《1621》亜鉛　足りてますか？補充しすぎも要注意⚠

ギャル友でぇす🐼 褥瘡（床ずれ）が低栄養でなかなか治らない、激ヤセおばあちゃん🥺みたいな人が積極的に摂取するのはちょー有意義だと思うんですけどぉ、そう言う問題を抱えてない人は要らないんじゃね？ と思っちゃうyo！

亜鉛不足の視点は日々の業務の中で気をつけているところでしたが、この治療により銅欠乏になることは不勉強でした。 _φ(･_･ﾒﾓﾒﾓ

亜鉛のお薬飲んでると銅欠乏に注意が必要なんですね！知らなかったです！亜鉛の薬飲んでいて採血で亜鉛を測る時は血清銅も一緒に測ってもらう方がいいんですね！勉強になりました☝️

亜鉛といえば、牡蠣が浮かびます。 亜鉛を摂取すると若返るのを読んで、 摂取するにはと昔、調べた事あります。 ところで、 亜鉛ってどうやって調べるのかしら？ 血液検査？ 興味シンシン☝️

まさに、今ジンタス貧乏になってます🤣💊6月に亜鉛を測ったら７６だったので、潜在性欠乏になりますね🤔来月にまた採血があるので、主治医の先生の指示のもとでちゃんと治療して、食事のバランスも気を付けたいと思います💪

義母が、熱発後、味覚障害になり、もしかしたら、、と、検査はしませんでしたが、亜鉛を処方してもらいました。が、顕著には改善せず。これは、コロナ後遺症の可能性もあったのか？いま、少しずつ戻りつつあります。 すぐにサプリに飛び付く方もいて、過剰の心配もでてきますね。

亜鉛に関しては　皮膚科勤務の時　薄毛治療されてる方に出すミノキシジルと共に亜鉛のサプリが出てました。 亜鉛だけをたくさんとっても薄毛は良くならない印象でした。後は、口内炎とか皮膚炎の方に亜鉛を気にして摂るようにって話しますが　なかなか　たっぷり入った食料は毎日食べにくいので　momiji さんが仰ってた様にバランスの良い食事を意識してるのが良いですね。

おはぺこダ🐶わん❣☝️ 亜鉛が足りてるかどうか…測ったことないのでわかりません…が、今のところ主だった症状はないので気にもしませんでした。 …が、腎不全の方は亜鉛不足の方が多いのですね。 亜鉛が足りてるかどうか急に測ってみたくなりました。