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私の怒り🔥その刀、抜くか抜かないかは私が決める　#1300

いつもお聞きくださりありがとうございます✨ 昨日のお話の続きとして、今回は「私の怒りの原点」についてお話ししました🔥 私は昔から、理不尽なことを言われたり、されたりすることに、ものすごく腹が立ちます。でも昔の私は、その怒りを相手に伝えることができず、「どうしてあの時、言い返せなかったんだろう」と、今度は自分に怒りを向けていました。今振り返ると、私の怒りの奥には、「自分を粗末に扱わせたくない」「境界線を勝手に踏み越えてほしくない」そんな思いがあるのかもしれません。怒りが大きくなれば、大切な関係だって一撃で壊せると思う自分もいます。でも、壊せることと、壊すことを選ぶのは別。刀は持っている。切れ味も、たぶんかなりいい🤣 でも、その刀を抜くか抜かないかは私が決める。自分も相手も大切にしながら、お互いに心地よい距離感で関係を築いていく。そんなことを、今回お話ししています🌿 #私の怒りの原点 #理不尽な扱いを受ける #境界線を超えられる #良い関係も一撃で壊す #大切にされたい。 #神様と大親友 #みぃゆん

6日前

コメント（1）

ぱんちゃん

わかるわかる❣️怒りは自分の体を焼いてしまう炎だよね🔥 深い哀しみも諦めの感情も，仏教では怒りの中に入りますよね！人に対して怒っている時，それは自分の中にある同じ何かに対してということも多いですね〜‼️いつも氣付きをありがとうございます😊

6日前

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