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#786 自分に合う食べ方、実はほとんどの人が知らない😅
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「自分が何を食べたら調子がいいか」って、
意外と分かっていない人がほとんどです😅
普段の食事がごちゃごちゃしているから、
何が効いているのか見えにくいだけ😵💫
一度シンプルにしてみると、
見えてくるものがあります😊
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#食事と肌 #自分に合う食べ方 #食生活の見直し #腸活 #体質改善 #美肌習慣
8月25日
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