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#116 子育ての戦友から、人生の友へ

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子どもが小学3年生の頃に出会い、子育て真っ最中には毎朝のように一緒に走っていたママ友。 50代になった今、再び一緒に歩くようになりました。 かつては子育ての悩みを分かち合い、今は仕事、更年期、健康、親、老後、これからの人生へ。 話題は変わっても、歩きながら何でも話せる関係は変わらない。 子育ての戦友から、人生の友へ。 大人になってから出会った友達のありがたさを振り返ります。 【目次】 00:17 子育ての戦友だったママ友と再び歩く 00:40 出会いは子どもたちが小学3年生の頃 01:20 平日の朝、ほぼ毎日4キロ走った日々 01:35 雨の日も雪の日も続けられた理由 01:47 運動以上に大切だった毎朝のおしゃべり 02:30 生活の変化とともに走らなくなった二人 03:03 50代になってランニングからウォーキングへ 03:15 90分で約8キロ、話題が尽きない 03:30 10数年前には想像しなかった今の私たち 04:07 違う世界で挑戦するからこそ面白い 04:32 50代の二人が盛り上がったコレステロール話 04:41 更年期とともに気になり始める体の変化 05:06 ママ友の総コレステロール350 05:34 実は私も昨年325まで上がっていた 06:00 何を変えればいいのかわからなかった 06:24 325から290、その後を確認していなかった 06:42 ママ友との会話をきっかけに簡易検査へ 🔗ゆびさきセルフ測定室ナビ https://navi.yubisaki.org/map/ 07:27 驚きの227、久しぶりの250未満 07:53 何が効いたのか、生活を振り返る 08:05 体重減少、食生活など小さな変化の積み重ね 08:57 健康管理の年、これからも経過を見ていく 09:47 また一緒に歩こうと決めた二人 10:14 子育て中のままならなさを分かち合った戦友 10:47 子どもから親、健康、老後、人生へ変わる話題 11:32 子育ての戦友から、人生の戦友へ 11:37 10年後もその時々の人生を話していたい #ジャーナリング #五十代女性 #毎日配信 #ママ友 #大人の友達 #子育て #更年期 #健康管理 #ウォーキング #第二の人生
8月31日
コメント(13)
もんぴ
えみさんこんばんは🌛 私は高校時代の友達がそのままママ友になり、現在もおつきあいしています。 確かに話題が仕事のことから更年期、健康、親の話、老後と続いていってます😆𐤔 ‪高校生だったあの頃に、今の私たちの姿は想像できなかった😂 今もこうして関係が続いていることに本当に感謝しています✨これからも彼女たちと人生おもしろがってすすんでいきたいなって思ってます😁
9月5日
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えみ | Emmy ♣︎ E Labo(えらぼ)主宰
もんぴさーん、おはようございます。🖐️ コメント、ありがとうございます。🙇‍♀️🫶💞 若かりし頃に出会っていた、高校時代の友達が、そのままママ友!最高ですね。👩 ‪「高校生だったあの頃に、今の私たちの姿は想像できなかった」の、当然ですよー。私も、高校生の時なんて、先のこと全く見てなかったです。ちょっと先のこともほとんど見られてなかったかも。いまを生きてるのが高校生なのかも?尊い時間ですよね。‬ ‪そして、それが30年40年続くのも、尊い!🤝‬ ‪面白がって進みましょ。もうこれしかない。😆‬
9月5日
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あい🟢バランスボールインストラクター
えみさんこんにちは! 私もほんと、ママ友との出会いは宝だなぁと思います☺️ 子供いると話せないからママだけ会たまにしてます🍻😍 一緒に歩けるのいいですね✨ 私は産後一時的にコレステロールがかなり上がって。おそらくホルモンバランスなので更年期のコレステロール変化かなり怖いです🥲父も亡き母も太ってるわけでもないのに高いので半分諦めてますがえみさんのお話し励みに引き続きできることは続けて行こうと思いました🥲
9月2日
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えみ | Emmy ♣︎ E Labo(えらぼ)主宰
あいさん、おはようございます。 ね。宝だよね。🪎 子育て中は、健康情報はもちろん、学力のこと、子供はもちろんママサイドの友人付き合いのこと、学校行事のこと。などなど、枚挙にいとまがないほどいろんな事が起きるから、その期間を一緒に過ごすと、必然的に一気に戦友感出てくる! そして、あいさんも、コレステロール気をつけてるんですね。 そっかそっか。体型にはあまり関係ないパターンもあると。 ホルモンバランスは関係してそうだよね。 私の体感としては、こすられ続けている情報化とは思うけど、コレステロールには、やっぱり、運動と粘り成分の強い食材かなと。 そういう意味でも、バランスボール最強だね。 いつもコメント、ありがとう!🙇‍♀️🫶💕
9月2日
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ありんこ| 『キッサコ』スパイス&ハーブ講座主宰
お子さんが小学生の時からの繋がりで、 さらに一緒に走られていたとは、 いい関係ですね〜✨ 私はママ友は数人いますが、 ママだけで会ったことはないかもしれないです☺️ 大人になってからは、テニス、茶道、旅先、 子ども産まれてからは、自宅BBQ🍖やホームパーティーに招いたりして親交深めてますね〜✨ 来週もまたBBQしちゃいます😙✨
9月1日
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えみ | Emmy ♣︎ E Labo(えらぼ)主宰
ありんこさん、おはようございます!☀️ お子さんが小さいうちはママ友に会うときはお子さんも一緒ってこと多いですよね。だんだん子供が手を離れていくと、ママ友だけになることもあるかも?🫖🎂 それにしても、ありんこさんの大人になってからの友達付き合いの広さもすごい。多才な人は絶対的に、人間関係も広がるなと、とっても納得したのと、それぞれの界隈で、愛される、懐に入るお人柄もあるなと思いました。😍🫶💕 BBQいいな。🍖
9月2日
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かいほ⌇リール講座に感謝
えみさんこんにちは☺️🩷 ママ友さんとの健康習慣と会話すてきですね😍 私も子供たちのおかげでママ友が少しずつ増えて、まさに戦友だなぁと思います🥹   そしてコレステロールは私もこの一年のテーマです!父の遺伝はあるので気をつけたいなぁとなるべく玄米生活と甘酒を試してみています!何か変化があれば嬉しいなぁ☺️💓 腸活や運動、どれも楽しく続いて健康になれたら最高ですよね!
9月1日
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えみ | Emmy ♣︎ E Labo(えらぼ)主宰
かいほさん! もう本当にめっちゃ嬉しいんですけどー。😍 聞いてくださって、コメントもありがとうございます。🙇‍♀️😻🫶 そうですよね。ママ友、継続すると、もう本当に戦友感うなぎのぼりです。 小学生時代のいろんな心配とかトラブルとか対応とか。思春期とか支えられました。🤝 そしてこの年になって子供の話もあるにはあるけど、今度はどんどん自分たちの事について話題が変わってきていて、そんな悩みや解決策を一緒に考えてくれる友も存在がありがたいなって思います。😊 やっと蕁麻疹が出なくなってきたので、やっぱり腸活大事って思います。💡🤔もちろん、偏ったものじゃなくて、日常生活の食習慣と運動もですよね。💪🏃‍♀️ ピンピンコロリ目指します!🤣
9月1日
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えみ | Emmy ♣︎ E Labo(えらぼ)主宰
この配信を撮った後もずっと考えてるけど、食事の際の「まずめかぶ」もきいてるかもしれないと、思い始めてます。
9月1日
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かいほ⌇リール講座に感謝
まずめかぶ🤭🩷キャッチコピーみたい😍 サラダより取り組みやすいですね!やってみますー😊💓
9月1日
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えみ | Emmy ♣︎ E Labo(えらぼ)主宰
ほんと、標語みたいですよね。 ちなみに、私はご飯を作り始めるときに、フライング気味に「まずめかぶ」をやってしまうこともあります。🤣
9月2日
coharuこはる | 子どもも自分も全力で応援する
えみさん、おはようございます☀ 素敵な関係なママ友さん!最高ですね✨ 私はまだ、そのレベルのママ友はいませんが、もしかしたらそんなご縁があるかな?🌱と思いながら聞いておりました☺️ 大人になってからの友人。出会いは子供を通じて出会っても、子どもが大きくなってからも付き合える存在は貴重ですね✨ 私もコレステロール、毎回指摘されていてどうしたもんか…悩んでいます🙄
8月31日
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えみ | Emmy ♣︎ E Labo(えらぼ)主宰
こはるさん、おはよー☀️ 本当にありがたいママ友です。😊 私から声かけたり、自分から深い関係に育てて行くのが苦手でして。でも、彼女はいつも声かけてくれて、誘ってくれるので、こんなにも続いているんだと思います。🤝 本当にありがたいです。 こはるさんは、今までもこれからも、たくさん種まきをされていて、たくさんの縁を結んでそうです。🪴 今後、一生かけて、その種まきの回収がありそうですよね。楽しみだね!🌾 コレステロール、こはるさんほどの細さでも、指摘されることあるんだね。あれは体脂肪率に比例するのかと、勝手に思い込んでいました。📈
9月1日
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