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#178【朝活の気づき】私が本当に欲しかったのは「生産性」ではなく「余白」だった
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こんばんは、Riekoです🥰
今夜のスタエフは
五十嵐花凛さん主催👏
朝活コミュニティを振り返りました✨
過去にも朝活に挑戦したことはあったものの、今回はコミュニティの皆さんから刺激をもらいながら、朝4時台に起きることもできるようになりました☺️
そして何より印象に残ったのが「朝焼け」。
朝焼けを見ながら、なぜか感極まってしまい、
「もしかしたら、私はこの景色を見たかったのでは？」と
感じて思わず涙🥲
昔は忙しない日々を過ごし、ゆっくり空を見ることも
季節を感じることもないまま過ごしていた私。
朝活を通して、私が本当に欲しかったのは「生産性を上げる時間」だけではなく、
🌅 ゆっくり景色を味わう時間
🌸 春夏秋冬を感じる心
🥂 自分の人生を楽しむ余白
だったのかもしれない、と気づきました。
まさか朝活コミュニティで、過去の伏線回収をするとは🤣
素敵な環境を作ってくださった花凛さん、そして一緒に朝活してくださった皆さん、本当にありがとうございました🥰🫶
これからも、自分に美しい世界や彩りのある世界を見せてあげられる人でいたいと思います🌅💖
最後まで聴いていただけたら嬉しいです☺️
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題して
自分のことを後回しにしていたOLが、時間セレブになるまで♡
会社員生活約30年の私が、会社員を続けながら「好きなこと」を楽しめるようになるまでに実践してきた、時間の使い方・考え方・働き方をリアルにお届けします🥂
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00:00 オープニングと朝活最終日の報告（朝活チャレ＆ハイパー4ヶ月間の完走と環境の大切さ）
03:04 朝活の工夫と自分自身の発見（朝型への変化、生活習慣の見直し、金融機関（銀行・証券）時代の早起きだった過去の振り返り）
09:08 過去の朝活の歴史（メンターに教わった思い出や、手持ち無沙汰だった過去のトライ）
12:08 朝活に対する意識の変化（仕事のための早起きから、自分の・未来のための早起きへ🥰)
15:08 朝4時半の朝焼けに感動して涙したエピソード（人生が変わるきっかけと空の思い出、自分の本当に欲しかったものへの気づき😭💖)
24:05 すでに幸せであることの実感と、四季や日々の穏やかさを味わう心の大切さ
27:03 雑談と時間管理のコツ（先にスケジュールを決める重要性と、これからの朝活継続への意気込み🔥)
33:03 エンディング（自分を優しく甘やかす時間の大こと、9月への意気込みと感謝🫶)
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8月31日
コメント（6）
りぃ｜マヤ暦タイプ診断リリースしました
りえこさん♡
りえこさんのすてきな気づきに
わたしも豊かさを感じられました。
朝焼けに感動しているりえこさん
本当にすてきだなぁと感じました。
太陽が昇ること、月が満ち欠けすること
どれも有難い幸せですね♡。
またりえこさんの配信
聞きにきますね！
9月1日
いいね 1
Rieko｜OL×グルメPR｜パラレルキャリア女子のススメ💄
りぃさん〜💖
嬉しいコメントありがとうございます😭✨
朝焼けの話から、りぃさんに豊かさをプレゼント出来たなんて…！(りえこ感涙案件)
こちらこそ胸がいっぱいになりました🥲
ありがとうございます❤️🔥
太陽が昇ること、月が満ち欠けすること。
当たり前のようで、改めて考えると本当に有難くて幸せなことなんだなぁと感じました🥲
朝活を通して、こういう小さな幸せに気づけるようになったことも嬉しいです❤️🔥
そしてまたスタエフに遊びに来ていただけたら嬉しいです〜😍
私もりぃさんの発信、これからも楽しみにしています🥰🫶
追伸
花凛さんの東京講演会で「素敵なグリーンのワンピースを着ている美女とお近づきになりたい😍」と思っており二次会で話せて嬉しかったです！！
またお会い出来るのを楽しみにしています🫶
9月2日
いいね 1
かつ／50代からの"愛され"セールス⭐️
Riekoさん🥂
こんばんは💫
朝活では、4ヶ月間
ありがとうございました🙏
本当に皆さんからの刺激は、
大きかったなぁと思ってます✨
やはり、朝早く起きるというのは、
時間を生み出す感覚でした🕰️✨
また、何かのイベントで
お会い出来ることを
楽しみにしてますねー😊👋
9月1日
いいね 1
Rieko｜OL×グルメPR｜パラレルキャリア女子のススメ💄
かつ🌟さん〜💖
コメントありがとうございます🫶
こちらこそ、朝活では4ヶ月間ありがとうございました〜😭💖
本当に皆さんからいただいた刺激が大きくて、私も「一人だったら続かなかったかも」と思っています🥹
あとあと！
「朝早く起きる＝時間を生み出す感覚」というのも実感しました✨
激しく同意です！！！❤️🔥🔥
時間を作り出して余白が生まれたから朝焼けに感動して、「この先、私はどんな景色を見たいのか」まで考えるようになった気がします😭
またどこかでお会いできたら嬉しいです〜🫶
その時はぜひお話しましょう🥂✨
9月2日
いいね 1
Rieko｜OL×グルメPR｜パラレルキャリア女子のススメ💄
いわしーさん〜💖
コメントありがとうございます😍
いわしーさんの爆速っぷりや行動が凄くて👏
中々、踏み出すことにドキドキしている方にとって勇気をプレゼントされていて素晴らしいと思います🥰
朝活ご一緒できて私も嬉しかったです！
あとあと！リアルで会えたのも嬉しかったし、ランチのお誘いも嬉しくて😍
沢山ありがとうございました🫶
いわしーさんとはまたどこかで会えると思うので、その時を楽しみにしています🥰
いわしーさん's✨SNSに遊びに行きますね♪
9月1日
いいね 1
いわしー｜人生戦略キャリアコンサルタント
朝焼けが綺麗だと感動するりえこさんが素敵です✨ゆっくり余白大事ですね。一緒にりえこさんと朝活を楽しめてよかったです。これからも発信楽しみにしています。
9月1日
いいね 2
コメントは
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