ていねいに生きる🍚〜#1,206〜

仕事柄、黙々と早く食べてしまいます💦

しばちょんさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 仕事柄はどうしようもないですね🥺🥺 ただ、どこかでていねいにやってみると 見える世界に変化があるかも しれないです🎶 僕も意識していきます🙋🏻‍♂️✨✨

ぱんちゃん私も丁寧に生きるよん❣️

マーニャちゃん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはようちゃーーーん❣️ 　 さすがです🤩 マーニャちゃんは目の前の事をていねいに 接しているので いつも尊敬してます✨✨ 僕ももっともっと意識していきます❣️

ぱんちゃま☺️🍞 共感です！！😆🙌🎉 丁寧に生きたい、味わいながら食事したい、毎日の小さな幸せを沢山大切にしたいですね☺️🌱🌱 人生を丁寧に楽しみましょうね☺️🌏🌈

ririaちゃま✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 共感してくれて嬉しいです🤩 ririaちゃまからは ていねいさをめっちゃ感じます🫶🏻✨✨ だから、ririaちゃまの配信を聞いて いつも意識をしてます🎶 　 いつもありがとうございます🤩

You are what you eat ✨ (今日はケンタッキー食べた😆🐔)

さくらさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 英語！？ ﾜｹ(ㅎㄹㅎ)ﾜｶﾒ きっと、🍞はビール🍺で出来てます🤣🤣　 　 さくらさんはフライドチキン🤣🤣 食べたくなってきた🤤www

ご飯を食べることひとつでも、しっかりと味わうって大事ですよね😊 ついついかきこむようにばばばば〜って食べちゃったりすることもありますが、やっぱり作ってくれた人の気持ちとかに感謝して食べたりすることが大事だな、って思いました♪

はじめ先生✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 ついつい作業的になっちゃいますよね🥺 でも、そこにはたくさんの人がいるんですよね❣️ そこに感謝しつつ しっかりと味わっていきたいと 感じました🫶🏻✨✨ ていねいに生きていきます🎶

ぱん🍞さん おはぱーん☀️です！ 丁寧に生きるって大事だなぁって感じました！ 自分の気持ちやコンディションを、1番に考えると、自ずと自分に対しても、周りに対しても、丁寧になれるなぁって感じました☺️✨️

ルーシーさん🎸 コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 大切ですけど 自分の気持ちやコンディションが大切😊 間違いないです❣️ 　 しっかりと自分を整えて ていねいに生きていきましょい⤴︎⤴︎

ぱん🍞さん✨ 丁寧に生きるほんとこれは大ですよね。私もお昼ご飯はゆっくり食べるようにしております。今までバタバタしながら食べて仕事に走ってましたので。 噛んで味わって、そして季節を感じる。これってとっても大切だなぁと思っております。生きてるからできるから。

容子さん🦉 コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 意識されている容子さんは さすがです✨✨ いろんなものを感じながら そこに関わってくれた人に感謝しつつ 食事を楽しみたいって感じれてます🤩 　　 本当に幸せいっぱいです🎶

ぱん🍞しゃーん✨ 素敵な配信💓😌 丁寧に生きる✨ これは、自分にとっても大切で 自分の大切な人たちにとっても あとあとに、心に残ることでも あるんですよねー😉 なので、私のテーマは 今を生きる。です😉♡ 　 今日の配信を聴いて 間違ってないな。と思えることが できたょ❣️ 　 ぱん🍞しゃん ありがとう😉

もこしゃん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 テーマは『今を生きる』🤩 もこしゃん素敵です🫶🏻✨✨ 　 もこしゃんはいつも間違ってないよ😊 だから、自信満々にいきましょう🎶 そして、もっともっと楽しんでいきましょい⤴︎⤴︎

おはパン🍞さん ごきげんよう🍉☀️ 　 『丁寧に生きる』のは 自分を大切にすることだなって 年々感じます。　 　 特に自分の身体を 丁寧に扱い感謝したいなと。 　 素敵なお話し ありがとうございます〜 🍉🍉🍉

かよサン🍉 コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 かよサンの配信から めっちゃ感じてます🤩 　 だからこそ、かよサンの配信を聞いて ていねいを意識するように してます🫶🏻✨✨ いつもありがとうございます❣️

ぱん🍞さん おはぱんです✨ 　 出来る所から ていねいに生きる。 良いですね☺️ 日常の中では、 どうしても出来ない時も 出てくると思いますので、 意識する事は 常に持ち続けて、 出来る所で 丁寧にしていきたいですね😊🍞🌙

ゆる月夜さん🌙 コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 まさに🤩 意識し続ける事が 1番大切🫶🏻✨✨ そして、できるタイミングでやる❣️ それが一番です👍🏻 　 さすが、ゆる月夜さん😊

おはぱん🍞ございます🌞 　　 今日から私も「丁寧に」 を意識します✨️ 　　　　 5分の時間って、 人生の長い時間からしたら、 問題無いんですよね✨️ 　　 赤信号も最後まで 待ちたいと思います🚥🚶‍♀️

ルーさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 そうなんですよ🙋🏻‍♂️ 5分だけならたいしたことない❣️ ただ、それが意識してないと 出来ないんですよね🥺 　 赤信号もそうですよね✨✨ 僕も意識していきます🚥

日々生き急いでいるなと、ぱんさんのお話聴いてはっと気づきました💦 特にお昼ご飯！仕事忙しくてバーッと食べたりなんなら食べないことも… まずは今日から、周りに感謝して自分を労りながらお昼ご飯をいただきます❤️気づきをありがとうございます🥰

カブさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 ついついそうなりますよね🥺🥺 僕もドタバタしていると あっという間にご飯を食べちゃいます🤣🤣 　 少しだけ意識して 感謝感謝しなきゃって感じました❣️ 少しだけ意識しましょう🫶🏻✨✨

おはぱんでーす🍞 　 お話しに挙げて頂き ありがとうございます🙇‍♂️ 　 今日のぱん🍞さんのテーマ 丁寧に生きる☝️ ステキなお話しでした〜🙌 　 何事も当たり前ではない… だからこそ「今」を大切にする😉 意識したいと思います♪

かずさん🍀 コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 いつもありがとうございます🫶🏻✨✨ 　　 受け取ってくれて嬉しいです❣️ 日常でいろんな事をこなすだけに なっているので 本当に一つ一つを意識していきたいと 感じてます👍🏻✨✨

ぱんさん☺️ おはようございます！✨ 　 「丁寧に生きる」 忘れていたような大切なことを お話していただき ありがとうございます🥹✨ 　 僕は息子や家族との時間 もっと味わいたいと思わせて いただきました☺️🙏🌈 　 今日も素敵なお話を ありがとうございます😊✨

こーきさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 そう言ってもらえて嬉しいです🤩 そして、それを家族との時間に❣️ めっちゃ素敵です🫶🏻✨✨ 　 ぼくも自分の大切な事をていねいにする 意識も高めます👍🏻✨✨

ぱんさん🍞✨ おはようございます✨ ていねいに生きる✨ 限りある時間を楽しみたいですね🌈✨

ぽんたさん🍠 コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 ていねいなずーーーーーっも 考えなきゃですね🤣🤣 　 でも、やっぱり、ずーーーーーっは 一気にずーーーーーっ❣️ですね🤣🤣

弟のぱんさん🍞✨️ おはぱんです。 弟ぱんさん🍞 確かに、お食事ペース 速かったかも？🤭 　 次回は ゆっくり 堪能しましょうね🎵 　 【丁寧に生きる】 時間に 追われまくりの私。 今日から 意識します。 素敵な気付きを 有り難うございます🦋

輝く姉さん🦋 コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 バレてましたか！？www お酒が入るとよりね🤣🤣 　 時間に追われまくりの姉さん🤣🤣 いろいろとお忙しいとは思いますが 一つ一つていねいを意識したから 見える世界が変わりそう🤩 一緒に意識していきましょい⤴︎⤴︎

ごはんって 捉え方で、タスクになったり、自分へのご褒美になったりと全然異なりますよね！ 丁寧に生きる···▸感謝の気持ちに気付く ですね🥰

ひろやさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 そうなんですよ🙋🏻‍♂️ そして、ほとんどの場合がタスクになっているので 意識してご褒美にしたいと 感じてます🤩 　 これからも意識して 味わっていこうと思います✨✨

冒頭のお話、久しぶりにジブリ映画が観たくなりました〜😆

ヒロさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 めっちゃ分かります🤣🤣 僕はトトロに会いたくなりました🤣🤣 子供たちと見ようかなぁ🤩

ぱんちゃん、おはようございます✨️ ついつい、ご飯はスゴイ早く食べちゃいますよね😅 よく噛んだほうが、体にいいとわかっているのに… 大して忙しくもないので、味わって食べますね😀

マッキーさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 そうなんですよ🤣🤣 これは習慣で染みついたもんですよね🤣🤣 　 しっかりと作ってくれた人を 想像しながら 感謝して味わいたいと思います😊

いつもそんなに早く食べてしまうんですね😂 丁寧に噛んで、感謝する！！ 今日からそうしてみまーす✨

オルさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 そうなんですよ🤣🤣 いろんな事に追われすぎて ついつい🤣🤣 　 だからこそ、一つ一つを意識して 行動していきたいって思ってます🎶

おはぱん🍞でーす🌈✨ 今日から9月ですね。 王子様も新学期スタートですね🎒 「ていねいに生きる」素敵ですね🌈✨ 忙しいと、つい食事も時間優先に なってしまいますが、 少しだけゆっくり味わうだけでも 感じ方って変わりますよね🍚✨🙏 たった5分でも、 そんな時間を大切にできると いいなぁと思いました😊💫

シゲさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 新学期が始まりました🎶 なんだか、僕も気持ち新たに出社できました🤣🤣 　 本当に❣️ 日々、たくさんのタスクに追われているから 意識せずに早食いしてしまうので いろんなことに感謝しながら 味わおうって感じました🫶🏻✨✨ 　 しっかりとそんな時間を 大切にしていきましょい⤴︎⤴︎

おっはぱんでーす♪ 丁寧に生きるって 本当に大事よね〜👍 ぱんちゃんと同じ早食いなので しっかり感謝しながら 食事しまーす😁 もちろん🍺付きで🤣

こーじぃ✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 本当に大切🫶🏻✨✨ ご飯一粒一粒を味わいましょーーーーーーっ🎶 　 ただ、ビールがあったら それができなーーーい🤣🤣 ビールはどんどん無くなっちゃいます🤣🤣

時間を大切にしてくみらくる☺️🌈🌸🌸🌸

ももちゃん🌈 コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 本当に大切🫶🏻✨✨ しっかりと噛み締めながら ていねいに生きていきたいと思ってます🤩

おは🍞でーす🤗 9月始まりましたね🤗 大好きな月 9月でーす❣️ 丁寧に生きる‼️良いですね🤗私は 毎日 毎日 笑顔いっぱい楽しくいこうと日々おもってるよ🤗 これも 丁寧に生きてる事になってるかなぁ🤭 今月も宜しく でーす❣️

プーちゃん🐕‍🦺 コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 大好きな9月🤩 それでは、9月はプーちゃん月ですね🫶🏻✨✨ 　 そう考えると めっちゃハッピーになってきました👍🏻 9月はみんなでハッピーに 笑顔溢れる月になります🫶🏻✨✨ 最幸です🎶

おはぱんでーす🍞 　 丁寧に生きる。 とても大事なことですよね。 　 僕も瞑想をするようになってから、 一つひとつの所作を 意識するようになりました🧘 　 とは言っても、 忘れることも多くて、 気づいたら雑になってる時も あるんですけどね🤣 　 だからこそ、 丁寧に生きるって 意識しないとできないこと なのかもしれませんね。 　 今回の配信を聞いて、 僕も改めて意識していこうって 思いました🌿 　 ありがとうね！

かめちゃん🌅 コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 瞑想すると世界観が変わってきますよね✨✨ 僕も瞑想してます🎶 　 そして、忘れて雑になるのも めっちゃ分かります🤣🤣 その繰り返しですよね🙋🏻‍♂️✨✨ 　 意識し続ける事が大切だと 感じているので これからも意識して生きていきます❣️