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9/1　#396 DAY366 自分のこと、どれくらい知っていますか？

聞くだけで変わる！親子メンタル365日

自己理解からの、未来設計自己理解からの、中学受験サポート自己理解からの、起業ご興味ある方は、お知らせください

9月1日

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聞くだけで変わる！親子メンタル365日

🔹メンタルが上がると、実力も運も引き上がる🔹 私はその瞬間を目の当たりにしました。首都圏の激戦中学受験を母として経験する中、入試直前にSBTメンタルコーチと出会い、子どものメンタルを最上位まで引き上げていただいた結果、・千葉の最難関中を特待合格・埼玉の最難関中を特待合格・東京御三家合格この体験をきっかけに、私自身もメンタルコーチとして学び、「メンタルの力は、人生を大きく変える」という信念のもと、成長と挑戦をサポートしています。プロフィール JADA協会認定SBTアスリートメンタルコーチ｜SBT1級メンタルコーチ｜一級建築士含む国家資格3つ｜会社員(総合職) | 3児の母夢への階段づくりや、勉強の仕組みづくりが得意 🟩公式LINE https://line.me/R/ti/p/@730yxknx 🏠HP https://special-everyday.com/ この番組について脳科学×心理学をベースに、科学的知見と実体験を融合。365日後に親子で自己変革を果たせるよう設計された番組です。毎日の小さな習慣が、未来の大きな成果をつくります。一緒に「365日の自己成長」を続けていきましょう✨ 💠2025年💠 9月：自己肯定感の土台づくり 10月：小さな一歩の習慣化 11月：言葉の力で伸ばす 12月：集中力を育てる環境づくり 💠2026年💠 1月：受験メンタル × 本番力強化 2月：チャレンジ力と失敗の捉え方 3月：親のセルフケアと感情伝染 4月：親子コミュニケーションの質 5月：目標設定と達成感 6月：時間の使い方と優先順位 7月：レジリエンス（回復力） 8月：1年の振り返りと未来デザイン 9月：自分を知る・自己理解 10月：感情との上手な付き合い方 11月：親子の信頼関係とコミュニケーション 12月：自分らしい人生と家族の未来

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