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『時にはダラダラ過ごすべし』

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#763 忙しい毎日を送られている方も多いと思いますが、先日、「何も考えないでダラダラ過ごす時間を持つ」を意識してみた僕に起こったある変化についてお話ししています( ^ω^ ) 相談コーナー『松田センパイに訊け』 ↓ご相談フォームです↓ https://x.com/kamen_no_kishi_/status/2015718357606232173?s=46&t=4B2IJ60le3haQTmfNTPCDw 【NHKカルチャー『大人の塗り絵』】 9月19日(土)開催のさいたまアリーナ教室 【教室受講】 https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1334612.html 【オンライン】 https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1335019.html 10月10日(土)開催の町田教室 【教室受講】 https://www.nhk-cul.co.jp/sp/programs/program_1328712.html 【オンライン】 https://www.nhk-cul.co.jp/sp/programs/program_1328713.html 11月22日(日)開催の西宮教室 【教室受講】 https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1340560.html 11月23日(月・祝)開催の梅田教室 【教室受講】 https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1341595.html 【オンライン】 https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1341615.html メッセージ、ご質問などレターはこちらへ♪ https://stand.fm/channels/66af35be23b8a44778d8961f/letter  『さとべぇRADIO』グッズストア https://suzuri.jp/satoshimatsuda_art 【グッズのお店】 事務所運営の公式オンラインストアはこちら♪ https://satoshinoyu.base.shop/ 【SNS】 公式X https://twitter.com/matsuda_satoshi 公式YouTube https://youtube.com/@matsuda.satoshi-ch?si=RNpcX0H2I1krxK5d 自叙伝小説『仮面ライダーのなり方』 https://note.com/satoshi_matsuda 公式TikTok https://www.tiktok.com/discover/%E6%9D%BE%E7%94%B0%E6%82%9F%E5%BF%97?lang=ja-JP 公式Instagram https://www.instagram.com/matsuda_satoshi1216/ 【公式FC & 公式オンラインサロン】 公式FC『松田温泉 さとしの湯』 https://www.matsudasatoshi.jp/pages/fanclub 公式オンラインサロン『MLビレッジ』 https://lounge.dmm.com/detail/3717/ #スタエフ  #毎日配信  #ありがとう  #はじめまして  #HenshinProject
1日前
コメント(12)
にゃんこサバイブ
普段お忙しくされてる松田さんの休み方...やりたいことをやる!orしっかり休む! 何も考えずに休みを休みとして過ごす.... 何も考えないって難しいですよね どうでもいい事をぼんやりと考えてて、はっ!もうこんな時間だ!!となりがちな私💦 外部から入ってくる情報をシャットダウンして過ごす時間...ちょうど仕事で乗られた飛鳥Ⅲの塗り絵教室以外の時間が、松田さんにとっての大切な休日となったのは良かったですね♡ リフレッシュしてまたれら新たに前進できる✨✨ 普段からゆるい生活をしている私は もう少しちゃんと時間を決めて動いた方がいいよなぁ なんて思いました😅 今日もさとべぇRADIO更新ありがとうございました♡ 昨日から今日、フォロワーさんも4名増えられたとの事✨ 良き✨✨ この調子であと104名✨🙏✨ ですね😊
13時間前
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かぴこ
何もしないでダラダラ…ものすごい苦手なんです😓 何かしてないともったいない気がしてしまう、完全に貧乏性です(笑) でも、だからこそ強制的にそうせざるを得ない環境に自分を置くしかないんでしょうね。 飛鳥IIIでゆっくりできたのは本当によかったですね☺️頭の中もすっきりするというお話を聞くと、ちゃんと休む時間ってやっぱり大事だなぁって思います。 今はなかなか難しいけれど、いつか私も堂々とダラダラできる日を夢見て…!😭
14時間前
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NOBU
何も考えないで過ごす時間を作りたいと思います。飛鳥Ⅲでのお仕事お疲れ様でした。
14時間前
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とみちゃん
RADIO更新ありがとうございます📻 飛鳥IIIには、パソコンやタブレットなどは持っていかなかったのですね。 電波が届く限り、船の上でも仕事は追いかけてきたりしますが、敢えて、自宅にいる時と同じような仕事をしない、何も考えない、という事に徹された事で、頭の中もニュートラルに戻せたのは、素敵な過ごし方でしたね✨️ 日頃からダラダラしがちな私の過ごし方とは全く違う、前向きな取り組みは真似させて頂きたいものです。 最近、考える事が億劫になりかちで、日常生活以外でじっくり考える事って、このRADIOの感想を書く位になりがちになってるんですか(かなりヤバいですね😂)、明日は『何も考えない』という時間を設けてみて、そこからスタートさせてみようかなと思いました。 あ!でも、先程ノーティーさんから『LOCK,STOCK&BARREL』のDVDが到着したので、それを観たらまた色々考えたくなっちゃうかな🤣 RADIOの中で、チラッと『横浜さとべぇ』という言葉が出てきた事がとても嬉しくて、気にかけてくださってる事が本当にありがたかったです😭 RADIOのフォロワーさんもまた増えたようで、本当に良かったです。 リスナー側からはフォロワーの数字が見えないのでもどかしいのですが、コツコツ増えていきますように🍀
18時間前
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ゆりさん
お疲れ様です♪ そうですよね〜✨何も考えないでダラダラと過ごす🤔実はこれがなかなか難しくて… これって案外、主婦の皆さんはダラダラする方が大変なんじゃないのかしら?と思ってしまいました。私の場合は仕事と家事の両立をどう効率よく時間を使うかなので…〇〇しながら〇〇したり〇〇するな〜!!とか家族に怒られてます🤣「そう思うなら自分の事ぐらい…」とまぁ喧嘩にはなりませんが日常です。🤣💦 私も何か本で知ったのか休日1日何もせずに過ごす…実行した事がありました。とても新鮮で翌日からの仕事や家事がスムーズだったように感じました。本当に松田さんがおっしゃる通りだったと思います。そこでもう一つ気づいたのが、私がアレやこれやしなくても結構何とかなる事もわかりましたよ👍 月に一度くらいそんな日があってもいいと 罪悪感なしで思いました。✨ただいつ実行するからが課題ww 松田さんが飛鳥IIIで有意義に過ごされたと知り安堵しました。松田さんのまわりにいらっしゃる方々が思うように、いつお休みされてるのかしら?と気になった事が何度かありましたから。今日のお話を聴いて色々と納得しました。✨ 先程、『大江戸ピーターパン』のビジュ見ました😃✨✨✨飛んでいる松田さんやキャストの皆さんが新鮮で可愛らしいです。松田さんの笑顔も👍あと、郁恵さん♡は歳を重ねても笑顔眩しく本当に可愛い方だなぁと💕 楽しみにしています♪✨✨✨ 飛鳥III…生きてる間に一度は乗船し旅をしてみたいものです。☺️ 本日もさとべぇRADIO♪更新ありがとうございました。😃✨✨✨
19時間前
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えりー🌟
#763 本日も更新✨ありがとうございます✨ 時には電子機器にも触れずに脳を休めてみること、とても大切なことですね🍃✨☺️ 悟志さんや阿佐見さんが飛鳥IIIでお教室の時間以外は、ゆったりとしたバカンスタイムを楽しまれたこと✨ 神様からのギフト🎁みたいですね✨🛳️💕 自由時間でも私達へのビレッジ配信やVlog撮影は怠らない辺りが、悟志さんらしいな✨と思うと同時に ありがたすぎて涙が出てきちゃいました✨😭💘🫶🏻 いつもありがとうございます✨☺️ ジャーナリング+朝んぽ+瞑想の3つで 著名な経営者の方々と習慣が同じ✨ 事務所に所属されていても、悟志さんはご自身で色々手掛けておられるので何か納得✨☺️💭 🤍 昨日大切な用事を済ませた後、疲れていたのか?心理的リアクタンスが働いてしまい、少し落ち込んでいたので、今日は何もせず、ゆっくり過ごしています☺️何も考えず瞑想したままお昼寝したらMichael Jacksonに会う夢を見て😳テンション上がりました✨お昼寝して良かったです✨ 起きたら嬉しいビレッジ通知に幸せいっぱいです✨🥰 横浜っ子なさとべぇちゃん🦇楽しみにしてますね✨ 『大江戸☆ピーターパン』ビジュアル発表になりましたね✨✨✨ 飛んでる江戸っ子な悟志さん✨🥰ますます観れる日やパンフレットが楽しみで仕方ありません💞✨ そろそろ夕んぽに出かけようかな♪🌆 悟志さんやとらちゃんも素敵な夜を(^^)/✨🌟
19時間前
いいね 6
えも
素敵なRADIO時間をありがとうございます😊✨ 気づけばダラダラしてしまいがちな私ですが、「何も考えない」はなかなか難しいですよね。 でも、正しくダラダラして、頭の中がスッキリしたとき、自然とやる気が湧いてくる感覚を覚えたことはあります。 ここ数週間、仕事で不安なことがあり、休日や帰宅後も仕事のことが頭から離れない感覚です。なんだか休まっていないなぁ…と、ちょうど思っていたところでした。 今の私に必要なのは、意識的にダラダラする時間かもしれません🤔💡 飛鳥IIIではしっかりリフレッシュされたようで、何よりです🍀 お話を聞いていて、“うっかり“ダラダラしてしまうのではなく、“意識的に”ダラダラすることがポイントのようですね✍ 実践してみます✨ 松田さんも素敵な水曜日をお過ごしください💕
20時間前
いいね 8
ままり
飛鳥IIIではお仕事の時間以外は ご自分の自由な時間として過ごせて良かったですね✨リフレッシュされた事でしょう。 芸能のお仕事柄、意識してやらないと休まらないですものね。 「何も考えない」のはとても難しいと実感します。考えないと思っても頭に湧いてきます。 休日でも15時くらいになると翌日の仕事の事を考えだして、休まらなかったり😅そういえば思考の数について聞いた事あったなと思って調べたら、人間の頭は 1日12,000から60,000回思考しているそうです。色々な本を読む松田さんはご存知かもですね☺️ジャーナリングは書く瞑想✨ 以前瞑想を教わった時に瞑想中に色々な考え、思いが頭のなかで喋っている状態はそれは意識のお掃除だからそのままで良いと言われましたが、生活していて頭のなかに浮かんでくることは気になる事の繰り返しの事が多いです。 さとべぇRADIO♪のフォロワーさん少しずつ増えていて、横浜さとべぇちゃんも製作に取りかかられるとの事で嬉しいお知らせありがとうございます✨💛フォロワーさん達もXでお知らせしてくださってますね✨ 『大江戸ピーターパン』のメインビジュアルも公開になって、とても楽しい舞台が拝見出来るのかなと想像しています✨☺️ 本日もしあわせのさとべぇRADIO♪を ありがとうございます🪽🌈🌈✨
1日前
いいね 8
マドンナ(仮面ライダーナイトに変身中)
何も考えないでダラダラ過ごす…簡単なようで実は難しいです。忙しくしていることで自分を保っているのかもしれません。家にいるとあちこちの掃除が気になったり、家中のシーツやカバーを洗濯したくなったり…。洗い物してくれている息子の目を盗んで他の家事をしようとして「少しは俺を見習って怠惰に過ごしなさい!」と叱られたり。貧乏性ですね。(笑)でも、松田さんがオススメしてくださるのなら、ダラダラできそうな気がします。次の休みは1日ソファーで、DVDでも観ようかな?ちょっとワクワクして来ました。クルーズ船で読書、贅沢な時間ですね。クルーズ船のプールは、泳がれる方よりも、読書される方の方が多いかも知れません。クルーズ船のお迎えのアルバイトをした時、「巨大ホテルが動いてる!」と思いました。アルバイトではなくお客様として乗りたいと思いますが、道は遠い…。気分だけクルーズ船のつもりでゆっくりします。 楽しいお話、あリがとうございました。✨️
1日前
いいね 8
saeko
何も考えずにダラダラ過ごす時間はとてもリフレッシュできますよね。忙しい毎日たまにはダラダラ過ごす時間も良いと思います✨ 旅行へ行っているとスマホを触る時間が少なくなって景色を観てるだけで何となくスッキリしてると感じます😊 更新ありがとうございました🥰✨📻️
1日前
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ギンガ!
先日は主催イベントも満員御礼で今日はオフで至福のひとときですので✨✨何も考えないでダラダラ過ごします☆彡 悟志さんとみなさんの今日が、素敵なものとなりますように(^^)
1日前
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ギンガ!
悟志さん、おはようございます☆彡
1日前
いいね 2
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