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仕事と睡眠 #2118
31
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🔸本題
🔸今日の一言
🔸御礼
🍀本題🍀
「仕事と睡眠」
#あなたを応援20260903
🔸コメント御礼📝
✨すーさん✨
🤏決めつけずに、ちょっと面白がってみたら。
「こうに決まってる」と思った瞬間、そこで終わってしまう。でも少し面白がってみると、見える景色が変わるのかも✨
日常の一瞬から、思考がすーっと深いところへ潜っていく感性が魅力です🌲
自分の”当たり前”がそっと揺らぐ時間🍃
続きはこちら👇
https://stand.fm/episodes/6a97793467c70ec831e1155a
✨モニカさん✨
👽この土器、作ったのは宇宙人かよー😳
「この土器は宇宙人とつながっている！」と、勝手に土器土器（ドキドキ）してしまうお話🤩
土器から、その時代の気候や状況まで分かるのだそう👀✨
コメント欄でも「深い世界ですーーー」と驚きの声が。
好きを語る熱量が楽しい、ワクワクできる一本です😊
続きはこちら👇
https://stand.fm/episodes/6a9748d367c70ec831e11186
✨あつこさん✨
🍙今日という一日に、そっとヒントを🔮
カードが教えてくれる、今日のワンポイントアドバイス✨
迷っている時、一歩踏み出したい時に響く一言が届きます😌
9月に入って、季節も気持ちも切り替わるタイミング🍨
あるがままを否定せず寄り添ってくれるリーディングです☺️
続きはこちら👇
https://stand.fm/episodes/6a977c31ceb02228a5e0b11b
✨かよサン✨
🍉「ほんとは、どうしたい？」自分に聞いてますか。
「次、なにやるんだっけ？」は毎日考えるのに、「本当はどうしたい？」は意外と聞いていない😳
新シリーズ8daysの第1回は、初の夜収録🌙 虫の声とともに届く、心の声を聴くお話です🌿
外ばかり見ずに、自分に振り向く。その一歩を促してくれます☀️
続きはこちら👇
https://stand.fm/episodes/6a96c1ebf947e790485ee46c
✨すぷりんぐさん✨
🎵小さな楽器から、大きな世界が広がる。
手のひらにおさまるカリンバから、季節や気持ちに寄り添う音色が届きます🎶
セミと共演したり、声を重ねてハーモニーにしたり。仲間と重ねる音には、ひとりでは出せないあたたかさが🌸
ほっとひと息つきたい時に寄り添ってくれるチャンネルです🍀
続きはこちら👇
https://stand.fm/channels/64293d65c881d58fc5b9ce26
✨スマイルさん✨
🍋歌と朗読で届ける、「Lemon」の世界。
いつもは一人三役でクスッと笑わせてくれるスマイルさんが、今回はしっとり歌と朗読で🎤
あの名曲を、詩の朗読とともに味わえる一本です🍋
やわらかな声色が、静かな夜にそっと寄り添ってくれます😌
続きはこちら👇
https://stand.fm/episodes/6a97effd3203c30ddbebfd53
皆さん❤️コメント📝ほんとにありがとうございます😌
今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました！明日も朝5時25分から生LIVE開始🎙️
5時30分から5分配信しますのでお楽しみしていてください✨
明日も皆さんを応援します🌈
#あなたを応援202600903
3日前
コメント（19）
虹色魔女ルナちよ
知樹さん❣️カリンバ🎵
知らなかったです！
思わず私調べてみて、音を聴いてみました〜🎵🌈
近日私もカリンバ
ゲットします♪♪🤭
懐かしさを感じて✨🌌✨
今日も放送ありがとうございました♪♪
3日前
スン🍀
知樹さん
カリンバ練習頑張られていますね☺️
どんなことも、初めてのことはなかなか思うようにはできないものですよね。
私もオカリナ始めた頃を思い出します😅
出したい音が全然出せなかったのですが、練習するのは楽しくて、気づけば今日まで続けています。
1歩1歩の継続ですね。いつかカリンバ演奏配信されるのを楽しみにしています😊🎶
睡眠の質の向上のために、寝る前のスマホはやめよう、やめようと思いつつ、できていません😭
3日前
いいね 2
🎙小林知樹🎙 毎朝5：25ライブ🌻
スンさん！
ありがとうございます😌✨
スンさんも最初があったんですもんね
今のスンさんの演奏があるのも
楽しんでやってきたからですね😌🎶✨
毎日コツコツやってみます🎶🎶🎵🌈
3日前
いいね 1
水音 さくら｜夜職26年目の占い師
カリンバ、加齢阻止にも効きそう🤭✨
3日前
いいね 4
🎙小林知樹🎙 毎朝5：25ライブ🌻
さくらさん！そうなんですよ！
頭の中全開でぐるぐる
若返る😊👍
3日前
いいね 3
スマイル
ともきさん
こんにちわぁ～╰(*´︶`*)╯
睡眠は大切なのは分かってても…
睡眠不足💦
スマホ寝る前は触らないようにします😅
今日もありがとうございますo((*^▽^*))o
3日前
いいね 4
🎙小林知樹🎙 毎朝5：25ライブ🌻
スマイルさんこんばんは😌✨
ついつい手がいってしまいますよね
無理にスマホを見ないと決めると
苦しくなってしまいますもんね😌✨🎶
3日前
いいね 2
三空 容子(みそら ようこ)🦉✨
知樹さん✨
昨日はまさに睡眠不足で体調崩して、会社を早退し、家で寝込んでました。たくさん寝たら、復活‼️昨日はスマホは極力控えてました。今日からスタエフ聞く事ができます‼️
やはり睡眠は大切です‼️
3日前
いいね 5
🎙小林知樹🎙 毎朝5：25ライブ🌻
ようこさん！良かったです😌🎶
やっぱり睡眠大事ですね！
なんか復活の言葉にパワー感じれたので
安心しましたよ😌🥰✨
3日前
いいね 1
ハットリ🐦
ともきさん✨
おはようございます♪
カリンバ。
私もすぷりんぐさん🌸との出会いで知りました😊
躓く事も楽しいと決める！
ともきさんらしいですね♪
睡眠、私も不足気味です💦
忙しいとどうしても犠牲になるのは睡眠。
優先順位を上げないとダメですね♪
3日前
いいね 5
🎙小林知樹🎙 毎朝5：25ライブ🌻
ハットリさん！こんにちは😌
ほんとですよね！すぷりんぐさんきっかけで
こうやってカリンバに出会えてよかったですね😌
ほんと忙しいと睡眠不足になってしまいますよね😅
走ったり仕事したりほんと日々ハットリさんの
活動には尊敬しかないです🏃♀️✨👍
3日前
いいね 2
りい
ともきさん✨
おはようございます☀
就寝前にどうしても携帯をさわってしまいます😅
寝る前には控えた方が睡眠の質も高まる！
って分かってはいるのですがなかなか😭
寝る少し前で時間を区切っておくべきですね💡
今週は睡眠不足なので気をつけなきゃと思います🤭
3日前
いいね 6
🎙小林知樹🎙 毎朝5：25ライブ🌻
りいさん！こんにちは😌
そうなんですよ！みんな、わかってる
けどできないのが普通の人間😌✨
だから変化って難しいなと思いますね
思い切って携帯は箱の中にいれちゃえば
見れない😌なかなかそれも難しいか😅
3日前
いいね 3
すーさん
なにがあっても幸せ。
これ。この感じ方最高で最強です😊✨️
なにがあっても
☝またこれがすごくいいなぁ😌
3日前
いいね 7
🎙小林知樹🎙 毎朝5：25ライブ🌻
そうそうもう決めちゃう
決めちゃったですね
幸せになる、幸せになりたいではなく
もう何があっても幸せ
こう決めるとほんと不思議と幸せに
つつまれます🥰✨
3日前
いいね 4
すぷりんぐ🌸ᵕ̈*カリンバで未来予想図II
ともきさん✨
おはようございます😊
カリンバにハマっていただけて、
ほんとに嬉しいです🎶
就寝前のカリンバは
私もオススメです.•*¨*•.♬
毎月初の土日にスタエフで
『カリンバで◯月』という
イベントもありますので、
いつかご参加くださいね🤝
ここ何日か、
その日のうちに寝られるように
なりました🤭
3日前
いいね 6
🎙小林知樹🎙 毎朝5：25ライブ🌻
すぷりんぐさん！
すごいその日のうちに寝れると
身体も喜びますね！😌🎶
このカリンバのイベントも
気になります😌🎵🎶
3日前
いいね 4
いのうえ
ともきさん⭐️
カリンバのお話、なさったのですね☺️✨
朝ライブでの演奏会、楽しみにしておりますー！！🙌
睡眠の日、だったのですね👀
睡眠は最高の美容液、と聞いたことがあります💆♀️
ともきさん、お肌のケアもパックでなさっていらっしゃるから、睡眠でも是非是非☺️
就寝前のカリンバ習慣、良いですねー！！👍
3日前
いいね 7
🎙小林知樹🎙 毎朝5：25ライブ🌻
いのうえさん！ほんと睡眠は最高の美容ですね🥰
パックしてお肌を整えていっぱい睡眠💤
これですね🎶😌
カリンバの音を聴くといい眠りにもつけます😌
演奏会するぞ😊🎶
3日前
いいね 4
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