自分への一言が、心の状態を変えていく

自分を責める言葉を一つ減らすだけで心は少しずつ優しいものへと変わっていきます。自分にかける言葉が、心に与える影響についてお話ししています。 #あきの心のことば手帳ラジオ #平日毎日 #スタンドFM #メンタルケア #自分と優しく繋がる #自己肯定感 #優しい言葉 #学び #人生 #マインド #日々の習慣 #心と言葉を綴る #人間関係

3日前

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なぜかタイミングがいい人が、日頃していること

自分を責めやすい人、頑張りすぎて心が疲れてしまう人へ。『揺れても戻れる自分になるための心の整備ラジオ』平日20時配信中stand.fm ／ Spotify 毎日を頑張る中で気づかないうちに自分を追い込んでしまうことはありませんか? このラジオでは、自分の気持ちに気づき、自分と優しくつながるための考え方や言葉をお届けしています。自己肯定感講師／メンタルコーチ心の言葉案内人あきあなたにとって心が疲れた時の居場所の一つになれたら嬉しいです。現役作家のもとで “心に届く言葉”を学びながら、エッセイ・書籍執筆にも取り組み中。【ホームページ】 ⏩️ https://e7iqi.hp.peraichi.com 【アメブロ】 ⏩️ https://ameblo.jp/aa-0416 【note】あきの心の言葉手帳 ⏩️ https://note.com/aki_mind/n/n7ee550b35831 【開催中の講座】 ☑️自己肯定感入門講座 ☑️ヒューマンスキルアップ講座 ☑️自己肯定感ベーシック講座 ☑️個別セッション 💎限定枠で個別セッション受付中💎 セッションや講座のお問い合わせは、「講座希望」とメッセージくださいその他お問い合わせもお気軽にレターなどでメッセージくださいね💌

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