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day30 介護が始まると、家族の『昔』が顔を出す
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day30 介護が始まると、
目の前の「できないこと」だけではなく、
昔からの親子関係や、
兄弟姉妹の関係、
家族の中で担ってきた役割まで、
一緒に動き出すことがあります。
「お姉ちゃんなんだから」
「あなたがやってくれるよね」
「私がやらなきゃ」
気づけば、
昔と同じ役割に戻っている。
介護そのものが苦しいと思っていたけれど、
もしかしたら苦しさの中には、
ずっと言えなかったことや、
我慢してきたこと、
認めてもらいたかった気持ちまで
重なっているのかもしれません。
今日のセルフリフレクションは、
「家族の中で私は、
昔からどんな役割を担ってきただろう？」
そして、
「その役割を、
これからもずっと続けたい？」
正解を出そうとせず、
静かに自分に問いかけてみてください。
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誰かの期待に応える私ではなく、
自分の本音に還るための時間を大切にしています。
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9月5日
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