00:00
-00:00
#58 「本が1ページも読めない…」と落ち込んでいた僕を救ったもの
3
#58 「本が1ページも読めない…」と落ち込んでいた僕を救ったもの
横須賀暮らしの編集者やまです。
第58回目の配信を聴いてくださり、ありがとうございます！
今回は「本が1ページも読めない…と落ち込んでいた僕を救ったもの」というテーマで、僕自身のリアルな挫折と脱出の体験談をお話ししました。
「学びたい、成長したいと思って本を買うのに、疲れて全然読めない」
「3ページめくっただけで寝落ちしてしまい、自己嫌悪に陥る」
今でこそ本の要約や発信、Kindle出版などを続けている僕ですが、昔はまさにこの状態でした。
机の上に積み上がっていく未読の本を見るたび、「自分はなんて意志が弱いんだろう」と激しく落ち込んでいたんです。
そんな僕を救ってくれたのが、「耳で本を聴く（耳読）」という体験でした。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今回の配信のハイライト
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・季節の変わり目、疲れを感じたときは無理せず休む
・本を開いた瞬間に睡魔が襲ってくる日々のリアルな葛藤
・「読書＝机に座って目で読むもの」という思い込みを手放す
・耳読を取り入れたことで起きた劇的な変化
・読書が続かない本当の理由は「意志」ではなく「手段」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
読書が続かないのは、あなたが悪いんじゃない
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
仕事や家事でヘトヘトなとき、目を開けて活字を追うエネルギーはなかなか残りません。
でも、目が疲れていても「耳」は空いています。
読書が続かないのは、あなたの意志が弱いからではなく、ただ「生活リズムや体調に合っていない方法を選んでいた」だけ。
もし今、積読や読めない自分を責めてしまっている方がいたら、ぜひ移動中の5分だけでも、イヤホンを耳に入れて試してみてほしいです。肩の力を抜いて、気楽にインプットを楽しんでいきましょう！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
あなたのご意見・感想をお待ちしています
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
みなさんは、季節の変わり目で疲れを感じたときに「これだけは意識してやっている」という休息の工夫やリフレッシュ法はありますか？
「私も同じように積読で悩んでいました」「こんな風に聴いています」など、共感のコメントやレターも大歓迎です！ ぜひ気軽に教えてくださいね。
いいねやフォローをしていただけると、毎日の配信の大きな励みになります。
今日もあたたかくして、無理のない素敵な一日をお過ごしください！
#読書 #耳読 #オーディオブック #積読解消 #習慣化 #自己肯定感 #横須賀 #編集者 #standfm
9月11日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.