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考えすぎて動けないとき、考えることをやめるべきなのだろうか？
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考えすぎて動けない時、考えることをやめた方がよいのでしょうか。
僕は、考えることを「情報を整理すること」と捉えています。
そのうえで、考える時間と動く時間を、どうつないでいくのかが大切だと思っています。
意識して考えることと動くことを分ける。
一方で、洗い物や散歩のような自然な動きの中で考えてみる。
また、目標にたどり着くことだけでなく、その目標が何のためにあるのかを見て、次の動きにつなげる。
今回は、状況によって変わる「考えること」と「動くこと」の関わり方について話しました。
今の自分に必要なのは、もう少し考えることなのか、小さく動いてみることなのか。
一緒に確かめてみませんか。
【人間関係アドバイザー 田中宗吾】
人間関係や哲学対話、身体ワークなど、僕の活動にご興味がある方は、ぜひ一度ホームページも覗いてみてください。
https://lifework.tanaka-shugo.com/
#考えすぎ
#行動
#自己理解
#小さな一歩
#生き方
9月12日
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