00:00
-00:00
入浴できる私になるためにしたこと♨️当たり前のことが出来ないから困ってたの!!⚡😭
14
7
食欲はセーブ出来なかったけど😭
入浴だけは頑張れてた工夫をお話しました😂💖
入浴したいけどなんか苦手という方や
習慣化するための工夫が知りたいという方の
ヒントになったら嬉しいです💓
🔗収録内で紹介したブランド「ヴェレダ」
https://weleda-notice-static-apne1.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/index.html
⏰タイムスタンプ⏰
00:49 セラピストになって70kg超えた過去
02:30 入浴したくなる自分になるためのアイテム
02:59 理想の（湯船に浸かってる）自分のために妥協しない
04:45 気分が上がるバスアイテム「ヴェレダ」
05:13 100年以上の歴史があるオーガニック製品
シュタイナー提唱のもと設立されたブランド
05:54 香りが強いのが特徴
06:49 バスミルクとシャワージェルの香り立ちの違い
08:41 産後、入浴習慣が無くなった私を救った
ラベンダー精油
10:10 のぼせやすい方にオススメの入浴法
37～38度の湯船＋ユーカリやハッカ系のアロマ
9月14日
コメント（7）
ちゅな💐想いを育てて表現するデザイナー
最近ゆっくり湯船に浸かれてなかったから、りっちゃんの話をヒントに、入浴の習慣を取り戻していきたい🥺✨
ヴェレダ昔買ったことある❣️
アロマを使った色んな入浴方法があるのね💖こういう話もっと聞きたい人ここにいます🙋♀️
9月15日
いいね 1
理佳🌿明日もエネルギー湧いてくる身体に💗
ちゅなちゃん🥺💗
あの手この手で自分を湯船へポチャン!!😳♨️💗私はアロマがその役目をしてくれたけど、ちゅなちゃんにもそれがフィットしたらいいし、あとは私は今まさに、だけど←😂、入浴中にコメント返信とか、スタエフ関連チェック、講座のコミュニティ投稿とか“入浴しながら”してたりする😂😂
娘は主人がいなければ一人でテレビになっちゃってるけど🙏出たあとはずっと寝かしつけまで一緒だから許して～～～🥺❤て気持ち😂💖
話題のリクエストしてくれてありがとう🥺💗💗こういう話も、していくね💓✨✨
9月15日
理佳🌿明日もエネルギー湧いてくる身体に💗
ちゅなちゃんのヴェレダでお気に入りの香りあったら教えて💓←ちゅなちゃんの好みを知っておきたい😍
9月15日
ちゅな💐想いを育てて表現するデザイナー
昨日16時から入浴してみたよー💖
余ってたアロマオイルを入れて、たっぷりマッサージしてみたら、今朝脚がスッキリしてた✨🦵
出来るときは、自分の体を強制ドボンしていきたい🛀💓
ヴェレダは、何使ってたか忘れてしまったけど、おすすめのヴェレダのシリーズあったら個人的に教えて欲しいです🥰
9月16日
いいね 1
理佳🌿明日もエネルギー湧いてくる身体に💗
ちゅなちゃんすごい!!
16時から入浴😆🛁✨しかもたっぷりマッサージ😍😍女子力～～～😍😍💖💖💖
私も習慣が定着できてなかった頃は子ども迎えに行く前に入ってた!!😆強制ドボンいいね👍️✨✨
花凛さんブックラブの#4自律神経の回でも入浴のこと話してた💓🛁✨️もうチェックしてるかもだけど、更に今のちゅなちゃんの原動力になるかも💓💓
おすすめヴェレダシリーズも了解🙆♀️💝💝
9月16日
いいね 1
ばりぃ
りっちゃん、プロフェッショナルだね😍✨！！ヴェレダ買ってみます😊🫶🏻✨
9月14日
理佳🌿明日もエネルギー湧いてくる身体に💗
ばりぃちゃん🥺💗
ヴェレダがばりぃちゃんのお風呂時間がより快適で“したくなる💓”に繋がったらいいな💗
万が一フィットしなかった場合は←🤣🙏
他に合いそうな物あるかセレクトしてみるから聞いてね😂💓
目的は自分の身体をお湯に浸からせる←😆💗（賢いばりぃちゃんはもう出来てると思うけど😂😂💖💖）
9月15日
コメントは
無料アプリ
から投稿できますこのチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.