#136 なぜ「やりたくない」のに、始めたら夢中になるのか

なるほど🧐がたくさんありました 実際の負担と予測は分ける わたしは2027年のお正月を すっきりした部屋で迎える！をスローガンに 小さく片付けてをしています これは最初からここだけ、30分だけと決めて始めるので、負担を感じずにできます この理由が腑に落ちました さて、仕事…仕込み時間の予測も、過程も見えています あんこ炊かなくちゃ…の この重〜い負担感は…はて？ 始める前と後、見ている景色が違う…時間軸や 言葉を置き換えることによってその事象に対する捉え方も変わる、思考を整えることで、物事に対する考え方、見え方が変わる、納得です ありがとうございました

浅野さん、聴いていただきありがとうございます✨ そして、今回のテーマのきっかけとなる素晴らしいご質問を本当にありがとうございました！私自身も「やりたくない」と「嫌い」は違うんだな、と改めて考えることができました。 「2027年のお正月をすっきりした部屋で迎える！」というスローガン、とても素敵ですね✨「ここだけ、30分だけ」とあらかじめ負担を小さく区切る工夫は、まさに整理収納の基本と思考の整理がご自身の日常の中でできていらっしゃる証拠ですね！ そして、「あんこを炊かなくちゃ…の重〜い負担感」、情景が浮かびます😆 プロとして仕込みの工程や時間が正確に見えているからこそ、脳がその「手間とエネルギー」を先回りしてしっかり計算してしまうんでしょうね。 でも、丁寧に作っていく瞬間の手応えは、きっと浅野さんにとって「やっぱりこの仕事が好きだ」と感じる豊かな時間なのだと思います🥯 浅野さんの質問のおかげで、私自身、とても深い学びとなりました。ありがとうございます✨

いいお話ですね。 シャワーだけで済ませず「湯船につかる」 疲れている時ほど「お湯をためるのも入るのも面倒」と思いがちですが、思い切って浸かってみると、身体の奥の強張りが解けて「やっぱり入ってよかった」と思います。

ジョーさん、聴いていただきありがとうございます✨ まさにそうですね！非常に共感できる具体例ですね！😊 お風呂はまさに「始める前の億劫さ」と「いま身体が感じる心地よさ」の鮮やかなギャップですよね🛁 この仕組みがより身近で立体的なものとして腑に落ちました。 すばらしい具体例をありがとうございます✨