未来の力はこどもだけではない。100歳越えが10万人！女性が88%！

自分でできる健康作りは心がけています。 更年期もヨガとピラティスで乗り切れるかなぁ、と取り組んでいます。 仕事はもう少し増やしたいなぁ。今のパートとは違うことにチャレンジしてみたい気もします。 いろいろな人と触れあって、心が動く体験をして、脳を活性化させていきたいです。