こんにちは、ちかにゃんです。
うつ・パニックからの復活日記
第10回目の放送です❤️❤️
今日は、
「自分責め〜のど飴の逆襲〜」
というお話です🤣
事件は現場で起きています😆😆
(大好きな踊る大捜査線の言葉)
やっとタイトルのイラストが
決まりました❤️❤️
嬉しい☺️
大好きなかめこさんの放送
https://stand.fm/channels/61724286afa93b18fc572014
これであってる??
貼り方が、よくわからない😭
今日のブログ
https://ameblo.jp/chikanyan-0218/entry-12979043581.html
#はじめまして
#スタンドFM初心者🔰
#自分責め
#のど飴の逆襲
#自己受容
#自己理解
#認める
#自分を大切に
#日々の気づき
#うつ
#パニック
#復活の過程
#ゆっくり