#96 気づいていないだけ。感覚は、そこにある

無視だけにむしろ。虫の音を聴きながら←うふふ🤭 タルシエルさんの様には私は話せないし、私の様にはタルシエルさんは話せない👍 感じることと同じように、“わたし”は“わたし”を感じていきたいですね😌 タルシエルさんは素敵な魅力的な人間に間違いはないですから💖

ほりちゃん✨️✨️ 全て網羅してくれて感謝🙌 ラスト自分的にはサラッと言い過ぎて 誰か気づいたらうれしーな〜くらいに思ってました😆 サイコーです🥸👍 なんかもう悟りの域ですね💃🌝🕺 ても、そのとおりだと思います✨️ ほりちゃんのように輝けますように〜と 日々楽しんでいきまーす💯😁

ダジャレ？言葉遊び？語呂合わせ？ そうゆうの大好きです。一時停止して、巻き戻して聞き直しましたから←変態🤣 ではまた〜ドロンッ🥷✨

タルシエルさん😊暗い？絶望感??どこが??? 癒される♡前向になれる♡タルシエルさんの世界に引き込まれる♡の間違いでしょ😆 瞑想を朝30分と寝る前は、できる時だけ15分やろうと決めて3日目朝すっきり力みなく始められてます😊 と言うことで今から瞑想して休みます💤😪

さわやんさん🌻 こんばんは😊 自分で聞くと、なんか楽しそうに聞こえないんですよね🤣 本人は結構はしゃいでるつもりでも、妙に落ち着いて聞こえるというか。 なので今回は少し抑揚をつけてみました🙌 その方が聞きやすい気もしたので、またやってみようかなと思ってます。 ちなみに猫配信は少し前に予約収録したので、あっちはまた違います🐈 そして瞑想、そんなに続けてるんですね😳 もう完璧マスターじゃないですか🤣 長くなくても全然いいと思いますし、長くできるようになると本当に気持ちいいですよね🌿 さすがです。 やっぱり爽やか、さわやんさんです🤣 ありがとうございます✨️

笑！！！ そんなことないですよ！タルシエルさん😂 暗くないです‼️ききやすい！いつも心地よく聴いてる‼️ 話し方についての感性はとても共感します。 私も、教示的になるのは個人的に好みでないので（正義の押し付けとか）、そう受け取られない伝え方、というのは大事にしたいと思ってる派、ですが、どこかで「こうあるべきでしょ？」みたいなのが出ないかなぁと気にしてます。 こうあるべき、から入ると、ぎゅっと相手が防衛しちゃう（私もそう）ので、本当に解さなきゃならないところに到達しないと思ってるんです。でも、私も昔はその傾向自他にあったので、やめようと思ってます😁 感じる、と考える、違いますね〜 ほんと、 そのまま聞くって、「つもり」でいてもできてないと思います。 相手のことも、自分のことも、耳👂を澄ませれてないなぁ、と思います。

レヴィンさん😭 そうやって言ってもらえて、本当に嬉しいです😊 自分では、なんとなく楽しそうに聞こえないというか、ちょっと冷静っぽく聞こえる気がしてるんですよね。 本人は普通に喋ってるつもりなんですが🤣 でも、今みたいな一人語りはすごく楽なんです。 相手の反応を気にせず、そのまま話せるからなんでしょうね。 逆に人と話す時の方が、少しベールを一枚かぶるというか、砕けたり下手に出たりしてる気がします。 そして今の自分のテーマが、まさに「聴く」なんです🌿 相手の話を聞きながら次に何を言おうか考えると、実はちゃんと聞けてないんですよね。 だから今は、まずそのまま聞くことを意識しています。 そこがレヴィンさんのお話とシンクロしていて、なんかすごく嬉しかったです😊 ありがとうございます✨️

お話の仕方が柔らかいので、冷静っぽく、っていう感じにご自身では思われるのかもですが、私には、タルシエルさんて、ユーモアのある人だなーと感じて聴いています😁 知的なユーモア保持者、が醸し出てます♨️

きゃ〜✨😆✨ では、少し自分は明るさ？を意識しつつもやっていこうと思います！ カモシカ並みに醸し出していきます🦌

タルシエルさん、こんばんは🌙 いつも楽しく聴かせていただいています☺️ 　 感覚に集中する習慣、大切にしたいですね🌿 タルさんの配信を聴いて、 自分を振り返る機会になっている感じがします😌 　 倍速で聴いた時にちょうど良くなるように‥ というお話にも、また学ばせていただきました🙏 ありがとうございます✨ 　 そして、お味噌は合わせ味噌派です🐈

ゆかりさん、こんにちは！ こちらこそ今日は楽しかったです🎧 内なる気づきは無限の可能性がある気がします🙌 私は反対にゆかりさんのnoteや配信で ズドーンとやられる毎週を過ごしています😅 そうなんです、1.2倍と1.5倍での聞こえ方を意識してます。 なぜと言われてもわかりませんが💦 はい！合わせ味噌追加いただきましたよ〜✨️ いいですよね、やはり多いみたいです👍️

タルシエルさん✨️こんばんは⭐️ 暗い？🤔　 そう感じたことないですよ😆 　 タルシエルさんがされる瞑想ね、 スタエフの配信者さんに合わせながら 最近やってるんですよ。ゴロンしながら。 呼吸が整って眠りを誘ってくれるんですね〜。 ただ目を瞑って深く呼吸するだけなのに それだけでも効果絶大ですよね。 もっと早くやれば良かった😆 　 五感は意識的に大事にしてる方かもです。 私の場合は、風の元素がめちゃくちゃ弱いのでなおさらですね😭 　 味噌は白多めの合わせ味噌💕です🤭

あかり🪔さん、こんばんは😊 そうなんですか😳 自分では、なんとなく声というか話し方に明るさがないように感じるんですよね。 瞑想は、私は座ってやることが多いですが、ごろんと横になってでも全然いいと思います🌿 寝ちゃうのも、それだけリラックスできてるってことですもんね🤣 目を閉じるだけでも、視覚以外の感覚に意識が向きやすくなるので、呼吸も感じやすくなります。 寝る前にもおすすめです😊 風の元素、なるほど〜。 私は土とか火が少し弱いのかな🤔 特に土は、まだまだな気がしています。 そして合わせ、3票め！いただきました ありがとうございます✨️

タルシエルさん なんか暗い に、クスッと笑っちゃいました😅 瞑想をしてみると いつも思考が頭の中いっぱいになり 騒がしくなります💦 もっと体の感覚を意識すればいいのかな？ とある瞑想会では 肺も心臓も動かさないで って言われました😲 動かさないようにって思うと かえって動きを意識しちゃうんですよね💦

なおこ🐶さん😊 なんかもう少し明るく、活気のある配信にできないかなとチャレンジ中です🤣 瞑想中に思考へ持っていかれた時は、 どうにかしようとせず 「あ、今考えてるな」って気づくだけでいいと思います🌿 心臓は止めちゃダメですけどね😉 私は手っ取り早いので、まず呼吸に意識を向けています。 あとは、こだわらずに ただ感じる、眺める、観察する。 そんな感じでぜひ😊

サムネのにゃんこ🐈の座禅に目が釘付けで、話の内容が頭に入ってきませんが、わたしも合わせ味噌派です😆

えみさん、こんばんは😊 そうなんです。 にゃんこに瞑想してほしいとお願いしてみたら、ちゃんと瞑想してくれました🤣 足とか手とかどうなるんだろう、ただ寝てるだけにならないかなと思ってたんですが、しっかり瞑想してて私もびっくりでした✨️ 合掌瞑想、いいですよね🌿 私もあれが一番しっくりきます😊