9月26日 オンラインお茶会
「楽に生きる知恵」を持ち寄りませんか
これまで、このお茶会の題名を
「楽に生きる方法をお伝えします」
としていました。
でも、一方的に方法をお伝えする会ではないな、と思い直しました。
人にはそれぞれ、これまで生きてきた中で見つけた、
**自分なりの「楽に生きる方法」**があると思うんです。
たとえば、
- つらいときに氣持ちを切り替える方法
- 考えすぎてしまったときに、そこから離れる方法
- 人との関係で疲れすぎないためにしていること
- 自分をご機嫌にする小さな習慣
- 「こう考えたら、少し楽になった」という経験
回は、みなさんが自分で見つけている
「楽に生きる方法」を持ち寄り、
伝え合うグループセッションができればいいなと思いました
もちろん、まだ自分なりの方法が見つかっていなくても大丈夫です。
ほかの方のお話を聞きながら、
「それなら、わたしにもできるかもしれない」
「そういう考え方もあるんだ」
「わたしにも、こんな方法があった」
そんな発見が生まれる時間になればと思っています。
お茶を片手に、一緒に話しませんか。
開催概要
日時
9月26日(土)20:00〜21:30ごろ
※1時間から90分程度を予定しています。
開催方法
Zoom
参加費
1,000円
内容
それぞれの「楽に生きる方法」を持ち寄り、伝え合うグループセッション
※開始から15分たっても参加者がいらっしゃらない場合は、その日の会を終了します。
お申し込み
公式LINEのリッチメニューにある
**「オンラインお茶会」**からお申し込みください。
直接DMでのご連絡や、参加表明でも大丈夫です。
「参加したい」と一言いただけたら嬉しいです。
それぞれの経験から生まれた「生きる知恵」を、みんなで分かち合いましょう。
#オンラインお茶会 #持ち寄り会 #らんらん心理学 #はまゆみ