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手放し100実践会のお知らせ

手放し会100 〜心と空間に、余白をつくる5日間〜私たちは毎日の中で、いつの間にかたくさんのものを抱えていますよね。「こうしなきゃ」「こうあるべき」「これは手放せない」そんなふうに、自分の中にいつの間にか根づいている思い込みや、握りしめているもの。この5日間は、そんなものをひとつずつ気づき少しずつ手放していく時間です。音と呼吸を使いながら、心と身体に、少しずつ余白をつくっていきます。「もっと軽やかに、自分らしく暮らしたい」「暮らしの中に、もう少し余白がほしい」「限りある時間を、自分のためにも使いたい」そんな方と一緒に過ごせたら嬉しいです🌿 そして、私自身も実践者のひとり。 2025年12月から、自分の中にある「こうしなきゃ」を少しずつ手放すことを始めました。物理的なモノを手放すことはもちろん、考え方や思い込みも手放していくと、不思議と心の中にも余白が生まれていくことを感じています。だから今度は、ひとりではなく、みんなで。手放すことを、実践してみませんか？ 🌿 手放し会100 10/2(金)12:00-ライブ配信 10/5(月)12:00-ライブ配信 10/6(火)12:00-ライブ配信 ※全てアーカイブ残します。　スタンドFMにて、音声配信 💁‍♀️5日間の中で、3回のライブ配信を行います。　ライブのない日も、それぞれのテーマに沿って　自分のペースで手放しを実践していきます。持ち物｜ノートとペン形式｜お支払い完了後に、　　　専用オープンチャットにご招待します。参加費｜3,300円 🌿参加ご希望の方は、公式LINEより　　『手放し100』と送ってください。　　24時間以内に、詳細をご案内します。　　9/30(水)21:00より、　　お申し込みスタートです。「なんだか気になる」「今の私に必要かも」そう感じた方は、ぜひ公式LINEでお待ちください🤍 ▼公式LINE https://lin.ee/rmVwdHR ⸻ ブロックプリントキルト専門店 KUUP（くーぷ）🕊️ インドのブロックプリントキルトを中心に、日々の暮らしにやさしく寄り添うものづくりをしています🌿 ▼Instagram https://www.instagram.com/blockprint_quilt_kuup?igsh=N3U1cmVnODJ0Znls&utm_source=qr ▼公式LINE https://lin.ee/rmVwdHR ▼web shop https://shop.kuup.jp ⸻ CART OPEN 9/28(月)21:00-9/30(水)9:00 📦9/30発送予定私のお誕生日クーポン(500円off)は、 2026年9月末まで、ご利用頂けます。 🎁クーポンコード ARIGATOU45 #KUUP #ブロックプリント #インドキルト #キルトのある暮らし #ものづくり #丁寧な暮らし

9月28日

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インドの手仕事ブロックプリントで作られたキルトの専門店オーナーこうちくみです。呼吸と音で、私、家族、ビジネスを整えていることリアル配信中 ▼インスタグラム https://www.instagram.com/blockprint_quilt_kuup?igsh=NHNjc3V1YXF6NjFw ▼KUUP公式LINE https://lin.ee/tDbpTTV 🤍web shopは、公式LINEからご覧頂けます。