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朝活３日目で起きた変化 本当に早起きは三文の徳だった
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早起き苦手な私が人生変える朝活グループを始めます
☀️【10/10〜 1ヶ月朝活グループ始めます！】
早起きが本当に苦手な私が、
あえて「朝活」に挑戦することにしました😂
1人だとなかなか続かないことも、
一緒にやる仲間や環境があったら変わるかもしれない。
そんな想いから、
10月10日から1ヶ月間、
みんなで朝の時間を使って行動する
「朝活グループ」をスタートします☀️
朝に「今日やること」を宣言して、
夕方・夜には振り返り。
さらに週1回の朝Zoom作業会や、
参加者さん同士で交流できる場も作ります☺️
会社員の方も、主婦の方も、
起業している方も。
性別・年齢問わず参加OKです！
☀️朝活プラン｜3,980円
✍️発信相談付きプラン｜9,800円【限定3名】
「今年もなんとなく終わっちゃった」
ではなく、
「あの時ちょっと動いてみてよかった！」
そんな1ヶ月にできたらいいなと思っています。
そして今回の配信では、
そもそも夜型で早起きがめちゃくちゃ苦手な私が、
なぜ突然「朝活をやってみよう」と思ったのか？
実際に朝ライブを始めて感じた変化についてもお話ししています🎙️
【今回のお話】
00:05 早起きが苦手な私が朝ライブを始めました
00:55 「朝を制するものは人生を制する」って本当？
01:30 夜型の私が生活リズムを変えようと思った理由
02:05 朝ライブをして気づいた頭と時間の変化
02:35 1日が長い！朝を変えたら感じたこと
03:05 10/10から1ヶ月朝活グループを始めます
03:30 朝の宣言＆夜の振り返り
03:45 週1回のZoom作業会と交流
04:10 1ヶ月でどんな変化が起こる？
04:45 環境や人の力を借りて行動する
05:05 今年残り100日をどう過ごす？
05:25 一緒に朝活しませんか？
「早起きしたいけど、1人だと絶対無理😂」
という方こそ大歓迎です。
朝活の詳しい内容・お申し込みはこちら👇
https://note.com/yachiyo_office/n/naeeecb5fb228
そしてもうひとつ。
朝活が「毎日の行動を変える場所」だとしたら、
もう少し大きく、
「これからの自分や仕事をどうしていきたい？」
「今の発信や見せ方、このままでいいのかな？」
というところから整えていくのが
【リブランディング実践講座】です。
自分の強みや価値観を言葉にして、
発信・見せ方・伝え方まで、
実際に動きながら一緒に整えていきます。
「今の自分から、ちょっと変わりたい」
「次のステージに進みたい」
そんな方は、公式LINEに詳細があります
https://lin.ee/vuH0ViA
まずは小さくても、
「やってみる」から。
私も苦手な早起きから挑戦します😂☀️
一緒に変化を楽しみましょう！
9月27日
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