00:00
-00:00
忙しい日は「やめる」より「減らす」？習慣を途切れさせなかった理由
8
習い事で帰宅が遅くなる日。
宿題もある、明日の学校もある、
でも睡眠時間は削りたくない…
そんな日は、全部を完璧にやろうとせず、
我が家では「やめる」より「減らす」を意識していました✨
移動時間や待ち時間を使ったり、
塾などの宿題の量を調整したり…
大切にしていたのは、
5分でもいいから習慣を途切れさせないこと‼️
仕事をしながら子育てをしていた私が、
忙しい日をどう回していたのかをお話ししています✨
仕事をしている子育て中のママに何かヒントに
なったら嬉しいです✨
⏱ タイムスタンプ
00:00 忙しい日の習い事、どう回していた？
02:11 移動時間・待ち時間も「使える時間」に
03:29 時間がない日は「やめる」より「減らす」
05:32 5分でも続ける。習慣を途切れさせない工夫
⭐️I Instagram⭐️
https://www.instagram.com/miraicoach_aria?stkn=bTVkc3V4NDVzZmZ6&utm_source=qr
#親子の関わり方 #子育て #教育 #小学生ママ #医学部ママ
9月28日
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.