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#19 「ジャパニーズ ロンジェビティ 未来の自分への投資」
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【提供：花王株式会社】
本動画は、花王「ピュオーラ マウスピース用泡ウォッシュ」とのタイアップ企画です。
【チャプター】
00:00 ピュオーラ マウスピース用泡ウォッシュのご紹介（提供：花王株式会社）
01:13 オープニング
01:48 禅坊靖寧の魅力
今回は「内田恭子の 一旦お茶しよ」初めてのロケ収録。淡路島の禅坊靖寧からお届けします。
建築家・坂 茂氏によって設計された、山の稜線に溶け込むような禅坊靖寧。鳥の声や風を感じながら過ごす空間には、テレビや時計など、日常では当たり前にあるものがほとんどありません。
何もないからこそ気づく、普段の暮らしのなかで抱えているもの。そして、自然のなかで呼吸し、何もしない時間が心と身体にもたらしてくれる変化についてお話ししました。
話題は、淡路島の自然の恵みを生かした精進料理や摘み草、温かく迎えてくれるスタッフの皆さん、そして海辺に誕生した「THE PASONA natureverse retreat」でのウェルネスの取り組みへ。
ただ長く生きるのではなく、心身ともに健やかに、自分らしく人生を歩むための
「ジャパニーズロンジェビティ」とは。
自分の今を知り、食事・運動・睡眠を見つめ直すことや、「休む時間」を未来の自分のための学びと捉えることについても伺います。
【ゲスト紹介】
株式会社PasonaResort 代表取締役
大日向由香里さん
株式会社パソナグループ常務執行役員。2020年より淡路島を拠点に、新しい働き方や暮らし方の環境づくりを推進。現在は「禅坊靖寧」と「THE PASONA natureverse retreat」の運営を担い、ウェルビーイングや「Japanese Longevity」を軸としたライフスタイルを淡路島から発信している。株式会社Pasona art now代表取締役会長も務める。
どうぞお茶を片手にお楽しみください。
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がんばる毎日に、少しの“ゆるみ”を。
#内田恭子 #一旦お茶しよ #Podcast #禅坊靖寧 #淡路島 #ウェルネス #JapaneseLongevity #ジャパニーズロンジェビティ #花王 #ピュオーラ
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