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自分を変える前に、まず必要なこと〜EQ開発入門：なぜ自己理解が大事なのか〜#12

仕事を頑張っても、なぜか困りごとがなくならないへ／背景には、自分でも気づいていない感情や反応がある／感情を観察し、自分の感じ方を理解しよう／「幸せであれる選択」を選び直す方法「EQ開発の3ステップ」【番組について】カエルバ★トークは、Potage株式会社がお届けする「人の感情」を入り口に、思考や行動の変え方を、より深く理解していくラジオです。【パーソナリティ】廣橋ひかる（Potage シニアEQアナリスト）【ゲスト】野中絢子（PotageシニアEQアナリスト）【伴走役】浅井元規（co-ne 代表取締役、コーチングスクールCAM JAPAN主宰）【プロデューサー兼ディレクター】河原あずさ（Potage代表取締役　コミュニティアクセラレーター）公式LINE「あずさんのひみつきち」 https://lin.ee/zqF9FiP

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感情をプラスの力に"カエル"ラジオ【カエルバ★トーク】

カエルバ★トークは、「人の感情」を入り口に、思考や行動の変え方を、より深く理解していくラジオです。感情知能・EQのアナリストである廣橋ひかるが、様々な専門家との対話や、リスナーの皆さんからのお便りを通して「感情をプラスの力に変える方法」を探究していきます。嬉しさ、モヤモヤ、怒り、不安。感情のひとつひとつを捉えなおすことで、自分や人との関係が変わっていきます。ここは、変わりたい人がふらりと立ちカエル場所。そして、変わる途中の自分が、今の立ち位置をふりカエル場所。「感情を力にカエル視点」を、私と一緒に持ち帰りましょう。【パーソナリティ】廣橋ひかる（Potage シニアEQアナリスト）【伴走役】浅井元規（co-ne 代表取締役、コーチングスクールCAM JAPAN主宰）【プロデューサー兼ディレクター】河原あずさ（Potage代表取締役　コミュニティアクセラレーター）公式LINE「あずさんのひみつきち」 https://lin.ee/zqF9FiP