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【With J】人生仕方ない～コチュジャンより～🌶️
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前回、熱くなりすぎてしまった「諦め」の話、その続編です🔥
～参考資料～📚
「頑張りすぎて疲れる人へ。心を休める方法を精神科医が解説」
https://www.youtube.com/watch?v=Pc8wfAUHA-s
～前回の振り返り～📝
・諦めてもいい
・人生、こんなもんだ
・人生、こんなもんじゃない
今回は、ここからさらに一歩踏み込んで、
「仕方ない」って、どういうこと？🤔
そんなお話をしてみました。
～用語説明～📖
・「こんなもん」
現実を「等身大で見る」ニュートラルな受容
・「仕方ない」
現実を「諦めて飲み込む」ネガティブ寄りの受容
今回も、コチュジャン🌶️のように、ちょっぴり辛口で語っております😂
#コチュジャン #続編 #葛藤 #諦める #こんなもん #仕方ない #しょうがない #脱力 #でも #まあ #どうせ #学歴 #プライド #東大 #自衛隊 #他者評価 #樺沢先生 #業の肯定 #知識優位 #感覚優位 #人生エンタメ100年 #ADHD #完璧主義 #方程式 #マズロー #自己肯定感 #承認欲求 #安全欲求 #遠回り #応援 #過去 #経験 #朝散歩 #考える #やってみる #過緊張 #鼻声 #深呼吸 #左脳 #理由 #先出し #後出し #コラボ #継続 #コラボ収録
1日前
コメント（7）
ぺん銀
2回戦はっや٩(ˊᗜˋ*)و珍しい長編。
終わりの始まり、、、。それはどうしても完璧主義者😷の気持ちが理解できないとかそういうことでしょうか？
動画見てきましたよー♪
最近中年の危機チューバー多すぎ🤣頑張ってきたけどなんか虚しくなりました的な。
1日前
いいね 2
yoricopy👓 (ヨリコピ)
２人は交われない… 育ってきた環境が違うから〜🎶ってな感じぃ〜🤣
う〜ん、頑張ってみるよぉ〜🎶！ やれるだけぇ〜😆✊←中年以上高齢未満より👋😎
1日前
いいね 2
ぺん銀
山﨑まさよしはスルーでした( ˘ω˘)
13時間前
いいね 1
あきね🍁お母さんの行動分析学
「存続です🧑⚖️！」
あー良かった😊♪
1日前
いいね 2
yoricopy👓 (ヨリコピ)
このテーマ、どう考えても「終わりのはじまり」にしか思えないです…😱💦
あきねさんの仲介を頼りにしております🙏✨
1日前
いいね 2
あきね🍁お母さんの行動分析学
ヨリコピ＆Jさんに限らず、「with配信」というのは
“似たり似てなかったり”する ふたりである事が重要だと思っております🫡！！
1日前
いいね 2
J
似ていて似ていないから、激論になるわけですね💋 さっすがあきねさん👏👏👏✨✨的確すぎました🩷
1日前
いいね 2
コメントは
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