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復縁したい時こそ見直したい｜不安と確認グセの正体#26
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「どこに行くの？」「誰と行くの？」
不安になるたびに、相手の行動を確認してしまうことってありませんか？
今日は、1か月前に別れた彼と復縁したいというお客様のご相談から、
恋愛の不安と、自分に矢印を戻すことの大切さについてお話しします。
まだ起きていない未来を悪い方向に想像してしまうと、
その不安から確認や疑いが増えて、関係そのものが苦しくなることもあります。
大切なのは、相手を変えようとする前に、
「私は今、何が怖いんだろう？」と自分の心を見ること。
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