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#278 秋の疲れは夏のツケ

なんだか朝起きられない、体が重い。それは怠けじゃなくて、夏の暑さと冷房の行き来で働きっぱなしだった体から届いた請求書かもしれない。気合いで取り戻そうとせず、まずは早めに寝ること。秋の疲れは夏のツケ。RaylaがAM5:55に配信中。 📝 もっと読みたい方はnoteへ → https://note.com/rayla_9006/n/nef4583668057 🧵 毎日発信中 Threads → https://www.threads.com/@rayla_cool 💬 「自分の場合はどうだろう」と思ったら → https://mosh.jp/services/329190?openExternalBrowser=1
10月6日
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