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#198「癒される声」は、生まれつきじゃないです

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最後までご視聴いただきありがとうございます。 エモーショナルボイス専門家・湊たける(みなとたける)がお届けするラジオ番組。 今回のテーマは「癒される声は、生まれつきじゃないです」。昨日いただいた「川の音や雨の音と、癒される声には関係があるんでしょうか」という質問にお答えしました。関係、あります。 【コラボライブ🎤】 10月11日(日)朝11時から、公開ボイトレのコラボライブを行います。ゲストは「留学×理系キャリア|在米20年・独身アラフォー研究者の本音」のカリフォルニア会社員さん。アメリカ在住なので、日本時間の朝という少し変わった時間です🌏 ▼ YouTube「湊たけるのデジタルデトックス」🏕️ 約23分、一言も喋っていません。 https://youtu.be/QtQ0rbeIYM4 【今回の主な内容】 ・癒される声は、生まれつきではありません 声が低いから、ゆっくり喋るから、ではないんですね。低くても落ち着かない声はありますし、ゆっくりでも疲れる声はあります。効いているのは「息の量」と「ゆらぎ」の2つです。 ・ひとつめ|息の量 人の声は決まった帯域にぎゅっと集まっています。これは変わりません。大事なのは、その「まわり」です。 僕はいい声を「丸の真ん中に芯がある状態」と表現します。多くの方は芯しかない。その芯を包むのが息です。息の成分は低いところから高いところまで散らばるので、川の音や雨の音に近い状態になります。 そうすると芯の尖りが目立たなくなり、角が取れて聞こえます。逆に息が少ない声は芯が剥き出しのまま。しかもそこは人がいちばん敏感な高さなので、音量を下げても刺さります。 ・ふたつめ|ゆらぎ 川の音はずっと同じに聞こえますが、よく聴くと少しずつ揺れています。 人の耳は、完全に一定の音はだんだん聞こえなくなります。変化がないので、脳が「処理しなくていい」と判断して捨てるんですね。声も同じで、同じ高さ・同じ音量だと聞き流されます。棒読みが入ってこないのはこれが理由です。逆にバラバラすぎても、前後が読めず疲れます。 ・頭を揃えて、間は揺らす 「ワン、ツー、スリー、フォー」の中に言葉を入れて、頭を揃える。でも頭と頭の「あいだ」はランダムなんです。バラバラに聞こえて、実は揃っている。これがゆらぎです。 ・「眠くなる」は、悪いことではありません 力みのない声で話すと、聴く人の力も抜けます。「聞こえなくなる」のは耳が情報を捨てている状態、「眠くなる」のは受け取ったうえで緩んでいる状態。別ものなんですね。 ・やってほしいこと、2つだけ ため息の半分くらいの息を混ぜること。そして、口はいつもどおり動かすこと。息を増やすと腹話術のように口が止まる方が多く、それだとボソボソ声になります。 ・別人をつくる話ではありません 元々の声を磨いた結果、角が取れているだけです。今の声のままで、聴きやすさは変えられます🍀 【公開ボイトレ ゲスト募集中🎤】 その場で声のタイプを見て、ワークを一緒にやりながら変化を体感していただくコラボライブです。進行はこちらでやるので準備は要りません。普段のままで来ていただいたほうが、変化がはっきり出ます🍀 ▼ レターはこちら https://stand.fm/channels/67e372e5ea64634e38bf6f9b/letter 【お知らせ】 一緒に声を出していく場として、オープンチャットをやっています🍀 入退室自由。ご参加の方に音声ワークを2本プレゼント中です🎁 「通る声が手に入る10分ワーク」 「滑舌が変わる10分トレーニング」 声のタイプ診断や、過去の公開ボイトレのアーカイブもノートから聴けます🎧 ▼ 湊たける|エモーショナルボイス部 https://line.me/ti/g2/Cf5Zz2C84HqHSYAiEGsCpo7lX98jg6YgWWkJ-g #エモーショナルボイス #癒される声 #息の量 #ゆらぎ #環境音 #声の出し方 #ボイストレーニング #話し方 #毎日配信 #湊たける #この夏チャレンジしたいこと #雨の日の思い出 #デジタルデトックス P.S. 💡「この人の声、落ち着くなぁ」と感じる人は誰ですか? 身近な人でも、配信者さんでも、芸能人の方でも大丈夫です。ぜひコメント欄で教えてください😊
3日前
コメント(19)
sovacho.co(そばちょこ)
湊さん、こんばんは🌙 いろんな方の配信を聞きに伺う中で、 また聞きたい!というフォローに至らないのは、 内容や人柄以外にも耳の心地よさもあるのかなぁ?と 考えさせられる回でした😌 何度か、この回は聴きたい!と思います♪
2日前
jingle
湊さん、本日も学びをありがとうございました。私は、緊張すると吐き出す息の量が減っていたように思います。「声の芯をむき出しにしない」を意識するようにします。 「息の量」「揺らぎ」をコントロールする!!サックスなど楽器演奏のようで、ますます声を磨きたいと思いました✨☺️
2日前
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湊たける
ジングルさん、コメントありがとうございます✨ 緊張すると息の量が減る、これはほぼ全員に起きます。 呼吸が浅くなって喉も締まるので、息の通る隙間がなくなるんですよね。残るのは声の芯だけなので、硬くて尖った音になります。 こういうときは息を足そうとすると余計に力が入るので、先に吐き切るほうが早いです。 ただ、ひとつだけお伝えすると、芯は消さなくて大丈夫です。 管楽器は息そのものが音になりますけど、声は芯が先にあって、そのまわりに息が乗る形なんですよね。なので芯を残したまま、息だけ増やせます。 遠くまで届けたいときは芯を立てて、緩めたいときは息を多めに。「むき出しにしない」より「場面で切り替える」が近いです。 どれも今ある声の中にあるので、場面に合わせて切り替えてみてください🍀
2日前
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アイトヒカリ ゆん
はじめまして! 私は森本レオさんや中野裕弓さんなどのお声に癒されます🌱 確かに素敵な癒される声の方は、息の量がたくさんありますよね。 息をうまく使うことも、脱力が大事なのかと感覚的に思っています😊 気付きをありがとうございます♪
2日前
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湊たける
ゆんさん、はじめまして。 嬉しいコメントをありがとうございます😊 森本レオさんも中野裕弓さんも、ずっと聴いていられる声ですよね🌱 脱力のところ、まさにそこなんです。力が入ると喉が締まって息の隙間がなくなるので、緩むだけで息は勝手に混ざってきます。 息は後からついてくるので、安心して力を抜いてください🍀
2日前
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アイトヒカリ ゆん
中野裕弓さんのお声も人柄も大好きなんですよね、私! 声ってお人格も表していますよね✨
2日前
ぱん🍞〜EB会🤝主宰〜
ゆらぎ😳😳 これは言語化した事ないので めっちゃ分かりやすかったし 勉強になりました❣️ ありがとうございます😊
3日前
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湊たける
ぱんさん、おはようございます😊 聴いてくださってありがとうございます。 ゆらぎ、僕もずっと感覚でやってたことなんですよ。言葉にしたのは今回が初めてです。 自然の音が心地いいのも、人の声が心地いいのも、同じ理由なんですよね🍀
2日前
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あおやぎ 秋
電話ではよく癒される声と言われます 芝居をすると感情をもっと乗せてと言われるのですがそれが出来ません
3日前
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湊たける
あおやぎさん、コメントありがとうございます😊 電話で癒されると言われるの、今回の話とそのまま繋がってます。 息が多い声なので、芯の角が取れて届くんですよね。しかも電話は一対一で、耳元で、重なる声がない。その良さがいちばん出る場所です。 で、ここが大事なところなんですけど。 それは生まれつきの声質じゃなくて、息の使い方なんですよ。だから、減らすこともできます。 お芝居の話は、ここに繋がります。 「感情をもっと乗せて」と言われた時、実はそのままではできないんですよね。感情は乗せるものじゃなくて、音の変化として出てくるものなので。気持ちを強くしても、音が変わらなければ伝わらない。 なので、変える項目を決めてしまったほうが早いです。速さ、音量、語尾、間、息の量。このどれかを動かす。 で、あおやぎさんの場合は、息を減らすのが一番効くと思います。 普段が息多めなので、そこから減らすと落差が大きいんですよ。硬くなるぶん、力が入ったように聞こえる。それが「感情が入った」になります。 多くの人は足す方向で言われますけど、あおやぎさんは引く方向のほうが変化が出ます。 一度、息を半分にして同じセリフを言ってみてください🍀
3日前
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ひよ 日吉真澄🥲なみだピアノ🎹
たけるさん いつもありがとうございます。 私、20代の頃にレコード会社に よくデモテープ持って行ってて、 歌もののデモを持って行ったことがあって、 自分で仮歌を入れて持って行ったら、 「あ〜めずらしい!倍音がない声だー」と 言われたことがありました。 「え!?そうなんですか?」なんて話をしたのを覚えているんですが、 どうやら、真ん中がなくて周りの部分がある ようだと、(間違ってるかもですが、どうやらそうらしい、のかな?かな?かな?)と 理解してました。 コンサートのMCとかも、声が通らない気がして一生懸命話してたりしてたんですが、 ラジオを始めてみたら、マイナスイオンの声とか言われたりして、通らない声は欠点でしかないと思ってたのでびっくりしたり😅。 いまだにこれ感じることがあって、スタエフのコラボ配信の時とそうだし、zoomなんかでもそうなんですけど、誰かと声が被って同時に発言したりすると、今まで100%相手の声が拾われてて、私の声消されてしまうんですよね(大事な連絡事項とかも通じなくて、後から連絡しないといけなくなったりでなかなか大変です😅💦)。ひとりで喋る時は大丈夫なんですけどね。 ちょっと思い当たったのでした。 いつも長々すみません🙏🏻
3日前
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湊たける
ひよさん、こんばんは😊 デモテープの頃の話まで聞かせてくださってありがとうございます。 まず、ひよさんの理解、合ってます。 「真ん中がなくて、周りの部分がある」。まさにそれです。 今回の配信で「声の芯」と「そのまわりの息」という話をしましたけど、ひよさんの声は芯が薄めで、まわりの息が多いタイプなんだと思います。倍音が少ない、というのはそういうことです。 「マイナスイオンの声」と言われたのも、同じ理由ですね。息の成分は自然の音に近いので、一人で喋っているときは強みになります。 で、被ったときの話なんですけど。 あれ、理由が2つあります。 ひとつは、相手の声の芯に覆われてしまうこと。芯の強い声と同じ帯域で重なると、薄いほうが埋もれます。音量を上げても芯は増えないので、掻き消されてしまうんですね。 もうひとつが、たぶんこっちが大きいんですが、システム側の判定です。 Zoomやスタエフのようにノイズをカットする仕組みは、規則的に振動している音を「声」、散らばった音を「雑音」として扱います。息の成分は散らばっているので、雑音側に判定されやすいんですよ。 なのでひよさんの声は、消されているというより、システム側が意図的に処理している可能性があります。 対処、3つあります。 ひとつめ。Zoomの「背景雑音を抑制」を『低』にしてください。設定のオーディオの中にあります。自動や高になっていると、息の多い声はかなり削られます。これが一番効くと思います。 ふたつめ。被ったときに音量を上げないこと。上げても芯は増えないので、疲れるだけなんですよね。代わりに、一瞬だけ息を減らして硬めに言う。それで芯が立ちます。 みっつめ。言い出しを子音から始めるのも効きます。「あの」より「すみません」のほうが通ります。サ行やタ行の立ち上がりは、人にもシステムにも引っかかりやすいので🍀🌱
3日前
いいね 3
sora
たけるさん、こんにちは🌱 すごく興味のあるお話でした。 『癒される声』憧れます! でも意識するのはなかなか難易度が高いですが、少し意識してみようかな…と思いました🍀
3日前
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湊たける
そらさん、こんにちは😊 聴いてくださってありがとうございます。 難易度、下げましょうか😊 喋ってる最中に息を意識するのは、たしかにしんどいです。しかも意識すると力が入るので、逆効果になることもあるんですよね。 なので、喋り始める前に、ため息をひとつつく。それだけで大丈夫です。 最初のひと言に勝手に息が乗るので、あとは放っておいても続きます。 録音ボタンを押したあと、ひと息ついてから喋ってみてください🍀
3日前
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sora
たけるさん、御指導ありがとうございます✨ 早速次の収録から試してみます🫡
3日前
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カリフォルニア会社員
落ち着く声、、というのは眠くなる声と同じ意味でしょうか?それはまさに退屈なのか、、、🫢誰の声が落ち着くのかなあと考えているとよからなぬ思考に覆われてしまいました😂
3日前
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湊たける
かりさん、コメントありがとうございます♪ 思考が深いところまで行ってますね😂 そこ、別ものなんですよ。 退屈で眠くなるのは、脳が「これは処理しなくていい」と判断して、情報を捨ててる状態です。だから聴き終わっても何も残らないし、途中で止めたくなる。 落ち着いて眠くなるのは逆で、ちゃんと受け取ったうえで体が緩んでる状態なんですよね。だから内容は残るし、むしろ最後まで聴けます。 見分け方は簡単で、聴き終わったあとに何か残ってるかどうかです。 なので、よからぬ方向には行かなくて大丈夫ですよ笑😂
3日前
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しんや|コミュ障克服
湊さんこんにちは♪ 詳しい解説ありがとうございました。 息をたっぷり使う、ちょっと意識して やってみます。自分の場合は喋るってことを ずっとやってこなかったので、 スタエフ始めて喋るようになってから 呼吸にも意識が行くようになって 以前より深い呼吸ができてるような気 がします。なので喋る時も以前より 息が使えてる気がします😊
3日前
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湊たける
しんやさん、コメントありがとうございます🍀 呼吸が変わってきた感じがあるんですね✨ これ、すごく自然な順番なんですよ😊 喋るって実は呼吸の運動なので、毎日声を出してると肺のまわりが動くようになるんですよね🎶 トレーニングしたわけじゃないのに、配信を続けてるだけで体が変わってるということです✨ 変化があって良かったです😊
3日前
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