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#1981 【有料級】ピーマン種は食べる！パプリカ種は捨てる！
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5日前
コメント（4）
みぃてぃん＠新アカ「にこほわ」始めました！！
はじめまして☆
めっちゃわかりやすくて、
勉強になりました✨️
ちなみに、硬い野菜を柔らかくなるまで
煮たときって、それは消化されるものなんですか？
元が硬いものは消化スピードは同じですか？
4日前
いいね 2
料理家|YUKARI.
ありがとうございます😊
柔らかく煮れば、消化は楽になる場合が多いですね！
4日前
いいね 2
tae
👍👍👍
3万人すごいー🤩
5日前
いいね 1
料理家|YUKARI.
ねー🌟ありがたい🌟
5日前
いいね 1
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