00:00
-00:00
▶︎【相談】モチベが上がらない時どうしますか？
55
5
最新動画🎥👉 https://youtube.com/live/jn1KOKy_7PQ?feature=share
毎日配信 1374日目 筋肉量46.8kg
今日の歩数 1801歩
招待コード【6NgKbJS8d】
https://trima.go.link/get
#ポイ活 #節約
📍 紹介したお店（Googleマップ）
ここまで読んでくれたあなた！まさか「いいね♡」忘れていませんか？ |ω・`）チラッ （ポチッとしてくれると、安心して眠れます！）
𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹
【🚲 ぺこパンの新たな挑戦を応援しませんか？】
いつも配信を聴いてくださり、ありがトースト🍞！ 皆さんの温かいコメントや応援のおかげで、自転車での日本一周を無事に完走することができました。現在は「地方創生」と「ハワイのロードレース」という新たな目標に向けて走っています。皆さんの応援が、僕がさらに前へ進むための「脚力」になります！ 「ぺこパン、これからも頑張れよ！」「一緒に新しい景色を見るよ！」 そう思っていただけた日は、下記のリンクから活動の燃料を補給していただけると、最高に嬉しいです。いただいた応援は、地方創生活動費やハワイへの挑戦費、自転車のメンテナンス費として大切に使わせていただきます。
🎁私の地方創生の取り組みに協賛してくださるスポンサーを募集しています！詳しくはBASEショップをご覧ください👇 https://pekopan.base.shop/
【自己紹介・今後の想い】
パンのおいしさを広めたいという想いから、11年勤めた会社を退職し、自転車での日本一周の旅へ出発。皆様の応援のおかげで無事に完走いたしました！（2024年3月15日から2026年7月24日） 旅を続ける中で、各地の素晴らしい景色や人々の温かさに触れ、「日本の魅力を次世代へ繋げたい」という想いが芽生えました。現在は「地方創生」を活動の主軸に置きながら、次なる挑戦「ハワイのロードレース」に向けて全力で走り続けています！
最新動画🎥
【香川観光】ヨーロッパの古城のような豊稔池堰堤に大興奮！絶品うどんと地元パン屋を巡る旅
https://youtu.be/dFoSlTq6hTA?si=ubRqcBIfe-2gycF6
ショート
一生に一度は行きたい！心洗われる歴史ある国宝のお寺へ！ #絶景 #日本の風景 #一人旅 #癒し
https://youtu.be/n4ZB_YSslpE?si=770VkHLxPk1UezgO
☆人気放送📻
○ 父に会社を辞めること伝えた結果 https://stand.fm/episodes/63b5560a4280f6f529324d76
○ 弾いてみた/「埴生の宿」【楽器の日】 https://stand.fm/episodes/6469de17947be08618b13a18
𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹
挿入歌 byかずまっちさん🤙🌺 https://stand.fm/channels/5f689b77f04555115ddf58be
#毎日配信 #旅行 #購入品 #自転車 #ロードバイク #旅
今月の人気配信👉 #ぺこの人気配信2610
10月7日
コメント（5）
たしづん 10月10⋅11｢絵TO音｣ 完走🎉感謝🤝
今日の放送、ダジャレ10個ぐらい言っていましたね。ダジャレのモチベーションは爆発していますね(笑)
冗談さておき、少しアドバイスがあります。コメントでは長くなるので、放送を録りました！
ここでしか聞けないレア回ですよー。皆さんもぜひ聞いてください
↓
https://stand.fm/episodes/6ac7654013d033c7127ba25c
10月8日
いいね 1
たしづん 10月10⋅11｢絵TO音｣ 完走🎉感謝🤝
あら、コメント欄からだとリンク飛べないっぽいので、聞きたい方はレターください！
10月8日
いいね 1
sovacho.co（そばちょこ）
ぺこパンさん、こんにちは🍞
先日はライブで快くお話ししてくださりありがとうございました🙇♀️
猫ちゃん（びぃちゃん？ジィちゃん？）との合間にあるやり取りが可愛くてニヤニヤしてしまいました🤭やる気のない日の向き合い方、本当に5分でも向き合うというのが大切ですよね💪私もこれからの季節、抗わず気をつけながら過ごしますー！
10月8日
いいね 1
相良ユウ 【七色ボイスを目指す男子】
ぺこお兄ちゃん、こんにちは🙌‼️‼️✨✨
モチベーションが上がらない時ってあるよね(^^)
僕はXやスタエフでも『モチベーションが上がりません』『やる気が出ません』という方に散々アドバイスして来ましたが、結局アドバイスを聴いて下さった方はほぼいなくて逆に答えることにトラウマ気味です😅
でも分かった事があります💡
そもそも本当にテンションが上がらない時に新しい何か実行する意欲って湧かないよね。
だから休んで、モチベーションが上がるまで待つ、これが１番なんじゃないかなと思うよ😃
ぺこお兄ちゃん、今日もステキなお話を有り難う(o^－^o)🎶🎶
10月8日
いいね 1
マーニャ💖🌳🚩
ぺこパンちゃんおはようちゃ〜ん😊
またまたビンゴじゃないですか〜🍛
昨日は三女がお仕事に出かける間に辛口大人用と子供用甘口を二日分も作って行って午後から娘宅に行って娘の手作りカレーをいただきましたよん❣️しかも大人用はナスではなくてほうれん草が入ってました🥬
ボードゲームのお時間は心のビタミンになって良かった💊
私も手帳の中のデイリーのページを作っていて時間軸に付箋を貼って動いてますよん。zoomや予約の予定の隙間時間にその日のルーティンを入れ込み時間割にしてると動けますね☝️
『動』と『静』が交互になってます🚩
ご参考になるかしら？
今日もありがとうちゃんね〜💖
10月7日
いいね 1
コメントは
無料アプリ
から投稿できますこのチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.