朝の家事作業ライブ

お母さん、近くにきてくれて安心になった分、頼られることも多くなってかたかな？ 自分の心をしっかりもって、上手く回せるといいけど☺️ 今日の幕張が終ったら少し落ち着くとの事、そろそろ改めて連絡しちゃうかも🤗

やこさん、いつもありがとうございます。 少し落ち着きました〜！ 母の相手はしたいのだけど、なかなか回らなくて、うしろめたさが。上手くスケジュールも心の余裕も管理が出来るようになりたいです。

のこさん、こんにちは✨ 「気持ちが持っていかれる」、何かすごくわかります😣 私自身も母への対応がちょっと冷たい感じになってきてるような気がしています。でも、きっちり対応してると疲れちゃって気持ちがもたないです😣 同じことを繰り返すのも共感しました。 少しでも心穏やかに過ごせますように⭐️

まさこさん、お久しぶりです。 育ててくれた家族なので申し訳ないけど、今は母のお手伝いは感情労働なんだな〜って最近気づきました。 今はダメって時の電話は(作業に集中している時も)取らないで、後で気持ちを整えてから電話を返すようにしていたら気が楽に。 緊急時は仕方ないのですが、すぐじゃなくても大丈夫なことも多いので、自分の生活ペースも大事にすることにしましたよ。