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【5分コーチング】次々に学ぶのに、なぜ人生の軸が見つからない？｜006-2
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◆ 今日の5分コーチング｜006-2
「もう少し知識があれば、やりたいことができるかもしれない」
「新しい資格を取れば、自信がつくかもしれない」
そんなふうに、次々に学んでいるのに、なぜか自分の向かいたい方向がはっきりしない。
そんなことはありませんか？
今回のテーマは、「何を学ぶか」と「何を実現したいか」の違いです。
例えば、コーチングを学ぶこと。
その奥には、「人が自分の可能性に気づき、自分らしく生きられるようにサポートしたい」という願いがあるのかもしれません。
コーチングは、その願いを実現するための一つの方法です。
知識も、資格も、スキルも、大切な道具。
でも、本当に大切なのは、その道具を使って、自分の人生で何を実現したいのかということ。
「どうやったらできる？」の前に、
「私は、本当は何を実現したいんだろう？」
と問いかけてみることが大切です。
◆ 今日のセルフコーチングの問い
「私は、何を実現したくて、これを学んでいるのでしょうか？」
今日の実践ワークでは、次の3つを整理してみましょう。
① 今学んでいること、または最近興味を持っていることを一つ選ぶ
② なぜ、それを学びたいのか、自分自身に問いかける
③ その奥にある願いを、一つの文章にする
例えば、
「私は、人が自分の可能性に気づくお手伝いをしたいから、コーチングを学んでいる」
というように。
まだ仮の答えでも構いません。
「私は、〇〇を実現したいから、〇〇を学んでいる」
この形で、自分の願いを一文にしてみてください。
そして、次に新しい講座や本に興味を持ったとき、
「これは、私が本当に実現したいことにつながっているかな？」
と確認してみましょう。
◆ なぜ、図解付き実践ワークシートが必要なの？
音声を聴いて「なるほど」と感じても、それだけでは、自分が本当に実現したいことが明確になるとは限りません。
図解を見ながら実際に書き出すことで、
「私は何を学んでいるのか」
「なぜ、それを学びたいのか」
「その学びを通して、何を実現したいのか」
を整理することができます。
聞いて、気づく。
書いて、自分の言葉にする。
小さく実践して、振り返る。
学びを増やすことだけで終わらせず、自分の人生の軸へつなげていきましょう。
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◆ 一人では整理しきれない方へ
「いろいろ学んできたけれど、自分が本当にやりたいことがわからない」
「資格やスキルを、自分らしい仕事や活動につなげたい」
そんな方には、無料個別体験セッションもご用意しています。
これまでの学びや人生経験、心の奥にある願いを一緒に整理し、自分らしい仕事・活動・天職への一歩を考えてみませんか？
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天職実現コーチ 鈴木みつこ
天職実現アカデミア∞™
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#5分コーチング #天職実現 #自分軸 #自分らしい生き方 #自己実現
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