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【5分コーチング】あなたは、この人生で何を実現したい？｜006-4
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◆ 今日の5分コーチング｜006-4
「あなたには何ができますか？」
そう聞かれたとき、資格、スキル、仕事経験を思い浮かべる方は多いかもしれません。
もちろん、それらも大切です。
でも、本当に大切なのは、その力を使って何を実現したいのかということです。
例えば、文章を書くことが得意な人がいたとします。
その文章力を使って、
誰かを励ましたいのか。
自分の人生経験を伝えたいのか。
大切な知識を次の世代に残したいのか。
同じスキルでも、その奥にある願いによって、届けられる価値は変わってきます。
私は、使命とは、人生経験・才能・価値観・本音・願いをつなぐ中で立ち上がってくる、「自分だからこそ届けられる価値」だと考えています。
そして、天職とは、その使命を仕事や活動として現実に形にしていくことです。
だからこそ、最初から職業の名前を決める必要はありません。
「私は何ができるんだろう？」
だけではなく、
「私は、その力を使って何を実現したいんだろう？」
と問いかけてみることが大切です。
◆ 今日のセルフコーチングの問い
「これまで培ってきた経験や智慧を使って、あなたは誰に、どんな価値を届けたいですか？」
今日の実践ワークでは、次の文章を完成させてみましょう。
「私は〇〇を通して、〇〇な人に、〇〇を届けたい」
考えるポイントは3つです。
① 何を通して届けたいのか
② どんな人に届けたいのか
③ どんな価値を届けたいのか
例えば、
「私は、自分の人生経験を伝えることを通して、人生後半に迷っている女性に、もう一度挑戦する勇気を届けたい」
というように。
大切なのは、誰かに立派だと思われる文章を作ることではありません。
自分の本音に近い言葉を見つけることです。
今は仮の一文でも構いません。
書けたら、ぜひ声に出して読んでみてください。
自分の気持ちに合っているか、確かめてみましょう。
◆ なぜ、図解付き実践ワークシートが必要なの？
音声を聴いて「なるほど」と思っても、それだけでは、自分の人生で実践することが難しい場合があります。
図解を見ながら実際に書き出すことで、
「私はどんな経験や智慧を持っているのか」
「誰に届けたいのか」
「どんな価値を届けたいのか」
を整理することができます。
そして、自分の言葉にすることで、これまで気づかなかった本音や願いが見えてくるかもしれません。
聞いて、気づく。
書いて、自分の言葉にする。
小さく実践して、振り返る。
だからこそ、音声と図解付き実践ワークシートを組み合わせた学びをおすすめしています。
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◆ 一人では整理しきれない方へ
「私の経験にも、人に届けられる価値があるのかな？」
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天職実現コーチ 鈴木みつこ
天職実現アカデミア∞™
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#5分コーチング #天職実現 #使命覚醒 #自分らしい生き方 #自己実現
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