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山羊座の月｜第1チャクラ体感ワーク｜赤・528Hz

月は、 10月16日（金）21:57から 10月19日（月）10:39まで山羊座。山羊座に対応するのは、第1チャクラ・赤・528Hzです。この音声シリーズでは、月が滞在している星座を入り口に、呼吸や色のイメージ、身体の感覚を使いながら、対応するチャクラの体感ワークをお届けします。月星座は、あくまでも入り口。その期間を過ぎてからでも、ご自身がそのチャクラに意識を向けたいときに繰り返しお聴きいただけます。今回は、背骨のいちばん下、骨盤の底のあたりにある第1チャクラへ意識を向けながら、大地とのつながりをイメージするグラウンディングのワークを行います。美しい金色の根を地中深くへと伸ばし、大地に支えられる感覚を味わいます。地球に支えられながら、今ここにいる自分の身体と足元の感覚を楽しむワークです。今回のテーマは、 **「未来へ続く景色も、今日の足元から始まっている。」** ※今回の月星座・チャクラ色から生まれた詩と、第1チャクラ・528Hzの周波数音楽®は、 Substack【チャクラ色の普段使い】でお届けしています。 ▼今回のSubstack記事はこちら https://erisufrequencymusic.substack.com/p/81b?r=8qb0o2&utm_campaign=post&utm_medium=web&showWelcomeOnShare=true 周波数音楽作家 erisu 第1チャクラ｜赤｜528Hz

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✨ﾁｬｸﾗ・ﾋｰﾘﾝｸﾞ✨風のように水のように

周波数音楽作家・セラピスト erisu です。このチャンネルでは、月のめぐり、12星座、7つのチャクラ、そして周波数音楽®を通して、日常の中で自分の心や身体に意識を向ける時間をお届けしています。現在の中心配信は、「月・チャクラ・音｜日常で使えるチャクラ体感ワーク」。月が今どの星座を通っているのか。その星座に対応するチャクラ・色・周波数を入り口に、呼吸や色のイメージ、身体の感覚、チャクラと共鳴する母音発声などを使いながら、毎日の暮らしの中でできる短い体感ワークをご案内しています。月星座は、あくまでも入り口。その期間を過ぎてからでも、「今日はこのチャクラに意識を向けてみたい」と思ったときに、繰り返しお聴きいただけます。私が長年取り組んできた周波数アストロロジー®では、 12星座と7つのチャクラを対応させながら、星の配置を「自分のエネルギーの使い方」という視点から見ています。周波数音楽®、チャクラ、星の流れ、母音発声、そして日常の中にある小さな気づき。難しく考えるのではなく、まずは自分で感じてみることから。必要なときに、気になる音や言葉を選んで聴いていただけたらうれしいです。 noteでも発信しています。 https://note.com/erisu 2020/12/31 stand.fm スタート。これまで配信してきた「週刊✦魂の交差点」をはじめとする過去の収録も、その時々の私の音声の記録として残しています。