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✳︎レターへの返信：幸せに生きているのに絶望感に襲われるのはなぜ？
今回は、人生も仕事も充実しているのに、突然絶望感に襲われるという方からの質問への返信です。
今回は僕自身の経験も交えながら、絶望感が生じる理由や、その感情とどう向き合っていけばいいのかについて考えてみました。
#心理学 #レターへの返信 #絶望感との向き合い方
5日前
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