⏰ タイムスタンプ|目次
00:00 オープニング|本日のテーマ
01:00 体調が悪いとき、どう過ごす?
02:35 ① 横になりながら思考を巡らせる
04:05 ② 頭の中をメモで整理する
05:20 ③ インプットの時間に変える
06:40 クリエイティブな発想を吸収する
07:30 映画『8番出口』から得た刺激
08:35 まとめ|動けない日にもできること
09:11 エンディング
【動けない日にもできること】
体調が悪くて、思うように活動できない。
そんなとき、どう過ごしていますか?
今回は僕自身の体調不良を通じて気づいた「動けない日にもできる3つのこと」をお話ししました。
① 思考を巡らせる
② 考えたことを書き出す
③ 映画や動画からインプットする
副業やビジネス、YouTubeなど、新しいことに挑戦していると、思うように活動できない日もあります。
無理せず休むことが大前提!
それでも、少し余裕があるときの過ごし方として参考になれば嬉しいです!
動けない日があっても、挑戦が止まったわけじゃない🔥
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