00:00

-00:00

#64「理想の自分」の為に「今の私」を我慢させていた。

【タイムスタンプ】 00:01 友人の引っ越しのお手伝いと滑り込み配信 02:20 理想の私のために、今の私を我慢させていた 03:50 本音と「どう思われるか」が同時に湧く 04:55 いろんな気持ちを一つにまとめようとしていた 05:45 痩せ我慢を美学にしていたことへの気づき 06:45 思ったままを伝えてみた一日

5日前

このチャンネルの新着放送

#68 身体を使い果たす幸せ。

6分

12時間前

#67 何にもならないことを何にもならないまんま楽しむ

#65 当たり前のようで、当たり前じゃない「今」という時間。

7分

4日前

#63 頭がヒートアップしたら、迷わず寝ろ🤣

9分

6日前

#62 「1日の終わりに全部降ろそう、身体を溶かすお風呂のススメ」

18分

7日前

#61 美味しい！のさきに待っていた「空」という奇跡。

14分

10月18日

#60 江ノ島花火大会の日。「もっと前へ」より「ここがいい」

15分

10月17日

おすすめの放送

2026.10.23 Step1 P68-71

#44　「あの件についてこれを聴いてくれる数名へ弁明」

「個人の自由マンと嘘つき私服マラソン男の話」

1時間15分

エバースのモンキー125cc

兄弟おじいちゃん#41(2026.10.21)

1時間9分

兄弟おじいちゃん

片付け【余白の大切さとは？余白が人生を変える理由】12月8日のイベントについて🩷

41分

SARI's Style 【片づけで人生は超好転】

ゆにばーすnoのどちん⭐︎こ185本

41分

ゆにばーすnoのどちん★こ

#81「漢字三文字ライブの話や山田がバイト中に飲み会の天才にあった話など」

#984【12時間限定配信】成功者が行っている習慣

第101回　溜口さん、ケンタッキーありがとうございました

1時間2分

破壊ありがとうのハザマ休憩所

#1999 好きなものばかり食べたらカラダに悪いの？

12分

食べかたを変えて、人生を艶やかに💫【くいしんぼうラジオ】

伊藤洋介さんと『今夜はチャチャチャ』 #684

1時間40分

現役リフォームプランナーの業界裏話

高島くみこ・湘南・江ノ島の食神様。

湘南で暮らし、仕事をしているくーちゃんこと、髙島くみこです🌊 思う存分に人の期待に応えてきた、優秀なあなたへ。ここから先は「私はこうしたい！」を創造する人生に。自分に矢印を戻すヒントを問い・ノート・五感・身体の感覚、そして湘南の日常からお話しします。誰かの正解より、自分の感覚から選ぶ。私自身も「私に還る」途中で見つけたことも、うまくいかなかった日も、そのまま声に。「自分に矢印を向ける」シンプルな視点を届けながらユーモアを交えた芯を食うツッコミで思考の奥にある本音にゆき届く緩み、解放し、デトックスしながら本来のポテンシャルを引き出していく。まるで “内側の施術”のような時間をお送りします。「思わず仰け反った」「膝から崩れ落ちました」「ゆるんで力が抜けた」聴き終えるころ、あなたの本音と次の一歩が少し見えてくるラジオです。 🌊湘南リトリート／足裏瞑想／セッション 🌊コミュニティ「禊組」 🌊「“福を呼ぶ” 福福ノート」（オリジナルノート） ▶🛒 https://kuusalon.base.shop ブログ ▶ https://ameblo.jp/k20110205k Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/kuu_salon?igsh=eDZraWFocHhyYTZk 　　　　 note ▶ https://note.com/fresh_mint9825 公式LINE ▶ https://lin.ee/U9UpyJX