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うつ病のぼくがやっとわかった、落ち込んだときの抜け出し方

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#健康 #メンタル #運動 #うつ病
10月23日
コメント(3)
ちゃちゃ
こんにちは。8月末からまた適応障害となってしまいました😭
10月23日
いいね 1
リハテツ
なんと😭 まずはゆっくり休まれてください🙏 ぼくも油断できない時期なので、ゆるゆるとやってまいります🥺
10月23日
ちゃちゃ
コメントありがとうございます。いつ復帰出来るかわからないから休職2カ月目は認めないので9月30日で退職して下さいと言われ20分粘りましたが圧力に負けて退職すると話してしまい退職してしまいました
10月23日
いいね 1
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