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イライラしないために、人に期待しない方がいいの？
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イライラしないために、人に期待しない方がいいの？
僕も若い頃は、人に期待しない方がいいと思っていました。
誰かに「こうしてほしい」「ああしてほしい」と期待すると、思いどおりにならなかったときに傷ついたり、イライラしたりする。
だから、最初から期待しないことで、自分を守ろうとしていたんだと思います。
でも、今は少し違う感覚があります。
「この人なら、きっとできる」
「今はできなくても、いつかできるようになるかもしれない」
そんなふうに人に期待できることは、むしろ豊かなことなんじゃないでしょうか。
そこで考えたのが、「できて当たり前」と思うことと、「できるかどうか分からないけれど、きっとできる」と期待することの違いです。
できて当たり前だと思って頼んだことが、できなかった。
そのときには、相手を責める前に、できなかった場合への備えが自分にあったのかを考える必要もあります。
一方、できるかどうか分からない相手に期待するなら、期待どおりにならない可能性も含めて関わることになるんじゃないでしょうか。
期待すること自体が問題なのではなく、期待どおりにならなかった現実と、どう関わるのか。
今回は、そんなことを考えてみました。
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田中宗吾の活動について
僕は、人との関わりや日常の中にある「問い」を入り口に、対話や身体を通して、本質を感じ、考える活動をしています。
哲学対話や身体ワーク、個別相談など、活動の詳細や開催予定はこちらからご覧いただけます。
▼ 田中宗吾ホームページ
https://lifework.tanaka-shugo.com/
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