🌸 何故、私は自分の気持ちを伝えることを諦めてしまったのか
昔の私は、自分の気持ちよりも、周りの人の気持ちを優先していました。
その背景を振り返ると、幼い頃の私が強く思っていたのは、
「大好きな母を悲しませたくない」
という気持ちでした。
母を悲しませるくらいなら、自分が我慢すればいい。
母だけではなく、大切な人を悲しませる位なら自分が我慢すればいい。
そう思っていました。
小学校高学年になると、友達関係にも悩むようになりました。
家では母の顔色をうかがい、学校では周りに合わせる。そうして、少しずつ自分の本音を口に出さなくなっていきました。
そして今振り返ってみて、私が特に怖いと感じることがあります。
それは……
【自分の本音を隠し続けていると、いつの間にか自分自身でも、本当はどうしたいのか分からなくなってしまうこと。】
自分の気持ちを飲み込んで、本音に蓋をしてしまうと、やがて自分が何に傷ついているのか、何を望んでいるのかさえ、気づきにくくなってしまうんです。
自分の気持ちが分からないから、何が苦しいのかも分からない。
何を変えたらいいのかも分からない。
だからこそ、自分の気持ちを隠し続けることは、とても怖いことだと思っています。
そんなお話をしています😌
私の経験が、昔の私と同じように悩んでいる誰かにとって、何かのヒントやきっかけになってくれたら嬉しいです☺️💕
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