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なぜ私は自分の本音を伝えなくなったのか〜本音に蓋をすると自分が分からなくなる

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🌸 何故、私は自分の気持ちを伝えることを諦めてしまったのか 昔の私は、自分の気持ちよりも、周りの人の気持ちを優先していました。 その背景を振り返ると、幼い頃の私が強く思っていたのは、 「大好きな母を悲しませたくない」 という気持ちでした。 母を悲しませるくらいなら、自分が我慢すればいい。 母だけではなく、大切な人を悲しませる位なら自分が我慢すればいい。 そう思っていました。 小学校高学年になると、友達関係にも悩むようになりました。 家では母の顔色をうかがい、学校では周りに合わせる。そうして、少しずつ自分の本音を口に出さなくなっていきました。 そして今振り返ってみて、私が特に怖いと感じることがあります。 それは…… 【自分の本音を隠し続けていると、いつの間にか自分自身でも、本当はどうしたいのか分からなくなってしまうこと。】 自分の気持ちを飲み込んで、本音に蓋をしてしまうと、やがて自分が何に傷ついているのか、何を望んでいるのかさえ、気づきにくくなってしまうんです。 自分の気持ちが分からないから、何が苦しいのかも分からない。 何を変えたらいいのかも分からない。 だからこそ、自分の気持ちを隠し続けることは、とても怖いことだと思っています。 そんなお話をしています😌 私の経験が、昔の私と同じように悩んでいる誰かにとって、何かのヒントやきっかけになってくれたら嬉しいです☺️💕 #自分の気持ちを大切に #自分の本音 #自分らしく生きる #自分を大切にする #人間関係の悩み #ちふみんの想い
10月30日
コメント(12)
🎨さとみん12/1~6, 油彩画個展in恵比寿
ちふみさん🎀✨あらため、小さな頃のちびちーちゃん💕今のちふみさんにちびちーちゃんが癒されていること、嬉しくなりました✨♨️ わかるなあ。共感する人、多いと思います。 ずっと優しい女の子✨👑だからこその優しさで自分の本音に自分が1番寄り添って叶えてあげる、それが大切ですね✨ 旦那さま、素敵な王子様やないかーい✨🤴🏻いいないいなあ🎵🤲🏻←あやかる、の手。笑
10月31日
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ちふみん🎀癒しのミニー🐭💖
さとみんさーん☺️💕 ご自身の個展の準備でお忙しい中💦お聴き頂き、更にコメントまでして頂きまして🥹✨ありがとうございます💖 これこそ本当に私がやりたかった事だ😭✨って氣付けましたー🥹💖 大丈夫です💓さとみんさんもきっと迎えに来てくれます☺️✨ いや‼️実はもう直ぐ近くにいたりしてーーー🤭😍💖✨
10月31日
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かくもん❤️11/22(日) 東京ランチ会🗼あと3名で🈵
ちふみん🥺 一生懸命に話す声に 胸がいっぱいになりました🥰 自分の気持ちに蓋をして ほんとの気持ちがわかんなくなる そんな人、たくさんいるよね😢 ちふみんの配信に勇気を もらえた人がいると思うな✨
10月30日
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ちふみん🎀癒しのミニー🐭💖
かくもんさーん☺️✏️💕 お久しぶりですー🥰コメントありがとうございました🥹💓 実は、前回と前々回は涙からなの配信になってしまったので😂今回は頑張ってお話をしました😌 私の想いを受け取って頂いて、ありがとうございます🥹✨ 必要な人に、このメッセージが届く事を祈ります🙏✨
10月31日
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夢みよこ🩷毎月15日の夜はオンラインでまじわりサロン🍵
いいダンナさんに出会えてよかったね❤
10月30日
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ちふみん🎀癒しのミニー🐭💖
みよこさーん🥰 コメントありがとうございます☺️ 本当に😭✨出逢ってくれた事に感謝です🙏
10月30日
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北の魔女つきあかりキャンドルuki yuki
涙出ちゃう🥲
10月30日
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ちふみん🎀癒しのミニー🐭💖
ユキさん🕯️✨ 実は、前回と前々回は泣きながらの配信だったので💦今回は😂(笑)泣かないで頑張りました💪
10月30日
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ちふみん🎀癒しのミニー🐭💖
コメントありがとうございました🥰
10月30日
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キミ☆七色シンガーソングライター
素晴らしいお話ありがとう!!
10月30日
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ちふみん🎀癒しのミニー🐭💖
キミちゃーん☺️💕 コメント残してくれて、ありがとう🥰 ね🥲自分の気持ちにフタして、本音を飲み込んでしまうと、そのうち自分の事なのに、分からなくなっちゃうよね💦 そしてその事にさえ気付けなくて、疲弊してしまうのよ😢 みんな、もっと自分を大事にしてあげよう🥺💖💖💖
10月30日
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キミ☆七色シンガーソングライター
蓋に蓋すると分からなくなるよね😭
10月30日
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