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第３回　簡単な気功をやってみよう

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気功を楽しむラジオ

今日も1日お疲れ様でした。寝る前に簡単な気功をやってみましょう #気功 #リラックス #仕事 #家事 #育児

4日前

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🍃 気功を楽しむラジオ 🍃 はじめての気功を、やさしく、楽しく。気功を長年学んできた経験をもとに、初心者向けの気功の基本、呼吸法、站椿功、日々の実践で感じたことなどをお話しします。難しい専門用語はできるだけ使わず、気功を身近に楽しめる番組を目指しています。自分の身体と向き合う、穏やかな時間を一緒に過ごしませんか？ 🎧 収録音声でゆっくり配信中 🌿 気功初心者さん歓迎！ ↓note 始めました https://note.com/glad_hyssop5164/n/n572c8de0ad26 ↓Amazonで電子書籍出してます https://amzn.asia/d/0aCagiZ3 ↓Listenはコチラ https://listen.style/p/6nfxma5t?XcaFhKk3

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