出来ると思えばなんだって出来る

おはようございます！ 夢・目標は必ず叶えられるというマインドを常に持つ エフィカシー＝自己効力感 やると決めたことは睡眠以外の時間を投下する でも、だってない エフィカシーを上げる方法 ①健康な心身 ②成功体験 決めたことを守り、自分の信用を得る ③成功者を観察する できる方法を考える ④できる人から適切なFBを受け取る 人生は一度きり ①〜④を本当にブレず実践するのみですね！必ず向き合わないといけないことを「問題」と考えるのではなく「トレーニング」として楽しんでいきます！ 本日も学びをありがとうございます！

おはようございます！ できると思えば何だってできる！夢や目標を叶えるために大切なのは、絶対にできると信じ、覚悟を決めてやり抜くこと！できない理由ではなく、どうすればできるかを常に考える！叶うまで諦めず、自分との約束を守り続ける！その小さな成功体験が自信となり、自己効力感を高めていく！やると決めたら最後までやりきる！それが何より重要！！ ありがとうございます🫡🔥🔥

大将さんお元気様です☀️ 宮崎のあきらです🏝️ やると決めたらとことんやってみる。 最近は心身共にメンタルを崩し気味でしたので、食事睡眠運動のバランスをとって、改めてトライしてみます。 一度きりの人生ならとりあえず試してみる！です🥋

できると思ったらなんでもできる。 自己効力感を育てる。 そのために、、、 ①健康な心身 ②成功体験を積む ③成功者を観察する ④できている人から適切なフィードバックをもらう