https://stand.fm/channels/5e9fa06bfbbe335df092b955 stand.fm Sun, 26 Apr 2026 14:48:56 GMT 倉本ななこ はじめまして、倉本ななこです。 この番組「なにがあっても」は 倉本ななこの “聴くエッセイ” のようなポッドキャストです。 日常の中で感じたことや心の動き、 子育てやパートナーシップのことなどを、 そのまま言葉にしてお話ししています。 どんなことがあっても、 それでも日常は続いていくし、私たちは生きていく。 そんな毎日の中で 「それ、私も感じていたかも」と思える時間になったら嬉しいです。 リスナーのみなさんからのレターやお悩みも紹介しています。 ぜひ気軽に送ってくださいね。 この番組では、リスナーのみなさんのことを 《ポムズ》と呼んでいます🍮 ときどき抽選で、ポムズの方と一対一でお話しする回もあります。 《お仕事・コラボレーションについて》 この番組ではスポンサーやコラボレーションのご相談も受け付けています。ご連絡はInstagramのDMからお気軽にお送りください。 ⸻ 《レターはこちら》 https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA ⸻ 《ポムズとおしゃべり会応募フォーム》 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOv2k81nWAEu3bikikS76zRrUnoXzbHb62ny-zEPVLNGjz1w/viewform?usp=dialog _____ Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga YouTube https://youtube.com/channel/UCe87d7bWHNUDORNRaZNqB0Q ⸻ ◾️倉本ななこ ヨガ講師 / sound therapist 子どもとママの心の育み Self love kids®︎ 主宰 「自分を知る」ためのメンタルプログラム NoWaを運営しています。 https://calme-corp.com/nowa/ 最新の活動はこちら https://pont.co/u/nanakokuramoto 株式会社Calme https://calme-corp.com/ 倉本ななこ nanakokuramoto@gmail.com no https://stand.fm/episodes/69ee21d27b622758449bb6bb https://stand.fm/episodes/69ee21d27b622758449bb6bb Sun, 26 Apr 2026 14:33:55 GMT ※このエピソードには、家族関係や性的な境界に関するセンシティブな内容が含まれています。ご自身のタイミングや状態を大切にしながら、お聴きください。 ＿＿＿＿＿＿ ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。
 ぜひ会いに来てね⬇︎


5/17 (日) 16:00-17:15 📍Nami yoga studio (赤坂見附)
🎟️ 5000円

アーサナや呼吸法で優しく身体にアプローチした後、音浴(sound bath)を通じて全身をより深く解きほぐしていきます。音の波に身を委ね、自分の中で湧き起こる感情や感覚を、そのまま感じましょう。
 https://www.namiyogastudio.com/jp/event-sound-bath-workshop-nanako
 

 5/22 （金) 18:30-
5/23 （土) 10:00-

〰︎︎ scent & sound WS 〰︎ 📍札幌 ヨガと香りと音とアートのWS オリジナルの香りとラベルを自分で作る！To The Sunとのコラボworkshopです。 
https://nanakokuramoto.net/p/r/9119FsiD ▪️5/29 (金) 19:30-20:30 📍表参道 studio
🎟️ 3500円

長い一日の終わりに、 身体を呼吸とともにやさしくほぐすヨガ30分。首や肩まわりの緊張をほどきながら、じっくり動いていきます。夜にぴったりの癒しの時間にします。 https://mosh.jp/services/354143
 ▪️6/20 (土) 14:00 📍ロータスエイト(東日本橋)
🎟️ 4800円

・音の体験と音のおはなし ・yoga （サウンドバスの音の中で動きます） ・Sound Bath このクラスでは、ただ音を受け取るだけでなく、実際に楽器に触れ、自分で音を鳴らすことを体験してもらいます。 遠くから聴こえてくる音とは違い、自分の手で生まれた音が、振動としてからだに伝わる感覚。楽器の経験やヨガの経験などはもちろん必要ではありません。ヨガや音に興味がある方やただサウンドバスに癒されたい方まで、どうぞお越しください✨
 https://lotus8.co.jp/workshop/soudbath/

 

８Taneさん募集中 https://nanakokuramoto.net/p/r/yUvcLZTf


 ヨガと読書とエッセイの月額 【ARU】 ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership メンタルプログラムNowaについてはこちら
↓ 
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

 ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
 ↓ 
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 01:27:34 ポムズとおしゃべり会【ゲスト：えん】※内容に関して、概要欄をお読みください。 https://stand.fm/episodes/69e89b0c5c53d6d3edb2e6af https://stand.fm/episodes/69e89b0c5c53d6d3edb2e6af Wed, 22 Apr 2026 09:56:42 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。
 ぜひ会いに来てね⬇︎


5/17 (日) 16:00-17:15 📍Nami yoga studio (赤坂見附)
🎟️ 5000円

アーサナや呼吸法で優しく身体にアプローチした後、音浴(sound bath)を通じて全身をより深く解きほぐしていきます。音の波に身を委ね、自分の中で湧き起こる感情や感覚を、そのまま感じましょう。
 https://www.namiyogastudio.com/jp/event-sound-bath-workshop-nanako
 

 5/22 （金) 18:30-
5/23 （土) 10:00-

〰︎︎ scent & sound WS 〰︎ 📍札幌 ヨガと香りと音とアートのWS オリジナルの香りとラベルを自分で作る！To The Sunとのコラボworkshopです。 
https://nanakokuramoto.net/p/r/9119FsiD ▪️5/29 (金) 19:30-20:30 📍表参道 studio
🎟️ 3500円

長い一日の終わりに、 身体を呼吸とともにやさしくほぐすヨガ30分。首や肩まわりの緊張をほどきながら、じっくり動いていきます。夜にぴったりの癒しの時間にします。 https://mosh.jp/services/354143
 ▪️6/20 (土) 14:00 📍ロータスエイト(東日本橋)
🎟️ 4800円

・音の体験と音のおはなし ・yoga （サウンドバスの音の中で動きます） ・Sound Bath このクラスでは、ただ音を受け取るだけでなく、実際に楽器に触れ、自分で音を鳴らすことを体験してもらいます。 遠くから聴こえてくる音とは違い、自分の手で生まれた音が、振動としてからだに伝わる感覚。楽器の経験やヨガの経験などはもちろん必要ではありません。ヨガや音に興味がある方やただサウンドバスに癒されたい方まで、どうぞお越しください✨
 https://lotus8.co.jp/workshop/soudbath/

 

８Taneさん募集中 https://nanakokuramoto.net/p/r/yUvcLZTf


 ヨガと読書とエッセイの月額 【ARU】 ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership メンタルプログラムNowaについてはこちら
↓ 
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

 ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
 ↓ 
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:48:04 #428 悪いことしようとしてるお尻だよ https://stand.fm/episodes/69e0ac210f7b51cb835d5a7e https://stand.fm/episodes/69e0ac210f7b51cb835d5a7e Thu, 16 Apr 2026 09:31:31 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。
 ぜひ会いに来てね⬇︎


 5/17 (日) 16:00-17:15 📍Nami yoga studio (赤坂見附)
🎟️ 5000円

アーサナや呼吸法で優しく身体にアプローチした後、音浴(sound bath)を通じて全身をより深く解きほぐしていきます。音の波に身を委ね、自分の中で湧き起こる感情や感覚を、そのまま感じましょう。
 https://www.namiyogastudio.com/jp/event-sound-bath-workshop-nanako
 

 5/22 （金) 18:30-
 5/23 （土) 10:00-
 
〰︎︎ scent & sound WS 〰︎ 📍札幌 ヨガと香りと音とアートのWS オリジナルの香りとラベルを自分で作る！To The Sunとのコラボworkshopです。 
 https://nanakokuramoto.net/p/r/9119FsiD ▪️5/29 (金) 19:30-20:30 📍表参道 studio
🎟️ 3500円

 長い一日の終わりに、 身体を呼吸とともにやさしくほぐすヨガ30分。首や肩まわりの緊張をほどきながら、じっくり動いていきます。夜にぴったりの癒しの時間にします。 https://mosh.jp/services/354143
 ▪️6/20 (土) 14:00 📍ロータスエイト(東日本橋)
 🎟️ 4800円

 ・音の体験と音のおはなし ・yoga （サウンドバスの音の中で動きます） ・Sound Bath このクラスでは、ただ音を受け取るだけでなく、実際に楽器に触れ、自分で音を鳴らすことを体験してもらいます。 遠くから聴こえてくる音とは違い、自分の手で生まれた音が、振動としてからだに伝わる感覚。楽器の経験やヨガの経験などはもちろん必要ではありません。ヨガや音に興味がある方やただサウンドバスに癒されたい方まで、どうぞお越しください✨
 https://lotus8.co.jp/workshop/soudbath/

 

８Taneさん募集中 https://nanakokuramoto.net/p/r/yUvcLZTf


 ヨガと読書とエッセイの月額 【ARU】 ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership メンタルプログラムNowaについてはこちら
↓ 
 https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

 ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
 ↓ 
 https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:53:58 #427 意識を保つ、とっかかり https://stand.fm/episodes/69d649cc1cff49a96bcd9db5 https://stand.fm/episodes/69d649cc1cff49a96bcd9db5 Wed, 08 Apr 2026 12:29:05 GMT 5/17 (日) 16:00 📍Nami yoga studio (赤坂見附) https://www.namiyogastudio.com/jp/event-sound-bath-workshop-nanako ▪️5/29 (金) 19:30 📍表参道 studio https://mosh.jp/services/354143 ▪️6/20 (土) 14:00 📍ロータスエイト(東日本橋) https://lotus8.co.jp/workshop/soudbath/ これから…🤫 ▪️5/22𓂃24 北海道🦀 ▶ 香りとSound ▪️6/6 Her:mony 📍鎌倉 ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。


 ８Taneさん募集中だよー！ https://nanakokuramoto.net/p/r/yUvcLZTf ヨガと読書とエッセイの月額 【ARU】 ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership メンタルプログラムNowaについてはこちら
↓ 
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

 ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
 ↓ 
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:44:34 #426 遠くの甘納豆 https://stand.fm/episodes/69d231ba19513c9daee333e7 https://stand.fm/episodes/69d231ba19513c9daee333e7 Sun, 05 Apr 2026 09:57:30 GMT 5/17 (日) 16:00 📍Nami yoga studio (赤坂見附) https://www.namiyogastudio.com/jp/event-sound-bath-workshop-nanako ▪️5/29 (金) 19:30 📍表参道 studio https://mosh.jp/services/354143 ▪️6/20 (土) 14:00 📍ロータスエイト(東日本橋) https://lotus8.co.jp/workshop/soudbath/ _____ ８Taneさん募集スタート！ https://nanakokuramoto.net/p/r/yUvcLZTf ＿＿＿＿＿＿ ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。 ヨガと読書とエッセイの月額 【ARU】 ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership メンタルプログラムNowaについてはこちら
↓ 
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

 ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
 ↓ 
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 01:11:26 ポムズとおしゃべり会【ゲスト : 晴れ女はじめました】 https://stand.fm/episodes/69ce6968b1266124faf19ddf https://stand.fm/episodes/69ce6968b1266124faf19ddf Thu, 02 Apr 2026 13:06:38 GMT イベント情報＿＿＿＿＿＿＿ 5/17 (日) 16:00 📍Nami yoga studio (赤坂見附) https://www.namiyogastudio.com/jp/event-sound-bath-workshop-nanako ▪️5/29 (金) 19:30 📍表参道 studio https://mosh.jp/services/354143 ▪️6/20 (土) 14:00 📍ロータスエイト(東日本橋) https://lotus8.co.jp/workshop/soudbath/ これから…🤫 ▪️5/22𓂃24 北海道🦀 ▶ 香りとSound ▪️6/6 Her:mony 📍鎌倉 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。


７Taneさん募集中だよー！まだ入れます。 https://nanakokuramoto.net/p/r/emMlRixC

 ヨガと読書とエッセイの月額 【ARU】 ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership メンタルプログラムNowaについてはこちら
↓ 
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

 ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
 ↓ 
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 01:03:54 #425 「あなたの顔には元気がなくて、下がっています」 https://stand.fm/episodes/69be4966300906e96df169cb https://stand.fm/episodes/69be4966300906e96df169cb Wed, 25 Mar 2026 08:00:24 GMT NoWaの説明、ぜひきてね！中身を見ながら一緒に色々なことを話そう♡ https://nanakokuramoto.net/p/r/zn4g0dcG ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。


 ７Taneさん募集中だよー！まだ入れます。 https://nanakokuramoto.net/p/r/emMlRixC

 ヨガと読書とエッセイの月額 【ARU】 ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership メンタルプログラムNowaについてはこちら
↓ 
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

 ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
 ↓ 
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:46:26 #424 オイルを体に塗るように太鼓を叩くのだ https://stand.fm/episodes/69b278e6507312ea8122e409 https://stand.fm/episodes/69b278e6507312ea8122e409 Wed, 18 Mar 2026 08:00:13 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。


 ７Taneさん募集中だよー！まだ入れます。 https://nanakokuramoto.net/p/r/emMlRixC

 ヨガと読書とエッセイの月額 【ARU】 ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership メンタルプログラムNowaについてはこちら
↓ 
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

 ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
 ↓ 
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:50:00 #423 自分の人生を愛しているから https://stand.fm/episodes/69aa8fe029dea3157d917c4a https://stand.fm/episodes/69aa8fe029dea3157d917c4a Wed, 11 Mar 2026 08:00:16 GMT 7Taneさん募集していますよー♡ https://nanakokuramoto.net/p/r/emMlRixC ①4/12 13:45 古民家ヨガマルシェ https://yoga-event.jp/marche/ ②3/15 ロータスエイト　サウンドバスWS https://studiolotus8.hacomono.jp/reserve/space/NY485OMX ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ヨガと読書とエッセイの月額 【ARU】 ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership メンタルプログラムNowaについてはこちら
↓ 
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

 ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
 ↓ 
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:47:55 #422 私が思う“instagramの使い方”とブランディング https://stand.fm/episodes/69a6d4351208650da42de8c0 https://stand.fm/episodes/69a6d4351208650da42de8c0 Wed, 04 Mar 2026 08:00:04 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ①4/12 13:45 古民家ヨガマルシェ https://yoga-event.jp/marche/ ②3/15 ロータスエイト　サウンドバスWS https://studiolotus8.hacomono.jp/reserve/space/NY485OMX ヨガと読書とエッセイの月額 【ARU】 ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership メンタルプログラムNowaについてはこちら
↓ 
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

 ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
 ↓ 
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:49:25 #421 これって日記を話しているんだね https://stand.fm/episodes/699ee89e6c1b5ab411b2d40c https://stand.fm/episodes/699ee89e6c1b5ab411b2d40c Wed, 25 Feb 2026 12:19:48 GMT 古民家ヨガマルシェ （えーっと、全員来てくださいね？？w） https://yoga-event.jp/marche/ ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:50:26 #420 無力なんかじゃない https://stand.fm/episodes/6996a2883443a47fa551669c https://stand.fm/episodes/6996a2883443a47fa551669c Fri, 20 Feb 2026 08:00:03 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:47:30 ポムズとおしゃべり会【ゲスト：ダイソン】 https://stand.fm/episodes/6992dcc0813f0a2bc0908ff0 https://stand.fm/episodes/6992dcc0813f0a2bc0908ff0 Wed, 18 Feb 2026 08:00:08 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:38:18 #419 精神的な自立ってなんでしょうか？ https://stand.fm/episodes/698ae41e45af976cd5dd2973 https://stand.fm/episodes/698ae41e45af976cd5dd2973 Wed, 11 Feb 2026 08:00:07 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:36:04 #418 人間同士だもの https://stand.fm/episodes/6985aa53993f124111bd8876 https://stand.fm/episodes/6985aa53993f124111bd8876 Fri, 06 Feb 2026 08:47:33 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:59:48 ポムズとおしゃべり会【ゲスト：Chihiro】 https://stand.fm/episodes/6983033e0eb2a685ad891ec6 https://stand.fm/episodes/6983033e0eb2a685ad891ec6 Wed, 04 Feb 2026 08:29:48 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:45:46 #417 自分と向き合うのは子供も大人も辛い https://stand.fm/episodes/6979ca63cabc8120d08dccf2 https://stand.fm/episodes/6979ca63cabc8120d08dccf2 Wed, 28 Jan 2026 08:36:49 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:46:01 #416 将来の話をしないで https://stand.fm/episodes/697097ab022207d601855a29 https://stand.fm/episodes/697097ab022207d601855a29 Wed, 21 Jan 2026 09:10:12 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:46:35 #415 リビングにおばけ https://stand.fm/episodes/69689e02c66b3749313be537 https://stand.fm/episodes/69689e02c66b3749313be537 Fri, 16 Jan 2026 08:00:05 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 01:17:06 ポムズとおしゃべり会【ゲスト：アキレス・ケン】 https://stand.fm/episodes/696765417803b9ff098f7cd3 https://stand.fm/episodes/696765417803b9ff098f7cd3 Wed, 14 Jan 2026 09:44:37 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:33:48 #414 やりたいことはどんどんやろうぜ https://stand.fm/episodes/695e2bf894d6fa7e31d14da2 https://stand.fm/episodes/695e2bf894d6fa7e31d14da2 Wed, 07 Jan 2026 09:49:41 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 1/17のヨガとサウンドバスイベント https://mosh.jp/services/317357 1/21のお話し会 https://nanakokuramoto.net/p/r/6IkJg2yY ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
 https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:40:12 #414 年始にずっとなんのはなし？ https://stand.fm/episodes/6952124cfda6cd434f9eb124 https://stand.fm/episodes/6952124cfda6cd434f9eb124 Wed, 31 Dec 2025 08:00:10 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:58:28 #413 今年もありがとう！振り返り&レターで涙 https://stand.fm/episodes/694b7ea779fa85d4a1a34653 https://stand.fm/episodes/694b7ea779fa85d4a1a34653 Fri, 26 Dec 2025 08:00:09 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:58:30 ポムズとおしゃべり会【ゲスト：晴れ女はじめました】 https://stand.fm/episodes/69492aef02b0b9f3c61a06d9 https://stand.fm/episodes/69492aef02b0b9f3c61a06d9 Wed, 24 Dec 2025 08:00:09 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:44:08 #412 ここだぞっていう時にガッといけ https://stand.fm/episodes/6943510717a513dd0bd53e0a https://stand.fm/episodes/6943510717a513dd0bd53e0a Thu, 18 Dec 2025 00:56:40 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:38:32 #411 ダックスフント脱走事件シーズン２ https://stand.fm/episodes/6937abe7ab441368c165a116 https://stand.fm/episodes/6937abe7ab441368c165a116 Wed, 10 Dec 2025 08:00:04 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:47:28 #410 疲れている話と友達の定義 https://stand.fm/episodes/69327dde7ac2b7a36bcf4c28 https://stand.fm/episodes/69327dde7ac2b7a36bcf4c28 Fri, 05 Dec 2025 06:39:13 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:36:08 #409 めまいの病気になちゃっててさ https://stand.fm/episodes/6925bb5709a325e0444ea33b https://stand.fm/episodes/6925bb5709a325e0444ea33b Wed, 26 Nov 2025 08:00:07 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:33:53 #408 文学フリマにはじめて出店したら https://stand.fm/episodes/691d4d7a676515013e5e18a6 https://stand.fm/episodes/691d4d7a676515013e5e18a6 Wed, 19 Nov 2025 08:00:09 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:37:05 #407 ポムズの夢占いしてみたよ？ https://stand.fm/episodes/691487edd65e1685236a9f59 https://stand.fm/episodes/691487edd65e1685236a9f59 Wed, 12 Nov 2025 13:14:08 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:33:28 ポムズとピクニックin神戸 https://stand.fm/episodes/690ae9a80f55998025055cee https://stand.fm/episodes/690ae9a80f55998025055cee Wed, 05 Nov 2025 08:00:08 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ARU ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:42:46 #406 誕生日の夜の事件 https://stand.fm/episodes/69005a7f9177316b427da55e https://stand.fm/episodes/69005a7f9177316b427da55e Wed, 29 Oct 2025 08:00:08 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ポムズとピクニックin神戸　 ↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:45:20 #405 夢には心の闇がぎゅうぎゅうだった https://stand.fm/episodes/69005cf3b9b7d333ff85497e https://stand.fm/episodes/69005cf3b9b7d333ff85497e Tue, 28 Oct 2025 06:06:03 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ポムズとピクニックin神戸　 ↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:59:00 ポムズとおしゃべり会【ゲスト：モモンガ】 https://stand.fm/episodes/68f8910ccdd9221913553898 https://stand.fm/episodes/68f8910ccdd9221913553898 Wed, 22 Oct 2025 08:09:39 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ポムズとピクニックin神戸　 ↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:35:51 #404 自分のことしかできない https://stand.fm/episodes/68ee124dbb8599738f64b197 https://stand.fm/episodes/68ee124dbb8599738f64b197 Wed, 15 Oct 2025 08:00:06 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ポムズとピクニックin神戸　 ↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:38:44 #403 休息と嫉妬について https://stand.fm/episodes/68e4a7e91bdbea44ccb6ce9b https://stand.fm/episodes/68e4a7e91bdbea44ccb6ce9b Wed, 08 Oct 2025 08:00:07 GMT ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。

 ポムズとピクニックin神戸　 ↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:33:47 #402 負目になるものなんてなくない？ https://stand.fm/episodes/68dcfc722004ddf1f58da651 https://stand.fm/episodes/68dcfc722004ddf1f58da651 Wed, 01 Oct 2025 10:04:35 GMT ポムズとピクニックin神戸　 ↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:56:58 #401 ここ最近の魅力的な私のはなし https://stand.fm/episodes/68d262110c6eff8c390ec60a https://stand.fm/episodes/68d262110c6eff8c390ec60a Tue, 23 Sep 2025 09:03:54 GMT ポムズとピクニックin神戸　 ↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:56:58 ポムズとおしゃべり会【ゲスト：くるみ】 https://stand.fm/episodes/68ca1345ff17bb6747430bf4 https://stand.fm/episodes/68ca1345ff17bb6747430bf4 Wed, 17 Sep 2025 08:00:18 GMT ポムズとピクニックin神戸　 ↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:32:28 #400 山梨で禅をして渓谷を歩いたら https://stand.fm/episodes/68bfc7fc7d42b45d00308dd9 https://stand.fm/episodes/68bfc7fc7d42b45d00308dd9 Wed, 10 Sep 2025 08:00:15 GMT ポムズとピクニックin神戸　 ↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:28:44 #399 娯楽取り入れる余白残そ https://stand.fm/episodes/68b8430bc828e9b9ad356c8e https://stand.fm/episodes/68b8430bc828e9b9ad356c8e Wed, 03 Sep 2025 13:31:57 GMT ポムズとピクニックin神戸　 ↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:31:08 #398 一勝もできなくてもかっこいいじゃないの https://stand.fm/episodes/68af343431b7237c7d6da17c https://stand.fm/episodes/68af343431b7237c7d6da17c Wed, 27 Aug 2025 16:37:56 GMT ポムズとピクニックin神戸　 ↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:37:52 #397 秋が楽しみになってきたからもう夏いい https://stand.fm/episodes/68a70fe989ae2b32d67a1dd4 https://stand.fm/episodes/68a70fe989ae2b32d67a1dd4 Thu, 21 Aug 2025 12:25:04 GMT ポムズとピクニックin神戸　 ↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog Nowaについてはこちら
↓
https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

 ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:37:52 #396 シルバニアファミリーとガンニバルの世界観 https://stand.fm/episodes/689c3d2f8894ad457e32b21e https://stand.fm/episodes/689c3d2f8894ad457e32b21e Wed, 13 Aug 2025 08:00:05 GMT ポムズとピクニックin神戸　 ↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog NoWaのサイトはこちら https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:32:10 #395 自分の基準で選ぶ https://stand.fm/episodes/68945af1668e47c177d3c985 https://stand.fm/episodes/68945af1668e47c177d3c985 Thu, 07 Aug 2025 07:52:19 GMT 音と香りの旅 ▶︎放送で話していた北海道リトリートのアロマスプレーです（サウンドバス音源つき） https://www.tothesun.store/product-page/the-journey-of-scent-and-sound ポムズとピクニックin神戸　 ↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog 新しいepisodeのについての情報が欲しい方はこちらに登録してくださいね！
↓ https://nanakokuramoto.net/p/r/HfvsGYjd Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:46:20 #394 夫婦喧嘩しました https://stand.fm/episodes/6888676eab677fe4696ce1a0 https://stand.fm/episodes/6888676eab677fe4696ce1a0 Wed, 30 Jul 2025 08:00:17 GMT ポムズとピクニックin神戸　 ↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog 新しいepisodeのについての情報が欲しい方はこちらに登録してくださいね！
↓ https://nanakokuramoto.net/p/r/HfvsGYjd Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:33:44 #393 「だからなんだよ」とタトゥーを入れたい https://stand.fm/episodes/687a367f2a2a1b1e34a299f5 https://stand.fm/episodes/687a367f2a2a1b1e34a299f5 Wed, 23 Jul 2025 08:00:09 GMT まりちゃん　レターありがとう！又来週話すね。 新しくなるepisodeのこと知りたい人は⇩ https://nanakokuramoto.net/p/r/HfvsGYjd 神戸でピクニックだよ！ポムズ集合♡ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:34:16 #392 楽園に行きませんか？ https://stand.fm/episodes/687715c7e2ea4c08514aefdb https://stand.fm/episodes/687715c7e2ea4c08514aefdb Wed, 16 Jul 2025 08:00:05 GMT yuuさんレターありがとう！！ インスタライブ見てね！ https://www.instagram.com/reel/DMHuW-UpJJY/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 夏休みプログラム https://nanakokuramoto.net/p/r/rAlYcP6v episodeのこれからの先行案内希望の方へ https://nanakokuramoto.net/p/r/HfvsGYjd Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:36:14 #391 「自分自身」と「何をやってるのか」を知ること https://stand.fm/episodes/6870a12ea6a3cbc8bf46886e https://stand.fm/episodes/6870a12ea6a3cbc8bf46886e Fri, 11 Jul 2025 08:00:15 GMT くるくるコーヒーありがとう！♡ ポムズとおしゃべり会のオフ会開催決定！！！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBotBB14ADgkXLBcl9wzKfLlZMyI7t1CMsFoDcuZA8rmzlfQ/viewform?usp=dialog ぜひぜひご参加ください🧺 no 01:04:06 ポムズとおしゃべり会 #10 https://stand.fm/episodes/686e3f65a03c4758bec64c83 https://stand.fm/episodes/686e3f65a03c4758bec64c83 Wed, 09 Jul 2025 10:08:59 GMT 匿名希望ちゃんありがとうねーーーん。 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:35:22 #390 写真一枚ジャッジメント世界 https://stand.fm/episodes/685cf0092449285bfb8891cc https://stand.fm/episodes/685cf0092449285bfb8891cc Fri, 27 Jun 2025 08:00:06 GMT 蠍座の蛇女と一緒にお話ししました♡ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 01:00:32 ポムズとおしゃべり会　#9 https://stand.fm/episodes/685cedba4f330869db5812cb https://stand.fm/episodes/685cedba4f330869db5812cb Thu, 26 Jun 2025 06:51:33 GMT Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:39:18 #389 リトリートの話&ポムズへ大発表がある！ https://stand.fm/episodes/6852787850644f0816c0e2f7 https://stand.fm/episodes/6852787850644f0816c0e2f7 Wed, 18 Jun 2025 08:28:38 GMT 蠍座の蛇女　サンライズ　 レターありがとう！！♡ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:44:58 #388 みんなの占星術を教えてもらったよ https://stand.fm/episodes/68494f64a7a81c9abcbe6bd8 https://stand.fm/episodes/68494f64a7a81c9abcbe6bd8 Wed, 11 Jun 2025 09:43:10 GMT Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #占星術　#ホロスコープ　#ジョーティッシュ　#ヨガ no 00:48:21 #387 占星術の話ばっかりするよーん https://stand.fm/episodes/683fc9bbb0697d76692ec8d8 https://stand.fm/episodes/683fc9bbb0697d76692ec8d8 Wed, 04 Jun 2025 08:00:08 GMT レターありがとう！ 豆ごはんとazuちゃん。 アファメーションカード https://heion.shopselect.net/ カードについての説明（インスタのライブ動画です） https://www.instagram.com/reel/DJ_5WytPm-3/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== みんな聞いてくれて本当にいつもありがとう！ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:41:12 #386 夫婦の避妊についてどうしてる？ https://stand.fm/episodes/683470e2f4741b1dc9ea4f26 https://stand.fm/episodes/683470e2f4741b1dc9ea4f26 Wed, 28 May 2025 08:00:11 GMT 癒しの日曜日。たぷんの日。 みさきちゃん https://www.instagram.com/misa_ayr?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:46:25 #385 “たぷん”とね。 https://stand.fm/episodes/682f3eaa949eeb074d20cf7a https://stand.fm/episodes/682f3eaa949eeb074d20cf7a Fri, 23 May 2025 08:00:11 GMT bebeとおしゃべり！ありがとう。とっても楽しかったよ。 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

 ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
 ↓ 
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 01:04:39 ポムズとおしゃべり会　#8 https://stand.fm/episodes/682db26e949eeb074d20b3b1 https://stand.fm/episodes/682db26e949eeb074d20b3b1 Wed, 21 May 2025 11:02:38 GMT episodeの無料おはなし会 https://nanakokuramoto.net/p/r/P0uyQ110 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:45:22 #384 昨日の大切なお知らせについての本音 https://stand.fm/episodes/68244ad995e39a9867869065 https://stand.fm/episodes/68244ad995e39a9867869065 Wed, 14 May 2025 08:00:06 GMT おしり、おわってるA おてんば娘 レターありがとう♡ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:36:24 #383 どう生きていきたいかによる https://stand.fm/episodes/681ca5ed23b74206dedc626d https://stand.fm/episodes/681ca5ed23b74206dedc626d Fri, 09 May 2025 08:00:09 GMT はちことおしゃべり会でした♡ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:54:08 ポムズとおしゃべり会 #7 https://stand.fm/episodes/681c82a097f802aa76d49da6 https://stand.fm/episodes/681c82a097f802aa76d49da6 Thu, 08 May 2025 10:10:01 GMT レターくれてありがとう！♡ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:48:06 #382 “フキハラ”どうする？？ https://stand.fm/episodes/6811a260f1d1f3bc89b596dd https://stand.fm/episodes/6811a260f1d1f3bc89b596dd Wed, 30 Apr 2025 08:00:08 GMT 晴れ女はじめましたちゃん レターありがとう！ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:42:18 #381 お化粧しながらずっとスピリチュアル https://stand.fm/episodes/6803819b12ae1265625ae009 https://stand.fm/episodes/6803819b12ae1265625ae009 Fri, 25 Apr 2025 08:00:06 GMT “晴れ女はじめました”ちゃんとお話ししました。 この会は出産や流産の体験を赤裸々に話しております。聞きたくないなぁという方は聞かずにお休みしたりスキップしたりしてくださいね。 センシティブな内容だからこそ届いて欲しい人がいると思って話しました。 晴れ女ちゃんありがとうね。 みなさんからも、もし話したい聞いてほしい体験などあったら募集しますからぜひレターで教えてくださいね。 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #出産　#流産 no 01:01:14 ポムズとおしゃべり会 #6 【妊娠出産流産などのセンシティブな内容を含みます】 https://stand.fm/episodes/6808ade7b555fb27560da0bf https://stand.fm/episodes/6808ade7b555fb27560da0bf Wed, 23 Apr 2025 09:09:29 GMT つむつむ　ありがとうね。 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:50:40 #380 『職場に馴染めません…』レターのお返事 https://stand.fm/episodes/67fb69e5150b93298048170f https://stand.fm/episodes/67fb69e5150b93298048170f Wed, 16 Apr 2025 08:00:15 GMT こりん、レターありがと！ぜひポムズとおしゃべり会応募して？ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:29:04 #379 こむら返り婚&垢のせいにするがんもどき https://stand.fm/episodes/67f4aafd42ebbce2c05e49f6 https://stand.fm/episodes/67f4aafd42ebbce2c05e49f6 Fri, 11 Apr 2025 08:00:13 GMT クロエちゃんと雑談！ ６月の募集も出ましたよー！ いつもありがとう。 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 01:02:44 ポムズとおしゃべり会　#5 https://stand.fm/episodes/67f6076a004012f572faf3b1 https://stand.fm/episodes/67f6076a004012f572faf3b1 Wed, 09 Apr 2025 08:00:07 GMT ポムズネーム　マキマキとお風呂のプロ ありがとう！！ 北海道のリトリートのお申し込みや詳細はこちらです⇩ https://nanakokuramoto.net/p/r/kNgL55jN Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:48:04 #378 ストーンで手が痺れる私と決して引いていないまりえ https://stand.fm/episodes/67ed0b60418068074c9e7799 https://stand.fm/episodes/67ed0b60418068074c9e7799 Wed, 02 Apr 2025 10:04:41 GMT tone最高でした！ ポムズのみんなも当日まで見守ってくれていてありがとうございます。 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:38:16 #377 toneについて&女同士の温泉の入り方なに？ https://stand.fm/episodes/67c9656e3e006a527a4916ac https://stand.fm/episodes/67c9656e3e006a527a4916ac Fri, 21 Mar 2025 08:00:06 GMT むーむー！ありがとう♡ 楽しかったーーー！ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #夫婦　#パートナーシップ　#仕事 no 00:51:56 ポムズとおしゃべり会　#4 https://stand.fm/episodes/67da5bd41514c200c87468c1 https://stand.fm/episodes/67da5bd41514c200c87468c1 Wed, 19 Mar 2025 08:00:05 GMT Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:37:46 #376 韓国の肌管理中に起きたこと https://stand.fm/episodes/67cac514a42be4eaae85d152 https://stand.fm/episodes/67cac514a42be4eaae85d152 Wed, 12 Mar 2025 08:00:09 GMT レターありがとう！ azuちゃんメイインザシーちゃん。 今回話していたオンライン講座の話↓ 続きが気になる人はぜひ受けてみてね。 https://nanakokuramoto.net/p/r/IG5FT3Y7 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6

ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
↓
https://forms.gle/JZduGLLmqnN8FenK7 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:40:08 #375 断定しないよ、相手のことも自分のことも https://stand.fm/episodes/67c5b93fd67c5148acd8abc7 https://stand.fm/episodes/67c5b93fd67c5148acd8abc7 Fri, 07 Mar 2025 08:00:09 GMT おめぐありがとう！ おめぐへのレター募集しています。 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:52:30 ポムズとおしゃべり会　#3 https://stand.fm/episodes/67c549d6c051ddb2225193e6 https://stand.fm/episodes/67c549d6c051ddb2225193e6 Wed, 05 Mar 2025 08:00:07 GMT Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #夫婦　#パートナーシップ　#selflove 　#子育て no 00:36:00 #374 愛なんて利己的で自己中だろ https://stand.fm/episodes/67bea6bec1b7857f6a1ceddd https://stand.fm/episodes/67bea6bec1b7857f6a1ceddd Wed, 26 Feb 2025 08:00:07 GMT いつも聞いてくれてありがとう！ メイインザシーちゃんありがとう♡ 心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ ポムズとおしゃべり会の応募はこちら 4/7募集中！！！ https://forms.gle/1aNfHtGxDbqZV6EL8 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:32:56 #373 元気な時に聞いてください https://stand.fm/episodes/67b3edc6f85964a7fcd9b7b8 https://stand.fm/episodes/67b3edc6f85964a7fcd9b7b8 Fri, 21 Feb 2025 08:00:08 GMT ぽむず：メイインザシーちゃん とーーっても楽しかった。ありがとう！！！ （お互いにあのあとおすすめの本を読み合ってますw） Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:40:16 ポムズとおしゃべり会#2 https://stand.fm/episodes/67adc165f02df093b3d8dba7 https://stand.fm/episodes/67adc165f02df093b3d8dba7 Wed, 19 Feb 2025 08:00:18 GMT azuちゃんレターありがとう♡ ポムズとおしゃべり会 ４月の募集が始まりましたよ！！ https://forms.gle/szXXKZ4vHtP43bbk9 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:41:22 #372 子どもがいなかったら一緒にいる意味ない？ https://stand.fm/episodes/67aab6d70ecf095805085d1c https://stand.fm/episodes/67aab6d70ecf095805085d1c Tue, 11 Feb 2025 02:34:02 GMT 北海道開催されるselflove retreat ３人でお話ししました。 リトリートの内容が全然お話しできていなかったことに話した後で気づきました🙃 詳細はサイトに書いてあるので見てみてくださいね。 https://nanakokuramoto.net/p/r/kNgL55jN ▪️To The Sun https://www.tothesun.store/ https://www.instagram.com/_to.the.sun_?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ▪️のぞちゃん https://www.instagram.com/nozonan?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ▪️ゆうこちゃん https://www.instagram.com/yujams.wellness?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== #リトリート　#selflove #北海道 no 00:54:08 【特別編】selfloveって？ https://stand.fm/episodes/67a564fefe286878a3b9b2ee https://stand.fm/episodes/67a564fefe286878a3b9b2ee Fri, 07 Feb 2025 08:00:25 GMT 初回は発案者のラブちゃんとおしゃべり！ 楽しかったー！！！ 新しく４月も募集していますよ。 当選者2月末に、メールが届きます。 https://forms.gle/PiY7nE3XhuLmRTiNA Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:27:54 ポムズとおしゃべり会 #1 https://stand.fm/episodes/67a33655eb4abc7e15752f9f https://stand.fm/episodes/67a33655eb4abc7e15752f9f Wed, 05 Feb 2025 09:59:56 GMT ４月のポムズとおしゃべり会 募集がはじまったよ⇩ https://forms.gle/wV1DQ7dgAjSrwXz9A Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:35:50 #371 目を開いて、選んでよね https://stand.fm/episodes/67974ff043fa69fe6980e2de https://stand.fm/episodes/67974ff043fa69fe6980e2de Wed, 29 Jan 2025 08:00:09 GMT ポムズとおしゃべり会募集中⇩ https://forms.gle/UgsyKbcJA3gPhN7v5 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #夫婦　#パートナーシップ no 00:32:55 #370 ソファーに座ってくれよ https://stand.fm/episodes/678f90061d4faf4a83f5414c https://stand.fm/episodes/678f90061d4faf4a83f5414c Wed, 22 Jan 2025 08:00:06 GMT 大発表！ 「ポムズとおしゃべり会🍮」をはじめます。 応募フォーム⇩ https://forms.gle/ykRFLVkLLoECt7H96 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ お待ちしております！！誰もいなかったらほんとどうするの？w その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:33:00 #369（大発表あり）だって仲良くなってるから https://stand.fm/episodes/67874c985d36c828fc7eca0c https://stand.fm/episodes/67874c985d36c828fc7eca0c Wed, 15 Jan 2025 08:00:06 GMT メイインザシーちゃんありがとうございます！ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #パートナーシップ　#夫婦　#メンタル no 00:35:48 #368 どうしたらいいかじゃなくてなんで起きてるのか https://stand.fm/episodes/6780fc1597209010e54dc77f https://stand.fm/episodes/6780fc1597209010e54dc77f Fri, 10 Jan 2025 10:54:20 GMT レターくださったポムズのあなた！ありがとう♡ 今だけ入会してくれた方と６０分無料でお話しできる オンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ お待ちしております✨ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:37:40 #367 産後に思う「わたしも生きてるしな」 https://stand.fm/episodes/677a961b21e5b5538e63afb6 https://stand.fm/episodes/677a961b21e5b5538e63afb6 Wed, 08 Jan 2025 08:00:06 GMT レターありがとう！もっちー！ 今年は書いていくよnote https://note.com/nanakokuramoto Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:40:26 #366 夫婦のスキンシップについて https://stand.fm/episodes/677126a443eabd5bf350bd6c https://stand.fm/episodes/677126a443eabd5bf350bd6c Sun, 29 Dec 2024 10:39:37 GMT 2024年みんなありがとう♡ 2025年もよろしくね！ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #2024　#夫婦　#パートナーシップ no 00:39:42 #365 “私”じゃなくて“私たち”っていう世界線 https://stand.fm/episodes/676dff188ec02cac2030c9b2 https://stand.fm/episodes/676dff188ec02cac2030c9b2 Fri, 27 Dec 2024 01:14:18 GMT スーパー雑談会　どうぞ。 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:42:25 #364 論理的な占いのすすめ https://stand.fm/episodes/6762a0151b5d1b1bf6066efc https://stand.fm/episodes/6762a0151b5d1b1bf6066efc Wed, 18 Dec 2024 10:13:38 GMT Nattyとラジオ初心者　 レターありがとう！！ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #メンタルヘルス　#マインドセット　#心の学び　#selflove no 00:41:11 #363 今はただトンネルの出口でかくしといてな https://stand.fm/episodes/675976467c1f007e2d0863ea https://stand.fm/episodes/675976467c1f007e2d0863ea Wed, 11 Dec 2024 11:24:58 GMT tone来てくれてありがとうございます！ ポムズのみんないつもありがとう。 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #沼　#恋愛 no 00:35:44 #362 沼らせるとはどういう…？ https://stand.fm/episodes/674fd37b0fd7eb025d89b95c https://stand.fm/episodes/674fd37b0fd7eb025d89b95c Thu, 05 Dec 2024 02:37:00 GMT 内容はないですが韓国の街の音🇰🇷と雑談を🎤 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:35:51 韓国🇰🇷Vlog podcast https://stand.fm/episodes/67472f5fbaff21dce559eccb https://stand.fm/episodes/67472f5fbaff21dce559eccb Wed, 27 Nov 2024 14:41:22 GMT まめたろう　ありがとう！ 絵本はこちらから https://nanakokuramoto.net/p/r/m1bzRphi Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:32:38 #360 なんだっけ https://stand.fm/episodes/673d7816c624dc9e6529c95b https://stand.fm/episodes/673d7816c624dc9e6529c95b Wed, 20 Nov 2024 08:00:03 GMT 話していたれいなさんの姉妹っこおしゃべり会の詳細はこちらだそうです↓ https://ws.formzu.net/sfgen/S692157586/ れいなさんは https://www.instagram.com/reina___ono?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:48:54 #359 空の上での事件 https://stand.fm/episodes/67345c6c6369678a57ac7671 https://stand.fm/episodes/67345c6c6369678a57ac7671 Wed, 13 Nov 2024 08:00:51 GMT 蠍座の蛇女／bebe　ありがとう！！！ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto 最後の方に話していたシルクの肌着と下着のお店 https://neyi-lingerie.com/ 20パーセントオフクーポンは 【NovK20】です。 #夫婦　#パートナーシップ no 00:37:10 #358 愛は転がってるのに https://stand.fm/episodes/672b21e07775d7091be87539 https://stand.fm/episodes/672b21e07775d7091be87539 Wed, 06 Nov 2024 08:00:38 GMT 寅屋のおかみ／こりん／きびだんご／azu　 レターありがとう♡ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto ＃パートナーシップ　 #夫婦　#雑談 no 00:37:32 #357 もらったプレゼントと熱意 https://stand.fm/episodes/67231a8cebd37bf740541dbb https://stand.fm/episodes/67231a8cebd37bf740541dbb Thu, 31 Oct 2024 05:51:15 GMT むぎこ　とラブちゃん　レターありがとうございます！ episodeの無料体験はこちらです https://nanakokuramoto.net/p/r/H18hdSab Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:35:06 #356 とにかく袋に入れたい https://stand.fm/episodes/6711a8d40daac75925d9445e https://stand.fm/episodes/6711a8d40daac75925d9445e Wed, 23 Oct 2024 08:00:07 GMT たけたけ　レターありがとう！ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:35:06 #355 新陳代謝遅くなるのほんといい加減にして https://stand.fm/episodes/670ab02954a7d413df7148c4 https://stand.fm/episodes/670ab02954a7d413df7148c4 Wed, 16 Oct 2024 08:00:07 GMT マルコメちゃんレターありがとう♡ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:33:25 #354 いただきまーす！！！！！！！ https://stand.fm/episodes/6704f5dc56e017a32ecc14c7 https://stand.fm/episodes/6704f5dc56e017a32ecc14c7 Wed, 09 Oct 2024 08:00:14 GMT bebeとちかっぴありがとう♡ 今回話していたポムズオフ会、やりたいなぁと思いだけお伝えさせてください🎶 そういうことが得意な方やサポートしてくれる方がいたらぜひ連絡くださいな。 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:33:26 #353 改めてポムズのみんなへ https://stand.fm/episodes/66ff0c1739ec02729fc97fae https://stand.fm/episodes/66ff0c1739ec02729fc97fae Thu, 03 Oct 2024 22:00:18 GMT 笑う女　マキマキ レターありがとう♡ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:33:25 #352 価値観をすり合わせるを辞める https://stand.fm/episodes/66fa9a6e4d645d874a13b486 https://stand.fm/episodes/66fa9a6e4d645d874a13b486 Mon, 30 Sep 2024 22:00:09 GMT Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:32:06 #351 変化を感じ受け入れられている時 https://stand.fm/episodes/66f53327b0e01e3e8f9fd43e https://stand.fm/episodes/66f53327b0e01e3e8f9fd43e Thu, 26 Sep 2024 22:00:10 GMT azu おめぐ レターありがとう！！♡ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #子育て no 00:30:22 #350 親の愛は伝わっているのか https://stand.fm/episodes/66f207b55876beb28788806c https://stand.fm/episodes/66f207b55876beb28788806c Tue, 24 Sep 2024 00:30:13 GMT 熊本でのお話です♡ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:32:19 #349 グッとステージが変わる時 https://stand.fm/episodes/66eaa6583deea7d490a5d8a2 https://stand.fm/episodes/66eaa6583deea7d490a5d8a2 Thu, 19 Sep 2024 22:00:06 GMT 笑う女　／　bebeちゃん　／まめ太郎 レターありがとう！ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto Self love kids®︎のインスタグラムは https://www.instagram.com/selflove.kids #子育て　#夫婦 no 00:32:12 #348 生活感の中に何を求めるか https://stand.fm/episodes/66e9333ee841aa98195aae53 https://stand.fm/episodes/66e9333ee841aa98195aae53 Tue, 17 Sep 2024 11:00:07 GMT To The Sun のdirector のぞみさんとヨガ講師の石堂ゆうこさんをお招きして色々とお話ししたよ☺️🫶 北海道リトリート　詳細ページ https://nanakokuramoto.net/p/r/kNgL55jN ノルハイムのページ https://lodgenorheim.com/ #コラボ収録　#リトリート　#北海道　#アロマ no 00:54:41 【特別コラボ会】自分を癒して立ち止まって流れを変える時は？ https://stand.fm/episodes/66e842ceb6fc7ca12d215a23 https://stand.fm/episodes/66e842ceb6fc7ca12d215a23 Mon, 16 Sep 2024 22:00:17 GMT キュンちゃん（勝手に命名ごめんなさい） ありがとう！！ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #なにがあっても　#夫婦　#パートナーシップ no 00:31:46 #347 顔がタイプだと飽きないのか？ https://stand.fm/episodes/66df03661a9888ba8457b591 https://stand.fm/episodes/66df03661a9888ba8457b591 Mon, 09 Sep 2024 22:00:14 GMT でくちゃん／カダイフちゃん／Mさん　 レターありがとう！♡ 朝活３週間コミュニティー参加は https://nanakokuramoto.net/p/r/rkcjr0wS Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:42:04 #346 菌は移し合うけれど https://stand.fm/episodes/66d69409ec4d131f8a89c6af https://stand.fm/episodes/66d69409ec4d131f8a89c6af Tue, 03 Sep 2024 04:44:37 GMT ふーぴーちゃん　レターありがとう♡ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #夫婦　＃パートナーシップ no 00:39:16 #345 幸せになろうとするんだよ https://stand.fm/episodes/66d12844283702d338fd4a87 https://stand.fm/episodes/66d12844283702d338fd4a87 Fri, 30 Aug 2024 02:03:41 GMT シェリーちゃんレターありがとう！ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #パートナーシップ　#子育て no 00:39:16 #344 地上に戻ってきました https://stand.fm/episodes/66cd0f526de789071e9c081c https://stand.fm/episodes/66cd0f526de789071e9c081c Mon, 26 Aug 2024 23:29:07 GMT ポムズのMちゃん／ぶどうのおんな／その他みんな ありがとう！ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #夫婦　#コミュニケーション　#パートナーシップ no 00:35:20 #343 人間ってだから難しいんだよね https://stand.fm/episodes/66c75abb09a887e62910d5be https://stand.fm/episodes/66c75abb09a887e62910d5be Thu, 22 Aug 2024 22:00:10 GMT ふーぴーちゃんレターありがとう♡ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #パートナーシップ　#夫婦　#価値観　#温泉　#子育て no 00:36:52 #342 一回、今、時空飛ばしてます https://stand.fm/episodes/66c0b6a9d8b03f3ff7e2b926 https://stand.fm/episodes/66c0b6a9d8b03f3ff7e2b926 Mon, 19 Aug 2024 22:00:09 GMT 段々畑ちゃん、レターありがとう♡ Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 よく話題に出てくるわたしが主催の心の学びと実践のオンラインコミュニティーepisode
↓ https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #夫婦　#パートナーシップ no 00:35:34 #341 自由になりたい旦那がいるって噂 https://stand.fm/episodes/66be05bdda338cdf157d843e https://stand.fm/episodes/66be05bdda338cdf157d843e Thu, 15 Aug 2024 22:00:07 GMT レターありがとう！ 爆笑起こしのココアちゃん&bebeちゃん たんまりちゃんとちゃわんむしちゃん レターを募集しております↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 自分の心にみんなで向き合う オンラインコミュニティーepisode https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:36:36 #340 湧き上がらせて生きていくこと https://stand.fm/episodes/66bb55dab6b3444df2eb9f6c https://stand.fm/episodes/66bb55dab6b3444df2eb9f6c Tue, 13 Aug 2024 12:48:02 GMT レターを募集しております↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 自分の心にみんなで向き合う オンラインコミュニティーepisode https://calme-corp.com/episode/ 動画ができましたー！ https://youtu.be/L5eA7QfEnYI その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:34:48 #339 白状しますねここで https://stand.fm/episodes/66b56d73de5a03c51e07f7d7 https://stand.fm/episodes/66b56d73de5a03c51e07f7d7 Fri, 09 Aug 2024 01:15:12 GMT マキちゃん　まゆみさん　 レターありがとうございます！ レターを募集しております↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 自分の心にみんなで向き合う オンラインコミュニティーepisode https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #自尊心　＃selflove #自己肯定感 no 00:37:31 #338 キュンを探しています https://stand.fm/episodes/66b0eadcfcd5b2db651ae7be https://stand.fm/episodes/66b0eadcfcd5b2db651ae7be Mon, 05 Aug 2024 22:00:10 GMT レターを募集しております↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 自分の心にみんなで向き合う オンラインコミュニティーepisode https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #パートナーシップ　#夫婦　＃記念日 no 00:32:00 #337 #いい加減にして https://stand.fm/episodes/66ab9dcdca1d411d88f7e614 https://stand.fm/episodes/66ab9dcdca1d411d88f7e614 Thu, 01 Aug 2024 22:00:08 GMT レターありがとう！ なつみちゃん&ふーぴーちゃん レターを募集しております↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 自分の心にみんなで向き合う オンラインコミュニティーepisode https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:42:40 #336 真剣にやろうぜ https://stand.fm/episodes/66a7b3cc5dd4ec6a85baf006 https://stand.fm/episodes/66a7b3cc5dd4ec6a85baf006 Mon, 29 Jul 2024 22:00:12 GMT ウブドにいきましたよーー！ いつも通りのパパの珍道中です。 お肉を食べさせていればとても頼もしいです← レターを募集しております↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 自分の心にみんなで向き合う オンラインコミュニティーepisode https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #旅行　#パートナーシップ　#雑談 no 00:43:05 #335 ウブド滞在期〜ヴィーガンで薄まるパパの血〜 https://stand.fm/episodes/669685b0073e52a586783edb https://stand.fm/episodes/669685b0073e52a586783edb Tue, 16 Jul 2024 14:38:18 GMT レターをくれたみんな！！！ ありがとう。今日たくさん読みました♡ https://www.instagram.com/nanako.yoga #メンタルヘルス　#心理学　＃カウンセリング no 00:38:17 #334 わたしがこうだからこうなるって、それどう？ https://stand.fm/episodes/668f7f590268a5aa17b3653d https://stand.fm/episodes/668f7f590268a5aa17b3653d Thu, 11 Jul 2024 06:45:22 GMT いつも本当にありがとうございます。 no 00:29:26 #333 ご報告といつもありがとう https://stand.fm/episodes/6687d10594d72745c9f75945 https://stand.fm/episodes/6687d10594d72745c9f75945 Fri, 05 Jul 2024 10:55:42 GMT タイのともこちゃん　レターありがとう！ レターを募集しております↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 自分の心にみんなで向き合う オンラインコミュニティーepisode https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:33:52 #332 それ持っていなくても私はかわいい https://stand.fm/episodes/6683ce4b617fb22c5ab7fafe https://stand.fm/episodes/6683ce4b617fb22c5ab7fafe Tue, 02 Jul 2024 09:55:01 GMT いつも聴いてくれてありがとうございます。 #リトリート　#伊勢　#vison #ビジネス レターを募集しております↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 自分の心にみんなで向き合う オンラインコミュニティーepisode https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:34:15 #331 思っていることと言っていること https://stand.fm/episodes/6679052beb879c3082d6a8c2 https://stand.fm/episodes/6679052beb879c3082d6a8c2 Thu, 27 Jun 2024 22:00:07 GMT レターを募集しております↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 自分の心にみんなで向き合う オンラインコミュニティーepisode https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #ビジネス　#フリーランス　＃オンラインコミュニティー no 00:29:21 #330 心にぽっかり空いた穴は目を開けてちゃんと見ろ https://stand.fm/episodes/6677bf4af400b4bd6fee4731 https://stand.fm/episodes/6677bf4af400b4bd6fee4731 Mon, 24 Jun 2024 22:00:16 GMT レターを募集しております↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 自分の心にみんなで向き合う オンラインコミュニティーepisode https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #パートナーシップ　#夫婦　#価値観 no 00:29:11 #329 ずっと想像の斜め上いく旦那さん https://stand.fm/episodes/667657832ba567ac7fa5e754 https://stand.fm/episodes/667657832ba567ac7fa5e754 Sat, 22 Jun 2024 04:48:43 GMT bebeちゃんmiiiiちゃんレターありがとう♡ レターを募集しております↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 自分の心にみんなで向き合う オンラインコミュニティーepisode https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #自尊心　#心理学　＃カウンセリング no 00:32:25 #328 アドバイスと自尊心の関係性どうにかしよう https://stand.fm/episodes/6670b0c1e13cddd7498c7479 https://stand.fm/episodes/6670b0c1e13cddd7498c7479 Mon, 17 Jun 2024 21:55:52 GMT レターを募集しております↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 自分の心にみんなで向き合う オンラインコミュニティーepisode https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #オンラインコミュニティ　＃自己肯定感　#selflove no 00:34:22 #327 本気だからこそ、こんなことがある https://stand.fm/episodes/666c1d8bb9794c02017918c3 https://stand.fm/episodes/666c1d8bb9794c02017918c3 Fri, 14 Jun 2024 10:39:32 GMT レターありがとう！Aこさん。 またお会いしたいです。 レターを募集しております↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 自分の心にみんなで向き合う オンラインコミュニティーepisode https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto #オンラインサロン #心理学　＃wellness #yoga no 00:35:13 #326 心に従ったら世界が変わって見えた https://stand.fm/episodes/666716ab1c51e986fcfbe124 https://stand.fm/episodes/666716ab1c51e986fcfbe124 Mon, 10 Jun 2024 22:00:09 GMT レターをありがとう♡ リニューアル後１回目！ どうぞよろしくお願いします。 レターを募集しております↓ https://forms.gle/qrLjVoXAWyGuR9fY6 自分の心にみんなで向き合う オンラインコミュニティーepisode https://calme-corp.com/episode/ その他活動の最新情報は https://pont.co/u/nanakokuramoto no 00:36:24 #325 大人になると愛想笑いも上手になるしね https://stand.fm/episodes/665dc9b28447e0cab4c738a5 https://stand.fm/episodes/665dc9b28447e0cab4c738a5 Mon, 03 Jun 2024 22:00:08 GMT レターありがとう！！将棋の駒♡ 金曜日配信ができなくてごめんなさい！！ レターを募集しております。 https://forms.gle/cDVyN8P6edvFu5kw5 オンラインコミュニティーepisode （特典入会ではなくても入会は可能です） https://calme-corp.com/episode/ ＃オンラインコミュニティー #パートナーシップ no 00:37:34 #324 内緒ですよ https://stand.fm/episodes/6654b346972b11e8fa7cb606 https://stand.fm/episodes/6654b346972b11e8fa7cb606 Mon, 27 May 2024 22:00:12 GMT １６歳のママちゃん！🐶レターありがとう！ レターを募集しております。 https://forms.gle/1UXYF2iHtzMpM78T8 episodeについて 今日もインスタライブします！ https://www.instagram.com/nanako.yoga みにきてくださいー♡ https://calme-corp.com/episode/ no 00:39:21 #323 ダメな人間なんかじゃないよ。 https://stand.fm/episodes/664db11a47ae703c0672dd1e https://stand.fm/episodes/664db11a47ae703c0672dd1e Thu, 23 May 2024 22:00:09 GMT 雑談のようで、なんだか大事な話な気もしてきた。 レターを募集しています↓ https://forms.gle/1UXYF2iHtzMpM78T8 湘南Tサイトのヨガのレッスンきてね↓ https://store.tsite.jp/shonan/event/shop/40157-1713250425.html #パートナーシップ　#AGA #夫婦 no 00:33:04 #322 おハゲの病院に行きました。 https://stand.fm/episodes/664b5fe6fe7d655ceb18ef90 https://stand.fm/episodes/664b5fe6fe7d655ceb18ef90 Mon, 20 May 2024 22:00:09 GMT 毎日サンちゅ（仮）レターありがとう♡ 葉山もありがとう♡ レターフォームはこちらです↓ https://forms.gle/SNS12JvVHhGT6gX29 episodeの入会はぜひ6/1〜6/3の間にね https://calme-corp.com/episode/ #葉山　#瞑想　#soundbath no 00:36:36 #321 サンちゅ Thank chu !! https://stand.fm/episodes/6646b42b5124ea08d866a25e https://stand.fm/episodes/6646b42b5124ea08d866a25e Fri, 17 May 2024 01:35:04 GMT レターを募集しています♡ こちらまでお願いいたします↓ https://forms.gle/amYnELUrNxxqk59F8 インスタグラム https://www.instagram.com/nanako.yoga #旅 no 00:22:23 #320 いろんなところに連れて行ってあげる https://stand.fm/episodes/6642b28f5745a184024b2e7c https://stand.fm/episodes/6642b28f5745a184024b2e7c Tue, 14 May 2024 00:39:54 GMT レターありがとう！ まきちゃんとゆうこりんちゃん レターの送り先はこちら https://forms.gle/amYnELUrNxxqk59F8 no 00:24:56 #319 愛は取引ではない https://stand.fm/episodes/663dfb92f9400353ee447dae https://stand.fm/episodes/663dfb92f9400353ee447dae Fri, 10 May 2024 10:49:59 GMT ポムズネーム：らむれ〜ずん　ちゃん レターを募集しています♡ https://forms.gle/wxrg1dBm8QdTkQdz6 サウンドバスのレッスンについてもインスタグラムから見てみてください！ https://www.instagram.com/nanako.yoga no 00:31:23 #318 この私でもいいんだって分かち合える場所 https://stand.fm/episodes/66399ab569df13c6c4b1cd07 https://stand.fm/episodes/66399ab569df13c6c4b1cd07 Tue, 07 May 2024 03:07:21 GMT ポムズのMちゃん♡ ありがとう。 レターを募集しております！ https://forms.gle/yj7c5V2y34Ku9zC67 episodeはこちら↓ https://calme-corp.com/episode/ no 00:31:03 #317 雨の人はご機嫌だけを考えよう https://stand.fm/episodes/66336ebd2ccc64dc9d8ea48a https://stand.fm/episodes/66336ebd2ccc64dc9d8ea48a Thu, 02 May 2024 22:00:11 GMT レターありがとう♡ ラジオ初心者（仮）ちゃん レターフォームはこちらです↓ https://forms.gle/wpGR48px78P2gCb87 オンラインコミュニティーepisodeはこちら↓ https://calme-corp.com/episode/ no 00:32:15 #316 私も先生もヤンキーもみんな子どもを想ってる https://stand.fm/episodes/662b68a07f0301863480e53f https://stand.fm/episodes/662b68a07f0301863480e53f Mon, 29 Apr 2024 22:00:08 GMT レターを募集しております♡ https://forms.gle/hMio11u6nJmC3BN8A いつもありがとう！！！ no 00:31:33 #315 先生を叱った過去と食生活と次男くん登場 https://stand.fm/episodes/662278552431fec97ccc5a60 https://stand.fm/episodes/662278552431fec97ccc5a60 Thu, 25 Apr 2024 22:00:16 GMT ポムズのあいりちゃん　レターありがとう！ レターを募集しております。 https://forms.gle/vf7XFiMxC7ta4E329 葉山の昇龍おりんのサウンドバス https://nanakokuramoto.net/p/r/iKJlIQWh たまプラーザのガーデンでサウンドバス https://peatix.com/sales/event/3882553/tickets no 00:29:00 #314 なんか違和感なんだよな、に従う https://stand.fm/episodes/6622445bfe7e5717bcfce347 https://stand.fm/episodes/6622445bfe7e5717bcfce347 Mon, 22 Apr 2024 22:00:08 GMT ラジオ初心者ちゃん　レターありがとう♡ レターを募集しております！ https://forms.gle/Cvsm7BaC9FKJXbKQA 葉山のおりんのイベントについて↓ ぜひ来てください！ https://nanakokuramoto.net/p/r/iKJlIQWh no 00:36:32 #313 ダンスって！音って！声ってさ！ https://stand.fm/episodes/662125f08a76c14ccdb9ca56 https://stand.fm/episodes/662125f08a76c14ccdb9ca56 Thu, 18 Apr 2024 22:00:04 GMT いつもありがとうございます♡ 今日はおふざけなしのただのねむねむ雑談になってしまったw レターを募集しております！ https://forms.gle/ic1k5tPGj218Rmu3A episodeについてはこちらです♡ https://calme-corp.com/episode/ #お金　#パートナーシップ　#フリーランス no 00:35:10 #312 この願いをどうやって叶えていくかだけ https://stand.fm/episodes/661de6673b9b43099895fe5b https://stand.fm/episodes/661de6673b9b43099895fe5b Tue, 16 Apr 2024 02:46:55 GMT レターを募集しております♡ https://forms.gle/ic1k5tPGj218Rmu3A instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga #胃カメラ　＃イケボ　# podcast no 00:40:01 #311 イケボの先生の胃カメラ https://stand.fm/episodes/66186ad1379c5a6369d60eeb https://stand.fm/episodes/66186ad1379c5a6369d60eeb Thu, 11 Apr 2024 22:58:06 GMT いつも聴いてくれてありがとうございます♡ レターを募集しております！ https://forms.gle/qYqAqorg6ceAmURj7 オンラインコミュニティー episodeの詳細はこちら↓ https://calme-corp.com/episode/ no 00:34:55 #310 似合わせって美容だけじゃなさそう https://stand.fm/episodes/6614030dfcb292f99c5b3181 https://stand.fm/episodes/6614030dfcb292f99c5b3181 Mon, 08 Apr 2024 22:00:12 GMT いつもありがとうございます！ レター返信：インド駐在妻さん レターを募集しています↓ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA インスタグラムはこちら↓ https://www.instagram.com/nanako.yoga #ヨガ　＃自己肯定感 no 00:40:44 #309 本当は私って“こう”だったじゃん https://stand.fm/episodes/660eb3071b5cf05fdebc1c34 https://stand.fm/episodes/660eb3071b5cf05fdebc1c34 Thu, 04 Apr 2024 22:00:09 GMT 気づいたら今回は雑談配信になっておりました！ レターを募集しております♡ https://forms.gle/jjebxdTjQtGmMPwWA episode　オンラインコミュニティー https://calme-corp.com/episode/ no 00:36:51 #308 かわいくなることを諦めないこと https://stand.fm/episodes/660a9e09af991ab22eeed21a https://stand.fm/episodes/660a9e09af991ab22eeed21a Mon, 01 Apr 2024 22:00:16 GMT レターをくれた大学芋ちゃん（勝手に命名） ありがとう♡ レターを募集します！ https://forms.gle/TBvHLN4Ju5AT24oe8 オンラインコミュニティー　episode https://calme-corp.com/episode-lp/ no 00:35:40 #307 大学芋のレシピを想像でお話します https://stand.fm/episodes/6605796e13be25d210c8c5d1 https://stand.fm/episodes/6605796e13be25d210c8c5d1 Thu, 28 Mar 2024 22:00:05 GMT ちゃんはす先輩お疲れ様です💗 レターを募集しております！ https://forms.gle/TBvHLN4Ju5AT24oe8 no 00:34:58 #306 呪いのかけ方間違えてるって https://stand.fm/episodes/660184cfb33d09967ceb2581 https://stand.fm/episodes/660184cfb33d09967ceb2581 Mon, 25 Mar 2024 22:00:07 GMT いつも聞いてくれてありがとうございます！ レターを募集しております💗 https://forms.gle/Xqb131QxLBsxNNJ48 インスタグラムは https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインコミュニティー　episodeは https://calme-corp.com/episode/ no 00:31:26 #305 大人と子どもの間の恋バナ https://stand.fm/episodes/65fc375cdef5a32a6c2e6191 https://stand.fm/episodes/65fc375cdef5a32a6c2e6191 Thu, 21 Mar 2024 22:00:12 GMT レター（DM）をくださったepisodeメンバーの方ありがとうございました！ episodeについてはこちら https://calme-corp.com/episode/ レターを募集しております https://forms.gle/rRNiAF6s7ZRFHzaz5 no 00:31:26 #304 どうなってもらおうとか考えない https://stand.fm/episodes/65f854e4c6d1e921919df2bb https://stand.fm/episodes/65f854e4c6d1e921919df2bb Mon, 18 Mar 2024 14:51:58 GMT レターを募集しております！ https://forms.gle/rRNiAF6s7ZRFHzaz5 no 00:36:42 #303 仲良くなったほうがいい https://stand.fm/episodes/65f39082ce8fb1defe9bedfa https://stand.fm/episodes/65f39082ce8fb1defe9bedfa Fri, 15 Mar 2024 00:05:02 GMT レターありがとう！♡ 募集フォームです https://forms.gle/fTsB7k4iMbegHKT99 no 00:36:14 #302 “らしく生きる”だけしていればいいかも全員 https://stand.fm/episodes/65ef2f582bcd740f0e7af5f7 https://stand.fm/episodes/65ef2f582bcd740f0e7af5f7 Mon, 11 Mar 2024 22:00:18 GMT レターを募集しております♡ https://forms.gle/Qi4igoAENe6eBdU76 #selflove #yoga no 00:39:50 #301 南国じゃなくてもリフレッシュできる https://stand.fm/episodes/65e7336ef24d00d82d376837 https://stand.fm/episodes/65e7336ef24d00d82d376837 Tue, 05 Mar 2024 15:01:15 GMT 皆さんありがとうございますーーー！！！ 同時に配信していたインスタライブの映像はこちらです↓ https://www.instagram.com/reel/C4HOeMBSndk/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== レターを募集しております♡ https://forms.gle/2dXBzs4ZD5a752KE9 #300回　#ライブ no 00:39:50 #300 祝！300回&10万回再生！インスタライブ同時配信 https://stand.fm/episodes/65e0714b7bde67f85d8e2cf1 https://stand.fm/episodes/65e0714b7bde67f85d8e2cf1 Thu, 29 Feb 2024 22:00:11 GMT レターのお返事：肩書きのないフーちゃん ありがとう🤍 レターを募集しております！ 次回の配信のリクエストも募集しております。 https://forms.gle/8vbbR8nuoHFrSKQY9 no 00:34:08 #299 レター✈︎「生きているだけでいいと思えない」 https://stand.fm/episodes/65dc953605f4aa2ad4093fc2 https://stand.fm/episodes/65dc953605f4aa2ad4093fc2 Mon, 26 Feb 2024 22:00:07 GMT 雑談のひ。ただの雑談というか右脳が話すはなし。 大丈夫かしら、心配。 レターを募集しています♡ https://forms.gle/hcjEMBU3g8PEn5xF9 no 00:33:13 #298 みたい面で見てくれ https://stand.fm/episodes/65d7386bcea411848b426615 https://stand.fm/episodes/65d7386bcea411848b426615 Thu, 22 Feb 2024 22:00:11 GMT はじめましてのMちゃん レターありがとうございます♡嬉しかったです。 レターを募集しております↓ https://forms.gle/Miw4XWmTvpg6B1Mr5 ２月２９日の講座です↓ 全てのママとパパに聞いてほしいです https://nanakokuramoto.net/p/r/d7W8EUW2 no 00:33:24 #297 大丈夫。大人の私たちからスタートだよ。 https://stand.fm/episodes/65d6977f47bf5df907ea16cc https://stand.fm/episodes/65d6977f47bf5df907ea16cc Thu, 22 Feb 2024 00:39:03 GMT 雑談会です！ いつも聞いてくれてありがとうございます❤️‍🩹 レターを募集しております♪ https://forms.gle/8vwUgSsKU3LrqwAPA ２月２９日の講座のお知らせ https://nanakokuramoto.net/p/r/d7W8EUW2 no 00:34:32 #296 言われたくないこと言っちゃう親 https://stand.fm/episodes/65ce05052b052c5955acdf40 https://stand.fm/episodes/65ce05052b052c5955acdf40 Thu, 15 Feb 2024 22:00:07 GMT 認定講師のみくさんとひなこさんのインスタライブw https://www.instagram.com/reel/C3VJBBYpjsd/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== レターありがとうございます❤️‍🩹 募集しております！ https://forms.gle/PvWo5Wy6885GwBpY6 no 00:41:06 #295 イライラスイッチを落としたのかもどっかに https://stand.fm/episodes/65ca33fb76ed14a3100f27a3 https://stand.fm/episodes/65ca33fb76ed14a3100f27a3 Mon, 12 Feb 2024 22:00:09 GMT レターを募集しております♡ https://forms.gle/12Bd1fZ1mGsLUptg6 放送の中で話していたお話会について https://nanakokuramoto.net/p/r/d7W8EUW2 no 00:41:46 #294 自分とは違う属性があるということ https://stand.fm/episodes/65c4ccd32af355a008b16446 https://stand.fm/episodes/65c4ccd32af355a008b16446 Thu, 08 Feb 2024 22:00:06 GMT レターありがとう♡ micちゃんまきちゃん レターを募集しております。 https://forms.gle/2dgAqnEUYsdvn9DL9 no 00:46:40 #293　花粉症だと思ってもらえない https://stand.fm/episodes/65c179f9b3f46294c14f54bd https://stand.fm/episodes/65c179f9b3f46294c14f54bd Tue, 06 Feb 2024 00:16:13 GMT 本当にただただ昨日あったことの雑談になっちゃった。 結構な出来事だったけれどもね。 配信の中でも話していますが、リスナーネームを募集しています♡ そしてレターも♪ https://forms.gle/iJ5T9d7UN1MW6uj27 いつもありがとうございます🤍 no 00:44:10 #292 旦那さんが詐欺に遭いかけた時に知った黒い自分 https://stand.fm/episodes/65bce6b40e59c34ac6216887 https://stand.fm/episodes/65bce6b40e59c34ac6216887 Fri, 02 Feb 2024 12:58:18 GMT レターのお返事♡ 皆さんありがとう！！！ episode入会を再開しています ↓ https://calme-corp.com/ 単発講座 “わかってほしい”の裏にあるママの本当のきもち ↓ https://nanakokuramoto.net/p/r/d7W8EUW2 no 00:42:07 #291 いろんな世界を見るといい https://stand.fm/episodes/65b7c5e3d62c16346c0a2712 https://stand.fm/episodes/65b7c5e3d62c16346c0a2712 Mon, 29 Jan 2024 22:00:13 GMT レターを募集しています。 https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA いつも聞いてくれてありがとうございます🤍 no 00:41:11 #290 「綺麗になったね」 https://stand.fm/episodes/65b3039f561e4872b162c0c3 https://stand.fm/episodes/65b3039f561e4872b162c0c3 Fri, 26 Jan 2024 00:58:54 GMT まきちゃんレターありがとう♡ no 00:36:46 #289 鮮度があるうちにサラッと出す https://stand.fm/episodes/65ae7606d0ba91157eb7f571 https://stand.fm/episodes/65ae7606d0ba91157eb7f571 Mon, 22 Jan 2024 22:00:14 GMT なんだか本当になんの話？になった会。 頭の中にあることをそのまま話すとこんな感じなのかもしれない。 いつも聞いてくれてありがとうございます。 レターはこちらからも♡↓ https://forms.gle/CF9cp6Ce4DjpFxox6 no 00:37:58 #288 個々の土台整えておこう、今のうちに。 https://stand.fm/episodes/65a9e1ccf86bbfccead41b0a https://stand.fm/episodes/65a9e1ccf86bbfccead41b0a Fri, 19 Jan 2024 02:44:04 GMT こういうお悩み持っている方本当に多いと思うー！！ レターをくれたソラカカさんありがとうございます♡ 嬉しい。 レターフォームはこちら https://forms.gle/pC8K6orLgabDSkBv5 スタンドFMの方は飛行機マークから送ってくださいね♡ いつもありがとうございます！！ no 00:32:32 #287 論理的に怖い旦那さんに気持ちを伝える…じゃなくて？ https://stand.fm/episodes/65a500a6e925a432a9418f48 https://stand.fm/episodes/65a500a6e925a432a9418f48 Mon, 15 Jan 2024 22:00:13 GMT 人生いろんなことあるなぁ本当に。 感情も溜めたり出したりね。それでいいね！ episodeの説明 https://calme-corp.com/episode-lp/ aki先生のPodcast https://stand.fm/channels/6329980f8fc92d08ba580326 高橋ゆりのnote https://note.com/lilis_garden no 00:22:44 #286 幸せすぎて泣いちゃう時 https://stand.fm/episodes/659f8de7f454f20ac10d60e8 https://stand.fm/episodes/659f8de7f454f20ac10d60e8 Thu, 11 Jan 2024 22:00:07 GMT レターのお返事 ゆかさん&ともこさん ありがとうございます！ Self love kids®︎認定講師についての詳細↓ https://nanakokuramoto.net/p/r/llEt5Z6A no 00:37:06 #285 過ぎたことについて思う時、そこには何がある？ https://stand.fm/episodes/659ac6bdb743f41fec692765 https://stand.fm/episodes/659ac6bdb743f41fec692765 Mon, 08 Jan 2024 22:00:11 GMT no 00:47:15 #284 2024年今年もどうぞよろしくお願いします🙏 https://stand.fm/episodes/658f98384e6b180f2314905c https://stand.fm/episodes/658f98384e6b180f2314905c Sat, 30 Dec 2023 04:11:26 GMT Kちゃんレターありがとうございました❤️‍🩹 皆さん2023年もたくさん聴いてくれてありがとうございます🥰また来年もよろしくお願いします🙇 no 00:32:29 #283 今年の振り返り&不良のkちゃん https://stand.fm/episodes/6585b2a03289a0e3e70019e9 https://stand.fm/episodes/6585b2a03289a0e3e70019e9 Tue, 26 Dec 2023 22:00:09 GMT 今までありがとうございました！！！！ 朝からしんみり配信かもしれません。許してください👻 今日から朝の7:00にしました。どうかな？？ no 00:35:13 #282 オンラインサロンのはじまりとおわりの気持ち https://stand.fm/episodes/6582e639d0daffb7bbd2ffc3 https://stand.fm/episodes/6582e639d0daffb7bbd2ffc3 Wed, 20 Dec 2023 13:04:55 GMT レターのお返事会 カダイフちゃん。(大笑) no 00:43:19 #281 どんな人と一緒に生きるかって超大事 https://stand.fm/episodes/6579d07b1982d00ed57b3689 https://stand.fm/episodes/6579d07b1982d00ed57b3689 Fri, 15 Dec 2023 11:00:05 GMT レターを募集しております♡ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA no 00:42:38 #280 心の中の不良の育て方を伝授しますね♡ https://stand.fm/episodes/6579796f3092d874e3940c1c https://stand.fm/episodes/6579796f3092d874e3940c1c Wed, 13 Dec 2023 11:00:05 GMT まめたろうちゃん レターありがとうございます！💪✨ #自己肯定感 #子育て no 00:36:43 #279 猛毒女がレター返し https://stand.fm/episodes/6572e64ff1378aab59e15545 https://stand.fm/episodes/6572e64ff1378aab59e15545 Fri, 08 Dec 2023 11:00:07 GMT レターを募集しております☺️ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA スタンドFMのレターからでもOK❤️ no 00:27:43 #278 悔しいなぁ日本の小学校 https://stand.fm/episodes/656d94821ba6fb56b3b6c1b9 https://stand.fm/episodes/656d94821ba6fb56b3b6c1b9 Wed, 06 Dec 2023 11:00:07 GMT レターをくださったCさん☺️✨ ありがとう！❤️お答えになっていなかったらごめんなさいww #パートナーシップ #夫婦 no 00:37:07 #277 意見が違う場合のスルースキル…ではなくぶつかり方 https://stand.fm/episodes/6569955fac80c841397df81f https://stand.fm/episodes/6569955fac80c841397df81f Fri, 01 Dec 2023 11:00:09 GMT no 00:33:18 #276 雑談【To The Sun のWSと不良の母は黙っておくの話】 https://stand.fm/episodes/6561c58e0f252810048db3e0 https://stand.fm/episodes/6561c58e0f252810048db3e0 Wed, 29 Nov 2023 11:00:11 GMT レターをくださって本当にありがとう！♡ このレター会続けていきますね！！ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA #レター募集中 no 00:29:41 #275 レター会【肝っ玉母ちゃんってなってくもの？】 https://stand.fm/episodes/65607169ce0c38a633c4b551 https://stand.fm/episodes/65607169ce0c38a633c4b551 Fri, 24 Nov 2023 11:00:04 GMT 今回から雑談会とレター会にわけますね☺️✨ スタンドFMでもフォームでもOKです🎉 https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA よろしくお願いします❤️ no 00:29:00 #274 雑談会【人って人からの影響が大よね】 https://stand.fm/episodes/6559f2e2cc12d6d24cf37755 https://stand.fm/episodes/6559f2e2cc12d6d24cf37755 Sun, 19 Nov 2023 11:35:46 GMT no 00:26:57 #273 冷蔵庫とデロンギを買ったんだけど、左脳で。 https://stand.fm/episodes/654b968227a27e35dddb67a7 https://stand.fm/episodes/654b968227a27e35dddb67a7 Wed, 08 Nov 2023 14:10:15 GMT レターをくれたふたり♡ ありがとう！最高にかわいい。 もっとくださいみなさん#271について。 いつもありがとうございます。 #パートナーシップ #夫婦 no 00:36:27 #272 かわいいを多様化するのはバイブスがギャルだからじゃない https://stand.fm/episodes/65483238afe8b1630e2db0c4 https://stand.fm/episodes/65483238afe8b1630e2db0c4 Mon, 06 Nov 2023 00:25:16 GMT #パートナーシップ #夫婦 no 00:34:29 #271 大縄の縄で繋がっている夫婦感 https://stand.fm/episodes/653cfc4463f199292586f333 https://stand.fm/episodes/653cfc4463f199292586f333 Sat, 28 Oct 2023 12:20:16 GMT レターのお返事♡いつも聴いてくれてありがとうございます！ no 00:39:37 #270 期待してなきゃ恋には落ちない？ https://stand.fm/episodes/652fd36559e3b9474127c896 https://stand.fm/episodes/652fd36559e3b9474127c896 Wed, 18 Oct 2023 12:46:31 GMT レターをくださった３人さん☺️❤️ TさんYさんKさん！ いつもありがとう。 no 00:35:36 #269 人間って難しすぎないかな？ https://stand.fm/episodes/65277c6206f6aef72ff6df57 https://stand.fm/episodes/65277c6206f6aef72ff6df57 Thu, 12 Oct 2023 04:57:07 GMT お2人からのレターお返事しています。 ありがとうございます❤️‍🔥 パートナーシップ、恋愛の価値観についてや旦那さんとの出会い🫡 #パートナーシップ #夫婦 no 00:41:49 #268 パートナーでWantが違う場合どうする？ https://stand.fm/episodes/65211dbe88403dc472deb376 https://stand.fm/episodes/65211dbe88403dc472deb376 Sat, 07 Oct 2023 08:59:36 GMT レターお返事：まめたろうちゃん ありがとうございます♡ #自分を知る #自己肯定感　 no 00:40:57 #267 わたしが楽しむと人を傷つけるって思ってた https://stand.fm/episodes/6513fb359c4b5101bad9bfa6 https://stand.fm/episodes/6513fb359c4b5101bad9bfa6 Wed, 27 Sep 2023 11:00:08 GMT タイに行ってきましたー🇹🇭 おもちくんのトレーニングのお話も！ いつも聴いてくださってありがとうございます❤️ no 00:45:48 #266 タイのゾウさんとうちのおもちさん https://stand.fm/episodes/650ab0dab864479b32e2ba41 https://stand.fm/episodes/650ab0dab864479b32e2ba41 Wed, 20 Sep 2023 11:00:09 GMT 参加してくれたメンバーのみんな ラジオも聴いてくれていてありがとう🥺❤️ 本当にありがとう。 no 00:50:08 #265 京都リトリートのはなし＆わたしの恐れ https://stand.fm/episodes/65032218269b742921094595 https://stand.fm/episodes/65032218269b742921094595 Fri, 15 Sep 2023 11:00:16 GMT 眠すぎて撮りおわった後何話したか記憶にない😶 寝ます❤️ いつも聴いてくれてありがとうございます！✨ no 00:30:01 #264 眠すぎて「新月　眠い」で調べてみたら https://stand.fm/episodes/64fdc3dc480b94229dc4e924 https://stand.fm/episodes/64fdc3dc480b94229dc4e924 Wed, 13 Sep 2023 11:00:11 GMT レターのお返事しています☺️ ありがとう！ メール募集しております！ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA いつもありがとうございます🥰 #パートナーシップ #夫婦 #自己肯定感 no 00:29:03 #263 かわいいと思えなくなったら終わりですか？ https://stand.fm/episodes/64fdba8b4051d073444223a7 https://stand.fm/episodes/64fdba8b4051d073444223a7 Sun, 10 Sep 2023 12:46:50 GMT https://www.instagram.com/heion.me ↑作っている商品です☺️✨ 良かったら見ていてください。 no 00:28:38 #262 イライラしちゃった譲れない価値観 https://stand.fm/episodes/64f6c71c59fa454312c826ae https://stand.fm/episodes/64f6c71c59fa454312c826ae Wed, 06 Sep 2023 11:00:14 GMT いつも聴いてくれてありがとうございます！❤️ #旅行 #家族 #パートナーシップ no 00:33:19 #261 家族と過ごして書き換えたわたしの価値観 https://stand.fm/episodes/64f521789414185f5155b685 https://stand.fm/episodes/64f521789414185f5155b685 Mon, 04 Sep 2023 00:16:23 GMT いつも聴いてくれてありがとうございます♡ TO THE SUN ↓ https://www.tothesun.store/ 北海道のゆうこさんスタンドFMやってますよー！ https://stand.fm/channels/63d3785a70af05f9d1e6c6ec ニセコも北海道も最高でした。 まだ話し足りないからまた話しちゃうかも。 #北海道　 #リトリート no 00:34:17 #260 ニセコに行ったよ&私の身体に起きていたこと(🔮 https://stand.fm/episodes/64ef0aaeec2453979790d50f https://stand.fm/episodes/64ef0aaeec2453979790d50f Wed, 30 Aug 2023 11:00:05 GMT レターいつもありがとうございます❤️ no 00:29:50 #259 頭のスイッチ入れた時のわたしはただの鬼 https://stand.fm/episodes/64e8c1f1fe0a51685ac700d2 https://stand.fm/episodes/64e8c1f1fe0a51685ac700d2 Fri, 25 Aug 2023 15:01:26 GMT レターを募集しています♡ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA インスタからでも大丈夫です https://www.instagram.com/nanako.yoga #結婚 #パートナーシップ no 00:39:10 #258 位置を教えあうメリットってなんだろう https://stand.fm/episodes/64d877c91b301b6558322eee https://stand.fm/episodes/64d877c91b301b6558322eee Sun, 13 Aug 2023 11:00:08 GMT いつも聞いてくれてありがとうございます！ お盆いかがお過ごしでしょうか♡ 配信日程がずれ込んでいる最近ですが、お耳貸してください🥰 https://www.instagram.com/nanako.yoga #自己肯定感 no 00:39:20 #257 スローリーにいこうぜ。右脳だけで喋ったニュアンス配信 https://stand.fm/episodes/64d36abf334e2f0f82d548fc https://stand.fm/episodes/64d36abf334e2f0f82d548fc Wed, 09 Aug 2023 11:00:09 GMT レターお返事:西方のおじさんと西の方のおたく🦍 ありがとう❤️ レター募集しております。 https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA #夫婦 #パートナーシップ #自己肯定感 no 00:33:36 #256 愛とか恋とか超越して https://stand.fm/episodes/64cc935a2571f4183e4b34e9 https://stand.fm/episodes/64cc935a2571f4183e4b34e9 Fri, 04 Aug 2023 05:58:27 GMT 遅くなっちゃったよ… なので謎の時間に配信 レターお返事:左の者　西の方の者w Keiさん ありがとうっ！♡ メールフォーム https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA no 00:29:53 #255 機嫌良く暮らすためにできることあるよね https://stand.fm/episodes/64c381ad9dce9108abab9d6f https://stand.fm/episodes/64c381ad9dce9108abab9d6f Fri, 28 Jul 2023 09:00:31 GMT レターを募集しております。 https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA レターお返事：結婚記念日間違えちゃうあなた👴🏻(勝手につけた と、左の者👌❤️ ありがとうございました。 追いたい追われたい以外に、どちらでもいいっていう選択肢くれたら会話しやすいんだけどなぁ。非情な女みたいなキャラになってしまうのよいつも。 #パートナーシップ #自己肯定感 no 00:37:06 #254 どっちでもいい恋愛観といろいろ https://stand.fm/episodes/64c0fbd1cd6d514593e8311c https://stand.fm/episodes/64c0fbd1cd6d514593e8311c Wed, 26 Jul 2023 10:57:16 GMT レター募集しております♡ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA みなさん教えてくださいな🎵 #パートナーシップ　 #夫婦 no 00:35:41 #253 パパの誕生日がくるよ。どうしたらいい？ https://stand.fm/episodes/64ba9a7f3721192d8d700b54 https://stand.fm/episodes/64ba9a7f3721192d8d700b54 Fri, 21 Jul 2023 14:48:55 GMT かわいい子どもたちが夜まで起きてたから一緒に心理テストやりました。 夏休みSpecial🌻 https://www.instagram.com/nanako.yoga #子育てママ #自己肯定感 no 00:33:13 #252 息子たち初出演！心理テスト一緒にやろう？ https://stand.fm/episodes/64b79cd6eb50688cfc3e681c https://stand.fm/episodes/64b79cd6eb50688cfc3e681c Wed, 19 Jul 2023 11:00:14 GMT レターお返事:こころ♡さん 片付けコーチング！最高ですね！！！！！ レターありがとうございました。 レターを募集しております♡ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA 東急プラザ渋谷でヨガイベント出演！ 会いにきてください♡ https://life-tuning-online.com/collections/wellness-scramble #自己肯定感 #ヨガ no 00:30:43 #251 わたしが意識的につかんだ鼓笛隊の小太鼓 https://stand.fm/episodes/64b54a484a9cb0a663049e4e https://stand.fm/episodes/64b54a484a9cb0a663049e4e Mon, 17 Jul 2023 14:05:11 GMT 金曜日の収録できなくてごめんなさいー🫠 謎に月曜日の夜に🌕 #自己決定 #自己肯定感 no 00:31:12 #250 わからないことを恥ずかしがるほうが拗らせる https://stand.fm/episodes/64ae7109b1986c8d58456c4b https://stand.fm/episodes/64ae7109b1986c8d58456c4b Wed, 12 Jul 2023 11:00:13 GMT ヨガイベント出演します♡ ８月２０日 https://life-tuning-online.com/collections/wellness-scramble レターを募集します！ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA こわい話ごめんね🥹✨ no 00:32:27 #249 こわい話しちゃったごめんね https://stand.fm/episodes/64a7e7d8f345d1e512de2e6a https://stand.fm/episodes/64a7e7d8f345d1e512de2e6a Fri, 07 Jul 2023 11:02:16 GMT ただの雑談すぎて大丈夫そうかな今回。 雑談というか数十分愚痴ってない？🥺ww #韓国 #占い no 00:33:14 #248 つまんない頭の使い方とは。韓国行ってきたよー🇰🇷 https://stand.fm/episodes/64a67c80e0e8b34365c53080 https://stand.fm/episodes/64a67c80e0e8b34365c53080 Thu, 06 Jul 2023 08:36:01 GMT みんなはどうかなぁ。 やっぱり旦那さんの生活態度は気になるのかな… #夫婦 #パートナーシップ #自己肯定感 no 00:38:07 #246 わたしの変わりすぎてるパートナーシップ https://stand.fm/episodes/649548270b7030fec4698376 https://stand.fm/episodes/649548270b7030fec4698376 Fri, 23 Jun 2023 11:00:14 GMT #自己肯定感 #コミュニケーション #人間関係 no 00:35:37 #245 攻撃的な言葉を言われたら良い人でいようとするのなぜ https://stand.fm/episodes/64939df96345052855da1f41 https://stand.fm/episodes/64939df96345052855da1f41 Thu, 22 Jun 2023 01:05:15 GMT no 00:49:19 #244 福岡お土産抽選会ーーーーー！！！！！ https://stand.fm/episodes/64899b8c3416d4ac5943901f https://stand.fm/episodes/64899b8c3416d4ac5943901f Wed, 14 Jun 2023 11:00:13 GMT no 00:41:51 #243 福岡First Meetingありがとうございました！ https://stand.fm/episodes/648061126dd475255f57454b https://stand.fm/episodes/648061126dd475255f57454b Wed, 07 Jun 2023 10:51:54 GMT イベントの告知たくさんさせてくれてありがとうございました！！！！　　 no 00:17:02 #242 たまらんわ。感極まる。ありがとう！ https://stand.fm/episodes/647c9f9d3f7a2bfa4b4a7f4b https://stand.fm/episodes/647c9f9d3f7a2bfa4b4a7f4b Sun, 04 Jun 2023 14:30:16 GMT 音声が聞きにくいー！のですがご了承ください🫨🙏 #パートナーシップ no 00:36:13 #241 理想のパートナーシップって？ https://stand.fm/episodes/6474b0e6fc09403755c92911 https://stand.fm/episodes/6474b0e6fc09403755c92911 Tue, 30 May 2023 23:00:07 GMT レターお返事：きなこママさん♡こころさん♡親子で繊細さん♡ レターを募集しております! https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA First Meeting https://onl.bz/9vA2AXf #自己肯定感 #子育て #子育てママ no 00:32:34 #240 “子どもを信じきる”これができたらどれだけいいかね https://stand.fm/episodes/647150dc7a6a1ec81c1ad25b https://stand.fm/episodes/647150dc7a6a1ec81c1ad25b Sat, 27 May 2023 00:39:06 GMT レターお返事:naoさん レターを募集しております！ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA パパがトド🦭でプライベートゾーン超えてくる話 妊婦さんかわいいはなし お兄ちゃんかっこいいはなし #子育て #子育てママ #自己肯定感 no 00:35:33 #239 生きているだけで尊いって全員が思って欲しい https://stand.fm/episodes/646e13f14a8243b0e07cd9d3 https://stand.fm/episodes/646e13f14a8243b0e07cd9d3 Wed, 24 May 2023 13:42:24 GMT レターのお返事:親子で繊細さん レターを募集しております。 https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA 先生には感謝100！ 大丈夫だよね、仲良く伝えても。 そんな関係でいたいな。 #先生 #幼稚園 #HSP #自己肯定感 no 00:36:34 #238 先生とママって仲良く手を繋いでいいんだと思う。 https://stand.fm/episodes/64674f0d33e3b73093011a5e https://stand.fm/episodes/64674f0d33e3b73093011a5e Fri, 19 May 2023 11:00:10 GMT レターも読まずずっとパパをネタにふざけちゃった会w 失礼いたしました♡ レターを募集しております https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA First Meeting https://onl.bz/9vA2AXf #ベトナム no 00:37:02 #237 マウイのカタカナ英語の破壊力 https://stand.fm/episodes/64643f445c4f1c1e674e89cc https://stand.fm/episodes/64643f445c4f1c1e674e89cc Wed, 17 May 2023 11:00:13 GMT https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA ↑レターフォームです。 レターお返事:うちのマルコメくん いらない思考を手放す７つのステップについて ⤵︎ https://nanakokuramoto.wixsite.com/first-meeting-in-fuk Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga ベトナム旅行での気づきがすごい🫨🔥 #ベトナム #パートナーシップ　 no 00:34:29 #236 ベトナムで自分と向き合いはじめた夫婦 https://stand.fm/episodes/645df6b8803438dc7d0ce7c3 https://stand.fm/episodes/645df6b8803438dc7d0ce7c3 Fri, 12 May 2023 11:00:07 GMT レター募集しております https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA 「いらない思考を手放す７つのステップ」講座 https://nanakokuramoto.net/p/campaign/sAzZgLau/UPLhtTEz レターお返事:なつ(スピ)ちゃん わかるわかるーー！共感。 いつもありがとうございます。 #人間関係 #コミュニケーション #自己肯定感 no 00:30:48 #235 わたしは愛せないけど、必ず愛される。 https://stand.fm/episodes/645b8c74f8571683addc78c6 https://stand.fm/episodes/645b8c74f8571683addc78c6 Wed, 10 May 2023 12:23:03 GMT 株式会社を設立して。思うこと。 今日くらいはってね。 ヨガの先生初心者で、🔰🫨🫨🫨ってなっている人には聞いてもらいたいなぁ。 #ヨガ講師 #フリーランス #会社設立 no 00:35:08 #235 じゃーやめよう。じゃないから今日ここにいるんだよ。 https://stand.fm/episodes/64537040b1c0e38eb77849ee https://stand.fm/episodes/64537040b1c0e38eb77849ee Fri, 05 May 2023 11:00:10 GMT レターを募集しております https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA レターお返事：ミキサンと大阪のママ 梅干しのれいなさんの話 FMの話 妊娠の話 #子育て #自己肯定感　 no 00:35:49 #234 どの子を前に座らせる？選んでいいんだよ。 https://stand.fm/episodes/64521b34b1c0e38eb7783408 https://stand.fm/episodes/64521b34b1c0e38eb7783408 Wed, 03 May 2023 11:00:09 GMT レターを募集しております！ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA レターのお返事:みきさん わたしにとってもきっとリスナーさんにとっても学びの多いご質問！ありがとうございました♡５月からSelf love kids®︎よろしくお願いします！ #自己肯定感 #子育て no 00:31:52 #233 わたしが大事にしている子どもの話の聞き方 https://stand.fm/episodes/644b9a883feb628397fa90f8 https://stand.fm/episodes/644b9a883feb628397fa90f8 Fri, 28 Apr 2023 11:00:19 GMT レターを募集しております！ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA レターのお返事：小６娘ちゃん小1息子ちゃん育ててるママ！ ヨガじゃない話in 福岡　きてねーーー！！！ Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga #親子 #自己肯定感 no 00:34:41 #232 親不孝ってことばなくなった方が良くない？ https://stand.fm/episodes/6447602993a99affeb9554e0 https://stand.fm/episodes/6447602993a99affeb9554e0 Wed, 26 Apr 2023 11:00:14 GMT レターを募集しております。 https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA レターお返事:左の者　 いつもありがとうございます❤️ #価値観 #自分らしさ #暮らし no 00:35:39 #231 異次元！！！って口癖にしていかないっ？ https://stand.fm/episodes/643fba0be9de8054450ec308 https://stand.fm/episodes/643fba0be9de8054450ec308 Fri, 21 Apr 2023 11:00:09 GMT レターお返事:でくちゃん BTSのメンバーに入れちゃってごめんなさい。w ありがとうございます！！ レターを募集しております https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA だいすきな人の幸せを願うって根気が必要よね。 #自己肯定感 #パートナーシップ #メンタル no 00:39:16 #230 だいすきな人の幸せを願うときの悶々とした気持ち https://stand.fm/episodes/643f9d1be9de8054450ec113 https://stand.fm/episodes/643f9d1be9de8054450ec113 Wed, 19 Apr 2023 11:00:08 GMT レターを募集しております。 https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA ネイルをしながらゆるすぎビジネス話！ #会社設立 #ビジネス #発信 no 00:30:48 #229 何を使うかよりももっと前に考えることあるよね https://stand.fm/episodes/64391900ea4de3c9fa17840f https://stand.fm/episodes/64391900ea4de3c9fa17840f Fri, 14 Apr 2023 11:00:14 GMT レターのお返事:まぁちゃん ありがとうございます♡涙 ひょうんなことからスピ会に。ごめんね。 レターを募集しています！ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA #自己肯定感 #スピリチュアル #selflove no 00:26:22 #228 スピだって味方にしていくよ https://stand.fm/episodes/64361d446e866be1af9891f8 https://stand.fm/episodes/64361d446e866be1af9891f8 Wed, 12 Apr 2023 11:00:09 GMT レターのお返事:まぁちゃん 素敵なお題を本当にありがとうございます。 「あってます♡大丈夫です♡」 レターを募集しております⤵︎ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga #自己肯定感 #子育て #自信　 no 00:31:39 #227 自分が決めたことに自信をもつには？？ https://stand.fm/episodes/642f735ca9d6e04ba0daa037 https://stand.fm/episodes/642f735ca9d6e04ba0daa037 Fri, 07 Apr 2023 11:00:50 GMT レターを募集しております！ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA 親との価値観の違いに気づいたときどうする？ 言うことを聞く、大切にするってなんだろう？ 小学校の先生って大変で素晴らしい職業だな。 #親子　 #インナーチャイルド #価値観 #自己肯定感 no 00:41:33 #226 親の気持ちを大切にしたいってどういうこと？ https://stand.fm/episodes/642d4966e11ced87d830527a https://stand.fm/episodes/642d4966e11ced87d830527a Wed, 05 Apr 2023 11:00:10 GMT レターを募集しております♡ 早起き習慣できている人教えてくださいー！ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA 今回のお話し キャンプに行ったよ 毒はいてこ！ #自己受容 #イライラ no 00:32:15 #225 いつでもいい人にならない。毒吐いてこ！ https://stand.fm/episodes/6425bdd679ff7cfa8e2d1a20 https://stand.fm/episodes/6425bdd679ff7cfa8e2d1a20 Fri, 31 Mar 2023 11:00:11 GMT https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA ↑レターを募集しております！♡ WSで感じた人生の豊かさのはなし 赤ちゃんがお腹の中に来た時のわたし #妊婦　 #妊娠 #アーユルヴェーダ no 00:29:59 #224 豊かに生きること&赤ちゃんがお腹に来たとき https://stand.fm/episodes/6425b3cd22e1c15340e19a83 https://stand.fm/episodes/6425b3cd22e1c15340e19a83 Thu, 30 Mar 2023 16:08:22 GMT イベントがひとまずあれもこれも終わりましたー！ ありがとうございました！！！ レターお返事:もちさん 覚えておりますよ♪ありがとうございます。 #フリーランス #集客 no 00:27:55 #223 覚悟を決めないともったいない https://stand.fm/episodes/641db53b5ad26e89bfb33e4e https://stand.fm/episodes/641db53b5ad26e89bfb33e4e Fri, 24 Mar 2023 14:36:24 GMT イベントを作ってきた想いを喋りました。 ラジオでもたくさん聴いてくれていてありがとうございました。 がんばります！♡ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA ↑レターを募集しております！ #子育て #子育てママ #自己肯定感 no 00:26:28 #222 感謝のきもちばっかり喋ったら泣いた← https://stand.fm/episodes/6419b6ab183ef003f8e10ca2 https://stand.fm/episodes/6419b6ab183ef003f8e10ca2 Wed, 22 Mar 2023 11:00:06 GMT レターありがとうございます♡ ３０分週に2回！嬉しいな。皆さんの意見がたくさん聞けて。 今回は自分の親やおばあちゃんおじいちゃんの話。 なんだかなぁーって思っていることを正すかどうか。 3/21 宇宙元旦の話。 #宇宙元旦 #子育て #自己肯定感 レターを募集しております！ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA no 00:36:28 #221 自分の親を正そうとしないという考え方 https://stand.fm/episodes/640ff2fb4d8a6bfb33ff4cab https://stand.fm/episodes/640ff2fb4d8a6bfb33ff4cab Fri, 17 Mar 2023 09:00:05 GMT レターのお返事: 子どもへの情報の届けすぎについて思うこと☺️ ありがとうございました♡ わたしのインスタです⤵︎ https://www.instagram.com/nanako.yoga 純子さんのインスタです⤵︎ https://instagram.com/yogamizuki?igshid=YmMyMTA2M2Y= レターを募集しております♡ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA #情報発信 #子育て #パートナーシップ no 00:32:45 #220 「もっとこっちのが良くない？」伝えない方が良い？ https://stand.fm/episodes/640d6e892b5fd2060b0756a1 https://stand.fm/episodes/640d6e892b5fd2060b0756a1 Wed, 15 Mar 2023 11:00:08 GMT #202が二つあることを発見w 今回で修正しまして🫡よろしくお願いします。218はありませんw #レーシック 行ってきましたーーー！ レポートをお届け。 視界がクリアでびっくりです。痛くなくてこんなに快適なんだったら本当にやったほうが良い。 レターを募集しております♡ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA no 00:36:08 #219 レーシック手術完全レポート！勝手にお届け！ https://stand.fm/episodes/640aa85491611e18cded772d https://stand.fm/episodes/640aa85491611e18cded772d Fri, 10 Mar 2023 11:00:11 GMT Instagramを見ててみんな一緒だなーって思うことあるよね。 レターお返事:みかんさん ありがとうございます🍊わたしもそう思いました。 レターを募集しております！ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA #インスタ #マーケティング #sns no 00:22:22 #217 みんな同じことしてて飽きちゃうなぁの心理 https://stand.fm/episodes/64098495957ab9279f43ad45 https://stand.fm/episodes/64098495957ab9279f43ad45 Thu, 09 Mar 2023 11:00:05 GMT レターはこちらから https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA 疲れた時はSNS休もうね！ no 00:17:18 #216 情報ばかりのInstagram疲れるよね！ https://stand.fm/episodes/6403580a994153690916b253 https://stand.fm/episodes/6403580a994153690916b253 Sat, 04 Mar 2023 14:40:24 GMT #子育て #親ガチャ #自己肯定感 またまた配信が遅くなってしまってごめんなさーい！ お兄ちゃんのお誕生日のお話から、珍しく子育ての話をおふざけ０割でお話ししております。みんなはどう思うかなぁ。 レターを募集しております♡下記フォームからお願いいたします！ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA インスタグラムでは最新の情報が載っております。 https://www.instagram.com/nanako.yoga no 00:36:16 #215 親ガチャについてお兄ちゃんと話した誕生日 https://stand.fm/episodes/640045acac41130c50ee8584 https://stand.fm/episodes/640045acac41130c50ee8584 Thu, 02 Mar 2023 06:44:52 GMT #自律神経 #自己肯定感 #selflove レターを募集しております♡ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA no 00:25:45 #214 活動量は自分で決めてもいいんだよね。 https://stand.fm/episodes/63f85a9df53781c6388ff7ee https://stand.fm/episodes/63f85a9df53781c6388ff7ee Fri, 24 Feb 2023 11:00:15 GMT https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA ↑メールフォーム レターを募集しております🫶 レターお返事: くみこさんとちゃわんむしさんとあやめだまさん♡ みんなかわいいレターありがとうございました！ ついに梅干しの種の中身について調べてみた！！！ #梅干し #春 no 00:32:05 #213 梅干しの種の神様の正体がわかりました。 https://stand.fm/episodes/63f07afc0c98d1f9f107be62 https://stand.fm/episodes/63f07afc0c98d1f9f107be62 Wed, 22 Feb 2023 11:00:07 GMT レターお返事:ゆうさん ありがとうございます♡ レター募集しております↓ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA no 00:24:14 #212 梅干しの中の神様食べてる人結構いる https://stand.fm/episodes/63edf8512a199688665aefbd https://stand.fm/episodes/63edf8512a199688665aefbd Fri, 17 Feb 2023 11:00:12 GMT https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA レターを募集しております。 レター:まるこさん ありがとう♡感動でした。改めてもう一度色々と私も考えました。 #親子 #家族 #子育て no 00:24:32 #211 見方が変わることで傷が癒えたりする https://stand.fm/episodes/63ec2da21fe9e7081e9098aa https://stand.fm/episodes/63ec2da21fe9e7081e9098aa Wed, 15 Feb 2023 11:00:05 GMT 福岡の梅干しの儀式の話 レターくれた皆さんありがとうーー♡ 募集しております！ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA 福岡メンバー！ れいなさん https://stand.fm/channels/619c5e6468a05f77c099fae1 まりえさん https://stand.fm/channels/60cb656efa2e548a3cc169b8 なおさん https://stand.fm/channels/621d5ae162fdf0d800190b80 あいりさん https://stand.fm/channels/60028035fc3475e2c8316096 ゆきこさん https://stand.fm/channels/614317ff9ccb419e5f8f9ed7 #福岡 #太宰府天満宮 no 00:27:59 #210 クルクル回りながら夜道帰ってた頃 https://stand.fm/episodes/63e5a02ac3ed43f220c92e6f https://stand.fm/episodes/63e5a02ac3ed43f220c92e6f Fri, 10 Feb 2023 11:00:04 GMT https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA お便りのフォームです♡ いつも聴いてくれてありがとうございます！ #仕事 #自己肯定感 no 00:28:07 #209 わたしの最近のお仕事に対する考えかた https://stand.fm/episodes/63e37ccb141c4c16d3734ce2 https://stand.fm/episodes/63e37ccb141c4c16d3734ce2 Wed, 08 Feb 2023 11:00:09 GMT https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA ↑ お便りのフォームはこちら💁‍♀️ 福岡の皆さんありがとうございました❤️ 本当に本当に感動の旅！ #福岡 #旅 no 00:30:48 #208 福岡の旅〜後編〜　おもてなしのプロ https://stand.fm/episodes/63dcdc4147c80f38acc4c200 https://stand.fm/episodes/63dcdc4147c80f38acc4c200 Fri, 03 Feb 2023 11:00:07 GMT 福岡後編！の前に、今日は節分だなぁと思ったら気づいたらこんなに喋っちゃってました。こわいこわい。 レターを募集しております！ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA #節分　 #パートナーシップ #ビジネス no 00:32:03 #207 鬼は心の中で２、３匹飼いならすってどうですか？ https://stand.fm/episodes/63da3df4236e9993d89bd412 https://stand.fm/episodes/63da3df4236e9993d89bd412 Wed, 01 Feb 2023 11:00:09 GMT 本当に最高だったなぁ。 どこに行くかというよりは誰に会うかっていう旅の選び方をしたのが良いよねまず。 #福岡 #旅行 no 00:33:23 #206 福岡に行ってきました！〜前編〜 https://stand.fm/episodes/63d3a80d7974cd9519dd5f1c https://stand.fm/episodes/63d3a80d7974cd9519dd5f1c Fri, 27 Jan 2023 11:00:17 GMT レターのフォームはこちらです⤵︎ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA いつも聴いてくださりありがとうございますー！♡ 今日もレターのお返事です！ #親子　 #自己肯定感 no 00:28:59 #205 親からどんな愛情を受け取ってきたか。 https://stand.fm/episodes/63cdf49b605f5f3d7ddee572 https://stand.fm/episodes/63cdf49b605f5f3d7ddee572 Wed, 25 Jan 2023 11:00:14 GMT いつもレターありがとうございます！嬉しいです。 今日は頂いたレターにただただ感動するという回ですw 本当にありがとうございます。 レター募集中です⤵︎ https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA 自己肯定感のきゅっと少しだけ上がる方法なんかもお話ししています。YouTubeではこの放送を動画でお届けしております。 https://youtube.com/@user-et1wu1wg6u #自己肯定感 #YouTube #レター募集中 no 00:24:37 #204 感想レターに感動！♡自分は何で上がるのか？ https://stand.fm/episodes/63ca642c58c12cdfab7173cb https://stand.fm/episodes/63ca642c58c12cdfab7173cb Fri, 20 Jan 2023 11:00:13 GMT いつも聴いてくださってありがとうございます！ ドラマの名前があっているかどうかずっと不安ww 調べればいいのに。ごめんなさい！ #お母さん #出産 #星降る夜に no 00:27:00 #203 大号泣してたどり着いた思い https://stand.fm/episodes/63c4b99c926be966b0ab4bf9 https://stand.fm/episodes/63c4b99c926be966b0ab4bf9 Wed, 18 Jan 2023 11:00:18 GMT わたしの度がすぎるおっちょこちょいを公開しちゃって大丈夫だったかな…共感してくれる人がいたら嬉しいなぁ。 かおりさんからのレターのお返事を話しています。 ありがとうございます♡ 自己肯定感がどう上がるのか？ について。 #自己肯定感 #暮らし #ヨガ no 00:27:57 #202 誰によく思われたいか？自己肯定感はどう上がるか？ https://stand.fm/episodes/63c3c414fcc05500e019d6c0 https://stand.fm/episodes/63c3c414fcc05500e019d6c0 Sun, 15 Jan 2023 11:00:10 GMT https://forms.gle/oVVx1c5FbRWdRieLA ↑お便りフォームができました♡ こちらからお寄せくださいー！ レターで頂いたお姉ちゃんの話です。 最強お姉ちゃんの話。どうぞ聴いてください。 #姉妹 #暮らし no 00:37:07 #202 ギャルのお姉ちゃんがいるんです https://stand.fm/episodes/63bc22ea209390b916b98194 https://stand.fm/episodes/63bc22ea209390b916b98194 Mon, 09 Jan 2023 14:22:09 GMT みなさま本年もよろしくお願いします♡ いつも聴いてくださってありがとうございます。 私らしさをいちばんに大切にしながら踊るように生きたいです。 #新年の抱負 #お正月 #伊勢神宮 no 00:26:15 #201 年末年始の過ごし方から思うこといっぱいあった https://stand.fm/episodes/63ada35ba7e393cb268e8a90 https://stand.fm/episodes/63ada35ba7e393cb268e8a90 Thu, 29 Dec 2022 14:27:18 GMT 今回で200回！ みなさんいつも聴いてくれていてありがとうございます！ レターのお返事もさせてもらっています♡ 　 今年一年ありがとうございました。 来年もまたよろしくお願いしますー！ #振り返り #200回記念 no 00:34:54 #200 祝！おめでとうありがとう！♡ https://stand.fm/episodes/63a5be53c9eca8c4b72198bc https://stand.fm/episodes/63a5be53c9eca8c4b72198bc Fri, 23 Dec 2022 14:43:20 GMT はぁーー🥺反省。 だいすきって言うよ2023。 かっこつけないで恥ずかしがらないで空気を読まないでちゃんと態度にだします🥺❤️ #反省 no 00:27:29 #199 こんな悲しい出来事ある？はじめての体験しました。 https://stand.fm/episodes/63a324431287a21f87833e97 https://stand.fm/episodes/63a324431287a21f87833e97 Wed, 21 Dec 2022 15:21:23 GMT 心地よいのはどっちか？で全てを選べば良い。 人を介して見させられる自分の価値観。 絶賛棚卸し、心の大掃除、生まれ変わり期です。 よろしくお願いしますwww #自己肯定感 #価値観 #吉本ばなな no 00:24:46 #198 誰かのやり方じゃなくてもいい。あなたはどう？ https://stand.fm/episodes/639ef40f344e4bc9a08c1abf https://stand.fm/episodes/639ef40f344e4bc9a08c1abf Sun, 18 Dec 2022 11:06:19 GMT 夜鳥たちが啼くを観てきました。 レターのお返事:きなこママさん♡ はじめまして！本当に嬉しい。ありがとうございます。 もうすぐ２００回！ レター募集しています。 #山田裕貴 くん #映画 #レター募集中 no 00:18:56 #197 映画を観て心拍数があがっちゃって。 https://stand.fm/episodes/639aeca606b0206c6b0d55e9 https://stand.fm/episodes/639aeca606b0206c6b0d55e9 Thu, 15 Dec 2022 09:45:35 GMT お腹の具合が良くなってきました。 ありがとうございました！！！ レターのお返事♡ standFMさん子育てピックアップに選んで頂いてありがとうございます！ #子育て # #自己肯定感 no 00:19:26 #196 パワーが届いてるー！みんなのスピ活のおかげ https://stand.fm/episodes/639433d11533f39b1b43f5af https://stand.fm/episodes/639433d11533f39b1b43f5af Sat, 10 Dec 2022 07:23:39 GMT 卵巣出血していて、安静にしなくては！ならなくなりました。ヨガじゃない生活の１２月を過ごしますのでみなさんお付き合いください。 レター:ファンキーおばあちゃんの話をくれた鼻の穴が上に向いていたかわいいあの子 #卵巣出血 #女性の悩み no 00:27:46 #195 座るは安静ではないからね！を肝に銘じて https://stand.fm/episodes/638eff000957c491531bc6e6 https://stand.fm/episodes/638eff000957c491531bc6e6 Wed, 07 Dec 2022 11:00:04 GMT #おばあちゃん #名前の由来 小さい頃から妊娠中までのおばあちゃんとのはなし おばあちゃんに会いたいな。 レター:看護師２５年卒業おめでとうございます！これから楽しみですね♡ no 00:26:19 #194 だいすきなおばあちゃんとの思い出 https://stand.fm/episodes/6389b482ddfad7a39e298997 https://stand.fm/episodes/6389b482ddfad7a39e298997 Fri, 02 Dec 2022 11:00:07 GMT レターありがとうございます♡ RN:おくみさん 年々合う合わないで選択できているけどそもそもその考え方が◎だよね！ タイプの人と結婚したら自分がいちばんカッコつけるよねきっと。 #夫婦 #パートナーシップ #自己肯定感 no 00:23:34 #193 自分に合う合わない/結婚に合う合わない https://stand.fm/episodes/638762e4d488e7d537b880cd https://stand.fm/episodes/638762e4d488e7d537b880cd Wed, 30 Nov 2022 14:07:25 GMT カッコつけてんじゃねーよの真相について。 オンラインサロンの入会特典ページはこちらです⤵︎ https://nanakokuramoto.com/1013-2/ #夫婦　 #パートナーシップ no 00:29:53 #192 かっこつけの本当の理由はこれだよ https://stand.fm/episodes/63801285e726b9ddc2fbc2fd https://stand.fm/episodes/63801285e726b9ddc2fbc2fd Fri, 25 Nov 2022 11:00:11 GMT レターのお返事♡おくみさん 娘ちゃんとInstagramも見てくれてありがとうございます！ ・焼き芋とグラスフェッドバター ・電子レンジについていけない ・私のこのテンションのはなし ・オンラインサロンのお知らせ オンラインサロン↓ https://www.kuramotonanako-salon.fants.jp/ #焼き芋 #自然体　 #レター募集中 no 00:27:32 #191 自然体でいられることだけしてたい https://stand.fm/episodes/637ec6d8f84726dc70987e5a https://stand.fm/episodes/637ec6d8f84726dc70987e5a Thu, 24 Nov 2022 01:22:24 GMT レターのお返事♡ ・インナーパンツの謎 ・羽ばたきはしないこのポッドキャスト ありがとう！♡スタンドFMで出会ってくれて聞いてくれている人がいるなんてね。本当にありがとうございます。 #ワールドカップ #レター募集中 no 00:23:31 #190 今日は機嫌がいい人が絶対多い https://stand.fm/episodes/637754c57505b939da7837f1 https://stand.fm/episodes/637754c57505b939da7837f1 Fri, 18 Nov 2022 11:00:13 GMT レターのお返事♡ ⤵︎ 過去の？の恋のイケメンモデルに来たレターが爆笑だったよ。みんな本当に面白いね。 過去のびっくり武勇伝をみんなの力でお焚き上げしてほしいです。怒られちゃう前に先生に← レター募集しています！ ✈️マークからお送りください。 #自己肯定感 #恋愛 no 00:23:41 #189 みんなの力でお焚き上げしてほしい話 https://stand.fm/episodes/6374a1029e6c92d60dd58361 https://stand.fm/episodes/6374a1029e6c92d60dd58361 Wed, 16 Nov 2022 11:00:11 GMT 飛び出そうかな！！っていう話。今回は皆さんのご意見を聞きたいです。ぜひレターを頂けたらと思います♡ いつも聞いてくださってありがとうございます！！ #自己肯定感 no 00:22:38 #188 ヨガじゃないはなしって大丈夫そう？？ https://stand.fm/episodes/636c4a44ced7f73ce6baddfa https://stand.fm/episodes/636c4a44ced7f73ce6baddfa Sat, 12 Nov 2022 11:00:17 GMT #自己肯定感 no 00:24:37 #187 女の子を守りたい。人間でよかった！ https://stand.fm/episodes/63691803acfe9c2410f382ca https://stand.fm/episodes/63691803acfe9c2410f382ca Wed, 09 Nov 2022 11:02:52 GMT 次男の先生が寝ちゃってた話と RNおくみさんのお返事からのなぜか過去の恋愛暴露。 #恋愛 no 00:17:41 #186 彼氏づらしてくるイケメンハーフモデルの末← https://stand.fm/episodes/6364df090961e2c6cea1ddc5 https://stand.fm/episodes/6364df090961e2c6cea1ddc5 Fri, 04 Nov 2022 11:00:16 GMT #夫婦 #パートナーシップ お誕生日に旦那さんがわたしにしてくれたこと。 no 00:21:58 #185 すごい祝い方してくれる旦那さんのはなし https://stand.fm/episodes/6361f1e4c045d5ba6d991372 https://stand.fm/episodes/6361f1e4c045d5ba6d991372 Wed, 02 Nov 2022 11:00:05 GMT KONAMIスポーツのイベント https://konamiyoga110302.peatix.com/view コラボ相手のはるなさん https://instagram.com/haruna_beautyvoice?igshid=YmMyMTA2M2Y= #セルフラブ #誕生日 #レター募集中 no 00:21:44 #184 今日はわたしのお誕生日。ありがとうございます(先に言う) https://stand.fm/episodes/635ba820bedc538611a739a8 https://stand.fm/episodes/635ba820bedc538611a739a8 Fri, 28 Oct 2022 11:00:07 GMT 苦手な人はいますか？のレターにお答え！ 忙しすぎる1週間でした。 ３５歳を目前に振り返り出した。 お誕生日まだなのに。 害がある人も助けてくれる人もみんなみんなありがとう。 #自己肯定感 #お誕生日 #人間関係 no 00:34:28 #183 ３５歳になるからって振り返ってみた https://stand.fm/episodes/6356989ac43c49210b2061a5 https://stand.fm/episodes/6356989ac43c49210b2061a5 Wed, 26 Oct 2022 11:00:08 GMT #キャンプ #価値観 #パートナーシップ no 00:20:58 #182 たのしかったことがうれしかったんだ https://stand.fm/episodes/63526ffd343dddaa26d18744 https://stand.fm/episodes/63526ffd343dddaa26d18744 Fri, 21 Oct 2022 11:00:14 GMT このチャンネルではLetterを募集しております♡ 聞いて欲しい！共感してほしい！お話をお寄せください。 #音声配信 #letter募集中 no 00:16:11 #181 新しいマイクを買ったので聴いてみて！ https://stand.fm/episodes/63461dbac74e1af6e164ae79 https://stand.fm/episodes/63461dbac74e1af6e164ae79 Wed, 12 Oct 2022 01:52:20 GMT #夫婦 #パートナーシップ　 #価値観 no 00:19:10 もうちょっと走らせてくれよ https://stand.fm/episodes/633eda729f99174ceefa745c https://stand.fm/episodes/633eda729f99174ceefa745c Thu, 06 Oct 2022 13:39:24 GMT #夫婦 #パートナーシップ #恋愛 no 00:18:48 おれの女、わたしの男って、ありえる？ https://stand.fm/episodes/6336cf607c8f3e34fc23296d https://stand.fm/episodes/6336cf607c8f3e34fc23296d Fri, 30 Sep 2022 11:14:26 GMT #子育て #自己肯定感 no 00:17:00 色んな人が育ててくれているんだよね https://stand.fm/episodes/6331ad55ade26d9dfab1e068 https://stand.fm/episodes/6331ad55ade26d9dfab1e068 Mon, 26 Sep 2022 13:47:33 GMT no 00:18:53 真似っこされたらいやですか？？ https://stand.fm/episodes/63245a4e18d2541c95ce3243 https://stand.fm/episodes/63245a4e18d2541c95ce3243 Sun, 18 Sep 2022 23:00:05 GMT #水星逆行 #スピリチュアル #占い no 00:18:57 困ることは全て水星逆行のせいにしてやる https://stand.fm/episodes/632455018179f795ac658f8e https://stand.fm/episodes/632455018179f795ac658f8e Fri, 16 Sep 2022 10:51:54 GMT #子育て #自己肯定感 no 00:19:57 伝わるんだよね愛って。じゃなかったら嫌だ！ https://stand.fm/episodes/631862a463e137fa058c7be2 https://stand.fm/episodes/631862a463e137fa058c7be2 Wed, 07 Sep 2022 23:00:09 GMT #子育て #自己肯定感 #子育てママ no 00:18:20 子どもと過ごす残りの時間数えたら… https://stand.fm/episodes/6315ce39951925df7183aad4 https://stand.fm/episodes/6315ce39951925df7183aad4 Mon, 05 Sep 2022 10:24:39 GMT #子育て #自己肯定感 no 00:23:22 子どもがどうやって波を乗りこなすか https://stand.fm/episodes/630e3d55528d3f16ba1a4d3c https://stand.fm/episodes/630e3d55528d3f16ba1a4d3c Tue, 30 Aug 2022 16:49:53 GMT #パートナーシップ #夫婦 #結婚 no 00:23:24 理想じゃなくて本能で結婚相手を選ぶ https://stand.fm/episodes/6308777d553a03be48022273 https://stand.fm/episodes/6308777d553a03be48022273 Fri, 26 Aug 2022 07:34:52 GMT #パートナーシップ #子育て #夫婦 no 00:20:03 そこそこの人生をこなすのに必要な力 https://stand.fm/episodes/62fcb76523351fefd414bc2c https://stand.fm/episodes/62fcb76523351fefd414bc2c Wed, 17 Aug 2022 23:00:00 GMT #HSP #夏休み #子育て no 00:18:44 耳からのストレスを意識してみる https://stand.fm/episodes/62f4da95e9f65166155077de https://stand.fm/episodes/62f4da95e9f65166155077de Thu, 11 Aug 2022 10:32:31 GMT #感情 #自分を知る クラスメイトさん⤵︎ https://classmate.co.jp/ ８月２８日のイベント⤵ ︎ https://classmate.co.jp/media/event_yoga_kuramoto_2022 Instagram⤵︎ https://www.instagram.com/nanako.yoga no 00:28:43 自分の感情と向き合うことって https://stand.fm/episodes/62f111856ef06ef87c7138bf https://stand.fm/episodes/62f111856ef06ef87c7138bf Mon, 08 Aug 2022 13:37:40 GMT #夫婦　 #パートナーシップ #記念日 no 00:22:17 ロウソクもない小さいケーキを暗闇で吹き消させた女は私 https://stand.fm/episodes/62e696929dd85c9a0b54af05 https://stand.fm/episodes/62e696929dd85c9a0b54af05 Sun, 31 Jul 2022 23:00:00 GMT #夏休み #子育て #夏祭り no 00:19:04 昔って夏祭りで鳩当たるクジありましたよね？ https://stand.fm/episodes/62dcb15a84d636c582daa424 https://stand.fm/episodes/62dcb15a84d636c582daa424 Wed, 27 Jul 2022 23:00:00 GMT no 00:19:33 パパが怖すぎて大人が嘘ついた瞬間 https://stand.fm/episodes/62dcac61af95923291bb9800 https://stand.fm/episodes/62dcac61af95923291bb9800 Sun, 24 Jul 2022 23:00:00 GMT #子育て #夏休み no 00:20:30 ”子どもが嘘をつく“ことについて https://stand.fm/episodes/62d89b9c7e3a44a6f0352092 https://stand.fm/episodes/62d89b9c7e3a44a6f0352092 Thu, 21 Jul 2022 00:20:04 GMT #子育て no 00:12:15 母として前を見てる＋旅行に行ってきました https://stand.fm/episodes/62cf70b6416cd06fc871b003 https://stand.fm/episodes/62cf70b6416cd06fc871b003 Thu, 14 Jul 2022 01:26:41 GMT #子育て #自己肯定感 #個性 no 00:14:51 子ども自身が感じ取った自分のこと https://stand.fm/episodes/62c91c8dd0893400061236ec https://stand.fm/episodes/62c91c8dd0893400061236ec Sun, 10 Jul 2022 23:00:00 GMT #自己肯定感 #子育て no 00:18:20 素直って最強だよ。そこからスタート https://stand.fm/episodes/62c6a93b0b3bf2000644d702 https://stand.fm/episodes/62c6a93b0b3bf2000644d702 Thu, 07 Jul 2022 09:37:25 GMT #子育て #習い事 #小学生 no 00:20:18 パパとママの違いがいい時もある https://stand.fm/episodes/62c04f22ca216c000653cfa0 https://stand.fm/episodes/62c04f22ca216c000653cfa0 Sun, 03 Jul 2022 23:00:01 GMT #子育て #ママの気持ち #自己肯定感 no 00:22:03 手を繋いで肩を組んで乗り越えようぜ！ https://stand.fm/episodes/62bc1c62857b6d0007f40092 https://stand.fm/episodes/62bc1c62857b6d0007f40092 Wed, 29 Jun 2022 23:00:00 GMT #子宮頸がん #女性の生き方 no 00:27:49 子宮頸がんの検診に行ってくれてありがとう https://stand.fm/episodes/62b8f983e6da3500066b78d8 https://stand.fm/episodes/62b8f983e6da3500066b78d8 Mon, 27 Jun 2022 00:29:47 GMT #子育て #専業主婦 no 00:22:09 社会復帰のタイミングについて https://stand.fm/episodes/62b40d8f516b200006f6294e https://stand.fm/episodes/62b40d8f516b200006f6294e Thu, 23 Jun 2022 06:52:37 GMT #デジタルデトックス no 00:27:35 デジタルデトックスと若い頃のはなし https://stand.fm/episodes/62b29996e56f3e00063ecb2a https://stand.fm/episodes/62b29996e56f3e00063ecb2a Wed, 22 Jun 2022 04:25:48 GMT お写真もこちらに載っています↓ https://www.instagram.com/nanako.yoga #旅　 #リトリート #奄美大島　 no 00:44:37 奄美大島retreat Report https://stand.fm/episodes/62aab665c749cd0006e410b4 https://stand.fm/episodes/62aab665c749cd0006e410b4 Thu, 16 Jun 2022 04:50:14 GMT no 00:20:35 少女時代の爆発的なわたし https://stand.fm/episodes/62a3257ff6bd340006598a82 https://stand.fm/episodes/62a3257ff6bd340006598a82 Sun, 12 Jun 2022 23:00:00 GMT #オンラインサロン #占い no 00:22:40 こんな思いでやっているんだ、実は。 https://stand.fm/episodes/62a074886428b50006c3334b https://stand.fm/episodes/62a074886428b50006c3334b Wed, 08 Jun 2022 23:00:00 GMT #子育て #運動会 #自己肯定感 no 00:22:24 運動会って笑う瞬間ないんですよ(怖) https://stand.fm/episodes/629e069679131a0006258575 https://stand.fm/episodes/629e069679131a0006258575 Mon, 06 Jun 2022 13:52:48 GMT #子育て #自己肯定感 no 00:17:06 成長過程で大事なことに蓋をしない https://stand.fm/episodes/62931a7d60d575000612e18b https://stand.fm/episodes/62931a7d60d575000612e18b Wed, 01 Jun 2022 23:00:00 GMT #流浪の月 #映画 #小説 　 no 00:17:07 流浪の月を観まして https://stand.fm/episodes/6293157a60d575000612e120 https://stand.fm/episodes/6293157a60d575000612e120 Sun, 29 May 2022 23:00:00 GMT どうしたらそんなにたくさんのお仕事ができるんですか？の質問に答えると「はぁ。」ってなっちゃうから。 no 00:15:35 私にはそれはできないです。の後には？ https://stand.fm/episodes/628a00cc3824ae00075777dd https://stand.fm/episodes/628a00cc3824ae00075777dd Wed, 25 May 2022 23:00:00 GMT #子育て #自己肯定感 #ママ no 00:17:53 悩みの中にある本心を見つけていこう https://stand.fm/episodes/6289fa91674e2b000617a312 https://stand.fm/episodes/6289fa91674e2b000617a312 Sun, 22 May 2022 23:00:00 GMT #結婚 #パートナーシップ #夫婦 no 00:16:48 全く価値観合わない人と結婚したら https://stand.fm/episodes/6284caa31d6b5f00065a8a47 https://stand.fm/episodes/6284caa31d6b5f00065a8a47 Wed, 18 May 2022 23:00:00 GMT no 00:15:33 ないものねだりの果て https://stand.fm/episodes/62818efe809f660007d77de7 https://stand.fm/episodes/62818efe809f660007d77de7 Sun, 15 May 2022 23:39:15 GMT #レター募集中 no 00:14:28 ビリーフ一回書き換えちゃう https://stand.fm/episodes/627b7eabb526c20006ad1522 https://stand.fm/episodes/627b7eabb526c20006ad1522 Wed, 11 May 2022 23:00:00 GMT 知り合いが知り合いに憑いていました。 こんなことある？ #スピリチュアル no 00:20:11 怖くないお化けの話 https://stand.fm/episodes/6278d7969238b30007eb037c https://stand.fm/episodes/6278d7969238b30007eb037c Mon, 09 May 2022 08:58:38 GMT #女性ホルモン #性教育 #母と娘　 no 00:24:16 女性の揺らぎとの付き合い方と娘ちゃんへの伝え方 https://stand.fm/episodes/627317372182950007cae786 https://stand.fm/episodes/627317372182950007cae786 Thu, 05 May 2022 00:16:20 GMT #旅行 #撮影 #ヨガ講師 no 00:13:53 久米島に行ってきました https://stand.fm/episodes/626a5e077f663e0006ba4480 https://stand.fm/episodes/626a5e077f663e0006ba4480 Sun, 01 May 2022 23:00:00 GMT #生き方 #自己肯定感 #ヨガ no 00:19:09 生き方を学ぶとき https://stand.fm/episodes/626952e0fcac1600063371f6 https://stand.fm/episodes/626952e0fcac1600063371f6 Wed, 27 Apr 2022 23:00:00 GMT #宿命 #ヨガ講師 #ありがとう no 00:19:43 宿命ってやつなのかな https://stand.fm/episodes/6265dbef6eeda0000607c871 https://stand.fm/episodes/6265dbef6eeda0000607c871 Sun, 24 Apr 2022 23:24:13 GMT #子育て #保護猫 #自己肯定感 no 00:21:36 取りにいくんじゃなくて感じとること https://stand.fm/episodes/626132bfea928c0007df53d5 https://stand.fm/episodes/626132bfea928c0007df53d5 Thu, 21 Apr 2022 10:34:41 GMT #保護猫 #猫 #ペット no 00:17:38 わんちゃんとねこちゃんで違う自分 https://stand.fm/episodes/625a7193fdc1820006e81d2c https://stand.fm/episodes/625a7193fdc1820006e81d2c Sun, 17 Apr 2022 23:00:00 GMT #猫 #保護猫 #ペット no 00:24:00 猫ちゃん三姉妹になりました。 https://stand.fm/episodes/625694f1b6f93700067247c4 https://stand.fm/episodes/625694f1b6f93700067247c4 Wed, 13 Apr 2022 23:00:00 GMT #パートナーシップ #夫婦　 #ステイホーム no 00:20:02 落ち着く過ごしやすい部屋のこだわり https://stand.fm/episodes/62515c26230da0000647c092 https://stand.fm/episodes/62515c26230da0000647c092 Sun, 10 Apr 2022 23:00:00 GMT #パートナーシップ #メンタル #心理学 no 00:22:35 イライラの原因ってなんだろう？ https://stand.fm/episodes/624dbb2d6fdda20007164408 https://stand.fm/episodes/624dbb2d6fdda20007164408 Wed, 06 Apr 2022 23:00:00 GMT #子宮頸がん #HPV no 00:21:04 子宮頸がんのはなし https://stand.fm/episodes/624a6261ba180e0006a575dc https://stand.fm/episodes/624a6261ba180e0006a575dc Mon, 04 Apr 2022 03:14:07 GMT #美容 #スキンケア #保湿 no 00:14:59 【レターお返事】黒ずみケアどうしてるー？スキンケアのお話 https://stand.fm/episodes/62444f175921b30006e8263f https://stand.fm/episodes/62444f175921b30006e8263f Wed, 30 Mar 2022 23:00:00 GMT #ステラおばさん #好きな食べ物 #子育て no 00:22:40 【レターお返事】出前ってダメ？ステラおばさんの話 https://stand.fm/episodes/6241563a8e156a00065dc7f6 https://stand.fm/episodes/6241563a8e156a00065dc7f6 Mon, 28 Mar 2022 06:31:55 GMT #パートナーシップ　 #浮気 #夫婦 no 00:27:35 【レターお返事】旦那さんを信用できません。 https://stand.fm/episodes/6235f71128d8b60007e9c46c https://stand.fm/episodes/6235f71128d8b60007e9c46c Sun, 20 Mar 2022 23:00:00 GMT no 00:29:42 発信者はひとりぼっち＆イベントレポート https://stand.fm/episodes/6228abd313db2b0006d228eb https://stand.fm/episodes/6228abd313db2b0006d228eb Wed, 16 Mar 2022 23:00:00 GMT #ダイエット #ボディメイク #食事 #美容 no 00:19:55 ダイエットとボディーイメージ https://stand.fm/episodes/6228a5e8a6a6620007536db2 https://stand.fm/episodes/6228a5e8a6a6620007536db2 Sun, 13 Mar 2022 23:00:00 GMT #子育て #親子　 #自己肯定感 no 00:16:45 この子はこの子。 https://stand.fm/episodes/6228a0e6e74a8e00061d68fb https://stand.fm/episodes/6228a0e6e74a8e00061d68fb Wed, 09 Mar 2022 23:00:00 GMT #子育て #親子関係 #自己肯定感 no 00:13:48 今更遅いか…ってことない。色を変えて形を変えて届くもの https://stand.fm/episodes/6220617ec34eb10006a8202a https://stand.fm/episodes/6220617ec34eb10006a8202a Sun, 06 Mar 2022 23:00:00 GMT #レター募集中 #sns no 00:14:42 否定的なコメントがきた時にどうするか？？ https://stand.fm/episodes/622047d5c34eb10006a81dd0 https://stand.fm/episodes/622047d5c34eb10006a81dd0 Thu, 03 Mar 2022 04:45:46 GMT #子育て #育児 Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga no 00:18:50 子供が１０歳になって思うこと https://stand.fm/episodes/621a437513fe300007568446 https://stand.fm/episodes/621a437513fe300007568446 Sun, 27 Feb 2022 23:00:00 GMT #子育て #フリーランス #パートナーシップ　 Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga no 00:22:56 サラリーマンになりたくない息子と夫婦の仕事話 https://stand.fm/episodes/6216d091140a2b0006ad29a7 https://stand.fm/episodes/6216d091140a2b0006ad29a7 Thu, 24 Feb 2022 00:26:37 GMT Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga #思考 #レター募集中 #ヨガ no 00:19:25 イベントReportとリアルの良さ https://stand.fm/episodes/6210bd7e753ce70006e2c14a https://stand.fm/episodes/6210bd7e753ce70006e2c14a Sun, 20 Feb 2022 23:00:00 GMT https://www.instagram.com/nanako.yoga #産後 #トレーナー #トーク・雑談 #ヨガ no 00:20:48 ヨガで身体が柔らかくなるの？と産後のママの話 https://stand.fm/episodes/620382ae1b5ee100069b2af1 https://stand.fm/episodes/620382ae1b5ee100069b2af1 Wed, 16 Feb 2022 23:00:00 GMT Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga #pilates #ヨガ講師 #自己肯定感 no 00:22:10 プロフェッショナルに触れると狼が喜ぶ https://stand.fm/episodes/62060bf9e8cf7b0006805701 https://stand.fm/episodes/62060bf9e8cf7b0006805701 Sun, 13 Feb 2022 23:00:00 GMT Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga #バレンタイン no 00:11:48 バレンタインの楽しみ方を誰か教えて https://stand.fm/episodes/61fe347fea72cb00068c7e76 https://stand.fm/episodes/61fe347fea72cb00068c7e76 Wed, 09 Feb 2022 23:00:00 GMT インスタ https://www.instagram.com/nanako.yoga #子育て　#小学生ママ #自己肯定感 no 00:19:55 自分はダメだ…って子供が落ち込んだ時は？ https://stand.fm/episodes/61fe16d02e62720007fd1cc3 https://stand.fm/episodes/61fe16d02e62720007fd1cc3 Sun, 06 Feb 2022 23:00:00 GMT インスタ更新中 https://www.instagram.com/nanako.yoga 大切にしていることは何かっていう話。 #モテ #自分を大切にする #ビジネス #ブランディング no 00:14:29 なんで流行りにのらないんですか？のお返事 https://stand.fm/episodes/61fa5630cf49bd00062d6a10 https://stand.fm/episodes/61fa5630cf49bd00062d6a10 Wed, 02 Feb 2022 23:00:00 GMT インスタグラム https://www.instagram.com/nanako.yoga #自己肯定感 #今日のきづき #ヨガ講師 no 00:13:09 ここに何かがあるんだよなって気づいた時 https://stand.fm/episodes/61f7bba2b4c1f600067e950a https://stand.fm/episodes/61f7bba2b4c1f600067e950a Mon, 31 Jan 2022 10:37:00 GMT https://www.instagram.com/nanako.yoga Instagram☝︎ #レター募集中 #雑談 #自己肯定感 no 00:20:10 わんわん脱走事件から学ぶ色眼鏡 https://stand.fm/episodes/61e53c74e7f64a0007161741 https://stand.fm/episodes/61e53c74e7f64a0007161741 Mon, 17 Jan 2022 09:53:26 GMT https://www.instagram.com/nanako.yoga ↑Instagram ＃パートナーシップ　#夫婦　#自己肯定感　 no 00:21:08 夫婦の好きなものが違うときに https://stand.fm/episodes/61ce9dd9f015750006ae3878 https://stand.fm/episodes/61ce9dd9f015750006ae3878 Fri, 31 Dec 2021 06:06:45 GMT Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga #2021 #仕事納め　#自己肯定感 no 00:13:23 「仕事納め」だらけなのを見てどう思う？ https://stand.fm/episodes/61c44b2e8d4d27000618326b https://stand.fm/episodes/61c44b2e8d4d27000618326b Fri, 24 Dec 2021 14:41:22 GMT Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga それぞれ好みはある！ #結婚　#パートナーシップ　#自尊感情　#結婚観 no 00:18:54 バチェラーを見て夫婦で語る結婚観 https://stand.fm/episodes/61c43e483f164e0007f441ad https://stand.fm/episodes/61c43e483f164e0007f441ad Thu, 23 Dec 2021 09:16:47 GMT Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga HSPの私がピンチの時に敏感になりすぎてすんごい能力を発揮しちゃうんだけど、こんなことってあるかな？？ #HSP #自己肯定感　 no 00:18:22 ピンチの時にHSPが爆発する https://stand.fm/episodes/61b8637ed2aa280007a14755 https://stand.fm/episodes/61b8637ed2aa280007a14755 Tue, 14 Dec 2021 09:28:10 GMT レターのお返事です♡ https://www.instagram.com/nanako.yoga #睡眠　#パジャマ　#こだわり no 00:21:43 どこまでも伸びるパジャマで寝てます https://stand.fm/episodes/61a746008a59fe0006ec78d5 https://stand.fm/episodes/61a746008a59fe0006ec78d5 Wed, 01 Dec 2021 09:54:30 GMT 来年何にチャレンジするー？ をレターで送ってくださいね♡ 私の小さい頃の失敗談や来年チャレンジしたいことと今年の最後に思うことを話しています。 Instagram ↓ https://www.instagram.com/nanako.yoga #自己肯定感　#2023 no 00:11:46 新しいことにチャレンジずっとしたいわがまま言わないから https://stand.fm/episodes/617969be0052ab0007777ad9 https://stand.fm/episodes/617969be0052ab0007777ad9 Wed, 27 Oct 2021 15:01:50 GMT パートナーがいる人は聞いてみてね！ うちの旦那さんの0点回答を発表します。 Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga #合コン　#東京ラブストーリー #パートナーシップ　#夫婦 no 00:14:40 合コンのかきくけこの０点回答を発表します。 https://stand.fm/episodes/617173aadb069200062a0a2f https://stand.fm/episodes/617173aadb069200062a0a2f Thu, 21 Oct 2021 14:06:06 GMT 合コンのさしすせそならぬ かきくけこにびっくり。 私は笑いのツボが浅くてラッキー！ と言う話。 レターお待ちしております。 Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga #合コン　#男女　#夫婦　#笑いのツボ no 00:22:40 衝撃。合コンの『かきくけこ』知ってる！？ https://stand.fm/episodes/615d72a92028fc0006dbbf3f https://stand.fm/episodes/615d72a92028fc0006dbbf3f Wed, 06 Oct 2021 09:56:23 GMT お金についてお勉強しましたか？ についてのレターにお答えしました！ Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga #お金の勉強　#フリーランス no 00:13:27 知らないこといっぱいだけどなんとかなってる https://stand.fm/episodes/615bd6b62fc70d00067ba24c https://stand.fm/episodes/615bd6b62fc70d00067ba24c Tue, 05 Oct 2021 04:39:17 GMT レターのお返事をさせてもらいました🤗 Self loveコースについて 自分を受け入れるって わかっちゃいるけどできないんだよーん っていう人に向けて。 Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga #自己受容　#自己肯定感　#マインドセット no 00:22:26 自分を受け入れるの前にやった方がいいこと https://stand.fm/episodes/615559ee61dbeb00067304ec https://stand.fm/episodes/615559ee61dbeb00067304ec Thu, 30 Sep 2021 06:32:38 GMT マイルール信じて頑張ってたの私だけだった だって自分が作ったルールだもんね！ Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga #子育て　 no 00:16:00 問題は何も起きてなかった、洗濯物裏返し事件 https://stand.fm/episodes/6154360b61dbeb000672f104 https://stand.fm/episodes/6154360b61dbeb000672f104 Wed, 29 Sep 2021 09:47:36 GMT よくここまで色々やってきたよなって 思うくらいおっちょこちょい。 びっくりな事件がありました。 でもこんなことたくさんあるの。 よかったら聞いてください。 Instagram https://www.instagram.com/nanako.yoga #ヨガ　 #ヨガウエア no 00:15:48 おっちょこちょいがすぎるびっくり事件 https://stand.fm/episodes/615091fb3080540006acbcd5 https://stand.fm/episodes/615091fb3080540006acbcd5 Sun, 26 Sep 2021 15:30:36 GMT パートナーシップに結局つながります。 ２人で子育てって難しいところがこういうところかなって思って。 それともうひとつのトピック☟ 好きなことを仕事にするって大変だよね インスタ☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga #子育て　#パートナーシップ no 00:20:10 パパの”父親としてモード“に対してママはどうする？ https://stand.fm/episodes/61499c9eecd7220006ad06d8 https://stand.fm/episodes/61499c9eecd7220006ad06d8 Tue, 21 Sep 2021 08:50:02 GMT 今までほとんど飲んだことないエナジードリンク。 流行っている気がしたけれど気のせいなのかな。 オーガニックお母さんに育てられたけれど ゆるく考えています、というお話し。 #子育て　 インスタ https://www.instagram.com/nanako.yoga no 00:16:18 エナジードリンクってどんな味？？ https://stand.fm/episodes/61489997d63c8f0006998988 https://stand.fm/episodes/61489997d63c8f0006998988 Mon, 20 Sep 2021 14:25:19 GMT 「満月　影響」でGoogleで調べてみながらお話ししましたww インスタは☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga no 00:18:49 あれこれも全部満月のせいだ。 https://stand.fm/episodes/613d726ea512ca0007db44fa https://stand.fm/episodes/613d726ea512ca0007db44fa Sun, 12 Sep 2021 03:22:52 GMT 自己肯定感について分解して考えてみました。 自信過剰！ 甘やかされている！ っていう誤解がたくさんあったりする。 インスタでたくさん発信しています☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga no 00:17:33 自己肯定感が高いって自分の非を認めないってことなの？ https://stand.fm/episodes/613af36c4a8aba00068fc86f https://stand.fm/episodes/613af36c4a8aba00068fc86f Fri, 10 Sep 2021 05:56:44 GMT 「推し燃ゆ」を読みました！ 推しがいないわたしが心にズドーンと響いた事についてお話ししました♡ インスタはこちらです☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga no 00:17:55 推しは自尊心を満たすもの？ https://stand.fm/episodes/6135758a4a8aba00068f691d https://stand.fm/episodes/6135758a4a8aba00068f691d Mon, 06 Sep 2021 01:58:22 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #ヨガ講師　#オンラインサロン　#自己肯定感　#カウンセラー　#子育て　#ママ　 no 00:25:51 ベストを尽くすを深掘りしてみた https://stand.fm/episodes/612221c5dd0924000661fd16 https://stand.fm/episodes/612221c5dd0924000661fd16 Sun, 22 Aug 2021 10:07:45 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #自己肯定感　#子育て　#ママ　#ヨガ　#パートナーシップ no 00:18:07 自己肯定感と小顔のはなし https://stand.fm/episodes/61146fa7cbc5b60006af9fed https://stand.fm/episodes/61146fa7cbc5b60006af9fed Thu, 12 Aug 2021 00:48:30 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #パートナーシップ　#夫婦　#ヨガ　 no 00:16:40 夫婦で初めて旅行に行きました！ https://stand.fm/episodes/610953cf9a2fe90006f348db https://stand.fm/episodes/610953cf9a2fe90006f348db Wed, 04 Aug 2021 13:06:08 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #子育て　#夫婦　#パートナーシップ　#子離れ　#ヨガ講師　#自己肯定感　#カウンセラー no 00:18:59 たくさん困ればいいよって言えるママになりたい https://stand.fm/episodes/61094cc91676540006604f15 https://stand.fm/episodes/61094cc91676540006604f15 Tue, 03 Aug 2021 14:04:21 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #オリンピック　#サッカー観戦　#スポーツ観戦　#自己肯定感　#パートナーシップ　#ヨガ講師 no 00:14:54 サッカー感動した驚きのわけとは。 https://stand.fm/episodes/60fd12492c4b2c00066da2f0 https://stand.fm/episodes/60fd12492c4b2c00066da2f0 Sun, 25 Jul 2021 07:27:43 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #思考術　#以上まる　#ヨガ講師　#ヨガ　#自己肯定感　#カウンセラー　 no 00:19:37 以上まる。とはなんだ！？！？ https://stand.fm/episodes/60f583e82c4b2c00066d2d45 https://stand.fm/episodes/60f583e82c4b2c00066d2d45 Mon, 19 Jul 2021 13:54:29 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #夏休み　#子育て　#ヨガ　#自己肯定感　 no 00:14:25 「夏休みおめでとう」ママがどう楽しむか！ https://stand.fm/episodes/60f247d750854f0006948cb5 https://stand.fm/episodes/60f247d750854f0006948cb5 Sat, 17 Jul 2021 03:01:07 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #夏休み　#小学生　#乗馬　#ヨガ講師　#自己肯定感 no 00:14:07 夏休みははじまる…🥳🙂🥲 https://stand.fm/episodes/60ed1d1e4a799e000756886a https://stand.fm/episodes/60ed1d1e4a799e000756886a Tue, 13 Jul 2021 04:57:27 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #HSP #繊細さん　#自己肯定感　#産後　#ママ　#子育て　　#ヨガ no 00:15:04 HSP敏感度合いは変化するのかどうか？？？ https://stand.fm/episodes/60ebdc75f8992e000661e95e https://stand.fm/episodes/60ebdc75f8992e000661e95e Mon, 12 Jul 2021 06:09:24 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #パートナーシップ　#夫婦　#味覚　#はじめてのデート　#マインドセット　#セルフラブ　#自己肯定感 no 00:16:23 カレーは混ぜる？ケーキのシェアはする？味覚の話 https://stand.fm/episodes/60e1a53fb22b1100068300b3 https://stand.fm/episodes/60e1a53fb22b1100068300b3 Sun, 04 Jul 2021 12:21:07 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #大切なこと #ヨガ講師 #パートナーシップ　 #時間術 #タイムマネジメント #子育て #将来の夢 no 00:13:51 いちばん大切にしたいことどのくらいしていますか？ https://stand.fm/episodes/60dd7bf7b22b11000682b79f https://stand.fm/episodes/60dd7bf7b22b11000682b79f Fri, 02 Jul 2021 00:44:43 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #声　#ヨガ講師　#自己イメージ　#自己肯定感 no 00:12:44 自分の印象を自分決めている場合、もったいないことある https://stand.fm/episodes/60dd76ec0f804f00064aed13 https://stand.fm/episodes/60dd76ec0f804f00064aed13 Thu, 01 Jul 2021 08:04:25 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #下着　#ヨガ講師　#読書　#本が好き no 00:11:10 本のどこが好き？？ヨガの先生の下着の話 https://stand.fm/episodes/60d1970defc85e0006862853 https://stand.fm/episodes/60d1970defc85e0006862853 Tue, 22 Jun 2021 07:54:17 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #女子　#恋　#ファッション　#自己肯定感　#ヨガ　#ヨガウエア　 no 00:11:56 女子って悪いなーーーー https://stand.fm/episodes/60cc2955f748e3000654b280 https://stand.fm/episodes/60cc2955f748e3000654b280 Fri, 18 Jun 2021 05:04:59 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #おしゃれ　#すべらない話　#ヨガ　#自己肯定感 no 00:17:01 一瞬の恋も冷めたはなし https://stand.fm/episodes/60c9caf58d1ab700069d8d23 https://stand.fm/episodes/60c9caf58d1ab700069d8d23 Wed, 16 Jun 2021 09:57:37 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #推し　#好きな人　#ヨガ講師　#自己肯定感　 no 00:12:36 推しがいると生活にパーーンと張りが出るのよね https://stand.fm/episodes/60c48b4b307e660006123b4e https://stand.fm/episodes/60c48b4b307e660006123b4e Sat, 12 Jun 2021 10:24:34 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #パートナーシップ　#夫婦　#ヨガ　#自己肯定感　 no 00:13:02 誰かをケアする時に使うエネルギーについて考える https://stand.fm/episodes/60c2c7258d1ab700069d0e6d https://stand.fm/episodes/60c2c7258d1ab700069d0e6d Fri, 11 Jun 2021 02:16:45 GMT #コラボ収録 名前のないチャンネルのゆいさんのラジオ☟ https://stand.fm/channels/5f472e32907968e29d10fba4 ゆいさんのInstagram☟ https://instagram.com/mamayoga_ex.soula?utm_medium=copy_link パートナーについてのお話や子育てについてのお話 思わず楽しくてながーい雑談になってしまった。 聞いていただきありがとうございます！♡ 倉本ななこのInstagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga #パートナーシップ　#夫婦　#子育て　#片付け　#男女 no 00:59:48 コラボ配信♡パートナーシップ＋子育て https://stand.fm/episodes/60c204048d1ab700069d0133 https://stand.fm/episodes/60c204048d1ab700069d0133 Thu, 10 Jun 2021 12:22:52 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #写真　#撮影　#ヨガ講師　 no 00:15:12 写真撮ってもらうの慣れていないわたし https://stand.fm/episodes/60bafe413612c636bf678db4 https://stand.fm/episodes/60bafe413612c636bf678db4 Sat, 05 Jun 2021 04:32:23 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #ヨガ　#自己肯定感　#スピリチュアル　#HSP no 00:10:53 宙に浮いたはなし https://stand.fm/episodes/60b7884355ceb50376a4c217 https://stand.fm/episodes/60b7884355ceb50376a4c217 Wed, 02 Jun 2021 13:32:13 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #ヨガ　#アーユルヴェーダ　#Ayurveda #カパ　#マッサージ　#自己肯定感　#ドーシャ　 no 00:18:29 アーユルヴェーダ《カパ》どんな人？？ https://stand.fm/episodes/60b1b46355ceb5b3c0a455a2 https://stand.fm/episodes/60b1b46355ceb5b3c0a455a2 Sat, 29 May 2021 03:26:54 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #ヨガ　#子育て　#ママの毎日　#自己肯定感　#マインドフルネス　#心理カウンセラー no 00:15:54 色んな自分を楽しむという考え方 https://stand.fm/episodes/60b0e7aa3d5a10502e9714a8 https://stand.fm/episodes/60b0e7aa3d5a10502e9714a8 Fri, 28 May 2021 12:53:26 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #反抗期　#子育て　#自己肯定感　#ママの毎日　#ヨガ　#マインドフルネス no 00:17:52 反抗期に備えてキックボクシングを習おうかな https://stand.fm/episodes/60abb21b2a1ed95b150971bb https://stand.fm/episodes/60abb21b2a1ed95b150971bb Mon, 24 May 2021 14:03:41 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 YouTube☟ https://youtube.com/c/nanakoyoga #ヨガ　#自己肯定感　#QOL #カウンセリング　#パートナーシップ　#夫婦 no 00:16:21 恵まれてるってなんだ？？ https://stand.fm/episodes/60a8bfa8ff44a45994f9336a https://stand.fm/episodes/60a8bfa8ff44a45994f9336a Sat, 22 May 2021 08:24:39 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #自然　#揺らぎ　#自己肯定感　#メンタル　#子育て　#ママ no 00:17:22 空気とか頭の中とかスッキリさせたい時は揺らぎ！ https://stand.fm/episodes/60a6191bff44a41460f90177 https://stand.fm/episodes/60a6191bff44a41460f90177 Thu, 20 May 2021 08:09:27 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #ヨガ　#カウンセラー　#子育て　#ママコーチング　#洗剤　 no 00:17:16 ママの言葉の大きさ＆洗剤何使っていますかー？ https://stand.fm/episodes/60a497d0ae6934fdf3f0291d https://stand.fm/episodes/60a497d0ae6934fdf3f0291d Wed, 19 May 2021 04:58:29 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #子育て　#ママ　#自己肯定感　#母性　#カウンセリング　#ヨガ no 00:15:04 母性がないのかな？の思い込みより大好きだよの刷り込み！ https://stand.fm/episodes/60a4915dae6934a0eef0289c https://stand.fm/episodes/60a4915dae6934a0eef0289c Wed, 19 May 2021 04:18:01 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #アーユルヴェーダ　#Ayurveda #ピッタ　#ヨガ　#瞑想　#自己肯定感　#カウンセラー no 00:16:17 Ayurveda ピッタさんはこんな人！ https://stand.fm/episodes/60a25b35ae6934e5edeffe9d https://stand.fm/episodes/60a25b35ae6934e5edeffe9d Mon, 17 May 2021 12:02:26 GMT パパが帰ってくると落ち込む？？ 子供の頑張ってる姿みて涙流す？？ ご飯って大切だよね！ ３本立てでお送りします♡ Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #ヨガ　＃犬　#ママ　#自己肯定感　#ペット　# no 00:15:04 日常の中でキャッチする感情が私の視点 https://stand.fm/episodes/60a099eaae69346531efdc3b https://stand.fm/episodes/60a099eaae69346531efdc3b Sun, 16 May 2021 04:05:36 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #アーユルヴェーダ　#ヨガ　#Ayurveda #健康法　#自己肯定感 no 00:24:33 ヴァータ(風)ついてお話しするよー！ https://stand.fm/episodes/609e2be835f97963789656c9 https://stand.fm/episodes/609e2be835f97963789656c9 Fri, 14 May 2021 07:51:38 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #子育て　#カウンセラー　#自己肯定感　#ヨガ　#犬 no 00:10:46 ママが求めることって一定だよね https://stand.fm/episodes/609c686dabb2acf874fc43d8 https://stand.fm/episodes/609c686dabb2acf874fc43d8 Wed, 12 May 2021 23:45:19 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #ヨガじゃないはなし　#ヨガ講師　#カウンセラー　#アーユルヴェーダ　#自己肯定感 no 00:14:52 アーユルヴェーダのドーシャチェックしよう！ https://stand.fm/episodes/609ba31baa63e5aa8cd55683 https://stand.fm/episodes/609ba31baa63e5aa8cd55683 Wed, 12 May 2021 09:43:25 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 no 00:14:21 小さい頃の自分はどんな感じでしたか？とアーユルヴェーダのお話 https://stand.fm/episodes/60868d54abb2acb5e8faad8c https://stand.fm/episodes/60868d54abb2acb5e8faad8c Mon, 26 Apr 2021 09:52:44 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #ピラティス　#ヨガ　#自己肯定感　#時間管理　#働くママ no 00:15:36 キャパオーバーを超えた今の心境 https://stand.fm/episodes/607fbb048700cb0836b3e50b https://stand.fm/episodes/607fbb048700cb0836b3e50b Wed, 21 Apr 2021 05:42:01 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 no 00:11:57 パパが過保護すぎて驚いてる話 https://stand.fm/episodes/6076bb6c8271d604e056d18d https://stand.fm/episodes/6076bb6c8271d604e056d18d Wed, 14 Apr 2021 09:53:22 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #印象　#自己肯定感　#ヨガ　#ピラティス　#支援 no 00:15:29 どう見られているかなんて想像できない！！！ https://stand.fm/episodes/6071708b99bb37b859ebab9f https://stand.fm/episodes/6071708b99bb37b859ebab9f Sun, 11 Apr 2021 22:03:52 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #マインドセット　#インスタ　#勉強法　#ヨガ講師 no 00:11:53 どこで手こずってますか？ https://stand.fm/episodes/60716a4599bb370f9aebab17 https://stand.fm/episodes/60716a4599bb370f9aebab17 Sat, 10 Apr 2021 09:05:31 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #ヨガ講師　#料理　#料理嫌い　 no 00:13:37 「料理好きって言いたくない」ってなに？ https://stand.fm/episodes/606f00ce134b9b36630e12b2 https://stand.fm/episodes/606f00ce134b9b36630e12b2 Thu, 08 Apr 2021 13:11:13 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 no 00:13:30 ”相手の気持ちを想像する“を極める https://stand.fm/episodes/60687c6c2769541495a91657 https://stand.fm/episodes/60687c6c2769541495a91657 Sat, 03 Apr 2021 14:32:42 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #自己肯定感　#ヨガ　#足を知る　#ヨガ哲学　#チャレンジする no 00:12:17 もう十分持ってるって知ってるからチャレンジできる https://stand.fm/episodes/60643dd94580c34c4b72db74 https://stand.fm/episodes/60643dd94580c34c4b72db74 Wed, 31 Mar 2021 09:16:40 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #コミュニケーション　#青春　#ヨガ　#自己肯定感　#Instagram #インスタグラム　 no 00:14:24 それを超えるくらい一緒にいるかどうか https://stand.fm/episodes/605ae2ef8db96332901bfcec https://stand.fm/episodes/605ae2ef8db96332901bfcec Wed, 24 Mar 2021 06:58:18 GMT Instagram☟ https://www.instagram.com/nanako.yoga オンラインサロン☟ https://smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/6551 自己肯定感が高まるトークセッション☟ https://resast.jp/inquiry/55700 #自己肯定感　#ヨガ　#子育て　#卒業　#ライフデザイン　#教育　 no 00:16:56 通知表がほとんど「がんばりましょう」だった話 https://stand.fm/episodes/605854168db96338081bc9f8 https://stand.fm/episodes/605854168db96338081bc9f8 Mon, 22 Mar 2021 08:28:51 GMT 大丈夫！もう戻ってこない今日を存分に味わうぞ！♡ #子育て　#産後ママ　#ヨガ講師　#ママ　#自己肯定感　#ママの生活 no 00:13:03 赤ちゃんと過ごすママたちへ https://stand.fm/episodes/60542f9793579a8d0666ca45 https://stand.fm/episodes/60542f9793579a8d0666ca45 Fri, 19 Mar 2021 04:59:23 GMT #クリティカルシンキング #思考術 #ヨガ　#考え方　#心理学　#自己肯定感 no 00:09:53 なんで、「いいね」してくれないの？って思っちゃう人には https://stand.fm/episodes/6049b92293aa307129a52012 https://stand.fm/episodes/6049b92293aa307129a52012 Thu, 11 Mar 2021 06:31:58 GMT #3.11 #自己肯定感　#ヨガ講師　#カウンセラー　#アニバーサリー症候群 no 00:15:24 「目を背ける」の意味。大丈夫だよ。 https://stand.fm/episodes/604853a52d51f4f6042c17ae https://stand.fm/episodes/604853a52d51f4f6042c17ae Wed, 10 Mar 2021 05:06:35 GMT みんながそうですよね。 いつも聞いてくれてありがとうございます。 #ヨガ講師　#カウンセラー　#自己肯定感　#スリーグッドシングス　#心理　 no 00:19:42 誰かに役に立ってるし支えられてるってわかった。 https://stand.fm/episodes/6046e31b52e33e94ae0dbeb5 https://stand.fm/episodes/6046e31b52e33e94ae0dbeb5 Tue, 09 Mar 2021 02:53:52 GMT #自己肯定感　#セルフカウンセリング　#セルフコーチング　 #ヨガ #ヨガ講師 #心理カウンセラー #パートナーシップ no 00:15:25 我慢してたのに…て誰の問題だ？？ https://stand.fm/episodes/603ee008ea0275130067e267 https://stand.fm/episodes/603ee008ea0275130067e267 Wed, 03 Mar 2021 01:02:42 GMT 洗濯機が楽しみ♡ おすすめの洗剤♡ 旦那さんが嫌々やってくれてることの２つ♡ #家電　 #ヨガ #パートナーシップ #お誕生日 #洗剤 #自己肯定感 no 00:19:45 嫌々やってくれてること、感謝しなきゃな。 https://stand.fm/episodes/6038a3470ec063589568bae7 https://stand.fm/episodes/6038a3470ec063589568bae7 Fri, 26 Feb 2021 07:29:37 GMT 皆さんが壊したマイルールよかったら教えてね♡ 参考にしたい。 ながらの邪魔をしない内容をこれからも配信し続けます。 #ヨガ #音声メディア　 #ながら聴き #マイルール #カウンセラー #自己肯定感 no 00:14:20 壊したマイルールを教えて！♡ https://stand.fm/episodes/6035b28e0ec063ec5c687c4b https://stand.fm/episodes/6035b28e0ec063ec5c687c4b Wed, 24 Feb 2021 01:58:15 GMT 子供のIQの話と時代の変化とそれに対する考え方♡ #IQ #ヨガ講師 #自己肯定感 #カウンセラー #思考 no 00:17:00 便利になった世の中を肯定的に捉えたい https://stand.fm/episodes/602e30660ec0630cc867e30a https://stand.fm/episodes/602e30660ec0630cc867e30a Thu, 18 Feb 2021 09:17:34 GMT 感じたことをただただしゃべっています。 歩きながらダンボール開ける人いたら教えて欲しい。 でもみんなにシェアしたい。 #ヨガ　＃自己肯定感　#学び #インプット #HSP no 00:14:20 新しいお勉強だけが自己成長じゃないんだね https://stand.fm/episodes/602a33f4428c1b6d2cbb30f3 https://stand.fm/episodes/602a33f4428c1b6d2cbb30f3 Mon, 15 Feb 2021 08:43:04 GMT あっちこっち言ってしまうただの雑談ラジオを 聞いてくださる方本当にいつもありがとうww #ウェディング　 #ヨガ #メンタル #自己肯定感 #カウンセラー #パートナーシップ no 00:14:52 心の筋トレとウェディングドレスに興味がない話 https://stand.fm/episodes/6023ba3b8ba7e1a053200e2e https://stand.fm/episodes/6023ba3b8ba7e1a053200e2e Wed, 10 Feb 2021 10:50:04 GMT パパが昭和の人で私がオンラインの人っていう お話です。よかったらお聞きくださいww #オンライン　 #ヨガ #自己肯定感 #HSP #カウンセラー #夫婦 #パートナーシップ no 00:14:21 別の世界に行っちゃってる奥さんです https://stand.fm/episodes/6020d5928ba7e12ad71fccb8 https://stand.fm/episodes/6020d5928ba7e12ad71fccb8 Mon, 08 Feb 2021 06:09:56 GMT メタ認知って大事よね。 感情的になっちゃう人にも◎ #ヨガ　 #自己肯定感 #メタ認知　 #心理学　#ママ no 00:14:55 「いい加減にしなさーい！」をなくすヒント https://stand.fm/episodes/601e2ef28ba7e156991f9387 https://stand.fm/episodes/601e2ef28ba7e156991f9387 Sat, 06 Feb 2021 05:54:14 GMT 参加してくれた方ありがとうございます☺️ #clubhouse #ヨガ #自己肯定感　 #ママ no 00:12:28 clubhouse版ヨガじゃないはなしのレビュー♡ https://stand.fm/episodes/601ba9a683a482670a540084 https://stand.fm/episodes/601ba9a683a482670a540084 Thu, 04 Feb 2021 08:01:15 GMT 動こう！♡って話。 明日2/5の9:30からclubhouseで話しましょう！ ヨガじゃない話、先生じゃなくても良いですよ♡ #ヨガ講師　#自己肯定感　#clubhouse #HSP no 00:19:48 需要があるかないか？って考えちゃう人へ https://stand.fm/episodes/6017a5ed83a482245b53a438 https://stand.fm/episodes/6017a5ed83a482245b53a438 Mon, 01 Feb 2021 06:56:11 GMT 例の如く、台本がなく話しておりますので 謎の二本立てになっております。 #clubhouse 　 #ヨガ　 #自己肯定感　 #ママ no 00:15:28 clubhouseの面白さ&ヨドバシカメラの店員さん神 https://stand.fm/episodes/6014e94d8ba7e134421ec830 https://stand.fm/episodes/6014e94d8ba7e134421ec830 Sat, 30 Jan 2021 05:06:44 GMT 仲間の良さって絶対あると思うんだよな。 #ヨガ #自己効力感 #HSS #HSP #オンラインサロン　#clubhouse no 00:11:46 1人じゃ、がんばれないです。 https://stand.fm/episodes/6011367e83a4825fb0531ca7 https://stand.fm/episodes/6011367e83a4825fb0531ca7 Wed, 27 Jan 2021 09:47:27 GMT こんな意見もあるのか〜のテンションで聞いていただけると幸いです♡ #ヨガ　#子育て　#自己肯定感　#HSC子育て no 00:16:06 ダメなママ見せちゃう作戦 https://stand.fm/episodes/600ec0048ba7e15b251e46ba https://stand.fm/episodes/600ec0048ba7e15b251e46ba Mon, 25 Jan 2021 22:20:47 GMT この熱い思いをどこでどう発信したらいいか？ というレターのお返事です♡ ＋ Instagram見てる時間苦痛？楽しい？ #ヨガ　#発信　#アウトプット　#起業　#自己肯定感 no 00:13:48 レターのお返事です♡どこで発信する？？ https://stand.fm/episodes/600ebbc083a4827d7652e90b https://stand.fm/episodes/600ebbc083a4827d7652e90b Mon, 25 Jan 2021 12:38:52 GMT ながら収録に挑戦♡ #睡眠　#ヨガ講師　#カウンセラー　#心理学　#ヨガ no 00:16:56 「睡眠の質」の悪影響の原因は？ https://stand.fm/episodes/600be7138ba7e1d7431e1426 https://stand.fm/episodes/600be7138ba7e1d7431e1426 Sat, 23 Jan 2021 09:06:58 GMT ラジオを聴いて実践してくれて変化がその方の良い気づきにつながるなんて、嬉しい限り。 #パートナーシップ #ヨガ講師　 #自己肯定感 #夫婦 no 00:10:35 旦那さんに優しく接したみんなの変化がすごい https://stand.fm/episodes/6007ee708ba7e1bc741dc79a https://stand.fm/episodes/6007ee708ba7e1bc741dc79a Wed, 20 Jan 2021 08:49:35 GMT https://www.instagram.com/nanako.yoga 聞いてくれてありがとうございます！ 子供に対する思い。 #ヨガ #ママの生活 #教育 #自己肯定感 #小学生 no 00:14:26 子供に対しての愛ってママの数だけある。 https://stand.fm/episodes/5fff8fe56e04f74603a0ff30 https://stand.fm/episodes/5fff8fe56e04f74603a0ff30 Thu, 14 Jan 2021 00:27:42 GMT ブログに書いた内容が反響があったので、こちらでも。 高級マイクをかいました。w どうでしょうか！♡ https://www.instagram.com/nanako.yoga #自己肯定感　 #ヨガ #ワイヤレスマイク #起業 no 00:14:09 あなたのそれ、熱弁出来る？ https://stand.fm/episodes/5ffbbf08288f4dbab4a87bd0 https://stand.fm/episodes/5ffbbf08288f4dbab4a87bd0 Mon, 11 Jan 2021 02:59:37 GMT 自分の強み、気になりますよね。 #自己効力感　#HSP #ヨガ　#強みを知る　#心理学 no 00:08:27 強みを知るってどうやって？？ https://stand.fm/episodes/5fe9dabcbe0d5d7c95a0e6b4 https://stand.fm/episodes/5fe9dabcbe0d5d7c95a0e6b4 Mon, 28 Dec 2020 13:17:09 GMT 自己肯定感と自己決定感についてのお話♡ #自己肯定感　 #自己決定感 #ヨガ #HSP #心理カウンセラー no 00:14:36 自分で決めていい！今日からすぐに！！！ https://stand.fm/episodes/5fe45cc50ce24c5d6d82289d https://stand.fm/episodes/5fe45cc50ce24c5d6d82289d Thu, 24 Dec 2020 09:18:23 GMT プレゼント、うっすうすだったらどうなのかなー っていうソワソワ。 #ヨガ講師　#自己肯定感　#HSP #クリスマスイブ no 00:10:54 クリスマスイブのソワソワ https://stand.fm/episodes/5fe065d09c5cebc37110e799 https://stand.fm/episodes/5fe065d09c5cebc37110e799 Mon, 21 Dec 2020 09:08:18 GMT 何その質問。といつも思っています。 夫婦円満の秘訣、はわからないけれども 心がけていること、お話しします♡ #夫婦　 #パートナーシップ　 #ヨガ講師　 #カウンセラー #自己肯定感 no 00:13:43 すっごく嫌いかすっごく好きかどっち？ https://stand.fm/episodes/5fd9acd09c5ceb6325107d0a https://stand.fm/episodes/5fd9acd09c5ceb6325107d0a Wed, 16 Dec 2020 06:45:01 GMT 寒くなってきましたね⛄️ お身体に気をつけて駆け抜けましょう！ #ヨガ #自己肯定感 #HSP #年賀状 no 00:12:47 年賀状送りますかー？？ https://stand.fm/episodes/5fd38a8c2a10972d154fda88 https://stand.fm/episodes/5fd38a8c2a10972d154fda88 Fri, 11 Dec 2020 15:05:10 GMT 最初たぶんいい話してたんだけど 着地点がなぞ♡ #自己肯定感　#ヨガ講師　#脳科学　#女性ホルモン　#HSP no 00:13:10 他人の鼻歌が無理ですって人いますでしょうか https://stand.fm/episodes/5fd017aa0c10054ce69b5c9b https://stand.fm/episodes/5fd017aa0c10054ce69b5c9b Wed, 09 Dec 2020 00:20:04 GMT 課題の分離のお話ですね！ 子供を育てるママって脳が3つくらい欲しいって考えたことがあります。 #ヨガ講師　 #自己肯定感　#HSP #カウンセラー no 00:17:48 【レターのお返事】子供の悩みどうしてる？ https://stand.fm/episodes/5fcdab4cd454553ba7d8b4f5 https://stand.fm/episodes/5fcdab4cd454553ba7d8b4f5 Mon, 07 Dec 2020 04:11:18 GMT #ヨガ　#HSP #自己肯定感　 きょうはレターにお返事を出しましたー！ 途中から全然違う話になってますーー♡ no 00:16:42 【レターのお返事】なんにもしない日・食事で心がけること https://stand.fm/episodes/5fc5950407e06e298a0186fa https://stand.fm/episodes/5fc5950407e06e298a0186fa Tue, 01 Dec 2020 00:58:17 GMT ヨガの先生のなりたてで最初の試練を思い出してみた♡ 読書って脳にいい理由が私が読書を好きな理由でもあった嬉しさ☻ #ヨガインストラクター　 #脳科学 #自己肯定感　 #読書 no 00:12:38 新米ヨガイントラの最初の壁とは！読書の良さ！ https://stand.fm/episodes/5fbcbeac07e06eeb0400f850 https://stand.fm/episodes/5fbcbeac07e06eeb0400f850 Tue, 24 Nov 2020 08:05:27 GMT ママ達のざわざわもやもや、ホルモンのせいにしちゃおうーーー！ #自己肯定感　#オキシトシン　#女性ホルモン　#エストロゲン　#ヨガ no 00:10:53 その不安ホルモンのせいかもよ？ https://stand.fm/episodes/5fb4efffbfd831712639f8e7 https://stand.fm/episodes/5fb4efffbfd831712639f8e7 Wed, 18 Nov 2020 09:57:43 GMT オキシトシンのお話と 心に優しい指導者が増えたらいいなーって思うと同時に とっても課題であるな、というお話 #コンサル　#自己肯定感　#ヨガ　#メンター　#ホルモン no 00:13:42 ピカチューはカイリューになれないんだよね https://stand.fm/episodes/5fb21d75bfd8319d0f39c7f3 https://stand.fm/episodes/5fb21d75bfd8319d0f39c7f3 Mon, 16 Nov 2020 06:34:58 GMT 「生きにくい」にフォーカスされるけど、 嬉しいこともいっぱいあるよね！ #HSP #ヨガ講師　#自己肯定感　#カウンセラー no 00:17:04 HSPの最強の強みって？？ https://stand.fm/episodes/5fafb0b7bfd831810b39a1e7 https://stand.fm/episodes/5fafb0b7bfd831810b39a1e7 Sat, 14 Nov 2020 10:26:30 GMT わりと大事！なおはなし #自己肯定感　#ビジネス　#ヨガ　#ヨガ講師　#HSP no 00:10:17 「イメージの共有」できてる？ https://stand.fm/episodes/5faa38992c849b296c48e57b https://stand.fm/episodes/5faa38992c849b296c48e57b Tue, 10 Nov 2020 06:52:36 GMT #自己受容　#自己肯定感　#ヨガ　 自分を知るのって恥ずかしくないですよ。 no 00:12:11 絶対にやった方がいいのにあまりやってないこと https://stand.fm/episodes/5f9e3f75bfd8311c403883cc https://stand.fm/episodes/5f9e3f75bfd8311c403883cc Sun, 01 Nov 2020 04:54:47 GMT 頂いたレターにお答えします♡ これぞ「ヨガじゃないはなし」 美容のお話大好きです！ありがとうございます♡ #美容　 #ヨガ講師　 #自己肯定感 no 00:13:41 化粧水なに使ってるんですかー？ https://stand.fm/episodes/5f98353132fcb36ec516ac43 https://stand.fm/episodes/5f98353132fcb36ec516ac43 Tue, 27 Oct 2020 14:57:15 GMT #自尊感情　についてのお話 今日はなんだかまじめです。 旦那さんの変な話とか言ってません。 #自己肯定感　#ヨガ講師 no 00:15:33 自分に価値に「条件」「肩書き」つけないでね https://stand.fm/episodes/5f962cd532fcb36809168854 https://stand.fm/episodes/5f962cd532fcb36809168854 Mon, 26 Oct 2020 01:57:00 GMT 毎日つまんなーいってならないためには #ヨガ講師　#自己肯定感　#ママ no 00:08:55 ブルーマンデーにならないために https://stand.fm/episodes/5f9297dabfd8316bea37ca75 https://stand.fm/episodes/5f9297dabfd8316bea37ca75 Fri, 23 Oct 2020 08:45:07 GMT 「お出口までお持ちします」パート2 頂いたレターにお返事しています。 「受け取る」が苦手な私は婚約指輪も苦手です💍 #ヨガ講師　#自己肯定感　 no 00:11:48 婚約指輪はいらないです　 https://stand.fm/episodes/5f9007a21a3ffb500f9612a7 https://stand.fm/episodes/5f9007a21a3ffb500f9612a7 Wed, 21 Oct 2020 10:05:25 GMT 【満たす】の大事だよね！ 相手の満たすこと、いっぱい知ってる？？ #ヨガ　 #自己肯定感　 #エネルギーマネジメント　 no 00:11:50 エネルギーをマネジメントできちゃった日 https://stand.fm/episodes/5f8d19300a8e7f2e6fb2b76e https://stand.fm/episodes/5f8d19300a8e7f2e6fb2b76e Mon, 19 Oct 2020 04:42:52 GMT パートナーシップのお話会が終わりました♡ 旦那さんとうまく意見を言い合えるかどうかのコツ のお答えしていなかったなと思って。 ながら聞きでどうぞ♡ no 00:12:02 なんで淡々と思いを伝えるのかの答え https://stand.fm/episodes/5f89a2058f5bc02da63aec58 https://stand.fm/episodes/5f89a2058f5bc02da63aec58 Fri, 16 Oct 2020 13:37:30 GMT #ヨガ講師 #お母さん　 #産後ママ スーパーマンじゃなくてスーパーウーマンじゃなくて 1人の人間として 「お母さんやらさせてもらってます」 ていう感覚 旦那さんが夜中歩き出す話 no 00:13:29 お母さんだって人間なんだよって言ってみる？ https://stand.fm/episodes/5f8702b38f5bc097403ac24c https://stand.fm/episodes/5f8702b38f5bc097403ac24c Wed, 14 Oct 2020 13:53:17 GMT 物理的に時間なくない？って言いたい。 スーパーできるママ社長とかどうなってるんだろう って言う話 no 00:14:26 ママでヨガの先生が直面する時間のなさよ https://stand.fm/episodes/5f7c29c393ba438a22cefa10 https://stand.fm/episodes/5f7c29c393ba438a22cefa10 Tue, 06 Oct 2020 08:24:50 GMT 台本がないから大体なにを話したかこの説明を書くときには忘れています♡ #ヨガ　#HSP #自己肯定感 no 00:08:01 「お出口までお持ちします」ってなんだろう https://stand.fm/episodes/5f7535b618e909e6bf3e6486 https://stand.fm/episodes/5f7535b618e909e6bf3e6486 Thu, 01 Oct 2020 01:50:15 GMT #パートナーシップ　#ヨガ　#自己肯定感 パートナーシップで大事になってくる「満たす」こと 相手をじゃなくて自分をなんですよね。 そんなお話です。 no 00:07:34 何すれば満たされるか知ってる？？ https://stand.fm/episodes/5f6c72a718e90958af3df407 https://stand.fm/episodes/5f6c72a718e90958af3df407 Thu, 24 Sep 2020 10:19:36 GMT 色々違う夫婦 夫婦って違う人間だから合わないこといっぱいある そんな中で仲良くいるヒントがこれなのかな？？ もう映画一緒に観ないよ？のわけ #夫婦　#パートナーシップ　#ヨガ　#HSP no 00:12:23 もう映画一緒に観ないよ？ https://stand.fm/episodes/5f62bdd418e909541f3d825d https://stand.fm/episodes/5f62bdd418e909541f3d825d Thu, 17 Sep 2020 01:37:38 GMT #HSP #夫婦　#失敗談 HSPを知ってから良い特徴に気づけて 強みじゃない？むしろって思う。 おっちょこちょいを見るとなんで安心するか ランチに誘ってくる旦那さん の3本立てです🤣 https://www.instagram.com/nanako.yoga no 00:11:15 小さい幸せ感じるっていう最強の強み https://stand.fm/episodes/5f5f3c0018e9091bc93d5b13 https://stand.fm/episodes/5f5f3c0018e9091bc93d5b13 Mon, 14 Sep 2020 09:46:57 GMT 最近読んだ本の話とSNSのリアルの話　です。 #読書　#ヨガ　#自己肯定感 no 00:14:03 その人の本当のとこなんてわからなくていい https://stand.fm/episodes/5f5820f718e9093d4c3d12f4 https://stand.fm/episodes/5f5820f718e9093d4c3d12f4 Wed, 09 Sep 2020 00:25:47 GMT 話終わってから思ったけど 私は今日どうしたいか？ で動けるような状況に今いれて幸せだよなー でもそうなりたいって思ってこうなったんだけど #自己肯定感　#HSP #ヨガ no 00:17:34 【レターお返事】時間の使い方どうしてる？？ https://stand.fm/episodes/5f54a488ddca796261d8e454 https://stand.fm/episodes/5f54a488ddca796261d8e454 Sun, 06 Sep 2020 08:57:59 GMT DM頂いた声について… エステサロンのお姉さんの蚊のような🦟声と 地声のギャップとか 動画見たら声より動き気になっちゃったり そんな話です #声 #話し方 #ヨガ no 00:10:40 声が与える印象ってあるよね https://stand.fm/episodes/5f519824c79bba6ddab8ddbd https://stand.fm/episodes/5f519824c79bba6ddab8ddbd Fri, 04 Sep 2020 01:28:23 GMT どっひゃーー！って驚いちゃったんだけど 周りの家族は、いやそうだけど昔からと… マイルールを話してみるとどれもこれもHSP特有のことでした。びっくりだよ。 でもいいこといっぱい気づけましたってお話しです♡ #私の癖　#HSP #ヨガ no 00:16:45 HSPだってこと昨日気づいたのですよ https://stand.fm/episodes/5f50746ec79bba7c6ab8d437 https://stand.fm/episodes/5f50746ec79bba7c6ab8d437 Thu, 03 Sep 2020 04:43:40 GMT 時間がなーい！そんな時期に なにを思って前を向いて生活していたか #産後ママ　#ヨガ　#自己肯定感 no 00:10:46 産後のママがどんなモチベーションで生活するか https://stand.fm/episodes/5f4cbc41ddca799c60d8abf1 https://stand.fm/episodes/5f4cbc41ddca799c60d8abf1 Mon, 31 Aug 2020 09:01:28 GMT 頂いたレターにお応えしました♡ 本を好きになった瞬間 どんな本を選んでる？ オススメの本 #読書　#ヨガ　#本が好き no 00:14:01 本がだいすきなんですよね https://stand.fm/episodes/5f48ab0e2c5b246f2239f640 https://stand.fm/episodes/5f48ab0e2c5b246f2239f640 Fri, 28 Aug 2020 06:59:03 GMT 何をじゃなくて「誰から」の時代。 私も改めて考えて勉強になったなー。 レターありがとうございます♡ #学び　#ヨガ　#先生 no 00:12:26 「誰から学ぶか」をどんな基準で選んでる？ https://stand.fm/episodes/5f4701660ae6b00e9822b1cf https://stand.fm/episodes/5f4701660ae6b00e9822b1cf Thu, 27 Aug 2020 00:42:30 GMT 頂いたレターへのお返事です♡「旦那さんを選んだ秘訣は？」　 #結婚　#夫婦　#子育て no 00:11:37 結婚する人を選ぶとき https://stand.fm/episodes/5f45031d0ae6b0569f22ab88 https://stand.fm/episodes/5f45031d0ae6b0569f22ab88 Tue, 25 Aug 2020 12:25:25 GMT 簡単な自己紹介と【内省】について。 自分がどんな人なのか知るのって大事だったみたい！ #はじめまして　#自己肯定感　#ヨガ no 00:11:15 はじめました♡