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  <title><![CDATA[満ちてる暮らしのラジオ]]></title>
  <description><![CDATA[2023年、会社員からフリーランスへ。
子どもから大人まで、ハンデの有無にかかわらず
『対話による対人支援』をしています。

◻️自己紹介
⁡
30代
言語聴覚士（国家資格）⌇
オンラインST ⌇ 教育事業運営 ⌇在宅ワーク
👧🏻8歳👦🏻6歳
⁡
webマガジン「PRESENT」発行。 
⁡
https://www.instagram.com/michiteru_/guide/webpresent/17975871031377148/?utm_medium=copy_link
⁡

レター募集しています✉︎
どうぞお気軽に🌷

⁡
#満ちてる暮らしのラジオ
#キャリアサポート
#キャリアデザイン
#ワーママ
#リハビリ]]></description>
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子どもから大人まで、ハンデの有無にかかわらず
『対話による対人支援』をしています。

◻️自己紹介
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30代
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#満ちてる暮らしのラジオ
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#キャリアデザイン
#ワーママ
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   <title><![CDATA[GWの過ごし方とソーシャルノイズを断ち切る]]></title>
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   <pubDate>Sun, 03 May 2026 09:20:20 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[感情の根源を探る]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 03:53:58 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[るん読会の歩き方👣]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 01:10:35 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[すぐに変化したい現代人]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 01:38:58 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[ほんとうのことに向き合う]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 03:03:31 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[心が見てないと言われた日]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 03:00:39 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自分のキャリアに迷う時]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 00:54:06 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自分のやっていることが無意味だと感じる時に]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 05 Apr 2026 05:21:00 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[あなたの見ている世界は狭くて狭くない【深そうで深くない話】]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 23:58:13 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[【雑談回】るん読会の本屋さん/最近読んだ本/今の探究テーマ/恩師の最終講義]]></title>
   <description><![CDATA[爆速2026！！
---
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 01:50:12 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[【読書記録】創る喜びを感じていますか]]></title>
   <description><![CDATA[自分の中に孤独を抱け→ https://amzn.asia/d/0bzPWwrl
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69950323e017fb33c325d178</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 00:09:40 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[人生に集中できなくなっていた]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6994556a917fb0f098dadda1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 11:48:24 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[界隈にいると気付けないこと]]></title>
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   <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 03:30:15 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[【ライブ】良い努力とやめたほうがいい努力]]></title>
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   <pubDate>Sat, 24 Jan 2026 03:17:18 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自分の強みや弱みをアップデートする]]></title>
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   <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 23:52:48 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[キャリアのたなおろしは必要か]]></title>
   <description><![CDATA[自己紹介▶︎ https://note.com/michi_teru/n/nffe087a0c881

マガジン「キャリア談義」▶︎ https://note.com/michi_teru/m/mee801069b0f1
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Dec 2025 03:14:47 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[100年後も胸を打つ言葉]]></title>
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   <pubDate>Thu, 04 Dec 2025 23:57:46 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[名著は刺さらないといけないのか]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 00:53:01 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[本を何度も読む良さ]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 11:41:55 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[読書で人生は変わるのか]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 15:59:16 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[緊急じゃないけど大事なことと、一緒にいたいと思える人]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 20 Nov 2025 14:46:52 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[ありのままがいいよね、は時と場合によるだろ]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 06:23:32 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[リアるん読会レポ　※長くなっちゃった]]></title>
   <description><![CDATA[総括:楽しかった！またやりたいまた会いたい！！！
---
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 06:51:39 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[言語化することのデメリット]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 02:31:54 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[おこづかいが2万円だった時の話をしよう]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/68f833fb8c931041da50d894</link>
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   <pubDate>Wed, 22 Oct 2025 01:32:01 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[今年の思い出はなんですか？]]></title>
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   <link>https://stand.fm/episodes/68f6d5b6cb29839db8aadba6</link>
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   <pubDate>Tue, 21 Oct 2025 00:38:09 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[心と向き合う時間をつくることの意義 / お知らせ]]></title>
   <description><![CDATA[リアるん読会▶︎ https://presenttheday.stores.jp/items/68e381d16dd9a93417f5ea75

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   <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 03:51:00 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[忘れる力と覚えておく力]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 07 Oct 2025 03:33:32 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[見えない力を鍛え続ける - そらぱれリニューアルから半年 -]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 24 Sep 2025 06:51:28 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[ラスピ最終話のモヤモヤと自分の騎士みを考察する]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 20 Sep 2025 01:48:51 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[キャリアリフレクション不足がもたらすこと]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 03:38:50 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[主観が自分を苦しめる]]></title>
   <description><![CDATA[note▶︎ https://note.com/michi_teru/n/nd97c3da639e7
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   <link>https://stand.fm/episodes/68c3c7466d60d27d95f4281a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Sep 2025 07:10:30 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[先入観をもっていないという先入観]]></title>
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   <link>https://stand.fm/episodes/68bf7173950709854bb1b42f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 09 Sep 2025 00:15:01 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[振り返りってしてる？]]></title>
   <description><![CDATA[記事書いたよ〜▶︎https://note.com/michi_teru/n/nd97c3da639e7
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   <link>https://stand.fm/episodes/68be91d10637f9fce742b73e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Sep 2025 08:21:09 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[スポ少のいいところ]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 07 Sep 2025 08:36:36 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[見えないものを大切にする力]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Sep 2025 02:10:12 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[未来の自分を支えるのは〇〇力]]></title>
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   <pubDate>Wed, 03 Sep 2025 23:00:05 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自分の言葉で語れますか]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Sep 2025 00:47:40 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[量をこなすことで培われる力]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Sep 2025 00:53:53 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[時間は有限、を感じ切った夏休み]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 31 Aug 2025 23:49:27 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[哲学をもつということ]]></title>
   <description><![CDATA[るん読会はこちらから▶︎ https://rundokukai.studio.site/
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 Aug 2025 02:40:45 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[読んでいる本に飽きてきたら]]></title>
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   <link>https://stand.fm/episodes/689164c80a817670d4cc1f87</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 01:56:57 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[夏休み、生きてる？/ うんこドリルとても優秀な教材]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 30 Jul 2025 01:21:03 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[明日何があるかわからないが口だけになっていないか]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 07 Jul 2025 04:38:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>明日何があるかわからないが口だけになっていないか</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[文化の押し付けは暴力的で大切なのは〇〇〇]]></title>
   <description><![CDATA[モハブログさんの動画▶︎ https://youtu.be/0cGAP_aE8lQ?si=enOVu5l39CyG0Rie

アンサーのこっちのリアクション動画も好き▶︎ https://youtu.be/-vix-slO150?si=JAvuwGhtrK3iu_gD
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 02 Jul 2025 23:40:44 GMT</pubDate>
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アンサーのこっちのリアクション動画も好き▶︎ https://youtu.be/-vix-slO150?si=JAvuwGhtrK3iu_gD
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   <title><![CDATA[10年前に戻れるなら]]></title>
   <description><![CDATA[るん読会サイト▶︎ https://rundokukai.studio.site/
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   <link>https://stand.fm/episodes/6861d7da2b9cfc905d113a07</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 30 Jun 2025 00:19:27 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[理解したいと思う傲慢さとつながり合いたい欲求]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 00:18:55 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[スキを与えてくれる人って好かれるよね]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 18 Jun 2025 23:47:05 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自分の二面性を愛せるか]]></title>
   <description><![CDATA[映画「ある男」の感想会です。、
---
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Jun 2025 02:19:54 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[週末の虚無と向き合う]]></title>
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   <link>https://stand.fm/episodes/6842758db31f0b49ee175017</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Jun 2025 04:59:14 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[【公開収録】どうせ大変ならどの大変さを選ぶ？]]></title>
   <description><![CDATA[話してたYouTube▶︎ https://youtu.be/3g3--hUuMqU?si=y5mvW2fizu-vRPjd
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   <link>https://stand.fm/episodes/683ceebc556cc9d06122781f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 00:22:30 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[【公開収録】何人の自分を演じてる？]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/6838ee43ac0c0d881976b53e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 29 May 2025 23:31:29 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[【公開収録】生き抜く力とは〇〇だ]]></title>
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   <link>https://stand.fm/episodes/68364689531cf2748084467b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 27 May 2025 23:11:20 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[【公開収録】ギバー學に一言もの申〜〜す！]]></title>
   <description><![CDATA[ギバーさんの配信▶︎ https://stand.fm/episodes/682fbaa0949eeb074d20d615
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6833a62ce0eadd49b5a648f2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 25 May 2025 23:22:49 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[無駄の中の価値]]></title>
   <description><![CDATA[episode5「見えない指先」▶︎ https://note.com/present__/n/nd2a1d3b967a5
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/682fb2e3162e6acec78b78f7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 22 May 2025 23:28:06 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[【公開収録】「得意なことを仕事にする」の得意は本当に得意なのか]]></title>
   <description><![CDATA[御神託ラジオ▶︎ https://youtu.be/gL3BpshD_r8?si=JyCRi0ECsCK3Ievh

☝️この回の7'36"あたりからの話
苦手っていうほど経験ある？って思う（自分に）
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/682e5d5700b112798ef86a56</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 21 May 2025 23:10:27 GMT</pubDate>
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☝️この回の7&apos;36&quot;あたりからの話
苦手っていうほど経験ある？って思う（自分に）
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  <item>
   <title><![CDATA[【公開収録】近代文学はおもしろい？漱石が好きになってる]]></title>
   <description><![CDATA[インスタアカウント▶︎ https://www.instagram.com/michiteru_book
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/682d0cb800b112798ef852ce</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 20 May 2025 23:14:10 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[人生を変えた一冊]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/682bbb102e53bf98638e89fb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 19 May 2025 23:13:32 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[【公開収録】天職ってなに？]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/682a701117488678c0b0a40f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 18 May 2025 23:41:13 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[【公開収録】流された選択と自己決定]]></title>
   <description><![CDATA[インスタはこちら▶︎ https://www.instagram.com/michiteru_book
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 15 May 2025 22:51:42 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[💌読書のメモってどうしてる📖✍🏻？]]></title>
   <description><![CDATA[読書のインスタ開設したよん🫶🏻 https://www.instagram.com/michiteru_book
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   <link>https://stand.fm/episodes/68229d26dcffac69b6f7b02c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 13 May 2025 01:16:02 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[孤独になれない現代人]]></title>
   <description><![CDATA[リールはこれ▶︎ https://www.instagram.com/reel/DJdxz-HJnJH/?igsh=MXgydWRkM3dlYXBnNA==
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   <link>https://stand.fm/episodes/682138966b1bd238652a799c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 11 May 2025 23:54:20 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[居心地の良い環境にいることの落とし穴]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/681410881f3d36cd3f03c367</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 May 2025 00:24:21 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[マエノメリってなに？]]></title>
   <description><![CDATA[人生にちょっとだけマエノメリになってみる▶︎ https://note.com/webview/michi_teru/membership
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   <link>https://stand.fm/episodes/68132f21eb582646e0f38446</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 01 May 2025 08:23:06 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[見える化することによる効果]]></title>
   <description><![CDATA[本のアカウント▶︎ https://www.instagram.com/michiteru_book
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   <link>https://stand.fm/episodes/6811635af1d1f3bc89b591bf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 29 Apr 2025 23:41:01 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自分探しを終わらせにきた]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/680ebc03b6862f376066b6f4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 27 Apr 2025 23:22:08 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[経験数で広げる想像力の幅]]></title>
   <description><![CDATA[在宅ワーク講座Skillme+4期生募集中！
こちらで詳細チェック🫶🏻
https://skillme-plus.studio.site/
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   <link>https://stand.fm/episodes/680c9435c17567c242f87ad3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 26 Apr 2025 08:07:41 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[これから淘汰されない自分になるために]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 22 Apr 2025 07:02:34 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[心が動く瞬間を人生の中でいくつ感じられるか]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/6801a771b7e53f4c73a35851</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 18 Apr 2025 01:14:55 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#001  おすすめ本と仕事の話]]></title>
   <description><![CDATA[🍵新シリーズスタート！
デザイナーのたよしさんと、スマートミチテルがあれやこれやを語るラジオです🎙️

記念すべき第一回は本やお仕事の話を。
ぬるっとスタートしていますが、最初に話しているのはたよしさんおすすめの
「正しい暮し方読本」著：五味太郎

私の好きなページについて話しています。

お茶でも飲みながらゆっくり聞いてもらえたら嬉しいです🍵
---
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https://stand.fm/channels/5ea9f16cf654bbcab415be27]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68008addce5c98bc7df4b5fd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 17 Apr 2025 05:07:34 GMT</pubDate>
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デザイナーのたよしさんと、スマートミチテルがあれやこれやを語るラジオです🎙️

記念すべき第一回は本やお仕事の話を。
ぬるっとスタートしていますが、最初に話しているのはたよしさんおすすめの
「正しい暮し方読本」著：五味太郎

私の好きなページについて話しています。

お茶でも飲みながらゆっくり聞いてもらえたら嬉しいです🍵
---
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  <item>
   <title><![CDATA[不便益を慈しめる余白を持ち続けたいな]]></title>
   <description><![CDATA[ep.4「右耳の音」https://note.com/present__/n/nb8edb96e1db2
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/67fc6e1a0b50d1860148a959</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Apr 2025 02:20:59 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[言語化の大切さ]]></title>
   <description><![CDATA[人が人として信頼されるのは、その人の言葉があるからだと思う。
それは価値観であり、思想であり、その人固有の宗教みたいなもので、それがあるから私は人を信じたいし信じられるんだと思う。


---
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   <link>https://stand.fm/episodes/67f67f3af9044324049bf387</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 09 Apr 2025 14:08:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>人が人として信頼されるのは、その人の言葉があるからだと思う。
それは価値観であり、思想であり、その人固有の宗教みたいなもので、それがあるから私は人を信じたいし信じられるんだと思う。


---
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  <item>
   <title><![CDATA[【2023年のメモ】やりたいことを達成するには結局これしか勝たん]]></title>
   <description><![CDATA[https://www.instagram.com/reel/DIGfrUOJl53/?igsh=MTdiNWhlZGwyb2xjcA==
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/67f4624435dd128cdd143012</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 07 Apr 2025 23:40:30 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[やりたいことが見つからない時]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/67ee1469aa1f1c86e2903c14</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 03 Apr 2025 04:54:30 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自己認識、できていますか？]]></title>
   <description><![CDATA[いろどりマップってなに？→ https://www.instagram.com/p/DHdVzbUvcm-/?igsh=MXM2MW9iaWp0OXN5cQ==
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 23 Mar 2025 05:32:53 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[環境は最大のプレゼント]]></title>
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   <pubDate>Sat, 22 Mar 2025 09:19:56 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[働き方と教育]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 06:50:06 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[粘ることでしか見えない世界]]></title>
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   <link>https://stand.fm/episodes/67ce23fb3bbe2f4b7ff2032d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 09 Mar 2025 23:28:15 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[繰り返すことの大切さ]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 04 Mar 2025 04:10:18 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[Ignite発売！PRESENTが4歳になりました]]></title>
   <description><![CDATA[Ignite購入はこちら▶︎ https://presenttheday.stores.jp
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 01 Mar 2025 09:02:16 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[問題の本質を捉える]]></title>
   <description><![CDATA[Webマガジン『PRESENT』▶︎ https://www.instagram.com/_present.___
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   <link>https://stand.fm/episodes/67b7bbfe900de6e96474425b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 20 Feb 2025 23:35:09 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[あなたの言葉だからこそ価値が宿る問い]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 20 Feb 2025 01:18:19 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[広いようで狭いSNS]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 16 Feb 2025 23:45:07 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自分に中指を立てるな]]></title>
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   <pubDate>Sat, 15 Feb 2025 02:55:01 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[見えないとらわれ]]></title>
   <description><![CDATA[エッセイ「らせん階段の真ん中で」→ https://note.com/present__/n/na20a7f0eb518

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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 13 Feb 2025 23:31:45 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[🌱たねまきコースへの想い]]></title>
   <description><![CDATA[YouTubeライブ▶︎ https://www.youtube.com/live/fSRE4_htVrE?si=beGxh_2eCFkQd0E7

無料体験講座お申し込み▶︎ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfArHniR63do7pMac_G3pjqjLV29AbaeO5atriv0pat0s4m9g/viewform?usp=header
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/67a944732244b8f39f609f93</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Feb 2025 00:13:07 GMT</pubDate>
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無料体験講座お申し込み▶︎ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfArHniR63do7pMac_G3pjqjLV29AbaeO5atriv0pat0s4m9g/viewform?usp=header
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   <itunes:title>🌱たねまきコースへの想い</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[選択と集中と一貫性について]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/67a5937954c4595534ec64e3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 Feb 2025 05:01:07 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>選択と集中と一貫性について</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[声が小さい人の声に気づく / やってないくせに文句言わない]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 03 Feb 2025 23:08:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>声が小さい人の声に気づく / やってないくせに文句言わない</itunes:title>
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   <title><![CDATA[自分の気持ちに鈍感になる現代人]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 30 Jan 2025 03:17:05 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自由気質な私がつくるコミュニティ]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 26 Jan 2025 02:49:46 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[私が最近出会ってよかった言葉]]></title>
   <description><![CDATA[ここで話してるインスタpostはこれ▶︎ https://www.instagram.com/p/DFG5j2WTCLl/?igsh=MW05MjV4eTU3NDZreA==
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Jan 2025 00:00:12 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[ことばと問いにこだわる理由]]></title>
   <description><![CDATA[るん読会の詳細▶︎ https://www.instagram.com/p/C_AuRKLPo5x/?igsh=YjI5Z3MxMGI5Ym91
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 Jan 2025 05:39:16 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[私だから語れる働きかた]]></title>
   <description><![CDATA[資格依存からの脱却▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n624a6f727553
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 Jan 2025 07:13:21 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[言葉にするというケア]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Jan 2025 06:14:20 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[【新年の抱負】俺たちのMAHINAが今日も頑張ってるので私も頑張る]]></title>
   <description><![CDATA[今年もよろしくお願いします
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 05 Jan 2025 07:07:22 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[ギバテルラジオ後編〜2024の振り返り〜]]></title>
   <description><![CDATA[爆速で過ぎ去った2024年。
濃密すぎて、1年しか経ってないことに驚き！

ぜひながら聴きでお楽しみください♩

前編のギバーさんの配信はこちら▼
https://stand.fm/episodes/676e37c62029642390d2d946

#コラボ収録
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/676e44b79e27ebd2121a5923</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 27 Dec 2024 11:00:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>爆速で過ぎ去った2024年。
濃密すぎて、1年しか経ってないことに驚き！

ぜひながら聴きでお楽しみください♩

前編のギバーさんの配信はこちら▼
https://stand.fm/episodes/676e37c62029642390d2d946

#コラボ収録
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   <title><![CDATA[私たちは誰かの視点を生きている]]></title>
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   <link>https://stand.fm/episodes/676cc5930c35b4695c79216c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 26 Dec 2024 02:55:37 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[5年間絶ってきたこと]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/6768e5f6faf57abf6916952e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Dec 2024 04:24:59 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自己認識について-欠点と向き合う旅-]]></title>
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---
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Dec 2024 23:25:34 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[怒涛の数日の振り返り / 人生の幸福は感動の総量で決まる]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/6760c586ec7bb22f0dbe390b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Dec 2024 00:28:27 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分が感じた違和感を見逃さない]]></title>
   <description><![CDATA[おはなさんの配信▶︎ https://stand.fm/episodes/67590ed059ec450a82ea9ee7

PRESENT特別号▶︎https://www.instagram.com/p/DC596bYyKHA/?igsh=bng5c3c3MTMwNTNj
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/675a2df4db1e27a20f0d1a35</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Dec 2024 00:28:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>おはなさんの配信▶︎ https://stand.fm/episodes/67590ed059ec450a82ea9ee7

PRESENT特別号▶︎https://www.instagram.com/p/DC596bYyKHA/?igsh=bng5c3c3MTMwNTNj
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[思考があなたの価値になる]]></title>
   <description><![CDATA[https://youtu.be/xZADr0yVYYM?si=Yobj_jf_P8NwyioN
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6758cf1492e883c8c642e953</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 10 Dec 2024 23:30:57 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[きっかけは偶然にすぎない]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/675780d5cebb3751957fd751</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Dec 2024 23:45:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>きっかけは偶然にすぎない</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[心の奥底に眠る突き抜けたいと思う願望]]></title>
   <description><![CDATA[そっくんの収録▶︎ https://stand.fm/episodes/675024d607ccf580d400267b

ギバーさんの収録▶︎ https://stand.fm/episodes/6750333321828dd130e60c61

ありがとう✨焚き火を囲む会にいたみなさんもありがとう🫶🏻🔥


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   <link>https://stand.fm/episodes/6750f46ade41febb480294d4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Dec 2024 00:34:27 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[そらぱれ1周年！うちの自慢のチーム紹介聞いて]]></title>
   <description><![CDATA[そらぱれHP▶︎ https://manabilab.or.jp/sorairopalette/

2:20  うめちゃん
4:24 めぐさん
5:50 おおくにさん
7:17 トクツーさん
8:55 ギバーさん
10:45 スゥさん
12:54 たんたん
14:50 むつきさん
16:38 たよしさん
18:44 さとさん
20:09 rsyさん
22:04 ハナエさん
25:33 とらのこさん
27:55 オタコンさん
32:55 であさん
35:27 みずきさん
39:14 もえもえ
41:40 ちゃたはん
45:05 なぎくん
49:05 あやこさん
52:03 ゆーやさん
53:50 はなくまさん
56:23 ぽよんさん
58:47 そっくん
1:02:37 大トリ！水玉さん


---
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   <link>https://stand.fm/episodes/674d093af8273f209a91d3de</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 03 Dec 2024 00:32:39 GMT</pubDate>
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2:20  うめちゃん
4:24 めぐさん
5:50 おおくにさん
7:17 トクツーさん
8:55 ギバーさん
10:45 スゥさん
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14:50 むつきさん
16:38 たよしさん
18:44 さとさん
20:09 rsyさん
22:04 ハナエさん
25:33 とらのこさん
27:55 オタコンさん
32:55 であさん
35:27 みずきさん
39:14 もえもえ
41:40 ちゃたはん
45:05 なぎくん
49:05 あやこさん
52:03 ゆーやさん
53:50 はなくまさん
56:23 ぽよんさん
58:47 そっくん
1:02:37 大トリ！水玉さん


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   <title><![CDATA[結局〇〇だよね]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 02 Dec 2024 16:26:43 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[今年最後の1ヶ月の過ごし方]]></title>
   <description><![CDATA[noteメンバーシップ「マエノメリ」▶︎ https://note.com/michi_teru/membership

今年最後の1ヶ月も、淡々と粛々と全力で。
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   <link>https://stand.fm/episodes/674bbc2483025c5fdaac18e2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Dec 2024 01:30:35 GMT</pubDate>
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今年最後の1ヶ月も、淡々と粛々と全力で。
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  <item>
   <title><![CDATA[心細いの先にある景色]]></title>
   <description><![CDATA[初めての試みに、お集まりいただきありがとうございました😭✨
PRESENT▶︎ https://www.instagram.com/_present.___/profilecard/?igsh=bmNvNmgyMnM2NThh
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   <link>https://stand.fm/episodes/6747c8122998dc3d76e9fc93</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 28 Nov 2024 01:32:34 GMT</pubDate>
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PRESENT▶︎ https://www.instagram.com/_present.___/profilecard/?igsh=bmNvNmgyMnM2NThh
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  <item>
   <title><![CDATA[豊かなライフキャリアを重ねたいなら〇〇を置き去りにしない]]></title>
   <description><![CDATA[セルフコーチング付き読書会の詳細▶︎ https://www.instagram.com/p/DCQWkPjT0cO/?igsh=YWJ0dzQ3d3pidDA5
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   <link>https://stand.fm/episodes/674518de7eb6e6b964deabcb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 26 Nov 2024 00:40:54 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[気づいたらHulu登録するくらいの沼になる人があなたにはどのくらいいますか]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/6741343330375bc1bbde4253</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 01:47:49 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[開始数十分前に付け足した講座スライド]]></title>
   <description><![CDATA[読書会の詳細はこちら▶︎ https://www.instagram.com/p/DCQWkPjT0cO/?igsh=YWJ0dzQ3d3pidDA5

ご質問などもお気軽に🥰🫶🏻 
#読書会
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   <link>https://stand.fm/episodes/673fdd70ceb99f90593f5a70</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 22 Nov 2024 01:25:31 GMT</pubDate>
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#読書会
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分が本当に怖がっているものを把握する]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/673ecdfab7d66d62df4c6e69</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 21 Nov 2024 06:07:03 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[他人の「普通」は関係ない]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/673ea04a9985745075a10d30</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 21 Nov 2024 02:52:29 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[「優しさ」ってなに？]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/673d933bc624dc9e6529cb91</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 20 Nov 2024 07:44:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>「優しさ」ってなに？</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[好きなものは移り変わる]]></title>
   <description><![CDATA[最近のおすすめYouTubeショート▶︎https://youtube.com/shorts/YeYm2tTc8h0?si=KKxmyuN4GyCz3rd7
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   <link>https://stand.fm/episodes/673bf834ddfb57583d59447d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 19 Nov 2024 02:30:37 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[ルッキズムも逆ルッキズムも好きじゃない]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6738c21d094ade76ae935ee0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 16 Nov 2024 16:03:37 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[過去の未熟な私が今の表現の軸になっている-誰よりも映えたかったあの頃の顕示欲-]]></title>
   <description><![CDATA[冒頭で話したタイトル長すぎてそのままだと入らなかった←
---
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 14 Nov 2024 23:31:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>冒頭で話したタイトル長すぎてそのままだと入らなかった←
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   <itunes:title>過去の未熟な私が今の表現の軸になっている-誰よりも映えたかったあの頃の顕示欲-</itunes:title>
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   <title><![CDATA[「好き」と「推し」はちがう？]]></title>
   <description><![CDATA[※ちゃんみかさんじゃなくてちゃんみなさんだった😇
ちゃんみかは私の友だちのあだ名だわ😇🙏🏻
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 14 Nov 2024 00:29:04 GMT</pubDate>
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ちゃんみかは私の友だちのあだ名だわ😇🙏🏻
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   <title><![CDATA[対話をする上で気をつけていること]]></title>
   <description><![CDATA[「分からない」ことを認識しつつ、「分かりたい」と思う姿勢が大切。
分からなくても、分かろうとすることが対誰かの心を救えることがある。
できることの限界を見極め、その上で諦めないことが大切だと思っています。
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   <link>https://stand.fm/episodes/672d5fb0f71bb0918b8456fb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 08 Nov 2024 00:48:13 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[ネットリテラシーについて考えた話]]></title>
   <description><![CDATA[ヒカルさんの動画→ https://youtu.be/urXlrsDtSRQ?si=m0jpN0lf_bimT-EC

そらぱれ通信→ https://discord.gg/4xg44veVwD
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   <link>https://stand.fm/episodes/67297dbac250a9319e622da3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 05 Nov 2024 02:07:44 GMT</pubDate>
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そらぱれ通信→ https://discord.gg/4xg44veVwD
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   <title><![CDATA[なぜセルフコーチングなのか]]></title>
   <description><![CDATA[この「人と自分はちがうことを楽しむ」って想いは、そらぱれでもずっと伝えているし、もういいよわかったよ、って言われるまで言い続けたいくらいとても大切にしています。

るん読会の詳細▶︎ https://www.instagram.com/p/DBkapDAzW4g/?igsh=YTliY3ZpMDNpNm0=

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#読書会 #輪読会 #るん読会
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   <link>https://stand.fm/episodes/672182d3359da849be1addd2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 30 Oct 2024 00:51:02 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[偶然性を楽しめるようになってきた]]></title>
   <description><![CDATA[完璧主義が仕事になるとぶんぶん顔を出す。それも私のいいところだけど、すこーしだけ遊び心を入れられるようになってきたよ🌼
みなさん、数年前と今とで変化したことってありますか？

るん読会ってなに？▶︎ https://www.instagram.com/p/DBkapDAzW4g/?igsh=YTliY3ZpMDNpNm0=

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   <link>https://stand.fm/episodes/671d9206bba375099689afc4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 27 Oct 2024 01:06:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>完璧主義が仕事になるとぶんぶん顔を出す。それも私のいいところだけど、すこーしだけ遊び心を入れられるようになってきたよ🌼
みなさん、数年前と今とで変化したことってありますか？

るん読会ってなに？▶︎ https://www.instagram.com/p/DBkapDAzW4g/?igsh=YTliY3ZpMDNpNm0=

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   <title><![CDATA[人生の幸福度を左右する〇〇の使いかた]]></title>
   <description><![CDATA[働き方を語ろう会行きたーい！のご連絡はここ▶︎ https://www.instagram.com/michiteru_

月額500円noteメンバーシップ「マエノメリ」▶︎ note.com/webview/michi_teru/membership
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   <link>https://stand.fm/episodes/6717cbbd4e5e268b74c4a38a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 22 Oct 2024 22:36:01 GMT</pubDate>
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月額500円noteメンバーシップ「マエノメリ」▶︎ note.com/webview/michi_teru/membership
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   <title><![CDATA[柔軟な発想力は自分から生まれてくるものなのか]]></title>
   <description><![CDATA[生き抜く力無料体験講座→ https://manabilab.or.jp/sorairopalette/trial-resson/

ぜひ気軽に参加してくださいね🫶🏻💕
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   <link>https://stand.fm/episodes/6711b97c57b1e489da586634</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 18 Oct 2024 01:27:48 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[本当の問いは自分では気づけないかもしれない]]></title>
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   <link>https://stand.fm/episodes/670f0a3d85aa685ef46467df</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Oct 2024 00:36:07 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[私はこう思う、を言えることの大切さ]]></title>
   <description><![CDATA[スレッズはこれ→ https://www.threads.net/@michiteru_/post/DBF6tP8TElN?xmt=AQGzL0qck5vZwDzk4FWy0gG8wSBlNm0YHHeexTB8fWVQSw

みんなはどう思う〜？
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/670da0742a9a1d3952099b48</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Oct 2024 22:51:50 GMT</pubDate>
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みんなはどう思う〜？
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   <title><![CDATA[今のあなたの問題意識や関心はどこにある？]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/670b218454a7d413df714e4b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 13 Oct 2024 01:25:50 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[当事者を回避したい/「私はそう思う」に潜む逃げの心理]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/6708d00286f32341de8d7f63</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Oct 2024 23:12:01 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[淡々とやる、を、淡々とやる]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/670866936358e065e9291091</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 10 Oct 2024 23:43:28 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[人とどういう関係性をもちたいか]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/67072a5d88a71d7a79d98b3e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 10 Oct 2024 01:14:35 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[今の自分にしか紡げない言葉が誰かを救う]]></title>
   <description><![CDATA[社会適合者がフリーランスになる落とし穴→https://note.com/michi_teru/n/n070bf53b2ae7
---
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 09 Oct 2024 00:58:42 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[遠回りはないという話]]></title>
   <description><![CDATA[ちゃぽんといこう→ https://youtu.be/PMi9QChtE0Q?si=xoUC41JHSQJMIOPZ
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 07 Oct 2024 04:07:46 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[同業者に自分の仕事でお金をもらえるか ]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 05 Oct 2024 04:18:07 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[苦労しないとお金を受け取っていけないと思っていた]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 03 Oct 2024 04:29:53 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[成功について考える]]></title>
   <description><![CDATA[田坂広志「人生の成功とは何か」→https://amzn.to/4ePkZiZ
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 01 Oct 2024 23:36:56 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[短所を長所に昇華させてくれるのは誰かの視点なのかもしれない]]></title>
   <description><![CDATA[私の短所を間近で見れば、ちょっとやそっとのことなんか「まぁなんとかなるか」って思えるよ！！
なんとかならないことなんてそうないよ！
大体のことはなんとかなるから！
ね！大丈夫！！
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66f63bdc29d75a2372933bdc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 27 Sep 2024 05:00:39 GMT</pubDate>
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大体のことはなんとかなるから！
ね！大丈夫！！
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   <title><![CDATA[2024年の終わりにどんな気持ちでいたいか]]></title>
   <description><![CDATA[かりゆしのタイトル忘れちゃった、、なんだっけ、、、
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   <link>https://stand.fm/episodes/66f20bab5876beb2878880ab</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 24 Sep 2024 00:46:02 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[〇〇の人という肩書きと破壊]]></title>
   <description><![CDATA[安斎さんのVoicy▶︎ https://r.voicy.jp/5qmdMLYq9dP
安斎さんのX▶︎ https://x.com/yukianzai?s=21

 #キャリア
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   <link>https://stand.fm/episodes/66ecd4e11eba7f39c5b6555e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Sep 2024 01:50:49 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[自分と誰かの「当たり前」]]></title>
   <description><![CDATA[＼9月13日(金)16時30分👼🏻／
生き抜く力無料体験講座申込み▶︎ https://forms.gle/etrriygdPE6Pwd2D8?openExternalBrowser=1

前回講座のリール▶︎ https://www.instagram.com/reel/C_rQHc4yN8b/?igsh=Mnc2N3phbmU0czk0
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   <link>https://stand.fm/episodes/66e242b33d934f1af2816429</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Sep 2024 01:24:27 GMT</pubDate>
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生き抜く力無料体験講座申込み▶︎ https://forms.gle/etrriygdPE6Pwd2D8?openExternalBrowser=1

前回講座のリール▶︎ https://www.instagram.com/reel/C_rQHc4yN8b/?igsh=Mnc2N3phbmU0czk0
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   <title><![CDATA[秒速金曜日]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Sep 2024 00:28:23 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[るん読トーーーク！みんなと感想おしゃべりしたよ♩]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 31 Aug 2024 02:25:52 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[苦手だと思っていたことが今の軸のひとつになることもある]]></title>
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   <pubDate>Mon, 26 Aug 2024 09:44:58 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自分で動いて実感して初めて次の道がみえる]]></title>
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   <link>https://stand.fm/episodes/66bf529f79dc7407aedc16f7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 16 Aug 2024 13:22:56 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[【ネタバレあり】インサイド・ヘッド2観たよ]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/66ba39d7bfba6c71219887c2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 14 Aug 2024 23:00:09 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[おしりふき市場は伸びるのか]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/66ba36b389a95a14c74b073c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 13 Aug 2024 23:00:17 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自分の思考の中にアイディアはない]]></title>
   <description><![CDATA[…んじゃないかなぁ？って思ってみたり。、
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 12 Aug 2024 23:00:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>…んじゃないかなぁ？って思ってみたり。、
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   <itunes:title>自分の思考の中にアイディアはない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[子どもたちに伝えたいお金の話]]></title>
   <description><![CDATA[応募フォームはこちら▶︎ https://forms.gle/eG7bB2KmAhPcPTuC6

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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 08 Aug 2024 12:44:58 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[スカイライナーでのできごとと私の足りなさへの気づき]]></title>
   <description><![CDATA[本当にびっくりしたぁ…とりあえず関東に着いて良かったぁぁぁ…
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   <link>https://stand.fm/episodes/66b034ac0d8ffa7f3f93291c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 Aug 2024 02:11:25 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[創作はケアになる]]></title>
   <description><![CDATA[※配信の中でお話ししているCULTIBASEラジオ、スタエフじゃなくてvoicyでした🙏🏻

CULTI BASEの配信（podcast）▶︎ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/cultibase-radio/id1528643484?i=1000663970881

voicyで聴きたい時はこっち▶︎ https://r.voicy.jp/MLmPW67nKz7
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   <link>https://stand.fm/episodes/66ab4a605bf0811d586aa305</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 Aug 2024 03:00:07 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>※配信の中でお話ししているCULTIBASEラジオ、スタエフじゃなくてvoicyでした🙏🏻

CULTI BASEの配信（podcast）▶︎ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/cultibase-radio/id1528643484?i=1000663970881

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  <item>
   <title><![CDATA[今日しかないと思うから今を大切にできるし、明日があると思うから未来を描ける]]></title>
   <description><![CDATA[今日はるん読会📖るんるん♩
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66aae6cfa280bcd06a64a873</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 01 Aug 2024 01:37:44 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自分の特性に対する思い込みと相手に与える迷惑]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/66a71af79e1a5b18620b3227</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 29 Jul 2024 04:31:19 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[セルフケアの大切さについて]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 25 Jul 2024 10:35:27 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ありたい自分の姿って簡単じゃない]]></title>
   <description><![CDATA[ありのまま、だけでもありたい自分になれないと思うし、
無理しても、ではただ息が詰まってありたい自分になれない。

難しいよねぇ。
でも考えることは止めないでいたいな。
#ライフキャリア 
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   <link>https://stand.fm/episodes/66a06119756302066e069018</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 24 Jul 2024 02:04:28 GMT</pubDate>
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でも考えることは止めないでいたいな。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[資格や肩書を捨てきれず人生の選択肢が減ることで相対的貧困に片足つっこんでいる]]></title>
   <description><![CDATA[note『資格依存からの脱却』▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n624a6f727553
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6698998e6a50d4bcc32818ad</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 18 Jul 2024 04:27:15 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自分のキャリアを選択していくということ]]></title>
   <description><![CDATA[元同僚の言葉に救われた話→ https://www.instagram.com/p/CrH2k9Ipmf9/?igsh=ZThxZHB2aXY1cW8y
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66974f144f3fda38ef9bd9c5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 Jul 2024 04:57:26 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[子どもとお金]]></title>
   <description><![CDATA[ #子育て
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/669624a2d68632d48c364572</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 16 Jul 2024 07:44:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #子育て
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[いつか喉から手が出るほどほしくなる連休の夜に]]></title>
   <description><![CDATA[夜配信はささやき声で聞きにくいかもですすみませんんんん🌛
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/669517ebc77d88070fa0212b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Jul 2024 12:37:28 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[なぜセルフコーチングなのか]]></title>
   <description><![CDATA[本日19時から、マエノメリ&Wemake限定で
セルフコーチング型輪読会📚るん読会📚
モニター募集開始します！

リマインダーセットしました！
19時待機します🫡

と、DMもたくさん頂いてます🥲🩷ｳﾚｼｲ

限定10名
興味のある方、お知らせチェックぜひお願いします！
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66907e7d2a749c791adf048f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Jul 2024 00:54:05 GMT</pubDate>
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セルフコーチング型輪読会📚るん読会📚
モニター募集開始します！

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   <itunes:title>なぜセルフコーチングなのか</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[人生を変えたいと思った時に]]></title>
   <description><![CDATA[セルフコーチング型輪読会「るん読会」
7月12日(金)モニター募集スタート！
マエノメリ&Wemakeのお知らせチェックしてみてください🍀
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   <link>https://stand.fm/episodes/668f4f22f30316eb26da9d53</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 11 Jul 2024 03:20:10 GMT</pubDate>
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7月12日(金)モニター募集スタート！
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  <item>
   <title><![CDATA[当たり前の基準を上げる]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Jul 2024 05:32:51 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[再現性があることなんてほとんどないと思うの]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Jul 2024 07:46:56 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[私たちは「何を知りたいのか」を知らない]]></title>
   <description><![CDATA[ #読書 #読書記録 
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 01 Jul 2024 10:42:10 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[10年後の私が見る今は]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 29 Jun 2024 05:06:40 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[読書とはノイズである]]></title>
   <description><![CDATA[読んだ本はこちら→ https://amzn.to/3xBnmG2

#読書 #読書感想 
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Jun 2024 00:25:51 GMT</pubDate>
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#読書 #読書感想 
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   <title><![CDATA[教育のベースとなる〇〇の重要性]]></title>
   <description><![CDATA[紹介した動画はこちら▶︎ https://youtu.be/DcjkqVx80z4?si=dKS_ez_ZhfwacOvJ
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   <link>https://stand.fm/episodes/667b71fdde981f3598d13a9d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 26 Jun 2024 01:42:51 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自分の得意や強みにだけフォーカスしていいのか話]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 23 Jun 2024 09:51:47 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #働き方
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   <title><![CDATA[慢心したとたんに堕落が始まる]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 22 Jun 2024 07:30:21 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[ライフキャリアを築くうえで大切なことは20年以上前から変わってない]]></title>
   <description><![CDATA[いつもいいねやコメントなどリアクションありがとうございます🫶🏻🩷本当に励みになってます！

何か聞きたいことなどあれば、レターもお待ちしてます💌

 #働き方 #転職 #ワーママ 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6674d8c317959e35672cc9a6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 21 Jun 2024 01:35:19 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>いつもいいねやコメントなどリアクションありがとうございます🫶🏻🩷本当に励みになってます！

何か聞きたいことなどあれば、レターもお待ちしてます💌

 #働き方 #転職 #ワーママ 
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   <title><![CDATA[「自分にしかできないこと」と「誰でもできること」]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/66721ae31c89d9d58da170a0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 18 Jun 2024 23:40:44 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[文化祭の準備中みたいな人生を送っていたい]]></title>
   <description><![CDATA[「夜明けと蛍」優里✖️Altar Klee▶︎ https://youtu.be/q5UzVBt1EOE?si=59oKwSmBT9c-F0Kj
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   <link>https://stand.fm/episodes/666f98cb952aa9f8d2330089</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 17 Jun 2024 03:00:24 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[【夜明けと蛍】ピアノ練習]]></title>
   <description><![CDATA[仕事します！！！！！
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/666f8b56b46adc728410ea42</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 17 Jun 2024 01:03:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>仕事します！！！！！
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  <item>
   <title><![CDATA[食べることを放棄して体をないがしろにした]]></title>
   <description><![CDATA[食は基本だしほんと大事。ご飯食べよ🍚
---
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 14 Jun 2024 10:17:51 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[価値観ってなんだ？]]></title>
   <description><![CDATA[自己紹介ハイライト▶︎ https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3ODU4NjM1MTc0ODc5ODQ5?story_media_id=2299389769244775143&igsh=MWk1ZHIyMGQyaXU1cg==
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/666a3b26f68c66f99dd4f43b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 13 Jun 2024 00:20:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>自己紹介ハイライト▶︎ https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3ODU4NjM1MTc0ODc5ODQ5?story_media_id=2299389769244775143&amp;igsh=MWk1ZHIyMGQyaXU1cg==
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   <itunes:title>価値観ってなんだ？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[資格依存からの脱却]]></title>
   <description><![CDATA[note▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n624a6f727553

#働き方
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/666900dd3640c61bf3cef98d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 12 Jun 2024 01:59:10 GMT</pubDate>
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#働き方
---
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   <itunes:title>資格依存からの脱却</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[知らない間に欲張りになる]]></title>
   <description><![CDATA[ #毎日配信
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   <link>https://stand.fm/episodes/6667addebcee2a4354043f4c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 11 Jun 2024 01:53:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #毎日配信
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  <item>
   <title><![CDATA[ウィッシュリストを目的化しない]]></title>
   <description><![CDATA[ 
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Jun 2024 06:30:55 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[長年積み重なった思考のクセは岩より固い]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 08 Jun 2024 14:35:34 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[PRESENT6月号「滲む」]]></title>
   <description><![CDATA[PRESENT6月号▶︎ https://www.instagram.com/p/C75iNTGSTaD/?igsh=MWV2M2htbTlrY2h0eg==

未公開2ページ付きPDFダウンロードはこちら▶︎ https://presenttheday.stores.jp/items/666274147beeeb02d63014a2

#webマガジン #PRESENT #毎日配信 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6663004ba48e7d21f4555c67</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 Jun 2024 12:43:12 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[偶然を味方につける5つの行動]]></title>
   <description><![CDATA[目標が持てない時代のキャリアデザイン▶︎ https://www.amazon.co.jp/dp/4532324238/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_ZWJXXBFPHGHZD77PNEHA?linkCode=ml2&tag=michiteru05-22

安斎勇樹さんのnote▶︎ https://note.com/yuki_anzai/n/n039ff0248424

#読書感想 #毎日配信 
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   <link>https://stand.fm/episodes/66617b50d39acd52917ec873</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 06 Jun 2024 09:03:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>目標が持てない時代のキャリアデザイン▶︎ https://www.amazon.co.jp/dp/4532324238/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_ZWJXXBFPHGHZD77PNEHA?linkCode=ml2&amp;tag=michiteru05-22

安斎勇樹さんのnote▶︎ https://note.com/yuki_anzai/n/n039ff0248424

#読書感想 #毎日配信 
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   <title><![CDATA[見て見ぬ振りしていた私の見栄]]></title>
   <description><![CDATA[ということで、見栄を捨て、堂々とタグ付けまぁす❤️‍🔥

 #毎日配信 
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 04 Jun 2024 23:00:07 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ということで、見栄を捨て、堂々とタグ付けまぁす❤️‍🔥

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   <title><![CDATA[「丁寧な暮らし」を怠ると収入が減る]]></title>
   <description><![CDATA[ #丁寧な暮らし #ワーママ #毎日配信 
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   <link>https://stand.fm/episodes/665e4e2b858f9d51d20dcd49</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 03 Jun 2024 23:14:04 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[過去の作品に息を吹き込む]]></title>
   <description><![CDATA[note「らせん階段の真ん中で」▶︎ https://note.com/michi_teru/n/nf394ab9d39f0

PRESENTのインスタ▶︎ https://www.instagram.com/_present.___?igsh=bmNvNmgyMnM2NThh
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   <link>https://stand.fm/episodes/665da8274a1b57b613f4ae07</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 03 Jun 2024 11:26:20 GMT</pubDate>
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PRESENTのインスタ▶︎ https://www.instagram.com/_present.___?igsh=bmNvNmgyMnM2NThh
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   <title><![CDATA[14日ぶりの何にもない日に思うこと]]></title>
   <description><![CDATA[最後の最後、声が変わってるのはここだけ別場所で撮り直してるから。w
やけにヒソヒソ声で恥ずかしいwww
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/665bb0623f02f1109bdd4ebe</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 02 Jun 2024 01:01:34 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[6月どう過ごす？ / 働き方を語ろう会やったよ！グループ会の魅力]]></title>
   <description><![CDATA[noteメンバーシップ「マエノメリ」▶︎ https://note.com/michi_teru/membership
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/665ac67a3f02f1109bdd4068</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 01 Jun 2024 06:58:26 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[未来は今の頭の中だけでは思い描けない]]></title>
   <description><![CDATA[Skillme petit詳細はここ→ https://skillme.hp.peraichi.com/petit
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66591f63dab123450f7f3e81</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 31 May 2024 00:53:15 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[語りたいのは働き方より生き方のこと]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66513513021659689a498b71</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 25 May 2024 00:47:50 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自走し続ける自分になるためにやっていたこと]]></title>
   <description><![CDATA[環境づくりが1番手っ取り早いと思ってて、
人間基本ポンコツだから意志力はそんな信じてないんだけど、
ハイブリッド的にやっていくことで、結果意志力もついてくることがあるので、どっちもやるがおすすめ！
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/664fe555c8d2bcaef6dc19f4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 24 May 2024 02:37:35 GMT</pubDate>
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人間基本ポンコツだから意志力はそんな信じてないんだけど、
ハイブリッド的にやっていくことで、結果意志力もついてくることがあるので、どっちもやるがおすすめ！
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   <title><![CDATA[やりたいことを口に出して認知してもらうと起こること]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/664e8b0f563c92d4130ded95</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 23 May 2024 00:17:36 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[いつでもチャンスを受け取れるように]]></title>
   <description><![CDATA[「こんなギフト、自分には恐れ多い」とか
「今は私これを受け取っても何もできない」とか
せっかくのチャンスが舞い込んだ時にそんなマインドでいたらもったいない。

今この瞬間をどう納得感をもって過ごしていくか。

今日1日も大切に生き抜こう💛

 #働き方 #在宅ワーク 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/664d6d1233246269a587a47c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 May 2024 03:57:31 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「こんなギフト、自分には恐れ多い」とか
「今は私これを受け取っても何もできない」とか
せっかくのチャンスが舞い込んだ時にそんなマインドでいたらもったいない。

今この瞬間をどう納得感をもって過ごしていくか。

今日1日も大切に生き抜こう💛

 #働き方 #在宅ワーク 
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   <title><![CDATA[初動の量と密度]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 May 2024 07:55:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>初動の量と密度</itunes:title>
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   <title><![CDATA[人生変えたいと思ったら〇〇は必須]]></title>
   <description><![CDATA[夜なので、ささやきチックな話し方で失礼🙏🏻
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 19 May 2024 13:08:56 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[【働き方】たいていのことはグラデーションだよね]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 18 May 2024 09:15:09 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[捨てるほうがしんどいよねって話]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 17 May 2024 00:48:15 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[肩書が欲しいと思っていた私へ]]></title>
   <description><![CDATA[地平線を追いかけて満員電車を降りてみた→ https://www.amazon.co.jp/dp/4866511656/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_G4E4577VYS7N33HJJYQD?linkCode=ml2&tag=michiteru05-22
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 16 May 2024 00:28:33 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[【公開収録】公的に遅くまで仕事できると思ってるのなんなの件]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 May 2024 10:38:14 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自己投資遍歴と四柱推命どうしてる話]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 May 2024 10:47:27 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[子どもまつりと心のゆらぎ]]></title>
   <description><![CDATA[ #子育て 
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 12 May 2024 09:47:02 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[時間の裁量権を得たその先に]]></title>
   <description><![CDATA[ミカさんのインスタ→ https://www.instagram.com/mika.midorino?igsh=ejBndWk2NTlnaHA1

そらぱれ→ https://www.instagram.com/sorairopalette_official?igsh=MXNmMDNmOWo4ZGx0dQ==
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6640686a3213c2a25db3fb5d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 12 May 2024 06:58:17 GMT</pubDate>
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そらぱれ→ https://www.instagram.com/sorairopalette_official?igsh=MXNmMDNmOWo4ZGx0dQ==
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   <title><![CDATA[自分とタイプのちがう人と仲良くなれる大人の世界線って超楽しい]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/663e1915cd252872f79b695e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 May 2024 12:55:07 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[当事者になった方が人生は絶対楽しくなる]]></title>
   <description><![CDATA[DaiGoさんの youtube→ https://youtu.be/BakSFsRSikI?si=3vAtZoCCZpQ-G4rG
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   <link>https://stand.fm/episodes/663c057f2f9d2286777c58f4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 08 May 2024 23:07:01 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[移ろいの時期、どう過ごす？]]></title>
   <description><![CDATA[PRESENT5月号▶︎ https://www.instagram.com/reel/C6rylzRBrgW/?igsh=MW1zYzE2eHNtczRlNg==

📚トランジション-人生の転機を活かすために-▶︎ https://amzn.asia/d/7h90yJr
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   <link>https://stand.fm/episodes/663ab85bcbb2b082b28f97c0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 07 May 2024 23:25:32 GMT</pubDate>
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📚トランジション-人生の転機を活かすために-▶︎ https://amzn.asia/d/7h90yJr
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  <item>
   <title><![CDATA[あなたの心には誰を飼う？]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/66395be46598320effff4d0b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 May 2024 22:38:54 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[自分を信頼すること]]></title>
   <description><![CDATA[ #毎日配信 できたぁ🎉
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66380abc71111d9cb15007ce</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 05 May 2024 22:41:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #毎日配信 できたぁ🎉
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  <item>
   <title><![CDATA[一番の環境は人だよ]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/6636c63a71111d9cb14ff3d2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 04 May 2024 23:35:42 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[数年前の大切と今の大切]]></title>
   <description><![CDATA[PRESENT▶︎ https://www.instagram.com/_present.___?igsh=bmNvNmgyMnM2NThh
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/663569d5a1bb0bc6e546218a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 03 May 2024 22:49:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>数年前の大切と今の大切</itunes:title>
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   <title><![CDATA[5月にやりたいこと]]></title>
   <description><![CDATA[みんなのやりたいことも教えて〜🌷


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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 02 May 2024 22:57:17 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[私にとってのコミュニティ]]></title>
   <description><![CDATA[学びラボがそらいろクリエイターズになってた！
wemakeも自由にさせてくれて居心地いいよ💛

「マエノメリ」ってこんなとこ▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n39d05b83724d

よかったら遊びに来てね🌷


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   <link>https://stand.fm/episodes/6632cddc872800561bdd491a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 01 May 2024 23:19:20 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[モニター越しの温度]]></title>
   <description><![CDATA[そらぱれ4期生募集は4月30日(火)まで！
https://manabilab.or.jp/michilab/

コース詳細はここ▼
https://manabilab.or.jp/sorairopalette/course/

note「モニター越しの温度」▼
https://note.com/michi_teru/n/n50fd656877c5

各講師さんから割引も受けられるよ💛
クーポンちょうだい！って言ってね👍🏻

#オンラインレッスン #オンラインコミュニティ #そらぱれ
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   <link>https://stand.fm/episodes/662f32a6cfa28438e5b65577</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 29 Apr 2024 05:40:25 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[思考力講座で大切にしていること]]></title>
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   <link>https://stand.fm/episodes/6620659c3063c5afe41a8141</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 01:00:06 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[慣れたときって危ないよね]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Apr 2024 11:00:08 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[付加価値のつくり方を読んで気づく私の〇〇の低さ]]></title>
   <description><![CDATA[読書記録
「付加価値のつくりかた」
---
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 09 Apr 2024 05:24:46 GMT</pubDate>
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「付加価値のつくりかた」
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   <title><![CDATA[eスポーツゲームクリエイターイベントで考えてたこと]]></title>
   <description><![CDATA[貴重な経験をさせていただきました🙏🏻✨
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/660fab5f15ea53f929096844</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Apr 2024 07:42:56 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>貴重な経験をさせていただきました🙏🏻✨
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   <title><![CDATA[4月はこれを大事に選択する/ PRESENTの話]]></title>
   <description><![CDATA[PRESENT4月号▶https://www.instagram.com/p/C5Qev24JNUz/?igsh=a2Q4eTdsZHRtYzBo

ギバーさんの感想配信（ありがとう💘）▶https://stand.fm/episodes/660cdbee445952c8213644f7
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/660e655b097a097532e62682</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 04 Apr 2024 08:31:52 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[ライフステージが変わるときやきっかけ]]></title>
   <description><![CDATA[元同僚とこんなに話し込めるなんて！
自分の人生を自分で動かそうとしている人との会話って楽しいし、わたしもそう在り続けたい🌛
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/660229c16c69902f24afb3e7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 26 Mar 2024 01:50:10 GMT</pubDate>
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自分の人生を自分で動かそうとしている人との会話って楽しいし、わたしもそう在り続けたい🌛
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[バランス型人間は生きやすい？]]></title>
   <description><![CDATA[割とうまくやれてた学生・会社員の時期。
その環境では「生きやすかった」けど、
いざ独立すると、この性質が生きにくくさせていたところも。

とはいえ性質のせいではなく、
今の私の選択基準や自分の能力、やりたいこと、やりたくないことを客観視・自覚・自認できていないことが問題。

全部自分次第だよねぇ。
まだまだ成長していかなきゃな！
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/65fadc329d0ff48b9881804b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 20 Mar 2024 12:53:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>割とうまくやれてた学生・会社員の時期。
その環境では「生きやすかった」けど、
いざ独立すると、この性質が生きにくくさせていたところも。

とはいえ性質のせいではなく、
今の私の選択基準や自分の能力、やりたいこと、やりたくないことを客観視・自覚・自認できていないことが問題。

全部自分次第だよねぇ。
まだまだ成長していかなきゃな！
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  <item>
   <title><![CDATA[置き去りにしてきた私を迎えに行く]]></title>
   <description><![CDATA[「フリーランス半年の振り返りとこれから」→https://note.com/michi_teru/n/n7794c0396dc5

もうちょっと自分よがりのたのしみも大切にしたいなと思っています🌷
みなさんは3月どう過ごしますか？


---
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   <link>https://stand.fm/episodes/65e5265bb244198e7a9f7fae</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 04 Mar 2024 01:40:01 GMT</pubDate>
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もうちょっと自分よがりのたのしみも大切にしたいなと思っています🌷
みなさんは3月どう過ごしますか？


---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分を満たすって簡単じゃない]]></title>
   <description><![CDATA[webマガジン「PRESENT」→ https://www.instagram.com/_present.___

2024年2月29日特別号→https://www.instagram.com/p/C37m3QxJqNX/?igsh=eHA1c3FxeDNmM2tl

3歳のお誕生日です🫶🏻
お祝いにいいね💛いただけると嬉しいです🍀

定期発信、がんばろ✨

#webマガジン #クリエイター 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/65e1759a11ab62d656f15829</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 01 Mar 2024 06:29:39 GMT</pubDate>
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2024年2月29日特別号→https://www.instagram.com/p/C37m3QxJqNX/?igsh=eHA1c3FxeDNmM2tl

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   <itunes:title>自分を満たすって簡単じゃない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[💌信頼できる人ってどんな人？]]></title>
   <description><![CDATA[レター💌ありがとうございました💛
『関わりたいと思った人』は、もうちょっとライトかもなぁ🤔こちらもまた収録したいな🫶🏻

またどしどしレターいただけると嬉しいです🥰

#レター返信 #信頼 #信頼関係 
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   <link>https://stand.fm/episodes/65dc270ee84a75c2e19528e9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 Feb 2024 05:52:48 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>レター💌ありがとうございました💛
『関わりたいと思った人』は、もうちょっとライトかもなぁ🤔こちらもまた収録したいな🫶🏻

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   <title><![CDATA[【告知】13:00〜Comichiインスタライブします🎨]]></title>
   <description><![CDATA[Comichiインスタ▶https://www.instagram.com/comichi_official

ライブお楽しみに🫶🏻✨

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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 19 Feb 2024 01:26:28 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>Comichiインスタ▶https://www.instagram.com/comichi_official

ライブお楽しみに🫶🏻✨

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   <itunes:title>【告知】13:00〜Comichiインスタライブします🎨</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[デザイン思考ってなに？]]></title>
   <description><![CDATA[コーキくんの紹介▶ https://comichi7.com/ko-ki/
デザイン思考講座▶ https://comichi7.com/design/
こみちインスタ▶ https://www.instagram.com/comichi_official

関われば関わるほど魅力的な人が、私の周りには多いです☺️✨
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   <link>https://stand.fm/episodes/65cdbe7b2b052c5955acda0d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 15 Feb 2024 07:34:54 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>コーキくんの紹介▶ https://comichi7.com/ko-ki/
デザイン思考講座▶ https://comichi7.com/design/
こみちインスタ▶ https://www.instagram.com/comichi_official

関われば関わるほど魅力的な人が、私の周りには多いです☺️✨
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   <itunes:title>デザイン思考ってなに？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[改めまして、ミチテルです。]]></title>
   <description><![CDATA[これからもたくさんのかたと関わって、交流を深めていきたいです🍀

オンライン教育『Comichi』▶https://comichi7.com/
IT教育『みちらぼ』▶https://manabilab.or.jp/michilab/
オンラインST▶https://peraichi.com/landing_pages/view/kuruminomorionline/

noteメンバーシップ▶https://note.com/
ミチテル業もいろいろ▶https://presenttheday.stores.jp/


---
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   <link>https://stand.fm/episodes/65cb05c637c9709b24a1a663</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 13 Feb 2024 06:02:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>これからもたくさんのかたと関わって、交流を深めていきたいです🍀

オンライン教育『Comichi』▶https://comichi7.com/
IT教育『みちらぼ』▶https://manabilab.or.jp/michilab/
オンラインST▶https://peraichi.com/landing_pages/view/kuruminomorionline/

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   <itunes:title>改めまして、ミチテルです。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[教育こばなしライブ「受験について聞いてみた！」]]></title>
   <description><![CDATA[Comichiもおこなっている、思考力・価値観教育を長年行っている先生と対談しました！
テーマは「中学受験について」
今年は特に受験者の方が多かったみたい。

・受験する意味や意思はだれがもっている？
・これから必須なのは◯◯◯◯スキル
・偏差値をみるときに必要な考え方

などなど、たくさん教えていただきました！


もちろん受験するもしないも自由ですし、これはいち意見として捉えていただけたらと思います。

※なにかを否定したりする内容ではない、ということをご承知おきください。



#オンライン教育 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/65c4795c50d468b7b43b1e3d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 08 Feb 2024 06:49:31 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>Comichiもおこなっている、思考力・価値観教育を長年行っている先生と対談しました！
テーマは「中学受験について」
今年は特に受験者の方が多かったみたい。

・受験する意味や意思はだれがもっている？
・これから必須なのは◯◯◯◯スキル
・偏差値をみるときに必要な考え方

などなど、たくさん教えていただきました！


もちろん受験するもしないも自由ですし、これはいち意見として捉えていただけたらと思います。

※なにかを否定したりする内容ではない、ということをご承知おきください。



#オンライン教育 
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   <itunes:title>教育こばなしライブ「受験について聞いてみた！」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【告知】15:00〜教育談義ライブやります！]]></title>
   <description><![CDATA[どんな話の流れになるのかは私も分かってないですw
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/65c455d8cf4bd14d783a1c01</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 08 Feb 2024 04:17:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>どんな話の流れになるのかは私も分かってないですw
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   <itunes:title>【告知】15:00〜教育談義ライブやります！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ずっと続くサービスはないってほんとなんだよ]]></title>
   <description><![CDATA[ちびかおさんの配信▶https://stand.fm/episodes/65ae0d2cb564da8e18e9a13c

働きかたを考えるうえで、自分は何を選択したいのか、自分はどんな生き方をしたいのか、などなど、
誰のせいにもせず主体的に選択して責任を取る。
覚悟をもつ。
ダメなときもあるよね、くらいの余白や柔軟性も。

そうして目の前にあるチャンス、またはピンチのように見えて実はチャンスだよ、というピンチも拾い上げる。

そういう一歩一歩を積み上げられる人だけが、数年後の未来を変えられるんだと思います。

私はどんどん体現していくよ！

#働き方 #オンラインリハビリ #オンラインST 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/65b30177561e4872b162c08d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 26 Jan 2024 00:54:04 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ちびかおさんの配信▶https://stand.fm/episodes/65ae0d2cb564da8e18e9a13c

働きかたを考えるうえで、自分は何を選択したいのか、自分はどんな生き方をしたいのか、などなど、
誰のせいにもせず主体的に選択して責任を取る。
覚悟をもつ。
ダメなときもあるよね、くらいの余白や柔軟性も。

そうして目の前にあるチャンス、またはピンチのように見えて実はチャンスだよ、というピンチも拾い上げる。

そういう一歩一歩を積み上げられる人だけが、数年後の未来を変えられるんだと思います。

私はどんどん体現していくよ！

#働き方 #オンラインリハビリ #オンラインST 
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   <itunes:title>ずっと続くサービスはないってほんとなんだよ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[働きかたを語ろう会、久しぶりに開催しました〜！！]]></title>
   <description><![CDATA[とにかく楽しかった〜😍🫶🏻✨安定の時間オーバーでした🤣🙏🏻
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/65b1a8778a224d0bf8015e33</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 25 Jan 2024 00:17:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>とにかく楽しかった〜😍🫶🏻✨安定の時間オーバーでした🤣🙏🏻
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   <itunes:title>働きかたを語ろう会、久しぶりに開催しました〜！！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ライフキャリアと向き合うお手伝いがしたい]]></title>
   <description><![CDATA[note『全ての時間を納得して生きたくなった』→https://note.com/michi_teru/n/n6454d49fa155

働きかたを語ろう会、来月も開催するので、ぜひお気軽に遊びにきてください🥰ストーリーズで流します〜🍀

#働きかたを語ろう会 #note #ライフキャリア 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/659b9d411f5b5f43688ea261</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Jan 2024 07:00:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>note『全ての時間を納得して生きたくなった』→https://note.com/michi_teru/n/n6454d49fa155

働きかたを語ろう会、来月も開催するので、ぜひお気軽に遊びにきてください🥰ストーリーズで流します〜🍀

#働きかたを語ろう会 #note #ライフキャリア 
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   <itunes:title>ライフキャリアと向き合うお手伝いがしたい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[子どもの選択肢と大人の価値観の影響]]></title>
   <description><![CDATA[Comichi公式インスタグラム▷ https://www.instagram.com/comichi_official?igsh=MWFzdGhiMzJvZ3p3eA==

✳写真は子どもたちがはじめてのお買い物で買ったおやつです🍬

今日も選択の連続。
大人の価値観で選んだ道が、ダイレクトに影響する時期。
私はどう在りたいのか？は、考える必須事項だと思ってます🤔🌟

2024年1月16日オンライン教育Comichiスタート！
たくさんの方に『思考力を育てる』教育を届けていきたいです🍀

#オンライン教育 #Comichi
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/65995989b743f41fec691276</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 06 Jan 2024 22:26:56 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>Comichi公式インスタグラム▷ https://www.instagram.com/comichi_official?igsh=MWFzdGhiMzJvZ3p3eA==

✳写真は子どもたちがはじめてのお買い物で買ったおやつです🍬

今日も選択の連続。
大人の価値観で選んだ道が、ダイレクトに影響する時期。
私はどう在りたいのか？は、考える必須事項だと思ってます🤔🌟

2024年1月16日オンライン教育Comichiスタート！
たくさんの方に『思考力を育てる』教育を届けていきたいです🍀

#オンライン教育 #Comichi
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   <itunes:title>子どもの選択肢と大人の価値観の影響</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2023年の働き方について振り返り]]></title>
   <description><![CDATA[【総括】がんばったし、2024年もがんばる。

 #働き方 #キャリア #ライフキャリア 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/658bd0b7fb89c031c125e1fb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 27 Dec 2023 07:23:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【総括】がんばったし、2024年もがんばる。

 #働き方 #キャリア #ライフキャリア 
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   <itunes:title>2023年の働き方について振り返り</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[提案することと信頼を得ること]]></title>
   <description><![CDATA[ひとつひとつ「自分に何ができるのか」向き合っていけると良いよね！
---
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https://stand.fm/channels/5ea9f16cf654bbcab415be27]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/658a35ee0a7ebc6975d37186</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/658a35ee0a7ebc6975d37186</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 26 Dec 2023 02:10:25 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ひとつひとつ「自分に何ができるのか」向き合っていけると良いよね！
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   <itunes:title>提案することと信頼を得ること</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[💌お米のおいしさはどこからくるのか！]]></title>
   <description><![CDATA[なりさんのスタエフ▶
https://stand.fm/channels/5e8286914afcd3510421b1d1

なりさん、また会いましょう〜〜🎵

炊飯鍋の動画投稿▶https://www.instagram.com/tv/B49jLaXgsQV/?igsh=MXBqYmo5aG8zeWw4cg==

#なり米レター 
---
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https://stand.fm/channels/5ea9f16cf654bbcab415be27]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/658614e64a0bbd3a2869e806</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/658614e64a0bbd3a2869e806</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 22 Dec 2023 23:00:46 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HJ9XASWJ07JZGES76E9ZHDJ5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>なりさんのスタエフ▶
https://stand.fm/channels/5e8286914afcd3510421b1d1

なりさん、また会いましょう〜〜🎵

炊飯鍋の動画投稿▶https://www.instagram.com/tv/B49jLaXgsQV/?igsh=MXBqYmo5aG8zeWw4cg==

#なり米レター 
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   <itunes:title>💌お米のおいしさはどこからくるのか！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[テキストコミュニケーションで育まれる自己肯定感]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6582606c0357903b8d20211f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6582606c0357903b8d20211f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 20 Dec 2023 03:33:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HJ2MHT2868KGD05Z3JXVBME1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
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   <itunes:title>テキストコミュニケーションで育まれる自己肯定感</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[個別対応のオンライン教育『Comichi』の話]]></title>
   <description><![CDATA[＼2024年1月16日スタート🎉／
インスタグラム▶https://instagram.com/comichi_official

オンライン🌟個別対応の学び場『Comichi』
それぞれのお子さんに合わせた対応で、考える力の根っこや価値観を育みます。

インスタグラムも更新していきます🌟ぜひフォローしていただけたら嬉しいです🥰🫶🏻



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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 13 Dec 2023 05:05:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>個別対応のオンライン教育『Comichi』の話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[やりたいことに時間を割ける余白ができた / 教育談義]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 12 Dec 2023 05:32:36 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[広い世代の人たちと関わる価値]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 08 Dec 2023 02:58:19 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[新しいお仕事前の心境]]></title>
   <description><![CDATA[うまく！！繋がりますように！！！！（zoomがね）
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 03 Dec 2023 03:49:40 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>うまく！！繋がりますように！！！！（zoomがね）
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ギバーさんとスパイラルした話]]></title>
   <description><![CDATA[ギバーさんらしい視点があって、私自身も気づきの多い時間でした🎵楽しかったね🥰

なにするにも、現在地の確認はとっても大切。
それにはどんな視点でどう見るか、
その場所を自分で確認できているか、
行きたい先の現実味はあるか、
などなど、多様な視点が必要。

私たちは人間。
地に足つけて、ひとつひとつの課題を実感を持ってクリアして、一歩ずつ歩んでいきたいね🌟

2024年はもう目の前。
スパイラル（個別相談）したい方はいつでもDM待ってます💌


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   <link>https://stand.fm/episodes/65433e00b79b65406b0fd6bf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 02 Nov 2023 06:14:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ギバーさんらしい視点があって、私自身も気づきの多い時間でした🎵楽しかったね🥰

なにするにも、現在地の確認はとっても大切。
それにはどんな視点でどう見るか、
その場所を自分で確認できているか、
行きたい先の現実味はあるか、
などなど、多様な視点が必要。

私たちは人間。
地に足つけて、ひとつひとつの課題を実感を持ってクリアして、一歩ずつ歩んでいきたいね🌟

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   <title><![CDATA[オフラインの良さを感じた日]]></title>
   <description><![CDATA[いやぁ田舎者にとっては錦糸町すんごい人混みだったわぁ〜。
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   <link>https://stand.fm/episodes/653f4364ab08739c62ff3921</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 30 Oct 2023 05:47:32 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>いやぁ田舎者にとっては錦糸町すんごい人混みだったわぁ〜。
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   <title><![CDATA[【働き方】頭のチャンネル切り替えるのって大変]]></title>
   <description><![CDATA[ゼェハァ金曜日
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   <link>https://stand.fm/episodes/653affdb21f6119bb6046b40</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 27 Oct 2023 00:10:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ゼェハァ金曜日
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[マエノメリへの想いと決意]]></title>
   <description><![CDATA[月額500円noteメンバーシップ「マエノメリ」▶https://note.com/michi_teru/membership?from=self

いつか期間限定で復活することあるかと思いますが、今回はいったん2023年いっぱいで。

理念とか想いとか、私にとってはとても大切で、好きなんです。
マエノメリにも、大事にしたい想いはあって。
ただ、それに対する余白がないなと感じてる今、どうしたって自分で納得できていないので。

始めたとき（8/4）と今とで、ありがたいことに環境が激変しています。
この流れにしっかり乗りつつ、土台を固めて地に足をつけていきたい。
器を大きくする時期ですね。
そんな様子も伝える場所にできたらと思うんだけど、それだけでお金いただくのもなあ、って、そこに自分で自分にGOを出せなかったんですね。

ということで、ご参加くださった方には急なお知らせにはなりますが🙇‍♀
残りは「自分で生み出すなにか」に躍起にならず、「みんなが聞きたいこと」をとにかく私目線でお返事する記事を書いていきたいなと思います✨
多分今の私は、こっちのが筆が進みそう。

興味本位、大歓迎！
出入り自由のコミュニティ「マエノメリ」、あと少しの間ぜひ遊びに来て下さいね🥰
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/65372073bc81f4164a860ce6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 24 Oct 2023 01:40:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>月額500円noteメンバーシップ「マエノメリ」▶https://note.com/michi_teru/membership?from=self

いつか期間限定で復活することあるかと思いますが、今回はいったん2023年いっぱいで。

理念とか想いとか、私にとってはとても大切で、好きなんです。
マエノメリにも、大事にしたい想いはあって。
ただ、それに対する余白がないなと感じてる今、どうしたって自分で納得できていないので。

始めたとき（8/4）と今とで、ありがたいことに環境が激変しています。
この流れにしっかり乗りつつ、土台を固めて地に足をつけていきたい。
器を大きくする時期ですね。
そんな様子も伝える場所にできたらと思うんだけど、それだけでお金いただくのもなあ、って、そこに自分で自分にGOを出せなかったんですね。

ということで、ご参加くださった方には急なお知らせにはなりますが🙇‍♀
残りは「自分で生み出すなにか」に躍起にならず、「みんなが聞きたいこと」をとにかく私目線でお返事する記事を書いていきたいなと思います✨
多分今の私は、こっちのが筆が進みそう。

興味本位、大歓迎！
出入り自由のコミュニティ「マエノメリ」、あと少しの間ぜひ遊びに来て下さいね🥰
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[💌シェアするっていいよね]]></title>
   <description><![CDATA[「好きを続ける道が照るように　満ちてる毎日につながるように」

みちてるはこの価値観を大事にしてるの、それはずっと変わらないの！
ピックアップしてくれたの、本当に嬉しいありがとう✨

本家はこれ↓
https://stand.fm/channels/62a0b56c0984f586c28a92e1
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/652f698b59e3b9474127c062</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 18 Oct 2023 05:14:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「好きを続ける道が照るように　満ちてる毎日につながるように」

みちてるはこの価値観を大事にしてるの、それはずっと変わらないの！
ピックアップしてくれたの、本当に嬉しいありがとう✨

本家はこれ↓
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  <item>
   <title><![CDATA[サービス設計の難しさをつらつらと語る]]></title>
   <description><![CDATA[2歩下がり中です〜
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   <link>https://stand.fm/episodes/652f39454ac7b0de070ce2dc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 18 Oct 2023 01:48:06 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【子育て】息子の運動会と生まれもった素質を知ること]]></title>
   <description><![CDATA[保育園最後かぁぁぁぁぁ

#子育て #運動会 
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   <link>https://stand.fm/episodes/652dbea04ac7b0de070cc859</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Oct 2023 22:52:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>保育園最後かぁぁぁぁぁ

#子育て #運動会 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【子育て編】働き方を変えて変わったこと]]></title>
   <description><![CDATA[子育ても仕事も、今だからできること、に目を向けて、
やれることをコツコツやってこ🌟

#フリーランス #在宅ワーク #子育て 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/652cba6361423539cac7a3c4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Oct 2023 04:22:22 GMT</pubDate>
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#フリーランス #在宅ワーク #子育て 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[水玉さんとタイマンライブ]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/65261dbbada034b01fa79664</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 Oct 2023 04:00:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>水玉さんとタイマンライブ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働き方】使える人間だと思ってもらうこと / 過去の経験が役立てることもあるよね]]></title>
   <description><![CDATA[そろそろ少しは余裕持てるようになりたいけども！！ 

#フリーランス  #在宅ワーク 
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   <link>https://stand.fm/episodes/651ca992d528dc4f69f35089</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 03 Oct 2023 23:54:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>そろそろ少しは余裕持てるようになりたいけども！！ 

#フリーランス  #在宅ワーク 
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   <itunes:title>【働き方】使える人間だと思ってもらうこと / 過去の経験が役立てることもあるよね</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[普通にできてるそれ、強みでしかない]]></title>
   <description><![CDATA[自分の強みを認識して活かせる働き方って、その形態がどうあれ素晴らしいと思ってる。
自分自身の納得感が大事🙆‍♀

#働き方 #キャリア 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/651ba58145141adf2a9ea581</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 03 Oct 2023 05:25:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>自分の強みを認識して活かせる働き方って、その形態がどうあれ素晴らしいと思ってる。
自分自身の納得感が大事🙆‍♀

#働き方 #キャリア 
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  <item>
   <title><![CDATA[９月のライフキャリア積み上げ振り返りと新しいサービスについて]]></title>
   <description><![CDATA[よくやった！まだまだやるぞ！


---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6516186ce0f025ec12e0e3b5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 Sep 2023 00:21:45 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【フリーランス2ヶ月目】今どんな生活をしてる？]]></title>
   <description><![CDATA[ ぜぇはぁ言ってます。

#フリーランス #在宅ワーク #オンラインリハビリ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/650ce22f37cb9ce92a26ab7a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 22 Sep 2023 00:39:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> ぜぇはぁ言ってます。

#フリーランス #在宅ワーク #オンラインリハビリ
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  <item>
   <title><![CDATA[濃密な8月と私を変えた出会い]]></title>
   <description><![CDATA[ギバーさんのSpotify→https://open.spotify.com/show/2rpoFnjspY9fislIIDNT24?si=7WsGQG-2TGCR5INswV2_bw

メモ魔だって話するの忘れてた！！
ナチュラルにグラレコやってる天才です。

グラレコ（グラフィックレコーディング）とは→https://www.njg.co.jp/post-35968/

学びラボ→https://manabilab.or.jp/

大人も子どもも高め合えるコミュニティ✨
うめちゃん、とっても頼りになるよ☺️語彙力なくてあれだけど、頼りになるリーダーがいるコミュニティっていいよね🙌🏻

最近はclusterに参加！迷子でお騒がせしました！（楽しかった！）
ししぱぱさん🦮にイジられたおしておわったw  どこいってもイジられるのなんなんwww
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/64f51ae20403ea37906d6ec2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 03 Sep 2023 23:47:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ギバーさんのSpotify→https://open.spotify.com/show/2rpoFnjspY9fislIIDNT24?si=7WsGQG-2TGCR5INswV2_bw

メモ魔だって話するの忘れてた！！
ナチュラルにグラレコやってる天才です。

グラレコ（グラフィックレコーディング）とは→https://www.njg.co.jp/post-35968/

学びラボ→https://manabilab.or.jp/

大人も子どもも高め合えるコミュニティ✨
うめちゃん、とっても頼りになるよ☺️語彙力なくてあれだけど、頼りになるリーダーがいるコミュニティっていいよね🙌🏻

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  <item>
   <title><![CDATA[国保？年金？にゾッとした話]]></title>
   <description><![CDATA[お金の勉強もちゃんとしなくちゃ。

#フリーランス #働き方 #国保 #年金 
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   <link>https://stand.fm/episodes/64e6c932f532c80cc8b5e289</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 24 Aug 2023 03:06:44 GMT</pubDate>
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#フリーランス #働き方 #国保 #年金 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働き方】フリーランス1ヶ月目、どうだった？]]></title>
   <description><![CDATA[まだまだよちよち歩き！！🐥
くううう頑張れることまだあるはずがんばるぅ❤️‍🔥！！

#働き方 #ライフキャリア #キャリアチェンジ #ワーママ
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   <link>https://stand.fm/episodes/64e57810c2ce0f387370d9be</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Aug 2023 03:08:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>まだまだよちよち歩き！！🐥
くううう頑張れることまだあるはずがんばるぅ❤️‍🔥！！

#働き方 #ライフキャリア #キャリアチェンジ #ワーママ
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[オンラインSTとしての活動＊はじめの一歩]]></title>
   <description><![CDATA[成し遂げるにはまだまだ、でも、歩みは止めてない🙆🏻‍♀️👣

できることからやるのみ❤️‍🔥

#働き方 #フリーランスの働き方 #オンラインST #言語聴覚士 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/64e400d2aab3d123b898ed55</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 22 Aug 2023 00:27:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>成し遂げるにはまだまだ、でも、歩みは止めてない🙆🏻‍♀️👣

できることからやるのみ❤️‍🔥

#働き方 #フリーランスの働き方 #オンラインST #言語聴覚士 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[小2👧🏻と観てきた感想と、子どもに観せたいと思ったワケ]]></title>
   <description><![CDATA[この娘の感想聞いたら、駿さんひっくり返っちゃうかなぁ〜

#夏休み #君たちはどう生きるか #映画
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/64deb2b91cc8e33ad3f90cdc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 17 Aug 2023 23:53:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>この娘の感想聞いたら、駿さんひっくり返っちゃうかなぁ〜

#夏休み #君たちはどう生きるか #映画
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[キャリアチェンジと挑戦を下支えするもの]]></title>
   <description><![CDATA[「道をつくり続ける覚悟」▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n3b150ebc9f32

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/64d09380d03485f1fefa6b13</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 07 Aug 2023 06:48:08 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[読書と肯定感]]></title>
   <description><![CDATA[夏休み、大人も本読んでみない🥰？？

#読書　#子育て #自己肯定感 #夏休み 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/64caee9e8fbfb0f01f0bb2d4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 03 Aug 2023 00:03:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>夏休み、大人も本読んでみない🥰？？

#読書　#子育て #自己肯定感 #夏休み 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2023夏！やりたいこと🌞]]></title>
   <description><![CDATA[お久しぶりです！つらつらとお話ししました👼🏻
#夏休み #暮らしを楽しむ #子育て
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/64c1c82e439a19ff5a7539da</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Jul 2023 01:30:48 GMT</pubDate>
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#夏休み #暮らしを楽しむ #子育て
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【新R25×MOSH】インタビュー記事掲載&活動への想い]]></title>
   <description><![CDATA[改めて、新R25様、MOSH様、お声がけいただき、ありがとうございました🙇🏻‍♀️

掲載記事▶︎ https://r25.jp/article/1216273222306437020

私のサービスページ▶︎ https://mosh.jp/296912/home

#働きかた #パラレルキャリア #パラレルワーカー #新R25 #MOSH #ワーママ 
---
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https://stand.fm/channels/5ea9f16cf654bbcab415be27]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/649241819daa16c308daa484</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 21 Jun 2023 00:19:54 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>改めて、新R25様、MOSH様、お声がけいただき、ありがとうございました🙇🏻‍♀️

掲載記事▶︎ https://r25.jp/article/1216273222306437020

私のサービスページ▶︎ https://mosh.jp/296912/home

#働きかた #パラレルキャリア #パラレルワーカー #新R25 #MOSH #ワーママ 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】すべての時間に納得していたい]]></title>
   <description><![CDATA[元専業主婦の同僚に救われた話▶︎ https://instagram.com/p/CrH2k9Ipmf9/


#働きかた #キャリア 
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https://stand.fm/channels/5ea9f16cf654bbcab415be27]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/644074104b282953f510ae7b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/644074104b282953f510ae7b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 19 Apr 2023 23:07:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>元専業主婦の同僚に救われた話▶︎ https://instagram.com/p/CrH2k9Ipmf9/


#働きかた #キャリア 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[石の上にも三年、はもう古い？]]></title>
   <description><![CDATA[展職のすすめ▶︎ https://www.amazon.co.jp/dp/4344936949/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_Q2EKHATW1E8VA4DY5V33?linkCode=ml2&tag=michiteru05-22

#読書 #転職 #キャリア 
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https://stand.fm/channels/5ea9f16cf654bbcab415be27]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6435eb07394168b66e14e948</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6435eb07394168b66e14e948</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 11 Apr 2023 23:20:04 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>展職のすすめ▶︎ https://www.amazon.co.jp/dp/4344936949/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_Q2EKHATW1E8VA4DY5V33?linkCode=ml2&amp;tag=michiteru05-22

#読書 #転職 #キャリア 
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   <itunes:title>石の上にも三年、はもう古い？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自己認識の、その先へ。]]></title>
   <description><![CDATA[まだまだ成長するぞ〜〜👼🏻
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 05 Apr 2023 08:34:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>まだまだ成長するぞ〜〜👼🏻
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】来年の4月1日に向けて決意表明]]></title>
   <description><![CDATA[みなさんの決意表明も、ぜひ聞かせてください🥰🌸

#働きかた #キャリア #ライフキャリア #春休み #子育て #春休みの過ごし方 
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   <link>https://stand.fm/episodes/642804841365a3be7cf41bca</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 01 Apr 2023 10:17:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>みなさんの決意表明も、ぜひ聞かせてください🥰🌸

#働きかた #キャリア #ライフキャリア #春休み #子育て #春休みの過ごし方 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】安全の欲求は無視できない]]></title>
   <description><![CDATA[SNSのいろんな情報や「自己実現」「自分らしさ」というワードにあてられても、まず整えるのはここから！と思ってる

#マズロー #マズローの5段階欲求 #働きかた #キャリア #ライフキャリア 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6423fb333e045c349e037c6c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 29 Mar 2023 08:49:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>SNSのいろんな情報や「自己実現」「自分らしさ」というワードにあてられても、まず整えるのはここから！と思ってる

#マズロー #マズローの5段階欲求 #働きかた #キャリア #ライフキャリア 
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  <item>
   <title><![CDATA[【最強開運日】3月21日にやったこと！]]></title>
   <description><![CDATA[気持ちの持ちようだよね、みたいなところはあるにせよ、ちょっと楽しみにしてただけあって、特別な1日でした👼🏻🤍

#開運 #最強開運日 #吉日
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Mar 2023 08:11:28 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>気持ちの持ちようだよね、みたいなところはあるにせよ、ちょっと楽しみにしてただけあって、特別な1日でした👼🏻🤍

#開運 #最強開運日 #吉日
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  <item>
   <title><![CDATA[人ってこんなもんだよね、って理解しつつ突き抜けている人]]></title>
   <description><![CDATA[突き抜けている人は、必ず偏りがあって、それがまた魅力的だと思う🥰


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   <link>https://stand.fm/episodes/641815fc3f89ce7ecabecafb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 Mar 2023 08:15:24 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>突き抜けている人は、必ず偏りがあって、それがまた魅力的だと思う🥰


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   <title><![CDATA[ライフステージコンプレックス]]></title>
   <description><![CDATA[女子って特に複雑だよねぇ…👩🏻‍💼🤱👩‍🎓

#ライフシフト #ライフキャリア #ライフステージ #コンプレックス #女子会 #アラサー女子 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6412f6ffcd61fbd2f2dbc7c7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 16 Mar 2023 11:03:35 GMT</pubDate>
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#ライフシフト #ライフキャリア #ライフステージ #コンプレックス #女子会 #アラサー女子 
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   <title><![CDATA[【働きかた】逃げ道があることの悩み]]></title>
   <description><![CDATA[ #キャリア #ライフキャリア #働きかた
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/640ede736a6f14fc34d48fb2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Mar 2023 08:28:42 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[洗脳としての読書]]></title>
   <description><![CDATA[ミチテルのブクログ▶︎ https://booklog.jp/users/michiteru116

#読書 #ブクログ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/640a75feb867efcd8cc5439c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Mar 2023 00:14:14 GMT</pubDate>
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#読書 #ブクログ
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  <item>
   <title><![CDATA[【講演会の話の続き】へこんだら容量が増える器]]></title>
   <description><![CDATA[#講演会 #大人の学び 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6405a40f297fefc08723d125</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Mar 2023 08:28:45 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】たくさんのわらじがあることでバランスが保てる私に必要なこと]]></title>
   <description><![CDATA[ #タイムマネジメント #時間管理 #パラレルキャリア #パラレルワーカー 
---
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 16 Feb 2023 08:42:46 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[「損失回避」の成れの果て]]></title>
   <description><![CDATA[「損失回避」の成れの果て▶︎ https://note.com/michi_teru/n/nb55275027a41

聞いてくださり、ありがとうございました🌷
感想などいただけると、とても励みになります☺️🙏🏻✨

#note #noteで発信中 
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   <link>https://stand.fm/episodes/63e9f0a6c40c23576034aa1b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Feb 2023 08:11:45 GMT</pubDate>
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聞いてくださり、ありがとうございました🌷
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  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】発信活動の話、パートナーにしてる？]]></title>
   <description><![CDATA[夫婦の時間は非生産的だと心のどこかで思っていた▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n9e518c6a2376

#夫婦関係 #発信活動 #SNS発信 #note 
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   <link>https://stand.fm/episodes/63e35aa0af014983dc8b8db4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 08 Feb 2023 08:19:31 GMT</pubDate>
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#夫婦関係 #発信活動 #SNS発信 #note 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】学び直しと気づきとやりたいこと]]></title>
   <description><![CDATA[#キャリア #働きかた #学び直し #リスキリング 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63def5c7833c657ff5c24f5d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 05 Feb 2023 00:19:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#キャリア #働きかた #学び直し #リスキリング 
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  <item>
   <title><![CDATA[【人間関係】人を上にみるとか下にみるとか]]></title>
   <description><![CDATA[大事にしていることをつらつらと語っています👼🏻
まとまりなくてごめん🙏🏻なにか伝わるものがあれば嬉しいです🍀
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63d77d5782c22985231eca38</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 30 Jan 2023 08:18:55 GMT</pubDate>
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まとまりなくてごめん🙏🏻なにか伝わるものがあれば嬉しいです🍀
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】お金周りと働きかた、最近いつ見直した？]]></title>
   <description><![CDATA[まだまだコツコツがんばりまぁぁぁす💰

#働きかた #ワーママ #フルタイム #家計簿 #家計管理 
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Jan 2023 08:43:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>まだまだコツコツがんばりまぁぁぁす💰

#働きかた #ワーママ #フルタイム #家計簿 #家計管理 
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   <itunes:title>【働きかた】お金周りと働きかた、最近いつ見直した？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【自己投資】私のおこづかい、ずっと2万だよ]]></title>
   <description><![CDATA[ #自己投資 #おこづかい #アラサー女子 #ワーママ 
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Jan 2023 08:12:31 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[【決めた】2023年やらないこと]]></title>
   <description><![CDATA[ #やらないことを決める #2023年 
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   <link>https://stand.fm/episodes/63b9266dcfebdded82165a73</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 Jan 2023 08:00:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #やらないことを決める #2023年 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【今年の抱負】2023年こうしていきたい！]]></title>
   <description><![CDATA[ #新年の抱負 #やりたいこと #働きかた #キャリア 
---
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Jan 2023 08:19:31 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #新年の抱負 #やりたいこと #働きかた #キャリア 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】選択肢が増えたからこそ、大事にしたいことを見極める]]></title>
   <description><![CDATA[二日間フリーランスのつもりで生活してみた▶︎ https://stand.fm/episodes/63a4e70486b59897b61d02a6

 #働きかた #キャリア #本業 #副業 #言語聴覚士
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   <link>https://stand.fm/episodes/63ad3e1ea7e393cb268e832e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 29 Dec 2022 07:14:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>二日間フリーランスのつもりで生活してみた▶︎ https://stand.fm/episodes/63a4e70486b59897b61d02a6

 #働きかた #キャリア #本業 #副業 #言語聴覚士
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[新年を迎える前にやること]]></title>
   <description><![CDATA[白木夏子さんのnote▶︎ https://note.com/natsukoshiraki/n/n3fa9d73700ca

一年お疲れ様でした👼🏻🤍来年も素敵な年になりますように🙏🏻✨

#振り返り #セルフコーチング #新年の目標 
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   <link>https://stand.fm/episodes/63abfc96a7e393cb268e6e96</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 28 Dec 2022 08:26:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>白木夏子さんのnote▶︎ https://note.com/natsukoshiraki/n/n3fa9d73700ca

一年お疲れ様でした👼🏻🤍来年も素敵な年になりますように🙏🏻✨

#振り返り #セルフコーチング #新年の目標 
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  <item>
   <title><![CDATA[時間の有限性を教えてくれるのは、いつも家族。]]></title>
   <description><![CDATA[ #振り返り #クリスマス #時間の使い方 #子育て
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   <link>https://stand.fm/episodes/63aaabd26cfd4294aea5f7ae</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 08:25:15 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】健康の大切さについて語りたい]]></title>
   <description><![CDATA[ ミチテルの公式LINE▶︎ https://lin.ee/rH42B7e

自己認識のツールとして使える、四柱推命鑑定募集は12月28日（水）18:00〜公式LINEで行います🥰✨興味のある方、ぜひ👼🏻

#健康 #ヘルスケア #メンタルヘルスケア #働きかた 
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   <link>https://stand.fm/episodes/63a958c16c398a92791cf358</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 Dec 2022 08:19:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> ミチテルの公式LINE▶︎ https://lin.ee/rH42B7e

自己認識のツールとして使える、四柱推命鑑定募集は12月28日（水）18:00〜公式LINEで行います🥰✨興味のある方、ぜひ👼🏻

#健康 #ヘルスケア #メンタルヘルスケア #働きかた 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】二日間フリーランスのつもりで生活してみた。]]></title>
   <description><![CDATA[ #ワーママ #キャリア 

#フリーランス のつもりになったら、なんつー大変なん…って気づいた話。
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   <link>https://stand.fm/episodes/63a4e70486b59897b61d02a6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 22 Dec 2022 23:24:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #ワーママ #キャリア 

#フリーランス のつもりになったら、なんつー大変なん…って気づいた話。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[やりきっていないと感じる焦燥感とキャリアの悩み]]></title>
   <description><![CDATA[ #ワーママ #副業 #キャリア #パラレルキャリア 
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   <link>https://stand.fm/episodes/63a022138e947509a06dd859</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 20 Dec 2022 03:00:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #ワーママ #副業 #キャリア #パラレルキャリア 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の「好き」の感度を高める]]></title>
   <description><![CDATA[Dolly nail ショップはこちら▶︎ https://minne.com/@dolly-nail?fbclid=PAAaZXTt10LRwyait9NSrOwvP4V34ULzsrgUgcpZORSVhSFEL6-sPkaSIdhPw

めちゃかわでした😍アラサーもまだまだおしゃれするよん🫶🏻🤍

#ワーママ #ネイルチップ #アラサー女子 
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   <link>https://stand.fm/episodes/639e65ea425baf44c2ca60c4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 18 Dec 2022 01:00:27 GMT</pubDate>
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めちゃかわでした😍アラサーもまだまだおしゃれするよん🫶🏻🤍

#ワーママ #ネイルチップ #アラサー女子 
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   <itunes:title>自分の「好き」の感度を高める</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】じぶんのキャリア、どう築いていく？]]></title>
   <description><![CDATA[今すぐ転職を考えていない人のためのキャリア戦略▶︎ https://amzn.to/3FPNu15

#ワーママ #キャリア #パラレルキャリア #働きかた
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   <link>https://stand.fm/episodes/63998a5b4b70576a77640d7c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 14 Dec 2022 08:34:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今すぐ転職を考えていない人のためのキャリア戦略▶︎ https://amzn.to/3FPNu15

#ワーママ #キャリア #パラレルキャリア #働きかた
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  <item>
   <title><![CDATA[【子育て】娘に初めてちゃんと嘘をつかれた話 / 後日談]]></title>
   <description><![CDATA[ #子育て #子どものウソ #小1女子 #小1の壁 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/639441e155a6395c0809ba21</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 10 Dec 2022 08:23:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #子育て #子どものウソ #小1女子 #小1の壁 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【お金の教育】308円までの道のり]]></title>
   <description><![CDATA[#お金の教育 #マネーリテラシー #子育て #小学生ママ #小1女子
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63919e18af10c7fcf92f6ce8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 08 Dec 2022 08:20:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#お金の教育 #マネーリテラシー #子育て #小学生ママ #小1女子
---
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   <itunes:title>【お金の教育】308円までの道のり</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[　【働きかた】未来の計画を前倒しする / やることリスト]]></title>
   <description><![CDATA[ #ワーママ #転職
---
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 06 Dec 2022 00:08:07 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #ワーママ #転職
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   <itunes:title>　【働きかた】未来の計画を前倒しする / やることリスト</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【🌛vol.9💭】やなことがあったときのセルフケア]]></title>
   <description><![CDATA[ほんっっっといろいろあるよねぇ👼🏻つっっっかれちゃーーう！！

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note▶︎ https://note.com/michi_teru

 #ワーママ #セルフケア #
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   <link>https://stand.fm/episodes/638c45fb0f69bea83f32a2a3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 04 Dec 2022 12:00:10 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【祝🎉1周年】働きかたを語ろう会から1年経ちました/今考えているこれからのこと]]></title>
   <description><![CDATA[「全ての時間を納得して生きたくなった」▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n6454d49fa155

☝︎働きかたを語ろう会への想いを書き綴ったnoteです✍️（全文無料）

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 #働きかた #ワーママ #働きかたを語ろう会 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6385bf50111518f2ecad92f7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 29 Nov 2022 23:42:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「全ての時間を納得して生きたくなった」▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n6454d49fa155

☝︎働きかたを語ろう会への想いを書き綴ったnoteです✍️（全文無料）

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 #働きかた #ワーママ #働きかたを語ろう会 
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   <itunes:title>【祝🎉1周年】働きかたを語ろう会から1年経ちました/今考えているこれからのこと</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[夫婦の時間は非生産的だと心のどこかで思っていた【note】]]></title>
   <description><![CDATA[最新noteはこちら👼🏻→ https://note.com/michi_teru/n/n9e518c6a2376

¥200で読めます。2700文字前後あります。

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・夫婦間コミュニケーションに悩んでいる方・停滞している方
・人んちの夫婦事情が気になる方
・ミチテルの夫婦観が気になる方

気づきや学びをシェアしています。ぜひ手にとってみてください✨

#夫婦 #note 
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   <link>https://stand.fm/episodes/63846b727ec342a3a99008bb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 28 Nov 2022 08:04:46 GMT</pubDate>
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#夫婦 #note 
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   <itunes:title>夫婦の時間は非生産的だと心のどこかで思っていた【note】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【暮らし】ささやかな楽しみと、季節感のある暮らし]]></title>
   <description><![CDATA[ #朝ごはん　 #休日の過ごし方 #休日の朝 #季節を感じる暮らし 
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   <link>https://stand.fm/episodes/63831debe03aeab11c00e424</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 27 Nov 2022 08:22:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #朝ごはん　 #休日の過ごし方 #休日の朝 #季節を感じる暮らし 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】仕事のなかでつちかわれるスキル]]></title>
   <description><![CDATA[ #ワーママ #会社員 #フルタイム 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/637da9463f67d9451b65ead4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Nov 2022 21:00:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #ワーママ #会社員 #フルタイム 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【11月22日】一緒に暮らす、愛おしい他人。]]></title>
   <description><![CDATA[ #1122 #いい夫婦の日 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/637c87b2c2dfadf0d3c9543d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 22 Nov 2022 08:27:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #1122 #いい夫婦の日 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[熱がある時に夢中になっておく〜〇〇は一生モノ〜]]></title>
   <description><![CDATA[ #イラスト　 #プロクリエイト 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6371f84f0f03c98537c03c6c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Nov 2022 08:12:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #イラスト　 #プロクリエイト 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[働きかたは自分本位でいい / 娘と過ごした振替休日]]></title>
   <description><![CDATA[ #ワーママ #子育て #働きかた 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/636c31ec57912b841d8c8f61</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 09 Nov 2022 23:05:19 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #ワーママ #子育て #働きかた 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[数字は「未来のための手段」である]]></title>
   <description><![CDATA[数値化の鬼ー「仕事ができる人」に共通する、たった１つの思考法▶︎ https://amzn.to/3TwOawr

数値化が苦手なわたしですが、とても分かりやすくHOWTOも細やかだったので、すぐにでも「まずはやってみよう」と思えました👼🏻✨

#読書 #朝活 #数値化の鬼 #PDCA 
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   <link>https://stand.fm/episodes/634fc6de18123c07bcbe0691</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 19 Oct 2022 21:00:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>数値化の鬼ー「仕事ができる人」に共通する、たった１つの思考法▶︎ https://amzn.to/3TwOawr

数値化が苦手なわたしですが、とても分かりやすくHOWTOも細やかだったので、すぐにでも「まずはやってみよう」と思えました👼🏻✨

#読書 #朝活 #数値化の鬼 #PDCA 
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  <item>
   <title><![CDATA[【転職の話】分析してみえてきた働きかたのこと]]></title>
   <description><![CDATA[#ワーママ #転職 #働きかた #働き方 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/634e6255071249881484240d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 18 Oct 2022 08:23:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#ワーママ #転職 #働きかた #働き方 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自己分析にもがいた2022年と今見えている「在りたい姿」]]></title>
   <description><![CDATA[まこさんのスタエフ▶︎ https://stand.fm/channels/5ddf1f0c3189ddf19ee67c1f

【ミチテルの公式LINE👼🏻】　https://lin.ee/rH42B7e
こちらでもいろいろお知らせします🤲🏻良ければ登録よろしくお願いします☺️ 

 #自己分析 #四柱推命 #コーチング #占い #自分の強み #強みを活かす 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63491cc8ff26b5ab4f2aa888</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 14 Oct 2022 08:47:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>まこさんのスタエフ▶︎ https://stand.fm/channels/5ddf1f0c3189ddf19ee67c1f

【ミチテルの公式LINE👼🏻】　https://lin.ee/rH42B7e
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 #自己分析 #四柱推命 #コーチング #占い #自分の強み #強みを活かす 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[なんでもやりたい！私の、時間管理術。/コメント返し👼🏻]]></title>
   <description><![CDATA[みんなはどんなふうに時間管理してますか？？
子どもの成長度合いによっても、確保できる時間って変わってくるよね👧🏻👦🏻👶🏻

#冬眠に入ります #時間管理 #朝活 #朝時間 #おうち時間 
---
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https://stand.fm/channels/5ea9f16cf654bbcab415be27]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/63467ac829321889f84a0ffe</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 12 Oct 2022 10:02:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>みんなはどんなふうに時間管理してますか？？
子どもの成長度合いによっても、確保できる時間って変わってくるよね👧🏻👦🏻👶🏻

#冬眠に入ります #時間管理 #朝活 #朝時間 #おうち時間 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】本業への熱量が分からなくなった時]]></title>
   <description><![CDATA[ #働きかた #副業 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6344a4dae769dc8b987fc58f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Oct 2022 23:04:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #働きかた #副業 
---
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   <itunes:title>【働きかた】本業への熱量が分からなくなった時</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[🌛vol.8💭今の私にしか紡げない言葉がある]]></title>
   <description><![CDATA[ゆるーい内容じゃなかったかも😂
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/633ff9c3533be4ce36d972e0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/633ff9c3533be4ce36d972e0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 Oct 2022 12:00:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ゆるーい内容じゃなかったかも😂
---
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   <itunes:title>🌛vol.8💭今の私にしか紡げない言葉がある</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[10月にやりたいこと🎃]]></title>
   <description><![CDATA[ #やりたいこと #今月の目標 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/633775977c8f3e34fc23332e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 30 Sep 2022 23:03:53 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #やりたいこと #今月の目標 
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   <itunes:title>10月にやりたいこと🎃</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【自宅療養中の方へ💌】元気になるYouTube3選！]]></title>
   <description><![CDATA[レターありがとうございます🙏🏻💌
そして、毎日お疲れ様です。

このYouTube、元気な人でもぜひ観てみてね😆🤍

ブチギレ氏原&サカモトの【GGチャンネル】▶︎ https://youtube.com/channel/UC3c8PW1C5kJGbCRjFJoTDwA

3人勘女@カマタク▶︎ https://youtube.com/c/3%E4%BA%BA%E5%8B%98%E5%A5%B3-%E3%82%AB%E3%83%9E%E3%81%9F%E3%81%8F

中田敦彦のYouTube大学「古事記」▶︎ https://youtu.be/n8PsdZZ44aI


息抜きにどうぞ🤲🏻☕️💭

#YouTube
#おすすめチャンネル #自宅療養 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6311c2c92038e2d929998e9f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 Sep 2022 08:48:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>レターありがとうございます🙏🏻💌
そして、毎日お疲れ様です。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[一歩ふみだしたいときにすること]]></title>
   <description><![CDATA[ #自宅療養 #ストレス #動く 
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 30 Aug 2022 09:15:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #自宅療養 #ストレス #動く 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[🌛vol.7💭がんばらない"心のほぐしかた"]]></title>
   <description><![CDATA[こんばんは👼🏻🌛夏の終わり、みなさん元気ですか？？
今日のテーマは「心のほぐしかた」
なんだかいろいろ落ち着かない今。まだまだしんどい思いをされているかたもいるのではないでしょうか。

どうか「心地いいものや場所」を、ある限りで、ではあるけれどその中で見つけて、
少しでもホッとできる時間が持てますように。


#夏休み #おうち時間 #読書 #夢をかなえるゾウ #五感 #自分を満たす 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63098fe1b39c2756812e8ddf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Aug 2022 12:00:07 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>こんばんは👼🏻🌛夏の終わり、みなさん元気ですか？？
今日のテーマは「心のほぐしかた」
なんだかいろいろ落ち着かない今。まだまだしんどい思いをされているかたもいるのではないでしょうか。

どうか「心地いいものや場所」を、ある限りで、ではあるけれどその中で見つけて、
少しでもホッとできる時間が持てますように。


#夏休み #おうち時間 #読書 #夢をかなえるゾウ #五感 #自分を満たす 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[時間とエネルギーと集中と]]></title>
   <description><![CDATA[なんだかんだ、 #健康 ってほんと大事だなと改めて。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6306e746f9b7e86d5504579e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 25 Aug 2022 03:08:17 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[🌛vol.6💭疲れた心に今はコレ！みんなにとっての癒しってなに？]]></title>
   <description><![CDATA[#車中カフェ はほんと癒されるしワクワクするので、YouTubeやインスタでぜひ検索してみてくださいね🔍

#癒し #YouTube  #おうち時間 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6301ca0f8850744684d43ece</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 21 Aug 2022 12:00:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#車中カフェ はほんと癒されるしワクワクするので、YouTubeやインスタでぜひ検索してみてくださいね🔍

#癒し #YouTube  #おうち時間 
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  <item>
   <title><![CDATA[【妄想trip!】数年後にやってみたいこと]]></title>
   <description><![CDATA[妄想楽しい👼🏻🤍

道の駅車中カフェプロジェクト☕️💭
実現のために…
▶︎コーヒー淹れるのうまくなりたい！（あつしさんの講座待ってる☕️）
▶︎車中カフェグッズ集めたい！（金集めよ！）
▶︎快適空間をつくりたい！（金集めよ！）

#アウトドア #車中カフェ #やりたいこと #妄想 #毎日配信 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62fde09c7f453d876c75278c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 18 Aug 2022 06:49:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>妄想楽しい👼🏻🤍

道の駅車中カフェプロジェクト☕️💭
実現のために…
▶︎コーヒー淹れるのうまくなりたい！（あつしさんの講座待ってる☕️）
▶︎車中カフェグッズ集めたい！（金集めよ！）
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#アウトドア #車中カフェ #やりたいこと #妄想 #毎日配信 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[最近毎日配信している理由と夫婦関係について]]></title>
   <description><![CDATA[ #毎日配信 #夫婦 #アドラー心理学 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62fca73c92643ad983a7ef2a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 Aug 2022 08:32:27 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[リーダーに必要な素質]]></title>
   <description><![CDATA[ #ワーママ #会社員 #リーダーシップ #毎日配信 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62fb53f39efa8c843e3c5dec</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 16 Aug 2022 08:25:04 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】仕事の活力をどう得ているか]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62f9ff5139078821b9e18010</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Aug 2022 08:10:59 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【子育て】子どもの特性をどうとらえていく？]]></title>
   <description><![CDATA[子育てって難しいけど、親も心を柔らかくして、たくさんの視点を受け入れて、たくさん助けてもらいながら豊かに成長していきたい☺️
まだまだがんばる！

#子育て #子育て日記 #帰省 #夏休み 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62f83f96c73934d9bd86a8c9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 14 Aug 2022 00:23:48 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>子育てって難しいけど、親も心を柔らかくして、たくさんの視点を受け入れて、たくさん助けてもらいながら豊かに成長していきたい☺️
まだまだがんばる！

#子育て #子育て日記 #帰省 #夏休み 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[きっかけはどこに転がっているかわからない]]></title>
   <description><![CDATA[ここからイラスト一覧できるよ〜👼🏻🎨▶︎ https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTM1OTEyMjM1NTA0MTUw?story_media_id=2896400809344659284&igshid=YmMyMTA2M2Y=

ご依頼の詳細はこちら▶︎ https://pont.co/u/michiteru

#イラスト #アイコン作成 #アイコン 
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   <link>https://stand.fm/episodes/62f0d1b27c22276bdeff7a10</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Aug 2022 09:06:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>きっかけはどこに転がっているかわからない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】選択肢が少なくてよかったこと]]></title>
   <description><![CDATA[必死になれたからこそ見える世界もあるよね、というお話です🥰

another story〜私が仕事と向き合うまでの話〜▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n8b663681a802

↑200円なのでよければぜひ🤲🏻

#ワーママ #言語聴覚士 #働きかた #note #有料note 
---
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https://stand.fm/channels/5ea9f16cf654bbcab415be27]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/62eb7cedea21d5242a159a30</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 04 Aug 2022 08:02:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>必死になれたからこそ見える世界もあるよね、というお話です🥰

another story〜私が仕事と向き合うまでの話〜▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n8b663681a802

↑200円なのでよければぜひ🤲🏻

#ワーママ #言語聴覚士 #働きかた #note #有料note 
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[8月やりたいこと、がんばりたいこと]]></title>
   <description><![CDATA[ #夏休み #子育て #料理 #エクササイズ 
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Aug 2022 08:11:31 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #夏休み #子育て #料理 #エクササイズ 
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   <itunes:title>8月やりたいこと、がんばりたいこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【本のキロク】最近読んだ本の共通点 / 子どもたちの変化]]></title>
   <description><![CDATA[インスタグラムの投稿はこちら▶︎ https://www.instagram.com/p/CgohD5OJT33/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

#読書 #子育て #子育て世代 #
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 30 Jul 2022 22:30:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>インスタグラムの投稿はこちら▶︎ https://www.instagram.com/p/CgohD5OJT33/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

#読書 #子育て #子育て世代 #
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   <title><![CDATA[🌛vol.5💭夏休み×ワーママ事情！子どもとの時間、どうつくる？]]></title>
   <description><![CDATA[ #夏休み #おうち時間 
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 Jul 2022 12:00:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #夏休み #おうち時間 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[セルフコーチングの話]]></title>
   <description><![CDATA[自分の中でモヤついた時にはこういう形で整理しています👼🏻
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62e3188592024e3d883bbb21</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 28 Jul 2022 23:18:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>自分の中でモヤついた時にはこういう形で整理しています👼🏻
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   <itunes:title>セルフコーチングの話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【手放した本】インストールできたら次へ手渡す]]></title>
   <description><![CDATA[るるちゃんのnote▶︎ https://note.com/ruruko_wm/n/n1df3fdcc1cca

できたと思ったら、思い切って手放して余白をつくる。
嫌われる勇気、とっても良い本でした。

#嫌われる勇気 #読書 #おすすめ本 #本の紹介 
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   <link>https://stand.fm/episodes/62dcf7b284d636c582daa914</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 24 Jul 2022 07:43:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>るるちゃんのnote▶︎ https://note.com/ruruko_wm/n/n1df3fdcc1cca

できたと思ったら、思い切って手放して余白をつくる。
嫌われる勇気、とっても良い本でした。

#嫌われる勇気 #読書 #おすすめ本 #本の紹介 
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   <title><![CDATA[【子育ては期間限定ボーナスタイム⏳】初めての夏休み、どう過ごす？]]></title>
   <description><![CDATA[娘（小1）との小競り合いから、改めて楽しい夏にするって決めた！

#子育て #初めての夏休み 
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   <link>https://stand.fm/episodes/62d90a2a7e3a44a6f03529cc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 21 Jul 2022 08:11:44 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>娘（小1）との小競り合いから、改めて楽しい夏にするって決めた！

#子育て #初めての夏休み 
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  </item>
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   <title><![CDATA[【初めての形ある商品】しおり（ブックマーク）の販売始めました]]></title>
   <description><![CDATA[ミチテルのBASEショップ▶︎ https://michiteru.base.shop/ 

#商品 #BASE #ブックマーク 
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   <link>https://stand.fm/episodes/62d7bd4b9377488bb871e769</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 20 Jul 2022 08:32:54 GMT</pubDate>
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#商品 #BASE #ブックマーク 
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   <title><![CDATA[🌛vol.4💭音楽愛について語る！最近聴いているのはこれ🎧]]></title>
   <description><![CDATA[みなさんのおすすめもぜひ教えてくださいね🤍
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62d1227acd51733c677077c2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 15 Jul 2022 12:00:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>みなさんのおすすめもぜひ教えてくださいね🤍
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  <item>
   <title><![CDATA[誰かの成功を喜べない時のおすすめ処方薬💊]]></title>
   <description><![CDATA[A.読書です📖
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62ce8726416cd06fc8719fbf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 13 Jul 2022 08:50:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>誰かの成功を喜べない時のおすすめ処方薬💊</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[🌛vol.3💭自分の機嫌は自分でとる。みんなはどうしてる？私はこう！]]></title>
   <description><![CDATA[金曜夜の寝るまえラジオ🌛
ゆっくり楽しんでください♩
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62c7e76fd08934000612236b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 08 Jul 2022 12:00:00 GMT</pubDate>
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ゆっくり楽しんでください♩
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【心からのおめでとう💐】と、他人の幸せを喜べなかった過去の話]]></title>
   <description><![CDATA[めちゃくちゃお店の紹介したいのに、身バレしたくないというジレンマぁぁぁ…
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62c695fd0b3bf2000644d555</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 07 Jul 2022 08:15:08 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しおり（ブックマーク）を作っています📖]]></title>
   <description><![CDATA[しおり作りを始めからみる👀▶︎ https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE4MDQxMTQwODY0MzQyMjI3?story_media_id=2840917838966159962&igshid=YmMyMTA2M2Y=
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   <link>https://stand.fm/episodes/62c4c3979cffd3000735f5c2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 05 Jul 2022 23:05:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>しおり作りを始めからみる👀▶︎ https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE4MDQxMTQwODY0MzQyMjI3?story_media_id=2840917838966159962&amp;igshid=YmMyMTA2M2Y=
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[8ページだったPRESENTと停滞期]]></title>
   <description><![CDATA[PRESENT7月号🍹▶︎ https://www.instagram.com/p/CfjDpK-p-R2/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62c37129df03260006a541a8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 04 Jul 2022 23:01:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>8ページだったPRESENTと停滞期</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[🌛vol.2💭夏のウィッシュリスト！この夏、なに買う？]]></title>
   <description><![CDATA[この夏欲しいもの、ぜひ教えてください♩

#ウィッシュリスト 
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   <link>https://stand.fm/episodes/62bd85164368240006c69fb9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/62bd85164368240006c69fb9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 01 Jul 2022 12:00:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>この夏欲しいもの、ぜひ教えてください♩

#ウィッシュリスト 
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   <itunes:title>🌛vol.2💭夏のウィッシュリスト！この夏、なに買う？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「思ってたんとちがう」さえ糧にする]]></title>
   <description><![CDATA[金曜夜のねるまえラジオ、ぜひ楽しみにしていてくれると嬉しいです🥰
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62baaac7e32eef0006fea24f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 28 Jun 2022 07:17:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>金曜夜のねるまえラジオ、ぜひ楽しみにしていてくれると嬉しいです🥰
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   <itunes:title>「思ってたんとちがう」さえ糧にする</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[🌛💭「ちょうど良さ」ってなに？あいまいな言葉の中に答えをみつけること]]></title>
   <description><![CDATA[眠れない夜のおともに。
眠る前の安らぎの時間に。

そっと寄り添えますように🌛
---
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 23 Jun 2022 12:00:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>眠れない夜のおともに。
眠る前の安らぎの時間に。

そっと寄り添えますように🌛
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   <title><![CDATA[リアルなつながりの中で会う価値がある人だと思ってもらう]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/62a91310312e6300068900f6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 Jun 2022 23:00:57 GMT</pubDate>
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  </item>
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   <title><![CDATA[コンテンツをつくること、磨くこと]]></title>
   <description><![CDATA[みんなにみてもらいながらつくるしおり、唯一無二の宝ものになりそう🥰
PRESENTのアカウント▶︎ https://www.instagram.com/_present.___

#コンテンツ販売 
#未来への種まき 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62a6f930e5bc68000639ba24</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Jun 2022 08:46:35 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[1人アフタートーク！めぐさんとコラボ収録🎙]]></title>
   <description><![CDATA[めぐさんとのコラボ収録▶︎ https://stand.fm/episodes/629ecc24b1fb6a000692b438

めぐさんのスタエフ▶︎ https://stand.fm/channels/5ea7dd04f654bbcab406c73c

めぐさんのインスタ▶︎ https://instagram.com/meg_okameneko?igshid=YmMyMTA2M2Y=

私がめぐさんを推してる配信▶︎ https://stand.fm/episodes/62105dcf78d9500007c2b957

本当にありがたい時間でした🤍めぐさんと話すと、ますますがんばろう！って思える！！

#働きかたを語ろう会 
#働くこと
#アフタートーク 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62a0689f6639510006628a0a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 08 Jun 2022 09:16:01 GMT</pubDate>
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めぐさんのスタエフ▶︎ https://stand.fm/channels/5ea7dd04f654bbcab406c73c

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#アフタートーク 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[気温とか梅雨とか大丈夫そ？]]></title>
   <description><![CDATA[「ちょっと無理して頑張る」時期もあると思うし、みんな休もーぜー、って訳ではないけど

エネルギーが満たされているかどうかが大事で。

自分の体（や脳やその他）ありきなので、
今あるエネルギーのなかで自分にとって大切なことをやる。

それが休息だったり、ご飯を食べることだったり、映画を見ることだったり。
それだけ。

みんなすごいなぁ、とか、
頑張れてるのに私は…とか、
ほらこういうのって、そもそも体力差とか
大事にしたいベクトルがなにに向いているか、とか、
ものすごくパーソナルなことで、比べられるもんじゃないからさ。

ぼちぼち自分の声を聞きながら、やってこ👼🏻🤍

#梅雨
#思考の整理 
#睡眠 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/629e69a1fdc08a0007652846</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Jun 2022 20:55:27 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「ちょっと無理して頑張る」時期もあると思うし、みんな休もーぜー、って訳ではないけど

エネルギーが満たされているかどうかが大事で。

自分の体（や脳やその他）ありきなので、
今あるエネルギーのなかで自分にとって大切なことをやる。

それが休息だったり、ご飯を食べることだったり、映画を見ることだったり。
それだけ。

みんなすごいなぁ、とか、
頑張れてるのに私は…とか、
ほらこういうのって、そもそも体力差とか
大事にしたいベクトルがなにに向いているか、とか、
ものすごくパーソナルなことで、比べられるもんじゃないからさ。

ぼちぼち自分の声を聞きながら、やってこ👼🏻🤍

#梅雨
#思考の整理 
#睡眠 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[能ある鷹は爪を隠す / 最近読んでる本]]></title>
   <description><![CDATA[SNSでのすてきな出会いに感謝🥰
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62908954736ccb0006bebb48</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 27 May 2022 08:19:23 GMT</pubDate>
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---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかたを語ろう会】継続することで変わる景色]]></title>
   <description><![CDATA[当たり前のことを話してますが、これも気づき🌱
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/627c41873ff517000748bdf3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 May 2022 23:07:16 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[4月の私に圧倒的に足りなかったもの]]></title>
   <description><![CDATA[A.インプット
（↑あつしさんのパクりw）
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6276289108cb4b0006e15158</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 May 2022 08:07:49 GMT</pubDate>
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（↑あつしさんのパクりw）
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Canvaの中の人に見てもらえた〜！]]></title>
   <description><![CDATA[webマガジンのアカウント▶︎ https://www.instagram.com/_present.___

5月号がんばります💪🏻🔥
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62687df1081aaa0006e05322</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 26 Apr 2022 23:19:31 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>webマガジンのアカウント▶︎ https://www.instagram.com/_present.___

5月号がんばります💪🏻🔥
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[いつかの余裕は今つくる]]></title>
   <description><![CDATA[積みあげ積みあげぇ〜☝️
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6267289331d7290006c3e162</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 25 Apr 2022 23:03:15 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[お休みの朝〜🧸]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 24 Apr 2022 00:38:43 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[最近の人付き合いについて]]></title>
   <description><![CDATA[リア友もSNSのお友だちも、大切だなって改めて。
というか、こういう垣根がなくなる感覚になってるくらい、
SNSのお付き合いが身近に感じています👼🏻💓
---
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https://stand.fm/channels/5ea9f16cf654bbcab415be27]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6260ccf8bf5a870006f9149d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 21 Apr 2022 03:18:55 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>リア友もSNSのお友だちも、大切だなって改めて。
というか、こういう垣根がなくなる感覚になってるくらい、
SNSのお付き合いが身近に感じています👼🏻💓
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【子育て】まだまだ序盤の小1の壁]]></title>
   <description><![CDATA[とりあえず、無事入学できてよかった🌸
おめでとう🎉

#子育て #入学 #小学生 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/625a79a0fdc1820006e81de1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 16 Apr 2022 08:09:26 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>とりあえず、無事入学できてよかった🌸
おめでとう🎉

#子育て #入学 #小学生 
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   <itunes:title>【子育て】まだまだ序盤の小1の壁</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[最近暮らしが楽しい]]></title>
   <description><![CDATA[YouTube動画はこちら▶︎ https://youtu.be/njtaoal3yRU

（チャンネル登録、ぜひよろしくお願いします🥺🙏🏻🤍）

#暮らし #丁寧な暮らし #ちょうどいい暮らし #ワーママの日常 #子育て #卒園 #卒園式 
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   <link>https://stand.fm/episodes/623d8c51cf35fa00066f1509</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/623d8c51cf35fa00066f1509</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 25 Mar 2022 09:33:43 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01FZ06SBVTB4D23A522HBDEH0R.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>YouTube動画はこちら▶︎ https://youtu.be/njtaoal3yRU

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   <title><![CDATA[やりたいこと/やるべきことと向き合う]]></title>
   <description><![CDATA[揺らぐ時こそ、向き合うきっかけ🕊
チャンスを逃してるんじゃないか、という焦りは、
「今」の時間を納得して使うことで
次のチャンスをつかめると思ってます🙆🏻‍♀️🌸

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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 21 Mar 2022 09:25:29 GMT</pubDate>
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チャンスを逃してるんじゃないか、という焦りは、
「今」の時間を納得して使うことで
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   <title><![CDATA[3月後半やりたいこと]]></title>
   <description><![CDATA[ #やりたいことリスト 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6234f23128d8b60007e9ade6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 18 Mar 2022 20:58:12 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[今までPRを断っていた私が今回受けた理由]]></title>
   <description><![CDATA[PR投稿▶︎ https://www.instagram.com/p/Ca6IWcAp00Y/?utm_medium=copy_link


すごく良い担当の方と巡り会えて、幸せでした🌸
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   <link>https://stand.fm/episodes/623199aea854b70006dcca6f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Mar 2022 08:03:23 GMT</pubDate>
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すごく良い担当の方と巡り会えて、幸せでした🌸
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   <title><![CDATA[自分の価値を安く見積もった時の心の違和感]]></title>
   <description><![CDATA[webマガジン【cue:】▶︎ https://pont.co/u/michiteru/digital/7613600

 #マーケティング #コンテンツ販売 
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   <link>https://stand.fm/episodes/622860c8a6a6620007536605</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 09 Mar 2022 08:10:02 GMT</pubDate>
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 #マーケティング #コンテンツ販売 
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   <title><![CDATA[webマガジンcue: 初創刊〜🎉]]></title>
   <description><![CDATA[webマガジン【cue:】はこちらから▶︎ https://pont.co/u/michiteru/digital/7613600
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   <link>https://stand.fm/episodes/6227e51ba9700e000641a8d2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 08 Mar 2022 23:22:27 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[振り返り＊今月やりたいこと]]></title>
   <description><![CDATA[2月に発売したnote▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n45809f56f12d

やりたいこと盛りだくさんすぎるので、ちゃんと優先順位つけなきゃな😂

 #今月の目標 #やりたいことリスト 
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   <link>https://stand.fm/episodes/621de3b9d66f8a0007933be1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 01 Mar 2022 09:14:49 GMT</pubDate>
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やりたいこと盛りだくさんすぎるので、ちゃんと優先順位つけなきゃな😂

 #今月の目標 #やりたいことリスト 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[新しいTwitterアカウント / 気づきとやりたいこと]]></title>
   <description><![CDATA[ひょんなところに「気づき」が転がってる🌱

FP試験受けたことがある先輩方、いろいろ教えてくださーい！！

 #やりたいこと #やりたいことを仕事に #FP試験 #FP3級 
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   <link>https://stand.fm/episodes/621893458133640006e29e42</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 25 Feb 2022 10:00:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ひょんなところに「気づき」が転がってる🌱

FP試験受けたことがある先輩方、いろいろ教えてくださーい！！

 #やりたいこと #やりたいことを仕事に #FP試験 #FP3級 
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   <title><![CDATA[「苦手」は理由づけで思い込みかもしれない]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/6210ad74753ce70006e2bf9c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 19 Feb 2022 22:00:00 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[【スペシャル】めぐさんをめちゃくちゃ推す回]]></title>
   <description><![CDATA[めぐさんのレター返信で才能が光る回▶︎ https://stand.fm/episodes/620c42ecb772f50006be0c17

（レター主さんおつ☺️送る相手まちがえちゃった☺️？）

めぐさんのインスタ▶︎ https://instagram.com/meg_okameneko?utm_medium=copy_link

めぐさんに会った時に質問したいこと、まだあるよ🥺


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   <link>https://stand.fm/episodes/62105dcf78d9500007c2b957</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 19 Feb 2022 03:03:38 GMT</pubDate>
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（レター主さんおつ☺️送る相手まちがえちゃった☺️？）

めぐさんのインスタ▶︎ https://instagram.com/meg_okameneko?utm_medium=copy_link

めぐさんに会った時に質問したいこと、まだあるよ🥺


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  <item>
   <title><![CDATA[誤って伝わってできあがった文化に救われることだってある]]></title>
   <description><![CDATA[みなさんはどんなバレンタインを過ごしましたか？？

 #バレンタイン 
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   <link>https://stand.fm/episodes/620b5ea492e4e80007122431</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 15 Feb 2022 08:05:05 GMT</pubDate>
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 #バレンタイン 
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  <item>
   <title><![CDATA[普通の会社員が手にした副収入と学んだこと]]></title>
   <description><![CDATA[新作note▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n45809f56f12d

るるちゃんのインスタ▶︎ https://instagram.com/ruruko.workingmom?utm_medium=copy_link

無料部分だけでもぜひに🤲🏻

 #note #有料note #副業 #副業で稼ぐ #副収入 #サラリーマンで副収入 
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   <link>https://stand.fm/episodes/620a0e763bb4eb0006285868</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Feb 2022 09:00:00 GMT</pubDate>
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るるちゃんのインスタ▶︎ https://instagram.com/ruruko.workingmom?utm_medium=copy_link

無料部分だけでもぜひに🤲🏻

 #note #有料note #副業 #副業で稼ぐ #副収入 #サラリーマンで副収入 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【カルチャー】SATCにみる自分を認めるチカラ]]></title>
   <description><![CDATA[SATC好きな方、いますか〜🙌🏻？？

 #海外ドラマ #オススメ海外ドラマ #SATC #キャリーが好き
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62077050858d9d000621e26c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 12 Feb 2022 08:32:16 GMT</pubDate>
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 #海外ドラマ #オススメ海外ドラマ #SATC #キャリーが好き
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  <item>
   <title><![CDATA[PRESENT2月号刊行！ちっちゃいコミュニティが好き]]></title>
   <description><![CDATA[webマガジンPRESENT2月号はこちら▶︎ https://www.instagram.com/p/CZqbfGTpJII/?utm_medium=copy_link

 #webマガジン #コミュニティ 
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   <link>https://stand.fm/episodes/62038d22bfd6720006e0a514</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 09 Feb 2022 09:45:43 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>webマガジンPRESENT2月号はこちら▶︎ https://www.instagram.com/p/CZqbfGTpJII/?utm_medium=copy_link

 #webマガジン #コミュニティ 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【暮らし】断捨離後、〇〇の価値があがった！]]></title>
   <description><![CDATA[目に見えるものを整えると
目に見えないものの価値が上がる。

これなに？なにの法則？

 #断捨離 #持たない暮らし #子どものいる暮らし #シンプルな暮らし 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6200da22c2d46a000687acfc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 07 Feb 2022 08:37:10 GMT</pubDate>
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目に見えないものの価値が上がる。

これなに？なにの法則？

 #断捨離 #持たない暮らし #子どものいる暮らし #シンプルな暮らし 
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   <itunes:title>【暮らし】断捨離後、〇〇の価値があがった！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【💌】わたしのモチベーション]]></title>
   <description><![CDATA[心温まるレター、ありがとうございました🥲🙏🏻💓

ますます頑張れます！
ぜひインスタなどでDMください〜😆✨

 #レターのお返事 #レター回答 #レターありがとうございます 

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   <link>https://stand.fm/episodes/61fe2f8852002f0006758a3b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 05 Feb 2022 08:04:32 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>心温まるレター、ありがとうございました🥲🙏🏻💓

ますます頑張れます！
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 #レターのお返事 #レター回答 #レターありがとうございます 

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【暮らし】2月にやりたいこと]]></title>
   <description><![CDATA[やりたいことリスト！
ぜんぶやりたーい！！

 #２月の目標設定 #やりたいことリスト #ウィッシュリスト #ひなまつり #アメブロ #バレンタイン 
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   <link>https://stand.fm/episodes/61fc74a5fc022600075efa5d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 04 Feb 2022 01:00:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>やりたいことリスト！
ぜんぶやりたーい！！

 #２月の目標設定 #やりたいことリスト #ウィッシュリスト #ひなまつり #アメブロ #バレンタイン 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】改めて気づいた仕事の極意]]></title>
   <description><![CDATA[
記憶はあてにならない。
メモは大事。

当たり前のことを話してますが、
当たり前のことをちゃんとする人ほど
信頼される、とも思ってます😌🍀

 #メモ #仕事の話 #レター募集中 #働きかた 
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   <link>https://stand.fm/episodes/61fa431925972c0006074cc5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 02 Feb 2022 08:39:31 GMT</pubDate>
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記憶はあてにならない。
メモは大事。

当たり前のことを話してますが、
当たり前のことをちゃんとする人ほど
信頼される、とも思ってます😌🍀

 #メモ #仕事の話 #レター募集中 #働きかた 
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   <title><![CDATA[音声配信を続けてみて変わったこと]]></title>
   <description><![CDATA[一年前の配信▶︎ https://stand.fm/episodes/601697188ba7e12d801eeba4

ちょっとした変化、でも、積み重ねることが大切☺︎
まだまだ楽しんでいきます♩

 #スタエフ #音声配信 #スタエフ継続 #レター募集中 #はじめまして 
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   <link>https://stand.fm/episodes/61f857dabce9b10006063e83</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 31 Jan 2022 22:00:18 GMT</pubDate>
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ちょっとした変化、でも、積み重ねることが大切☺︎
まだまだ楽しんでいきます♩

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【暮らし】エンタメの必要性]]></title>
   <description><![CDATA[noteコラム▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n402ca5c9d663

今回の体調不良、たくさんの気づきが得られました。
サムネイルは、手帳デコYouTubeをみているうちに欲しくなったマステ♡

忘れないうちにアウトプットしていきます🗣

 #エンタメ #娯楽 #癒し #レター募集中 #はじめまして
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   <link>https://stand.fm/episodes/61f5f54b15b1a40006c61d0d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 30 Jan 2022 03:00:23 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>noteコラム▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n402ca5c9d663

今回の体調不良、たくさんの気づきが得られました。
サムネイルは、手帳デコYouTubeをみているうちに欲しくなったマステ♡

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[メンタルとセルフケア]]></title>
   <description><![CDATA[無理は禁物。こんな時だからこそご自愛していきましょうね🥰

 #メンタル #ヘルスケア #メンタルへルス #健康 #癒し #レター募集中 #はじめまして 
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   <link>https://stand.fm/episodes/61f48e3f4d9d67000629df12</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 29 Jan 2022 01:00:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>無理は禁物。こんな時だからこそご自愛していきましょうね🥰

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[メンターについて]]></title>
   <description><![CDATA[ありさんのインスタ▶︎ https://instagram.com/ari_otokuseikatsu?utm_medium=copy_link


みなさんに「メンター」はいますか？
メンターってどんな人？
ぜひコメント欄で教えてください🙏🏻✨

 #メンター #生きかた #働きかた #30代女子 #アラサー #レター募集中 #はじめまして 
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   <link>https://stand.fm/episodes/61f39f965eaa49000627ffb3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Jan 2022 08:00:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ありさんのインスタ▶︎ https://instagram.com/ari_otokuseikatsu?utm_medium=copy_link


みなさんに「メンター」はいますか？
メンターってどんな人？
ぜひコメント欄で教えてください🙏🏻✨

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   <itunes:title>メンターについて</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【子育て】娘と交換ノートはじめました]]></title>
   <description><![CDATA[体調崩したのをきっかけに、ではあるけれど、
結果お互い楽しめていて良かった✨
積み重なっていくのがまた楽しみです👼🏻💕

#子育て #レター募集中 #子育てママ #交換日記 #はじめまして 
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   <link>https://stand.fm/episodes/61f2362628ac450006c10644</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Jan 2022 06:06:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>体調崩したのをきっかけに、ではあるけれど、
結果お互い楽しめていて良かった✨
積み重なっていくのがまた楽しみです👼🏻💕

#子育て #レター募集中 #子育てママ #交換日記 #はじめまして 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【暮らし】お休みの日の過ごしかた]]></title>
   <description><![CDATA[休む時は休む！を、ちゃんとやる！

 #読書 #読書好きな人と繋がりたい #西加奈子 #夜が明ける #ワーママ #ワーママの休日 

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/61e73409e16e5400069f9c49</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 18 Jan 2022 22:00:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>休む時は休む！を、ちゃんとやる！

 #読書 #読書好きな人と繋がりたい #西加奈子 #夜が明ける #ワーママ #ワーママの休日 

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【お金のつかい道】今の価値観]]></title>
   <description><![CDATA[リールはこちら❄️ https://www.instagram.com/reel/CYyMZ1nBWaP/?utm_medium=copy_link

 #お金の話 #お金の使い方 #子育て #子どもとの会話 #子どもと暮らす #旅行 #家族旅行 #温泉旅行 #レター募集中 
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   <link>https://stand.fm/episodes/61e53d52a964560006b8ec44</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 17 Jan 2022 21:00:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>リールはこちら❄️ https://www.instagram.com/reel/CYyMZ1nBWaP/?utm_medium=copy_link

 #お金の話 #お金の使い方 #子育て #子どもとの会話 #子どもと暮らす #旅行 #家族旅行 #温泉旅行 #レター募集中 
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   <itunes:title>【お金のつかい道】今の価値観</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【暮らし】2022年再スタートしたこと]]></title>
   <description><![CDATA[アロマのある暮らし、香りに包まれる暮らし、心地よく続けていきたいです🌿


 #暮らしとアロマ #アロマのある暮らし #無印良品 #レター募集中 #はじめまして 

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/61e13b8987e65a0007d222e2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 14 Jan 2022 09:00:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>アロマのある暮らし、香りに包まれる暮らし、心地よく続けていきたいです🌿


 #暮らしとアロマ #アロマのある暮らし #無印良品 #レター募集中 #はじめまして 

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   <itunes:title>【暮らし】2022年再スタートしたこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【子育て】お迎え前の過ごしかた]]></title>
   <description><![CDATA[保育園のお迎え前、みなさんどう過ごしてますか👼🏻？？

 #子育て #子どもと暮らす #保育園 #ワーママ #ワーママ部 #ワーママの日常 #保育園ママ #はじめまして #レター募集中 
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   <link>https://stand.fm/episodes/61de999f8571300006682e49</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 12 Jan 2022 09:04:57 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>保育園のお迎え前、みなさんどう過ごしてますか👼🏻？？

 #子育て #子どもと暮らす #保育園 #ワーママ #ワーママ部 #ワーママの日常 #保育園ママ #はじめまして #レター募集中 
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   <itunes:title>【子育て】お迎え前の過ごしかた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【暮らし】習慣化したこと]]></title>
   <description><![CDATA[ベッドメイキング、思いのほか結構気持ちがいいので、20秒くらいで家族分できるし、ぜひに！

 #ベッドメイキング #朝活 #朝の習慣 #ルーティン #朝のルーティーン #モーニングルーティーン #美容 #シートパック 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/61dcbbd59816cb0007dd3966</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Jan 2022 23:06:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ベッドメイキング、思いのほか結構気持ちがいいので、20秒くらいで家族分できるし、ぜひに！

 #ベッドメイキング #朝活 #朝の習慣 #ルーティン #朝のルーティーン #モーニングルーティーン #美容 #シートパック 
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   <itunes:title>【暮らし】習慣化したこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[緩めることの大切さについて]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/61d96e3ae5263c00062a8e32</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 08 Jan 2022 10:58:54 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>緩めることの大切さについて</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[WEBマガジン「PRESENT」1月号完成〜！ / 新しいアカウントについて]]></title>
   <description><![CDATA[PRESENT1月号はこちら▶︎ https://www.instagram.com/p/CYVzyatJeQa/?utm_medium=copy_link

 #WEBマガジン 
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   <link>https://stand.fm/episodes/61d6146e97c9370007523db6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 05 Jan 2022 21:58:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>PRESENT1月号はこちら▶︎ https://www.instagram.com/p/CYVzyatJeQa/?utm_medium=copy_link

 #WEBマガジン 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【2022年】今年のわたしとの約束]]></title>
   <description><![CDATA[今年もどうぞよろしくお願いします🌷

 #2022年 #新年の抱負 #今年の目標 #今年の抱負　 #余白 #余白のある暮らし 
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   <link>https://stand.fm/episodes/61d408d26da8db0007a38f87</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 04 Jan 2022 08:45:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今年もどうぞよろしくお願いします🌷

 #2022年 #新年の抱負 #今年の目標 #今年の抱負　 #余白 #余白のある暮らし 
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   <itunes:title>【2022年】今年のわたしとの約束</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【五歳娘口上】寿限無]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/61ccdbca9ec376000780dd85</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 29 Dec 2021 22:06:06 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【お金周り総決算】つみたてnisa今の利回り / 育休中に整えたこと]]></title>
   <description><![CDATA[一年前にまとめてたnote記事▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n747d0498171b

 #家計管理
 #家計の見直し 
 #投資 
 #投資信託 
 #つみたてnisa 
 #レター募集中 
 #note 

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/61cb7d133bbcae00075b7fee</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 28 Dec 2021 21:10:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>一年前にまとめてたnote記事▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n747d0498171b

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 #家計の見直し 
 #投資 
 #投資信託 
 #つみたてnisa 
 #レター募集中 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】ポジションをとる覚悟]]></title>
   <description><![CDATA[私生活やSTとしての在り方、もろもろ『覚悟』を決めて飛び込んだ今。

まだまだこれから。
１からつくりあげている価値を忘れずに、
丁寧に、取り組んでいきたいです(..◜ᴗ◝..)


 #働き方 #これからの働き方 #リハビリ #ST #言語聴覚士 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/61c4ff56850bca0006bdb46d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 23 Dec 2021 22:59:54 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>私生活やSTとしての在り方、もろもろ『覚悟』を決めて飛び込んだ今。

まだまだこれから。
１からつくりあげている価値を忘れずに、
丁寧に、取り組んでいきたいです(..◜ᴗ◝..)


 #働き方 #これからの働き方 #リハビリ #ST #言語聴覚士 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2021年の振り返り / 私が手放した"執着"]]></title>
   <description><![CDATA[今年の漢字は「会」

#セルフコーチング してみました✍️
振り返りはそのごく一部。
それだけでも、改めて浮き彫りになる「今年の気づき」

大切にもって、2022年へ🕊

「セルフコーチング」参考にしたのはこちら💁🏻‍♀️

https://note.com/natsukoshiraki/n/n3fa9d73700ca

年末へまっしぐら🏃‍♀️
すこーし立ち止まって、2022年への準備してみましょー！

 #レター募集中 #今年の漢字 #今年の振り返り 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/61c2ed9c804a01000609669a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Dec 2021 09:20:55 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今年の漢字は「会」

#セルフコーチング してみました✍️
振り返りはそのごく一部。
それだけでも、改めて浮き彫りになる「今年の気づき」

大切にもって、2022年へ🕊

「セルフコーチング」参考にしたのはこちら💁🏻‍♀️

https://note.com/natsukoshiraki/n/n3fa9d73700ca

年末へまっしぐら🏃‍♀️
すこーし立ち止まって、2022年への準備してみましょー！

 #レター募集中 #今年の漢字 #今年の振り返り 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ストレスの話]]></title>
   <description><![CDATA[小さなストレスは、あってよくて
それをその都度"いなす"術を身につけていくと
いいと思うの（持論です）

#ストレス
#ワーママ
#仕事 #仕事術 #仕事の話 #ワーママ部 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/61bafd8346151f00064dcbc2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 16 Dec 2021 08:49:54 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>小さなストレスは、あってよくて
それをその都度&quot;いなす&quot;術を身につけていくと
いいと思うの（持論です）

#ストレス
#ワーママ
#仕事 #仕事術 #仕事の話 #ワーママ部 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[お疲れさま🧸ご飯つくりながら🍴]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/61b86649a3d2740006db2e4e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 Dec 2021 09:39:37 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>お疲れさま🧸ご飯つくりながら🍴</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【発信】経験を大事にする]]></title>
   <description><![CDATA[「知性」を磨く　著:田坂広志▶︎ https://amzn.to/3DQ6Grl

薄っぺらい言葉で発信したくない。
リアルも、SNSも。

#情報発信
#読書
#読書記録
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/61b711416fb1590007303b44</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Dec 2021 09:25:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「知性」を磨く　著:田坂広志▶︎ https://amzn.to/3DQ6Grl

薄っぺらい言葉で発信したくない。
リアルも、SNSも。

#情報発信
#読書
#読書記録
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   <itunes:title>【発信】経験を大事にする</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[本当の「与える人」とは]]></title>
   <description><![CDATA[私はまだまだ修行中です👼🏻 

 #ギバー
#ギバーとテイカー 
#他者思考のギバー

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/61b06af3c77ad50006c1f798</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 08 Dec 2021 08:21:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>私はまだまだ修行中です👼🏻 

 #ギバー
#ギバーとテイカー 
#他者思考のギバー

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   <itunes:title>本当の「与える人」とは</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[11月の振り返り]]></title>
   <description><![CDATA[#子育て
#誕生日
#zoom
#初挑戦
#働きかたを語ろう会
#ライブ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/61a4b9056af7240006862143</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/61a4b9056af7240006862143</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 29 Nov 2021 11:28:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#子育て
#誕生日
#zoom
#初挑戦
#働きかたを語ろう会
#ライブ
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   <itunes:title>11月の振り返り</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】明日も会いたいと思われる人になる]]></title>
   <description><![CDATA[「会社員」の私が気をつけていることです☺︎

#働くということ
#リハビリ
#コメディカル
#言語聴覚士
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/61982eccccc2f20006da0142</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Nov 2021 23:10:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「会社員」の私が気をつけていることです☺︎

#働くということ
#リハビリ
#コメディカル
#言語聴覚士
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】「ほんとうは好き」がすり替わってしまう]]></title>
   <description><![CDATA[医療従事者、って言ったけど、
こういうジレンマを抱えるのって、どんな職種にもあるよね。
⁡
ただ、私にとってちゃんと「わかる！」のは、
どうしても経験のあることやものに限られてしまうので。
⁡
「せっかくとった資格だから」
っていう気持ちは、足かせになる。
⁡
もしかしたらほんとうは好き、なものが
「ちがうなにか」によって
「嫌いかもしれない」
に変わってしまうのは
⁡
とってもむなしいな、という気持ちです。（読書感想文か）
⁡

働きかたにとことん悩んで
ぶつかって。
楽な道ではなかったけど、
今、自分なりにはとっても生きやすい働きかたをしているので、
そんな私に話せることも、もしかしたらあるかもしれない。
⁡
ふらっと軽い気持ちで聞いてみたい、でも。
もし「ミチテルなら」を聞いてみたいなにかがあったり、
そんな方がいれば、
DMください👼🏻💌
⁡
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
⁡
𖠚 働きかたを語ろう会 ᐝ
⁡
【 開催日時 】
⁡
11月 29日 （月）13 : 00 〜 14 : 00
⁡
【　詳細　】
⁡
募集人数 : 2人（働きかたのことで話したーい！って方）
※これまで私と一度でもDMなどでやり取りしたことがある方限定でお願いします🙏🏻
⁡
使用ツール : Zoom
𓏸パソコン、スマホ、タブレットのいずれかから
⁡
インスタグラムのDMで「お茶会参加したい」とお伝えください☺︎
ミチテルのインスタ▶︎ https://www.instagram.com/michiteru_
⁡
よければどんな話をしたいのかも、ざっくり教えてください👼🏻ゆるゆると話すことで、気持ちの根っこを紐解いていけたらいいなと思います。
⁡
【　料金　】
⁡
参加費は無料です☺︎
⁡
⁡
ご興味あればぜひ☕️
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6195817e77e6460006337cf2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 Nov 2021 22:28:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>医療従事者、って言ったけど、
こういうジレンマを抱えるのって、どんな職種にもあるよね。
⁡
ただ、私にとってちゃんと「わかる！」のは、
どうしても経験のあることやものに限られてしまうので。
⁡
「せっかくとった資格だから」
っていう気持ちは、足かせになる。
⁡
もしかしたらほんとうは好き、なものが
「ちがうなにか」によって
「嫌いかもしれない」
に変わってしまうのは
⁡
とってもむなしいな、という気持ちです。（読書感想文か）
⁡

働きかたにとことん悩んで
ぶつかって。
楽な道ではなかったけど、
今、自分なりにはとっても生きやすい働きかたをしているので、
そんな私に話せることも、もしかしたらあるかもしれない。
⁡
ふらっと軽い気持ちで聞いてみたい、でも。
もし「ミチテルなら」を聞いてみたいなにかがあったり、
そんな方がいれば、
DMください👼🏻💌
⁡
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
⁡
𖠚 働きかたを語ろう会 ᐝ
⁡
【 開催日時 】
⁡
11月 29日 （月）13 : 00 〜 14 : 00
⁡
【　詳細　】
⁡
募集人数 : 2人（働きかたのことで話したーい！って方）
※これまで私と一度でもDMなどでやり取りしたことがある方限定でお願いします🙏🏻
⁡
使用ツール : Zoom
𓏸パソコン、スマホ、タブレットのいずれかから
⁡
インスタグラムのDMで「お茶会参加したい」とお伝えください☺︎
ミチテルのインスタ▶︎ https://www.instagram.com/michiteru_
⁡
よければどんな話をしたいのかも、ざっくり教えてください👼🏻ゆるゆると話すことで、気持ちの根っこを紐解いていけたらいいなと思います。
⁡
【　料金　】
⁡
参加費は無料です☺︎
⁡
⁡
ご興味あればぜひ☕️
---
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   <itunes:title>【働きかた】「ほんとうは好き」がすり替わってしまう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【子育て】〇〇するくせをつける]]></title>
   <description><![CDATA[#子育て
#多様性
#選択

---
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Nov 2021 08:09:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#子育て
#多様性
#選択

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   <itunes:title>【子育て】〇〇するくせをつける</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[おじいちゃんに教えてもらう多様性]]></title>
   <description><![CDATA[久しぶりの帰省、楽しかったぁぁ👼🏻💕

#実家帰省
#子育て
#おじいちゃん
#おばあちゃん
#多様性
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   <link>https://stand.fm/episodes/61918a711ccaa00006ad4396</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 14 Nov 2021 22:16:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>久しぶりの帰省、楽しかったぁぁ👼🏻💕

#実家帰省
#子育て
#おじいちゃん
#おばあちゃん
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   <itunes:title>おじいちゃんに教えてもらう多様性</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の決断を認めること]]></title>
   <description><![CDATA[いやぁー、朝から頭フル回転の日でした😇

#子育て
#遠足
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 11 Nov 2021 21:56:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>いやぁー、朝から頭フル回転の日でした😇

#子育て
#遠足
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   <itunes:title>自分の決断を認めること</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Voicy FES の感想〜！]]></title>
   <description><![CDATA[新感覚でおもしろかった🥰
リアルタイムで参加できたのは初日のみだけど、
まだまだアーカイブ聴けます〜👂

#Voicy
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   <link>https://stand.fm/episodes/61884ec42c4a5500082c0a7a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 07 Nov 2021 22:11:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>新感覚でおもしろかった🥰
リアルタイムで参加できたのは初日のみだけど、
まだまだアーカイブ聴けます〜👂

#Voicy
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   <itunes:title>Voicy FES の感想〜！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[わたしに求められていること]]></title>
   <description><![CDATA[温かい世界に感動した話😢💓


#インスタグラム
#SNS

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   <link>https://stand.fm/episodes/6184f17272e8620006822235</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Nov 2021 08:56:23 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>温かい世界に感動した話😢💓


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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今月号のウェブマガジン完成〜！と、最近の悩み]]></title>
   <description><![CDATA[今月号はこちら▶︎ https://www.instagram.com/p/CVzz9YZJuFL/?utm_medium=copy_link


とっちらかって困ってる
ミチテルのインスタ▶︎ https://www.instagram.com/michiteru_

やっぱり「なんのひと？？」って感じなんだよなぁ🥺。。


#インスタ
#SNS
#ウェブマガジン
#webマガジン

なにか質問などあればぜひ💌
#レター募集中
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   <link>https://stand.fm/episodes/6182f3a20f508e000640a2a7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Nov 2021 20:41:00 GMT</pubDate>
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とっちらかって困ってる
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やっぱり「なんのひと？？」って感じなんだよなぁ🥺。。


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   <itunes:title>今月号のウェブマガジン完成〜！と、最近の悩み</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分を俯瞰してみること]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/6180f30417fde50006cbf259</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Nov 2021 08:13:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>自分を俯瞰してみること</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[10月の振り返り、今月やりたいこと]]></title>
   <description><![CDATA[ありちゃたzoomは9月だったw
時の流れ早すぎて😇

今月もいい月にするぞ〜👼🏻✨


---
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   <link>https://stand.fm/episodes/617f0deb5a70980007e95a07</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 31 Oct 2021 21:45:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ありちゃたzoomは9月だったw
時の流れ早すぎて😇

今月もいい月にするぞ〜👼🏻✨


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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[お金と向き合うことがはじめの一歩だった、って話]]></title>
   <description><![CDATA[トシキさんのインスタ▶︎ https://instagram.com/dr.toshiki?utm_medium=copy_link

生き方も転職も子育ても
時間の使いかたと向き合っているのも
全て、はじめは「お金」と向き合うことからだったの👼🏻

これから先もずっとずっと
一緒に歩んでいく
お金と私。

心地いい関係で
過ごしていきたいからこそ、
向き合うことがまず大事。

#お金の話


---
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   <link>https://stand.fm/episodes/617c7a9684c5bd0007ee02f4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 Oct 2021 22:51:26 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>トシキさんのインスタ▶︎ https://instagram.com/dr.toshiki?utm_medium=copy_link

生き方も転職も子育ても
時間の使いかたと向き合っているのも
全て、はじめは「お金」と向き合うことからだったの👼🏻

これから先もずっとずっと
一緒に歩んでいく
お金と私。

心地いい関係で
過ごしていきたいからこそ、
向き合うことがまず大事。

#お金の話


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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【読書記録】五輪書って知ってる？]]></title>
   <description><![CDATA[五輪書（ごりんのしょ）読みましたー！
マインドや方法論など、今の時代に当てはめて考えることもできるものばかり。

おもしろかったし、読みやすかった👼🏻

いろんな訳され方がしてる本みたいなので、
気になる方ぜひ探してみてくださーい！

私が呼んだのはこちらの本

https://room.rakuten.co.jp/room_d0c324a62b/1700139604865368?scid=we_rom_iphoneapp_id_others


#読書記録
#本が好き
#五輪書
#ビジネス本
#マインド
#レター募集中

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   <link>https://stand.fm/episodes/617bcb8dec041b0006e6f5c9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 Oct 2021 10:24:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>五輪書（ごりんのしょ）読みましたー！
マインドや方法論など、今の時代に当てはめて考えることもできるものばかり。

おもしろかったし、読みやすかった👼🏻

いろんな訳され方がしてる本みたいなので、
気になる方ぜひ探してみてくださーい！

私が呼んだのはこちらの本

https://room.rakuten.co.jp/room_d0c324a62b/1700139604865368?scid=we_rom_iphoneapp_id_others


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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[おつかれ金曜日]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/617bbc937e5c390007fef81b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 Oct 2021 09:19:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>おつかれ金曜日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[目標は変わるよね、っていう話]]></title>
   <description><![CDATA[#SNS
#目標
#大切にしたいこと
#野望

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/617913a70052ab00077772eb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 27 Oct 2021 08:55:27 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#SNS
#目標
#大切にしたいこと
#野望

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   <itunes:title>目標は変わるよね、っていう話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#144 わたしの自己投資（美容編）]]></title>
   <description><![CDATA[インスタグラムの投稿〻
https://www.instagram.com/michiteru_

スキンケア、詳しく話さなかったけどかなりシンプルです🥰

化粧水、クリーム、ちゃんとクリーム（目元とか）くらい？

短時間でちゃんと効果を！がモットーですw

#スキンケア
#美容費
#自己投資
#美容院
#レター募集中
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 24 Oct 2021 20:58:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>インスタグラムの投稿〻
https://www.instagram.com/michiteru_

スキンケア、詳しく話さなかったけどかなりシンプルです🥰

化粧水、クリーム、ちゃんとクリーム（目元とか）くらい？

短時間でちゃんと効果を！がモットーですw

#スキンケア
#美容費
#自己投資
#美容院
#レター募集中
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   <itunes:title>#144 わたしの自己投資（美容編）</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#143 たくさんの価値観に触れること]]></title>
   <description><![CDATA[やっっっとzoomに慣れてきたよ👼🏻✨


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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 22 Oct 2021 11:04:24 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#143 たくさんの価値観に触れること</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#142 専門職こそ多様な知識を]]></title>
   <description><![CDATA[落合陽一さんの本「2030年の世界地図帳」
インスタ投稿もしてます▶︎ https://www.instagram.com/p/CAhhu_igXNE/?utm_medium=copy_link

私もまだまだ知らないことがたくさん！
だからこそ前のめりに
世の中を知っていきたいです👼🏻✨

#専門職
#コメディカル
#リハビリ
#言語聴覚士
#st
#レター募集中
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   <link>https://stand.fm/episodes/616fdc4326ae8c0006b4d48f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 20 Oct 2021 09:08:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>落合陽一さんの本「2030年の世界地図帳」
インスタ投稿もしてます▶︎ https://www.instagram.com/p/CAhhu_igXNE/?utm_medium=copy_link

私もまだまだ知らないことがたくさん！
だからこそ前のめりに
世の中を知っていきたいです👼🏻✨

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   <itunes:title>#142 専門職こそ多様な知識を</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#141 情報量が多くてつかれた今日の記録]]></title>
   <description><![CDATA[つまりは幸せな1日でした☺️

なりさんありがとうございました〜🥰

#uk
#ロンドン
#一時帰国
#デザイナー
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   <link>https://stand.fm/episodes/616d29eb31002e0006190d34</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 18 Oct 2021 08:19:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>つまりは幸せな1日でした☺️

なりさんありがとうございました〜🥰

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#140 わたしの音声配信ルーティン]]></title>
   <description><![CDATA[大豆さんのチャンネル▶︎ https://stand.fm/channels/5f3f21fe907968e29d1cb141

#みんなの音声配信ルーティン

↑ぜひぜひ教えてください〜🥰

 #音声配信
 #スタエフ 
#ボイスメモ
#ルーティン
#レター募集中
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   <link>https://stand.fm/episodes/616a040331002e000618dbaa</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 15 Oct 2021 22:44:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>大豆さんのチャンネル▶︎ https://stand.fm/channels/5f3f21fe907968e29d1cb141

#みんなの音声配信ルーティン

↑ぜひぜひ教えてください〜🥰

 #音声配信
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   <itunes:title>#140 わたしの音声配信ルーティン</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#139 八方美人を否定しない]]></title>
   <description><![CDATA[あくまで私の持論ですので、悪しからず👼🏻

#八方美人
#コミュニケーション
#長所
#短所
#レター募集中
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   <link>https://stand.fm/episodes/6166a8fc31002e000618a354</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 13 Oct 2021 09:39:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>あくまで私の持論ですので、悪しからず👼🏻

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#138 小さなチャンスをものにする]]></title>
   <description><![CDATA[今週もドキドキ…
最後まで手抜きしないで
がんばるーーー！！！


#仕事
#ワーママ
#チャンス
#はじめまして
#レター募集中
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   <link>https://stand.fm/episodes/6163f7fd7c04e00007623d5e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 11 Oct 2021 08:39:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今週もドキドキ…
最後まで手抜きしないで
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#137 会社員で働くということ]]></title>
   <description><![CDATA[#働きかた
#ワークライブバランス
#フリーランス
#会社員
#はじめまして
#レター募集中


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   <link>https://stand.fm/episodes/6160da5b2028fc0006dbf991</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 08 Oct 2021 23:56:48 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#働きかた
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[金曜日おつかれ〜ちょっとだけ☻]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/615ffe072028fc0006dbeb4d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 08 Oct 2021 08:15:22 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#136 きゅんは節約につながる]]></title>
   <description><![CDATA[車中カフェ時間に夢中です꙳ః❅꙳

#車中カフェ
#ひとり時間
#はじめまして
#きゅん
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   <link>https://stand.fm/episodes/615c18e4b9b32a000641a163</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 05 Oct 2021 09:22:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#136 きゅんは節約につながる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#135 PRESENT10月号完成したよ〜！]]></title>
   <description><![CDATA[PRESENT10月号👉 https://www.instagram.com/p/CUgu8IxJCgK/?utm_medium=copy_link

今月号も読んでくださりありがとうございました💓

#webマガジン
#インスタグラム
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   <link>https://stand.fm/episodes/61595a9261dbeb00067349d5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 03 Oct 2021 07:25:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>PRESENT10月号👉 https://www.instagram.com/p/CUgu8IxJCgK/?utm_medium=copy_link

今月号も読んでくださりありがとうございました💓

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#134 お金の話はお好き？]]></title>
   <description><![CDATA[お金について学ぶことって、
「今ある豊かさ」や「仕事から得られている豊かさ」を
再確認するためにも、
自分を大切にするためにも
必要不可欠だと思うんです。

#お金の勉強
#マネー教育
#ワーママ
#リハビリ
#医療職
#はじめまして
#レター募集中

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6152edb13080540006ace55c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6152edb13080540006ace55c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 28 Sep 2021 10:27:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>お金について学ぶことって、
「今ある豊かさ」や「仕事から得られている豊かさ」を
再確認するためにも、
自分を大切にするためにも
必要不可欠だと思うんです。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#133 自分の強みと弱み / おすすめアーティスト]]></title>
   <description><![CDATA[ありさんのインスタ▶︎ https://instagram.com/ari_otokuseikatsu?utm_medium=copy_link

ちゃたさんのインスタ▶︎ https://instagram.com/chatterbox.h4u?utm_medium=copy_link

出逢いに感謝しかない🥺
そして次会えた時にいい報告ができるように、ちゃんと前進しよ！

#zoom
#SNS
#オンライン女子会
---
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https://stand.fm/channels/5ea9f16cf654bbcab415be27]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6151a747ecd7220006ad9086</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6151a747ecd7220006ad9086</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 Sep 2021 11:30:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ありさんのインスタ▶︎ https://instagram.com/ari_otokuseikatsu?utm_medium=copy_link

ちゃたさんのインスタ▶︎ https://instagram.com/chatterbox.h4u?utm_medium=copy_link

出逢いに感謝しかない🥺
そして次会えた時にいい報告ができるように、ちゃんと前進しよ！

#zoom
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   <itunes:title>#133 自分の強みと弱み / おすすめアーティスト</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【ASMR】コーヒーミルと淹れる音☕️]]></title>
   <description><![CDATA[ホットコーヒーの美味しい季節になりました☕️

#ASMR
#コーヒー
#ホットコーヒー
#コーヒーミル
#珈琲
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   <link>https://stand.fm/episodes/614f8fd93080540006aca9e3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 25 Sep 2021 21:12:24 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ホットコーヒーの美味しい季節になりました☕️

#ASMR
#コーヒー
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#珈琲
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   <itunes:title>【ASMR】コーヒーミルと淹れる音☕️</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[1min english speech "restart"  #1]]></title>
   <description><![CDATA[別アカでやっていた英語チャンネルをこっちに！
ひとつの端末でアカウント移動ができなくなってる😭😭😭
別端末で毎回入る、となると、私の場合複数アカウントの管理ができないのと、
それによって収録頻度が下がっていたので、習慣化対策に！

興味があればぜひ👼🏻💓
コメント、ハート、励みになります🙏🏻✨

#english
#英語
#英語学習
#英会話
#英会話初心者
#自己学習
#英語初心者
#英語が話せるようになりたい

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   <link>https://stand.fm/episodes/614e61bdecd7220006ad5925</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 24 Sep 2021 23:40:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>別アカでやっていた英語チャンネルをこっちに！
ひとつの端末でアカウント移動ができなくなってる😭😭😭
別端末で毎回入る、となると、私の場合複数アカウントの管理ができないのと、
それによって収録頻度が下がっていたので、習慣化対策に！

興味があればぜひ👼🏻💓
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   <itunes:title>1min english speech &quot;restart&quot;  #1</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#132 自己分析沼ぁ…]]></title>
   <description><![CDATA[紹介した本はこれ▶︎ https://room.rakuten.co.jp/room_d0c324a62b/1700135311926132?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

客観視って難しいなぁ〜

#はじめまして
#自己分析
#読書記録

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   <link>https://stand.fm/episodes/614d0b4aecd7220006ad4219</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 23 Sep 2021 23:19:02 GMT</pubDate>
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客観視って難しいなぁ〜

#はじめまして
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   <itunes:title>#132 自己分析沼ぁ…</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#131 アウトプットってなんだ？]]></title>
   <description><![CDATA[#アウトプット
#インプット
#はじめまして
#SNS発信
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 18 Sep 2021 00:03:55 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#アウトプット
#インプット
#はじめまして
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   <itunes:title>#131 アウトプットってなんだ？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#130 "モノ"の役割と限界〜子どもスペースの話〜]]></title>
   <description><![CDATA[子どもとの暮らしって
成長に合わせて変化していくので、
その時々に合わせた環境づくりって
結構おもしろいです🥰

#子育て
#子どもスペース
#はじめまして
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   <link>https://stand.fm/episodes/6140543ad63c8f000698faf9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 Sep 2021 07:52:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>子どもとの暮らしって
成長に合わせて変化していくので、
その時々に合わせた環境づくりって
結構おもしろいです🥰

#子育て
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   <itunes:title>#130 &quot;モノ&quot;の役割と限界〜子どもスペースの話〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#129 この秋子どもたちとハマってること]]></title>
   <description><![CDATA[スケボー、楽しい☻🛹

#スケボー
#子育て

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   <link>https://stand.fm/episodes/613f1252a512ca0007db5fcd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Sep 2021 08:58:23 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>スケボー、楽しい☻🛹

#スケボー
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   <itunes:title>#129 この秋子どもたちとハマってること</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#128 吐息の正解を探す日々で気づいたこと〜私の裏話〜]]></title>
   <description><![CDATA[あ〜よかった（akimatsuri mix）▶︎ https://stand.fm/episodes/613a91344a8aba00068fc147

すずさん、ありがとうございました❣️

逆境は幸運✨
「できない」「大変だった」「苦労した」
ぜんぶぜーんぶ、ラッキーだったりするよ🤞

#音楽
#花花
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/613bdacea512ca0007db2a94</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Sep 2021 22:29:35 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>あ〜よかった（akimatsuri mix）▶︎ https://stand.fm/episodes/613a91344a8aba00068fc147

すずさん、ありがとうございました❣️

逆境は幸運✨
「できない」「大変だった」「苦労した」
ぜんぶぜーんぶ、ラッキーだったりするよ🤞

#音楽
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   <itunes:title>#128 吐息の正解を探す日々で気づいたこと〜私の裏話〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#127 アンガーマネジメントについて思うこと]]></title>
   <description><![CDATA[個人の意見です😌
マジでまだまだ人間修行中🧎🏻‍♀️

#アンガーマネジメント
#子育て
#はじめまして
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   <link>https://stand.fm/episodes/613ad427a512ca0007db1a0d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Sep 2021 03:42:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>個人の意見です😌
マジでまだまだ人間修行中🧎🏻‍♀️

#アンガーマネジメント
#子育て
#はじめまして
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   <itunes:title>#127 アンガーマネジメントについて思うこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#126 デジタルデトックスの記録〜2,3日目〜]]></title>
   <description><![CDATA[1日目の記録が保存されてなかった😢
1日目は、特に「無意識でアプリ押しちゃう」を実感した日でもありました😇

#デジタルデトックス
#スマホ離れ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6137f2a7a512ca0007dae650</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 07 Sep 2021 23:16:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>1日目の記録が保存されてなかった😢
1日目は、特に「無意識でアプリ押しちゃう」を実感した日でもありました😇

#デジタルデトックス
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   <itunes:title>#126 デジタルデトックスの記録〜2,3日目〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#125 ただいまぁ！デジタルデトックス振り返り]]></title>
   <description><![CDATA[「216時間の結論」https://www.instagram.com/tv/CTZguoCnisz/?utm_medium=copy_link


---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6135f88c4a8aba00068f7319</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Sep 2021 11:19:32 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「216時間の結論」https://www.instagram.com/tv/CTZguoCnisz/?utm_medium=copy_link


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   <itunes:title>#125 ただいまぁ！デジタルデトックス振り返り</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【読書】8月に読んだ本　#124]]></title>
   <description><![CDATA[紹介した本はこちらにまとめています▶︎ https://room.rakuten.co.jp/room_d0c324a62b/1800004727939489?scid=we_rom_iphoneapp_col_others
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   <link>https://stand.fm/episodes/61261069420c220006fe2570</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Aug 2021 09:43:26 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>紹介した本はこちらにまとめています▶︎ https://room.rakuten.co.jp/room_d0c324a62b/1800004727939489?scid=we_rom_iphoneapp_col_others
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   <itunes:title>【読書】8月に読んだ本　#124</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【子育て】行動してくれる2つのポイント（トイレ編）#123]]></title>
   <description><![CDATA[postはこちら▶︎ https://www.instagram.com/p/CS33y0fH74A/?utm_medium=copy_link

こんなことばっかよく考えてます😂

#ワーママ
#子育て
#子どもと暮らす
#ワークライブバランス
#フルタイム
#スタエフ
#音声配信
#毎日配信
#はじめまして

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   <link>https://stand.fm/episodes/6122c408f4ef5e000720cc0c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 22 Aug 2021 21:40:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>postはこちら▶︎ https://www.instagram.com/p/CS33y0fH74A/?utm_medium=copy_link

こんなことばっかよく考えてます😂

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   <itunes:title>【子育て】行動してくれる2つのポイント（トイレ編）#123</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【子育て】姉弟げんかで叱るポイント #122]]></title>
   <description><![CDATA[こういうのに介入するの、ほんと白目むきます…😇😇😇

#子育て
#兄弟げんか
#疲れる
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#毎日配信
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   <link>https://stand.fm/episodes/6121b3b1dd0924000661f56e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 22 Aug 2021 02:18:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>こういうのに介入するの、ほんと白目むきます…😇😇😇

#子育て
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#はじめまして
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【イチオシ】最近YouTubeで観てる人 #121]]></title>
   <description><![CDATA[みなさんのイチオシYouTube番組、ありますか☺️？

#YouTube
#箕輪厚介
#箕編
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#音声配信
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   <link>https://stand.fm/episodes/6120e6bddd0924000661ea24</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6120e6bddd0924000661ea24</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 21 Aug 2021 11:44:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01FDM8CNBKYM55T4P3CA6PCQFS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>みなさんのイチオシYouTube番組、ありますか☺️？

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   <itunes:title>【イチオシ】最近YouTubeで観てる人 #121</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の商品に値段をつけること #120]]></title>
   <description><![CDATA[働きかたについてのanother story▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n8b663681a802

慣れないながらに試行錯誤して生きています。


#SNS
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Aug 2021 03:56:25 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>働きかたについてのanother story▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n8b663681a802

慣れないながらに試行錯誤して生きています。


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   <itunes:title>自分の商品に値段をつけること #120</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【子育て】意識しているのは〇〇づくり #119]]></title>
   <description><![CDATA[さりこはんとインスタ電話したよ📞
環境づくり、ほんとに大事だし、結果win-winにもなるし、そのステップをふむのも行動観察するのも、すごく好き🌸
ただ、もっと伝えかたをブラッシュアップしたいなぁって思った🥺わかりやすく伝えるってむずい！練習あるのみ。
さりこはん、貴重な時間をありがとう🥰❣️

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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Aug 2021 08:46:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>さりこはんとインスタ電話したよ📞
環境づくり、ほんとに大事だし、結果win-winにもなるし、そのステップをふむのも行動観察するのも、すごく好き🌸
ただ、もっと伝えかたをブラッシュアップしたいなぁって思った🥺わかりやすく伝えるってむずい！練習あるのみ。
さりこはん、貴重な時間をありがとう🥰❣️

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  </item>
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   <title><![CDATA[【朝時間】モーニングページの効果 #118]]></title>
   <description><![CDATA[モーニングページのきっかけ！るるちゃんのインスタグラム▶︎ https://instagram.com/ruruko.workingmom?utm_medium=copy_link

サムネは私のお気に入り♡水玉さんのモーニングページテンプレはインスタtopから▶︎ https://instagram.com/mizutama.15?utm_medium=copy_link


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   <link>https://stand.fm/episodes/611c3f9af4ef5e0007205e69</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Aug 2021 23:26:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>モーニングページのきっかけ！るるちゃんのインスタグラム▶︎ https://instagram.com/ruruko.workingmom?utm_medium=copy_link

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【マインド】会社員は守られてる？#117]]></title>
   <description><![CDATA[【追記】会社員は給与や福利厚生などなど、いろんなことを会社に「守られて」いるけど、変わりゆく世の中で、変わりゆく自分自身の想いや思考を「守れる」のは、自分自身しかいない、と思っています。
だからこそ、能動的でありたいですよね。
会社員のメリットも存分に活かしながら。

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   <link>https://stand.fm/episodes/611aefafdd092400066183ba</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Aug 2021 23:07:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【追記】会社員は給与や福利厚生などなど、いろんなことを会社に「守られて」いるけど、変わりゆく世の中で、変わりゆく自分自身の想いや思考を「守れる」のは、自分自身しかいない、と思っています。
だからこそ、能動的でありたいですよね。
会社員のメリットも存分に活かしながら。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【SNS】私がライフワークに費やす理由]]></title>
   <description><![CDATA[毎月発行しているwebマガジンpresentはこちら▶︎ https://www.instagram.com/michiteru_/guide/webpresent/17975871031377148/?utm_medium=copy_link


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   <link>https://stand.fm/episodes/611999c332f6ae0007e58530</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Aug 2021 22:49:01 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【おすすめ洗顔料】アラサー男子がハマった！スキンケア #115]]></title>
   <description><![CDATA[おすすめ洗顔料はこちら▶︎ https://room.rakuten.co.jp/room_d0c324a62b/1700129560265474?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

洗い上がりもさっぱりして最高だった、、泡もモッコモコ💓

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   <link>https://stand.fm/episodes/611864b6cbc5b60006afdd95</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Aug 2021 00:50:42 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【マインド】私が高みを目指す理由　#114]]></title>
   <description><![CDATA[憧れを憧れのままにしない。
私の哲学をもって、
リスペクトを前提に、対等に話せる人間でありたい😌

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   <link>https://stand.fm/episodes/611736e5cbc5b60006afcbd3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 14 Aug 2021 03:22:54 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>憧れを憧れのままにしない。
私の哲学をもって、
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【SNS】影響力ってどう測るの？　#113]]></title>
   <description><![CDATA[SNSでつながってる方や、フォローし続けてくれている方、最近見つけてくれた方、
みなさんに感謝🙏🏻🕊

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   <link>https://stand.fm/episodes/6115a79a32f6ae0007e54770</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Aug 2021 22:58:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>SNSでつながってる方や、フォローし続けてくれている方、最近見つけてくれた方、
みなさんに感謝🙏🏻🕊

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   <itunes:title>【SNS】影響力ってどう測るの？　#113</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[音声配信＂裏＂目標 #112]]></title>
   <description><![CDATA[プレゼンがんばる！！

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   <link>https://stand.fm/episodes/6114579a32f6ae0007e532b6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 Aug 2021 23:06:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>音声配信＂裏＂目標 #112</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働きかた】居場所選びで大切なこと　#111]]></title>
   <description><![CDATA[転職して一年、連休明けがつらくなくなりました🥰
この先何年も、「はたらく」ことは続いてく。
「働きかた」や、それに対する「自分軸」は
すごく大切になってきますね😌

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   <link>https://stand.fm/episodes/61130992cbc5b60006af88a1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 10 Aug 2021 23:20:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>転職して一年、連休明けがつらくなくなりました🥰
この先何年も、「はたらく」ことは続いてく。
「働きかた」や、それに対する「自分軸」は
すごく大切になってきますね😌

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   <itunes:title>【働きかた】居場所選びで大切なこと　#111</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【マインド】ハングリーがもたらすもの #110]]></title>
   <description><![CDATA[PRESENT真夏特別号▶︎ https://www.instagram.com/p/CSWcSz6hiYy/?utm_medium=copy_link

PRESENTへの想い#98 ▶︎ https://stand.fm/episodes/6103bf5316765400065ff566

協力してくれた方🙏🏻💓

カラムさんのインスタグラム▶︎ https://instagram.com/caram__94?utm_medium=copy_link

はなちゃんのインスタグラム▶︎ https://instagram.com/hana87hachi8?utm_medium=copy_link




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   <link>https://stand.fm/episodes/6111b58c9a2fe90006f3cde7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6111b58c9a2fe90006f3cde7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Aug 2021 23:09:24 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>PRESENT真夏特別号▶︎ https://www.instagram.com/p/CSWcSz6hiYy/?utm_medium=copy_link

PRESENTへの想い#98 ▶︎ https://stand.fm/episodes/6103bf5316765400065ff566

協力してくれた方🙏🏻💓

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   <itunes:title>【マインド】ハングリーがもたらすもの #110</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【思考の断捨離】マインドマップ書いてみたよ #109]]></title>
   <description><![CDATA[頭ん中に、いらんもんがいっぱいあるなぁって改めて思ったよ🥺




#マインドマップ
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#スマホアプリ
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#アイパッド
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   <link>https://stand.fm/episodes/6110f8ad9a2fe90006f3c217</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6110f8ad9a2fe90006f3c217</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Aug 2021 09:43:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>頭ん中に、いらんもんがいっぱいあるなぁって改めて思ったよ🥺




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   <itunes:title>【思考の断捨離】マインドマップ書いてみたよ #109</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#108 家電からみえる価値観]]></title>
   <description><![CDATA[炊飯鍋の投稿はこちら▶︎ https://www.instagram.com/p/B4zeF8qg50m/?utm_medium=copy_link

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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 08 Aug 2021 00:39:05 GMT</pubDate>
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#家電
#価値観
#暮らし

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   <itunes:title>#108 家電からみえる価値観</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#107 行き詰まったときの考え方]]></title>
   <description><![CDATA[PRESENTはこちら▶︎ https://www.instagram.com/michiteru_

#webマガジン
#デザイン
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 Aug 2021 01:13:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>PRESENTはこちら▶︎ https://www.instagram.com/michiteru_

#webマガジン
#デザイン
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   <itunes:title>#107 行き詰まったときの考え方</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#106 読書をする時間がない人へ]]></title>
   <description><![CDATA[#読書
#本を読む
#習慣

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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Aug 2021 10:02:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#読書
#本を読む
#習慣

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   <itunes:title>#106 読書をする時間がない人へ</itunes:title>
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   <title><![CDATA[お疲れさま〜☺︎ちょっとだけLIVE！]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Aug 2021 08:39:03 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#105 夫の夏休みが12日間あるけど気にならない]]></title>
   <description><![CDATA[#夏休み
#アドラー
#アドラー心理学
#嫌われる勇気
#読書
#マインドブロック
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Aug 2021 09:01:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#夏休み
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#嫌われる勇気
#読書
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   <itunes:title>#105 夫の夏休みが12日間あるけど気にならない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【モーニングルーティン】ほぼこんな朝 #104]]></title>
   <description><![CDATA[まじで無益なので
#作業BGM 推奨です。

#モーニングルーティン
#朝活
#水飲む
#ヨガ
#ストレッチ
#iPad
#モーニングノート
#モーニングページ

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   <link>https://stand.fm/episodes/610b14721676540006606ab1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 04 Aug 2021 22:28:47 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>まじで無益なので
#作業BGM 推奨です。

#モーニングルーティン
#朝活
#水飲む
#ヨガ
#ストレッチ
#iPad
#モーニングノート
#モーニングページ

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#103 働き方の勝ち組・負け組]]></title>
   <description><![CDATA[#働き方
#フリーランス
#会社員
#FIRE
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   <link>https://stand.fm/episodes/6108fa679a2fe90006f3413f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 03 Aug 2021 08:13:24 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#働き方
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#102 決意表明！]]></title>
   <description><![CDATA[#音声配信
#スタエフ

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   <link>https://stand.fm/episodes/6107b41116765400066033bb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 02 Aug 2021 09:00:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#音声配信
#スタエフ

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#101 感性を磨きたい欲求]]></title>
   <description><![CDATA[森美術館、行きたいなぁぁ💭


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   <link>https://stand.fm/episodes/61070e639a2fe90006f32174</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Aug 2021 21:14:04 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>森美術館、行きたいなぁぁ💭


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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#100 サニーさんとのライブ振り返り]]></title>
   <description><![CDATA[サニーさんのインスタ▶︎ https://instagram.com/sunny_93s?utm_medium=copy_link

楽しかった〜(..◜ᴗ◝..)
遅くまでありがとう！

#ライブ
#インスタライブ

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   <link>https://stand.fm/episodes/6105e5579a2fe90006f30f84</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Aug 2021 00:07:19 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>サニーさんのインスタ▶︎ https://instagram.com/sunny_93s?utm_medium=copy_link

楽しかった〜(..◜ᴗ◝..)
遅くまでありがとう！

#ライブ
#インスタライブ

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   <itunes:title>#100 サニーさんとのライブ振り返り</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#99 ワンオペ休日、久しぶりすぎてどうしよう]]></title>
   <description><![CDATA[虫とりしたいって言われてるんだけどどうしよう…

#ワンオペ
#子育て
#子どものいる暮らし
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   <link>https://stand.fm/episodes/6104628b9a2fe90006f2f781</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 30 Jul 2021 20:36:00 GMT</pubDate>
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#ワンオペ
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   <itunes:title>#99 ワンオペ休日、久しぶりすぎてどうしよう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#98 PRESENT来月号とゆるゆる募集]]></title>
   <description><![CDATA[いつもみなさんの反応を嬉しく思ってます☻

#webマガジン
#present
#インスタグラム
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   <link>https://stand.fm/episodes/6103bf5316765400065ff566</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 30 Jul 2021 09:01:16 GMT</pubDate>
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#present
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[PRESENTのこと / お知らせ / 読書シェア / goodnotes5]]></title>
   <description><![CDATA[9:09 PRESENT来月号の話11:33 今頑張りたいこと
20:20 読書シェア会
36:03 goodnotes5

#インスタライブ
#同時配信
#ライブ
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   <link>https://stand.fm/episodes/6100f7dc2c4b2c00066de01a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 28 Jul 2021 06:23:58 GMT</pubDate>
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20:20 読書シェア会
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#インスタライブ
#同時配信
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  <item>
   <title><![CDATA[#97 尊敬と崇拝]]></title>
   <description><![CDATA[私はSNSの縁に恵まれていると思ってます🥰🙏🏻💓


#SNS
#インスタグラム
#フォロワー
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   <link>https://stand.fm/episodes/60ffd7152c4b2c00066dceb2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 27 Jul 2021 09:52:07 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>私はSNSの縁に恵まれていると思ってます🥰🙏🏻💓


#SNS
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#96 【読書記録】人生の短さについて]]></title>
   <description><![CDATA[人生の短さについて、という本を読みました。
紀元前から、大切なものなんて分かっていたし、変わってないのになぁ。

#読書 #読書記録 #セネカ #人生の短さについて
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   <link>https://stand.fm/episodes/60fe9f8d2c4b2c00066dbc04</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 Jul 2021 11:43:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>人生の短さについて、という本を読みました。
紀元前から、大切なものなんて分かっていたし、変わってないのになぁ。

#読書 #読書記録 #セネカ #人生の短さについて
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#95 理想の働き方]]></title>
   <description><![CDATA[10年後、20年後どんな働き方をしていたいか、を、改めてふと考えてました。

#働き方　#ワークライフバランス #ワーママ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/60fc91a72c4b2c00066d9afa</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 24 Jul 2021 22:19:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>10年後、20年後どんな働き方をしていたいか、を、改めてふと考えてました。

#働き方　#ワークライフバランス #ワーママ
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   <itunes:title>#95 理想の働き方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#94 やらないと上手くならないっていう当たり前の話]]></title>
   <description><![CDATA[#ライブ #コラボライブ #インスタライブ #話すスキル
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/60f8d8c750854f000694f877</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 22 Jul 2021 02:32:55 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#ライブ #コラボライブ #インスタライブ #話すスキル
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[私の弱み / コメント返し │ Talk.93]]></title>
   <description><![CDATA[#個性 #長所 #短所 #得意 #不得意
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/60ec07844a799e000756758d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 12 Jul 2021 09:16:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>私の弱み / コメント返し │ Talk.93</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[環境はつかみにいく │ Talk.92]]></title>
   <description><![CDATA[#リハビリ #言語聴覚士 #理学療法士 #作業療法士 #セラピスト #コメディカル #SNS 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/60ea14a14a799e0007565503</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 10 Jul 2021 21:44:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#リハビリ #言語聴覚士 #理学療法士 #作業療法士 #セラピスト #コメディカル #SNS 
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   <itunes:title>環境はつかみにいく │ Talk.92</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【泣いてもいいですか話】娘の一大イベント │ Talk.91]]></title>
   <description><![CDATA[ほんとーーに、よくがんばったの😭👏🏻✨

#子育て #記録
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/60e4bbde4a799e000755f915</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 06 Jul 2021 20:25:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ほんとーーに、よくがんばったの😭👏🏻✨

#子育て #記録
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【山本式姓名判断】点数で不安になる人は聞いて │ Talk.90]]></title>
   <description><![CDATA[#姓名判断
#山本式姓名判断
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/60e14dc2b22b11000682f965</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 04 Jul 2021 05:58:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#姓名判断
#山本式姓名判断
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Appleに課金する夏 │ Talk.89]]></title>
   <description><![CDATA[#iPhone12mini #ApplePencil #ipad #アップルペンシル #アイパッド
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/60e0eff70f804f00064b2735</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 03 Jul 2021 23:18:25 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#iPhone12mini #ApplePencil #ipad #アップルペンシル #アイパッド
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【2021年上半期】コラボ、英語、旅 │ Talk.88]]></title>
   <description><![CDATA[残り半分も楽しみましょー🥰🙌🏻
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/60db98c8b22b1100068295ad</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 29 Jun 2021 22:05:07 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>残り半分も楽しみましょー🥰🙌🏻
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[旅育の可能性 │ Talk.86]]></title>
   <description><![CDATA[週末移住、リスタートします！！！

#旅育 #旅行 #週末移住 #子育て
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   <link>https://stand.fm/episodes/60d2f09aefc85e0006864139</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Jun 2021 08:29:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>週末移住、リスタートします！！！

#旅育 #旅行 #週末移住 #子育て
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[反応で分かる器の大きさ │ Talk.85]]></title>
   <description><![CDATA[【謙遜とうぬぼれ】https://note.com/michi_teru/n/nff20929b9fc3

良ければ読んでみてください🕊

#note

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   <link>https://stand.fm/episodes/60c3d1cd307e660006122e5e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Jun 2021 21:13:25 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【謙遜とうぬぼれ】https://note.com/michi_teru/n/nff20929b9fc3

良ければ読んでみてください🕊

#note

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   <itunes:title>反応で分かる器の大きさ │ Talk.85</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[新しいことを始めるときに大切なこと │ Talk.84]]></title>
   <description><![CDATA[お迎え前のお疲れフロランタン🤤💓


---
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   <link>https://stand.fm/episodes/60c1d7d1307e660006120b43</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 10 Jun 2021 09:15:10 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【副音声】PRESENT6月号]]></title>
   <description><![CDATA[PRESENT6月号▶︎https://www.instagram.com/p/CPk2TBODYMM/?utm_medium=copy_link

読みながらお楽しみいただけると嬉しいです🥰

#コラム
#webマガジン
#PRESENT6月号

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   <link>https://stand.fm/episodes/60bbe699ad0648094a07adaf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 05 Jun 2021 21:04:47 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>PRESENT6月号▶︎https://www.instagram.com/p/CPk2TBODYMM/?utm_medium=copy_link

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#コラム
#webマガジン
#PRESENT6月号

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[1分間スピーチ×60（前半）]]></title>
   <description><![CDATA[https://twitter.com/michiteru_/status/1396701671795806211?s=21

なりさんが巨万さんに富を分配せよとかけあってくれて、
巨万さんが神に注文発注してくれて、
めぐさんがコピペ分割してアップしてみよと提案してくれて、
たくさんの方が「アップできますよーに」と願掛けしてくれて
出来上がった「幻の収録」です。

無益です。

作業用BGMに最適です。

前後半続けてお楽しみください❣️

#1分間スピーチ
#みんなの1分間スピーチ×60
#作業用BGM


---
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   <link>https://stand.fm/episodes/60ad7e135606fb7687d5e2f1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/60ad7e135606fb7687d5e2f1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 25 May 2021 22:48:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>https://twitter.com/michiteru_/status/1396701671795806211?s=21

なりさんが巨万さんに富を分配せよとかけあってくれて、
巨万さんが神に注文発注してくれて、
めぐさんがコピペ分割してアップしてみよと提案してくれて、
たくさんの方が「アップできますよーに」と願掛けしてくれて
出来上がった「幻の収録」です。

無益です。

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#1分間スピーチ
#みんなの1分間スピーチ×60
#作業用BGM


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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[1分間スピーチ×60（後半）]]></title>
   <description><![CDATA[
https://twitter.com/michiteru_/status/1397124223290593284?s=21

なりさんが巨万さんに富を分配せよとかけあってくれて、
巨万さんが神に注文発注してくれて、
めぐさんがコピペ分割してアップしてみよと提案してくれて、
たくさんの方が「アップできますよーに」と願掛けしてくれて
出来上がった「幻の収録」です。

無益です。

作業用BGMに最適です。

前後半続けてお楽しみください❣️

#1分間スピーチ
#みんなの1分間スピーチ×60
#作業用BGM


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   <link>https://stand.fm/episodes/60ad7c495606fb2f73d5e2c1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/60ad7c495606fb2f73d5e2c1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 25 May 2021 22:43:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>
https://twitter.com/michiteru_/status/1397124223290593284?s=21

なりさんが巨万さんに富を分配せよとかけあってくれて、
巨万さんが神に注文発注してくれて、
めぐさんがコピペ分割してアップしてみよと提案してくれて、
たくさんの方が「アップできますよーに」と願掛けしてくれて
出来上がった「幻の収録」です。

無益です。

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#1分間スピーチ
#みんなの1分間スピーチ×60
#作業用BGM


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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【スペシャル】まこさんをとことん推す回 │ Talk.82]]></title>
   <description><![CDATA[まこさんのスタエフ▶︎ https://stand.fm/channels/5ddf1f0c3189ddf19ee67c1f

まこさんのインスタ▶︎ https://instagram.com/kiyokawamaiko?utm_medium=copy_link
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   <link>https://stand.fm/episodes/60a8ba282a1ed91375093827</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 22 May 2021 08:01:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>まこさんのスタエフ▶︎ https://stand.fm/channels/5ddf1f0c3189ddf19ee67c1f

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[noteの使い道 / アドバイスは後で活きることもある │ Talk.82]]></title>
   <description><![CDATA[ミチテルのnote▶︎ https://note.com/michi_teru

#note #言語聴覚士
#リハビリ
#ST
#オンライン
#オンラインリハビリ
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   <link>https://stand.fm/episodes/60a773582a1ed97fd8092133</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 21 May 2021 08:47:30 GMT</pubDate>
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#note #言語聴覚士
#リハビリ
#ST
#オンライン
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[伝え方って大事だよね / 夫婦げんか冷戦中 │ Talk.81]]></title>
   <description><![CDATA[#コミュニケーション
#伝え方
#夫婦げんか
#同僚
#後輩
#仕事

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   <link>https://stand.fm/episodes/60a63175ff44a42241f90357</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 20 May 2021 09:53:47 GMT</pubDate>
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#夫婦げんか
#同僚
#後輩
#仕事

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[インスタグラムと私 │ Talk.80]]></title>
   <description><![CDATA[#インスタグラム #SNS
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   <link>https://stand.fm/episodes/60a37bba35f9797a0396b735</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 18 May 2021 08:34:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#インスタグラム #SNS
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   <itunes:title>インスタグラムと私 │ Talk.80</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[パーソナルカラー診断に行ったよ │ Talk.79]]></title>
   <description><![CDATA[ちゃたさんとゆうゆさんとのライブ▶︎ https://stand.fm/episodes/60a1fa60ae69346c38eff65f

まさかの診断結果でびっくり！


#パーソナルカラー
#パーソナルカラー診断
#ウィンターベース

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   <link>https://stand.fm/episodes/60a211dd35f9793487969d0c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 17 May 2021 06:50:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ちゃたさんとゆうゆさんとのライブ▶︎ https://stand.fm/episodes/60a1fa60ae69346c38eff65f

まさかの診断結果でびっくり！


#パーソナルカラー
#パーソナルカラー診断
#ウィンターベース

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[夢を口に出してみる回 │ Talk.78]]></title>
   <description><![CDATA[働きかたは、まだまだ模索し続けていきたい🕊

#転職
#コメディカル
#夢
#どう生きるか
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   <link>https://stand.fm/episodes/609c8516abb2ac0198fc4602</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 13 May 2021 01:49:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>働きかたは、まだまだ模索し続けていきたい🕊

#転職
#コメディカル
#夢
#どう生きるか
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[娘の記録 │ Talk.77]]></title>
   <description><![CDATA[お箸、楽しそうです☺️

#娘 #5歳 #保育園 #年長 #モンテッソーリ #箸 #蝶々結び #子どもと暮らす
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   <link>https://stand.fm/episodes/609b06d7aa63e5f027d5496c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 11 May 2021 22:36:54 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>お箸、楽しそうです☺️

#娘 #5歳 #保育園 #年長 #モンテッソーリ #箸 #蝶々結び #子どもと暮らす
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[転職して良かったこと │ Talk.76]]></title>
   <description><![CDATA[世界はまだまだ広いし、私はまだまだちっぽけだし、可能性もある😌

#転職 #リハビリ #ST
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   <link>https://stand.fm/episodes/609a0466abb2ac2334fc1596</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 11 May 2021 04:14:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>世界はまだまだ広いし、私はまだまだちっぽけだし、可能性もある😌

#転職 #リハビリ #ST
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   <itunes:title>転職して良かったこと │ Talk.76</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[専門性を高める │ Talk.75]]></title>
   <description><![CDATA[「経験」を言い訳にしないで、自分の専門性をブラッシュアップしていこうと思います😌

#コメディカル #リハビリ #言語聴覚士 #ST
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   <link>https://stand.fm/episodes/6098e6f7abb2acea53fc0029</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 May 2021 07:56:39 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「経験」を言い訳にしないで、自分の専門性をブラッシュアップしていこうと思います😌

#コメディカル #リハビリ #言語聴覚士 #ST
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[焦らないこと │ Talk.74]]></title>
   <description><![CDATA[最後までお聴きくださりありがとうございました🥰❣️

#SNS #SNS運用 #マーケティング #時間の価値
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/60976ed6abb2ac376efbe419</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 09 May 2021 05:11:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>最後までお聴きくださりありがとうございました🥰❣️

#SNS #SNS運用 #マーケティング #時間の価値
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   <itunes:title>焦らないこと │ Talk.74</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今投資したいこと │ Talk.73]]></title>
   <description><![CDATA[みなさんの、今投資したい【時間】はなんですか🥰？

 #子育て
#子どものいる暮らし
#仕事
#ワーママ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/609500cfabb2ac2523fbb861</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 May 2021 08:57:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>みなさんの、今投資したい【時間】はなんですか🥰？

 #子育て
#子どものいる暮らし
#仕事
#ワーママ
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   <itunes:title>今投資したいこと │ Talk.73</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【私の再確認】GWしっかり休んで思うこと │ Talk.72]]></title>
   <description><![CDATA[GW最終日ー！秒で過ぎてくおやすみー！

#gw #仕事 #リハビリ #会社員
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6091c1e0aa63e59b6ad49d8f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 04 May 2021 21:51:54 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>GW最終日ー！秒で過ぎてくおやすみー！

#gw #仕事 #リハビリ #会社員
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   <itunes:title>【私の再確認】GWしっかり休んで思うこと │ Talk.72</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【考えかた】許すことって難しい │ Talk.71]]></title>
   <description><![CDATA[PRESENT５月号▶︎ https://www.instagram.com/p/COUKJA_D1Ab/?igshid=t71zhp63467j

【編集の裏側】note▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n360ae99e135d

テーマは「緩める」
コラム「許すこと」

#インスタ #webマガジン #present
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   <link>https://stand.fm/episodes/608f9f58abb2ac22fffb54cb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 03 May 2021 07:00:37 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>PRESENT５月号▶︎ https://www.instagram.com/p/COUKJA_D1Ab/?igshid=t71zhp63467j

【編集の裏側】note▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n360ae99e135d

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【大切なこと】続けるコツとPRESENT５月号 │ Talk.70]]></title>
   <description><![CDATA[ミチテル英語チャンネル▶︎ https://stand.fm/channels/605c6e642b49b926c844d0bd


最後までお聴きくださり、ありがとうございました☺️

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   <link>https://stand.fm/episodes/608bc68fabb2ac49e1fb1019</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 08:58:39 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>【大切なこと】続けるコツとPRESENT５月号 │ Talk.70</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【考えかた】輝く場所を決めない │ Talk.69]]></title>
   <description><![CDATA[#転職 してもうすぐ一年。早いなぁ〜
---
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 Apr 2021 23:02:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#転職 してもうすぐ一年。早いなぁ〜
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   <itunes:title>【考えかた】輝く場所を決めない │ Talk.69</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【考え方】続かなくても、別に良くない？ │ Talk.68]]></title>
   <description><![CDATA[インスタ投稿▶︎ https://www.instagram.com/p/CNze3m1jkLc/?igshid=19omosxqv1mxf

最後までお聴きくださりありがとうございました🥰

#趣味 #アロマテラピー #イラスト #続かなかった #熱量
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   <link>https://stand.fm/episodes/607c1232e326403c6fedfaf1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 18 Apr 2021 11:05:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>インスタ投稿▶︎ https://www.instagram.com/p/CNze3m1jkLc/?igshid=19omosxqv1mxf

最後までお聴きくださりありがとうございました🥰

#趣味 #アロマテラピー #イラスト #続かなかった #熱量
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   <title><![CDATA[【生き方】方法はいくらでも。│ Talk.67]]></title>
   <description><![CDATA[最後までお聴きくださりありがとうございました🥰
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   <link>https://stand.fm/episodes/607930f58700cb93bab36aaa</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 16 Apr 2021 06:39:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>最後までお聴きくださりありがとうございました🥰
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  <item>
   <title><![CDATA[【生き方】自分のことが好きですか？]]></title>
   <description><![CDATA[インスタでの投稿▶︎ https://www.instagram.com/p/CNhhDZCg3GJ/?igshid=i7zd1dx007zx

なにごともまずは自分から🌷
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/607402018271d6e5ad569c39</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 12 Apr 2021 08:17:57 GMT</pubDate>
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なにごともまずは自分から🌷
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  <item>
   <title><![CDATA[【サプライズ】行動することで起こること]]></title>
   <description><![CDATA[ミチテルの英語チャンネル▶︎ https://stand.fm/channels/605c6e642b49b926c844d0bd

改めて、行動することで起こることや、その出会いにすごく感謝できた今日でした☺️💕
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6071457d8271d6bd8a566b07</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 10 Apr 2021 06:29:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ミチテルの英語チャンネル▶︎ https://stand.fm/channels/605c6e642b49b926c844d0bd

改めて、行動することで起こることや、その出会いにすごく感謝できた今日でした☺️💕
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  <item>
   <title><![CDATA[【PRESENT】4月号への想い　│ Talk.64]]></title>
   <description><![CDATA[PRESENT4月号▶︎ https://www.instagram.com/p/CNHqikFD45u/?igshid=1usztz33wobyg﻿
﻿
良ければ見てみてください🥰
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6066d606276954c0e5a8f665</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 Apr 2021 08:31:12 GMT</pubDate>
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﻿
良ければ見てみてください🥰
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働き方】裁量権は欲しい？]]></title>
   <description><![CDATA[裁量権について話してみました☺️自分で決めて動けるほど幸福度が高い、のようなことはたくさん言われているけど、みなさんはどうですか？

#働き方
#働き方改革
#フリーランス
#正社員
#ワーママ
#コメディカル
#リハビリ
#言語聴覚士
#st
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/606168b74580c34ee072a3de</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 29 Mar 2021 05:43:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>裁量権について話してみました☺️自分で決めて動けるほど幸福度が高い、のようなことはたくさん言われているけど、みなさんはどうですか？

#働き方
#働き方改革
#フリーランス
#正社員
#ワーママ
#コメディカル
#リハビリ
#言語聴覚士
#st
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   <itunes:title>【働き方】裁量権は欲しい？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【マインド】スタートはスモールステップから　│ Talk.62]]></title>
   <description><![CDATA[英会話チャンネル▶︎ https://stand.fm/channels/605c6e642b49b926c844d0bd


みなさんぜひ一緒に、なにかトライしてみませんか☺️？﻿
スモールステップで🙌🏻✨﻿
﻿
﻿
#チャレンジ﻿
#英会話﻿
#マインド﻿
#マインドセット
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/605d9fba4580c309ab7260bf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 26 Mar 2021 08:48:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>英会話チャンネル▶︎ https://stand.fm/channels/605c6e642b49b926c844d0bd


みなさんぜひ一緒に、なにかトライしてみませんか☺️？﻿
スモールステップで🙌🏻✨﻿
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#チャレンジ﻿
#英会話﻿
#マインド﻿
#マインドセット
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   <itunes:title>【マインド】スタートはスモールステップから　│ Talk.62</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【new】about one minute speech in English]]></title>
   <description><![CDATA[Thank you for listening！

I practice English.

I want to speech English better.

so,I made a lot of mistake.

but,please watch me warm eye🙇🏻‍♀️


#英語
#英会話
#英語勉強中
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/605ba53a8db963a55c1c0bc0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 24 Mar 2021 20:47:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>Thank you for listening！

I practice English.

I want to speech English better.

so,I made a lot of mistake.

but,please watch me warm eye🙇🏻‍♀️


#英語
#英会話
#英語勉強中
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【マインド】想いを伝えるときに必要なのは？ │ Talk.60]]></title>
   <description><![CDATA[チャレンジすることで「内省」することができます😌﻿
﻿
失敗しても死なない🙌🏻﻿
﻿
﻿
#チャレンジ﻿
#英会話﻿
#内省﻿
#言語の違い﻿
#マインド﻿
#マインドセット
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/605b10208db96328fa1c010c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 24 Mar 2021 10:11:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>チャレンジすることで「内省」することができます😌﻿
﻿
失敗しても死なない🙌🏻﻿
﻿
﻿
#チャレンジ﻿
#英会話﻿
#内省﻿
#言語の違い﻿
#マインド﻿
#マインドセット
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【初挑戦】英語でコラボしました！ | Talk.59]]></title>
   <description><![CDATA[なりさんとの英語コラボ収録▶︎ https://stand.fm/episodes/6057d7538db9636c891bbfb9

英語コラボ打ち上げ▶︎ https://stand.fm/episodes/6057e2438db96322521bc0d9
﻿
﻿
﻿
なりさん改めて、ありがとうございました！！﻿
﻿
サムネイルは、英語チャンネルで話していた、私の好きなオニオンサワーチップスです🥰これこれ！﻿
﻿
#英語 #英会話 #コラボ収録 #イギリス #ロンドン #コラボ配信
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/60584048307f052fc4454fea</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Mar 2021 07:00:31 GMT</pubDate>
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英語コラボ打ち上げ▶︎ https://stand.fm/episodes/6057e2438db96322521bc0d9
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﻿
なりさん改めて、ありがとうございました！！﻿
﻿
サムネイルは、英語チャンネルで話していた、私の好きなオニオンサワーチップスです🥰これこれ！﻿
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#英語 #英会話 #コラボ収録 #イギリス #ロンドン #コラボ配信
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【暮らし】断捨離して春を迎えたい │ Talk.58]]></title>
   <description><![CDATA[どんどん断捨離熱が…﻿
やる気にムラがあるので、熱があるうちにがっつり片付けます🌷﻿
﻿
みなさんは春に向けてやりたいこと、ありますか？﻿
﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
﻿
いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
﻿
いいね、コメント、レターなどなど、﻿
とっても嬉しいです🌷﻿
投稿の励みになります！﻿
﻿
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️﻿
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#片付け #断捨離﻿

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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 20 Mar 2021 21:53:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>どんどん断捨離熱が…﻿
やる気にムラがあるので、熱があるうちにがっつり片付けます🌷﻿
﻿
みなさんは春に向けてやりたいこと、ありますか？﻿
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いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
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   <itunes:title>【暮らし】断捨離して春を迎えたい │ Talk.58</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【雑談】くだらないの中に実があるかもしれないしないかもしれない話 Talk.56]]></title>
   <description><![CDATA[金曜日、みなさんお疲れ様です🥰﻿
﻿
こんな「お疲れさまの日」には、﻿
くだらない話でだらだらするのもいいよね☺️﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
﻿
いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
﻿
いいね、コメント、レターなどなど、﻿
とっても嬉しいです🌷﻿
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Mar 2021 08:53:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>金曜日、みなさんお疲れ様です🥰﻿
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こんな「お疲れさまの日」には、﻿
くだらない話でだらだらするのもいいよね☺️﻿
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≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
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いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
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いいね、コメント、レターなどなど、﻿
とっても嬉しいです🌷﻿
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   <itunes:title>【雑談】くだらないの中に実があるかもしれないしないかもしれない話 Talk.56</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【生き方】経験してこそ意見がもてる │ Talk.56]]></title>
   <description><![CDATA[飽き性が活きることだって、きっとあるよね🤣﻿
﻿
やってみたら広がる世界を、﻿
まだまだ体感していきたい🥰﻿
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 Mar 2021 08:04:56 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>飽き性が活きることだって、きっとあるよね🤣﻿
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やってみたら広がる世界を、﻿
まだまだ体感していきたい🥰﻿
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   <itunes:title>【生き方】経験してこそ意見がもてる │ Talk.56</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【生き方】今私にできること │ Talk.55]]></title>
   <description><![CDATA[note「10年が、過ぎてもなお。」▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n152ca080fbe7
﻿
すでにサポートいただいている方、ありがとうございます！﻿
﻿
サポートは、100円から可能です。2021.3.14 pm23:59までのものを寄付いたします😌﻿
﻿
﻿
正解かどうかは知らない、けれど、﻿
多くなくていい。たった一人の誰かの気持ちを﻿
ほんの少しすくい上げることができる、﻿
そんな動きになれたら。﻿
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≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/604c498e16cc32d1dd1ed987</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 13 Mar 2021 05:13:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>note「10年が、過ぎてもなお。」▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n152ca080fbe7
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すでにサポートいただいている方、ありがとうございます！﻿
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正解かどうかは知らない、けれど、﻿
多くなくていい。たった一人の誰かの気持ちを﻿
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そんな動きになれたら。﻿
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   <itunes:title>【生き方】今私にできること │ Talk.55</itunes:title>
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   <title><![CDATA[【生き方】💌挑戦すること │ Talk.54]]></title>
   <description><![CDATA[インスタ版WEBマガジン【PRESENT】▶︎ https://www.instagram.com/p/CL3GiLHgdcv/?igshid=n9kafnhx6j7g﻿
﻿
レターくださり、ありがとうございます🙏🏻✨本当に嬉しかったです❤️﻿
引き続き、質問や感想などなどお待ちしています🌷﻿
﻿
レター主さんが、仕事と子育てともに楽しんで過ごせますように😌新たな挑戦、応援してます☺️🌸﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/6043561f2d51f45d7f2bb2c2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 06 Mar 2021 10:15:43 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>インスタ版WEBマガジン【PRESENT】▶︎ https://www.instagram.com/p/CL3GiLHgdcv/?igshid=n9kafnhx6j7g﻿
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レターくださり、ありがとうございます🙏🏻✨本当に嬉しかったです❤️﻿
引き続き、質問や感想などなどお待ちしています🌷﻿
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レター主さんが、仕事と子育てともに楽しんで過ごせますように😌新たな挑戦、応援してます☺️🌸﻿
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   <title><![CDATA[【スペシャル】💌NPPに承認されました！/ ミチテルおすすめチャンネル]]></title>
   <description><![CDATA[なりさんの英語チャンネルはこちら▶︎ https://stand.fm/channels/5f1a9fda907968e29d71b701

﻿
私の推しボイスが聴ける放送はコレ▶︎ https://stand.fm/episodes/6027043f1ff79b13d8ff86a0
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﻿
なりさんのイケボ英語が聴けますよ🥰❤️﻿
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＃NPP #英会話 #英語
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   <link>https://stand.fm/episodes/6040987e0ec063f3aa695e14</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6040987e0ec063f3aa695e14</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 04 Mar 2021 08:25:26 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01EZZJKPVMC0BM1K7RJ6QFWNJ9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>なりさんの英語チャンネルはこちら▶︎ https://stand.fm/channels/5f1a9fda907968e29d71b701

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私の推しボイスが聴ける放送はコレ▶︎ https://stand.fm/episodes/6027043f1ff79b13d8ff86a0
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   <itunes:title>【スペシャル】💌NPPに承認されました！/ ミチテルおすすめチャンネル</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【子育て】通勤距離が短いデメリット │ Talk.53]]></title>
   <description><![CDATA[ものごとには全てメリットデメリット、ありますね🤔﻿
﻿
大反省から始まった今日。﻿
有意義に過ごして、﻿
笑顔で子どもたちを迎えたいと思います🥲﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/603edf96ea0275820167e253</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Mar 2021 01:00:40 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ものごとには全てメリットデメリット、ありますね🤔﻿
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大反省から始まった今日。﻿
有意義に過ごして、﻿
笑顔で子どもたちを迎えたいと思います🥲﻿
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   <itunes:title>【子育て】通勤距離が短いデメリット │ Talk.53</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【PRESENT創刊記念！】勝手にWEBマガジンつくりました │ Talk.52]]></title>
   <description><![CDATA[初創刊の「PRESENT3月号」はこちら▶︎ https://www.instagram.com/p/CL3GiLHgdcv/?igshid=12fidyieo922l﻿
﻿
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この中のあるページの編集裏側公開！▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n59caf3bd2651﻿
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たくさんのあたたかいコメント、ありがとうございます😭🙏🏻✨﻿
込めた想いが、誰か一人にでも届くことがとっても嬉しいです🌷﻿
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来月号、道夫、どうしよう…←﻿
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≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/603ca5aa0ec063c89d690abe</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 01 Mar 2021 08:29:19 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>初創刊の「PRESENT3月号」はこちら▶︎ https://www.instagram.com/p/CL3GiLHgdcv/?igshid=12fidyieo922l﻿
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この中のあるページの編集裏側公開！▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n59caf3bd2651﻿
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たくさんのあたたかいコメント、ありがとうございます😭🙏🏻✨﻿
込めた想いが、誰か一人にでも届くことがとっても嬉しいです🌷﻿
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   <itunes:title>【PRESENT創刊記念！】勝手にWEBマガジンつくりました │ Talk.52</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【生き方】恥を糧に │ Talk.51]]></title>
   <description><![CDATA[失敗も、恥ずかしい思いも﻿
全部糧（かて）にできたら﻿
もっといい感じの私になれるはず✨﻿
﻿
恥ずかしさもさらけだしながら、﻿
今日もコツコツ、経験積みます❣️﻿
﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
﻿
いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
﻿
いいね、コメント、レターなどなど、﻿
とっても嬉しいです🌷﻿
投稿の励みになります！﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/603453b70ec063293468600f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/603453b70ec063293468600f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 23 Feb 2021 01:01:28 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>失敗も、恥ずかしい思いも﻿
全部糧（かて）にできたら﻿
もっといい感じの私になれるはず✨﻿
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恥ずかしさもさらけだしながら、﻿
今日もコツコツ、経験積みます❣️﻿
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いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
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いいね、コメント、レターなどなど、﻿
とっても嬉しいです🌷﻿
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   <itunes:title>【生き方】恥を糧に │ Talk.51</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【スペシャル】すうさんがきてくれた！STや子育てのことなど │ Talk50]]></title>
   <description><![CDATA[前半の対談　すうさんの放送はこちら▶︎ https://stand.fm/episodes/603335040ec06359376848a9
﻿
私とのコラボ配信もこちらで聴けます🎧﻿
ワーママがモンテを取り入れながら子育てをするには？など、﻿
私の質問にすうさんが答えてくれました😭🙏🏻✨﻿
﻿
とっても参考になるので、ぜひみなさんすうさんチャンネルへ！！！﻿
﻿
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すうさんへ💌﻿
コラボありがとうございました😭✨楽しい時間でした☺️次回もまた…❤️←﻿
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#子育て
#言語聴覚士
#言葉遊び


#コラボ収録
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   <link>https://stand.fm/episodes/603339e30ec063d136684923</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Feb 2021 11:35:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>前半の対談　すうさんの放送はこちら▶︎ https://stand.fm/episodes/603335040ec06359376848a9
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私の質問にすうさんが答えてくれました😭🙏🏻✨﻿
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   <itunes:title>【スペシャル】すうさんがきてくれた！STや子育てのことなど │ Talk50</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【困った】眠れない夜、どうしたらいい？ │ Talk.49]]></title>
   <description><![CDATA[サムネイルは、夜中ずっと読んでたマンガです。
（そりゃ寝られんわw）
マンガはめちゃくちゃおもしろかった☺️←



どうしたら寝られるのー😭
みなさん、眠れない夜どう過ごしてますか😭😭


#寝れない #眠れない #夜長い
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/603045aeea0275954566b346</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Feb 2021 23:11:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>サムネイルは、夜中ずっと読んでたマンガです。
（そりゃ寝られんわw）
マンガはめちゃくちゃおもしろかった☺️←



どうしたら寝られるのー😭
みなさん、眠れない夜どう過ごしてますか😭😭


#寝れない #眠れない #夜長い
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   <itunes:title>【困った】眠れない夜、どうしたらいい？ │ Talk.49</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【生き方】発想の転換をする / 金曜おなじみくだらない話 │ Talk.48]]></title>
   <description><![CDATA[娘の習いごと▶︎ https://stand.fm/episodes/5faa60502c849b5a3f48e81d

自分を楽にするのも、自分だよね、っていう話です😌﻿
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#発想の転換 #思考の転換 #考え方﻿ #子育て #習いごと

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   <link>https://stand.fm/episodes/602f7ccc0ec063c3be67fd47</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Feb 2021 08:55:31 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>娘の習いごと▶︎ https://stand.fm/episodes/5faa60502c849b5a3f48e81d

自分を楽にするのも、自分だよね、っていう話です😌﻿
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   <itunes:title>【生き方】発想の転換をする / 金曜おなじみくだらない話 │ Talk.48</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【子育て】可愛い子には旅をさせよを実現したい │ Talk.47]]></title>
   <description><![CDATA[手放すって、最大の愛だとも思う🕊﻿
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#子育て #ママ﻿

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   <link>https://stand.fm/episodes/602b8073ea02755aa7664d21</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 16 Feb 2021 08:21:32 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>手放すって、最大の愛だとも思う🕊﻿
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   <itunes:title>【子育て】可愛い子には旅をさせよを実現したい │ Talk.47</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【働き方】コメディカルのフリーランスについて │ Talk.46]]></title>
   <description><![CDATA[自分軸を大切に、働き方は決めようね、という話でした🌷
（いろんな情報がたくさんあって、心休まる方にいきたくなるよね、わかる、わかるよ）

#医療職 #コメディカル #フリーランス #ママ #言語聴覚士 #ST #リハビリ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6029c5de428c1bf5f5bb2767</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Feb 2021 00:53:44 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>自分軸を大切に、働き方は決めようね、という話でした🌷
（いろんな情報がたくさんあって、心休まる方にいきたくなるよね、わかる、わかるよ）

#医療職 #コメディカル #フリーランス #ママ #言語聴覚士 #ST #リハビリ
---
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   <itunes:title>【働き方】コメディカルのフリーランスについて │ Talk.46</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【雑談】今週なにやったかなって振り返ってみたらあれ？だった話 │ Talk.45]]></title>
   <description><![CDATA[ただひたすら生きた、という毎日でした😌（尊）

#ワーママ #金曜 #雑談 #おつかれ #いや明日も仕事や
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/602649408ba7e1d56e20452d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Feb 2021 09:24:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ただひたすら生きた、という毎日でした😌（尊）

#ワーママ #金曜 #雑談 #おつかれ #いや明日も仕事や
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   <itunes:title>【雑談】今週なにやったかなって振り返ってみたらあれ？だった話 │ Talk.45</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【暮らし】時間をどう使う？ │ Talk.44]]></title>
   <description><![CDATA[「今」を納得して﻿
生きていきたい、っていう話🥰
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#時間 #ライブ #スタエフ #出会い﻿

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   <link>https://stand.fm/episodes/602644918ba7e15f852044a1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Feb 2021 09:05:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「今」を納得して﻿
生きていきたい、っていう話🥰
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   <itunes:title>【暮らし】時間をどう使う？ │ Talk.44</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【仕事】日常に活かす仕事のスキル │ Talk.43]]></title>
   <description><![CDATA[みなさんにも絶対ある、﻿
暮らしの中で活かせる、仕事のスキル。﻿
﻿
仕事の中だけじゃもったいない。﻿
普段の暮らしの中でも、﻿
たくさん使っていきましょ☺️💖﻿
﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/6023c03683a4823bee54b15b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6023c03683a4823bee54b15b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 10 Feb 2021 11:15:56 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01EY5V2N662MZ3EM4CXWWV242X.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>みなさんにも絶対ある、﻿
暮らしの中で活かせる、仕事のスキル。﻿
﻿
仕事の中だけじゃもったいない。﻿
普段の暮らしの中でも、﻿
たくさん使っていきましょ☺️💖﻿
﻿
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   <itunes:title>【仕事】日常に活かす仕事のスキル │ Talk.43</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【note】自分の価値を可視化する/現在の売上額と使い道公開 │ Talk.42]]></title>
   <description><![CDATA[【人生100年時代の働き方】▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n5db3ad7805da﻿
今を生きる全ての人に贈る、豊かに働くための話を書いています✐☡﻿
﻿
another story〜わたしが仕事に向き合うまでの話〜▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n8b663681a802﻿
﻿
﻿
挑戦して得られるもの、たくさんあります😌﻿
【全額寄付】も、私の中では挑戦。﻿
終わった後にどんな感情を抱くんだろう…。﻿
﻿
楽しみです☺️﻿
﻿
﻿
ご購入いただいた方には、感謝でしかありません。﻿
本当に本当に、ありがとうございます🌷﻿
﻿
﻿
これからもやりたいこと、挑戦していきます🙌🏻✨﻿
﻿
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≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
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いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
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とっても嬉しいです🌷﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/602244f383a4825c96548fd8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 09 Feb 2021 08:17:19 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【人生100年時代の働き方】▶︎ https://note.com/michi_teru/n/n5db3ad7805da﻿
今を生きる全ての人に贈る、豊かに働くための話を書いています✐☡﻿
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【全額寄付】も、私の中では挑戦。﻿
終わった後にどんな感情を抱くんだろう…。﻿
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ご購入いただいた方には、感謝でしかありません。﻿
本当に本当に、ありがとうございます🌷﻿
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Feb 2021 09:26:15 GMT</pubDate>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Feb 2021 09:21:45 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【豆知識】音声配信で伝えるコツ │ Talk.39]]></title>
   <description><![CDATA[へぇ〜﻿
﻿
な、話です😌﻿
﻿
特に気にせず、「楽しむ」のも大事なコツですね☺️🌸﻿
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#音声配信 #スタエフ #standfm #メラビアンの法則﻿

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   <link>https://stand.fm/episodes/601de33083a48230ae543046</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 06 Feb 2021 00:31:19 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>へぇ〜﻿
﻿
な、話です😌﻿
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特に気にせず、「楽しむ」のも大事なコツですね☺️🌸﻿
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   <itunes:title>【豆知識】音声配信で伝えるコツ │ Talk.39</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【雑談】くだらないのなかに実があようでない話 │ Talk.38]]></title>
   <description><![CDATA[金曜夜にくだらない話をたれながしています。﻿
﻿
こないだいいねくれた方、本当にありがとうございます。﻿
﻿
﻿
今回もぜひよろしくお願いします。（切実）﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/601d00f08ba7e179d61f7ba7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Feb 2021 08:25:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>金曜夜にくだらない話をたれながしています。﻿
﻿
こないだいいねくれた方、本当にありがとうございます。﻿
﻿
﻿
今回もぜひよろしくお願いします。（切実）﻿
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【コラボ】ミチテル？なりっテル？〜もっとなりさんを満ちさせたい〜]]></title>
   <description><![CDATA[なりさんのチャンネルはこちら▶︎ https://stand.fm/channels/5e8286914afcd3510421b1d1
なりさんを好きな2人が
なりさんについて語る、という
ハートフルな収録です😌

なりさんファン、必聴！！

そして、スタエフ1000人おめでとうございます👏🏻✨
推し続けるポジションで生きていきます🙌🏻



#コラボ収録
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   <link>https://stand.fm/episodes/601b0d178ba7e197bb1f4ed6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Feb 2021 20:54:32 GMT</pubDate>
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なりさんを好きな2人が
なりさんについて語る、という
ハートフルな収録です😌

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推し続けるポジションで生きていきます🙌🏻



#コラボ収録
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   <itunes:title>【コラボ】ミチテル？なりっテル？〜もっとなりさんを満ちさせたい〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【SNS】この戦国時代、どう生き抜く？ │ Talk.37]]></title>
   <description><![CDATA[たくさんのSNSが乱立する中、﻿
発信者側として﻿
﻿
「大切にしたいこと」﻿
﻿
は、これだなぁと﻿
再確認した話です🌸﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/601a59be83a482144053e277</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Feb 2021 08:07:47 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>たくさんのSNSが乱立する中、﻿
発信者側として﻿
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「大切にしたいこと」﻿
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   <itunes:title>【SNS】この戦国時代、どう生き抜く？ │ Talk.37</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【暮らし】夢や目標は変わっていい │ Talk.36]]></title>
   <description><![CDATA[人は変わる生きもので、﻿
﻿
その時その時の私自身が変化するんだから、﻿
﻿
夢や目標なんて、変わって当たり前だよね☺️って話をしています🌸﻿
﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/60177c108ba7e12e4a1efd4b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/60177c108ba7e12e4a1efd4b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 01 Feb 2021 03:57:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>人は変わる生きもので、﻿
﻿
その時その時の私自身が変化するんだから、﻿
﻿
夢や目標なんて、変わって当たり前だよね☺️って話をしています🌸﻿
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   <itunes:title>【暮らし】夢や目標は変わっていい │ Talk.36</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【子育て】大切にしたい〇〇◯ │ Talk.35]]></title>
   <description><![CDATA[子育て軸についての投稿▶︎▶︎ https://www.instagram.com/p/B675Zq1g4r7/?igshid=d34br6nt7sc﻿
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みなさんの子育て軸、ありますか☺️？﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/601697188ba7e12d801eeba4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 31 Jan 2021 11:44:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>子育て軸についての投稿▶︎▶︎ https://www.instagram.com/p/B675Zq1g4r7/?igshid=d34br6nt7sc﻿
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みなさんの子育て軸、ありますか☺️？﻿
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いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
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   <itunes:title>【子育て】大切にしたい〇〇◯ │ Talk.35</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【雑談】くだらないの中に実があるのかないのかわからない話 │ 34]]></title>
   <description><![CDATA[金曜夜にくそくだらない雑談を垂れ流している回です。﻿
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多分いいねが少ないです。﻿
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いいねください。（切実）﻿
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#雑談 #唐揚げ #鉄製の調理器で作ると唐揚げって美味しくなるのかどうか教えてほしい﻿

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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 Jan 2021 09:42:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>金曜夜にくそくだらない雑談を垂れ流している回です。﻿
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多分いいねが少ないです。﻿
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   <itunes:title>【雑談】くだらないの中に実があるのかないのかわからない話 │ 34</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【仕事観】医療職こそSNSをオススメしたいわけ │ 33]]></title>
   <description><![CDATA[詳しいことは抜きにして、﻿
自分を売り出す力は、﻿
「雇われて当たり前」な、会社に属する医療職でも﻿
必要になってくるんじゃないかな〜﻿
っていう話です😌﻿
﻿
フリーランスなら当然、を﻿
雇われの身でも意識することが大切🌸﻿
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#SNS #発信 #リハビリ #コメディカル #医療職

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   <link>https://stand.fm/episodes/60127bb88ba7e104dc1e936b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 28 Jan 2021 08:54:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>詳しいことは抜きにして、﻿
自分を売り出す力は、﻿
「雇われて当たり前」な、会社に属する医療職でも﻿
必要になってくるんじゃないかな〜﻿
っていう話です😌﻿
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フリーランスなら当然、を﻿
雇われの身でも意識することが大切🌸﻿
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   <itunes:title>【仕事観】医療職こそSNSをオススメしたいわけ │ 33</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【SNS】わたしの周りは人生100年のお友だち │ 32]]></title>
   <description><![CDATA[SNSを始めたきっかけ▶︎ https://stand.fm/episodes/5f9685c232fcb39d24168e1c﻿
﻿
たくさんの方と出会えるこの場が、私にとってはありがたいし、﻿
みなさんとの出会いは、財産です☺️💕﻿
﻿
これからもずっと﻿
付き合っていける﻿
「見ず知らずの誰か」に﻿
出会えたことに感謝☺️❤️﻿
﻿
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≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
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いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
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#SNS #出会い #インスタグラム #スタエフ ﻿

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   <link>https://stand.fm/episodes/601121918ba7e1689a1e76d8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/601121918ba7e1689a1e76d8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 27 Jan 2021 08:17:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>SNSを始めたきっかけ▶︎ https://stand.fm/episodes/5f9685c232fcb39d24168e1c﻿
﻿
たくさんの方と出会えるこの場が、私にとってはありがたいし、﻿
みなさんとの出会いは、財産です☺️💕﻿
﻿
これからもずっと﻿
付き合っていける﻿
「見ず知らずの誰か」に﻿
出会えたことに感謝☺️❤️﻿
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   <itunes:title>【SNS】わたしの周りは人生100年のお友だち │ 32</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【スペシャル】なりさんを全力で推す回 ⋆⸜ 31  ⸝⋆]]></title>
   <description><![CDATA[なりさんのチャンネルはこちら▶︎﻿ https://stand.fm/channels/5e8286914afcd3510421b1d1
﻿
私がなりさんからいただいた称号はOMN（オーマイナリ）です😂﻿
ありがたや😌🙏🏻✨w﻿
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エンタメって、これからも大切にしていきたい文化ですよね。それに重きをおいているなりさん、要チェックです😌✨﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/600fd26d83a482d23152ff2c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 26 Jan 2021 08:27:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01EWYYYNSWXT8D5AC5PQ2RYT7Y.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>なりさんのチャンネルはこちら▶︎﻿ https://stand.fm/channels/5e8286914afcd3510421b1d1
﻿
私がなりさんからいただいた称号はOMN（オーマイナリ）です😂﻿
ありがたや😌🙏🏻✨w﻿
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[💌【人付き合い】どんな関係でも大切なこと ⋆⸜ 30  ⸝⋆]]></title>
   <description><![CDATA[私が人付き合いのなかで大切にしている気持ちです🥰
「行動する大切さを実感した話」▶︎https://note.com/michi_teru/n/nbb9db138dfa4﻿
﻿
大切だなぁと思うことを再確認できた🥰頭の中がまとまるので、書くこともおすすめです☺️﻿
﻿
毎週月曜日に、ミチテル通信でコラム更新しています✐☡﻿
https://note.com/michi_teru/m/me3dbc33f8fb1﻿
﻿
良ければぜひ読みにきてください☺︎﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/600e5fd98ba7e101e11e3d44</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 25 Jan 2021 06:07:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>私が人付き合いのなかで大切にしている気持ちです🥰
「行動する大切さを実感した話」▶︎https://note.com/michi_teru/n/nbb9db138dfa4﻿
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   <itunes:title>💌【人付き合い】どんな関係でも大切なこと ⋆⸜ 30  ⸝⋆</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【SNS】仕事や日常に活かせるチカラがつくよ｜⋆⸜ 29 ⸝⋆]]></title>
   <description><![CDATA[インスタ、note、ツイッター、スタンドエフエム…SNSに使った《考える力》や《時間》は、仕事にも活かせる😌﻿
そして、自分の考えや自分自身も見直すことができる🙌🏻﻿
﻿
気負いせず、今のテクノロジーを最大限に活用して、楽しみながらほどほどに生きていきましょ🥰❣️﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/600c992383a482076452c2b9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/600c992383a482076452c2b9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 23 Jan 2021 21:46:49 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01EWS75CEWWNNN98JGAN8GKNTJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>インスタ、note、ツイッター、スタンドエフエム…SNSに使った《考える力》や《時間》は、仕事にも活かせる😌﻿
そして、自分の考えや自分自身も見直すことができる🙌🏻﻿
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気負いせず、今のテクノロジーを最大限に活用して、楽しみながらほどほどに生きていきましょ🥰❣️﻿
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   <itunes:title>【SNS】仕事や日常に活かせるチカラがつくよ｜⋆⸜ 29 ⸝⋆</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【裏話】おすすめチャンネルにのった日のこと │ 🗣28]]></title>
   <description><![CDATA[いやほんとビックリした…😂﻿
﻿
この日に気持ちを切り替えて﻿
発信できて良かった😌﻿
﻿
こうしてたくさんの方に出会えたのは﻿
行動したから、と思っています🌷﻿
﻿
これからも、動き続ける気持ち忘れないようにしよ🌸﻿
﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
﻿
いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
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いいね、コメント、レターなどなど、﻿
とっても嬉しいです🌷﻿
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#スタエフ #おすすめチャンネル #行動 #SNS発信﻿

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   <link>https://stand.fm/episodes/600b5ea08ba7e13b1f1e08ae</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 22 Jan 2021 23:24:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>いやほんとビックリした…😂﻿
﻿
この日に気持ちを切り替えて﻿
発信できて良かった😌﻿
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こうしてたくさんの方に出会えたのは﻿
行動したから、と思っています🌷﻿
﻿
これからも、動き続ける気持ち忘れないようにしよ🌸﻿
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≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
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いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
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いいね、コメント、レターなどなど、﻿
とっても嬉しいです🌷﻿
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   <itunes:title>【裏話】おすすめチャンネルにのった日のこと │ 🗣28</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【私のこと】ワーママ✖️言語聴覚士✖️執筆家 │ 🗣27]]></title>
   <description><![CDATA[改めまして、ミチテルです☺︎﻿
﻿
いろんな媒体で発信しているけれど、こうして音声配信の場でみなさんと繋がれることが本当に嬉しいです☺️✨﻿
﻿
これからも﻿
﻿
❶働くママ（ワーママ）の日常について﻿
　子育てとの両立﻿
　ワーママ生活の工夫﻿
❷言語聴覚士﻿
　これまで関わった方から学んだ人生観﻿
　コミュニケーションを取る上で大切にしていること﻿
　子どもとの関わりで意識していること﻿
❸執筆﻿
　文章を書くことを大切にしているわけ﻿
　どんな作品を出しているか﻿
﻿
などについて、このスタンドFMでもお話ししていきたいと思っています☺️﻿
﻿
ゆるりとみなさんと関われるこのメディア、とっても大好き！！﻿
﻿
お気軽にいいね、コメントなどいただけると、本当に嬉しいです🌸﻿
これからもよろしくお願いします❤️﻿
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﻿
#はじめまして #自己紹介﻿
#言語聴覚士 #ワーママ
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   <link>https://stand.fm/episodes/600a87658ba7e116b41df892</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 22 Jan 2021 08:06:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>改めまして、ミチテルです☺︎﻿
﻿
いろんな媒体で発信しているけれど、こうして音声配信の場でみなさんと繋がれることが本当に嬉しいです☺️✨﻿
﻿
これからも﻿
﻿
❶働くママ（ワーママ）の日常について﻿
　子育てとの両立﻿
　ワーママ生活の工夫﻿
❷言語聴覚士﻿
　これまで関わった方から学んだ人生観﻿
　コミュニケーションを取る上で大切にしていること﻿
　子どもとの関わりで意識していること﻿
❸執筆﻿
　文章を書くことを大切にしているわけ﻿
　どんな作品を出しているか﻿
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などについて、このスタンドFMでもお話ししていきたいと思っています☺️﻿
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お気軽にいいね、コメントなどいただけると、本当に嬉しいです🌸﻿
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   <itunes:title>【私のこと】ワーママ✖️言語聴覚士✖️執筆家 │ 🗣27</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【ガジェット】アップルウォッチおすすめ機能 │ 🗣26]]></title>
   <description><![CDATA[アップルウォッチとの生活も、早7ヶ月⌚️﻿
今では、生活の一部に🙌🏻﻿
﻿
これからはさらに #予防医学 が重要になると思っていて、﻿
#スマートウォッチ の #ヘルスケア にとっても期待していて😌﻿
﻿
「なんで買ったの？」﻿
も、よく聞かれるけど、﻿
これらを先に知っておきたいし、世の中の常識になった時に説明できるように、暮らしに取り込みたかったから、です🥰🌸﻿
﻿
という小難しいことを考えなくても、﻿
単に「あると便利」﻿
﻿
前の型は安くなってるので、﻿
気になる方、ぜひ☺️🌷﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
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#ガジェット #アップルウォッチ #リハビリ #オススメ機能﻿

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   <link>https://stand.fm/episodes/600937c48ba7e117c61dddbe</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 21 Jan 2021 08:14:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>アップルウォッチとの生活も、早7ヶ月⌚️﻿
今では、生活の一部に🙌🏻﻿
﻿
これからはさらに #予防医学 が重要になると思っていて、﻿
#スマートウォッチ の #ヘルスケア にとっても期待していて😌﻿
﻿
「なんで買ったの？」﻿
も、よく聞かれるけど、﻿
これらを先に知っておきたいし、世の中の常識になった時に説明できるように、暮らしに取り込みたかったから、です🥰🌸﻿
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という小難しいことを考えなくても、﻿
単に「あると便利」﻿
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前の型は安くなってるので、﻿
気になる方、ぜひ☺️🌷﻿
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   <itunes:title>【ガジェット】アップルウォッチおすすめ機能 │ 🗣26</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【子育て】振り返った時に大切にしたいのは？🗣25]]></title>
   <description><![CDATA[まとまりがない話になってしまったけれど、﻿
﻿
どう頑張ったって﻿
未来のわたしは、今のわたしを美化する。﻿
あの時、良かったなって﻿
多分、いや間違いなく、思うと思う。﻿
﻿
その時に、今いくらやれることをやったとしても﻿
あれできたんじゃないかとか、﻿
もっと向き合えたんじゃないかとか、﻿
頭をよぎるかも知れない。﻿
﻿
﻿
本当に、今を精一杯生きているのかな。﻿
﻿
﻿
たまに甘やかしても、﻿
ちゃんとやれることをやりきって、﻿
今を生き抜きたいよね、っていうお話でした（長い）﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
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#今を生きる #子育て #子どもと暮らす﻿

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   <link>https://stand.fm/episodes/6002c6bc6e04f7bd03a13af1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 16 Jan 2021 10:59:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>まとまりがない話になってしまったけれど、﻿
﻿
どう頑張ったって﻿
未来のわたしは、今のわたしを美化する。﻿
あの時、良かったなって﻿
多分、いや間違いなく、思うと思う。﻿
﻿
その時に、今いくらやれることをやったとしても﻿
あれできたんじゃないかとか、﻿
もっと向き合えたんじゃないかとか、﻿
頭をよぎるかも知れない。﻿
﻿
﻿
本当に、今を精一杯生きているのかな。﻿
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たまに甘やかしても、﻿
ちゃんとやれることをやりきって、﻿
今を生き抜きたいよね、っていうお話でした（長い）﻿
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   <itunes:title>【子育て】振り返った時に大切にしたいのは？🗣25</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【暮らし】今こそ大事にしたいのは《いちばん近く》🗣24]]></title>
   <description><![CDATA[これから先どうなるんだろう…﻿
と、不安が募ることもあるかもしれないけれど。﻿
﻿
まずは「いちばん近くを大切に」﻿
﻿
絶対にないがしろにできない、しちゃいけない、﻿
「いちばん近く」は？﻿
﻿
考えすぎないためには﻿
情報のシャットダウンも、時間を決めて、でもいいのでぜひ😌﻿
﻿
みんな、ほどほどに生きましょ🙌🏻🌷﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
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いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/5ffa2b486e04f72f0fa09d4c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/5ffa2b486e04f72f0fa09d4c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 09 Jan 2021 22:17:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>これから先どうなるんだろう…﻿
と、不安が募ることもあるかもしれないけれど。﻿
﻿
まずは「いちばん近くを大切に」﻿
﻿
絶対にないがしろにできない、しちゃいけない、﻿
「いちばん近く」は？﻿
﻿
考えすぎないためには﻿
情報のシャットダウンも、時間を決めて、でもいいのでぜひ😌﻿
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   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01EVMM78MBB26FHYSZVA1SJ5RD.jpg"/>
   <itunes:title>【暮らし】今こそ大事にしたいのは《いちばん近く》🗣24</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2020年振り返り/原点を見つめ直した話 │ 🗣23]]></title>
   <description><![CDATA[吃音noteはこちら▶︎ https://note.com/michi_teru/n/nac0b6c055e86﻿
﻿
たくさんの方からメッセージいただいています。﻿
「悩みに寄り添い、救いたい」の想いが、たくさんの方に届いて、本当に嬉しいです。﻿
﻿
#2020年﻿
#転職 #note #note執筆﻿ #吃音
﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/5ff832ed8c22581372ac4e0f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/5ff832ed8c22581372ac4e0f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 08 Jan 2021 10:25:44 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01EVGTE557XRZ9Y21P28QE5B97.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>吃音noteはこちら▶︎ https://note.com/michi_teru/n/nac0b6c055e86﻿
﻿
たくさんの方からメッセージいただいています。﻿
「悩みに寄り添い、救いたい」の想いが、たくさんの方に届いて、本当に嬉しいです。﻿
﻿
#2020年﻿
#転職 #note #note執筆﻿ #吃音
﻿
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   <itunes:title>2020年振り返り/原点を見つめ直した話 │ 🗣23</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Talk.22【私が学び続けるわけはこれ】]]></title>
   <description><![CDATA[学ぶ理由、って最初言ってるのに、﻿
最後は【学びを止めない理由】になってる😂﻿
﻿
まぁどっちも同じ意味合いだけども😂﻿
﻿
これは、アウトプットを止めない理由としても言えます😌﻿
﻿
令和のママ、学んでいこ〜🙌🏻🌸﻿
﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
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#読書 #仕事 #言語聴覚士 #専門職 #ママ
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   <link>https://stand.fm/episodes/5ff421fd6e04f760a9a03120</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/5ff421fd6e04f760a9a03120</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 05 Jan 2021 08:24:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01EV8TAVM5MZ6E72CPYKN8JTJW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>学ぶ理由、って最初言ってるのに、﻿
最後は【学びを止めない理由】になってる😂﻿
﻿
まぁどっちも同じ意味合いだけども😂﻿
﻿
これは、アウトプットを止めない理由としても言えます😌﻿
﻿
令和のママ、学んでいこ〜🙌🏻🌸﻿
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   <itunes:title>Talk.22【私が学び続けるわけはこれ】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Talk.21【PRについて話してみる回】]]></title>
   <description><![CDATA[PRって聞いて、みなさんどんな印象を受けますか？﻿
﻿
時代はどんどん変わりますね😌﻿
変化や新しいことは、﻿
どんどん受け入れていける﻿
心の柔軟さを﻿
もって生きていきたいですね🌸﻿
﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
﻿
いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
﻿
いいね、コメント、レターなどなど、﻿
とっても嬉しいです🌷﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/5ff2e7010ce24c38c083037b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 04 Jan 2021 10:00:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>PRって聞いて、みなさんどんな印象を受けますか？﻿
﻿
時代はどんどん変わりますね😌﻿
変化や新しいことは、﻿
どんどん受け入れていける﻿
心の柔軟さを﻿
もって生きていきたいですね🌸﻿
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   <itunes:title>Talk.21【PRについて話してみる回】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Talk.20 【ここだけの話】2021年にやりたいこと]]></title>
   <description><![CDATA[きっかけのnoteはこちら⬇︎

https://note.com/michi_teru/n/nba928664fdde



毎日の暮らしが、﻿
そこで感じることが、﻿
「なにかしよう」のきっかけになる。﻿
﻿
みなさんの2021年は、どんな年にしますか🥰？﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
﻿
いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
﻿
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とっても嬉しいです🌷﻿
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#2021 #新年の抱負 #目標 #今年やりたいこと #コーチング #趣味
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   <link>https://stand.fm/episodes/5ff1a16fbe0d5d83f4a15963</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/5ff1a16fbe0d5d83f4a15963</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 03 Jan 2021 10:52:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>きっかけのnoteはこちら⬇︎

https://note.com/michi_teru/n/nba928664fdde



毎日の暮らしが、﻿
そこで感じることが、﻿
「なにかしよう」のきっかけになる。﻿
﻿
みなさんの2021年は、どんな年にしますか🥰？﻿
﻿
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   <itunes:title>Talk.20 【ここだけの話】2021年にやりたいこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【Talk.19】心の余白をつくる │ レッスンが続かなかった理由のつづき]]></title>
   <description><![CDATA[ふとしたきっかけで﻿
気づく《心の余白》﻿
﻿
そこに入り込んだことで﻿
気づく《私の楽しみ》﻿
﻿
それが満たす﻿
私の暮らし。﻿
﻿
﻿
余白をつくる生きかたを。﻿
﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
﻿
いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
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#心の余白 #豊かに生きる #暮らし #転職 #カフェラテ
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   <link>https://stand.fm/episodes/5fdd31b3ea907e8ba98a1afa</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 18 Dec 2020 22:49:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ふとしたきっかけで﻿
気づく《心の余白》﻿
﻿
そこに入り込んだことで﻿
気づく《私の楽しみ》﻿
﻿
それが満たす﻿
私の暮らし。﻿
﻿
﻿
余白をつくる生きかたを。﻿
﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
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   <itunes:title>【Talk.19】心の余白をつくる │ レッスンが続かなかった理由のつづき</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Talk.18【オンラインとオフラインの強み】]]></title>
   <description><![CDATA[対面していることの強み、﻿
0秒アクセスの強み。﻿
﻿
それぞれあるから、﻿
【目的】と【熱量】に合わせて﻿
うまく付き合えるといいなぁって思う😌🌷﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
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#習いごと #オンライン #オフライン #大人の習いごと #イラストレッスン #アロマテラピー 
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   <link>https://stand.fm/episodes/5fd871e4ea907efc7789ce3d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 15 Dec 2020 09:27:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01ESJVJ939HC057VBMM8C0RNRW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>対面していることの強み、﻿
0秒アクセスの強み。﻿
﻿
それぞれあるから、﻿
【目的】と【熱量】に合わせて﻿
うまく付き合えるといいなぁって思う😌🌷﻿
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≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
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いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
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   <itunes:title>Talk.18【オンラインとオフラインの強み】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Talk.17【点はいつか線、そして面に】]]></title>
   <description><![CDATA[いろんなことをしているけど、﻿
やりたくないことは、やってない🙌🏻﻿
﻿
なににつながるかはわからないけど、﻿
つながらないかもしれないけど、﻿
まぁ、それならそれで👌🏻✨﻿
﻿
今日も、点をぽちっと。﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/5fd712f50c100584b09bd011</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Dec 2020 07:23:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>いろんなことをしているけど、﻿
やりたくないことは、やってない🙌🏻﻿
﻿
なににつながるかはわからないけど、﻿
つながらないかもしれないけど、﻿
まぁ、それならそれで👌🏻✨﻿
﻿
今日も、点をぽちっと。﻿
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≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
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いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
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   <itunes:title>Talk.17【点はいつか線、そして面に】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【LIVE】フレッシュリースを作りながら]]></title>
   <description><![CDATA[08:55 〜クリスマスの話
10:06 〜プレゼントの話
15:02 〜うちは広告入らない話
16:01 〜鬼太郎かんちがい事件
18:27 〜クリスマスの思い出
24:00 〜趣味としての習いごとはオンラインで続くのか話
（26:25からは、オンラインとオフラインの利点）
32:34 〜質問に答える（旦那さんがクリスマスプレゼント欲しいのある？
って言ってくれたらもらいますか？って質問でした
40:22 〜ケーキ買う派？作る派？

…………………………………🕊


楽しい雑談でした💕

 #フレッシュリース
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/5fd70051285a63f6f8ed776c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Dec 2020 06:04:47 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>08:55 〜クリスマスの話
10:06 〜プレゼントの話
15:02 〜うちは広告入らない話
16:01 〜鬼太郎かんちがい事件
18:27 〜クリスマスの思い出
24:00 〜趣味としての習いごとはオンラインで続くのか話
（26:25からは、オンラインとオフラインの利点）
32:34 〜質問に答える（旦那さんがクリスマスプレゼント欲しいのある？
って言ってくれたらもらいますか？って質問でした
40:22 〜ケーキ買う派？作る派？

…………………………………🕊


楽しい雑談でした💕

 #フレッシュリース
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   <itunes:title>【LIVE】フレッシュリースを作りながら</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Talk.16【なにもしないができなくなった】]]></title>
   <description><![CDATA[一年で、意識や時間の使い方ってこうも変わるものか、と﻿
驚きもあり。﻿
﻿
悪い変化ではないけど、偏ってばかりは﻿
きっとわたしには、あまり良くないかな🙃﻿
﻿
感覚だけに身を寄せる休日﻿
﻿
今、今のわたしならどう感じるんだろう🤔﻿
﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
﻿
いつも聴いてくださり、ありがとうございます！﻿
﻿
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   <link>https://stand.fm/episodes/5fcdf9e00c100564909b37b5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 08 Dec 2020 08:21:56 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01ES0Q2ERFHQQ6YQ2K3MY41WQ2.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>一年で、意識や時間の使い方ってこうも変わるものか、と﻿
驚きもあり。﻿
﻿
悪い変化ではないけど、偏ってばかりは﻿
きっとわたしには、あまり良くないかな🙃﻿
﻿
感覚だけに身を寄せる休日﻿
﻿
今、今のわたしならどう感じるんだろう🤔﻿
﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
﻿
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   <itunes:title>Talk.16【なにもしないができなくなった】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Talk.15【私がnoteマガジンを始めた理由】]]></title>
   <description><![CDATA[今週のnoteマガジン「ミチテル通信」▶︎▶︎﻿
﻿
https://note.com/michi_teru/n/nb312a447061d﻿
﻿
……………………﻿
﻿
なんでも、やってみたいこと﻿
やらなきゃわからないこと﻿
とりあえず、とびこんでいます☺️びゅーん﻿
﻿
どうなるかはわからないけれど、﻿
動いて動いて、感じてみる。﻿
﻿
発信のひとつひとつ、﻿
言葉を大切に紡いでいます。﻿
﻿
良ければnote読んでみてくださいね🕊﻿
﻿
≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫﻿
﻿
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 07 Dec 2020 06:12:40 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今週のnoteマガジン「ミチテル通信」▶︎▶︎﻿
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なんでも、やってみたいこと﻿
やらなきゃわからないこと﻿
とりあえず、とびこんでいます☺️びゅーん﻿
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どうなるかはわからないけれど、﻿
動いて動いて、感じてみる。﻿
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発信のひとつひとつ、﻿
言葉を大切に紡いでいます。﻿
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良ければnote読んでみてくださいね🕊﻿
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   <itunes:title>Talk.15【私がnoteマガジンを始めた理由】</itunes:title>
  </item>
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   <title><![CDATA[Talk.14【今できることをすればいい】]]></title>
   <description><![CDATA[ママの背中を押すnote▶︎▶︎

https://note.com/michi_teru/n/n747d0498171b

毎週月曜日に《ミチテルマガジン》更新しています📖
ぜひに💓


……………………

今日できることをした。
今日、生きた。

それだけで本当にはなまる💮

いつかどうせ《やるべき》時は来るから、
どうかどうか、「やらなきゃ」と追い込まず、
できることをして、生きていきましょ🥰


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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 04 Dec 2020 09:08:43 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ママの背中を押すnote▶︎▶︎

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Talk.13＊誕生日プレゼントは《体験型》]]></title>
   <description><![CDATA[体験型のプレゼント、オススメの訳は？﻿
﻿
息子、お誕生日おめでとう〜🎉﻿
元気に育ってくれていること、ただそれだけに感謝を🌷﻿

#誕生日 #誕生日プレゼント #子育て 
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 24 Nov 2020 14:14:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>体験型のプレゼント、オススメの訳は？﻿
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   <itunes:title>Talk.13＊誕生日プレゼントは《体験型》</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Talk.12＊言葉の価値を見誤らないこと ]]></title>
   <description><![CDATA[考えるきっかけになった、すずさんの放送
ネガティヴな言葉はいらない⬇︎
https://stand.fm/episodes/5facbe6fbfd8315d79397015

言葉って、良くも悪くも
本当に影響を与えます。自分にも、他人にも。

言葉を大切にすることは、自分を大切にすること
自分を大切にすることで、誰かを大切にできる🕊

みなさんは、すきな言葉、ありますか？？🌷

#言葉 #声 #大切にしていること 

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   <link>https://stand.fm/episodes/5fb62c092c849bb05949ad09</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Nov 2020 11:23:39 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>考えるきっかけになった、すずさんの放送
ネガティヴな言葉はいらない⬇︎
https://stand.fm/episodes/5facbe6fbfd8315d79397015

言葉って、良くも悪くも
本当に影響を与えます。自分にも、他人にも。

言葉を大切にすることは、自分を大切にすること
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みなさんは、すきな言葉、ありますか？？🌷

#言葉 #声 #大切にしていること 

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   <itunes:title>Talk.12＊言葉の価値を見誤らないこと </itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Talk.11＊自己投資について]]></title>
   <description><![CDATA[わたしの自己投資！最後の最後まで一緒なのは、わたしの◯◯◯と●！
わたしはこの二つに投資してます🥰

みなさんの自己投資も、ぜひ教えてください🌷

#自己投資 #お金 #なににお金をかけてますか
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/5fb3df222c849bac1649874a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Nov 2020 14:34:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>わたしの自己投資！最後の最後まで一緒なのは、わたしの◯◯◯と●！
わたしはこの二つに投資してます🥰

みなさんの自己投資も、ぜひ教えてください🌷

#自己投資 #お金 #なににお金をかけてますか
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   <itunes:title>Talk.11＊自己投資について</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Talk.10＊私の思い込み、の話。]]></title>
   <description><![CDATA[娘の習いごと、体験2回目。
とっても嬉しかったことがありました🌷
と同時に、こうだ、と思っていた娘の性格の【思い込み】がガラガラと。

親が捉えてるのなんて、ほんの一側面だけ。

あぶない、あぶない。

#習い事　#習いごと #子育て #子どもと暮らす #ママの日常 #ママの勉強
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/5fb2489b2c849b4aa7496a80</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Nov 2020 09:39:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>娘の習いごと、体験2回目。
とっても嬉しかったことがありました🌷
と同時に、こうだ、と思っていた娘の性格の【思い込み】がガラガラと。

親が捉えてるのなんて、ほんの一側面だけ。

あぶない、あぶない。

#習い事　#習いごと #子育て #子どもと暮らす #ママの日常 #ママの勉強
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   <itunes:title>Talk.10＊私の思い込み、の話。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【人生の終わりと向き合うこと】今を生きるために必要不可避。#10]]></title>
   <description><![CDATA[濃い1週間でした。

命と向き合うこと。誰でも、一度は本気で想像してみた方がいい。こわいけど、さ。

#生きること #命 #死生観 #今を生きる #人生 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/5faf69c42c849b19fe493c0a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 14 Nov 2020 05:23:48 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>濃い1週間でした。

命と向き合うこと。誰でも、一度は本気で想像してみた方がいい。こわいけど、さ。

#生きること #命 #死生観 #今を生きる #人生 
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   <itunes:title>【人生の終わりと向き合うこと】今を生きるために必要不可避。#10</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【可能性を決めつけない】子どもも、自分自身も。]]></title>
   <description><![CDATA[子どもとの生活の中で、気づいたこと🍀
誰に対しても、大事なマインドだな、と思ってます😌

#子育て #習いごと
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/5faa60502c849b5a3f48e81d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 10 Nov 2020 09:42:26 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>子どもとの生活の中で、気づいたこと🍀
誰に対しても、大事なマインドだな、と思ってます😌

#子育て #習いごと
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   <itunes:title>【可能性を決めつけない】子どもも、自分自身も。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【20代にしておくべきこと】結局これ。]]></title>
   <description><![CDATA[#20代のうちにやっておくべきこと
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/5fa5086a2c849bf85848907b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Nov 2020 08:25:39 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#20代のうちにやっておくべきこと
---
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   <itunes:title>【20代にしておくべきこと】結局これ。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【頼ることもスキル】転職後に気づけたこと]]></title>
   <description><![CDATA[世の中ひとりよがりでは成し遂げられないことばかり。

#仕事 #転職 #私の武器
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/5f9fc05d2c849bf4a6483c5d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Nov 2020 13:14:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>世の中ひとりよがりでは成し遂げられないことばかり。

#仕事 #転職 #私の武器
---
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   <itunes:title>【頼ることもスキル】転職後に気づけたこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[SNSを始めたきっかけ/ 良かったこと]]></title>
   <description><![CDATA[#SNS #インスタグラム #はじめたきっかけ #発信力
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/5f9685c232fcb39d24168e1c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 Oct 2020 09:10:27 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#SNS #インスタグラム #はじめたきっかけ #発信力
---
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   <itunes:title>SNSを始めたきっかけ/ 良かったこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#5  教育方針の話し合いについて（レター返信）]]></title>
   <description><![CDATA[#子育て #子育てママ #共働き #夫婦
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/5f66e44118e9091dfd3db2b7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 20 Sep 2020 05:48:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#子育て #子育てママ #共働き #夫婦
---
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   <itunes:title>#5  教育方針の話し合いについて（レター返信）</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#4 サブスク、実際使ってみてどう？]]></title>
   <description><![CDATA[#音楽 #配信サービス #サブスク
---
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 12 Sep 2020 10:41:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#4 サブスク、実際使ってみてどう？</itunes:title>
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   <title><![CDATA[転職して２ヶ月半。私への喝]]></title>
   <description><![CDATA[#転職 #仕事 
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Sep 2020 16:48:36 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#1  自分の時間のつくりかた]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 04 May 2020 06:33:20 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[# はじめましてのご挨拶　SNSを始めたきっかけ]]></title>
   <description><![CDATA[#はじめまして #自己紹介
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   <dc:creator><![CDATA[ミチテル]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 03 May 2020 05:03:11 GMT</pubDate>
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