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  <title><![CDATA[こつばんママのからだカフェ]]></title>
  <description><![CDATA[▶︎アウェアネスナビゲーター
▶︎ママのためのからだ塾開講
▶︎お仕事はSTUDiO PiVOT
 #HSP #HSC育児中 #HUC写真部 
▶︎趣味は西洋占星術とパン作り 
▶︎三区分は活動宮メイン
▶︎四元素は風♎️に集中★地のグラトラ持ち。
https://lit.link/kotsubanmama
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▶︎ママのためのからだ塾開講
▶︎お仕事はSTUDiO PiVOT
 #HSP #HSC育児中 #HUC写真部 
▶︎趣味は西洋占星術とパン作り 
▶︎三区分は活動宮メイン
▶︎四元素は風♎️に集中★地のグラトラ持ち。
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   <title><![CDATA[#87 バレンタインデー、心拍数があがった人は呼吸ケアしよう]]></title>
   <description><![CDATA[からだカフェのこつばんママ・平山ゆう子です。
#本日のお天気とからだ 
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   <link>https://stand.fm/episodes/65cc0c065dc5c0ff26c7d7d3</link>
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   <pubDate>Wed, 14 Feb 2024 00:40:56 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#86 師走に入りました、からだの大掃除月間！]]></title>
   <description><![CDATA[からだカフェのこつばんママ・平山ゆう子です。
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 01 Dec 2023 02:45:57 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#85 満月は睡眠が浅くなりやすい、気圧変動も大きいから呼吸ケアをしよう]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 Nov 2023 01:43:06 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#84 乾燥が進んでいるので保湿をしっかりしよう]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 21 Nov 2023 02:03:23 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#83 気圧急上昇の月曜日、水分摂取と保温&保湿を忘れずに]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 Nov 2023 02:06:45 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#82 目や耳を休めて、スッキリしよう]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 19 Nov 2023 01:03:23 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#81 気圧凸凹中、目の温湿布をしよう]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 18 Nov 2023 02:01:50 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#80 嵐のようなお天気、ほっとすることを増やして]]></title>
   <description><![CDATA[からだカフェのこつばんママ・平山ゆう子です。
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 17 Nov 2023 00:53:14 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#79 今日より明日、気圧警戒マーク症状別ケアをしよう]]></title>
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   <link>https://stand.fm/episodes/655415a40c2e9af4e593cf55</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 15 Nov 2023 00:49:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#79 今日より明日、気圧警戒マーク症状別ケアをしよう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#78 保湿と保温で肩こりを楽にしよう]]></title>
   <description><![CDATA[からだカフェのこつばんママ・平山ゆう子です。
#本日のお天気とからだ　
https://note.com/kotsubanmama/m/m0f8e0ad3b7c5

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#ユルメディトレーニング
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#カラダ 
#自分とつながる 
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#セルフマッサージ 
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#自律神経
#自律神経を整える
#気象病
#気象病ケア
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 Nov 2023 01:05:22 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#77 呼吸と皮膚のケアをしよう]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Nov 2023 02:20:32 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#76 ほっとする事で自律神経を整える]]></title>
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   <link>https://stand.fm/episodes/6550283ea544e807b4de9202</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 12 Nov 2023 01:20:11 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#75 気圧凸凹中、耳の違和感があったらまず座る]]></title>
   <description><![CDATA[からだカフェのこつばんママ・平山ゆう子です。
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 11 Nov 2023 00:10:19 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#75 気圧凸凹中、耳の違和感があったらまず座る</itunes:title>
  </item>
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   <title><![CDATA[#74 視界が狭い1日、目や耳を休めてね。]]></title>
   <description><![CDATA[からだカフェのこつばんママ・平山ゆう子です。
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   <link>https://stand.fm/episodes/654d94ae590395d45a21044a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Nov 2023 02:25:59 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#74 視界が狭い1日、目や耳を休めてね。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#73 つなぎ言葉に気をつけて、今日もユルメディトレーニング]]></title>
   <description><![CDATA[からだカフェのこつばんママ・平山ゆう子です。
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 09 Nov 2023 01:04:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#73 つなぎ言葉に気をつけて、今日もユルメディトレーニング</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#72 半年ぶり！ユルメディトレーニングしよう]]></title>
   <description><![CDATA[からだカフェのこつばんママ・原田優子です。
半年ぶりの配信！繁忙期に入り、少しアプトプットする時間が気持ちの切り替えになりそうだな、とサクッと配信させていただきました。
ユルメディトレーニングはこちらからどうぞ。
http://www.kotsubanmama.com/blog/2023-03-28.html
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   <link>https://stand.fm/episodes/645c74a16c611e14e34c4261</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 11 May 2023 04:53:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>からだカフェのこつばんママ・原田優子です。
半年ぶりの配信！繁忙期に入り、少しアプトプットする時間が気持ちの切り替えになりそうだな、とサクッと配信させていただきました。
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   <itunes:title>#72 半年ぶり！ユルメディトレーニングしよう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#71 からだカフェ・更年期だからこそ立ち止まってみる？]]></title>
   <description><![CDATA[#くじらん とのVoicyカラダアップデート
https://t.co/DMcQPuQnfQ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
セッション&セミナーおしらせ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

★ 11/30まで！アーカイブ販売中寒くなると「姿勢」が気になる？ユルメディトレーニング★

寒い！と縮こまる日が続く前に、まずは、今のうちに「良い姿勢」と言われている、「自分のニュートラルポジション作りをしていきましょう！
立ち姿勢、座り姿勢共に、ニュートラルポジションを知らないと、いわゆる良い姿勢でいることもできません。
主には、肩、股関節＆骨盤〜背骨　の動きをスムーズにするユルメディトレーニングを行なっていきます。
 
▶︎姿勢を良くしたい
▶︎姿勢が悪いと言われるけど、どうすれば良い？
▶︎立っているとお腹を突き出してしまう
▶︎反り腰と言われる
▶︎冬になると「太る」など・・・
 
このようなキーワードがピッタリ！という方におすすめです。
冬になる前に、自分のニュートラルポジションを作ってみましょう！

▶︎詳細
http://www.kotsubanmama.com/blog/2022-11-09.html

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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 25 Nov 2022 05:11:50 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#70 Harper’s BAZAAR 掲載のセルフケア]]></title>
   <description><![CDATA[10月20日発売の、Harper's BAZAAR 12月号 「コロナ禍が招いた７つの不調の対処法」の中で、スタジオピボット代表の平山と原田がコメントをしております。
取材時にお話しした内容から、感覚の麻痺、自律神経のアンバランスを呼吸で整える、リモートワークで靴を履く機会が減ったことで、足のアーチが落ちやすくなっている話、保湿やシャンプーマッサージについての内容です。
掲載ページ　P.175-176
 
https://hmc.hearst.co.jp/bookss/hpbz_202212mraug/viewer?_ga=2.121664264.2012824289.1666230030-1141684976.1666230030
 
久々の雑誌取材で、楽しい取材になりました。
コロナ禍に、自分自身のメンテナンスに意識が向いた方は多いのでは？
在宅時間が長くなったことで、家でできること、というのにもフォーカスした人が増えたかもしれませんね。
 
今回、取材の時にお話しした
▶︎リモートワークの「足裏」
▶︎自律神経を整える「呼吸」
▶︎動きやすくする「保湿」
▶︎睡眠の質を向上する「頭皮」
 
について、インスタライブをやります！
実際のケア方法など一緒にやりましょう。
 
ぜひ、Harper's BAZAAR 12月号　をお手元に置いてご参加ください！
 
10/21（金）21:00より
@kotsubanmama のアカウントで公開ライブ配信します。
---
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https://stand.fm/channels/5f3d2345907968e29de19cc1]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/63523c31343dddaa26d18308</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/63523c31343dddaa26d18308</guid>
   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 21 Oct 2022 06:29:30 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01GFWKPYHMCQY4FAKJ1HFGMSKP.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>10月20日発売の、Harper&apos;s BAZAAR 12月号 「コロナ禍が招いた７つの不調の対処法」の中で、スタジオピボット代表の平山と原田がコメントをしております。
取材時にお話しした内容から、感覚の麻痺、自律神経のアンバランスを呼吸で整える、リモートワークで靴を履く機会が減ったことで、足のアーチが落ちやすくなっている話、保湿やシャンプーマッサージについての内容です。
掲載ページ　P.175-176
 
https://hmc.hearst.co.jp/bookss/hpbz_202212mraug/viewer?_ga=2.121664264.2012824289.1666230030-1141684976.1666230030
 
久々の雑誌取材で、楽しい取材になりました。
コロナ禍に、自分自身のメンテナンスに意識が向いた方は多いのでは？
在宅時間が長くなったことで、家でできること、というのにもフォーカスした人が増えたかもしれませんね。
 
今回、取材の時にお話しした
▶︎リモートワークの「足裏」
▶︎自律神経を整える「呼吸」
▶︎動きやすくする「保湿」
▶︎睡眠の質を向上する「頭皮」
 
について、インスタライブをやります！
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ぜひ、Harper&apos;s BAZAAR 12月号　をお手元に置いてご参加ください！
 
10/21（金）21:00より
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   <itunes:duration>00:06:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01GFWKP7YGA73B04AKBQX1B8MH.jpg"/>
   <itunes:title>#70 Harper’s BAZAAR 掲載のセルフケア</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#69 足裏診断にお越しいただきありがとうございました]]></title>
   <description><![CDATA[子連れ100人ヒロバー足裏トーク
https://fb.watch/dta2FD3Tyr/

親子足裏診断(個別診断)
http://kodomo-no-karada-labo.com/ashiurashindan.html

YouTubeで「からだから見る育児」プレイリストで公開中
https://youtube.com/playlist?list=PL03AhZwkd0SwFTLI5HRDnHC0kSCR75DQN

#ママのためのからだ塾
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   <link>https://stand.fm/episodes/629d6f6d53108100072330da</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Jun 2022 03:07:55 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>子連れ100人ヒロバー足裏トーク
https://fb.watch/dta2FD3Tyr/

親子足裏診断(個別診断)
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YouTubeで「からだから見る育児」プレイリストで公開中
https://youtube.com/playlist?list=PL03AhZwkd0SwFTLI5HRDnHC0kSCR75DQN

#ママのためのからだ塾
#からだから見る育児 
#幼児
#育児の悩み
#足の成長 
#足裏 
#足裏マッサージ 

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   <itunes:title>#69 足裏診断にお越しいただきありがとうございました</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#68 三寒四温になれていこう！]]></title>
   <description><![CDATA[3月24日　寒暖差は保湿ケア、花粉症は呼吸ケアで乗り切って！
https://note.com/kotsubanmama/n/nf912a7a2cd0f

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#気象病 #気象病ケア #機能性トレーニング
週2回のトレーニング配信中。
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   <link>https://stand.fm/episodes/623c0315a5c14a0006a4958a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 24 Mar 2022 05:35:34 GMT</pubDate>
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  </item>
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   <title><![CDATA[#67 気持ち良い感覚探しと、気圧凸凹ケアを！]]></title>
   <description><![CDATA[#本日のお天気とからだ
https://note.com/kotsubanmama/n/n95a0293604e8

★アウェアネスノート&個別セッション★
▶︎お天気や季節、環境に反応しやすい
▶︎自分のバイオリズムを知りたい
▶︎自律神経が乱れやすい

自律神経の根っこを見つけるアウェアネスノート術
インスタ @kotsubanmama_note で公開中

クウネルアソブダスから見つける、自分だけの自律神経プライベート講座開講中
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個別セッションはこちら
http:www.kotsubanmama.comyurumedi.html#psession


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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Mar 2022 01:56:10 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#66 首のつく箇所は温めて、保湿&呼吸ケアを！]]></title>
   <description><![CDATA[#本日のお天気とからだ
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 22 Mar 2022 00:51:39 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#65 mind-body arts SHSHU ロコさんとcafeタイム]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、ヨガインストラクター&カウンセラーのロコこと、井上浩子さんとからだcafeをお届けしました。

ロコさんのスタエフ
https://stand.fm/channels/6145d6089ccb419e5fe247e5

インスタグラム
https://instagram.com/rokoyoga_mindbodyarts?utm_medium=copy_link

#コラボ収録 #roko #shshu #こつばんママ #こどものからだラボ

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   <link>https://stand.fm/episodes/6232c4b817a1ca0006c112b2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 17 Mar 2022 05:20:26 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今日は、ヨガインストラクター&amp;カウンセラーのロコこと、井上浩子さんとからだcafeをお届けしました。

ロコさんのスタエフ
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   <itunes:title>#65 mind-body arts SHSHU ロコさんとcafeタイム</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#64 からだcafeライブ]]></title>
   <description><![CDATA[★3月のからだcafe★

母親のためのからだCafe
ご機嫌になる、免疫力上がる！
をテーマに開催中
参加費　550円（税込）
※会員は無料

３月１１日（金）
３月１５日（火）
３月１６日（水）
３月１７日（木)

10:30〜12:00
zoomにて
開店しています。

茶話会改めまして
からだcafe
母親のための、ではありますが、
誰もご参加ください。
コロナ禍、働き方や視点の変化
色々見え方が変わった！
ということも多いかもしれません。
こつばんママ自身も
変化の日々です。

ママのためのからだ塾では、
子どものからだと母親のからだ
双方向からのアプローチで
ウェルネスを伝えています。
そんなウェルネスを語るカフェ
いつか、リアルなカフェを
作ろう！と思っています。

お申し込みはこちらへ
http://www.kotsubanmama.com/karada_cafe.html#cafe
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/623016ffadb2f900078881ad</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/623016ffadb2f900078881ad</guid>
   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 15 Mar 2022 04:33:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>★3月のからだcafe★

母親のためのからだCafe
ご機嫌になる、免疫力上がる！
をテーマに開催中
参加費　550円（税込）
※会員は無料

３月１１日（金）
３月１５日（火）
３月１６日（水）
３月１７日（木)

10:30〜12:00
zoomにて
開店しています。

茶話会改めまして
からだcafe
母親のための、ではありますが、
誰もご参加ください。
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色々見え方が変わった！
ということも多いかもしれません。
こつばんママ自身も
変化の日々です。

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双方向からのアプローチで
ウェルネスを伝えています。
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   <itunes:title>#64 からだcafeライブ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#63サードプレイスを作ろう！空っこひろば　ここ　のまこちとcafeタイム]]></title>
   <description><![CDATA[Twitterでのやりとりから、まこちとサードプレイスについて、おしゃべりしました。

まこちのスタエフ
https://stand.fm/channels/6040e764e6747bcbc870e91a

まこちのTwitter
https://twitter.com/mako3142

まこちのnote
https://note.com/mako3142


こつばんママの妄想サードプレイスはこちら
http://www.kotsubanmama.com/karada_cafe.html

#コラボ収録 #まこち #こつばんママ 
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   <link>https://stand.fm/episodes/622961f229acbb0007895f58</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 10 Mar 2022 02:27:58 GMT</pubDate>
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まこちのスタエフ
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#62 母親のためのからだcafe ご機嫌になる、免疫向上計画！]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾マンスリー茶話会
母親のためのからだcafe
お申し込みフォーム
https://pro.form-mailer.jp/fms/36c2a8f1227462

茶話会詳細はこちらへ
http://kodomo-no-karada-labo.com/blog/sawakai-feb22.html

Voicyカラダアップデート
#522 カラダアップデート・口の中からマインドフルネス - 母親アップデートコミュニティ(HUC)
https://voicy.jp/channel/989/275225



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   <link>https://stand.fm/episodes/620dfd9964c12f000628136a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 17 Feb 2022 07:48:32 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#61 月のリズムで自分とつながる〜射手座の月〜]]></title>
   <description><![CDATA[★月のサイクルで自分とつながるコミュニティ★

こころ担当：占星術師ほともこさん
あたま担当：占星術師かとうふみえさん
ふみえさんのスタエフ
https://stand.fm/channels/609e8dfbb82bc5e1f379222c
からだ担当：アウェアネスナビゲーター原田優子　

の3名で、ボディ・マインド・スピリットの統合的ケアを日常的に落とし込めるように
新月・満月・上弦・下弦のタイミングに、インスタ配信などを利用して、自分自身と繋がるコミュニティです。

射手座の月のインスタライブアーカイブ
https://www.instagram.com/tv/CZPCoI0qbD1/?utm_source=ig_web_copy_link

コミュニティ詳細はこちらへ↓
https://hotomoko.jimdofree.com/seminar/mooncommunity/
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/61f38b9f21274a0007722e53</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/61f38b9f21274a0007722e53</guid>
   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Jan 2022 06:22:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>★月のサイクルで自分とつながるコミュニティ★

こころ担当：占星術師ほともこさん
あたま担当：占星術師かとうふみえさん
ふみえさんのスタエフ
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からだ担当：アウェアネスナビゲーター原田優子　

の3名で、ボディ・マインド・スピリットの統合的ケアを日常的に落とし込めるように
新月・満月・上弦・下弦のタイミングに、インスタ配信などを利用して、自分自身と繋がるコミュニティです。

射手座の月のインスタライブアーカイブ
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   <itunes:title>#61 月のリズムで自分とつながる〜射手座の月〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#60 ママのためのからだ塾・茶話会レポート]]></title>
   <description><![CDATA[マンスリー音声（動画）の購入方法

方法は３つ
① ママのためのからだ塾・マンスリー会員になる。（390円・初月無料）
② マンスリー音声を購入する（550円）
③ ママのためのからだ塾note版有料マガジンを購入
 
以上の方法で音声を聴くことができます。
以下は、それぞれのリンク先です。
 
① https://kodomo-no-karada-labo.com/momjyuku.html#monthly
② https://pro.form-mailer.jp/fms/36c2a8f1227462
③ https://note.com/kotsubanmama/m/m6d4e12953ce6


来月の茶話会は2/22の10:00より行います。
👇もご覧ください。
http://kodomo-no-karada-labo.com/blog/index.html



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   <link>https://stand.fm/episodes/61f23e7880431e0007ddf208</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/61f23e7880431e0007ddf208</guid>
   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Jan 2022 06:41:37 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>マンスリー音声（動画）の購入方法

方法は３つ
① ママのためのからだ塾・マンスリー会員になる。（390円・初月無料）
② マンスリー音声を購入する（550円）
③ ママのためのからだ塾note版有料マガジンを購入
 
以上の方法で音声を聴くことができます。
以下は、それぞれのリンク先です。
 
① https://kodomo-no-karada-labo.com/momjyuku.html#monthly
② https://pro.form-mailer.jp/fms/36c2a8f1227462
③ https://note.com/kotsubanmama/m/m6d4e12953ce6


来月の茶話会は2/22の10:00より行います。
👇もご覧ください。
http://kodomo-no-karada-labo.com/blog/index.html



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   <itunes:title>#60 ママのためのからだ塾・茶話会レポート</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[雨の日、冬の日のブーツや長靴はふくらはぎをケアして]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾・からだから見る育児
https://kodomo-no-karada-labo.com/momjyuku.html

ふくらはぎのマッサージ
https://vimeo.com/176541847

ふくらはぎ30秒伸ばし
https://youtu.be/8KxorQAUEv8

#本日のお天気とからだ
https://note.com/kotsubanmama/n/n5ac4f667c386
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   <link>https://stand.fm/episodes/61b0437dc77ad50006c1f3a6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 08 Dec 2021 05:32:52 GMT</pubDate>
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ふくらはぎのマッサージ
https://vimeo.com/176541847

ふくらはぎ30秒伸ばし
https://youtu.be/8KxorQAUEv8

#本日のお天気とからだ
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[こどものためのアロマテラピー（音声のみ）]]></title>
   <description><![CDATA[こどものためのアロマテラピー音声版

動画および冊子は、研修にて配布しております。

この研修をご希望の方は、直接お問い合わせください。
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   <link>https://stand.fm/episodes/6184cc3143661800073bbe84</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Nov 2021 06:16:50 GMT</pubDate>
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動画および冊子は、研修にて配布しております。

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   <title><![CDATA[坐骨座りナビゲーション]]></title>
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   <link>https://stand.fm/episodes/6184a20a43661800073bbbc0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Nov 2021 03:16:38 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#59 保湿をしていきましょう！茶話会の動画販売開始！]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾

配信音声を聴くには？
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   <link>https://stand.fm/episodes/617f9e3e72b03c0006a4cbd0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 01 Nov 2021 07:59:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ママのためのからだ塾

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   <title><![CDATA[#58 今日も東日本は気圧凸凹、西日本は安定、保湿、保温、ゆるめる]]></title>
   <description><![CDATA[★10/28開催・マンスリー茶話会・母親だからこそセルフケアを★
ママのためのからだ塾・10月の茶話会テーマは、「母親だからこそセルフケアを」です。

自分自身のメンテナンスに焦点を当てた茶話会です。首や肩の凝り、足のだるさやむくみ、ダイエットなど、マッサージを通して自分のメンテナンスをしていきます！

予告音声はこちら

https://stand.fm/episodes/615feb5d7c04e0000761fc04

お申し込みはこちらから
http://kodomo-no-karada-labo.com/blog/sawakai2109.html
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   <link>https://stand.fm/episodes/6178abc70052ab0007776ba5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 27 Oct 2021 01:30:59 GMT</pubDate>
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ママのためのからだ塾・10月の茶話会テーマは、「母親だからこそセルフケアを」です。

自分自身のメンテナンスに焦点を当てた茶話会です。首や肩の凝り、足のだるさやむくみ、ダイエットなど、マッサージを通して自分のメンテナンスをしていきます！

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  <item>
   <title><![CDATA[#57 西日本は乾燥がすすむので、保湿重視、東日本は気圧凸凹ケアを！]]></title>
   <description><![CDATA[★10/28開催・マンスリー茶話会・母親だからこそセルフケアを★
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#こどものからだ
#産後ママの体
#産後
#育児
#自律神経
#足裏診断
#靴
#幼児
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   <link>https://stand.fm/episodes/6177613a26ae8c0006b54c61</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 26 Oct 2021 02:00:50 GMT</pubDate>
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ママのためのからだ塾・10月の茶話会テーマは、「母親だからこそセルフケアを」です。

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  <item>
   <title><![CDATA[#56 入浴と保湿を忘れずに、今日の一番のセルフメンテ]]></title>
   <description><![CDATA[★10/28開催・マンスリー茶話会・母親だからこそセルフケアを★
ママのためのからだ塾・10月の茶話会テーマは、「母親だからこそセルフケアを」です。

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   <link>https://stand.fm/episodes/617224d20052ab00077702b8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 22 Oct 2021 02:41:39 GMT</pubDate>
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ママのためのからだ塾・10月の茶話会テーマは、「母親だからこそセルフケアを」です。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#55 今日は満月、乾燥した空気と低めの気温、保湿してね]]></title>
   <description><![CDATA[アウェアネスノート術
クウネルアソブダスから知る、100の問い
https://www.instagram.com/p/CVOm8V8By7X/?utm_medium=copy_link

★10/28開催・マンスリー茶話会・母親だからこそセルフケアを★
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   <link>https://stand.fm/episodes/616f8d740052ab000776d819</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 20 Oct 2021 03:31:19 GMT</pubDate>
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クウネルアソブダスから知る、100の問い
https://www.instagram.com/p/CVOm8V8By7X/?utm_medium=copy_link

★10/28開催・マンスリー茶話会・母親だからこそセルフケアを★
ママのためのからだ塾・10月の茶話会テーマは、「母親だからこそセルフケアを」です。

自分自身のメンテナンスに焦点を当てた茶話会です。首や肩の凝り、足のだるさやむくみ、ダイエットなど、マッサージを通して自分のメンテナンスをしていきます！

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#54 気圧が急下降中で、気温低下・保湿して温めて]]></title>
   <description><![CDATA[★10/28開催・マンスリー茶話会・母親だからこそセルフケアを★
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自分自身のメンテナンスに焦点を当てた茶話会です。首や肩の凝り、足のだるさやむくみ、ダイエットなど、マッサージを通して自分のメンテナンスをしていきます！

予告音声はこちら

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   <link>https://stand.fm/episodes/616e533c31002e0006191fe5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 19 Oct 2021 05:10:39 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>★10/28開催・マンスリー茶話会・母親だからこそセルフケアを★
ママのためのからだ塾・10月の茶話会テーマは、「母親だからこそセルフケアを」です。

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   <itunes:title>#54 気圧が急下降中で、気温低下・保湿して温めて</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#53 明日気圧下降します、セルフケアは今日やろう！]]></title>
   <description><![CDATA[★10/28開催・マンスリー茶話会・母親だからこそセルフケアを★
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こどものからだラボ
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こどものからだ事典
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 15 Oct 2021 02:52:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>★10/28開催・マンスリー茶話会・母親だからこそセルフケアを★
ママのためのからだ塾・10月の茶話会テーマは、「母親だからこそセルフケアを」です。

自分自身のメンテナンスに焦点を当てた茶話会です。首や肩の凝り、足のだるさやむくみ、ダイエットなど、マッサージを通して自分のメンテナンスをしていきます！

予告音声はこちら

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#産後ママの体
#産後
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   <itunes:title>#53 明日気圧下降します、セルフケアは今日やろう！</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#52 母親こそ、セルフケアを！茶話会予告編]]></title>
   <description><![CDATA[★10/28開催・マンスリー茶話会・母親だからこそセルフケアを★
ママのためのからだ塾・10月の茶話会テーマは、「母親だからこそセルフケアを」です。

自分自身のメンテナンスに焦点を当てた茶話会です。首や肩の凝り、足のだるさやむくみ、ダイエットなど、マッサージを通して自分のメンテナンスをしていきます！

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   <pubDate>Fri, 08 Oct 2021 06:56:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>★10/28開催・マンスリー茶話会・母親だからこそセルフケアを★
ママのためのからだ塾・10月の茶話会テーマは、「母親だからこそセルフケアを」です。

自分自身のメンテナンスに焦点を当てた茶話会です。首や肩の凝り、足のだるさやむくみ、ダイエットなど、マッサージを通して自分のメンテナンスをしていきます！

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#育児
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   <title><![CDATA[丹田の呼吸リズムを意識する]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 04 Oct 2021 06:19:22 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自分の呼吸パターン・リズムを知る]]></title>
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   <pubDate>Mon, 04 Oct 2021 06:10:59 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[呼吸の数を数えよう]]></title>
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   <pubDate>Mon, 04 Oct 2021 06:02:01 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#51 本日のお天気とからだ・秋のカラダ作りをしよう]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾・からだから見る育児のこつばんママです。

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★9/28開催・マンスリー茶話会・秋のカラダ作り★
ママのためのからだ塾・9月の茶話会テーマは、「秋のカラダケア」です。
気温が下がって残暑と秋の間を行き来する9月は、排出期とも言えます。
環境に左右される心とカラダを整える秘訣や、こどもの成長に合わせたメンテナンス方法などお話していきます。
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   <link>https://stand.fm/episodes/614ab64cecd7220006ad1ab1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Sep 2021 04:51:35 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#50 本日のお天気とからだ・台風の気圧下降注意報]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾・からだから見る育児のこつばんママです。

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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 Aug 2021 02:16:47 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#49 休日明け、お子さんのペースから自分のペースに切り替えて]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾・からだから見る育児のこつばんママです。

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   <link>https://stand.fm/episodes/60e2622eb22b110006830d21</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 Jul 2021 01:37:00 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#48 喉と耳の不調には、顎と肋骨ゆるめを！]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾・からだから見る育児のこつばんママです。

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   <link>https://stand.fm/episodes/60dbd8fdb22b110006829ac9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 30 Jun 2021 02:38:01 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#47 低気圧に囲まれています、呼吸コンディショニングな土曜日を]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾・からだから見る育児のこつばんママです。

今日の呼吸コンディショニング10分間はこちら

https://youtu.be/AByPp632P2I

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   <link>https://stand.fm/episodes/60d6ca7db22b1100068244f3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 26 Jun 2021 06:34:48 GMT</pubDate>
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今日の呼吸コンディショニング10分間はこちら

https://youtu.be/AByPp632P2I

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  <item>
   <title><![CDATA[#46 満月・大潮は月曜まで、大気が不安定で眠気や怠さもあるかも]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾・からだから見る育児のこつばんママです。

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からだから見る育児ー基礎編ー
6月24日より、全4回
https://kodomo-no-karada-labo.com/momjyuku.html#basic

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   <link>https://stand.fm/episodes/60d5273c0f804f00064a5c35</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 25 Jun 2021 00:46:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#46 満月・大潮は月曜まで、大気が不安定で眠気や怠さもあるかも</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#45 こまめな水分摂取、夏至の呼吸コンディショニング]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾・からだから見る育児のこつばんママです。

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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 21 Jun 2021 01:30:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ママのためのからだ塾・からだから見る育児のこつばんママです。

今日の呼吸コンディショニング10分間はこちら

https://youtu.be/AByPp632P2I

毎日のお天気とからだはnoteで毎日更新中
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   <itunes:title>#45 こまめな水分摂取、夏至の呼吸コンディショニング</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#44 今日は上昇気圧、ただし耳の不調が出やすいかも！]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾・からだから見る育児のこつばんママです。
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 20 Jun 2021 01:41:51 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#43 6/18から19日のお天気とからだ　雨模様とマスク蒸れ注意]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 18 Jun 2021 09:03:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#43 6/18から19日のお天気とからだ　雨模様とマスク蒸れ注意</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#42 6月17日　雨が上がっても梅雨前線の影響があるよ]]></title>
   <description><![CDATA[https://note.com/kotsubanmama/n/ndd9578b515b8

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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 17 Jun 2021 00:53:31 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#42 6月17日　雨が上がっても梅雨前線の影響があるよ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#41 6/16 不安定な天気で局地的な雨と湿度高くてマスク蒸れ警報だから呼吸ケ]]></title>
   <description><![CDATA[https://note.com/kotsubanmama/n/n4ae9c72e70df

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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Jun 2021 00:40:53 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#41 6/16 不安定な天気で局地的な雨と湿度高くてマスク蒸れ警報だから呼吸ケ</itunes:title>
  </item>
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   <title><![CDATA[#40 6/15 本日のお天気とからだ]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 15 Jun 2021 02:24:44 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#40 6/15 本日のお天気とからだ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#39 6/13 明日のお天気とからだ]]></title>
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今日紹介した呼吸ケア

10分の呼吸コンディショニング
https://youtu.be/AByPp632P2I

壁おしくらまんじゅう
https://youtu.be/buUguG205u4


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   <link>https://stand.fm/episodes/60c5d9fb307e66000612516b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 13 Jun 2021 10:12:19 GMT</pubDate>
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今日紹介した呼吸ケア

10分の呼吸コンディショニング
https://youtu.be/AByPp632P2I

壁おしくらまんじゅう
https://youtu.be/buUguG205u4


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   <itunes:title>#39 6/13 明日のお天気とからだ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#38. 6月12日　南から梅雨前線と共に湿度が上がるから、週末はクールダウンを]]></title>
   <description><![CDATA[昨日はグンと気温が下がった東京は
朝から爽やかな風が吹いています。

全国的に気圧は下降中。
天気図を見ると低気圧に覆われています。

九州、四国、中国地方は傘マーク。
梅雨前線の雨だから、湿度を感じる週末になりそう。
気圧警戒は、札幌にも。
明日には傘マークが関東まで伸びるから、週末はクールダウンを意識しよう。
続きはnoteで

https://note.com/kotsubanmama/n/na07a922c509e

季節のからだケア、気象病メンテナンスの茶話会

http://kodomo-no-karada-labo.com/blog/2021-06-01.html
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   <link>https://stand.fm/episodes/60c41188307e6600061232ca</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 12 Jun 2021 01:44:47 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>昨日はグンと気温が下がった東京は
朝から爽やかな風が吹いています。

全国的に気圧は下降中。
天気図を見ると低気圧に覆われています。

九州、四国、中国地方は傘マーク。
梅雨前線の雨だから、湿度を感じる週末になりそう。
気圧警戒は、札幌にも。
明日には傘マークが関東まで伸びるから、週末はクールダウンを意識しよう。
続きはnoteで

https://note.com/kotsubanmama/n/na07a922c509e

季節のからだケア、気象病メンテナンスの茶話会

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   <itunes:title>#38. 6月12日　南から梅雨前線と共に湿度が上がるから、週末はクールダウンを</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#37.  Voicy配信、2か月間の感想と骨伝導イヤフォン]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾・からだから見る育児のこつばんママです。
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Jun 2021 02:20:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ママのためのからだ塾・からだから見る育児のこつばんママです。
現在、Voicyの母親アップデートラジオの毎週木曜7:30を担当中です。
https://voicy.jp/channel/989

ママのためのからだ塾は毎月のイベントと、基礎編講座を実施中。
6月のイベントは、気象病とからだケア
https://kodomo-no-karada-labo.com/blog/2021-06-01.html

からだから見る育児ー基礎編ー
6月24日より、全4回
https://kodomo-no-karada-labo.com/momjyuku.html#basic

Youtubeでも、からだから見る育児プレイリストで公開中
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毎日のお天気とからだはnoteで毎日更新中
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   <itunes:title>#37.  Voicy配信、2か月間の感想と骨伝導イヤフォン</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[更年期と冷え、女性こそ自分のカラダを理解しよう]]></title>
   <description><![CDATA[母親アップデートラジオ
#136 カラダアップデートの木曜日
https://voicy.jp/channel/989/141537

ママのためのからだ塾
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 08 Apr 2021 06:51:05 GMT</pubDate>
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#136 カラダアップデートの木曜日
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   <title><![CDATA[環境の変化と呼吸＆新しいお知らせ]]></title>
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https://voicy.jp/channel/989

#本日のお天気とからだ
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#ママのためのからだ塾
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 04 Apr 2021 01:12:09 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[からだから見る育児ー春先の足のつり、捻挫に注意]]></title>
   <description><![CDATA[からだから見る育児ー基礎編ー

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾を開講中。

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

親子面談、年間約100組実施。


発々こどものからだ塾でも長年多くの親子足裏診断＆面談を行なってきました。 

からだから見る育児・基礎編・全４回・10,000円（税込）

お申し込みはプロフィールのリンクから
もしくは
https://mamajyuku01.peatix.com/

YouTubeで「からだから見る育児」プレイリストで公開中
https://youtube.com/playlist?list=PL03AhZwkd0SwFTLI
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   <link>https://stand.fm/episodes/605bcf1b8db96350aa1c0eca</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 24 Mar 2021 23:45:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>からだから見る育児ー基礎編ー

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾を開講中。

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

親子面談、年間約100組実施。


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   <title><![CDATA[からだから見る育児ー足裏の動きから足裏診断ー]]></title>
   <description><![CDATA[からだから見る育児ー基礎編ー

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾を開講中。

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

親子面談、年間約100組実施。


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   <link>https://stand.fm/episodes/605aca23307f0537134581ab</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 24 Mar 2021 05:12:17 GMT</pubDate>
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・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
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それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾を開講中。

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[からだから見る育児ー内股歩きだった私がお母さん達に伝えたい事ー]]></title>
   <description><![CDATA[noteでアクセス数が多かった記事
https://note.com/kotsubanmama/n/n8b

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
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・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
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足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾を開講中。

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幼稚園での活動開始 
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年少　687人 
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   <link>https://stand.fm/episodes/60585cb3307f05663645528c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Mar 2021 09:01:07 GMT</pubDate>
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https://note.com/kotsubanmama/n/n8b

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
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・なわとびがうまく飛べない 
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それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾を開講中。

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

親子面談、年間約100組実施。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[右手で与えるもの、左手で既に持っているものを探すワーク]]></title>
   <description><![CDATA[自分軸を背骨から探すワーク
姿勢の見本は、こちらからどうぞ
https://youtu.be/Q0ulr7ffGHM

アウェアネスノート術
https://note.com/kotsubanmama/n/n77ae8edddb4e
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6057f15b307f055cf545496a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Mar 2021 01:23:24 GMT</pubDate>
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姿勢の見本は、こちらからどうぞ
https://youtu.be/Q0ulr7ffGHM

アウェアネスノート術
https://note.com/kotsubanmama/n/n77ae8edddb4e
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[風水・占星術的視点と私たちのからだ]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾がお届け中
風水、占星術を学んで改めて思う
体の意識の重要性。

自分が内側、環境は外側

https://lit.link/kotsubanmama
---
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https://stand.fm/channels/5f3d2345907968e29de19cc1]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6057e8ec8db963eb051bc17d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Mar 2021 00:46:57 GMT</pubDate>
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風水、占星術を学んで改めて思う
体の意識の重要性。

自分が内側、環境は外側

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[アウェアネスノート術]]></title>
   <description><![CDATA[アウェアネスノート術
https://note.com/kotsubanmama/n/n77ae8edddb4e

アウェアネスエブリデイ
https://note.com/kotsubanmama/n/n11c38a26c8a0
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   <link>https://stand.fm/episodes/605537fc8db96373421b8e32</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Mar 2021 23:47:25 GMT</pubDate>
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https://note.com/kotsubanmama/n/n77ae8edddb4e

アウェアネスエブリデイ
https://note.com/kotsubanmama/n/n11c38a26c8a0
---
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   <title><![CDATA[からだから見る育児ー入学準備でざわつく、モヤっとするときにー]]></title>
   <description><![CDATA[お話の中に出てきた、壁おしくらまんじゅう
youtu.be/buUguG205u4

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾を開講中。

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

親子面談、年間約100組実施。

からだから見る育児・基礎編・全４回・10,000円（税込）

お申し込みはプロフィールのリンクから
もしくは
https://mamajyuku01.peatix.com/

YouTubeで「からだから見る育児」プレイリストで公開中
https://youtube.com/playlist?list=PL03AhZwkd0SwFTLI
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https://stand.fm/channels/5f3d2345907968e29de19cc1]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6050440b1f2dc07bdac8e955</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 16 Mar 2021 05:37:33 GMT</pubDate>
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・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾を開講中。

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

親子面談、年間約100組実施。

からだから見る育児・基礎編・全４回・10,000円（税込）

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   <title><![CDATA[からだから見る育児ー卒園、卒業の心とからだ]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/604c472a83dc2c53afae86ad</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 13 Mar 2021 05:02:17 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[体調を誰かにちょっと相談できてる？]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 09 Mar 2021 02:48:23 GMT</pubDate>
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  </item>
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   <title><![CDATA[からだから見る育児ー産後ママの骨盤底筋大丈夫？ー]]></title>
   <description><![CDATA[からだから見る育児ー基礎編ー

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾を開講中。

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

親子面談、年間約100組実施。


発々こどものからだ塾でも長年多くの親子足裏診断＆面談を行なってきました。 

からだから見る育児・基礎編・全４回・10,000円（税込）

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   <link>https://stand.fm/episodes/6046b1de52e33e7f120dba93</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Mar 2021 23:23:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>からだから見る育児ー基礎編ー

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾を開講中。

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

親子面談、年間約100組実施。


発々こどものからだ塾でも長年多くの親子足裏診断＆面談を行なってきました。 

からだから見る育児・基礎編・全４回・10,000円（税込）

お申し込みはプロフィールのリンクから
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[からだから見る育児ーハイハイしてますか？ー]]></title>
   <description><![CDATA[からだから見る育児ー基礎編ー
はじまりますー！

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾・基礎編を開講いたします！ 

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

親子面談、年間約100組実施。


発々こどものからだ塾でも長年多くの親子足裏診断＆面談を行なってきました。 

年間120回の足裏測定と体の土台を作る遊びを実施してきました。

からだから見る育児・基礎編・全４回・10,000円（税込）

◆テキスト（冊子版）を送付（※申し込み時にご住所を伺わせていただきます）
◆足裏診断希望者はスタジオまで来られる場合は
　親子二人で8,800円（税込）、３名以上6名までは1
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6042d50d2d51f472282ba83a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 06 Mar 2021 01:04:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>からだから見る育児ー基礎編ー
はじまりますー！

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾・基礎編を開講いたします！ 

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

親子面談、年間約100組実施。


発々こどものからだ塾でも長年多くの親子足裏診断＆面談を行なってきました。 

年間120回の足裏測定と体の土台を作る遊びを実施してきました。

からだから見る育児・基礎編・全４回・10,000円（税込）

◆テキスト（冊子版）を送付（※申し込み時にご住所を伺わせていただきます）
◆足裏診断希望者はスタジオまで来られる場合は
　親子二人で8,800円（税込）、３名以上6名までは1
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[からだから見る育児ーふくらはぎの固さで疲れがわかる！ー]]></title>
   <description><![CDATA[からだから見る育児ー基礎編ー
はじまりますー！

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾・基礎編を開講いたします！ 

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

親子面談、年間約100組実施。


発々こどものからだ塾でも長年多くの親子足裏診断＆面談を行なってきました。 

年間120回の足裏測定と体の土台を作る遊びを実施してきました。

からだから見る育児・基礎編・全４回・10,000円（税込）

◆テキスト（冊子版）を送付（※申し込み時にご住所を伺わせていただきます）
◆足裏診断希望者はスタジオまで来られる場合は
　親子二人で8,800円（税込）、３名以上6名までは1
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/60419ddc14db9e7df6a3d331</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Mar 2021 02:56:48 GMT</pubDate>
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はじまりますー！

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾・基礎編を開講いたします！ 

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

親子面談、年間約100組実施。


発々こどものからだ塾でも長年多くの親子足裏診断＆面談を行なってきました。 

年間120回の足裏測定と体の土台を作る遊びを実施してきました。

からだから見る育児・基礎編・全４回・10,000円（税込）

◆テキスト（冊子版）を送付（※申し込み時にご住所を伺わせていただきます）
◆足裏診断希望者はスタジオまで来られる場合は
　親子二人で8,800円（税込）、３名以上6名までは1
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[からだから見る育児ー背中の湿疹と春のカラダー]]></title>
   <description><![CDATA[からだから見る育児ー基礎編ー
はじまりますー！

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾・基礎編を開講いたします！ 

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

親子面談、年間約100組実施。


発々こどものからだ塾でも長年多くの親子足裏診断＆面談を行なってきました。 

年間120回の足裏測定と体の土台を作る遊びを実施してきました。

からだから見る育児・基礎編・全４回・10,000円（税込）

◆テキスト（冊子版）を送付（※申し込み時にご住所を伺わせていただきます）
◆足裏診断希望者はスタジオまで来られる場合は
　親子二人で8,800円（税込）、３名以上6名までは1
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5f3d2345907968e29de19cc1]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Mar 2021 08:31:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>からだから見る育児ー基礎編ー
はじまりますー！

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾・基礎編を開講いたします！ 

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

親子面談、年間約100組実施。


発々こどものからだ塾でも長年多くの親子足裏診断＆面談を行なってきました。 

年間120回の足裏測定と体の土台を作る遊びを実施してきました。

からだから見る育児・基礎編・全４回・10,000円（税込）

◆テキスト（冊子版）を送付（※申し込み時にご住所を伺わせていただきます）
◆足裏診断希望者はスタジオまで来られる場合は
　親子二人で8,800円（税込）、３名以上6名までは1
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   <itunes:title>からだから見る育児ー背中の湿疹と春のカラダー</itunes:title>
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   <title><![CDATA[からだから見る育児ー足裏センサーと寝返りー]]></title>
   <description><![CDATA[からだから見る育児ー基礎編ー
はじまりますー！

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾・基礎編を開講いたします！ 

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

親子面談、年間約100組実施。


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からだから見る育児・基礎編・全４回・10,000円（税込）

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   <link>https://stand.fm/episodes/603b94de0ec06360c168f614</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Feb 2021 13:04:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>からだから見る育児ー基礎編ー
はじまりますー！

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾・基礎編を開講いたします！ 

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

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   <title><![CDATA[からだから見る育児ー基礎編ーおねしょ？？]]></title>
   <description><![CDATA[からだから見る育児ー基礎編ー
はじまりますー！

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
そんな笑顔をもっと広げていきたい、という思いから、ママのためのからだ塾・基礎編を開講いたします！ 

足裏診断は、幼稚園での経年データをとってきました。 
2011年より 
幼稚園での活動開始 
年少、年中、年長の横断データ572人 

のべ測定数 
年少　687人 
年中　691人 
年長　680人 
合計　2,058人 

※幼稚園以外に、「からだ塾」での測定 
　のべ約1,000例。  高校生男子の経年データ（15歳ー18歳） 　のべ：900例 

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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Feb 2021 08:11:01 GMT</pubDate>
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はじまりますー！

・おねしょがなかなか治らない 
・お弁当が完食できない 
・朝だけよく泣いて登園できない 
・足が痛いって泣いて起きる 
・内股でよく転ぶ 
・便秘が続いてしまう 
・運動がうまくできない気がする 
・走り方がどうも変だと思う 
・なわとびがうまく飛べない 
・スキップができない 
・繰り返す中耳炎 
  
そんなママ達の声をたくさん聴いてきました。 
この１０年間で、のべ1000組の足裏から見る親子面談を通して、病院に行くまでもない、どこに相談して良いかわからない、そんな成長過程のお悩みを解決する伴走をしてきました。 

足裏に表れている事から、お子さんの性格、日常生活に答えがある。 

それを一緒に探し出して、こどももママも笑顔になる瞬間を共にしてきました。 
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  <item>
   <title><![CDATA[ママのためのからだ塾ー100人100通りの心とからだー]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾でお話している、こどもの体、発育・発達と、脳の高速道路、足裏や靴などについて話していきます。
産後ママのからだのメンテナンスも一緒にお話しします。

ママのためのからだ塾
http://kodomo-no-karada-labo.com/momjyuku.html

こどものからだラボ
http://kodomo-no-karada-labo.com/index.html

こどものからだ事典
https://studiopivot.stores.jp/items/59f816a8428f2d27900016bc 

#こどものからだ
#産後ママの体
#産後
#育児
#自律神経
#足裏診断
#靴
#幼児
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/602731ee1ff79b6b2dff8a44</link>
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   <pubDate>Sat, 13 Feb 2021 01:57:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ママのためのからだ塾でお話している、こどもの体、発育・発達と、脳の高速道路、足裏や靴などについて話していきます。
産後ママのからだのメンテナンスも一緒にお話しします。

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#こどものからだ
#産後ママの体
#産後
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   <title><![CDATA[ママのためのからだ塾ー目の温湿布をしようー]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾でお話している、こどもの体、発育・発達と、脳の高速道路、足裏や靴などについて話していきます。
産後ママのからだのメンテナンスも一緒にお話しします。

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   <link>https://stand.fm/episodes/60261e1083a4823e6a54e2f5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Feb 2021 06:20:26 GMT</pubDate>
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#産後ママの体
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   <title><![CDATA[ママのためのからだ塾ー足裏から泣いてる理由を探すー]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 10 Feb 2021 08:07:51 GMT</pubDate>
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   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾でお話している、こどもの体、発育・発達と、脳の高速道路、足裏や靴などについて話していきます。
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Feb 2021 07:31:36 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[ママのためのからだ塾ーマスクとこどものからだー]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾でお話している、こどもの体、発育・発達と、脳の高速道路、足裏や靴などについて話していきます。
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マスクのお話
https://vimeo.com/504677587/5131da8b23

西島さんのPodcast
いまこそ感じる力を養おう
https://anchor.fm/mytp/episodes/---Guest-enqn3r

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ママのためのからだ塾
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こどものからだラボ
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こどものからだ事典
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#こどものからだ
#産後ママの体
#産後
#育児
#自律神経
#足裏診断
#靴
#幼児
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 06 Feb 2021 00:13:41 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ママのためのからだ塾でお話している、こどもの体、発育・発達と、脳の高速道路、足裏や靴などについて話していきます。
産後ママのからだのメンテナンスも一緒にお話しします。

マスクのお話
https://vimeo.com/504677587/5131da8b23

西島さんのPodcast
いまこそ感じる力を養おう
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ママのためのからだ塾
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   <itunes:title>ママのためのからだ塾ーマスクとこどものからだー</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ママのためのからだ塾ー6歳までに脳の高速道路ー]]></title>
   <description><![CDATA[ママのためのからだ塾でお話している、こどもの体、発育・発達と、脳の高速道路、足裏や靴などについて話していきます。
産後ママのからだのメンテナンスも一緒にお話しします。

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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Feb 2021 07:56:43 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[コロコロ変わる女のカラダナビブックーむくみの正体ー]]></title>
   <description><![CDATA[女性のカラダのナビゲーターになったら良いな、と思って作った冊子「コロコロ変わる女のカラダナビブック」の紹介。
シリーズでお届け予定

ふくらはぎケア

【デスクワークだるさや成長期はふくらはぎと太ももをゆるめる】
https://vimeo.com/176541847

【呼吸ケア】

① 壁おしくらまんじゅう
youtu.be/buUguG205u4

② 肋骨たたき
youtu.be/KGJgObCQEx4

③ 肋骨呼吸
youtu.be/WFMy8e0UoiI

④ あご伸ばし
youtu.be/sr-bSZAPL4o


冊子の販売URL
https://studiopivot.stores.jp/items/5c5938d4c2fc282f00bfc99f

note記事
https://note.com/kotsubanmama/n/ne7623960376a

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#こつばんママ #低気圧 #むくみ #生理痛 #子宮内膜症
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Feb 2021 08:43:33 GMT</pubDate>
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① 壁おしくらまんじゅう
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② 肋骨たたき
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③ 肋骨呼吸
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④ あご伸ばし
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   <title><![CDATA[コロコロ変わる女のカラダナビブックー女性の筋肉ー]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Feb 2021 04:56:51 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[コロコロ変わる女のカラダナビブックー気圧とからだー]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 01 Feb 2021 08:32:43 GMT</pubDate>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 31 Jan 2021 03:18:28 GMT</pubDate>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 Jan 2021 23:10:57 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>コロコロ変わる女のカラダナビブックー妊娠・出産のステージー</itunes:title>
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   <title><![CDATA[コロコロ変わる女のカラダナビブックー月経周期とカラダの変容ー]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 Jan 2021 04:30:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>コロコロ変わる女のカラダナビブックー月経周期とカラダの変容ー</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#7.  コロコロ変わる女のカラダナビブックー女性の年齢ステージー]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 28 Jan 2021 06:51:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#7.  コロコロ変わる女のカラダナビブックー女性の年齢ステージー</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#6. コロコロ変わる女のカラダナビブックーはじめにー]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 27 Jan 2021 02:15:27 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>女性のカラダのナビゲーターになったら良いな、と思って作った冊子「コロコロ変わる女のカラダナビブック」の紹介。
シリーズでお届け予定

冊子の販売URL
https://studiopivot.stores.jp/items/5c5938d4c2fc282f00bfc99f

note記事
https://note.com/kotsubanmama/n/ne7623960376a

公式LINE
内容を無料で読めます
https://lin.ee/oytSatq
 

#こつばんママ #低気圧 #むくみ #生理痛 #子宮内膜症
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   <itunes:title>#6. コロコロ変わる女のカラダナビブックーはじめにー</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#5.  大潮はふくらはぎと呼吸をケア]]></title>
   <description><![CDATA[【大潮・新月】
新月・満月の前後
月に1週間ほど大潮の期間となる
これは潮の満ち引きの高低差がある
太古から水と仲良くしてきた日本だからこそ
大潮の期間は丁寧に過ごし
体の状態に耳を傾けみてね
https://youtu.be/VbEywqBi_E0

呼吸筋をうごかして
肺の機能を高めよう
10分のリセットでマインドフルな1日をスタート！
https://youtu.be/AByPp632P2I 
#呼吸ケア #マスクケア #ふくらはぎ #気圧下降 #大潮 #新月
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   <pubDate>Tue, 12 Jan 2021 23:36:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【大潮・新月】
新月・満月の前後
月に1週間ほど大潮の期間となる
これは潮の満ち引きの高低差がある
太古から水と仲良くしてきた日本だからこそ
大潮の期間は丁寧に過ごし
体の状態に耳を傾けみてね
https://youtu.be/VbEywqBi_E0

呼吸筋をうごかして
肺の機能を高めよう
10分のリセットでマインドフルな1日をスタート！
https://youtu.be/AByPp632P2I 
#呼吸ケア #マスクケア #ふくらはぎ #気圧下降 #大潮 #新月
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   <title><![CDATA[#4.  幸せの形は人それぞれ]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 11 Jan 2021 02:01:16 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#3.  身体のセンタリングー自分のペースを取り戻す]]></title>
   <description><![CDATA[2020年最後の満月に、身体のセンタリングをして2021年の思いを乗せましょう。
 #満月
 #蟹座の満月 #2021年の願い事 #身体のセンタリング
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   <link>https://stand.fm/episodes/5febcc2f0ce24c84ca829822</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 30 Dec 2020 00:39:42 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#2. テレワークで胃腸が優れないとき]]></title>
   <description><![CDATA[ #テレワーク #雑談 #新生児育児
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/5fe57ce3be0d5d4401a0a3dc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 25 Dec 2020 05:47:48 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#1 健康診断ではわからない、からだの使い方]]></title>
   <description><![CDATA[#はじめまして #からだの使い方
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   <link>https://stand.fm/episodes/5fe4424e0ce24c1a95822693</link>
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   <dc:creator><![CDATA[kotsubanmama]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 24 Dec 2020 07:25:23 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#1 健康診断ではわからない、からだの使い方</itunes:title>
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