https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 stand.fm Sun, 14 Sep 2025 23:09:08 GMT 小宮山真吾 コーチ、コンサルタントとしてビジネスに役立つ情報を深堀してお伝えします！ 🔽公式サイト 　https://sophiabrain.jp 🔽YouTube 　https://www.youtube.com/user/rounie/ 🔽自己紹介 　2008年(平成20年)に起業して、フリーランスでコーチ兼コンサルタント業です。 　専門はＩＴで、ネットショップの本を２冊、技術評論社から出版しています。 　実家が商売をしていた影響で、中小企業の経営者をご支援するのが何より、やり甲斐を感じます。趣味は旅行とビールと温泉です。 　亡き父と競った飲み放題は、９０分４リットルが過去最高です。 　ビジネスに役立つネタを深堀り解説していきます！ 🔽著書 「はじめてのネットショップ 開店・運営講座」 技術評論社 　http://goo.gl/193bkn 「はじめてのネットショップ開店・運営のコレだけ！」 技術評論社 　http://goo.gl/34bqt 小宮山真吾 info@sophiabrain.jp no https://stand.fm/episodes/68c747797ef4bccf15edcbb4 https://stand.fm/episodes/68c747797ef4bccf15edcbb4 Sun, 14 Sep 2025 22:54:08 GMT 「NEW 金の有機」は、有機JAS認証を受けた高品質な発酵有機肥料であり、速効性、土壌改良効果、作物品質の向上、病害抑制など、多岐にわたるメリットを提供します。従来の有機質肥料が抱えていた問題を解決し、家庭菜園からプロの農家まで幅広いユーザーにとって使いやすい製品として開発されています。百田種苗農材(株)は、この製品を通じて持続可能で健康な農業を支援し、安全でおいしい野菜の生産に貢献することを目指していると言えます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:16:53 有機JAS対応・安心と実績のオールラウンド肥料　「NEW 金の有機」 https://stand.fm/episodes/653580ecb71a6ae4b2059cdc https://stand.fm/episodes/653580ecb71a6ae4b2059cdc Mon, 23 Oct 2023 00:02:56 GMT ■ChatGPTの説明 ■GPTでの検索回数の減少の原因 ■GPTが人間を超える可能性 ■人間とGPTのいい関係を築きかた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:04:14 ChatGPTに気になることを訊いてみた 034 https://stand.fm/episodes/65206ab9842263a54b8824c0 https://stand.fm/episodes/65206ab9842263a54b8824c0 Sat, 07 Oct 2023 01:17:56 GMT 今日のテーマはチャットGPTです。既に多くの方が利用しているこのチャットですが、本当に素晴らしいです。講習でもこのテーマでやるとだいたい満席になります。こんなすごいチャットは今まで見たことがありません。 最近何が一番役立ってますかって質問されると間違いなくメールの作成ですとお伝えします。今まではメールの一部分だけをコピーして これをこういう表現に変えてとかいうプロンプトでの制作はしておったんですけども最近は違います。 今からその手順をお伝えしますのでよく聞いてください。最初のプロンプトは何々様へ返信文を作成してください。 本当にこれだけです。 本当は定義とかを入れた方がいいのかもしれません。あなたはプロのライターです。とかですね 。何々様へ返信文を作成してください。そしてその下に要件を箇条書きで書きます。 例えば感謝の気持ちを込めてください。とか。 希望する日にちはこの日にちを希望します。とか。会場への行き方はよくわかりました。とかですね。 通常の返信文に入れる内容を箇条書きでただ入れるだけです。そして区切り線を入れていただいて そしてその下に何を入れるかというといただいたメールをですね全部コピーします。 一部分だけじゃなくて全部コピーしてそのまま貼り付ける。こんな簡単な作業です。 どこか一部分だけでやったことを全部コピーして全部貼り付ける。こんなことができるかと今では疑ってやらなかったんですが 実際それをやってみたところですね。いやこれはすごい。 ほぼですね返信文に関しては修正がいらないものが出来上がるようになりました。今までメールの返信文を書くのに長くて10分とかかかってたんですが このやり方をしてある程度修正も必要な箇所がありますがそれでもだいたい3分くらいで終えることができるようになりました。 ほぼ3分の1に業務を短縮することができるようになりました。 こんなすごいツールは今まで見たことがありません。これからどんどん活用して投稿していこうと思いますので ぜひ皆さんも何から使ったらいいかなって悩んでいる方が多いようなのでまずメールはどの業種の方も実情を使っている方が多いと思いますので まずメールの時間短縮で活用されてみてはいかがでしょうか。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:03:30 ChatGPTメールの作成 033 https://stand.fm/episodes/64391b2dea4de3c9fa178438 https://stand.fm/episodes/64391b2dea4de3c9fa178438 Sat, 15 Apr 2023 02:56:24 GMT このエピソードでは、どのようなプロンプト(指示)をすればチャットGPTにクオリティの高い文章を作成できるかを紹介します。まず、1つ目のポイントは、「プロのセールスライダー」としての役割を明確にすることです。2つ目は、見出しと本文の文章を構成をポイントを伝えて指示することです。そして、最後には改善を5回繰り返して、それぞれに自己点数を付けて貰うことです。この方法を使えば、プロのライターに添削してもらったような高品質な文章を作成することができます。 #小宮山真吾 #ChatGPT #AI #チャット#プロンプト #ネットショップ #説明文 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:04:25 ChatGPTに指示の出し方 032 https://stand.fm/episodes/6437c6c9ea4de3c9fa176c72 https://stand.fm/episodes/6437c6c9ea4de3c9fa176c72 Thu, 13 Apr 2023 10:07:09 GMT 今後の資産運用について。現役を15年間続けた後、国民年金が月7万円になることを認識しています。しかし、優雅な生活を送るためには1か月に40万円必要だと考えており、その差額を埋めるために、今後15年間でどのように資産を運用していくかを考えています。国民年金とともに、国民年金基金や小規模企業共済からも受け取れる年金もありますが、残りの金額は自分の労働や資産運用によって補わなければなりません。このエピソードでは、個人事業主が65歳以降にどのように資産運用をすればいいかを、数値をもとに考えることができます。 #小宮山真吾 #ジョギング #塩浜運河 #東陽町 #standfm #資産運用 #個人事業主 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:03:43 65歳からの資産運用 031 https://stand.fm/episodes/6435263b5f832c291cc1b37e https://stand.fm/episodes/6435263b5f832c291cc1b37e Wed, 12 Apr 2023 03:12:59 GMT ChatGPTは最近ニュースで取り上げられるAIチャットサービスです。商品説明文を作るのが苦手な方には特に便利です。キーワードを入力するだけで、商品の特徴やサービスに沿った説明文を作成してくれます。また、見出しも作成してくれるため、あっという間に商品ページの1ブロックが完成します。素晴らしい説明文が作成されるため、ぜひ試してみてください。#小宮山真吾 #ChatGPT #AI #チャット #ネットショップ #説明文 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:02:19 ChatGPT 030 https://stand.fm/episodes/6433d2d2a6215edc84294328 https://stand.fm/episodes/6433d2d2a6215edc84294328 Mon, 10 Apr 2023 12:21:12 GMT 今回の話題は大腸CTスキャンについてです。この検査は胃カメラとは異なり、カメラを体内に入れる必要がないため、痛みや違和感が軽減されます。しかし検査中にポリープなどの異常が発見された場合は、その場で手術などの処置ができず、別途、大腸カメラが必要となるデメリットがあります。前日には病院食と下剤を飲むように指示され、検査当日には炭酸ガスで大腸を膨らませる時に少し痛みがあります。#小宮山真吾 #胃カメラ #大腸カメラ #大腸スキャン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:06:13 大腸スキャン 029 https://stand.fm/episodes/636c1aaeced7f73ce6bad996 https://stand.fm/episodes/636c1aaeced7f73ce6bad996 Wed, 09 Nov 2022 21:25:11 GMT 今回の話題は広島県三原市のおすすめのお好み焼き店です。三原市は県内一人口比率でお好み焼きのお店がたくさんある街です。その中でもおすすめの店が2つあります。１店目は三原市で唯一府中焼きを提供している"ニコスタ"というお店です。ビジュアル的に特徴的なお好み焼きがあり、味もインパクトがあってとても美味しいです。２店目は、"じゅっぽ"という小さなお店で、スタッフ全員が女性であるとのこと。見た目ではインスタ映えしない、ごく普通のお好み焼きですが、優しい歯応えのキャベツ、甘いソース、もちもちの焼きそばをバランス良く組み合わせた味が美味しいです。また価格もとてもリーズナブルで、地元では一番安い値段ではないでしょうか。観光で広島にお越しの際は、広島市内にも多くのお好み焼き店がありますが、三原市に足を伸ばしてみるのも楽しいかもしれません。　#小宮山真吾 #広島 #お好み焼き #三原 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:04:03 広島に来たらオススメのお好み焼き屋！ 028 https://stand.fm/episodes/6365744c0961e2c6cea1e726 https://stand.fm/episodes/6365744c0961e2c6cea1e726 Fri, 04 Nov 2022 20:21:39 GMT とある会社で体験した終業時間！この時間で切り替えるオンオフの心地よさについて！ #小宮山真吾 #オンとオフ #終業時間 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:02:15 24時間働けますか？027 https://stand.fm/episodes/6362d4f28a7d928c6a878567 https://stand.fm/episodes/6362d4f28a7d928c6a878567 Wed, 02 Nov 2022 20:37:13 GMT 昨日の義母の葬儀で感じた心と体の関係について #小宮山真吾 #葬儀 #standfm #心と体 #お葬式 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:02:27 お葬式で感じた心と体の関係とは 026 https://stand.fm/episodes/63603c6dc045d5ba6d98f2a2 https://stand.fm/episodes/63603c6dc045d5ba6d98f2a2 Mon, 31 Oct 2022 21:21:59 GMT 渋谷のハロウィンは一度は見に行きたいもの。でもあの人混みはとても無理！という方へお勧めするVRで楽しみ方をお伝えします。 #小宮山真吾 #朝ジョグ #ハロウィン #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:03:51 ハロウィンのVRで楽しみ方 025 https://stand.fm/episodes/635d8e903d24e9474b3bc09a https://stand.fm/episodes/635d8e903d24e9474b3bc09a Sat, 29 Oct 2022 20:35:47 GMT ホテルに備え付けのスリッパに悩んでいました。風呂上がりのベトベト感。そのベトベト感からの脱却話！ #小宮山真吾 #ベトベト #スリッパ #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:02:48 ベトベトスリッパからの脱却！024 https://stand.fm/episodes/634b14f7fddae262eb659831 https://stand.fm/episodes/634b14f7fddae262eb659831 Sat, 15 Oct 2022 20:16:00 GMT 富山の日本酒２選のお話し。感動すること間違いありません！ #林酒造 #勝駒 #日本酒 #standfm #小宮山 #小宮山真吾 #魚津 #富山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:04:42 富山に来たら絶対推薦の日本酒！ 023 https://stand.fm/episodes/634a6ee82bf451e5f815f24c https://stand.fm/episodes/634a6ee82bf451e5f815f24c Sat, 15 Oct 2022 08:27:42 GMT 炭酸水メーカー付属の炭酸ボンベだと1リットル６０円から業務用ボンベに替えたら1リットル４円で作れました！ #小宮山真吾 #炭酸水メーカー #炭酸水 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:05:50 なんと！1リットル４円で炭酸水が作れます。022 https://stand.fm/episodes/6345d1bcc74e1af6e164a8aa https://stand.fm/episodes/6345d1bcc74e1af6e164a8aa Tue, 11 Oct 2022 20:27:55 GMT コストコの名物「ホットドッグ」をご紹介します。値段は驚きの180円！お味と内容に驚きの事実！※購入はコストコ会員のみ #小宮山真吾 #stand.fm #ホットドッグ #コストコ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:04:01 コストコのフードコートへ急げ！ 021 https://stand.fm/episodes/634483d3e769dc8b987fc2c7 https://stand.fm/episodes/634483d3e769dc8b987fc2c7 Mon, 10 Oct 2022 20:43:09 GMT にんにくパワーを全開にする方法！それは黒にんにくです。黒にんにくでなんと！悪玉コレステロール値が大きく下がりました！作り方の極意をお伝えします。 #小宮山真吾 #コレステロール #黒にんにく #standfm #ニンニク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:04:20 にんにくパワーを全開にする方法！020 https://stand.fm/episodes/6341da6f0e8bda8ea742c8ec https://stand.fm/episodes/6341da6f0e8bda8ea742c8ec Sat, 08 Oct 2022 20:15:53 GMT 私がお勧めするランニングシューズについて。今までの常識が覆ったシューズです！ #小宮山真吾 #厚底シューズ #nike #ランニングシューズ #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:04:39 ランニングは足元に注目！ 019 https://stand.fm/episodes/633df62f784e37c4d5755faa https://stand.fm/episodes/633df62f784e37c4d5755faa Wed, 05 Oct 2022 21:25:17 GMT 徳島の魅力を観光ガイドに載っていない話をします！ #小宮山真吾 #キリスト #剣山 #徳島 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:04:20 キリストの墓があるところ 018 https://stand.fm/episodes/633b4c1505b805841702daf5 https://stand.fm/episodes/633b4c1505b805841702daf5 Mon, 03 Oct 2022 20:54:54 GMT 鹿児島の銘菓「かすたどん」仙台のはぎの月にソックリ！でも…… #小宮山真吾 #鹿児島 #萩の月 #かすたどん ＃お土産 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:03:57 鹿児島のお土産はコレ！ 017 https://stand.fm/episodes/63374e0b7c8f3e34fc23304d https://stand.fm/episodes/63374e0b7c8f3e34fc23304d Fri, 30 Sep 2022 20:14:16 GMT 本日のテーマ「会社員と自由業 どちらがお得？ 」会社員の3つの気づきをお話します。 #小宮山真吾 #フリーランス #自由業 #会社員 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:04:02 会社員と自由業 どちらがお得？ 016 https://stand.fm/episodes/6335f87c06b2b647fb138cfb https://stand.fm/episodes/6335f87c06b2b647fb138cfb Thu, 29 Sep 2022 19:56:54 GMT 私が日々使っているランニングアプリとセンサー「Runmetrix ランメトリックス」について　#小宮山真吾 #コーチング #朝ジョグ #standfm #ランメトリックス #アプリ #Runmetrix --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:03:24 私のコーチをご紹介します！ 015 https://stand.fm/episodes/6334b35de395c95c6f040818 https://stand.fm/episodes/6334b35de395c95c6f040818 Wed, 28 Sep 2022 20:49:46 GMT テーマ「ちゃんと人の話を聴きなさい③」ペーシング( pacing) #小宮山真吾 #コーチング #聴き方 #ペーシング #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:06:10 ちゃんと人の話を聴きなさい！③ 014 https://stand.fm/episodes/63320817ade26d9dfab1e3f3 https://stand.fm/episodes/63320817ade26d9dfab1e3f3 Mon, 26 Sep 2022 20:14:30 GMT もっと人の話を聴きなさい！パート2　聴き方の要素「ま( 間)」について意識していますか？ #小宮山真吾 #聴き方 #コーチング #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:04:52 ちゃんと人の話を聴きなさい！② 013 https://stand.fm/episodes/6330b79ea478d04ade196186 https://stand.fm/episodes/6330b79ea478d04ade196186 Sun, 25 Sep 2022 20:18:49 GMT ちゃんと人の話を聴きなさい！ってどういうこと？人の話の聴き方を数回に分けてお伝えします。#小宮山真吾 #コーチング #聴き方 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:05:24 ちゃんと人の話を聴きなさい！① 012 https://stand.fm/episodes/632f64308a2675ed2d5bc785 https://stand.fm/episodes/632f64308a2675ed2d5bc785 Sat, 24 Sep 2022 20:10:39 GMT 生ビール好きのあなた！ドラフターズのご紹介です。ご興味がある方多いのでは！ #小宮山真吾 #ビールサーバーは #生ビール #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:07:48 生ビール好きのあなた！ 011 https://stand.fm/episodes/632b6c6792ec2a44f9a0b8ad https://stand.fm/episodes/632b6c6792ec2a44f9a0b8ad Wed, 21 Sep 2022 19:56:33 GMT 寝不足なあなたへ　睡眠時間を気にしてみたら！#小宮山真吾 #朝ジョグ #睡眠 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:03:52 寝不足なあなたへ 010 https://stand.fm/episodes/632a1ccef3386ece49b26c43 https://stand.fm/episodes/632a1ccef3386ece49b26c43 Tue, 20 Sep 2022 20:04:40 GMT 小型扇風機はここが購入のポイント4選！購入前に是非ともチェックして下さい！卓上扇風機 Keynice https://tinyurl.com/2z992ma8 #小宮山真吾 #朝ジョグ #扇風機 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:03:56 小型扇風機はここが購入のポイント4選！ 009 https://stand.fm/episodes/63277729106305e4012fa8f9 https://stand.fm/episodes/63277729106305e4012fa8f9 Sun, 18 Sep 2022 19:53:22 GMT ワイシャツのアイロン掛けが必要なくなります！　サンコーから発売「アイロンいらーず2」は凄いです！　#小宮山真吾 #ワイシャツ #アイロンいらーず #アイロン掛け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:04:21 ワイシャツのアイロン掛けが必要なくなります！ 008 https://stand.fm/episodes/6324d83499587b35c5752883 https://stand.fm/episodes/6324d83499587b35c5752883 Fri, 16 Sep 2022 20:10:38 GMT 朝ジョグをサボらず継続している理由は3つお話します！　#小宮山真吾 #継続 #standfm #朝ジョグ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:03:48 朝ジョグをサボらず継続している理由は3つ！ 007 https://stand.fm/episodes/63238a6099587b35c575113d https://stand.fm/episodes/63238a6099587b35c575113d Thu, 15 Sep 2022 20:26:18 GMT お食事中の方はご遠慮下さい！本日のテーマ「ふけ」です。解決法をお話します！#小宮山真吾 #マッサージ #髪の悩み #ふけ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:03:47 お食事中の方はご遠慮下さい！ 006 https://stand.fm/episodes/631f946d7fa4dabb26a7ea43 https://stand.fm/episodes/631f946d7fa4dabb26a7ea43 Mon, 12 Sep 2022 20:20:09 GMT 近くの居酒屋さんのはなし。30分待ちの繁盛店の今が大変なことに！　#小宮山真吾 #繁盛店 #居酒屋 #門前仲町 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:04:10 30分待ちの繁盛店の今が大変なことに！ 005 https://stand.fm/episodes/631e44fa4bafca9f1a1f783f https://stand.fm/episodes/631e44fa4bafca9f1a1f783f Sun, 11 Sep 2022 20:28:51 GMT コストコで激安の炭酸水製造機ドリンクメイトを購入使用しています！どれだけ良いかレポートします！　#小宮山真吾 #ペットボトル #コストコ #炭酸水 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:04:44 出来立ての炭酸水をどうぞ 004 https://stand.fm/episodes/631cef7c4bafca9f1a1f62b0 https://stand.fm/episodes/631cef7c4bafca9f1a1f62b0 Sat, 10 Sep 2022 20:11:48 GMT 皆さんはどんな「あり方」で生きていらっしゃいますか？今日はwantという「あり方」についてお話します。#小宮山真吾 #コーチング #コーチ #あり方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:02:43 wantという「あり方」について 003 https://stand.fm/episodes/631a4c360ec8163012b03ba0 https://stand.fm/episodes/631a4c360ec8163012b03ba0 Sat, 10 Sep 2022 11:05:46 GMT 朝ジョグの出会い　 #小宮山真吾 #朝ジョグ #塩浜運河 #東陽町 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:01:34 朝ジョグの出会い 002 https://stand.fm/episodes/5f5b14318ef87bf32e459a48 https://stand.fm/episodes/5f5b14318ef87bf32e459a48 Fri, 11 Sep 2020 06:07:50 GMT 🔽驚くべき塩の効力　塩まくら　Amazon 　http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001OGJSMK/rounie-22 　※ご注意：効能については個人差があります。 #小宮山真吾 #睡眠 #枕 #健康 #塩まくら --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b5a096a9e5b17f7f185a7 no 00:02:30 驚くべき塩の効力 塩まくら 001