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  <title><![CDATA[コウブン和尚の寺子屋ラジオ]]></title>
  <description><![CDATA[🏎 元テストドライバー僧侶｜心の「操縦」と「静寂」

「加速」ばかりの毎日に、美しい「静止」を。

極限のスピード（動）を知る禅僧が、 乱れた心のノイズを微調整（チューニング）。

二宮金次郎が眠る寺・蓮城院から 人生のハンドルを握り直す「10分間の説法」をお届けします。

■X(旧Twitter)アカウント■
https://x.com/koubun_osho

■note■
https://note.com/koubun

ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら
https://listen.style/p/koubun_stand_fm?oLEzy2Qw]]></description>
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  <itunes:summary>🏎 元テストドライバー僧侶｜心の「操縦」と「静寂」

「加速」ばかりの毎日に、美しい「静止」を。

極限のスピード（動）を知る禅僧が、 乱れた心のノイズを微調整（チューニング）。

二宮金次郎が眠る寺・蓮城院から 人生のハンドルを握り直す「10分間の説法」をお届けします。

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  <item>
   <title><![CDATA[#365 　4月8日、自分に「生まれてきてくれてありがとう」と言う日]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

4月8日の「お釈迦様の誕生日（花まつり）」をテーマに、元エンジニアの副住職が誕生エピソードに込められた真意を独自の視点で紐解きます。

クリスマスほど知られていない仏教の行事「花まつり」。
お釈迦様が生まれた時の不思議な物語には、実は現代の私たちにも通じる大切なメッセージが隠されています。

「なぜ生まれた直後に七歩歩いたのか？」
「『天上天下唯我独尊』の本当の意味とは？」
元自動車エンジニアの視点で、物語の設計思想や背景にある「命の等しい尊さ」を深掘りしました。

栃木県の蓮城院で行っている花まつりの様子や、SNS社会の中で自分を肯定するヒントもお話ししています。
この配信が、あなたの存在をそっと肯定するきっかけになれば幸いです。

#副住職 #蓮城院 #禅 #花まつり #お釈迦様
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69d502099fd36b811b2a8fe1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 13:10:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼お悩み相談・リクエストボックス
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4月8日の「お釈迦様の誕生日（花まつり）」をテーマに、元エンジニアの副住職が誕生エピソードに込められた真意を独自の視点で紐解きます。

クリスマスほど知られていない仏教の行事「花まつり」。
お釈迦様が生まれた時の不思議な物語には、実は現代の私たちにも通じる大切なメッセージが隠されています。

「なぜ生まれた直後に七歩歩いたのか？」
「『天上天下唯我独尊』の本当の意味とは？」
元自動車エンジニアの視点で、物語の設計思想や背景にある「命の等しい尊さ」を深掘りしました。

栃木県の蓮城院で行っている花まつりの様子や、SNS社会の中で自分を肯定するヒントもお話ししています。
この配信が、あなたの存在をそっと肯定するきっかけになれば幸いです。

#副住職 #蓮城院 #禅 #花まつり #お釈迦様
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#364　15個のAIを「チーム」にしたら品質が爆上がりした話]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

15個のAIをチームとして動かしたら品質が劇的に向上したという実験報告と、それが禅寺の伝統的な役職「六知事」の仕組みに通じるという再発見についてお話しします。

栃木の蓮城院でもようやく桜が咲き始め、心が前向きになる季節がやってきました。

今回は最新AI「Claude Code」を使い、役割を分担させた「AIエージェントチーム」を組んでみた体験談です。15個のAIに分析や制作などの役割を振り分けたところ、一つのAIに丸投げするよりも遥かに高いクオリティの原稿が完成しました。

この「分業」の重要性は、実はお寺の世界で数百年前から「六知事（ろくちじ）」という役職制度として実践されてきた知恵でもあります。料理を司る「典座（てんぞ）」など、各々が専門に徹することで、全体の質と継続性を保つのです。

一人で抱え込まずに役割を分けることは、楽をするためではなく「価値を高めるため」。テクノロジーを通じて見えてきた、古くて新しい組織のあり方をお届けします。

#副住職 #蓮城院 #禅 #AIエージェント #組織論
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   <link>https://stand.fm/episodes/69c5c0bef0f4da56b9ca8b77</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 23:27:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼お悩み相談・リクエストボックス
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15個のAIをチームとして動かしたら品質が劇的に向上したという実験報告と、それが禅寺の伝統的な役職「六知事」の仕組みに通じるという再発見についてお話しします。

栃木の蓮城院でもようやく桜が咲き始め、心が前向きになる季節がやってきました。

今回は最新AI「Claude Code」を使い、役割を分担させた「AIエージェントチーム」を組んでみた体験談です。15個のAIに分析や制作などの役割を振り分けたところ、一つのAIに丸投げするよりも遥かに高いクオリティの原稿が完成しました。

この「分業」の重要性は、実はお寺の世界で数百年前から「六知事（ろくちじ）」という役職制度として実践されてきた知恵でもあります。料理を司る「典座（てんぞ）」など、各々が専門に徹することで、全体の質と継続性を保つのです。

一人で抱え込まずに役割を分けることは、楽をするためではなく「価値を高めるため」。テクノロジーを通じて見えてきた、古くて新しい組織のあり方をお届けします。

#副住職 #蓮城院 #禅 #AIエージェント #組織論
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#363 AIを使うほど忙しくなる「効率化の罠」の正体]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

AIを使えば使うほど、なぜか仕事が増えて忙しくなっていませんか？その正体は「パーキンソンの法則」と仏教の「渇愛（かつあい）」にありました。
 
AIで効率化したはずなのに、気づけば以前よりやるべきことが増えている……。そんな「効率化の罠」について、栃木県・蓮城院の副住職コウブンがお話しします。
 
仕事が時間を使い切るまで膨張する「パーキンソンの法則」と、満たされるほどに渇く「塩水」のような欲望の心理。便利な道具は、実は忙しさを減らすのではなく、その種類を変えているだけかもしれません。
 
配信の最後には、この「AIジャンキー」から抜け出し、心の余白を取り戻すための「3秒でできる最強のライフハック」をご紹介します。
 
#副住職 #蓮城院 #禅 #AI #パーキンソンの法則
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   <link>https://stand.fm/episodes/69c34657d6de3b0ed89d18dc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 02:20:23 GMT</pubDate>
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AIを使えば使うほど、なぜか仕事が増えて忙しくなっていませんか？その正体は「パーキンソンの法則」と仏教の「渇愛（かつあい）」にありました。
 
AIで効率化したはずなのに、気づけば以前よりやるべきことが増えている……。そんな「効率化の罠」について、栃木県・蓮城院の副住職コウブンがお話しします。
 
仕事が時間を使い切るまで膨張する「パーキンソンの法則」と、満たされるほどに渇く「塩水」のような欲望の心理。便利な道具は、実は忙しさを減らすのではなく、その種類を変えているだけかもしれません。
 
配信の最後には、この「AIジャンキー」から抜け出し、心の余白を取り戻すための「3秒でできる最強のライフハック」をご紹介します。
 
#副住職 #蓮城院 #禅 #AI #パーキンソンの法則
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  <item>
   <title><![CDATA[#362  先手を打つとあとが楽になる。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は、3月に除草剤を撒くことで夏の負担を激減させる「先手の重要性」をテーマにお届けします。

「あとでやろう」は、実は「あとで苦しもう」と同じこと。
確定申告や仕事の連絡など、早めの一手が未来の自分を救い、周囲との信頼を築きます。

元マイクロソフトの中島聡さんの著書から学ぶ「即レス」の重要性や、重い腰を上げるための「5分だけルール」など、今日からすぐ実践できる知恵を詰め込みました。

春は物事を整えるのに最高の季節です。庭も、仕事も、人間関係も、今のうちに少しだけ手を付けて、穏やかな毎日を手に入れましょう。

#副住職
#蓮城院
#禅
#仕事術
#習慣
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69bc787dacd1aadf1e743d67</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 22:28:34 GMT</pubDate>
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今回は、3月に除草剤を撒くことで夏の負担を激減させる「先手の重要性」をテーマにお届けします。

「あとでやろう」は、実は「あとで苦しもう」と同じこと。
確定申告や仕事の連絡など、早めの一手が未来の自分を救い、周囲との信頼を築きます。

元マイクロソフトの中島聡さんの著書から学ぶ「即レス」の重要性や、重い腰を上げるための「5分だけルール」など、今日からすぐ実践できる知恵を詰め込みました。

春は物事を整えるのに最高の季節です。庭も、仕事も、人間関係も、今のうちに少しだけ手を付けて、穏やかな毎日を手に入れましょう。

#副住職
#蓮城院
#禅
#仕事術
#習慣
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#361　自分のルーツに感謝すると、人生はもっと良くなる]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

お彼岸の入りに合わせ、お墓参りの意義や「彼岸」という言葉に込められた仏教の教えについて、副住職のコウブンがお話しします。

今日から春のお彼岸が始まりました。私は一足早く、夫婦で3箇所のお墓参りへ行ってきました。実はこの時期にお墓参りをするのには、仏教的な深い理由があるのをご存知でしょうか。

「彼岸」とは仏教語で「向こう岸」、つまり悟りの世界を指します。太陽が真西に沈むこの時期は、仏様の世界と私たちの住む世界が最も近づき、ご先祖様へ思いが届きやすくなると言われています。

私たちが今ここに生かされているのは、命を繋いでくれたご先祖様がいたからこそ。お墓参りを通じて自分のルーツに感謝することは、今という一瞬を大切に生きることにも繋がります。

手を合わせる際は、ぜひ心の中で「ありがとう」と伝えてみてください。そんな素敵な時間を過ごせる1週間になりますように。

#副住職 #蓮城院 #禅 #お彼岸 #お墓参り
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69b96a20d91ab38727f6fada</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 14:50:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼お悩み相談・リクエストボックス
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お彼岸の入りに合わせ、お墓参りの意義や「彼岸」という言葉に込められた仏教の教えについて、副住職のコウブンがお話しします。

今日から春のお彼岸が始まりました。私は一足早く、夫婦で3箇所のお墓参りへ行ってきました。実はこの時期にお墓参りをするのには、仏教的な深い理由があるのをご存知でしょうか。

「彼岸」とは仏教語で「向こう岸」、つまり悟りの世界を指します。太陽が真西に沈むこの時期は、仏様の世界と私たちの住む世界が最も近づき、ご先祖様へ思いが届きやすくなると言われています。

私たちが今ここに生かされているのは、命を繋いでくれたご先祖様がいたからこそ。お墓参りを通じて自分のルーツに感謝することは、今という一瞬を大切に生きることにも繋がります。

手を合わせる際は、ぜひ心の中で「ありがとう」と伝えてみてください。そんな素敵な時間を過ごせる1週間になりますように。

#副住職 #蓮城院 #禅 #お彼岸 #お墓参り
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#360　お寺で開催したマルシェが大盛況！自家製たくあんとお守りが完売したお話]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

栃木県の蓮城院で開催されたマルシェが大盛況！
自家製たくあんや手作りお守りが完売し、お寺が地域コミュニティとして輝いた一日を振り返ります。

昨日、私のお寺で「愛と光の癒しマルシェ」を開催しました。普段は静かな境内が300人以上の来場者で賑わい、お寺の歴史でも過去最高の活気に包まれました。

私が丹精込めて育てた「自家製たくあん」や、願いを込める「手作りお守り」もおかげさまで完売。前夜に徹夜で準備した甲斐がありました（笑）。

「お寺を身近な場所にしたい」という想いが形になり、坐禅会のパンフレットも多くの方が手に取ってくださったのが何より嬉しかったです。新しい一歩を踏み出す勇気についてもお話ししています。ぜひお聴きください。

#副住職 #蓮城院 #禅 #マルシェ #地域活性化
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69b6ac21d9d7666341ae4b90</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69b6ac21d9d7666341ae4b90</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 12:55:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼お悩み相談・リクエストボックス
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栃木県の蓮城院で開催されたマルシェが大盛況！
自家製たくあんや手作りお守りが完売し、お寺が地域コミュニティとして輝いた一日を振り返ります。

昨日、私のお寺で「愛と光の癒しマルシェ」を開催しました。普段は静かな境内が300人以上の来場者で賑わい、お寺の歴史でも過去最高の活気に包まれました。

私が丹精込めて育てた「自家製たくあん」や、願いを込める「手作りお守り」もおかげさまで完売。前夜に徹夜で準備した甲斐がありました（笑）。

「お寺を身近な場所にしたい」という想いが形になり、坐禅会のパンフレットも多くの方が手に取ってくださったのが何より嬉しかったです。新しい一歩を踏み出す勇気についてもお話ししています。ぜひお聴きください。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#359  生きる価値は、目標の有無で決まらない。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は
「両親を見送った後、生きる目標がない」
という40代男性の切実なお悩みに、禅の視点からお答えします。

「これ以上生きたいと思わない」というほど苦しい心境にある相談者さん。しかし、禅の世界では「目標を持たないこと」こそが安らぎに繋がると考えます。生きる目的は頭が作り出した物語に過ぎず、目標がなくても、息を吸い、顔を洗うといった「命の働き」そのものに価値があるのです。

ご両親のために生きようとするその優しさを、どうか自分自身にも向けてあげてください。人生を終わらせるのではなく、今はただ「休憩」する時。答えを急がず、目の前の日常を粛々と送ることで見えてくる境地についてお話ししました。

一人で抱え込まず、今の思いを誰かに吐き出すきっかけになれば幸いです。

#副住職 #蓮城院 #禅 #人生相談 #ハスノハ
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69b334cbb62f21da38fc3860</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69b334cbb62f21da38fc3860</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 21:49:21 GMT</pubDate>
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今回は
「両親を見送った後、生きる目標がない」
という40代男性の切実なお悩みに、禅の視点からお答えします。

「これ以上生きたいと思わない」というほど苦しい心境にある相談者さん。しかし、禅の世界では「目標を持たないこと」こそが安らぎに繋がると考えます。生きる目的は頭が作り出した物語に過ぎず、目標がなくても、息を吸い、顔を洗うといった「命の働き」そのものに価値があるのです。

ご両親のために生きようとするその優しさを、どうか自分自身にも向けてあげてください。人生を終わらせるのではなく、今はただ「休憩」する時。答えを急がず、目の前の日常を粛々と送ることで見えてくる境地についてお話ししました。

一人で抱え込まず、今の思いを誰かに吐き出すきっかけになれば幸いです。

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  <item>
   <title><![CDATA[#358　一人よりみんなで学ぶほうが良い理由。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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一人の勉強は挫折しがちですが、仲間がいれば多角的な視点で楽しく学びを深めることができます。

栃木県にある蓮城院の副住職・コウブンです。今回は「一人で学ぶよりみんなで学ぶほうが良い」というテーマでお話ししました。

先日、お坊さん仲間と「維摩経（ゆいまきょう）」というお経の勉強会に参加しました。
実はこのお経、知恵に優れた在家の居士とお釈迦様の弟子たちが問答を繰り広げる、いわば「知恵のバトルもの」のような面白い内容なんです。

一人では難解で投げ出しそうな古文書も、仲間がいれば「そんな解釈があるのか！」と新しい発見があり、学びが加速します。
仕事や趣味がマンネリ化している方は、ぜひ小さな勉強会を企画して、共に学ぶ環境を作ってみてはいかがでしょうか。

#副住職 #蓮城院 #禅 #勉強会 #維摩経
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 14:18:05 GMT</pubDate>
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一人の勉強は挫折しがちですが、仲間がいれば多角的な視点で楽しく学びを深めることができます。

栃木県にある蓮城院の副住職・コウブンです。今回は「一人で学ぶよりみんなで学ぶほうが良い」というテーマでお話ししました。

先日、お坊さん仲間と「維摩経（ゆいまきょう）」というお経の勉強会に参加しました。
実はこのお経、知恵に優れた在家の居士とお釈迦様の弟子たちが問答を繰り広げる、いわば「知恵のバトルもの」のような面白い内容なんです。

一人では難解で投げ出しそうな古文書も、仲間がいれば「そんな解釈があるのか！」と新しい発見があり、学びが加速します。
仕事や趣味がマンネリ化している方は、ぜひ小さな勉強会を企画して、共に学ぶ環境を作ってみてはいかがでしょうか。

#副住職 #蓮城院 #禅 #勉強会 #維摩経
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   <itunes:title>#358　一人よりみんなで学ぶほうが良い理由。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#357 【3/14開催】「愛と光の癒しマルシェ in 蓮城院」のお知らせ]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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🌸【3/14開催】お寺で初開催！「愛と光の癒しマルシェ in 蓮城院」のお知らせ
今回は、初めて開催されるマルシェイベントについてお話ししています！ 

なぜお寺でマルシェを開催することになったのか？
その裏話から、バラエティ豊かな出店者さんの情報、そして私（副住職コウブン）が用意する特別なおもてなしまで、たっぷりご紹介しています。 
「お寺は敷居が高い…」と感じている方にこそ、ぜひ気軽に遊びに来ていただきたい、愛と光の癒しをお届けするイベントです。 

📅イベント詳細
・イベント名：愛と光の癒しマルシェ in 蓮城院   
・キャッチコピー：未来が輝く、運命が動き出す
・日時：2026年3月14日（土）10:00〜15:00 
・場所：蓮城院（栃木県真岡市物井102） 
・入場料：無料 
・アクセス：公共交通機関がないため、お車でのお越しをおすすめします（お寺の北側に駐車場をご用意しています） 

🔮出店内容のハイライト
・占い＆セッション：魔女マユミさんの占い、手相と数秘、チャネリングタロット（※事前予約をおすすめします） 
・リラクゼーション：ヘッドリフレクソロジー、蓮にちなんだ特別なアロマ施術、アニマルコミュニケーション（※予約制） 
・ワークショップ＆クラフト：癒しのキャンドル、数秘術×アロマハンドクリーム作り、天使の羽フラワー（ハーバリウム） 
・美味しいフード：じゃがいものフォカッチャなどのお惣菜・お弁当・パン、茶道の先生によるキッチンカー（クレープとドリンク） 

🏯蓮城院（コウブン）の特別出店
・半年間じっくり漬け込んだ自家製たくあん（塩味強め・ご祈祷済み！） 
・あなただけの願いを込める「手作りの御守り」ワークショップ 
・二宮金次郎さんの可愛いスタンプ付き！特別な御朱印の授与 ・蓮作りワークショップや坐禅会のご案内 

🔗ご予約・最新情報はこちら
各セッションのご予約や、イベントの最新情報については、以下のInstagramリンクよりご確認ください。 
https://www.instagram.com/p/DVcY3Uyk7Y1/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

皆様のお越しを心よりお待ちしております！ 

#蓮城院 #愛と光の癒しマルシェ #お寺マルシェ #栃木県真岡市 #真岡市イベント #お寺巡り #特別な御朱印 #手作りたくあん #癒しイベント #占いマルシェ #standfm
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   <link>https://stand.fm/episodes/69abe6a629dea3157d919035</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 Mar 2026 08:50:31 GMT</pubDate>
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🌸【3/14開催】お寺で初開催！「愛と光の癒しマルシェ in 蓮城院」のお知らせ
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なぜお寺でマルシェを開催することになったのか？
その裏話から、バラエティ豊かな出店者さんの情報、そして私（副住職コウブン）が用意する特別なおもてなしまで、たっぷりご紹介しています。 
「お寺は敷居が高い…」と感じている方にこそ、ぜひ気軽に遊びに来ていただきたい、愛と光の癒しをお届けするイベントです。 

📅イベント詳細
・イベント名：愛と光の癒しマルシェ in 蓮城院   
・キャッチコピー：未来が輝く、運命が動き出す
・日時：2026年3月14日（土）10:00〜15:00 
・場所：蓮城院（栃木県真岡市物井102） 
・入場料：無料 
・アクセス：公共交通機関がないため、お車でのお越しをおすすめします（お寺の北側に駐車場をご用意しています） 

🔮出店内容のハイライト
・占い＆セッション：魔女マユミさんの占い、手相と数秘、チャネリングタロット（※事前予約をおすすめします） 
・リラクゼーション：ヘッドリフレクソロジー、蓮にちなんだ特別なアロマ施術、アニマルコミュニケーション（※予約制） 
・ワークショップ＆クラフト：癒しのキャンドル、数秘術×アロマハンドクリーム作り、天使の羽フラワー（ハーバリウム） 
・美味しいフード：じゃがいものフォカッチャなどのお惣菜・お弁当・パン、茶道の先生によるキッチンカー（クレープとドリンク） 

🏯蓮城院（コウブン）の特別出店
・半年間じっくり漬け込んだ自家製たくあん（塩味強め・ご祈祷済み！） 
・あなただけの願いを込める「手作りの御守り」ワークショップ 
・二宮金次郎さんの可愛いスタンプ付き！特別な御朱印の授与 ・蓮作りワークショップや坐禅会のご案内 

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#356 仏教が2500年続いてきた理由とは？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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ラオス研修旅行での気づきをもとに、物事を継続させるための「仕組み」と「入り口（方便）」の大切さについてお話しします。

栃木県・蓮城院の副住職コウブンです。
今回は、先日訪れたラオスでの体験をシェアします。現地で目にしたのは、生活や教育のために修行に励む多くの若きお坊さんたちの姿でした。

そこから見えてきたのは、純粋な志だけではなく、継続のための「土台」や「仕組み」がいかに重要かということ。仏教用語の「方便（ほうべん）」をキーワードに、お寺のマルシェやカフェといった「入り口づくり」の重要性を深掘りします。

物事を長く続けたい方、自分の想いを誰かに届けたい方は必見の内容です。

【今日の問いかけ】
「あなたは、届けたいものが届く形（入り口）を作れていますか？」
皆様の感想や、続けたいことをぜひコメントで教えてください！

#副住職 #蓮城院 #禅 #ラオス #習慣化
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69a8e931cb6329b366a96ea6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 02:24:06 GMT</pubDate>
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ラオス研修旅行での気づきをもとに、物事を継続させるための「仕組み」と「入り口（方便）」の大切さについてお話しします。

栃木県・蓮城院の副住職コウブンです。
今回は、先日訪れたラオスでの体験をシェアします。現地で目にしたのは、生活や教育のために修行に励む多くの若きお坊さんたちの姿でした。

そこから見えてきたのは、純粋な志だけではなく、継続のための「土台」や「仕組み」がいかに重要かということ。仏教用語の「方便（ほうべん）」をキーワードに、お寺のマルシェやカフェといった「入り口づくり」の重要性を深掘りします。

物事を長く続けたい方、自分の想いを誰かに届けたい方は必見の内容です。

【今日の問いかけ】
「あなたは、届けたいものが届く形（入り口）を作れていますか？」
皆様の感想や、続けたいことをぜひコメントで教えてください！

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#355　供養とは、生きている私たちと亡くなった方が共に救われるためにある]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は、「供養」の本当の意味について、少し真面目なテーマでお話ししました。

「供養は亡くなった方のためだけではなく、生きている私たちの心を救うためのものでもある」

先日、51歳で亡くなられた方の四十九日法要をご自宅で執り行いました。
「無宗教だからお葬式は不要」という故人様の遺言により、直葬で見送られたご家族。
しかし、なぜ後になって四十九日法要を行うことになったのでしょうか？

残された奥様の「何もしないのは申し訳ない、何かが足りない」という素直な思いに触れながら、供養が持つ「グリーフケア（悲しみのケア）」としての役割についてお話ししています。
大切な人を失った悲しみを抱える方や、供養の意味について改めて考えたい方に、ぜひ聴いていただきたいエピソードです。

ご感想や「こんな話を聞いてみたい」というリクエストがありましたら、ぜひレターやコメントでお知らせください。

#供養 #四十九日法要 #グリーフケア #仏教 #お寺 #副住職 #蓮城院 #死生観 #大切な人との別れ #マインドフルネス
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/699b1b426e3dd3ffa2be73d1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 15:06:01 GMT</pubDate>
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今回は、「供養」の本当の意味について、少し真面目なテーマでお話ししました。

「供養は亡くなった方のためだけではなく、生きている私たちの心を救うためのものでもある」

先日、51歳で亡くなられた方の四十九日法要をご自宅で執り行いました。
「無宗教だからお葬式は不要」という故人様の遺言により、直葬で見送られたご家族。
しかし、なぜ後になって四十九日法要を行うことになったのでしょうか？

残された奥様の「何もしないのは申し訳ない、何かが足りない」という素直な思いに触れながら、供養が持つ「グリーフケア（悲しみのケア）」としての役割についてお話ししています。
大切な人を失った悲しみを抱える方や、供養の意味について改めて考えたい方に、ぜひ聴いていただきたいエピソードです。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#354　【48歳の誕生日】人生の折り返し地点で見つめる「死」と「残せるもの」]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回の放送では、先日2月18日に48歳の誕生日を迎えた私が、「年齢を重ねること」について赤裸々に語ってみました 。
若い頃は「衰え」を感じて嫌だった年齢を重ねるということが、40代も終わりに近づくにつれて、少しずつ違った景色に見えてきたお話です 。

「自分は確実に死に向かっている」という現実の中で、残りの人生で何ができ、何を残せるのか 。お坊さんとしての役割から、日々の家族との時間まで、今感じている等身大の思いをお届けします 。
皆様もぜひ、ご自身の誕生日に「残りの人生」や「どんな風に歩んでいきたいか」を考えるきっかけにしていただければ幸いです 。

共感したことやご自身の体験など、ぜひレターやコメントでお待ちしております！リクエストも大歓迎です 。

#仏教 #お坊さんの話 #蓮城院 #人生の折り返し #48歳 #死生観 #マインドフルネス #丁寧な暮らし #四摂法 #夫婦の時間
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69985ef76a0dda46254256c8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69985ef76a0dda46254256c8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Feb 2026 13:17:58 GMT</pubDate>
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今回の放送では、先日2月18日に48歳の誕生日を迎えた私が、「年齢を重ねること」について赤裸々に語ってみました 。
若い頃は「衰え」を感じて嫌だった年齢を重ねるということが、40代も終わりに近づくにつれて、少しずつ違った景色に見えてきたお話です 。

「自分は確実に死に向かっている」という現実の中で、残りの人生で何ができ、何を残せるのか 。お坊さんとしての役割から、日々の家族との時間まで、今感じている等身大の思いをお届けします 。
皆様もぜひ、ご自身の誕生日に「残りの人生」や「どんな風に歩んでいきたいか」を考えるきっかけにしていただければ幸いです 。

共感したことやご自身の体験など、ぜひレターやコメントでお待ちしております！リクエストも大歓迎です 。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#353 2月15日は涅槃会 – 故人から受け取ったものを再確認する日]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

どうも、コウブンです。
栃木県の片田舎、蓮城院の副住職をしております。

今日は仏教にとって大切な日、2月15日。お釈迦様のご命日「涅槃会（ねはんえ）」についてお話ししました。

涅槃会では、お釈迦様が亡くなった時の姿を描いた「涅槃図」を本堂に掲げ、涅槃団子をお供えして供養します。でも、これは単に偉大な方を偲ぶだけの儀式ではありません。

供養の本質は「故人から受け取ったもの」を再確認すること。

お釈迦様の教え、あるいは亡くなった大切な人が残してくれた言葉や行動。それらを思い出し、「ちゃんと自分の人生に活かせているか？」と問い直す時間です。

これは涅槃会だけでなく、すべてのご供養に共通する姿勢かもしれません。故人との思い出の中から、受け取ったものを再確認し、その思いに報いる生き方をする。それが供養なのだと思います。

🏯 蓮城院副住職・コウブン
📩 リクエストやご質問はコメント・DMでお気軽に

#涅槃会 #仏教 #供養 #お釈迦様 #ご命日 #曹洞宗 #禅 #お寺 #蓮城院 #コウブン
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6991c3879747588e053061ee</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6991c3879747588e053061ee</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 13:01:10 GMT</pubDate>
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どうも、コウブンです。
栃木県の片田舎、蓮城院の副住職をしております。

今日は仏教にとって大切な日、2月15日。お釈迦様のご命日「涅槃会（ねはんえ）」についてお話ししました。

涅槃会では、お釈迦様が亡くなった時の姿を描いた「涅槃図」を本堂に掲げ、涅槃団子をお供えして供養します。でも、これは単に偉大な方を偲ぶだけの儀式ではありません。

供養の本質は「故人から受け取ったもの」を再確認すること。

お釈迦様の教え、あるいは亡くなった大切な人が残してくれた言葉や行動。それらを思い出し、「ちゃんと自分の人生に活かせているか？」と問い直す時間です。

これは涅槃会だけでなく、すべてのご供養に共通する姿勢かもしれません。故人との思い出の中から、受け取ったものを再確認し、その思いに報いる生き方をする。それが供養なのだと思います。

🏯 蓮城院副住職・コウブン
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#352 なぜ人は「お守り」を求めるのか？不安な心に寄り添う3つの視点]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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🗓 来月開催！お寺マルシェと「手作りお守り」

どうも、栃木県の蓮城院副住職、コウブンです。
今回の放送では、来月3月14日に開催される「お寺マルシェ」について、そしてそこで販売予定の「手作りお守り」についてお話ししました。

今回私が企画しているお守りは、既製品ではなく、ご自身で願い事を書いてお香を封入する、世界に一つだけのパーソナライズされたお守りです。ぜひ会場で体験してみてください。

⛩ なぜ人はお守りを求めるのか？

日本人にとって馴染み深い「お守り」。
合格祈願や交通安全など、人生の節目や日常に寄り添う存在ですが、そもそもなぜ私たちは、あの小さな袋を持ち歩くのでしょうか？

放送では、お守りの歴史や定義に触れつつ、人がお守りを求める心理を3つの視点から深掘りしました。

1. 不安な未来に対する安心感
2. 目に見えない願いを形にする役割
3. 神仏や大切な人との「繋がり」を感じるため

🙏 仏教的な視点から

仏教では「本当の救いは自分の心のあり方にある」と説きます。
お守りは魔法の道具ではなく、自分の心を整え、生き方を見つめ直すための「きっかけ」です。
皆さんが今持っているお守りには、どんな願いが込められていますか？改めて思い返す時間になれば幸いです。

#仏教 #お寺 #副住職 #蓮城院 #お守り #手作りお守り #マルシェ #栃木県 #安心 #マインドフルネス #法話
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/698f1811f4ebb7f87d29d0d1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 12:25:10 GMT</pubDate>
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🗓 来月開催！お寺マルシェと「手作りお守り」

どうも、栃木県の蓮城院副住職、コウブンです。
今回の放送では、来月3月14日に開催される「お寺マルシェ」について、そしてそこで販売予定の「手作りお守り」についてお話ししました。

今回私が企画しているお守りは、既製品ではなく、ご自身で願い事を書いてお香を封入する、世界に一つだけのパーソナライズされたお守りです。ぜひ会場で体験してみてください。

⛩ なぜ人はお守りを求めるのか？

日本人にとって馴染み深い「お守り」。
合格祈願や交通安全など、人生の節目や日常に寄り添う存在ですが、そもそもなぜ私たちは、あの小さな袋を持ち歩くのでしょうか？

放送では、お守りの歴史や定義に触れつつ、人がお守りを求める心理を3つの視点から深掘りしました。

1. 不安な未来に対する安心感
2. 目に見えない願いを形にする役割
3. 神仏や大切な人との「繋がり」を感じるため

🙏 仏教的な視点から

仏教では「本当の救いは自分の心のあり方にある」と説きます。
お守りは魔法の道具ではなく、自分の心を整え、生き方を見つめ直すための「きっかけ」です。
皆さんが今持っているお守りには、どんな願いが込められていますか？改めて思い返す時間になれば幸いです。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#351 禅に学ぶ「無い」という希望：本来無一物(ほんらいむいちもつ)]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

🌈 虹と自分に共通点？心が軽くなる禅の知恵
「虹って、本当は存在しないのでしょうか？」
今回のテーマは、禅語「本来無一物（ほんらいむいちもつ）」について。
「虹を触ることができない」という身近な例えから、仏教の核心的な考え方である「縁起」や「自分という存在」の正体を紐解いていきます。

✨ こんな方におすすめのエピソードです
 * 失敗して落ち込み、自分を責めてしまうとき
 * 人間関係で悩み、「あの人は苦手だ」と決めつけて苦しいとき
 * 他人と自分を比べて、焦りや不安を感じているとき

🧘‍♂️ お話ししている主な内容
 * 虹の麓（ふもと）を追いかけて気づいたこと
 * 「本来無一物」は「虚しい」という意味ではない？
 * 自分は固定された物体ではなく「流れ」である
 * 心が楽になる3つのヒント（失敗・人間関係・比較）
「人生は変わり続けるからこそ、希望がある。」
今、心が少し重いと感じているあなたに、ぜひ届いてほしいメッセージです。

#禅 #禅語 #本来無一物 #仏教 #マインドフルネス #生き方 #心の平安 #蓮城院 #副住職
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69888d9d3c2e8194d26a4332</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 13:21:51 GMT</pubDate>
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🌈 虹と自分に共通点？心が軽くなる禅の知恵
「虹って、本当は存在しないのでしょうか？」
今回のテーマは、禅語「本来無一物（ほんらいむいちもつ）」について。
「虹を触ることができない」という身近な例えから、仏教の核心的な考え方である「縁起」や「自分という存在」の正体を紐解いていきます。

✨ こんな方におすすめのエピソードです
 * 失敗して落ち込み、自分を責めてしまうとき
 * 人間関係で悩み、「あの人は苦手だ」と決めつけて苦しいとき
 * 他人と自分を比べて、焦りや不安を感じているとき

🧘‍♂️ お話ししている主な内容
 * 虹の麓（ふもと）を追いかけて気づいたこと
 * 「本来無一物」は「虚しい」という意味ではない？
 * 自分は固定された物体ではなく「流れ」である
 * 心が楽になる3つのヒント（失敗・人間関係・比較）
「人生は変わり続けるからこそ、希望がある。」
今、心が少し重いと感じているあなたに、ぜひ届いてほしいメッセージです。

#禅 #禅語 #本来無一物 #仏教 #マインドフルネス #生き方 #心の平安 #蓮城院 #副住職
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#350 東京タワーの鉄骨から学ぶ、私たちが「支え合う」理由]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

現在、曹洞宗の「布教師養成所」という研修に参加するため、東京に来ています。
今日は、その会場に向かう途中で見上げた「東京タワー」から得た気づきについてお話ししました。

巨大な鉄骨の塊に見える東京タワーも、近づけば無数の板とリベット（留め具）で支え合っています。
それはまるで、私たち人間社会そのもの。

「自分一人で頑張らなきゃ」と肩に力が入っている時こそ、ふと周りの「支え」に目を向けてみると、心が少し軽くなるかもしれません。

📮 メッセージ・リクエスト募集中
放送の感想やお悩み相談、話してほしいテーマなど、レターでお待ちしております！

#仏教 #曹洞宗 #副住職 #僧侶 #東京タワー #お陰様 #感謝 #気づき #マインドフルネス #支え合い #レター募集中
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   <link>https://stand.fm/episodes/69829a566aa27ca7bf00301a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 01:01:30 GMT</pubDate>
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現在、曹洞宗の「布教師養成所」という研修に参加するため、東京に来ています。
今日は、その会場に向かう途中で見上げた「東京タワー」から得た気づきについてお話ししました。

巨大な鉄骨の塊に見える東京タワーも、近づけば無数の板とリベット（留め具）で支え合っています。
それはまるで、私たち人間社会そのもの。

「自分一人で頑張らなきゃ」と肩に力が入っている時こそ、ふと周りの「支え」に目を向けてみると、心が少し軽くなるかもしれません。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#349 整備士から僧侶へ。永平寺から700km歩いて帰った「変化する心」の記録]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

昨日に引き続き「自分語り」の後編をお送りします。
今回のテーマは「変化する心」。

かつて仏教が嫌いだった私が、なぜ人生の軸を仏教に置くようになったのか。
整備士として働き、大企業のエンジニアとして充実した日々を送っていた私が、再び修行の道を選んだ理由とは。

永平寺での厳しい修行中に直面した祖母との別れ、そして修行の締めくくりとして行った「福井から栃木まで700km徒歩帰宅」の旅についてもお話しします。

人生の苦しみや悩みも、時が経てば必ず変化していく。
そんな希望を感じていただければ幸いです。

#仏教 #お坊さん #永平寺 #修行 #人生の転機 #整備士 #エンジニア #心の変化 #悩み相談 #自分語り #栃木県 #蓮城院 #徒歩の旅
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   <link>https://stand.fm/episodes/697cb91cd9c7e552376f8320</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 13:59:37 GMT</pubDate>
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昨日に引き続き「自分語り」の後編をお送りします。
今回のテーマは「変化する心」。

かつて仏教が嫌いだった私が、なぜ人生の軸を仏教に置くようになったのか。
整備士として働き、大企業のエンジニアとして充実した日々を送っていた私が、再び修行の道を選んだ理由とは。

永平寺での厳しい修行中に直面した祖母との別れ、そして修行の締めくくりとして行った「福井から栃木まで700km徒歩帰宅」の旅についてもお話しします。

人生の苦しみや悩みも、時が経てば必ず変化していく。
そんな希望を感じていただければ幸いです。

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  <item>
   <title><![CDATA[#348　お寺嫌いの少年が僧侶になるまで。修行と別れと、変化する心。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は、いつもと趣向を変えて「自分語り」をさせていただきます。
テーマは「変化する考え方」。

実はお寺生まれの私、昔はお寺のことが嫌いでした😅
そんな私がなぜ修行の道へ進み、どのように仏教と向き合うようになったのか。
整備士を目指した高校時代から、永平寺東京別院での修行、そして師匠である祖父との別れまで、赤裸々に語ります。

明日へ続く「前半戦」です。
共感してくださる方がいたら嬉しいです🙏
感想やレターもお待ちしています！

#仏教 #お寺 #僧侶 #副住職 #自分語り #修行 #永平寺 #人生 #生き方 #キャリア #整備士 #変化 #standfm
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   <link>https://stand.fm/episodes/697b5d5d4507eca7f57e0212</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 13:15:43 GMT</pubDate>
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今回は、いつもと趣向を変えて「自分語り」をさせていただきます。
テーマは「変化する考え方」。

実はお寺生まれの私、昔はお寺のことが嫌いでした😅
そんな私がなぜ修行の道へ進み、どのように仏教と向き合うようになったのか。
整備士を目指した高校時代から、永平寺東京別院での修行、そして師匠である祖父との別れまで、赤裸々に語ります。

明日へ続く「前半戦」です。
共感してくださる方がいたら嬉しいです🙏
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#347　AIに「投稿がつまらない」と一刀両断されました😂]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は仏教のお話はゼロです（笑）。
最近話題になっている「X（旧Twitter）のアルゴリズム変更」について、実際に私が体験したことや、そこから始めた新しい実験についてお話しします。

実は、Xに搭載されているAI「Grok（グロック）」に自分のアカウントを診断してもらったところ、忖度なしで「つまらない」とバッサリ斬られてしまいました……😭

そこから学んだ「新しいアルゴリズムの正体」と、AIを味方につけたこれからのSNS運用戦略についてシェアします。SNSが伸び悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください！

✅ なぜ「感情」を発信することにしたのか
✅ Xのアルゴリズムが公開！何が変わった？
✅ GoogleのAIツール「Antigravity」で解析しようとした話
✅ X内蔵AI「Grok」にダメ出しされた衝撃の結果
✅ アプリ版と単体版、2つのGrokの落とし穴

人生相談やお悩み相談、放送へのリクエストなど、レターやコメントでお待ちしています！

#X #Twitter #アルゴリズム #SNS運用 #AI活用 #Grok #アンチグラビティ #僧侶 #副住職 #SNSマーケティング #テクノロジー #試行錯誤
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   <link>https://stand.fm/episodes/69763ab734dad27ed06f7359</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 25 Jan 2026 21:00:12 GMT</pubDate>
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今回は仏教のお話はゼロです（笑）。
最近話題になっている「X（旧Twitter）のアルゴリズム変更」について、実際に私が体験したことや、そこから始めた新しい実験についてお話しします。

実は、Xに搭載されているAI「Grok（グロック）」に自分のアカウントを診断してもらったところ、忖度なしで「つまらない」とバッサリ斬られてしまいました……😭

そこから学んだ「新しいアルゴリズムの正体」と、AIを味方につけたこれからのSNS運用戦略についてシェアします。SNSが伸び悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください！

✅ なぜ「感情」を発信することにしたのか
✅ Xのアルゴリズムが公開！何が変わった？
✅ GoogleのAIツール「Antigravity」で解析しようとした話
✅ X内蔵AI「Grok」にダメ出しされた衝撃の結果
✅ アプリ版と単体版、2つのGrokの落とし穴

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#X #Twitter #アルゴリズム #SNS運用 #AI活用 #Grok #アンチグラビティ #僧侶 #副住職 #SNSマーケティング #テクノロジー #試行錯誤
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#346　金次郎、実は論破王？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

「二宮金次郎」といえば、薪を背負って読書する、完璧な聖人君子……そんなイメージを持っていませんか？

実は彼、圧倒的な事実と数字で無能な権力者を黙らせる、江戸時代最強の**「論破王」だったんです！しかし、正論を武器に戦い続けた金次郎さんは、ある時大きな壁にぶち当たります。あまりに正論を言いすぎて周囲に嫌われ、プロジェクトを邪魔され、ついには100キロ先まで逃亡**してしまったという、嘘のような本当のお話……。

金次郎さんが挫折の末に辿り着いた、人を動かすために本当に大切なこととは何だったのでしょうか？蓮城院の副住職・コウブンが、金次郎さんの人間臭くて魅力的な「やらかしエピソード」を紐解きます。

✉️ お便り・ご相談募集中

番組では、皆さまからの感想やリクエスト、人生相談をお待ちしております。コメント欄やフォームからお気軽にお寄せください！

#二宮金次郎 #歴史 #教養 #人生相談 #仏教 #栃木県 #真岡市 #論破 #人間味 #金曜日の金次郎
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   <link>https://stand.fm/episodes/69737a2d0fa96876ed5aaf95</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 13:40:23 GMT</pubDate>
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「二宮金次郎」といえば、薪を背負って読書する、完璧な聖人君子……そんなイメージを持っていませんか？

実は彼、圧倒的な事実と数字で無能な権力者を黙らせる、江戸時代最強の**「論破王」だったんです！しかし、正論を武器に戦い続けた金次郎さんは、ある時大きな壁にぶち当たります。あまりに正論を言いすぎて周囲に嫌われ、プロジェクトを邪魔され、ついには100キロ先まで逃亡**してしまったという、嘘のような本当のお話……。

金次郎さんが挫折の末に辿り着いた、人を動かすために本当に大切なこととは何だったのでしょうか？蓮城院の副住職・コウブンが、金次郎さんの人間臭くて魅力的な「やらかしエピソード」を紐解きます。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#345　【お悩み相談】職場の人間関係で限界、逃げることは負けじゃない]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハはこちら
https://hasunoha.jp/questions/76823
▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は、お悩み相談サイト「ハスノハ」に寄せられた、20代の方からのご相談にお答えしました。

感情の起伏が激しく、公私混同する同僚。
そして、それを見て見ぬふりをする無責任な上司。
板挟みになり、ストレスで自分の足を殴ってしまうほど追い詰められてしまった相談者様へ、私なりの考えをお話ししました。

真面目で責任感が強い人ほど、自分を犠牲にしてしまいがちです。
でも、自分の心と体を傷つけてまで守るべき仕事はありません。

【メッセージ募集中】
放送への感想や、人生相談・お悩み相談のリクエストは、コメント欄またはレターでお待ちしております。

#人生相談 #お悩み相談 #人間関係の悩み #職場の人間関係 #メンタルヘルス #仕事辞めたい #お坊さん #仏教 #逃げる勇気 #自分を大切に #HSP
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6970c46cff2a74b2020964d9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6970c46cff2a74b2020964d9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 12:20:14 GMT</pubDate>
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今回は、お悩み相談サイト「ハスノハ」に寄せられた、20代の方からのご相談にお答えしました。

感情の起伏が激しく、公私混同する同僚。
そして、それを見て見ぬふりをする無責任な上司。
板挟みになり、ストレスで自分の足を殴ってしまうほど追い詰められてしまった相談者様へ、私なりの考えをお話ししました。

真面目で責任感が強い人ほど、自分を犠牲にしてしまいがちです。
でも、自分の心と体を傷つけてまで守るべき仕事はありません。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#343　悲しみの形が違う理由]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今日は、あるお葬式のお手伝いを通して感じた「悲しみの形」についてお話ししました。

99歳のお母様を見送る住職さんの気丈な姿と、以前目にした、悲しみで動けなくなってしまった奥様の姿。
同じ「別れ」でも、なぜ人によって立ち振る舞いがこれほど違うのか。
そこには、その人の人生における「縁の紡ぎ方」の違いがあるのかもしれません。

仏教の「愛別離苦（あいべつりく）」という言葉をヒントに、悲しみの正体について考えてみました。
もし今、悲しみで動けずにいる方がいたら、ぜひ聴いていただきたい内容です。

🔹 100歳近い大往生を見送る住職さんの涙
🔹 悲しみで動けなくなる人の心理とは
🔹 「愛別離苦」を少し違う角度から見てみる
🔹 悲しみは深く生きた証、愛の証明

お話のリクエストや、人生相談・お悩み相談などがございましたら、コメント欄やフォームからお気軽にお寄せください。

#仏教 #お坊さん #葬儀 #愛別離苦 #グリーフケア #人生論 #悲しみ #縁 #メンタルヘルス #コウブン
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696e23614ec0568b8b9951f9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/696e23614ec0568b8b9951f9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 12:28:42 GMT</pubDate>
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今日は、あるお葬式のお手伝いを通して感じた「悲しみの形」についてお話ししました。

99歳のお母様を見送る住職さんの気丈な姿と、以前目にした、悲しみで動けなくなってしまった奥様の姿。
同じ「別れ」でも、なぜ人によって立ち振る舞いがこれほど違うのか。
そこには、その人の人生における「縁の紡ぎ方」の違いがあるのかもしれません。

仏教の「愛別離苦（あいべつりく）」という言葉をヒントに、悲しみの正体について考えてみました。
もし今、悲しみで動けずにいる方がいたら、ぜひ聴いていただきたい内容です。

🔹 100歳近い大往生を見送る住職さんの涙
🔹 悲しみで動けなくなる人の心理とは
🔹 「愛別離苦」を少し違う角度から見てみる
🔹 悲しみは深く生きた証、愛の証明

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#仏教 #お坊さん #葬儀 #愛別離苦 #グリーフケア #人生論 #悲しみ #縁 #メンタルヘルス #コウブン
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   <itunes:title>#343　悲しみの形が違う理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#342　【金曜日の金次郎】きれいごとこそが最強の経済戦略である理由]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

お久しぶりの「金曜日の金次郎」です！
2026年一発目の今回は、二宮尊徳（金次郎）さんが発明した金融システム「五常講（ごじょうこう）」を紐解きながら、現代ビジネスにおける「道徳」と「利益」の関係についてお話ししました。

「ビジネスで成功するには心を鬼にしなければならない」
「正直者は馬鹿を見る」

そんなふうに思っていませんか？
実は、160年以上前の日本ですでに、その常識を覆すロジカルな戦略が存在していました。

【放送のトピック】
✅ 経済合理性と道徳はトレードオフではない
✅ 無利子・無担保で村が豊かになったシステム「五常講」とは？
✅ 利子ではなく「感謝（冥加金）」で回る経済
✅ フリーランスの単価交渉＆管理職のマネジメントへの応用
✅ 現代社会で「計算高い善人」が最もリスクが高い理由

精神論ではなく、現代社会を生き抜くための「勝つための戦略」としてお話ししています。
ぜひ、日々の仕事や人間関係のヒントにしてみてください。

#二宮金次郎 #二宮尊徳 #ビジネス戦略 #経済合理性 #道徳 #五常講 #信頼残高 #仏教 #お坊さん #蓮城院 #マネジメント #働き方 #金曜日の金次郎
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   <link>https://stand.fm/episodes/696b2d60f3c87d9a390e3aa1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 17 Jan 2026 06:34:46 GMT</pubDate>
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お久しぶりの「金曜日の金次郎」です！
2026年一発目の今回は、二宮尊徳（金次郎）さんが発明した金融システム「五常講（ごじょうこう）」を紐解きながら、現代ビジネスにおける「道徳」と「利益」の関係についてお話ししました。

「ビジネスで成功するには心を鬼にしなければならない」
「正直者は馬鹿を見る」

そんなふうに思っていませんか？
実は、160年以上前の日本ですでに、その常識を覆すロジカルな戦略が存在していました。

【放送のトピック】
✅ 経済合理性と道徳はトレードオフではない
✅ 無利子・無担保で村が豊かになったシステム「五常講」とは？
✅ 利子ではなく「感謝（冥加金）」で回る経済
✅ フリーランスの単価交渉＆管理職のマネジメントへの応用
✅ 現代社会で「計算高い善人」が最もリスクが高い理由

精神論ではなく、現代社会を生き抜くための「勝つための戦略」としてお話ししています。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#341　人と出会うことで、自分に出会う。「我逢人（がほうじん）」]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は、以前もご紹介した禅語「我逢人（がほうじん）」について、今日の実体験を通してお話ししました。

頭での理解ではなく、体験として「あぁ、これが我逢人なんだ」と腑に落ちた瞬間。
来春開催予定のマルシェの打ち合わせで、自分とは異なる視点を持つ方と話す中で見つけた「自分のお寺への想い」とは？

一人で考え込むのではなく、誰かと話すことで見えてくるものがあります。
少し心が軽くなるような、そんな気づきのシェアになれば幸いです。

【今回の放送のポイント】
🌱 禅語「我逢人」が教えてくれること
🤝 マルシェ打ち合わせで感じた「直感」の正体
💡 仲間とは「同じことをする人」ではなく「違う役割を持つ人」
🧘 誰かと話すことは、立派な修行である

【過去の関連放送】
以前、「我逢人」についてMrs. GREEN APPLEの楽曲と共に解説した回はこちらです。
https://stand.fm/episodes/6946a6e189386a6a9f0f52ee

【お便り・ご相談募集中】
放送への感想、リクエスト、人生相談やお悩み相談など、コメントやレターでお待ちしております。

#仏教 #禅 #我逢人 #人間関係 #気づき #マインドフルネス #お寺 #副住職 #栃木県 #マルシェ #対話 #メンタルヘルス #MrsGREENAPPLE
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   <link>https://stand.fm/episodes/696506d55a685d63bc5ca75f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 14:36:18 GMT</pubDate>
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今回は、以前もご紹介した禅語「我逢人（がほうじん）」について、今日の実体験を通してお話ししました。

頭での理解ではなく、体験として「あぁ、これが我逢人なんだ」と腑に落ちた瞬間。
来春開催予定のマルシェの打ち合わせで、自分とは異なる視点を持つ方と話す中で見つけた「自分のお寺への想い」とは？

一人で考え込むのではなく、誰かと話すことで見えてくるものがあります。
少し心が軽くなるような、そんな気づきのシェアになれば幸いです。

【今回の放送のポイント】
🌱 禅語「我逢人」が教えてくれること
🤝 マルシェ打ち合わせで感じた「直感」の正体
💡 仲間とは「同じことをする人」ではなく「違う役割を持つ人」
🧘 誰かと話すことは、立派な修行である

【過去の関連放送】
以前、「我逢人」についてMrs. GREEN APPLEの楽曲と共に解説した回はこちらです。
https://stand.fm/episodes/6946a6e189386a6a9f0f52ee

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   <title><![CDATA[#340　丁寧な対応こそが、不安を消す特効薬になる理由]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【お寺の裏話】「お祓いして」と言われたら？「丁寧に扱う」ことが不安を消す最大の特効薬

栃木県の蓮城院副住職、コウブンです。
久しぶりに先輩から「お祓いをしてくれ」と電話があり、急遽ご祈祷をすることになった昨日の出来事。
実は「お祓い」は神社、「ご祈祷」はお寺という違いがあるのですが、そんな言葉の定義よりも大切にしたい「あること」についてお話ししました。

不安を感じている人にとって、一番の薬になるのは「理屈」ではなく「〇〇」かもしれません。

✅ 「お祓い」と「ご祈祷」の本来の違いとは？
✅ 言葉の正確さよりも大切な「相手の目的」
✅ 儀式が脳に効く4つの理由（場、手順、意味付け、丁寧さ）
✅ 「雑に扱われた」と感じると不安は消えない
✅ 僧侶としてのジレンマと、大切にしているスタンス

「丁寧に扱われた」と感じるだけで、人の心は整い、次の一歩を踏み出すスイッチが入ります。
人間関係や仕事にも通じる、心の整え方のお話です。

📮 レター・ご相談募集中
人生相談、お悩み、番組への感想など、コメントやレターでお待ちしています！

#お寺 #仏教 #副住職 #人間関係 #メンタルヘルス #コミュニケーション #丁寧な暮らし #マインドフルネス #悩み相談 #心理学
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   <link>https://stand.fm/episodes/6960fc41a2ac7fbf931761dd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 09 Jan 2026 13:02:19 GMT</pubDate>
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【お寺の裏話】「お祓いして」と言われたら？「丁寧に扱う」ことが不安を消す最大の特効薬

栃木県の蓮城院副住職、コウブンです。
久しぶりに先輩から「お祓いをしてくれ」と電話があり、急遽ご祈祷をすることになった昨日の出来事。
実は「お祓い」は神社、「ご祈祷」はお寺という違いがあるのですが、そんな言葉の定義よりも大切にしたい「あること」についてお話ししました。

不安を感じている人にとって、一番の薬になるのは「理屈」ではなく「〇〇」かもしれません。

✅ 「お祓い」と「ご祈祷」の本来の違いとは？
✅ 言葉の正確さよりも大切な「相手の目的」
✅ 儀式が脳に効く4つの理由（場、手順、意味付け、丁寧さ）
✅ 「雑に扱われた」と感じると不安は消えない
✅ 僧侶としてのジレンマと、大切にしているスタンス

「丁寧に扱われた」と感じるだけで、人の心は整い、次の一歩を踏み出すスイッチが入ります。
人間関係や仕事にも通じる、心の整え方のお話です。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#339　禅に学ぶ飾らない生き方：兀兀（ごつごつ）]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は、是非覚えていただきたい「禅語」シリーズです。
テーマは「ゴツゴツ」。

普段、私たちが使う「ゴツゴツ」といえば、岩のような手触りや、扱いづらく不快なものといったマイナスのイメージが強いかもしれません。

しかし、永平寺を開いた道元禅師が記した『普勧坐禅儀』にも登場する禅語としての「兀兀（ごつごつ）」は、全く違った、とても大切な心の状態を表しています。

* 日常語の「ゴツゴツ」と禅語の「兀兀」の違いとは？
* 漢字の「兀」の成り立ち
* 「整えようとしない」ことの大切さ
* 人生が思い通りにいかない時こそ、坐禅のチャンス？

「うまくいかない」「心が整わない」と悩んでいる方にこそ届いてほしい、心の荷が少し軽くなるお話です。

📮 メッセージ・ご相談募集中
コメントやレター（フォーム）から、感想やリクエスト、人生相談やお悩み相談をお待ちしています。

#禅 #禅語 #仏教 #坐禅 #マインドフルネス #曹洞宗 #道元禅師 #普勧坐禅儀 #兀兀 #メンタルヘルス #人生のヒント #悩み相談 #お寺 #蓮城院 #栃木県
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   <link>https://stand.fm/episodes/695a803ad5ce997b25058343</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 04 Jan 2026 14:59:22 GMT</pubDate>
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テーマは「ゴツゴツ」。

普段、私たちが使う「ゴツゴツ」といえば、岩のような手触りや、扱いづらく不快なものといったマイナスのイメージが強いかもしれません。

しかし、永平寺を開いた道元禅師が記した『普勧坐禅儀』にも登場する禅語としての「兀兀（ごつごつ）」は、全く違った、とても大切な心の状態を表しています。

* 日常語の「ゴツゴツ」と禅語の「兀兀」の違いとは？
* 漢字の「兀」の成り立ち
* 「整えようとしない」ことの大切さ
* 人生が思い通りにいかない時こそ、坐禅のチャンス？

「うまくいかない」「心が整わない」と悩んでいる方にこそ届いてほしい、心の荷が少し軽くなるお話です。

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  <item>
   <title><![CDATA[#338　2026年は「静かに前に進む」年にしたい。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

明けましておめでとうございます！
蓮城院副住職のコウブンです。

2026年最初の放送では、今年の抱負や目標についてお話ししました。

【今回のトピック】
🐴今年のテーマ「静かに前に進む」
昨年はインプット中心の年でしたが、今年は「勉強から実行に移す年」にします。
50歳までの数年で土台を固めるため、未完成でも形にしていくことを決意しました。

🚀 具体的なアクションプラン

SNS発信: 完成度を求めず、InstagramやTikTokなどのショート動画に挑戦します。
IT/AI活用:*Vibe codingなどを使い、お寺や個人事業主の方に役立つツールを実際に作って公開します。
お寺の活動: 永代供養やペット供養、マルシェなど、より開かれた場作りを進めます。

✉️ 同じ悩みを持つ方へ
「勉強ばかりで形になっていない」と焦る必要はありません。
結果が出なくても、ほんのわずかでも動くことが大切です。焦らず、でも止まらず、今年一年を一緒に進んでいきましょう。

本年もどうぞよろしくお願いいたします！

#副住職 #お寺 #2026年 #新年の抱負 #仏教 #AI活用 #Vibecoding #個人事業主 #行動力 #悩み相談
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/695734e1bbe5d7ba8e598068</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/695734e1bbe5d7ba8e598068</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 Jan 2026 07:18:58 GMT</pubDate>
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明けましておめでとうございます！
蓮城院副住職のコウブンです。

2026年最初の放送では、今年の抱負や目標についてお話ししました。

【今回のトピック】
🐴今年のテーマ「静かに前に進む」
昨年はインプット中心の年でしたが、今年は「勉強から実行に移す年」にします。
50歳までの数年で土台を固めるため、未完成でも形にしていくことを決意しました。

🚀 具体的なアクションプラン

SNS発信: 完成度を求めず、InstagramやTikTokなどのショート動画に挑戦します。
IT/AI活用:*Vibe codingなどを使い、お寺や個人事業主の方に役立つツールを実際に作って公開します。
お寺の活動: 永代供養やペット供養、マルシェなど、より開かれた場作りを進めます。

✉️ 同じ悩みを持つ方へ
「勉強ばかりで形になっていない」と焦る必要はありません。
結果が出なくても、ほんのわずかでも動くことが大切です。焦らず、でも止まらず、今年一年を一緒に進んでいきましょう。

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  <item>
   <title><![CDATA[#337 2025年振り返り/除夜の鐘とは？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

2025年最後の日、大晦日ですね。
今回は、今年の個人的な振り返りと、この後お寺で行われる「除夜の鐘」についてお話ししました。

今年はとにかくAIに触れた1年でした。画像生成から話題の「Vibe Coding」を使ったWeb制作、さらにはAI漫画への挑戦まで、クリエイティブな活動が一気に広がりました。

後半では、意外と知らない「除夜の鐘」の本当の意味や作法についても解説しています。
これから鐘を打ちに行く方も、お家でゆっくり過ごす方も、1年の締めくくりにぜひお聴きください。

【今回のトピック】
✅ 2025年振り返り：AIでできることが広がった年
✅ 専門知識なしでイベント用LPを作った話（Vibe Coding）
✅ AI漫画でお釈迦様の話を「進撃」風にアレンジ！？
✅ お坊さんとしての活動と師匠のサポート
✅ 除夜の鐘は1年間の「大反省会」
✅ 108回目の鐘を打つ正しいタイミングとは

今年1年、大変お世話になりました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします！

#2025年振り返り #大晦日 #除夜の鐘 #AI活用 #VibeCoding #お寺 #副住職 #仏教 #煩悩 #年越し
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6955194321230bdc1fbe6147</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6955194321230bdc1fbe6147</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 12:39:03 GMT</pubDate>
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2025年最後の日、大晦日ですね。
今回は、今年の個人的な振り返りと、この後お寺で行われる「除夜の鐘」についてお話ししました。

今年はとにかくAIに触れた1年でした。画像生成から話題の「Vibe Coding」を使ったWeb制作、さらにはAI漫画への挑戦まで、クリエイティブな活動が一気に広がりました。

後半では、意外と知らない「除夜の鐘」の本当の意味や作法についても解説しています。
これから鐘を打ちに行く方も、お家でゆっくり過ごす方も、1年の締めくくりにぜひお聴きください。

【今回のトピック】
✅ 2025年振り返り：AIでできることが広がった年
✅ 専門知識なしでイベント用LPを作った話（Vibe Coding）
✅ AI漫画でお釈迦様の話を「進撃」風にアレンジ！？
✅ お坊さんとしての活動と師匠のサポート
✅ 除夜の鐘は1年間の「大反省会」
✅ 108回目の鐘を打つ正しいタイミングとは

今年1年、大変お世話になりました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします！

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  <item>
   <title><![CDATA[#336　期待させた後に断る罪悪感。「前向きに検討」は嘘だったのか？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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今回は、お坊さんが答えるお悩み相談サイト「ハスノハ」に寄せられたご相談にお答えします。

📩 20代女性からのご相談
紹介で知り合った男性に1週間で告白されました。
その場では断りきれず「前向きに検討する」と伝えてしまいましたが、冷静になるとお付き合いできない気持ちが強くなりました。
期待させてしまった罪悪感と、紹介してくれた友人への申し訳なさで苦しいです。

💬 エピソードのポイント
・人の心は一瞬一瞬で変化する「自然なもの」
・その場の「前向きに検討」は自分を守る防御反応
・仏教が大切にする「苦しみを増やさない」という生き方
・相手にも友人にも、誠実に向き合うためのシンプルな伝え方

「断ることは不誠実ではない」
そんな優しく背中を押すメッセージをお届けします。

#お悩み相談 #恋愛 #人間関係 #罪悪感 #断り方 #仏教 #マインドフルネス #ハスノハ #生き方 #コウブン
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6951b8f2fbf90d01b86decc1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Dec 2025 23:11:30 GMT</pubDate>
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📩 20代女性からのご相談
紹介で知り合った男性に1週間で告白されました。
その場では断りきれず「前向きに検討する」と伝えてしまいましたが、冷静になるとお付き合いできない気持ちが強くなりました。
期待させてしまった罪悪感と、紹介してくれた友人への申し訳なさで苦しいです。

💬 エピソードのポイント
・人の心は一瞬一瞬で変化する「自然なもの」
・その場の「前向きに検討」は自分を守る防御反応
・仏教が大切にする「苦しみを増やさない」という生き方
・相手にも友人にも、誠実に向き合うためのシンプルな伝え方

「断ることは不誠実ではない」
そんな優しく背中を押すメッセージをお届けします。

#お悩み相談 #恋愛 #人間関係 #罪悪感 #断り方 #仏教 #マインドフルネス #ハスノハ #生き方 #コウブン
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   <itunes:title>#336　期待させた後に断る罪悪感。「前向きに検討」は嘘だったのか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#335 【金曜日の金次郎】退屈な作業を、喜びを生む「勤労」に変える方法]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

🎧 放送の概要
毎日やらなければならない仕事や家事、勉強に追われて、つい溜息をついてしまうことはありませんか？
今回は、栃木県・蓮城院に眠る二宮金次郎さんの教えをヒントに、退屈な作業を「喜び」に変える秘訣をお話しします。 

キーワードは、金次郎さんが大切にした「勤労」という考え方です。 
単に時間をやり過ごすだけの「労働」を、自分も周りも幸せにする「勤労」へとアップデートする方法を、私自身の新聞配達時代のエピソードを交えて紐解きます。 

✨ この放送のハイライト

「労働」と「勤労」の決定的な違いとは？
金次郎さんが説いた、心を削らない働き方。 


新聞配達と「タケちゃん」の思い出
退屈なルーティーンが「密かな楽しみ」に変わった瞬間。 


日常で使える「プラスアルファの工夫」
家事や仕事、勉強を「尊い価値の創造」に変える具体例。 

「めんどくさい」と感じる毎日を、ほんの少しの工夫で「実りある時間」に変えてみませんか？ 
ぜひ最後までお聴きください。 

🏷️ ハッシュタグ
#二宮金次郎 #勤労 #仕事術 #マインドフルネス #モチベーション #お寺 #副住職 #蓮城院 #習慣化 #日常の幸せ
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694e84162a559920935e69c2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 26 Dec 2025 12:48:52 GMT</pubDate>
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毎日やらなければならない仕事や家事、勉強に追われて、つい溜息をついてしまうことはありませんか？
今回は、栃木県・蓮城院に眠る二宮金次郎さんの教えをヒントに、退屈な作業を「喜び」に変える秘訣をお話しします。 

キーワードは、金次郎さんが大切にした「勤労」という考え方です。 
単に時間をやり過ごすだけの「労働」を、自分も周りも幸せにする「勤労」へとアップデートする方法を、私自身の新聞配達時代のエピソードを交えて紐解きます。 

✨ この放送のハイライト

「労働」と「勤労」の決定的な違いとは？
金次郎さんが説いた、心を削らない働き方。 


新聞配達と「タケちゃん」の思い出
退屈なルーティーンが「密かな楽しみ」に変わった瞬間。 


日常で使える「プラスアルファの工夫」
家事や仕事、勉強を「尊い価値の創造」に変える具体例。 

「めんどくさい」と感じる毎日を、ほんの少しの工夫で「実りある時間」に変えてみませんか？ 
ぜひ最後までお聴きください。 

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#334　パスワード管理、迷ったら『1Password』一択]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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パスワード管理、どうしてますか？元エンジニア僧侶が有料アプリ「1Password」を推す理由

栃木県にある蓮城院の副住職、コウブンです。
今回は、デジタル時代に欠かせない「パスワード管理」についてお話ししました。

先日、ずっと学生をしている母から「Googleのパスワードが分からなくなった！」とSOSが。
レポート提出期限が迫る中、紙のメモを探し回って大騒ぎ…なんて事件がありました。

無料の管理機能も便利ですが、元エンジニアの私はあえて有料の「1Password」を使っています。
なぜ月600円のコストをかけてまでそのアプリを選ぶのか？
安心と安全を買うための投資と、そのメリットについて解説します。

✅ 勉強好きな母のパスワード紛失事件
✅ なぜ無料の機能ではなく「1Password」なのか
✅ デバイスに依存しない自由さと、セキュリティ評価機能
✅ 「コウブン〇〇」みたいな使い回しパスワードは危険！
✅ 月額600円で買える「安心」について
✅ お寺や個人事業主の方へ：テクノロジー相談承ります

元エンジニアという経歴を活かし、お寺業界やフリーランスの方のデジタルに関するお悩みにも対応しています。
「ちょっと和尚に聞いてみよう」という感覚で、お気軽にご連絡ください！

#パスワード管理 #セキュリティ #1Password #元エンジニア #僧侶 #副住職 #お寺 #デジタル活用 #フリーランス #栃木県 #蓮城院 #ライフハック
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   <link>https://stand.fm/episodes/6949451e02b0b9f3c61a08d0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Dec 2025 13:18:40 GMT</pubDate>
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パスワード管理、どうしてますか？元エンジニア僧侶が有料アプリ「1Password」を推す理由

栃木県にある蓮城院の副住職、コウブンです。
今回は、デジタル時代に欠かせない「パスワード管理」についてお話ししました。

先日、ずっと学生をしている母から「Googleのパスワードが分からなくなった！」とSOSが。
レポート提出期限が迫る中、紙のメモを探し回って大騒ぎ…なんて事件がありました。

無料の管理機能も便利ですが、元エンジニアの私はあえて有料の「1Password」を使っています。
なぜ月600円のコストをかけてまでそのアプリを選ぶのか？
安心と安全を買うための投資と、そのメリットについて解説します。

✅ 勉強好きな母のパスワード紛失事件
✅ なぜ無料の機能ではなく「1Password」なのか
✅ デバイスに依存しない自由さと、セキュリティ評価機能
✅ 「コウブン〇〇」みたいな使い回しパスワードは危険！
✅ 月額600円で買える「安心」について
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  <item>
   <title><![CDATA[#333　Mrs. GREEN APPLE『我逢人』と仏教の「人間関係」のリアル]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

以前書いた仏教用語「我逢人（がほうじん）」についてのブログ記事が、なぜか今でも多くの方に読まれています。
その理由をAIに尋ねてみたところ、Mrs. GREEN APPLEさんの楽曲『我逢人』にたどり着きました。

「出会いは尊い」と綺麗事で語られがちなこの言葉ですが、道元禅師の思想やミセスの歌詞を深く味わってみると、そこにはもっとヒリヒリするような「人間関係のリアル」が見えてきます。

嫌いな人とも会わなければならない苦しみ（怨憎会苦）と、それでも人と関わらずにはいられない人間の矛盾について、お坊さん視点でゆるく、深く考えてみました。

結論の出ない話ですが、そんな「迷い」も共有できれば嬉しいです。
感想やリクエスト、人生相談もお待ちしています。

#仏教 #曹洞宗 #我逢人 #MrsGREENAPPLE #ミセス #歌詞考察 #人間関係 #悩み #道元禅師 #怨憎会苦 #副住職の日常
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   <link>https://stand.fm/episodes/6946a6e189386a6a9f0f52ee</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 20 Dec 2025 13:39:10 GMT</pubDate>
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以前書いた仏教用語「我逢人（がほうじん）」についてのブログ記事が、なぜか今でも多くの方に読まれています。
その理由をAIに尋ねてみたところ、Mrs. GREEN APPLEさんの楽曲『我逢人』にたどり着きました。

「出会いは尊い」と綺麗事で語られがちなこの言葉ですが、道元禅師の思想やミセスの歌詞を深く味わってみると、そこにはもっとヒリヒリするような「人間関係のリアル」が見えてきます。

嫌いな人とも会わなければならない苦しみ（怨憎会苦）と、それでも人と関わらずにはいられない人間の矛盾について、お坊さん視点でゆるく、深く考えてみました。

結論の出ない話ですが、そんな「迷い」も共有できれば嬉しいです。
感想やリクエスト、人生相談もお待ちしています。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#332　【金曜日の金次郎】金次郎に学ぶ「自分を裏切らない」技術]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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「金曜日の金次郎」
 今回は、二宮金次郎が大切にしていた「至誠（しせい）」という教えをテーマに、現代人が陥りがちな悩みを解決するヒントをお話ししました。

「他人との約束は守れるのに、自分との約束は破ってしまう…」 そんな経験はありませんか？

気合いや根性に頼らず、自分との約束を守り続けるための具体的な「カレンダー活用術」や、自信を積み重ねるためのマインドセットについて解説しています。 
今日からすぐに実践できるアクションプランもご紹介していますので、ぜひ最後までお聴きください。

【メッセージ・ご相談】 
放送への感想、人生相談、お悩み相談など、レターやコメントでお待ちしています。

ハッシュタグ #二宮金次郎 #金曜日の金次郎 #至誠 #習慣化 #自己啓発 #マインドセット #時間管理 #お坊さん #仏教 #栃木県 #蓮城院 #standfm
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   <link>https://stand.fm/episodes/694560729e7372028271ad7f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Dec 2025 14:26:05 GMT</pubDate>
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「金曜日の金次郎」
 今回は、二宮金次郎が大切にしていた「至誠（しせい）」という教えをテーマに、現代人が陥りがちな悩みを解決するヒントをお話ししました。

「他人との約束は守れるのに、自分との約束は破ってしまう…」 そんな経験はありませんか？

気合いや根性に頼らず、自分との約束を守り続けるための具体的な「カレンダー活用術」や、自信を積み重ねるためのマインドセットについて解説しています。 
今日からすぐに実践できるアクションプランもご紹介していますので、ぜひ最後までお聴きください。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#331　【勘違い】禅の解説記事が長く読まれていた、まさかの理由。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は、私が一年以上抱えていた「ある勘違い」についてお話しします。 
実は、私のnoteで禅語の「我逢人（がほうじん）」の記事が長く読まれている理由を、てっきり「世の中に禅のニーズがあるからだ」と思い込んでいました。

しかし、AIに聞いて判明したその理由は、予想の斜め上を行くものでした。 
そして今朝、近所のローソンで目の当たりにした行列の正体とは…？

人気のロックバンド「Mrs. GREEN APPLE」さんが繋いでくれた不思議なご縁と、そこから得た気づき、そしてこれからの新しい挑戦について語ります。
ミセスファンの皆さまも、ぜひ聴いていただけると嬉しいです！

#仏教 #禅 #我逢人 #MrsGREENAPPLE #ミセス #ミセスグリーンアップル #勘違い #副住職 #一番くじ #歌詞解説 #新しい挑戦 #standfm
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/694156c8e9022a99af1df69d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 12:55:51 GMT</pubDate>
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今回は、私が一年以上抱えていた「ある勘違い」についてお話しします。 
実は、私のnoteで禅語の「我逢人（がほうじん）」の記事が長く読まれている理由を、てっきり「世の中に禅のニーズがあるからだ」と思い込んでいました。

しかし、AIに聞いて判明したその理由は、予想の斜め上を行くものでした。 
そして今朝、近所のローソンで目の当たりにした行列の正体とは…？

人気のロックバンド「Mrs. GREEN APPLE」さんが繋いでくれた不思議なご縁と、そこから得た気づき、そしてこれからの新しい挑戦について語ります。
ミセスファンの皆さまも、ぜひ聴いていただけると嬉しいです！

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  <item>
   <title><![CDATA[#330　禅に学ぶ「知る」ということ：冷暖自知（れいだんじち）]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は、覚えておきたい禅語シリーズをお届けします。

テーマは「冷暖自知（れいだんじち）」。 冷たさも温かさも、自ら味わって初めて知ることができるという意味です。

スマホ一つで何でも検索できる便利な世の中。
 私たちは行ったことのないお店の味や、会ったことのない人の性格を、ネットの口コミだけで「知った気」になっていないでしょうか？

サウナの「ととのう」感覚が言葉だけでは伝わらないように、 AIが水の化学式を知っていても、喉を潤す美味しさを感じられないように。

痛みも喜びも、検索結果ではなく「自分の肌」で感じることの大切さについてお話ししました。
 観客席からの評論家ではなく、人生というグラウンドに立つ当事者でありたいあなたへ。

📮 お便り・リクエスト募集中 放送の感想や「こんな話が聞きたい」というリクエスト、人生相談やお悩み相談もお待ちしています。 
コメント欄またはレターからお気軽にどうぞ！

#禅 #仏教 #冷暖自知 #マインドフルネス #人生のヒント #お坊さん #コウブン #サウナ #ととのう #実体験 #メンタルヘルス #悩み相談 #栃木県 #蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/694000962e8dda103f7fb5e1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 12:35:56 GMT</pubDate>
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今回は、覚えておきたい禅語シリーズをお届けします。

テーマは「冷暖自知（れいだんじち）」。 冷たさも温かさも、自ら味わって初めて知ることができるという意味です。

スマホ一つで何でも検索できる便利な世の中。
 私たちは行ったことのないお店の味や、会ったことのない人の性格を、ネットの口コミだけで「知った気」になっていないでしょうか？

サウナの「ととのう」感覚が言葉だけでは伝わらないように、 AIが水の化学式を知っていても、喉を潤す美味しさを感じられないように。

痛みも喜びも、検索結果ではなく「自分の肌」で感じることの大切さについてお話ししました。
 観客席からの評論家ではなく、人生というグラウンドに立つ当事者でありたいあなたへ。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#329　【金曜日の金次郎】ついスマホを見過ぎてしまう‥。デジタル分度のすすめ]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回の「金曜日の金次郎」のテーマは、現代人なら誰もが悩む「スマホとの付き合い方」について。

ついついショート動画を見続けてしまい、気づけば1時間経っていた…なんて経験はありませんか？ 
そんな「時間の浪費」を防ぐヒントが、二宮金次郎の教え「分度（ぶんど）」にありました。

情報過多な現代における「心の家計」を黒字にするための、具体的なアクションプランをお話しします。

【今回の放送のポイント】 
✅ ショート動画で1時間溶かした副住職の失敗談 
✅ 二宮金次郎の教え「分度」を現代版に翻訳すると？ ✅ 収入＝情報、支出＝時間と集中力 
✅ 仏教の「知足」とデジタルデトックス 
✅ 今日からできるスマホ対策3選

情報を使いこなすための「現代の修行」、ぜひ一緒に実践してみませんか？

#二宮金次郎 #二宮尊徳 #仏教 #時間管理 #デジタルデトックス #習慣 #ライフハック #僧侶 #お寺 #蓮城院 #金曜日の金次郎 #散歩収録
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693c10733ff000f7099c431f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 12:54:28 GMT</pubDate>
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今回の「金曜日の金次郎」のテーマは、現代人なら誰もが悩む「スマホとの付き合い方」について。

ついついショート動画を見続けてしまい、気づけば1時間経っていた…なんて経験はありませんか？ 
そんな「時間の浪費」を防ぐヒントが、二宮金次郎の教え「分度（ぶんど）」にありました。

情報過多な現代における「心の家計」を黒字にするための、具体的なアクションプランをお話しします。

【今回の放送のポイント】 
✅ ショート動画で1時間溶かした副住職の失敗談 
✅ 二宮金次郎の教え「分度」を現代版に翻訳すると？ ✅ 収入＝情報、支出＝時間と集中力 
✅ 仏教の「知足」とデジタルデトックス 
✅ 今日からできるスマホ対策3選

情報を使いこなすための「現代の修行」、ぜひ一緒に実践してみませんか？

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  <item>
   <title><![CDATA[#328　【禅と悟り③】お釈迦様の悟りとは？縁起・四諦・中道をやさしく解説]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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12月8日は、仏教にとって大切な「成道会（じょうどうえ）」の日。 
お釈迦様がお悟りを開いた記念日です 。

「禅と悟り」をテーマにお届けしてきた三夜連続企画、最終回の今夜は、その源流であるお釈迦様の悟りそのものについてお話しします。

「悟りって難しそう…」と思うかもしれませんが、実は私たちの日常の苦しみを和らげ、心を楽にするための実践的な知恵が詰まっています。

この放送のポイント 
✅ 成道会（じょうどうえ）とは？ 
お釈迦様が明けの明星を見て真理に目覚めた瞬間のエピソード 

✅ お釈迦様の悟りの3つのキーワード
縁起（えんぎ）：全てのものは繋がりの中で存在している 
四諦（したい）：苦しみには原因があり、解決する道がある 
中道（ちゅうどう）：極端を避け、自分にとって「程よい」バランスを見つける生き方 

✅ 現代に生きる私たちへのヒント 「自分を責めすぎない」「100点満点じゃなくていい」 お釈迦様の教えから学ぶ、心を整えるコツ 

三夜連続企画の振り返り 
🌙 第一夜：臨済宗「外を見る禅」〜動きの中の静けさ〜 🌙 第二夜：曹洞宗「内を見る禅」〜只管打坐と自分自身〜 
🌕 第三夜：お釈迦様の悟り 〜縁起・四諦・中道〜（今回）

#仏教 #禅 #成道会 #お釈迦様 #悟り #縁起 #中道 #マインドフルネス #心の安らぎ #メンタルヘルス #生き方 #12月8日 #お寺 #副住職 #standfm
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   <link>https://stand.fm/episodes/6936be8cad14e0cbe8bd4992</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 12:03:54 GMT</pubDate>
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12月8日は、仏教にとって大切な「成道会（じょうどうえ）」の日。 
お釈迦様がお悟りを開いた記念日です 。

「禅と悟り」をテーマにお届けしてきた三夜連続企画、最終回の今夜は、その源流であるお釈迦様の悟りそのものについてお話しします。

「悟りって難しそう…」と思うかもしれませんが、実は私たちの日常の苦しみを和らげ、心を楽にするための実践的な知恵が詰まっています。

この放送のポイント 
✅ 成道会（じょうどうえ）とは？ 
お釈迦様が明けの明星を見て真理に目覚めた瞬間のエピソード 

✅ お釈迦様の悟りの3つのキーワード
縁起（えんぎ）：全てのものは繋がりの中で存在している 
四諦（したい）：苦しみには原因があり、解決する道がある 
中道（ちゅうどう）：極端を避け、自分にとって「程よい」バランスを見つける生き方 

✅ 現代に生きる私たちへのヒント 「自分を責めすぎない」「100点満点じゃなくていい」 お釈迦様の教えから学ぶ、心を整えるコツ 

三夜連続企画の振り返り 
🌙 第一夜：臨済宗「外を見る禅」〜動きの中の静けさ〜 🌙 第二夜：曹洞宗「内を見る禅」〜只管打坐と自分自身〜 
🌕 第三夜：お釈迦様の悟り 〜縁起・四諦・中道〜（今回）

#仏教 #禅 #成道会 #お釈迦様 #悟り #縁起 #中道 #マインドフルネス #心の安らぎ #メンタルヘルス #生き方 #12月8日 #お寺 #副住職 #standfm
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   <itunes:title>#328　【禅と悟り③】お釈迦様の悟りとは？縁起・四諦・中道をやさしく解説</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[#327　【禅と悟り②】結果を求めない生き方。曹洞宗の「内を見る禅」と只管打坐]]></title>
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【禅と悟り 第2夜】曹洞宗の「内を見る禅」と只管打坐の心

12月8日の成道会（お釈迦様が悟りを開いた日）に向けた「禅と悟り」シリーズ、第2夜をお届けします。

昨日の「外を見る禅（臨済宗）」に続き、今回は曹洞宗の「内を見る禅」についてのお話です。

曹洞宗の禅を表す言葉「只管打坐（しかんたざ）」。
「ただひたすら座る」というシンプルで奥深い教えには、結果を求めず、今の自分をそのまま受け入れる姿勢があります。
道元禅師が説いた「修証一等（しゅしょういっとう）」の精神や、日常生活すべてを修行と捉える心の持ち方について紐解きます。

【今回のお話し】
只管打坐の真意：何かを得ようとせず、手放すように座る
雑念との向き合い方：無理に消さず、一歩引いて見守る
道元禅師の教え：修行と悟りは本来一つ（修証一等）
日常の禅：食事や掃除、人の話を聞くことも修行
小さな提案： 寝る前の1分間、自分を見つめる時間

【シリーズ】
第1夜：臨済宗「外を見る禅」
第2夜：曹洞宗「内を見る禅」← 今ココ
第3夜：お釈迦様の悟り（明日放送）

#仏教 #禅 #曹洞宗 #坐禅 #マインドフルネス #只管打坐 #道元禅師 #成道会 #悟り #お寺 #精神統一 #メンタルヘルス
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   <link>https://stand.fm/episodes/69356a9a3383d2d8a9d34574</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 07 Dec 2025 11:53:38 GMT</pubDate>
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【禅と悟り 第2夜】曹洞宗の「内を見る禅」と只管打坐の心

12月8日の成道会（お釈迦様が悟りを開いた日）に向けた「禅と悟り」シリーズ、第2夜をお届けします。

昨日の「外を見る禅（臨済宗）」に続き、今回は曹洞宗の「内を見る禅」についてのお話です。

曹洞宗の禅を表す言葉「只管打坐（しかんたざ）」。
「ただひたすら座る」というシンプルで奥深い教えには、結果を求めず、今の自分をそのまま受け入れる姿勢があります。
道元禅師が説いた「修証一等（しゅしょういっとう）」の精神や、日常生活すべてを修行と捉える心の持ち方について紐解きます。

【今回のお話し】
只管打坐の真意：何かを得ようとせず、手放すように座る
雑念との向き合い方：無理に消さず、一歩引いて見守る
道元禅師の教え：修行と悟りは本来一つ（修証一等）
日常の禅：食事や掃除、人の話を聞くことも修行
小さな提案： 寝る前の1分間、自分を見つめる時間

【シリーズ】
第1夜：臨済宗「外を見る禅」
第2夜：曹洞宗「内を見る禅」← 今ココ
第3夜：お釈迦様の悟り（明日放送）

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  <item>
   <title><![CDATA[#326　【禅と悟り①】建仁寺で感じた「見る禅」の教え]]></title>
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【仏教3部作①】
臨済宗の「動中の静」とは？建仁寺で感じた「見る禅」の教え

12月8日は、お釈迦様が悟りを開いた日「成道会（じょうどうえ）」です。
この特別な日に向けて、今日から3日間は「悟りと禅」をテーマにお話しする3部作をお届けします。

第1回目は「臨済宗」について。
先日、夫婦で訪れた京都・建仁寺での体験をもとに、私が所属する曹洞宗との違いや、臨済宗ならではの「外を見る禅」「動きの禅」の魅力について語ります。

🐲 臨済宗は「見せる禅」
静かに坐る曹洞宗に対し、動きの中に静けさを見出す臨済宗の特徴とは？

🖼 建仁寺で感じた「動中の静」
天井画「双龍図」や庭園「潮音庭」を見上げた瞬間に感じた、天と地を貫くような感覚について。

🔭 日常でできる「見る修行」
ふと空を見上げる、木々の揺れる音を聞く。外の世界を感じることが、なぜ自分の内側への気づきになるのか。

明日は、私の所属する「曹洞宗（内を見る禅）」についてお話しします。
どうぞお楽しみに！

#仏教 #禅 #臨済宗 #建仁寺 #京都観光 #マインドフルネス #成道会 #悟り #お寺 #副住職 #動中の静 #コウブン
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   <link>https://stand.fm/episodes/693424cf33adf6b582266af8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 06 Dec 2025 12:43:17 GMT</pubDate>
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【仏教3部作①】
臨済宗の「動中の静」とは？建仁寺で感じた「見る禅」の教え

12月8日は、お釈迦様が悟りを開いた日「成道会（じょうどうえ）」です。
この特別な日に向けて、今日から3日間は「悟りと禅」をテーマにお話しする3部作をお届けします。

第1回目は「臨済宗」について。
先日、夫婦で訪れた京都・建仁寺での体験をもとに、私が所属する曹洞宗との違いや、臨済宗ならではの「外を見る禅」「動きの禅」の魅力について語ります。

🐲 臨済宗は「見せる禅」
静かに坐る曹洞宗に対し、動きの中に静けさを見出す臨済宗の特徴とは？

🖼 建仁寺で感じた「動中の静」
天井画「双龍図」や庭園「潮音庭」を見上げた瞬間に感じた、天と地を貫くような感覚について。

🔭 日常でできる「見る修行」
ふと空を見上げる、木々の揺れる音を聞く。外の世界を感じることが、なぜ自分の内側への気づきになるのか。

明日は、私の所属する「曹洞宗（内を見る禅）」についてお話しします。
どうぞお楽しみに！

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#325　12月は「師走」。お坊さんも走る年末の修行と冬支度のお話]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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今日から12月。今年も残り1ヶ月となりました。

今回は、12月の別名「師走（しわす）」の由来と、お寺における年末の特別な過ごし方についてお話ししています。

一般的に忙しいと言われる年末ですが、お寺にとっても12月は修行や準備で大忙しの時期です。禅宗ならではの集中修行や、修行時代に永平寺で体験した雪国ならではの冬支度など、少しマニアックな裏話も交えてお届けします。

忙しない時期だからこそ、ほんの少し心を落ち着ける時間を持ってみませんか？

🏃‍♂️ 「師走」の語源は、お坊さんが走り回るから？
🧘 12月1日〜8日の集中坐禅「臘八摂心（ろうはつせっしん）」とは
❄️ 永平寺の冬の風物詩「雪囲い」と「煤払い」
🔔 除夜の鐘やお正月の準備
🙏 年末に心を整えるための小さな提案

#師走 #仏教 #お寺 #曹洞宗 #坐禅 #禅 #永平寺 #修行 #年末年始 #大掃除 #コウブン #蓮城院 #栃木県 #12月
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   <link>https://stand.fm/episodes/692d9b7c14ad946615a5021f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 01 Dec 2025 13:43:43 GMT</pubDate>
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今日から12月。今年も残り1ヶ月となりました。

今回は、12月の別名「師走（しわす）」の由来と、お寺における年末の特別な過ごし方についてお話ししています。

一般的に忙しいと言われる年末ですが、お寺にとっても12月は修行や準備で大忙しの時期です。禅宗ならではの集中修行や、修行時代に永平寺で体験した雪国ならではの冬支度など、少しマニアックな裏話も交えてお届けします。

忙しない時期だからこそ、ほんの少し心を落ち着ける時間を持ってみませんか？

🏃‍♂️ 「師走」の語源は、お坊さんが走り回るから？
🧘 12月1日〜8日の集中坐禅「臘八摂心（ろうはつせっしん）」とは
❄️ 永平寺の冬の風物詩「雪囲い」と「煤払い」
🔔 除夜の鐘やお正月の準備
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#324　喧嘩ばかりしてしまう。「好き」だけでは乗り越えられない壁の超え方]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は、お悩み相談サイト「ハスノハ」に寄せられた20代女性からのご相談にお答えしました。 
同棲を始めて半年、あんなに好きだった彼との喧嘩が増えてしまい、別れるべきか頑張るべきか分からないという切実なお悩みです。

✅ 恋愛に必ず訪れる「3つのステージ」とは？ 
✅ 「育った環境」が違えば「正解」も違う 
✅ 感情的になりそうな時の、具体的な衝突回避テクニック 
✅ 長続きするパートナーシップを築くための心構え

「好きで一緒にいるはずなのに傷つけ合ってしまう」 そんなセカンドステージを乗り越え、より深い関係へと進むためのヒントをお話ししました。

#恋愛相談 #同棲 #カップル #喧嘩 #パートナーシップ #人間関係 #悩み相談 #アラサー #すれ違い #お坊さん #仏教 #メンタルケア
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   <link>https://stand.fm/episodes/69284248cc2ba24fd1b8a0d1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 12:21:52 GMT</pubDate>
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✅ 恋愛に必ず訪れる「3つのステージ」とは？ 
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✅ 感情的になりそうな時の、具体的な衝突回避テクニック 
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「好きで一緒にいるはずなのに傷つけ合ってしまう」 そんなセカンドステージを乗り越え、より深い関係へと進むためのヒントをお話ししました。

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   <title><![CDATA[#323　環境が私たちに与える影響とは]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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今日の栃木県は深い霧に包まれています。 
視界が悪い霧の中を歩いていると、不思議と耳が澄まされ、普段気づかない音や感覚に気づくことがあります 。

そんな霧の中の散歩から、曹洞宗の道元禅師が残した言葉を紹介します。

「霧の中を行けば、覚えざるに衣湿る。良き人に近づけば、覚えざるに良き人となるなり」 

霧の中でいつの間にか服が湿るように、私たちも知らず知らずのうちに環境や周りの人の影響を受けています 。 より良い人生を送るための「環境選び」や「身の置き方」についてお話ししました 。

#仏教 #道元禅師 #曹洞宗 #禅 #人生哲学 #環境 #人間関係 #マインドフルネス #夜の散歩 #栃木県 #副住職の日常 #コウブン
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   <link>https://stand.fm/episodes/6925a23daca7f73bbb09e473</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 12:34:25 GMT</pubDate>
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今日の栃木県は深い霧に包まれています。 
視界が悪い霧の中を歩いていると、不思議と耳が澄まされ、普段気づかない音や感覚に気づくことがあります 。

そんな霧の中の散歩から、曹洞宗の道元禅師が残した言葉を紹介します。

「霧の中を行けば、覚えざるに衣湿る。良き人に近づけば、覚えざるに良き人となるなり」 

霧の中でいつの間にか服が湿るように、私たちも知らず知らずのうちに環境や周りの人の影響を受けています 。 より良い人生を送るための「環境選び」や「身の置き方」についてお話ししました 。

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   <title><![CDATA[#322　禅に学ぶ身につけるためのヒント：不立文字（ふりゅうもんじ）]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【禅語】「不立文字」マニュアルを読んでも自転車に乗れない理由

久しぶりの放送再開です！ 今回は、人生のヒントになる「禅語」シリーズをお届けします。

今日ご紹介する言葉は「不立文字（ふりゅうもんじ）」。 字の通り「文字が立たない＝言葉では表現しきれない」という意味ですが、ここには深い教えが隠されています。

▼ 今日の放送のポイント

仏教のゴール「悟り」は言葉で説明できる？

動画を何回見ても自転車に乗れない理由

書道教室の先生に言われた「上達の極意」

マニュアル人間になっていませんか？

「本当に大切なことは、文字や言葉だけでは伝わらない」 体験と実践の中にこそ真髄があるというお話をしました。

通勤・通学、家事のお供に、少しだけ背筋が伸びる禅のお話をお楽しみください🙏

【おたより・レター募集中】 番組への感想、日常のお悩み、人生相談など、なんでもお待ちしております！ フォームまたはコメント欄からお気軽にどうぞ。

#仏教 #禅語 #不立文字 #お寺 #副住職 #マインドフルネス #人生のヒント #書道 #修行 #体験 #音声配信
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69244c9ffd1ca29d1f713e6e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 24 Nov 2025 12:16:58 GMT</pubDate>
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【禅語】「不立文字」マニュアルを読んでも自転車に乗れない理由

久しぶりの放送再開です！ 今回は、人生のヒントになる「禅語」シリーズをお届けします。

今日ご紹介する言葉は「不立文字（ふりゅうもんじ）」。 字の通り「文字が立たない＝言葉では表現しきれない」という意味ですが、ここには深い教えが隠されています。

▼ 今日の放送のポイント

仏教のゴール「悟り」は言葉で説明できる？

動画を何回見ても自転車に乗れない理由

書道教室の先生に言われた「上達の極意」

マニュアル人間になっていませんか？

「本当に大切なことは、文字や言葉だけでは伝わらない」 体験と実践の中にこそ真髄があるというお話をしました。

通勤・通学、家事のお供に、少しだけ背筋が伸びる禅のお話をお楽しみください🙏

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   <title><![CDATA[#321　車の警告灯、無視したら大変なことになった話。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は雑談回 。テーマは「車の警告灯はきちんと守りましょう」というお話です 。

実は先日、愛車のマツダ3にバッテリーの警告灯が点灯しました 。
正規のバッテリーが4万5千円ほどと高かったため、ついケチってしまい、1万円ほどのバッテリーをネットで注文 。
しかし、商品到着までの1週間、警告灯を放置していたら…。

商品が届く当日の寒い朝、ついにバッテリーが上がってエンジンがかからなくなってしまいました 。
なんとか義父のブースターケーブルで始動できましたが、仕事先でも「また止まったらどうしよう」とヒヤヒヤする羽目に 。

皆さんも、警告灯がついたら「自分でできるから」と放置せず、すぐにプロに相談しましょう！ 

#雑談 #車のトラブル #警告灯 #バッテリー交換 #マツダ3 #教訓 #ヒヤヒヤ #お寺 #副住職 #コウブン
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691bbbeb676515013e5dfc72</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/691bbbeb676515013e5dfc72</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 00:21:13 GMT</pubDate>
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今回は雑談回 。テーマは「車の警告灯はきちんと守りましょう」というお話です 。

実は先日、愛車のマツダ3にバッテリーの警告灯が点灯しました 。
正規のバッテリーが4万5千円ほどと高かったため、ついケチってしまい、1万円ほどのバッテリーをネットで注文 。
しかし、商品到着までの1週間、警告灯を放置していたら…。

商品が届く当日の寒い朝、ついにバッテリーが上がってエンジンがかからなくなってしまいました 。
なんとか義父のブースターケーブルで始動できましたが、仕事先でも「また止まったらどうしよう」とヒヤヒヤする羽目に 。

皆さんも、警告灯がついたら「自分でできるから」と放置せず、すぐにプロに相談しましょう！ 

#雑談 #車のトラブル #警告灯 #バッテリー交換 #マツダ3 #教訓 #ヒヤヒヤ #お寺 #副住職 #コウブン
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#320　人を正しく観るとは？金次郎の評価の仕方]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

本日は「金曜日の金次郎」 
今回は「評価とは」をテーマに、二宮金次郎さんのエピソードをご紹介します 。

アピール上手で評価を得ようとするAさん 。 
一方、人が嫌がる仕事を淡々とこなしながらも、アピールが苦手なBさん 。

金次郎さんは、人の3倍働くとアピールしたAさんではなく、誰も見ていないところで誠実に「切り株」を取り除く作業を続けたBさんに対し、現在の価値で約300万円もの褒賞を与えました 。

表面的なパフォーマンスや声の大きさに惑わされず、「影の善行」や「誠実さ」に光を当てた金次郎さん 。 
このエピソードから、現代を生きる私たちが学ぶべき「人を見る目」とは何かを考えます 。

あなたの誠実な行動も、きっと誰かが見てくれています 。

#金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #二宮尊徳 #蓮城院 #コウブン #評価 #誠実さ #人を見る目 #仕事術 #アピール #standfm #音声配信
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   <link>https://stand.fm/episodes/691725bf425585e2f10c6314</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 14 Nov 2025 12:51:29 GMT</pubDate>
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本日は「金曜日の金次郎」 
今回は「評価とは」をテーマに、二宮金次郎さんのエピソードをご紹介します 。

アピール上手で評価を得ようとするAさん 。 
一方、人が嫌がる仕事を淡々とこなしながらも、アピールが苦手なBさん 。

金次郎さんは、人の3倍働くとアピールしたAさんではなく、誰も見ていないところで誠実に「切り株」を取り除く作業を続けたBさんに対し、現在の価値で約300万円もの褒賞を与えました 。

表面的なパフォーマンスや声の大きさに惑わされず、「影の善行」や「誠実さ」に光を当てた金次郎さん 。 
このエピソードから、現代を生きる私たちが学ぶべき「人を見る目」とは何かを考えます 。

あなたの誠実な行動も、きっと誰かが見てくれています 。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#319　家族葬の「線引き」は必要か？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回の配信では、お坊さんが答えるお悩み相談サイト「ハスノハ」に寄せられたお悩みにお答えしています 。

テーマは「家族葬」について 。 30代の女性から寄せられた「家族葬だと言っているのに、関係性の薄い親族や生前親交のあった他人が参列するのが理解できない。なぜ『関係ないから来るな』と言わないのか？」という疑問です 。

「家族葬」とは何かを簡単に解説しつつ 、もし自分が大切な人の葬儀で「来るな」と言われたらどう感じるか 、家族が知らない故人との繋がりの可能性 、そして参列してくださる方々を受け入れる心の持ち方についてお話ししています 。

ご意見、ご感想、お悩み相談など、コメント欄や概要欄のフォームからお待ちしております 。

#お悩み相談 #お悩み相談会 #ハスノハ #仏教 #お坊さん #家族葬 #葬儀 #人間関係 #蓮城院 #コウブン
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   <link>https://stand.fm/episodes/6910bf02c0ad0347a1ef550e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 09 Nov 2025 16:19:30 GMT</pubDate>
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今回の配信では、お坊さんが答えるお悩み相談サイト「ハスノハ」に寄せられたお悩みにお答えしています 。

テーマは「家族葬」について 。 30代の女性から寄せられた「家族葬だと言っているのに、関係性の薄い親族や生前親交のあった他人が参列するのが理解できない。なぜ『関係ないから来るな』と言わないのか？」という疑問です 。

「家族葬」とは何かを簡単に解説しつつ 、もし自分が大切な人の葬儀で「来るな」と言われたらどう感じるか 、家族が知らない故人との繋がりの可能性 、そして参列してくださる方々を受け入れる心の持ち方についてお話ししています 。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#318　二宮金次郎の哲学：「経済なき道徳は寝言である」（後編）]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

本日は金曜日の金次郎です。

今週は、金次郎さんの有名な言葉
「道徳なき経済は犯罪であり、経済なき道徳は寝言である」
の後半、「経済なき道徳は寝言である」
について深掘りします。 

どんなに立派な理想や「良いこと」をしようとしても、それを実現・継続するためのお金（経済）がなければ、それは「寝言」になってしまう。  

では、理想や夢を現実に変えるにはどうすればいいのか？

金次郎さんが確立したメソッド「報徳仕法（ほうとくしほう）」の4つの柱（至誠・勤労・分度・推譲）のうち、 特にこの「経済」の部分に関わる「勤労」と「分度」について詳しく解説します。 

「勤労」は、ただ働くのではなく「知恵を絞る」こと。
 「分度」は、ケチケチするためではない「未来への投資」を生み出すための家計管理です。
 夢を叶えるための金次郎流サイクルをご紹介します。 

ご感想やお悩み相談などもお待ちしています。 

#金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #報徳仕法 #名言 #経済 #道徳 #夢を叶える #コウブン #蓮城院 #お寺 #栃木県 #standfm #スタエフ #仏教 #家計管理
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/690defde82a5e1dd7fb37db5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 13:11:17 GMT</pubDate>
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本日は金曜日の金次郎です。

今週は、金次郎さんの有名な言葉
「道徳なき経済は犯罪であり、経済なき道徳は寝言である」
の後半、「経済なき道徳は寝言である」
について深掘りします。 

どんなに立派な理想や「良いこと」をしようとしても、それを実現・継続するためのお金（経済）がなければ、それは「寝言」になってしまう。  

では、理想や夢を現実に変えるにはどうすればいいのか？

金次郎さんが確立したメソッド「報徳仕法（ほうとくしほう）」の4つの柱（至誠・勤労・分度・推譲）のうち、 特にこの「経済」の部分に関わる「勤労」と「分度」について詳しく解説します。 

「勤労」は、ただ働くのではなく「知恵を絞る」こと。
 「分度」は、ケチケチするためではない「未来への投資」を生み出すための家計管理です。
 夢を叶えるための金次郎流サイクルをご紹介します。 

ご感想やお悩み相談などもお待ちしています。 

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#317　禅に学ぶ今を真剣に生きる心構え：行雲流水（こううんりゅうすい）]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は、みなさんにぜひ覚えていただきたい「禅語」シリーズとして、「行雲流水（ぎょううんりゅうすい）」という言葉をご紹介します 。

「行雲流水」は、禅宗の修行僧を指す「雲水（うんすい）」の語源ともなった言葉です 。 雲のように行き、水のように流れるとは、どういうことか。

何事にもとらわれない心、絶えず変化するものを受け入れる心という基本的な意味合いから一歩踏み込み、大本山永平寺の「雲堂」のお話なども交えながら解説します 。

そして、この言葉を「限りある命を真剣に使い切るための心構え」と捉え、過去や未来にとらわれることなく、「今、目の前のこと」に集中して生きることの大切さをお伝えします 。

人生は一度きり。お守りのように心に置いておきたい禅語です 。 仏教の言葉や人生相談などもお待ちしています 。

#禅語 #行雲流水 #仏教 #禅 #お寺 #副住職 #コウブン #蓮城院 #雲水 #今を生きる #とらわれない心 #人生 #心構え #変化を受け入れる #standfm
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/690b4d2a3f395016ec79aa8f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/690b4d2a3f395016ec79aa8f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 13:12:36 GMT</pubDate>
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今回は、みなさんにぜひ覚えていただきたい「禅語」シリーズとして、「行雲流水（ぎょううんりゅうすい）」という言葉をご紹介します 。

「行雲流水」は、禅宗の修行僧を指す「雲水（うんすい）」の語源ともなった言葉です 。 雲のように行き、水のように流れるとは、どういうことか。

何事にもとらわれない心、絶えず変化するものを受け入れる心という基本的な意味合いから一歩踏み込み、大本山永平寺の「雲堂」のお話なども交えながら解説します 。

そして、この言葉を「限りある命を真剣に使い切るための心構え」と捉え、過去や未来にとらわれることなく、「今、目の前のこと」に集中して生きることの大切さをお伝えします 。

人生は一度きり。お守りのように心に置いておきたい禅語です 。 仏教の言葉や人生相談などもお待ちしています 。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#316　お葬式の「戒名」は、本当は生きているうちにもらうもの？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は、先週の放送をお休みしてまでお手伝いに行っていた、東京・西麻布にある「大本山永平寺東京別院長谷寺（ちょうこくじ）」での「授戒会（じゅかいえ）」という儀式についてお話しします 。

「授戒会」とは、3日間かけて行われる大きな儀式です 。 そこで授かる「戒（かい）」とは、心を穏やかに、安らぎのある人生を送るための「自発的なマイルール」のこと 。

実は、お葬式で授かる「戒名」も、この「授戒」にあたります 。 しかし、戒は本来、生きている私たちが人生に活かすためのもの 。 亡くなってから授かるのは「せめて安らかに」という思いからで、本当は生きているうちに授かる方が良いのです 。

今回の授戒会は、まさに生きている人のためのもの 。 3日間かけて講義を受け、反省し、身を清め、誓いを立て、その証である「血脈（けちみゃく）」を授かります 。

五感で体験するこの儀式 。人生をより良い方向へ導く「きっかけ」として、ご興味のある方はぜひ来年参加してみてはいかがでしょうか 。

#仏教 #お寺 #副住職 #授戒会 #永平寺 #東京別院 #戒 #戒名 #生き方 #心を穏やかに #雑談 #standfm
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6908c8452297fde0ea4ee8d8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6908c8452297fde0ea4ee8d8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 03 Nov 2025 15:21:12 GMT</pubDate>
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今回は、先週の放送をお休みしてまでお手伝いに行っていた、東京・西麻布にある「大本山永平寺東京別院長谷寺（ちょうこくじ）」での「授戒会（じゅかいえ）」という儀式についてお話しします 。

「授戒会」とは、3日間かけて行われる大きな儀式です 。 そこで授かる「戒（かい）」とは、心を穏やかに、安らぎのある人生を送るための「自発的なマイルール」のこと 。

実は、お葬式で授かる「戒名」も、この「授戒」にあたります 。 しかし、戒は本来、生きている私たちが人生に活かすためのもの 。 亡くなってから授かるのは「せめて安らかに」という思いからで、本当は生きているうちに授かる方が良いのです 。

今回の授戒会は、まさに生きている人のためのもの 。 3日間かけて講義を受け、反省し、身を清め、誓いを立て、その証である「血脈（けちみゃく）」を授かります 。

五感で体験するこの儀式 。人生をより良い方向へ導く「きっかけ」として、ご興味のある方はぜひ来年参加してみてはいかがでしょうか 。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#315　二宮金次郎の哲学：「道徳なき経済は犯罪である」（前編）]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は「金曜日の金次郎」

今回のテーマは「儲けるだけではダメですよね」 。

金次郎さんの哲学を表現した「道徳なき経済は犯罪である。経済なき道徳は寝言である。」という有名な言葉があります 。 今回は【前編】として、「道徳なき経済は犯罪である」という言葉を深掘りします 。

自分だけが儲かればいい、社会や他人がどうなっても構わないという考え方は、なぜ「犯罪」とまで言われるのか？ そして、金次郎さんが600もの村を復興させるために実践した、「至誠（しせい）」と「推譲（すいじょう）」とは何なのか？ 

「推譲」とは、利益を未来や社会のために積極的に譲る（再投資する）という考え方です 。 この思想は、渋沢栄一の『論語と算盤』や、松下幸之助さんの「企業は社会の公器である」といった、現代日本の資本主義の土台にも繋がっています 。

次回は【後編】として、「経済なき道徳は寝言である」についてお話しします 。

#金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #二宮尊徳 #蓮城院 #栃木県 #お寺 #副住職 #道徳なき経済は犯罪である #経済なき道徳は寝言である #推譲 #至誠 #渋沢栄一 #論語と算盤 #松下幸之助
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6906abe4e3d464c88313b461</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6906abe4e3d464c88313b461</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 02 Nov 2025 00:55:24 GMT</pubDate>
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今回は「金曜日の金次郎」

今回のテーマは「儲けるだけではダメですよね」 。

金次郎さんの哲学を表現した「道徳なき経済は犯罪である。経済なき道徳は寝言である。」という有名な言葉があります 。 今回は【前編】として、「道徳なき経済は犯罪である」という言葉を深掘りします 。

自分だけが儲かればいい、社会や他人がどうなっても構わないという考え方は、なぜ「犯罪」とまで言われるのか？ そして、金次郎さんが600もの村を復興させるために実践した、「至誠（しせい）」と「推譲（すいじょう）」とは何なのか？ 

「推譲」とは、利益を未来や社会のために積極的に譲る（再投資する）という考え方です 。 この思想は、渋沢栄一の『論語と算盤』や、松下幸之助さんの「企業は社会の公器である」といった、現代日本の資本主義の土台にも繋がっています 。

次回は【後編】として、「経済なき道徳は寝言である」についてお話しします 。

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---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#314　エリートの挫折。金次郎、まさかの逃亡劇。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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今回の放送は、二宮金次郎さんのことを分かりやすくお伝えする「金曜日の金次郎」です 。

今回のテーマは「エリートの挫折と再生」。

「勤勉」
「真面目」
「600もの村を復興したスーパーコンサル」
 …そんなイメージの金次郎さんですが、実は大きな失敗をしています 。
 栃木での村復興事業がうまくいかず、村人や上司に嫌われ、なんと逃げ出してしまったのです 。

逃亡先は、千葉県の成田山新勝寺 。 
そこで21日間の断食修行を行い、自分自身を見つめ直します 。 
彼が気づいた「うまくいかなかった本当の理由」とは？ 

完璧に見えるエリートの意外な失敗談と、そこからの再生の物語 。 
今、何かにいきづまっているあなたのヒントになるかもしれません 。

#金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #二宮尊徳 #蓮城院 #副住職 #お坊さん #挫折 #再生 #失敗談 #エリート #成田山新勝寺 #修行 #断食 #気づき #至誠 #学び #自己成長 #栃木県 #standfm #音声配信
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   <link>https://stand.fm/episodes/68fcc9fb902d35bc8ccb10d7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 25 Oct 2025 13:01:04 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼お悩み相談・リクエストボックス
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今回の放送は、二宮金次郎さんのことを分かりやすくお伝えする「金曜日の金次郎」です 。

今回のテーマは「エリートの挫折と再生」。

「勤勉」
「真面目」
「600もの村を復興したスーパーコンサル」
 …そんなイメージの金次郎さんですが、実は大きな失敗をしています 。
 栃木での村復興事業がうまくいかず、村人や上司に嫌われ、なんと逃げ出してしまったのです 。

逃亡先は、千葉県の成田山新勝寺 。 
そこで21日間の断食修行を行い、自分自身を見つめ直します 。 
彼が気づいた「うまくいかなかった本当の理由」とは？ 

完璧に見えるエリートの意外な失敗談と、そこからの再生の物語 。 
今、何かにいきづまっているあなたのヒントになるかもしれません 。

#金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #二宮尊徳 #蓮城院 #副住職 #お坊さん #挫折 #再生 #失敗談 #エリート #成田山新勝寺 #修行 #断食 #気づき #至誠 #学び #自己成長 #栃木県 #standfm #音声配信
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   <itunes:title>#314　エリートの挫折。金次郎、まさかの逃亡劇。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#313　10代の悩み「つい偉そうに言ってしまう癖」の治し方]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハはこちら
https://hasunoha.jp/questions/76111

▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回はお悩み相談会をお送りします 。 「ハスノハ」というお坊さんが答えるQ&Aサイトに寄せられた、10代の女性からのお悩みです 。

美術部に所属し、批評会などで議論が白熱すると、つい歯止めが効かず傲慢で偉そうな主張をしてしまい、後で自己嫌悪に陥ってしまうとのこと 。 「生意気だと思われたくない」「こんな自分が情けない」という切実なご相談です 。

ご自身の状態を深く分析できている相談者さん に対し、美術への情熱は素晴らしいと前置きした上で 、白熱してしまう時の具体的な対処法として、 ・自分の感情（優越感、怒りなど）を客観視し「ラベリング」する ・声が大きくなるなどの「身体的変化」に気づく ・作品の背景や作者の状況など「視点を広げて想像する」 ・相手を「敵」ではなく共に高め合う「同志」と捉える ・あえて「謙虚な態度」を演じてみる  といった仏教の考え方も交えたアドバイスをお送りしています。

#standfm #お悩み相談 #仏教 #蓮城院 #コウブン #傲慢 #自己嫌悪 #人間関係 #コミュニケーション #美術部 #高校生 #アンガーマネジメント #客観視 #謙虚 #癖を直す
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   <link>https://stand.fm/episodes/68fa2ee1789b6aa843b8d05e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 13:34:50 GMT</pubDate>
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今回はお悩み相談会をお送りします 。 「ハスノハ」というお坊さんが答えるQ&amp;Aサイトに寄せられた、10代の女性からのお悩みです 。

美術部に所属し、批評会などで議論が白熱すると、つい歯止めが効かず傲慢で偉そうな主張をしてしまい、後で自己嫌悪に陥ってしまうとのこと 。 「生意気だと思われたくない」「こんな自分が情けない」という切実なご相談です 。

ご自身の状態を深く分析できている相談者さん に対し、美術への情熱は素晴らしいと前置きした上で 、白熱してしまう時の具体的な対処法として、 ・自分の感情（優越感、怒りなど）を客観視し「ラベリング」する ・声が大きくなるなどの「身体的変化」に気づく ・作品の背景や作者の状況など「視点を広げて想像する」 ・相手を「敵」ではなく共に高め合う「同志」と捉える ・あえて「謙虚な態度」を演じてみる  といった仏教の考え方も交えたアドバイスをお送りしています。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#312　大切な人を失った時、どう向き合えばいいのか？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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お久しぶりです、蓮城院のコウブンです。 東京での勉強会に参加しており、多忙で少し放送が空いてしまいました 。

今日は少しシリアスなテーマ、「死」についてお話しします 。 というのも、先日、お寺の坐禅会に来てくださっていた方（Aさん）が亡くなったとのお知らせを受けました 。

Aさんはとても真面目な方で、坐禅会では毎回、初心者のためのお作法の説明を「忘れちゃうから」と真剣に聞いてくださっていたのが印象的です 。

実は亡くなる少し前、Aさんから「病気の苦しみが、坐禅によって一瞬でも和らぐことができた。坐禅が私の救いになった」という言葉をいただきました 。 坐禅会を続けていく中で悩むこともありましたが、そのAさんの言葉に、私自身が救われたのです 。

この「思いの循環」や「支え合い」は、仏教でいう「摂衆生戒（しょうしゅじょうかい）」という教えにも通じます 。

大切な人を失った時、私たちはどう向き合えばいいのか。 故人との思い出を振り返り、そこから受け取った温かいものや大切な教えを、今度は自分が別の人へつないでいく 。 そうすることで、悲しみは人生の豊かさに変わり、故人の思いも私たちの心の中で生き続けるのではないでしょうか 。

今日は、Aさんへの感謝と、私たちが死とどう向き合うかについて、今の気持ちを率直にお話ししました 。

#蓮城院 #コウブン #副住職 #仏教 #法話 #坐禅 #坐禅会 #死生観 #大切な人 #別れ #グリーフケア #摂衆生戒 #思いをつなぐ #シリアスな話 #栃木県
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   <link>https://stand.fm/episodes/68f8bdc5617d073d685d2c02</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Oct 2025 11:20:11 GMT</pubDate>
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お久しぶりです、蓮城院のコウブンです。 東京での勉強会に参加しており、多忙で少し放送が空いてしまいました 。

今日は少しシリアスなテーマ、「死」についてお話しします 。 というのも、先日、お寺の坐禅会に来てくださっていた方（Aさん）が亡くなったとのお知らせを受けました 。

Aさんはとても真面目な方で、坐禅会では毎回、初心者のためのお作法の説明を「忘れちゃうから」と真剣に聞いてくださっていたのが印象的です 。

実は亡くなる少し前、Aさんから「病気の苦しみが、坐禅によって一瞬でも和らぐことができた。坐禅が私の救いになった」という言葉をいただきました 。 坐禅会を続けていく中で悩むこともありましたが、そのAさんの言葉に、私自身が救われたのです 。

この「思いの循環」や「支え合い」は、仏教でいう「摂衆生戒（しょうしゅじょうかい）」という教えにも通じます 。

大切な人を失った時、私たちはどう向き合えばいいのか。 故人との思い出を振り返り、そこから受け取った温かいものや大切な教えを、今度は自分が別の人へつないでいく 。 そうすることで、悲しみは人生の豊かさに変わり、故人の思いも私たちの心の中で生き続けるのではないでしょうか 。

今日は、Aさんへの感謝と、私たちが死とどう向き合うかについて、今の気持ちを率直にお話ししました 。

#蓮城院 #コウブン #副住職 #仏教 #法話 #坐禅 #坐禅会 #死生観 #大切な人 #別れ #グリーフケア #摂衆生戒 #思いをつなぐ #シリアスな話 #栃木県
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#311　恐怖。インスタ復旧後、20分で「再乗っ取り」された話。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は、知り合いのInstagramアカウントが乗っ取られてしまったトラブルについてお話しします 。
フォロワーが900人近くいたアカウントが、ある日突然ログインできなくなってしまいました 。

原因を探ると、知人からの怪しいDMに返信してしまった可能性があり 、根本的な原因は「名前＋誕生日」という推測されやすいパスワードだったようです 。

アカウントを取り返すために、本人確認の動画を送るなど複雑な手続きを経て一度は復旧したものの、乗っ取り犯が登録したメールアドレスをすぐに削除しなかったため、わずか20〜30分で再び乗っ取られてしまいました 。

この経験から学んだ、SNSアカウントを守るための具体的な対策について詳しく解説します。
 安全なパスワード（10桁以上、英数記号、大文字小文字混合）の作り方 、そして非常に重要な「2段階認証」（認証アプリやパスキー）の設定方法 、パスワード管理アプリの活用 など、皆さんの大切なアカウントや資産を詐欺から守るために、今すぐできるセキュリティ対策をお伝えします 。

#コウブン #蓮城院 #栃木県 #Instagram #アカウント乗っ取り #セキュリティ #パスワード管理 #2段階認証 #SNS #注意喚起 #詐欺対策
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   <link>https://stand.fm/episodes/68f3a497773cdf0904ae425c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 18 Oct 2025 14:31:09 GMT</pubDate>
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今回は、知り合いのInstagramアカウントが乗っ取られてしまったトラブルについてお話しします 。
フォロワーが900人近くいたアカウントが、ある日突然ログインできなくなってしまいました 。

原因を探ると、知人からの怪しいDMに返信してしまった可能性があり 、根本的な原因は「名前＋誕生日」という推測されやすいパスワードだったようです 。

アカウントを取り返すために、本人確認の動画を送るなど複雑な手続きを経て一度は復旧したものの、乗っ取り犯が登録したメールアドレスをすぐに削除しなかったため、わずか20〜30分で再び乗っ取られてしまいました 。

この経験から学んだ、SNSアカウントを守るための具体的な対策について詳しく解説します。
 安全なパスワード（10桁以上、英数記号、大文字小文字混合）の作り方 、そして非常に重要な「2段階認証」（認証アプリやパスキー）の設定方法 、パスワード管理アプリの活用 など、皆さんの大切なアカウントや資産を詐欺から守るために、今すぐできるセキュリティ対策をお伝えします 。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#310　友達へのイライラ…その原因、本当に相手にありますか？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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「欲しい」と素直に言えなかっただけなのに、友達にイライラ…。10代女性から寄せられたお悩み相談に、お坊さんが答えます。

✓ そのイライラの本当の原因は？
✓ 怒りのエネルギーをどこに向けるべき？
✓ 失敗を「学びの機会」に変えるヒント

人間関係のモヤモヤを解消するヒントがここにあります。

#お悩み相談 #人生相談 #イライラ #人間関係 #怒りのコントロール #僧侶 #お坊さん #仏教 #禅 #standfm
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68ef98042dcfe531864a9980</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 15 Oct 2025 12:48:26 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#309　禅に学ぶ心を軽くするヒント：放下着（ほうげじゃく）]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回のテーマは、心を縛る重荷から解放されるための禅語「放下着（ほうげじゃく）」についてです。 

「お金や物への執着」「人間関係の悩み」「過去への後悔」「未来への不安」… 知らず知らずのうちに、私たちは様々な「とらわれ」を心に溜め込んでしまいます。 

この放送では、「放下着」という言葉をヒントに、不要な荷物を下ろして、もっと軽やかに、自由に生きるための心のステップを3つご紹介します。 ①自分の心の状態に「気づき」 ②とらわれている自分を「受け入れ」 ③そして意識的に「手放す」 

寝る前に聞けば、きっと心が少し軽くなるはず。ぜひお聴きください。 

#仏教 #禅 #禅語 #マインドフルネス #ストレス解消 #悩み #執着 #手放す #心を軽くする #蓮城院
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68eba7cd896f2e62fa5b3605</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 12 Oct 2025 13:06:42 GMT</pubDate>
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今回のテーマは、心を縛る重荷から解放されるための禅語「放下着（ほうげじゃく）」についてです。 

「お金や物への執着」「人間関係の悩み」「過去への後悔」「未来への不安」… 知らず知らずのうちに、私たちは様々な「とらわれ」を心に溜め込んでしまいます。 

この放送では、「放下着」という言葉をヒントに、不要な荷物を下ろして、もっと軽やかに、自由に生きるための心のステップを3つご紹介します。 ①自分の心の状態に「気づき」 ②とらわれている自分を「受け入れ」 ③そして意識的に「手放す」 

寝る前に聞けば、きっと心が少し軽くなるはず。ぜひお聴きください。 

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#308　【金曜日の金次郎】金次郎に学ぶ、家計立て直しの3ステップ]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8
【今回の放送内容】

本日は「金曜日の金次郎」 

今回のテーマは「二宮金次郎の財政再建戦略に学ぶ」です 。

実は金次郎さん、20歳の若さで破産寸前の武家の家計を、わずか5年で立て直したスゴ腕コンサルタントでもあったんです 。

高給取りなのに借金まみれだった名門武家をどうやって救ったのか？ 
その具体的な手法は、現代の私たちの家計やビジネスにも応用できるヒントが満載です 。

✅ 節約だけではダメ！金次郎が見抜いた問題の本質とは？ 
✅ 支出を減らし、収入を増やすための具体的なアクション 
✅ 現代にも通じる、心の再建にもつながる3つの教え 

家計管理に悩んでいる方、経営のヒントが欲しい方は必聴です。
（なぜお坊さんが金次郎の話を？ その理由は放送で！ ）

#二宮金次郎
#二宮尊徳
#家計管理
#財政再建
#節約術
#お金の管理
#ビジネス
#経営
#自己啓発
#歴史
#学び
#お坊さん
#蓮城院
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68e90e2a53a6ece91b4e5198</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68e90e2a53a6ece91b4e5198</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 13:48:54 GMT</pubDate>
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【今回の放送内容】

本日は「金曜日の金次郎」 

今回のテーマは「二宮金次郎の財政再建戦略に学ぶ」です 。

実は金次郎さん、20歳の若さで破産寸前の武家の家計を、わずか5年で立て直したスゴ腕コンサルタントでもあったんです 。

高給取りなのに借金まみれだった名門武家をどうやって救ったのか？ 
その具体的な手法は、現代の私たちの家計やビジネスにも応用できるヒントが満載です 。

✅ 節約だけではダメ！金次郎が見抜いた問題の本質とは？ 
✅ 支出を減らし、収入を増やすための具体的なアクション 
✅ 現代にも通じる、心の再建にもつながる3つの教え 

家計管理に悩んでいる方、経営のヒントが欲しい方は必聴です。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#307　パワハラ上司から、自分の心を守る思考法]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回はお悩み相談回です。

10代の女性から寄せられた「店長のことが嫌い」というお悩みにお答えします。

アルバイト先の店長が変わり、レジ業務を強要されたことでパニック発作を起こしてしまうほど追い詰められている相談者さん。家庭の事情もあり、簡単に辞めることもできず、どうすれば良いのか悩んでいらっしゃいます。

私自身の社会人経験も踏まえながら、状況を整理し、具体的な3つの解決策を提案させていただきました。また、仏教の「一切皆苦（いっさいかいく）」という考え方にも少しだけ触れています。

仕事の人間関係で悩んでいる方、今の環境が辛いと感じている方に、何かヒントになれば嬉しいです。

#お悩み相談 #仕事の悩み #人間関係 #パワハラ #パニック発作 #バイト #仏教の教え #僧侶 #standfm #蓮城院
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68e66a99745b1f6ba8a05eb5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 08 Oct 2025 13:44:27 GMT</pubDate>
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今回はお悩み相談回です。

10代の女性から寄せられた「店長のことが嫌い」というお悩みにお答えします。

アルバイト先の店長が変わり、レジ業務を強要されたことでパニック発作を起こしてしまうほど追い詰められている相談者さん。家庭の事情もあり、簡単に辞めることもできず、どうすれば良いのか悩んでいらっしゃいます。

私自身の社会人経験も踏まえながら、状況を整理し、具体的な3つの解決策を提案させていただきました。また、仏教の「一切皆苦（いっさいかいく）」という考え方にも少しだけ触れています。

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   <itunes:title>#307　パワハラ上司から、自分の心を守る思考法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#306　【レビュー】AirPods Pro 3  vs  AirPods 4]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

Appleの最新ワイヤレスイヤホン「AirPods Pro 3」を早速購入したので、ファーストインプレッションをレビューしました！🎧

今回は特に「マイク性能」に注目！
この放送自体を使い、以下の3つのマイクで収録音質を比較しています。

iPhone本体のマイク

AirPods Pro 3のマイク

旧モデル AirPods 4のマイク

「通話のとき、相手にはどんな風に聞こえるの？」「環境音はどれくらい拾う？」そんな疑問が解決するかも？🤔

もちろん、進化したと噂のノイズキャンセリング性能の感想や、旧モデルとの装着感の違いについてもお話ししています。
AirPods Pro 3の購入を検討している方、必聴です！✨

#standfm
#スタエフ
#ガジェット
#ガジェットレビュー
#Apple
#AirPodsPro
#AirPodsPro3
#イヤホン
#ノイズキャンセリング
#比較レビュー
#Apple製品
#お坊さん
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68e26872ab4a391295c96747</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 05 Oct 2025 12:46:16 GMT</pubDate>
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Appleの最新ワイヤレスイヤホン「AirPods Pro 3」を早速購入したので、ファーストインプレッションをレビューしました！🎧

今回は特に「マイク性能」に注目！
この放送自体を使い、以下の3つのマイクで収録音質を比較しています。

iPhone本体のマイク

AirPods Pro 3のマイク

旧モデル AirPods 4のマイク

「通話のとき、相手にはどんな風に聞こえるの？」「環境音はどれくらい拾う？」そんな疑問が解決するかも？🤔

もちろん、進化したと噂のノイズキャンセリング性能の感想や、旧モデルとの装着感の違いについてもお話ししています。
AirPods Pro 3の購入を検討している方、必聴です！✨

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#305　【金曜日の金次郎】ルールは窮屈？ AIの問題点から考える、規則の役割。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【今回の放送内容】

「ルールは窮屈？」いえいえ、実は私たちの生活を守る大切なものです。

今回は、最新の動画生成AI「Sora」が引き起こす著作権の問題を入り口に、二宮金次郎がバラバラだった「枡（ます）」の規格を統一して経済を安定させた逸話をご紹介します。

社会の大きなルールから、家庭円満につながる身近なルールまで、「規則」がもたらす恩恵についてお話ししました。

#standfm
#音声配信
#金曜日の金次郎
#二宮金次郎
#お寺の副住職
#ルール作り
#AI
#Sora
#歴史
#生活の知恵
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   <link>https://stand.fm/episodes/68dfc09eeaa6520a29d2daa2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 03 Oct 2025 12:25:21 GMT</pubDate>
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【今回の放送内容】

「ルールは窮屈？」いえいえ、実は私たちの生活を守る大切なものです。

今回は、最新の動画生成AI「Sora」が引き起こす著作権の問題を入り口に、二宮金次郎がバラバラだった「枡（ます）」の規格を統一して経済を安定させた逸話をご紹介します。

社会の大きなルールから、家庭円満につながる身近なルールまで、「規則」がもたらす恩恵についてお話ししました。

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   <itunes:title>#305　【金曜日の金次郎】ルールは窮屈？ AIの問題点から考える、規則の役割。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#304　禅に学ぶ成長し続けるためのヒント：初心（しょしん）]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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今回はお守りのように心に持っておきたい禅語シリーズ。テーマは「初心（しょしん）」です 。

「初心者マーク」や「初心忘るべからず」など、普段何気なく使っているこの言葉 。仏教、特に禅の修行において、この「初心」は「慢心」を乗り越え、成長し続けるために非常に大切な心構えとされています 。

放送の後半では、Appleの創業者スティーブ・ジョブズが実践していた、”初心”を忘れないための驚くべき朝の習慣もご紹介します 。

何か新しいことを始めた方、慣れによって情熱を忘れかけている方に、ぜひ聞いていただきたいお話です。

#仏教 #禅 #禅語 #お坊さん #standfm #スタエフ #蓮城院 #初心 #初心忘るべからず #スティーブ・ジョブズ #自己成長 #心の習慣
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   <link>https://stand.fm/episodes/68dd1a079293b9abfa275ead</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 01 Oct 2025 12:10:00 GMT</pubDate>
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今回はお守りのように心に持っておきたい禅語シリーズ。テーマは「初心（しょしん）」です 。

「初心者マーク」や「初心忘るべからず」など、普段何気なく使っているこの言葉 。仏教、特に禅の修行において、この「初心」は「慢心」を乗り越え、成長し続けるために非常に大切な心構えとされています 。

放送の後半では、Appleの創業者スティーブ・ジョブズが実践していた、”初心”を忘れないための驚くべき朝の習慣もご紹介します 。

何か新しいことを始めた方、慣れによって情熱を忘れかけている方に、ぜひ聞いていただきたいお話です。

#仏教 #禅 #禅語 #お坊さん #standfm #スタエフ #蓮城院 #初心 #初心忘るべからず #スティーブ・ジョブズ #自己成長 #心の習慣
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#303　ひとりは好き。でも寂しい。この気持ち、どうすればいい？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は20代女性の方から寄せられた「一人でコツコツ生きるべきか？」というご相談にお答えします 。

「バーベキューやパーティーで盛り上がれる友達が欲しい。でも、話が合わなくて疲れてしまう… 」

「本当に求めているのは、生き方を高めあえるような深い人間関係だけど、なかなか出会えない… 」

そんな理想と現実のギャップに悩む相談者さんへ、コウブン副住職が仏教の視点を交えながら、具体的で実践的なアドバイスをお届けします 。

自分と本当に分かり合える人に出会うためには、どうすれば良いのでしょうか？ 

「コツコツ生きる」ことと「出会い」の意外な関係性、そして明日から始められる小さな一歩とは 。

人間関係に悩んでいる方、新しい出会いを求めているけれど一歩踏み出せない方に、ぜひ聴いていただきたい放送です。

#お悩み相談 #人生相談 #人間関係 #友達作り #孤独 #生き方 #自分磨き #仏教 #お坊さん #ハスノハ #蓮城院 #コウブン
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   <link>https://stand.fm/episodes/68da87cd9ac85b26435f0972</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 29 Sep 2025 13:21:36 GMT</pubDate>
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今回は20代女性の方から寄せられた「一人でコツコツ生きるべきか？」というご相談にお答えします 。

「バーベキューやパーティーで盛り上がれる友達が欲しい。でも、話が合わなくて疲れてしまう… 」

「本当に求めているのは、生き方を高めあえるような深い人間関係だけど、なかなか出会えない… 」

そんな理想と現実のギャップに悩む相談者さんへ、コウブン副住職が仏教の視点を交えながら、具体的で実践的なアドバイスをお届けします 。

自分と本当に分かり合える人に出会うためには、どうすれば良いのでしょうか？ 

「コツコツ生きる」ことと「出会い」の意外な関係性、そして明日から始められる小さな一歩とは 。

人間関係に悩んでいる方、新しい出会いを求めているけれど一歩踏み出せない方に、ぜひ聴いていただきたい放送です。

#お悩み相談 #人生相談 #人間関係 #友達作り #孤独 #生き方 #自分磨き #仏教 #お坊さん #ハスノハ #蓮城院 #コウブン
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#302　【金曜日の金次郎】正論だけじゃ人は動かない]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は「正論だけでは人の心は動かない」というテーマでお届けします 。

正しいことを言っているはずなのに、なぜか相手に伝わらない…。そんな経験はありませんか？
スーパーエリートと言われた二宮金次郎でさえ、かつては正論を振りかざして大失敗しました 。彼が失敗から学び、多くの村の復興を成し遂げた秘訣は「寄り添う心」にありました 。

自身の体験談も交えながら、より良い人間関係を築くためのコミュニケーションのヒントをお話しします 。

【ハッシュタグ】

#金曜日の金次郎
#二宮金次郎
#正論
#コミュニケーション
#人間関係
#伝え方
#寄り添う
#お寺
#蓮城院
#standfm
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   <link>https://stand.fm/episodes/68d7e0477c4d29b2b59b7752</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Sep 2025 13:02:22 GMT</pubDate>
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今回は「正論だけでは人の心は動かない」というテーマでお届けします 。

正しいことを言っているはずなのに、なぜか相手に伝わらない…。そんな経験はありませんか？
スーパーエリートと言われた二宮金次郎でさえ、かつては正論を振りかざして大失敗しました 。彼が失敗から学び、多くの村の復興を成し遂げた秘訣は「寄り添う心」にありました 。

自身の体験談も交えながら、より良い人間関係を築くためのコミュニケーションのヒントをお話しします 。

【ハッシュタグ】

#金曜日の金次郎
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#301　iPhone 17 Proを正直レビュー。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は雑談回！先日購入したばかりの「iPhone 17 Pro」の実機レビューをお届けします。

1日使ってみた正直な感想や、感動するほど簡単になった機種変更の裏側、そして少し戸惑っている新機能「カメラコントロールボタン」について語ります。

後半では、僕が実践している「iPhone貯金」をご紹介。約18万円の最新機種を、実質負担を抑えながら2年ごとに買い替える賢い方法をシェアします。ガジェット好きの方はもちろん、スマホの買い替えを検討している方もぜひお聴きください！

#iPhone17Pro #Apple #ガジェット #ガジェットレビュー #iPhone #機種変更 #データ移行 #AppleIntelligence #iPhone貯金 #節約術
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   <link>https://stand.fm/episodes/68d540c941b9fbaa9b47b557</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 13:17:19 GMT</pubDate>
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今回は雑談回！先日購入したばかりの「iPhone 17 Pro」の実機レビューをお届けします。

1日使ってみた正直な感想や、感動するほど簡単になった機種変更の裏側、そして少し戸惑っている新機能「カメラコントロールボタン」について語ります。

後半では、僕が実践している「iPhone貯金」をご紹介。約18万円の最新機種を、実質負担を抑えながら2年ごとに買い替える賢い方法をシェアします。ガジェット好きの方はもちろん、スマホの買い替えを検討している方もぜひお聴きください！

#iPhone17Pro #Apple #ガジェット #ガジェットレビュー #iPhone #機種変更 #データ移行 #AppleIntelligence #iPhone貯金 #節約術
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#300　禅に学ぶ良い人間関係の作り方：和顔愛語]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

栃木県のお寺・蓮城院の副住職コウブンがお送りします。

今回は、苦しい時や迷った時にお守りになる「禅語」をご紹介。テーマは「和顔愛語（わがんあいご）」です。

「和やかな表情」と「思いやりのある言葉」が、いかに人間関係で大切か。そして、言葉が持つ「人を笑顔にする力」「魂を震わせるほどの力」について深掘りしてお話ししました。

人間関係をより良くしたい方、言葉の力を信じたい方に、ぜひ聴いていただきたい内容です。

日々の疑問やお悩み、人生相談も受け付けています。お気軽にコメントやフォームからお寄せください。

#禅語
#和顔愛語
#仏教
#お寺
#言葉の力
#人間関係
#コミュニケーション
#自己啓発
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#蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/68d29dbdb78d712c55a9c264</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68d29dbdb78d712c55a9c264</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 13:17:07 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼お悩み相談・リクエストボックス
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栃木県のお寺・蓮城院の副住職コウブンがお送りします。

今回は、苦しい時や迷った時にお守りになる「禅語」をご紹介。テーマは「和顔愛語（わがんあいご）」です。

「和やかな表情」と「思いやりのある言葉」が、いかに人間関係で大切か。そして、言葉が持つ「人を笑顔にする力」「魂を震わせるほどの力」について深掘りしてお話ししました。

人間関係をより良くしたい方、言葉の力を信じたい方に、ぜひ聴いていただきたい内容です。

日々の疑問やお悩み、人生相談も受け付けています。お気軽にコメントやフォームからお寄せください。

#禅語
#和顔愛語
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#299　アカウント乗っ取りでピンチ！心を穏やかにする3つのヒント]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「心の置き方を教えて欲しいです」 
https://hasunoha.jp/questions/75878

▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は「Facebookが不正ログインされて不安…どうすれば心穏やかになれる？」という20代の方からのご相談です 。

すでに対策はしたものの、情報漏洩の怖さが拭えない… 。そんな現代ならではのトラブルに、仏教の視点から心の置き方をお話しします 。

✅ 思い通りにならないのが当たり前と知る 

✅ 時間が解決する「諸行無常」の考え方 

✅ 過去や未来にとらわれず「今」に集中する 

不安な気持ちを少しでも軽くしたい方は、ぜひお聴きください。

【ハッシュタグ】
#お悩み相談
#仏教
#仏教の教え
#心の置き方
#不安
#SNS
#乗っ取り被害
#諸行無常
#マインドフルネス
#蓮城院
#standfm
#スタエフ
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   <link>https://stand.fm/episodes/68cff606b3df515c3be0fb5f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68cff606b3df515c3be0fb5f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 21 Sep 2025 12:57:10 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K5P5JZX6RJFDTYSVQY0PAJXE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>▼ハスノハサイトはこちら！
「心の置き方を教えて欲しいです」 
https://hasunoha.jp/questions/75878

▼お悩み相談・リクエストボックス
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今回は「Facebookが不正ログインされて不安…どうすれば心穏やかになれる？」という20代の方からのご相談です 。

すでに対策はしたものの、情報漏洩の怖さが拭えない… 。そんな現代ならではのトラブルに、仏教の視点から心の置き方をお話しします 。

✅ 思い通りにならないのが当たり前と知る 

✅ 時間が解決する「諸行無常」の考え方 

✅ 過去や未来にとらわれず「今」に集中する 

不安な気持ちを少しでも軽くしたい方は、ぜひお聴きください。

【ハッシュタグ】
#お悩み相談
#仏教
#仏教の教え
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#乗っ取り被害
#諸行無常
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   <itunes:title>#299　アカウント乗っ取りでピンチ！心を穏やかにする3つのヒント</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#298　【金曜日の金次郎】金次郎流「危機管理術」]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

【今回の放送内容】

蓮城院の副住職コウブンがお届けする「金曜日の金次郎」！
今回は「二宮金次郎流・危機管理術」をテーマにお話しします。

夏に食べたナスの味から、未曾有の大飢饉を予測したという有名な「ナスの逸話」。
しかし、その驚異的な洞察力の裏には、ナスの味だけではない、緻密なデータ分析と観察眼がありました 。

金次郎は、どのようにして無数の情報（点）を集め、未来の危機（線）を読み解いたのか？ 

その思考プロセスを深掘りし、私たちが仕事や日常で活かせる「3つの鉄則」として分かりやすく解説します 。

あなたの決断を後押しする「最後のピース」を見つけるヒントが、ここにあるかもしれません 。

【ハッシュタグ】
#二宮金次郎
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#歴史に学ぶ
#天保の大飢饉
#ナスの逸話
#蓮城院
#お寺
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Sep 2025 14:29:55 GMT</pubDate>
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【今回の放送内容】

蓮城院の副住職コウブンがお届けする「金曜日の金次郎」！
今回は「二宮金次郎流・危機管理術」をテーマにお話しします。

夏に食べたナスの味から、未曾有の大飢饉を予測したという有名な「ナスの逸話」。
しかし、その驚異的な洞察力の裏には、ナスの味だけではない、緻密なデータ分析と観察眼がありました 。

金次郎は、どのようにして無数の情報（点）を集め、未来の危機（線）を読み解いたのか？ 

その思考プロセスを深掘りし、私たちが仕事や日常で活かせる「3つの鉄則」として分かりやすく解説します 。

あなたの決断を後押しする「最後のピース」を見つけるヒントが、ここにあるかもしれません 。

【ハッシュタグ】
#二宮金次郎
#金次郎
#危機管理
#ビジネススキル
#仕事術
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   <itunes:title>#298　【金曜日の金次郎】金次郎流「危機管理術」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#297　禅に学ぶ成長するための態度：他はこれ我にあらず]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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今回は、覚えておくと人生のヒントになる「禅語」をご紹介するシリーズです。

テーマは「他はこれ我にあらず（たはこれわれにあらず）」。

曹洞宗の開祖・道元禅師が、若き日に中国で体験したエピソードをもとに、この言葉の深い意味を紐解いていきます。

「つい楽な方に流されてしまう…」
「やるべきことを後回しにしがち…」
「自分の仕事や勉強に、どう向き合えばいいだろう？」

そんな風に感じたことがある方に、ぜひ聴いていただきたい放送です。
あなたの人生や仕事において、きっと大切な気づきを与えてくれるはずです。

#禅語
#他はこれ我にあらず
#仏教
#道元禅師
#禅
#お寺
#僧侶
#人生訓
#学び
#自己成長
#名言
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   <link>https://stand.fm/episodes/68cab4a21b5d4be2723dbc17</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 Sep 2025 13:16:47 GMT</pubDate>
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今回は、覚えておくと人生のヒントになる「禅語」をご紹介するシリーズです。

テーマは「他はこれ我にあらず（たはこれわれにあらず）」。

曹洞宗の開祖・道元禅師が、若き日に中国で体験したエピソードをもとに、この言葉の深い意味を紐解いていきます。

「つい楽な方に流されてしまう…」
「やるべきことを後回しにしがち…」
「自分の仕事や勉強に、どう向き合えばいいだろう？」

そんな風に感じたことがある方に、ぜひ聴いていただきたい放送です。
あなたの人生や仕事において、きっと大切な気づきを与えてくれるはずです。

#禅語
#他はこれ我にあらず
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#296　みんなで創る結婚式「仏前結婚式」のリアル。その魅力と裏側]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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今日の放送では珍しい「仏前結婚式」のお手伝いをしてきた体験談をお話しします 。

お寺での結婚式ってどんなことをするの？教会式との一番の違いとは？ 

実際に参加したからこそわかる、手作り感あふれるアットホームな式の魅力から、知っておきたいデメリットまで、たっぷりご紹介します 。

これから結婚を考えている方、ちょっと変わった結婚式に興味がある方はぜひお聴きください 。

【ハッシュタグ】
#仏前結婚式
#お寺で結婚式
#仏教
#お坊さん
#結婚式
#ウェディング
#体験談
#手作りウェディング
#アットホーム
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   <link>https://stand.fm/episodes/68c80d26d2bf41aa329bcb77</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Sep 2025 12:57:32 GMT</pubDate>
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今日の放送では珍しい「仏前結婚式」のお手伝いをしてきた体験談をお話しします 。

お寺での結婚式ってどんなことをするの？教会式との一番の違いとは？ 

実際に参加したからこそわかる、手作り感あふれるアットホームな式の魅力から、知っておきたいデメリットまで、たっぷりご紹介します 。

これから結婚を考えている方、ちょっと変わった結婚式に興味がある方はぜひお聴きください 。

【ハッシュタグ】
#仏前結婚式
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#295　【金曜日の金次郎】GHQが仕掛けた「二宮金次郎」リブランディング戦略]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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「薪を背負って本を読む姿」でお馴染みの二宮金次郎。しかし、彼にはもう一つの顔がありました。

今回は、戦後の日本を統治したGHQによる「二宮金次郎リブランディング戦略」という、少し意外なテーマでお話しします。

なぜGHQは、金次郎を「日本が生んだ最大の民主主義者」として、戦後復興のシンボルに抜擢したのでしょうか？
金次郎が説いた「報徳思想」が、アメリカ的な民主主義の価値観へと巧みに"翻訳"されていった驚きの過程を解説。「日本のリンカーン」と呼ばれた金次郎の、知られざる一面に迫ります。

歴史の面白さと、時代を超えて輝きを放つ金次郎の思想の奥深さに触れてみませんか？

#金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #二宮尊徳 #報徳思想 #歴史 #日本史 #戦後史 #GHQ #リブランディング #豆知識 #教養 #蓮城院 #スタエフ
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   <link>https://stand.fm/episodes/68c435a6e17afb197238ffcf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Sep 2025 15:01:33 GMT</pubDate>
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「薪を背負って本を読む姿」でお馴染みの二宮金次郎。しかし、彼にはもう一つの顔がありました。

今回は、戦後の日本を統治したGHQによる「二宮金次郎リブランディング戦略」という、少し意外なテーマでお話しします。

なぜGHQは、金次郎を「日本が生んだ最大の民主主義者」として、戦後復興のシンボルに抜擢したのでしょうか？
金次郎が説いた「報徳思想」が、アメリカ的な民主主義の価値観へと巧みに&quot;翻訳&quot;されていった驚きの過程を解説。「日本のリンカーン」と呼ばれた金次郎の、知られざる一面に迫ります。

歴史の面白さと、時代を超えて輝きを放つ金次郎の思想の奥深さに触れてみませんか？

#金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #二宮尊徳 #報徳思想 #歴史 #日本史 #戦後史 #GHQ #リブランディング #豆知識 #教養 #蓮城院 #スタエフ
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#294　大切なペットを失った悲しみを「恩返し」の力に変える考え方]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「ペットロスから抜け出せません」 
https://hasunoha.jp/questions/75803

▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

5ヶ月前に愛兎（うさぎ）を亡くし、「ペットロスから抜け出せない」という20代女性のお悩みに、蓮城院のコウブン副住職がお答えします。

後悔と悲しみで後を追うことまで考えてしまうという相談者さんへ。その深い悲しみを、亡くなったうさぎさんへの「恩返し」の気持ちに変えてみませんか？

私たちがペットから受け取ったたくさんの愛情や思い出。それに対して、今を生きる私たちができることとは？
毎日のご挨拶を「楽しい報告会」に変えるヒントなど、心が少し軽くなる考え方をお話しします。

ペットロスだけでなく、大切な人を亡くした悲しみを抱えるすべての方に聴いていただきたい放送です。

#ペットロス
#お悩み相談
#グリーフケア
#仏教
#法話
#standfm
#スタエフ
#うさぎのいる暮らし
#ありがとう
#恩返し
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   <link>https://stand.fm/episodes/68c1673f62fe484ba99507c3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68c1673f62fe484ba99507c3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 10 Sep 2025 11:56:13 GMT</pubDate>
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「ペットロスから抜け出せません」 
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5ヶ月前に愛兎（うさぎ）を亡くし、「ペットロスから抜け出せない」という20代女性のお悩みに、蓮城院のコウブン副住職がお答えします。

後悔と悲しみで後を追うことまで考えてしまうという相談者さんへ。その深い悲しみを、亡くなったうさぎさんへの「恩返し」の気持ちに変えてみませんか？

私たちがペットから受け取ったたくさんの愛情や思い出。それに対して、今を生きる私たちができることとは？
毎日のご挨拶を「楽しい報告会」に変えるヒントなど、心が少し軽くなる考え方をお話しします。

ペットロスだけでなく、大切な人を亡くした悲しみを抱えるすべての方に聴いていただきたい放送です。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#293　禅に学ぶ「もっと欲しい」心の向き合い方：知足(ちそく)]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

心がふっと軽くなる「禅語」シリーズ。

今回は、「知足（ちそく）」についてお話しします。

「もう十分である」と、満たされていることを知る。
言葉にすると簡単ですが、私たちの周りには魅力的なモノやコトがあふれています。

食べ放題でついお皿に盛りすぎてしまったり、車を買うときに必要以上のグレードを選びたくなったり…。
そんな「もっと、もっと」という欲望の心（むさぼりの心）と、どう向き合えばいいのでしょうか。

この放送では、「知足」という考え方をヒントに、穏やかな心で日々を過ごすための方法を語ります。
放送冒訪頭では、綺麗な月と「皆既月食」についての雑談も。ぜひお聴きください。

#仏教 #禅語 #知足 #足るを知る #法話 #お寺 #生き方 #シンプルな暮らし #マインドフルネス #心の整え方 #standfm
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   <link>https://stand.fm/episodes/68bd707f7d42b45d003064aa</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68bd707f7d42b45d003064aa</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 07 Sep 2025 11:46:29 GMT</pubDate>
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心がふっと軽くなる「禅語」シリーズ。

今回は、「知足（ちそく）」についてお話しします。

「もう十分である」と、満たされていることを知る。
言葉にすると簡単ですが、私たちの周りには魅力的なモノやコトがあふれています。

食べ放題でついお皿に盛りすぎてしまったり、車を買うときに必要以上のグレードを選びたくなったり…。
そんな「もっと、もっと」という欲望の心（むさぼりの心）と、どう向き合えばいいのでしょうか。

この放送では、「知足」という考え方をヒントに、穏やかな心で日々を過ごすための方法を語ります。
放送冒訪頭では、綺麗な月と「皆既月食」についての雑談も。ぜひお聴きください。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#292　【金曜日の金次郎】V字回復のプロ、二宮金次郎に学ぶ4ステップ]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

「薪を背負って本を読む少年」だけじゃない！
実は凄腕の経営コンサルタントだった大人時代の二宮金次郎の姿をご紹介します 。

全国約600もの村を危機から救った奇跡の手法「桜町仕法」 。

その驚くべき4つのステップは、現代のビジネスや私たちの人生にも役立つ普遍的な成功法則でした 。

✅ 徹底的なデータ分析
✅ 対話による信頼関係の構築
✅ 身の丈にあったスモールステップ
✅ 未来への再投資（サステナビリティ）

困難な壁にぶつかっているあなたへ。金次郎さんの知恵が、きっと解決の糸口になるはずです 。

金次郎さんのお墓がある栃木県真岡市・蓮城院の副住職がお届けする「金曜日の金次郎」です 。

#standfm #スタエフ #金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #二宮尊徳 #歴史 #日本の歴史 #偉人 #V字回復 #経営コンサルタント #成功法則 #桜町仕法 #自己啓発 #リーダーシップ #サステナビリティ #ビジネスヒント #お寺 #仏教 #栃木県 #真岡市 #蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/68bad7912d273f1d49bdc854</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68bad7912d273f1d49bdc854</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Sep 2025 12:29:37 GMT</pubDate>
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「薪を背負って本を読む少年」だけじゃない！
実は凄腕の経営コンサルタントだった大人時代の二宮金次郎の姿をご紹介します 。

全国約600もの村を危機から救った奇跡の手法「桜町仕法」 。

その驚くべき4つのステップは、現代のビジネスや私たちの人生にも役立つ普遍的な成功法則でした 。

✅ 徹底的なデータ分析
✅ 対話による信頼関係の構築
✅ 身の丈にあったスモールステップ
✅ 未来への再投資（サステナビリティ）

困難な壁にぶつかっているあなたへ。金次郎さんの知恵が、きっと解決の糸口になるはずです 。

金次郎さんのお墓がある栃木県真岡市・蓮城院の副住職がお届けする「金曜日の金次郎」です 。

#standfm #スタエフ #金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #二宮尊徳 #歴史 #日本の歴史 #偉人 #V字回復 #経営コンサルタント #成功法則 #桜町仕法 #自己啓発 #リーダーシップ #サステナビリティ #ビジネスヒント #お寺 #仏教 #栃木県 #真岡市 #蓮城院
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#291　【AI活用術】旅行計画をAIに丸投げしたら、「旅のしおり」が完成した話]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【今回の放送内容】

AI、どう活用していますか？今回は、GoogleのAI「Gemini」のDeep Research機能を使って、京都旅行の計画を立てた話をします！✈️

奥さんの「美容にこだわりたい」という要望や、私（お坊さん）向けのスポットを盛り込みつつ、AIと二人三脚で理想のプランを作成。最終的には、見やすい「旅行のしおり」まで完成しました✨

調べ物が多くて大変な旅行計画が、AIでどう変わるのか？具体的な活用法と、使ってみたリアルな感想をシェアします！

#AI #Gemini #DeepResearch #旅行計画 #京都旅行 #ライフハック #業務効率化 #お坊さん #standfm #スタエフ
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   <link>https://stand.fm/episodes/68b6f526cd84674f6c13e70b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Sep 2025 13:47:03 GMT</pubDate>
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【今回の放送内容】

AI、どう活用していますか？今回は、GoogleのAI「Gemini」のDeep Research機能を使って、京都旅行の計画を立てた話をします！✈️

奥さんの「美容にこだわりたい」という要望や、私（お坊さん）向けのスポットを盛り込みつつ、AIと二人三脚で理想のプランを作成。最終的には、見やすい「旅行のしおり」まで完成しました✨

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#290　40代独身、「私には価値がない」と思ってしまった時に。]]></title>
   <description><![CDATA[▼今回のお悩みはコチラ！
「生きていく不安」
 https://hasunoha.jp/questions/75746

▼お悩み相談・リクエストボックス
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今回は40代の独身女性から寄せられた「生きていく不安」というご相談です。

「このまま一人で年老いていくのが怖い」
「女性としての価値を感じられない」
「過去を悔やんで消えてしまいたくなる」

そんな切実な心の叫びに、仏教の教えを交えながらお答えしました。

「老いる」とは、何かを失うだけではありません。
特定の価値観や社会の物差しから自由になり、「今、ここ」を大切に生きるヒントをお話ししています。

心が少し疲れてしまった時に、そっと寄り添えるようなお話です。

#お悩み相談 #生き方 #不安 #孤独 #40代女性 #仏教の教え #お坊さん #自己肯定感 #今を生きる #蓮城院 #スタエフ
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68b4418a7f3e6fa4e3eb4d73</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 31 Aug 2025 12:35:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼今回のお悩みはコチラ！
「生きていく不安」
 https://hasunoha.jp/questions/75746

▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は40代の独身女性から寄せられた「生きていく不安」というご相談です。

「このまま一人で年老いていくのが怖い」
「女性としての価値を感じられない」
「過去を悔やんで消えてしまいたくなる」

そんな切実な心の叫びに、仏教の教えを交えながらお答えしました。

「老いる」とは、何かを失うだけではありません。
特定の価値観や社会の物差しから自由になり、「今、ここ」を大切に生きるヒントをお話ししています。

心が少し疲れてしまった時に、そっと寄り添えるようなお話です。

#お悩み相談 #生き方 #不安 #孤独 #40代女性 #仏教の教え #お坊さん #自己肯定感 #今を生きる #蓮城院 #スタエフ
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   <itunes:title>#290　40代独身、「私には価値がない」と思ってしまった時に。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#289　【金曜日の金次郎】やっぱりコツコツって大切。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は、二宮金次郎の教え「積小為大（せきしょういだい）」をテーマにお届けします。

「コツコツ続けるのが大事なのは分かっているけど、それが一番難しい…」
そんな風に感じている方にこそ聴いてほしい放送です。

金次郎さんが精神的な支えとしたこの言葉の意味から、捨てられた苗を米一俵にまで増やした有名なエピソード、そして、私たちが日常で実践できる具体的なアクションプランまで、分かりやすくお話ししました。

放送の最後には、私自身が今日から始める「小さな一歩」も宣言しています。
この放送が、何かを始めたいあなたの背中をそっと押すきっかけになれば嬉しいです。

#金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #積小為大 #コツコツ #習慣化 #目標達成 #自己肯定感 #スモールステップ #歴史 #学び #蓮城院 #お坊さん
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   <link>https://stand.fm/episodes/68b19ca48f7188f782dd1160</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 Aug 2025 12:27:42 GMT</pubDate>
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今回は、二宮金次郎の教え「積小為大（せきしょういだい）」をテーマにお届けします。

「コツコツ続けるのが大事なのは分かっているけど、それが一番難しい…」
そんな風に感じている方にこそ聴いてほしい放送です。

金次郎さんが精神的な支えとしたこの言葉の意味から、捨てられた苗を米一俵にまで増やした有名なエピソード、そして、私たちが日常で実践できる具体的なアクションプランまで、分かりやすくお話ししました。

放送の最後には、私自身が今日から始める「小さな一歩」も宣言しています。
この放送が、何かを始めたいあなたの背中をそっと押すきっかけになれば嬉しいです。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#287　禅に学ぶ「今」を味わうヒント：喫茶去（きっさこ）]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

心がふっと軽くなる「禅語」シリーズ。

今回は「喫茶去（きっさこ）」という言葉を深掘りします。
「まぁ、お茶でも一杯どうぞ」という意味に隠された、もっと深いメッセージとは？

日々の忙しさの中で、会社での役割、家庭での立場など、たくさんの「自分」を使い分けていませんか？
そんな肩書きや考え事をそっと横に置いて、目の前の瞬間に心を向けるヒントがここにあります。

お茶を飲む時間、ごはんを食べる時間が、今より少しだけ豊かになるかもしれません。
なんだか心が休まらないな、と感じているあなたに、ぜひ聴いていただきたいお話です。

#禅語
#喫茶去
#仏教
#マインドフルネス
#お坊さん
#丁寧な暮らし
#自分と向き合う時間
#心を整える
#standfm
#スタエフ
#蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/68b054faba063e0f5e0aa552</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 28 Aug 2025 13:09:31 GMT</pubDate>
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心がふっと軽くなる「禅語」シリーズ。

今回は「喫茶去（きっさこ）」という言葉を深掘りします。
「まぁ、お茶でも一杯どうぞ」という意味に隠された、もっと深いメッセージとは？

日々の忙しさの中で、会社での役割、家庭での立場など、たくさんの「自分」を使い分けていませんか？
そんな肩書きや考え事をそっと横に置いて、目の前の瞬間に心を向けるヒントがここにあります。

お茶を飲む時間、ごはんを食べる時間が、今より少しだけ豊かになるかもしれません。
なんだか心が休まらないな、と感じているあなたに、ぜひ聴いていただきたいお話です。

#禅語
#喫茶去
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#マインドフルネス
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  <item>
   <title><![CDATA[#286　【イベント報告】お寺の百鬼夜行、大成功の舞台裏。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼蓮城院 アートプロジェクトvol.3『百鬼夜行』
 https://renjoin-hyakkiyakou-lp.vercel.app/

お寺で開催したイベント『蓮城院 百鬼夜行』のご報告です！ 

当日は予想を上回る方にお越しいただき、大盛況のうちに終えることができました。ありがとうございます。

第1部の妖怪衣装作りのワークショップや百鬼夜行の様子、そして第2部の雰囲気抜群だった怪談会についてお話ししています 。

イベントの裏話や、次回への改善点なども。

そして、最後に皆さんへのお願いがあります。
イベント限定で用意した御朱印が20枚余ってしまいました… 。

この御朱印をどう配布したら良いか、ぜひ皆さんの知恵をお貸しください！ 

#蓮城院 #百鬼夜行 #イベント報告 #お寺 #副住職 #怪談会 #ワークショップ #御朱印 #限定御朱印 #お坊さん #栃木県
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   <link>https://stand.fm/episodes/68ac688455e69f8943f6f28f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 25 Aug 2025 13:43:49 GMT</pubDate>
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お寺で開催したイベント『蓮城院 百鬼夜行』のご報告です！ 

当日は予想を上回る方にお越しいただき、大盛況のうちに終えることができました。ありがとうございます。

第1部の妖怪衣装作りのワークショップや百鬼夜行の様子、そして第2部の雰囲気抜群だった怪談会についてお話ししています 。

イベントの裏話や、次回への改善点なども。

そして、最後に皆さんへのお願いがあります。
イベント限定で用意した御朱印が20枚余ってしまいました… 。

この御朱印をどう配布したら良いか、ぜひ皆さんの知恵をお貸しください！ 

#蓮城院 #百鬼夜行 #イベント報告 #お寺 #副住職 #怪談会 #ワークショップ #御朱印 #限定御朱印 #お坊さん #栃木県
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  <item>
   <title><![CDATA[#285　お寺の夏イベント「百鬼夜行」開催前夜。正直な反省点を語ります。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼蓮城院 アートプロジェクトvol.3『百鬼夜行』
 https://renjoin-hyakkiyakou-lp.vercel.app/

今回は、明日8月24日に開催する夏イベント「百鬼夜行」についてお話しします👻

お化けに扮して境内を練り歩くワークショップや、本格的な怪談会など、夏の夜にぴったりな企画です。

放送では、イベントの詳細なご案内に加え、準備を進める中で見えてきた集客や資金面でのリアルな反省点についても正直に語っています。イベント運営の裏側に興味がある方もぜひお聞きください。

まだ参加者募集中です！ご興味のある方は、ぜひ放送を聞いてみてください。

#蓮城院 #お寺 #イベント #百鬼夜行 #怪談 #肝試し #夏休み #栃木県 #イベント運営 #反省会
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   <link>https://stand.fm/episodes/68a9eabd5d3680dfa6b9a1f2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 23 Aug 2025 16:22:37 GMT</pubDate>
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今回は、明日8月24日に開催する夏イベント「百鬼夜行」についてお話しします👻

お化けに扮して境内を練り歩くワークショップや、本格的な怪談会など、夏の夜にぴったりな企画です。

放送では、イベントの詳細なご案内に加え、準備を進める中で見えてきた集客や資金面でのリアルな反省点についても正直に語っています。イベント運営の裏側に興味がある方もぜひお聞きください。

まだ参加者募集中です！ご興味のある方は、ぜひ放送を聞いてみてください。

#蓮城院 #お寺 #イベント #百鬼夜行 #怪談 #肝試し #夏休み #栃木県 #イベント運営 #反省会
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#284　【金曜日の金次郎】金次郎、神様になる。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼蓮城院 アートプロジェクトvol.3『百鬼夜行』
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「経営の神様」「学問の神様」…私たちは比喩として「神様」という言葉を使いますが、本当に神社に祀られている日本人がいることをご存知ですか？ 

今回は、お寺に二宮金次郎のお墓がある副住職が、「人が神様になる」現象を深掘りします。 

人が神様になるには、実は全く逆の2つのパターンがありました。
✨「尊敬」から神様になった二宮金次郎や徳川家康 

👻「畏れ」から神様になった菅原道真 

この話を聞けば、次からの神社へのお参りがもっと深く、面白いものになるはずです。 ぜひお聴きください！

蓮城院からのお知らせ
8月24日(日)開催のイベント「百鬼夜行」についても少しお話ししています。 


詳細は放送内で！

#ハッシュタグ
#神社 #神様 #歴史 #雑学 #豆知識 #二宮金次郎 #菅原道真 #徳川家康 #神社参拝 #お坊さん #仏教 #standfm
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68a867ef5d3680dfa6b98939</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 22 Aug 2025 12:52:31 GMT</pubDate>
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「経営の神様」「学問の神様」…私たちは比喩として「神様」という言葉を使いますが、本当に神社に祀られている日本人がいることをご存知ですか？ 

今回は、お寺に二宮金次郎のお墓がある副住職が、「人が神様になる」現象を深掘りします。 

人が神様になるには、実は全く逆の2つのパターンがありました。
✨「尊敬」から神様になった二宮金次郎や徳川家康 

👻「畏れ」から神様になった菅原道真 

この話を聞けば、次からの神社へのお参りがもっと深く、面白いものになるはずです。 ぜひお聴きください！

蓮城院からのお知らせ
8月24日(日)開催のイベント「百鬼夜行」についても少しお話ししています。 


詳細は放送内で！

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#神社 #神様 #歴史 #雑学 #豆知識 #二宮金次郎 #菅原道真 #徳川家康 #神社参拝 #お坊さん #仏教 #standfm
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#283　パートナーの嘘に、どう向き合う？]]></title>
   <description><![CDATA[▼今回のお悩みはコチラ！
「プロフィールの偽りについて」
https://hasunoha.jp/questions/75662

▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼蓮城院 アートプロジェクトvol.3『百鬼夜行』
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今回はお悩み相談回です。

マッチングアプリで出会い、結婚を考えている彼氏に、年収と学歴を偽られていたことが発覚。あなたならどうしますか？

「見栄を張ってしまった」と謝罪し、誠意を見せる彼を信じたい気持ち。
「嘘をつく人は信用できない」と猛反対する両親の言葉。

信頼と不信の間で揺れる相談者さんのお悩みに、仏教の視点から向き合いました。「嘘」とは何なのか、崩れた信頼関係を再構築することはできるのか。人生の大きな決断を前に、一緒に考えてみませんか。

#お悩み相談 #仏教 #恋愛 #結婚 #マッチングアプリ #信頼関係 #嘘 #人生の選択 #スタエフ #お坊さん
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a7105146120a6754b1ef04</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68a7105146120a6754b1ef04</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 21 Aug 2025 12:26:47 GMT</pubDate>
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「プロフィールの偽りについて」
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今回はお悩み相談回です。

マッチングアプリで出会い、結婚を考えている彼氏に、年収と学歴を偽られていたことが発覚。あなたならどうしますか？

「見栄を張ってしまった」と謝罪し、誠意を見せる彼を信じたい気持ち。
「嘘をつく人は信用できない」と猛反対する両親の言葉。

信頼と不信の間で揺れる相談者さんのお悩みに、仏教の視点から向き合いました。「嘘」とは何なのか、崩れた信頼関係を再構築することはできるのか。人生の大きな決断を前に、一緒に考えてみませんか。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#282　禅に学ぶ想いの伝え方：以心伝心（いしんでんしん）]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

▼蓮城院 アートプロジェクトvol.3『百鬼夜行』
 https://renjoin-hyakkiyakou-lp.vercel.app/

今日のテーマは禅語「以心伝心」です。

言葉にしなくても想いが伝わる…そんな不思議な体験、ありませんか？ 

今回は「心をもって心を伝える」という、この奥深い言葉の意味を、副住職である私自身の体験談を交えながら紐解いていきます。

永平寺での修行時代に見つけた祖父の記録、そして家に残されたボロボロの坐禅用クッション。 

そこから感じ取った、時を超えた想いとは… 。

子育ての経験にも通じる「以心伝心」の世界 。あなたの日常にも、大切なヒントが隠されているかもしれません。

放送の最後には、お寺で開催する夏のイベント「百鬼夜行」のお知らせもありますので、ぜひ最後までお聴きください 。

#仏教 #禅語 #以心伝心 #お寺 #人生のヒント #永平寺 #家族の絆 #子育て #standfm #蓮城院
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68a33eecf82f1e74362bb7ad</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 18 Aug 2025 14:56:40 GMT</pubDate>
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言葉にしなくても想いが伝わる…そんな不思議な体験、ありませんか？ 

今回は「心をもって心を伝える」という、この奥深い言葉の意味を、副住職である私自身の体験談を交えながら紐解いていきます。

永平寺での修行時代に見つけた祖父の記録、そして家に残されたボロボロの坐禅用クッション。 

そこから感じ取った、時を超えた想いとは… 。

子育ての経験にも通じる「以心伝心」の世界 。あなたの日常にも、大切なヒントが隠されているかもしれません。

放送の最後には、お寺で開催する夏のイベント「百鬼夜行」のお知らせもありますので、ぜひ最後までお聴きください 。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#281　お施餓鬼とは「幸せおすそ分け」]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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お盆の特別編。今回は、お寺でこの時期に行われる「施餓鬼供養（せがきくよう）」について深掘りします 。

「餓鬼に施す」と聞くと少し怖いイメージがあるかもしれませんが、実はこれ、「幸せのお裾分け」の実践なんです 。

誰かに幸せを分けることで、自分もまた幸せになる。そんな「幸せの循環」を生み出す仏教の智慧を、住職がわかりやすくお話しします 。

番組の最後には、お寺で開催する怪談イベント「百鬼夜行」のお知らせもありますので、お聴き逃しなく！ 

【ハッシュタグ】

#仏教
#お盆
#施餓鬼供養
#お寺
#幸せのお裾分け
#僧侶
#蓮城院
#スタエフ
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   <link>https://stand.fm/episodes/68a00a0987432527f9e3deb4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 16 Aug 2025 04:33:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼蓮城院 アートプロジェクトvol.3『百鬼夜行』
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お盆の特別編。今回は、お寺でこの時期に行われる「施餓鬼供養（せがきくよう）」について深掘りします 。

「餓鬼に施す」と聞くと少し怖いイメージがあるかもしれませんが、実はこれ、「幸せのお裾分け」の実践なんです 。

誰かに幸せを分けることで、自分もまた幸せになる。そんな「幸せの循環」を生み出す仏教の智慧を、住職がわかりやすくお話しします 。

番組の最後には、お寺で開催する怪談イベント「百鬼夜行」のお知らせもありますので、お聴き逃しなく！ 

【ハッシュタグ】

#仏教
#お盆
#施餓鬼供養
#お寺
#幸せのお裾分け
#僧侶
#蓮城院
#スタエフ
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   <itunes:title>#281　お施餓鬼とは「幸せおすそ分け」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#280　お盆って、結局なんの日？ 人生を見つめ直すための本当の意味]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼蓮城院 アートプロジェクトvol.3『百鬼夜行』
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この時期のど真ん中テーマ「お盆」について語ります！ 

「お盆って、実は人気のないテーマかも…」と前置きしつつも、僧侶として本当に伝えたいお盆の本質に迫ります。 

私たちがお盆を過ごす本当の意味とは？コウブンさんが導き出した結論は「人生の振り返り期間」でした。 

インドの「ウランバナ」という儀式がルーツだったお盆 。それがなぜ日本では「先祖供養」になったのか？ 20代遡ると100万人にもなるご先祖様の数や、お茶碗一杯のご飯に込められた無数の「ご縁」から、その意味を紐解きます。 

この放送を聞けば、お盆があなた自身の人生を見つめ直し、より良く再スタートするための特別な期間に変わるかもしれません。 

後半では、お寺で開催する怪談ワークショップ「百鬼夜行」のお知らせもありますので、ぜひ最後までお聴きください。 

#お盆 #仏教 #僧侶 #先祖供養 #人生を振り返る #感謝 #ご縁 #お寺 #蓮城院 #スタエフ
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   <link>https://stand.fm/episodes/689dddf3978bc6c6fdbf6cee</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 14 Aug 2025 13:02:48 GMT</pubDate>
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この時期のど真ん中テーマ「お盆」について語ります！ 

「お盆って、実は人気のないテーマかも…」と前置きしつつも、僧侶として本当に伝えたいお盆の本質に迫ります。 

私たちがお盆を過ごす本当の意味とは？コウブンさんが導き出した結論は「人生の振り返り期間」でした。 

インドの「ウランバナ」という儀式がルーツだったお盆 。それがなぜ日本では「先祖供養」になったのか？ 20代遡ると100万人にもなるご先祖様の数や、お茶碗一杯のご飯に込められた無数の「ご縁」から、その意味を紐解きます。 

この放送を聞けば、お盆があなた自身の人生を見つめ直し、より良く再スタートするための特別な期間に変わるかもしれません。 

後半では、お寺で開催する怪談ワークショップ「百鬼夜行」のお知らせもありますので、ぜひ最後までお聴きください。 

#お盆 #仏教 #僧侶 #先祖供養 #人生を振り返る #感謝 #ご縁 #お寺 #蓮城院 #スタエフ
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#279　あなたは大丈夫？「お盆の準備の仕方」]]></title>
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▼蓮城院 アートプロジェクトvol.3『百鬼夜行』
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今回の放送では、明日から始まるお盆を前に、意外と知らない「お盆の準備の仕方」について、蓮城院の副住職コウブンが分かりやすく解説します！ 

「準備の仕方がよくわからない…」
「お供え物の向きは？いつまでお供えするの？」

そんなご遺族の方から寄せられた素朴な疑問にお答えするかたちで、ご先祖様を心からおもてなしするための具体的な方法をお話ししました。 

✅ご先祖様をお迎えする特別な場所「精霊棚」の作り方 

✅キュウリの馬、ナスの牛に込められた素敵な意味 

✅旬の野菜や故人の好物など、おすすめのお供え物 

✅ご先祖様が迷わないための「提灯」の飾り方 

一番大切なのは、ご家族みんなで「もてなす心」をもって準備をすること。 


この放送を聞いて、ご家族で感謝の気持ちあふれるお盆をお迎えください。

#お盆 #お盆の準備 #先祖供養 #精霊棚 #迎え盆 #仏事 #お坊さん #仏教 #蓮城院 #作法 #しきたり
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/689b346e43669d0424c8e9cd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 12 Aug 2025 12:33:24 GMT</pubDate>
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「準備の仕方がよくわからない…」
「お供え物の向きは？いつまでお供えするの？」

そんなご遺族の方から寄せられた素朴な疑問にお答えするかたちで、ご先祖様を心からおもてなしするための具体的な方法をお話ししました。 

✅ご先祖様をお迎えする特別な場所「精霊棚」の作り方 

✅キュウリの馬、ナスの牛に込められた素敵な意味 

✅旬の野菜や故人の好物など、おすすめのお供え物 

✅ご先祖様が迷わないための「提灯」の飾り方 

一番大切なのは、ご家族みんなで「もてなす心」をもって準備をすること。 


この放送を聞いて、ご家族で感謝の気持ちあふれるお盆をお迎えください。

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   <itunes:title>#279　あなたは大丈夫？「お盆の準備の仕方」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#278 禅に学ぶ「あるがまま」の心の育て方：日日是好日（にちにちこれこうじつ）]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼#269　禅に学ぶ自分との向き合い方：脚下照顧（きゃっかしょうこ）
 https://stand.fm/episodes/6877aaaa6906dace734392a2

▼#275　禅に学ぶ日常との向き合い方：一期一会（いちごいちえ）
https://stand.fm/episodes/688f58e050fbf86128c468e7

今回のテーマは、映画にもなった有名な言葉「日日是好日（にちにちこれこうじつ）」 。

「毎日がハッピーってこと？」と思いがちですが、実はもっと深い意味が込められています 。

楽しい日も、悲しい日も、つらい日も…すべてを「あるがまま」に受け入れるとはどういうことか 。

言葉の由来や「ひび/にちにち」の読み方の違いも交えながら、心がスッと軽くなるヒントをお届けします 。

放送の後半では、お寺で開催する夏イベント「百鬼夜行（肝試し＆プロの怪談師による怪談話）」のお知らせも！ 

#日日是好日
#禅語
#仏教
#お坊さん
#人生のヒント
#心の整え方
#蓮城院
#栃木県
#standfm
#コウブン
#百鬼夜行
#怪談
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   <link>https://stand.fm/episodes/68989f1c0991a8015e635756</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 10 Aug 2025 13:31:45 GMT</pubDate>
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▼#275　禅に学ぶ日常との向き合い方：一期一会（いちごいちえ）
https://stand.fm/episodes/688f58e050fbf86128c468e7

今回のテーマは、映画にもなった有名な言葉「日日是好日（にちにちこれこうじつ）」 。

「毎日がハッピーってこと？」と思いがちですが、実はもっと深い意味が込められています 。

楽しい日も、悲しい日も、つらい日も…すべてを「あるがまま」に受け入れるとはどういうことか 。

言葉の由来や「ひび/にちにち」の読み方の違いも交えながら、心がスッと軽くなるヒントをお届けします 。

放送の後半では、お寺で開催する夏イベント「百鬼夜行（肝試し＆プロの怪談師による怪談話）」のお知らせも！ 

#日日是好日
#禅語
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#277　【金曜日の金次郎】金次郎？尊徳？二つ名のナゾに迫る。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼蓮城院 アートプロジェクトvol.3『百鬼夜行』
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本日は「金曜日の金次郎」をお送りします！

誰もが知る「二宮金次郎」ですが、なぜ「二宮尊徳」という名前もあるのでしょうか？

実は「尊徳」という名前は、金次郎が57歳の時に、幕府の役人として国家的なプロジェクトを任されたことを機に名乗り始めた、今でいう「ビジネスネーム」のようなものだったのです 。

さらに、その「尊徳」の本当の読み方は「そんとく」ではなかった…！？ 

現場の実践者としての「金次郎」と、国を動かす思想家としての「尊徳」。二つの名前に隠された金次郎の人生の物語を、お寺ならではの視点で紐解きます 。

放送の最後には、8月24日(日)にお寺で開催する怪談ワークショップ「百鬼夜行」のお知らせもあります 。

#二宮金次郎 #二宮尊徳 #歴史 #豆知識 #偉人 #ビジネスネーム #蓮城院 #栃木県 #真岡市 #お寺 #スタエフ #音声配信
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6895fd05da09b27d1b08dce6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 08 Aug 2025 13:35:51 GMT</pubDate>
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誰もが知る「二宮金次郎」ですが、なぜ「二宮尊徳」という名前もあるのでしょうか？

実は「尊徳」という名前は、金次郎が57歳の時に、幕府の役人として国家的なプロジェクトを任されたことを機に名乗り始めた、今でいう「ビジネスネーム」のようなものだったのです 。

さらに、その「尊徳」の本当の読み方は「そんとく」ではなかった…！？ 

現場の実践者としての「金次郎」と、国を動かす思想家としての「尊徳」。二つの名前に隠された金次郎の人生の物語を、お寺ならではの視点で紐解きます 。

放送の最後には、8月24日(日)にお寺で開催する怪談ワークショップ「百鬼夜行」のお知らせもあります 。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#276　あなたの夢、未来予知？それともただの記憶？]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「夢でみた行動はするべき？」 
https://hasunoha.jp/questions/75487

▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

▼蓮城院 アートプロジェクトvol.3『百鬼夜行』
 https://renjoin-hyakkiyakou-lp.vercel.app/

今回はハスノハに寄せられたのお悩み相談にお答えします。

「夢で見た旧友（結婚して子供もいる女性）に、実際に連絡したくなっています。この衝動とどう付き合えばいいでしょうか？」という30代男性からのご相談です 。

仏教的な視点、科学的な視点、そして私自身の夢の体験談も交えながら、このお悩みについて考えてみました 。

夢のお告げ？それともただの記憶？
夢で見たことを現実で行動に移す前に、一度立ち止まって考えてみませんか 。

放送の後半では、お悩み相談の募集や、8月24日に蓮城院で開催するイベント「百鬼夜行」のお知らせもありますので、ぜひ最後までお聴きください！ 

#お悩み相談
#人生相談
#夢
#夢判断
#仏教
#お坊さん
#副住職
#蓮城院
#人間関係の悩み
#恋愛相談
#ハスノハ
#スタエフ
#standfm
#栃木県
#百鬼夜行
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68935654d4e988f93fdfbafe</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68935654d4e988f93fdfbafe</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 06 Aug 2025 13:20:01 GMT</pubDate>
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「夢でみた行動はするべき？」 
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今回はハスノハに寄せられたのお悩み相談にお答えします。

「夢で見た旧友（結婚して子供もいる女性）に、実際に連絡したくなっています。この衝動とどう付き合えばいいでしょうか？」という30代男性からのご相談です 。

仏教的な視点、科学的な視点、そして私自身の夢の体験談も交えながら、このお悩みについて考えてみました 。

夢のお告げ？それともただの記憶？
夢で見たことを現実で行動に移す前に、一度立ち止まって考えてみませんか 。

放送の後半では、お悩み相談の募集や、8月24日に蓮城院で開催するイベント「百鬼夜行」のお知らせもありますので、ぜひ最後までお聴きください！ 

#お悩み相談
#人生相談
#夢
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  <item>
   <title><![CDATA[#275　禅に学ぶ日常との向き合い方：一期一会（いちごいちえ）]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼#269　禅に学ぶ自分との向き合い方：脚下照顧（きゃっかしょうこ）
https://stand.fm/episodes/6877aaaa6906dace734392a2

今回は皆さんに覚えていただきたい禅語の第2弾として、有名な「一期一会」という言葉を深掘りしてお話しします。 

「一期一会」のルーツである茶道の精神から、この言葉の本当の意味を紐解いていきます。 

退屈に感じる毎日の仕事や、当たり前のように会っている友人との時間。 それらもすべて、二度と繰り返されることのない、たった一度きりの出会いなのかもしれません。 

さらには、最近話題のChatGPTなど生成AIとのやりとりも、実は「一期一会」と言えるのでは…？という、ちょっとユニークな視点でも語ってみました。 

この放送が、皆さんの日常をより豊かに、そして大切なものとして捉え直すきっかけになれば嬉しいです。

番組では、お悩み相談やリクエストを募集しています。 

概要欄のフォーム、またはコメント欄からお気軽にお寄せください。 

#仏教 #禅 #禅語 #一期一会 #生き方 #マインドフルネス #丁寧な暮らし #お寺 #蓮城院 #コウブン
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/688f58e050fbf86128c468e7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/688f58e050fbf86128c468e7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 03 Aug 2025 12:41:27 GMT</pubDate>
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▼#269　禅に学ぶ自分との向き合い方：脚下照顧（きゃっかしょうこ）
https://stand.fm/episodes/6877aaaa6906dace734392a2

今回は皆さんに覚えていただきたい禅語の第2弾として、有名な「一期一会」という言葉を深掘りしてお話しします。 

「一期一会」のルーツである茶道の精神から、この言葉の本当の意味を紐解いていきます。 

退屈に感じる毎日の仕事や、当たり前のように会っている友人との時間。 それらもすべて、二度と繰り返されることのない、たった一度きりの出会いなのかもしれません。 

さらには、最近話題のChatGPTなど生成AIとのやりとりも、実は「一期一会」と言えるのでは…？という、ちょっとユニークな視点でも語ってみました。 

この放送が、皆さんの日常をより豊かに、そして大切なものとして捉え直すきっかけになれば嬉しいです。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#274　【噓？本当？】二宮金次郎、歩きながら勉強してなかった説。]]></title>
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【今回の放送内容】
毎週金曜日は二宮金次郎さんのお話をお届けする「金曜日の金次郎」！ 

皆さんが知っている、薪を背負って本を読む金次郎さんの姿。実はあの姿で歩きながら勉強していたという記録はないって、ご存知でしたか？ 

今回は、有名な銅像に隠された意外な真実と、その姿に込められた本当の意味に迫ります。 忙しい毎日でも学び続けるヒントがここに。通勤中やスキマ時間にぜひお聴きください！ 

（お話の最後に、お寺にある金次郎さんのお墓のご案内も少しだけしています ）

#金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #二宮尊徳 #歴史 #豆知識 #偉人 #銅像 #学び #自己啓発 #お寺 #蓮城院 #栃木県
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/688cc3c7a801868d1393d020</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 01 Aug 2025 13:40:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼蓮城院 アートプロジェクトvol.3『百鬼夜行』
 https://renjoin-hyakkiyakou-lp.vercel.app/

【今回の放送内容】
毎週金曜日は二宮金次郎さんのお話をお届けする「金曜日の金次郎」！ 

皆さんが知っている、薪を背負って本を読む金次郎さんの姿。実はあの姿で歩きながら勉強していたという記録はないって、ご存知でしたか？ 

今回は、有名な銅像に隠された意外な真実と、その姿に込められた本当の意味に迫ります。 忙しい毎日でも学び続けるヒントがここに。通勤中やスキマ時間にぜひお聴きください！ 

（お話の最後に、お寺にある金次郎さんのお墓のご案内も少しだけしています ）

#金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #二宮尊徳 #歴史 #豆知識 #偉人 #銅像 #学び #自己啓発 #お寺 #蓮城院 #栃木県
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   <itunes:title>#274　【噓？本当？】二宮金次郎、歩きながら勉強してなかった説。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#273　副住職のAI術、全公開。]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼蓮城院 アートプロジェクトvol.3『百鬼夜行』
 https://renjoin-hyakkiyakou-lp.vercel.app/

今回は、私のAI活用術についてお話ししました。

メインで使っているGoogleのAI「Gemini」を使って、stand.fmの収録から文字起こし、SNS投稿まで、どのように作業しているのかを具体的に解説しています。

最近では、Instagramの投稿にもAIを活用し始めたので、その新しい挑戦についても触れています。

AIを使いこなすヒントが満載ですので、ぜひお聴きください！

また、8月24日に開催する夏のイベント「蓮城院アートプロジェクトVol.3 百鬼夜行」のお知らせもしています。興味のある方は、ぜひチェックしてみてください。

#AI #活用術 #Gemini #standfm #SNS投稿 #業務効率化 #イベント告知 #百鬼夜行
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   <link>https://stand.fm/episodes/688b6ef64d0fab5b1fbfe700</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 31 Jul 2025 13:26:48 GMT</pubDate>
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メインで使っているGoogleのAI「Gemini」を使って、stand.fmの収録から文字起こし、SNS投稿まで、どのように作業しているのかを具体的に解説しています。

最近では、Instagramの投稿にもAIを活用し始めたので、その新しい挑戦についても触れています。

AIを使いこなすヒントが満載ですので、ぜひお聴きください！

また、8月24日に開催する夏のイベント「蓮城院アートプロジェクトVol.3 百鬼夜行」のお知らせもしています。興味のある方は、ぜひチェックしてみてください。

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   <itunes:title>#273　副住職のAI術、全公開。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#272　まず「知ろう」とするのを、やめてみる]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼ハスノハはコチラ！
「お経について」
https://hasunoha.jp/questions/75418

先日お寺にテンプルステイをした20代男性から、ご相談をいただきました 。

「日常でもお経をお唱えしたいのですが、意味も知っておいた方が良いのでしょうか？」 

この素晴らしい問いに、仏教の「修行」の本質からお答えします 。知識よりも大切な「行い」とは？ 私が永平寺で体験した、掃除ばかりだった修行生活の意味 。そして、心を整えるための「身心一如」という考え方についてお話ししました 。

お経との向き合い方がわかる回です。ぜひお聞きください。

ご質問・リクエストは、お悩み相談リクエストボックスからお待ちしております。

#お悩み相談 #仏教 #お経 #修行 #テンプルステイ #曹洞宗 #永平寺 #身心一如 #僧侶 #standfm
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   <link>https://stand.fm/episodes/6888bc1aab677fe4696ce7e8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 29 Jul 2025 12:18:55 GMT</pubDate>
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先日お寺にテンプルステイをした20代男性から、ご相談をいただきました 。

「日常でもお経をお唱えしたいのですが、意味も知っておいた方が良いのでしょうか？」 

この素晴らしい問いに、仏教の「修行」の本質からお答えします 。知識よりも大切な「行い」とは？ 私が永平寺で体験した、掃除ばかりだった修行生活の意味 。そして、心を整えるための「身心一如」という考え方についてお話ししました 。

お経との向き合い方がわかる回です。ぜひお聞きください。

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   <itunes:title>#272　まず「知ろう」とするのを、やめてみる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#271　ピアニスト西川悟平さんから受け取った、夢を叶えるヒント]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼蓮城院 アートプロジェクトvol.3『百鬼夜行』
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▼西川悟平さんのオフィシャルサイト
https://goheinishikawa.com/

今回は、ピアニスト西川悟平さんの「トーク＆ピアノ」イベントに参加して、深く心を揺さぶられた経験についてお話しします 。

ニューヨークのカーネギー・ホールを満員にし 、東京2020パラリンピック閉会式でも演奏した西川さん。彼は「ジストニア」という難病で一時は指が動かなくなるも、壮絶なリハビリの末に奇跡の復活を遂げたピアニストです 。

放送では、西川さんが語ってくださった驚きのエピソードが満載です。
・ニューヨークの自宅で強盗に襲われたのに、なぜか仲良くなってしまった話 

・絶望の淵から立ち直り、夢を叶えるために実践した「3つのポイント」 

夢や目標がある方に、きっと勇気を与えてくれるお話です。ぜひお聞きください。
放送の最後には、私のお寺「蓮城院」で開催するイベントのお知らせもあります 。

#雑談 #西川悟平 #ピアニスト #トークアンドピアノ #夢を叶える方法 #感動した話 #カーネギーホール #ジストニア #蓮城院 #百鬼夜行
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   <link>https://stand.fm/episodes/6886a960d91eb2388c14146f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 27 Jul 2025 22:34:55 GMT</pubDate>
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ニューヨークのカーネギー・ホールを満員にし 、東京2020パラリンピック閉会式でも演奏した西川さん。彼は「ジストニア」という難病で一時は指が動かなくなるも、壮絶なリハビリの末に奇跡の復活を遂げたピアニストです 。

放送では、西川さんが語ってくださった驚きのエピソードが満載です。
・ニューヨークの自宅で強盗に襲われたのに、なぜか仲良くなってしまった話 

・絶望の淵から立ち直り、夢を叶えるために実践した「3つのポイント」 

夢や目標がある方に、きっと勇気を与えてくれるお話です。ぜひお聞きください。
放送の最後には、私のお寺「蓮城院」で開催するイベントのお知らせもあります 。

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   <itunes:title>#271　ピアニスト西川悟平さんから受け取った、夢を叶えるヒント</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#271　【金曜日の金次郎】金次郎、実はお札になっていた！？【後編】]]></title>
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なぜ二宮金次郎は「1円札」の顔に選ばれたのでしょうか？ 

戦後の日本、GHQの指導のもとで新しいお札が作られることになりました 。軍国主義を連想させない人物として白羽の矢が立ったのが、農民出身の努力家・二宮金次郎でした 。

彼の「報徳思想」が、日本の復興にどのように役立つと考えられたのか？ そして、なぜお札はわずか12年で姿を消してしまったのか？  日本の歴史の意外な一面を深掘りします。

放送の後半では、8月24日開催の「夏の怪談ワークショップ」のお知らせも！ 

#二宮金次郎 #お札 #歴史 #日本史 #豆知識 #戦後史 #GHQ #報徳思想 #学び #怪談 #イベント告知 #蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/6884daac279b2d0060e53d27</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 26 Jul 2025 13:40:20 GMT</pubDate>
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戦後の日本、GHQの指導のもとで新しいお札が作られることになりました 。軍国主義を連想させない人物として白羽の矢が立ったのが、農民出身の努力家・二宮金次郎でした 。

彼の「報徳思想」が、日本の復興にどのように役立つと考えられたのか？ そして、なぜお札はわずか12年で姿を消してしまったのか？  日本の歴史の意外な一面を深掘りします。

放送の後半では、8月24日開催の「夏の怪談ワークショップ」のお知らせも！ 

#二宮金次郎 #お札 #歴史 #日本史 #豆知識 #戦後史 #GHQ #報徳思想 #学び #怪談 #イベント告知 #蓮城院
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   <itunes:title>#271　【金曜日の金次郎】金次郎、実はお札になっていた！？【後編】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#270　【金曜日の金次郎】金次郎、実はお札になっていた！？【前編】]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【金曜日の金次郎】収録を忘れて土曜日の配信に…！申し訳ありません！🙏

さて、今回のテーマは「お札になっていた二宮金次郎」です。

実は金次郎さん、昭和の時代に「一円札」の顔として活躍していました💴
今ではほとんど見ることのできない、とっても貴重なお札なんです。

番組では、新しいお札の顔ぶれ（渋沢栄一、津田梅子、北里柴三郎）の功績を振り返りながら、「どんな人がお札に選ばれるのか？」という条件にも迫ります。

そして、最も重要な「なぜ金次郎がお札に選ばれたのか？」という謎の答えは…来週に持ち越し！ぜひ次回の放送もお楽しみに✨

#金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #お札 #一円札 #歴史 #雑学 #豆知識 #渋沢栄一 #津田梅子 #北里柴三郎 #キャッシュレス
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   <link>https://stand.fm/episodes/687b9658fa5447417217f5fc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 19 Jul 2025 12:58:21 GMT</pubDate>
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【金曜日の金次郎】収録を忘れて土曜日の配信に…！申し訳ありません！🙏

さて、今回のテーマは「お札になっていた二宮金次郎」です。

実は金次郎さん、昭和の時代に「一円札」の顔として活躍していました💴
今ではほとんど見ることのできない、とっても貴重なお札なんです。

番組では、新しいお札の顔ぶれ（渋沢栄一、津田梅子、北里柴三郎）の功績を振り返りながら、「どんな人がお札に選ばれるのか？」という条件にも迫ります。

そして、最も重要な「なぜ金次郎がお札に選ばれたのか？」という謎の答えは…来週に持ち越し！ぜひ次回の放送もお楽しみに✨

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#269　禅に学ぶ自分との向き合い方：脚下照顧（きゃっかしょうこ）]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

お寺の玄関でよく見かける「脚下照顧（きゃっかしょうこ）」という禅の言葉をご存知ですか？ 

今回は、この四字熟語に込められた深い意味を、「靴を揃える」という日常の身近な行動から紐解いていきます。 

日々の生活で、ついやってしまう「横着」。 実はその小さな手間を惜しむことが、結果的に私たちの時間を奪い、人生の質を下げているのかもしれません。 

放送では、「脚下照顧」という言葉を通して、日々の暮らしと心を豊かにするヒントについてお話ししています。  ぜひお聴きください。

【ハッシュタグ】
#脚下照顧
#禅
#仏教
#お寺
#禅の言葉
#丁寧な暮らし
#作法
#暮らしを整える
#マインドフルネス
#自己啓発
#スタエフ
#音声配信
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6877aaaa6906dace734392a2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6877aaaa6906dace734392a2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Jul 2025 13:36:11 GMT</pubDate>
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お寺の玄関でよく見かける「脚下照顧（きゃっかしょうこ）」という禅の言葉をご存知ですか？ 

今回は、この四字熟語に込められた深い意味を、「靴を揃える」という日常の身近な行動から紐解いていきます。 

日々の生活で、ついやってしまう「横着」。 実はその小さな手間を惜しむことが、結果的に私たちの時間を奪い、人生の質を下げているのかもしれません。 

放送では、「脚下照顧」という言葉を通して、日々の暮らしと心を豊かにするヒントについてお話ししています。  ぜひお聴きください。

【ハッシュタグ】
#脚下照顧
#禅
#仏教
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#禅の言葉
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#268  夏休みのイベント「怪談ワークショップ」告知！]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今年の夏は、お寺でひんやり「怪談イベント」を開催します！ 

「お寺は硬い、近寄りがたい…」そんなイメージを覆したくて、子供から大人まで楽しめるイベントを企画しました。 

今回のワークショップでは、みんなで妖怪や「つくも神」の格好を作り、夜のお寺と神社を練り歩く「百鬼夜行」を体験！ その後は、語り部による本格的な怪談話に耳を傾けます。 

去年はアーティストと立体涅槃図作り、冬には般若心経の音楽セッションなど、ユニークな活動をしてきました。 お寺で過ごす時間が、皆さんにとって「楽しい思い出」になることを願っています。 

イベントは8月24日(日)午後4時からを予定しています。 参加希望の方は優先的にご案内しますので、放送を聴いてぜひお早めにご連絡ください！ 

#蓮城院 #お寺 #お寺イベント #ワークショップ #怪談 #怖い話 #百鬼夜行 #肝試し #夏休み #夏の思い出 #親子イベント #妖怪 #仏教 #standfm
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68750334834d4e6e4e8fa10b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68750334834d4e6e4e8fa10b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 13:17:00 GMT</pubDate>
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今年の夏は、お寺でひんやり「怪談イベント」を開催します！ 

「お寺は硬い、近寄りがたい…」そんなイメージを覆したくて、子供から大人まで楽しめるイベントを企画しました。 

今回のワークショップでは、みんなで妖怪や「つくも神」の格好を作り、夜のお寺と神社を練り歩く「百鬼夜行」を体験！ その後は、語り部による本格的な怪談話に耳を傾けます。 

去年はアーティストと立体涅槃図作り、冬には般若心経の音楽セッションなど、ユニークな活動をしてきました。 お寺で過ごす時間が、皆さんにとって「楽しい思い出」になることを願っています。 

イベントは8月24日(日)午後4時からを予定しています。 参加希望の方は優先的にご案内しますので、放送を聴いてぜひお早めにご連絡ください！ 

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#267　【金曜日の金次郎】二宮金次郎像の知られざる100年の物語【後編】]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

【今回の放送内容】

「金曜日の金次郎」第12回！

あなたの小学校にもありませんでしたか？薪を背負い、本を読む二宮金次郎像。

今回の「金曜日の金次郎」では、この金次郎像が全国に広まった意外なきっかけと、近年姿を消しつつある本当の理由に迫ります 。

実は、金次郎像は国からの命令ではなく、民間の人々の寄付と、愛知県岡崎市（石像）や富山県高岡市（銅像）といった地場産業のプロモーションによって広まった「民衆が育てたパブリックアート」でした 。

「歩きスマホのようで危険だから撤去された」という噂は本当なのでしょうか？ GHQが撤去を命じたという説は？ 

戦争による供出、戦後のブーム、そして高度経済成長期の校舎建て替え… 。日本の近代史が詰まった金次郎像の知られざる物語をお届けします 。

【ハッシュタグ】
#金曜日の金次郎
#二宮金次郎
#二宮金次郎像
#歴史
#パブリックアート
#豆知識
#お坊さんの話
#栃木県
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   <link>https://stand.fm/episodes/687112c25fa6c2d2fb12e52d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Jul 2025 13:34:27 GMT</pubDate>
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【今回の放送内容】

「金曜日の金次郎」第12回！

あなたの小学校にもありませんでしたか？薪を背負い、本を読む二宮金次郎像。

今回の「金曜日の金次郎」では、この金次郎像が全国に広まった意外なきっかけと、近年姿を消しつつある本当の理由に迫ります 。

実は、金次郎像は国からの命令ではなく、民間の人々の寄付と、愛知県岡崎市（石像）や富山県高岡市（銅像）といった地場産業のプロモーションによって広まった「民衆が育てたパブリックアート」でした 。

「歩きスマホのようで危険だから撤去された」という噂は本当なのでしょうか？ GHQが撤去を命じたという説は？ 

戦争による供出、戦後のブーム、そして高度経済成長期の校舎建て替え… 。日本の近代史が詰まった金次郎像の知られざる物語をお届けします 。

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#金曜日の金次郎
#二宮金次郎
#二宮金次郎像
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#パブリックアート
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#266　その人の生き方が香る場所]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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今回は「その人の生き方が香る場所」というテーマでお話しします。

最近、私が参列した二つの対照的なお葬式。
きらびやかさを求めた先輩僧侶の最後と、多くの人に愛された同僚僧侶の最後。

「お葬式は、故人の人生を映し出す鏡である」

この言葉をまさに実感した経験から、人が生きてきた証は、目に見えるものではなく、日々の行いや人との関わりという「香り」となって現れるのかもしれない、ということを感じました。

この放送が、あなた自身の人生の香りについて、そして日々の生き方を改めて見つめ直すきっかけとなれば幸いです。

【ハッシュタグ】
#生き方
#人生
#終活
#人間関係
#僧侶のひとり語り
#法話
#仏教
#standfm
#スタエフ
#気づき
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   <link>https://stand.fm/episodes/686916728f5a59d288b1e3d9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 05 Jul 2025 12:12:02 GMT</pubDate>
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今回は「その人の生き方が香る場所」というテーマでお話しします。

最近、私が参列した二つの対照的なお葬式。
きらびやかさを求めた先輩僧侶の最後と、多くの人に愛された同僚僧侶の最後。

「お葬式は、故人の人生を映し出す鏡である」

この言葉をまさに実感した経験から、人が生きてきた証は、目に見えるものではなく、日々の行いや人との関わりという「香り」となって現れるのかもしれない、ということを感じました。

この放送が、あなた自身の人生の香りについて、そして日々の生き方を改めて見つめ直すきっかけとなれば幸いです。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#265　【金曜日の金次郎】金次郎像の意外な真実【前編】]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【今回の放送内容】

「金曜日の金次郎」第11回！

今回は、誰もが知る「二宮金次郎像」の知られざる歴史に迫ります。 

小学校の校庭でよく見かけるあの像、てっきり国が教育のために建てたものだと思っていませんか？ 実は、その始まりは国からの命令ではなく、「草の根のパブリックアート」だったんです！ 

✅「薪を背負って読書」は実話じゃなかった？ 

✅像の材質や服装、髪型がバラバラな理由 

✅日本で最初に小学校に建てられた像は、薪ではなく●●を背負っていた！ 

あなたの常識が覆る、目からウロコの金次郎ヒストリー【前編】です。 二宮金次郎のお墓があるお寺の副住職が、ディープな世界へご案内します。 

#金曜日の金次郎
#二宮金次郎
#金次郎像
#歴史の裏側
#豆知識
#雑学
#パブリックアート
#小学校
#お坊さん
#蓮城院
#スタエフ
#音声配信
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6867cc3fbf9f6a42b00d115f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 04 Jul 2025 12:43:06 GMT</pubDate>
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【今回の放送内容】

「金曜日の金次郎」第11回！

今回は、誰もが知る「二宮金次郎像」の知られざる歴史に迫ります。 

小学校の校庭でよく見かけるあの像、てっきり国が教育のために建てたものだと思っていませんか？ 実は、その始まりは国からの命令ではなく、「草の根のパブリックアート」だったんです！ 

✅「薪を背負って読書」は実話じゃなかった？ 

✅像の材質や服装、髪型がバラバラな理由 

✅日本で最初に小学校に建てられた像は、薪ではなく●●を背負っていた！ 

あなたの常識が覆る、目からウロコの金次郎ヒストリー【前編】です。 二宮金次郎のお墓があるお寺の副住職が、ディープな世界へご案内します。 

#金曜日の金次郎
#二宮金次郎
#金次郎像
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#264　「昔の嘘」との向き合い方]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼ハスノハサイトはこちら！
「昔の嘘について」 
https://hasunoha.jp/questions/75209

今回は、20代の女性から寄せられた「中学生の頃についた嘘を今でも後悔している」というお悩みにお答えします。 

なぜ人は自分を大きく見せようと見栄を張ってしまうのか？その心理の裏にある承認欲求について解説。そして、その後悔の念は、あなたが「精神的に成長した証」だとお伝えします。 

友人にはわざわざ連絡して謝る必要はありません。いつか再会した時に、正直に気持ちを伝えれば大丈夫。 住職自身の心温まる同窓会の体験談を交えながら、過去の行いと向き合い、未来の人間関係をより良くしていくためのヒントをお話しします。 

過去の失敗を引きずってしまう方、人間関係に悩んでいる方に、ぜひ聴いていただきたい放送です。

#悩み相談
#人生相談
#後悔
#人間関係の悩み
#自己肯定感
#過去の失敗
#嘘
#お坊さん
#仏教の教え
#スタエフ
#standfm
#ハスノハ
#成長
#誠実さ
#20代の悩み
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68627b8492a8586c118da533</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 30 Jun 2025 11:57:19 GMT</pubDate>
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「昔の嘘について」 
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今回は、20代の女性から寄せられた「中学生の頃についた嘘を今でも後悔している」というお悩みにお答えします。 

なぜ人は自分を大きく見せようと見栄を張ってしまうのか？その心理の裏にある承認欲求について解説。そして、その後悔の念は、あなたが「精神的に成長した証」だとお伝えします。 

友人にはわざわざ連絡して謝る必要はありません。いつか再会した時に、正直に気持ちを伝えれば大丈夫。 住職自身の心温まる同窓会の体験談を交えながら、過去の行いと向き合い、未来の人間関係をより良くしていくためのヒントをお話しします。 

過去の失敗を引きずってしまう方、人間関係に悩んでいる方に、ぜひ聴いていただきたい放送です。

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#人生相談
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#人間関係の悩み
#自己肯定感
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#263　【金曜日の金次郎】渋沢栄一も尊敬した男。金次郎の思想はビジネス哲学？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼第1回：二宮金次郎ってどんな人？
 https://stand.fm/episodes/680ba721e8e6202852366a2b

▼第2回：あなたの財布と未来が変わる？ 
 https://stand.fm/episodes/6815d925d11b35d255eea9e2

▼第3回：勤労って、本当はどういう意味？
 https://stand.fm/episodes/681da8dbab466fd05b819b0d

▼第4回：心に響く二宮金次郎の教え「至誠」ってなんだろう？
 https://stand.fm/episodes/6826d6ce47b566ab23c713a9

▼第5回：「桜町仕法」から学ぶ、くじけない心の育て方
 https://stand.fm/episodes/68301a541b1c741f77780e24

▼第6回：江戸時代の金融システム「五常講」ってなんだろう？
 https://stand.fm/episodes/6839af728e7db9470db9dc03

▼第7回：「芋こじ制度」に隠された課題解決のヒント
 https://stand.fm/episodes/6842e684dadd465d48dd8cae

▼第8回：AI時代にこそ学びたい、二宮金次郎の教育哲学
 https://stand.fm/episodes/684c162bfab15030369c8773

▼第9回：二宮金次郎はフェミニスト？
https://stand.fm/episodes/685555f8d4960bf38cf63f21

「金曜日の金次郎」第10回目の放送です。

今回のテーマは「渋沢栄一もリスペクト。金次郎の思想はなぜ、現代に生きるのか」。

新1万円札の顔でおなじみの「日本の資本主義の父」渋沢栄一。そして、パナソニック創業者の松下幸之助。日本を代表する偉大な経営者たちが、実は二宮金次郎から深い影響を受けていたことをご存知ですか？ 

「道徳なき経済は犯罪であり、経済なき道徳は寝言である」 

金次郎のこの言葉が、渋沢栄一の「道徳経済合一説」や松下幸之助の経営理念にどう繋がり、日本の経済発展の礎となったのかを分かりやすく解説します。 

薪を背負って本を読む少年…だけじゃない！
現代にも通じる深い知恵と哲学を持った、偉大な実践家・思想家としての二宮金次郎の魅力に迫ります。 

今回で一区切りとなる「金曜日の金次郎」、ぜひお聴きください！ 

#金曜日の金次郎
#二宮金次郎
#渋沢栄一
#松下幸之助
#報徳思想
#歴史の偉人
#ビジネス思想
#経営哲学
#お坊さんの話
#栃木県真岡市
#蓮城院
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685e8da7633ad0f1b548994b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 27 Jun 2025 12:25:27 GMT</pubDate>
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▼第1回：二宮金次郎ってどんな人？
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▼第2回：あなたの財布と未来が変わる？ 
 https://stand.fm/episodes/6815d925d11b35d255eea9e2

▼第3回：勤労って、本当はどういう意味？
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▼第4回：心に響く二宮金次郎の教え「至誠」ってなんだろう？
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▼第5回：「桜町仕法」から学ぶ、くじけない心の育て方
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▼第6回：江戸時代の金融システム「五常講」ってなんだろう？
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▼第7回：「芋こじ制度」に隠された課題解決のヒント
 https://stand.fm/episodes/6842e684dadd465d48dd8cae

▼第8回：AI時代にこそ学びたい、二宮金次郎の教育哲学
 https://stand.fm/episodes/684c162bfab15030369c8773

▼第9回：二宮金次郎はフェミニスト？
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「金曜日の金次郎」第10回目の放送です。

今回のテーマは「渋沢栄一もリスペクト。金次郎の思想はなぜ、現代に生きるのか」。

新1万円札の顔でおなじみの「日本の資本主義の父」渋沢栄一。そして、パナソニック創業者の松下幸之助。日本を代表する偉大な経営者たちが、実は二宮金次郎から深い影響を受けていたことをご存知ですか？ 

「道徳なき経済は犯罪であり、経済なき道徳は寝言である」 

金次郎のこの言葉が、渋沢栄一の「道徳経済合一説」や松下幸之助の経営理念にどう繋がり、日本の経済発展の礎となったのかを分かりやすく解説します。 

薪を背負って本を読む少年…だけじゃない！
現代にも通じる深い知恵と哲学を持った、偉大な実践家・思想家としての二宮金次郎の魅力に迫ります。 

今回で一区切りとなる「金曜日の金次郎」、ぜひお聴きください！ 

#金曜日の金次郎
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#262　“本当の強さ”とは？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回はお坊さんが答えるお悩み相談サイト「ハスノハ」に寄せられたご相談にお答えします。 

✉️今回のご相談
「人として強くなりたい」という26歳・妊娠中の女性からのお悩みです。 

ご自身の性格を「弱い」と感じており、これから始まる子育てのためにも、少しでも克服したいと考えていらっしゃいます。 

健康的な生活や資格取得など、ご自身で考えた具体的な計画もお持ちです。 

🙏私からの回答
ご相談を拝見し、私は相談者さんが「すでに十分に強い」と感じました。 

自分を客観視し、周りへの感謝を忘れず、未来への責任感と行動力を持っているからです。 

その上でお釈迦様の教えから、本当の強さとは「柔軟心（にゅうなんしん）」、つまり「柔らかい心」であるとお伝えさせていただきました。 

風にしなやかに揺れる柳の木が折れにくいように、ご自身が「弱さ」と感じている部分を「強さ」と捉え直す視点についてお話ししています。 

鎧を脱いでも大丈夫だと知ることが、本当の強さなのかもしれません。 

このお話が、同じように悩んでいる方の心にも届けば幸いです。

📮お悩み募集中
番組では、あなたからのお悩み相談やリクエストをお待ちしています。
コメント欄、または匿名の質問フォームからお気軽にお寄せください。

#仏教 #お悩み相談 #僧侶 #ハスノハ #自己肯定感 #強くなりたい #自信がない #子育ての悩み #hsp #蓮城院
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/685d4cd0256d54b662c974ef</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/685d4cd0256d54b662c974ef</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 26 Jun 2025 13:36:31 GMT</pubDate>
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今回はお坊さんが答えるお悩み相談サイト「ハスノハ」に寄せられたご相談にお答えします。 

✉️今回のご相談
「人として強くなりたい」という26歳・妊娠中の女性からのお悩みです。 

ご自身の性格を「弱い」と感じており、これから始まる子育てのためにも、少しでも克服したいと考えていらっしゃいます。 

健康的な生活や資格取得など、ご自身で考えた具体的な計画もお持ちです。 

🙏私からの回答
ご相談を拝見し、私は相談者さんが「すでに十分に強い」と感じました。 

自分を客観視し、周りへの感謝を忘れず、未来への責任感と行動力を持っているからです。 

その上でお釈迦様の教えから、本当の強さとは「柔軟心（にゅうなんしん）」、つまり「柔らかい心」であるとお伝えさせていただきました。 

風にしなやかに揺れる柳の木が折れにくいように、ご自身が「弱さ」と感じている部分を「強さ」と捉え直す視点についてお話ししています。 

鎧を脱いでも大丈夫だと知ることが、本当の強さなのかもしれません。 

このお話が、同じように悩んでいる方の心にも届けば幸いです。

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  <item>
   <title><![CDATA[#261　やる気は「出す」ものじゃなく「もらう」もの。]]></title>
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【今回の放送内容】

「仲間がいるから頑張れる💪」そんな経験はありませんか？

今回は、お坊さんの研修で改めて感じた「仲間の力」についてお話します。

あまり聞き慣れない「大衆の威神力（だいしゅうのいじんりき）」という言葉をキーワードに、周りの人から良い影響を受けて自分も高まっていく不思議な力について解説しました。

図書館での勉強や修行中の坐禅、そして研修での法話作りなど、具体的なエピソードを交えてお伝えします。
何か新しいことを始めたいと思っている方、仲間と一緒に頑張ることの素晴らしさを再発見してみませんか？

#仲間 #仲間の大切さ #大衆の威神力 #仏教 #お坊さん #法話 #坐禅 #自己成長 #モチベーション #人生を豊かにするヒント
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68594d6599b20fe16e30573f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 12:50:10 GMT</pubDate>
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【今回の放送内容】

「仲間がいるから頑張れる💪」そんな経験はありませんか？

今回は、お坊さんの研修で改めて感じた「仲間の力」についてお話します。

あまり聞き慣れない「大衆の威神力（だいしゅうのいじんりき）」という言葉をキーワードに、周りの人から良い影響を受けて自分も高まっていく不思議な力について解説しました。

図書館での勉強や修行中の坐禅、そして研修での法話作りなど、具体的なエピソードを交えてお伝えします。
何か新しいことを始めたいと思っている方、仲間と一緒に頑張ることの素晴らしさを再発見してみませんか？

#仲間 #仲間の大切さ #大衆の威神力 #仏教 #お坊さん #法話 #坐禅 #自己成長 #モチベーション #人生を豊かにするヒント
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   <itunes:title>#261　やる気は「出す」ものじゃなく「もらう」もの。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#260　仕事も結婚も、もう無理かも…人生の岐路で迷うあなたへ]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハはこちら！
 https://hasunoha.jp/questions/75155

▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回はお悩み相談回をお届けします。

リスナーさんから寄せられたお悩みは、「第一志望だった大学職員の採用試験に落ちてしまいました」という20代女性からのご相談です。 

29歳、離職中という状況で、キャリアの空白期間や経済的な不安、地方での就職の難しさ、そして結婚や出産といったライフプランとの兼ね合いに深く悩んでいらっしゃいます。 

「一旦別の仕事を探すべき？」「それとも夢を追い続けるべき？」
「結婚や出産はどう考えたら…？」

そんな八方塞がりな気持ちに、仏教の「縁起」という考え方を元に、物事が思い通りにいかない理由を優しく解きほぐします。  その上で、今何を優先すべきか、具体的な2つのアクションプランを提案させていただきました。 

就職、転職、結婚、出産…人生の岐路で悩んでいるあなたに、きっと心が少し軽くなるヒントがあるはずです。ぜひお聴きください。

#お悩み相談
#人生相談
#仏教
#仏教の教え
#縁起
#お坊さん
#standfm
#スタエフ
#20代女子
#アラサー女子
#キャリアの悩み
#就活
#転職
#不採用
#大学職員
#空白期間
#結婚
#出産
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#ライフプラン
#優先順位
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   <link>https://stand.fm/episodes/6856b7bd31d5d2af7cc914d3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 21 Jun 2025 13:47:15 GMT</pubDate>
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今回はお悩み相談回をお届けします。

リスナーさんから寄せられたお悩みは、「第一志望だった大学職員の採用試験に落ちてしまいました」という20代女性からのご相談です。 

29歳、離職中という状況で、キャリアの空白期間や経済的な不安、地方での就職の難しさ、そして結婚や出産といったライフプランとの兼ね合いに深く悩んでいらっしゃいます。 

「一旦別の仕事を探すべき？」「それとも夢を追い続けるべき？」
「結婚や出産はどう考えたら…？」

そんな八方塞がりな気持ちに、仏教の「縁起」という考え方を元に、物事が思い通りにいかない理由を優しく解きほぐします。  その上で、今何を優先すべきか、具体的な2つのアクションプランを提案させていただきました。 

就職、転職、結婚、出産…人生の岐路で悩んでいるあなたに、きっと心が少し軽くなるヒントがあるはずです。ぜひお聴きください。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#259　【金曜日の金次郎】二宮金次郎はフェミニスト？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼第1回：二宮金次郎ってどんな人？
https://stand.fm/episodes/680ba721e8e6202852366a2b

▼第2回：あなたの財布と未来が変わる？ 
https://stand.fm/episodes/6815d925d11b35d255eea9e2

▼第3回：勤労って、本当はどういう意味？
https://stand.fm/episodes/681da8dbab466fd05b819b0d

▼第4回：心に響く二宮金次郎の教え「至誠」ってなんだろう？
https://stand.fm/episodes/6826d6ce47b566ab23c713a9

▼第5回：「桜町仕法」から学ぶ、くじけない心の育て方
 https://stand.fm/episodes/68301a541b1c741f77780e24

▼第6回：江戸時代の金融システム「五常講」ってなんだろう？
https://stand.fm/episodes/6839af728e7db9470db9dc03

▼第7回：「芋こじ制度」に隠された課題解決のヒント
https://stand.fm/episodes/6842e684dadd465d48dd8cae

▼第8回：AI時代にこそ学びたい、二宮金次郎の教育哲学
https://stand.fm/episodes/684c162bfab15030369c8773

【第9回 金曜日の金次郎】
今回のテーマは「意外な一面？二宮金次郎の女性観と社会改革」

薪を背負って本を読む勤勉な姿でおなじみの二宮金次郎。
しかし、彼が男尊女卑の風潮が強かった江戸時代に、驚くほど先進的な「女性観」を持っていたことをご存知ですか？ 

✅ 女性にも「実学」を！金次郎が説いた教育の重要性 
✅ ただの労働力じゃない！経済的自立を促した真意とは？ 
✅ 光と影：完璧ではなかった金次郎の思想と時代の限界 
✅ 現代のダイバーシティに繋がる、200年前の教え 

金次郎の考え方の先進的な部分と、時代の限界の両面を知ることで、現代の私たちが未来を考えるためのヒントが見えてきます。 
歴史の意外な一面が好きな方、これからの社会について考えたい方はぜひお聴きください！

ご感想やリクエストはコメント欄へお気軽にどうぞ。 
当山（蓮城院）には金次郎さんのお墓もございますので、興味が湧いた方はぜひお参りください。 

#二宮金次郎
#金曜日の金次郎
#歴史
#江戸時代
#女性観
#ジェンダー
#ダイバーシティ
#社会改革
#学び
#お寺
#蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/685555f8d4960bf38cf63f21</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Jun 2025 12:37:37 GMT</pubDate>
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▼第1回：二宮金次郎ってどんな人？
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▼第2回：あなたの財布と未来が変わる？ 
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▼第3回：勤労って、本当はどういう意味？
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▼第8回：AI時代にこそ学びたい、二宮金次郎の教育哲学
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【第9回 金曜日の金次郎】
今回のテーマは「意外な一面？二宮金次郎の女性観と社会改革」

薪を背負って本を読む勤勉な姿でおなじみの二宮金次郎。
しかし、彼が男尊女卑の風潮が強かった江戸時代に、驚くほど先進的な「女性観」を持っていたことをご存知ですか？ 

✅ 女性にも「実学」を！金次郎が説いた教育の重要性 
✅ ただの労働力じゃない！経済的自立を促した真意とは？ 
✅ 光と影：完璧ではなかった金次郎の思想と時代の限界 
✅ 現代のダイバーシティに繋がる、200年前の教え 

金次郎の考え方の先進的な部分と、時代の限界の両面を知ることで、現代の私たちが未来を考えるためのヒントが見えてきます。 
歴史の意外な一面が好きな方、これからの社会について考えたい方はぜひお聴きください！

ご感想やリクエストはコメント欄へお気軽にどうぞ。 
当山（蓮城院）には金次郎さんのお墓もございますので、興味が湧いた方はぜひお参りください。 

#二宮金次郎
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   <title><![CDATA[#258　彼女の過去が気になってモヤモヤ…。嫉妬や不安とサヨナラする方法]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハはこちら！
 https://hasunoha.jp/questions/75100

▼お悩み相談・リクエストボックス
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「付き合って2ヶ月の彼女。でも、元カレの存在や過去のことが気になってモヤモヤしてしまう…」 
今回は、そんな20代男性の切実な恋愛相談にお答えします。 

なぜ私たちは、パートナーの過去に不安や嫉妬を感じてしまうのでしょうか？ 
その感情の根底にある「独占欲」や「自信のなさ」とどう向き合えばいいのか。 
仏教の「諸行無常」という考え方をヒントに、心が軽くなる捉え方をお話しします。 

今、目の前にいる大切な人と、より良い関係を築きたいと思っている方は、ぜひお聴きください。 

【ハッシュタグ】
#お悩み相談
#恋愛相談
#嫉妬
#彼女の過去
#元カレ
#独占欲
#不安
#仏教の教え
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   <link>https://stand.fm/episodes/684eb85839540dbf972d1c3b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Jun 2025 12:11:24 GMT</pubDate>
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「付き合って2ヶ月の彼女。でも、元カレの存在や過去のことが気になってモヤモヤしてしまう…」 
今回は、そんな20代男性の切実な恋愛相談にお答えします。 

なぜ私たちは、パートナーの過去に不安や嫉妬を感じてしまうのでしょうか？ 
その感情の根底にある「独占欲」や「自信のなさ」とどう向き合えばいいのか。 
仏教の「諸行無常」という考え方をヒントに、心が軽くなる捉え方をお話しします。 

今、目の前にいる大切な人と、より良い関係を築きたいと思っている方は、ぜひお聴きください。 

【ハッシュタグ】
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   <title><![CDATA[#257　【金曜日の金次郎】AI時代にこそ学びたい、二宮金次郎の教育哲学]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼第1回：二宮金次郎ってどんな人？ 
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▼第2回：あなたの財布と未来が変わる？ 
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▼第3回：勤労って、本当はどういう意味？
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▼第4回：心に響く二宮金次郎の教え「至誠」ってなんだろう？
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▼第7回：「芋こじ制度」に隠された課題解決のヒント
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「金曜日の金次郎」第8回放送へようこそ！

今回のテーマは「金次郎先生の教え。現代にも通じる学びのヒント」。
借金まみれの村を救った敏腕プロデューサーとして知られる二宮金次郎ですが、実は「教育者」としての素晴らしい顔も持っていました 。

放送では、金次郎の教えの柱である３つのポイントを詳しく解説しています。
✅ 実生活に役立つ「実践」の学び 
✅ 人としての土台を作る「道徳」 
✅ 自分の頭で考える「自助自立」の精神 

「子どもの教育、これでいいのかな？」と悩む親御さんや、「もっと成長したい！」と願うすべての大人にとって、AI時代を生き抜くためのヒントが満載です 。

放送の最後には、来週のテーマ「意外な一面。二宮金次郎の女性観と社会改革」についても少しだけお話ししています 。こちらもお楽しみに！

#金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #二宮尊徳 #教育 #子育て #学び #生涯学習 #リスキリング #歴史 #栃木県 #真岡市 #蓮城院
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/684c162bfab15030369c8773</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Jun 2025 12:14:55 GMT</pubDate>
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▼第1回：二宮金次郎ってどんな人？ 
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▼第2回：あなたの財布と未来が変わる？ 
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▼第4回：心に響く二宮金次郎の教え「至誠」ってなんだろう？
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「金曜日の金次郎」第8回放送へようこそ！

今回のテーマは「金次郎先生の教え。現代にも通じる学びのヒント」。
借金まみれの村を救った敏腕プロデューサーとして知られる二宮金次郎ですが、実は「教育者」としての素晴らしい顔も持っていました 。

放送では、金次郎の教えの柱である３つのポイントを詳しく解説しています。
✅ 実生活に役立つ「実践」の学び 
✅ 人としての土台を作る「道徳」 
✅ 自分の頭で考える「自助自立」の精神 

「子どもの教育、これでいいのかな？」と悩む親御さんや、「もっと成長したい！」と願うすべての大人にとって、AI時代を生き抜くためのヒントが満載です 。

放送の最後には、来週のテーマ「意外な一面。二宮金次郎の女性観と社会改革」についても少しだけお話ししています 。こちらもお楽しみに！

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#256　亡くなった愛犬の供養、どうしたらいいの？]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハはこちら！
 https://hasunoha.jp/questions/75063

▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

ペットは大切な家族。だからこそ、供養の仕方で悩んでしまうこともありますよね。

今回は50代女性の方から寄せられた「亡くなった愛犬の供養」に関するお悩み相談にお答えします。

✅位牌や魂入れ（開眼供養）はした方がいい？
✅人間の位牌のそばに、ペットのお骨を置いても大丈夫？

最近増えている「手元供養」という形。
お父様があまり動物好きではなかったこともあり、どうすれば良いか悩んでいらっしゃるご相談者さまのお気持ちに、仏教の教えをもとに副住職が優しく寄り添います。

放送の後半では、「手元供養を続ける上での大切な視点」についても少しだけお話しさせていただきました。

ペットを亡くして悲しんでいる方、供養の形に迷っている方に、少しでも心の安らぎが届けば幸いです。

#standfm #スタエフ #仏教 #お悩み相談 #人生相談 #お坊さん #ペット供養 #手元供養 #愛犬 #虹の橋 #グリーフケア #開眼供養 #位牌
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/684ae057d1add37e9219ab7b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Jun 2025 14:13:04 GMT</pubDate>
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ペットは大切な家族。だからこそ、供養の仕方で悩んでしまうこともありますよね。

今回は50代女性の方から寄せられた「亡くなった愛犬の供養」に関するお悩み相談にお答えします。

✅位牌や魂入れ（開眼供養）はした方がいい？
✅人間の位牌のそばに、ペットのお骨を置いても大丈夫？

最近増えている「手元供養」という形。
お父様があまり動物好きではなかったこともあり、どうすれば良いか悩んでいらっしゃるご相談者さまのお気持ちに、仏教の教えをもとに副住職が優しく寄り添います。

放送の後半では、「手元供養を続ける上での大切な視点」についても少しだけお話しさせていただきました。

ペットを亡くして悲しんでいる方、供養の形に迷っている方に、少しでも心の安らぎが届けば幸いです。

#standfm #スタエフ #仏教 #お悩み相談 #人生相談 #お坊さん #ペット供養 #手元供養 #愛犬 #虹の橋 #グリーフケア #開眼供養 #位牌
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#255　「なぜ死んではいけない？」と感じるのか]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハはこちら！
 https://hasunoha.jp/questions/75039

▼お悩み相談・リクエストボックス
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「なぜ死んではいけないの？」

今回は20代の女性から寄せられた、深く、そして切実なご相談にお答えします。 

「美味しいものを食べても、好きなことをしていても、心が空っぽ」 
「周りと比べて劣等感がつらい」 

そんな苦しい胸の内を明かしてくださった相談者さんへ、お坊さんである私コウブンが、生物学的な視点と仏教の教えを交えながらお話しさせていただきました。 

「死」を避けるようにプログラムされた私たちの身体の仕組みから、苦しみの根源である「虚しさ」や「劣等感」を乗り越えるヒントまで。  もしあなたが今、同じような悩みを抱えていたり、ふと生きる意味について考えたりすることがあるなら、きっと何かのヒントが見つかるはずです。 

番組では、あなたからのお悩み相談も随時募集しています。  コメントやレター、フォームからお気軽にお寄せください。 

#お悩み相談
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#お坊さん
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   <link>https://stand.fm/episodes/68482c1fbe7d0ecba75b7c05</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 10 Jun 2025 12:59:58 GMT</pubDate>
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▼お悩み相談・リクエストボックス
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「なぜ死んではいけないの？」

今回は20代の女性から寄せられた、深く、そして切実なご相談にお答えします。 

「美味しいものを食べても、好きなことをしていても、心が空っぽ」 
「周りと比べて劣等感がつらい」 

そんな苦しい胸の内を明かしてくださった相談者さんへ、お坊さんである私コウブンが、生物学的な視点と仏教の教えを交えながらお話しさせていただきました。 

「死」を避けるようにプログラムされた私たちの身体の仕組みから、苦しみの根源である「虚しさ」や「劣等感」を乗り越えるヒントまで。  もしあなたが今、同じような悩みを抱えていたり、ふと生きる意味について考えたりすることがあるなら、きっと何かのヒントが見つかるはずです。 

番組では、あなたからのお悩み相談も随時募集しています。  コメントやレター、フォームからお気軽にお寄せください。 

#お悩み相談
#人生相談
#仏教
#生きる意味
#死生観
#劣等感
#自己肯定感
#お坊さん
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   <itunes:title>#255　「なぜ死んではいけない？」と感じるのか</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#244　その怒り、本当は誰に向けられていますか？心の奥を見つめるヒント]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハはこちら！
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「もっと違う人生のはずだったのに…」
「親が憎い。自分の意思で生きていない自分に腹が立つ」

今回は、20代男性から寄せられた転職活動中の悲痛な叫びにお答えします。 

なぜ人生は思い通りにいかないのでしょうか？
放送では、仏教の「一切皆苦（いっさいかいく）」という教えをもとに、この世が苦しみに満ちている根本的な理由を解説。  その上で、現状の苦しみを受け入れ、乗り越えるための具体的なステップを提案します。 

✅ なぜ苦しいのか？紙に書き出して原因を深掘りする 
✅ 変えられない過去を「事実」として受け入れる 
✅ 「生きている」ことに感謝の目を向けてみる 
✅ 親元を離れ、自分の人生のハンドルを自分で握る 

今の状況に憤りや無力感を感じているあなたへ。
この放送が、少しでも心を軽くし、自分の足で未来を切り開くためのヒントになれば幸いです。

ご意見・ご感想、お悩み相談は概要欄のフォームからお寄せください。
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#お悩み相談 #人生相談 #仏教 #仏教の教え #生き方 #転職 #親子関係 #人間関係の悩み #自己肯定感 #怒りのコントロール #一切皆苦 #standfm
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   <link>https://stand.fm/episodes/68457b2c769a71d6c7c52a88</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 08 Jun 2025 12:00:21 GMT</pubDate>
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「もっと違う人生のはずだったのに…」
「親が憎い。自分の意思で生きていない自分に腹が立つ」

今回は、20代男性から寄せられた転職活動中の悲痛な叫びにお答えします。 

なぜ人生は思い通りにいかないのでしょうか？
放送では、仏教の「一切皆苦（いっさいかいく）」という教えをもとに、この世が苦しみに満ちている根本的な理由を解説。  その上で、現状の苦しみを受け入れ、乗り越えるための具体的なステップを提案します。 

✅ なぜ苦しいのか？紙に書き出して原因を深掘りする 
✅ 変えられない過去を「事実」として受け入れる 
✅ 「生きている」ことに感謝の目を向けてみる 
✅ 親元を離れ、自分の人生のハンドルを自分で握る 

今の状況に憤りや無力感を感じているあなたへ。
この放送が、少しでも心を軽くし、自分の足で未来を切り開くためのヒントになれば幸いです。

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  <item>
   <title><![CDATA[#243　【金曜日の金次郎】「芋こじ制度」に隠された課題解決のヒント]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

▼第1回：二宮金次郎ってどんな人？ 
https://stand.fm/episodes/680ba721e8e6202852366a2b

▼第2回：あなたの財布と未来が変わる？ 
https://stand.fm/episodes/6815d925d11b35d255eea9e2

▼第3回：勤労って、本当はどういう意味？
https://stand.fm/episodes/681da8dbab466fd05b819b0d

▼第4回：心に響く二宮金次郎の教え「至誠」ってなんだろう？
https://stand.fm/episodes/6826d6ce47b566ab23c713a9

▼第5回：「桜町仕法」から学ぶ、くじけない心の育て方
 https://stand.fm/episodes/68301a541b1c741f77780e24

▼第6回：江戸時代の金融システム「五常講」ってなんだろう？
https://stand.fm/episodes/6839af728e7db9470db9dc03

【第7回】ただの勤労少年じゃない！二宮金次郎のスゴい村おこし術「芋こじ制度」とは？

毎週金曜日は、二宮金次郎の本当のすごさをお伝えする「金曜日の金次郎」。

「薪を背負って本を読む少年」というイメージが強い金次郎ですが、本当にすごいのは大人になってから。約600もの村を立て直した、すご腕のプロデューサーだったんです！

今回は、金次郎が編み出したユニークな生活再建術「芋こじ制度」を深掘りします。

✅なぜ「さつまいも」だったのか？
✅お金ではなく「苗」を貸した画期的なアイデア
✅現代のSDGsやセーフティネットにも通じる、驚きの仕組み

常識を覆す金次郎の発想力は、現代の私たちの仕事や生活にも役立つヒントが満載です。
ぜひお聴きください！

次回は金次郎の「学びのヒント」に迫ります。お楽しみに！

ご感想やリクエストは、コメント欄でお待ちしております。
いいね・フォローも大変励みになります！

#スタエフ
#二宮金次郎
#金曜日の金次郎
#歴史
#江戸時代
#村おこし
#地方創生
#SDGs
#課題解決
#さつまいも
#お寺
#仏教
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   <link>https://stand.fm/episodes/6842e684dadd465d48dd8cae</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Jun 2025 13:01:11 GMT</pubDate>
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▼第1回：二宮金次郎ってどんな人？ 
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【第7回】ただの勤労少年じゃない！二宮金次郎のスゴい村おこし術「芋こじ制度」とは？

毎週金曜日は、二宮金次郎の本当のすごさをお伝えする「金曜日の金次郎」。

「薪を背負って本を読む少年」というイメージが強い金次郎ですが、本当にすごいのは大人になってから。約600もの村を立て直した、すご腕のプロデューサーだったんです！

今回は、金次郎が編み出したユニークな生活再建術「芋こじ制度」を深掘りします。

✅なぜ「さつまいも」だったのか？
✅お金ではなく「苗」を貸した画期的なアイデア
✅現代のSDGsやセーフティネットにも通じる、驚きの仕組み

常識を覆す金次郎の発想力は、現代の私たちの仕事や生活にも役立つヒントが満載です。
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次回は金次郎の「学びのヒント」に迫ります。お楽しみに！

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  <item>
   <title><![CDATA[#242　親の老いを実感した日。喜寿祝いで訪れた出雲で考えた「今、できること」]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

しばらくぶりの配信です！今回は、妻の両親の喜寿（77歳）祝いで訪れた島根県・出雲大社での旅のお話です。

結婚してから17年。久しぶりに長い時間を共にした両親の姿に、足腰の衰えや耳が遠くなったことなど、時の流れを実感しました。会話がちぐはぐになってしまうことも…。

しかし、それは決して悲しいだけではなく、「これが年を重ねるということなんだ」という深い学びと、自分自身の未来への思索にも繋がりました。

この旅を通して改めて感じた、お金や物では決して得られない「共に時間を過ごすこと」の価値。人生の思い出を重ねることの大切さについてお話ししています。

皆さんも、大切なご家族との時間について、少しだけ考えてみるきっかけになれば嬉しいです。

#喜寿祝い #家族旅行 #出雲大社 #島根県 #両親へのプレゼント #老いと向き合う #人生の思い出 #コミュニケーション #大切な時間 #家族孝行 #スタエフ #standfm
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   <link>https://stand.fm/episodes/6841debce0c35258a5354933</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 18:15:44 GMT</pubDate>
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しばらくぶりの配信です！今回は、妻の両親の喜寿（77歳）祝いで訪れた島根県・出雲大社での旅のお話です。

結婚してから17年。久しぶりに長い時間を共にした両親の姿に、足腰の衰えや耳が遠くなったことなど、時の流れを実感しました。会話がちぐはぐになってしまうことも…。

しかし、それは決して悲しいだけではなく、「これが年を重ねるということなんだ」という深い学びと、自分自身の未来への思索にも繋がりました。

この旅を通して改めて感じた、お金や物では決して得られない「共に時間を過ごすこと」の価値。人生の思い出を重ねることの大切さについてお話ししています。

皆さんも、大切なご家族との時間について、少しだけ考えてみるきっかけになれば嬉しいです。

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  <item>
   <title><![CDATA[#241　【金曜日の金次郎】江戸時代の金融システム「五常講」ってなんだろう？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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「金曜日の金次郎」第6回配信です！

今回は、薪を背負う姿でおなじみの二宮金次郎が江戸時代に作り上げた、驚くほど画期的な金融システム「五常講（ごじょうこう）」について詳しくお話しします。 

「五常講」とは、儒教の「仁・義・礼・智・信」を基盤とし、村人同士が支え合う相互扶助の精神から生まれた温かい仕組みです。  高い利息に苦しむ人々を救い、地域全体を元気にしようとした金次郎の熱い思いが込められています。専門家からは「世界初の協同組合ではないか」とも言われるこのシステムは、現代のマイクロファイナンスやクラウドファンディングにも通じる先見性に満ちています。 

「道徳なき経済は犯罪であり、経済なき道徳は寝言である」という金次郎の言葉が、まさに形となった「五常講」。その仕組みや背景、そして現代社会にも通じる学びのポイントを分かりやすく解説します。 

放送を聞いて感じたことや金次郎さんに関する疑問、リクエストなど、ぜひコメントでお寄せください。 
そして、金次郎さんのお墓がある栃木県真岡市の蓮城院へも、いつかお参りにいらしてくださいね。 

次回は、さつまいもが村を救ったユニークな制度『芋こじ』のお話です。お楽しみに！ 

【ハッシュタグ案】

#金曜日の金次郎
#二宮金次郎
#五常講
#報徳思想
#江戸時代
#金融システム
#相互扶助
#協同組合
#仁義礼智信
#道徳と経済
#蓮城院
#栃木県真岡市
#歴史の知恵
#学び
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#日本の偉人
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   <link>https://stand.fm/episodes/6839af728e7db9470db9dc03</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 30 May 2025 13:15:48 GMT</pubDate>
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▼第4回：心に響く二宮金次郎の教え「至誠」ってなんだろう？
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▼第5回：「桜町仕法」から学ぶ、くじけない心の育て方
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「金曜日の金次郎」第6回配信です！

今回は、薪を背負う姿でおなじみの二宮金次郎が江戸時代に作り上げた、驚くほど画期的な金融システム「五常講（ごじょうこう）」について詳しくお話しします。 

「五常講」とは、儒教の「仁・義・礼・智・信」を基盤とし、村人同士が支え合う相互扶助の精神から生まれた温かい仕組みです。  高い利息に苦しむ人々を救い、地域全体を元気にしようとした金次郎の熱い思いが込められています。専門家からは「世界初の協同組合ではないか」とも言われるこのシステムは、現代のマイクロファイナンスやクラウドファンディングにも通じる先見性に満ちています。 

「道徳なき経済は犯罪であり、経済なき道徳は寝言である」という金次郎の言葉が、まさに形となった「五常講」。その仕組みや背景、そして現代社会にも通じる学びのポイントを分かりやすく解説します。 

放送を聞いて感じたことや金次郎さんに関する疑問、リクエストなど、ぜひコメントでお寄せください。 
そして、金次郎さんのお墓がある栃木県真岡市の蓮城院へも、いつかお参りにいらしてくださいね。 

次回は、さつまいもが村を救ったユニークな制度『芋こじ』のお話です。お楽しみに！ 

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  <item>
   <title><![CDATA[#240　AIは心の救いとなるか？仏教の「方便」から考えるメンタルケアの未来]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【仏教とAIによるメンタルケア】シリーズ
▼第1回「AIは「駆け込み寺"風"」!?」
 https://stand.fm/episodes/6813970a1432d48212a32d69

▼第2回「AIの慰めと仏教の慈悲」
 https://stand.fm/episodes/68178dfd39f5f7999ce5a119

▼第3回「AIの情報整理 vs 仏教の智慧：本当に賢くなるってどういうこと？」
https://stand.fm/episodes/683320919d34dd574275a95c

【最終回】仏教とAIによるメンタルケアシリーズ - AIは仏教の「方便」となり得るか？

「仏教とAIによるメンタルケア」シリーズ、いよいよ最終回です！ 

今回は、AIが仏教でいう「方便（ほうべん）」、つまり人々を真理に導く巧みな手段となり得るのかを深掘りします。 

これまでのシリーズで議論してきた「駆け込み寺としてのAIの可能性」「AIの慰めと仏教の慈悲の違い」「AIの情報と仏教の体験的智慧」といったポイントを振り返りつつ 、仏教における「方便」の具体的な意味を、お釈迦様の説話（芥子の実の話）を交えて解説。 

その上で、AIが「方便」として活用できる可能性（アクセスの容易さ、関心の喚起）と、その限界や倫理的注意点（誤解を生む可能性、真の導きの欠如、依存のリスク）を考察します。 

そして、仏教が譲れない一線とは何か？「三宝（仏・法・僧）への帰依」「体験と実践」「人格的な師との関係」など、AIでは代替不可能な核心部分を明らかにします。 

AI時代だからこそ問い直される「人間とは何か」「真の心の平安とは何か」。仏教の智慧を深めるヒントがここにあります。 

全4回にわたりお聞きいただき、誠にありがとうございました！ 

ご意見やご感想、人生相談などもお待ちしております。 

#仏教
#AI
#メンタルケア
#方便
#駆け込み寺
#慈悲
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   <link>https://stand.fm/episodes/68385a82ac0c0d881976ac8e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68385a82ac0c0d881976ac8e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 29 May 2025 13:01:32 GMT</pubDate>
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【仏教とAIによるメンタルケア】シリーズ
▼第1回「AIは「駆け込み寺&quot;風&quot;」!?」
 https://stand.fm/episodes/6813970a1432d48212a32d69

▼第2回「AIの慰めと仏教の慈悲」
 https://stand.fm/episodes/68178dfd39f5f7999ce5a119

▼第3回「AIの情報整理 vs 仏教の智慧：本当に賢くなるってどういうこと？」
https://stand.fm/episodes/683320919d34dd574275a95c

【最終回】仏教とAIによるメンタルケアシリーズ - AIは仏教の「方便」となり得るか？

「仏教とAIによるメンタルケア」シリーズ、いよいよ最終回です！ 

今回は、AIが仏教でいう「方便（ほうべん）」、つまり人々を真理に導く巧みな手段となり得るのかを深掘りします。 

これまでのシリーズで議論してきた「駆け込み寺としてのAIの可能性」「AIの慰めと仏教の慈悲の違い」「AIの情報と仏教の体験的智慧」といったポイントを振り返りつつ 、仏教における「方便」の具体的な意味を、お釈迦様の説話（芥子の実の話）を交えて解説。 

その上で、AIが「方便」として活用できる可能性（アクセスの容易さ、関心の喚起）と、その限界や倫理的注意点（誤解を生む可能性、真の導きの欠如、依存のリスク）を考察します。 

そして、仏教が譲れない一線とは何か？「三宝（仏・法・僧）への帰依」「体験と実践」「人格的な師との関係」など、AIでは代替不可能な核心部分を明らかにします。 

AI時代だからこそ問い直される「人間とは何か」「真の心の平安とは何か」。仏教の智慧を深めるヒントがここにあります。 

全4回にわたりお聞きいただき、誠にありがとうございました！ 

ご意見やご感想、人生相談などもお待ちしております。 

#仏教
#AI
#メンタルケア
#方便
#駆け込み寺
#慈悲
#智慧
#三宝
#最終回
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#人生相談
#心の平安
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   <itunes:title>#240　AIは心の救いとなるか？仏教の「方便」から考えるメンタルケアの未来</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#239　AIの情報整理 vs 仏教の智慧：本当に賢くなるってどういうこと？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【仏教とAIによるメンタルケア】シリーズ
▼第1回「AIは「駆け込み寺"風"」!?」
https://stand.fm/episodes/6813970a1432d48212a32d69

▼第2回「AIの慰めと仏教の慈悲」
https://stand.fm/episodes/68178dfd39f5f7999ce5a119

久々の「仏教とAIによるメンタルケア」シリーズ第3弾！  今回は「AIによる思考整理と仏教の正見：情報と智慧のギャップ」というテーマでお届けします。 

AIは情報を整理し、複雑なことを分かりやすく説明してくれる素晴らしい能力を持っています。  一方、仏教で大切にする「正見（物事をありのままに見る力）」や「智慧（体験を通じて身につく深い理解）」とは、どのような違いがあるのでしょうか？ 

AIが提供してくれる便利な「情報」と、私たち自身が実践を通して得るべき「智慧」。  自転車の乗り方を例えに、頭で知っていることと、心と体で本当に理解することのギャップについて考えます。 

情報があふれる現代だからこそ、AIとの賢い付き合い方、そして真の智慧を育むことの大切さをお伝えします。 
次回はいよいよ最終回、「どこまでが方便か？AIメンタルケアと仏教の譲れない一線」について深掘りします。 

ぜひお聴きください！

ハッシュタグ

#仏教とAI
#メンタルケア
#思考整理
#正見
#智慧
#情報と智慧のギャップ
#AIとの付き合い方
#仏教の教え
#心の成長
#standfm
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   <link>https://stand.fm/episodes/683320919d34dd574275a95c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 25 May 2025 13:53:07 GMT</pubDate>
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【仏教とAIによるメンタルケア】シリーズ
▼第1回「AIは「駆け込み寺&quot;風&quot;」!?」
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▼第2回「AIの慰めと仏教の慈悲」
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久々の「仏教とAIによるメンタルケア」シリーズ第3弾！  今回は「AIによる思考整理と仏教の正見：情報と智慧のギャップ」というテーマでお届けします。 

AIは情報を整理し、複雑なことを分かりやすく説明してくれる素晴らしい能力を持っています。  一方、仏教で大切にする「正見（物事をありのままに見る力）」や「智慧（体験を通じて身につく深い理解）」とは、どのような違いがあるのでしょうか？ 

AIが提供してくれる便利な「情報」と、私たち自身が実践を通して得るべき「智慧」。  自転車の乗り方を例えに、頭で知っていることと、心と体で本当に理解することのギャップについて考えます。 

情報があふれる現代だからこそ、AIとの賢い付き合い方、そして真の智慧を育むことの大切さをお伝えします。 
次回はいよいよ最終回、「どこまでが方便か？AIメンタルケアと仏教の譲れない一線」について深掘りします。 

ぜひお聴きください！

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  <item>
   <title><![CDATA[#238   【金曜日の金次郎】「桜町仕法」から学ぶ、くじけない心の育て方]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼第1回：二宮金次郎ってどんな人？ https://stand.fm/episodes/680ba721e8e6202852366a2b

▼第2回：あなたの財布と未来が変わる？ 
https://stand.fm/episodes/6815d925d11b35d255eea9e2

▼第3回：勤労って、本当はどういう意味？
https://stand.fm/episodes/681da8dbab466fd05b819b0d

▼第4回：心に響く二宮金次郎の教え「至誠」ってなんだろう？
https://stand.fm/episodes/6826d6ce47b566ab23c713a9

「金曜日の金次郎」第5回目！🎉 今回は、二宮金次郎が数々のピンチを乗り越え、多くの村を立て直した具体的な手法に迫ります。 特に有名な「桜町仕法」を取り上げ、絶望的な状況だった桜町（現在の栃木県真岡市あたり）を、どのようにして見事に復興させたのか、そのステップを詳しく解説します。
徹底したリサーチとデータ分析から始まり、住民一人ひとりと心を開いてコミュニケーションをとり、無理のない再建計画を立て、そして自助努力の精神を育む… まるで現代のプロジェクトXのような金次郎の再建術は、現代の私たちの仕事や生活、地域活性化にも通じるヒントが満載です！
「課題解決はまず知ることから」「人の心を動かすのは誠実さと共感」「大きな目標も小さな一歩の積み重ね（積小為大）」など、金次郎の知恵と行動力から多くを学べるはず。
次回は、金次郎が作った驚きの金融システム「五常講」についてお話しします。江戸時代のクラウドファンディングともいえるその仕組みとは？お楽しみに！
今回も、お聞きいただきありがとうございました。ぜひ番組のフォロー、いいねで応援お願いします！感想やリクエストもお待ちしています。
#金曜日の金次郎
#二宮金次郎
#報徳思想
#桜町仕法
#偉人
#歴史
#自己啓発
#問題解決
#リーダーシップ
#地域活性化
#栃木県
#真岡市
#蓮城院
#お寺
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   <link>https://stand.fm/episodes/68301a541b1c741f77780e24</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 May 2025 06:49:33 GMT</pubDate>
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▼第1回：二宮金次郎ってどんな人？ https://stand.fm/episodes/680ba721e8e6202852366a2b

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▼第3回：勤労って、本当はどういう意味？
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▼第4回：心に響く二宮金次郎の教え「至誠」ってなんだろう？
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「金曜日の金次郎」第5回目！🎉 今回は、二宮金次郎が数々のピンチを乗り越え、多くの村を立て直した具体的な手法に迫ります。 特に有名な「桜町仕法」を取り上げ、絶望的な状況だった桜町（現在の栃木県真岡市あたり）を、どのようにして見事に復興させたのか、そのステップを詳しく解説します。
徹底したリサーチとデータ分析から始まり、住民一人ひとりと心を開いてコミュニケーションをとり、無理のない再建計画を立て、そして自助努力の精神を育む… まるで現代のプロジェクトXのような金次郎の再建術は、現代の私たちの仕事や生活、地域活性化にも通じるヒントが満載です！
「課題解決はまず知ることから」「人の心を動かすのは誠実さと共感」「大きな目標も小さな一歩の積み重ね（積小為大）」など、金次郎の知恵と行動力から多くを学べるはず。
次回は、金次郎が作った驚きの金融システム「五常講」についてお話しします。江戸時代のクラウドファンディングともいえるその仕組みとは？お楽しみに！
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#237　目標をもつ意味は]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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「目標を持たないといけないの？」そんな悩みを抱える30代男性からのご相談にお答えします。

20代の頃は目標を持っていたけれど、達成できない経験から目標を持つことが苦しくなってしまったという相談者さん。
「目標のない人生はつまらないの？」「目標は達成しないといけないの？」という疑問に対し、住職コウブンが自身の考えを語ります。 

「目標はないよりあった方が良い」としつつも、大切なのは「自分が納得できる人生かどうか」。 
目標は途中で変わってもいいし、100%達成できなくても大丈夫。  世の中は思い通りにならないことだらけだからこそ、その都度しなやかに生き方を変えていくこと、そして少しでも自分が納得できる道を選ぶことの大切さをお伝えします。 

心がくじけたり、逃げ出したくなったりしても大丈夫。  人生に迷ったり、目標との向き合い方に悩んでいるあなたに、少しでもヒントになれば嬉しいです。 

ハッシュタグ案：

#お悩み相談
#目標設定
#人生の悩み
#生き方
#自己肯定感
#心の持ち方
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#仏教の教え
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   <link>https://stand.fm/episodes/682c8b3e3c7e999180c5026a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 20 May 2025 14:01:54 GMT</pubDate>
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20代の頃は目標を持っていたけれど、達成できない経験から目標を持つことが苦しくなってしまったという相談者さん。
「目標のない人生はつまらないの？」「目標は達成しないといけないの？」という疑問に対し、住職コウブンが自身の考えを語ります。 

「目標はないよりあった方が良い」としつつも、大切なのは「自分が納得できる人生かどうか」。 
目標は途中で変わってもいいし、100%達成できなくても大丈夫。  世の中は思い通りにならないことだらけだからこそ、その都度しなやかに生き方を変えていくこと、そして少しでも自分が納得できる道を選ぶことの大切さをお伝えします。 

心がくじけたり、逃げ出したくなったりしても大丈夫。  人生に迷ったり、目標との向き合い方に悩んでいるあなたに、少しでもヒントになれば嬉しいです。 

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  <item>
   <title><![CDATA[#236　沖縄の空の下で考えた「平和」のこと]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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先日参加した曹洞宗梅花流御詠歌の全国沖縄大会。そこで感じた「平和」についてお話しします。

沖縄といえば美しい海や楽しい観光地を思い浮かべる方が多いかもしれませんが、かつて地上戦が行われた歴史があり、今もなお戦争の記憶が色濃く残る場所です。

平和祈念公園で目にした各県の慰霊碑や、戦争で亡くなられた方々の名前が刻まれた墓石。そして、嘉手納基地周辺で目の当たりにした日常。

私たちが享受している「平和」は、決して当たり前ではないということ。そして、誰かの日常の「当たり前ではない」部分に支えられているのかもしれないということ。沖縄訪問を通して、改めて感じたことを共有します。

お悩み相談やリクエストは、概要欄のフォームまたはコメント欄までお寄せください。

#沖縄 #平和 #梅花流御詠歌 #曹洞宗 #戦争と平和 #平和祈念公園 #嘉手納基地 #日常への感謝 #気づき #蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/6829cd4469992638a401d7a1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 18 May 2025 12:07:22 GMT</pubDate>
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先日参加した曹洞宗梅花流御詠歌の全国沖縄大会。そこで感じた「平和」についてお話しします。

沖縄といえば美しい海や楽しい観光地を思い浮かべる方が多いかもしれませんが、かつて地上戦が行われた歴史があり、今もなお戦争の記憶が色濃く残る場所です。

平和祈念公園で目にした各県の慰霊碑や、戦争で亡くなられた方々の名前が刻まれた墓石。そして、嘉手納基地周辺で目の当たりにした日常。

私たちが享受している「平和」は、決して当たり前ではないということ。そして、誰かの日常の「当たり前ではない」部分に支えられているのかもしれないということ。沖縄訪問を通して、改めて感じたことを共有します。

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#沖縄 #平和 #梅花流御詠歌 #曹洞宗 #戦争と平和 #平和祈念公園 #嘉手納基地 #日常への感謝 #気づき #蓮城院
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#235　【金曜日の金次郎】心に響く二宮金次郎の教え「至誠」ってなんだろう？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼第1回：二宮金次郎ってどんな人？ https://stand.fm/episodes/680ba721e8e6202852366a2b

▼第2回：あなたの財布と未来が変わる？ 
https://stand.fm/episodes/6815d925d11b35d255eea9e2

▼第3回：勤労って、本当はどういう意味？
https://stand.fm/episodes/681da8dbab466fd05b819b0d

【第4回 金曜日の金次郎】
今回は、二宮金次郎の教え「報徳思想」の4つの柱、最後の一つ「至誠（しせい）」について深掘りします。
「至誠」とは、真心を持って何事にも誠実に取り組むこと。嘘偽りのない心で人と接することの重要性や、私利私欲を捨てることの大切さなど、現代社会を生きる私たちにも通じる金次郎さんの教えを分かりやすく解説します。
信頼関係の構築やリーダーシップにも繋がる「至誠」の心について、一緒に考えてみませんか？ご意見やご感想、金次郎さんに関する疑問やリクエストもお待ちしています！

#金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #報徳思想 #至誠 #誠実 #真心 #リーダーシップ #人間関係 #人生の教訓 #学び #蓮城院 #栃木県真岡市
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   <link>https://stand.fm/episodes/6826d6ce47b566ab23c713a9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 16 May 2025 06:10:58 GMT</pubDate>
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▼第2回：あなたの財布と未来が変わる？ 
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▼第3回：勤労って、本当はどういう意味？
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【第4回 金曜日の金次郎】
今回は、二宮金次郎の教え「報徳思想」の4つの柱、最後の一つ「至誠（しせい）」について深掘りします。
「至誠」とは、真心を持って何事にも誠実に取り組むこと。嘘偽りのない心で人と接することの重要性や、私利私欲を捨てることの大切さなど、現代社会を生きる私たちにも通じる金次郎さんの教えを分かりやすく解説します。
信頼関係の構築やリーダーシップにも繋がる「至誠」の心について、一緒に考えてみませんか？ご意見やご感想、金次郎さんに関する疑問やリクエストもお待ちしています！

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   <title><![CDATA[#234　参加費2000円で人生観変わる！？ 茨城の熱狂勉強会『神郡塾』潜入記]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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はい、今回のエピソードでは、先日参加してきた「神郡塾」という勉強会についてお話しします。

この神郡塾は、茨城県の和風ファミリーレストラン「ばんどう太郎」の会長さんが主催する、教育者・経営者・地域のリーダーを育成するための勉強会です。

私のお寺が二宮金次郎さんのお墓があるご縁で、塾生の方と知り合い、今回参加させていただくことになりました。

会場の雰囲気や参加者の熱量、そして国会議員の方や市長さんなど錚々たる来賓の方々の挨拶にまず圧倒されました。

講義のテーマは「みんな可能性のかたまり」。元学校の先生で、県の教育委員会や教育局長などを歴任された素晴らしい経歴の講師の方から、自分の生き方や社会でのあり方について深く考えさせられるお話を伺いました。

神郡塾が掲げる「千思万考」（たくさん感じて、たくさん考える）という言葉も印象的で、人間的な深みを学ぶことの大切さを改めて感じました。

豪華なお弁当付きで参加費以上の学びと刺激を得られた、素晴らしい体験でした。その時の様子や感じたことを詳しくお伝えします。

#神郡塾 #ばんどう太郎 #勉強会 #自己啓発 #リーダーシップ #人材育成 #茨城県 #筑波山 #二宮金次郎 #親孝行 #千思万考 #standfm #音声配信 #雑談
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6821270c63406e5072a20a5e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6821270c63406e5072a20a5e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 11 May 2025 22:39:50 GMT</pubDate>
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はい、今回のエピソードでは、先日参加してきた「神郡塾」という勉強会についてお話しします。

この神郡塾は、茨城県の和風ファミリーレストラン「ばんどう太郎」の会長さんが主催する、教育者・経営者・地域のリーダーを育成するための勉強会です。

私のお寺が二宮金次郎さんのお墓があるご縁で、塾生の方と知り合い、今回参加させていただくことになりました。

会場の雰囲気や参加者の熱量、そして国会議員の方や市長さんなど錚々たる来賓の方々の挨拶にまず圧倒されました。

講義のテーマは「みんな可能性のかたまり」。元学校の先生で、県の教育委員会や教育局長などを歴任された素晴らしい経歴の講師の方から、自分の生き方や社会でのあり方について深く考えさせられるお話を伺いました。

神郡塾が掲げる「千思万考」（たくさん感じて、たくさん考える）という言葉も印象的で、人間的な深みを学ぶことの大切さを改めて感じました。

豪華なお弁当付きで参加費以上の学びと刺激を得られた、素晴らしい体験でした。その時の様子や感じたことを詳しくお伝えします。

#神郡塾 #ばんどう太郎 #勉強会 #自己啓発 #リーダーシップ #人材育成 #茨城県 #筑波山 #二宮金次郎 #親孝行 #千思万考 #standfm #音声配信 #雑談
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   <itunes:title>#234　参加費2000円で人生観変わる！？ 茨城の熱狂勉強会『神郡塾』潜入記</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#233　【仏教×AIの衝撃】ChatGPTが解き明かしてくれた感動体験]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は雑談をお送りします。テーマは「AI」です！

毎日何かしらAIに触れている私ですが、今更ながらChatGPTのo3モデルのすごさに気づかされた出来事がありました。

以前からその存在は知っていて使ってはいたものの、正直なところGoogleのGeminiの方が文章の読みやすさや親しみやすさでは優れていると感じていて、ChatGPTはあまり使っていませんでした。

しかし、先日長崎での研修中に訪れた歴史あるお寺「晧台寺」で、その認識が一変！
お寺に掲げられた難解な書物の解読にAIを使ってみたところ、ChatGPTだけが驚くほど正確に、そして深く読み解いてくれたのです。

他のAIでは微妙に間違っていたり、表面的な解釈に留まっていたりしたものが、ChatGPTは背景知識まで踏まえ、まるで専門家のように解説してくれました。
この解析力には本当に感動しました。

今回の放送では、その時の驚きの体験や、AIが私たちの視野を広げてくれる可能性についてお話ししています。今まで調べるのが大変で諦めていたことも、AIを使えば新たな発見があるかもしれません。
皆さんもぜひ、この感動を体験してみてください！

人生相談やお悩み相談、リクエストなどもお待ちしています。
概要欄の質問箱やコメント欄からお気軽にどうぞ！

#AI #ChatGPT #GPT4o #テクノロジー #長崎 #晧台寺 #仏教 #禅 #研修 #雑談
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/681f5e7a237a9a45ff3a0d2f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/681f5e7a237a9a45ff3a0d2f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 10 May 2025 14:11:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼お悩み相談・リクエストボックス
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今回は雑談をお送りします。テーマは「AI」です！

毎日何かしらAIに触れている私ですが、今更ながらChatGPTのo3モデルのすごさに気づかされた出来事がありました。

以前からその存在は知っていて使ってはいたものの、正直なところGoogleのGeminiの方が文章の読みやすさや親しみやすさでは優れていると感じていて、ChatGPTはあまり使っていませんでした。

しかし、先日長崎での研修中に訪れた歴史あるお寺「晧台寺」で、その認識が一変！
お寺に掲げられた難解な書物の解読にAIを使ってみたところ、ChatGPTだけが驚くほど正確に、そして深く読み解いてくれたのです。

他のAIでは微妙に間違っていたり、表面的な解釈に留まっていたりしたものが、ChatGPTは背景知識まで踏まえ、まるで専門家のように解説してくれました。
この解析力には本当に感動しました。

今回の放送では、その時の驚きの体験や、AIが私たちの視野を広げてくれる可能性についてお話ししています。今まで調べるのが大変で諦めていたことも、AIを使えば新たな発見があるかもしれません。
皆さんもぜひ、この感動を体験してみてください！

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#232　【金曜日の金次郎】勤労って、本当はどういう意味？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

▼第1回：二宮金次郎ってどんな人？
https://stand.fm/episodes/680ba721e8e6202852366a2b

▼第2回：あなたの財布と未来が変わる？https://stand.fm/episodes/6815d925d11b35d255eea9e2

今回の「金曜日の金次郎」では、二宮金次郎の「報徳思想」から「勤労」をテーマにお届けします 。
「勤労」と聞くと、ただ一生懸命働くことをイメージしがちですが、金次郎が説く「勤労」は、単に労働時間や努力だけではありません。
創意工夫を凝らし、社会の役に立つことを意識し、学び続けることの大切さを語ります 。
現代の働き方改革や副業、スキルアップにも通じる金次郎の「勤労」の考え方を通して、私たち自身の働き方を見つめ直してみませんか？ 。   

#金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #報徳思想 #勤労 #働き方 #自己啓発 #SDGs
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   <link>https://stand.fm/episodes/681da8dbab466fd05b819b0d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 09 May 2025 07:04:24 GMT</pubDate>
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▼第1回：二宮金次郎ってどんな人？
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今回の「金曜日の金次郎」では、二宮金次郎の「報徳思想」から「勤労」をテーマにお届けします 。
「勤労」と聞くと、ただ一生懸命働くことをイメージしがちですが、金次郎が説く「勤労」は、単に労働時間や努力だけではありません。
創意工夫を凝らし、社会の役に立つことを意識し、学び続けることの大切さを語ります 。
現代の働き方改革や副業、スキルアップにも通じる金次郎の「勤労」の考え方を通して、私たち自身の働き方を見つめ直してみませんか？ 。   

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#231　AIの慰めと仏教の慈悲]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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「仏教とAIによるメンタルケア」シリーズ第2回をお届けします。

今回のテーマは「AIの慰めと仏教の慈悲」。
AIとの対話で心が軽くなったり、涙したりする体験がある一方、仏教では古くから「慈悲」の心を大切にしてきました。

AIがもたらす慰めと、仏教の慈悲は何が違うのでしょうか？

この放送では、AIによる「表層的なケア」と、仏教が目指す「深層的な救済」の違いに焦点を当て、それぞれの根源、深さ、目的、そして築かれる関係性について詳しく解説します。

AIは私たちの心をどこまで癒せるのか？
人間の温かさや仏教の智慧に代わることはできるのか？ AIと人間の心の関わりについて、仏教的な視点から一緒に考えてみませんか？

#仏教 #AI #メンタルケア #心の悩み #駆け込み寺 #慈悲 #抜苦与楽 #智慧 #表層的なケア #深層的な救済 #生き方 #standfm #スタエフ #音声配信 #蓮城院 #コウブン
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   <link>https://stand.fm/episodes/68178dfd39f5f7999ce5a119</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 04 May 2025 15:56:10 GMT</pubDate>
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「仏教とAIによるメンタルケア」シリーズ第2回をお届けします。

今回のテーマは「AIの慰めと仏教の慈悲」。
AIとの対話で心が軽くなったり、涙したりする体験がある一方、仏教では古くから「慈悲」の心を大切にしてきました。

AIがもたらす慰めと、仏教の慈悲は何が違うのでしょうか？

この放送では、AIによる「表層的なケア」と、仏教が目指す「深層的な救済」の違いに焦点を当て、それぞれの根源、深さ、目的、そして築かれる関係性について詳しく解説します。

AIは私たちの心をどこまで癒せるのか？
人間の温かさや仏教の智慧に代わることはできるのか？ AIと人間の心の関わりについて、仏教的な視点から一緒に考えてみませんか？

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   <itunes:title>#231　AIの慰めと仏教の慈悲</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#230【金曜日の金次郎】あなたの財布と未来が変わる？ 二宮金次郎の「報徳思想」]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

土曜日ですが「金曜日の金次郎」第2回をお届け！🙏✨

今回は、二宮金次郎の教えの中心である「報徳思想」について、特に私たちの生活にも深く関わる「分度（ぶんど）」と「推譲（すいじょう）」をゆる〜く掘り下げます。

「分度」は自分の身の丈を知り、足元を固めること。
現代でいう家計管理やライフプランニングにも繋がる考え方です。
「推譲」は、そこで生まれた余裕を未来や社会のために役立てること。これは社会貢献や未来への投資、さらにはSDGsにも通じるかも？🤔

金次郎さんの教えは、江戸時代だけでなく、現代を生きる私たちにとっても大切なヒントが満載！💰🌱
 あなたの家計や将来設計にも役立つ考え方が見つかるかもしれません。ぜひお聴きください！

今回もお聴きいただきありがとうございます！いいね・フォロー・コメント、お待ちしています😊

#金曜日の金次郎 #二宮金次郎 #報徳思想 #分度 #推譲 #蓮城院 #家計管理 #ライフプランニング #社会貢献 #学び
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6815d925d11b35d255eea9e2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 03 May 2025 08:52:07 GMT</pubDate>
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土曜日ですが「金曜日の金次郎」第2回をお届け！🙏✨

今回は、二宮金次郎の教えの中心である「報徳思想」について、特に私たちの生活にも深く関わる「分度（ぶんど）」と「推譲（すいじょう）」をゆる〜く掘り下げます。

「分度」は自分の身の丈を知り、足元を固めること。
現代でいう家計管理やライフプランニングにも繋がる考え方です。
「推譲」は、そこで生まれた余裕を未来や社会のために役立てること。これは社会貢献や未来への投資、さらにはSDGsにも通じるかも？🤔

金次郎さんの教えは、江戸時代だけでなく、現代を生きる私たちにとっても大切なヒントが満載！💰🌱
 あなたの家計や将来設計にも役立つ考え方が見つかるかもしれません。ぜひお聴きください！

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#229　AIは「駆け込み寺"風"」!?]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

新シリーズ「仏教とAIによるメンタルケア」がスタート！
最近、ChatGPTなどのAIに心の悩みを相談し、気持ちが楽になったという声を耳にするようになりました。
今回は、ある方がAIとの対話で涙したという感動的なエピソードをご紹介します。

急速に進化するAIは、現代の「駆け込み寺」となり得るのでしょうか？
仏教の視点から、AIがメンタルケアの「補助ツール」として持つ可能性と、生身の人間だからこそ提供できる深い共感や継続的な関係性、共同体（サンガ）の支えといった、AIにはない価値について考えます。

AIの利便性とともに、依存のリスクや限界にも触れながら、技術とどう向き合うべきかを探ります。

次回は「AIの慰めと仏教の慈悲」をテーマにお送りします。

#仏教 #AI #メンタルケア #人工知能 #ChatGPT #駆け込み寺 #心の悩み #寄り添う #共感 #慈悲 #お坊さん #スタエフ #蓮城院 #コウブン
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6813970a1432d48212a32d69</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 01 May 2025 15:45:44 GMT</pubDate>
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新シリーズ「仏教とAIによるメンタルケア」がスタート！
最近、ChatGPTなどのAIに心の悩みを相談し、気持ちが楽になったという声を耳にするようになりました。
今回は、ある方がAIとの対話で涙したという感動的なエピソードをご紹介します。

急速に進化するAIは、現代の「駆け込み寺」となり得るのでしょうか？
仏教の視点から、AIがメンタルケアの「補助ツール」として持つ可能性と、生身の人間だからこそ提供できる深い共感や継続的な関係性、共同体（サンガ）の支えといった、AIにはない価値について考えます。

AIの利便性とともに、依存のリスクや限界にも触れながら、技術とどう向き合うべきかを探ります。

次回は「AIの慰めと仏教の慈悲」をテーマにお送りします。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#228　山開きの重要性を知らなかった夫婦の話。失敗から学ぶ安全対策]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は夫婦での登山体験談！
福島県の安達太良山に登ってきました 。

山開き前の登山でまさかの雪道！
滑落の恐怖を感じながら登ったリアルな体験や、山登りから得た学び（山開きの重要性、食事の準備など）について語ります 。

最近増えた夫婦でのお出かけ、妻のAI活用ブログ術、そして夫婦のコミュニケーションについても触れています 。   

#夫婦登山 #安達太良山 #登山 #山開き #雪山 #山の危険 #夫婦の時間 #コミュニケーション #AI活用 #雑談
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   <link>https://stand.fm/episodes/6810eb1cf1d1f3bc89b58b9e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 29 Apr 2025 15:07:50 GMT</pubDate>
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今回は夫婦での登山体験談！
福島県の安達太良山に登ってきました 。

山開き前の登山でまさかの雪道！
滑落の恐怖を感じながら登ったリアルな体験や、山登りから得た学び（山開きの重要性、食事の準備など）について語ります 。

最近増えた夫婦でのお出かけ、妻のAI活用ブログ術、そして夫婦のコミュニケーションについても触れています 。   

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#227　失敗を成長に変える心の処方箋]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「小さな失敗を引きずる」 
https://hasunoha.jp/questions/74624

▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は、お坊さんが答えるお悩み相談サイト「ハスノハ」に寄せられた20代女性のお悩みに、コウブンがお答えします 。

テーマは「仕事での失敗を引きずってしまう」こと。
責任ある立場で初めて大きなミスをしてしまい、周りは優しいのに落ち込んでしまう、というご相談です 。

失敗は誰にでもあるもの。
周りの優しさの本当の意味とは？ 
失敗を次に活かすための具体的な考え方、そして、曹洞宗の修行中の「お粥」エピソードを交えながら、失敗との向き合い方をお話しします 。

失敗して落ち込んでいる方、完璧主義で自分を責めがちな方、ぜひお聴きください。

あなたのお悩みも募集中です。上記のリンクまたはコメント欄からお寄せください 。

#お悩み相談 #仏教 #お坊さん #仕事の悩み #失敗 #完璧主義 #人間関係 #自己肯定感 #立ち直り方 #ハスノハ
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/680e2eaa8dfca8d34242e246</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/680e2eaa8dfca8d34242e246</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 27 Apr 2025 13:19:27 GMT</pubDate>
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「小さな失敗を引きずる」 
https://hasunoha.jp/questions/74624

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今回は、お坊さんが答えるお悩み相談サイト「ハスノハ」に寄せられた20代女性のお悩みに、コウブンがお答えします 。

テーマは「仕事での失敗を引きずってしまう」こと。
責任ある立場で初めて大きなミスをしてしまい、周りは優しいのに落ち込んでしまう、というご相談です 。

失敗は誰にでもあるもの。
周りの優しさの本当の意味とは？ 
失敗を次に活かすための具体的な考え方、そして、曹洞宗の修行中の「お粥」エピソードを交えながら、失敗との向き合い方をお話しします 。

失敗して落ち込んでいる方、完璧主義で自分を責めがちな方、ぜひお聴きください。

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   <itunes:title>#227　失敗を成長に変える心の処方箋</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#226　【新企画】毎週金曜日は金次郎の日！第1回：二宮金次郎ってどんな人？]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【新企画】毎週金曜日は金次郎の日！🎉

今日から新シリーズ「毎週金曜日は金次郎の日」がスタート！ なぜ金次郎？
 実は蓮城院には二宮金次郎（尊徳）さんのお墓があるんです 。   

第1回は「二宮金次郎さんってどんな人？」。
薪を背負って本を読む姿は有名ですが、それだけじゃないんです 。
貧しい幼少期を乗り越え、学びへの情熱と経済の才覚で、お侍さんの家や荒れた土地（桜町領）の財政を次々と立て直したV字回復請負人！  
そのメソッド「報徳仕法」は全国約600の市町村を復興させたと言われています 。   

「道徳なき経済は犯罪であり、経済なき道徳は寝言である」

彼の生涯と思想に触れてみませんか？   

ご感想やリクエストは概要欄の「人生相談リクエストボックス」まで！

#二宮金次郎 #二宮尊徳 #報徳仕法 #歴史 #偉人 #自己啓発 #蓮城院 #栃木 #金次郎 #standfm #スタンドFM #新企画
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/680ba721e8e6202852366a2b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/680ba721e8e6202852366a2b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 25 Apr 2025 15:16:18 GMT</pubDate>
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【新企画】毎週金曜日は金次郎の日！🎉

今日から新シリーズ「毎週金曜日は金次郎の日」がスタート！ なぜ金次郎？
 実は蓮城院には二宮金次郎（尊徳）さんのお墓があるんです 。   

第1回は「二宮金次郎さんってどんな人？」。
薪を背負って本を読む姿は有名ですが、それだけじゃないんです 。
貧しい幼少期を乗り越え、学びへの情熱と経済の才覚で、お侍さんの家や荒れた土地（桜町領）の財政を次々と立て直したV字回復請負人！  
そのメソッド「報徳仕法」は全国約600の市町村を復興させたと言われています 。   

「道徳なき経済は犯罪であり、経済なき道徳は寝言である」

彼の生涯と思想に触れてみませんか？   

ご感想やリクエストは概要欄の「人生相談リクエストボックス」まで！

#二宮金次郎 #二宮尊徳 #報徳仕法 #歴史 #偉人 #自己啓発 #蓮城院 #栃木 #金次郎 #standfm #スタンドFM #新企画
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   <itunes:title>#226　【新企画】毎週金曜日は金次郎の日！第1回：二宮金次郎ってどんな人？</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[#225　蓮の花はなぜ咲く？お寺で蓮を育てる3つの理由]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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今回は、私のお寺「蓮城院」で毎年蓮の花を育てている理由についてお話しします。 

ちょうど今月は蓮の株分けの時期。 
なぜ蓮を大切に育てているのか？ 

その３つの理由、
①お寺の名前との深い繋がり、
②蓮を名物として未来に繋げたい想い、
③蓮がもたらす癒やしと仏教的世界観、
について語ります。 

蓮の花が咲く7月頃、ぜひ蓮城院へお越しください！   

#蓮 #ハス #蓮の花 #お寺 #仏教 #蓮城院 #株分け #お寺の名物 #癒やし #standfm #スタエフ #副住職
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   <link>https://stand.fm/episodes/6808e81e46912fd67afa4f54</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 13:16:38 GMT</pubDate>
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今回は、私のお寺「蓮城院」で毎年蓮の花を育てている理由についてお話しします。 

ちょうど今月は蓮の株分けの時期。 
なぜ蓮を大切に育てているのか？ 

その３つの理由、
①お寺の名前との深い繋がり、
②蓮を名物として未来に繋げたい想い、
③蓮がもたらす癒やしと仏教的世界観、
について語ります。 

蓮の花が咲く7月頃、ぜひ蓮城院へお越しください！   

#蓮 #ハス #蓮の花 #お寺 #仏教 #蓮城院 #株分け #お寺の名物 #癒やし #standfm #スタエフ #副住職
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#224　坐禅の悩みと向き合い方]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「座禅に関しての悩み」 
https://hasunoha.jp/questions/74567
▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

蓮城院副住職のコウブンがお届けするお悩み相談会。
今回は、半年間、朝晩40分ずつ坐禅を続けている30代男性からのご相談です。
「坐禅中に時間を気にしてしまう」
「足や肩が痛くて我慢できない」
「修行だと思うと辛く感じる」
といったお悩みに対し、坐禅は苦行ではなく、無理せずリラックスして行うこと、目的を持たずに坐禅そのものを楽しむことの大切さなどをお話ししています。
坐禅に興味がある方、実践している方、ぜひお聴きください！いいねやコメント、リクエストもお待ちしています。

#お悩み相談
#仏教
#禅
#坐禅
#曹洞宗
#修行
#心の持ち方
#リラックス
#蓮城院
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68064729f0ae69e82191f053</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 21 Apr 2025 13:25:59 GMT</pubDate>
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「座禅に関しての悩み」 
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蓮城院副住職のコウブンがお届けするお悩み相談会。
今回は、半年間、朝晩40分ずつ坐禅を続けている30代男性からのご相談です。
「坐禅中に時間を気にしてしまう」
「足や肩が痛くて我慢できない」
「修行だと思うと辛く感じる」
といったお悩みに対し、坐禅は苦行ではなく、無理せずリラックスして行うこと、目的を持たずに坐禅そのものを楽しむことの大切さなどをお話ししています。
坐禅に興味がある方、実践している方、ぜひお聴きください！いいねやコメント、リクエストもお待ちしています。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#223　アニメ「チ。」から学ぶ真理の探求と人生の意味]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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今回は雑談回！話題のアニメ「チ。-地球の運動について-」を観た感想をお届けします。

15世紀ヨーロッパを舞台に、禁じられた「地動説」を巡る人々の物語。宗教と科学の対立、そして真理の探求という普遍的なテーマが描かれています。

主人公が次々と変わる斬新な構成や、宗教描写について感じたこと、そして心を揺さぶられた「知の探求」や「受け継がれる志」について語りました。

この物語から、「一度きりの人生で、自分は何を追求したいのか？」そんなことを考えさせられました。あなたは何に情熱を燃やしますか？

ぜひお聴きください！

#チ #地球の運動について #アニメ感想 #漫画 #雑談 #宗教と科学 #地動説 #歴史 #知的好奇心 #人生の意味
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   <link>https://stand.fm/episodes/6805146da91aac6b83d15fa7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 20 Apr 2025 15:36:35 GMT</pubDate>
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今回は雑談回！話題のアニメ「チ。-地球の運動について-」を観た感想をお届けします。

15世紀ヨーロッパを舞台に、禁じられた「地動説」を巡る人々の物語。宗教と科学の対立、そして真理の探求という普遍的なテーマが描かれています。

主人公が次々と変わる斬新な構成や、宗教描写について感じたこと、そして心を揺さぶられた「知の探求」や「受け継がれる志」について語りました。

この物語から、「一度きりの人生で、自分は何を追求したいのか？」そんなことを考えさせられました。あなたは何に情熱を燃やしますか？

ぜひお聴きください！

#チ #地球の運動について #アニメ感想 #漫画 #雑談 #宗教と科学 #地動説 #歴史 #知的好奇心 #人生の意味
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   <title><![CDATA[#222　環境を整えることの大切さ]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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今回は「環境を整えることの大切さ」についてお話しします。

最近、オンライン学習プラットフォームUdemyの講座作成に挑戦しているのですが、そのテーマでもある「モンクモード」を実践してみました。モンクモードとは、お坊さんの修行のように、目標達成のために集中的にタスクに取り組む状態のこと。

実践を通して痛感したのは、やはり「環境」が重要だということ。デスク周りの整理整頓はもちろん、スマホなどのデバイスを遠ざけること、そして何より「作業時間」を確保するという環境整備が不可欠だと感じました。

とはいえ、日常の仕事や家事、家族との時間もある中で、計画通りに進めるのはなかなか難しい…！ 今回の実体験から学んだ、目標達成のためのヒントをお届けします。

皆さんも何か目標に取り組む際に、ぜひ「環境を整える」ことを意識してみてくださいね。

#環境を整える
#モンクモード
#集中力アップ
#目標達成
#時間管理術
#自己管理
#Udemy
#オンライン講座
#お坊さん
#副住職
#蓮城院
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6802649d64eda40674c03b51</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 18 Apr 2025 14:41:58 GMT</pubDate>
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今回は「環境を整えることの大切さ」についてお話しします。

最近、オンライン学習プラットフォームUdemyの講座作成に挑戦しているのですが、そのテーマでもある「モンクモード」を実践してみました。モンクモードとは、お坊さんの修行のように、目標達成のために集中的にタスクに取り組む状態のこと。

実践を通して痛感したのは、やはり「環境」が重要だということ。デスク周りの整理整頓はもちろん、スマホなどのデバイスを遠ざけること、そして何より「作業時間」を確保するという環境整備が不可欠だと感じました。

とはいえ、日常の仕事や家事、家族との時間もある中で、計画通りに進めるのはなかなか難しい…！ 今回の実体験から学んだ、目標達成のためのヒントをお届けします。

皆さんも何か目標に取り組む際に、ぜひ「環境を整える」ことを意識してみてくださいね。

#環境を整える
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#目標達成
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   <itunes:title>#222　環境を整えることの大切さ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#221　正見のすすめ：未来不安を解消する仏教的アプローチ]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「世界と未来が恐ろしい」
https://hasunoha.jp/questions/74518
　
▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

【放送内容】仏教の視点から見る「世界と未来への不安」〜お悩み相談会〜

今回の配信では、「ハスノハ」というお坊さんのお悩み相談サイトに寄せられた質問に答えています。
30代の方からの「世界と未来が恐ろしい」という深い哲学的な悩みについて考察しています。

相談者は現代の豊かな生活に感謝しつつも、それが他者や環境の犠牲の上に成り立っていることへの罪悪感、そして未来への漠然とした恐怖を抱えています。
これに対して、仏教の「正見（しょうけん）」という概念を紹介。物事を色眼鏡やバイアスなしに見ることの大切さを説きます。

「搾取」という一方的な見方ではなく、すべての生命が「支え合って」存在しているという視点から、罪悪感よりも感謝の念を持つことの重要性を解説。
いただいた命を無駄にせず、自分の命を使い切るという考え方を提案しています。

現代社会での生き方に悩む方、人生の意味を探求している方におすすめの配信です。

#仏教 #お悩み相談 #人生相談 #生き方 #マインドフルネス #正見 #感謝 #哲学 #現代社会 #生命観 #蓮城院
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67fe5b59701c216f5c70b590</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 15 Apr 2025 13:13:25 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JRWTE81GD3M42MSC8E624DHK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
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「世界と未来が恐ろしい」
https://hasunoha.jp/questions/74518
　
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【放送内容】仏教の視点から見る「世界と未来への不安」〜お悩み相談会〜

今回の配信では、「ハスノハ」というお坊さんのお悩み相談サイトに寄せられた質問に答えています。
30代の方からの「世界と未来が恐ろしい」という深い哲学的な悩みについて考察しています。

相談者は現代の豊かな生活に感謝しつつも、それが他者や環境の犠牲の上に成り立っていることへの罪悪感、そして未来への漠然とした恐怖を抱えています。
これに対して、仏教の「正見（しょうけん）」という概念を紹介。物事を色眼鏡やバイアスなしに見ることの大切さを説きます。

「搾取」という一方的な見方ではなく、すべての生命が「支え合って」存在しているという視点から、罪悪感よりも感謝の念を持つことの重要性を解説。
いただいた命を無駄にせず、自分の命を使い切るという考え方を提案しています。

現代社会での生き方に悩む方、人生の意味を探求している方におすすめの配信です。

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   <itunes:title>#221　正見のすすめ：未来不安を解消する仏教的アプローチ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[＃220　イベントで感じた地域活性化の可能性と行動力の大切さ]]></title>
   <description><![CDATA[▼もとさんstandfm
https://stand.fm/channels/63f5d147390e8c58c62a6397

▼とこテラInstagram
 https://www.instagram.com/tokotoko_terauchi?igsh=MTlidGt6YmIxbHdrdg%3D%3D&utm_source=qr

▼お悩み相談・リクエストボックス
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放送内容の説明文

昨日お手伝いさせていただいた地域おこしイベント
「とことこテラウチ 寺内駅サイドマルシェ」
が大盛況でした！
予想をはるかに超える来場者で、キッチンカーは売り切れ続出😲 
子ども向けの輪投げやイス取りゲームも大盛り上がり🎈 イベントを主催された方の熱意や人柄、そして地域の方々の繋がりの大切さを改めて実感しました。
間近で見たSLの迫力🚂も忘れられません。今回は、イベントの様子や感じたこと、地域活性化の可能性についてお話しします。

ハッシュタグ

#とことこテラウチ
#寺内駅サイドマルシェ
#地域おこし
#地域活性化
#真岡市
#寺内駅
#イベントレポート
#マルシェ
#SL
#スタンドFM
#スタエフ
#蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/67fbb8822855be84bc2ed3ce</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 13 Apr 2025 13:14:21 GMT</pubDate>
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放送内容の説明文

昨日お手伝いさせていただいた地域おこしイベント
「とことこテラウチ 寺内駅サイドマルシェ」
が大盛況でした！
予想をはるかに超える来場者で、キッチンカーは売り切れ続出😲 
子ども向けの輪投げやイス取りゲームも大盛り上がり🎈 イベントを主催された方の熱意や人柄、そして地域の方々の繋がりの大切さを改めて実感しました。
間近で見たSLの迫力🚂も忘れられません。今回は、イベントの様子や感じたこと、地域活性化の可能性についてお話しします。

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   <itunes:duration>00:16:56</itunes:duration>
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   <itunes:title>＃220　イベントで感じた地域活性化の可能性と行動力の大切さ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#219　地域イベント「とことこテラウチ」のお知らせ]]></title>
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【告知】4/12(土)は真岡鉄道 寺内駅前へ！「とことこテラウチ」開催！

今回はイベントの告知放送です！
来る4月12日(土) 10:00～16:00、真岡鉄道 寺内駅の駅前広場で開催される

「とことこテラウチ 寺内駅サイド マルシェ」
（通称：とこテラ）
についてご紹介します。

美味しいキッチンカーや地元の新鮮野菜、スイーツなどが並ぶマルシェに加え、丸太切り体験🪵やじゃんけん大会✊✌️✋、イス取りゲーム、ドライヘッドスパ💆‍♀️など、大人も子供も楽しめる企画が盛りだくさん！

そして、私（蓮城院 副住職）は会場近くの公民館で「坐禅体験🙏」を担当させていただきます。
普段お寺には行きづらいという方も、この機会にぜひお気軽にご参加ください。

SLが走り、桜と菜の花が美しい真岡鉄道のこと、イベントに込めた地域活性化への思いなどもお話ししています。
お近くの方、鉄道ファンの方、マルシェ好きの方、どなたでも大歓迎です！
ぜひ、4月12日は寺内駅へ遊びに来てくださいね😊

イベントの詳細はInstagramでも発信中です！

#イベント告知 #とことこテラウチ #とこテラ #寺内駅サイドマルシェ #真岡市 #寺内駅 #真岡鉄道 #栃木県 #マルシェ #キッチンカー #地域活性化 #坐禅体験 #お坊さんラジオ #副住職 #蓮城院 #SL #4月12日
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   <link>https://stand.fm/episodes/67f70b5904fbbe146ec9547d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 10 Apr 2025 00:06:08 GMT</pubDate>
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【告知】4/12(土)は真岡鉄道 寺内駅前へ！「とことこテラウチ」開催！

今回はイベントの告知放送です！
来る4月12日(土) 10:00～16:00、真岡鉄道 寺内駅の駅前広場で開催される

「とことこテラウチ 寺内駅サイド マルシェ」
（通称：とこテラ）
についてご紹介します。

美味しいキッチンカーや地元の新鮮野菜、スイーツなどが並ぶマルシェに加え、丸太切り体験🪵やじゃんけん大会✊✌️✋、イス取りゲーム、ドライヘッドスパ💆‍♀️など、大人も子供も楽しめる企画が盛りだくさん！

そして、私（蓮城院 副住職）は会場近くの公民館で「坐禅体験🙏」を担当させていただきます。
普段お寺には行きづらいという方も、この機会にぜひお気軽にご参加ください。

SLが走り、桜と菜の花が美しい真岡鉄道のこと、イベントに込めた地域活性化への思いなどもお話ししています。
お近くの方、鉄道ファンの方、マルシェ好きの方、どなたでも大歓迎です！
ぜひ、4月12日は寺内駅へ遊びに来てくださいね😊

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   <itunes:title>#219　地域イベント「とことこテラウチ」のお知らせ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#218　花まつりの日に思う「天上天下唯我独尊」の真意]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

4月8日は、お釈迦様の誕生日をお祝いする「花まつり」の日です。
この放送では、花まつりの由来や、花御堂に甘茶をかける意味についてお話ししています。
また、お釈迦様が生まれた時に言ったとされる「天上天下唯我独尊」という言葉。
この言葉の一般的な解釈だけでなく、あまり知られていない本来の意味や、現代を生きる私たちがどのように受け止め、自己肯定感に繋げられるかについても深掘りしています。
ぜひお聴きいただき、この日を自分自身を奮い立たせるきっかけにしてみませんか？

#仏教
#花まつり
#お釈迦様
#天上天下唯我独尊
#灌仏会
#降誕会
#自己肯定感
#僧侶の話
#仏教解説
#生き方
#学び
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67f3ec4b4136c79c9474b1cb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 07 Apr 2025 21:00:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼お悩み相談・リクエストボックス
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4月8日は、お釈迦様の誕生日をお祝いする「花まつり」の日です。
この放送では、花まつりの由来や、花御堂に甘茶をかける意味についてお話ししています。
また、お釈迦様が生まれた時に言ったとされる「天上天下唯我独尊」という言葉。
この言葉の一般的な解釈だけでなく、あまり知られていない本来の意味や、現代を生きる私たちがどのように受け止め、自己肯定感に繋げられるかについても深掘りしています。
ぜひお聴きいただき、この日を自分自身を奮い立たせるきっかけにしてみませんか？

#仏教
#花まつり
#お釈迦様
#天上天下唯我独尊
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   <title><![CDATA[#217　花を贈ることについて考える]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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「花を贈る」という行為の深い意味を考える

この放送では、日常的な「花を贈る」という行為について深く掘り下げています。
奥さんの誕生日に花かごを贈る自身の習慣をきっかけに、なぜ私たちは花を贈るのか、その行為にどんな意味があるのかを考察します。

誕生日や卒業式、結婚式、お葬式など、人生の様々な節目で花が登場する理由や、花を贈ることで伝えられる感謝や愛情、別れの気持ち、そして花が空間や心に与えるポジティブな効果についても語っています。

日常の何気ない行為の中に込められた文化や感情を見つめ直すお話です。

#花を贈る #プレゼント #感謝の気持ち #人生の節目 #文化と習慣 #仏教の視点 #誕生日 #結婚式 #お葬式 #蓮城院 #日常の哲学 #スタンドエフエム
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   <link>https://stand.fm/episodes/67f069ecc384872fba7f581b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 04 Apr 2025 23:23:53 GMT</pubDate>
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「花を贈る」という行為の深い意味を考える

この放送では、日常的な「花を贈る」という行為について深く掘り下げています。
奥さんの誕生日に花かごを贈る自身の習慣をきっかけに、なぜ私たちは花を贈るのか、その行為にどんな意味があるのかを考察します。

誕生日や卒業式、結婚式、お葬式など、人生の様々な節目で花が登場する理由や、花を贈ることで伝えられる感謝や愛情、別れの気持ち、そして花が空間や心に与えるポジティブな効果についても語っています。

日常の何気ない行為の中に込められた文化や感情を見つめ直すお話です。

#花を贈る #プレゼント #感謝の気持ち #人生の節目 #文化と習慣 #仏教の視点 #誕生日 #結婚式 #お葬式 #蓮城院 #日常の哲学 #スタンドエフエム
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   <title><![CDATA[#216　最近購入したワイヤレスマイクのレビュー]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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▼ワイヤレスマイク
https://www.amazon.co.jp/dp/B0CP7P4RRQ?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title&th=1

【Hollyland Lark M2 ワイヤレスマイクレビュー】
このエピソードでは、Udemyの講座作成用に購入したHollyland Lark M2 USB Type-Cワイヤレスマイクの詳細レビューをお届けします。
円盤型のコンパクトなデザイン、マグネット式装着方法、充電ケースの特徴について解説。
実際に屋外でノイズキャンセリング機能の強・弱・オフの各モードをテストし、スマートフォン内蔵マイクとの音質比較も実施しています。
後半では、かつて自動車メーカーでテストドライバーとして働いていた経験も紹介。音声収録の品質向上を目指す方必見の内容です。
#ワイヤレスマイク #Hollyland #LarkM2 #機材レビュー #Udemy #コンテンツ制作 #ノイズキャンセリング #オーディオ機器 #音声収録 #ポッドキャスト
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   <link>https://stand.fm/episodes/67ed4618f8798256af2a5cd5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 02 Apr 2025 14:14:11 GMT</pubDate>
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【Hollyland Lark M2 ワイヤレスマイクレビュー】
このエピソードでは、Udemyの講座作成用に購入したHollyland Lark M2 USB Type-Cワイヤレスマイクの詳細レビューをお届けします。
円盤型のコンパクトなデザイン、マグネット式装着方法、充電ケースの特徴について解説。
実際に屋外でノイズキャンセリング機能の強・弱・オフの各モードをテストし、スマートフォン内蔵マイクとの音質比較も実施しています。
後半では、かつて自動車メーカーでテストドライバーとして働いていた経験も紹介。音声収録の品質向上を目指す方必見の内容です。
#ワイヤレスマイク #Hollyland #LarkM2 #機材レビュー #Udemy #コンテンツ制作 #ノイズキャンセリング #オーディオ機器 #音声収録 #ポッドキャスト
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  <item>
   <title><![CDATA[#215　最近買ったガジェット、ワイヤレスマイクのお話し]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

【ワイヤレスマイク購入記】
最近購入したHollyland Lark M2 USB Type-Cワイヤレスマイクについてお話します。
Udemy講座制作のために購入した経緯や、中国メーカーの台頭、製品選びで考慮した点、価格帯（約15,000円）について詳しく解説。
現在の録音方法から新しい機材への期待まで、ガジェット好きな視点で語ります。
新しいものを購入する際のワクワク感を大切にする視点も共有しています。

#ガジェット #ワイヤレスマイク #Hollyland #Udemy #機材 #クリエイター #テック #深圳 #中国メーカー #オンライン講座
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   <link>https://stand.fm/episodes/67ebea35e3010a7cc67e8514</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 01 Apr 2025 13:29:40 GMT</pubDate>
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【ワイヤレスマイク購入記】
最近購入したHollyland Lark M2 USB Type-Cワイヤレスマイクについてお話します。
Udemy講座制作のために購入した経緯や、中国メーカーの台頭、製品選びで考慮した点、価格帯（約15,000円）について詳しく解説。
現在の録音方法から新しい機材への期待まで、ガジェット好きな視点で語ります。
新しいものを購入する際のワクワク感を大切にする視点も共有しています。

#ガジェット #ワイヤレスマイク #Hollyland #Udemy #機材 #クリエイター #テック #深圳 #中国メーカー #オンライン講座
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#214　仲間がいることの心強さ]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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仲間の力が人生を動かす
〜お坊さんが語る"絆"の大切さ〜

このエピソードでは、蓮城院の副住職コウブンが「仲間がいることの心強さ」をテーマに語ります。
Udemyで「モンクモード」講座を作成する過程で得た気づきから、仲間からのアドバイスがいかに自分の方向性を変え、成長させたかを共有。
また仏教の視点から「僧伽（そうぎ）」という言葉の意味を解説し、人間は本来集団で生きる存在であることや、目標達成には仲間の存在が不可欠であることを説きます。現代社会で仲間を見つける方法についても実践的なアドバイスを提供。
一人で頑張りきれない時、共に歩む人の存在がもたらす力を再確認させてくれる15分間です。

#仏教 #モンクモード #仲間 #自己啓発 #コミュニティ #Udemy #オンライン学習 #目標達成 #お坊さん #人間関係
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67ea1165e92ba618091d5320</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 31 Mar 2025 03:52:56 GMT</pubDate>
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仲間の力が人生を動かす
〜お坊さんが語る&quot;絆&quot;の大切さ〜

このエピソードでは、蓮城院の副住職コウブンが「仲間がいることの心強さ」をテーマに語ります。
Udemyで「モンクモード」講座を作成する過程で得た気づきから、仲間からのアドバイスがいかに自分の方向性を変え、成長させたかを共有。
また仏教の視点から「僧伽（そうぎ）」という言葉の意味を解説し、人間は本来集団で生きる存在であることや、目標達成には仲間の存在が不可欠であることを説きます。現代社会で仲間を見つける方法についても実践的なアドバイスを提供。
一人で頑張りきれない時、共に歩む人の存在がもたらす力を再確認させてくれる15分間です。

#仏教 #モンクモード #仲間 #自己啓発 #コミュニティ #Udemy #オンライン学習 #目標達成 #お坊さん #人間関係
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  <item>
   <title><![CDATA[#213  失敗を認めることの大切さ]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

【Voicy社長の告白から学ぶ、反省と改善の普遍的価値】

Voicy社長の赤裸々なブログ記事から着想を得て、失敗と反省の大切さについて語ります。仏教の「懺悔滅罪」の教えを紐解きながら、過ちを認め、分析し、改善へと繋げる人類普遍の行動パターンについて解説。800年前から変わらないこの智慧を、現代の私たちの日常にどう活かせるか？失敗を恐れず、より良い未来を創るためのヒントをお届けします。

#仏教 #修証義 #懺悔滅罪 #反省 #自己啓発 #失敗から学ぶ #人生相談 #蓮城院 #副住職 #時事ネタ #音声メディア​​​​​​​​​​​​​​​​
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   <link>https://stand.fm/episodes/67e4a207e2641eed3eadc61a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Mar 2025 00:56:12 GMT</pubDate>
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【Voicy社長の告白から学ぶ、反省と改善の普遍的価値】

Voicy社長の赤裸々なブログ記事から着想を得て、失敗と反省の大切さについて語ります。仏教の「懺悔滅罪」の教えを紐解きながら、過ちを認め、分析し、改善へと繋げる人類普遍の行動パターンについて解説。800年前から変わらないこの智慧を、現代の私たちの日常にどう活かせるか？失敗を恐れず、より良い未来を創るためのヒントをお届けします。

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   <itunes:title>#213  失敗を認めることの大切さ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#212　自分の「取り分」の大切さ]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

お寺で開催された「ほっこり寺カフェ」をきっかけに、「自分の取り分を受け取りたがらない人」について考察しました。
自身の活動や貢献に対して適切な対価を得ることの重要性、情熱だけでは持続不可能な理由、そして長期的な視点で自分の命と活動のバランスを取ることの大切さをお話しています。
ボランティアやアーティスト活動など、善意だけで続けようとする方々へのメッセージです。
自分を大切にすることが、結果的に良い活動を続ける鍵となるのではないでしょうか。

#自己価値 #報酬の大切さ #持続可能な活動 #お寺イベント #人生相談 #シニア向け #ボランティア #アーティスト #仏教の視点 #蓮城院
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67e328ed7c6c8e873daced5d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 25 Mar 2025 22:06:53 GMT</pubDate>
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お寺で開催された「ほっこり寺カフェ」をきっかけに、「自分の取り分を受け取りたがらない人」について考察しました。
自身の活動や貢献に対して適切な対価を得ることの重要性、情熱だけでは持続不可能な理由、そして長期的な視点で自分の命と活動のバランスを取ることの大切さをお話しています。
ボランティアやアーティスト活動など、善意だけで続けようとする方々へのメッセージです。
自分を大切にすることが、結果的に良い活動を続ける鍵となるのではないでしょうか。

#自己価値 #報酬の大切さ #持続可能な活動 #お寺イベント #人生相談 #シニア向け #ボランティア #アーティスト #仏教の視点 #蓮城院
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   <itunes:title>#212　自分の「取り分」の大切さ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#211　「学ぶ」はマネするから始まる]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

今回は「ハスノハ」に寄せられた美容に関するお悩み相談を取り上げます。
メイクや美容院が苦手だけれど、一流の成功者を目指すなら美容に力を入れるべきか――そんな葛藤に、曹洞宗の教え「威儀即仏法 作法是宗旨」を踏まえながらお答えしました。
修行道場で叩き込まれる身だしなみや作法が、実はどんなふうに日常生活や自己成長に活かされるのか。
成功者の真似から学ぶ姿勢など、興味深いお話が詰まっています。
ぜひお聴きください。

#ハスノハ #お悩み相談 #美容 #メイク #セルフカット #成功者 #威儀即仏法 #曹洞宗 #作法 #スタエフ #僧侶 #仏教 #人生相談 #自己成長 #副住職
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67e0a50f34cad3fb47b643b7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67e0a50f34cad3fb47b643b7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 24 Mar 2025 00:20:06 GMT</pubDate>
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今回は「ハスノハ」に寄せられた美容に関するお悩み相談を取り上げます。
メイクや美容院が苦手だけれど、一流の成功者を目指すなら美容に力を入れるべきか――そんな葛藤に、曹洞宗の教え「威儀即仏法 作法是宗旨」を踏まえながらお答えしました。
修行道場で叩き込まれる身だしなみや作法が、実はどんなふうに日常生活や自己成長に活かされるのか。
成功者の真似から学ぶ姿勢など、興味深いお話が詰まっています。
ぜひお聴きください。

#ハスノハ #お悩み相談 #美容 #メイク #セルフカット #成功者 #威儀即仏法 #曹洞宗 #作法 #スタエフ #僧侶 #仏教 #人生相談 #自己成長 #副住職
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   <itunes:title>#211　「学ぶ」はマネするから始まる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#210　「人間らしさ」の表現とは]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
 https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

🌸式典参加で考えた「人間らしさ」とは

今回は、地域の神社の有形文化財指定を記念する式典に参加した際のエピソードをお話しします。

式典での学生たちの発表を聞いて「人間らしさ」について考えさせられたこと、そして、私自身の放送への反省の弁を述べます。

AI時代だからこそ、私たちが大切にすべきこととは何か。

少しでも共感していただけたら、いいねやコメントで応援していただけると嬉しいです！

#二宮金次郎 #有形文化財 #式典 #スピーチ #AI #人間らしさ #個性 #共感 #自己反省
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67df9072d14fab5b76dd294e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67df9072d14fab5b76dd294e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 23 Mar 2025 04:39:37 GMT</pubDate>
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🌸式典参加で考えた「人間らしさ」とは

今回は、地域の神社の有形文化財指定を記念する式典に参加した際のエピソードをお話しします。

式典での学生たちの発表を聞いて「人間らしさ」について考えさせられたこと、そして、私自身の放送への反省の弁を述べます。

AI時代だからこそ、私たちが大切にすべきこととは何か。

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   <itunes:title>#210　「人間らしさ」の表現とは</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[#209　お彼岸の意味と過ごし方]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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お彼岸の意味と過ごし方について解説しています。
春彼岸の期間（3/17〜3/23）や「彼岸」という言葉の由来、ご先祖様を敬う意味などをわかりやすく説明。
お墓参りを通じて自分の人生を見つめ直す機会にしましょう。
家族でお墓参りをした後、食事や温泉を楽しむなど、家族団らんの時間としても活用できる方法もご紹介しています。まだお墓参りに行っていない方は、彼岸最終日までにぜひ。

#お彼岸 #春彼岸 #お墓参り #ご先祖様 #仏教 #家族団らん #蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/67de0472fafe3d0fb2ddef93</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 22 Mar 2025 00:30:29 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#208　モンクモード30日チャレンジ]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【モンクモード30日チャレンジ】
Udemy講座制作への挑戦

仏教僧侶の立場から、集中力と生産性を高める「モンクモード」を実践し、30日間でUdemy講座を作るチャレンジを始めました。
このエピソードでは、モンクモードとは何か、どのように環境を整備し、AIツールを活用して計画を立てているかを詳しく解説。
Perplexityのディープリサーチやクロードのシンキングモードを駆使した市場調査と計画立案のプロセスを公開しています。

新しい挑戦を始める際の集中環境作りのヒントも。
#モンクモード #デジタルデトックス #Udemy講座制作 #AI活用 #集中力向上 #目標達成 #仏教 #禅 #生産性向上 #自己啓発
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   <link>https://stand.fm/episodes/67dd7bbdf77251230e46d5d4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 21 Mar 2025 14:46:54 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#208　モンクモード30日チャレンジ</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[#207　「感謝」の実践とは　修証義⑧]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【お経の解説】曹洞宗「修証義」第5章（後半）- 行持報恩
曹洞宗の「修証義」第5章後半の解説をお届けします。「行持報恩」という教えを現代生活にどう活かすかを具体的に解説しています。日々の通勤時間、職場、家庭での実践方法や、デジタル社会における意識的な切り離しの時間の重要性まで、忙しい現代人でも取り入れられる小さな実践を紹介。「一句の恩尚お報謝すべし」という教えから、朝の深呼吸や感謝の振り返りなど、すぐに始められる具体的なヒントが満載です。普通の日常をより豊かに変える「行持」の本質をわかりやすく解説した一回です。

#仏教 #曹洞宗 #修証義 #行持報恩 #マインドフルネス #感謝 #日常修行 #禅 #瞑想 #蓮城院 #スピリチュアル #自己成長 #仏の教え #生き方
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   <link>https://stand.fm/episodes/67d81f911f534fa82947269a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 17 Mar 2025 13:12:25 GMT</pubDate>
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【お経の解説】曹洞宗「修証義」第5章（後半）- 行持報恩
曹洞宗の「修証義」第5章後半の解説をお届けします。「行持報恩」という教えを現代生活にどう活かすかを具体的に解説しています。日々の通勤時間、職場、家庭での実践方法や、デジタル社会における意識的な切り離しの時間の重要性まで、忙しい現代人でも取り入れられる小さな実践を紹介。「一句の恩尚お報謝すべし」という教えから、朝の深呼吸や感謝の振り返りなど、すぐに始められる具体的なヒントが満載です。普通の日常をより豊かに変える「行持」の本質をわかりやすく解説した一回です。

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   <itunes:title>#207　「感謝」の実践とは　修証義⑧</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#206　「感謝」のある生活とは　修証義⑦]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【お経の解説】曹洞宗「修証義」第5章（前半）- 行持報恩

本エピソードでは、「お経の解説」シリーズ第7回として、曹洞宗のお経「修証義」の第5章「行持報恩」の前半部分を解説しています。「行持報恩」とは、日々の実践を継続し、感謝の気持ちを行動で表すという考え方です。

現代社会では、常に速さと効率が求められ、SNSでの比較や過剰な情報によって心の余裕を失いがちです。このような時代だからこそ、「行持報恩」の考え方が私たちの生活に重要な意味を持ちます。

人間として生まれた奇跡、学びの機会、人との出会いに感謝し、日常の中に価値を見出す方法について、仏教の視点から考察しています。次回は、この「行持報恩」を日常生活に取り入れる具体的な方法について解説します。

#曹洞宗 #修証義 #仏教の教え #行持報恩 #マインドフルネス #現代社会 #メンタルヘルス #感謝の心 #日常の実践 #蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/67d6a87b7b31dc3cc2694108</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 16 Mar 2025 10:31:59 GMT</pubDate>
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【お経の解説】曹洞宗「修証義」第5章（前半）- 行持報恩

本エピソードでは、「お経の解説」シリーズ第7回として、曹洞宗のお経「修証義」の第5章「行持報恩」の前半部分を解説しています。「行持報恩」とは、日々の実践を継続し、感謝の気持ちを行動で表すという考え方です。

現代社会では、常に速さと効率が求められ、SNSでの比較や過剰な情報によって心の余裕を失いがちです。このような時代だからこそ、「行持報恩」の考え方が私たちの生活に重要な意味を持ちます。

人間として生まれた奇跡、学びの機会、人との出会いに感謝し、日常の中に価値を見出す方法について、仏教の視点から考察しています。次回は、この「行持報恩」を日常生活に取り入れる具体的な方法について解説します。

#曹洞宗 #修証義 #仏教の教え #行持報恩 #マインドフルネス #現代社会 #メンタルヘルス #感謝の心 #日常の実践 #蓮城院
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  <item>
   <title><![CDATA[#205　人々の心をつかむ4つの方法　修証義⑥]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【お経の解説】曹洞宗「修証義」第4章（後半）- 発願利生

「四摂法の現代活用」～800年前の仏教の教えが教える、人々の心をつかむ4つの方法～

古代曹洞宗の修証義から学ぶ「四摂法（ししょうほう）」の解説と現代ビジネスへの応用についてお話しします。布施（分かち合いの心）、愛語（思いやりの言葉）、利行（人の役に立つ行動）、同事（違いを越えて共に歩む姿勢）という4つの教えは、800年前の智慧でありながら、現代のチームワーク、リーダーシップ、顧客対応に驚くほど役立ちます。知識のシェア、共感的コミュニケーション、Win-Winの関係構築、多様性の受容など、すぐに実践できるヒントが満載です。古代の教えが現代を生きる私たちの人間関係やビジネスをどう豊かにするのか、ぜひお聴きください。

#仏教 #禅 #曹洞宗 #修証義 #四摂法 #ビジネス #人間関係 #リーダーシップ #チームワーク #働き方 #布施 #愛語 #利行 #同事 #マインドフルネス #スピリチュアル #自己啓発
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   <link>https://stand.fm/episodes/67d41542f90950c1a71cdb80</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 14 Mar 2025 11:39:27 GMT</pubDate>
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【お経の解説】曹洞宗「修証義」第4章（後半）- 発願利生

「四摂法の現代活用」～800年前の仏教の教えが教える、人々の心をつかむ4つの方法～

古代曹洞宗の修証義から学ぶ「四摂法（ししょうほう）」の解説と現代ビジネスへの応用についてお話しします。布施（分かち合いの心）、愛語（思いやりの言葉）、利行（人の役に立つ行動）、同事（違いを越えて共に歩む姿勢）という4つの教えは、800年前の智慧でありながら、現代のチームワーク、リーダーシップ、顧客対応に驚くほど役立ちます。知識のシェア、共感的コミュニケーション、Win-Winの関係構築、多様性の受容など、すぐに実践できるヒントが満載です。古代の教えが現代を生きる私たちの人間関係やビジネスをどう豊かにするのか、ぜひお聴きください。

#仏教 #禅 #曹洞宗 #修証義 #四摂法 #ビジネス #人間関係 #リーダーシップ #チームワーク #働き方 #布施 #愛語 #利行 #同事 #マインドフルネス #スピリチュアル #自己啓発
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#204　自分より他者を先に　修証義⑤]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【お経の解説】曹洞宗「修証義」第4章（前半）- 発願利生

曹洞宗の重要な教えである「修証義」第4章を解説するシリーズの前半部分です。
「発願利生」という概念を通して、他者のために尽くす心と行動の大切さを現代の文脈で紐解いていきます。

本エピソードでは、「自分がまだ完璧でなくても他者のために行動する」「肩書きより利他の心が重要」「過去の失敗も他者を助ける資産になる」という三つの智慧を、ビジネスシーンや日常生活に活かす方法を詳しく解説しています。

現代社会における成果主義や自己実現の考え方を超えて、より豊かな人間関係を築くヒントが得られる内容となっています。
次回は「発願利生」を具体的な行動に移す四つの方法について解説します。

#曹洞宗 #修証義 #禅 #仏教 #発願利生 #利他 #マインドフルネス #自己成長 #人間関係 #ビジネス智慧
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   <link>https://stand.fm/episodes/67d0c2676fd4c2206aa72b94</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 11 Mar 2025 23:08:51 GMT</pubDate>
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【お経の解説】曹洞宗「修証義」第4章（前半）- 発願利生

曹洞宗の重要な教えである「修証義」第4章を解説するシリーズの前半部分です。
「発願利生」という概念を通して、他者のために尽くす心と行動の大切さを現代の文脈で紐解いていきます。

本エピソードでは、「自分がまだ完璧でなくても他者のために行動する」「肩書きより利他の心が重要」「過去の失敗も他者を助ける資産になる」という三つの智慧を、ビジネスシーンや日常生活に活かす方法を詳しく解説しています。

現代社会における成果主義や自己実現の考え方を超えて、より豊かな人間関係を築くヒントが得られる内容となっています。
次回は「発願利生」を具体的な行動に移す四つの方法について解説します。

#曹洞宗 #修証義 #禅 #仏教 #発願利生 #利他 #マインドフルネス #自己成長 #人間関係 #ビジネス智慧
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   <itunes:title>#204　自分より他者を先に　修証義⑤</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#203　より良い人生に必要なするべきこと　修証義④]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【お経の解説】曹洞宗「修証義」第3章（後半）- 授戒入位

この放送では、曹洞宗の「修証義」の解説シリーズ第3章後半をお届けします。難解なお経の言葉を現代の日常生活に活かせるよう、わかりやすく解説しています。

今回は「十重禁戒」という10の実践的な生き方の指針から、特に重要な5つ（不殺生戒、不妄語戒、不自賛毀他戒、不慳法財戒、不瞋恚戒）を取り上げ、職場や日常生活での具体的な実践方法を紹介しています。

内側（心や価値観）と外側（行動や習慣）の両方を変えることで真の自己変容が起こり、それが社会全体の調和につながるという仏教の深い知恵を、800年前の教えから学びましょう。

#仏教 #禅 #曹洞宗 #修証義 #十重禁戒 #自己変容 #マインドフルネス #生き方 #精神的成長 #瞑想
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67cee997b5e54095929f345c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Mar 2025 13:31:51 GMT</pubDate>
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【お経の解説】曹洞宗「修証義」第3章（後半）- 授戒入位

この放送では、曹洞宗の「修証義」の解説シリーズ第3章後半をお届けします。難解なお経の言葉を現代の日常生活に活かせるよう、わかりやすく解説しています。

今回は「十重禁戒」という10の実践的な生き方の指針から、特に重要な5つ（不殺生戒、不妄語戒、不自賛毀他戒、不慳法財戒、不瞋恚戒）を取り上げ、職場や日常生活での具体的な実践方法を紹介しています。

内側（心や価値観）と外側（行動や習慣）の両方を変えることで真の自己変容が起こり、それが社会全体の調和につながるという仏教の深い知恵を、800年前の教えから学びましょう。

#仏教 #禅 #曹洞宗 #修証義 #十重禁戒 #自己変容 #マインドフルネス #生き方 #精神的成長 #瞑想
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   <itunes:title>#203　より良い人生に必要なするべきこと　修証義④</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[＃202　「よりどころ」を持つ大切さ 修証義③]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【お経の解説】曹洞宗「修証義」第3章（前半）- 授戒入位

本エピソードでは、曹洞宗のお経「修証義」の第3章「授戒入位」の前半部分を解説しています。
在家の方々にも理解しやすい形で、本来の自分を見つけるための三宝（仏法僧）の帰依について説明しています。SNSやトレンドに流されがちな現代社会において、真のよりどころとは何かを考察し、三聚浄戒（三つの誓い）を通じて実践的な生き方の指針を提供します。自分自身、そして周囲の人々とより良い関係を築くための仏教の知恵を日常生活に活かす方法をお伝えします。

#仏教 #曹洞宗 #修証義 #お経解説 #三宝 #仏法僧 #授戒入位 #三聚浄戒 #マインドフルネス #人生の指針 #自己実現 #生き方 #精神世界
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   <link>https://stand.fm/episodes/67cb9a41b52a18455092d9bd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 08 Mar 2025 01:16:40 GMT</pubDate>
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【お経の解説】曹洞宗「修証義」第3章（前半）- 授戒入位

本エピソードでは、曹洞宗のお経「修証義」の第3章「授戒入位」の前半部分を解説しています。
在家の方々にも理解しやすい形で、本来の自分を見つけるための三宝（仏法僧）の帰依について説明しています。SNSやトレンドに流されがちな現代社会において、真のよりどころとは何かを考察し、三聚浄戒（三つの誓い）を通じて実践的な生き方の指針を提供します。自分自身、そして周囲の人々とより良い関係を築くための仏教の知恵を日常生活に活かす方法をお伝えします。

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  <item>
   <title><![CDATA[#201　コウブン和尚の仏教おすすめ書籍！]]></title>
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▼手塚治虫『ブッダ』
https://amzn.asia/d/1aHmHGP

▼魚川祐司『だから仏教は面白い』
前編　https://amzn.asia/d/8rG8Jlg
後編　https://amzn.asia/d/cPf1xMQ

▼南直哉『禅僧が教える心がラクになる生き方』
https://amzn.asia/d/28KJHsn

▼しんめいP『自分とかないから 教養としての東洋哲学』
https://amzn.asia/d/9MbzODN

▼ひすいこたろう『あした死ぬかもよ？』
https://amzn.asia/d/bjrAroQ

▼シェリー・ケーガン『「死」とは何か』
https://amzn.asia/d/dJIixua

仏教をもっと身近に感じよう！おすすめ書籍を紹介📕

「仏教に興味はあるけど、難しそうなイメージでなかなか手が出せない…」

そんなあなたへ！✨

今回は、初心者の方でも読みやすい、おすすめの仏教書籍を厳選しました！

手塚治虫の漫画「ブッダ」や、禅僧が教える「心がラクになる生き方」など、仏教のエッセンスをわかりやすく学べる本ばかりです。

さらに、死をテーマにした本も紹介！

人生について深く考えるきっかけになるかもしれません。

仏教の世界への第一歩を、ぜひこの放送と一緒に踏み出してみませんか？

#仏教 #おすすめ書籍 #入門書 #仏教漫画 #手塚治虫 #禅 #死生観 #人生 #生き方
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   <link>https://stand.fm/episodes/67c6f117ecf0725e3e3aa325</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 04 Mar 2025 12:28:33 GMT</pubDate>
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▼ひすいこたろう『あした死ぬかもよ？』
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▼シェリー・ケーガン『「死」とは何か』
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仏教をもっと身近に感じよう！おすすめ書籍を紹介📕

「仏教に興味はあるけど、難しそうなイメージでなかなか手が出せない…」

そんなあなたへ！✨

今回は、初心者の方でも読みやすい、おすすめの仏教書籍を厳選しました！

手塚治虫の漫画「ブッダ」や、禅僧が教える「心がラクになる生き方」など、仏教のエッセンスをわかりやすく学べる本ばかりです。

さらに、死をテーマにした本も紹介！

人生について深く考えるきっかけになるかもしれません。

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   <itunes:title>#201　コウブン和尚の仏教おすすめ書籍！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#200　お寺で開催した音楽ワークショップ「おとさがし おとあそび」の舞台裏]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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【おとさがし おとあそび】お寺で開催した音楽ワークショップの舞台裏

2025年3月1日に開催した音楽ワークショップ「おとさがし おとあそび」についてお話しします。お寺という場所をより身近に感じていただくために企画したこのイベントでは、参加者が日用品から楽器を作り、ジブリの「さんぽ」を演奏し、さらにお経と音楽のセッションという独特な体験まで実現しました。親子三世代での参加もあり、想像力豊かな子どもたちの楽器作りには驚かされるばかり。物づくりの楽しさ、音楽の持つ力、そして一体感がもたらす心地よさについて考察します。次回は「食」をテーマにしたワークショップも計画中です。皆さまのリクエストもお待ちしています。

#お寺イベント #音楽ワークショップ #おとあそび #創作活動 #親子イベント #般若心経 #地域コミュニティ #寺院活性化 #音楽の力 #ものづくり #創造性
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   <link>https://stand.fm/episodes/67c5203c30ec3d13d240bc95</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 03 Mar 2025 03:21:53 GMT</pubDate>
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【おとさがし おとあそび】お寺で開催した音楽ワークショップの舞台裏

2025年3月1日に開催した音楽ワークショップ「おとさがし おとあそび」についてお話しします。お寺という場所をより身近に感じていただくために企画したこのイベントでは、参加者が日用品から楽器を作り、ジブリの「さんぽ」を演奏し、さらにお経と音楽のセッションという独特な体験まで実現しました。親子三世代での参加もあり、想像力豊かな子どもたちの楽器作りには驚かされるばかり。物づくりの楽しさ、音楽の持つ力、そして一体感がもたらす心地よさについて考察します。次回は「食」をテーマにしたワークショップも計画中です。皆さまのリクエストもお待ちしています。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#199  過去は変えられる？修証義②]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
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🎧 古代の知恵を現代に活かす！懺悔滅罪のススメ

「懺悔滅罪」って言葉、聞いたことありますか？ 
仏教の教えの1つで、過去の過ちを反省し、未来に向けて心を入れ替えることなんです。 
でも、実はこれ、現代の私たちにも役立つ、すごく実践的な考え方なんです！

今回のエピソードでは、懺悔滅罪の意味をわかりやすく解説し、日常生活にどう活かせるのか、具体的な方法をご紹介します。

過去の失敗に悩んでいる方、心を軽くして、前向きに生きたい方、ぜひ聴いてみてください！

#️⃣ #懺悔滅罪 #仏教 #自己啓発 #心のケア #過去を変える #未来を作る #ポジティブ思考
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   <link>https://stand.fm/episodes/67c2fecd585c0647f0d4cae7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 01 Mar 2025 12:34:58 GMT</pubDate>
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🎧 古代の知恵を現代に活かす！懺悔滅罪のススメ

「懺悔滅罪」って言葉、聞いたことありますか？ 
仏教の教えの1つで、過去の過ちを反省し、未来に向けて心を入れ替えることなんです。 
でも、実はこれ、現代の私たちにも役立つ、すごく実践的な考え方なんです！

今回のエピソードでは、懺悔滅罪の意味をわかりやすく解説し、日常生活にどう活かせるのか、具体的な方法をご紹介します。

過去の失敗に悩んでいる方、心を軽くして、前向きに生きたい方、ぜひ聴いてみてください！

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#198  人生で1番大事なことってなんだろう？ 修証義①]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談・リクエストボックス
https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8

🔔【今回の放送について】
お経は堅苦しいイメージがあるかもしれませんが、実は生きるうえで大切なことがたくさん詰まっています。今回の放送では、曹洞宗のお経「修証義」を取り上げ、生と死を見つめることの意味や因果応報の考え方、そして命の尊さなどをお話ししました。

最後に、リクエストボックスも設置していますので、番組の感想やリクエスト、人生相談など何でもお待ちしています。ぜひお気軽に送ってくださいね。

#お経 #仏教 #曹洞宗 #修証義 #生死観 #因果応報 #命の尊さ #スタエフ #standfm #ラジオ配信
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   <link>https://stand.fm/episodes/67be8dc704ca09d8f236d8eb</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67be8dc704ca09d8f236d8eb</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 26 Feb 2025 03:44:28 GMT</pubDate>
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🔔【今回の放送について】
お経は堅苦しいイメージがあるかもしれませんが、実は生きるうえで大切なことがたくさん詰まっています。今回の放送では、曹洞宗のお経「修証義」を取り上げ、生と死を見つめることの意味や因果応報の考え方、そして命の尊さなどをお話ししました。

最後に、リクエストボックスも設置していますので、番組の感想やリクエスト、人生相談など何でもお待ちしています。ぜひお気軽に送ってくださいね。

#お経 #仏教 #曹洞宗 #修証義 #生死観 #因果応報 #命の尊さ #スタエフ #standfm #ラジオ配信
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#197　お祓いと人生の岐路 ―不安な時期の向き合い方―]]></title>
   <description><![CDATA[▼お悩み相談ボックス
https://forms.gle/kQEQZfWajyLKJ2wf9

▼ハスノハサイトはこちら！
「お祓いについて教えてください」 
https://hasunoha.jp/questions/74019

今日の「お悩み相談会」では、立て続けに起こる不運が“天罰”なのかと悩む方のご質問を取り上げました。お祓いとご祈祷の違い、服装やマナー、料金の目安など、神社やお寺での基本的なポイントを分かりやすく解説しています。さらに、亡き祖父への想いや、親友が結婚式に欠席する悩みにも向き合いながら、仏教的な視点で考える“心の持ち方”についてお話ししました。ぜひお聴きください。

#お悩み相談  
#週末配信  
#お祓い  
#ご祈祷  
#厄除け  
#天罰  
#仏教の教え  
#祖父の想い  
#結婚式  
#StandFM
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   <link>https://stand.fm/episodes/67bb2bb0ff60bff8f5a17d4b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 23 Feb 2025 14:08:11 GMT</pubDate>
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今日の「お悩み相談会」では、立て続けに起こる不運が“天罰”なのかと悩む方のご質問を取り上げました。お祓いとご祈祷の違い、服装やマナー、料金の目安など、神社やお寺での基本的なポイントを分かりやすく解説しています。さらに、亡き祖父への想いや、親友が結婚式に欠席する悩みにも向き合いながら、仏教的な視点で考える“心の持ち方”についてお話ししました。ぜひお聴きください。

#お悩み相談  
#週末配信  
#お祓い  
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#祖父の想い  
#結婚式  
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  <item>
   <title><![CDATA[#196　過去の自分と向き合い、成長を促すには？]]></title>
   <description><![CDATA[【お悩み相談会】自己成長と友人関係の変化について考える

▼ハスノハサイトはこちら！
「自身の振り返りと精神面での成長について」 
https://hasunoha.jp/questions/74002

今回の放送では、ハスノハというお坊さんが答えるお悩み相談サイトに寄せられた30代男性からのご相談に、蓮城院副住職のコウブンがお答えします。「自身の振り返りと精神面での成長について」という悩みに対し、元サラリーマンから出家した経験を持つコウブンが、「役割の認識」が成長の鍵であるという視点から答えていきます。

友人との疎遠化や人間関係の変化に悩む方、自分の成長に疑問を感じている方におすすめの内容です。誰にでもある「別れ」をどう受け止め、自分の得意なことを見つけて成長につなげていくか、具体的な体験談を交えたアドバイスをお届けします。

#お悩み相談 #自己成長 #人間関係 #役割 #コミュニケーション #仏教 #マインドフルネス #生き方 #永平寺 #人生相談
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/67b91e2acaf1c093b22d2e3b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 22 Feb 2025 00:45:56 GMT</pubDate>
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▼ハスノハサイトはこちら！
「自身の振り返りと精神面での成長について」 
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今回の放送では、ハスノハというお坊さんが答えるお悩み相談サイトに寄せられた30代男性からのご相談に、蓮城院副住職のコウブンがお答えします。「自身の振り返りと精神面での成長について」という悩みに対し、元サラリーマンから出家した経験を持つコウブンが、「役割の認識」が成長の鍵であるという視点から答えていきます。

友人との疎遠化や人間関係の変化に悩む方、自分の成長に疑問を感じている方におすすめの内容です。誰にでもある「別れ」をどう受け止め、自分の得意なことを見つけて成長につなげていくか、具体的な体験談を交えたアドバイスをお届けします。

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  <item>
   <title><![CDATA[#195  【コミュニケーションの始まりはやっぱり優しい笑顔だよね】]]></title>
   <description><![CDATA[▼西野さんの放送
https://voicy.jp/channel/941/6446327

😇放送の説明文  
「コミュニケーションの始まりはやっぱり優しい笑顔だよね」というテーマでお話ししています。

和顔愛語(わがんあいご)という言葉を通じて、人と人とが出会った瞬間の態度や表情がいかに大切かを掘り下げました。

さらに、西野亮廣さん(キングコング)のVoicy放送から「そんな話は聞いてへんぞとキレるおっさんは大体めんどくさい」というトピックに触れつつ、相手が話しかけやすい雰囲気を作ることの大切さや、思いやりのある言葉づかいがもたらす効果についても考察しています。

ぜひお聴きください。

#コミュニケーション #優しい笑顔 #和顔愛語 #西野亮廣 #キングコング #Voicy #人間関係 #人生
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/67b47951538a49a4db13ea5a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67b47951538a49a4db13ea5a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 18 Feb 2025 12:13:28 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼西野さんの放送
https://voicy.jp/channel/941/6446327

😇放送の説明文  
「コミュニケーションの始まりはやっぱり優しい笑顔だよね」というテーマでお話ししています。

和顔愛語(わがんあいご)という言葉を通じて、人と人とが出会った瞬間の態度や表情がいかに大切かを掘り下げました。

さらに、西野亮廣さん(キングコング)のVoicy放送から「そんな話は聞いてへんぞとキレるおっさんは大体めんどくさい」というトピックに触れつつ、相手が話しかけやすい雰囲気を作ることの大切さや、思いやりのある言葉づかいがもたらす効果についても考察しています。

ぜひお聴きください。

#コミュニケーション #優しい笑顔 #和顔愛語 #西野亮廣 #キングコング #Voicy #人間関係 #人生
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#194　3/1 蓮城院で開催する音楽ワークショップ！]]></title>
   <description><![CDATA[🎵 3/1(土)開催｜お寺で楽しむ音楽ワークショップ

【迷ったらここがポイント】
・楽器作りの経験がなくても大丈夫
・お寺でのセッションは貴重な体験
・いちご狩りと組み合わせて1日楽しめます

時間：13:30-15:30
場所：蓮城院
参加費：1,000円
定員：20名

お申込み↓
https://select-type.com/ev/?ev=ygtq71Qt6TA&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAab9voUC0v0u8xL370OuQUTJQeM9JvB6ZkYrd_1i3qIgnOFpXmZUIRtMe3Q_aem_lUOT-6I-5iGF4BCC2Wt-KQ

#お寺 #音楽ワークショップ #蓮城院
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/67b269ddb4916aee9f65f61b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67b269ddb4916aee9f65f61b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 16 Feb 2025 22:42:53 GMT</pubDate>
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【迷ったらここがポイント】
・楽器作りの経験がなくても大丈夫
・お寺でのセッションは貴重な体験
・いちご狩りと組み合わせて1日楽しめます

時間：13:30-15:30
場所：蓮城院
参加費：1,000円
定員：20名

お申込み↓
https://select-type.com/ev/?ev=ygtq71Qt6TA&amp;fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAab9voUC0v0u8xL370OuQUTJQeM9JvB6ZkYrd_1i3qIgnOFpXmZUIRtMe3Q_aem_lUOT-6I-5iGF4BCC2Wt-KQ

#お寺 #音楽ワークショップ #蓮城院
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#193　涅槃会から学ぶ - お釈迦様の最期の教えと私たちの生き方]]></title>
   <description><![CDATA[📝 今日のテーマ：大切な人から学ぶこと

仏教において特別な意味を持つ2月15日。
この日はお釈迦様の命日であり、各寺院で「涅槃会」という儀式が執り行われます。

本エピソードでは、曹洞宗の伝統的な涅槃会の様子や、「遺教経」に込められたお釈迦様最後の教えについてお話しします。

さらに、大切な人との別れをどのように受け止め、その経験をどのように自身の人生に活かしていけるのか。人生の深い学びについても考えていきます。

皆様の心に響く言葉が見つかりますように。

#仏教 #涅槃会 #お釈迦様 #曹洞宗 #生き方 #人生 #心の持ち方 #お寺 #僧侶の話
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67b04a6b0576303b916147a4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 15 Feb 2025 08:06:48 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📝 今日のテーマ：大切な人から学ぶこと

仏教において特別な意味を持つ2月15日。
この日はお釈迦様の命日であり、各寺院で「涅槃会」という儀式が執り行われます。

本エピソードでは、曹洞宗の伝統的な涅槃会の様子や、「遺教経」に込められたお釈迦様最後の教えについてお話しします。

さらに、大切な人との別れをどのように受け止め、その経験をどのように自身の人生に活かしていけるのか。人生の深い学びについても考えていきます。

皆様の心に響く言葉が見つかりますように。

#仏教 #涅槃会 #お釈迦様 #曹洞宗 #生き方 #人生 #心の持ち方 #お寺 #僧侶の話
---
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   <itunes:title>#193　涅槃会から学ぶ - お釈迦様の最期の教えと私たちの生き方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#192　完璧主義を手放す ―仏教から学ぶ「ほどほど」のすすめ]]></title>
   <description><![CDATA[【完璧主義を手放す】
仏教から学ぶ「ほどほど」のすすめ

完璧主義に囚われていませんか？
会社の資料作成で夜更かしを重ねたり、家事の細部にこだわりすぎて疲弊したり...。
この放送では、現代人を苦しめる完璧主義について、仏教の「中道」の考え方を通じて解説します。

極端を避け、「ほどほど」を目指すことで、私たちはより健やかに、そして生産的に生きることができます。
完璧主義から解放されるための具体的なヒントと共に、「いい加減」という言葉の本来の意味についても掘り下げていきます。

明日は「先延ばし癖の克服」について取り上げます。お楽しみに。

#スタンドエフエム #仏教 #マインドフルネス #メンタルヘルス #自己啓発 #完璧主義 #中道 #生産性向上 #副住職 #蓮城院
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/67ade487d28ba1ee769d0c7f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 13 Feb 2025 22:00:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【完璧主義を手放す】
仏教から学ぶ「ほどほど」のすすめ

完璧主義に囚われていませんか？
会社の資料作成で夜更かしを重ねたり、家事の細部にこだわりすぎて疲弊したり...。
この放送では、現代人を苦しめる完璧主義について、仏教の「中道」の考え方を通じて解説します。

極端を避け、「ほどほど」を目指すことで、私たちはより健やかに、そして生産的に生きることができます。
完璧主義から解放されるための具体的なヒントと共に、「いい加減」という言葉の本来の意味についても掘り下げていきます。

明日は「先延ばし癖の克服」について取り上げます。お楽しみに。

#スタンドエフエム #仏教 #マインドフルネス #メンタルヘルス #自己啓発 #完璧主義 #中道 #生産性向上 #副住職 #蓮城院
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#191　永平寺の修行とモンクモード]]></title>
   <description><![CDATA[海外で注目されている「モンクモード」というライフスタイルをご存じですか？
一時的に外部の刺激を遮断し、自己成長や目標達成に集中するその手法は、まるでお坊さんの修行のよう。
私自身が永平寺で体験した修行との共通点や違いをまじえながら、モンクモードの魅力と実践のポイントを掘り下げてお話しします。
さらに、Udemyでの講座作成への応用や、曹洞宗の修行スタイルと比較したときの面白さなど、盛りだくさんの内容です。ぜひお聞きください！

#モンクモード #海外ライフスタイル #修行 #お坊さん #自己成長 #デジタルデトックス #Udemy #目標達成 #永平寺 #習慣化
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/67acbde248bb625937cce09e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 22:00:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>海外で注目されている「モンクモード」というライフスタイルをご存じですか？
一時的に外部の刺激を遮断し、自己成長や目標達成に集中するその手法は、まるでお坊さんの修行のよう。
私自身が永平寺で体験した修行との共通点や違いをまじえながら、モンクモードの魅力と実践のポイントを掘り下げてお話しします。
さらに、Udemyでの講座作成への応用や、曹洞宗の修行スタイルと比較したときの面白さなど、盛りだくさんの内容です。ぜひお聞きください！

#モンクモード #海外ライフスタイル #修行 #お坊さん #自己成長 #デジタルデトックス #Udemy #目標達成 #永平寺 #習慣化
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#190  脱サラ前の不安と向き合う方法]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「辛い仕事から解放されるのに不安です」 
https://hasunoha.jp/questions/73912

【悩み相談室】
脱サラ前の不安と向き合う方法。
蓮城院副住職コウブンが自身の経験を交えながら、30代女性の転職に関する悩みにお答えします。

人生の大きな転換期を目前に不安を抱える方、後悔のない選択をしたい方、お寺の住職という新しい人生を選んだコウブンの体験談から、これからの道を見つめ直すヒントが見つかるかもしれません。

#人生相談 #お悩み相談 #脱サラ #転職 #キャリア #仏教 #副住職コウブン #ハスノハ #スタンドエフエム
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   <link>https://stand.fm/episodes/67aab8de0ecf095805085d4f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 11 Feb 2025 02:46:59 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼ハスノハサイトはこちら！
「辛い仕事から解放されるのに不安です」 
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【悩み相談室】
脱サラ前の不安と向き合う方法。
蓮城院副住職コウブンが自身の経験を交えながら、30代女性の転職に関する悩みにお答えします。

人生の大きな転換期を目前に不安を抱える方、後悔のない選択をしたい方、お寺の住職という新しい人生を選んだコウブンの体験談から、これからの道を見つめ直すヒントが見つかるかもしれません。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#189  自分をさらけ出すことで、人の感情は動く]]></title>
   <description><![CDATA[自分の感情を素直に表現することの大切さについて、セミナーでの学びをお話しします。
インフルエンサーのイケハヤさんから、オンラインコミュニティでの自己開示の重要性を学び、お坊さんとしての私の葛藤も含めてお伝えしています。
仏教の教えを伝える際に、人としての感情をどう織り交ぜていくべきか、真摯に向き合った内容です。

#仏教 #コミュニティ #自己開示 #イケハヤ #オンラインコミュニティ #副住職 #蓮城院 #お寺 #配信 #感情​​​​​​​​​​​​​​​​
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   <link>https://stand.fm/episodes/67a8042698326b4513e3c917</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 09 Feb 2025 01:26:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>自分の感情を素直に表現することの大切さについて、セミナーでの学びをお話しします。
インフルエンサーのイケハヤさんから、オンラインコミュニティでの自己開示の重要性を学び、お坊さんとしての私の葛藤も含めてお伝えしています。
仏教の教えを伝える際に、人としての感情をどう織り交ぜていくべきか、真摯に向き合った内容です。

#仏教 #コミュニティ #自己開示 #イケハヤ #オンラインコミュニティ #副住職 #蓮城院 #お寺 #配信 #感情​​​​​​​​​​​​​​​​
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#188  ゲームで学ぶ無常観]]></title>
   <description><![CDATA[🎮 ゲームから学ぶ仏教の知恵

ゲームの世界から仏教の「諸行無常」について考えます。オンラインゲームのアップデートや、RPGのエンディング、そして何度も挑戦するボス戦。実は私たちの身近なゲーム体験の中にも、「すべては変化する」という仏教の教えと通じる要素が隠れていました。ゲームを通じて無常観を理解することで、人生の変化により柔軟に対応できるようになるかもしれません。

蓮城院副住職のコウブンがゲーム好きならではの視点で、仏教の深い智慧をわかりやすく解説します。

#仏教 #ゲーム #無常観 #人生 #RPG #オンラインゲーム #マインドフルネス #禅 #生き方 #スピリチュアル​​​​​​​​​​​​​​​​
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67a592ee54c4595534ec64d7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 Feb 2025 04:58:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎮 ゲームから学ぶ仏教の知恵

ゲームの世界から仏教の「諸行無常」について考えます。オンラインゲームのアップデートや、RPGのエンディング、そして何度も挑戦するボス戦。実は私たちの身近なゲーム体験の中にも、「すべては変化する」という仏教の教えと通じる要素が隠れていました。ゲームを通じて無常観を理解することで、人生の変化により柔軟に対応できるようになるかもしれません。

蓮城院副住職のコウブンがゲーム好きならではの視点で、仏教の深い智慧をわかりやすく解説します。

#仏教 #ゲーム #無常観 #人生 #RPG #オンラインゲーム #マインドフルネス #禅 #生き方 #スピリチュアル​​​​​​​​​​​​​​​​
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#187  心を調える断捨離術]]></title>
   <description><![CDATA[本日は断捨離がテーマ。実家のリフォームをきっかけに、使っていない食器の多さに気づいた副住職。「もったいない」という気持ちの正体とは？仏教の教えから見る、物への執着と心の整理術についてお話しします。部屋の片付けに悩む方、必聴です✨

#仏教 #断捨離 #心の整理 #片付け #もったいない #整理整頓 #執着 #暮らし #お寺の話 #蓮城院​​​​​​​​​​​​​​​​
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67a31485735ec7def2d8d36d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 05 Feb 2025 07:35:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>本日は断捨離がテーマ。実家のリフォームをきっかけに、使っていない食器の多さに気づいた副住職。「もったいない」という気持ちの正体とは？仏教の教えから見る、物への執着と心の整理術についてお話しします。部屋の片付けに悩む方、必聴です✨

#仏教 #断捨離 #心の整理 #片付け #もったいない #整理整頓 #執着 #暮らし #お寺の話 #蓮城院​​​​​​​​​​​​​​​​
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#186　最高の睡眠を得るための仏教的アプローチ]]></title>
   <description><![CDATA[😴最高の睡眠のための仏教的アプローチ
現代人の4割が悩んでいるという睡眠問題。 眠れない夜に、仏教の教えを参考にできるってご存知でしたか？

今回は、2500年以上前から伝わる仏教の知恵を、現代の睡眠の悩みにあてはめて、ぐっすり眠るためのヒントをお届けします。

就寝前の瞑想や寝室の環境、さらには心の持ち方まで、具体的な方法をわかりやすく解説。 明日から実践できる内容ばかりです。

この放送を聞いて、最高の睡眠を手に入れ、心身ともに健やかな毎日を送りましょう！

#睡眠 #仏教 #瞑想 #睡眠改善 #快眠 #リラックス #マインドフルネス #寝室環境 #安眠 #不眠症 #睡眠不足 #ストレス #癒し #休息 #健康 #生活習慣 #ライフハック
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/679e1c8454b1c6fcc6443474</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 01 Feb 2025 22:00:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>😴最高の睡眠のための仏教的アプローチ
現代人の4割が悩んでいるという睡眠問題。 眠れない夜に、仏教の教えを参考にできるってご存知でしたか？

今回は、2500年以上前から伝わる仏教の知恵を、現代の睡眠の悩みにあてはめて、ぐっすり眠るためのヒントをお届けします。

就寝前の瞑想や寝室の環境、さらには心の持ち方まで、具体的な方法をわかりやすく解説。 明日から実践できる内容ばかりです。

この放送を聞いて、最高の睡眠を手に入れ、心身ともに健やかな毎日を送りましょう！

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#185  1月放送の振り返り]]></title>
   <description><![CDATA[📢 1月の振り返り：放送の軌跡と2月の展望

1月も終わり、これまでの放送を振り返る時間がやってきました！
1月は 17本 の放送をお届けしましたが、もう少し増やせたら良かったなと反省中…。
2月は 20回配信 を目標に、より充実した内容をお届けしたいと思います！

💡 1月の主なトピック
✅ 住職との対話から見えた新年の決意（第168回）
✅ 現代に生きる戒律シリーズ（第169回・170回）
✅ AIを活用した戒名作成（第171回）
✅ お寺と個人の目標設定（第172回・177回）
✅ 仏教×現代社会シリーズ（食事、環境、経済、コミュニティ）
✅ ジェミナイティプリサーチの凄さ（第181回）
✅ 映画『聖☆おにいさん』鑑賞レポート（第182回）
✅ 人生相談「過去の失敗をどう受け止めるか」（第184回）

📅 2月の目標
・ 毎日配信を目指して20回更新！
・ シリーズものを2本以上配信！
・ 目標の進捗を報告！
・ コラボ放送や有料配信にもチャレンジ！

今年から毎月の振り返りを行い、より良い放送を目指していきます！
ぜひ感想やリクエストもお待ちしています😊

🎧 #仏教 #禅 #Standfm #1月の振り返り #お寺とAI #仏教と現代社会 #人生相談 #音声配信 #新年の決意 #目標設定 #地域活性化
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/679cf08f1e7512ecf17b6188</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/679cf08f1e7512ecf17b6188</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 31 Jan 2025 15:48:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📢 1月の振り返り：放送の軌跡と2月の展望

1月も終わり、これまでの放送を振り返る時間がやってきました！
1月は 17本 の放送をお届けしましたが、もう少し増やせたら良かったなと反省中…。
2月は 20回配信 を目標に、より充実した内容をお届けしたいと思います！

💡 1月の主なトピック
✅ 住職との対話から見えた新年の決意（第168回）
✅ 現代に生きる戒律シリーズ（第169回・170回）
✅ AIを活用した戒名作成（第171回）
✅ お寺と個人の目標設定（第172回・177回）
✅ 仏教×現代社会シリーズ（食事、環境、経済、コミュニティ）
✅ ジェミナイティプリサーチの凄さ（第181回）
✅ 映画『聖☆おにいさん』鑑賞レポート（第182回）
✅ 人生相談「過去の失敗をどう受け止めるか」（第184回）

📅 2月の目標
・ 毎日配信を目指して20回更新！
・ シリーズものを2本以上配信！
・ 目標の進捗を報告！
・ コラボ放送や有料配信にもチャレンジ！

今年から毎月の振り返りを行い、より良い放送を目指していきます！
ぜひ感想やリクエストもお待ちしています😊

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   <itunes:duration>00:22:56</itunes:duration>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#184　過去の失敗をどう受け止めるか]]></title>
   <description><![CDATA[過去の失敗に悩むあなたへ

「あの時ああしていれば…」 過去の失敗は、時が経つほどに心を苦しめることがあります。

今回のエピソードでは、15年前の息子の成人式での出来事を後悔する、60代女性のお悩み相談を紹介しました。

息子さんの服装について、適切なアドバイスやサポートができなかったことを深く悔やんでいる相談者の方。

そんな方に向けて、蓮城院副住職のコウブンが、自身の経験も踏まえながら、温かい言葉を贈ります。

過去の失敗を乗り越え、前向きに生きるヒントが見つかるエピソードです。

#お悩み相談 #後悔 #失敗 #成人式 #人生相談 #仏教 #standfm
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/679b686356beef2a51816184</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/679b686356beef2a51816184</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 30 Jan 2025 12:09:34 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JJVHVMYVFM6H0T1R5C6VZ1H2.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>過去の失敗に悩むあなたへ

「あの時ああしていれば…」 過去の失敗は、時が経つほどに心を苦しめることがあります。

今回のエピソードでは、15年前の息子の成人式での出来事を後悔する、60代女性のお悩み相談を紹介しました。

息子さんの服装について、適切なアドバイスやサポートができなかったことを深く悔やんでいる相談者の方。

そんな方に向けて、蓮城院副住職のコウブンが、自身の経験も踏まえながら、温かい言葉を贈ります。

過去の失敗を乗り越え、前向きに生きるヒントが見つかるエピソードです。

#お悩み相談 #後悔 #失敗 #成人式 #人生相談 #仏教 #standfm
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   <itunes:title>#184　過去の失敗をどう受け止めるか</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[＃183　地域活性化への想いを語る]]></title>
   <description><![CDATA[【住職が語る、地域活性化への想い】

お寺の副住職として活動する傍ら、地域活性化にも携わる蓮城院副住職のコウブン。今回は、地元の寺内駅前で計画している地域活性化イベントへの参加を決めた想いを語ります。歴史ある場所を大切にしながら、未来の世代にもこの地を愛してもらいたい—。そんな熱い思いとともに、副住職ならではの視点で「諸行無常」の考え方や地域貢献についても深く掘り下げていきます。

#お寺 
#地域活性化 
#まちづくり 
#真岡市 
#蓮城院 
#寺内駅 
#住職の本音 
#栃木県 
#諸行無常 
#地域コミュニティ
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 29 Jan 2025 13:53:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【住職が語る、地域活性化への想い】

お寺の副住職として活動する傍ら、地域活性化にも携わる蓮城院副住職のコウブン。今回は、地元の寺内駅前で計画している地域活性化イベントへの参加を決めた想いを語ります。歴史ある場所を大切にしながら、未来の世代にもこの地を愛してもらいたい—。そんな熱い思いとともに、副住職ならではの視点で「諸行無常」の考え方や地域貢献についても深く掘り下げていきます。

#お寺 
#地域活性化 
#まちづくり 
#真岡市 
#蓮城院 
#寺内駅 
#住職の本音 
#栃木県 
#諸行無常 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#182  映画『聖☆おにいさん』鑑賞レポートと『アプレンティス』への期待]]></title>
   <description><![CDATA[😇 映画「聖☆おにいさん」の感想を正直に話します！ 😇

話題の映画「聖☆おにいさん」を見てきました！\
漫画やアニメのほのぼのとした世界観が好きだっただけに、ちょっと残念な気持ちに…😢\
正直な感想を話しているので、ファンの方には不快に思われる部分もあるかもしれません🙏 \
あくまでも個人の感想なので、ご理解いただけると幸いです。

後半では、今後見てみたい映画「アプレンティス」についても語っています！\
ドナルド・トランプ氏の人物像に迫るドキュメンタリー映画で、アメリカという国を理解するヒントになるかも？🤔

#聖おにいさん #映画 #感想 #正直レビュー #アプレンティス #ドナルドトランプ #アメリカ #映画紹介
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   <link>https://stand.fm/episodes/6797b59d43fa69fe6980e9af</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 Jan 2025 22:00:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>😇 映画「聖☆おにいさん」の感想を正直に話します！ 😇

話題の映画「聖☆おにいさん」を見てきました！\
漫画やアニメのほのぼのとした世界観が好きだっただけに、ちょっと残念な気持ちに…😢\
正直な感想を話しているので、ファンの方には不快に思われる部分もあるかもしれません🙏 \
あくまでも個人の感想なので、ご理解いただけると幸いです。

後半では、今後見てみたい映画「アプレンティス」についても語っています！\
ドナルド・トランプ氏の人物像に迫るドキュメンタリー映画で、アメリカという国を理解するヒントになるかも？🤔

#聖おにいさん #映画 #感想 #正直レビュー #アプレンティス #ドナルドトランプ #アメリカ #映画紹介
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#181　このAIはすごい！Gemini Deep Research]]></title>
   <description><![CDATA[🤖 AI時代の情報収集術！

AIって便利だって聞くけど、実際どう使えばいいの？ 

私もそう思っていました。でも、GoogleのGemini Deep Researchを使ってみたら、もう手放せなくなりました！

今回は、私が実際に使ってみて感じたGemini Deep Researchの凄さを語ります。

特に、これからビジネスを始めたい方、研究者の方、深く情報を調べたい方必見です！

お寺の収入を上げるために、永代供養塔について調べてみたのですが… 

膨大な情報を短時間でまとめてくれて、本当に助かりました。

しかも、ChatGPTと組み合わせることで、具体的な行動計画まで立てられるんです。

AIを賢く使って、時間を有効活用しましょう！

#AI #Gemini #DeepResearch #ChatGPT #情報収集 #効率化 #ビジネス #研究 #永代供養塔 #寺院
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   <link>https://stand.fm/episodes/67965167a21dc674cc3e0531</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 26 Jan 2025 22:00:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🤖 AI時代の情報収集術！

AIって便利だって聞くけど、実際どう使えばいいの？ 

私もそう思っていました。でも、GoogleのGemini Deep Researchを使ってみたら、もう手放せなくなりました！

今回は、私が実際に使ってみて感じたGemini Deep Researchの凄さを語ります。

特に、これからビジネスを始めたい方、研究者の方、深く情報を調べたい方必見です！

お寺の収入を上げるために、永代供養塔について調べてみたのですが… 

膨大な情報を短時間でまとめてくれて、本当に助かりました。

しかも、ChatGPTと組み合わせることで、具体的な行動計画まで立てられるんです。

AIを賢く使って、時間を有効活用しましょう！

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#180　仏教×現代社会　#5 コミュニティの再構築]]></title>
   <description><![CDATA[🎧 仏教×現代社会 第5回 コミュニティの再構築 ✨

現代社会における「繋がり」について、仏教の根本思想である「縁起」の観点から考えてみませんか？

スマホやSNSの普及で、人と繋がりやすくなった現代。

でも、本当に大切な「繋がり」ってなんだろう？🤔

もしかしたら、私たちは大切な何かを見落としているのかも…

日常生活で実践できる「縁起」の教えを、わかりやすく解説します。

あなたの周りの世界が、ちょっと違って見えてくるかも👀✨

#仏教 #縁起 #コミュニティ #繋がり #現代社会 #仏教思想 #人間関係 #生き方 #考え方 #気づき #学び #音声配信 #standfm
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   <link>https://stand.fm/episodes/679391fcf81c275f06b035f3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 24 Jan 2025 13:13:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎧 仏教×現代社会 第5回 コミュニティの再構築 ✨

現代社会における「繋がり」について、仏教の根本思想である「縁起」の観点から考えてみませんか？

スマホやSNSの普及で、人と繋がりやすくなった現代。

でも、本当に大切な「繋がり」ってなんだろう？🤔

もしかしたら、私たちは大切な何かを見落としているのかも…

日常生活で実践できる「縁起」の教えを、わかりやすく解説します。

あなたの周りの世界が、ちょっと違って見えてくるかも👀✨

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#179　仏教×現代社会　#4 経済活動と仏教の教え]]></title>
   <description><![CDATA[仏教×現代社会 第4回「経済活動と仏教の教え」🧘

現代社会の経済活動、仏教の教えから考えてみませんか？🤔

「中道」という考え方をキーワードに、過剰消費や競争社会、長時間労働といった現代の課題に仏教の視点から向き合います。

日々の生活に役立つヒントが見つかるかも💡✨

#仏教 #現代社会 #経済活動 #中道 #バランス #ワークライフバランス #消費 #競争 #長時間労働 #生き方 #働き方 #豊かさ #幸せ
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   <link>https://stand.fm/episodes/679222d567beeeb66bfbdc61</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 23 Jan 2025 11:07:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>仏教×現代社会 第4回「経済活動と仏教の教え」🧘

現代社会の経済活動、仏教の教えから考えてみませんか？🤔

「中道」という考え方をキーワードに、過剰消費や競争社会、長時間労働といった現代の課題に仏教の視点から向き合います。

日々の生活に役立つヒントが見つかるかも💡✨

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#178　仏教×現代社会　#3 多様性社会における寺院]]></title>
   <description><![CDATA[【仏教×現代社会】
 第3回「多様性社会における寺院」

🎧多様性ってなんだろう？ お寺はどう変わるべき？

現代社会において、多様性という言葉は頻繁に耳にするようになりました。
価値観、ライフスタイル、働き方、国籍など、様々な面で多様化が進む中、お寺はどのような役割を果たしていくべきなのでしょうか？

今回は、外国人観光客への対応、地域との連携、SNSの活用、LGBTQ+への理解など、
多様性を受け入れ、時代に合わせて変化するお寺の取り組みをご紹介します。

特に、LGBTQ+の方々への対応として、戒名に関する新たな問題提起も。
伝統的な仏教の教えと、現代社会の価値観との調和をどのように図っていくのか、
一緒に考えてみませんか？

#仏教 #現代社会 #多様性 #寺院 #LGBTQ+ #戒名 #外国人観光客 #地域連携 #SNS活用 #文化発信
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   <link>https://stand.fm/episodes/6790e132a093aa5c1b8d405c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Jan 2025 12:17:27 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【仏教×現代社会】
 第3回「多様性社会における寺院」

🎧多様性ってなんだろう？ お寺はどう変わるべき？

現代社会において、多様性という言葉は頻繁に耳にするようになりました。
価値観、ライフスタイル、働き方、国籍など、様々な面で多様化が進む中、お寺はどのような役割を果たしていくべきなのでしょうか？

今回は、外国人観光客への対応、地域との連携、SNSの活用、LGBTQ+への理解など、
多様性を受け入れ、時代に合わせて変化するお寺の取り組みをご紹介します。

特に、LGBTQ+の方々への対応として、戒名に関する新たな問題提起も。
伝統的な仏教の教えと、現代社会の価値観との調和をどのように図っていくのか、
一緒に考えてみませんか？

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#177  今年の目標！仕事編]]></title>
   <description><![CDATA[🎙️ AI時代の仏教のあり方とは？ 🤖

お坊さんが語る、AIと仏教の意外な関係性！

テクノロジーが進化する現代において、仏教はどうあるべきか？AIは私たちに何をもたらすのか？

AIを活用した新しい布教の形を模索する、蓮城院副住職コウブンが、仏教の教えとAIの可能性について熱く語ります。

時には真面目に、時にはユーモアを交えながら、仏教とAIの未来を展望していきます。

お楽しみに！

#仏教 #AI #テクノロジー #宗教 #未来 #お坊さん #寺院 #podcast #standfm #Voicy
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   <link>https://stand.fm/episodes/678e487196b1771e206f67f5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 Jan 2025 12:58:46 GMT</pubDate>
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お坊さんが語る、AIと仏教の意外な関係性！

テクノロジーが進化する現代において、仏教はどうあるべきか？AIは私たちに何をもたらすのか？

AIを活用した新しい布教の形を模索する、蓮城院副住職コウブンが、仏教の教えとAIの可能性について熱く語ります。

時には真面目に、時にはユーモアを交えながら、仏教とAIの未来を展望していきます。

お楽しみに！

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#176　仏教×現代社会　#2 環境問題と仏教観]]></title>
   <description><![CDATA[【仏教×現代社会】 第2回「環境問題と仏教観」🌏🌱

現代社会における様々な問題を、仏教の視点から考えてみるシリーズの第2回目です。

今回は「環境問題と仏教観」というテーマで、仏教の根本思想である「縁起」をキーワードに、環境問題について深く考えていきます。

気候変動や海洋プラスチック問題など、深刻化する環境問題。
これらの問題を、仏教の教えである「縁起」の視点から見てみると、新たな気づきが得られるかもしれません。

日々の生活の中で、私たちにできることは何なのか？
一緒に考えてみましょう。

#仏教 #環境問題 #縁起 #持続可能な社会 #SDGs #地球温暖化 #気候変動 #海洋プラスチック #森林破壊 #エシカル消費
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/678bc47abc1ed44f2656625f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 18 Jan 2025 22:00:15 GMT</pubDate>
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現代社会における様々な問題を、仏教の視点から考えてみるシリーズの第2回目です。

今回は「環境問題と仏教観」というテーマで、仏教の根本思想である「縁起」をキーワードに、環境問題について深く考えていきます。

気候変動や海洋プラスチック問題など、深刻化する環境問題。
これらの問題を、仏教の教えである「縁起」の視点から見てみると、新たな気づきが得られるかもしれません。

日々の生活の中で、私たちにできることは何なのか？
一緒に考えてみましょう。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#175　仏教×現代社会　#1 デジタル時代の心のあり方]]></title>
   <description><![CDATA[🎧デジタル時代の心のあり方💻

現代社会において、デジタル機器との付き合い方は、もはや避けて通れない課題となっています。

常に情報にさらされ、心が休まらない。
集中力が低下し、精神的な疲労や焦燥感に襲われる。

そんな悩みをお持ちのあなたへ。

仏教の教えから、デジタル時代を生き抜くためのヒントをお届けします。

✔️デジタルデトックスの重要性
✔️「無常」「縁起」「中道」という仏教の教え
✔️心を穏やかに保つための具体的な実践方法

#仏教 #デジタルデトックス #心の健康 #瞑想 #マインドフルネス #現代社会 #デジタル時代 #生き方 #Standfm
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/678a351990fffc5079965cf0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 17 Jan 2025 10:47:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎧デジタル時代の心のあり方💻

現代社会において、デジタル機器との付き合い方は、もはや避けて通れない課題となっています。

常に情報にさらされ、心が休まらない。
集中力が低下し、精神的な疲労や焦燥感に襲われる。

そんな悩みをお持ちのあなたへ。

仏教の教えから、デジタル時代を生き抜くためのヒントをお届けします。

✔️デジタルデトックスの重要性
✔️「無常」「縁起」「中道」という仏教の教え
✔️心を穏やかに保つための具体的な実践方法

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#174  20代後半で芽生えた恋愛願望について]]></title>
   <description><![CDATA[🎧✨20代後半で恋愛をしたくなったあなたへ✨🎧
「恋愛経験ゼロだけど、周りが結婚し始めて焦ってる…」
そんな20代後半のあなたへ。
恋愛や結婚に対する不安や焦り、どうすればいいか悩んでいませんか？
今回は、お坊さんでありながら結婚しているコウブンが、仏教の視点も交えながら、あなたのお悩みに寄り添います。
✅ 恋愛経験が少ない方の不安を解消
✅ 結婚に対する仏教の考え方
✅ 今後のライフプランの立て方
などなど、役立つ情報満載でお届けします！
ぜひ、お気軽に聴いてみてくださいね😊
#恋愛 #結婚 #20代 #お悩み相談 #ライフプラン #仏教 #お坊さん #コウブン
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   <link>https://stand.fm/episodes/6789295333bb8030c7aa435b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 16 Jan 2025 15:45:35 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎧✨20代後半で恋愛をしたくなったあなたへ✨🎧
「恋愛経験ゼロだけど、周りが結婚し始めて焦ってる…」
そんな20代後半のあなたへ。
恋愛や結婚に対する不安や焦り、どうすればいいか悩んでいませんか？
今回は、お坊さんでありながら結婚しているコウブンが、仏教の視点も交えながら、あなたのお悩みに寄り添います。
✅ 恋愛経験が少ない方の不安を解消
✅ 結婚に対する仏教の考え方
✅ 今後のライフプランの立て方
などなど、役立つ情報満載でお届けします！
ぜひ、お気軽に聴いてみてくださいね😊
#恋愛 #結婚 #20代 #お悩み相談 #ライフプラン #仏教 #お坊さん #コウブン
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   <itunes:title>#174  20代後半で芽生えた恋愛願望について</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#173  食事とは修行である]]></title>
   <description><![CDATA[🎧 食事と修行 🍚🧘‍♂️
毎日の食事、慌ただしく済ませていませんか？
コンビニのおにぎり、スーパーのお惣菜…
私もかつてはそうでした。
しかし、修行時代、坐禅しながら40分かけてお粥をいただく中で、食事への意識が大きく変わりました。
🙏 感謝の気持ち
🍚 食材への敬意
🧘‍♂️ 心を穏やかにする時間
食事は、単なる栄養補給ではありません。
心を豊かにする、大切な修行の時間です。
今回の放送では、修行時代の体験を交えながら、現代社会における「食事と向き合うこと」の大切さをお伝えします。
日々の食事が、より豊かな時間になるヒントが見つかるはずです✨
#食事 #修行 #禅 #マインドフルネス #食育 #丁寧な暮らし #シンプルライフ #永平寺 #坐禅 #五観の偈 #感謝 #精進料理 #心 #健康 #ライフスタイル #standfm
#
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   <link>https://stand.fm/episodes/6785143eded3f3cd2e7b51e6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Jan 2025 13:25:55 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎧 食事と修行 🍚🧘‍♂️
毎日の食事、慌ただしく済ませていませんか？
コンビニのおにぎり、スーパーのお惣菜…
私もかつてはそうでした。
しかし、修行時代、坐禅しながら40分かけてお粥をいただく中で、食事への意識が大きく変わりました。
🙏 感謝の気持ち
🍚 食材への敬意
🧘‍♂️ 心を穏やかにする時間
食事は、単なる栄養補給ではありません。
心を豊かにする、大切な修行の時間です。
今回の放送では、修行時代の体験を交えながら、現代社会における「食事と向き合うこと」の大切さをお伝えします。
日々の食事が、より豊かな時間になるヒントが見つかるはずです✨
#食事 #修行 #禅 #マインドフルネス #食育 #丁寧な暮らし #シンプルライフ #永平寺 #坐禅 #五観の偈 #感謝 #精進料理 #心 #健康 #ライフスタイル #standfm
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   <itunes:title>#173  食事とは修行である</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[＃172　今年の目標を語ります！【お寺編＆個人編】]]></title>
   <description><![CDATA[🎙️ 今年の目標を語ります！【お寺編＆個人編】
お寺の副住職が、今年の目標について熱く語ります！

✔️ お寺の収入を増やすための具体的な施策とは？
✔️ なんと、フルマラソンに挑戦！？そのワケは…
✔️ アメリカのお寺に眠る、ある人物のお墓参りとは？
✔️ 英語学習、Voicyパーソナリティへの道…などなど、盛りだくさん！

目標達成に向けて奮闘する姿を、ぜひ一緒に見守ってください！

#standfm #目標設定 #お寺 #副住職 #フルマラソン #英語学習 #Voicy #アメリカ #お墓参り #自己啓発 #チャレンジ
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   <link>https://stand.fm/episodes/6783be338d1b242690ef1584</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 12 Jan 2025 13:06:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎙️ 今年の目標を語ります！【お寺編＆個人編】
お寺の副住職が、今年の目標について熱く語ります！

✔️ お寺の収入を増やすための具体的な施策とは？
✔️ なんと、フルマラソンに挑戦！？そのワケは…
✔️ アメリカのお寺に眠る、ある人物のお墓参りとは？
✔️ 英語学習、Voicyパーソナリティへの道…などなど、盛りだくさん！

目標達成に向けて奮闘する姿を、ぜひ一緒に見守ってください！

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#171　お寺とAI活用]]></title>
   <description><![CDATA[AIとお坊さんの新しい関係
 〜業務効率化から法務まで〜

栃木県の曹洞宗寺院を管理する組織で働く副住職が、寺院業務へのAI活用について語ります。
ExcelのVBAやマクロを活用した事務作業の効率化、戒名作成における新しいアプローチなど、伝統と技術の融合による具体的な取り組みをご紹介。
お寺の未来に新たな可能性を見出す15分です。

#AIと仏教 #寺院DX #お寺の未来 #業務効率化 #戒名 #テクノロジー #曹洞宗 #standfm
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   <link>https://stand.fm/episodes/6780aa991fca64425f35ea9b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Jan 2025 05:05:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>AIとお坊さんの新しい関係
 〜業務効率化から法務まで〜

栃木県の曹洞宗寺院を管理する組織で働く副住職が、寺院業務へのAI活用について語ります。
ExcelのVBAやマクロを活用した事務作業の効率化、戒名作成における新しいアプローチなど、伝統と技術の融合による具体的な取り組みをご紹介。
お寺の未来に新たな可能性を見出す15分です。

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   <itunes:title>#171　お寺とAI活用</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#170　現代に生きる戒律　#5　現代版・五戒の解釈]]></title>
   <description><![CDATA[🎙️ 「現代に生きる戒律」シリーズ 第5回（最終回）

2500年以上前から伝わる仏教の教え「五戒」。
古い教えだと思われがちですが、実は現代の私たちの生活にも深く関係しています。
SNSでの誹謗中傷、著作権侵害、デジタル依存など、今の時代だからこそ見直したい大切な教えについて、現代的な解釈とともにお届けします。

▼各戒律の現代的な意味
・不殺生戒：SNSでの誹謗中傷を避け、環境保護の意識を持つ
・不偸盗戒：時間やアイデアなど、形のないものも大切に
・不邪淫戒：全ての人間関係において誠実であること
・不妄語戒：SNSでの「盛り」を控え、偽りのない自分でいる
・不飲酒戒：デジタルデトックスで心の平安を保つ

#仏教 #五戒 #現代仏教 #マインドフルネス #デジタルデトックス #生き方 #心の平安 #SNS #人間関係 #スタンドエフエム #蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/677a9ba921e5b5538e63b00f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 05 Jan 2025 14:53:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎙️ 「現代に生きる戒律」シリーズ 第5回（最終回）

2500年以上前から伝わる仏教の教え「五戒」。
古い教えだと思われがちですが、実は現代の私たちの生活にも深く関係しています。
SNSでの誹謗中傷、著作権侵害、デジタル依存など、今の時代だからこそ見直したい大切な教えについて、現代的な解釈とともにお届けします。

▼各戒律の現代的な意味
・不殺生戒：SNSでの誹謗中傷を避け、環境保護の意識を持つ
・不偸盗戒：時間やアイデアなど、形のないものも大切に
・不邪淫戒：全ての人間関係において誠実であること
・不妄語戒：SNSでの「盛り」を控え、偽りのない自分でいる
・不飲酒戒：デジタルデトックスで心の平安を保つ

#仏教 #五戒 #現代仏教 #マインドフルネス #デジタルデトックス #生き方 #心の平安 #SNS #人間関係 #スタンドエフエム #蓮城院
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   <itunes:title>#170　現代に生きる戒律　#5　現代版・五戒の解釈</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#169　現代に生きる戒律　#4   働き方と修行]]></title>
   <description><![CDATA[【現代に生きる戒律 】
第4回「働き方と修行」

仕事や人間関係に悩む現代人へ、仏教の修行の考え方を活かした心の整え方をお伝えします。禅宗の「作務」の精神から、毎日の仕事を心を磨く機会として捉え直す視点を解説。朝5分からできる実践的な瞑想法や、職場でのストレス対処法など、具体的な実践方法もご紹介します。

禅の教えである「一事専念」の心構えや、「正命」の考え方を現代の働き方に活かすヒントが満載。日々の仕事を、単なる労働ではなく自己成長の機会として捉え直すきっかけとなる内容です。

#仏教 #禅 #マインドフルネス #瞑想 #働き方 #ストレス解消 #自己成長 #心の整理術 #作務 #生活習慣
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   <link>https://stand.fm/episodes/6777e9df740211279cdde819</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6777e9df740211279cdde819</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 03 Jan 2025 13:48:32 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【現代に生きる戒律 】
第4回「働き方と修行」

仕事や人間関係に悩む現代人へ、仏教の修行の考え方を活かした心の整え方をお伝えします。禅宗の「作務」の精神から、毎日の仕事を心を磨く機会として捉え直す視点を解説。朝5分からできる実践的な瞑想法や、職場でのストレス対処法など、具体的な実践方法もご紹介します。

禅の教えである「一事専念」の心構えや、「正命」の考え方を現代の働き方に活かすヒントが満載。日々の仕事を、単なる労働ではなく自己成長の機会として捉え直すきっかけとなる内容です。

#仏教 #禅 #マインドフルネス #瞑想 #働き方 #ストレス解消 #自己成長 #心の整理術 #作務 #生活習慣
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#168　住職との対話から見えた新年の決意]]></title>
   <description><![CDATA[【兄との対話から見えた新年の決意】

お寺の将来について、兄である現住職との真剣な対話をしました。
兄からは「お寺を任せるだけの実績がない」という厳しい指摘を受け、悔しさと決意が入り混じる中で、今年やるべきことが見えてきました。

永代供養の建立、SNSを活用した布教活動の強化、体験型イベントの充実など、具体的な施策を通じて、お寺の収入向上を目指します。
小さなお寺だからこそできる、新しい形での寺院運営に挑戦していきます。

#お寺 #仏教 #住職 #副住職 #永代供養 #布教活動 #寺院経営 #仏教の未来 #令和時代のお寺 #宗教観 #standfm #蓮城院
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67763879070267d0c6ada13a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67763879070267d0c6ada13a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 02 Jan 2025 06:56:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【兄との対話から見えた新年の決意】

お寺の将来について、兄である現住職との真剣な対話をしました。
兄からは「お寺を任せるだけの実績がない」という厳しい指摘を受け、悔しさと決意が入り混じる中で、今年やるべきことが見えてきました。

永代供養の建立、SNSを活用した布教活動の強化、体験型イベントの充実など、具体的な施策を通じて、お寺の収入向上を目指します。
小さなお寺だからこそできる、新しい形での寺院運営に挑戦していきます。

#お寺 #仏教 #住職 #副住職 #永代供養 #布教活動 #寺院経営 #仏教の未来 #令和時代のお寺 #宗教観 #standfm #蓮城院
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#167　除夜の鐘に込められた想い]]></title>
   <description><![CDATA[「除夜の鐘」の深い意味と歴史 🔔

大晦日の夜空に響く除夜の鐘。その音色には、古い年を送り、新しい年を迎える日本の伝統的な意味が込められています。中国から伝わり800年以上の歴史を持つこの行事ですが、実は全国に広まったのは昭和初期のラジオ放送がきっかけでした。

108回打ち鳴らされる鐘には、人間の108つの煩悩を打ち消す願いが込められています。現代では、地域への配慮から夜間ではなく昼間や夕方に行うお寺も増えてきていますが、心を清め、感謝と希望を込める本質的な意味は変わりません。

この大晦日、除夜の鐘の音に耳を傾けながら、一年の反省と来年への願いを込めてみませんか？

#除夜の鐘 #年越し #除夜 #寺社仏閣 #お寺 #大晦日 #年末 #伝統行事 #仏教 #新年
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6773e4b021feb9b4c2a28799</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 31 Dec 2024 12:34:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「除夜の鐘」の深い意味と歴史 🔔

大晦日の夜空に響く除夜の鐘。その音色には、古い年を送り、新しい年を迎える日本の伝統的な意味が込められています。中国から伝わり800年以上の歴史を持つこの行事ですが、実は全国に広まったのは昭和初期のラジオ放送がきっかけでした。

108回打ち鳴らされる鐘には、人間の108つの煩悩を打ち消す願いが込められています。現代では、地域への配慮から夜間ではなく昼間や夕方に行うお寺も増えてきていますが、心を清め、感謝と希望を込める本質的な意味は変わりません。

この大晦日、除夜の鐘の音に耳を傾けながら、一年の反省と来年への願いを込めてみませんか？

#除夜の鐘 #年越し #除夜 #寺社仏閣 #お寺 #大晦日 #年末 #伝統行事 #仏教 #新年
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   <itunes:title>#167　除夜の鐘に込められた想い</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#166　現代に生きる戒律　#3   人間関係の距離感]]></title>
   <description><![CDATA[📻 スマートフォンの普及により、人とのコミュニケーションはますます便利になりました。
その一方で、「LINEをすぐ返さないといけない」「SNSのフォロー解除は失礼か」など、オンラインでの付き合い方に悩む声も増えています。

今回は、「現代に生きる戒律」シリーズ第3回として、人間関係の距離感について考えます。
仏教の教えである「縁起」と「中道」の考え方から、デジタル時代における人との適切な距離の取り方を探ります。

コミュニケーション手段の使い分け、自分時間の確保、リアルな交流の大切さなど、日常生活で実践できる具体的なヒントもご紹介。
便利な時代だからこそ意識したい、オンラインとオフラインのバランスの取り方についてお話しします。

#仏教 #現代に生きる戒律 #人間関係 #コミュニケーション #SNS #マインドフルネス #デジタルデトックス #寺院 #僧侶の視点 #スタンドエフエム
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   <link>https://stand.fm/episodes/6772b4c64824748e63255dc4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6772b4c64824748e63255dc4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 30 Dec 2024 14:57:37 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻 スマートフォンの普及により、人とのコミュニケーションはますます便利になりました。
その一方で、「LINEをすぐ返さないといけない」「SNSのフォロー解除は失礼か」など、オンラインでの付き合い方に悩む声も増えています。

今回は、「現代に生きる戒律」シリーズ第3回として、人間関係の距離感について考えます。
仏教の教えである「縁起」と「中道」の考え方から、デジタル時代における人との適切な距離の取り方を探ります。

コミュニケーション手段の使い分け、自分時間の確保、リアルな交流の大切さなど、日常生活で実践できる具体的なヒントもご紹介。
便利な時代だからこそ意識したい、オンラインとオフラインのバランスの取り方についてお話しします。

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   <itunes:title>#166　現代に生きる戒律　#3   人間関係の距離感</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#165　現代に生きる戒律　#2   消費社会での心構え]]></title>
   <description><![CDATA[スマホ1つで簡単にお買い物ができる便利な時代。
でも、その分だけお金の使い方も難しくなっているのかもしれません。

今回は、仏教の教えから学ぶ「賢い買い物との付き合い方」についてお話しします。
深夜のついポチ買い、忘れていたサブスク料金の引き落とし...。そんな経験はありませんか？

2000年以上前のお釈迦様の教え「足るを知る」が、現代の消費社会を生きる私たちにヒントを与えてくれます。
環境や社会に配慮したエシカル消費など、具体的な実践方法もご紹介します。

#現代に生きる戒律 #消費社会 #エシカル消費 #仏教の教え #マインドフル #お金の使い方 #賢い買い物
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   <link>https://stand.fm/episodes/67715fe443eabd5bf350c1b7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 29 Dec 2024 14:43:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>スマホ1つで簡単にお買い物ができる便利な時代。
でも、その分だけお金の使い方も難しくなっているのかもしれません。

今回は、仏教の教えから学ぶ「賢い買い物との付き合い方」についてお話しします。
深夜のついポチ買い、忘れていたサブスク料金の引き落とし...。そんな経験はありませんか？

2000年以上前のお釈迦様の教え「足るを知る」が、現代の消費社会を生きる私たちにヒントを与えてくれます。
環境や社会に配慮したエシカル消費など、具体的な実践方法もご紹介します。

#現代に生きる戒律 #消費社会 #エシカル消費 #仏教の教え #マインドフル #お金の使い方 #賢い買い物
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   <itunes:title>#165　現代に生きる戒律　#2   消費社会での心構え</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#164　現代に生きる戒律　#1   SNSとの付き合い方]]></title>
   <description><![CDATA[📻 今回のエピソードでは、新企画「現代に生きる戒律」シリーズの第1回として、現代人の生活に深く根付いているSNSとの付き合い方について解説します。

世界の平均SNS使用時間は驚くべきことに1日143分。その長時間使用による心への影響や、仏教の観点から見たSNSの問題点を指摘します。

また、研究結果に基づいた具体的な対策として、時間制限の設定方法や、投稿前に自分に問いかけるべき3つの質問についてもお話しします。

SNSという便利なツールを上手に活用し、心の健康を保つためのヒントが満載です。
ぜひ実践してみてください。

#現代に生きる戒律 #SNS #メンタルヘルス #デジタルデトックス #仏教の教え #マインドフルネス #SNS依存 #スマホ依存 #時間管理 #心の健康
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   <link>https://stand.fm/episodes/67707ca374317713d64b07ad</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 28 Dec 2024 22:33:26 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻 今回のエピソードでは、新企画「現代に生きる戒律」シリーズの第1回として、現代人の生活に深く根付いているSNSとの付き合い方について解説します。

世界の平均SNS使用時間は驚くべきことに1日143分。その長時間使用による心への影響や、仏教の観点から見たSNSの問題点を指摘します。

また、研究結果に基づいた具体的な対策として、時間制限の設定方法や、投稿前に自分に問いかけるべき3つの質問についてもお話しします。

SNSという便利なツールを上手に活用し、心の健康を保つためのヒントが満載です。
ぜひ実践してみてください。

#現代に生きる戒律 #SNS #メンタルヘルス #デジタルデトックス #仏教の教え #マインドフルネス #SNS依存 #スマホ依存 #時間管理 #心の健康
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#163　お悩み相談：学び続けるか働き出すか、20代の決断の時]]></title>
   <description><![CDATA[📻お悩み相談室〜進路に迷う、20代女性へのアドバイス〜

大学院進学か就職か、岐路に立つ20代女性からの相談に答えます。
悩みの根底にあるもの、その対処法、そして人生の決断の仕方について、コウブンがアドバイスをお送りします。
今を生きる若者たちへ、経験豊富な副住職が送る人生相談。
真面目な人ほど抱えがちな進路の悩み、未来への不安、そして失敗を恐れる気持ちにどう向き合えばいいのか。
リフレッシュの方法から具体的な判断基準まで、一緒に考えていきましょう。

#お坊さん #お悩み相談 #人生相談 #進路相談 #キャリア #大学生 #就活
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/676eaf9fa84e04a238e90ad2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 27 Dec 2024 13:46:28 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻お悩み相談室〜進路に迷う、20代女性へのアドバイス〜

大学院進学か就職か、岐路に立つ20代女性からの相談に答えます。
悩みの根底にあるもの、その対処法、そして人生の決断の仕方について、コウブンがアドバイスをお送りします。
今を生きる若者たちへ、経験豊富な副住職が送る人生相談。
真面目な人ほど抱えがちな進路の悩み、未来への不安、そして失敗を恐れる気持ちにどう向き合えばいいのか。
リフレッシュの方法から具体的な判断基準まで、一緒に考えていきましょう。

#お坊さん #お悩み相談 #人生相談 #進路相談 #キャリア #大学生 #就活
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#162　禅僧が語る、心を磨く掃除の作法]]></title>
   <description><![CDATA[🎍 年末のお掃除で心も磨く - 禅宗式掃除の作法と意味

お寺の掃除には深い意味が込められています。
曹洞宗では「一に掃除、二に看経、三に学問」と言われるほど、掃除を大切にしています。
なぜでしょうか？

掃除をしている時、私たちの心は自然と穏やかになります。
日常のイライラや不安から離れ、動作に集中することで、心が整理されていくのです。

永平寺ならではの机の拭き方や、高いところから低いところへ、奥から手前へという基本的な掃除の作法もお話しします。

年末の大掃除、ただ綺麗にするだけでなく、心を整える機会として活かしてみませんか？

#お坊さん #曹洞宗 #永平寺 #掃除 #年末大掃除 #心の整理 #マインドフルネス #日々の暮らし #生活の知恵 #お寺の知恵
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/676d24df31ef1391f91b6a16</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 26 Dec 2024 09:42:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎍 年末のお掃除で心も磨く - 禅宗式掃除の作法と意味

お寺の掃除には深い意味が込められています。
曹洞宗では「一に掃除、二に看経、三に学問」と言われるほど、掃除を大切にしています。
なぜでしょうか？

掃除をしている時、私たちの心は自然と穏やかになります。
日常のイライラや不安から離れ、動作に集中することで、心が整理されていくのです。

永平寺ならではの机の拭き方や、高いところから低いところへ、奥から手前へという基本的な掃除の作法もお話しします。

年末の大掃除、ただ綺麗にするだけでなく、心を整える機会として活かしてみませんか？

#お坊さん #曹洞宗 #永平寺 #掃除 #年末大掃除 #心の整理 #マインドフルネス #日々の暮らし #生活の知恵 #お寺の知恵
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#161　stand.fmとnoteを通じた半年間の振り返り]]></title>
   <description><![CDATA[【2024年の振り返り】
Stand.fmとnoteでの情報発信を通じて見えてきた、人気コンテンツの傾向や違いについてお話しします。
お悩み相談、筋トレ体験、そして仏教の教えなど、多岐にわたるテーマの中で特に反響の大きかったものをご紹介。
来年の配信に向けた展望もお伝えします。

#お寺 #副住職 #仏教 #人生相談 #スタンドエフエム #振り返り #2024年 #筋トレ #コンテンツ分析
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/676c06a06889ba66b97f2861</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Dec 2024 13:20:47 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【2024年の振り返り】
Stand.fmとnoteでの情報発信を通じて見えてきた、人気コンテンツの傾向や違いについてお話しします。
お悩み相談、筋トレ体験、そして仏教の教えなど、多岐にわたるテーマの中で特に反響の大きかったものをご紹介。
来年の配信に向けた展望もお伝えします。

#お寺 #副住職 #仏教 #人生相談 #スタンドエフエム #振り返り #2024年 #筋トレ #コンテンツ分析
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#160  目標と夢の先にある「誓願」という考え方]]></title>
   <description><![CDATA[📻 あなたの夢は何ですか？―私の「かなえたい夢」は、実は「誓願」でした。

仏教における「誓願」という言葉をご存知でしょうか。
夢や目標とは異なり、強い決意と覚悟を持って願いを実現させようとする心構えを表します。

このエピソードでは、お寺の後継者不足や仏教離れが進む現代において、私が抱く「誓願」についてお話しします。
それは、苦しむ人々に仏教の教えを届け、より多くの弟子を育成することで、この伝統を守り継いでいくこと。

現代のテクノロジーを活用しながら、この大きな誓願に向かって一歩ずつ進んでいく決意を語っています。

#仏教 #お坊さん #人生 #夢 #誓願 #修行 #禅 #曹洞宗 #お寺 #精進
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/676966349cb2af00e8b6343d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Dec 2024 13:32:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻 あなたの夢は何ですか？―私の「かなえたい夢」は、実は「誓願」でした。

仏教における「誓願」という言葉をご存知でしょうか。
夢や目標とは異なり、強い決意と覚悟を持って願いを実現させようとする心構えを表します。

このエピソードでは、お寺の後継者不足や仏教離れが進む現代において、私が抱く「誓願」についてお話しします。
それは、苦しむ人々に仏教の教えを届け、より多くの弟子を育成することで、この伝統を守り継いでいくこと。

現代のテクノロジーを活用しながら、この大きな誓願に向かって一歩ずつ進んでいく決意を語っています。

#仏教 #お坊さん #人生 #夢 #誓願 #修行 #禅 #曹洞宗 #お寺 #精進
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#159  ある副住職の「大愚道場」体験記]]></title>
   <description><![CDATA[🎙️ 東京開催「大愚道場」に参加してきました

昨日、私が参加した大愚道場での体験をお話しします。
70万人のチャンネル登録者を持つ住職YouTuberの大愚元勝さん主催のイベントには、約500人もの参加者が集まりました。
お葬式や供養以外での仏教との関わり方を求める人々の存在に、仏教の新しい可能性を感じた一日でした。

また、大愚さんの情熱的な活動から、私自身も多くの学びを得ることができました。
仏教の教えをより多くの人に届けたいという思いを新たにしています。

#仏教 #大愚道場 #大愚元勝 #禅 #お寺 #仏教の未来 #スタンドエフエム #蓮城院 #副住職の独り言 #仏教入門
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6768113db4ec64e13fef1aa6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 22 Dec 2024 13:17:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎙️ 東京開催「大愚道場」に参加してきました

昨日、私が参加した大愚道場での体験をお話しします。
70万人のチャンネル登録者を持つ住職YouTuberの大愚元勝さん主催のイベントには、約500人もの参加者が集まりました。
お葬式や供養以外での仏教との関わり方を求める人々の存在に、仏教の新しい可能性を感じた一日でした。

また、大愚さんの情熱的な活動から、私自身も多くの学びを得ることができました。
仏教の教えをより多くの人に届けたいという思いを新たにしています。

#仏教 #大愚道場 #大愚元勝 #禅 #お寺 #仏教の未来 #スタンドエフエム #蓮城院 #副住職の独り言 #仏教入門
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#158  お寺のたくあん作り～種まきから食卓まで～]]></title>
   <description><![CDATA[🎙️ お寺のたくあん作り～伝統と想いを込めて～

お寺と深い関わりを持つたくあん。
その由来は臨済宗の沢庵和尚にまで遡り、禅寺の食事作法でも重要な役割を果たしています。
このエピソードでは、蓮城院副住職のコウブンが、自身のお寺で取り組むたくあん作りについて語ります。

種まきから収穫、そして漬け込みまで。
約半年もの時間をかけて作られる一本のたくあん。
その製法や工夫、さらには禅寺ならではの食文化についても詳しく解説しています。

将来は、このたくあん作りを通じて、禅寺の伝統と食への感謝の気持ちを次世代に伝えていきたいという想いも込められています。

#たくあん #禅寺 #食文化 #日本の伝統 #お寺 #沢庵和尚 #食育 #農作業 #発酵食品 #ものづくり
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/676565d5d06cacdb41cfa593</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Dec 2024 22:00:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎙️ お寺のたくあん作り～伝統と想いを込めて～

お寺と深い関わりを持つたくあん。
その由来は臨済宗の沢庵和尚にまで遡り、禅寺の食事作法でも重要な役割を果たしています。
このエピソードでは、蓮城院副住職のコウブンが、自身のお寺で取り組むたくあん作りについて語ります。

種まきから収穫、そして漬け込みまで。
約半年もの時間をかけて作られる一本のたくあん。
その製法や工夫、さらには禅寺ならではの食文化についても詳しく解説しています。

将来は、このたくあん作りを通じて、禅寺の伝統と食への感謝の気持ちを次世代に伝えていきたいという想いも込められています。

#たくあん #禅寺 #食文化 #日本の伝統 #お寺 #沢庵和尚 #食育 #農作業 #発酵食品 #ものづくり
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#157  お悩み相談：過去の後悔との向き合い方]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「過去の後悔で物凄く不安です・・・・」 
https://hasunoha.jp/questions/73406

🎙️今夜のテーマは「過去の後悔との向き合い方」

40代男性から寄せられた、20年前の代車での脱輪事故が気がかりで仕方がないというお悩みに回答します。不安や後悔の念を抱えているからこそ見えてくる、その人の誠実さと真摯さ。
そして、そんな過去の経験をどのように活かしていけるのか、仏教の「布薩（ふさつ）」の教えも交えながら、心の整理の仕方をお話しします。

過去は変えられなくても、その経験を活かすことで、より良い未来を築いていく——。そんなヒントが見つかるかもしれません。

#お悩み相談 #仏教 #こころの整理 #過去の後悔 #布薩 #standfm #蓮城院
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6764183abe9ed1bfe000e836</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6764183abe9ed1bfe000e836</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Dec 2024 22:00:07 GMT</pubDate>
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「過去の後悔で物凄く不安です・・・・」 
https://hasunoha.jp/questions/73406

🎙️今夜のテーマは「過去の後悔との向き合い方」

40代男性から寄せられた、20年前の代車での脱輪事故が気がかりで仕方がないというお悩みに回答します。不安や後悔の念を抱えているからこそ見えてくる、その人の誠実さと真摯さ。
そして、そんな過去の経験をどのように活かしていけるのか、仏教の「布薩（ふさつ）」の教えも交えながら、心の整理の仕方をお話しします。

過去は変えられなくても、その経験を活かすことで、より良い未来を築いていく——。そんなヒントが見つかるかもしれません。

#お悩み相談 #仏教 #こころの整理 #過去の後悔 #布薩 #standfm #蓮城院
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#156　『夢をかなえるゾウ4』から学んだ、死と向き合う生き方]]></title>
   <description><![CDATA[▼夢をかなえるゾウ4の購入はコチラ！
https://amzn.asia/d/0XDMcAS

📻 『夢をかなえるゾウ4』を読んで、人生と死について考えた

ベストセラーシリーズ「夢をかなえるゾウ」の第4作を読んでの感想をお伝えします。
「死」というテーマを深く掘り下げたこの作品から、人生における死の意識の大切さ、そして「死に際の10の後悔」についてお話しします。
さらに、年末年始に向けて「やりたいことリスト」の作成と、曹洞宗の伝統である遺偈（ゆいげ）への挑戦について語ります。

#読書感想 #夢をかなえるゾウ #人生の目標 #死生観 #曹洞宗 #仏教 #お寺の副住職 #遺偈
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   <link>https://stand.fm/episodes/6762dc80bea497399d0ea450</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6762dc80bea497399d0ea450</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 18 Dec 2024 22:00:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JFD335YSKB8YGBR26HJA3QCE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>▼夢をかなえるゾウ4の購入はコチラ！
https://amzn.asia/d/0XDMcAS

📻 『夢をかなえるゾウ4』を読んで、人生と死について考えた

ベストセラーシリーズ「夢をかなえるゾウ」の第4作を読んでの感想をお伝えします。
「死」というテーマを深く掘り下げたこの作品から、人生における死の意識の大切さ、そして「死に際の10の後悔」についてお話しします。
さらに、年末年始に向けて「やりたいことリスト」の作成と、曹洞宗の伝統である遺偈（ゆいげ）への挑戦について語ります。

#読書感想 #夢をかなえるゾウ #人生の目標 #死生観 #曹洞宗 #仏教 #お寺の副住職 #遺偈
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   <itunes:title>#156　『夢をかなえるゾウ4』から学んだ、死と向き合う生き方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#155　現代人のための仏教心理学  #5  人間関係の悩みを解く]]></title>
   <description><![CDATA[【 現代人のための仏教心理学シリーズ】
　最終回「人間関係の悩みを解く」

内閣府の調査でも明らかな通り、現代社会における人間関係の悩みは深刻な課題となっています。
特に職場や学校、家族関係での悩みを抱える人が増加傾向にある中、仏教の知恵を通じてその解決策を探ります。

今回は、仏教における「縁起」の考え方と、人間関係を育む「四無量心」について解説。
さらに、実践的な3つのポイントとして、自他の境界線の意識、コミュニケーションの質の向上、ストレス管理の方法をお伝えしました。

最後には、伝統的な慈悲の瞑想法もご紹介。
明日からの生活で実践できる、具体的な方法をお話ししています。

全5回でお送りした「現代人のための仏教心理学」シリーズ、最終回をお聴きください。

#仏教 #心理学 #四無量心 #瞑想 #人間関係 #メンタルヘルス #コミュニケーション #マインドフルネス #スタンドエフエム
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   <link>https://stand.fm/episodes/67618eeeec7bb22f0dbe47f9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Dec 2024 23:04:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【 現代人のための仏教心理学シリーズ】
　最終回「人間関係の悩みを解く」

内閣府の調査でも明らかな通り、現代社会における人間関係の悩みは深刻な課題となっています。
特に職場や学校、家族関係での悩みを抱える人が増加傾向にある中、仏教の知恵を通じてその解決策を探ります。

今回は、仏教における「縁起」の考え方と、人間関係を育む「四無量心」について解説。
さらに、実践的な3つのポイントとして、自他の境界線の意識、コミュニケーションの質の向上、ストレス管理の方法をお伝えしました。

最後には、伝統的な慈悲の瞑想法もご紹介。
明日からの生活で実践できる、具体的な方法をお話ししています。

全5回でお送りした「現代人のための仏教心理学」シリーズ、最終回をお聴きください。

#仏教 #心理学 #四無量心 #瞑想 #人間関係 #メンタルヘルス #コミュニケーション #マインドフルネス #スタンドエフエム
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#154 　現代人のための仏教心理学  #4  自己肯定感の育み方]]></title>
   <description><![CDATA[「現代人のための仏教心理学」
全5回シリーズの第4回目。
今回のテーマは「自己肯定感の育み方」です。

デジタル社会の中で、SNSの「いいね」に一喜一憂したり、他者との比較に苦しんだりする現代人。
その中で自己肯定感を育むために、仏教の知恵と現代心理学の知見を組み合わせて考えていきます。

マインドフルネス瞑想の実践、自己観察日記、社会的つながりの構築、目標設定と振り返りなど、具体的な実践方法をご紹介。

特にSNSとの健全な付き合い方についても言及しています。

次回は「人間関係の智慧」をテーマにお送りします。

#仏教 #マインドフルネス #心理学 #自己肯定感 #瞑想 #現代仏教 #メンタルヘルス #SNS #デジタルデトックス #生き方 #自分らしさ #心の健康
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   <link>https://stand.fm/episodes/6760ce751b5d1b1bf6064f76</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Dec 2024 01:06:25 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「現代人のための仏教心理学」
全5回シリーズの第4回目。
今回のテーマは「自己肯定感の育み方」です。

デジタル社会の中で、SNSの「いいね」に一喜一憂したり、他者との比較に苦しんだりする現代人。
その中で自己肯定感を育むために、仏教の知恵と現代心理学の知見を組み合わせて考えていきます。

マインドフルネス瞑想の実践、自己観察日記、社会的つながりの構築、目標設定と振り返りなど、具体的な実践方法をご紹介。

特にSNSとの健全な付き合い方についても言及しています。

次回は「人間関係の智慧」をテーマにお送りします。

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  <item>
   <title><![CDATA[#153  現代人のための仏教心理学  #3「執着からの解放」]]></title>
   <description><![CDATA[🎯 現代人のための仏教心理学 第3回「執着からの解放」

スマホが手放せない、人の評価が気になる、思い通りにならないとイライラする―――こんな経験、誰にでもありますよね。

実は、こうした「執着」が私たちを苦しめる大きな原因となっています。今回は、仏教の重要な教え「諸行無常」をヒントに、執着から解放される具体的な方法をお伝えします。

水をぎゅっと握りしめると指の間からこぼれ落ちるように、何かに強く執着すればするほど、かえってそれを失いやすくなります。では、どうすれば心を軽やかに保てるのでしょうか？

日常生活ですぐに実践できる「気づきの練習」「小さな手放しの練習」「感謝と思いやり」をご紹介します。執着に気づき、それを手放すことで、きっとあなたの毎日がより楽になるはずです。

#仏教 #マインドフルネス #心理学 #執着 #現代仏教 #瞑想 #心の健康 #メンタルヘルス #自己啓発 #スピリチュアル
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   <link>https://stand.fm/episodes/675d82f5aeb816c22631a2c4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 14 Dec 2024 13:07:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎯 現代人のための仏教心理学 第3回「執着からの解放」

スマホが手放せない、人の評価が気になる、思い通りにならないとイライラする―――こんな経験、誰にでもありますよね。

実は、こうした「執着」が私たちを苦しめる大きな原因となっています。今回は、仏教の重要な教え「諸行無常」をヒントに、執着から解放される具体的な方法をお伝えします。

水をぎゅっと握りしめると指の間からこぼれ落ちるように、何かに強く執着すればするほど、かえってそれを失いやすくなります。では、どうすれば心を軽やかに保てるのでしょうか？

日常生活ですぐに実践できる「気づきの練習」「小さな手放しの練習」「感謝と思いやり」をご紹介します。執着に気づき、それを手放すことで、きっとあなたの毎日がより楽になるはずです。

#仏教 #マインドフルネス #心理学 #執着 #現代仏教 #瞑想 #心の健康 #メンタルヘルス #自己啓発 #スピリチュアル
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  <item>
   <title><![CDATA[#152　現代人のための仏教心理学 #2「怒りのマネジメント」]]></title>
   <description><![CDATA[🎯 今回のテーマ：怒りとの上手な付き合い方

SNSの炎上、職場のストレス、家庭での感情的な言動など、現代社会では「怒り」に関する問題が増加傾向にあります。第2回目となる今回は、仏教心理学の視点から「怒りのマネジメント」について解説していきます。

怒りの感情は仏教では「三毒」の一つとされ、煩悩の大きな原因と考えられています。この放送では、即効性のある対処法から長期的な取り組みまで、仏教の知恵と現代心理学を組み合わせた実践的な対処法をお伝えします。

呼吸法や慈悲の心の育て方など、日常生活ですぐに活用できる具体的な方法もご紹介。より穏やかな毎日を過ごすためのヒントが詰まっています。

みなさんは普段、どんな時に怒りを感じますか？また、どのように対処していますか？コメントでぜひ教えてください。

#瞑想 #メンタルケア #感情コントロール #仏教に学ぶ #マインドマネジメント
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   <link>https://stand.fm/episodes/675bc706659ed5f6caabff1a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Dec 2024 05:33:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎯 今回のテーマ：怒りとの上手な付き合い方

SNSの炎上、職場のストレス、家庭での感情的な言動など、現代社会では「怒り」に関する問題が増加傾向にあります。第2回目となる今回は、仏教心理学の視点から「怒りのマネジメント」について解説していきます。

怒りの感情は仏教では「三毒」の一つとされ、煩悩の大きな原因と考えられています。この放送では、即効性のある対処法から長期的な取り組みまで、仏教の知恵と現代心理学を組み合わせた実践的な対処法をお伝えします。

呼吸法や慈悲の心の育て方など、日常生活ですぐに活用できる具体的な方法もご紹介。より穏やかな毎日を過ごすためのヒントが詰まっています。

みなさんは普段、どんな時に怒りを感じますか？また、どのように対処していますか？コメントでぜひ教えてください。

#瞑想 #メンタルケア #感情コントロール #仏教に学ぶ #マインドマネジメント
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   <title><![CDATA[#151  現代人のための仏教心理学 #1 「不安との付き合い方」]]></title>
   <description><![CDATA[🧘‍♂️ 現代人のための仏教心理学 #1
「不安との付き合い方」

2500年の歴史を持つ仏教の知恵を現代に活かすシリーズ企画がスタート。
第1回は「不安との付き合い方」について解説します。SNSやスマートフォンによる情報過多、円安など、現代特有の不安を抱える私たちに向けて、仏教における不安の本質と、具体的な対処法をお伝えします。

仏教では、全ての物事は常に変化するという「諸行無常」の考え方があります。
不安の正体は、この変化を受け入れられない心にあるのです。
本エピソードでは、呼吸法や感情の観察法など、日常生活で実践できる3つの具体的な方法をご紹介します。

次回は「怒りのマネージメント」についてお話しします。

#仏教 #マインドフルネス #心理学 #瞑想 #メンタルヘルス #不安解消 #自己啓発
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   <link>https://stand.fm/episodes/6759833f6b8a11424a5c6483</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 Dec 2024 22:00:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🧘‍♂️ 現代人のための仏教心理学 #1
「不安との付き合い方」

2500年の歴史を持つ仏教の知恵を現代に活かすシリーズ企画がスタート。
第1回は「不安との付き合い方」について解説します。SNSやスマートフォンによる情報過多、円安など、現代特有の不安を抱える私たちに向けて、仏教における不安の本質と、具体的な対処法をお伝えします。

仏教では、全ての物事は常に変化するという「諸行無常」の考え方があります。
不安の正体は、この変化を受け入れられない心にあるのです。
本エピソードでは、呼吸法や感情の観察法など、日常生活で実践できる3つの具体的な方法をご紹介します。

次回は「怒りのマネージメント」についてお話しします。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#150　筋トレは最強の修行法？]]></title>
   <description><![CDATA[▼今回読んだ本
https://amzn.asia/d/hhmJ0e5

Testosteroneさんの『筋トレが最強のソリューションである バルクアップ版』と出会い、筋トレへの興味が深まった副住職。
人生でもっとも体重が重くなってしまった今、健康的な生活を目指して新たな挑戦を始めます。

体重78キロから70キロを目指し、明日から始める筋トレ生活。
お坊さんの筋トレ道中、今後も配信でお届けしていきます！

#筋トレ #痩せる #ダイエット #お坊さん #健康 #StandFM
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   <link>https://stand.fm/episodes/6758b6aee5cb637c5cf666ac</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 10 Dec 2024 22:16:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼今回読んだ本
https://amzn.asia/d/hhmJ0e5

Testosteroneさんの『筋トレが最強のソリューションである バルクアップ版』と出会い、筋トレへの興味が深まった副住職。
人生でもっとも体重が重くなってしまった今、健康的な生活を目指して新たな挑戦を始めます。

体重78キロから70キロを目指し、明日から始める筋トレ生活。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#149  清らかさを考える]]></title>
   <description><![CDATA[▼noteはこちら！
https://note.com/koubun/n/n1a835006f1fb

🏛️ お坊さんが語る「清らかさと安心感」の関係性

山に囲まれた田舎のお寺での体験から、「清らかさ」の本質について考察。単なる清潔さとは異なる、心の安らぎをもたらす空間づくりの秘密に迫ります。歌舞伎町との対比を通じて、伝統的な日本の空間が持つ力を解き明かします。年末の大掃除を前に、物理的な掃除と心の浄化について、仏教者ならではの視点でお届けします。

#お寺 #仏教 #清らかさ #大掃除 #マインドフルネス #安らぎ #日本の伝統 #StandFM #副住職の独り言 #蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/675712a14d1e8ce880bc409b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Dec 2024 22:00:10 GMT</pubDate>
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https://note.com/koubun/n/n1a835006f1fb

🏛️ お坊さんが語る「清らかさと安心感」の関係性

山に囲まれた田舎のお寺での体験から、「清らかさ」の本質について考察。単なる清潔さとは異なる、心の安らぎをもたらす空間づくりの秘密に迫ります。歌舞伎町との対比を通じて、伝統的な日本の空間が持つ力を解き明かします。年末の大掃除を前に、物理的な掃除と心の浄化について、仏教者ならではの視点でお届けします。

#お寺 #仏教 #清らかさ #大掃除 #マインドフルネス #安らぎ #日本の伝統 #StandFM #副住職の独り言 #蓮城院
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#148　義実家の正月訪問問題、孫子の兵法で解決！？]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「正月に義実家に行きたくない」 
https://hasunoha.jp/questions/73273

▼noteはこちら！
https://note.com/koubun/n/nc8fcbb268348

🎙️ 今日のエピソード
「義実家の正月訪問問題、孫子の兵法で解決！？」

本日は50代女性から寄せられた「正月の義実家訪問」に関するお悩みについて考えていきます。
高校受験を控えたお子さんがいる中での義実家訪問。
夫との意思疎通の難しさ、そして義実家での居心地の悪さ...。
このデリケートな問題に対して、なんと「孫子の兵法」の考え方を活用した戦略的アプローチを提案！
人間関係をよりよく保ちながら、自分の意思も尊重する方法を解説していきます。

家族関係の悩みを抱える方、義実家との付き合い方に困っている方、必聴の内容です。

#お悩み相談 #義実家 #家族関係 #正月 #受験生の親 #人間関係 #孫子の兵法 #コミュニケーション #仏教 #悩み解決
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6755a246e6558a178b6ba95a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6755a246e6558a178b6ba95a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 08 Dec 2024 22:00:08 GMT</pubDate>
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「正月に義実家に行きたくない」 
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🎙️ 今日のエピソード
「義実家の正月訪問問題、孫子の兵法で解決！？」

本日は50代女性から寄せられた「正月の義実家訪問」に関するお悩みについて考えていきます。
高校受験を控えたお子さんがいる中での義実家訪問。
夫との意思疎通の難しさ、そして義実家での居心地の悪さ...。
このデリケートな問題に対して、なんと「孫子の兵法」の考え方を活用した戦略的アプローチを提案！
人間関係をよりよく保ちながら、自分の意思も尊重する方法を解説していきます。

家族関係の悩みを抱える方、義実家との付き合い方に困っている方、必聴の内容です。

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  <item>
   <title><![CDATA[#147　成道会 - 仏教が教える現代人への智慧]]></title>
   <description><![CDATA[📝 今日は仏教における重要な日、成道会についてお話しします。

お釈迦様が悟りを開かれた日を記念する成道会の意味と、その教えが現代を生きる私たちにどのような示唆を与えてくれるのか。仕事や人間関係に悩む現代人に対して、2500年以上前から続く仏教の智慧が教えてくれることとは？お釈迦様が発見された真理と、その実践方法についてわかりやすく解説します。

悩みや苦しみの本質を理解し、それを乗り越えるためのヒントが、この成道会の教えの中に隠されています。

#仏教 #成道会 #お釈迦様 #瞑想 #マインドフルネス #生き方 #悩み解決 #心の平安 #人生相談 #スピリチュアル #寺院 #副住職 #仏教入門 #日々のヒント
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   <link>https://stand.fm/episodes/67547e38939517a89e127fbd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 Dec 2024 17:03:54 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📝 今日は仏教における重要な日、成道会についてお話しします。

お釈迦様が悟りを開かれた日を記念する成道会の意味と、その教えが現代を生きる私たちにどのような示唆を与えてくれるのか。仕事や人間関係に悩む現代人に対して、2500年以上前から続く仏教の智慧が教えてくれることとは？お釈迦様が発見された真理と、その実践方法についてわかりやすく解説します。

悩みや苦しみの本質を理解し、それを乗り越えるためのヒントが、この成道会の教えの中に隠されています。

#仏教 #成道会 #お釈迦様 #瞑想 #マインドフルネス #生き方 #悩み解決 #心の平安 #人生相談 #スピリチュアル #寺院 #副住職 #仏教入門 #日々のヒント
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   <itunes:title>#147　成道会 - 仏教が教える現代人への智慧</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[＃146  ブラックフライデーで買ったロボット掃除機の話]]></title>
   <description><![CDATA[【雑談回】ブラックフライデーで買ったロボット掃除機の話

▼Ankerのロボット掃除機
https://www.amazon.co.jp/Anker-%E3%83%A6%E3%83%BC%E3%83%95%E3%82%A3%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3-Self-Empty-Station-%E3%83%AD%E3%83%9C%E3%83%83%E3%83%88%E6%8E%83%E9%99%A4%E6%A9%9F/dp/B0C4NN6GGY/ref=pd_ci_mcx_mh_mcx_views_0_title?pd_rd_w=7LoDS&content-id=amzn1.sym.7133fed1-b7f0-4a9a-85e6-ec0056dbe781%3Aamzn1.symc.409c7fce-cbd2-4cf4-a6cb-824c258c8778&pf_rd_p=7133fed1-b7f0-4a9a-85e6-ec0056dbe781&pf_rd_r=GHZT8XGABXWK07HY3JFJ&pd_rd_wg=Ll9k6&pd_rd_r=bdad0b16-21ae-4ddf-8067-64350cf69e75&pd_rd_i=B0C4NN6GGY

ブラックフライデーの由来から、日本での歴史、そして私が実際に購入したものまでをゆるりとお話しします。

長年ロボット掃除機を使用してきた経験から、新しく購入したAnkerのロボット掃除機について、選んだ理由や期待していることもお話ししています。

特に「自動ゴミ捨て機能」「水拭き対応」「価格」にフォーカスを当てて、購入の決め手をご紹介。家電購入を考えている方の参考になれば幸いです。

今回も気軽な雑談配信です。リラックスしながらお聴きください。

#ブラックフライデー 
#ロボット掃除機 
#家電 
#雑談配信 
#セール情報 
#暮らし
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   <link>https://stand.fm/episodes/674e3eb1913ae235714416ca</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 02 Dec 2024 23:12:02 GMT</pubDate>
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▼Ankerのロボット掃除機
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ブラックフライデーの由来から、日本での歴史、そして私が実際に購入したものまでをゆるりとお話しします。

長年ロボット掃除機を使用してきた経験から、新しく購入したAnkerのロボット掃除機について、選んだ理由や期待していることもお話ししています。

特に「自動ゴミ捨て機能」「水拭き対応」「価格」にフォーカスを当てて、購入の決め手をご紹介。家電購入を考えている方の参考になれば幸いです。

今回も気軽な雑談配信です。リラックスしながらお聴きください。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#145  仕事へのやりがいか、安定か]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「仕事へのやりがいか安定か悩んでます」 
https://hasunoha.jp/questions/73211

今回は20代の男性から寄せられた仕事の悩み相談について。

転職後の収入と結婚を控えた将来への不安について、お坊さんとしての経験と視点からアドバイスをお届けします。

キャリアの悩み、人生の選択に対する心構えを、わかりやすく解説しています。

#キャリア相談 #転職 #仕事の悩み #人生相談 #お悩み相談 #仕事と結婚 #コウブン #ハスノハ #人生の選択 #仏教の智慧
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   <link>https://stand.fm/episodes/674dbb732b462443331fdfd5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 02 Dec 2024 13:52:04 GMT</pubDate>
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「仕事へのやりがいか安定か悩んでます」 
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転職後の収入と結婚を控えた将来への不安について、お坊さんとしての経験と視点からアドバイスをお届けします。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#144　お釈迦様の足跡を辿る - 冬の永平寺修行譚]]></title>
   <description><![CDATA[🌟 臘八大摂心 - お釈迦様に倣う冬の座禅修行

曹洞宗の修行僧たちが12月に行う伝統的な座禅修行「臘八大摂心」について語ります。お釈迦様の悟りの道のりと、私が永平寺で経験した極寒の修行時代の思い出をお話しします。一日15回、一週間続く厳しい座禅修行の実態とその意義、そして現代における実践についてお伝えします。

#仏教 #座禅 #臘八大摂心 #永平寺 #修行 #曹洞宗 #お釈迦様 #仏教講話 #仏教の教え #荒木弘文
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   <link>https://stand.fm/episodes/674c7457aa36558fc480774e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Dec 2024 14:53:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🌟 臘八大摂心 - お釈迦様に倣う冬の座禅修行

曹洞宗の修行僧たちが12月に行う伝統的な座禅修行「臘八大摂心」について語ります。お釈迦様の悟りの道のりと、私が永平寺で経験した極寒の修行時代の思い出をお話しします。一日15回、一週間続く厳しい座禅修行の実態とその意義、そして現代における実践についてお伝えします。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#143  「あした死ぬかもよ」を読んで思ったこと]]></title>
   <description><![CDATA[📖 死とどう向き合うか？『あした死ぬかもよ』を読んで考える

死を意識することで人生はより豊かになる――。
道元禅師の教えや、高齢者の人生の後悔に関する調査をもとに、幸せな人生を送るためのヒントをお話しします。

#死生観 #人生の意味 #仏教 #道元 #読書 #自己啓発 #standfm #蓮城院副住職のコウブン #死生学
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6747343cbaff21dce559ed23</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 27 Nov 2024 22:00:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📖 死とどう向き合うか？『あした死ぬかもよ』を読んで考える

死を意識することで人生はより豊かになる――。
道元禅師の教えや、高齢者の人生の後悔に関する調査をもとに、幸せな人生を送るためのヒントをお話しします。

#死生観 #人生の意味 #仏教 #道元 #読書 #自己啓発 #standfm #蓮城院副住職のコウブン #死生学
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#142  プロに力を借りるということ]]></title>
   <description><![CDATA[▼宮司さんのお話しはこちら！
「#136  宮司さんとの出会いから学んだリーダーシップ論
」
https://stand.fm/episodes/673b42472809034c531fe184

お寺のブランディングについて考えていること。

西野亮廣さんのVoicyを聴いて気づいたビジネスにおけるプロの重要性。
お寺の経営という観点から、神社の宮司さんのノウハウを参考にしたいという思いを語ります。
蓮城院副住職による、お寺の未来を見据えた経営改革への挑戦。

#お寺 #寺院経営 #ブランディング #副住職 #蓮城院 #栃木県 #真岡市 #仏教 #寺院改革 #神社 #宮司 #経営 #ビジネス #西野亮廣
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   <link>https://stand.fm/episodes/6745c771c1b6c15d904d1f34</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 26 Nov 2024 13:05:06 GMT</pubDate>
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「#136  宮司さんとの出会いから学んだリーダーシップ論
」
https://stand.fm/episodes/673b42472809034c531fe184

お寺のブランディングについて考えていること。

西野亮廣さんのVoicyを聴いて気づいたビジネスにおけるプロの重要性。
お寺の経営という観点から、神社の宮司さんのノウハウを参考にしたいという思いを語ります。
蓮城院副住職による、お寺の未来を見据えた経営改革への挑戦。

#お寺 #寺院経営 #ブランディング #副住職 #蓮城院 #栃木県 #真岡市 #仏教 #寺院改革 #神社 #宮司 #経営 #ビジネス #西野亮廣
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   <itunes:title>#142  プロに力を借りるということ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#141  「聖☆おにいさん」の魅力を語る]]></title>
   <description><![CDATA[🎙️ 本日の放送テーマ：『聖☆おにいさん』の魅力を語る！

大好きな漫画『聖☆おにいさん』についてお話ししました。
イエス・キリストとブッダが東京でルームシェアする異色の設定が特徴的な本作。
2006年から連載が続き、アニメやドラマ化も果たした人気作品の魅力を徹底解説！

さらに、来月12月20日に公開される映画版の情報もお伝えしています。
日本独自の多神教的な寛容さが生んだユニークな作品が、なぜ海外でも支持されているのか、その理由についても考察しました。

宗教をテーマにしながらも、優しいユーモアで描かれる日常。
『聖☆おにいさん』を通じて、宗教をより身近に感じていただければと思います。

#聖おにいさん #漫画 #映画 #仏教 #キリスト教 #standfm #お寺 #住職 #蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/67434002552af0fdaaf5d8e3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 24 Nov 2024 22:00:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎙️ 本日の放送テーマ：『聖☆おにいさん』の魅力を語る！

大好きな漫画『聖☆おにいさん』についてお話ししました。
イエス・キリストとブッダが東京でルームシェアする異色の設定が特徴的な本作。
2006年から連載が続き、アニメやドラマ化も果たした人気作品の魅力を徹底解説！

さらに、来月12月20日に公開される映画版の情報もお伝えしています。
日本独自の多神教的な寛容さが生んだユニークな作品が、なぜ海外でも支持されているのか、その理由についても考察しました。

宗教をテーマにしながらも、優しいユーモアで描かれる日常。
『聖☆おにいさん』を通じて、宗教をより身近に感じていただければと思います。

#聖おにいさん #漫画 #映画 #仏教 #キリスト教 #standfm #お寺 #住職 #蓮城院
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#140  七回忌に想う - いとこへの手紙]]></title>
   <description><![CDATA[六年前の今日、同い年のいとこを白血病で亡くしました。七回忌を迎え、当時の想いと後悔、そして僧侶として学んだことを振り返ります。

幼少期から高校時代の楽しい思い出、そして最期に会えなかった理由について考えたことをお話しします。

相手の立場に立って寄り添うことの大切さ - 大切な人との別れから気づかされた、僧侶としての本当の役割とは。

#仏教 
#僧侶の独り言 
#命 
#人生 
#家族 
#別れ 
#癒し 
#スピリチュアル 
#生きる 
#気づき
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   <link>https://stand.fm/episodes/6741fcb89d289848d36fab0a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 16:03:45 GMT</pubDate>
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幼少期から高校時代の楽しい思い出、そして最期に会えなかった理由について考えたことをお話しします。

相手の立場に立って寄り添うことの大切さ - 大切な人との別れから気づかされた、僧侶としての本当の役割とは。

#仏教 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#139　お悩み相談：お寺と保育園の経営について考える]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「地方の寺の今後について」 
https://hasunoha.jp/questions/73109
▼noteはこちら！
https://note.com/koubun/n/n4227d01e4e18

📻 地方のお寺の今後について、お悩み相談に答えます。そもそも宗教法人であるお寺の仕組みとは？保育園経営と住職の兼務、檀家との関係、そして経営問題。私の経験を踏まえながら、お寺の未来について一緒に考えていきたいと思います。

お寺って誰のもの？お坊さんの生活はどうなってる？布施の仕組みは？素朴な疑問にもお答えしながら、現代のお寺が抱える課題について語ります。

#お寺 #お悩み相談 #住職 #仏教 #宗教法人 #地方 #過疎化 #経営 #蓮城院副住職のコウブン #スタンドエフエム #standfm
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/674141dcfb2af09230c3f128</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/674141dcfb2af09230c3f128</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 02:46:30 GMT</pubDate>
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「地方の寺の今後について」 
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▼noteはこちら！
https://note.com/koubun/n/n4227d01e4e18

📻 地方のお寺の今後について、お悩み相談に答えます。そもそも宗教法人であるお寺の仕組みとは？保育園経営と住職の兼務、檀家との関係、そして経営問題。私の経験を踏まえながら、お寺の未来について一緒に考えていきたいと思います。

お寺って誰のもの？お坊さんの生活はどうなってる？布施の仕組みは？素朴な疑問にもお答えしながら、現代のお寺が抱える課題について語ります。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#138  「お坊さん」「和尚さん」「宮司さん」…宗教者の正しい呼び方講座]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、宗教者への呼び方についてお話しします。お葬式での体験をきっかけに、お坊さん、住職、和尚、宮司、神主など、仏教寺院や神社での適切な呼称を解説。普段なかなか知る機会のない敬称の使い分けについて、分かりやすくお伝えします。

#仏教 #神社 #お寺 #宗教 #敬称 #マナー #雑談 #日常 #豆知識 #お葬式
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/673f64630801844e158d020e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 21 Nov 2024 22:00:15 GMT</pubDate>
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#仏教 #神社 #お寺 #宗教 #敬称 #マナー #雑談 #日常 #豆知識 #お葬式
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#137  お寺ワークショップ延期のお知らせと、これからのこと]]></title>
   <description><![CDATA[【お寺でのワークショップ延期のお知らせと今後の展開について】

11月23日開催予定の「おとさがし おとあそび」ワークショップ延期の理由と、今後の改善計画についてお話しています。参加者の皆様、スタッフの皆様に気持ちよく過ごしていただけるよう、クラウドファンディングなどを活用した健全な運営を目指します。ご支援いただける方は、DMやコメントにてご連絡ください。

#寺院 #ワークショップ #音遊び #クラウドファンディング #お寺イベント #地域コミュニティ #蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/673dda339985745075a10158</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 20 Nov 2024 12:47:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【お寺でのワークショップ延期のお知らせと今後の展開について】

11月23日開催予定の「おとさがし おとあそび」ワークショップ延期の理由と、今後の改善計画についてお話しています。参加者の皆様、スタッフの皆様に気持ちよく過ごしていただけるよう、クラウドファンディングなどを活用した健全な運営を目指します。ご支援いただける方は、DMやコメントにてご連絡ください。

#寺院 #ワークショップ #音遊び #クラウドファンディング #お寺イベント #地域コミュニティ #蓮城院
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#136  宮司さんとの出会いから学んだリーダーシップ論]]></title>
   <description><![CDATA[🌙 夜の散歩で月の不思議な動きを発見！冬は夏と違って、月は北側から昇るんです。46歳にしてこの発見に驚きました。

そして、昨日行った桜町二宮神社の例大祭での学び。経営手腕で有名な宮司さんの行動力と強いリーダーシップに圧倒されました。文化財登録された神社の価値を最大限に活かし、観光振興につなげようとする姿勢は、まさに"やり手"の真骨頂。

お知らせ：11/23予定の「おとさがし おとあそび」ワークショップは延期となりました。詳細は後日お知らせします。

#夜空 #月 #発見 #二宮神社 #リーダーシップ #真岡市 #寺院 #お寺 #副住職 #蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/673b42472809034c531fe184</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 18 Nov 2024 13:34:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🌙 夜の散歩で月の不思議な動きを発見！冬は夏と違って、月は北側から昇るんです。46歳にしてこの発見に驚きました。

そして、昨日行った桜町二宮神社の例大祭での学び。経営手腕で有名な宮司さんの行動力と強いリーダーシップに圧倒されました。文化財登録された神社の価値を最大限に活かし、観光振興につなげようとする姿勢は、まさに&quot;やり手&quot;の真骨頂。

お知らせ：11/23予定の「おとさがし おとあそび」ワークショップは延期となりました。詳細は後日お知らせします。

#夜空 #月 #発見 #二宮神社 #リーダーシップ #真岡市 #寺院 #お寺 #副住職 #蓮城院
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#135  受け継ぐ大切さを考える]]></title>
   <description><![CDATA[📻 【栃木県真岡市 二宮金次郎さんの命日】例大祭に初参加してきました

栃木県真岡市は二宮金次郎さんのゆかりの地。蓮城院のすぐ近くにある桜町陣屋で暮らし、農村復興に尽力した金次郎さん。その功績を称えて建てられた桜町二宮神社で、命日である11月17日に行われた例大祭に初めて参加しました。

五穀豊穣を願い、金次郎さんの教えである「一円融合」の精神が今も受け継がれる中で、地域のコミュニティと伝統を次世代に繋げていくための課題と展望についてお話しします。

地域の伝統行事の意義、そしてその継承について考えるきっかけとなれば幸いです。

#二宮金次郎 #報徳仕法 #栃木県真岡市 #桜町二宮神社 #例大祭 #伝統行事 #蓮城院 #お寺 #地域コミュニティ #地域活性化 #継承
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   <link>https://stand.fm/episodes/6739d43cdad09a23a4038c7b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 17 Nov 2024 11:32:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻 【栃木県真岡市 二宮金次郎さんの命日】例大祭に初参加してきました

栃木県真岡市は二宮金次郎さんのゆかりの地。蓮城院のすぐ近くにある桜町陣屋で暮らし、農村復興に尽力した金次郎さん。その功績を称えて建てられた桜町二宮神社で、命日である11月17日に行われた例大祭に初めて参加しました。

五穀豊穣を願い、金次郎さんの教えである「一円融合」の精神が今も受け継がれる中で、地域のコミュニティと伝統を次世代に繋げていくための課題と展望についてお話しします。

地域の伝統行事の意義、そしてその継承について考えるきっかけとなれば幸いです。

#二宮金次郎 #報徳仕法 #栃木県真岡市 #桜町二宮神社 #例大祭 #伝統行事 #蓮城院 #お寺 #地域コミュニティ #地域活性化 #継承
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   <itunes:title>#135  受け継ぐ大切さを考える</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#134 体と心はつながっている]]></title>
   <description><![CDATA[🎯 身心一如 - 体と心のつながり

曹洞宗には「身心一如」という言葉があります。「身」は体を、「心」は心を表し、「一如」は一つのようであるという意味です。つまり、体と心は密接につながっているという教えです。

🧘 心を整えるために、まずは体を整える

仏教は心を安らかにする教えですが、心は直接コントロールすることが難しいものです。しかし、体は心よりもコントロールしやすい特徴があります。そのため、体を整えることで、自然と心も整っていくという考え方があります。

👘 作法と身だしなみの重要性

曹洞宗では、作法と身だしなみを非常に重視します。坐禅中の姿勢、着物やお袈裟の着方など、細部にまで気を配ります。また、所有物の整理整頓も徹底的に行います。

🔄 行持綿密の教え

「行持綿密」という言葉があります。これは修行に関する一連の作法や行事を、細かく丁寧に行うことを意味します。この教えの根底には、心を穏やかにするために、まずは体と環境を整えるという考えがあります。

🏠 日常生活での実践

この教えは一般の方々の生活にも当てはまります。例えば：
- 靴を脱いだら必ず揃える
- 扉は丁寧に開け閉めする
- 洗濯物は適切に畳んでしまう

これらの丁寧な所作の積み重ねが、心を整え、ひいては人生を良い方向に導くことにつながるのです。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/67376e06caea509ac5c31445</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 22:00:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎯 身心一如 - 体と心のつながり

曹洞宗には「身心一如」という言葉があります。「身」は体を、「心」は心を表し、「一如」は一つのようであるという意味です。つまり、体と心は密接につながっているという教えです。

🧘 心を整えるために、まずは体を整える

仏教は心を安らかにする教えですが、心は直接コントロールすることが難しいものです。しかし、体は心よりもコントロールしやすい特徴があります。そのため、体を整えることで、自然と心も整っていくという考え方があります。

👘 作法と身だしなみの重要性

曹洞宗では、作法と身だしなみを非常に重視します。坐禅中の姿勢、着物やお袈裟の着方など、細部にまで気を配ります。また、所有物の整理整頓も徹底的に行います。

🔄 行持綿密の教え

「行持綿密」という言葉があります。これは修行に関する一連の作法や行事を、細かく丁寧に行うことを意味します。この教えの根底には、心を穏やかにするために、まずは体と環境を整えるという考えがあります。

🏠 日常生活での実践

この教えは一般の方々の生活にも当てはまります。例えば：
- 靴を脱いだら必ず揃える
- 扉は丁寧に開け閉めする
- 洗濯物は適切に畳んでしまう

これらの丁寧な所作の積み重ねが、心を整え、ひいては人生を良い方向に導くことにつながるのです。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#133 お寺のブランディングについて考える]]></title>
   <description><![CDATA[📻 【放送まとめ】二宮金次郎のお墓がある寺院として、お寺の新たな可能性を探る

昨日視聴した森岡毅さんの動画をきっかけに、蓮城院の新たな可能性について考えました。当寺院には二宮金次郎さんのお墓があります。江戸時代に600以上の村でV字回復を成功させた金次郎さんと、現代のマーケティングの第一人者・森岡毅さん。両者に共通する"再建力"からヒントを得て、禅寺である蓮城院ならではの新しい取り組みを模索していきたいと思います。

また、11/23(土)13:30より、当寺院にて「おとさがし おとあそび」ワークショップを開催します。参加費1,000円、定員約20名。まだ空きがございますので、ぜひご参加ください！

#二宮金次郎 #報徳思想 #禅寺 #寺院経営 #ワークショップ #お寺 #栃木県 #真岡市 #蓮城院 #坐禅
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   <link>https://stand.fm/episodes/67368827169b3a56536b78d1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 14 Nov 2024 23:31:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻 【放送まとめ】二宮金次郎のお墓がある寺院として、お寺の新たな可能性を探る

昨日視聴した森岡毅さんの動画をきっかけに、蓮城院の新たな可能性について考えました。当寺院には二宮金次郎さんのお墓があります。江戸時代に600以上の村でV字回復を成功させた金次郎さんと、現代のマーケティングの第一人者・森岡毅さん。両者に共通する&quot;再建力&quot;からヒントを得て、禅寺である蓮城院ならではの新しい取り組みを模索していきたいと思います。

また、11/23(土)13:30より、当寺院にて「おとさがし おとあそび」ワークショップを開催します。参加費1,000円、定員約20名。まだ空きがございますので、ぜひご参加ください！

#二宮金次郎 #報徳思想 #禅寺 #寺院経営 #ワークショップ #お寺 #栃木県 #真岡市 #蓮城院 #坐禅
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#132  目標を立てる意味とは]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「目標なんて幻なのでは」 
https://hasunoha.jp/questions/73015

【お悩み相談室】目標って立てる意味あるの？20代男性からの相談に答えます

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は「目標なんて幻なのでは」という20代男性からお寄せいただいた相談に答えていきます。

「目標を立てても自分はすぐに諦めてしまう」「そもそも目標を立てる意味はあるのか」という悩みに対して、私自身の経験を交えながら、お坊さんとしての視点からアドバイスをさせていただきます。

目標が定まらず悩んでいる方、小さな目標でもなかなか続かない方、ぜひ参考にしていただければと思います。

#お悩み相談 #仏教 #生き方 #目標設定 #人生相談 #お寺 #僧侶 #お坊さん #悩み #standfm #蓮城院
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67328af3a388f40440149c34</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67328af3a388f40440149c34</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 11 Nov 2024 22:54:06 GMT</pubDate>
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「目標なんて幻なのでは」 
https://hasunoha.jp/questions/73015

【お悩み相談室】目標って立てる意味あるの？20代男性からの相談に答えます

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は「目標なんて幻なのでは」という20代男性からお寄せいただいた相談に答えていきます。

「目標を立てても自分はすぐに諦めてしまう」「そもそも目標を立てる意味はあるのか」という悩みに対して、私自身の経験を交えながら、お坊さんとしての視点からアドバイスをさせていただきます。

目標が定まらず悩んでいる方、小さな目標でもなかなか続かない方、ぜひ参考にしていただければと思います。

#お悩み相談 #仏教 #生き方 #目標設定 #人生相談 #お寺 #僧侶 #お坊さん #悩み #standfm #蓮城院
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   <itunes:title>#132  目標を立てる意味とは</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#131  閻魔様と十王様のお話から考える、伝えることの大切さ]]></title>
   <description><![CDATA[▼申し込みフォームはこちら！
 https://select-type.com/ev/?ev=ygtq71Qt6TA

▼ワークショップサイトはこちら！
 https://otosagashi-otoasobi-fpz0ct6.gamma.site/

📻 第四十九日法要から学ぶ、物語の力

大切な人に想いを伝えたい時、どうすれば良いでしょうか？

今回は、お寺の副住職である私が、先日参列した四十九日法要から感じた「物語で伝えることの大切さ」についてお話しします。

インドから始まり、中国を経て日本に伝わった四十九日法要の歴史や、その背後にある十王思想、そして現代を生きる私たちへのメッセージまで、分かりやすくお伝えします。

また冒頭では、11月23日（土）開催の音楽ワークショップ「おとさがし おとあそび」についてもご案内しています。

#お寺 #仏教 #四十九日 #供養 #コミュニケーション #物語 #伝える #人生 #生き方 #スタエフ #副住職の独り言
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6730ab67661dbb527e814f10</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6730ab67661dbb527e814f10</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 10 Nov 2024 22:00:05 GMT</pubDate>
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📻 第四十九日法要から学ぶ、物語の力

大切な人に想いを伝えたい時、どうすれば良いでしょうか？

今回は、お寺の副住職である私が、先日参列した四十九日法要から感じた「物語で伝えることの大切さ」についてお話しします。

インドから始まり、中国を経て日本に伝わった四十九日法要の歴史や、その背後にある十王思想、そして現代を生きる私たちへのメッセージまで、分かりやすくお伝えします。

また冒頭では、11月23日（土）開催の音楽ワークショップ「おとさがし おとあそび」についてもご案内しています。

#お寺 #仏教 #四十九日 #供養 #コミュニケーション #物語 #伝える #人生 #生き方 #スタエフ #副住職の独り言
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#130  お寺×音楽！般若心経とセッションする異色ワークショップの舞台裏]]></title>
   <description><![CDATA[▼申し込みフォームはこちら！
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▼ワークショップサイトはこちら！
https://otosagashi-otoasobi-fpz0ct6.gamma.site/

🎙️ お寺でイベント開催！音の可能性を探るワークショップ「おとさがし おとあそび」参加者募集中

悩める副住職の告白。イベント宣伝をサボっていた自分への反省と、西野亮廣さんのボイシー配信から受けた気づき。身近な素材で楽器作りに挑戦し、お経とセッションする異色の音楽ワークショップの全貌を語ります。

開催詳細：
📅 11月23日（土）13:30-15:30
📍 蓮城院
👥 定員20名（残席16）

参加申込は上記のリンクから！

#お寺 #ワークショップ #音楽 #般若心経 #DIY楽器 #イベント #音遊び #寺活 #寺院 #音楽制作 #セッション #手作り楽器 #仏教 #蓮城院 #副住職
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/672f8edd98870363ee6ac8ec</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 09 Nov 2024 22:00:08 GMT</pubDate>
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悩める副住職の告白。イベント宣伝をサボっていた自分への反省と、西野亮廣さんのボイシー配信から受けた気づき。身近な素材で楽器作りに挑戦し、お経とセッションする異色の音楽ワークショップの全貌を語ります。

開催詳細：
📅 11月23日（土）13:30-15:30
📍 蓮城院
👥 定員20名（残席16）

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   <itunes:title>#130  お寺×音楽！般若心経とセッションする異色ワークショップの舞台裏</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#129  変わりゆく時代のなかで - お寺ができること、すべきこと]]></title>
   <description><![CDATA[🏮 群馬県の歴史ある温泉街、伊香保温泉からの特別配信。お寺の未来について考える機会を得た副住職が、仏教界が直面する課題と向き合い方を語ります。

少子化による修行僧の減少、文化財建造物の老朽化問題、そして地方寺院の経営課題。これらの問題に対して、曹洞宗大本山・永平寺ではどのような対策を講じようとしているのか。また、小規模寺院である自坊の未来像をどのように描いていくべきか。

お寺という伝統を守りながらも、時代に合わせて変化していく必要性。その中で見えてきた「目標設定の重要性」について、副住職が温泉街の坂道を歩きながら思いを巡らせます。

#お寺 #仏教 #曹洞宗 #永平寺 #寺院経営 #伊香保温泉 #文化財 #伝統 #僧侶 #寺の未来​​​​​​​​​​​​​​​​
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   <link>https://stand.fm/episodes/672eb0fc9f0171a2fbf2ef32</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 09 Nov 2024 00:47:19 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🏮 群馬県の歴史ある温泉街、伊香保温泉からの特別配信。お寺の未来について考える機会を得た副住職が、仏教界が直面する課題と向き合い方を語ります。

少子化による修行僧の減少、文化財建造物の老朽化問題、そして地方寺院の経営課題。これらの問題に対して、曹洞宗大本山・永平寺ではどのような対策を講じようとしているのか。また、小規模寺院である自坊の未来像をどのように描いていくべきか。

お寺という伝統を守りながらも、時代に合わせて変化していく必要性。その中で見えてきた「目標設定の重要性」について、副住職が温泉街の坂道を歩きながら思いを巡らせます。

#お寺 #仏教 #曹洞宗 #永平寺 #寺院経営 #伊香保温泉 #文化財 #伝統 #僧侶 #寺の未来​​​​​​​​​​​​​​​​
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#128　副住職の本音トーク：私たちのお寺はこれからどうなる？]]></title>
   <description><![CDATA[▼ペスハムさんのスタエフはコチラ！
https://stand.fm/channels/5f7e673ff04555115dc868ae

小さなお寺の経営の実態と、これからのチャレンジをお話しします。

全国に7万4000以上あるお寺。そのうち、お寺単体で経営が成り立っているのはわずか2割という厳しい現実。私の所属する蓮城院も、その厳しい状況の中にあります。

コーチングを受ける中で、より正直に自分の思いを伝えていこうと決意しました。お寺の経営状況、課題、そして未来への展望を、飾らずにお話しします。

生まれ育った蓮城院を存続させたい—。これは私個人の思いであり、仏教を絶やさないため、お檀家さんのため、そして多くの人のためでもあります。超低空飛行の現状から、どのように上昇気流を見つけていくのか。その挑戦の第一歩をお聞きください。

#お寺 #住職 #寺院経営 #仏教 #承継 #経営 #地域 #過疎化 #檀家寺 #コーチング
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   <link>https://stand.fm/episodes/672b690d7775d7091be87a6b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 06 Nov 2024 22:00:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼ペスハムさんのスタエフはコチラ！
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小さなお寺の経営の実態と、これからのチャレンジをお話しします。

全国に7万4000以上あるお寺。そのうち、お寺単体で経営が成り立っているのはわずか2割という厳しい現実。私の所属する蓮城院も、その厳しい状況の中にあります。

コーチングを受ける中で、より正直に自分の思いを伝えていこうと決意しました。お寺の経営状況、課題、そして未来への展望を、飾らずにお話しします。

生まれ育った蓮城院を存続させたい—。これは私個人の思いであり、仏教を絶やさないため、お檀家さんのため、そして多くの人のためでもあります。超低空飛行の現状から、どのように上昇気流を見つけていくのか。その挑戦の第一歩をお聞きください。

#お寺 #住職 #寺院経営 #仏教 #承継 #経営 #地域 #過疎化 #檀家寺 #コーチング
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  <item>
   <title><![CDATA[#127 七仏通戒偈に学ぶ、現代人の「やめられない習慣」との付き合い方]]></title>
   <description><![CDATA[分かっちゃいるけどやめられない...。古くから伝わる仏教の教え「七仏通戒偈（しちぶつつうかいげ）」から、現代人の抱える習慣の問題について考えます。

寝る前のスマホ、SNS依存、先延ばし癖...。理屈では分かっているのに、なかなか改善できない習慣って誰にでもありますよね。1300年以上前の中国にも「3歳の子供でも分かるが、80歳の老人でもなかなかできない」というお話が残っています。

今回は、私たちの日常に潜む「分かっちゃいるけどやめられないこと」について、仏教の教えと共に、その改善方法をお話しします。

#分かっちゃいるけどやめられない #スマホ依存 #健康 #自己啓発 #生活習慣 #仏教 #七仏通戒偈 #マインドフルネス
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   <link>https://stand.fm/episodes/672775edd083b811d19cdbce</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 03 Nov 2024 22:00:05 GMT</pubDate>
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寝る前のスマホ、SNS依存、先延ばし癖...。理屈では分かっているのに、なかなか改善できない習慣って誰にでもありますよね。1300年以上前の中国にも「3歳の子供でも分かるが、80歳の老人でもなかなかできない」というお話が残っています。

今回は、私たちの日常に潜む「分かっちゃいるけどやめられないこと」について、仏教の教えと共に、その改善方法をお話しします。

#分かっちゃいるけどやめられない #スマホ依存 #健康 #自己啓発 #生活習慣 #仏教 #七仏通戒偈 #マインドフルネス
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  <item>
   <title><![CDATA[#126 愛は形を変えて生き続ける]]></title>
   <description><![CDATA[📻 ある日のお寺での法要がきっかけで感じた、深い愛の形についてのお話です。

6年前に突然亡くなった友人のお坊さんの七回忌法要。その後を継いで出家した奥様の決断と、そこに秘められた様々な愛の形。残された家族への愛、お寺への愛、亡き夫への愛...。愛は形を変えながら、確かに生き続けているのだと気づかされた体験をお話しします。

人生の岐路に立ったとき、私たちを動かす原動力となる「愛」について、ご一緒に考えてみませんか。

#仏教 #人生 #愛 #生き方 #お寺の話 #住職の話 #スピリチュアル #マインドフルネス #生きる力
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6726ab6758cb004281e76b3a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 02 Nov 2024 23:03:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻 ある日のお寺での法要がきっかけで感じた、深い愛の形についてのお話です。

6年前に突然亡くなった友人のお坊さんの七回忌法要。その後を継いで出家した奥様の決断と、そこに秘められた様々な愛の形。残された家族への愛、お寺への愛、亡き夫への愛...。愛は形を変えながら、確かに生き続けているのだと気づかされた体験をお話しします。

人生の岐路に立ったとき、私たちを動かす原動力となる「愛」について、ご一緒に考えてみませんか。

#仏教 #人生 #愛 #生き方 #お寺の話 #住職の話 #スピリチュアル #マインドフルネス #生きる力
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#125 永平寺東京別院で感じた「本当の喜び」とは]]></title>
   <description><![CDATA[「悦び」という漢字には、外からの刺激ではなく、自分の内側から湧き出る喜びという意味があります。

永平寺東京別院長谷寺での法脈会で出会った80代のおばあさまは、長年の夢を叶え、そして人との繋がりの中で生かされていることの喜びに気付かれました。

物を買って得られる喜びとは異なる、内なる喜びの大切さについて、副住職が語ります。

#お寺 #仏教 #生き方 #瞑想 #マインドフルネス #永平寺 #禅 #日々のこと #生きる #感謝
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6723771edb80c73ff6fe7691</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 31 Oct 2024 22:00:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「悦び」という漢字には、外からの刺激ではなく、自分の内側から湧き出る喜びという意味があります。

永平寺東京別院長谷寺での法脈会で出会った80代のおばあさまは、長年の夢を叶え、そして人との繋がりの中で生かされていることの喜びに気付かれました。

物を買って得られる喜びとは異なる、内なる喜びの大切さについて、副住職が語ります。

#お寺 #仏教 #生き方 #瞑想 #マインドフルネス #永平寺 #禅 #日々のこと #生きる #感謝
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  <item>
   <title><![CDATA[#124 永平寺東京別院・長谷寺での法脈会]]></title>
   <description><![CDATA[【放送内容】
永平寺東京別院・長谷寺で開催された「法脈会」の様子をお届けします。福井の永平寺の教えを東京で伝える布教所として知られる長谷寺。3日間の短期修行プログラムで、参加者は戒の教えを学び、仏教の世界に触れます。西麻布の静寂の中で、都会の喧騒を離れ、心を整える貴重な機会となっています。

#永平寺 #長谷寺 #法脈会 #仏教 #修行 #座禅 #西麻布 #寺院 #戒 #仏教入門 #東京の寺 #曹洞宗
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67222aa8fe8eb0ba97e8e210</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 30 Oct 2024 22:00:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【放送内容】
永平寺東京別院・長谷寺で開催された「法脈会」の様子をお届けします。福井の永平寺の教えを東京で伝える布教所として知られる長谷寺。3日間の短期修行プログラムで、参加者は戒の教えを学び、仏教の世界に触れます。西麻布の静寂の中で、都会の喧騒を離れ、心を整える貴重な機会となっています。

#永平寺 #長谷寺 #法脈会 #仏教 #修行 #座禅 #西麻布 #寺院 #戒 #仏教入門 #東京の寺 #曹洞宗
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#123  お悩み相談｜コミュニケーションに悩む20代女性へ]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「ポンコツでワンランク上の会話ができない」 
https://hasunoha.jp/questions/72867

📻 コミュニケーションが苦手...。

上手くいかない会話に悩む20代女性からの相談です。
転職して4ヶ月、苦手な同僚とのコミュニケーションに萎縮してしまい、自分の考えもうまく伝えられない...。
そんな悩みに対して、実は自身もコミュニケーションが得意ではないという副住職が、自らの経験を交えながら具体的なアドバイスを送ります。

完璧を目指さず、一歩一歩着実に。明日から実践できるコミュニケーションのヒントをお届けします。

#お悩み相談 #コミュニケーション #職場の人間関係 #転職 #悩み解決 #副住職の説法 #新社会人 #社会人の悩み #寺院 #仏教
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/671ceb2a2fdd2e42ea7bafa1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 26 Oct 2024 22:00:05 GMT</pubDate>
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「ポンコツでワンランク上の会話ができない」 
https://hasunoha.jp/questions/72867

📻 コミュニケーションが苦手...。

上手くいかない会話に悩む20代女性からの相談です。
転職して4ヶ月、苦手な同僚とのコミュニケーションに萎縮してしまい、自分の考えもうまく伝えられない...。
そんな悩みに対して、実は自身もコミュニケーションが得意ではないという副住職が、自らの経験を交えながら具体的なアドバイスを送ります。

完璧を目指さず、一歩一歩着実に。明日から実践できるコミュニケーションのヒントをお届けします。

#お悩み相談 #コミュニケーション #職場の人間関係 #転職 #悩み解決 #副住職の説法 #新社会人 #社会人の悩み #寺院 #仏教
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#122　環境が人を育てる]]></title>
   <description><![CDATA[【長崎旅行から学んだ「環境の大切さ」】

長崎市を訪れて気づいた、環境が持つ大きな力についてお話しします。

穏やかな海と山々に囲まれた長崎の地形が、貿易港として発展するきっかけとなり、独自の文化を育んでいったように、私たち人間も環境によって大きく形作られていきます。

お寺で生まれ育った自身の経験も交えながら、環境がいかに重要か、そしてより良い人生のために環境をどう活かしていけばよいのかを考えていきます。

#お坊さんの放送 #長崎 #人生 #環境 #仏教の話 #蓮城院  #自己成長 #修行 #人生の学び
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/671b580ed5ff4035cb443034</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 25 Oct 2024 08:34:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>【長崎旅行から学んだ「環境の大切さ」】

長崎市を訪れて気づいた、環境が持つ大きな力についてお話しします。

穏やかな海と山々に囲まれた長崎の地形が、貿易港として発展するきっかけとなり、独自の文化を育んでいったように、私たち人間も環境によって大きく形作られていきます。

お寺で生まれ育った自身の経験も交えながら、環境がいかに重要か、そしてより良い人生のために環境をどう活かしていけばよいのかを考えていきます。

#お坊さんの放送 #長崎 #人生 #環境 #仏教の話 #蓮城院  #自己成長 #修行 #人生の学び
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#121　読書の秋！「厚利少売」から学ぶお寺経営とブランディング]]></title>
   <description><![CDATA[noteの「読書の秋」企画に触発され、現在読んでいる「厚利少売」という本についてお話しします。「薄利多売」の対となる考え方である「厚利少売」。この経営哲学は、実は私たちお寺の運営にも大きな示唆を与えてくれます。

伝統だけに頼らない、新しい時代のお寺運営とは？小さなお寺だからこそできる、独自のブランディングとは？本書から得た気づきと、これからの寺院経営への想いを語ります。

ビジネスパーソンの方々にとっても、個人のブランディングやキャリア戦略のヒントとなる内容です。ぜひお聴きください！

#読書感想文 #読書の秋 #お寺 #寺院経営 #ブランディング #副住職 #厚利少売
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6718efd11044c1062ac90b38</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Oct 2024 12:45:32 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>noteの「読書の秋」企画に触発され、現在読んでいる「厚利少売」という本についてお話しします。「薄利多売」の対となる考え方である「厚利少売」。この経営哲学は、実は私たちお寺の運営にも大きな示唆を与えてくれます。

伝統だけに頼らない、新しい時代のお寺運営とは？小さなお寺だからこそできる、独自のブランディングとは？本書から得た気づきと、これからの寺院経営への想いを語ります。

ビジネスパーソンの方々にとっても、個人のブランディングやキャリア戦略のヒントとなる内容です。ぜひお聴きください！

#読書感想文 #読書の秋 #お寺 #寺院経営 #ブランディング #副住職 #厚利少売
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#120 　お悩み相談会：親友との関係修復について]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「親友との付き合いの修復について」 
https://hasunoha.jp/questions/72810

📻 親友との関係修復に悩む10代男性からの相談に答えます！

今回のお悩み相談会では、親友から避けられるようになってしまった10代男性のお悩みを取り上げます。お釈迦様の教えを基に、信頼できる友達の特徴を解説し、相談者の状況を分析。新しい友情を築くためのアドバイスもお届けします。

人間関係に悩む方、友情の本質を知りたい方必聴です！蓮城院副住職コウブンがお答えします。

#お悩み相談 #友情 #人間関係 #仏教の教え #自己成長 #10代の悩み
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6714f1a06f7551d8cc9b1520</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 20 Oct 2024 22:00:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼ハスノハサイトはこちら！
「親友との付き合いの修復について」 
https://hasunoha.jp/questions/72810

📻 親友との関係修復に悩む10代男性からの相談に答えます！

今回のお悩み相談会では、親友から避けられるようになってしまった10代男性のお悩みを取り上げます。お釈迦様の教えを基に、信頼できる友達の特徴を解説し、相談者の状況を分析。新しい友情を築くためのアドバイスもお届けします。

人間関係に悩む方、友情の本質を知りたい方必聴です！蓮城院副住職コウブンがお答えします。

#お悩み相談 #友情 #人間関係 #仏教の教え #自己成長 #10代の悩み
---
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   <itunes:title>#120 　お悩み相談会：親友との関係修復について</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#119  我が家の食事制限]]></title>
   <description><![CDATA[🍽️ 美容と健康のために！妻の驚くべき食事管理と習慣

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は「食事管理で気をつけていること」をテーマに、特に私の妻の驚くべきストイックな習慣についてお話しします。

毎日のヨガ、厳格な食事制限、そして継続の力...。妻の美容と健康への取り組みは、まさに悟りの境地!? 私たちの日常の食生活や運動習慣を見直すきっかけになるかもしれません。

あなたやご家族の食事管理はどうですか？ コメントで教えてください！

#食事管理 #美容習慣 #ヨガ生活 #健康的な食事 #ストイックな日常 #夫婦の食卓 #食欲の秋 #ダイエット #継続は力なり #生活改善
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   <link>https://stand.fm/episodes/671442327ae90cfd03651b0a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 19 Oct 2024 23:35:32 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🍽️ 美容と健康のために！妻の驚くべき食事管理と習慣

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は「食事管理で気をつけていること」をテーマに、特に私の妻の驚くべきストイックな習慣についてお話しします。

毎日のヨガ、厳格な食事制限、そして継続の力...。妻の美容と健康への取り組みは、まさに悟りの境地!? 私たちの日常の食生活や運動習慣を見直すきっかけになるかもしれません。

あなたやご家族の食事管理はどうですか？ コメントで教えてください！

#食事管理 #美容習慣 #ヨガ生活 #健康的な食事 #ストイックな日常 #夫婦の食卓 #食欲の秋 #ダイエット #継続は力なり #生活改善
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  <item>
   <title><![CDATA[#118  心を守りながら世界を変える：ネット時代の生き方]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「何でも晒して好き放題いう世の中」 
https://hasunoha.jp/questions/72779

📻 お悩み相談会：インターネット時代の情報との向き合い方

今回のエピソードでは、「何でも晒して好き放題言う世の中」というタイトルで寄せられたお悩みについて考えます。ネット上の過激な記事や匿名の攻撃的なコメントに心を痛める30代の方からの相談に、蓮城院副住職のコウブンがアドバイスを送ります。

🔍 主な内容：
・ネットニュースの問題点
・SNSでの攻撃的な風潮
・メディアリテラシーの重要性
・建設的な行動の提案
・デジタルデトックスの勧め

インターネット時代を生きる私たちが、情報とどのように向き合うべきか。心の平安を保ちながら、より良い社会を目指すヒントが詰まった回となっています。

ぜひご視聴いただき、皆さまのご意見やご感想をお聞かせください。

#お悩み相談 #インターネット #メディアリテラシー #デジタルデトックス #心の平安 #仏教の知恵​​​​​​​​​​​​​​​​
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   <link>https://stand.fm/episodes/67130e61d4f8e8f6d2ff5676</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 19 Oct 2024 01:42:35 GMT</pubDate>
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📻 お悩み相談会：インターネット時代の情報との向き合い方

今回のエピソードでは、「何でも晒して好き放題言う世の中」というタイトルで寄せられたお悩みについて考えます。ネット上の過激な記事や匿名の攻撃的なコメントに心を痛める30代の方からの相談に、蓮城院副住職のコウブンがアドバイスを送ります。

🔍 主な内容：
・ネットニュースの問題点
・SNSでの攻撃的な風潮
・メディアリテラシーの重要性
・建設的な行動の提案
・デジタルデトックスの勧め

インターネット時代を生きる私たちが、情報とどのように向き合うべきか。心の平安を保ちながら、より良い社会を目指すヒントが詰まった回となっています。

ぜひご視聴いただき、皆さまのご意見やご感想をお聞かせください。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#117 後悔しない選択：社内イベントと向き合う方法]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「会社のイベントが苦手」 
https://hasunoha.jp/questions/72761

📻 お悩み相談会：会社のイベントが苦手な方へ

今回のエピソードでは、社内イベントに参加するのが苦手という20代女性のお悩みに答えます。学生時代から続くイベント嫌いの気持ち、どう乗り越えればいいの？蓮城院副住職のコウブンが、自身の経験を交えながら、イベントを楽しむためのヒントをお伝えします。

🔑 ポイント
・イベントを別の視点で捉えてみる
・失敗を恐れずチャレンジすることの大切さ
・少しずつ挑戦し、楽しむ姿勢を持つ

人生は一度きり。後悔のない選択をするためのアドバイスをお届けします。イベント苦手な人必聴！

#お悩み相談 #社内イベント #苦手克服 #ビジネススキル #自己啓発 #マインドセット #仏教の知恵 #人生相談 #コミュニケーション #前向き思考
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   <link>https://stand.fm/episodes/670fb67a0daac75925d9238b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Oct 2024 22:00:10 GMT</pubDate>
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「会社のイベントが苦手」 
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📻 お悩み相談会：会社のイベントが苦手な方へ

今回のエピソードでは、社内イベントに参加するのが苦手という20代女性のお悩みに答えます。学生時代から続くイベント嫌いの気持ち、どう乗り越えればいいの？蓮城院副住職のコウブンが、自身の経験を交えながら、イベントを楽しむためのヒントをお伝えします。

🔑 ポイント
・イベントを別の視点で捉えてみる
・失敗を恐れずチャレンジすることの大切さ
・少しずつ挑戦し、楽しむ姿勢を持つ

人生は一度きり。後悔のない選択をするためのアドバイスをお届けします。イベント苦手な人必聴！

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#116 お悩み相談：おせっかいな人との付き合い方]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「おせっかい（世話焼き）の人にいらいらする」 
https://hasunoha.jp/questions/72739

🙏 悩める現代人へ！副住職コウブンのお悩み相談室

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。この放送では、リスナーの皆さまから寄せられた人生相談やお悩みに、仏教の教えを交えながらアドバイスをお届けします。

今回は、職場でのおせっかいな人との付き合い方について考えます。思い通りにならない状況をどう受け止め、プラスに変えていくか。仏教の知恵を日常生活に活かすヒントが見つかるかもしれません。

悩みを抱えている方、人間関係に困っている方、仏教の考え方に興味がある方、ぜひご視聴ください。皆さまの心の癒しになれば幸いです。

お悩み相談も随時受け付けています。一緒に人生の道を歩んでいきましょう。

#お悩み相談 #仏教の知恵 #人間関係 #心の癒し #副住職コウブン #マインドフルネス #職場の人間関係 #自己啓発 #スピリチュアル #生き方
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   <link>https://stand.fm/episodes/670e6b0e2a9a1d395209ab23</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 15 Oct 2024 22:00:26 GMT</pubDate>
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「おせっかい（世話焼き）の人にいらいらする」 
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🙏 悩める現代人へ！副住職コウブンのお悩み相談室

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。この放送では、リスナーの皆さまから寄せられた人生相談やお悩みに、仏教の教えを交えながらアドバイスをお届けします。

今回は、職場でのおせっかいな人との付き合い方について考えます。思い通りにならない状況をどう受け止め、プラスに変えていくか。仏教の知恵を日常生活に活かすヒントが見つかるかもしれません。

悩みを抱えている方、人間関係に困っている方、仏教の考え方に興味がある方、ぜひご視聴ください。皆さまの心の癒しになれば幸いです。

お悩み相談も随時受け付けています。一緒に人生の道を歩んでいきましょう。

#お悩み相談 #仏教の知恵 #人間関係 #心の癒し #副住職コウブン #マインドフルネス #職場の人間関係 #自己啓発 #スピリチュアル #生き方
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  <item>
   <title><![CDATA[#115 なぜツルツル？お坊さんの頭に込められた深い意味]]></title>
   <description><![CDATA[🪒 なぜお坊さんは頭を剃るの？その深い意味と歴史

子供の素直な疑問から始まる、お坊さんの剃髪の物語。2500年以上続く伝統の背景には、お釈迦様の教えと深い意味が隠されています。

この放送では、お坊さんが頭を剃る3つの理由を解説。煩悩との関係、修行への決意、そして現代社会での多様な在り方まで、仏教の世界をわかりやすく紐解きます。

お寺の日常から生まれた、心温まる話とともに、仏教の知恵を日常に活かすヒントが見つかるかもしれません。

蓮城院副住職のコウブンがお届けする、心静かに聴ける15分間。あなたの「なぜ？」が「なるほど！」に変わる時間をお楽しみください。

#お坊さん #剃髪 #仏教 #お釈迦様 #人生相談 #日々の智慧
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   <link>https://stand.fm/episodes/670d33f9f71ea25a340a9254</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Oct 2024 22:00:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🪒 なぜお坊さんは頭を剃るの？その深い意味と歴史

子供の素直な疑問から始まる、お坊さんの剃髪の物語。2500年以上続く伝統の背景には、お釈迦様の教えと深い意味が隠されています。

この放送では、お坊さんが頭を剃る3つの理由を解説。煩悩との関係、修行への決意、そして現代社会での多様な在り方まで、仏教の世界をわかりやすく紐解きます。

お寺の日常から生まれた、心温まる話とともに、仏教の知恵を日常に活かすヒントが見つかるかもしれません。

蓮城院副住職のコウブンがお届けする、心静かに聴ける15分間。あなたの「なぜ？」が「なるほど！」に変わる時間をお楽しみください。

#お坊さん #剃髪 #仏教 #お釈迦様 #人生相談 #日々の智慧
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#114 青春のジレンマ：うっかり発言はセクハラ？]]></title>
   <description><![CDATA[📻 スカートがフワッとなった時の対応！？10代男性のお悩みに答えます

今回のお悩み相談会では、クラスメイトのスカートに関する発言がセクハラになるかどうか悩む10代男性からの相談に、コウブン住職が答えます。仏教の「三毒」の考え方を紹介しながら、不安の原因と解決策を探ります。セクハラの定義を学び、友人関係でのコミュニケーションの取り方についてアドバイスします。青春時代の悩みにどう向き合うべきか、一緒に考えてみましょう！

#お悩み相談 #青春 #コミュニケーション #セクハラ #仏教の知恵 #人間関係 #学校生活 #10代の悩み
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   <link>https://stand.fm/episodes/670afcd200762a3944de7016</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 12 Oct 2024 22:49:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻 スカートがフワッとなった時の対応！？10代男性のお悩みに答えます

今回のお悩み相談会では、クラスメイトのスカートに関する発言がセクハラになるかどうか悩む10代男性からの相談に、コウブン住職が答えます。仏教の「三毒」の考え方を紹介しながら、不安の原因と解決策を探ります。セクハラの定義を学び、友人関係でのコミュニケーションの取り方についてアドバイスします。青春時代の悩みにどう向き合うべきか、一緒に考えてみましょう！

#お悩み相談 #青春 #コミュニケーション #セクハラ #仏教の知恵 #人間関係 #学校生活 #10代の悩み
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#113 お悩み相談：冗談が苦手な方へ]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「冗談が苦手です。」 
https://hasunoha.jp/questions/72660

📻 お悩み相談会：冗談が苦手な方へのアドバイス

今回のエピソードでは、30代男性からの「冗談が苦手です」という相談に答えます。福祉関係のイベント後の打ち上げで起きた、冗談を巡るトラブルについて詳しく解説。人間関係の機微や、思い通りにならない状況をどう乗り越えるか、具体的なアドバイスをお届けします。

🔑 ポイント：
• 世の中の不確実性を受け入れる重要性
• 素直なコミュニケーションの大切さ
• ピンチをチャンスに変える方法
• 積極的なアプローチの提案

恋愛や人間関係でお悩みの方、ぜひご視聴ください！皆様からのお悩み相談もお待ちしています。

#お悩み相談 #人間関係 #恋愛相談 #コミュニケーション #冗談の扱い方 #ピンチをチャンスに #仏教の知恵
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6709260686f32341de8d8586</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6709260686f32341de8d8586</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Oct 2024 22:00:05 GMT</pubDate>
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「冗談が苦手です。」 
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📻 お悩み相談会：冗談が苦手な方へのアドバイス

今回のエピソードでは、30代男性からの「冗談が苦手です」という相談に答えます。福祉関係のイベント後の打ち上げで起きた、冗談を巡るトラブルについて詳しく解説。人間関係の機微や、思い通りにならない状況をどう乗り越えるか、具体的なアドバイスをお届けします。

🔑 ポイント：
• 世の中の不確実性を受け入れる重要性
• 素直なコミュニケーションの大切さ
• ピンチをチャンスに変える方法
• 積極的なアプローチの提案

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#お悩み相談 #人間関係 #恋愛相談 #コミュニケーション #冗談の扱い方 #ピンチをチャンスに #仏教の知恵
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#112  總持寺への訪問：曹洞宗の歴史と現代]]></title>
   <description><![CDATA[曹洞宗の歴史と現代を体感！大本山總持寺訪問記

横浜市鶴見区にある大本山總持寺を訪れた体験をお届けします。700年忌法要の様子や、曹洞宗の歴史における瑩山禅師の重要性、そして現代の總持寺の特徴について語ります。伝統と革新が融合する總持寺の魅力や、参拝の楽しみ方もご紹介。仏教に興味がある方はもちろん、歴史や文化に関心のある方にもおすすめの内容です。

#曹洞宗 #總持寺 #瑩山禅師 #仏教 #横浜観光 #寺院巡り #歴史 #文化 #精神文化 #日本の伝統
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/670866c26358e065e929109a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 10 Oct 2024 23:44:17 GMT</pubDate>
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横浜市鶴見区にある大本山總持寺を訪れた体験をお届けします。700年忌法要の様子や、曹洞宗の歴史における瑩山禅師の重要性、そして現代の總持寺の特徴について語ります。伝統と革新が融合する總持寺の魅力や、参拝の楽しみ方もご紹介。仏教に興味がある方はもちろん、歴史や文化に関心のある方にもおすすめの内容です。

#曹洞宗 #總持寺 #瑩山禅師 #仏教 #横浜観光 #寺院巡り #歴史 #文化 #精神文化 #日本の伝統
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   <itunes:title>#112  總持寺への訪問：曹洞宗の歴史と現代</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[＃111　 小さな親切、大きな徳：日常に隠れた功徳の見つけ方]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「徳を積むとは？」 
https://hasunoha.jp/questions/72635

🎙️ 徳を積むって何？小さな行いの大切さ

今回のお悩み相談会では、「徳を積む」ことの本当の意味について考えます。医者になるべき？大きな行いが必要？そんな疑問に、蓮城院副住職のコウブンがお答えします。日常生活の中で実践できる「徳を積む」方法や、その意義について分かりやすく解説。誰でも今日から始められる、心穏やかになれる生き方のヒントが満載です！

#お悩み相談 #仏教 #人生相談 #徳を積む #日々の実践 #マインドフルネス #幸せな生き方 #自己成長 #スピリチュアル #生活の知恵
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 10 Oct 2024 03:25:56 GMT</pubDate>
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「徳を積むとは？」 
https://hasunoha.jp/questions/72635

🎙️ 徳を積むって何？小さな行いの大切さ

今回のお悩み相談会では、「徳を積む」ことの本当の意味について考えます。医者になるべき？大きな行いが必要？そんな疑問に、蓮城院副住職のコウブンがお答えします。日常生活の中で実践できる「徳を積む」方法や、その意義について分かりやすく解説。誰でも今日から始められる、心穏やかになれる生き方のヒントが満載です！

#お悩み相談 #仏教 #人生相談 #徳を積む #日々の実践 #マインドフルネス #幸せな生き方 #自己成長 #スピリチュアル #生活の知恵
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   <itunes:title>＃111　 小さな親切、大きな徳：日常に隠れた功徳の見つけ方</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[#110  同期が結婚！取り残される焦りとの付き合い方]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「モヤモヤするので聞いて頂きたい」 
https://hasunoha.jp/questions/72651

📻 モヤモヤ解消！お悩み相談室

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は30代男性からの「もやもやする気持ち」についての相談に答えます。同僚の結婚話を聞いて湧き上がる複雑な感情、あなたも経験したことはありませんか？

このエピソードでは、モヤモヤの原因を探り、その感情との向き合い方、そして前向きに生きるためのヒントをお伝えします。人生の歩み方は人それぞれ。比較ではなく、自分らしさを大切にする方法を一緒に考えましょう。

悩める皆さまの心に、少しでも明るい光が差し込むきっかけになれば幸いです。ぜひ最後までお聴きください！

#お悩み相談 #人生相談 #モヤモヤ解消 #自己分析 #前向き思考 #人生論
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 09 Oct 2024 12:49:40 GMT</pubDate>
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「モヤモヤするので聞いて頂きたい」 
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📻 モヤモヤ解消！お悩み相談室

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は30代男性からの「もやもやする気持ち」についての相談に答えます。同僚の結婚話を聞いて湧き上がる複雑な感情、あなたも経験したことはありませんか？

このエピソードでは、モヤモヤの原因を探り、その感情との向き合い方、そして前向きに生きるためのヒントをお伝えします。人生の歩み方は人それぞれ。比較ではなく、自分らしさを大切にする方法を一緒に考えましょう。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#109 動植物の幸せを考える：仏教的視点で考える生命への慈しみ]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「長生きしている動植物は幸せなのか」 
https://hasunoha.jp/questions/72639

▼合わせて聞きたい
「#23 食べることを考える」
https://stand.fm/episodes/667d5ef1c9a2f53c7de2d3e8

📻 お悩み相談会：珊瑚礁の長寿と食べ物への感謝

今回のエピソードでは、珊瑚礁の長寿と幸せについての深い考察を行います。ダイビング好きな30代女性からの質問をきっかけに、生物の寿命や環境問題、そして人間の視点について探ります。

さらに、食べ物に対する感謝の心や、野菜の冷凍保存に関する興味深い疑問にも答えていきます。生き物への慈悲心と、人間の尺度で物事を判断することの難しさについて、仏教の観点から考えていきましょう。

自然との共生、環境保護、そして日々の食事への感謝—このエピソードを通じて、あなたの心に新たな気づきが生まれるかもしれません。

🎧 ぜひお聴きください！

#お悩み相談 #仏教の知恵 #環境保護 #ダイビング #食への感謝 #自然との共生 #人生の気づき #マインドフルネス
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   <link>https://stand.fm/episodes/6704014826db7bf4ccbccec2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 07 Oct 2024 22:00:10 GMT</pubDate>
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📻 お悩み相談会：珊瑚礁の長寿と食べ物への感謝

今回のエピソードでは、珊瑚礁の長寿と幸せについての深い考察を行います。ダイビング好きな30代女性からの質問をきっかけに、生物の寿命や環境問題、そして人間の視点について探ります。

さらに、食べ物に対する感謝の心や、野菜の冷凍保存に関する興味深い疑問にも答えていきます。生き物への慈悲心と、人間の尺度で物事を判断することの難しさについて、仏教の観点から考えていきましょう。

自然との共生、環境保護、そして日々の食事への感謝—このエピソードを通じて、あなたの心に新たな気づきが生まれるかもしれません。

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   <itunes:title>#109 動植物の幸せを考える：仏教的視点で考える生命への慈しみ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#108 突然の別れと向き合う：葬儀の心構えと準備]]></title>
   <description><![CDATA[📻 突然の別れと向き合う：葬儀の心構えと準備

💬 突然の不幸に直面したとき、私たちはどう対処すべきでしょうか？この放送では、ある方の実体験をもとに、葬儀にまつわる経済的・精神的負担について考えます。家族で話し合うことの大切さ、経済状況に応じた葬儀の選び方、そして事前の準備の重要性をお伝えします。

🕯️ 故人を送る気持ちと現実的な問題のバランスを取ることの難しさ、そして真の恩返しとは何かについても触れていきます。誰にでも訪れる可能性のあるこの問題について、一緒に考えてみませんか？

👥 皆さんの経験や考えをコメント欄でシェアしてください。人生相談も受け付けています。

#葬儀 #終活 #家族 #人生設計 #お金の話 #心の準備 #仏教の知恵 #人生相談
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   <link>https://stand.fm/episodes/67034051902ad17b24af14b4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 07 Oct 2024 01:59:01 GMT</pubDate>
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💬 突然の不幸に直面したとき、私たちはどう対処すべきでしょうか？この放送では、ある方の実体験をもとに、葬儀にまつわる経済的・精神的負担について考えます。家族で話し合うことの大切さ、経済状況に応じた葬儀の選び方、そして事前の準備の重要性をお伝えします。

🕯️ 故人を送る気持ちと現実的な問題のバランスを取ることの難しさ、そして真の恩返しとは何かについても触れていきます。誰にでも訪れる可能性のあるこの問題について、一緒に考えてみませんか？

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#107 「戒名なし」は大丈夫？僧侶が答える最期の疑問]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「戒名について」 
https://hasunoha.jp/questions/72596

📻 戒名の意味と重要性を解説！仏教の視点から

今回のエピソードでは、60代女性からの質問「戒名について」に答えます。戒名とは何か、なぜ必要なのか、そして戒名をいただかない場合はどうなるのか。曹洞宗の視点から、戒名の深い意味と役割を分かりやすく解説していきます。

🔍 主なトピック：
- 戒名の定義と意味
- 仏教における戒名の重要性
- お葬式と戒名の関係
- 戒名をいただかない場合の仏教的解釈
- 生前戒名という選択肢

仏教の教えに興味がある方、人生の最期について考えている方、そして仏教の儀式の意味を深く知りたい方にオススメの内容です。不安や疑問を少しでも解消し、穏やかな気持ちで人生を歩むためのヒントが見つかるかもしれません。

ぜひ、このエピソードを聴いて、あなたなりの「人生の終わり方」について考えるきっかけにしてください。

#仏教 #戒名 #お葬式 #人生相談 #曹洞宗 #スピリチュアル #人生の最期 #生前戒名
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   <link>https://stand.fm/episodes/66fecee067c162daed4eb67e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 03 Oct 2024 22:00:19 GMT</pubDate>
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📻 戒名の意味と重要性を解説！仏教の視点から

今回のエピソードでは、60代女性からの質問「戒名について」に答えます。戒名とは何か、なぜ必要なのか、そして戒名をいただかない場合はどうなるのか。曹洞宗の視点から、戒名の深い意味と役割を分かりやすく解説していきます。

🔍 主なトピック：
- 戒名の定義と意味
- 仏教における戒名の重要性
- お葬式と戒名の関係
- 戒名をいただかない場合の仏教的解釈
- 生前戒名という選択肢

仏教の教えに興味がある方、人生の最期について考えている方、そして仏教の儀式の意味を深く知りたい方にオススメの内容です。不安や疑問を少しでも解消し、穏やかな気持ちで人生を歩むためのヒントが見つかるかもしれません。

ぜひ、このエピソードを聴いて、あなたなりの「人生の終わり方」について考えるきっかけにしてください。

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  <item>
   <title><![CDATA[#106　仏の教えで解く恋の悩み：嫉妬との向き合い方]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「人の幸せに嫉妬してしまう。」 
https://hasunoha.jp/questions/72594

📻 お悩み相談会：人の幸せに嫉妬する気持ちとどう向き合う？

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回のエピソードでは、10代の女性から寄せられた恋愛のお悩みについて考えていきます。

「好きな人に彼女がいるかもしれない…」という不安や嫉妬の気持ち、誰しも経験したことがあるのではないでしょうか？ 

このエピソードでは、仏教の教えを踏まえながら、以下のようなポイントについてお話しします：
• 思い通りにならない世の中での恋愛
• 「奪い取る」という考えの問題点
• 交際状況を確認することの大切さ
• 好きな気持ちとどう向き合うか
• 新しい恋や自己成長への道

恋に悩む皆さまの心に少しでも響くお話ができれば幸いです。ぜひご視聴ください！

#恋愛相談 #お悩み相談 #青春 #片思い #仏教の教え #自己成長 #人間関係
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66fde1f402c8ecfd08fab333</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 03 Oct 2024 00:15:05 GMT</pubDate>
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📻 お悩み相談会：人の幸せに嫉妬する気持ちとどう向き合う？

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回のエピソードでは、10代の女性から寄せられた恋愛のお悩みについて考えていきます。

「好きな人に彼女がいるかもしれない…」という不安や嫉妬の気持ち、誰しも経験したことがあるのではないでしょうか？ 

このエピソードでは、仏教の教えを踏まえながら、以下のようなポイントについてお話しします：
• 思い通りにならない世の中での恋愛
• 「奪い取る」という考えの問題点
• 交際状況を確認することの大切さ
• 好きな気持ちとどう向き合うか
• 新しい恋や自己成長への道

恋に悩む皆さまの心に少しでも響くお話ができれば幸いです。ぜひご視聴ください！

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#105　700km徒歩の旅で見つけた「本当のかっこよさ」]]></title>
   <description><![CDATA[🌟 思いやりの心が光る「かっこいい人」との出会い

永平寺の修行を終えた後、700キロの徒歩の帰路についた私。その旅の始まりで出会った、心温まるエピソードをお話しします。突然現れた軽トラック、そこから差し出された千円札。見知らぬおばあちゃんの思いがけない優しさに、「かっこいい人」の本質を見た瞬間でした。

外見だけじゃない、行動で魅せる「かっこよさ」とは？日常の中にある、心を揺さぶる出会いの大切さを一緒に考えてみましょう。

あなたの人生で出会った「かっこいい人」は誰ですか？コメントで教えてください！

#思いやり #かっこいい人 #人生の教訓 #仏教の教え #心温まる話 #人との出会い #日常の気づき #お寺の話 #人間ドラマ #生き方
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   <link>https://stand.fm/episodes/66fbf7181de86b2f71e937eb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 01 Oct 2024 22:00:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🌟 思いやりの心が光る「かっこいい人」との出会い

永平寺の修行を終えた後、700キロの徒歩の帰路についた私。その旅の始まりで出会った、心温まるエピソードをお話しします。突然現れた軽トラック、そこから差し出された千円札。見知らぬおばあちゃんの思いがけない優しさに、「かっこいい人」の本質を見た瞬間でした。

外見だけじゃない、行動で魅せる「かっこよさ」とは？日常の中にある、心を揺さぶる出会いの大切さを一緒に考えてみましょう。

あなたの人生で出会った「かっこいい人」は誰ですか？コメントで教えてください！

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  <item>
   <title><![CDATA[#104 ゲーム内いじめの境界線：10代の悩みに仏教の視点で答える]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「ゲーム内の行為」 
https://hasunoha.jp/questions/72561

🎙️ 今回のエピソード：オンラインゲームでのPK、いじめ？それとも楽しみ？

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです！今回は、オンラインゲームでのプレイヤーキル（PK）に悩む10代男性からの相談に答えます。ゲーム内でアイテムを奪う行為は、いじめになるのでしょうか？それとも、ゲームの楽しみ方の一つなのでしょうか？

このエピソードでは、いじめの定義を紐解きながら、ゲーム内での行為の是非について考えていきます。さらに、私の修行時代の経験から学んだ、相手を思いやる行動の大切さについてもお話しします。

ゲームを楽しむための具体的な提案もありますので、オンラインゲームが好きな方、人間関係に悩む方、ぜひお聴きください！

#オンラインゲーム #いじめ問題 #ゲーム倫理 #人間関係 #仏教の教え #お悩み相談 #自己成長 #コミュニティ作り #プレイヤーキル #ゲーム文化
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66fb2d9df88fbb40a2577c81</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 30 Sep 2024 23:01:03 GMT</pubDate>
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「ゲーム内の行為」 
https://hasunoha.jp/questions/72561

🎙️ 今回のエピソード：オンラインゲームでのPK、いじめ？それとも楽しみ？

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです！今回は、オンラインゲームでのプレイヤーキル（PK）に悩む10代男性からの相談に答えます。ゲーム内でアイテムを奪う行為は、いじめになるのでしょうか？それとも、ゲームの楽しみ方の一つなのでしょうか？

このエピソードでは、いじめの定義を紐解きながら、ゲーム内での行為の是非について考えていきます。さらに、私の修行時代の経験から学んだ、相手を思いやる行動の大切さについてもお話しします。

ゲームを楽しむための具体的な提案もありますので、オンラインゲームが好きな方、人間関係に悩む方、ぜひお聴きください！

#オンラインゲーム #いじめ問題 #ゲーム倫理 #人間関係 #仏教の教え #お悩み相談 #自己成長 #コミュニティ作り #プレイヤーキル #ゲーム文化
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#103 感情の波に翻弄されない心を育てる 〜仏教の叡智を日常に〜]]></title>
   <description><![CDATA[▼noteはこちら！
https://note.com/koubun/n/n842bd4e65f2d

📻 心の悩み、一緒に解決しませんか？

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、リスナーの方から寄せられたお悩み相談に答えていきます。感情のコントロールや人間関係の悩みについて、仏教の視点から実践的なアドバイスをお伝えします。

🧘‍♀️ 瞑想の効果
📝 自己観察の方法
🤝 他者への共感力を高めるコツ
🙏 日常生活での感謝の心の育て方

これらのテーマについて、分かりやすく、そして実践しやすい形でお話しします。心の平穏を求める皆さまに、きっと役立つヒントが見つかるはずです。

放送を聴いた後の感想や新たな質問、お悩みなども大歓迎です。一緒に心の成長を目指しましょう。

#マインドフルネス #瞑想 #感情コントロール #仏教の知恵 #心の平穏 #自己成長 #お悩み相談 #人間関係 #感謝の心 #副住職の話
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66f9594bbb42fcbd8d4b37ab</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 29 Sep 2024 22:00:07 GMT</pubDate>
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https://note.com/koubun/n/n842bd4e65f2d

📻 心の悩み、一緒に解決しませんか？

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、リスナーの方から寄せられたお悩み相談に答えていきます。感情のコントロールや人間関係の悩みについて、仏教の視点から実践的なアドバイスをお伝えします。

🧘‍♀️ 瞑想の効果
📝 自己観察の方法
🤝 他者への共感力を高めるコツ
🙏 日常生活での感謝の心の育て方

これらのテーマについて、分かりやすく、そして実践しやすい形でお話しします。心の平穏を求める皆さまに、きっと役立つヒントが見つかるはずです。

放送を聴いた後の感想や新たな質問、お悩みなども大歓迎です。一緒に心の成長を目指しましょう。

#マインドフルネス #瞑想 #感情コントロール #仏教の知恵 #心の平穏 #自己成長 #お悩み相談 #人間関係 #感謝の心 #副住職の話
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   <itunes:title>#103 感情の波に翻弄されない心を育てる 〜仏教の叡智を日常に〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#102 名前を変えるという選択～仏教の教えに学ぶ、家族の幸せの見つけ方～]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「子供の名付けに後悔(2度目)」 
https://hasunoha.jp/questions/72550

🎙️ お悩み相談会：子供の名づけ、後悔しないために

今回のエピソードでは、30代女性から寄せられた「子供の名づけに後悔（2回目）」というお悩みに、蓮城院副住職のコウブンがアドバイスします。

第二子の名前を夫に任せたものの、結果に違和感を覚え、毎日後悔している相談者。子育てと名前の重要性、家族との関係性について深く考えさせられる内容です。

名前を変更するという選択肢や、その際の家族への配慮、責任の取り方についても詳しく解説。人生の岐路に立たされたときの決断の仕方や、後悔しない生き方のヒントが詰まっています。

子育て中の方はもちろん、人生の選択に悩む全ての人に聴いていただきたい1本です。

#お悩み相談 #子育て #名づけ #家族関係 #人生相談 #後悔しない生き方 #仏教の知恵 #standfm
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   <link>https://stand.fm/episodes/66f7fd6ddb18f5d97279326f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 28 Sep 2024 22:00:12 GMT</pubDate>
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「子供の名付けに後悔(2度目)」 
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🎙️ お悩み相談会：子供の名づけ、後悔しないために

今回のエピソードでは、30代女性から寄せられた「子供の名づけに後悔（2回目）」というお悩みに、蓮城院副住職のコウブンがアドバイスします。

第二子の名前を夫に任せたものの、結果に違和感を覚え、毎日後悔している相談者。子育てと名前の重要性、家族との関係性について深く考えさせられる内容です。

名前を変更するという選択肢や、その際の家族への配慮、責任の取り方についても詳しく解説。人生の岐路に立たされたときの決断の仕方や、後悔しない生き方のヒントが詰まっています。

子育て中の方はもちろん、人生の選択に悩む全ての人に聴いていただきたい1本です。

#お悩み相談 #子育て #名づけ #家族関係 #人生相談 #後悔しない生き方 #仏教の知恵 #standfm
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  <item>
   <title><![CDATA[#101 なぜイライラする？怒りの正体と向き合い方]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「口が悪いのをなおせない」 
https://hasunoha.jp/questions/72546

📻 お悩み相談会：感情コントロールの秘訣

今回の放送では、「口が悪いのを直せない」という10代リスナーからのお悩みに答えます。怒りの感情をコントロールし、人間関係を円滑にする方法について、仏教の視点から解説していきます。

🔍 主な内容：
• 怒りが生まれるメカニズム
• 「一切皆苦」の考え方
• 実践的なアンガーマネジメント技法

感情的になりがちな方、人間関係に悩む方必聴です！蓮城院副住職コウブンが、あなたの心の平安をサポートします。

ご意見、ご感想、新たなお悩み相談もお待ちしています。一緒に心の成長を目指しましょう。

#お悩み相談 #アンガーマネジメント #感情コントロール #仏教の知恵 #人間関係 #自己成長 #マインドフルネス #心の平安
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   <link>https://stand.fm/episodes/66f735ad0d2c61392a9d7ed3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 27 Sep 2024 22:46:53 GMT</pubDate>
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📻 お悩み相談会：感情コントロールの秘訣

今回の放送では、「口が悪いのを直せない」という10代リスナーからのお悩みに答えます。怒りの感情をコントロールし、人間関係を円滑にする方法について、仏教の視点から解説していきます。

🔍 主な内容：
• 怒りが生まれるメカニズム
• 「一切皆苦」の考え方
• 実践的なアンガーマネジメント技法

感情的になりがちな方、人間関係に悩む方必聴です！蓮城院副住職コウブンが、あなたの心の平安をサポートします。

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  <item>
   <title><![CDATA[#100 永平寺での修行：厳しさと成長の日々]]></title>
   <description><![CDATA[📻 永平寺での修行生活：厳しさと成長の日々

曹洞宗の大本山、永平寺での修行体験をお話しします。4時起床から始まる厳しい日課、修行の辛さ、そして思いがけない場所で見つけた祖父の足跡。困難な時に私を支えてくれた、先人の思い出と決意。

人生の苦難を乗り越えるヒントが、この話の中にあるかもしれません。辛い時こそ、自分を育ててくれた人々の顔を思い出してみてはいかがでしょうか？

皆さんの感想やお悩み相談もお待ちしています。一緒に人生を考えていきましょう。

#永平寺 #修行生活 #坐禅 #人生相談 #仏教 #曹洞宗 #困難克服 #自己成長 #先人の知恵 #蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/66f6cb5e972de2fcaa7f7dae</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 27 Sep 2024 15:13:41 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻 永平寺での修行生活：厳しさと成長の日々

曹洞宗の大本山、永平寺での修行体験をお話しします。4時起床から始まる厳しい日課、修行の辛さ、そして思いがけない場所で見つけた祖父の足跡。困難な時に私を支えてくれた、先人の思い出と決意。

人生の苦難を乗り越えるヒントが、この話の中にあるかもしれません。辛い時こそ、自分を育ててくれた人々の顔を思い出してみてはいかがでしょうか？

皆さんの感想やお悩み相談もお待ちしています。一緒に人生を考えていきましょう。

#永平寺 #修行生活 #坐禅 #人生相談 #仏教 #曹洞宗 #困難克服 #自己成長 #先人の知恵 #蓮城院
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#99  曹洞宗の大本山、永平寺を訪ねて]]></title>
   <description><![CDATA[🏯 永平寺からの特別放送：曹洞宗の聖地を訪ねて

福井県の曹洞宗大本山・永平寺から、特別なお話をお届けします。今回、私の師匠が名誉ある役目を務めるため、この聖地を訪れました。永平寺の歴史、その独特な雰囲気、そして現在行われている特別な法要「御征忌」について詳しくお話しします。

禅の修行道場として知られる永平寺の魅力、100名もの修行僧が日々精進する様子、そして観光地としての一面もご紹介。さらに、道元禅師を偲ぶ「御征忌」の詳細や、全国から選ばれた20人の導師の役割についても触れています。

明日の放送では、永平寺での私自身の修行経験も含め、曹洞宗についてさらに掘り下げていく予定です。禅の世界に興味のある方、心の洗濯をしたい方、ぜひお聴きください。

#永平寺 #曹洞宗 #禅 #福井観光 #御征忌 #道元禅師 #修行僧 #仏教 #心の洗濯 #日本の伝統​​​​​​​​​​​​​​​​
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   <link>https://stand.fm/episodes/66f54f2eb0e01e3e8f9fd63e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 26 Sep 2024 12:10:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🏯 永平寺からの特別放送：曹洞宗の聖地を訪ねて

福井県の曹洞宗大本山・永平寺から、特別なお話をお届けします。今回、私の師匠が名誉ある役目を務めるため、この聖地を訪れました。永平寺の歴史、その独特な雰囲気、そして現在行われている特別な法要「御征忌」について詳しくお話しします。

禅の修行道場として知られる永平寺の魅力、100名もの修行僧が日々精進する様子、そして観光地としての一面もご紹介。さらに、道元禅師を偲ぶ「御征忌」の詳細や、全国から選ばれた20人の導師の役割についても触れています。

明日の放送では、永平寺での私自身の修行経験も含め、曹洞宗についてさらに掘り下げていく予定です。禅の世界に興味のある方、心の洗濯をしたい方、ぜひお聴きください。

#永平寺 #曹洞宗 #禅 #福井観光 #御征忌 #道元禅師 #修行僧 #仏教 #心の洗濯 #日本の伝統​​​​​​​​​​​​​​​​
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#98 諸行無常の真意：楽しみを深める仏教の智慧]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「諸行無常や空が虚しく感じてしまう」 
https://hasunoha.jp/questions/72492

📻 仏教のお悩み相談室 

今回のエピソードでは、仏教の深遠な教えと日常生活の接点について考えます。20代男性からの「諸行無常や空が虚しく感じてしまう」という悩みに、蓮城院副住職のコウブンが丁寧に回答。

仏教の基本的な考え方である「諸行無常」「諸法無我」「一切皆苦」「涅槃寂静」の4つの概念を紐解きながら、楽しい時も苦しい時も、どのように仏教の教えを活かせばよいのかを分かりやすく解説します。

人生の喜びと苦しみ、そして「今この瞬間」の大切さについて、新たな視点を得られる15分間です。仏教に興味がある方はもちろん、日々の生活に悩む全ての方におすすめの放送です。

ご意見・ご感想お待ちしています！お悩み相談も受け付けていますので、ぜひレター機能をご利用ください。

#仏教 #お悩み相談 #諸行無常 #マインドフルネス #生き方 #哲学 #スピリチュアル #自己啓発 #瞑想 #心の平安
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   <link>https://stand.fm/episodes/66f194988b66ba79754b702b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Sep 2024 22:00:21 GMT</pubDate>
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「諸行無常や空が虚しく感じてしまう」 
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📻 仏教のお悩み相談室 

今回のエピソードでは、仏教の深遠な教えと日常生活の接点について考えます。20代男性からの「諸行無常や空が虚しく感じてしまう」という悩みに、蓮城院副住職のコウブンが丁寧に回答。

仏教の基本的な考え方である「諸行無常」「諸法無我」「一切皆苦」「涅槃寂静」の4つの概念を紐解きながら、楽しい時も苦しい時も、どのように仏教の教えを活かせばよいのかを分かりやすく解説します。

人生の喜びと苦しみ、そして「今この瞬間」の大切さについて、新たな視点を得られる15分間です。仏教に興味がある方はもちろん、日々の生活に悩む全ての方におすすめの放送です。

ご意見・ご感想お待ちしています！お悩み相談も受け付けていますので、ぜひレター機能をご利用ください。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#97 いなくなってしまった友人を思って]]></title>
   <description><![CDATA[いなくなってしまった友人を思って

仲間の突然の訃報、その日の思いと経験を赤裸々に語ります。動揺と混乱、弔問の様子、そして儀式を通じて少しずつ心が癒されていく過程を丁寧に綴ります。

僧侶として死と向き合うことは多くても、身近な人の死に直面すると戸惑ってしまう。

葬儀や死別を経験した方、これから経験するかもしれない方に、心の支えとなるヒントが詰まった放送です。儀式の持つ力、仲間と共に故人を偲ぶことの大切さを、僧侶ならではの視点で語ります。

人生の節目に寄り添う僧侶の、等身大の姿をお聞き下さい。

#突然の別れ #お坊さんの本音 #死別 #喪失 #癒し #儀式の力 #人間らしさ #命の尊さ #心の整理 #standfm
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   <link>https://stand.fm/episodes/66f15f798b66ba79754b6c92</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Sep 2024 12:31:03 GMT</pubDate>
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仲間の突然の訃報、その日の思いと経験を赤裸々に語ります。動揺と混乱、弔問の様子、そして儀式を通じて少しずつ心が癒されていく過程を丁寧に綴ります。

僧侶として死と向き合うことは多くても、身近な人の死に直面すると戸惑ってしまう。

葬儀や死別を経験した方、これから経験するかもしれない方に、心の支えとなるヒントが詰まった放送です。儀式の持つ力、仲間と共に故人を偲ぶことの大切さを、僧侶ならではの視点で語ります。

人生の節目に寄り添う僧侶の、等身大の姿をお聞き下さい。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#96 コンプレックスを乗り越えて：家族関係改善のヒント]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「兄とつい比べてしまいます」 
https://hasunoha.jp/questions/72473

📻 お悩み相談会：兄と比べて悩む20代女性へのアドバイス

今回のエピソードでは、優秀な兄との比較に悩む20代女性からの相談に答えます。家族が集まる際に感じる虚しさや、自己肯定感の低さなど、多くの人が共感できる悩みについて、具体的な解決策を提案しています。

🔑 主なアドバイス：
- 自己肯定感を高める方法
- 家族とのコミュニケーション改善のコツ
- 考え方を前向きに変える工夫
- 家族で楽しめる共同活動のアイデア

あなたも家族関係や自己肯定感で悩んでいませんか？このエピソードを聴いて、新しい視点や解決のヒントを見つけてください。家族との関係性を良くする第一歩が、ここにあるかもしれません。

#お悩み相談 #家族関係 #自己肯定感 #兄弟関係 #コミュニケーション #前向き思考 #家族の絆
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66efff5d71a5667a50b0643e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66efff5d71a5667a50b0643e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 22 Sep 2024 22:00:09 GMT</pubDate>
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「兄とつい比べてしまいます」 
https://hasunoha.jp/questions/72473

📻 お悩み相談会：兄と比べて悩む20代女性へのアドバイス

今回のエピソードでは、優秀な兄との比較に悩む20代女性からの相談に答えます。家族が集まる際に感じる虚しさや、自己肯定感の低さなど、多くの人が共感できる悩みについて、具体的な解決策を提案しています。

🔑 主なアドバイス：
- 自己肯定感を高める方法
- 家族とのコミュニケーション改善のコツ
- 考え方を前向きに変える工夫
- 家族で楽しめる共同活動のアイデア

あなたも家族関係や自己肯定感で悩んでいませんか？このエピソードを聴いて、新しい視点や解決のヒントを見つけてください。家族との関係性を良くする第一歩が、ここにあるかもしれません。

#お悩み相談 #家族関係 #自己肯定感 #兄弟関係 #コミュニケーション #前向き思考 #家族の絆
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#95 秋分の日に考える「お彼岸」の意味と過ごし方]]></title>
   <description><![CDATA[📻 秋分の日にちなんで「お彼岸」を深掘り！

秋分の日である9月22日。この特別な日に合わせて、日本の伝統行事「お彼岸」について詳しく解説します。お彼岸の意味、由来、そしてお盆との違いまで、わかりやすく説明していきます。

若い世代にもわかる現代的な視点で、この古くからの習慣の意義を探ります。お墓参りの作法から、現代生活に活かせる「六波羅蜜」の実践方法まで、実用的な情報もお届け。

ご先祖様を敬う心、自然との調和、そして自分自身を振り返る機会として、お彼岸をより深く理解し、意義ある形で過ごすためのヒントが満載です。

日本の文化と精神性に触れながら、現代を生きる私たちの生活に活かせる知恵を一緒に探っていきましょう。

蓮城院副住職のコウブンがナビゲートする、心温まる15分間のお話をお楽しみください。

#お彼岸 #秋分の日 #日本の伝統 #先祖供養 #仏教 #季節の行事 #文化理解 #心の豊かさ #生き方 #自己啓発
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66eed472ca48dfbb6341c73c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 21 Sep 2024 22:00:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻 秋分の日にちなんで「お彼岸」を深掘り！

秋分の日である9月22日。この特別な日に合わせて、日本の伝統行事「お彼岸」について詳しく解説します。お彼岸の意味、由来、そしてお盆との違いまで、わかりやすく説明していきます。

若い世代にもわかる現代的な視点で、この古くからの習慣の意義を探ります。お墓参りの作法から、現代生活に活かせる「六波羅蜜」の実践方法まで、実用的な情報もお届け。

ご先祖様を敬う心、自然との調和、そして自分自身を振り返る機会として、お彼岸をより深く理解し、意義ある形で過ごすためのヒントが満載です。

日本の文化と精神性に触れながら、現代を生きる私たちの生活に活かせる知恵を一緒に探っていきましょう。

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   <itunes:title>#95 秋分の日に考える「お彼岸」の意味と過ごし方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#94 彼との信頼関係、諦めるべき？続けるべき？]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「彼にまだ信頼できないと言われています」 
https://hasunoha.jp/questions/72453

🙏 今回のお悩み相談会では、アプリで出会った彼氏との信頼関係に悩む20代女性のお話を取り上げます。人を信頼するのに時間がかかる彼氏と、どのように関係性を築いていけばいいのか？蓮城院副住職のコウブンが、信頼できる人の特徴や信頼関係構築のタイムラインについて、仏教の視点を交えながらアドバイスします。

💖 恋愛関係で悩んでいる方、人間関係の築き方に不安を感じている方必聴です！信頼と時間の関係性、自分を大切にすることの重要性など、日常生活にも活かせるヒントが満載です。

🎧 ぜひ聴いて、あなたの人間関係に新しい気づきを得てください。コメントやメッセージでの感想、新たなお悩み相談もお待ちしています！

#お悩み相談 #恋愛相談 #信頼関係 #人間関係 #仏教の知恵 #自己成長 #コミュニケーション #standfm #蓮城院 #副住職コウブン
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66ee0308ca48dfbb6341b8e4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Sep 2024 23:19:53 GMT</pubDate>
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「彼にまだ信頼できないと言われています」 
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🙏 今回のお悩み相談会では、アプリで出会った彼氏との信頼関係に悩む20代女性のお話を取り上げます。人を信頼するのに時間がかかる彼氏と、どのように関係性を築いていけばいいのか？蓮城院副住職のコウブンが、信頼できる人の特徴や信頼関係構築のタイムラインについて、仏教の視点を交えながらアドバイスします。

💖 恋愛関係で悩んでいる方、人間関係の築き方に不安を感じている方必聴です！信頼と時間の関係性、自分を大切にすることの重要性など、日常生活にも活かせるヒントが満載です。

🎧 ぜひ聴いて、あなたの人間関係に新しい気づきを得てください。コメントやメッセージでの感想、新たなお悩み相談もお待ちしています！

#お悩み相談 #恋愛相談 #信頼関係 #人間関係 #仏教の知恵 #自己成長 #コミュニケーション #standfm #蓮城院 #副住職コウブン
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  <item>
   <title><![CDATA[#93 四国一人旅：LLACイベントとしまなみ海道サイクリング]]></title>
   <description><![CDATA[2日間の四国旅行で体験した、NFTスタンプラリーとしまなみ海道サイクリングについてお話しします。

猫のように生きることを提唱するLLACコミュニティのイベント参加や、お寺巡り、そして爽快なサイクリング。

休日の過ごし方として、新たな体験の魅力をお伝えします。心を豊かにする旅の楽しさを一緒に感じてみませんか？

#四国旅行 #しまなみ海道 #サイクリング #LLAC #NFT #スタンプラリー #お遍路 #一人旅 #休日の過ごし方
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   <link>https://stand.fm/episodes/66ed5ab4ca48dfbb6341af9f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Sep 2024 11:21:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>2日間の四国旅行で体験した、NFTスタンプラリーとしまなみ海道サイクリングについてお話しします。

猫のように生きることを提唱するLLACコミュニティのイベント参加や、お寺巡り、そして爽快なサイクリング。

休日の過ごし方として、新たな体験の魅力をお伝えします。心を豊かにする旅の楽しさを一緒に感じてみませんか？

#四国旅行 #しまなみ海道 #サイクリング #LLAC #NFT #スタンプラリー #お遍路 #一人旅 #休日の過ごし方
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#92 アルバイトか正社員か、20代女性の人生の岐路]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「アルバイトで働くか正社員に戻るか」 
https://hasunoha.jp/questions/72419

📻 お悩み相談会：人生の岐路に立つあなたへ

今回のエピソードでは、20代女性からの「アルバイトで働くか正社員に戻るか」というお悩みに、蓮城院副住職のコウブンがアドバイスします。経理の資格を持ちながらも、体を動かす仕事に魅力を感じる彼女。将来への不安と自分の適性の間で揺れる心に、コウブンが仏教の智慧と自身の経験を織り交ぜながら答えていきます。

🔑 キーポイント：
- 様々な経験の重要性
- 柔軟な姿勢の大切さ
- 正社員神話への疑問
- 若さを活かしたチャレンジの勧め
- 資格を活かす工夫の提案
- 失敗を恐れない心構え

人生の岐路に立つ全ての人に聴いてほしい、勇気と希望を与えるエピソードです。あなたの人生の選択肢を広げるヒントが見つかるかもしれません。

#お悩み相談 #キャリア選択 #人生の岐路 #仏教の智慧 #働き方 #自己実現 #チャレンジ精神 #standfm
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   <link>https://stand.fm/episodes/66e8bc83e841aa98195aa51d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Sep 2024 23:17:54 GMT</pubDate>
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📻 お悩み相談会：人生の岐路に立つあなたへ

今回のエピソードでは、20代女性からの「アルバイトで働くか正社員に戻るか」というお悩みに、蓮城院副住職のコウブンがアドバイスします。経理の資格を持ちながらも、体を動かす仕事に魅力を感じる彼女。将来への不安と自分の適性の間で揺れる心に、コウブンが仏教の智慧と自身の経験を織り交ぜながら答えていきます。

🔑 キーポイント：
- 様々な経験の重要性
- 柔軟な姿勢の大切さ
- 正社員神話への疑問
- 若さを活かしたチャレンジの勧め
- 資格を活かす工夫の提案
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人生の岐路に立つ全ての人に聴いてほしい、勇気と希望を与えるエピソードです。あなたの人生の選択肢を広げるヒントが見つかるかもしれません。

#お悩み相談 #キャリア選択 #人生の岐路 #仏教の智慧 #働き方 #自己実現 #チャレンジ精神 #standfm
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#91 呪いは存在する？僧侶が答えるデジタル時代のジレンマ]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「遺書ブログを見てしまった私がするべき事は」 
https://hasunoha.jp/questions/72372

📻 放送説明文：

🎙️ お悩み相談会：遺書ブログと呪いの不安

インターネットで遺書のようなブログを読んでしまい、呪われたのではないかと不安になった方からの相談に答えます。呪いとは何か、お寺参りの意義、不安を解消する方法など、仏教の視点から丁寧に解説。自己観察の重要性や、心の平安を保つためのヒントもお伝えします。ネット時代の不安と向き合う方法を一緒に考えましょう。

#お悩み相談 #仏教 #マインドフルネス #メンタルヘルス #インターネット #呪い #自己観察 #心の平安 #お寺参り #スピリチュアル
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   <link>https://stand.fm/episodes/66e58b305af235f8f94a8689</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 14 Sep 2024 22:00:08 GMT</pubDate>
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🎙️ お悩み相談会：遺書ブログと呪いの不安

インターネットで遺書のようなブログを読んでしまい、呪われたのではないかと不安になった方からの相談に答えます。呪いとは何か、お寺参りの意義、不安を解消する方法など、仏教の視点から丁寧に解説。自己観察の重要性や、心の平安を保つためのヒントもお伝えします。ネット時代の不安と向き合う方法を一緒に考えましょう。

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   <itunes:title>#91 呪いは存在する？僧侶が答えるデジタル時代のジレンマ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#90 お釈迦様の教え：「仏の顔も3度まで」で学ぶ執着からの解放]]></title>
   <description><![CDATA[📻 「仏の顔も3度まで」の深い意味を探る

今回は、よく知られたことわざ「仏の顔も3度まで」について、仏教的な視点から新しい解釈をお届けします。

🤔 「怒る」ではなく「手放す」？
一般的な理解とは異なる、このことわざの本当の意味を掘り下げていきます。お釈迦様にまつわる興味深い逸話とともに、現代の日常生活にも活かせる深い教えをお伝えします。

💡 このエピソードで学べること：
- ことわざの意外な起源と真意
- 執着を手放すことの大切さ
- 日常生活での具体的な応用方法

あなたの人生観を変えるかもしれない、仏教の知恵。ぜひ、耳を傾けてみてください。

🎧 聴いた後の「気づき」をコメント欄でシェアしてくださいね。みなさんの感想をお待ちしています！

#仏教の知恵 #ことわざの真実 #マインドフルネス #人生哲学 #自己成長 #スピリチュアル #日本文化 #お釈迦様 #執着を手放す #人間関係
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   <link>https://stand.fm/episodes/66e44209b9922adb1cf95234</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66e44209b9922adb1cf95234</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Sep 2024 22:00:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻 「仏の顔も3度まで」の深い意味を探る

今回は、よく知られたことわざ「仏の顔も3度まで」について、仏教的な視点から新しい解釈をお届けします。

🤔 「怒る」ではなく「手放す」？
一般的な理解とは異なる、このことわざの本当の意味を掘り下げていきます。お釈迦様にまつわる興味深い逸話とともに、現代の日常生活にも活かせる深い教えをお伝えします。

💡 このエピソードで学べること：
- ことわざの意外な起源と真意
- 執着を手放すことの大切さ
- 日常生活での具体的な応用方法

あなたの人生観を変えるかもしれない、仏教の知恵。ぜひ、耳を傾けてみてください。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#89 現代人のための輪廻転生入門：仏教の知恵を日常に活かす]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/66e2e45c3e12e4368525427f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Sep 2024 22:00:09 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#88 仏教の智慧：愛する人との別れをどう受け止めるか]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「いつか会えますか」 
https://hasunoha.jp/questions/72319

💔「いつか会えますか」- 愛する人との別れを乗り越える

大切な人を突然失った40代男性からの切実な相談。仏教の教えと私自身の経験を交えながら、深い喪失感とどう向き合い、その悲しみをどのように自分の人生に生かしていけるのかをお話しします。

供養の本当の意味、そして故人の想いを自分の生きる力に変える方法について考えます。悲しみに暮れる方、大切な人を亡くした方、そしてそんな人を支えたいと思う方にぜひ聴いていただきたい内容です。

皆さまのご意見、ご感想、そして新たなお悩み相談もお待ちしています。一緒に人生の難しい局面を乗り越えていきましょう。

#お悩み相談 #仏教の教え #愛別離苦 #喪失 #供養 #生きる力 #心の癒し #人生相談 #コウブン #蓮城院
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66e18d04a891fe012745e540</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66e18d04a891fe012745e540</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 Sep 2024 22:00:11 GMT</pubDate>
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「いつか会えますか」 
https://hasunoha.jp/questions/72319

💔「いつか会えますか」- 愛する人との別れを乗り越える

大切な人を突然失った40代男性からの切実な相談。仏教の教えと私自身の経験を交えながら、深い喪失感とどう向き合い、その悲しみをどのように自分の人生に生かしていけるのかをお話しします。

供養の本当の意味、そして故人の想いを自分の生きる力に変える方法について考えます。悲しみに暮れる方、大切な人を亡くした方、そしてそんな人を支えたいと思う方にぜひ聴いていただきたい内容です。

皆さまのご意見、ご感想、そして新たなお悩み相談もお待ちしています。一緒に人生の難しい局面を乗り越えていきましょう。

#お悩み相談 #仏教の教え #愛別離苦 #喪失 #供養 #生きる力 #心の癒し #人生相談 #コウブン #蓮城院
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#87 生きるのが怖い、でも死ぬのも怖い。そんなあなたへ贈る言葉]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「生きる事が不安で面倒くさい」 
https://hasunoha.jp/questions/72300

---

📻 人生の悩みに仏教の視点でアプローチ！

今回のエピソードでは、高校生からの深遠な人生相談に答えます。「生きることが不安で面倒臭い」というタイトルの相談に対し、仏教の教えを基に、現代的な視点を交えてアドバイスをお届けします。

💡 主な内容：
- 高校生の人生の不安と苦悩
- 仏教的視点からの人生解釈
- 環境を変えることの重要性
- 現在に焦点を当てる生き方
- 人生経験を積むことの大切さ

この放送を聴いて、あなたも人生の意味や生きることの価値について考えてみませんか？苦悩を抱える全ての人に、心の平安をもたらすヒントがあるかもしれません。

🙏 お悩み相談も受け付けています。あなたの悩みが次回の放送テーマになるかも！

#仏教の知恵 #人生相談 #生き方 #マインドフルネス #自己成長 #スピリチュアル #若者の悩み #人生の意味 #幸せの探求 #StandFM
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66e04906a28585a6731ffe1b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 10 Sep 2024 22:00:15 GMT</pubDate>
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📻 人生の悩みに仏教の視点でアプローチ！

今回のエピソードでは、高校生からの深遠な人生相談に答えます。「生きることが不安で面倒臭い」というタイトルの相談に対し、仏教の教えを基に、現代的な視点を交えてアドバイスをお届けします。

💡 主な内容：
- 高校生の人生の不安と苦悩
- 仏教的視点からの人生解釈
- 環境を変えることの重要性
- 現在に焦点を当てる生き方
- 人生経験を積むことの大切さ

この放送を聴いて、あなたも人生の意味や生きることの価値について考えてみませんか？苦悩を抱える全ての人に、心の平安をもたらすヒントがあるかもしれません。

🙏 お悩み相談も受け付けています。あなたの悩みが次回の放送テーマになるかも！

#仏教の知恵 #人生相談 #生き方 #マインドフルネス #自己成長 #スピリチュアル #若者の悩み #人生の意味 #幸せの探求 #StandFM
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   <itunes:title>#87 生きるのが怖い、でも死ぬのも怖い。そんなあなたへ贈る言葉</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#86 知ってた？お焼香の3つの秘密]]></title>
   <description><![CDATA[🕯️ お焼香の深い意味を知ろう！

みなさん、こんにちは。今回は、日本の葬儀文化に欠かせない「お焼香」について詳しくお話しします。

なぜお焼香をするの？その歴史的な背景は？現代では何のために行うの？

お焼香には3つの重要な意味があります：
1️⃣ お清めの役割
2️⃣ 儀式を厳粛に飾る演出効果
3️⃣ 故人への思いを届ける手段

これらの意味を理解することで、葬儀への参列がより意義深いものになるはずです。

また、お焼香の作法についても触れますので、不安な方もぜひ聴いてみてください。

人生の大切な節目に行われる儀式の意味を知ることは、私たちの文化や伝統を理解することにもつながります。ぜひ、このエピソードを聴いて、お焼香に対する新たな気づきを得てください。

ご意見、ご感想、お悩み相談などお待ちしています！

#お焼香 #葬儀 #仏教 #日本文化 #伝統 #マナー #人生 #Stand_fm
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66dd969c9ba99ebecfd16a05</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66dd969c9ba99ebecfd16a05</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 08 Sep 2024 22:00:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J78SDP1TH6KZ28CSDJS3KN83.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🕯️ お焼香の深い意味を知ろう！

みなさん、こんにちは。今回は、日本の葬儀文化に欠かせない「お焼香」について詳しくお話しします。

なぜお焼香をするの？その歴史的な背景は？現代では何のために行うの？

お焼香には3つの重要な意味があります：
1️⃣ お清めの役割
2️⃣ 儀式を厳粛に飾る演出効果
3️⃣ 故人への思いを届ける手段

これらの意味を理解することで、葬儀への参列がより意義深いものになるはずです。

また、お焼香の作法についても触れますので、不安な方もぜひ聴いてみてください。

人生の大切な節目に行われる儀式の意味を知ることは、私たちの文化や伝統を理解することにもつながります。ぜひ、このエピソードを聴いて、お焼香に対する新たな気づきを得てください。

ご意見、ご感想、お悩み相談などお待ちしています！

#お焼香 #葬儀 #仏教 #日本文化 #伝統 #マナー #人生 #Stand_fm
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   <itunes:title>#86 知ってた？お焼香の3つの秘密</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#85 親心VS子の我儘：お金が試す家族の絆]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「金の切れ目が縁の切れ目」 
https://hasunoha.jp/questions/72259

📻 お金と家族の難しい関係について考えます

今回は、「金の切れ目が縁の切れ目」という40代男性からの相談に答えます。長男への金銭的援助が返済されず、関係が悪化。遺産相続の悩みまで発展した家族の問題。お金が絡む親子関係の危機にどう対処すべきか？冷静な判断と専門家への相談の重要性を解説します。家族とお金の問題で悩む方必聴の内容です。

#家族問題 #お金トラブル #親子関係 #遺産相続 #人生相談 #仏教の知恵
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   <link>https://stand.fm/episodes/66dc5ce28c77cd8d93cbf781</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 Sep 2024 22:00:08 GMT</pubDate>
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「金の切れ目が縁の切れ目」 
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📻 お金と家族の難しい関係について考えます

今回は、「金の切れ目が縁の切れ目」という40代男性からの相談に答えます。長男への金銭的援助が返済されず、関係が悪化。遺産相続の悩みまで発展した家族の問題。お金が絡む親子関係の危機にどう対処すべきか？冷静な判断と専門家への相談の重要性を解説します。家族とお金の問題で悩む方必聴の内容です。

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  <item>
   <title><![CDATA[#84 オフラインセミナーに参加して思ったこと]]></title>
   <description><![CDATA[🎙️ 都会の刺激！「失敗をできる人になろう」セミナー体験談

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は、東京で参加した「失敗をできる人になろう」というセミナーの体験談をお届けします。企業家コーチのペスハムさんが主催したこのセミナーで、失敗を恐れず自己成長する大切さを学びました。

放送では以下の内容をお話しします：
- セミナーの内容と学んだこと
- 多才な講師、ペスハムさんの紹介
- オンラインとリアルの出会いの不思議さ
- 和やかなセミナーの雰囲気と新たな出会い
- この経験から生まれた今後の展望

都会での刺激的な体験から、自分の活動をどう広げていくか。皆さんのご意見やアイデアもぜひお聞かせください！

#セミナー体験 #自己成長 #失敗から学ぶ #ペスハム #都会の刺激 #スタンドFM #蓮城院副住職
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   <link>https://stand.fm/episodes/66dc4239bdf8b70004106fff</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 Sep 2024 12:16:26 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎙️ 都会の刺激！「失敗をできる人になろう」セミナー体験談

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は、東京で参加した「失敗をできる人になろう」というセミナーの体験談をお届けします。企業家コーチのペスハムさんが主催したこのセミナーで、失敗を恐れず自己成長する大切さを学びました。

放送では以下の内容をお話しします：
- セミナーの内容と学んだこと
- 多才な講師、ペスハムさんの紹介
- オンラインとリアルの出会いの不思議さ
- 和やかなセミナーの雰囲気と新たな出会い
- この経験から生まれた今後の展望

都会での刺激的な体験から、自分の活動をどう広げていくか。皆さんのご意見やアイデアもぜひお聞かせください！

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#83 日本の仏教はなぜ宗派が多い？]]></title>
   <description><![CDATA[🙏 日本の仏教はなぜ宗派が多い？

皆さん、自分の家のお墓のある寺の宗派、知っていますか？今回は、日本の仏教における宗派の多様性について、ユニークな視点でお話しします。

仏教の宗派を「二次創作」に例え、ドラゴンクエストのゲームシリーズになぞらえて解説。大乗仏教と上座部仏教の違い、日本の仏教の特徴まで、わかりやすく解き明かします。

多様な宗派の存在意義と、私たちが大切にすべきことは何か。仏教をより身近に感じるヒントが満載です。

お寺巡りや仏教理解の新しい楽しみ方も提案。ぜひ聴いて、あなたなりの仏教との付き合い方を見つけてください。

#仏教 #日本の宗派 #大乗仏教 #禅 #お寺巡り #スピリチュアル #マインドフルネス #宗教観 #日本文化 #歴史
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   <link>https://stand.fm/episodes/66d929ce72406ed793bb6ba0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Sep 2024 04:03:48 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🙏 日本の仏教はなぜ宗派が多い？

皆さん、自分の家のお墓のある寺の宗派、知っていますか？今回は、日本の仏教における宗派の多様性について、ユニークな視点でお話しします。

仏教の宗派を「二次創作」に例え、ドラゴンクエストのゲームシリーズになぞらえて解説。大乗仏教と上座部仏教の違い、日本の仏教の特徴まで、わかりやすく解き明かします。

多様な宗派の存在意義と、私たちが大切にすべきことは何か。仏教をより身近に感じるヒントが満載です。

お寺巡りや仏教理解の新しい楽しみ方も提案。ぜひ聴いて、あなたなりの仏教との付き合い方を見つけてください。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#82 仕事か家庭か？夫婦の岐路に立つ時]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「仕事を辞めさせたがる夫」 
https://hasunoha.jp/questions/72224

📻 お悩み相談会：仕事を辞めさせたがる夫への対応

今回のエピソードでは、仕事と夫婦関係の狭間で悩む20代女性からの相談に答えます。非正規で働く彼女は、仕事を辞めてほしがる夫との関係に悩んでいます。

このデリケートな問題に対して、以下のようなアドバイスを提供しています：
- 仕事を続ける理由の明確化
- 働き方の見直し
- 夫婦間のコミュニケーション改善
- 専門家のサポート活用
- 自己ケアの重要性

現代の共働き夫婦が直面する典型的な課題に、どのように向き合うべきか。冷静な判断と段階的なアプローチの重要性について語ります。

あなたも同じような悩みを抱えていませんか？このエピソードを聴いて、自分の状況を見つめ直すきっかけにしてみてください。

#お悩み相談 #夫婦関係 #仕事と家庭 #ワークライフバランス #キャリア #人生相談 #コミュニケーション #自己実現
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   <link>https://stand.fm/episodes/66d7b309e85c60da8a238352</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 04 Sep 2024 01:08:43 GMT</pubDate>
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📻 お悩み相談会：仕事を辞めさせたがる夫への対応

今回のエピソードでは、仕事と夫婦関係の狭間で悩む20代女性からの相談に答えます。非正規で働く彼女は、仕事を辞めてほしがる夫との関係に悩んでいます。

このデリケートな問題に対して、以下のようなアドバイスを提供しています：
- 仕事を続ける理由の明確化
- 働き方の見直し
- 夫婦間のコミュニケーション改善
- 専門家のサポート活用
- 自己ケアの重要性

現代の共働き夫婦が直面する典型的な課題に、どのように向き合うべきか。冷静な判断と段階的なアプローチの重要性について語ります。

あなたも同じような悩みを抱えていませんか？このエピソードを聴いて、自分の状況を見つめ直すきっかけにしてみてください。

#お悩み相談 #夫婦関係 #仕事と家庭 #ワークライフバランス #キャリア #人生相談 #コミュニケーション #自己実現
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#81 葬送のフリーレンの僧侶ハイターから学ぶ 現代の宗教観]]></title>
   <description><![CDATA[📚 今回の放送では、人気漫画「葬送のフリーレン」に登場する僧侶ハイターのキャラクターを通じて、現代の宗教観について考察します。

🧙‍♂️ ハイターの魅力的な言葉や行動から、柔軟で実践的な信仰の在り方、希望を持つことの重要性、そして人生の意義について深く掘り下げていきます。

🇯🇵 また、日本人特有の「無宗教でありながら宗教的な行為をする」という矛盾した状況についても触れ、現代社会における宗教の新しい形を探ります。

💭 この放送を聴いて、皆さん自身の信仰や宗教観について考えるきっかけにしていただければ幸いです。それが、あなたの人生をより豊かにする一助となるかもしれません。

#葬送のフリーレン #現代の宗教観 #僧侶ハイター #人生の意義 #希望 #日本人の宗教観 #スピリチュアル #自己啓発 #マンガから学ぶ
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   <link>https://stand.fm/episodes/66d69aaec20731190482dc6f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 03 Sep 2024 05:13:24 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📚 今回の放送では、人気漫画「葬送のフリーレン」に登場する僧侶ハイターのキャラクターを通じて、現代の宗教観について考察します。

🧙‍♂️ ハイターの魅力的な言葉や行動から、柔軟で実践的な信仰の在り方、希望を持つことの重要性、そして人生の意義について深く掘り下げていきます。

🇯🇵 また、日本人特有の「無宗教でありながら宗教的な行為をする」という矛盾した状況についても触れ、現代社会における宗教の新しい形を探ります。

💭 この放送を聴いて、皆さん自身の信仰や宗教観について考えるきっかけにしていただければ幸いです。それが、あなたの人生をより豊かにする一助となるかもしれません。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#80 葬送のフリーレンから学ぶ供養の本質]]></title>
   <description><![CDATA[📚 葬送のフリーレンから学ぶ人生の智慧

人気漫画「葬送のフリーレン」を通じて、供養の本質と人生の生き方を考えます。エルフの魔法使いフリーレンと勇者ヒンメルの関係から、大切な人との絆や記憶をどう生かすか、そして「ヒンメル理論」という生き方の指針について深掘りします。

物語から学ぶ教訓を日常生活にどう活かせるか、具体例を交えて解説。あなたの人生をより豊かにする方法が見つかるかもしれません。

供養とは単なる形式ではなく、亡き人の思いを受け継ぎ、自分の人生に活かすこと。この放送を聴いて、あなたも大切な人のことを思い出しながら、今日をより良く生きるヒントを得てください。

#葬送のフリーレン #ヒンメル理論 #供養 #人生哲学 #自己成長 #漫画から学ぶ #スタンドエフエム #蓮城院副住職
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   <link>https://stand.fm/episodes/66d4fb46c20731190482bdee</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Sep 2024 23:57:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📚 葬送のフリーレンから学ぶ人生の智慧

人気漫画「葬送のフリーレン」を通じて、供養の本質と人生の生き方を考えます。エルフの魔法使いフリーレンと勇者ヒンメルの関係から、大切な人との絆や記憶をどう生かすか、そして「ヒンメル理論」という生き方の指針について深掘りします。

物語から学ぶ教訓を日常生活にどう活かせるか、具体例を交えて解説。あなたの人生をより豊かにする方法が見つかるかもしれません。

供養とは単なる形式ではなく、亡き人の思いを受け継ぎ、自分の人生に活かすこと。この放送を聴いて、あなたも大切な人のことを思い出しながら、今日をより良く生きるヒントを得てください。

#葬送のフリーレン #ヒンメル理論 #供養 #人生哲学 #自己成長 #漫画から学ぶ #スタンドエフエム #蓮城院副住職
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#79 人間嫌いを乗り越える：仏教の智慧で紐解く心の平安]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「自分を含めた人間が嫌い。」 
https://hasunoha.jp/questions/72173

🎙️ お悩み相談会：人間嫌いを乗り越える道

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回のエピソードでは、20代女性からの切実なお悩みに向き合います。「自分を含めた人間が嫌い」という重いテーマについて、仏教の視点から解説していきます。

👉 主な内容：
• 怒りの感情と仏教の三毒
• アンガーマネジメントの重要性
• 人間観を見直す大切さ
• 辛い経験を成長の糧にする方法

人間関係に疲れを感じている方、自己嫌悪に陥っている方、この放送があなたの心の支えになれば幸いです。一緒に、より良い人生を歩む方法を探っていきましょう。

みなさまからのご意見・ご感想もお待ちしています。お悩み相談も随時受け付けていますので、お気軽にレター機能をご利用ください。

#お悩み相談 #仏教の知恵 #アンガーマネジメント #人間関係 #自己成長 #マインドフルネス #スピリチュアル #僧侶の視点 #生き方 #心の平安
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66d391f06ccb7e11691252df</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 31 Aug 2024 21:58:24 GMT</pubDate>
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「自分を含めた人間が嫌い。」 
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🎙️ お悩み相談会：人間嫌いを乗り越える道

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回のエピソードでは、20代女性からの切実なお悩みに向き合います。「自分を含めた人間が嫌い」という重いテーマについて、仏教の視点から解説していきます。

👉 主な内容：
• 怒りの感情と仏教の三毒
• アンガーマネジメントの重要性
• 人間観を見直す大切さ
• 辛い経験を成長の糧にする方法

人間関係に疲れを感じている方、自己嫌悪に陥っている方、この放送があなたの心の支えになれば幸いです。一緒に、より良い人生を歩む方法を探っていきましょう。

みなさまからのご意見・ご感想もお待ちしています。お悩み相談も随時受け付けていますので、お気軽にレター機能をご利用ください。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#78 沈黙を破る勇気 ～家庭内暴力への対処法～]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「兄の暴力や暴言がひどいです」 
https://hasunoha.jp/questions/72153

📻 家庭内暴力に悩む10代からの切実な相談

今回のお悩み相談会では、兄からの暴力や暴言に苦しむ10代の方からの深刻な相談に答えます。長年続く家庭内暴力の問題に対し、仏教の視点から解決への道筋を探ります。

🕊️ 副住職コウブンが伝える、仏教の教えと現実的なアドバイス
- 暴力に対する仏教の立場
- 安全確保の重要性
- 専門家への相談の必要性
- より良い未来への希望

苦しい状況にある方々へ、心の支えとなる言葉と具体的な行動のヒントをお届けします。一人で抱え込まずに、まずは誰かに相談することの大切さを学びましょう。

あなたの人生を大切に。より良い未来へ向けて、一緒に考えていきましょう。

#お悩み相談 #家庭内暴力 #仏教の知恵 #心の癒し #人生相談 #10代の悩み #家族問題 #安全確保 #希望の灯り #コウブン副住職
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66d1735736fc08fb9f282aa5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 30 Aug 2024 07:23:29 GMT</pubDate>
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今回のお悩み相談会では、兄からの暴力や暴言に苦しむ10代の方からの深刻な相談に答えます。長年続く家庭内暴力の問題に対し、仏教の視点から解決への道筋を探ります。

🕊️ 副住職コウブンが伝える、仏教の教えと現実的なアドバイス
- 暴力に対する仏教の立場
- 安全確保の重要性
- 専門家への相談の必要性
- より良い未来への希望

苦しい状況にある方々へ、心の支えとなる言葉と具体的な行動のヒントをお届けします。一人で抱え込まずに、まずは誰かに相談することの大切さを学びましょう。

あなたの人生を大切に。より良い未来へ向けて、一緒に考えていきましょう。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#77 未熟な自分でも大丈夫？仏教書を読む際の心得]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「仏教の本」 
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📚 仏教の本を読むことへの恐れを解消！

本日のお悩み相談会では、40代の方から寄せられた「仏教の本」に関する質問に答えています。中村元著『ブッダのことば』を読むことに躊躇している方の悩みに、蓮城院副住職のコウブンがアドバイスを送ります。

🤔 自分勝手な解釈への不安
💡 読書の意義と個人の解釈の重要性
🗣️ アウトプットすることの大切さ
🌱 恐れずに新しい知識に触れる勇気

読書を通じて自己成長を目指す方々に向けて、知識の吸収と活用の方法をわかりやすく解説。本を読むことへの恐れを払拭し、積極的に学ぶ姿勢の大切さを伝えています。

みなさんの人生相談、お悩み相談もお待ちしています！ぜひStand.fmのレター機能をご利用ください。

#お悩み相談 #読書 #仏教 #自己成長 #学び #人生相談
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 29 Aug 2024 03:59:21 GMT</pubDate>
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「仏教の本」 
https://hasunoha.jp/questions/72144

📚 仏教の本を読むことへの恐れを解消！

本日のお悩み相談会では、40代の方から寄せられた「仏教の本」に関する質問に答えています。中村元著『ブッダのことば』を読むことに躊躇している方の悩みに、蓮城院副住職のコウブンがアドバイスを送ります。

🤔 自分勝手な解釈への不安
💡 読書の意義と個人の解釈の重要性
🗣️ アウトプットすることの大切さ
🌱 恐れずに新しい知識に触れる勇気

読書を通じて自己成長を目指す方々に向けて、知識の吸収と活用の方法をわかりやすく解説。本を読むことへの恐れを払拭し、積極的に学ぶ姿勢の大切さを伝えています。

みなさんの人生相談、お悩み相談もお待ちしています！ぜひStand.fmのレター機能をご利用ください。

#お悩み相談 #読書 #仏教 #自己成長 #学び #人生相談
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   <itunes:title>#77 未熟な自分でも大丈夫？仏教書を読む際の心得</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[#76 芸術か仏道か？20代男性の人生の岐路]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「今後の進路について悩んでいます」 
https://hasunoha.jp/questions/72133

🎙️ お悩み相談会：芸術と仏道の狭間で

20代男性からの相談「人生を賭けて芸術と学問を極めるか、仏道に進むか」について、蓮城院副住職コウブンがアドバイスします。芸術と仏教の両立は可能なのか？知識探求は煩悩になるのか？悟りや芸術の「到達点」とは？人生の価値をどこに見出すべきか？

深遠な人生の問いに、仏教の視点から丁寧に答えていきます。芸術家も修行者も、そして人生に悩むすべての方々に響く言葉があるはずです。

あなたの人生の歩み方のヒントが、きっと見つかるはずです。

#お悩み相談 #仏教 #芸術 #人生相談 #悟り #自己実現 #生き方 #副住職 #禅 #哲学
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 27 Aug 2024 22:00:22 GMT</pubDate>
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🎙️ お悩み相談会：芸術と仏道の狭間で

20代男性からの相談「人生を賭けて芸術と学問を極めるか、仏道に進むか」について、蓮城院副住職コウブンがアドバイスします。芸術と仏教の両立は可能なのか？知識探求は煩悩になるのか？悟りや芸術の「到達点」とは？人生の価値をどこに見出すべきか？

深遠な人生の問いに、仏教の視点から丁寧に答えていきます。芸術家も修行者も、そして人生に悩むすべての方々に響く言葉があるはずです。

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   <title><![CDATA[#75 子育てを楽しむ]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「仕事と子育ての両立」 
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📻 お悩み相談会：仕事と子育ての両立について

今回のエピソードでは、20代男性からの「仕事と子育ての両立」に関する悩みに、蓮城院副住職のコウブンがお答えします。子育て未経験ながら、ドラゴンクエストのRPGに例えて子育てを楽しく前向きに捉える方法を提案。情報収集から夫婦の協力、子供の成長と自立まで、ゲーム感覚で子育てに挑む面白いアプローチをご紹介します。新米パパも、これから父親になる方も、子育てに不安を感じている全ての人に聴いてほしい回です。

#お悩み相談 #子育て #仕事との両立 #パパの悩み #ドラクエ育児法 #前向き子育て #夫婦の絆 #新米パパ応援 #子育てRPG #蓮城院コウブン
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 Aug 2024 22:00:11 GMT</pubDate>
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「仕事と子育ての両立」 
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📻 お悩み相談会：仕事と子育ての両立について

今回のエピソードでは、20代男性からの「仕事と子育ての両立」に関する悩みに、蓮城院副住職のコウブンがお答えします。子育て未経験ながら、ドラゴンクエストのRPGに例えて子育てを楽しく前向きに捉える方法を提案。情報収集から夫婦の協力、子供の成長と自立まで、ゲーム感覚で子育てに挑む面白いアプローチをご紹介します。新米パパも、これから父親になる方も、子育てに不安を感じている全ての人に聴いてほしい回です。

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  <item>
   <title><![CDATA[#74 雑談： 草刈り革命！この夏導入した新兵器ハンマーモアの衝撃]]></title>
   <description><![CDATA[🌿 夏の草刈り大作戦：新兵器ハンマーモア導入記

田舎のお寺や農家さんにとって、夏の草刈りは避けられない大仕事。今回は、その草刈り作業を劇的に変える新兵器、ヤンマー製ハンマーモアの導入体験をお話しします。

従来の刈払機との違いや、作業時間の短縮、疲労度の軽減など、メリットを詳しく解説。さらに、使用時の注意点もお伝えします。

田舎暮らしの方、広い敷地の管理に悩む方必聴です！ 新しい草刈りの世界をのぞいてみませんか？

#草刈り #ハンマーモア #農作業 #田舎暮らし #お寺 #夏の風物詩 #ヤンマー #作業効率化 #庭管理 #農機具
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   <link>https://stand.fm/episodes/66cb2805200a54fcb2cb719e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 25 Aug 2024 22:00:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🌿 夏の草刈り大作戦：新兵器ハンマーモア導入記

田舎のお寺や農家さんにとって、夏の草刈りは避けられない大仕事。今回は、その草刈り作業を劇的に変える新兵器、ヤンマー製ハンマーモアの導入体験をお話しします。

従来の刈払機との違いや、作業時間の短縮、疲労度の軽減など、メリットを詳しく解説。さらに、使用時の注意点もお伝えします。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#73 神様仏様はいる？いない？信仰の本質]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「神様仏様の存在への考え方について」 
https://hasunoha.jp/questions/72095

🙏✨ 神様仏様の存在について深く考える時間

今回のエピソードでは、30代女性からの「神様仏様の存在への考え方」についてのお悩みに答えます。信仰とは？ 神仏の実在性は？ お願い事の意味とは？ 

副住職コウブンが、仏教の視点から現代人の悩みに寄り添い、心温まる答えを提供します。信仰の本質や、生き方の軸を持つことの大切さについて、深く掘り下げていきます。

信仰に迷いがある方、人生の意味を探している方、ぜひご視聴ください。あなたの心に響く言葉が見つかるかもしれません。

#お悩み相談 #仏教 #人生相談 #信仰 #スピリチュアル #副住職の言葉 #心の癒し #生き方
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   <link>https://stand.fm/episodes/66ca532a03b199762c168efc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 24 Aug 2024 22:03:31 GMT</pubDate>
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「神様仏様の存在への考え方について」 
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🙏✨ 神様仏様の存在について深く考える時間

今回のエピソードでは、30代女性からの「神様仏様の存在への考え方」についてのお悩みに答えます。信仰とは？ 神仏の実在性は？ お願い事の意味とは？ 

副住職コウブンが、仏教の視点から現代人の悩みに寄り添い、心温まる答えを提供します。信仰の本質や、生き方の軸を持つことの大切さについて、深く掘り下げていきます。

信仰に迷いがある方、人生の意味を探している方、ぜひご視聴ください。あなたの心に響く言葉が見つかるかもしれません。

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  </item>
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   <title><![CDATA[#72 不安が止まらない]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「不安が止まらない」 
https://hasunoha.jp/questions/72082

📻 悩める心に寄り添う「お坊さんの人生相談室」

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は、「不安が止まらない」というお悩みに焦点を当てた特別回をお届けします。

人との会話や日常生活で感じる不安。その正体は何なのか、そしてどうすれば心を鎮められるのか。仏教の視点と実践的なコミュニケーション術を交えながら、心の平安を取り戻すヒントをお伝えします。

🔑 今回のポイント：
- 不安の正体を知る
- 経験と知識で不安を和らげる方法
- コミュニケーションを通じた不安解消のコツ

あなたの心に寄り添い、一緒に解決策を見つけていく15分間。ぜひ、耳を傾けてみてください。

#お悩み相談 #マインドフルネス #コミュニケーション術 #仏教の知恵 #心の平安 #自己成長 #人間関係 #メンタルヘルス #スピリチュアル #日々の気づき
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66c90f2d6369156903dceada</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 Aug 2024 22:51:04 GMT</pubDate>
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📻 悩める心に寄り添う「お坊さんの人生相談室」

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は、「不安が止まらない」というお悩みに焦点を当てた特別回をお届けします。

人との会話や日常生活で感じる不安。その正体は何なのか、そしてどうすれば心を鎮められるのか。仏教の視点と実践的なコミュニケーション術を交えながら、心の平安を取り戻すヒントをお伝えします。

🔑 今回のポイント：
- 不安の正体を知る
- 経験と知識で不安を和らげる方法
- コミュニケーションを通じた不安解消のコツ

あなたの心に寄り添い、一緒に解決策を見つけていく15分間。ぜひ、耳を傾けてみてください。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#71  「縁起がいい」の本当の意味：仏教的幸せの見つけ方]]></title>
   <description><![CDATA[🌟 今日の深イイ話：縁起の本当の意味

みなさん、「縁起」って何だと思いますか？単に「良い」「悪い」だけじゃないんです！今回は、仏教の根本的な教えの一つである「縁起」の本来の意味を、身近な例を使ってわかりやすく解説します。

チューリップの花が咲くプロセスから、私たち人間の存在まで。「縁起」の考え方を知ると、世界の見方が変わるかも？感謝の気持ちが自然と湧いてくる、そんな素敵な概念です。

日常でよく使う言葉の中に隠れた深い意味を知って、人生をより豊かにする方法を一緒に探りませんか？

🎧 ぜひお聴きください！皆さんの感想やお悩み相談もお待ちしています。

#仏教 #縁起 #人生の知恵 #感謝 #深イイ話 #マインドフルネス #日々の気づき #スピリチュアル #自己成長 #幸せの秘訣
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   <link>https://stand.fm/episodes/66c7b429422c93becf2be945</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 22 Aug 2024 22:20:16 GMT</pubDate>
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みなさん、「縁起」って何だと思いますか？単に「良い」「悪い」だけじゃないんです！今回は、仏教の根本的な教えの一つである「縁起」の本来の意味を、身近な例を使ってわかりやすく解説します。

チューリップの花が咲くプロセスから、私たち人間の存在まで。「縁起」の考え方を知ると、世界の見方が変わるかも？感謝の気持ちが自然と湧いてくる、そんな素敵な概念です。

日常でよく使う言葉の中に隠れた深い意味を知って、人生をより豊かにする方法を一緒に探りませんか？

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#70 浪費癖をどうにかしたい]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「浪費癖をどうにかしたい」
 https://hasunoha.jp/questions/72048

📻 お悩み相談会：浪費癖との向き合い方

今回のエピソードでは、30代女性からの「浪費癖をどうにかしたい」というお悩みに、蓮城院副住職のコウブンがアドバイスをお送りします。

浪費癖や躁鬱に悩む方への温かいメッセージと共に、自己認識の深め方、専門家のサポートの活用法、具体的な金銭管理の方法、ストレス管理のコツなど、実践的なアドバイスをお届けします。

自分を責めすぎず、でも前向きに行動を起こすヒントが満載です。お金との付き合い方に悩む方、自己改善を目指す方、ぜひご聴取ください。

#お悩み相談 #浪費癖 #躁鬱 #自己改善 #マネー管理 #ストレス管理 #メンタルヘルス #仏教の智慧
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   <link>https://stand.fm/episodes/66c685f63ea022197b958eaf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 22 Aug 2024 00:48:37 GMT</pubDate>
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 https://hasunoha.jp/questions/72048

📻 お悩み相談会：浪費癖との向き合い方

今回のエピソードでは、30代女性からの「浪費癖をどうにかしたい」というお悩みに、蓮城院副住職のコウブンがアドバイスをお送りします。

浪費癖や躁鬱に悩む方への温かいメッセージと共に、自己認識の深め方、専門家のサポートの活用法、具体的な金銭管理の方法、ストレス管理のコツなど、実践的なアドバイスをお届けします。

自分を責めすぎず、でも前向きに行動を起こすヒントが満載です。お金との付き合い方に悩む方、自己改善を目指す方、ぜひご聴取ください。

#お悩み相談 #浪費癖 #躁鬱 #自己改善 #マネー管理 #ストレス管理 #メンタルヘルス #仏教の智慧
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  <item>
   <title><![CDATA[#69 自己肯定感を育てる〜仏教の教えで紐解くうつ病との付き合い方〜]]></title>
   <description><![CDATA[🙏 副住職コウブンのお悩み相談室 📮

今回は、リスナーさんから届いたお悩みレターに答えます。うつ病と副業の狭間で悩む方へ、仏教の視点からアドバイス。「自分は怠け者なのか？」という疑問に、一切皆苦、諸行無常、中道の考え方を交えてお答えします。悩みを抱える方、そして人の悩みに寄り添いたい方、ぜひお聴きください。瞑想のコツもお伝えしています。あなたの心に響く言葉が見つかるかもしれません。

#お悩み相談 #仏教の知恵 #うつ病 #瞑想 #マインドフルネス #生き方 #副住職の話 #心の癒し #自己肯定感 #Stand_fm
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   <link>https://stand.fm/episodes/66c4a04cba7ccb0a222aeae0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 20 Aug 2024 22:00:03 GMT</pubDate>
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今回は、リスナーさんから届いたお悩みレターに答えます。うつ病と副業の狭間で悩む方へ、仏教の視点からアドバイス。「自分は怠け者なのか？」という疑問に、一切皆苦、諸行無常、中道の考え方を交えてお答えします。悩みを抱える方、そして人の悩みに寄り添いたい方、ぜひお聴きください。瞑想のコツもお伝えしています。あなたの心に響く言葉が見つかるかもしれません。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#68 掃除が紡ぐ物語：先代住職の遺した坐禅の絆]]></title>
   <description><![CDATA[📦✨ 倉庫の掃除で見つかった先代住職の宝物

蓮城院の倉庫掃除中に、思わぬ発見がありました！先代住職（私のおじいちゃん）の修行時代の品々が83年の時を超えて姿を現したのです。坐禅用の布団や看板も見つかり、おじいちゃんの隠れた一面に触れた感動的な瞬間でした。

家の掃除で思わぬ発見をした経験はありませんか？古いものの中に秘められた思いに触れる喜びを、皆さんと共有したいと思います。ぜひ聴いてみてください！

#寺院生活 #先代住職 #思い出の品 #大掃除 #坐禅 #家族の歴史 #意外な発見 #仏教 #人生の宝物
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 20 Aug 2024 02:45:57 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📦✨ 倉庫の掃除で見つかった先代住職の宝物

蓮城院の倉庫掃除中に、思わぬ発見がありました！先代住職（私のおじいちゃん）の修行時代の品々が83年の時を超えて姿を現したのです。坐禅用の布団や看板も見つかり、おじいちゃんの隠れた一面に触れた感動的な瞬間でした。

家の掃除で思わぬ発見をした経験はありませんか？古いものの中に秘められた思いに触れる喜びを、皆さんと共有したいと思います。ぜひ聴いてみてください！

#寺院生活 #先代住職 #思い出の品 #大掃除 #坐禅 #家族の歴史 #意外な発見 #仏教 #人生の宝物
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   <itunes:title>#68 掃除が紡ぐ物語：先代住職の遺した坐禅の絆</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#67 「我逢人」（がほうじん）：禅の教えに学ぶ人との出会いの尊さ]]></title>
   <description><![CDATA[🍃 「我逢人」（がほうじん）：禅の教えに学ぶ人との出会いの尊さ

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、禅の世界に伝わる「我逢人」（がほうじん）という言葉についてお話しします。

📚 この放送で学べること：
• 「我逢人」の意味と由来
• 道元禅師の教えとの関連性
• 人との出会いが持つ4つの重要な意味
• 現代社会における「我逢人」の意義

🎙️ 放送のハイライト：
• 「我逢人」の漢字の意味を紐解きます
• 道元禅師の中国での経験と悟りについて触れます
• 人との出会いが自己成長や人生の転機をもたらす可能性を探ります
• デジタル時代における実際の人との出会いの価値を考察します

🌸 この言葉を通じて、日々の出会いの大切さを再認識し、より豊かな人生を送るヒントを見つけましょう。皆さまのご意見やお悩みもお待ちしています。ぜひコメントやレター機能でお寄せください。

人との出会いを大切に。そんな心温まるお話をお届けします。ご視聴をお楽しみに！

#我逢人 #禅の教え #道元禅師 #人との出会い #自己成長 #人生の転機 #感謝の心 #多様性 #コミュニケーション #デジタル時代 #マインドフルネス #仏教の知恵
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   <link>https://stand.fm/episodes/66c29dc0f7dae5cc2c43f4e0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 19 Aug 2024 01:31:55 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🍃 「我逢人」（がほうじん）：禅の教えに学ぶ人との出会いの尊さ

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、禅の世界に伝わる「我逢人」（がほうじん）という言葉についてお話しします。

📚 この放送で学べること：
• 「我逢人」の意味と由来
• 道元禅師の教えとの関連性
• 人との出会いが持つ4つの重要な意味
• 現代社会における「我逢人」の意義

🎙️ 放送のハイライト：
• 「我逢人」の漢字の意味を紐解きます
• 道元禅師の中国での経験と悟りについて触れます
• 人との出会いが自己成長や人生の転機をもたらす可能性を探ります
• デジタル時代における実際の人との出会いの価値を考察します

🌸 この言葉を通じて、日々の出会いの大切さを再認識し、より豊かな人生を送るヒントを見つけましょう。皆さまのご意見やお悩みもお待ちしています。ぜひコメントやレター機能でお寄せください。

人との出会いを大切に。そんな心温まるお話をお届けします。ご視聴をお楽しみに！

#我逢人 #禅の教え #道元禅師 #人との出会い #自己成長 #人生の転機 #感謝の心 #多様性 #コミュニケーション #デジタル時代 #マインドフルネス #仏教の知恵
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#66 🌱 一期一会の精神、現代に息づく仏教の教え]]></title>
   <description><![CDATA[🌟 心に響く出会いの物語

栃木の片田舎にある寺院で、思いがけない感動的な再会が起こりました。オンラインで知り合った友人、カミヒロさんが遠路はるばる訪れてくれたのです。この放送では、その貴重な体験から得た気づきと、人との出会いがもたらす人生の変化について語ります。

🔍 このエピソードで語られること：
• 初対面の喜びと感動
• 曹洞宗の教え「我逢人（がほうじん）」の意味
• 人との出会いが人生に与える影響
• 心の機微を言葉で表現することの難しさ

人と人とのつながりの大切さを再確認し、日々の出会いに感謝する心を育むきっかけとなる、心温まるお話をお届けします。

👂 あなたの感想や体験談もぜひお聞かせください。共に学び、成長していける場を作りましょう。

#人との出会い #感動 #友情 #曹洞宗 #我逢人 #人生の気づき #つながりの大切さ #仏教の教え #感謝の心 #人間関係
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   <link>https://stand.fm/episodes/66c1e003e5c9b7b307bba7fb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 18 Aug 2024 12:33:38 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🌟 心に響く出会いの物語

栃木の片田舎にある寺院で、思いがけない感動的な再会が起こりました。オンラインで知り合った友人、カミヒロさんが遠路はるばる訪れてくれたのです。この放送では、その貴重な体験から得た気づきと、人との出会いがもたらす人生の変化について語ります。

🔍 このエピソードで語られること：
• 初対面の喜びと感動
• 曹洞宗の教え「我逢人（がほうじん）」の意味
• 人との出会いが人生に与える影響
• 心の機微を言葉で表現することの難しさ

人と人とのつながりの大切さを再確認し、日々の出会いに感謝する心を育むきっかけとなる、心温まるお話をお届けします。

👂 あなたの感想や体験談もぜひお聞かせください。共に学び、成長していける場を作りましょう。

#人との出会い #感動 #友情 #曹洞宗 #我逢人 #人生の気づき #つながりの大切さ #仏教の教え #感謝の心 #人間関係
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  <item>
   <title><![CDATA[#65 カミヒロさんと対談！お寺でアートイベントについて]]></title>
   <description><![CDATA[🎨 アートで夏休み！涅槃図ワークショップとカミヒロさんとの対談

こんにちは！蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、夏休みの子どもたちに向けたアートギャラリーの様子と、特別ゲストのカミヒロさんとの対談をお届けします。

📅 開催日：2024年8月17日
🏛️ 場所：栃木県の寺院（アートギャラリー会場）

🖼️ イベント内容：
- アーティスト飯山太陽さんの作品展示
- 涅槃図を立体的に作るワークショップ（子ども・大人参加可能）

👥 ゲスト：カミヒロさん（介護士・オンライン秘書）

🗣️ 対談ハイライト：
- 夏休みの思い出と現在の暑さ
- ワークショップでの作品制作体験（カエル、ダルマ）
- ダルマさんにまつわる仏教の豆知識
- 参加者の個性豊かな作品紹介

🌟 放送のポイント：
1. 物作りの楽しさと創造性の発見
2. 仏教文化とアートの融合
3. 世代を超えた交流と学び

💌 リスナーの皆様へ：
感想やご意見はコメント欄へ、人生相談やお悩みはスタンドFMのレター機能でお寄せください。

暑い夏、アートで心を涼しく。みんなで作る涅槃図、そこにはどんな発見があるでしょうか？ぜひ、お聴きください！

#夏休みアート #涅槃図ワークショップ #仏教とアート #物作りの楽しさ #カミヒロさん対談 #寺院でアート #創造性の発見 #世代間交流 #スタンドFM #蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/66c08a47859f137e81d9e8df</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 17 Aug 2024 12:01:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎨 アートで夏休み！涅槃図ワークショップとカミヒロさんとの対談

こんにちは！蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、夏休みの子どもたちに向けたアートギャラリーの様子と、特別ゲストのカミヒロさんとの対談をお届けします。

📅 開催日：2024年8月17日
🏛️ 場所：栃木県の寺院（アートギャラリー会場）

🖼️ イベント内容：
- アーティスト飯山太陽さんの作品展示
- 涅槃図を立体的に作るワークショップ（子ども・大人参加可能）

👥 ゲスト：カミヒロさん（介護士・オンライン秘書）

🗣️ 対談ハイライト：
- 夏休みの思い出と現在の暑さ
- ワークショップでの作品制作体験（カエル、ダルマ）
- ダルマさんにまつわる仏教の豆知識
- 参加者の個性豊かな作品紹介

🌟 放送のポイント：
1. 物作りの楽しさと創造性の発見
2. 仏教文化とアートの融合
3. 世代を超えた交流と学び

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暑い夏、アートで心を涼しく。みんなで作る涅槃図、そこにはどんな発見があるでしょうか？ぜひ、お聴きください！

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#64 若すぎる悟り？ 20歳の"人生マンネリ症候群"を仏教で解く]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「おんなじ事の繰り返し」 
https://hasunoha.jp/questions/71987

🎙️ 【お悩み相談会】20歳で人生に飽きた？そんなあなたへ

今回のエピソードでは、「人生は同じことの繰り返し」と感じている20歳の男性からのお悩みに答えます。人生の繰り返しに疲れ、もう十分だと感じているという若者に、仏教の視点からアドバイスをお伝えします。

✨ 主なポイント：
- 日常の小さな違いに目を向ける大切さ
- 新しい挑戦の重要性
- 生きることの意味を考える
- 専門家との対話の勧め
- 感謝の気持ちを持つことの大切さ

あなたも人生に行き詰まりを感じていませんか？このエピソードを聴いて、新たな視点を見つけてみましょう。お悩み相談はいつでも受け付けています。ぜひコメントやレター機能でお寄せください！

#お悩み相談 #人生相談 #仏教の知恵 #20代の悩み #生き方 #自己成長 #マインドフルネス #感謝の気持ち #新しい挑戦 #人生の意味
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   <link>https://stand.fm/episodes/66be0d5eb5f9b2da56341042</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 15 Aug 2024 22:00:07 GMT</pubDate>
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✨ 主なポイント：
- 日常の小さな違いに目を向ける大切さ
- 新しい挑戦の重要性
- 生きることの意味を考える
- 専門家との対話の勧め
- 感謝の気持ちを持つことの大切さ

あなたも人生に行き詰まりを感じていませんか？このエピソードを聴いて、新たな視点を見つけてみましょう。お悩み相談はいつでも受け付けています。ぜひコメントやレター機能でお寄せください！

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  <item>
   <title><![CDATA[#63 笑顔と優しい言葉の力：仏教の智慧で解く人間関係のもつれ]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「人との縁が切れやすい」
 https://hasunoha.jp/questions/71952

🎙️ 和顔愛語で人間関係を改善！

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回のエピソードでは、人との縁が切れやすいというお悩みに答えます。

📍 ハイライト：
• 30代既婚兼業主婦からの相談
• 「和顔愛語（わがんあいご）」の重要性
• 人間関係を良好に保つコツ
• 曹洞宗の教えから学ぶコミュニケーション

🤔 あなたも悩んでいませんか？
• 周りの人が離れていく
• 自分の正義を押し通してしまう
• もっと柔和な人格になりたい

このエピソードを聞けば、人間関係の改善のヒントが見つかるかもしれません。和顔愛語を実践して、あなたの人生をより豊かにしましょう！

✉️ お悩み相談も受付中！Stand.fmのレター機能でお気軽にどうぞ。

🙏 蓮城院副住職コウブンの心温まるアドバイスをお聴きください。

#お悩み相談 #人間関係 #和顔愛語 #コミュニケーション #仏教の知恵 #自己啓発 #曹洞宗 #副住職 #スタンドFM #ポッドキャスト
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   <link>https://stand.fm/episodes/66bb5670f84546d2dc8b70a6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 13 Aug 2024 22:00:07 GMT</pubDate>
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「人との縁が切れやすい」
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• 30代既婚兼業主婦からの相談
• 「和顔愛語（わがんあいご）」の重要性
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• 曹洞宗の教えから学ぶコミュニケーション

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  <item>
   <title><![CDATA[#62 お盆の準備の仕方]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「新盆に飾る白提灯を忘れてしまった」 
https://hasunoha.jp/questions/71957
 
🏮 お盆の準備と心得：新盆の疑問にお答えします

本日8月13日、お盆の入りの日にお届けする特別回です。新盆を迎える方からの質問に答えながら、お盆の準備の仕方を詳しく解説します。精霊棚の設置から、お供え物、提灯の選び方まで、具体的なアドバイスをお伝えします。また、お盆の意味や心構えについても触れ、大切な人を偲ぶ心温まる時間の過ごし方を提案します。お盆を前に、ぜひご家族でお聴きください。

#お盆 #新盆 #日本の伝統 #供養
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66ba97c5bfba6c7121988c0a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 13 Aug 2024 00:02:16 GMT</pubDate>
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「新盆に飾る白提灯を忘れてしまった」 
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🏮 お盆の準備と心得：新盆の疑問にお答えします

本日8月13日、お盆の入りの日にお届けする特別回です。新盆を迎える方からの質問に答えながら、お盆の準備の仕方を詳しく解説します。精霊棚の設置から、お供え物、提灯の選び方まで、具体的なアドバイスをお伝えします。また、お盆の意味や心構えについても触れ、大切な人を偲ぶ心温まる時間の過ごし方を提案します。お盆を前に、ぜひご家族でお聴きください。

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  <item>
   <title><![CDATA[#61  8/17アートギャラリーイベントのお話し]]></title>
   <description><![CDATA[▼イベントサイトはこちら！
https://iiyama-taiyo-exhibition-4567cgc.gamma.site/

▼申し込みフォームはこちら！
https://select-type.com/ev/?ev=5SP4-FBhPxk

🎙️ 蓮城院でのアートイベント！仏教とアートの融合

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、来週土曜日（8月17日）に蓮城院で開催される特別なアートイベントについてお話しします。

「一日限りの飯山太陽展＠蓮城院」と題したこのイベントでは、アーティスト飯山太陽さんの作品展示、ユニークなワークショップ、そして仏教とアートについてのトークショーを行います。

般若心経からインスピレーションを得た猫の作品展示、涅槃図を再現するワークショップなど、仏教とアートが融合した珍しい内容となっています。

イベントの詳細、ワークショップの申し込み方法、そして私の思いをお話しします。アートと仏教に興味がある方、夏休みの思い出作りを探している方、ぜひお聴きください！

#アート #仏教 #イベント #ワークショップ #蓮城院
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66b8b24dd54cc750416e521b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66b8b24dd54cc750416e521b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 11 Aug 2024 22:00:22 GMT</pubDate>
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https://iiyama-taiyo-exhibition-4567cgc.gamma.site/

▼申し込みフォームはこちら！
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🎙️ 蓮城院でのアートイベント！仏教とアートの融合

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、来週土曜日（8月17日）に蓮城院で開催される特別なアートイベントについてお話しします。

「一日限りの飯山太陽展＠蓮城院」と題したこのイベントでは、アーティスト飯山太陽さんの作品展示、ユニークなワークショップ、そして仏教とアートについてのトークショーを行います。

般若心経からインスピレーションを得た猫の作品展示、涅槃図を再現するワークショップなど、仏教とアートが融合した珍しい内容となっています。

イベントの詳細、ワークショップの申し込み方法、そして私の思いをお話しします。アートと仏教に興味がある方、夏休みの思い出作りを探している方、ぜひお聴きください！

#アート #仏教 #イベント #ワークショップ #蓮城院
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#60 罪悪感と向き合う]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「罪悪感が消えない」 https://hasunoha.jp/questions/71914

📻 お悩み相談会：心の重荷を軽くする時間

🙏 仏教の智慧で現代の悩みを解決！

蓮城院副住職コウブンがお届けする、心温まるお悩み相談会。ハスノハというお坊さんのウェブサイトに寄せられた悩みに、仏教の視点からアドバイスします。

今回のテーマは「消えない罪悪感」。
20代女性のリスナーが抱える深い自責の念に、どう向き合えばいいのか？

💡 コウブンお坊さんの3つの心得
- 自分を許す実践法
- 現在に焦点を当てる大切さ
- 専門家のサポートを受ける勇気

😌 あなたの心の重荷も、ここで少し軽くなるかもしれません。

💌 お悩み相談も随時受付中！
Stand.fmのレター機能でお送りください。あなたの悩みが次回の放送で取り上げられるかも？

仏教の智慧と現代の悩み。この不思議な組み合わせが生み出す、心温まる時間をお楽しみください。

#お悩み相談 #仏教の智慧 #メンタルヘルス #自己肯定感 #現在に生きる #専門家相談 #Stand_fm #ポッドキャスト
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66b75baef56a5f3c677372db</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 10 Aug 2024 22:00:13 GMT</pubDate>
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📻 お悩み相談会：心の重荷を軽くする時間

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  <item>
   <title><![CDATA[#59 先祖供養はありがとうのキャンペーン？お盆の正しい過ごし方]]></title>
   <description><![CDATA[🌸 お盆の真意：感謝と恩返しの季節

まもなく迎えるお盆。その由来や意味、そして現代における意義について探ります。「盂蘭盆会（うらぼんえ）」という正式名称の由来から、インドでの起源、日本での変遷まで、2500年の歴史を紐解きます。

お盆を「ありがとうのキャンペーン」として捉え直し、日々の生活を支える無数の縁に感謝する機会としての新しい意味を提案。さらに、寺院で行われる「盂蘭盆会大施食」の儀式を通じて、感謝の気持ちを表す方法も紹介します。

先祖供養の形にとらわれず、今を生きる私たちにできる「現代的なお盆の過ごし方」をお伝えします。生きていることへの感謝が、亡き人への最高の供養になるという新しい視点で、お盆を見つめ直してみませんか？

#お盆 #先祖供養 #感謝 #仏教 #日本の伝統
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66b60928bba204dc17e12537</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 09 Aug 2024 22:00:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🌸 お盆の真意：感謝と恩返しの季節

まもなく迎えるお盆。その由来や意味、そして現代における意義について探ります。「盂蘭盆会（うらぼんえ）」という正式名称の由来から、インドでの起源、日本での変遷まで、2500年の歴史を紐解きます。

お盆を「ありがとうのキャンペーン」として捉え直し、日々の生活を支える無数の縁に感謝する機会としての新しい意味を提案。さらに、寺院で行われる「盂蘭盆会大施食」の儀式を通じて、感謝の気持ちを表す方法も紹介します。

先祖供養の形にとらわれず、今を生きる私たちにできる「現代的なお盆の過ごし方」をお伝えします。生きていることへの感謝が、亡き人への最高の供養になるという新しい視点で、お盆を見つめ直してみませんか？

#お盆 #先祖供養 #感謝 #仏教 #日本の伝統
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  <item>
   <title><![CDATA[#58 職場の人間関係に悩む人へ：仏教の『和合』の教えを現代に活かす]]></title>
   <description><![CDATA[🌟 職場の人間関係を改善！仏教の和合の教えで学ぶ5つの実践法

職場の人間関係に悩んでいませんか？本エピソードでは、2500年以上の歴史を持つ仏教の「和合」の教えを現代の職場環境に活かす方法をご紹介します。

蓮城院副住職のコウブンが、和合の概念から職場での実践方法まで、わかりやすく解説します。

📌 主な内容：
- 和合とは何か？その役割と重要性
- 職場での和合の実践方法5つ
- 実践のためのヒント

アクティブリスニングやIメッセージの使い方など、すぐに実践できるテクニックが満載！この放送を聴いて、あなたの職場をより調和のとれた、生き生きとした場所に変えてみませんか？

みんなで学び、みんなで実践。より良い職場環境づくりは、あなたから始まります！

#職場の人間関係 #仏教 #和合 #コミュニケーション #職場改善 #ストレス解消 #チームワーク #自己啓発 #マインドフルネス #蓮城院
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66b4e02dde5a03c51e07ef94</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 08 Aug 2024 23:52:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🌟 職場の人間関係を改善！仏教の和合の教えで学ぶ5つの実践法

職場の人間関係に悩んでいませんか？本エピソードでは、2500年以上の歴史を持つ仏教の「和合」の教えを現代の職場環境に活かす方法をご紹介します。

蓮城院副住職のコウブンが、和合の概念から職場での実践方法まで、わかりやすく解説します。

📌 主な内容：
- 和合とは何か？その役割と重要性
- 職場での和合の実践方法5つ
- 実践のためのヒント

アクティブリスニングやIメッセージの使い方など、すぐに実践できるテクニックが満載！この放送を聴いて、あなたの職場をより調和のとれた、生き生きとした場所に変えてみませんか？

みんなで学び、みんなで実践。より良い職場環境づくりは、あなたから始まります！

#職場の人間関係 #仏教 #和合 #コミュニケーション #職場改善 #ストレス解消 #チームワーク #自己啓発 #マインドフルネス #蓮城院
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   <itunes:title>#58 職場の人間関係に悩む人へ：仏教の『和合』の教えを現代に活かす</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#57　3つの習慣で始める『般若心経』の日常活用法]]></title>
   <description><![CDATA[🌸 般若心経の智慧を日常に活かす3つの習慣

古来から伝わる般若心経の教えを、現代の日常生活に活かす方法をご紹介します。難しそうに思える仏教の教えも、実は私たちの生活に深く関わっています。この放送では、般若心経の核心を3つの簡単な習慣として解説し、あなたの人生をより豊かにする方法を探ります。

🔍 本放送のポイント：
• 般若心経の「空」の思想を現代的に解釈
• 日常に取り入れやすい3つの習慣を詳しく解説
• 各習慣がもたらす具体的なメリット
• 習慣化のためのコツと実践方法

ストレス耐性を高め、創造性を向上させ、人生の満足度を上げるヒントが詰まった20分。あなたの新たな一歩を踏み出すきっかけになるかもしれません。

📝 感想やお悩み相談はコメント欄やレター機能でお待ちしています。一緒により良い人生を探求しましょう！

蓮城院副住職のコウブンがお届けする、心豊かな生活へのヒント満載の放送です。ぜひお聴きください！

#般若心経 #マインドフルネス #ストレス軽減 #自己成長 #仏教の知恵 #日常習慣 #心の豊かさ #瞑想 #固定観念を疑う #今を生きる
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   <link>https://stand.fm/episodes/66b368ad7c32fbd115b8c970</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 07 Aug 2024 22:00:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🌸 般若心経の智慧を日常に活かす3つの習慣

古来から伝わる般若心経の教えを、現代の日常生活に活かす方法をご紹介します。難しそうに思える仏教の教えも、実は私たちの生活に深く関わっています。この放送では、般若心経の核心を3つの簡単な習慣として解説し、あなたの人生をより豊かにする方法を探ります。

🔍 本放送のポイント：
• 般若心経の「空」の思想を現代的に解釈
• 日常に取り入れやすい3つの習慣を詳しく解説
• 各習慣がもたらす具体的なメリット
• 習慣化のためのコツと実践方法

ストレス耐性を高め、創造性を向上させ、人生の満足度を上げるヒントが詰まった20分。あなたの新たな一歩を踏み出すきっかけになるかもしれません。

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   <itunes:title>#57　3つの習慣で始める『般若心経』の日常活用法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#56 気持ちの折り合いをつける方法]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「気持ちに折り合いをつける方法を教えてください」 https://hasunoha.jp/questions/71901

📻 お悩み相談会：人生の岐路に立つあなたへ

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。この放送では、リスナーの皆さまから寄せられた人生の悩みや迷いに、仏教の教えを交えながら丁寧にお答えしていきます。

今回は、YouTubeでの成功と挫折を経験した10代のリスナーからの相談に焦点を当てます。長年の努力が一瞬にして失われてしまった時、私たちはどのように前を向いて歩み続けることができるでしょうか？

📚 本放送では以下のトピックをお届けします：
- YouTubeでの成功と突然の挫折
- 「諸行無常」の教えから学ぶ人生の変化
- 失敗を次のチャレンジに活かす方法
- 自己観察の重要性と新たな人生のアプローチ

人生の岐路に立つ時、どのように気持ちに折り合いをつけ、前に進んでいけばよいのか。共に考え、学び、成長する時間を過ごしましょう。

🎧 ぜひ、あなたの人生の悩みやモヤモヤした気持ちをお聞かせください。スタンドFMのレター機能を使って、匿名でお悩みを送ることができます。一緒に解決の糸口を見つけていきましょう。

心に響く言葉との出会いが、あなたの人生を変えるかもしれません。ぜひ、ご視聴ください。

#お悩み相談 #人生相談 #仏教の教え #YouTuber #挫折からの復活 #自己成長 #マインドフルネス #生き方 #心の平安 #スタンドFM
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66b2176ee84350e7f9cb46f5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 06 Aug 2024 22:00:06 GMT</pubDate>
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📻 お悩み相談会：人生の岐路に立つあなたへ

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今回は、YouTubeでの成功と挫折を経験した10代のリスナーからの相談に焦点を当てます。長年の努力が一瞬にして失われてしまった時、私たちはどのように前を向いて歩み続けることができるでしょうか？

📚 本放送では以下のトピックをお届けします：
- YouTubeでの成功と突然の挫折
- 「諸行無常」の教えから学ぶ人生の変化
- 失敗を次のチャレンジに活かす方法
- 自己観察の重要性と新たな人生のアプローチ

人生の岐路に立つ時、どのように気持ちに折り合いをつけ、前に進んでいけばよいのか。共に考え、学び、成長する時間を過ごしましょう。

🎧 ぜひ、あなたの人生の悩みやモヤモヤした気持ちをお聞かせください。スタンドFMのレター機能を使って、匿名でお悩みを送ることができます。一緒に解決の糸口を見つけていきましょう。

心に響く言葉との出会いが、あなたの人生を変えるかもしれません。ぜひ、ご視聴ください。

#お悩み相談 #人生相談 #仏教の教え #YouTuber #挫折からの復活 #自己成長 #マインドフルネス #生き方 #心の平安 #スタンドFM
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#55 お金の使い方に向き合う]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「お金の使い方と向き合いたい」 https://hasunoha.jp/questions/71877

🎙️ お金の悩み解決！副住職が贈る「お悩み相談会」

こんにちは！蓮城院副住職のコウブンです。今回のエピソードでは、30代女性からの「お金の使い方と向き合いたい」というお悩みに答えていきます。

💸 このエピソードで取り上げるテーマ：
• 子供の頃の経験が現在の金銭感覚に与える影響
• 「推し活」と金銭管理のバランス
• お金の使い方を改善するためのアドバイス
• 自己投資の重要性

🤔 みなさんも同じような悩みを抱えていませんか？お金との付き合い方、使い方に悩む方必聴のエピソードです！

💡 僧侶の視点から、お金との向き合い方について深く掘り下げていきます。単なる節約術ではなく、自分自身と向き合うことの大切さをお伝えします。

👂 ぜひ最後までお聴きください。皆さんの金銭感覚を見直すきっかけになるかもしれません。

🙏 お悩み相談は随時受け付けています。このアプリのレター機能をご利用ください。匿名で回答させていただきます。

それでは、お楽しみください！

#お悩み相談 #お金の使い方 #副住職 #推し活 #自己投資 #金銭管理 #マインドフルネス #仏教の知恵
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   <link>https://stand.fm/episodes/66b0db26eb0f5599b2a108f3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 Aug 2024 22:00:11 GMT</pubDate>
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「お金の使い方と向き合いたい」 https://hasunoha.jp/questions/71877

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• 子供の頃の経験が現在の金銭感覚に与える影響
• 「推し活」と金銭管理のバランス
• お金の使い方を改善するためのアドバイス
• 自己投資の重要性

🤔 みなさんも同じような悩みを抱えていませんか？お金との付き合い方、使い方に悩む方必聴のエピソードです！

💡 僧侶の視点から、お金との向き合い方について深く掘り下げていきます。単なる節約術ではなく、自分自身と向き合うことの大切さをお伝えします。

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   <itunes:title>#55 お金の使い方に向き合う</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#54 自分の時間を取り戻す方法]]></title>
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📻 蓮城院副住職コウブンのお悩み相談室

🙋‍♀️🙋‍♂️ 人生の悩みを抱えていませんか？

この放送では、蓮城院副住職のコウブンが、リスナーの皆さまから寄せられた人生の悩みや相談に真摯に向き合い、仏教の智慧を交えながら温かいアドバイスをお届けします。

📝 放送内容：
- リスナーから寄せられた匿名のお悩みを紹介
- 悩みの背景や状況を丁寧に分析
- 実践的で心温まるアドバイスを提供
- 仏教の教えを日常生活に活かすヒントも

💡 こんな方におすすめ：
- 人生や人間関係の悩みを抱えている方
- 他の人の悩みから学びたい方
- 仏教の智慧に興味がある方
- 心温まる言葉に癒されたい方

みなさまの人生に寄り添い、心の支えとなれるような放送を目指しています。ぜひ、お気軽にお聴きください。

📮 お悩み相談受付中！
Stand.fmのレター機能を使って、匿名でお悩みをお寄せください。あなたの相談が次回の放送で取り上げられるかもしれません。

🙏 一緒に、より良い人生を歩んでいきましょう。

#お悩み相談 #人生相談 #仏教の智慧 #心の癒し #人間関係 #自己啓発 #マインドフルネス #生き方 #幸せの探求 #スタンドFM
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   <link>https://stand.fm/episodes/66af6480b53a21804d585904</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 04 Aug 2024 22:00:10 GMT</pubDate>
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- 仏教の智慧に興味がある方
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みなさまの人生に寄り添い、心の支えとなれるような放送を目指しています。ぜひ、お気軽にお聴きください。

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   <itunes:title>#54 自分の時間を取り戻す方法</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[#53 ワークライフバランスを考える]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「今後の生き方について」 https://hasunoha.jp/questions/71853

🎙️ お悩み相談会：仕事とプライベートのバランスを求めて

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回のエピソードでは、ウェブサービス「ハスノハ」に寄せられた、20代女性からのお悩み相談に答えていきます。

📝 今回のお悩みテーマ
• 仕事とプライベートのバランス
• 恋愛と結婚への不安
• キャリアと人生の方向性

💡 このエピソードで得られるもの
• ワークライフバランス改善のヒント
• 出会いの機会を増やすアイデア
• 自己投資の重要性
• 小さな変化から始める方法

🤔 あなたも同じような悩みを抱えていませんか？ 一緒に考え、より良い人生の道筋を探っていきましょう。

👂 ぜひ最後までお聴きいただき、皆さまのご意見やご感想もお待ちしております。あなたの人生の歩み方のヒントが見つかるかもしれません。

🙏 お悩み相談は「ハスノハ」やStand.fmのレター機能でも受け付けています。匿名でのご相談も可能ですので、お気軽にお寄せください。

みなさまの人生が、より豊かで充実したものになりますように。

#お悩み相談 #ワークライフバランス #恋愛 #キャリア #自己投資 #ライフハック #仏教 #人生相談 #お坊さん #ハスノハ
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 03 Aug 2024 22:00:07 GMT</pubDate>
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「今後の生き方について」 https://hasunoha.jp/questions/71853

🎙️ お悩み相談会：仕事とプライベートのバランスを求めて

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回のエピソードでは、ウェブサービス「ハスノハ」に寄せられた、20代女性からのお悩み相談に答えていきます。

📝 今回のお悩みテーマ
• 仕事とプライベートのバランス
• 恋愛と結婚への不安
• キャリアと人生の方向性

💡 このエピソードで得られるもの
• ワークライフバランス改善のヒント
• 出会いの機会を増やすアイデア
• 自己投資の重要性
• 小さな変化から始める方法

🤔 あなたも同じような悩みを抱えていませんか？ 一緒に考え、より良い人生の道筋を探っていきましょう。

👂 ぜひ最後までお聴きいただき、皆さまのご意見やご感想もお待ちしております。あなたの人生の歩み方のヒントが見つかるかもしれません。

🙏 お悩み相談は「ハスノハ」やStand.fmのレター機能でも受け付けています。匿名でのご相談も可能ですので、お気軽にお寄せください。

みなさまの人生が、より豊かで充実したものになりますように。

#お悩み相談 #ワークライフバランス #恋愛 #キャリア #自己投資 #ライフハック #仏教 #人生相談 #お坊さん #ハスノハ
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   <itunes:title>#53 ワークライフバランスを考える</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#52 環境問題と仏教：エコな生活は『利他』の実践？]]></title>
   <description><![CDATA[🎙️ 仏教の視点から考える環境問題と私たちの役割

みなさん、こんにちは！蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、身近な環境問題と仏教の「利他」の考え方を結びつけて、私たちにできることを探っていきます。

📌 この放送で学べること：
- 仏教の「利他」の概念と環境問題の関連性
- エコバッグ使用の真の意味
- 日常生活で実践できる具体的なエコ活動

🌟 ハイライト：
- 3Rの実践方法
- 食生活やエネルギー消費の見直し
- 環境教育と地域活動の重要性

小さな行動が大きな変化を生み出す—そんな希望に満ちたメッセージをお届けします。環境問題に興味がある方はもちろん、仏教の現代的な解釈に関心のある方にもおすすめの内容です。

一緒に、より良い未来への一歩を踏み出しましょう。あなたのコメントやご意見、お待ちしています！

#環境問題 #仏教 #SDGs #エコライフ #利他 #地球温暖化 #3R #エコバッグ #持続可能性 #マインドフルネス
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   <link>https://stand.fm/episodes/66acdbd6f6597e2229494ea9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 Aug 2024 22:00:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎙️ 仏教の視点から考える環境問題と私たちの役割

みなさん、こんにちは！蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、身近な環境問題と仏教の「利他」の考え方を結びつけて、私たちにできることを探っていきます。

📌 この放送で学べること：
- 仏教の「利他」の概念と環境問題の関連性
- エコバッグ使用の真の意味
- 日常生活で実践できる具体的なエコ活動

🌟 ハイライト：
- 3Rの実践方法
- 食生活やエネルギー消費の見直し
- 環境教育と地域活動の重要性

小さな行動が大きな変化を生み出す—そんな希望に満ちたメッセージをお届けします。環境問題に興味がある方はもちろん、仏教の現代的な解釈に関心のある方にもおすすめの内容です。

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#環境問題 #仏教 #SDGs #エコライフ #利他 #地球温暖化 #3R #エコバッグ #持続可能性 #マインドフルネス
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#51お金と幸せの関係：仏教の教えから見る『足るを知る』生き方]]></title>
   <description><![CDATA[🧘 足るを知る：仏教の教えから学ぶお金と幸せの関係

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回のエピソードでは、現代社会における「お金と幸せの関係」について、仏教の「足るを知る」という考え方を通じて探っていきます。

📌 このエピソードで学べること

- 物質的な豊かさと本当の幸せの違い
- 「足るを知る」という仏教の教えの意味と実践方法
- お金と幸福度の関係に関する科学的知見
- 日常生活で「足るを知る」を実践するためのヒント

🎙️ エピソードの内容

1. 物欲と満足感の関係性
2. 修行時代の経験から学んだこと
3. 「足るを知る」の本質
4. お金と幸せに関する科学的研究
5. 日常生活での「足るを知る」実践方法

私たちは往々にして「お金があれば幸せになれる」と考えがちですが、本当にそうでしょうか？このエピソードを通じて、物質的な豊かさを超えた本当の幸せとは何かを一緒に考えていきましょう。

皆さんの人生をより豊かにする気づきが得られるはずです。ぜひ最後までお聴きください！

💌 リスナーの皆さんへ

このエピソードを聴いての感想やご意見、また人生や仏教に関するお悩み・ご相談がありましたら、ぜひコメント欄やレター機能でお寄せください。みなさんの声を今後の放送に反映させていきたいと思います。

それでは、豊かな人生への一歩を踏み出す準備はできていますか？一緒に「足るを知る」の旅に出かけましょう！

#仏教 #マインドフルネス #幸せの哲学 #お金と幸福 #自己啓発 #スピリチュアル #ミニマリズム #感謝の習慣 #人生の知恵 #現代仏教
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   <link>https://stand.fm/episodes/66ac107661266e11c48d4212</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 01 Aug 2024 23:12:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🧘 足るを知る：仏教の教えから学ぶお金と幸せの関係

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回のエピソードでは、現代社会における「お金と幸せの関係」について、仏教の「足るを知る」という考え方を通じて探っていきます。

📌 このエピソードで学べること

- 物質的な豊かさと本当の幸せの違い
- 「足るを知る」という仏教の教えの意味と実践方法
- お金と幸福度の関係に関する科学的知見
- 日常生活で「足るを知る」を実践するためのヒント

🎙️ エピソードの内容

1. 物欲と満足感の関係性
2. 修行時代の経験から学んだこと
3. 「足るを知る」の本質
4. お金と幸せに関する科学的研究
5. 日常生活での「足るを知る」実践方法

私たちは往々にして「お金があれば幸せになれる」と考えがちですが、本当にそうでしょうか？このエピソードを通じて、物質的な豊かさを超えた本当の幸せとは何かを一緒に考えていきましょう。

皆さんの人生をより豊かにする気づきが得られるはずです。ぜひ最後までお聴きください！

💌 リスナーの皆さんへ

このエピソードを聴いての感想やご意見、また人生や仏教に関するお悩み・ご相談がありましたら、ぜひコメント欄やレター機能でお寄せください。みなさんの声を今後の放送に反映させていきたいと思います。

それでは、豊かな人生への一歩を踏み出す準備はできていますか？一緒に「足るを知る」の旅に出かけましょう！

#仏教 #マインドフルネス #幸せの哲学 #お金と幸福 #自己啓発 #スピリチュアル #ミニマリズム #感謝の習慣 #人生の知恵 #現代仏教
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#50 デジタル時代の『中道』：SNSとの付き合い方を考える]]></title>
   <description><![CDATA[📱 SNSとの付き合い方：仏教の「中道」から学ぶバランス術

現代人の生活に欠かせないSNS。その便利さの一方で、依存や疲れを感じる人も増えています。この放送では、仏教の「中道」の考え方を用いて、SNSとの健全な関係を築く方法を探ります。

🔍 本エピソードで学べること：
- SNSの良い面と悪い面
- 「中道」の概念とSNSへの応用
- バランスの取れたSNS利用のための5つの実践的なヒント

日々のSNS利用に悩む方、デジタルライフをより充実させたい方におすすめの内容です。蓮城院副住職のコウブンが、現代的な悩みに仏教の智慧でアプローチします。

あなたのSNSライフを見直すきっかけになるかもしれません。ぜひご視聴ください！

#SNS活用法 #デジタルウェルネス #仏教の知恵 #中道 #マインドフルネス #デジタルデトックス #ライフバランス
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   <link>https://stand.fm/episodes/66a62b123c77450aa5da1da5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Jul 2024 22:00:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📱 SNSとの付き合い方：仏教の「中道」から学ぶバランス術

現代人の生活に欠かせないSNS。その便利さの一方で、依存や疲れを感じる人も増えています。この放送では、仏教の「中道」の考え方を用いて、SNSとの健全な関係を築く方法を探ります。

🔍 本エピソードで学べること：
- SNSの良い面と悪い面
- 「中道」の概念とSNSへの応用
- バランスの取れたSNS利用のための5つの実践的なヒント

日々のSNS利用に悩む方、デジタルライフをより充実させたい方におすすめの内容です。蓮城院副住職のコウブンが、現代的な悩みに仏教の智慧でアプローチします。

あなたのSNSライフを見直すきっかけになるかもしれません。ぜひご視聴ください！

#SNS活用法 #デジタルウェルネス #仏教の知恵 #中道 #マインドフルネス #デジタルデトックス #ライフバランス
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#49 なぜ怒りは毒なのか？仏教に学ぶアンガーマネジメント]]></title>
   <description><![CDATA[📻 怒りは毒？仏教に学ぶアンガーマネジメント

現代社会で避けられない感情、怒り。でも、仏教ではなぜ怒りを「毒」と呼ぶのでしょうか？

このエピソードでは、仏教の教えを現代風に解釈しながら、効果的な怒りの対処法を探ります。自分も周りも傷つける怒りの本質と、それをコントロールする3つの実践的な方法をご紹介します。

🧘 「空」の考え方
❤️ 慈悲の心を育てる
🌟 今ここに集中する

怒りと上手に付き合い、より穏やかな人生を送るヒントが満載です。日常生活にすぐに活かせる仏教の知恵、ぜひご一緒に学んでみませんか？

蓮城院副住職コウブンがお届けする、心を整える15分間。あなたの「怒り」が「悟り」に変わるかも！？

#アンガーマネジメント #仏教の知恵 #マインドフルネス #心の平安
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66a571fc37b368023042e02e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Jul 2024 22:27:38 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻 怒りは毒？仏教に学ぶアンガーマネジメント

現代社会で避けられない感情、怒り。でも、仏教ではなぜ怒りを「毒」と呼ぶのでしょうか？

このエピソードでは、仏教の教えを現代風に解釈しながら、効果的な怒りの対処法を探ります。自分も周りも傷つける怒りの本質と、それをコントロールする3つの実践的な方法をご紹介します。

🧘 「空」の考え方
❤️ 慈悲の心を育てる
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怒りと上手に付き合い、より穏やかな人生を送るヒントが満載です。日常生活にすぐに活かせる仏教の知恵、ぜひご一緒に学んでみませんか？

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#48 ファッションに無関心な親]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「母が地味」 
https://hasunoha.jp/questions/71776

📻 家族のお悩み相談：ファッションに無関心な親

今回のエピソードでは、20代女性からの「母が地味」というお悩みに答えます。ファッションに無関心な親に対して、どのように接すればよいのか？親の価値観を尊重しつつ、コミュニケーションを深める方法や、少しずつ変化を促すヒントをお伝えします。親子関係をより良くする秘訣も！お悩みの方はもちろん、家族との関係に悩む全ての方にお聴きいただきたい内容です。

#家族 #お悩み相談 #ファッション #親子関係
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   <link>https://stand.fm/episodes/66a417c388e251f4f723e05c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 26 Jul 2024 22:03:19 GMT</pubDate>
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「母が地味」 
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📻 家族のお悩み相談：ファッションに無関心な親

今回のエピソードでは、20代女性からの「母が地味」というお悩みに答えます。ファッションに無関心な親に対して、どのように接すればよいのか？親の価値観を尊重しつつ、コミュニケーションを深める方法や、少しずつ変化を促すヒントをお伝えします。親子関係をより良くする秘訣も！お悩みの方はもちろん、家族との関係に悩む全ての方にお聴きいただきたい内容です。

#家族 #お悩み相談 #ファッション #親子関係
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#47 ペットとの未来を考える]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「ペットの死について」 https://hasunoha.jp/questions/71770

🎙️ 家族のお悩み相談室 #2：ペットとの別れを恐れる気持ち

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回のお悩み相談会では、家族間のお悩みシリーズ第2弾をお届けします。

今回取り上げるのは、30代男性リスナーからの「ペットの死への恐れ」についての相談です。大切な家族の一員であるペットとの別れを考えると怖くなってしまう...そんな気持ちにどう向き合えばいいのでしょうか？

このエピソードでは、以下のようなポイントについてお話しします：
• ペットの死を恐れることの是非
• 未来の不確実性との向き合い方
• 恐れを前向きな準備に変える方法
• 現在を大切にしながら未来に備える心構え

ペットを飼っている方はもちろん、大切な人との別れを考えると不安になる方にもおすすめの内容です。一緒に、より豊かな関係づくりについて考えてみましょう。

ご感想やご意見、また新たなお悩み相談もお待ちしております。どうぞお聴きください！

#お悩み相談 #ペットロス #家族 #心の健康 #マインドフルネス #仏教の知恵 #生き方 #人生相談
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66a18c3c16a19ae1661dbb1c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66a18c3c16a19ae1661dbb1c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 25 Jul 2024 22:00:08 GMT</pubDate>
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「ペットの死について」 https://hasunoha.jp/questions/71770

🎙️ 家族のお悩み相談室 #2：ペットとの別れを恐れる気持ち

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回のお悩み相談会では、家族間のお悩みシリーズ第2弾をお届けします。

今回取り上げるのは、30代男性リスナーからの「ペットの死への恐れ」についての相談です。大切な家族の一員であるペットとの別れを考えると怖くなってしまう...そんな気持ちにどう向き合えばいいのでしょうか？

このエピソードでは、以下のようなポイントについてお話しします：
• ペットの死を恐れることの是非
• 未来の不確実性との向き合い方
• 恐れを前向きな準備に変える方法
• 現在を大切にしながら未来に備える心構え

ペットを飼っている方はもちろん、大切な人との別れを考えると不安になる方にもおすすめの内容です。一緒に、より豊かな関係づくりについて考えてみましょう。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#46 後悔のない生き方]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「後悔ばかりです」 https://hasunoha.jp/questions/71771

🎙️ 家族の絆と後悔：心の癒し方

今回のエピソードでは、家族間のお悩みシリーズの第一回として、大切な人を亡くした後の後悔の気持ちについて語ります。30代女性からの「後悔ばかりです」という悩みに、蓮城院副住職のコウブンがお答えします。

主な内容：
• 祖父の死をきっかけに生まれた後悔の気持ち
• 家族関係における後悔とその対処法
• 故人を偲ぶ健康的な方法
• 後悔を前向きな力に変える方法

人生で避けられない別れと向き合い、どのように心の平安を見出すか。このエピソードを通じて、リスナーの皆さまも自身の家族関係を見つめ直すきっかけを得られるでしょう。お悩みがある方、家族との絆に悩む方、ぜひご視聴ください。

#家族 #お悩み相談 #心の癒し #仏教の知恵
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66a1764ba5e73333bdabbc81</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 24 Jul 2024 22:12:28 GMT</pubDate>
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🎙️ 家族の絆と後悔：心の癒し方

今回のエピソードでは、家族間のお悩みシリーズの第一回として、大切な人を亡くした後の後悔の気持ちについて語ります。30代女性からの「後悔ばかりです」という悩みに、蓮城院副住職のコウブンがお答えします。

主な内容：
• 祖父の死をきっかけに生まれた後悔の気持ち
• 家族関係における後悔とその対処法
• 故人を偲ぶ健康的な方法
• 後悔を前向きな力に変える方法

人生で避けられない別れと向き合い、どのように心の平安を見出すか。このエピソードを通じて、リスナーの皆さまも自身の家族関係を見つめ直すきっかけを得られるでしょう。お悩みがある方、家族との絆に悩む方、ぜひご視聴ください。

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   <itunes:title>#46 後悔のない生き方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#45 お悩み相談：彼氏との関係を修復したい]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「関係修復したいです」 https://hasunoha.jp/questions/71760
 
📻 人間関係のお悩み相談 第4弾！

今回は、同棲中のカップルの関係修復についての悩みに答えます。30代女性からの切実な相談に、副住職コウブンがアドバイス。

🔍 主な内容：
- 暴言・暴力のある関係の危険性
- 関係修復の難しさと向き合い方
- 新たな人生のステージへ踏み出す勇気

悩める恋人たちへ、心に響く言葉をお届けします。あなたの人生の岐路に、このエピソードが光を当てますように。

#恋愛相談 #人間関係 #同棲 #幸せな関係
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 23 Jul 2024 22:00:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼ハスノハサイトはこちら！
「関係修復したいです」 https://hasunoha.jp/questions/71760
 
📻 人間関係のお悩み相談 第4弾！

今回は、同棲中のカップルの関係修復についての悩みに答えます。30代女性からの切実な相談に、副住職コウブンがアドバイス。

🔍 主な内容：
- 暴言・暴力のある関係の危険性
- 関係修復の難しさと向き合い方
- 新たな人生のステージへ踏み出す勇気

悩める恋人たちへ、心に響く言葉をお届けします。あなたの人生の岐路に、このエピソードが光を当てますように。

#恋愛相談 #人間関係 #同棲 #幸せな関係
---
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   <itunes:title>#45 お悩み相談：彼氏との関係を修復したい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#44 般若心経って何？]]></title>
   <description><![CDATA[📻 般若心経の神秘に迫る！仏教の真髄を分かりやすく解説

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、多くの人が聞いたことはあるけれど、その意味を深く理解している人は少ない「般若心経」について詳しくお話しします。

🔍 このエピソードでは：
・般若心経とは何か？その本質と歴史
・「空」の概念をやさしく解説
・日常生活に活かせる般若心経の教え
・意外な西遊記との関係

難しそうに聞こえる仏教の教えを、身近な例を使ってわかりやすく解説します。仏教に興味がある方はもちろん、人生の智慧を求める全ての方におすすめの内容です。

般若心経の深遠な教えを通じて、新たな視点や気づきを得てみませんか？ ぜひお聴きください！

#仏教 #般若心経 #人生の智慧 #マインドフルネス
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/669e646b99007f0c158d5317</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Jul 2024 22:00:04 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻 般若心経の神秘に迫る！仏教の真髄を分かりやすく解説

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、多くの人が聞いたことはあるけれど、その意味を深く理解している人は少ない「般若心経」について詳しくお話しします。

🔍 このエピソードでは：
・般若心経とは何か？その本質と歴史
・「空」の概念をやさしく解説
・日常生活に活かせる般若心経の教え
・意外な西遊記との関係

難しそうに聞こえる仏教の教えを、身近な例を使ってわかりやすく解説します。仏教に興味がある方はもちろん、人生の智慧を求める全ての方におすすめの内容です。

般若心経の深遠な教えを通じて、新たな視点や気づきを得てみませんか？ ぜひお聴きください！

#仏教 #般若心経 #人生の智慧 #マインドフルネス
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#43 お悩み相談：どうする？パワハラ上司]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「店長について」 https://hasunoha.jp/questions/71691 

📻 人間関係のお悩み相談会 第3回：難しい店長との付き合い方

今回は、接客業で働く30代女性からの相談「店長について」を取り上げます。パワハラの可能性がある店長との関係に悩む相談者に、仏教の視点からアドバイスをお届けします。

🔍 主なポイント：
- 仏教の「一切皆苦」と「怨憎会苦」の考え方
- 輪廻転生の概念を活用した心の持ち方の変え方
- 職場の人間関係を楽しむコツ

悩める皆さまの心に寄り添い、現代に生きる仏教の知恵をお伝えします。お聴きいただいた感想やご意見、また新たなお悩み相談もお待ちしています。

蓮城院副住職コウブンがお届けする、心温まるお悩み相談会。ぜひご視聴ください！

#仏教 #人間関係 #お悩み相談 #職場の悩み #メンタルヘルス
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   <link>https://stand.fm/episodes/669cfc14b21459abe32e2298</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 21 Jul 2024 22:00:11 GMT</pubDate>
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📻 人間関係のお悩み相談会 第3回：難しい店長との付き合い方

今回は、接客業で働く30代女性からの相談「店長について」を取り上げます。パワハラの可能性がある店長との関係に悩む相談者に、仏教の視点からアドバイスをお届けします。

🔍 主なポイント：
- 仏教の「一切皆苦」と「怨憎会苦」の考え方
- 輪廻転生の概念を活用した心の持ち方の変え方
- 職場の人間関係を楽しむコツ

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#42 お悩み相談：どうする？SNSの誹謗中傷]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「NS上の誹謗中傷」https://hasunoha.jp/questions/71722

📻 SNSでの誹謗中傷、どう対処する？仏教の知恵で解決！

🎙️ 人間関係の悩みシリーズ第2弾！今回は現代的な悩み、SNS上の誹謗中傷について考えます。

💡 20代女性からの相談に、蓮城院副住職コウブンが仏教の視点を交えてアドバイス。

🔑 ポイント：
- シャットアウトの重要性
- ポジティブな方向への注力
- 因果応報の本当の意味

😊 悩みを抱える方、SNSでモヤモヤしている方必聴！人生を前向きに変えるヒントが見つかるかも？

👂 あなたの悩みも募集中！コメント欄やレター機能でお寄せください。

#人間関係 #SNS #誹謗中傷 #仏教の知恵 #お悩み相談 #メンタルヘルス #ポジティブ思考 #因果応報 #コウブン #蓮城院
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   <link>https://stand.fm/episodes/669c604445fe2f817441aade</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 21 Jul 2024 02:07:10 GMT</pubDate>
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「NS上の誹謗中傷」https://hasunoha.jp/questions/71722

📻 SNSでの誹謗中傷、どう対処する？仏教の知恵で解決！

🎙️ 人間関係の悩みシリーズ第2弾！今回は現代的な悩み、SNS上の誹謗中傷について考えます。

💡 20代女性からの相談に、蓮城院副住職コウブンが仏教の視点を交えてアドバイス。

🔑 ポイント：
- シャットアウトの重要性
- ポジティブな方向への注力
- 因果応報の本当の意味

😊 悩みを抱える方、SNSでモヤモヤしている方必聴！人生を前向きに変えるヒントが見つかるかも？

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#人間関係 #SNS #誹謗中傷 #仏教の知恵 #お悩み相談 #メンタルヘルス #ポジティブ思考 #因果応報 #コウブン #蓮城院
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   <itunes:title>#42 お悩み相談：どうする？SNSの誹謗中傷</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#42 お悩み相談：学校に行けない]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「不登校で未来が不安」https://hasunoha.jp/questions/71703

🙏 蓮城院副住職のコウブンがお届けする、心温まるお悩み相談シリーズ

今回のテーマ：「不登校で未来が不安」な10代女性からの相談

📌 このエピソードでは…
・不登校の悩みに対する具体的なアドバイス
・中学校卒業の可能性について
・人間関係の回復と新たな出会いのヒント
・受験と将来に対する前向きな考え方
・多様な進路選択の可能性

💡 ポイント
中学時代の不登校経験が、将来の可能性を閉ざすわけではありません。このエピソードでは、学校以外の学習方法や、新しい人間関係の築き方、そして自分らしい未来の見つけ方について、温かいアドバイスをお届けします。

👂 このような方におすすめ
・不登校や学校生活に悩んでいる方
・将来の進路に不安を感じている若者
・お子さんの教育に悩む保護者の方
・人間関係の構築に困難を感じている方

🎧 ぜひお聴きいただき、あなたの人生に新たな視点と希望を見出すきっかけにしてください。コメントやお便りもお待ちしています！

#お悩み相談 #不登校 #進路 #人間関係 #希望
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/669adcad20e3125ba144d5d9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Jul 2024 22:00:03 GMT</pubDate>
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今回のテーマ：「不登校で未来が不安」な10代女性からの相談

📌 このエピソードでは…
・不登校の悩みに対する具体的なアドバイス
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・多様な進路選択の可能性

💡 ポイント
中学時代の不登校経験が、将来の可能性を閉ざすわけではありません。このエピソードでは、学校以外の学習方法や、新しい人間関係の築き方、そして自分らしい未来の見つけ方について、温かいアドバイスをお届けします。

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・不登校や学校生活に悩んでいる方
・将来の進路に不安を感じている若者
・お子さんの教育に悩む保護者の方
・人間関係の構築に困難を感じている方

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   <itunes:title>#42 お悩み相談：学校に行けない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#41 修行中の思い出②]]></title>
   <description><![CDATA[🙏 お坊さんの修行秘話：700キロの帰路と朝の鐘

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は、私の修行時代の思い出話第二弾をお届けします！

📚 今回のエピソードの内容：
- 同期4人との苦労話
- 複雑な食器「応量器」との格闘
- 暗闇の中での「振鈴」の役割
- 修行後の700キロ徒歩帰宅という挑戦
- 24日間の旅での宿泊エピソード

🎙️ なぜこの話をするのか？
実は、AIのアドバイスに従っているんです。最新のAI、Claude 3.5が「思い出話が人気」と教えてくれたので、素直に従ってみました。

👨‍🦲 お坊さんの意外な一面が見えるかも？
お経を読むだけじゃない、お坊さんの修行の厳しさと面白さを知ってください。

🎧 ぜひ最後まで聴いてみてください。皆さんの感想、質問、お悩み相談もお待ちしています！

#お坊さん #修行 #思い出話 #人生経験
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6697c2c068ba4ed20804737a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6697c2c068ba4ed20804737a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 Jul 2024 22:00:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🙏 お坊さんの修行秘話：700キロの帰路と朝の鐘

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は、私の修行時代の思い出話第二弾をお届けします！

📚 今回のエピソードの内容：
- 同期4人との苦労話
- 複雑な食器「応量器」との格闘
- 暗闇の中での「振鈴」の役割
- 修行後の700キロ徒歩帰宅という挑戦
- 24日間の旅での宿泊エピソード

🎙️ なぜこの話をするのか？
実は、AIのアドバイスに従っているんです。最新のAI、Claude 3.5が「思い出話が人気」と教えてくれたので、素直に従ってみました。

👨‍🦲 お坊さんの意外な一面が見えるかも？
お経を読むだけじゃない、お坊さんの修行の厳しさと面白さを知ってください。

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#お坊さん #修行 #思い出話 #人生経験
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   <itunes:title>#41 修行中の思い出②</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#40 修行中の思い出①]]></title>
   <description><![CDATA[▼過去放送はコチラ！
「#22 決断するためにしたこと」
https://stand.fm/episodes/667c6efa3f21ac0304be85ee

📻 【お坊さんの修行秘話】厳しさの中に隠された学びと成長の物語

皆様こんにちは、蓮城院のコウブンです。今回の放送では、私の修行時代の体験を赤裸々に語ります。20歳と36歳、2度の修行で得た貴重な経験と学びをお伝えします。

🔍 本エピソードのハイライト：
着物の着方すら分からなかった初心者が直面した困難
料理係での失敗と、それがもたらした意外な成長
永平寺での厳しい入門儀式と、そこに込められた深い意味
修行を通じて得た、人生を変える5つの重要な学び

修行の世界は厳しくも、人間的成長の宝庫です。その独特の世界観と、そこから得られる人生の教訓をお届けします。

あなたの人生に新たな視点をもたらすかもしれない、お坊さんの修行体験談。ぜひご聴取ください！

#お坊さんの日常 #修行体験 #人生の教訓 #自己成長 #仏教の智慧
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66965d49d68632d48c3649ea</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66965d49d68632d48c3649ea</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 16 Jul 2024 22:00:13 GMT</pubDate>
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「#22 決断するためにしたこと」
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📻 【お坊さんの修行秘話】厳しさの中に隠された学びと成長の物語

皆様こんにちは、蓮城院のコウブンです。今回の放送では、私の修行時代の体験を赤裸々に語ります。20歳と36歳、2度の修行で得た貴重な経験と学びをお伝えします。

🔍 本エピソードのハイライト：
着物の着方すら分からなかった初心者が直面した困難
料理係での失敗と、それがもたらした意外な成長
永平寺での厳しい入門儀式と、そこに込められた深い意味
修行を通じて得た、人生を変える5つの重要な学び

修行の世界は厳しくも、人間的成長の宝庫です。その独特の世界観と、そこから得られる人生の教訓をお届けします。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#39  恋愛お悩み相談：彼氏がウソをつく]]></title>
   <description><![CDATA[こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、リスナーの皆さまから寄せられた切実な恋愛相談に答えていきます。
🎙️ 今回のテーマ
50代の独身女性から寄せられた、バツイチ男性との5年間の交際における信頼関係の悩み。彼の元妻との接触、そして嘘に直面したときの対処法について深掘りします。
💡 主な内容

プライバシーに配慮したお悩み相談の新方式
50代の恋愛における信頼と疑念
元配偶者との関係性をどう扱うべきか
嘘を見過ごすべきか、向き合うべきか
恋愛関係における境界線の引き方
人生の岐路に立ったときの心構え

🌟 このエピソードで得られること

年齢を重ねた恋愛における信頼関係の築き方
困難な状況での感情の扱い方と対話の重要性
自分らしい決断をするためのヒント
現在を大切にし、より良い未来を築くための考え方

恋に年齢は関係ありません。しかし、年齢を重ねるごとに恋愛の形は変わっていきます。このエピソードを通じて、皆さまの恋愛観や人生観にも新たな気づきがあれば幸いです。
ぜひ、あなたの人生経験とともに、この放送をお聴きください。そして、あなたなりの答えを見つける一助としていただければ嬉しいです。
🏷️ ハッシュタグ
#恋愛相談 #50代の恋 #大人の恋愛 #信頼関係 #バツイチ恋愛 #人生相談 #お悩み解決 #仏教の知恵 #人間関係 #自己成長
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6695117fd68632d48c36338c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6695117fd68632d48c36338c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Jul 2024 22:00:11 GMT</pubDate>
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🎙️ 今回のテーマ
50代の独身女性から寄せられた、バツイチ男性との5年間の交際における信頼関係の悩み。彼の元妻との接触、そして嘘に直面したときの対処法について深掘りします。
💡 主な内容

プライバシーに配慮したお悩み相談の新方式
50代の恋愛における信頼と疑念
元配偶者との関係性をどう扱うべきか
嘘を見過ごすべきか、向き合うべきか
恋愛関係における境界線の引き方
人生の岐路に立ったときの心構え

🌟 このエピソードで得られること

年齢を重ねた恋愛における信頼関係の築き方
困難な状況での感情の扱い方と対話の重要性
自分らしい決断をするためのヒント
現在を大切にし、より良い未来を築くための考え方

恋に年齢は関係ありません。しかし、年齢を重ねるごとに恋愛の形は変わっていきます。このエピソードを通じて、皆さまの恋愛観や人生観にも新たな気づきがあれば幸いです。
ぜひ、あなたの人生経験とともに、この放送をお聴きください。そして、あなたなりの答えを見つける一助としていただければ嬉しいです。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#38 過去をアップデートする方法]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「いじめられた職場（ファミレス）」 https://hasunoha.jp/questions/71503 

🎙️ お悩み相談会：職場の人間関係シリーズ #4

今回は「いじめられた職場（ファミレス）」というテーマで、過去のトラウマを乗り越える方法を探ります。

📌 放送のポイント
- 10年前のファミレスでのいじめ体験
- 勇気を出して再訪問した経験
- 過去の嫌な記憶を塗り替えることの意味
- 未来に向けての心の準備の大切さ

蓮城院副住職のコウブンが、リスナーの悩みに優しく寄り添いながら、仏教の視点を交えて実践的なアドバイスをお届けします。過去のトラウマに悩む方、職場での人間関係に困っている方必聴です！

皆さまからのご感想、ご意見、質問もお待ちしています。一緒に、より良い人間関係と心の平安を目指しましょう。

#お悩み相談 #職場の人間関係 #いじめ克服 #トラウマ解消 #自己肯定感 #仏教の知恵 #心の成長 #副住職の説法
---
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 14 Jul 2024 22:00:06 GMT</pubDate>
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「いじめられた職場（ファミレス）」 https://hasunoha.jp/questions/71503 

🎙️ お悩み相談会：職場の人間関係シリーズ #4

今回は「いじめられた職場（ファミレス）」というテーマで、過去のトラウマを乗り越える方法を探ります。

📌 放送のポイント
- 10年前のファミレスでのいじめ体験
- 勇気を出して再訪問した経験
- 過去の嫌な記憶を塗り替えることの意味
- 未来に向けての心の準備の大切さ

蓮城院副住職のコウブンが、リスナーの悩みに優しく寄り添いながら、仏教の視点を交えて実践的なアドバイスをお届けします。過去のトラウマに悩む方、職場での人間関係に困っている方必聴です！

皆さまからのご感想、ご意見、質問もお待ちしています。一緒に、より良い人間関係と心の平安を目指しましょう。

#お悩み相談 #職場の人間関係 #いじめ克服 #トラウマ解消 #自己肯定感 #仏教の知恵 #心の成長 #副住職の説法
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   <itunes:title>#38 過去をアップデートする方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#37 向いていない仕事の向き合い方]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「向いていないと分かっているけれど」 https://hasunoha.jp/questions/71616 

📻 職場の人間関係シリーズ第3弾！
今回は歯科医師の悩みに迫ります。

仕事への適性、患者とのコミュニケーション、スタッフとの関係など、現場で直面する様々な課題。
そして親の期待と現実のギャップ。

蓮城院副住職のコウブンが、悩める歯科医師へアドバイスを贈ります。

仕事の継続か転職か、人生の岐路に立つ時、何を基準に決断すべきか。
キャリアと人間関係に悩む全ての人必聴です！

#職場の人間関係 #歯科医師の悩み #キャリア相談 
#仕事の適性 #コミュニケーション #人生相談 
#お悩み相談 #仏教の知恵
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 13 Jul 2024 22:00:17 GMT</pubDate>
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📻 職場の人間関係シリーズ第3弾！
今回は歯科医師の悩みに迫ります。

仕事への適性、患者とのコミュニケーション、スタッフとの関係など、現場で直面する様々な課題。
そして親の期待と現実のギャップ。

蓮城院副住職のコウブンが、悩める歯科医師へアドバイスを贈ります。

仕事の継続か転職か、人生の岐路に立つ時、何を基準に決断すべきか。
キャリアと人間関係に悩む全ての人必聴です！

#職場の人間関係 #歯科医師の悩み #キャリア相談 
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   <itunes:title>#37 向いていない仕事の向き合い方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#36 お悩み相談：同僚との人間関係]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはこちら！
「うんざりです」 
https://hasunoha.jp/questions/71624 

📻 職場の人間関係に悩む方へ！お坊さんが解決のヒントを提案

🎙️ 今回のエピソードでは、職場の人間関係シリーズ第2弾をお届けします。ハスノハというお坊さんの相談サイトから、40代の方の悩みを取り上げ、解決のヒントを探ります。

💼 「うんざりです。」というタイトルの相談内容には、職場での孤立感や努力が認められないストレスが詰まっています。お坊さんの視点から、以下のようなアドバイスを提供します：

1. コミュニティ参加で心の居場所を見つける
2. 周囲からの評価を意識した行動改善
3. 期待以上のパフォーマンスで評価アップ
4. 他者貢献の意識で仕事を楽しむ

🌟 職場での人間関係に悩む方、自分の価値を見出せない方、この放送をぜひお聴きください。明日からの職場生活が少し楽になるヒントが見つかるかもしれません。

✨ 蓮城院副住職のコウブンがお届けする、心温まるアドバイスをお楽しみに！

#職場の人間関係 #お悩み相談 #仏教の知恵
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   <link>https://stand.fm/episodes/6691ce8ec0ba95164126120a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 13 Jul 2024 01:09:36 GMT</pubDate>
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「うんざりです」 
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📻 職場の人間関係に悩む方へ！お坊さんが解決のヒントを提案

🎙️ 今回のエピソードでは、職場の人間関係シリーズ第2弾をお届けします。ハスノハというお坊さんの相談サイトから、40代の方の悩みを取り上げ、解決のヒントを探ります。

💼 「うんざりです。」というタイトルの相談内容には、職場での孤立感や努力が認められないストレスが詰まっています。お坊さんの視点から、以下のようなアドバイスを提供します：

1. コミュニティ参加で心の居場所を見つける
2. 周囲からの評価を意識した行動改善
3. 期待以上のパフォーマンスで評価アップ
4. 他者貢献の意識で仕事を楽しむ

🌟 職場での人間関係に悩む方、自分の価値を見出せない方、この放送をぜひお聴きください。明日からの職場生活が少し楽になるヒントが見つかるかもしれません。

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   <itunes:title>#36 お悩み相談：同僚との人間関係</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#35 お悩み相談：転職活動がんばりたい！]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハのサイトはこちら！
「転職活動をがんばりたい」 https://hasunoha.jp/questions/71607 

📝 職場の人間関係シリーズ：転職活動のお悩み相談

本日のお悩み相談会では、「職場の人間関係シリーズ」として転職活動に関する悩みを取り上げます。30代女性からの「転職活動を頑張りたい」という相談に対し、具体的なアドバイスをお届けします。

🙋‍♀️ 主な内容：
• 契約更新打ち切りの原因分析
• ブラック企業の判断基準見直し
• 「やりたいこと」へのアプローチ
• ワクワクする気持ちの大切さ
• 柔軟な心構えの重要性

💼 転職活動中の方必聴！新たな可能性を秘めた挑戦へのヒントが満載です。自分自身を見つめ直し、前向きな姿勢で臨むコツをお伝えします。

🌟 あなたの転職成功を願って、背中を押す言葉もご用意しました。ぜひ最後までお聴きください！

ご質問やご意見、そして「こんなお悩み相談をしたい」というリクエストがあれば、ぜひコメントでお寄せください。一緒に職場の悩みを解決していきましょう！

#転職活動 #お悩み相談 #キャリア #職場の人間関係 #ブラック企業 #自己分析 #モチベーション #キャリアチェンジ #就活 #働き方改革
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   <link>https://stand.fm/episodes/668fd661e0e6104956e44897</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 11 Jul 2024 22:00:09 GMT</pubDate>
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📝 職場の人間関係シリーズ：転職活動のお悩み相談

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🙋‍♀️ 主な内容：
• 契約更新打ち切りの原因分析
• ブラック企業の判断基準見直し
• 「やりたいこと」へのアプローチ
• ワクワクする気持ちの大切さ
• 柔軟な心構えの重要性

💼 転職活動中の方必聴！新たな可能性を秘めた挑戦へのヒントが満載です。自分自身を見つめ直し、前向きな姿勢で臨むコツをお伝えします。

🌟 あなたの転職成功を願って、背中を押す言葉もご用意しました。ぜひ最後までお聴きください！

ご質問やご意見、そして「こんなお悩み相談をしたい」というリクエストがあれば、ぜひコメントでお寄せください。一緒に職場の悩みを解決していきましょう！

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   <itunes:title>#35 お悩み相談：転職活動がんばりたい！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#34 バイクって楽しい！]]></title>
   <description><![CDATA[🛣️ 皆様、こんにちは。蓮城院副住職のコウブンです。普段は法話や仏教の話題をお届けしていますが、今回は少し趣向を変えて、私の意外な一面をお話しします。

🏍️ 実は私、バイク愛好家なんです！ スポーツバイクから大型オフロードまで、エンジンの鼓動と共に駆け抜けた青春時代。栃木から琵琶湖まで、地図を頼りに無謀にも西へ西へと旅した思い出話。

💻 そして、意外や意外、ハイテク好きの一面も。AIやプログラミングへの興味、そしてビジネスソフトを駆使した仕事の経験など、デジタルな世界との関わりもお話しします。

🚗 さらには、自動車開発の世界で働いていた驚きの過去も！ テストドライバーとしてのスリリングな日々を振り返ります。

👂 仏教とハイテク、静寂と疾走。一見相反するこれらの要素が、どのように今の私を形作っているのか。楽しくお話ししていきますので、ぜひお聴きください！

🙏 皆様の人生経験や冒険譚も、コメントでお待ちしています。新たな発見と感動を共有しましょう！

#僧侶の素顔 #バイク旅 #人生経験 #テクノロジー #自動車開発
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/668fc528f30316eb26daa65b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 11 Jul 2024 12:45:55 GMT</pubDate>
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🏍️ 実は私、バイク愛好家なんです！ スポーツバイクから大型オフロードまで、エンジンの鼓動と共に駆け抜けた青春時代。栃木から琵琶湖まで、地図を頼りに無謀にも西へ西へと旅した思い出話。

💻 そして、意外や意外、ハイテク好きの一面も。AIやプログラミングへの興味、そしてビジネスソフトを駆使した仕事の経験など、デジタルな世界との関わりもお話しします。

🚗 さらには、自動車開発の世界で働いていた驚きの過去も！ テストドライバーとしてのスリリングな日々を振り返ります。

👂 仏教とハイテク、静寂と疾走。一見相反するこれらの要素が、どのように今の私を形作っているのか。楽しくお話ししていきますので、ぜひお聴きください！

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#僧侶の素顔 #バイク旅 #人生経験 #テクノロジー #自動車開発
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#33 人生を豊かにする3つの秘訣]]></title>
   <description><![CDATA[🕒 時間を味方につけよう！人生を豊かにする3つの秘訣

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、「時間を無駄にしない方法」について、お坊さんならではの視点からお話しします。

⏳ なぜ時間を大切にすべき？
曹洞宗の「参同契」というお経に込められた教えから、人生の時間の大切さについて考えます。

🔑 紹介する3つの秘訣
1. 🚶‍♂️ 小さな一歩の積み重ね
2. 🧘‍♀️ 今この瞬間に集中する
3. 📊 優先順位をはっきりさせる

それぞれの方法について、具体的な実践例や日常生活での取り入れ方をわかりやすく解説します。

🌟 この放送で得られること
- 日々の生活をより充実させるヒント
- 時間の使い方を見直すきっかけ
- お坊さんの視点から学ぶ、人生を豊かにする方法

忙しい現代社会で、どうすれば時間を味方につけ、充実した人生を送れるのか。仏教の教えを基に、明日からすぐに実践できる方法をお伝えします。

ぜひ聴いて、あなたの人生をより豊かにする第一歩を踏み出しましょう！

#時間管理 #自己啓発 #仏教の知恵
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/668e72f5342f7ded580703a0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 10 Jul 2024 12:01:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🕒 時間を味方につけよう！人生を豊かにする3つの秘訣

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、「時間を無駄にしない方法」について、お坊さんならではの視点からお話しします。

⏳ なぜ時間を大切にすべき？
曹洞宗の「参同契」というお経に込められた教えから、人生の時間の大切さについて考えます。

🔑 紹介する3つの秘訣
1. 🚶‍♂️ 小さな一歩の積み重ね
2. 🧘‍♀️ 今この瞬間に集中する
3. 📊 優先順位をはっきりさせる

それぞれの方法について、具体的な実践例や日常生活での取り入れ方をわかりやすく解説します。

🌟 この放送で得られること
- 日々の生活をより充実させるヒント
- 時間の使い方を見直すきっかけ
- お坊さんの視点から学ぶ、人生を豊かにする方法

忙しい現代社会で、どうすれば時間を味方につけ、充実した人生を送れるのか。仏教の教えを基に、明日からすぐに実践できる方法をお伝えします。

ぜひ聴いて、あなたの人生をより豊かにする第一歩を踏み出しましょう！

#時間管理 #自己啓発 #仏教の知恵
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#32 マネから始まる成長の道]]></title>
   <description><![CDATA[こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回のエピソードでは、「マネをすることの大切さ」について深く掘り下げていきます。

私たちの人生において、「マネ」は意外と重要な役割を果たしています。赤ちゃんの言葉の習得から、芸術家の創作プロセス、そして仏教の修行に至るまで、マネは学びと成長の基礎となっているのです。

このエピソードでは、以下のような興味深いトピックをお届けします：

• なぜマネは成長に不可欠なのか
• ピカソの名言に見る、真のマネの本質
• 108歳まで永平寺の住職を務めた宮崎奕保禅師の教え
• マネを通じて、いかに自分らしさを見出すか

人生をより豊かに、より穏やかに過ごすためのヒントが詰まった20分間。あなたの日々の生活に新たな視点をもたらすかもしれません。

ぜひ、このエピソードを聴いて、あなたなりの「マネ」と「成長」について考えてみてください。皆さんの感想やご意見をコメント欄でお待ちしています。

#禅の教え #個人の成長 #人生の知恵 #マインドフルネス
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/668c855ff1d43d7b248bfb64</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/668c855ff1d43d7b248bfb64</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 09 Jul 2024 04:22:40 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回のエピソードでは、「マネをすることの大切さ」について深く掘り下げていきます。

私たちの人生において、「マネ」は意外と重要な役割を果たしています。赤ちゃんの言葉の習得から、芸術家の創作プロセス、そして仏教の修行に至るまで、マネは学びと成長の基礎となっているのです。

このエピソードでは、以下のような興味深いトピックをお届けします：

• なぜマネは成長に不可欠なのか
• ピカソの名言に見る、真のマネの本質
• 108歳まで永平寺の住職を務めた宮崎奕保禅師の教え
• マネを通じて、いかに自分らしさを見出すか

人生をより豊かに、より穏やかに過ごすためのヒントが詰まった20分間。あなたの日々の生活に新たな視点をもたらすかもしれません。

ぜひ、このエピソードを聴いて、あなたなりの「マネ」と「成長」について考えてみてください。皆さんの感想やご意見をコメント欄でお待ちしています。

#禅の教え #個人の成長 #人生の知恵 #マインドフルネス
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   <itunes:title>#32 マネから始まる成長の道</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#31 お悩み相談：悪いことばかり実現する人生、どう向き合う？]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスノハサイトはコチラ！
https://hasunoha.jp/questions/71571

本日のお悩み相談会では、「悪いことばかり実現する」という30代の方からの悩みに焦点を当てます。悪いことを引き寄せる力がある、良いことは実現しないと感じている方への仏教的な視点からのアドバイスをお届けします。

カラーバス効果やカクテルパーティー効果など、心理効果が与える影響を解説。また、仏教の「思い通りにならないのが人生」という考え方を基に、幸せの再定義や感謝の心の重要性について語ります。

完璧主義の罠や、物事の受け取り方が与える影響にも触れ、日常生活の中で実践できる具体的なアドバイスもご紹介。悩みを抱える方々に、新たな視点と希望をお届けする内容となっています。

人生の苦難をどう捉え、どう向き合っていくか。仏教の教えを通じて、より豊かで満ち足りた人生への道筋を探ります。

#お悩み相談 #仏教の教え #人生の苦難 #幸せの再定義 #感謝の心 #マインドフルネス #ポジティブ思考 #自己成長
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/668a873319e89c43041e8d1d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/668a873319e89c43041e8d1d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 07 Jul 2024 12:44:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼ハスノハサイトはコチラ！
https://hasunoha.jp/questions/71571

本日のお悩み相談会では、「悪いことばかり実現する」という30代の方からの悩みに焦点を当てます。悪いことを引き寄せる力がある、良いことは実現しないと感じている方への仏教的な視点からのアドバイスをお届けします。

カラーバス効果やカクテルパーティー効果など、心理効果が与える影響を解説。また、仏教の「思い通りにならないのが人生」という考え方を基に、幸せの再定義や感謝の心の重要性について語ります。

完璧主義の罠や、物事の受け取り方が与える影響にも触れ、日常生活の中で実践できる具体的なアドバイスもご紹介。悩みを抱える方々に、新たな視点と希望をお届けする内容となっています。

人生の苦難をどう捉え、どう向き合っていくか。仏教の教えを通じて、より豊かで満ち足りた人生への道筋を探ります。

#お悩み相談 #仏教の教え #人生の苦難 #幸せの再定義 #感謝の心 #マインドフルネス #ポジティブ思考 #自己成長
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   <itunes:title>#31 お悩み相談：悪いことばかり実現する人生、どう向き合う？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#30 🔮 "Claude 3.5との対話：AIが開く古典の世界"]]></title>
   <description><![CDATA[📢 AIの驚異！Claude 3.5が古文を現代語に瞬時変換

🤖 AIの世界に革命が起きています！今回は、私が最近夢中になっているClaude 3.5というAIについてお話しします。このAIの驚くべき能力に、思わず興奮してしまった体験をシェアします！

✨ 主な内容 ✨
• Claude 3.5の驚異的な古文翻訳能力
• お経や古典が10分で現代語に！
• 学習の革命：心理的ハードルを取り払うAI
• 歴史、文学、学問での活用法
• AIとの共創：この放送台本もClaude 3.5と作成

古い文献やお経が突然身近になる喜びを、皆さんと共有したいと思います。AIが開く新しい学びの世界、一緒に体験しましょう！

#AI革命 #Claude3.5 #古文翻訳 #デジタル学習 #仏教とAI #Stand_fm #AIと共創
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6687ed92b0f8925e1cc272bf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Jul 2024 22:00:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📢 AIの驚異！Claude 3.5が古文を現代語に瞬時変換

🤖 AIの世界に革命が起きています！今回は、私が最近夢中になっているClaude 3.5というAIについてお話しします。このAIの驚くべき能力に、思わず興奮してしまった体験をシェアします！

✨ 主な内容 ✨
• Claude 3.5の驚異的な古文翻訳能力
• お経や古典が10分で現代語に！
• 学習の革命：心理的ハードルを取り払うAI
• 歴史、文学、学問での活用法
• AIとの共創：この放送台本もClaude 3.5と作成

古い文献やお経が突然身近になる喜びを、皆さんと共有したいと思います。AIが開く新しい学びの世界、一緒に体験しましょう！

#AI革命 #Claude3.5 #古文翻訳 #デジタル学習 #仏教とAI #Stand_fm #AIと共創
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   <itunes:title>#30 🔮 &quot;Claude 3.5との対話：AIが開く古典の世界&quot;</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#29 悲しみを喜びにする方法]]></title>
   <description><![CDATA[🎙️ 供養の深い意味を探る

蓮城院副住職のコウブンが、供養の本質的な意味について語ります。幼少期から現在に至るまでの経験を通じて、供養が単なる儀式ではなく、生きている私たちと亡くなった方々を結ぶ大切な架け橋であることを解き明かします。

🌟 本エピソードのハイライト：

1. お寺で育った少年時代の疑問
2. 祖父から教わった「供養」の意味
3. 永平寺での厳しい修行と葛藤
4. おばあちゃんへの供養を通じた気づき
5. 「共に救われる」ことの真意

供養は私たちの人生を豊かにする機会です。コウブン副住職の温かな語りを通じて、供養の奥深さと大切さを再認識できる、心に響くエピソードです。日々の生活に新たな視点をもたらす、貴重な15分間をお楽しみください。

#供養 #仏教 #人生 #お寺 #瞑想 #マインドフルネス #感謝 #生き方 #スピリチュアル #心の豊かさ
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   <link>https://stand.fm/episodes/6686989ebc729a181bff373f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 04 Jul 2024 22:00:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎙️ 供養の深い意味を探る

蓮城院副住職のコウブンが、供養の本質的な意味について語ります。幼少期から現在に至るまでの経験を通じて、供養が単なる儀式ではなく、生きている私たちと亡くなった方々を結ぶ大切な架け橋であることを解き明かします。

🌟 本エピソードのハイライト：

1. お寺で育った少年時代の疑問
2. 祖父から教わった「供養」の意味
3. 永平寺での厳しい修行と葛藤
4. おばあちゃんへの供養を通じた気づき
5. 「共に救われる」ことの真意

供養は私たちの人生を豊かにする機会です。コウブン副住職の温かな語りを通じて、供養の奥深さと大切さを再認識できる、心に響くエピソードです。日々の生活に新たな視点をもたらす、貴重な15分間をお楽しみください。

#供養 #仏教 #人生 #お寺 #瞑想 #マインドフルネス #感謝 #生き方 #スピリチュアル #心の豊かさ
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   <itunes:title>#29 悲しみを喜びにする方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#28 お寺でアートギャラリー＆ワークショップを企画しました]]></title>
   <description><![CDATA[📻 寺院が芸術の舞台に！蓮城院の夏休み特別企画

🎨 アートと仏教が出会う、夏の特別イベント

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、私たちのお寺で今夏開催予定の特別企画「寺院アートギャラリー＆ワークショップ」についてお話しします。

✨ 聴けるポイント：
1. 🖼️ 本堂がアートギャラリーに大変身！
2. 👶 子ども向けの楽しいワークショップ
3. 🧘 座禅体験や法話で仏教を身近に
4. 🎨 地元の若手アーティストを応援
5. 🌟 お寺を中心とした新しいコミュニティづくり

🗓️ 開催予定：8月中旬〜後半
📍 場所：蓮城院

芸術と仏教の融合で、心豊かな夏の思い出を作りませんか？詳細決定次第、また放送でお知らせします。ご意見・ご感想お待ちしています！

#寺院 #アート #夏休み #ワークショップ #地域活性化
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   <link>https://stand.fm/episodes/66854adf290c4406991a25e2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Jul 2024 22:00:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻 寺院が芸術の舞台に！蓮城院の夏休み特別企画

🎨 アートと仏教が出会う、夏の特別イベント

こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、私たちのお寺で今夏開催予定の特別企画「寺院アートギャラリー＆ワークショップ」についてお話しします。

✨ 聴けるポイント：
1. 🖼️ 本堂がアートギャラリーに大変身！
2. 👶 子ども向けの楽しいワークショップ
3. 🧘 座禅体験や法話で仏教を身近に
4. 🎨 地元の若手アーティストを応援
5. 🌟 お寺を中心とした新しいコミュニティづくり

🗓️ 開催予定：8月中旬〜後半
📍 場所：蓮城院

芸術と仏教の融合で、心豊かな夏の思い出を作りませんか？詳細決定次第、また放送でお知らせします。ご意見・ご感想お待ちしています！

#寺院 #アート #夏休み #ワークショップ #地域活性化
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   <itunes:title>#28 お寺でアートギャラリー＆ワークショップを企画しました</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#27 お悩み相談:先延ばしをしないコツ]]></title>
   <description><![CDATA[📻 お坊さんのお悩み相談室 〜先延ばし癖解消法〜

🙏 こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は、ハスノハというお坊さんのお悩み相談サイトに寄せられた質問にお答えします。

ハスノハのウェブサイトはこちら↓
https://hasunoha.jp/questions/71485 

💡 20代女性からの相談：「先延ばし癖が嫌になります」という悩みに対し、お寺での修行生活から学んだ5つの改善法をお伝えします。

🌟 内容：
- 早起きの効果
- 瞑想の重要性
- 「今ここ」への集中
- 規則正しい生活のコツ
- 断捨離の意義

⏱️ 先延ばし癖でお悩みの方、自己改善に興味がある方におすすめです。お寺の知恵を日常生活に活かす方法を学べます。

🎧 ぜひご視聴ください。明日への一歩を踏み出すヒントが見つかるかもしれません！

#お悩み相談 #先延ばし癖 #自己改善 #お坊さん #瞑想 #断捨離 #生活習慣 #タイムマネジメント #マインドフルネス #自己啓発
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   <link>https://stand.fm/episodes/6682ad452c3fd6b24846f4cd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 01 Jul 2024 22:00:23 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻 お坊さんのお悩み相談室 〜先延ばし癖解消法〜

🙏 こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は、ハスノハというお坊さんのお悩み相談サイトに寄せられた質問にお答えします。

ハスノハのウェブサイトはこちら↓
https://hasunoha.jp/questions/71485 

💡 20代女性からの相談：「先延ばし癖が嫌になります」という悩みに対し、お寺での修行生活から学んだ5つの改善法をお伝えします。

🌟 内容：
- 早起きの効果
- 瞑想の重要性
- 「今ここ」への集中
- 規則正しい生活のコツ
- 断捨離の意義

⏱️ 先延ばし癖でお悩みの方、自己改善に興味がある方におすすめです。お寺の知恵を日常生活に活かす方法を学べます。

🎧 ぜひご視聴ください。明日への一歩を踏み出すヒントが見つかるかもしれません！

#お悩み相談 #先延ばし癖 #自己改善 #お坊さん #瞑想 #断捨離 #生活習慣 #タイムマネジメント #マインドフルネス #自己啓発
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   <itunes:title>#27 お悩み相談:先延ばしをしないコツ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#26 友に見えて友じゃない人]]></title>
   <description><![CDATA[🎙️ タイトル：『人生の罠！？友達に見えて友達じゃない4タイプの人々』

📝 番組概要：
こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、お釈迦様の教えを基に、私たちの周りにいる「友達もどき」について深掘りします。あなたの人生を豊かにする本当の友人とは？逆に、要注意な4タイプの人々とは？その見分け方と付き合い方をお伝えします。

🔍 今回お話しする内容：
- くれくればかり言うテイカー気質の人
- 口先だけで何もしない人
- 調子の良いことばかり話す人
- 破滅に向かう人

それぞれのタイプの特徴と、どう対処すべきかを具体例を交えながら解説します。健全な人間関係を築くためのヒントが満載です！

💡 このエピソードを聴くと：
- 有害な人間関係に気づけるようになります
- 自分を大切にしながら、他者と付き合う方法が分かります
- 仏教の教えを現代生活に活かすヒントが得られます

🎧 ぜひ、コメント機能やスタンプを使って、みなさんの感想や経験をシェアしてください。一緒により良い人間関係について考えていきましょう！

#人間関係 #仏教の知恵 #メンタルヘルス #自己啓発 #StandFM
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   <link>https://stand.fm/episodes/66814e7a3c61908e1946a611</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 30 Jun 2024 22:00:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🎙️ タイトル：『人生の罠！？友達に見えて友達じゃない4タイプの人々』

📝 番組概要：
こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、お釈迦様の教えを基に、私たちの周りにいる「友達もどき」について深掘りします。あなたの人生を豊かにする本当の友人とは？逆に、要注意な4タイプの人々とは？その見分け方と付き合い方をお伝えします。

🔍 今回お話しする内容：
- くれくればかり言うテイカー気質の人
- 口先だけで何もしない人
- 調子の良いことばかり話す人
- 破滅に向かう人

それぞれのタイプの特徴と、どう対処すべきかを具体例を交えながら解説します。健全な人間関係を築くためのヒントが満載です！

💡 このエピソードを聴くと：
- 有害な人間関係に気づけるようになります
- 自分を大切にしながら、他者と付き合う方法が分かります
- 仏教の教えを現代生活に活かすヒントが得られます

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#人間関係 #仏教の知恵 #メンタルヘルス #自己啓発 #StandFM
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   <itunes:title>#26 友に見えて友じゃない人</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#25 信頼できる友達とは]]></title>
   <description><![CDATA[📻 【人生を豊かにする4つの友】お釈迦様に学ぶ、信頼できる友の見つけ方

🙏 こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は、人生を本当に豊かにする「信頼できる友」について、お釈迦様の教えをもとにお話しします。

✨ このエピソードでは：
・お釈迦様が説く4種類の「信頼できる友」とは？
・それぞれのタイプの友人が、なぜ私たちの人生に不可欠なのか
・日常生活での具体例を交えた、わかりやすい解説
・あなた自身が「信頼できる友」になるためのヒント

🤔 皆さんも一緒に振り返ってみましょう。あなたの周りにはこんな友人がいますか？あなた自身はどんな友人ですか？

💖 人間関係に悩んでいる方、より深い友情を築きたい方、自分自身を見つめ直したい方、ぜひご視聴ください。お釈迦様の古くて新しい智慧が、きっとあなたの人生を豊かにするヒントになるはずです。

🎧 ぜひ、コメントで皆さんの体験や思いをシェアしてください。一緒に学び、成長していける場にしていきたいと思います。

#仏教 #人間関係 #友情 #自己啓発 #マインドフルネス
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   <link>https://stand.fm/episodes/6680824f3880c5a0bccb7479</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 29 Jun 2024 22:02:24 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻 【人生を豊かにする4つの友】お釈迦様に学ぶ、信頼できる友の見つけ方

🙏 こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は、人生を本当に豊かにする「信頼できる友」について、お釈迦様の教えをもとにお話しします。

✨ このエピソードでは：
・お釈迦様が説く4種類の「信頼できる友」とは？
・それぞれのタイプの友人が、なぜ私たちの人生に不可欠なのか
・日常生活での具体例を交えた、わかりやすい解説
・あなた自身が「信頼できる友」になるためのヒント

🤔 皆さんも一緒に振り返ってみましょう。あなたの周りにはこんな友人がいますか？あなた自身はどんな友人ですか？

💖 人間関係に悩んでいる方、より深い友情を築きたい方、自分自身を見つめ直したい方、ぜひご視聴ください。お釈迦様の古くて新しい智慧が、きっとあなたの人生を豊かにするヒントになるはずです。

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#仏教 #人間関係 #友情 #自己啓発 #マインドフルネス
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   <itunes:title>#25 信頼できる友達とは</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#24 食べることを考える 実践編]]></title>
   <description><![CDATA[🍽️ 「五観の偈」で豊かな食生活を！実践編
こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。前回お話しした曹洞宗の教え「五観の偈」。今回はその実践編です！

🌟 このエピソードでは：
・食材の由来を知る方法
・食事前の自己振り返りのコツ
・適量を意識する簡単テクニック
・バランスの良い食事の組み立て方
・目的意識を持って食べることの意義

を詳しくお伝えします。
日々の食事をより豊かに、より意義深いものにする具体的な方法をご紹介。小さな実践から始められる、心と体に優しい食生活のヒントが満載です！

🎧 ぜひ聴いて、あなたの食卓に新しい風を吹き込んでください。実践してみた感想もお待ちしています！

#五観の偈 #食育 #マインドフルネス #健康的な食生活 #曹洞宗
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   <link>https://stand.fm/episodes/667eade3e2200afaedc1f67d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Jun 2024 22:00:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🍽️ 「五観の偈」で豊かな食生活を！実践編
こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。前回お話しした曹洞宗の教え「五観の偈」。今回はその実践編です！

🌟 このエピソードでは：
・食材の由来を知る方法
・食事前の自己振り返りのコツ
・適量を意識する簡単テクニック
・バランスの良い食事の組み立て方
・目的意識を持って食べることの意義

を詳しくお伝えします。
日々の食事をより豊かに、より意義深いものにする具体的な方法をご紹介。小さな実践から始められる、心と体に優しい食生活のヒントが満載です！

🎧 ぜひ聴いて、あなたの食卓に新しい風を吹き込んでください。実践してみた感想もお待ちしています！

#五観の偈 #食育 #マインドフルネス #健康的な食生活 #曹洞宗
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#23 食べることを考える]]></title>
   <description><![CDATA[「食べることの意味 〜仏教の智慧に学ぶ日々の気づき〜」

🍚 あなたは毎日の食事に、どんな思いを込めていますか？
本日の放送では、普段何気なく行っている「食べる」という行為に、新たな意味を見出します。曹洞宗の教えである「五観の偈（ごかんのげ）」を通じて、食事の持つ深い意味を探ります。
🕉️ 番組のポイント：
・食べることの意味を仏教的視点から考察
・「五観の偈」の5つの教えを詳しく解説
・現代社会における「五観の偈」の意義を探る
・日常生活に活かせる具体的な実践方法を紹介

📚 この番組を聴くと：
・食事への感謝の心が深まります
・自己を見つめ直す機会が得られます
・日々の食事がより豊かで意義深いものになります

🎙️ パーソナリティ：蓮城院副住職 コウブン
明日の放送では、「五観の偈」の教えを日常生活で実践する具体的な方法をお伝えします。お楽しみに！

💬 皆さんの感想やご意見、日々の食事での気づきなど、コメントをお待ちしています。
一緒に「食べること」の新たな意味を見つけていきましょう。

#仏教 #マインドフルネス #日々の気づき #食育
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/667d5ef1c9a2f53c7de2d3e8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/667d5ef1c9a2f53c7de2d3e8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Jun 2024 22:00:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「食べることの意味 〜仏教の智慧に学ぶ日々の気づき〜」

🍚 あなたは毎日の食事に、どんな思いを込めていますか？
本日の放送では、普段何気なく行っている「食べる」という行為に、新たな意味を見出します。曹洞宗の教えである「五観の偈（ごかんのげ）」を通じて、食事の持つ深い意味を探ります。
🕉️ 番組のポイント：
・食べることの意味を仏教的視点から考察
・「五観の偈」の5つの教えを詳しく解説
・現代社会における「五観の偈」の意義を探る
・日常生活に活かせる具体的な実践方法を紹介

📚 この番組を聴くと：
・食事への感謝の心が深まります
・自己を見つめ直す機会が得られます
・日々の食事がより豊かで意義深いものになります

🎙️ パーソナリティ：蓮城院副住職 コウブン
明日の放送では、「五観の偈」の教えを日常生活で実践する具体的な方法をお伝えします。お楽しみに！

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一緒に「食べること」の新たな意味を見つけていきましょう。

#仏教 #マインドフルネス #日々の気づき #食育
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   <itunes:duration>00:13:51</itunes:duration>
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   <itunes:title>#23 食べることを考える</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#22 決断するためにしたこと]]></title>
   <description><![CDATA[📻 お坊さんへの道 - 人生の岐路で見つけた使命

🙏 こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、私がお坊さんになることを決意した経緯について、心を込めてお話しします。

🌟 このエピソードでは：
・お寺で育った子供時代の複雑な思い
・サラリーマン生活から一転、お坊さんへの道を選んだ理由
・人生を変えた父の突然の病
・大本山永平寺での修行体験

💭 人生の岐路に立たされたとき、どう決断すべきか。自分の内なる声に耳を傾けることの大切さを、私の体験を通してお伝えします。

🎧 お坊さんの人間味溢れる話に、きっと皆さんも何かを感じていただけるはずです。人生に悩む全ての方に聴いていただきたい、心温まるお話です。

👂 ぜひ最後までお聞きいただき、皆さんの感想をコメント欄にお寄せください。この放送が、あなたの人生の道しるべとなりますように。合掌。

#お坊さんの日常 #人生の岐路 #自分探しの旅 #仏教の教え #永平寺 #修行体験 #諸行無常 #内なる声 #人生相談 #スピリチュアル #マインドフルネス #自己実現 #生き方 #人生哲学 #standfm
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   <link>https://stand.fm/episodes/667c6efa3f21ac0304be85ee</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 26 Jun 2024 21:48:28 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📻 お坊さんへの道 - 人生の岐路で見つけた使命

🙏 こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、私がお坊さんになることを決意した経緯について、心を込めてお話しします。

🌟 このエピソードでは：
・お寺で育った子供時代の複雑な思い
・サラリーマン生活から一転、お坊さんへの道を選んだ理由
・人生を変えた父の突然の病
・大本山永平寺での修行体験

💭 人生の岐路に立たされたとき、どう決断すべきか。自分の内なる声に耳を傾けることの大切さを、私の体験を通してお伝えします。

🎧 お坊さんの人間味溢れる話に、きっと皆さんも何かを感じていただけるはずです。人生に悩む全ての方に聴いていただきたい、心温まるお話です。

👂 ぜひ最後までお聞きいただき、皆さんの感想をコメント欄にお寄せください。この放送が、あなたの人生の道しるべとなりますように。合掌。

#お坊さんの日常 #人生の岐路 #自分探しの旅 #仏教の教え #永平寺 #修行体験 #諸行無常 #内なる声 #人生相談 #スピリチュアル #マインドフルネス #自己実現 #生き方 #人生哲学 #standfm
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   <itunes:title>#22 決断するためにしたこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#21 便利な生活を手放す]]></title>
   <description><![CDATA[📱💻 便利すぎる現代生活、ちょっと休憩してみませんか？
元お坊さんが語る、デジタルデトックスのすすめ🧘‍♂️✨
20年前の修行生活で経験した「不便」な日々から学んだ、
心の平穏と自己理解を深める方法をお伝えします。
あなたも今日から、ちょっとだけ不便な生活を始めてみませんか？
心が軽くなる、新しい発見があるかもしれません！
#デジタルデトックス #マインドフルネス #シンプルライフ
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   <link>https://stand.fm/episodes/667ad0d00068aa57dc347c3a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 25 Jun 2024 22:00:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>📱💻 便利すぎる現代生活、ちょっと休憩してみませんか？
元お坊さんが語る、デジタルデトックスのすすめ🧘‍♂️✨
20年前の修行生活で経験した「不便」な日々から学んだ、
心の平穏と自己理解を深める方法をお伝えします。
あなたも今日から、ちょっとだけ不便な生活を始めてみませんか？
心が軽くなる、新しい発見があるかもしれません！
#デジタルデトックス #マインドフルネス #シンプルライフ
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   <itunes:title>#21 便利な生活を手放す</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#20 ハスについて語る]]></title>
   <description><![CDATA[▼ハスと仏教についての放送はコチラ！
https://stand.fm/episodes/66643f02a12b94c6866140a8

🌸 蓮の魅力と育て方を徹底解説！

今回は蓮についてお話しします。仏教のシンボルとしての蓮については以前触れましたが、今日は純粋に蓮そのものについて語ります。蓮とスイレンの違いや、蓮の育て方、蓮根を使った美味しい料理の紹介、そして蓮が持つ深い意味についてもお話しします。蓮の美しい花が咲くこの季節に、ぜひお聴きください。

目次:
🌼 蓮とスイレンの違い
🌿 蓮の育て方
🍴 蓮根料理の紹介
🌷 蓮の育て方の詳細
🌾 株分けと冬越しの方法
💧 水鉢と浮草の役割

感想やコメントをお待ちしております。蓮城院の蓮が咲くこの時期に、蓮の魅力を一緒に楽しみましょう。ぜひお聴きください！

ハッシュタグ: #蓮 #育て方 #蓮根料理 #仏教 #シンボル #蓮城院  #花 #ガーデニング #日本 #蓮の花 #自然 #植物
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/66796cd88c7e40c8b5a86931</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 24 Jun 2024 22:00:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▼ハスと仏教についての放送はコチラ！
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🌸 蓮の魅力と育て方を徹底解説！

今回は蓮についてお話しします。仏教のシンボルとしての蓮については以前触れましたが、今日は純粋に蓮そのものについて語ります。蓮とスイレンの違いや、蓮の育て方、蓮根を使った美味しい料理の紹介、そして蓮が持つ深い意味についてもお話しします。蓮の美しい花が咲くこの季節に、ぜひお聴きください。

目次:
🌼 蓮とスイレンの違い
🌿 蓮の育て方
🍴 蓮根料理の紹介
🌷 蓮の育て方の詳細
🌾 株分けと冬越しの方法
💧 水鉢と浮草の役割

感想やコメントをお待ちしております。蓮城院の蓮が咲くこの時期に、蓮の魅力を一緒に楽しみましょう。ぜひお聴きください！

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   <itunes:title>#20 ハスについて語る</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#19 夫婦の役割分担]]></title>
   <description><![CDATA[✨ 夫婦の家事分担について考える

今回の放送では、とある動画を見て感じた夫婦の家事分担について、自分の家庭での工夫を交えながらお話しします。

動画では、共働きの夫婦が家事の分担を巡って口論する様子が描かれていました。これを踏まえて、私たちの家庭ではどのように家事を分担しているかをご紹介します。

🔸 私たち夫婦の家事当番制
🔸 永平寺での修行から学んだこと
🔸 家事を分担するメリット

各家庭のあり方は自由ですが、少しでも皆さんのご家庭の参考になれば幸いです。

放送の感想や質問があれば、ぜひコメントでお知らせください！

#家事分担 #夫婦関係 #共働き #永平寺 #修行 #生活の知恵 

蓮城院副住職のコウブンがお届けします。お楽しみに！
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/667819b8eb879c3082d69851</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 23 Jun 2024 23:14:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>✨ 夫婦の家事分担について考える

今回の放送では、とある動画を見て感じた夫婦の家事分担について、自分の家庭での工夫を交えながらお話しします。

動画では、共働きの夫婦が家事の分担を巡って口論する様子が描かれていました。これを踏まえて、私たちの家庭ではどのように家事を分担しているかをご紹介します。

🔸 私たち夫婦の家事当番制
🔸 永平寺での修行から学んだこと
🔸 家事を分担するメリット

各家庭のあり方は自由ですが、少しでも皆さんのご家庭の参考になれば幸いです。

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#家事分担 #夫婦関係 #共働き #永平寺 #修行 #生活の知恵 

蓮城院副住職のコウブンがお届けします。お楽しみに！
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   <itunes:title>#19 夫婦の役割分担</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#18 人生相談：お坊さんになるには？]]></title>
   <description><![CDATA[🪷 人生相談：お坊さんになるには？

🧘‍♂️ エピソード概要
本日のエピソードでは、「ハスノハ」という人生相談サイトを通じて、リスナーから寄せられた出家に関する相談にお答えします。仏教の教えに基づく対機説法のスタイルで、具体的なアドバイスを提供いたします。

🪷ハスノハのサイトはこちら！
出家を発心。具体的にどう動く？ https://hasunoha.jp/questions/71313 

📜 対機説法とは？
対機説法（たいきせっぽう）とは、仏教をお開きになったお釈迦様が行っていた説法のスタイル。同じような質問をしてくる人、例えばAさんとBさん、Aさんには右に行け、Bさんには左に行け、同じ質問をしてきた人でも、その人の状態によって答え方を変えていくという、そのような説法のスタイルを指します。

📜 相談内容
30代の男性からのご相談です。「臨済宗のお寺で出家を希望しているが、どのように師僧と結縁し、出家の決意を示せばよいか。また、刺青があることに対する不安も抱えている」という内容です。

🧘‍♀️ お坊さんになる道
・師僧との結縁方法
・臨済宗や曹洞宗のネットワークの活用
・入れ墨に対するお寺の対応

🌱 現実的な視点
お坊さんの生活には理想と現実があります。お寺の経営や人間関係など、社会的な側面も理解し、理想を持ちすぎず現実的な視点を持って進むことの重要性についてもお話しします。

📢 ご意見・ご感想
質問やご意見、ご感想があれば、どうぞコメントにてお知らせください。

蓮城院副住職、コウブンが心を込めてお届けします。どうぞお楽しみください。

#人生相談 #仏教 #出家 #ハスノハ #対機説法
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/667760675fac0792f69d3122</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 22 Jun 2024 23:46:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🪷 人生相談：お坊さんになるには？

🧘‍♂️ エピソード概要
本日のエピソードでは、「ハスノハ」という人生相談サイトを通じて、リスナーから寄せられた出家に関する相談にお答えします。仏教の教えに基づく対機説法のスタイルで、具体的なアドバイスを提供いたします。

🪷ハスノハのサイトはこちら！
出家を発心。具体的にどう動く？ https://hasunoha.jp/questions/71313 

📜 対機説法とは？
対機説法（たいきせっぽう）とは、仏教をお開きになったお釈迦様が行っていた説法のスタイル。同じような質問をしてくる人、例えばAさんとBさん、Aさんには右に行け、Bさんには左に行け、同じ質問をしてきた人でも、その人の状態によって答え方を変えていくという、そのような説法のスタイルを指します。

📜 相談内容
30代の男性からのご相談です。「臨済宗のお寺で出家を希望しているが、どのように師僧と結縁し、出家の決意を示せばよいか。また、刺青があることに対する不安も抱えている」という内容です。

🧘‍♀️ お坊さんになる道
・師僧との結縁方法
・臨済宗や曹洞宗のネットワークの活用
・入れ墨に対するお寺の対応

🌱 現実的な視点
お坊さんの生活には理想と現実があります。お寺の経営や人間関係など、社会的な側面も理解し、理想を持ちすぎず現実的な視点を持って進むことの重要性についてもお話しします。

📢 ご意見・ご感想
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   <itunes:title>#18 人生相談：お坊さんになるには？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#17 坐禅のススメ]]></title>
   <description><![CDATA[🧘‍♂️ 坐禅のすすめ：静かに座る時間の大切さ

みなさん、こんにちは！蓮城院副住職のコウブンです。本日の放送では「坐禅のすすめ」をテーマにお話しします。禅宗において坐禅がどれほど大切な修行であるか、またその魅力について詳しくお伝えします。

私の所属する曹洞宗は坐禅を修行の中心に据えた宗派であり、アップルの創業者スティーブ・ジョブズさんも坐禅を実践していました。現代の忙しい生活の中で、静かに座る時間を持つことの重要性を一緒に考えてみましょう。

放送では、曹洞宗、臨済宗、大檗宗の三大禅宗の紹介や、坐禅の歴史とその効果についても触れます。また、簡単に始められる坐禅の方法についてもお話しします。

忙しい日常から少し離れて、心を落ち着ける時間を作ることの大切さを感じていただければ幸いです。皆さんの日常に坐禅を取り入れて、心の平安を見つけてみませんか？

ご意見、ご感想、ご質問がありましたら、どうぞコメントでお知らせください。それでは、リラックスしてお聞きください。

#坐禅 #禅 #マインドフルネス #曹洞宗 #仏教 #瞑想 #スティーブジョブズ #心の平安 #ストレス解消 #シリコンバレー #禅の教え
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   <link>https://stand.fm/episodes/66756e8252c1fa47cccbe097</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66756e8252c1fa47cccbe097</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 21 Jun 2024 22:00:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🧘‍♂️ 坐禅のすすめ：静かに座る時間の大切さ

みなさん、こんにちは！蓮城院副住職のコウブンです。本日の放送では「坐禅のすすめ」をテーマにお話しします。禅宗において坐禅がどれほど大切な修行であるか、またその魅力について詳しくお伝えします。

私の所属する曹洞宗は坐禅を修行の中心に据えた宗派であり、アップルの創業者スティーブ・ジョブズさんも坐禅を実践していました。現代の忙しい生活の中で、静かに座る時間を持つことの重要性を一緒に考えてみましょう。

放送では、曹洞宗、臨済宗、大檗宗の三大禅宗の紹介や、坐禅の歴史とその効果についても触れます。また、簡単に始められる坐禅の方法についてもお話しします。

忙しい日常から少し離れて、心を落ち着ける時間を作ることの大切さを感じていただければ幸いです。皆さんの日常に坐禅を取り入れて、心の平安を見つけてみませんか？

ご意見、ご感想、ご質問がありましたら、どうぞコメントでお知らせください。それでは、リラックスしてお聞きください。

#坐禅 #禅 #マインドフルネス #曹洞宗 #仏教 #瞑想 #スティーブジョブズ #心の平安 #ストレス解消 #シリコンバレー #禅の教え
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   <itunes:title>#17 坐禅のススメ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#16 「めんどくさい」をどう乗り越えるか？]]></title>
   <description><![CDATA[本日は「めんどくさいことを考える」というテーマでお話しします。日常生活で「めんどくさい」と感じることは誰にでもありますが、これをどう乗り越えるかが重要です。

昨日、インフルエンサーのイケハヤさんが紹介していた書籍「明日死ぬ幸福の王子」からインスピレーションを受けました。この本は、哲学者ハイデガーの思想をわかりやすく物語形式で説明しています。

私自身の修行時代に老子から受けた教えを交えながら、「めんどくさい」と感じる瞬間にどう対処するかについてお話しします。

めんどくさいと感じる原因
4つの対処法
小さなステップに分解する
時間を決めて取り組む
環境を整える
ポジティブな考え方を持つ
人生はめんどくさいことだらけですが、適切な対処法を身につけることで、より豊かに過ごせるようになります。ぜひご意見・ご感想をコメントでお寄せください。

#めんどくさい #スタエフ #自己啓発 #人生哲学 #修行 #禅 #ラジオ配信 #心の持ち方 #習慣 #ポジティブシンキング

ぜひお聴きください！
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66741c83c7d44d547c98d7cd</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66741c83c7d44d547c98d7cd</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 20 Jun 2024 22:00:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>本日は「めんどくさいことを考える」というテーマでお話しします。日常生活で「めんどくさい」と感じることは誰にでもありますが、これをどう乗り越えるかが重要です。

昨日、インフルエンサーのイケハヤさんが紹介していた書籍「明日死ぬ幸福の王子」からインスピレーションを受けました。この本は、哲学者ハイデガーの思想をわかりやすく物語形式で説明しています。

私自身の修行時代に老子から受けた教えを交えながら、「めんどくさい」と感じる瞬間にどう対処するかについてお話しします。

めんどくさいと感じる原因
4つの対処法
小さなステップに分解する
時間を決めて取り組む
環境を整える
ポジティブな考え方を持つ
人生はめんどくさいことだらけですが、適切な対処法を身につけることで、より豊かに過ごせるようになります。ぜひご意見・ご感想をコメントでお寄せください。

#めんどくさい #スタエフ #自己啓発 #人生哲学 #修行 #禅 #ラジオ配信 #心の持ち方 #習慣 #ポジティブシンキング

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   <itunes:title>#16 「めんどくさい」をどう乗り越えるか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#15 柔軟な思考を持つこと]]></title>
   <description><![CDATA[🧘‍♂️ 柔軟な思考を持つことの重要性

こんにちは、今日は「柔軟な思考を持つこと」についてお話しします。
先日、私のお寺で法事があり、その後の食事会で施主の方から「お坊さんって肉を食べても大丈夫なんですか？」という質問を受けました。
僧侶が肉を食べることに対する一般的なイメージや、その歴史的背景についてお話ししながら、現代における柔軟な思考の重要性についても考えてみたいと思います。

仏教の歴史を振り返りながら、托鉢の習慣や中国から伝わった精進料理、日本における肉食の変遷など、多岐にわたるトピックをカバーします。
また、現代社会でどのように柔軟な思考を持つことが有益かについても具体例を挙げて説明します。

固定観念に囚われず、状況や環境に応じて適切な対応をすることの大切さを一緒に考えてみませんか？
質問やコメントがあれば、ぜひお寄せください。お楽しみに！

#仏教 #柔軟な思考 #精進料理 #仏教の歴史 #現代仏教 #托鉢 #排仏棄釈 #肉食妻帯 #思考の柔軟性 #禅
---
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https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6672c2852eca3db9a525c14a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6672c2852eca3db9a525c14a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 19 Jun 2024 12:25:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🧘‍♂️ 柔軟な思考を持つことの重要性

こんにちは、今日は「柔軟な思考を持つこと」についてお話しします。
先日、私のお寺で法事があり、その後の食事会で施主の方から「お坊さんって肉を食べても大丈夫なんですか？」という質問を受けました。
僧侶が肉を食べることに対する一般的なイメージや、その歴史的背景についてお話ししながら、現代における柔軟な思考の重要性についても考えてみたいと思います。

仏教の歴史を振り返りながら、托鉢の習慣や中国から伝わった精進料理、日本における肉食の変遷など、多岐にわたるトピックをカバーします。
また、現代社会でどのように柔軟な思考を持つことが有益かについても具体例を挙げて説明します。

固定観念に囚われず、状況や環境に応じて適切な対応をすることの大切さを一緒に考えてみませんか？
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#仏教 #柔軟な思考 #精進料理 #仏教の歴史 #現代仏教 #托鉢 #排仏棄釈 #肉食妻帯 #思考の柔軟性 #禅
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   <itunes:title>#15 柔軟な思考を持つこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#14 死んだらどうなる？]]></title>
   <description><![CDATA[「死んだらどうなる？仏教の教えから見る六道輪廻」

#仏教 #六道輪廻 #スタエフ #死後の世界 #仏教の教え #輪廻転生 #心の成長 #善行 #悪行
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6670387483da14402b6a3c8e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 17 Jun 2024 22:00:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「死んだらどうなる？仏教の教えから見る六道輪廻」

#仏教 #六道輪廻 #スタエフ #死後の世界 #仏教の教え #輪廻転生 #心の成長 #善行 #悪行
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   <itunes:title>#14 死んだらどうなる？</itunes:title>
  </item>
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   <title><![CDATA[#13 「ホトケになる」 仏教の基本④]]></title>
   <description><![CDATA[仏教の基本的な教え④ 涅槃寂静についてのお話し。

#仏教 #涅槃寂静
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   <link>https://stand.fm/episodes/666ed9286a935afc8bbd32f7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 16 Jun 2024 22:00:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>仏教の基本的な教え④ 涅槃寂静についてのお話し。

#仏教 #涅槃寂静
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   <itunes:title>#13 「ホトケになる」 仏教の基本④</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#12 儀式について考える]]></title>
   <description><![CDATA[今回は自分の思っていることをただただ吐露しているだけのお話し。
---
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 15 Jun 2024 12:28:44 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今回は自分の思っていることをただただ吐露しているだけのお話し。
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   <itunes:title>#12 儀式について考える</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#11 勝手に人生相談]]></title>
   <description><![CDATA[今回は、対機説法(人生相談)の2回目！
またもやぐずぐずですが、ぜひ聴いてみてくださいませ☺️ 

ハスノハのサイトはこちら！
「怠け癖を治したいです」 
 https://hasunoha.jp/questions/71225 

#仏教 #人生相談 #対機説法
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   <link>https://stand.fm/episodes/666ae58e3a381d0d4833feec</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 13 Jun 2024 22:00:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今回は、対機説法(人生相談)の2回目！
またもやぐずぐずですが、ぜひ聴いてみてくださいませ☺️ 

ハスノハのサイトはこちら！
「怠け癖を治したいです」 
 https://hasunoha.jp/questions/71225 

#仏教 #人生相談 #対機説法
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   <itunes:title>#11 勝手に人生相談</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#10 「思い通りにならないこと」　仏教の基本③後編]]></title>
   <description><![CDATA[昨日の続き「一切皆苦」四苦八苦の後編4つのお話し。

#仏教 #一切皆苦 #四苦八苦
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 12 Jun 2024 22:00:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>昨日の続き「一切皆苦」四苦八苦の後編4つのお話し。

#仏教 #一切皆苦 #四苦八苦
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#9 「思い通りにならないこと」 仏教の基本③前編]]></title>
   <description><![CDATA[本日は「一切皆苦」について。長くなってしまったので、前編にしました。後編は明日！

#仏教 #一切皆苦 #四苦八苦
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   <link>https://stand.fm/episodes/66683dac940537e2f8f26407</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 11 Jun 2024 22:00:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>本日は「一切皆苦」について。長くなってしまったので、前編にしました。後編は明日！

#仏教 #一切皆苦 #四苦八苦
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#8 伝えることの大切さ]]></title>
   <description><![CDATA[伝えることって難しいけど、とても大切です。 

#仏教 #法話 #説法 #伝える 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6666e3d787fda5421b56347a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 11 Jun 2024 00:00:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>伝えることって難しいけど、とても大切です。 

#仏教 #法話 #説法 #伝える 
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   <itunes:title>#8 伝えることの大切さ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#7 勝手に人生相談されてみた]]></title>
   <description><![CDATA[今回は、対機説法(人生相談)を初めてトライしてみました。
ぐずぐずですが、ぜひ聴いてみてくださいませ☺️ 

ハスノハのサイトはこちら！
「6年付き合った彼女に振られました」 https://hasunoha.jp/questions/71166 

#仏教 #人生相談 #対機説法
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 09 Jun 2024 11:23:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今回は、対機説法(人生相談)を初めてトライしてみました。
ぐずぐずですが、ぜひ聴いてみてくださいませ☺️ 

ハスノハのサイトはこちら！
「6年付き合った彼女に振られました」 https://hasunoha.jp/questions/71166 

#仏教 #人生相談 #対機説法
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  <item>
   <title><![CDATA[#6 なぜ仏教のシンボルはハスなのか]]></title>
   <description><![CDATA[本日はハスについてのお話し。
ちなみに、丸亀製麺に行くと必ずレンコンの天ぷらを食べます。￼

#仏教 #はす #蓮
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   <link>https://stand.fm/episodes/66643f02a12b94c6866140a8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 08 Jun 2024 11:22:59 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>本日はハスについてのお話し。
ちなみに、丸亀製麺に行くと必ずレンコンの天ぷらを食べます。￼

#仏教 #はす #蓮
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   <itunes:title>#6 なぜ仏教のシンボルはハスなのか</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#5 「世界は誰かの仕事でできている」仏教の基本②]]></title>
   <description><![CDATA[仏教の基本的な教え② 諸法無我についてのお話し。

#仏教 #諸法無我
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/666309d12afcde3871443d4f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 Jun 2024 13:24:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>仏教の基本的な教え② 諸法無我についてのお話し。

#仏教 #諸法無我
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  <item>
   <title><![CDATA[#4 「お前も死ぬぞ」仏教の基本①]]></title>
   <description><![CDATA[仏教の基本思想の一つ、「諸行無常」についてのお話し。
#仏教 #諸行無常 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/665f0613ce0119cd196a25b9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 04 Jun 2024 12:19:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>仏教の基本思想の一つ、「諸行無常」についてのお話し。
#仏教 #諸行無常 
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  <item>
   <title><![CDATA[#3 人生に役立つ仏教マインド]]></title>
   <description><![CDATA[副業に限らず、大切な心構え「精進」。
精進とは、ただただまっすぐ歩むことです。
進んで退かず。難しいですが、大切な心構えです。
￼
#仏教　 #精進
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/665d364f3f02f1109bdd699b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 03 Jun 2024 03:19:53 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>副業に限らず、大切な心構え「精進」。
精進とは、ただただまっすぐ歩むことです。
進んで退かず。難しいですが、大切な心構えです。
￼
#仏教　 #精進
---
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   <itunes:title>#3 人生に役立つ仏教マインド</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#2 仏教が生まれるまでのお話]]></title>
   <description><![CDATA[今回は仏教が生まれるまでの話です。
ご意見、ご感想があればコメントにお願いいたします🙇￼ 

#仏教　
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/665c585f3f02f1109bdd5b2d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 02 Jun 2024 11:33:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今回は仏教が生まれるまでの話です。
ご意見、ご感想があればコメントにお願いいたします🙇￼ 

#仏教　
---
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   <itunes:title>#2 仏教が生まれるまでのお話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#1 自己紹介]]></title>
   <description><![CDATA[ただただ自己紹介をしているお話です😅

仏教のこんなお話聞きたい!ということがあれば、ぜひコメント欄で教えてください😊️￼￼

#はじめまして #仏教 #バイクと僕と時々くるま 
#AI #PC 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/665acf823f02f1109bdd4123</link>
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   <dc:creator><![CDATA[コウブン和尚]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 01 Jun 2024 07:36:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ただただ自己紹介をしているお話です😅

仏教のこんなお話聞きたい!ということがあれば、ぜひコメント欄で教えてください😊️￼￼

#はじめまして #仏教 #バイクと僕と時々くるま 
#AI #PC 
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  </item>
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