https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f stand.fm Wed, 12 Nov 2025 00:09:20 GMT ゆっこ 会社員生活を卒業して、フリーランスで働いているワーママが心地よく自分らしく生きていくために、日々の日常の中で気づいたことをお話ししていきます。 ◎心地よく"自分"を活かして仕事する方に向けて 　広報/ブランディングを軸にした伴走サポート COCOcreateを展開しています＊ こちらの公式LINEから詳細を確認できます https://s.lmes.jp/landing-qr/1660963231-XqPrw9G6?uLand=gdQB9g ゆっこ cocochiiiyoga@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6913cc8cd73603b7ad6f9dde https://stand.fm/episodes/6913cc8cd73603b7ad6f9dde Tue, 11 Nov 2025 23:54:19 GMT 娘がフラダンスを習い始めましたー！ そんな中、生徒さんママと先生とのやりとりで 「ん？」と思った事をシェアして深掘りしております。 皆さんのお子さんの習い事でウチはこんな感じだよー！ があればぜひ教えてください⭐︎ このスタエフのレターからでも、インスタからでも♡ 配信者ゆっこのInstagram https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko #子どもの習い事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:21:43 #80 娘の習い事から気づいた伝え方の大事なポイント https://stand.fm/episodes/67c3c0190b83e1ccd59c0c18 https://stand.fm/episodes/67c3c0190b83e1ccd59c0c18 Sun, 02 Mar 2025 02:19:46 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:17:21 #79 お仕事における東洋医学的考え方 https://stand.fm/episodes/67ad836c4d503e72a38702ef https://stand.fm/episodes/67ad836c4d503e72a38702ef Thu, 13 Feb 2025 05:30:56 GMT 昨日は地域交流事業として、豊中市の保育園さんに呼んでいただき、0歳ママパパに向けたベビーマッサージと触れ合い遊びのレッスンをしてきました＾＾ 今日は娘の園行事で、成長にホロリ😢 子育てってあっという間だよなぁ〜というお話しをしています。 _______ 配信者Yukoについて ・広島出身、兵庫県川西市在住 ・地域でヨガインストラクターとして活動しながら、スモールビジネスの広報関連の伴走サポートをしているパラレルワーカー ・元広告代理店プランナーで唯一無二の魅力を見つけて表現するのが得意 ・5歳差姉弟の母 インスタグラム：https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ HP: https://cococreate.jp/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:14:15 #78 子育てってあっという間に終わっちゃうんだろうなぁ… https://stand.fm/episodes/67a80b4898326b4513e3c990 https://stand.fm/episodes/67a80b4898326b4513e3c990 Sun, 09 Feb 2025 01:57:16 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:20:54 #77 フリーランスはみんなにおすすめできない https://stand.fm/episodes/67a59a5fb8c274d580dea8ba https://stand.fm/episodes/67a59a5fb8c274d580dea8ba Fri, 07 Feb 2025 05:30:58 GMT 少し前に参加した個別相談についてシェアしています。 公式LINEでは不定期に心地よさやブランディングのTipsをお届けしています 公式LINE https://lin.ee/y88yX9W #違和感 #フリーランス #働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:20:06 #76 違和感を感じたこと、自分が嫌なことは人にしない https://stand.fm/episodes/67985c15af0bba0f971645ec https://stand.fm/episodes/67985c15af0bba0f971645ec Tue, 28 Jan 2025 04:25:25 GMT 好きなこととか情熱を持ってること、それを外に出していくことで、そこに魅力を感じる人が集まってくれる そんな話しを私の色々なエピソードを例にお話ししています＾＾ 今、私がハマっている数秘について… ゆっこに鑑定してもらいたい！そんな方を募集中です♪ 自分を活かして働いていきたい方はこちらから↓ Yuko Ota公式LINE https://lin.ee/y88yX9W 川西近辺にお住まいでヨガレッスンに興味がある方はこちらから↓ ココチヨガ公式LINE https://lin.ee/gNSCblx ご登録の上、お申し込みください♡ #好きなこと #好きなことを仕事にする #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:16:15 #75 好きなこと、情熱を持ってること外に出していこう https://stand.fm/episodes/678f265fdb09b071a32c8675 https://stand.fm/episodes/678f265fdb09b071a32c8675 Tue, 21 Jan 2025 04:45:46 GMT 1歳8ヶ月の息子くん。1歳6ヶ月健診に行ってきました！ 10ヶ月健診でも再診になったのですが… またまた要観察、ということで2歳のタイミングで再診になりました。 すくすく元気に育っているけれど、健診がきっかけで色々気づく事がありますね。 ちなみに、言葉や身体の発達については今のところ特に何も言われていないです。 また2歳のタイミングで、再診がどうだったかシェアさせてください。 #子育て #1歳6ヶ月健診 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:09:01 #74 1歳6ヶ月健診で再診になった息子くんのお話し https://stand.fm/episodes/678dbc2e1f07020ec98cf3a5 https://stand.fm/episodes/678dbc2e1f07020ec98cf3a5 Mon, 20 Jan 2025 03:00:26 GMT 無料の数秘セッションご予約はこちらから https://cocochilifework.com/p/r/aaUpd9o7 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:11:35 #73 自分を知るツールの一つ、数秘について https://stand.fm/episodes/678879463ccc5f9c06372b8b https://stand.fm/episodes/678879463ccc5f9c06372b8b Thu, 16 Jan 2025 03:13:51 GMT 10年ビジョン会の振り返りと、そこでとある方がシェアしてくれた内容をお話ししています。 ----お知らせ---- ・無料相談、承り中⭐︎伴走サポートが気になる、誰か相談できる相手が欲しい、そんな方はzoomでお話ししませんか？ ご都合がつく日程があれば下記よりお申し込みください♪ https://cocochilifework.com/p/r/OTup6FJB ・小さなコミュニティCOCO会を毎月オンラインで開催しています。 個人で活動していて一緒に高め合う、相談できる仲間が欲しい方、公式LINEでご案内してます＾＾♪ https://lin.ee/VykFMkd ・10年ビジョン会 10年後の理想を夢物語にせず日々に落とし込む会 ※DNARB代表の鳥山さんと共同開催のワークショップです https://stand.fm/channels/5fe8ed851f63b1cf682a57ba ----------- 配信者Yukoについて ・広島出身、兵庫県川西市在住 ・地域でヨガインストラクターとして活動しながら、スモールビジネスの伴走サポートをしているパラレルワーカー ・元広告代理店プランナーで唯一無二の魅力を見つけて表現するのが得意 ・5歳差姉弟の母 インスタグラム：https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ HP: https://cococreate.jp/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:13:37 #72 10年ビジョン会振り返りと具体的に分けて考えること https://stand.fm/episodes/6785b6174784a063bc5bb727 https://stand.fm/episodes/6785b6174784a063bc5bb727 Tue, 14 Jan 2025 00:56:03 GMT 配信者Yukoについて ・広島出身、兵庫県川西市在住 ・地域でヨガインストラクターとして活動しながら、スモールビジネスの伴走サポートをしているパラレルワーカー ・元広告代理店プランナーで唯一無二の魅力を見つけて表現するのが得意 ・5歳差姉弟の母 インスタグラム：https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ HP: https://cococreate.jp/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:05:00 #71 健康が今年のテーマだ https://stand.fm/episodes/677c992f6088a4a337b01060 https://stand.fm/episodes/677c992f6088a4a337b01060 Tue, 07 Jan 2025 03:02:40 GMT 今日は私が主催する、COCO会という個人でお仕事をしたい方向けの小さなコミュニティで考えた「マイプロジェクト」についてシェアしています。 皆さんも2025年マイプロジェクトを決めて、進めていきましょう♪ COCO会はお仲間募集中です！ 気になった方はぜひ公式LINEで繋がってください♡ https://lin.ee/janwir5 ご案内が届きます⭐︎ #マイプロジェクト #フリーランス #2025 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:14:15 #70 マイプロジェクト、進めよう！ https://stand.fm/episodes/677b85a7f432dcc0ddd76a07 https://stand.fm/episodes/677b85a7f432dcc0ddd76a07 Mon, 06 Jan 2025 07:27:27 GMT 収録したまま、公開してなかった〜！ せっかくとってたので、公開します＾＾♡ 今年もどうぞよろしくお願いします！ #2025 #今年もよろしくお願いします --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:10:41 #69 2025年仕事について考える https://stand.fm/episodes/6769049fc0ddbf7e9515ba5f https://stand.fm/episodes/6769049fc0ddbf7e9515ba5f Mon, 23 Dec 2024 06:36:22 GMT 来月からスタートするプログラムについて、お話しをしています＾＾ぜひ、ご興味ある方は、LINEから個別相談などなど申込みくださいね＾＾ 今は自分の価値観や強みを深掘りするワークシートをプレゼント中です🎁 下記からどうぞ♡ https://lin.ee/93TL8xm #フリーランス #起業初期 #地域で仕事する #プレゼント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:21:33 #68 暮らしのある場所で自分サイズの仕事をつくるプログラムとは⁈ https://stand.fm/episodes/675a6ac621ceb3d51f5f3834 https://stand.fm/episodes/675a6ac621ceb3d51f5f3834 Thu, 12 Dec 2024 04:47:33 GMT 今日はYoutubeライブの配信でした！ やっぱり慣れないことは緊張する… ご視聴いただいた皆さま、コメントをくださった皆さま、アーカイブ見てくださった皆さま、ありがとうございました！✨ Youtubeライブで話していた 地域で自分の仕事を作っていきたい方に向けた 強み発掘のワークシートを公式LINEからプレゼントしています。 ぜひこちらから受け取ってください！ https://lin.ee/8ZUf5oI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:08:36 #67 また一つ小さなチャレンジを重ねていく https://stand.fm/episodes/67553b9a4c10d302da46e5df https://stand.fm/episodes/67553b9a4c10d302da46e5df Sun, 08 Dec 2024 06:27:24 GMT "売りたい"が全面に出ちゃうと引いちゃうなぁ… ※これは私の感覚 そんなお話しをしています。 ----お知らせ---- ・無料相談、承り中⭐︎伴走サポートが気になる、誰か相談できる相手が欲しい、そんな方はzoomでお話ししませんか？ ご都合がつく日程があれば下記よりお申し込みください♪ https://cocochilifework.com/p/r/OTup6FJB ・小さなコミュニティCOCO会を毎月オンラインで開催しています。 個人で活動していて一緒に高め合う、相談できる仲間が欲しい方、公式LINEでご案内してます＾＾♪ https://lin.ee/VykFMkd ・12/12(木)12:00〜 Youtube Live　 知り合いゼロの地で、好きなことでお金を生み出し広げた軌跡 https://note.com/cocochilife_yuko/n/nc6d84d941cf4 ・1/8（水)〜11(土)10年ビジョン会 10年後の理想を夢物語にせず日々に落とし込む会 ※DNARB代表の鳥山さんと共同開催のワークショップです https://dnarb.notion.site/10-1229fac10bdb80648f06d7a7660f32a0?pvs=4 1/8(水)20:00〜21:30 🈵 1/9(木)13:00〜14:30 残5 1/10(金)10:00〜11:30 🈵 1/11(土)6:30〜8:00 残1 ----------- 配信者Yukoについて ・広島出身、兵庫県川西市在住 ・地域でヨガインストラクターとして活動しながら、スモールビジネスの伴走サポートをしているパラレルワーカー ・元広告代理店プランナーで唯一無二の魅力を見つけて表現するのが得意 ・5歳差姉弟の母 インスタグラム：https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ HP: https://cococreate.jp/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:14:59 #66 関係を構築するための伝え方 https://stand.fm/episodes/67542bf0d6b1f3af6cbb63ea https://stand.fm/episodes/67542bf0d6b1f3af6cbb63ea Sat, 07 Dec 2024 11:06:29 GMT 現在、頭の中の大半を締めているこのライブについて お話ししています。 ----お知らせ---- ・無料相談、承り中⭐︎伴走サポートが気になる、誰か相談できる相手が欲しい、そんな方はzoomでお話ししませんか？ ご都合がつく日程があれば下記よりお申し込みください♪ https://cocochilifework.com/p/r/OTup6FJB ・小さなコミュニティCOCO会を毎月オンラインで開催しています。 個人で活動していて一緒に高め合う、相談できる仲間が欲しい方、公式LINEでご案内してます＾＾♪ https://lin.ee/VykFMkd ・12/12(木)12:00〜 Youtube Live　 知り合いゼロの地で、好きなことでお金を生み出し広げた軌跡 https://note.com/cocochilife_yuko/n/nc6d84d941cf4 ・1/8（水)〜11(土)10年ビジョン会 10年後の理想を夢物語にせず日々に落とし込む会 ※DNARB代表の鳥山さんと共同開催のワークショップです https://dnarb.notion.site/10-1229fac10bdb80648f06d7a7660f32a0?pvs=4 1/8(水)20:00〜21:30 🈵 1/9(木)13:00〜14:30 残5 1/10(金)10:00〜11:30 🈵 1/11(土)6:30〜8:00 残1 ----------- 配信者Yukoについて ・広島出身、兵庫県川西市在住 ・地域でヨガインストラクターとして活動しながら、スモールビジネスの伴走サポートをしているパラレルワーカー ・元広告代理店プランナーで唯一無二の魅力を見つけて表現するのが得意 ・5歳差姉弟の母 インスタグラム：https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ HP: https://cococreate.jp/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:13:47 #65 地域で自分サイズの仕事をつくった軌跡、のライブについて https://stand.fm/episodes/674d5a93aa36558fc4808628 https://stand.fm/episodes/674d5a93aa36558fc4808628 Mon, 02 Dec 2024 06:59:28 GMT とある方がリールで発信してくださっていたこと。 そこからの気づきをお話ししています＾＾ ----お知らせ---- ・無料相談、承り中⭐︎伴走サポートが気になる、誰か相談できる相手が欲しい、そんな方はzoomでお話ししませんか？ ご都合がつく日程があれば下記よりお申し込みください♪ https://cocochilifework.com/p/r/OTup6FJB ・小さなコミュニティCOCO会を毎月オンラインで開催しています。 個人で活動していて一緒に高め合う、相談できる仲間が欲しい方、公式LINEでご案内してます＾＾♪ https://lin.ee/VykFMkd ・12/12(木)12:00〜 Youtube Live　 知り合いゼロの地で、好きなことでお金を生み出し広げた軌跡 https://note.com/cocochilife_yuko/n/nc6d84d941cf4 ・1/8（水)〜11(土)10年ビジョン会 10年後の理想を夢物語にせず日々に落とし込む会 ※DNARB代表の鳥山さんと共同開催のワークショップです https://dnarb.notion.site/10-1229fac10bdb80648f06d7a7660f32a0?pvs=4 1/8(水)20:00〜21:30 🈵 1/9(木)13:00〜14:30 残6 1/10(金)10:00〜11:30 残1 1/11(土)6:30〜8:00 残2 ----------- 配信者Yukoについて ・広島出身、兵庫県川西市在住 ・地域でヨガインストラクターとして活動しながら、スモールビジネスの伴走サポートをしているパラレルワーカー ・元広告代理店プランナーで唯一無二の魅力を見つけて表現するのが得意 ・5歳差姉弟の母 インスタグラム：https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ HP: https://cococreate.jp/ #イライラ #才能 #強み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:12:58 #64 相手にイラっとした時こそ自分の才能や強みに気づける https://stand.fm/episodes/674a6b67baf947aedc7b9d15 https://stand.fm/episodes/674a6b67baf947aedc7b9d15 Sat, 30 Nov 2024 01:36:39 GMT コミュニケーションは質より量 バレーボールの試合で感じたことからお話ししています ----お知らせ---- ・無料相談、承り中⭐︎伴走サポートが気になる、誰か相談できる相手が欲しい、そんな方はzoomでお話ししませんか？ ご都合がつく日程があれば下記よりお申し込みください♪ https://cocochilifework.com/p/r/OTup6FJB ・小さなコミュニティCOCO会を毎月オンラインで開催しています。 個人で活動していて一緒に高め合う、相談できる仲間が欲しい方、公式LINEでご案内してます＾＾♪ https://lin.ee/VykFMkd ・12/12(木)12:00〜 Youtube Live　 知り合いゼロの地で、好きなことでお金を生み出し広げた軌跡 https://note.com/cocochilife_yuko/n/nc6d84d941cf4 ・1/8（水)〜11(土)10年ビジョン会 10年後の理想を夢物語にせず日々に落とし込む会 ※DNARB代表の鳥山さんと共同開催のワークショップです https://dnarb.notion.site/10-1229fac10bdb80648f06d7a7660f32a0?pvs=4 1/8(水)20:00〜21:30 🈵 1/9(木)13:00〜14:30 残6 1/10(金)10:00〜11:30 残1 1/11(土)6:30〜8:00 残2 ----------- 配信者Yukoについて ・広島出身、兵庫県川西市在住 ・地域でヨガインストラクターとして活動しながら、スモールビジネスの伴走サポートをしているパラレルワーカー ・元広告代理店プランナーで唯一無二の魅力を見つけて表現するのが得意 ・5歳差姉弟の母 インスタグラム：https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ HP: https://cococreate.jp/ #コミュニケーション #質より量 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:12:31 #63 コミュニケーションは質より量 https://stand.fm/episodes/673d8ae1d8bc1fa26396fcab https://stand.fm/episodes/673d8ae1d8bc1fa26396fcab Wed, 20 Nov 2024 07:30:16 GMT 今日の季節のセルフケアレッスンに参加してくださった生徒さんからの気付きをお話ししています。 ----お知らせ---- ▷無料相談、承り中⭐︎伴走サポートが気になる、誰か相談できる相手が欲しい、そんな方はzoomでお話ししませんか？ ご都合がつく日程があれば下記よりお申し込みください♪ https://cocochilifework.com/p/r/OTup6FJB ▷小さなコミュニティCOCO会を毎月オンラインで開催中！ 個人で活動していて一緒に高め合う、相談できる仲間が欲しい方、公式LINEでご案内してます＾＾♪ https://lin.ee/VykFMkd ▷12/12(木)12:00〜　Youtube Live　 知り合いゼロの地で、自分サイズの仕事を作った軌跡 https://youtube.com/live/UgGhZYOXauA?feature=share ▷10年ビジョン会2025〜準備の冬〜
 10年後の理想を夢物語にせず、
今の日々に落とし込む会。 -詳細→ https://dnarb.notion.site/10-1229fac10bdb80648f06d7a7660f32a0?pvs=4 -日時（各回9名） 
1月8日(水) 20:30 〜 22:00【満席】
1月9日(木) 13:00 〜 14:30（残り7名）
1月10日(金) 10:00 〜 11:30（残り5名）
1月11日(土) 6:30 〜 8:00（残り3名）
 -申込→ https://forms.gle/qrjsvHnBqyzQmLnE8 ----------- 配信者Yukoについて ・広島出身、兵庫県川西市在住 ・地域でヨガインストラクターとして活動しながら、スモールビジネスの伴走サポートをしているパラレルワーカー ・元広告代理店プランナーで唯一無二の魅力を見つけて表現するのが得意 ・5歳差姉弟の母 インスタグラム：https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ HP: https://cococreate.jp/ #年齢に関係なくチャレンジする #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:17:51 #62 年齢は関係ない https://stand.fm/episodes/673aa3836f879c38b0ff5832 https://stand.fm/episodes/673aa3836f879c38b0ff5832 Mon, 18 Nov 2024 02:16:43 GMT 週末にこれまでのお仕事とはちょっと違う内容を経験しました。ちょっと心地悪さもあったけど、成長のためには必要なこと。心地良く生きていくためにはずっと温かくゆるゆるがいいわけではない。 そんなお話しをライブでお話しました！ ----お知らせ---- ・無料相談、承り中⭐︎伴走サポートが気になる、誰か相談できる相手が欲しい、そんな方はzoomでお話ししませんか？ ご都合がつく日程があれば下記よりお申し込みください♪ https://cocochilifework.com/p/r/OTup6FJB ・小さなコミュニティCOCO会を毎月オンラインで開催しています。 個人で活動していて一緒に高め合う、相談できる仲間が欲しい方、公式LINEでご案内してます＾＾♪ https://lin.ee/VykFMkd ・12/12(木)12:00〜 Youtube Live　 知り合いゼロの地で、好きなことでお金を生み出し広げた軌跡 ----------- 配信者Yukoについて ・広島出身、兵庫県川西市在住 ・地域でヨガインストラクターとして活動しながら、スモールビジネスの伴走サポートをしているパラレルワーカー ・元広告代理店プランナーで唯一無二の魅力を見つけて表現するのが得意 ・5歳差姉弟の母 インスタグラム：https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ HP: https://cococreate.jp/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:10:40 #61 少し心地悪さも感じることが大切 https://stand.fm/episodes/6735672fb748ff35d9c15b5b https://stand.fm/episodes/6735672fb748ff35d9c15b5b Thu, 14 Nov 2024 02:58:36 GMT 一人でもできるけど... 誰かと一緒にやった方が気持ちも楽に進んでいける！ COCO会のもくもく会のあり方の気づきとCOCO会での出来事のシェアです＾＾ ----お知らせ---- ・無料相談、承り中⭐︎伴走サポートが気になる、誰か相談できる相手が欲しい、そんな方はzoomでお話ししませんか？ ご都合がつく日程があれば下記よりお申し込みください♪ https://cocochilifework.com/p/r/OTup6FJB ・小さなコミュニティCOCO会を毎月オンラインで開催しています。 個人で活動していて一緒に高め合う、相談できる仲間が欲しい方、公式LINEでご案内してます＾＾♪ https://lin.ee/VykFMkd ・12/12(木)12:00〜 Youtube Live　 知り合いゼロの地で、好きなことでお金を生み出し広げた軌跡 ----------- 配信者Yukoについて ・広島出身、兵庫県川西市在住 ・地域でヨガインストラクターとして活動しながら、スモールビジネスの伴走サポートをしているパラレルワーカー ・元広告代理店プランナーで唯一無二の魅力を見つけて表現するのが得意 ・5歳差姉弟の母 インスタグラム：https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ HP: https://cococreate.jp/ #フリーランス #コミュニティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:13:16 #60 1人でできることもみんなとやるとうまくいく！ https://stand.fm/episodes/67347f653130375bff1a1a0d https://stand.fm/episodes/67347f653130375bff1a1a0d Wed, 13 Nov 2024 11:55:49 GMT 最寄駅の駅ビル内のカフェで隣の人が話していたことから「万人に受け入れられる、なんてないな〜」という気づきのシェアをお話ししています。 ----お知らせ---- ・無料相談、承り中⭐︎伴走サポートが気になる、誰か相談できる相手が欲しい、そんな方はzoomでお話ししませんか？ ご都合がつく日程があれば下記よりお申し込みください♪ https://cocochilifework.com/p/r/OTup6FJB 小さなコミュニティCOCO会を毎月オンラインで開催しています。 個人で活動していて一緒に高め合う、相談できる仲間が欲しい方、公式LINEでご案内してます＾＾♪ https://lin.ee/VykFMkd ・12/12(木)12:00〜 Youtube Live　 知り合いゼロの地で、好きなことでお金を生み出し広げた軌跡 ----------- 配信者Yukoについて ・広島出身、兵庫県川西市在住 ・地域でヨガインストラクターとして活動しながら、スモールビジネスの伴走サポートをしているパラレルワーカー ・元広告代理店プランナーで唯一無二の魅力を見つけて表現するのが得意 ・5歳差姉弟の母 インスタグラム：https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ HP: https://cococreate.jp/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:12:32 #59 万人受けはされなくていい https://stand.fm/episodes/672c55142890564183f55035 https://stand.fm/episodes/672c55142890564183f55035 Thu, 07 Nov 2024 05:50:41 GMT 今日は娘の誕生日です🎂 私のターニングポイントNo.1m間違いなく6年前の娘を出産したタイミングです。 皆さんのターニングポイントはいつどんなタイミングですか？ 良ければぜひ教えてください♡ ----お知らせ---- ・HP、オープンしました！ ぜひ、こちらから覗いてみてください♡ https://cococreate.jp/ ・12/12(木)12:00〜 Youtube Live　 知り合いゼロの地で、好きなことでお金を生み出し広げた軌跡 ----------- 配信者Yukoについて ・広島出身、兵庫県川西市在住 ・地域でヨガインストラクターとして活動しながら、スモールビジネスの伴走サポートをしているパラレルワーカー ・元広告代理店プランナーで唯一無二の魅力を見つけて表現するのが得意 ・5歳差姉弟の母 インスタグラム：https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ #ターニングポイント #娘の誕生日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:16:58 #58 私のターニングポイントは娘の出産 https://stand.fm/episodes/67255bdfe89b0a8530cadb59 https://stand.fm/episodes/67255bdfe89b0a8530cadb59 Fri, 01 Nov 2024 22:53:48 GMT 娘の園行事のお手伝いをしてきました。 最後にジャガイモ🥔を販売してたのですが、 この売り方を聞いていて感じたことをシェアしています。 企画のお知らせ📢 12/12(木)12:00〜 知り合いゼロの地で、好きなことでお金を生み広げた軌跡 をテーマに、私が小さく始めてきたこれまでをシェアするYoutube liveを予定しています！ ぜひお昼時に聴きにきてください。 なんと、鳥山さんという強力助っ人がファシリをしてくれます。 ▶︎配信者Yukoについて 広告代理店プランナーから独立2年のクリエイティブディレクター 地域でヨガ講師をしながら、スモールビジネスの方の広報やブランディングをメインとした伴走サポートをしています。 ▶︎Instagramはこちら https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ ▶︎公式LINEはこちら https://lin.ee/MpCQxwY #伝え方 #大事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:15:07 #57 売り方、伝え方の大切なこと https://stand.fm/episodes/67071191f023f7f23139a4f6 https://stand.fm/episodes/67071191f023f7f23139a4f6 Wed, 09 Oct 2024 23:30:16 GMT 朝の保育園の送り担当は大体夫。 今日はちょっと朝早いからよろしく、と言われながらも無理やり送りをお願いしたら… 忘れ物があって、結局保育園まで追っかけて届けたというお話し。 そこからの気づきをお話ししています。 共感する方いらっしゃったらぜひコメントなどで教えてください😌 今日も良き一日になりますように♡ #保育園 #朝のルーチン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:14:13 #56 もしかしたらこうかも…をそのままにしてると自分に返ってきたお話し https://stand.fm/episodes/66fe4b6d324c729938c26cbc https://stand.fm/episodes/66fe4b6d324c729938c26cbc Thu, 03 Oct 2024 07:45:13 GMT 10年ビジョン会は次回、1月を予定しています⭐︎ また、COCO会でシェアするのは10/28(月)9:30〜11:00 ご都合つく方はぜひ公式LINEにてご案内をお待ちください✨ ▶︎公式LINEはこちら https://lin.ee/MpCQxwY ▶︎配信者Yukoについて 広告代理店プランナーから独立2年のクリエイティブディレクター 地域でヨガ講師をしながら、スモールビジネスの方の広報やブランディングをメインとした伴走サポートをしています。 #10年ビジョン #フリーランスママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:14:49 #55 10年後ってどんな生活してる？ https://stand.fm/episodes/66f605cf16020de1a58cc47a https://stand.fm/episodes/66f605cf16020de1a58cc47a Fri, 27 Sep 2024 01:09:49 GMT 発言する、が苦じゃなくなったのはなんでだろう？私なりの考察をお話ししています。 最後にお話ししたアットホームなコミュニティCOCO会 10月の予定は 10/1(火)9:30〜 planning day 10/16(水)9:30〜MOKUMOKU会 10/28(月)9:30〜シェア会 気になる〜という方は、LINE登録後にご案内を受け取ってください＊ LINE登録は下記です♪ https://lin.ee/PfZ5Wtn ▷伴走サポートをしてほしいという方、1組募集中♡ まずは無料セッションでお話し聞かせてください＾＾ 無料セッション予約はこちらです↓ https://cocochilifework.com/p/r/OTup6FJB 配信者Yukoについて インスタグラムで主に発信しています＾＾ https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ #フリーランス #フリーランスママ #発信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:13:33 #54 Live:発言する、が苦じゃなくなったことについて https://stand.fm/episodes/66e3b8cf3e12e43685254f26 https://stand.fm/episodes/66e3b8cf3e12e43685254f26 Fri, 13 Sep 2024 04:00:45 GMT 📢お知らせ 現在、自分でお仕事をしていくということに興味がある方、すでにフリーランスで活動している方で少しでもお悩みがある方に45分の無料個別相談しています こちらからお申し込みください⭐︎ https://cocochilifework.com/p/r/OTup6FJB 👩配信者Yukoのインスタ https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko #伝える #フリーランス #フリーランスママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:10:47 #53 伝えつづけると結果がついてくる https://stand.fm/episodes/66df9d52c7ffe0d3443c40df https://stand.fm/episodes/66df9d52c7ffe0d3443c40df Tue, 10 Sep 2024 01:14:15 GMT フリーランスの方や、自分の地域で小さくでも自分サイズの仕事をしていきたい、そう考えている方に向けてのメールレターをお届けしています⭐︎ 良ければぜひご登録ください♡ https://cocochilifework.com/p/r/IDjQ539D 今週は宝塚市でマルシェも開催します！ 楽しみだなぁ✨ 配信者Yukoについて インスタグラムはこちら https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ #SNS #フリーランスの働き方 #フリーランスママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:14:15 #52 SNSの情報に振り回されないでいいんだよ https://stand.fm/episodes/66d14e29b878056efc447e96 https://stand.fm/episodes/66d14e29b878056efc447e96 Fri, 30 Aug 2024 04:44:50 GMT 健康について改めて考えてみよう！自分の身体のこともそうだけど、ビジネス自体も健康なんでしょうか？！ 私も定期的に見直していきたいと思います⭐︎ #フリーランスの働き方 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:15:46 #51 その仕事は「健康」なのかな？ https://stand.fm/episodes/66b465fbbb0c75967fd0164a https://stand.fm/episodes/66b465fbbb0c75967fd0164a Thu, 08 Aug 2024 06:30:38 GMT 今日はエネルギー全開な日らしいです！ 聞いてくださる方々もみんな良い方向に行きますように✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:09:09 #50 今日はエネルギー高い日なので改めて考えてみよう！ https://stand.fm/episodes/66ab0cdb2a55e6a5e75afbd8 https://stand.fm/episodes/66ab0cdb2a55e6a5e75afbd8 Thu, 01 Aug 2024 04:20:33 GMT 7月の振り返りと8月のやりたいこと、そして私なりの考えを話してみました＾＾ ぜひ皆さんの8月のやりたいことも教えてください♡ ▼配信者yukoの公式LINEで不定期にブランディングについて配信しています https://lin.ee/2F6x5LF ▼Yukoのインスタグラム https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko #振り返り #やりたいこと #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:13:20 #49 8月のやりたいこと、coco会のアフタートーク https://stand.fm/episodes/6698971f6a50d4bcc3281882 https://stand.fm/episodes/6698971f6a50d4bcc3281882 Thu, 18 Jul 2024 04:16:58 GMT #こだわり #価値観 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:14:53 #48 こだわりや譲れない価値観について https://stand.fm/episodes/668cd3738fdeec8b89df7b35 https://stand.fm/episodes/668cd3738fdeec8b89df7b35 Tue, 09 Jul 2024 06:07:09 GMT 今回はヨガの方のお仕事で通ってくださる方が 「応援」してくれているというお話について、 感じたことをお話しています。 ▼配信者yukoの公式LINEで不定期にブランディングについて配信しています https://lin.ee/2F6x5LF ▼Yukoのインスタグラム https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:11:57 #47 応援してくれる人がいると集客はうまくいく⁈ https://stand.fm/episodes/667913d25fac0792f69d4ff0 https://stand.fm/episodes/667913d25fac0792f69d4ff0 Mon, 24 Jun 2024 06:36:47 GMT 自分のまんまで輝ける場所は必ずある！ そんなことを思った出来事をお話ししています。 ▼配信者yukoの公式LINEで不定期にブランディングについて配信しています https://lin.ee/2F6x5LF ▼Yukoのインスタグラム https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko #ありのまま　#自分らしく生きる #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:21:06 #46 自分のまんまで輝ける場所は必ずある https://stand.fm/episodes/66666ff461d46940931b7b34 https://stand.fm/episodes/66666ff461d46940931b7b34 Mon, 10 Jun 2024 03:16:28 GMT 私が独立して、良かったこと ・悩みが減ったこと(業務に関すること、人間関係) ・自由にスケジュールが組めること 皆さんはどうですか？ ▼配信者yukoの公式LINEで不定期にブランディングについて配信しています https://lin.ee/2F6x5LF ▼Yukoのインスタグラム https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko #フリーランス #独立 #良かったこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:14:41 #45 私が独立して良かったこと https://stand.fm/episodes/66628aaf2e31b79a41787461 https://stand.fm/episodes/66628aaf2e31b79a41787461 Fri, 07 Jun 2024 04:21:59 GMT 息子くんは小柄でゆっくりくん。 10ヶ月健診の再診に行ってもご機嫌ななめでポイントになる項目は何もできませんでした。 その時感じた違和感についてお話ししています。 ▼配信者yukoについて https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko #子育て　#健診　#違和感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:24:32 #44 10ヶ月健診の再診に行った時の違和感 https://stand.fm/episodes/665fdf9c7d0bd3890b92bd26 https://stand.fm/episodes/665fdf9c7d0bd3890b92bd26 Wed, 05 Jun 2024 03:47:08 GMT HP制作をしてくださる会社さんを、ついに決めましたー！ めちゃくちゃ悩みました…悩んで決めるまでのあれこれをお話ししています。 ▼配信者yukoについて https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko #HP制作 #フリーランス #ブランディング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:18:28 #43 悩んで悩んで7社さんから1社さんに決めました！ https://stand.fm/episodes/665e7fc7ce0119cd196a1aeb https://stand.fm/episodes/665e7fc7ce0119cd196a1aeb Tue, 04 Jun 2024 02:46:08 GMT 私のコミュニティのお話しから、今月どんな月にする？先月はこんな月だったよ、の独り言回になっておりますm(__)m 皆さんは今月どんな月にしますか？！ ぜひレターやコメントで教えてください＾＾♪ ▼配信者yukoについて https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko #コミュニティ #ブランディング #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:15:34 #42 今月は小さなチャレンジしてみよう https://stand.fm/episodes/665443745575c195a8de4a67 https://stand.fm/episodes/665443745575c195a8de4a67 Mon, 27 May 2024 08:26:08 GMT 顧客体験することの大切さについて、最近経験した私の顧客体験を元にお話ししています。 まだいくつかあるので、part1としています⭐︎ 何か気づきになったら嬉しいです！ 聞きたいなことなど、紙飛行機マークのレターからいつでもご連絡ください＾＾ ▼配信者yukoについて https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko #体験談 #フリーランス #ブランディング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:14:52 #41 顧客体験することの大切さ① https://stand.fm/episodes/66429553f1e0d83ec49d732c https://stand.fm/episodes/66429553f1e0d83ec49d732c Mon, 13 May 2024 22:34:59 GMT 今まで話してたようで話していなかったかも⁈ 私が今の働き方をするようになったきっかけをお話しています ◎5/16いよいよスタート！ 5ヶ月間で自分を活かして働くを叶える土台づくりのプログラム https://cocochiyoga.com/new_cococreate/ 実はインタビューを受けて記事にしてもらったものもあるので、こちらもぜひみてみてください＾＾ https://www.naz-writing.com/yukoota-story-frist/ #フリーランス #会社員 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:17:13 #40 私がフリーランスになった理由 https://stand.fm/episodes/6630839c3681eda214c1e1b8 https://stand.fm/episodes/6630839c3681eda214c1e1b8 Tue, 30 Apr 2024 05:38:01 GMT 現在募集中の5/16からスタートの実践講座はこちら ▷ https://cocochiyoga.com/new_cococreate/ 発信者Yukoのインスタグラム ▷ https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko #目的と手段 #フリーランス #自分らしく生きる #ブランディング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:14:33 #39 手段が目的になっちゃったりしてない⁈ https://stand.fm/episodes/662e007a2c6a29c1b2b549b2 https://stand.fm/episodes/662e007a2c6a29c1b2b549b2 Sun, 28 Apr 2024 07:53:51 GMT 現在募集中の5/16からスタートの実践講座はこちら ▷ https://cocochiyoga.com/new_cococreate/ 発信者Yukoのインスタグラム ▷ https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko #beyourself #じぶんらしく生きる #集客 #名言 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:09:46 #38 とある本で印象的な一節が集客に関する根底のお話し https://stand.fm/episodes/6628b5af39d71916da4257de https://stand.fm/episodes/6628b5af39d71916da4257de Wed, 24 Apr 2024 07:33:38 GMT 今日は1年半ぶりに！インスタライブを開催しました〜！ 途中切れるというハプニングありなのですが😂 コメントで盛り上げてもらえたり、人の温かみに触れた時間でした✨ やって良かったなぁ。。 らしさは過去歩んできた道、起きた出来事の感情にありあり！ 皆さんのらしさも、一人じゃなくて他者との対話で輝くと思います＾＾ ▷もっちゃんのサービスを受けたYukoの記事 https://www.naz-writing.com/yukoota-story-frist/ ▷配信者Yukoのインスタグラム(ライブもここから見れます) https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ ▷応援したいライティングサービスはコチラ （現在モニターさん募集中！残り1名だそうです＊） https://www.naz-writing.com/service/ #ライブ配信 #自分らしさ #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:11:12 #37 インスタライブの裏側 https://stand.fm/episodes/661f890b8a76c14ccdb9acc2 https://stand.fm/episodes/661f890b8a76c14ccdb9acc2 Wed, 17 Apr 2024 08:32:38 GMT ▼月に3回のCOCO会 月初は自分会議、中旬はオンラインもくもく質問会、下旬はミニ講座を毎月開催してます＾＾ ご興味ある方、こちらのLINEからご連絡ください♡ https://lin.ee/h9iPlfK ▼5ヶ月の実践講座はこちら https://cocochiyoga.com/new_cococreate/ ▼配信者Yukoのインスタグラムはこちら https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ #フリーランス #起業 #お悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:13:12 #36 自分よりスキルも経験もある方が無料で提供していることについての考え方 https://stand.fm/episodes/661750ab4c8956cd8ef38976 https://stand.fm/episodes/661750ab4c8956cd8ef38976 Thu, 11 Apr 2024 02:53:51 GMT 色々やってる、やりたい…そんな悩める女性に向けて、 私自身の例を含めて考え方のポイントをお伝えしました⭐︎ 少しでもヒントになったら嬉しいです♡ ▶︎5月からスタートの講座について◀︎ https://cocochiyoga.com/new_cococreate/ 発信者ゆっこのinstagram https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ #やりたいこと #起業 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:10:16 #35 根っこにある共通項って何？ https://stand.fm/episodes/660e23e0d8ff77eb870595e7 https://stand.fm/episodes/660e23e0d8ff77eb870595e7 Thu, 04 Apr 2024 03:52:14 GMT 今日は慣らし保育から帰ってきて、息子が爆睡している合間にLIVE配信してみました☺️ 1時間ちょっと「外」で時間ができたら何しますか？！ 一人時間の使い方、今日は慣らし保育の合間の時間についてがメインだったけれど、 人生においてはこの一人時間の使い方で、 心地よく生きる　につながるな〜と思いました＾＾ 皆さんの一人時間の使い方もぜひ、教えてください♡ 配信者yukoのインスタグラム↓ https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ #慣らし保育 #一人時間 #時間の使い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:10:06 #34 一人時間の使い方 https://stand.fm/episodes/660bc4510cdc39380b1e922d https://stand.fm/episodes/660bc4510cdc39380b1e922d Tue, 02 Apr 2024 08:40:16 GMT ずっとしてても疲れない、むしろ心が喜んでいた、そんな体験をした今日。 その時の気づきをお話ししています。 ※これはLIVE配信後にまた収録したもの。 LIVE配信は、今後、アーカイブ残すか不明です😂 配信者YukoのInstagram↓ https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko #フリーランス #心が喜ぶ #ブランディング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:09:58 #33 心が喜ぶ、をお仕事にするには⁈ https://stand.fm/episodes/6609fbe9ccf347b9c0cf0738 https://stand.fm/episodes/6609fbe9ccf347b9c0cf0738 Mon, 01 Apr 2024 00:12:34 GMT 今日から4月！ということで、ライブ配信してみてます。 小さく、続けてみます＾＾ #初ライブ #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:09:37 #32【初ライブ配信】心機一転で始めてみたいこと https://stand.fm/episodes/65f15694d25118349834627f https://stand.fm/episodes/65f15694d25118349834627f Wed, 13 Mar 2024 07:32:55 GMT 昨日の打合せで言われた「行動力」がありますね、のお言葉。 行動する、についてちょっと考えてみました。 皆さんの気づき、ぜひ聞かせてください♪ #行動力 #気づき #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:09:17 #31 "行動"はしないものと思ってた方がうまくいく⁉︎ https://stand.fm/episodes/65ee5cb32bcd740f0e7ae590 https://stand.fm/episodes/65ee5cb32bcd740f0e7ae590 Mon, 11 Mar 2024 01:23:00 GMT 今日は3月11日、東日本大震災が起きた日、もう13年前になるんですよね〜…当時のことを振り返りながら、感謝について考えたことを取り留めなく話してます。 聞いてくださった皆さま、ありがとうーー！ #ありがとう #東日本大震災 #心地良く生きる ▽配信者YukoのInstagram https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:11:01 #30 3.11の日に「感謝」「ありがとう」について考える https://stand.fm/episodes/65e69f40f24d00d82d375ba8 https://stand.fm/episodes/65e69f40f24d00d82d375ba8 Tue, 05 Mar 2024 04:28:12 GMT 今日は3/5。24節気では「啓蟄」という節気に入りました。そんな今日、先日開催したフリートーク交流会で出たお話しを振り返ってます。 #フリーランス #お金の話 #ヨガインストラクター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:14:13 #29 ヨガイントラさんからのリクエスト「お金」の話し https://stand.fm/episodes/65a873fedb186c5273524208 https://stand.fm/episodes/65a873fedb186c5273524208 Thu, 18 Jan 2024 00:42:57 GMT #フリーランス #自分らしく生きる 配信者Yukoのインスタグラム↓ https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:11:41 #28 他の人から見えてる私、意外とすごいことがあるかも？ https://stand.fm/episodes/659cab00419fdaa67bae31ed https://stand.fm/episodes/659cab00419fdaa67bae31ed Tue, 09 Jan 2024 02:10:36 GMT 2024年始めの配信です！ 今年もどうぞよろしくお願いします＾＾ ちょっと落ち込んだり気分が乗らない時は、 自分の中のパワースポットに触れて行こう！ そんなお話しをしています。 #パワースポット #心 配信者Yukoのインスタグラムはこちら↓ https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:06:50 #27 自分のパワースポットを見つけよう https://stand.fm/episodes/658cd8b2c8e26ba524b44bdd https://stand.fm/episodes/658cd8b2c8e26ba524b44bdd Thu, 28 Dec 2023 02:09:16 GMT 今日はお客さん対応などはない1日。 お仕事納めかというとそうではないですが、 よく考えたら「納める」という考えがないかも…！ でも、私はコレが最近心地いいんです〜 そんなお話しを洗濯物をたたみながらお話ししています！ 配信者Yukoのインスタグラム https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko #仕事納め #フリーランスの働き方 #家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:07:26 #26 フリーランスの年末！仕事納めという考え方が今はないかも https://stand.fm/episodes/658ad6685c2f948707aab28b https://stand.fm/episodes/658ad6685c2f948707aab28b Tue, 26 Dec 2023 13:34:53 GMT クリスマスが終わって残りわずかとなりましたね。 今年の振り返りをしています。 来年も良い年にしましょー！ #クリスマス #振り返り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:10:46 #25 サンタさんの裏側と一年の振り返り https://stand.fm/episodes/656d8c56d81f66553661d417 https://stand.fm/episodes/656d8c56d81f66553661d417 Mon, 04 Dec 2023 08:23:34 GMT 先月スタートした講座、娘のインフル… 全部全部、良き方向に起こるべきタイミングで起こってるんじゃないかな〜 そんなお話しをしています #インフルエンザ #出会いは必然 #フリーランス 配信者YukoのInstagramはコチラ↓ https://instagram.com/cocochiyoga_yuko --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:08:44 #24 出会いや出来事ってそうなるようになってる https://stand.fm/episodes/656842e6ec343a168ebfc3dd https://stand.fm/episodes/656842e6ec343a168ebfc3dd Thu, 30 Nov 2023 08:08:38 GMT 今日は個別セッションの日。 その時に聞いてくださった質問の一つのお答えをシェアします⭐︎ 個別セッションや講座について、気になる方は公式LINEに登録してみてくださいね♡ Yukoの公式LINE↓ https://s.lmes.jp/landing-qr/1660963231-XqPrw9G6?uLand=gdQB9g #仕事 #子育てママ #フリーランスの働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:11:02 #23 子育てと仕事の両立、葛藤はなかった？にお答え！ https://stand.fm/episodes/656531adb5b1760c216d208f https://stand.fm/episodes/656531adb5b1760c216d208f Tue, 28 Nov 2023 00:18:24 GMT 息子くんの予防接種に行ったことから気づいたこと お仕事や日々の暮らしで活かせる他者との関わりの考え方をゆるっとお話ししています #予防接種 #おじいちゃん先生 #人間関係 #受け取る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:10:58 #22 癒し系のおじいちゃん先生から思ったこと https://stand.fm/episodes/6556cecb1562a52194359dc7 https://stand.fm/episodes/6556cecb1562a52194359dc7 Fri, 17 Nov 2023 02:24:46 GMT 今日は私のお仕事の一つ、撮影プロデュースの日。 スタジオに出かける前に、撮影会のこと、段取りの大切さについてお話ししました。 どんなお写真なのー？！ はまたInstagramなどでアップしていきます⭐︎ Yukoのインスタグラム ↓↓ https://instagram.com/cocochiyoga_yuko #仕事の流儀 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:09:32 #21 段取りが○割⁈ https://stand.fm/episodes/654c9b75572c3561aab99237 https://stand.fm/episodes/654c9b75572c3561aab99237 Thu, 09 Nov 2023 08:43:18 GMT 娘の園の誕生日会に、出席してきた時の気づきをお話ししています。 #女の子ママ #11月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:08:42 #20 誰かの一言で、短所が長所に変わる https://stand.fm/episodes/6549896151edb2c3e5036995 https://stand.fm/episodes/6549896151edb2c3e5036995 Tue, 07 Nov 2023 00:49:13 GMT 今日は娘の5歳の誕生日 11月は家族の誕生日が続くので家族dayなお休みの日の気づきをお話ししました。 #ファミリーデー #ワーママ #家族旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:07:28 #19 緩めるときとがんばる時、そのバランスが大切 https://stand.fm/episodes/65405c81af98bc05b3df59f3 https://stand.fm/episodes/65405c81af98bc05b3df59f3 Tue, 31 Oct 2023 01:47:31 GMT セッションさせていただいた方が有名な出版社さんから本を出版されたことがある方でした そのきっかけも、結局はできることを続けることなんだよな〜 そんな事を感じてシェアしてます⭐︎ #フリーランス #出版 #気付き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:11:49 #18 本を出版された方もベースは同じ https://stand.fm/episodes/651f6fa75325371899945bbb https://stand.fm/episodes/651f6fa75325371899945bbb Fri, 06 Oct 2023 02:24:14 GMT 最近あったことからの気づき マイペースでいいし、 時に休んでもいい でも、やめずに続けること いつも応援しています⭐︎ 配信者Yukoの伴走プログラムや情報の発信はこちらからもお受け取りください↓↓ https://s.lmes.jp/landing-qr/1660963231-XqPrw9G6?uLand=gdQB9g YukoのInstagram https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ #続けること #気持ちを言葉にだしていこう #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:09:39 #17伝え続けることこそ大切なこと https://stand.fm/episodes/64c4d520795fa8ac39fe1a94 https://stand.fm/episodes/64c4d520795fa8ac39fe1a94 Sat, 29 Jul 2023 09:01:05 GMT 今日は一日ゆったり過ごした日 身体からの声にしっかり耳を傾けていきたいですね＾＾ 配信者YukoのInstagram▼ https://instagram.com/cocochiyoga_yuko 心地よく仕事を広げていきたい方向けの情報やメニュー一覧は公式LINEからご確認できます▼ https://s.lmes.jp/landing-qr/1660963231-XqPrw9G6?uLand=gdQB9g #7月 #からだからのメッセージ #夏休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:06:57 #16 なんとなくっていう感覚を大切にしよう https://stand.fm/episodes/64bde2cc2ce7d6324ec5fb51 https://stand.fm/episodes/64bde2cc2ce7d6324ec5fb51 Mon, 24 Jul 2023 02:33:31 GMT 先日、私が起こしてしまった小さな事件 産後ボケは誰でもあるわけじゃないみたいだけれど、 私は産後ボケだと思うことにします。 皆さんも、自分ばかりに矢印を向けずに たまには何かのせいにしよ！というお話しです。 配信者Yukoのインスタグラム↓ https://instagram.com/cocochiyoga_yuko --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:12:52 #15 ドライブスルーでの小さな事件 https://stand.fm/episodes/64b88457f797239560e89648 https://stand.fm/episodes/64b88457f797239560e89648 Thu, 20 Jul 2023 00:49:14 GMT 必ずといっていいほど、たちはだかる壁「集客」についてお話ししています。 配信者YukoのInstagramはこちら↓ https://instagram.com/cocochiyoga_yuko #マインド　 #仕事術 #個人事業主 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:13:20 #14 集客って対話することで結果がでていくのかも https://stand.fm/episodes/649cf4cbe417cd54e0ba48ec https://stand.fm/episodes/649cf4cbe417cd54e0ba48ec Thu, 29 Jun 2023 03:05:24 GMT 今年も気づけば半分が過ぎましたね〜。 普段使っている手帳を作っている方が主催されてた半年間の振り返りワークショップに参加してきました⭐︎ この半年間で手放したことは？ 振り返りをしてみて、結果どうだった？ をお話ししています⭐︎ ▼配信者 Yuko OtaのInstagram https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ #半年 #振り返り #手帳 #ワークショップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:12:18 #13 半年間の振り返りワークショップに参加して https://stand.fm/episodes/64643266e17fb92726a29e6c https://stand.fm/episodes/64643266e17fb92726a29e6c Wed, 17 May 2023 01:48:54 GMT 産後3日が経ち、いよいよ明日が退院。 産後、久々に"寝れない"状況と、そこからの気づきをお話ししています。 #産後 #寝れない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:11:06 #12 産後のリアル　寝れないって辛いよね https://stand.fm/episodes/6460988e8bd9ac90b2a26df1 https://stand.fm/episodes/6460988e8bd9ac90b2a26df1 Sun, 14 May 2023 08:15:42 GMT 予定日を1日すぎた今日、無事に男の子を出産しました！ 出産エピソード、忘れないように残しておこうと思います。 #出産 #エピソード #母の日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:18:53 #11 出産エピソード　母の日に無事に2人目の母になりました https://stand.fm/episodes/6459f7d46ab209f4ec212d35 https://stand.fm/episodes/6459f7d46ab209f4ec212d35 Tue, 09 May 2023 07:36:27 GMT GWが終わりましたね。 私は第二子出産と重なるかな〜と思っていたので、 ただただゆっくりお休みを満喫していた… そんな何気ないエピソードを語っています。 きっと何か起こることはベストなタイミングでやってくる、そう信じて、その時に慌てず、その波に乗れる自分でいたいなと思います＾＾ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:14:42 #10 GWも終わり、日常だけれどきっとその時はベストなタイミングでやってくる https://stand.fm/episodes/6445e08786f1c942d8f381d8 https://stand.fm/episodes/6445e08786f1c942d8f381d8 Mon, 24 Apr 2023 01:51:53 GMT 先日、自宅でお仕事してた時に訪れた 勧誘の方の話し。 夫が対応したけれど… 信頼性って大切ということを実体験を通じてお話ししています＾＾ ウチもこんなことあったよー！ なんてお話しあったら、ぜひ教えてください＾＾ ▼配信者 Yuko OtaのInstagram https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:17:39 #9 ピンポーンと自宅にやってきた勧誘を通じて感じたこと https://stand.fm/episodes/6440f3d696886dc93987fe3e https://stand.fm/episodes/6440f3d696886dc93987fe3e Thu, 20 Apr 2023 08:12:42 GMT 今日の朝、イヤイヤ期真っ最中のお子さんと、 パパが幼稚園に向かってる様子を見ての気づき 本人は大変だと思いますが… 側から見ると、とっても可愛い様子だった❤️ 取り留めない話しですが、 ママの心が少しでも軽くなりますように＾＾ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:14:16 #8 イヤイヤ期のお子さんとパパのやり取りを見て https://stand.fm/episodes/643f3cd7119245545b02d4a6 https://stand.fm/episodes/643f3cd7119245545b02d4a6 Wed, 19 Apr 2023 01:00:30 GMT お久しぶりの配信になりました！ 娘との朝の日常でのやり取りからの 気づきをさくっとお話ししています。 この内容はnoteでも 言語化してみました＾＾ 写真も載せてるので、よろしければぜひご覧ください♡ ▼note https://note.com/cocochilife_yuko/n/n136a58440a87 ▼instagram https://www.instagram.com/ レターも随時募集中です！ お気軽に送っていただけるととーっても嬉しいです＾＾ #ワーママの日常 #娘との時間 #気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:11:56 #7 何気ない朝の時間、子どもから学ぶこと https://stand.fm/episodes/63cf6d3dad98c439f01fcfd0 https://stand.fm/episodes/63cf6d3dad98c439f01fcfd0 Tue, 24 Jan 2023 05:32:27 GMT 初めてインスタライブしてみました。 甘菜さん、という数秘術を活用してビジネスコーチングとしてご活躍されている方とのコラボライブ、 人の魅力はたくさん気づくし、 お仕事にどう活かすかのアイディアはたくさん出るけれど、意外と自分自身のことが分からなかったりしますよね… 色んな角度から自分を知れる機会があると 心地よく、自分の人生を歩んでいけるんじゃないかな〜と思います！ ライブはこちらから、覗いてみてください🥰 https://www.instagram.com/tv/Cnx7yaMpN-w/?utm_source=ig_web_copy_link ▼配信者：太田悠子のインスタはこちら https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ #自分らしく生きる #初ライブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:18:57 #6 自分を知るって簡単なようで難しい https://stand.fm/episodes/63c79b5072104ba60536d522 https://stand.fm/episodes/63c79b5072104ba60536d522 Wed, 18 Jan 2023 07:11:27 GMT 最近、私のお仕事で感じた"温かい巡り"について がむしゃらに肩の力を入れて「頑張る」 だけじゃないこと の気づきをお話ししています。 #温かい #お仕事 #フリーランスの働き方 ▼配信者 Yuko OtaのInstagram https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ ▼音声配信で話していた伴走サポート https://note.com/cocochilife_yuko/n/n788b1d3e8522 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:20:29 #5 心地よく仕事ができる、温かい巡りについて https://stand.fm/episodes/63be4bede6d1eae29a1ca69a https://stand.fm/episodes/63be4bede6d1eae29a1ca69a Wed, 11 Jan 2023 05:41:49 GMT 昨日、通っている産院のマタニティヨーガに参加してきました！ 私が以前に参加したものとはまた違うもので… そこからの気づきがあったので、お話ししています⭐︎ #マタニティ #ヨガ #産院 ▼配信者 Yuko OtaのInstagram https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:18:21 #4 マタニティヨガに参加して気づいたこと感じたこと https://stand.fm/episodes/63b792027bee133fae963e2d https://stand.fm/episodes/63b792027bee133fae963e2d Fri, 06 Jan 2023 03:15:19 GMT 2023年初めの音声配信は、 昨年の振り返りから今年の抱負をお話ししています。 #新年の抱負 #お正月 #個人事業主 ▼配信者 Yuko OtaのInstagram https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:17:44 #3 2022年の振り返りと2023年の抱負について https://stand.fm/episodes/6381cbe4cc1e12c238692144 https://stand.fm/episodes/6381cbe4cc1e12c238692144 Sat, 26 Nov 2022 08:19:36 GMT 3ヶ月間の朝活RYT200の最終日が終わり、 学んでどうだったか… をお話ししています。 まとまりきらないけれど、 とにかく受けて良かった…！ これに尽きる⭐︎ #朝活 #ryt200 #心地のいい暮らし #ヨガ ▼配信者 Yuko OtaのInstagram https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:17:09 #2 朝活RYT200を受けてみて https://stand.fm/episodes/6380367dd75857262df76e34 https://stand.fm/episodes/6380367dd75857262df76e34 Fri, 25 Nov 2022 03:29:32 GMT #はじめまして #スタエフはじめました 心地いいを探求するラジオ 今日から始めます！ ぎこちない音声配信ですが… これからどうぞよろしくお願いします⭐︎ ▼配信者 Yuko OtaのInstagram https://www.instagram.com/cocochiyoga_yuko/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d7fe8f04555115dbac50f no 00:05:38 #1 今日から音声配信始めます！