https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e stand.fm Tue, 22 Sep 2026 15:25:37 GMT 安子はん🌻ごきげんコーチ はじまりはほんのちょっとの気づきから🍀 https://www.gokigen.cc/ ▼ 国際コーチング連盟（ICF）認定プロフェッショナルコーチ　 ▼米国NLP認定マスタープラクティショナー ✳️コーチ及び講師歴23年　 クライアント300人セッション時間約2000時間・研修、講座参加者6000人 直感と思考をフルに使って、その人らしさを最大限に活かすセッションをしています。また、研修は体験型を基本としています。 *️⃣個人向けメニュー ▼メンタリングセッション 客観的な視点が欲しい、やる気を行動につなげたい、目標達成への励ましやアドバイスが欲しい…コーチング、カウンセリングをベースに対話を進めます。 ▼話し方レッスン コロナ前10年続けてきた話し方講座「基本のき」のオンライン版 プレゼン初心者から講師まで、個々の課題に応じたプライベートレッスンをしています。詳細については説明会を実施( 質疑応答含む40分程度) お問い合わせはレター、Gメールにて。 ご依頼は、HP又はGメールにて承ります。 gokigen.relation@gmail.com ************************* このチャンネルでは、ごきげんワンポイントメッセージの他、その時々でピンときたことを自由に配信しています。 Kindle本📙わたしのコーチは娘だった〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 ワーママのみなさんは日々、仕事に家事に子育てに追われて過ごされていませんか？この本は私がワーママ時代、毎日の暮らしの中でみつけた娘とのエピソードを綴った1話1分で読める「あるあるエッセイ集」です。 各話の最後には『ワーママの気づきポイント』としてコーチングの視点も加えています。忙しい毎日にほっこりする時間を、ちょっと立ち止まってお子さんとの今を見直す機会に。350円でお届け中です🥰 #️⃣のような落語はこちら https://stand.fm/episodes/66b71b6cc6a64ef93a65c4fa 安子はん🌻ごきげんコーチ gokigen.relation@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6ab124ef89080d15e3a5892f https://stand.fm/episodes/6ab124ef89080d15e3a5892f Mon, 21 Sep 2026 22:30:04 GMT はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ▼ noteマガジン 「アニーバ鈴木のごきげん日記」 https://note.com/gokigen_coach/m/m35430012ff8c ▼ noteマガジン
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#人材育成 #ごきげん日記 #アニーバ鈴木 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:14 もし、もう一度だけ話せるとしたら。 https://stand.fm/episodes/6aae91db5f058dba62666e87 https://stand.fm/episodes/6aae91db5f058dba62666e87 Sat, 19 Sep 2026 22:00:06 GMT 安子ママより急ぎ業務連絡 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:00:57 【業務連絡】明日の昼スナお休み🌀 https://stand.fm/episodes/6aa7574e8e8914a67761433e https://stand.fm/episodes/6aa7574e8e8914a67761433e Mon, 14 Sep 2026 22:30:03 GMT はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ▼ noteマガジン 「アニーバ鈴木のごきげん日記」 https://note.com/gokigen_coach/m/m35430012ff8c ▼ noteマガジン
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#人材育成 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:02:49 ⑪「べき」と習慣のあいだ https://stand.fm/episodes/69bd4c26c20fd141f876906c https://stand.fm/episodes/69bd4c26c20fd141f876906c Sun, 22 Mar 2026 22:00:14 GMT はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ▼ noteマガジン
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#人材育成 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:02 ⑩いい感じの距離と境界線の関係 https://stand.fm/episodes/69bbfcc4fc4d92b2f61db303 https://stand.fm/episodes/69bbfcc4fc4d92b2f61db303 Thu, 19 Mar 2026 23:00:03 GMT はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ▼ noteマガジン
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#人材育成 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:02:50 ⑦自分の今の「ちょうどいい」 https://stand.fm/episodes/69956bda917fb0f098daeed1 https://stand.fm/episodes/69956bda917fb0f098daeed1 Wed, 18 Feb 2026 07:36:00 GMT https://yumenotane.jp/monogatarinomori ゆめのたね　「物語の森」 5時30分になったら 「グリーンチャンネルを聴く」をタップしてくださいませ。再放送は2/25（水） リリアさんのチャンネルでも✨ https://stand.fm/episodes/6992ac59fc56dc310e810ffa BGM：MusMus #ごきげんコーチ 
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#人材育成 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:24 このあとすぐ📻17時30分から https://stand.fm/episodes/6990230b6b323c112320ce6e https://stand.fm/episodes/6990230b6b323c112320ce6e Sat, 14 Feb 2026 23:00:07 GMT ⑥距離 はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ▼ noteマガジン
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#人材育成 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:14 ①「前はできたのに」と思った日が、はじまりだった https://stand.fm/episodes/693f9c1f43f0143042315517 https://stand.fm/episodes/693f9c1f43f0143042315517 Mon, 15 Dec 2025 11:00:06 GMT 2026年1月18日（日）11時30分 「スナック突然」オープンします。 ふらっとゆるっと立ち寄れる場 あったらいいかもなぁ、を形にしてみました。いけるかわからないけどとりあえず場所知りたい！と思っていただいた方は、レターのほか、あの手この手😆でご連絡くださいませ。全体チラシ送らせていただきます。 00:14 昼スナックご案内 01:12 なぜにはじめるの？いきさつ ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチ🌻 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ #ごきげんコーチ #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #アニーバ #昼スナック #横浜鶴見 BGM:MusMus --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:47 突然ですが、月イチで「昼スナック」始めます https://stand.fm/episodes/69192cd489a77d6d8336fa20 https://stand.fm/episodes/69192cd489a77d6d8336fa20 Sun, 16 Nov 2025 01:46:16 GMT 小さな会社の人材育成に、ひとすじの光を！ ＼無料オンラインセミナー開催中！／ ⭐️お見合い2時間研修って何？ もし気になったら、気軽にセミナーに😊 お好きな日程でご参加いただけます 申込フォームはこちら👇 https://business.form-mailer.jp/fms/bccbe271315120 📅 11月18日（火）10:00-11:10 📅 11月21日（金）20:00-21:10 📅 11月22日（土）10:00-11:10 🎙️ セミナー紹介（音声・2分） https://youtu.be/ZA8OcquF7k0?si=oSwd8FVgtb9E3Nly #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #ラポールリーダー #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:10:10 思えばここまで来たもんだ（笑）23年目のチャレンジ https://stand.fm/episodes/6908809545af17b90f816ec9 https://stand.fm/episodes/6908809545af17b90f816ec9 Mon, 03 Nov 2025 22:00:14 GMT お見合い研修のご提案 音声でのご紹介は↓ https://youtu.be/ZA8OcquF7k0?si=oSwd8FVgtb9E3Nly セミナー申込フォームは↓ https://business.form-mailer.jp/fms/bccbe271315120 はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコンサルコーチ🌻 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #人材育成プランナー #コンサルコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:12 No.183.【質問グセからお見合い研修へ】🍀 https://stand.fm/episodes/6904b9e4098cea7e1361a123 https://stand.fm/episodes/6904b9e4098cea7e1361a123 Sat, 01 Nov 2025 05:56:04 GMT 制作4年目となる、ゆいねオリジナル刺繍モチーフカレンダー🗓️2026のご紹介です。 今回の配信では、各月の図案のアイデアや、制作の裏側エピソードについて親子トークでお届けします。 0:59 親子トーク開始 6:12 1月　お馬さんが主人公 6:41 2月　ショートケーキをひとつ 9:23 3月　レコードで音楽かけ 11:30 4月　いつもの目玉焼きトースト 　　　5月　麦わら帽子でおでかけ 13:01 6月　シャボン玉飛んだ 14:04 7月　ひまわりに会いに 15:33 8月 スイカたっぷり召し上がれ 17:24 9月　特等席にテディベア 18:48 10月　カプチーノでほっと一息 20:08 11月　とっておきの手編みセーター 22:02 12月　わが家の雪だるま 23:15 親子雑談 26:08 ゆいねよりひと言 ✨✨✨✨ 予約受付中です！ ぜひチェックしてくださいね😊 yuineArtサイト https://wait-for-yuine.stores.jp/ 予約注文サイト↓ https://wait-for-yuine.stores.jp/items/68e77fcb50f81d9885556dee #刺繍 #卓上カレンダー #ハンドメイド #手仕事 #オリジナルカレンダー #鈴木安子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:27:58 🗣️ 親子トーク！4年目の刺繍カレンダー制作秘話✨ https://stand.fm/episodes/68fca4b17992ee21e4c8f293 https://stand.fm/episodes/68fca4b17992ee21e4c8f293 Sat, 25 Oct 2025 10:21:50 GMT yuineArtサイト https://wait-for-yuine.stores.jp/ 予約注文サイト↓ https://wait-for-yuine.stores.jp/items/68e77fcb50f81d9885556dee 2026年ver.は、 どこか懐かしい気持ちになれるモチーフを集めて、 心が落ち着くようなあたたかい雰囲気に仕上げました。 　 おいしい時間や、のんびり過ごす日常など 身近な“うふふ”を刺繍にしています。 日々の暮らしの中で、そっと心を和ませる存在になれたら嬉しいです。 一本取りならではの繊細な刺繍の表情を、 ぜひゆっくりとお楽しみください。 #刺繍 #卓上カレンダー #ハンドメイド #手仕事 #オリジナルカレンダー #鈴木安子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:02:52 刺繍の卓上カレンダー2026 https://stand.fm/episodes/68eb258c2dac6e7daab520a1 https://stand.fm/episodes/68eb258c2dac6e7daab520a1 Mon, 13 Oct 2025 22:30:10 GMT No.182．【手づくり味噌の威力】 ここ最近、毎日欠かさず飲みたくなるマイ味噌汁^^まさかの感覚です。 さりとて思えば… 手作りの威力ってなかなかパワフルだったんですよね。皆さんはどう感じられますか? そしてそして、 今私がはまってる”みそ汁の具”はなんでしょう?（笑）残念ながら、当たった方にプレゼント…は考えていませんが、ノリにつき合ってくださる方大歓迎です（笑） ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチ🌻 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #ラポールリーダー #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:06 No.182．【手づくり味噌の威力】🍀 https://stand.fm/episodes/68e4782d29c62091dc4ede3f https://stand.fm/episodes/68e4782d29c62091dc4ede3f Tue, 07 Oct 2025 02:17:50 GMT No.181．【あるもの使おうよ】 「あるもの使おうよ」 いつからか私がよく使っている言い回しです。今回、韓国の大ブームのニュースをみていたら、またでできました。で、ルーツを探っていくと… なるほど、だからか‥と勝手に納得（笑） 「ないものねだりより、あるものを磨きませんか」 🧡🧡🧡 毎週火曜朝配信「PCC鈴木安子のごきげんコーチング」 https://lin.ee/agMea1R LINE ID：@gokigen55　 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチ🌻 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #ラポールリーダー #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:11 No.181．【あるもの使おうよ】🍀 https://stand.fm/episodes/68dca59b9e9a9efc637d8fcd https://stand.fm/episodes/68dca59b9e9a9efc637d8fcd Wed, 01 Oct 2025 03:53:13 GMT ウユニ塩湖ごっこ🤭 in 香川　休暇村　讃岐五色台 https://hotel.travel.rakuten.co.jp/hinfo/?f_no=76780 #備前焼　 #香川　 #旅 #ごきげんコーチ　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:08:01 岡山香川のつらつら談義✨ https://stand.fm/episodes/68da97595ba2cbdfbae9bfaa https://stand.fm/episodes/68da97595ba2cbdfbae9bfaa Mon, 29 Sep 2025 22:00:10 GMT No.180．【旅は、心の実験室】 動く、と開く。 旅して感じる細胞どおしの行き交い。 私たち人間が持つ感覚と感情の揺れは、自分の足を動かし、生身の人や風景に触れ合った時にこそ、予測不能な「化学反応」をおこすのかもしれませんね。 岡山の道の駅で食べたシャインマスカット! 美味しすぎてほっぺた落ちました（笑） ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチ🌻 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #ラポールリーダー #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:57 No.180．【旅は、心の実験室】🍀 https://stand.fm/episodes/68cff85db3df515c3be0fb97 https://stand.fm/episodes/68cff85db3df515c3be0fb97 Mon, 22 Sep 2025 22:00:06 GMT No.179．【 アンパンマンに“伝える力”を学ぶ 】 朝ドラ「あんぱん」ご覧になっていますか? 先週放送の、妻のぶが語るセリフ、 『今はよろよろ…、もっと遠くへ飛べるはずです。』に私はすっかりやられてしまいました。もしかしたら、、『伝える』って”信じて届けること”なのかもしれませんね。 そしてチラッと思いました。 もしかしたら、今はよろよろでも、もっと遠くへ飛びたいって思っていることあるかも〜って🥰　あなたはありますか？ ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチ🌻 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #ラポールリーダー #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:05 No.179．【 アンパンマンに“伝える力”を学ぶ 】🍀 https://stand.fm/episodes/68c7a2bd85d3b1ae984f5ab7 https://stand.fm/episodes/68c7a2bd85d3b1ae984f5ab7 Mon, 15 Sep 2025 22:00:08 GMT No.177．【手間の中にある心動く瞬間】 皆さんは『ガリ版印刷』って聞いたことがありますか？突然思い出した高校時代の記憶から感じたことが、、📝 【お知らせ】 毎週火曜日の朝8時30分、 公式LINEアカウントにてごきげんメセ―ジを配信しています。 ということで今更ですが、友だち追加🙇‍♀️ https://lin.ee/agMea1R 下記IDで🔍見つけてくださると🥰 LINE ID：@gokigen55　 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチ🌻 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #ラポールリーダー #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:57 No.178．【手間の中にある心動く瞬間】🍀 https://stand.fm/episodes/68bedce1405041d7296bc3b0 https://stand.fm/episodes/68bedce1405041d7296bc3b0 Mon, 08 Sep 2025 23:30:04 GMT 大学のキャリア担当、企業の人事担当者・就活メディア、そして新人さん。 立場の異なる15名で、語った「新社会人」について。 コロナ禍で大学生活を送った新人のリアルな声もあり、これからのキャリアは、会社や社会が決めるのではなく、自分自身で選ぶ時代にはいったんだなぁと改めて感じたのでした。 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #ラポールリーダー #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:35 No.177【新社会人のホンネとこれからの働き方】🍀 https://stand.fm/episodes/68b657db4b38e8b5612f9af6 https://stand.fm/episodes/68b657db4b38e8b5612f9af6 Tue, 02 Sep 2025 02:35:17 GMT 🔻Instagram 日常の“ちょぴっとごきげん”をポエム風につぶやきます。9/5スタート！ https://www.instagram.com/anieba_gokigen 💌 公式LINE 週1回の「ごきげんワンポイント」で日常の気づきとセミナー情報をお届けしています https://lin.ee/usLmPxr ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: MusMus #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #ラポールリーダー #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:18 アニーバ鈴木のちょぴっとごきげん🍀 https://stand.fm/episodes/68aa9958aaf6a65dc41c3a6b https://stand.fm/episodes/68aa9958aaf6a65dc41c3a6b Sun, 24 Aug 2025 04:47:34 GMT No.176．【『誰かの正解』ではなく、『私の心地よさ』で過ごす幸せ】 計画をたてて過ごすのがいい人もいれば、自分の采配で時間を過ごしたい人もいる。その方法もあるかもしれないけど、私だったらこっちの方がいいかも。自分にとっての「いい感じ」を大切にできたら、きっとみーんな幸せ💕に過ごせますねきっと。 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ラポールリーダー育成コーチ/ ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #ラポールリーダー #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:23 No.176．【『誰かの正解』ではなく、『私の心地よさ』で過ごす幸せ】🍀 https://stand.fm/episodes/689ad48543669d0424c8e207 https://stand.fm/episodes/689ad48543669d0424c8e207 Tue, 12 Aug 2025 05:43:42 GMT ふと、 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:38 お盆を感じてつらつ〜ら https://stand.fm/episodes/6896031e59937bf62add4fe8 https://stand.fm/episodes/6896031e59937bf62add4fe8 Fri, 08 Aug 2025 23:30:02 GMT 【ラポールリーダー3ステップ育成術】 ご紹介ページ https://rapport-leader.hp.peraichi.com/ ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ラポールリーダー育成コーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: MusMus #ごきげんコーチ #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #ラポールリーダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:41 セミ宣⁉️ https://stand.fm/episodes/68863312163d9de1b0f6ded9 https://stand.fm/episodes/68863312163d9de1b0f6ded9 Sun, 27 Jul 2025 23:30:01 GMT 📣いよいよ8月スタート！
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【全ての席に映画のチケットが付く講演会!!】シェア💗 https://stand.fm/episodes/686a828a893320b4b6e7c695 https://stand.fm/episodes/686a828a893320b4b6e7c695 Mon, 07 Jul 2025 22:00:15 GMT No.175【久々に出てきた「根性」という言葉】 いやはや、久々に頑張りました。 まだ私、根性あるやん、なんてね。 ちょっと高いバー過ぎたけど、やったら飛べた👀嬉しいものですね。そしてここからしばらくの間、根性いれて取り組みます（笑） 我慢と不満であふれれる40代からのプレイングマネージャーに届けたい 「ラポールリーダー育成術」 無料デモセミナー20名まで募集中！ (あと17名) ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ラポールリーダー育成コーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #ラポールリーダー #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:11 No.175【久々に出てきた「根性」という言葉】🍀 https://stand.fm/episodes/68625fa6e929f66fa2507e50 https://stand.fm/episodes/68625fa6e929f66fa2507e50 Mon, 30 Jun 2025 23:00:04 GMT アニーバ鈴木の『今日はふきげん』 Instagramセカンドアカウント ゆるっとはじめました😅 リンクはこちらです。 👉 https://www.instagram.com/anieba_fukigen/ でね、 人間だもの、 ごきげんコーチの私にも、ふきげんな日もありまして（笑） そんな“なんでなんで”な日常を、くすっと笑えるポエムで5のつく日にお届けしまするよかったらフォローお待ちしています🌻 「ある、ある～」のコメントも大歓迎です✨ ************************* 直感ひらめきコーチ💡 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: MUsMus #アニーバ鈴木 #今日はふきげん #ごきげんとふきげん #あるよねこんな日 #日常ポエム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:29 ごきげんコーチの裏メニュー？😆ゆるっと開設 https://stand.fm/episodes/685a9bf748e073b218c5db51 https://stand.fm/episodes/685a9bf748e073b218c5db51 Tue, 24 Jun 2025 22:00:08 GMT No.174．【意図せぬ展開】 ふと、プロフィール写真変えよっかなぁと 思いつき、HPをはじめ、Facebookやインスタ、noteと変えたんです。 ただ、この写真をトップにもってくるにはいささか躊躇があったのですが、、 なぜかその瞬間は「いっか」と思えて（笑） そしたら…意図せぬ嬉しい展開となりました。いくつになっても”可愛い”は嬉しいものですね。 人間だもの（笑） ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #ラポール #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:18 No.174．【意図せぬ展開】🍀 https://stand.fm/episodes/684d0613b5f45eda482184af https://stand.fm/episodes/684d0613b5f45eda482184af Sat, 14 Jun 2025 23:00:10 GMT ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった: ワーママ子育て20年の足跡 | 鈴木安子 | 女性と仕事 | Kindleストア https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 【お客様のご意見】2025／6／14現在 お客様はこの育児育自記録について、ほっこりとした言葉遣いと笑顔にさせてくれる本だと評価しています。読みやすく楽しく、子どもから学ぶ姿勢が素敵だと感じる声が多くあります。短いながらも学びが深い一冊で、子育てを通じて学んだことを丁寧に綴られており、ワーママの気づきポイントも特に良いという意見があります。 お客様の投稿に基づきAIで生成されたものです。カスタマーレビューは、お客様自身による感想や意見であり、Amazon.co.jpの見解を示すものではありません。 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: MusMus #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #ラポール #アニーバす --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:16 わたしのコーチは娘だったKindle本AIレビュー https://stand.fm/episodes/683fddef87f9d60c7fd2c5cc https://stand.fm/episodes/683fddef87f9d60c7fd2c5cc Wed, 04 Jun 2025 22:00:08 GMT No.173【想いと言葉、どっちが先でもいいかもね】 想いがこもっていない言葉は相手には伝わらない。 そうかもなぁと思いつつも その言葉を言い続けると心に芽生える何かがある そんな風にも思うのです。 想いと言葉、どっちが先というより いい循環が起こっていくといいですね。 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #ラポール #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:24 No.173【想いと言葉、どっちが先でもいいかもね】🍀 https://stand.fm/episodes/683cfa32556cc9d061227908 https://stand.fm/episodes/683cfa32556cc9d061227908 Mon, 02 Jun 2025 22:00:08 GMT No.172．【あまのじゃく】 果たしてAIは「天邪鬼(あまのじゃく)」を読み取れるのか? またまた朝ドラ「あんぱん」の1シーンからーのクールクル🌀 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #ラポール #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:53 No.172．【 あまのじゃく× AI 】🍀 https://stand.fm/episodes/6836796589d9b4f79f9a94ac https://stand.fm/episodes/6836796589d9b4f79f9a94ac Wed, 28 May 2025 02:48:43 GMT No.171【続: 無人レジの存在】 昨日配信したNo.170【無人レジの存在】の続編です。 皆さんのコメントに思わず・・・ スタエフ初の感覚で収録しました。 ピンキーさん、都さん、ショコさん ありがとうございました。 い~れ~て~させていただきました（笑） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:08:25 No.171【続: 無人レジの存在】🍀 https://stand.fm/episodes/68344e069d34dd574275bcd1 https://stand.fm/episodes/68344e069d34dd574275bcd1 Mon, 26 May 2025 22:00:10 GMT No.170【無人レジの存在】 皆さんは人がいるレジといないレジのどちらを使っていますか? 先日、私がよく使うミニスーパーで、 ”無人レジに人が並び、友人レジに人がいない” なんてことがありました。 それをみて私の頭によぎったことは… ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #ラポール #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:35 No.170【無人レジの存在】🍀 https://stand.fm/episodes/682eeeea55e800b8e186f2d4 https://stand.fm/episodes/682eeeea55e800b8e186f2d4 Thu, 22 May 2025 22:00:06 GMT No.169【見てる先で景色は変わる】 朝ドラ「アンパン」の1シーンから思ったこと。どこに目を向けるかで心の景色は変わりますね。そしてそこに希望がみえたら、勇気をもって、一歩踏み出せるかもしれません。 ん? なにやらアンパンマンの歌詞にもつながっていきそうな…😆 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ラポール型リーダーの育成指導 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ #ラポール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:47 No.169【見てる先で景色は変わる】🍀 https://stand.fm/episodes/682aff26c61f0aaaac9bec40 https://stand.fm/episodes/682aff26c61f0aaaac9bec40 Mon, 19 May 2025 10:00:17 GMT 旅はいいですね🎵 サムネはさかもとのくろず 「黒酢ガーデン壺畑」 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: MusMus #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:11:39 鹿児島ルンルン談義 https://stand.fm/episodes/6821c0a363406e5072a216fb https://stand.fm/episodes/6821c0a363406e5072a216fb Mon, 12 May 2025 11:00:17 GMT 第15席:落語【みどりの窓口】 人が対応してくれる窓口には味がありますね〜まぁ味もいろいろですが（笑） 🔸一途家安子（いちずやあんこ） これまでの落語配信 第一席【饅頭こわい】初　 2022年9月1日 https://stand.fm/episodes/63105386e5153f9dca0a8f48 第二席【長屋住まいのおよねさん】 https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 第三席【およねさんの空耳アワー】 https://stand.fm/episodes/6345375ae769dc8b987fd09a 第四席【寿限無】 https://stand.fm/episodes/63513a3c7d8c9c9a2cff2043 第五席【親の顔が見たい】 https://stand.fm/episodes/63874adfba21ad9670779f7c 第六席【粗忽長屋】 https://stand.fm/episodes/63a508ad0b74573851fbeca2 第七席【転失気】 https://stand.fm/episodes/63d3969385f1c4875a9aaba0 第八席【しじみ売り】 https://stand.fm/episodes/64004922d41c2c9d3e673ef2 第九席【買い物ブギ】 https://stand.fm/episodes/642407533e045c349e037d45 第十席【ねずみ】 https://stand.fm/episodes/646cdbfb3b9d7dedcd720672 第11席【厩火事】 https://stand.fm/episodes/64e88fad40fbaa7aba43dd06 第12席【歓喜の歌】 https://stand.fm/episodes/6590e60b51a24fd4a11205ef 第13席【時そば】 https://stand.fm/episodes/65f01da2d8436a56155fa0c4 第14席【死神】 https://stand.fm/episodes/66b71b6cc6a64ef93a65c4fa #のようなスタエフ落語会 #落語 #死神 #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:15:10 第15席:落語【みどりの窓口】 https://stand.fm/episodes/681f21f01834c1329b1f123e https://stand.fm/episodes/681f21f01834c1329b1f123e Sat, 10 May 2025 23:00:10 GMT No.168【ユニバーサルマナー検定】 障害のこと。 少しでも知っていれば対応は変わる。。 痛切に感じた時間でした。 してほしい声かけは 「何かお手伝いすることはありますか?」 そういえば、英語ではよく使われてますよね~　May I help you ? 尚、ご興味ある方は、 ユニバーサルマナー検定 https://universal-manners.jp/ ＊まったくもって回し者ではありませんので念のため（笑） ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:07:01 No.168【ユニバーサルマナー検定】🍀 https://stand.fm/episodes/681772f939f5f7999ce59f5c https://stand.fm/episodes/681772f939f5f7999ce59f5c Sun, 04 May 2025 22:00:08 GMT No.167【プチ旅行気分】 今年の連休は娘夫婦宅で過ごしております。 本人たちは旅行で不在。 よってひとりプチ旅行気分です。 皆さんはいかがお過ごしですか? ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:43 No.167【プチ旅行気分】🍀 https://stand.fm/episodes/6811fe146096732991a1f877 https://stand.fm/episodes/6811fe146096732991a1f877 Wed, 30 Apr 2025 22:00:07 GMT No.166【人は見かけによるよらない?】 第一印象って大事だよね～ よく言われる言葉です。 そしてその印象がその人の全部出ないこともわかってはいるのですが… クリニックの待合室でのことでした。 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:59 No.166【人は見かけによるよらない?】🍀 https://stand.fm/episodes/680d8c64dc123d9ba65ce5f8 https://stand.fm/episodes/680d8c64dc123d9ba65ce5f8 Sun, 27 Apr 2025 22:00:09 GMT No.165【前提はパワフルだー】 あなたにとって仕事は〇〇べき？ さて、〇〇にはどんな言葉がはいりましたか？ このべきは、もしかしたら前提につながってるのかもしれませんよね。 そしてなかなかの頑固もの! パワフルだー! 私が仕事を始めたのは昭和の終わり。 そり頃は間違いなく 仕事とは〇〇すべきでした。 さて、あなたが大切にしている前提はいい感じで作用していますか? ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:56 No.165【前提はパワフルだー】🍀 https://stand.fm/episodes/680630b0ce224852a713800f https://stand.fm/episodes/680630b0ce224852a713800f Mon, 21 Apr 2025 22:00:06 GMT No.164【応援する気持ちって?】 応援する気持ちってどこからやってくるのか。また、応援してほしいという気持ちは何からはじまるのか🤔 4／19（土）【本当の挑戦と応援とは ～クラウドファンディングの落とし穴～】 キヅキノ学校テツサノ校長／河村都さん／おざにい船長のお話をお聴きしました。 ズバリ❗️本音の2時間でした😂 もしご自身で聴いて感じたい方はぜひ ↓ アーカイブ視聴 https://kouenkai.base.shop/ 応援って共に願う⭐️ことなのかなぁ💞 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:38 No.164【応援する気持ちって?】🍀 https://stand.fm/episodes/68020fb561690e00c408f3d5 https://stand.fm/episodes/68020fb561690e00c408f3d5 Fri, 18 Apr 2025 22:00:13 GMT No.163【いつもと違うことをする 】 私に時々起こる”いつもと違うことしよっと”の感覚。それは自分で起こすこともあるし、やってくることもあるようで😆 先週はどちらもありました。 １つは自分で「バレエ」を観に行ったこと。もう１つは20年ぶりの再会でした。 非日常^ ^いい感じです。 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:10 No.163【いつもと違うことをする 】🍀 https://stand.fm/episodes/67f4b4366cdb2adb0faee939 https://stand.fm/episodes/67f4b4366cdb2adb0faee939 Sun, 13 Apr 2025 22:00:26 GMT No.162【失敗とは何ぞや? 】 「失敗は成功のもと」 うんうんと思う一方、失敗はイヤ!だからやらない、と思うのもわかる気もするんです。だとしたら･･･ エジソンが10000回失敗した話は有名ですが、彼が言うには、「私は失敗なんてしてない。うまくいかない方法を1万通り見つけたんだ」 👏👏👏 もしかしたら、彼の10001回目がなかったら、私たちの暮らしに電気は無かったかもしれませんよね。 さて、例えばこの春からあなたが試してみたいこと、ありますか？ ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:57 No.162【失敗とは何ぞや? 】🍀 https://stand.fm/episodes/67f47d0adf2b166a14ae3900 https://stand.fm/episodes/67f47d0adf2b166a14ae3900 Tue, 08 Apr 2025 22:00:13 GMT No.161【暮らしの中のプチ達成感】 やった~✨ こんがらがったネックレスが解けた瞬間、 ホントうれしくて。 まさに最近の私のプチ達成感でした。 ちょっとしたプチ達成感を暮らしの中に取り入れると、、👍 おススメです^^ ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:49 No.161【暮らしの中のプチ達成感】🍀 https://stand.fm/episodes/67f287c3f0511745ca7cdc33 https://stand.fm/episodes/67f287c3f0511745ca7cdc33 Sun, 06 Apr 2025 22:00:10 GMT No.160　【満員電車とベランダの桜】 東京近郊の朝のラッシュは人いっぱい。 新人研修で、長崎からはじめて東京にやってきたという彼女の口から「満員電車にようやく3回目で乗ることができました」と。 当の本人も、送り出した親御さんも、きっとしばらくドキドキは続く‥かな。 少しずつでも心落ち着きますように。 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:07 No.160【満員電車とベランダの桜】🍀 https://stand.fm/episodes/67eb7d74e3010a7cc67e7c96 https://stand.fm/episodes/67eb7d74e3010a7cc67e7c96 Tue, 01 Apr 2025 22:00:11 GMT No.159【回るハンカチ】 久しぶりに行った横浜高島屋の回転するハンカチをみて色々思い出しました。 回転する寿司を見た時の衝撃やら駅の改札の切符きりの人が消えたことやら。 PC98がでてから調べ物はググる!になり、今では、考えることもAIに頼ったり。 そんな折思うのです。 使っていない筋肉は衰えるように、伝わない脳も鈍ってしまうのではないかと。 ただ‥感情はどうかといえば… 代わりがきかない私たち人がもつ感情。 だからこそできたの喜びシャワーは大切に。 人間だもの^^ ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:45 No.159【回るハンカチ】🍀 https://stand.fm/episodes/67e914a6e1cc8ff67054959f https://stand.fm/episodes/67e914a6e1cc8ff67054959f Sun, 30 Mar 2025 22:00:06 GMT No.158【フーテンの寅さんがフーテンじゃなくなったら】 あの寅さんがフーテン人生にダメだしされていたらと想像すると、ね😆 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:01 No.158【フーテンの寅さんがフーテンじゃなくなったら】🍀 https://stand.fm/episodes/679c6cda0620de3a2807445f https://stand.fm/episodes/679c6cda0620de3a2807445f Fri, 31 Jan 2025 14:13:03 GMT ごきげんコーチ🌻鈴木安子の 改めましてのご挨拶配信です。 どうぞよろしくお願いします💞　　 ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 #はじめまして #ごきげんコーチ #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:08:16 改めましてのご挨拶🌻 https://stand.fm/episodes/679aee4e56beef2a51815803 https://stand.fm/episodes/679aee4e56beef2a51815803 Thu, 30 Jan 2025 03:13:26 GMT 今年の誕生日は 友人と志の輔落語inPARCOにて 笑って泣いての3時間を堪能しました。 そして夜は娘夫婦のところへ 幸せな時間でした。 BGM: MusMus #ごきげんコーチ #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #直感ひらめきコーチ #メンタリング #志の輔落語 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:45 2025年の1月29日 https://stand.fm/episodes/679843577fa06b6bc6d9eca9 https://stand.fm/episodes/679843577fa06b6bc6d9eca9 Tue, 28 Jan 2025 02:39:48 GMT 癒されたい方へ よかったら💞 グランディングしてからのセルフヒーリング誘導の音声です。 BGM:BGMer #ヒーリング #グランディング #鈴木安子 #ごきげんコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:09:59 10分セルフヒーリング https://stand.fm/episodes/67873fe88bdc65a4ed5bd08d https://stand.fm/episodes/67873fe88bdc65a4ed5bd08d Wed, 15 Jan 2025 04:56:29 GMT サムネは ごきげんネットワークの誕生ワークショップのチラシです。 あれから22年😆 どうやら ごきげんふぎげんごきげんふぎげん 凹凸は続き（笑） まだまぁまぁ刺激あってもいいのかなと思えるようになった今朝でした🤍🩷🖤 直感ひらめき💡ごきげんコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼味見講座　若干名申込🙆‍♀️ 1月18日（土）13時〜 【思考行動パターン4つのタイプ分け】詳細はごきげんHPにて ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: MusMus #ごきげんコーチ #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:11:21 ごきげんふぎげん⁈つらつら談義 https://stand.fm/episodes/6775576acfb564bd9966b7c4 https://stand.fm/episodes/6775576acfb564bd9966b7c4 Wed, 01 Jan 2025 14:55:52 GMT ようやくトンネルの先に2025年の光✨が 明けましておめでとうございます。 どうにか、私にも光が見えてきました。 本年もどうぞよろしくお願い致します。 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼味見講座 1月18日（日）13時〜100分 思考行動パターン「４つのタイプ分け」 3500円 申込はHPから🙇‍♀️ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer #ごきげんコーチ #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #メンタリング #アニーバす --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:29 ようやくトンネルの先に2025年の光✨が https://stand.fm/episodes/67639a9dbe9ed1bfe000de93 https://stand.fm/episodes/67639a9dbe9ed1bfe000de93 Thu, 19 Dec 2024 22:00:07 GMT No.157【後悔先に立たず】 気が付けば、12月はじめての配信でした。 やめておけばよかった 行かなきゃよかった なんであの時…　 後悔先に立たず 後になって悔やんでも取り返しがつかない。 そんなこと、ありますか? 私にはありまして💦 自転車転倒事件🚴 それでも一呼吸おいた今は、 後悔⇒未来につなげるべく反省モードへ そして、早く、 「人間万事塞翁が馬」と思えるようになりたい‥‥です（笑） ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ） http://www.gokigen.cc/ 　　 ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:54 No.157【後悔先に立たず】🚲 https://stand.fm/episodes/67456dce2e92c0eb557d9c2a https://stand.fm/episodes/67456dce2e92c0eb557d9c2a Tue, 26 Nov 2024 22:00:06 GMT No.156【あなたの空気って?】 魚(うお)の目に水見えず 水中で生きている魚には水が見えず、ですね。となると、空気の中で生きている私達人間には「空気」が見えず、ですでしょうか… 無くなりそうになってはじめてわかる空気のありがたさ。 さて、あなたの空気はなんですか? ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ） http://www.gokigen.cc/ 　　 この時期、一旦立ち止まって心のチューニングしませんか? ▼あなたの望む未来の扉をあけるセッション 12月3日間限定🌈【夢語りセッション2025】50分5,000円 申し込み専用フォームは↓　 https://reserve.peraichi.com/r/7865b349 ▼12月の味見講座は 12／1（日）13時～ 「ソリューションフォーカス入門講座」✨✨ https://www.gokigen.cc/　 ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:16 No.156【あなたの空気って?】 🍀 https://stand.fm/episodes/673ef71a3a476c307b3fddd8 https://stand.fm/episodes/673ef71a3a476c307b3fddd8 Fri, 22 Nov 2024 23:00:14 GMT 娘ゆいねより ひとつずつ手刺繍したモチーフをプリントした、オリジナル卓上カレンダーができました！ ———————————— 2025年ver.は、 かわいさの中にどこか落ち着きを感じるような、ほんのりクラシカルな装いに仕上げました。 月に一度、心がほぐれるような“うふふ”をお届けできたら嬉しいです。 一本取りならではの繊細なグラデーションや、色彩にこだわった刺繍をぜひお楽しみください。 【タイトル】 1月　開運まねき猫 2月　ひとくちドーナツ 3月　春のいちご狩り 4月　チューリップの贈り物 5月　弾けるポップコーン 6月　あじさい咲く頃 7月　夏色クリームソーダ 8月 花火のきらめき 9月　森のキャンプ日和 10月　りすの秋支度 11月　冬色てぶくろ 12月　聖夜のクリスマスツリー 【商品仕様】 サイズ（mm）：幅105 × 高さ162 × 奥行き83 ※自立時 素材：アラモードホワイト紙　135kg 枚数：14枚 *日曜始まり *ポストカードくらいのサイズ感です。 *厚手のマット紙で、表面はサラサラした触り心地となります。 【価格】 1400円 ★送料無料 ———————————— ご購入をご検討いただける方は↓🍓 https://wait-for-yuine.stores.jp/items/673affc745c7bd02d5f22d24 #カレンダー #卓上カレンダー #刺繍 #手刺繍 #イラスト #インテリア # yuine art #うふふカレンダー #ごきげんコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:36:03 娘作、刺繍の卓上カレンダーができました‼️ https://stand.fm/episodes/6731a3fbfd6c9fa277707d74 https://stand.fm/episodes/6731a3fbfd6c9fa277707d74 Mon, 11 Nov 2024 22:00:07 GMT No.155【感情調整チャンネル】 残すところ今年も1カ月半 にわかに気持ちもせわしなく‥? そんな時に「感情調整チャンネル」を活用するのはいかがでしょう? ●身体 ●思考 ●行動 どのチャンネルからでもOKです。 あなたのいい感じに調整できますように♪ ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 元フラメンコダンサーの🧘‍♀️オンライン臓活ヨガ　　朝活体験実施中☀️ ▼ https://lin.ee/nKCwIFq ※こちらのLINEに登録してリッチメニューの朝活体験ボタンから参加できます😊 メンタリング専門家/直感ひらめきコーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼12月100分味見講座 いい感じのマインドセット(思考グセ)を手にしたいあなたへ 【ソリューションフォーカス入門編】詳細はごきげんHPにて Home | 鈴木安子のごきげんコーチング ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer #ごきげんコーチ #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #メンタリング #アニーバ #直感ひらめきコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:07 No.155【感情調整チャンネル】🍀 https://stand.fm/episodes/672ae8e02e9af504e2c78f76 https://stand.fm/episodes/672ae8e02e9af504e2c78f76 Wed, 06 Nov 2024 22:00:12 GMT あまり変わってないような でも姿は幾分スリムかな（笑） 2020年11月7日 コロナ真っ只中、そして娘入籍と、 世の中も私周りも変化の時でした。 あれから4年が経ちました。 出会いは魔法🪄 たくさんの出会いに感謝💕 Note音声プログ https://note.com/gokigen_coach/n/n21aa9ac7697f?sub_rt=share_pw ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼12月100分味見講座 いい感じのマインドセット(思考グセ)を手にしたいあなたへ 【ソリューションフォーカス入門編】詳細はごきげんHPにて Home | 鈴木安子のごきげんコーチング ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 #ごきげんコーチ #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #メンタリング #アニーバ #ひらめき直感コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:31 振り返れば丸4年😍 https://stand.fm/episodes/67249500c22dbfd2cea8bdb1 https://stand.fm/episodes/67249500c22dbfd2cea8bdb1 Fri, 01 Nov 2024 23:00:06 GMT No.154【せめぎ合い 】 今日は配信できそうか否か、 いや、やるって決めたらやんなきゃでしょ! コツコツが苦にならない人は、もしかしたらルーティーンがあると楽に感じる人なんだろうなぁとか、ホント、人によってせめぎ合いが起こることは違っていて。 それでも誰もがおおかれ少なかれ葛藤を抱えているのでは? 思います。 そして、せめぎ合う。 そのこと自体にいい悪いのジャッジは必要ないように私は思うのですが、どう取り扱うか、については、マイトリセツがあると便利かもなぁと。 またまた思うままに♪ ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼12月100分味見講座 いい感じのマインドセット(思考グセ)を手にしたいあなたへ 【ソリューションフォーカス入門編】詳細はごきげんHPにて Home | 鈴木安子のごきげんコーチング ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer #ごきげんコーチ #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:07:09 No.154【せめぎ合い 】🍀 https://stand.fm/episodes/671e20942fdd2e42ea7bc2ac https://stand.fm/episodes/671e20942fdd2e42ea7bc2ac Sun, 27 Oct 2024 12:05:14 GMT ようやく会えた！ 声友🙌まやままみさんと💕 1:15. まみさんの仕事はじめ当時 4:30. 料金設定と業界 15:05 エアロマンシーはセルフセラピー🫂 19:30 ひらめき　直感力と直観力 星読み夢解き🌓よもやま話 まやままみさんch https://stand.fm/channels/6083842aeeca46c0ab6638e2 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ #ごきげんコーチ #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #メンタリング #アニーバ #まやままみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:21:34 まやままみさんとリアルおしゃべり https://stand.fm/episodes/6714f29d7ae90cfd036526f9 https://stand.fm/episodes/6714f29d7ae90cfd036526f9 Sun, 20 Oct 2024 12:08:22 GMT ICFジャパンのサイト https://www.prj-icfj.com/ ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ） http://www.gokigen.cc/ 　　 ▼11月の公開講座は 【アドバンスカラーセラピー】 11月夜の部🈵　朝の部残4 詳細はHPにて ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:34 プロボノ（無償）コーチング受けたい方募集が始まりました‼️ https://stand.fm/episodes/671108d8266ace4a8a60b055 https://stand.fm/episodes/671108d8266ace4a8a60b055 Thu, 17 Oct 2024 22:00:07 GMT No.153【辞めたい理由辞めない理由 】 その昔、はじめてお願いしたコーチの宿題が、辞めたい理由辞めない理由 を並列に書きだしてみて、でした。 恐れから辞められなかったあの時、今振り返れば愛おしくもあります。 「安子ちゃんは相当頑張ってた!」（笑） 10／28（月）14:30からの15分プレゼン のために振り返って思い出したこと。************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼オンラインマルシェ　 https://foex.online/seiho 10／28（月）14:30~45　 メインステージ特別講演 「ぶれない軸の作り方」　鈴木安子 ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:06 No.153【辞めたい理由辞めない理由 】🍀 https://stand.fm/episodes/670b640554a7d413df7152cc https://stand.fm/episodes/670b640554a7d413df7152cc Sun, 13 Oct 2024 22:00:06 GMT 「女の人は目標があると強い。 そうじゃないとフラフラしちゃう」 NHKあさイチの中でおっしゃった 大石　静さんの言葉から。 秋ですね～♪ 皆さんの「やることリスト」にはどんなことがでできてますか?す 私のリストには、 美味しい柿を食べる！もあります（笑）************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:59 No.152【期限と目標】🍀 https://stand.fm/episodes/67069e5f14de0f7577c3e7bf https://stand.fm/episodes/67069e5f14de0f7577c3e7bf Wed, 09 Oct 2024 15:17:11 GMT ひかる泥団子の世界はかなり魅惑的でした。 Facebookの投稿↓↓↓ https://www.facebook.com/share/9YjjJ8hwQPrij87e/?mibextid=WC7FNe ************************************ ご興味を持たれた方は、 コメント📝又はレターをお願い致します。 メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: MusMus #ごきげんコーチ #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #メンタリング #光るどろだんご作り #セラピー #マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:11:48 ひかる泥団子セラピー https://stand.fm/episodes/66f964210063ae49b95ee211 https://stand.fm/episodes/66f964210063ae49b95ee211 Sun, 29 Sep 2024 22:00:09 GMT No.151【車窓と画面】 電車の中で窓の外を見ている人ってあんまり見かけなくなったなぁ…子どもの立膝姿も、ね。 まあマナーとしては論議はあるだろうけど、ともかくにも、電車の窓からみえる景色は、そこでしか味わえないもの。 だから、私も画面から目を離して窓から遠くを見てみるを意識してみるかな。 イスの上で膝縦はしないけど😆 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼10月月1講座のテーマ 【初めてのエニアグラム】 詳細はHPにて ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:54 No.151【車窓と画面】🍀 https://stand.fm/episodes/66f23086b75f113c9b443929 https://stand.fm/episodes/66f23086b75f113c9b443929 Tue, 24 Sep 2024 22:00:08 GMT No.150【ギアチェンジ】 その昔、車についていたギア。 クラッチでつないで、速度や状況に応じて ギアチェンジをする。それがなかなかうまくいかずにエンストしたり、坂道発進では下がっちゃったり。。 ただ、その経験は貴重な気もします。 自分のタイミングでチェンジできる感覚。 自動は便利ですけどね。 さて、そろそろ秋の気配🍂 あなたにギアチェンジは必要ですか? ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼10月月1講座のテーマ 【初めてのエニアグラム】 生まれもった9つの気質の違いについてお伝えします。なぜ彼は？なんであの子だけ？謎が解けるかもしれません。 詳細はホームページにて ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:46 No.150【ギアチェンジ】🍀 https://stand.fm/episodes/66eba5a3e82aa9a96502894a https://stand.fm/episodes/66eba5a3e82aa9a96502894a Thu, 19 Sep 2024 22:00:07 GMT No.149【インプットとアウトプットのバランス】 動いて出会って何かがはじまって。。 その中でお互いの旨味を活用しようとすれば、進化は欠かせないのかなぁと。 新たなインプットでブレンドして 今ここで使えるものにする。 インプットとアウトプットのマイバランスを感じつつ、、、そんな初秋 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼オンラインマルシェ出展 生保営業支援EXPO https://foex.online/seiho/ 毎月第4月曜　午後2時〜5時 ※9/23 ㊗️参加無料　出入り自由 ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:43 No.149【インプットとアウトプットのバランス】🍀 https://stand.fm/episodes/66dda02f37179c2abf76a27b https://stand.fm/episodes/66dda02f37179c2abf76a27b Sun, 08 Sep 2024 22:00:11 GMT No.148【ストライクゾーン】 ストライクゾーン 変わらないもあり変わるもあり。 メガネをつくったところからなぜにこのテーマに💦それこそいつものことながらゾーンを逸脱してますよね😆 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼オンラインマルシェ出展 生保営業支援EXPO https://foex.online/seiho/ 毎月第4月曜　午後2時〜5時 ※9/23 ㊗️参加無料　出入り自由 ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:20 No.148【ストライクゾーン】🍀 https://stand.fm/episodes/66d9086772406ed793bb6973 https://stand.fm/episodes/66d9086772406ed793bb6973 Thu, 05 Sep 2024 22:00:11 GMT No.147【ごっこ遊びしてみました!】 ごっこ遊びしてたらあら不思議。 イメージの中での声援も脳はしっかりキャッチしてくれたようでちゃっかり右膝の痛みが🥰 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼オンラインマルシェ出展 生保営業支援EXPO https://foex.online/seiho/ 毎月第4月曜　午後2時〜5時 ※9/23 ㊗️参加無料　出入り自由 ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:26 No.147【ごっこ遊びしてみました!】 https://stand.fm/episodes/66d4277ce81739bbe9829cd7 https://stand.fm/episodes/66d4277ce81739bbe9829cd7 Tue, 03 Sep 2024 22:00:08 GMT No.146【音痴はいない! から生まれるもの】 でる声にも音程があるようで。 だったらその音使えばいいよね。 あるもの使って できること楽しんで 音痴なんていやしない 歌って踊るシニアメイツ（笑)? 秦万里子オフィシャルウェブサイト https://hatamariko.net/ ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼オンラインマルシェ出展 生保営業支援EXPO https://foex.online/seiho/ 毎月第4月曜　午後2時〜5時 ※9/23 ㊗️参加無料　出入り自由 ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:52 No.146【音痴はいない! から生まれるもの】🍀 https://stand.fm/episodes/66d2bb1f41ad8b4331a0e241 https://stand.fm/episodes/66d2bb1f41ad8b4331a0e241 Sun, 01 Sep 2024 22:00:10 GMT No.145【いつでもバッターボックスに立てるってね】 例えば高校野球のバッターボックスには 誰もが立てるわけもなく。 1チャンスで勝敗が決まることもあったり。 されど、 望めばいつでも何度でも立つことのできるバッターボックスってあるんですよね～♪ さて、今あなたが立ちたいバッターボックスはどこですか?　いつ、立つ予定でしょうか? ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼オンラインマルシェ出展 生保営業支援EXPO https://foex.online/seiho/ 毎月第4月曜　午後2時〜5時 ※9/23 ㊗️参加無料　出入り自由 ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:23 No.145 【いつでもバッターボックスに立てるってね】🍀 https://stand.fm/episodes/66d284fa36fc08fb9f283ad4 https://stand.fm/episodes/66d284fa36fc08fb9f283ad4 Sat, 31 Aug 2024 03:13:19 GMT 人間万事塞翁が馬 今は凹でもいつかは通過点に変わる そんなきっかけとなる1曲になったら嬉しいです🥰 人目クリーム♪を応援してくださる皆さまに心から感謝もうしあげます🙇‍♀️ 人目クリーム【オリジナル曲】♪ https://stand.fm/episodes/6274f9c2c8f7760006d5d7c4 65.人目クリーム https://stand.fm/episodes/5ffd8503288f4dca2aa89e15 2021年1月21日 PIKAのひとりごと #41 人目クリームを知っていますか https://stand.fm/episodes/66cf21b36097fdad97a0674d ************************************ 必要な方に必要なタイミングで届きますように^_^ メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: 人目クリームist . #ごきげんコーチ #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ #オリジナル曲 #人目クリーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:08:53 人目クリームシェア御礼と密かな願い✨ https://stand.fm/episodes/66c68dc309a887e62910c689 https://stand.fm/episodes/66c68dc309a887e62910c689 Thu, 22 Aug 2024 22:00:11 GMT 800円でお弁当を売っていた 飲食店の経営者。お弁当は人気で 売り上げも好調でした。けれど、 隣のお店でもお弁当を売り始めました。 しかも500円。 試しに食べてみたけれど美味しい。 「勝てない」 値段を下げるかどうしょうか。 でも、500円では人件費も出ない。 「弁当は止めよう」 と思ったらしい。そんな時、 中国人のバイトの学生が 「僕がなんとかするから8万円 貸してください」 と、言った。 8万円を貸したところ、彼は、隣の 弁当を全て買い占めてきて700円で 売り始めました。競合もなくなり どちらのお弁当も完売。 次の日からも隣のお弁当を買い占めて 販売することに。 結局どちらの店もうまく行くことに。 「日本人の学生には、そんな発想は 無かったなあ。発想の転換、勉強に なったよ」 https://www.shienjuku.com/mm/ ◇ 編 集 大谷由里子 ◇ 発 行 有限会社 志縁塾　より ****** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 今月のオンラインマルシェ★ ８月２６日（月）14－17時　 NO14 「女性営業を癒す部屋」 https://foex.online/seiho　　 参加無料・出入り自由・覗き見大歓迎💕 メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:12 No.144【発想の転換してみませんか】 https://stand.fm/episodes/66c2c65fe5c9b7b307bbb6f3 https://stand.fm/episodes/66c2c65fe5c9b7b307bbb6f3 Mon, 19 Aug 2024 04:13:30 GMT No.143 【幸せは自分の心が決める】 「なぜ安子さんは、相手に価値を与えるの?」 カチッとはまっていた外れなかったパズルが、実は、マグネットで自由に自分で動かせたんだ。あらまっ💦 そして”あったかごはんに卵黄のお醤油漬け”最高です。しあわせ~🍚😄💕 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ▼Kindle📙 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集🍀https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:40 No.143【幸せは自分の心が決める】 https://stand.fm/episodes/66bc6cbe720dce706727194b https://stand.fm/episodes/66bc6cbe720dce706727194b Wed, 14 Aug 2024 08:37:28 GMT No.142【化学反応】 人と人との化学反応はいとおかし🌙 星読み夢解き🌓よもやま話 まやままみさんとのコラボLIVE後 https://stand.fm/episodes/66bb7e62d66a4594e81da2d2 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門コーチ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:38 No.142【化学反応】 https://stand.fm/episodes/66b71b6cc6a64ef93a65c4fa https://stand.fm/episodes/66b71b6cc6a64ef93a65c4fa Sat, 10 Aug 2024 09:39:56 GMT 第14席:落語【死神】 暑い夏だからこそ、 ちょいとヒヤッとしていただけたら幸いに存じます。 🔸一途家安子（いちずやあんこ） これまでの落語配信 第一席【饅頭こわい】初　 2022年9月1日 https://stand.fm/episodes/63105386e5153f9dca0a8f48 第二席【長屋住まいのおよねさん】 https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 第三席【およねさんの空耳アワー】 https://stand.fm/episodes/6345375ae769dc8b987fd09a 第四席【寿限無】 https://stand.fm/episodes/63513a3c7d8c9c9a2cff2043 第五席【親の顔が見たい】 https://stand.fm/episodes/63874adfba21ad9670779f7c 第六席【粗忽長屋】 https://stand.fm/episodes/63a508ad0b74573851fbeca2 第七席【転失気】 https://stand.fm/episodes/63d3969385f1c4875a9aaba0 第八席【しじみ売り】 https://stand.fm/episodes/64004922d41c2c9d3e673ef2 第九席【買い物ブギ】 https://stand.fm/episodes/642407533e045c349e037d45 第十席【ねずみ】 https://stand.fm/episodes/646cdbfb3b9d7dedcd720672 第11席【厩火事】 https://stand.fm/episodes/64e88fad40fbaa7aba43dd06 第12席【歓喜の歌】 https://stand.fm/episodes/6590e60b51a24fd4a11205ef 第13席【時そば】 https://stand.fm/episodes/65f01da2d8436a56155fa0c4 #のようなスタエフ落語会 #落語 #死神 #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:12:33 第14席:落語【死神】 https://stand.fm/episodes/66ae41421f664f768fb912af https://stand.fm/episodes/66ae41421f664f768fb912af Thu, 08 Aug 2024 22:00:04 GMT なんというタイトルって？😆 と一人突っ込みしたくなるのですが、 でも…まさに"これ"なんですよ懐かしいなぁと思い出したシーンが。 窓から駅弁を買って食べたあの頃。。 インターネットもPOSシステムもないけど、なんだかな～　 いろんなことが、ものが、人が、 いったりきたりと生で感じられる機会がいっぱいあって。 もちろん今だって色々味わえると思うけど、ただ面白ポイントは大分違う気も😅 写真:旧峠駅での立売り BGM:BGMer #アニーバ物語 #ヒストリー #昭和 #駅弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:06 窓から買った駅弁 https://stand.fm/episodes/66a9c04576c21721760b6bb4 https://stand.fm/episodes/66a9c04576c21721760b6bb4 Tue, 06 Aug 2024 22:00:06 GMT No.141【迷ったら‥買う買わない?】 なぜうちの中のものが増えるのか? その元となることってどんなことだろう? そんな疑問からでてきたのが 迷ったら買うか買わないか そして空間の使い方も然り。 居心地感も人それぞれなので いい悪いは無いにしろ… せっかくなので “心優先”をちょっと脇に置いてみよっかなぁ（笑） ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:22 No.141【迷ったら‥買う買わない?】🍀 https://stand.fm/episodes/66a8eb7f572d728b43678027 https://stand.fm/episodes/66a8eb7f572d728b43678027 Sun, 04 Aug 2024 22:00:07 GMT No.140【今日をもう一回やり直したい】 今日をもう一回やり直せたら… そう思う時はありますか? 彼女からのこの一言で、思い出したこと然り。 反省… 振り返ることは大切かとは思いますが、上手くいかなかったときの責め、攻めは、ほどほどにしないと…ですかね。 パリのアスリートの皆さんと メンターコーチにエールを送ります! ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:58 No.140【今日をもう一回やり直したい】🍀 https://stand.fm/episodes/66aae1f851debab42c954ed9 https://stand.fm/episodes/66aae1f851debab42c954ed9 Fri, 02 Aug 2024 03:00:11 GMT 「海のはじまり」 ここのところ この作品を見る度に涙腺崩壊タイムが続いておりまして。 あの頃の私のはじまりと重ねちゃってるのかな〜🍀 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: MusMus #ごきげんコーチ #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ #海のはじまり #家族のかたち #親子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:07:33 ドラマ「海のはじまり」つらつら談義 https://stand.fm/episodes/66a8ce359e1a5b18620b4fdc https://stand.fm/episodes/66a8ce359e1a5b18620b4fdc Tue, 30 Jul 2024 22:00:02 GMT No.139【イメージはイメージ】 「もしかして、結婚してるんですか? 小さいお子さんも👀」 スーツでバリバリ仕事をしていたころ、びっくりされて、想像できないとよく言われたものです。 印象とかイメージは他者がつくるものなので、振り回されてしまうと😖💦 トマトはトマト🍅 メロンはメロン🍈 で、おいしくなあれ🥰 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:35 No.139【イメージはイメージ】🍀 https://stand.fm/episodes/66a603d1832207404590d97a https://stand.fm/episodes/66a603d1832207404590d97a Sun, 28 Jul 2024 22:00:02 GMT No.138【笑えるミスコミュニケーション】 母と娘との3人で旅行した時のこと。 私「ここから山へ向かっていくからね」 母「いらないよ」 私‥‥?? 母「だから、いらない山芋は」 やまへ、むかっていく やまいも、買っていく あらまっ💦 ちょっとした勘違いから 『はて…』ははじまるようですね😆 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:32 No.138【笑えるミスコミュニケーション】🍀 https://stand.fm/episodes/66a23aa93bca9a2233392389 https://stand.fm/episodes/66a23aa93bca9a2233392389 Thu, 25 Jul 2024 22:00:08 GMT No.137【欲しいものはその時々で変わる】 あなたが今、欲しいものは何ですか? 欲しいものって変わるものなのかもしれません。そして、究極はとってもシンプルだったり。 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ 8月のオンラインマルシェは 8/26（月）14ー17時　無料 どんな感じか、様子見大歓迎😊 https://foex.online/seiho/ 参加登録後、届いたzoomURLにてお入りください。コンシェルジュがご案内してくださいます。 鈴木は14番ブースにおります^_^ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:39 No.137【欲しいものはその時々で変わる】🍀 https://stand.fm/episodes/669e647e71c4d71a968f9c8d https://stand.fm/episodes/669e647e71c4d71a968f9c8d Mon, 22 Jul 2024 13:54:11 GMT 娘30歳のお誕生日に寄せてーの つらつらポエム しあわせになあれ https://youtu.be/5_gRDKYYN00 #つくってみた #オリジナル曲 #母から娘へ #鈴木安子 #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:42 ママになった日📝 https://stand.fm/episodes/6699e427b4a7480c8247cd2c https://stand.fm/episodes/6699e427b4a7480c8247cd2c Fri, 19 Jul 2024 22:00:10 GMT No.136【おまじない効果】 もうちょっと歩いたら 見晴らしのいいところにでると思うから、 そこで、「魔法のお水、あげるね」 40代の頃の初登山で、登山家の田部井淳子さんにかけていただいた言葉です。 辛い時、悲しい時のおまじない 大事大事^^ですね🥰 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:57 No.136【おまじない効果】🍀 https://stand.fm/episodes/66978b90c49fec6bbdc5eac5 https://stand.fm/episodes/66978b90c49fec6bbdc5eac5 Wed, 17 Jul 2024 22:00:10 GMT No.135【コミュ検】　 今日は立ち止まってコミュニケーションスタイルの点検をしませんか? 学びの場で、こんなアプローチをすることがあります。 いつの時代にもででくる宇宙人との会話に悩まされている皆さんも、目の前の人とどうやって通じ合うことができるのか。ここは興味ありありですね。 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:01 No.135【コミュ検】🍀 https://stand.fm/episodes/668a992a87ec609628309efc https://stand.fm/episodes/668a992a87ec609628309efc Sun, 07 Jul 2024 22:00:11 GMT No.134【やる側と観る側】 ミュージカル「ムーランルージュ」の妖艶な世界を感じつつ、平原綾香さんはじめ、キャスト皆さんの連日公演にどんだけ💦 そんな演者サイドのことを考えていたら思い出しました。私の大学時代の夏休みアルバイト「シンデレラ」by木馬座。東京⇒関東⇒関西と面白い体験だったなぁ。。 やるとみるではそりゃあ大違いですよね〜😅 *********************************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:41 No.134【やる側と観る側】 https://stand.fm/episodes/667f9c2299fee0d89f9166b4 https://stand.fm/episodes/667f9c2299fee0d89f9166b4 Sat, 29 Jun 2024 05:31:27 GMT 「はないちもんめ」 勝ってうれしいはないちもんめ 負けてくやしいはないちもんめ となりのおばさんちょっと来ておくれ 鬼がいるから行かれない お釜かぶってちょっと来ておくれ お釜ないから行かれない お布団かぶってちょっと来ておくれ お布団ビリビリ行かれない あの子がほしい、あの子じゃわからん、 この子がほしい、この子じゃわからん、 相談しよう、そうしよう S36生まれの東京練馬育ちの私は こんな歌詞でやってました~♪ BGM:BGMer #アニーバ物語 #昭和 #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #メンタリング #アニーバ #はないちもんめ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:07:53 「はないちもんめ」ご存じですか？ https://stand.fm/episodes/666fdd4e6b77ec4768b0aeb2 https://stand.fm/episodes/666fdd4e6b77ec4768b0aeb2 Mon, 17 Jun 2024 06:56:31 GMT No.133【目標の醍醐味】 目標があった方がサクサク動けるんだよなぁ、そうそう、そうだった! まち子さんのひと言で思い出しました。 「まち子のハイヒールで遊ぶTシャツ展」の応援LIVE https://stand.fm/episodes/66698eeca55d375507a27e7c ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:52 No.133【目標の醍醐味】🍀 https://stand.fm/episodes/6669950b3a381d0d4833e770 https://stand.fm/episodes/6669950b3a381d0d4833e770 Wed, 12 Jun 2024 12:31:19 GMT インスタでみた娘婿の写真の角にちっちゃくこんな文章が。 「本日は有給をとってジャンボのエビチリをつくりました」 えっ何?　有給とってエビチリ👀 そんな～時代に～なったよね♪（笑） で、思い出してきたのです。 あの時代のそんなことしようものなら後ろ指さされる話。 もしかしたら同じ時代を生きた皆さまにも、数々の妥協や我慢があったのでは? BGM:MusMus #アニーバ物語 #マイヒストリー #昭和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:03 そんなことしようものなら後ろ指さされたあの時代 https://stand.fm/episodes/6665a3c354fa133b7b6732e9 https://stand.fm/episodes/6665a3c354fa133b7b6732e9 Sun, 09 Jun 2024 22:00:08 GMT No.132【直感力】　 私たちに備わってる感覚って面白いですね。唐突に出できたりして（笑） なんで? と聞かれても、うーんと唸ってしまいそうなそれ。さてそこで１つ実験を。 サムネの図形は「ブーパ」と「キキ」です。どちらかブーパでどちらがキキでしょう?直感でどうぞ💕 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:40 No.132【直感力】🍀 https://stand.fm/episodes/665d2a034a1b57b613f4a3ad https://stand.fm/episodes/665d2a034a1b57b613f4a3ad Mon, 03 Jun 2024 02:27:36 GMT No.131【匂いの記憶】　 電車の中で、あれっ? 一気に蘇ってきたのは、匂いからでした。 人のもつ感覚ってやっぱりパワフルだわ～😅 それにしても、、もうなくなったかな? あの行動も光景も。。 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:29 No.131【匂いの記憶】🍀 https://stand.fm/episodes/6659370a06eeb02926b1b5b8 https://stand.fm/episodes/6659370a06eeb02926b1b5b8 Fri, 31 May 2024 02:34:07 GMT No.130【静と動】　 静と動 生活の中に静かに心を整える時間と、エネルギーをもって精力的に動く時間と、いい感じでどっちもあると幸せだなぁと感じる今日この頃です。 幸く(さきく)おはしませ ~古事記・ヤマトヒメ物語~ 💗💗💗 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:26 No.130【静と動】🍀 https://stand.fm/episodes/665189628bb4ecaeddb9c001 https://stand.fm/episodes/665189628bb4ecaeddb9c001 Sun, 26 May 2024 23:00:10 GMT No.129【無いものねだり】 いつまでたっても知らず知らずに無いものねだりってするもんですね。 隣の芝生はよく見える💦 それでもせっかくなら、 あるもの使ってさ！ 見方が変わると途端に✨✨ に変身するからあら不思議😆 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:17 No.129【無いものねだり】🍀 https://stand.fm/episodes/664ee16200d1180455981282 https://stand.fm/episodes/664ee16200d1180455981282 Thu, 23 May 2024 22:30:10 GMT No.128【辛口フィードバック】 あなたは全然私のことをわかってない! 自分のことは一番自分が知っている。 こんなにつらいし悲しいし… そうなんですよねきっと。 ただ‥他人がそれをどう見てるか感じているかは別。 だから時には辛口フィードバックもあったりするんですよねきっと。 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:26 No.128【辛口フィードバック】🍀 https://stand.fm/episodes/6646dbe94189a4c743603002 https://stand.fm/episodes/6646dbe94189a4c743603002 Fri, 17 May 2024 04:24:23 GMT 振り返ればいい経験だったと思える諸々。 さりとて、若いあの頃には❤️‍🔥 ぐさぐさ刺さったことでしょう😢 でもね、うふふ やっぱり経験に損得なし！ 実はザクザク宝物⚱️なんだな。 BGM:BGMer #アニーバ物語 #ヒストリー #昭和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:42 おまえが女じゃなかったら… https://stand.fm/episodes/66402b5f3213c2a25db3f71f https://stand.fm/episodes/66402b5f3213c2a25db3f71f Sun, 12 May 2024 22:30:07 GMT No.127【 お節介と思いやりは紙重】 “親心なんでしょうかお節介ばばぁなんでしょうか” 訪問介護ヘルパーのあんこさんの配信のひと言を 聴いて色々思い出したんです。 相手を思いやるってその想いが届くんだよなって。 きっかけをいただいたあんこさんの配信 https://stand.fm/episodes/663e9f2e9cf7414e122d1cf0 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:23 No.127【 お節介と思いやりは紙重】🍀 https://stand.fm/episodes/663d7a04cd252872f79b5d18 https://stand.fm/episodes/663d7a04cd252872f79b5d18 Fri, 10 May 2024 01:36:14 GMT No.126【 バンドマンシップ】 スカパラのメンバーが言いました。 今年で35周年を迎える彼らが長く続いているのはこれがあるからだと。 ひとり一人の思い チームとしての使命 そしてなによりも音楽が好きなんだろうな それが伝わってきて 私にもエネルギーが伝わりました。 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:12 No.126【 バンドマンシップ】🍀 https://stand.fm/episodes/663a27d497d22bc7baa77a3c https://stand.fm/episodes/663a27d497d22bc7baa77a3c Tue, 07 May 2024 22:00:22 GMT No.125【 徒競走と障害物競走】 まだまだアウェイ感覚のビジネスコミュニティで、「はて…私はどうしたいの?」と問いを立てたら出できたのがこの言葉でした。とにもかくにも、目の前に現れたパンに食いつくかなぁ。。。（笑）取り急ぎ丁度いい感じの刺激を感じながら楽しんで参ります。 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:21 No.125【 徒競走と障害物競走】🍀 https://stand.fm/episodes/662a60f66ec0246b5c5c36a0 https://stand.fm/episodes/662a60f66ec0246b5c5c36a0 Thu, 25 Apr 2024 22:00:17 GMT No.124【 言い訳名人からの脱出】 いつのまにか”できない理由”を目いっぱい連ねて苦手意識の中に埋もれて… そんなある日、ふと”あっち側”にいけた感覚が宿ったんです😍 あっ！これぞ都流“でもね“の活用だったかな😊 ※途中ででっかいくしゃみが🤧 失礼しました🙏 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:00 No.124【 言い訳名人からの脱出】🍀 https://stand.fm/episodes/6627c9d7b1033a16170f2698 https://stand.fm/episodes/6627c9d7b1033a16170f2698 Tue, 23 Apr 2024 22:00:11 GMT もしも私が風だったら どんな場所で どんなお天気の中 どんな形で 登場したいかなぁ・・・ BGM:MUSMUS #鈴木安子 #創作詩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:26 もしも私が風だったら https://stand.fm/episodes/662677d517c7d1fba7a7b2ee https://stand.fm/episodes/662677d517c7d1fba7a7b2ee Mon, 22 Apr 2024 22:00:08 GMT No.123【 日本語の情緒】 私の大好きな立川志の輔師匠。 先日聴きに行った落語の枕では「日本語の表現って豊かですねー」と。 なるほど～ だから日本では落語は流行っても海外では、ね。 ガッテン‼️でした^ ^ ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) https://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:34 No.123【 日本語の情緒】🍀 https://stand.fm/episodes/660c19a3a4dbeb40ffa83064 https://stand.fm/episodes/660c19a3a4dbeb40ffa83064 Tue, 02 Apr 2024 22:00:18 GMT No.121 【 今年の新入社員】 今年の新人さんをみてやっぱり思いました。いつの頃から黒スーツがリクルートスタイルになったんだろうなって。まぁしかけ人はいそうですが（笑） ただ、一方TVではユニークな会社も現れて。いやはや移り変わりの時がきたんでしょうかね。 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) 1on1 🌸春キャンペーン実施中 3/26-4/16 申込分に限り価格 https://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:42 No.121 【 今年の新入社員】🍀 https://stand.fm/episodes/66097bb01cd7741b508e3f7d https://stand.fm/episodes/66097bb01cd7741b508e3f7d Sun, 31 Mar 2024 22:00:06 GMT 4月1日ですね～ 私にもありました、社会人になりたてのあの日。今思えば懐かしい思い出ですが、いやはやあの時は必死でした（笑） BGM:BGMer #アニーバ物語 #ヒストリー #昭和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:43 私の入社式🫢と次の日💦 https://stand.fm/episodes/6605060813be25d210c8bc51 https://stand.fm/episodes/6605060813be25d210c8bc51 Thu, 28 Mar 2024 22:00:13 GMT 私が育った西武池袋線の江古田駅の周りには、長ーい商店街があって。 アーケードとかあるような立派な通りではないけど、とにかくちょこちょこ沢山のお店やさんがあったんです。 タイムスリップしてみたいなぁ。 じゃらじゃらかごからお釣りもらいたいなぁ。1件1件おしゃべりしながら買い物したいなぁ。 noteブログ https://note.com/gokigen_coach/n/nbd71cf1452d6 挿入の歌 江古田スケッチ　竹内緑郎と旅行かばん BGM:BGMer #アニーバ物語 #ヒストリー #昭和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:10:17 おつかい〜江古田商店街🧺 https://stand.fm/episodes/6602e03d9a14fd252e8622fb https://stand.fm/episodes/6602e03d9a14fd252e8622fb Tue, 26 Mar 2024 22:00:12 GMT No.120【テンションとモチベーション】 テンションとモチベーション、 似て非なるものかなぁと思います。 最近、あるコミュニティに参加することになりまして。これがお話しを聴いたときはテンション高めで。 ただ、具体化していく中で、一度自分のモチベーションの基を探っておこうと思いました。 そうです「何のためにやるのか」 まぁ最初からきっちりせずとも、それを言葉にしておくと先ずはしばらくはいけそうです（笑） 皆さんはこの２つの感覚について思うこと、ありますか? ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ メンタリング専門家　 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) 鈴木安子(すずきやすこ) 今だけ🌸春キャンペーン実施中 3/26-4/16 申込分に限り https://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:21 No.120【テンションとモチベーション】🍀 https://stand.fm/episodes/660021561df10a4bab2468dd https://stand.fm/episodes/660021561df10a4bab2468dd Sun, 24 Mar 2024 22:00:06 GMT No.119【初ものは刺激的】 今が旬の白アスパラガス。 どうしても食べたくなってお取り寄せしました。とっても幸せな気分になりますね。 そしてもう１つの初ものはお仕事関連。 今までやったことがない、使ったことない。だからこその初ものの喜びがありました。 ユニークな会場「KOREOKINI」　 https://www.instagram.com/korewokini/ 東銀座　歌舞伎座ウラ歩3分 会場費無料のシステムってね👀 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) 3/26-4/16 今だけ春キャンペーン http://www.gokigen.cc/ 1on1 お試しセッション30分2000円 どうぞこの機会をご利用ください。 学生さんも🙆‍♀️ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:50 No.119【初ものは刺激的】🍀 https://stand.fm/episodes/65fc4cdcd7f15f42e33452ee https://stand.fm/episodes/65fc4cdcd7f15f42e33452ee Thu, 21 Mar 2024 22:00:11 GMT 昭和40年代の夜7時台のテレビ番組を 思い出しておしゃべりしました。 「わんぱくフリッパー」とか「奥様は魔女」とか。可愛かったなぁ、好きだったなぁ・・・　「アタックNO1」 や「サインはV」でバレーボールブーム到来。できもしないのにマネしてね（笑） あっ、「魔法使いサリー」忘れてました💦 BGM:BGMer #アニーバ物語 #ヒストリー #昭和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:53 好きだった夕飯時のTV番組 https://stand.fm/episodes/65f554dcc3f9a02e8e409196 https://stand.fm/episodes/65f554dcc3f9a02e8e409196 Sun, 17 Mar 2024 22:00:12 GMT No.118【ヘルプとサポート】 3月の年度替わり、進学、進級、1人暮らしなどの物理的な変化がある方はお忙しいことと存じます。そして見送る側の親御さんも実は心ざわつくなんてことがあるかもしれませんね。 ところで、ヘルプとサポートってどう違うと思いますか? ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 今だけ🌸春キャンペーン 【3/26-4/16 申込分】 1on1お試しセッション　30分2,000円 必要な方に届きますように💕 ※まだホームページには提示してございませんのでお申込みいただける方は恐れ入りますがレターにてお願い致します。 ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:48 No.118【ヘルプとサポート】🍀 https://stand.fm/episodes/65f1b4c942661b8d7f368327 https://stand.fm/episodes/65f1b4c942661b8d7f368327 Thu, 14 Mar 2024 22:00:13 GMT 実家の物干しの記憶をたどってみたら、 小さい時はままごと遊びの場所だったのが、いつのまにやら 迷ったら物干し 悲しくなったら物干し 怒りで沸騰しそうな時も物干し になってたなって。 回想シーン配信となりました😅 BGM:BGMer #アニーバ物語 #ヒストリー #昭和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:22 実家の物干し https://stand.fm/episodes/65f01da2d8436a56155fa0c4 https://stand.fm/episodes/65f01da2d8436a56155fa0c4 Tue, 12 Mar 2024 22:00:13 GMT 第13席:落語【時そば】 本日はスタエフ「#のような落語の会」での第１3席目、永遠の名作「時そば」のショート版をさせていただきます。 いやはや春なのに～♪の季節ではございますがギリギリセーフということで。 おーちゃぶい（笑） 🔸一途家安子🔸 これまでの落語配信 第一席【饅頭こわい】初 https://stand.fm/episodes/63105386e5153f9dca0a8f48 第二席【長屋住まいのおよねさん】 https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 第三席【およねさんの空耳アワー】 https://stand.fm/episodes/6345375ae769dc8b987fd09a 第四席【寿限無】 https://stand.fm/episodes/63513a3c7d8c9c9a2cff2043 第五席【親の顔が見たい】 https://stand.fm/episodes/63874adfba21ad9670779f7c 第六席【粗忽長屋】 https://stand.fm/episodes/63a508ad0b74573851fbeca2 第七席【転失気】 https://stand.fm/episodes/63d3969385f1c4875a9aaba0 第八席【しじみ売り】 https://stand.fm/episodes/64004922d41c2c9d3e673ef2 第九席【買い物ブギ】 https://stand.fm/episodes/642407533e045c349e037d45 第十席【ねずみ】 https://stand.fm/episodes/646cdbfb3b9d7dedcd720672 第11席【厩火事】 https://stand.fm/episodes/64e88fad40fbaa7aba43dd06 第12席【歓喜の歌】 https://stand.fm/episodes/6590e60b51a24fd4a11205ef #のようなスタエフ落語会 #落語 #時そば #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる #春風亭一之輔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:12:07 第13席:落語【時そば】 https://stand.fm/episodes/65edc6b5b37b96ebfa74fa12 https://stand.fm/episodes/65edc6b5b37b96ebfa74fa12 Sun, 10 Mar 2024 22:00:06 GMT No.117【もうひとりの自分】 大きな迷いや決断を迫られる時、煮詰まりそうになった時、気がつけば私はもう一人の自分をたてて対話することをしているようです。 そう、 VIVANTのエフの存在かも。 そして、13年前の3月11日もそうでした。 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) 親御さん学生の方へ 心の家庭教師 https://mentoring.hp.peraichi.com/ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:38 No.117【もうひとりの自分】🍀 https://stand.fm/episodes/65ebcd76a9657b054948ca79 https://stand.fm/episodes/65ebcd76a9657b054948ca79 Sun, 10 Mar 2024 02:34:43 GMT 急に歌いたくなりまして。 それも初アカペラ♪💓😅 「お早うございますの帽子屋さん」 谷山浩子　1977年リリース 0:57. 歌 楽曲申請中 #歌ってみた #谷山浩子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:18 お早うございますの帽子屋さん♪アカペラ😅 https://stand.fm/episodes/65e9b634db9f68b094b1234f https://stand.fm/episodes/65e9b634db9f68b094b1234f Thu, 07 Mar 2024 22:00:12 GMT No.116【温度】 温度を感じられる場、それはやっぱり人でしかつくれないんじゃないかなぁ・・・ 久しぶりのファミレスで感じました。 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) 学生さん向け「心の家庭教師 」 https://mentoring.hp.peraichi.com/ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:37 No.116【温度】🍀 https://stand.fm/episodes/65e71fd6d7b7d118aa028b0c https://stand.fm/episodes/65e71fd6d7b7d118aa028b0c Tue, 05 Mar 2024 22:00:12 GMT No.115【幸せのメモリ】 最近、朝の布団タイムに”幸せの目盛り”急浮上! という感覚があり（笑）そんな中、皆さんの幸せの計りってどんなのがるあるのかなぁって。 春、ですね🌸 ************************************ はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) 親御さん学生の方へ 心の家庭教師 https://mentoring.hp.peraichi.com/ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:02:55 No.115【幸せのメモリ】🍀 https://stand.fm/episodes/65e3e3d63ea52313829e40d3 https://stand.fm/episodes/65e3e3d63ea52313829e40d3 Sun, 03 Mar 2024 22:00:11 GMT 〇〇やさんはどこへ消えた?　 さて、浮かんだのは何やさんでしたでしょうか? 気がつけば、コロナ前には時々見かけたり聞こえたりした〇〇やさんを見かけなくなったなぁと思いました。 それにしても今回、このタイトルにいきつくまでには色々寄り道多く😅 例えば「チーズはどこへ消えた」スペンサー ジョンソン著　を読み返したり（笑） 時代の変化に確かに対応力も問われますが、懐かしいあれこれも今ここでもう一度感じたいし、つなげていけたらいいのにな♪ BGM:BGMer #アニーバ物語 #ヒストリー #昭和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:10 〇〇やさんはどこへ消えた?　 https://stand.fm/episodes/65e083dc55593fd26b4ac885 https://stand.fm/episodes/65e083dc55593fd26b4ac885 Thu, 29 Feb 2024 22:00:10 GMT No.114【我慢と忍耐】 小学校6年の3学期、あることがきっかけで私はちょっとしたいじめの対象になっていた時期がありました。ただ当時の私はもうすぐ終わるからと割と淡々としていた記憶があります。 で、あの時の私って我慢してた? いやなんか違う、そう思った時に出できた言葉が”忍耐”でした。 「我慢と忍耐」似て非なり^^ あの時、その後の人生で起こる様々にことに対して、タフに生きるための洗礼をうけたのかもしれません。 意味づけ変わると見方も変わりますね。 ****************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) 親御さん学生の方へ 心の家庭教師 https://mentoring.hp.peraichi.com/ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:58 No.114【我慢と忍耐】🍀 https://stand.fm/episodes/65ddf55f8cbd08b065228a8a https://stand.fm/episodes/65ddf55f8cbd08b065228a8a Tue, 27 Feb 2024 22:00:11 GMT 雨戸の思い出は戸袋なり（笑） あの頃は、まだガラガラと大きい音のする雨戸で、朝6時半位には開けて、戸袋にしまっていたようなそんな記憶があります。 それも結構コツが必要で、1枚ずつきちっと立てていれないと最後が走らなくなったりして。めんどうだと思った時もあったけど、今思うと面白かったな。 もし今当時のような雨戸を見つけたら、一発で入れられるか試してみたいような😅 BGM:BGMer #アニーバ物語 #ヒストリー #昭和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:31 雨戸の思い出 https://stand.fm/episodes/65dab426b8da1e5ba4427730 https://stand.fm/episodes/65dab426b8da1e5ba4427730 Sun, 25 Feb 2024 22:00:14 GMT 本日のごきげんワンポイント🍀 No.113【心の家庭教師】 突然ですが、あなたには心の家庭教師はいらっしゃいましたか? 振り返れば、私にはいたなぁと思います。10代の頃、２階に住んでいたお兄さんです。彼はわからない時には勉強も教えてくれていたのですが、実は色々悩んでいる私の心を解してくれたり、自信がもてるよう勇気づけたりもしてくれていて。 そして去年の夏、ふとしたきっかけでそうか! と思ったことがありました。それは今は私がやる番でしょ! ということでこの度、案内ページを作成し無料説明会をさせていただくことにしました。 「心の家庭教師」それって何? https://mentoring.hp.peraichi.com/ ご興味をもっていただけた方、聞いてくださり感想をいただけるモニターの方を募集中です。必要な方に必要なタイミングで届きますように。 ********************* ごきげんコーチ メンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:48 No.113【心の家庭教師】🍀 https://stand.fm/episodes/65d6a50830cea9158b61ef6a https://stand.fm/episodes/65d6a50830cea9158b61ef6a Thu, 22 Feb 2024 22:00:09 GMT 本日のごきげんワンポイント🍀 No.112【 逸る(はやる)気持ち】 早くあそこに到達したい。でも最高にいいものを作りたい。どっちも欲しがった時に現れる感覚、これが「逸る気持ち」なのかもしれませんね。これは親子の会話で聞こえてくる「早くしなさい」とは違うようです。仕方なくとかやらされ感はないので。でも…もどかしや。もちっとサクサク進めたい😅 ****************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) 親御さん学生の方へ 心の家庭教師 https://mentoring.hp.peraichi.com/ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:21 No.112【 逸る(はやる)気持ち】🍀 https://stand.fm/episodes/65d49cb9f38fd0a7192e0443 https://stand.fm/episodes/65d49cb9f38fd0a7192e0443 Tue, 20 Feb 2024 22:00:15 GMT 本日のごきげんワンポイント🍀 No.111【 逆算】 結果から逆算して考える。これって結構忘れがちになるよなぁ・・思いました。 特に自分だけでイメージできる場合は段取りも組みやすいのですが、相手がいるとなると… 今日も危なかった💦お仕事ではじめてお目にかかる方へなんの準備もしておらず。 取り急ぎ気づいて夜中に着手しどうにかセーフ👍 ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) 親御さん学生の方へ 心の家庭教師　無料説明会実施中！ https://mentoring.hp.peraichi.com/ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:10 No.111【 逆算】🍀 https://stand.fm/episodes/65d20543b7330e5cab3d3a57 https://stand.fm/episodes/65d20543b7330e5cab3d3a57 Sun, 18 Feb 2024 23:00:10 GMT 優しさにふれた逆上がり＋ 逆上がりって私ホント苦手で・・・ それでも毎日毎日カーディガン蒔いたりして 練習を繰り返した結果、できました! で、その喜びを分かち合えたクラスメイトがいたんです。 今でもそのことを思い出すと感謝の気持ちがどーんと沸き起こってきて^^ 優しさにふれた思い出はいつまでも中に残って蘇るんですね～♪ 小学校3年生の日和田山登山でもしかり、あの時のフォークダンスでも👭 #昭和 #逆上がり #アニーバ物語 #ヒストリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:16 優しさにふれた逆上がり＋ https://stand.fm/episodes/65ce1ff2da12bdf817458217 https://stand.fm/episodes/65ce1ff2da12bdf817458217 Thu, 15 Feb 2024 22:00:07 GMT 本日のごきげんワンポイント🍀 No.110【都流”でもね⤴の練習】 「なんで～ でもね⤴」 昨日は練習日となりました。 せっかくつくった資料が、ない💦 ミスって上書きしちゃってた💦 昨日は　”なんで”の連発でした。 で、思い出しのです。 こんな時こそ『でもね⤴』の活用すべしと。 そしたらあら不思議。 見事に”よかったのかも～”に置き換えられたり、今ここの新鮮な感覚を大切にすればいいと思えたり。 ホント「でもね⤴」いい感じです♪ ****************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 京都メソッド 「なんで？なんで？」「でもね〜！」のお話 https://stand.fm/episodes/65c23d8edb5841fb07149e06 ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) 親御さん学生の方へ 心の家庭教師 https://mentoring.hp.peraichi.com/ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:50 No.110【都流”でもね⤴の練習】🍀 https://stand.fm/episodes/65cad11d0056f378eefa19fc https://stand.fm/episodes/65cad11d0056f378eefa19fc Tue, 13 Feb 2024 22:00:09 GMT 本日のごきげんワンポイント🍀 No.109【 変わる代わる前提】 時代によって前提は変わる、代わるんですね。先日驚いたことがありました。娘たちの新居にお邪魔した時のこと。「今は隣とかに挨拶したらダメなんですよ。部屋が特定されたら危ないから」彼のひと言に👀時代の変化を感じた瞬間でした。まあ『贅沢は敵だ』の時代もあったわけなので変化は否めないか… ****************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) 親御さん学生の方へ 心の家庭教師 https://mentoring.hp.peraichi.com/ ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:54 No.109【 変わる代わる前提】🍀 https://stand.fm/episodes/65c374dd1e02690cc65ee5fc https://stand.fm/episodes/65c374dd1e02690cc65ee5fc Thu, 08 Feb 2024 22:00:07 GMT No.108【羨ましいマイトリセツ】 「いいなぁ、羨ましい」と感じることってありますよね。例えば最近の私は、たくさん歩いてる人の記事を見かけたりすると羨ましくなります。 この羨ましいと思う感情は、人間だもの仕方なしと思えるのですが、ポイントは、そこからの展開です。比較して自分を責めたり自信を無くしたり。また相手に対して嫉妬をしてみたり。あんまりいい展開とはいえないかと思うのです。だからこそマイトリセツ作成、お勧めします。 ****************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 225.羨ましいの先は嫉妬⁉️ https://stand.fm/episodes/62f728d51c3f88983506a634 ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:24 No.108【羨ましいマイトリセツ】🍀 https://stand.fm/episodes/65c05bf920c792b8aa5a7129 https://stand.fm/episodes/65c05bf920c792b8aa5a7129 Tue, 06 Feb 2024 22:00:10 GMT 昭和40年代後半 私が小学生だった頃の朝にラジオから流れてきたCMソングがありました。 マールシンマールシンハンバーグ🎵 たどるとでてくるでてくる🤣 殿様キングスとかピンから兄弟とかも。 そして知床旅情の楽譜欲しくて応募したマルシンハンバーグのプレゼント企画。弾き語りの走りの頃だったのかなぁ、、 聴いてくださりありがとうございます。またおしゃべりしまーす🌸 BGM:BGMer #昭和 #マルシンハンバーグ #アニーバ物語 #ヒストリー #知床旅情 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:54 マルシンハンバーグ📻が流れていた朝 https://stand.fm/episodes/65bc5527215f2e00552e5c2b https://stand.fm/episodes/65bc5527215f2e00552e5c2b Sun, 04 Feb 2024 22:00:10 GMT 本日のごきげんワンポイント🍀 No.107【半生アジフライ御膳】 先日、初めて食べた「半生アジフライ御膳」がとっても美味しくて。そして思ったのは、どうしてこのメニューが生まれたんだろう？ そんなことを🌀していたら、３Mのポストイットの誕生ストーリーを思い出しました。「よく付くけど簡単にはがれる」今ではとってもメジャーなあれは、実は失敗からのスタートだったんですよね。この半生アジフライに関しては、全く存じ上げませんが💦 そう考えると、いろいろな経験や結果は捨てたもんじゃないな！思ったりします。 ****************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:26 No.107【半生アジフライ御膳】🍀 https://stand.fm/episodes/65b31948232ecc2ad4dc0b5c https://stand.fm/episodes/65b31948232ecc2ad4dc0b5c Fri, 02 Feb 2024 09:00:08 GMT 黒電話のタイプも色々ありました。 数字の返る速さも鳴る音も。 ジリリリ、プルルル、ピポパボ… そういえば、 フィンガー5のリンリンリリン🎵を歌ってた時、娘婿にこれって何のこと？と訊かれたこともありましたね（笑） なあるほど😃知らないですものね。 だからこそこんなんあったよエピソード、またおしゃべりしまーす🍁 BGM:BGMer #昭和 #黒電話 #アニーバ物語 #ヒストリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:10 ジリリリ黒電話 https://stand.fm/episodes/65b7abb4fc4a4738f53b5c84 https://stand.fm/episodes/65b7abb4fc4a4738f53b5c84 Tue, 30 Jan 2024 22:00:12 GMT No.106【問題解決法】 もしあなたのまわりでトラブルが起こったらなぜそれが起こったのか、原因探しをしますか?それとも、いい解決法はないかなぁと考え始めますか?　 問題解決の方法は、「問題」に焦点を当てるか、それとも「解決」に焦点を当てるかで、実は全く違う展開になるんです。そのことを思い出させてくれたのが、TBSドラマ「さよならマエストロ」楽団員2人のトラブルからの展開でした。感動したなぁ💗 ****************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ #ソリューションフォーカス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:46 No.106【問題解決法】🍀 https://stand.fm/episodes/65b5accd16d6a5c1c0710290 https://stand.fm/episodes/65b5accd16d6a5c1c0710290 Sun, 28 Jan 2024 22:00:12 GMT 本日のごきげんワンポイント🍀 No.105【はじまりは全部まる】 本日私、誕生日を迎えることができまして。そんな折、先日オンラインではじめてお目にかかった方に、「安子さんのエネルギーの基はなんですか?」と訊かれ、浮かんだことといえば”一か八かで生まれてきたことかな〃思いました。そりゃあ色々ありますけど...それでもはじまりは全部まる！条件なし！ということで、あるもの使ってまいります😍 ****************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 🔸🔸🔸 女医のエンジョイままラジオ みほいみさんCH|ジブンガタリドットコム https://stand.fm/episodes/64df5976f3048260dee05dd0 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:06 No.105【はじまりは全部まる】🍀 https://stand.fm/episodes/65a7e3097fd5834170bc9b7c https://stand.fm/episodes/65a7e3097fd5834170bc9b7c Fri, 26 Jan 2024 09:00:06 GMT 掘りごたつでの思い出をちょこっとおしゃべりしました。今は人も家も無くなってしまいましたが目に、心に残っているものですね。そして思い出すだけでもあったかい気持ちになれるのがなんともいい感じです。 あなたにもありますか？ 思い出すだけであったかーくなっちゃうことって。 BGM:BGMer #アニーバ物語 #ヒストリー #昭和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:28 茶の間の掘りごたつ https://stand.fm/episodes/65af57a9e05494ebd59f3cfb https://stand.fm/episodes/65af57a9e05494ebd59f3cfb Tue, 23 Jan 2024 22:00:14 GMT 本日のごきげんワンポイント🍀 No.104【クラッチ効果】 マニュアル車についているクラッチ。車をスムーズに走らせるのにはかかせないものです。そしてギアチェンジする時には、上手くつながないとエンストもしたりしてね。2024年がスタートして3週間、今のあなたにクラッチは必要でしょうか? ****************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) －－－－－－－－－－ 3月開講プロメンタリング講座モニター お陰様で満席となりました。 ありがとうございました。 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ 　　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:14 No.104【クラッチ効果】🍀 https://stand.fm/episodes/65abad7f1f707e5c6094a9c6 https://stand.fm/episodes/65abad7f1f707e5c6094a9c6 Sun, 21 Jan 2024 22:00:15 GMT 本日のごきげんワンポイント🍀 No.103【ニーズを読む】 売る側と買う側、提供できる人と必要とする人 このマッチングが上手くいくとhappyですよね。 さて、求めている人はどこにいるのか・・・ 業界を超えたコラボレーションの化学反応、 そんな斬新な視点をいただき動き始めます。 ****************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) －－－－－－－－－－ 3月開講プロメンタリング講座のモニター募集! 残席1名となりました。 説明会はこちらから💁‍♀️ https://pro-mentoring.hp.peraichi.com/ Q.ざっくりどんな講座? コーチングを学んだそのあとの人のための講座です。自分磨きをしながら対象者の突破口を開くコーチとして支援・指導できるメンタリング技術を学びます。 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング 　　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:05 No.103【ニーズを読む】🍀 https://stand.fm/episodes/65a7cb090faf21455bbb309b https://stand.fm/episodes/65a7cb090faf21455bbb309b Fri, 19 Jan 2024 09:00:05 GMT 人の数だけ歴史あり。 当然ながら私にもあって。 振り返れば一般ピーポー物語もあれば、 結構奇妙な経験もあれやこれや😅 というわけで、安子ちゃんのシニア版 アニーバ登場なる！ 先ずはプロローグから🙂 BGM:BGMerより #アニーバ物語 #ヒストリー #昭和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:26 アニーバ物語プロローグ https://stand.fm/episodes/65a37e4992a53103ad2a76d2 https://stand.fm/episodes/65a37e4992a53103ad2a76d2 Tue, 16 Jan 2024 22:00:15 GMT 本日のごきげんワンポイント🍀 No.102【私のお気に入り】 あなたのお気に入りグッズってありますか? ずっと見ていたいとか触れていたいとか。それがあるだけで落ち着けるとか癒されるとか、ワクワクするとか。また自覚ないけど無くなって気づくものもあるかもしれません。断捨離もいいけどお気に入りグッズは古かろうが壊れていようが手元に置いておきたいな ******************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) －－－－－－－－－－ 3月開講プロメンタリング講座のモニターを募集しています。ご興味あったらぜひ説明会にお越しください。鈴木安子が説明させていただきます。(残席4名) https://pro-mentoring.hp.peraichi.com/ Q.ざっくりどんな講座? コーチングを学んだそのあとの人のための講座です。自分磨きをしながら対象者の突破口を開くコーチとして支援・指導できるメンタリング技術を学びます。 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:02:10 No.102【私のお気に入り】🍀 https://stand.fm/episodes/65a0a4aed3eb045ac7f3cf9b https://stand.fm/episodes/65a0a4aed3eb045ac7f3cf9b Sun, 14 Jan 2024 22:00:07 GMT 本日のごきげんワンポイント🍀 No.101【無意識レベル】 さんまさんと森保監督とのスイッチインタビューで、”さんまさんは天才、努力とかしてるの? ”そんな直球質問に笑って答えたさんまさん。「そりゃあしてますよ。でも芸人はみせたらあかん」実はそうとう意識して練習して試してみて振り返ってを繰り返しやってこそ無意識レベルに到達してるんだろうな。 ******************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチメンタリング専門家　 鈴木安子(すずきやすこ) －－－－－－－－－－ 3月開講プロメンタリング講座のモニターを募集しています。ご興味あったらぜひ説明会にお越しください。鈴木安子が説明させていただきます。 https://pro-mentoring.hp.peraichi.com/ Q.ざっくりどんな講座? コーチングを学んだそのあとの人のための講座です。自分磨きをしながら対象者の突破口を開くコーチとして支援・指導できるメンタリング技術を学びます。 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/ 　　 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:02:39 No.101【無意識レベル】🍀 https://stand.fm/episodes/659d51f6be375cd339aa8017 https://stand.fm/episodes/659d51f6be375cd339aa8017 Tue, 09 Jan 2024 22:00:14 GMT 2024年は安子のシニア版 Annie-baで続行します😆 これまでと同じく ワンポイントコーチングだったり、 はたまたアニーバ物語だったり。 どうぞ今後ともよろしくお願い致します。 メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:02:05 はじめまして🍀アニーバです（笑） https://stand.fm/episodes/6590e60b51a24fd4a11205ef https://stand.fm/episodes/6590e60b51a24fd4a11205ef Sun, 31 Dec 2023 04:32:27 GMT 第12席:落語【歓喜の歌】 大晦日、色々な過ごし方があるようですね。さて本日はこの日だからこそとこの演目「歓喜の歌」をさせていただきます。ちょいと長丁場ではございますが、楽しんでいただけると幸いに存じます。 🔸一途家安子🔸 これまでの落語配信 第一席【饅頭こわい】初 https://stand.fm/episodes/63105386e5153f9dca0a8f48 第二席【長屋住まいのおよねさん】 https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 第三席【およねさんの空耳アワー】 https://stand.fm/episodes/6345375ae769dc8b987fd09a 第四席【寿限無】 https://stand.fm/episodes/63513a3c7d8c9c9a2cff2043 第五席【親の顔が見たい】 https://stand.fm/episodes/63874adfba21ad9670779f7c 第六席【粗忽長屋】 https://stand.fm/episodes/63a508ad0b74573851fbeca2 第七席【転失気】 https://stand.fm/episodes/63d3969385f1c4875a9aaba0 第八席【しじみ売り】 https://stand.fm/episodes/64004922d41c2c9d3e673ef2 第九席【買い物ブギ】 https://stand.fm/episodes/642407533e045c349e037d45 第十席【ねずみ】 https://stand.fm/episodes/646cdbfb3b9d7dedcd720672 第11席【厩火事】 https://stand.fm/episodes/64e88fad40fbaa7aba43dd06 #のようなスタエフ落語会 #落語 #歓喜の歌 #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる #立川志の輔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:32:08 第12席:落語【歓喜の歌】 https://stand.fm/episodes/658d8f76d4a46ec05c4fd6be https://stand.fm/episodes/658d8f76d4a46ec05c4fd6be Thu, 28 Dec 2023 22:00:08 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.100【100】 いーち、にーい、さーん　しーい 肩まで浸かって100まで数えたらでましょ。100という数字から1番最初にでてきたのが、こんなお風呂のシーンでした。 あなたは100という数字から何を連想しますか？ もしかしたらテストだったり目標数字だったり。はたまたお百度参りとか。 どうやら100という数字は、切りがいい。けじめをつけやすい。また達成感や自信につながる数字なのかもしれませんね。 さて、4月からはじめたごきげんワンポイントコーチングも今日で100となりました。さて・・ここからどうしましょ。 まだ色々案が浮かんだままとなっておりますが、とにもかくにも2023年もあと少し。ここで改めてお聞きいただいている皆さまに御礼申し上げます。いいねやコメント、レターと励みになりますね。引き続きどうぞよろしくお願い申し上げます。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ #メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ コーチングは行動支援 メンタリングは＋心の支援 お試しセッション40分3,300円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:59 No.100【100】 https://stand.fm/episodes/658acb280a7ebc6975d37bf5 https://stand.fm/episodes/658acb280a7ebc6975d37bf5 Tue, 26 Dec 2023 22:00:09 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.99【フリーズ寸前】 あれもこれもそれもどれも年内に片付けたい、持ち越しはイヤだよ～スッキリさせて新年を迎えたいんだから。 思えば思うほどやっておいた方がいいことが次から次と現れて・・・もうフリーズ寸前、なんてことはありませんか? フリーズ どうやら固まってしまっては、思考も行動も正常に動かなくなり、操作もできない状態になってしまうようです。 だとしたら・・・ 松竹梅でもつけましょうかね。 ただ、そのつけ方の色々できそうですよね。例えば、食品でいえば賞味期限ぎれを優先するか、またはこれが食べたいを手にするか。目安ができるととりあえずはフリーズ回避できるかもしれませんね。 ******************** 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ コーチングは行動支援 メンタリングは＋心の支援 お試しセッション40分3,300円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:47 No.99【フリーズ寸前】🌻 https://stand.fm/episodes/6588484acd3028b7c670dd07 https://stand.fm/episodes/6588484acd3028b7c670dd07 Sun, 24 Dec 2023 22:00:04 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.98【サンタさんへの願いごと】 クリスマスのサンタさん。 人によって思い出や捉え方もそれぞれかとは思いますが、私の場合は、Xmasといえば、みんなで歌を歌って回ったということと、本をもらったのを覚えています。 さてここからは『もしもシリーズ』Xmas編です。もしも今、サンタさんがあなたに願いごとを叶えてくれるとしたら何をお願いしますか? 形あるものであれば、「これ」リクエストできますね。ただ形がないものだけど欲しい、というのもあるかもしれません。 例えば愛とか勇気とかやる気とか? はたまた人、あの人に会いたいもできるかもですね。また私は要らない。だから、あそこに、あの子たちの願いを叶えてあげて。 しあわせの平和の白いハトが羽ばたきますように。 Happy💗メリークリスマス🎄 ******************** 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ コーチングは行動支援 メンタリングは＋心の支援 お試しセッション40分3,300円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:56 No.98【サンタさんへの願いごと】🌻 https://stand.fm/episodes/65840a69e101b0fb666c9434 https://stand.fm/episodes/65840a69e101b0fb666c9434 Thu, 21 Dec 2023 22:00:09 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.97【パーソナルスペース】 いきなりですが、あなたのパーソナルスペースは広い方ですか、狭い方でしょうか? パーソナルスペースとは心理的距離、他人が近づいてきて不快に感じる空間や距離のことを指す言葉です。 狭くてOKの人は、親しみをもって近くに寄っていくのですが、広いのを好む人にとっては、いきなり近づいてこられるとびっくりしたり、威圧的に感じたり、もっと言えば、縄張りを侵されたという不快感を覚えることもあるようです。私たち人間も動物ですね。 もちろんこのパーソナルスペースは、家族や恋人通し、お友達や職場の人、お客様などその関係性によっても異なります。 さてXmasシーズン、あなたが心理的距離を縮めて、ムギューってしたい人はだれですか? ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ コーチングは行動支援 メンタリングは＋心の支援 お試しセッション40分3,300円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:46 No.97【パーソナルスペース】🌻 https://stand.fm/episodes/6581af140c1f75c83cffe918 https://stand.fm/episodes/6581af140c1f75c83cffe918 Wed, 20 Dec 2023 08:00:03 GMT 2017年、秋にはじめてつくったオリジナル曲です。私たちの37兆の細胞がごきげんでありますように🥰 ごきげんセリュール   作詞作曲　歌　鈴木安子                        　　　　 焦るのよ37兆　細胞たちが焦る 1. カーテン開けたらキラキラ ごきげん ガバッと起きたら出る時間 ふきげん 笑顔で挨拶こんにちは ごきげん 横目でチラリエッ無視かい ふきげん そりゃ毎日色々あるけれど　 朝晩ステーキじゃ飽きるものよ そりゃ動けば色々あたるけれど　 どこまでも砂漠じゃ 焦るのよ37兆　細胞たちが焦る 2. 違いは違いでいいじゃない ごきげん それはないでしょありえない ふきげん できることから１つずつ ごきげん おんなじパターンをくり返し ふきげん そりゃ人生色々あるけれど　 あちこち選べれば楽しいものよ そり年輪刻めば図太くなるけど　 喜怒哀楽忘れたわけじゃい 37兆　細胞たちが　うずく　 そりゃ毎日色々あるけれど　 朝晩ステーキじゃ飽きるものよ そりゃ動けば色々あたるけれど　 どこまでも砂漠じゃ焦るのよ　 37兆　細胞たちが　焦る　焦る サムネ　yuineart chorus ゆいね（娘）エリー（友人） guitar まさじゅん（ダンナ） ディレクション・アレンジ・ミックスマスタリング／尾飛良幸 https://www.diamondmusictour.com/ https://note.com/gokigen_coach/m/mdce7396a8653 #コーチング #コーチ #オリジナル曲 #うたってみた #ごきげんに生きる #鈴木安子 #ごきげんセリュール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:03 ごきげんセリュール【オリジナル曲】 https://stand.fm/episodes/6581adf00c1f75c83cffe900 https://stand.fm/episodes/6581adf00c1f75c83cffe900 Tue, 19 Dec 2023 22:00:13 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.96【あなたのごきげん】 3年前の昨日、 私はstand.fmというアプリで配信をはじめてみました。刺激もあって、当時は毎日3分というおしゃべりが私のごきげんな時間となりました。 自分の機嫌は自分でつくる。 自分でつくれるもの、なのかもしれませんが、ともするとどうも上手くいかなくて、なんで? どうして? と 不機嫌の大波にのまれてしまう、 そんなこともありそうですよね。 それでもこうして今ここに元気でいられるってホントにありがたいなぁとつくづく感じます。 さてあなたは、ご自身の「ごきげん」をどんな時にどんな風に感じていらっしゃいますか? 個人的に私は4年目に突入してわーい(*^▽^*)ということで、別配信でオリジナルの「ごきげんセリュール」という曲をアップさせていただくことにしました。この曲は私の細胞がピンチだった、そんな頃にはじめてつくったオリジナル曲です。 そうそうあの頃は「35億」という決めセリフが流行ってましたね。どうやら私たちの身体には37兆の細胞(セリュール)があるらしいです。 ******************** 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ コーチングは行動支援 メンタリングは＋心の支援 お試しセッション40分3,300円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:02:24 No.96【あなたのごきげん】🌻 https://stand.fm/episodes/657f180684389e856cf9d46c https://stand.fm/episodes/657f180684389e856cf9d46c Sun, 17 Dec 2023 22:00:18 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.95【岐路】 先日、30歳の彼女が言いました。 「今私、人生の岐路なんです。」 彼女は今の仕事を続けるか留学するか、はたまたつきあっている彼と結婚する、どの人生を選ぶか、迷っているようでした。 またある40歳のワーママは、会社で与えられたポストについて悩んでいました。引き受ければ、ますます子どもとの時間がなくなってしまう、予測できるからこそどうしようかと。。 彼女の迷いは、まさに私が40歳で経験したことと重なりました。 選ぶことというのは日常です。 買うか買わないか、もう一口食べるか否か（笑）まぁ色々ありますが、自分にとって人生を左右するかもしれないこととなると、これは別物ですかね。 岐路、分かれ道、ターニングポイント さて、あなたは何を基準にそっちを選びましたか? ******************** 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ コーチングは行動支援 メンタリングは＋心の支援 お試しセッション40分3,300円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:56 No.95【岐路】🌻 https://stand.fm/episodes/657b15a821ba46fa0f6751e2 https://stand.fm/episodes/657b15a821ba46fa0f6751e2 Thu, 14 Dec 2023 22:00:09 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.94【想い】 年末に近づくと年内にやっておきたいことの話がでたりもしますよね。そんな折、あるやりとりでおぉ！と思ったことがありました。 単身赴任から家族のもとへ帰ってきたというAさん、ちょっと肩を落とし気味につぶやきます。 「はぁ、ちっとも片付かない。」 そんなAさんに、「片付けたいというのはどんな想いからなんですか?」問いかけてみると・・・しばらく考えた後、Aさんがポツリと。 「いや～これじゃ嫁にいった娘が旦那ときてもらえないよ一」「なるほど～」問いかけは検索エンジンを稼働させますね。それは、時に深いところへ連れていってくれたり、時にほしい結果にたどりつけたりするようです。 さて、あなたが年内にやっておきたいことはありますか? そのやりたい想いとはどこからきてるんでしょうか? ******************** 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ コーチングは行動支援 メンタリングは＋心の支援 お試しセッション40分3,300円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:57 No.94【想い】🌻 https://stand.fm/episodes/6575b59fa8d8f8fa341a7c38 https://stand.fm/episodes/6575b59fa8d8f8fa341a7c38 Tue, 12 Dec 2023 22:00:17 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.93【プロセスそのもの】 そんなんでうまくいくの? 目標、達成できるの? 失敗しないでしょうね。 いや～私にはとても苦手な言葉ですが、巷では当たり前に飛び交ったりもしているようですね。そりゃあいい結果がでれば嬉しいです。 ただプロセスも大事、思います。 結果はどうであれ、あぁでもないこうでもないと取り組むそのこと、仲間と進めていくのであれば、例え意見がぶつかりあったとしても、それもまた貴重な経験になりますよね。 その昔、オリンピックに出るのが夢だった選手が、金メダルじゃなきゃ意味がないというひと言で、練習の空気や気持ちが変わったと耳にしたことがあります。 いい悪いはないとは思いますが、それでもプロセスそのものを生きる、豊かな時間にできたらいいですよね。 ************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ コーチングは行動支援 メンタリングは＋心の支援 お試しセッション40分3,300円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:54 No.93【プロセスそのもの】🌻 https://stand.fm/episodes/6575881eb003f4eb2fb534e9 https://stand.fm/episodes/6575881eb003f4eb2fb534e9 Sun, 10 Dec 2023 22:00:04 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.92【実感】 「寒いね～」「でも温度計13℃だよ。」うーん。 「ここのラーメン有名なんだよ、美味しいよね。」「そう、だね。」 ん? 　ホントにそう思ってます? 温度計やグルメの評価。 私たちの生活には目安となる便利なもの、また判断基準となる口コミや評価があふれていますよね。それはそれでとってもありがたいことです。ただ・・頼りすぎるとどうなんでしょうか。 私たちの五感、 見て聞いて触れて感じるその感覚というのは、誰のものでもありません。人に合わせたり、世の中の基準にあわせるものでもないはずです。 だから、自分だけの”ムフッ”とか“エーッ”とか。そう、あなたのその感覚、大事にしてくださいね。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:46 No.92【実感】🌻 https://stand.fm/episodes/65701fda239f22e3ea15ff09 https://stand.fm/episodes/65701fda239f22e3ea15ff09 Thu, 07 Dec 2023 22:00:10 GMT No.91【余白】 あなたの日常に余白はありますか? あえてつくるとしたら、あなたはどんな余白をつくりたいでしょうか? 例えば、物理的な余白を作りたいと思えば、ものを減らすとか、無駄使いしないとか。 時間的な余白を作りたいと思えば、予定を詰め込み過ぎないとか、noと言って参加しないとか。 精神的な余白を作りたいと思えば、ぼーっと空をみたり目をつぶったりして頭をからっぽにするとか。 何気にあなたのあたりまえになっているあれこれをちょっと立ち止まって眺めてみるだけでも、もしかしたら余白は生まれるのかもしれませんよね。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:42 No.91【余白】🌻 https://stand.fm/episodes/656b29f610f65fb43de09cf6 https://stand.fm/episodes/656b29f610f65fb43de09cf6 Tue, 05 Dec 2023 22:00:08 GMT No.90【動機付け】 「やっぱり監督ですかね～」 先日、あさイチに出演されていた俳優の役所広司さんがおっしゃっていました。 何に答えていたかというと、 オファーがきた時の選択についてだったかと思います。「この監督だったらご一緒したいと思いますからね。」 その言葉をきいて、私は思いました。 やっぱり、だよねって。 何を選ぶか、というのはとても大切ですが、それを誰がやるのか。 それはもっと大きい動機づけにつながるのかもしれませんね。 同じ原稿でも同じ歌でも、読む人歌う人によってそりゃあ違いますものね。 さて、私もこの人のセッション受けてみたいと思っていただように精進しなければ、です。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:49 No.90【動機付け】🎄 https://stand.fm/episodes/656b27eb10f65fb43de09cc9 https://stand.fm/episodes/656b27eb10f65fb43de09cc9 Sun, 03 Dec 2023 23:30:01 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.89【want とshould】 「したい」か「すべき」か。 そこに、must と　have toがはいってくると「ねばならない」という強制力も加わったりしますね。 さてみなさんの今の生活では、 「したい」か「すべき」か「ねばならない」か。どの言葉が多く使われているでしょうか? 振り返ると私のワーママ時代はWantという存在すら忘れていたような。毎日が Must　Have to の連続でした。それが今やありがたいことに Want中心で生活しているように感じます。 ところが、最近ちょっと変化がありまして。そうshouldの登場です。 いや～年齢を重ねていくと面白いものですね。限られた時間に私がすべきことは何なのか、そんな風に考えた時、せめて100話までやるべきでしょう、思いました。ということで再開しました。先ずは年内続けます。改めましてどうぞよろしくお願い致します。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:55 No.89【want とshould】🎄 https://stand.fm/episodes/6569582fec343a168ebfd62f https://stand.fm/episodes/6569582fec343a168ebfd62f Fri, 01 Dec 2023 09:30:03 GMT 親子トークでご案内しています。 ひとつずつ手刺繍したモチーフをプリントした、オリジナル卓上カレンダーができました！ ▼ご購入はこちら https://wait-for-yuine.stores.jp/items/655af90c13061f002b1c7f99 0:49 親子トーク開始 2:47 刺繍を使ったカレンダーって 6:30 コンセプト 9:05 共感してくれる人 9:52 ちょっとずつちょっとずつ🌱 10:40 購入者からのメッセージ💞 12:28 すべてつながってる✨ 13:47. うふふ仲間⁉️ 18:50. 卓上カレンダーのご案内 20:30. 金額、お支払いは ———————————— 2024年ver.では、 ほんのり温かく“うふふ”な気持ちになれる モチーフをぎゅっと詰め込みました。 季節を感じていただいたり、ほっこりと心を癒すきっかけになれば嬉しいです。 思わず触ってしまいたくなるような 刺繍の立体感もぜひお楽しみください。 【タイトル】 1月　リボン：はじまりの合図 2月　キャンディ：ほんのり甘い贈り物 3月　花：感謝のしるし 4月　おうち：どきどきの新生活 5月　車：それぞれの燃料 6月　傘：雨音のメロディ 7月　アイスクリーム：真夏のごほうび 8月 貝殻：海との出会い 9月　宇宙：きらめきの無限大 10月　電話：たまには長電話 11月　くつした：足元彩り気分 12月　プレゼント：サンタの大仕事 【商品仕様】 サイズ（mm）：幅105 × 高さ162 × 奥行き83 ※自立時 素材：アラモードホワイト紙　135kg 枚数：13枚 *日曜始まり *ポストカードくらいのサイズ感です。 *厚手のマット紙で、表面はサラサラした触り心地となります。 【価格】 1350円 ★送料無料 ———————————— yuine. ▼instagram https://www.instagram.com/yuineart/ #ゆいね #日常のうふふ #カレンダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:22:31 娘作、刺繍のうふふカレンダーができました！ https://stand.fm/episodes/6566d166934f4c9ea150ec25 https://stand.fm/episodes/6566d166934f4c9ea150ec25 Wed, 29 Nov 2023 05:52:01 GMT 目に飛び込んできた🏈のニュース そして、、 BGM:MusMus #日大アメフト #時代の移り変わり #ICF認定プロフェッショナルコーチ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　#鈴木安子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:11:22 日大アメフト廃部ニュースにつらつら談義 https://stand.fm/episodes/654b6a4527a27e35dddb6421 https://stand.fm/episodes/654b6a4527a27e35dddb6421 Wed, 08 Nov 2023 12:58:03 GMT ノベルセラピー即興創作物語第六弾 10月、9ヶ月ぶりにリリアさんのノベルセラピーに参加させていただき作ったノベルです。 やっぱりいいですねぇ。。 日常からちょっと離れて自由につくっていくその過程も、終わってからのリリアさん✨メッセージも。 今の自分を離れたところから感じられて、面白いです。 それにしてもトンボ、 英語だとドラゴンフライ。 私にとっては意味がありそうです😆 来年は辰年か〜 いや、龍年かな。 リリアさんのCH ※スタエフの番組は休憩中のようですが、 https://stand.fm/channels/609893adb82bc5e1f36c3e03 毎週水曜17時30分から30分 インターネットラジオ「物語の森」ではお会いできます。 https://yumenotane.jp/monogatarinomori 以下、これまでのノベルです。 備忘録がわりにも😅 第一弾【根っこの木】 https://stand.fm/episodes/6323e9358179f795ac658758 第ニ弾【たぬきの恩返し】 https://stand.fm/episodes/633acf8094b03e10c2bd66b3 第三弾【くりっぽの宇宙遊泳】 https://stand.fm/episodes/635f7ee30abe6eaca9dae609 第四弾【僕はヤーミー】 https://stand.fm/episodes/639f320f425baf44c2ca702a 第五段【ハーティの香り】 https://stand.fm/episodes/63c3a1d75995d9ce421c3f78 BGM : BGMerより #ごきげんに生きる　#ノベルセラピー#セルフセラピー　#即興物語　#鈴木安子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:43 即興創作物語【トンボパワー】 https://stand.fm/episodes/6549b46651edb2c3e5036ce8 https://stand.fm/episodes/6549b46651edb2c3e5036ce8 Tue, 07 Nov 2023 03:52:22 GMT 01:34 現実と空想　 いったりきたり それぞれひたる時間があればいいと思いつつも ほぉっておくと いったりきたり かなりテンポよく? いやはや節操なくともいえるくらいの 瞬間瞬間 まるでハウルのカシャカシャのように 見える世界が移動する そしてそんな時は中心の感覚と脳の片隅がざわめく 現実と空想 いったりきたり どちらも大切な私のひとときと思いながらも 気がつけば 一方にフタをして 自由に飛んでるその時間を セーブしようとしている 仮面をかぶっているつもりも 鎧を着ているつもりも そんなのまったくなかったとしても やっぱり私は一定の四角の中でもがいてるのかもしれないよね。 面積かえずに四角をまるにしてみれば、、、とか 四角をどんどん大きくしていけば、、、とか また カシャカシャすればよさそうだけど カチャカチャが壊れていることもあるみたいで まわしてもバカになってまわらない。 さて、 そろそろつながってきて降りてきたような 無事　? 着地 BGM #HeartysoundBox #Monster land https://note.com/hearty_sound ハーティさん　ステキな曲を使わせていただきました。合わせた👀いえいえ。 でなくともピタッと🫂 魔法🪄かけました？🧙 #詩の朗読 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:52 現実と空想　詩のようなもの https://stand.fm/episodes/6545c820576f7aad6ecfe0a8 https://stand.fm/episodes/6545c820576f7aad6ecfe0a8 Sat, 04 Nov 2023 04:51:48 GMT 久しぶりに無いところから創り出すことをしていて、思い出した感覚があり。思わずしゃべりたくなりました。 最近使ってなかったなぁこれ！です。 もしや水たまり化してたのかしらん？だとしたら、ぽっちゃーん🪨ってね🤭 #ごきげんコーチ #鈴木安子 #ごきげんに生きる #NLPコーチング #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:09:36 261.無いところから創り出す時の感覚 https://stand.fm/episodes/653cd33163f199292586f013 https://stand.fm/episodes/653cd33163f199292586f013 Sat, 28 Oct 2023 22:00:11 GMT はじまりはほんのちょっとの気づきから♪本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:23 No.88【着火】🌻 https://stand.fm/episodes/6539cf96867e51ab8c0fad63 https://stand.fm/episodes/6539cf96867e51ab8c0fad63 Thu, 26 Oct 2023 22:00:12 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.87【拡散と収束】 このところ拡散しっぱなしの私を感じています。笑っちゃうぐらい広がってしまって。 あなたはそんなことありませんか? ある人は、それを妄想好きといい ある人は、それをまたどっかに遊びにいっちゃったねといい、 ある人は、縛られないで自由に発想できるってすごいよね、なんて言ったりします。 現象に対しての意味づけは自由なのですが、個人的にはそろそろ収束したいなと思ったりしています。 ひろーい場所で見える景色や せまーいトンネルのようなスペースで考える思考と。上手い具合にくるといいんですけどね。特に、人から期限付きで依頼された時には。こいこい収束（笑） ******************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:40 No.87【拡散と収束】🌻 https://stand.fm/episodes/65385f96b6ca103182154301 https://stand.fm/episodes/65385f96b6ca103182154301 Wed, 25 Oct 2023 13:00:02 GMT 秋を感じたからか、、🍂 2019年の秋、はじめてつくったバラード「メモリアル」をアップさせていただきたくなり😅 この曲は、私が14歳の秋にあっという間に旅立った父が、ふと私の前に現れたところから始まります。 🟤メモリアル　　　 作詞・作曲　鈴木安子　 1.　 寂しげなあなたの横顔に あの時の記憶蘇る あれは暑い暑い夏の朝 いつものように笑っていた 窓を開けて外を覗けば そこにはいつでもメモリアル ひとりぼっちの悲しさ 揺らぎ揺れて 今日もひとり息をつく ２． 寂しげなあなたの肩越しに あの時の涙思い出す あれは寒い寒い雨の夜 いつもと違うあなたを見た 窓を開けて外を覗けば そこにはいつでもメモリアル どうにもならない悔しさ 押さえ込んで 今日はひとり酒を飲む 窓を開けて外を覗けば そこには真っ赤なベレー帽 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 3． 誰もいない庭の片隅で カナリアたちが鳴き続ける あれが最後と分かっていたなら 私は何をしたのだろう 窓を開けて外を覗けば そこにはあなたの笑い声 #オリジナル曲 #鈴木安子 #バラード #うたってみた #昭和歌謡 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:12 メモリアル【オリジナル曲】 https://stand.fm/episodes/6537cf00dd1147753bb2be8d https://stand.fm/episodes/6537cf00dd1147753bb2be8d Tue, 24 Oct 2023 15:00:02 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.86【魔法の言葉】 あなたにとっての「魔法の言葉」、ありますか? この言葉を聞くとほっとするとか。 この言葉があるから奮起できるとか。 一般的に褒め言葉がそうなのかと思いきや、「魔法の言葉」となるとそうでもなかったりするんでしょうかね。 ある方はこんなことをおっしっゃていました。以前言われたひと言「おまえごときにできるはずがない」これが私にとっての魔法の言葉かもしれないねと。 大丈夫。 あなたでよかった。 ありがとう。 助かるわ。 あなたにとっての魔法の言葉はどんな言葉ですか? ちなみに私はといえばいくつか浮かびますが、やっぱり「なんとかなる」ですかね。 ******************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:48 No.86【魔法の言葉】🌻 https://stand.fm/episodes/65352ef6b71a6ae4b20599d3 https://stand.fm/episodes/65352ef6b71a6ae4b20599d3 Sun, 22 Oct 2023 22:00:11 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.85【緊張している暇がない】 「緊張している暇がなくなりました。」これは昨日の話し方講座の最後の感想で、ある男性からでたひと言なんですけど、そうなんですよね、これをやってみたい! これができるといいよな、ということが見つかると、もれなく忙しくなるんですよね。となると、緊張している暇もなくなる、でしょうかね。 そういえば、似た感覚に「不安」というのもありそうです。「いや~不安で」からの脱出方法としては、不安の要素を紐解いて、”何が気かがりなのか”まで小さくすると、その気がかりを無くすためにできることにとっかかれる可能性がででくるわけで。 もちろんそんなに簡単にいくことばかりではないかもしれませんが、先ずはやること見っけて忙しくする。これ、使えそうですかね。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:51 No.85【緊張している暇がない】🌻 https://stand.fm/episodes/65309d86bc50168182ff86ee https://stand.fm/episodes/65309d86bc50168182ff86ee Thu, 19 Oct 2023 22:00:08 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.84【忘れないでね】 あなたは最近 遠くを見ましたか? 空を見上げましたか? 声をだして笑いましたか? もし手元ばかりを見てるなら もし下を向くことが多いなと気づいたら もしいつ声を出して笑ったっけ?と記憶が遠のいてたら ちょっとやってみてくださいな。 きっとあなたのいろんなパートさんたちが喜びますよ♪ ******************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:15 No.84【忘れないでね】🌻 https://stand.fm/episodes/652e4ca1dae09b5c1bfcf8ff https://stand.fm/episodes/652e4ca1dae09b5c1bfcf8ff Tue, 17 Oct 2023 22:00:12 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.83【計りの威力】 何時までにこれして、 いつまでにこの数字あげて、 １チームは何人にしようか、 目標とか決めごとには、効果測定できるもの、計りがあるとわかりやすいですよね。ただ、その計りに縛られてしまうと、プレッシャーになったりすることもあるようです。 以前私は営業畑におりまして。 毎月が数字の嵐でした。朝礼も、会議も、報告も。〆切が近づくと気持ちも動きも踏ん張って乗り切ったのを今でも思い出します。しんどかったですが、貴重な経験です。 時々ふと思うのですが、 もしあの時、目標数字とか〆切という計りがなかったら、どんな風に仕事をしていたのかなぁって。 フリーになって21年、計りの使い方はあんまりうまくなってない気がしますが、それでも手綱は自分。なので、いい感じに使えると、励みにも達成感にもなるようです。 あなたがはずせない計りはありますか? ******************** あったらいいなできたらいいなできることから１つずつ♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:53 No.83【計りの威力】🌻 https://stand.fm/episodes/652be64e0743fc4841cc4b98 https://stand.fm/episodes/652be64e0743fc4841cc4b98 Sun, 15 Oct 2023 22:30:11 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.82【新しいもの】 あなたは新しいものに手を出す方ですか?例えば、コンビニに目新しい飲み物が並んでいたら買って飲んでみるとか。例えばスーパーのセルフレジがあったらまずはやってみるとか。この間、友人と本格的な韓国料理やさんに行った時のことです。メニューではよくわからいものもたくさんあったのですが、そんな時彼女が、「ねえねえこれよくわかんないから頼んでみよ」おぉ、わかんないから頼む。「うんいいよ」答えましたが、私単独ではやらないなぁと思いました。ただ考えてみれば、新しいものに手をだしたんだなぁと思うことはあります。例えばこのスタエフもそうですし、他にも曲を作ってみたり、Kindle本をだしたり、落語を見よう見まねでやってみたりと、自分にとっては新しいものに手をだしたんだなぁと思いました。ただ、最近は・・・どうでしょね。 さてあなたは、手をだしたい新しいものはありますか? ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 メンタリング専門コーチ　鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:56 No.82【新しいもの】🌻 https://stand.fm/episodes/6522af33ff3dd11cc68fdc04 https://stand.fm/episodes/6522af33ff3dd11cc68fdc04 Thu, 12 Oct 2023 22:00:11 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.81【前提】 「結婚を前提にお付き合いさせてください」なんて。今はドラマの世界だけなのでしょうか。 この前提。あることが成り立つための前置きとなる条件。これがあるから物事がスムーズに進んでいく。また、それにとらわれているから、新しい一歩が踏み出せない、そんな考え方もできるのかもしれませんね。 少し前まで、クリスマスの時期に銀座でやっていたチャリティランチコンサートがありました。このイベントには多くのスタッフや出演者に関わっていただいたのですが、今思うと、毎年やるという前提があったからこそ、最小限の打ち合わせで当日を迎えられたんだなぁと思っています。 コロナはこれまでの前提を大きく覆すことになりました。だからこそ新たに生まれたものもあったかもしれません。 さて、あなたの前提、これはやるもんだという前提をどんなふうに使っていらっしゃいますか? ******************** あったらいいなできたらいいなできることから１つずつ♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 🔸月2回/土曜20時 グループコーチング練習会、参加者募集中！単発参加大歓迎！ お試し参加1000円 詳細は　http://www.gokigen.cc/ ※お問合せもレターでお気軽に💕 ごきげんコーチ鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:53 No.81【前提】🌻 https://stand.fm/episodes/652254ddff3dd11cc68fd587 https://stand.fm/episodes/652254ddff3dd11cc68fd587 Tue, 10 Oct 2023 22:00:14 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.80【競争と平等】 運動会、あなたにとっての花形といえばなんでしょうか。私にとって外せないのはやっぱり徒競走と最後のリレーですかね。懸命に走る姿に「頑張れー」「イケー」と、応援側もつい白熱して。そこには転んで泣いたり笑って喜んだり、色んなドラマがありました。 昭和から平成に代わって、ビデオカメラが普及し、運動会での声援は少し変わった気もします。と同時に徒競走では、手つなぎルール、ゴール前で早い子が遅い子を待って一緒にゴールするといったようなルールがあったとかなかっとか。棒倒しや騎馬戦など争う競技、危ない競技も、一時、見かけなくなりましたね。 今はどうなっているのかわからないのですが、ふと思うのは、運動会という場を通して、”子どもたちの何が育つのか”そしてそれがひいては大人になってどう役立つのか、そんなことが頭をよぎりました。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 🔸月2回/土曜20時 グループコーチング練習 参加者募集中！ チケット販売13日まで 詳細は　http://www.gokigen.cc/ ごきげんコーチ鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:54 No.80【競争と平等】🌻 https://stand.fm/episodes/651ec3c004689e6ce833c125 https://stand.fm/episodes/651ec3c004689e6ce833c125 Thu, 05 Oct 2023 22:00:12 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.79【季節があるということ】 秋を感じると思い出すことがあります。20代の頃にいったインドネシア領のバタム島でのことです。観光化されたばかりのその島には、１つだけホテルがあって、その支配人が唯一日本の方でした。 彼によると一番大変だっのがこの半年だったと。現地の人を雇ってホテルマンに育てるまで、それはそれはご苦労されたようでした。 先ずくつを履く習慣をつけるところから。そして正確な時間で動くこと、接客マナーなど、彼らにとってはこれまで必要なかったことばかりですからね。 支配人はおっしゃいます。 ムリもないよここは1年中夏だから、裸足でTシャツ2枚あれば過ごせたからね。1枚は着て1枚は干しとけば乾くから。なるほど～! さて、今のバタムはどうなっていることでしょう? ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 🔸メンタリングセッション🔸 40分3000円　承り中です！ 詳細は　http://www.gokigen.cc/ ごきげんコーチ鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:49 No.79【季節があるということ】🌻 https://stand.fm/episodes/651e3932240c407d6045dbd8 https://stand.fm/episodes/651e3932240c407d6045dbd8 Thu, 05 Oct 2023 04:42:43 GMT オルガニート:世界でたった1つ、 純正率432Hzのオルゴールです！ 通常のオルゴールとは違い、自分の手で引手を回して音をだしています。 ※キコキコ🙏 #オルガニート #オルゴールセラピー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:02:18 オルガニート演奏／カノン（パッヘルベル） https://stand.fm/episodes/651c163808e7804856b91c4c https://stand.fm/episodes/651c163808e7804856b91c4c Tue, 03 Oct 2023 22:00:09 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.78【見てる月】 私たちから見えるお月さまのカタチは色々ですね。まんまるだったり半月だったり、三日月だったり。そして昼間も確かにいるけど、太陽の明るさで隠れて見えなかったりしますよね。そして、私たちが地球から見てるお月さまというのは、どうやら表側だけだとか。 そんなことを考えていたら、あれっこれって・・・とつながったことがありました。 それはこの夏休みにはじめて試みた講座でのことです。あるきっかけをいただきまして、中学生と高校生とそのママたちと、オンラインとリアルと、ひとり一人が、同じ課題にチャレンジしていただきました。目的は「学びの共有」です。 そして最後のチェックアウトででできた言葉が「うちでいつも見てる顔つきとは全然違ってた」とか「ママのプレゼン結構かっこよかった」とか。へぇ、ほぉ、びっくり、なんてことがあったようです。見え方、ちょっとは違ったかな。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 🔸メンタリングセッション🔸 40分3000円　承り中です！ 詳細は　http://www.gokigen.cc/ ごきげんコーチ鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:54 No.78【見てる月】🌻 https://stand.fm/episodes/6519836639a5c10af7a8de6a https://stand.fm/episodes/6519836639a5c10af7a8de6a Sun, 01 Oct 2023 22:00:07 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.77【エンジン稼働】 まだ暑い日も続いておりますが、皆さんはどんな10月をお迎えでしょうか。 私はといえば、重い腰をあげ動き始めたことがあります。何か?「片付け」です。 ほおっておくといつの間に増えてるあれこれ、わかっちゃいるんですけど「どうももったいなくて、、特に一度も使っていないものだったりいただいきものだったり。なかなか捨てられないんですよね。 それがあるきっかけでサクサク動き始めたんです。 皆さんは「古着deワクチン」という活動をご存じでしょうか? 私は少し前に友人から教えてもらったのですが、内容をみてこれならやりたい!と思いました。 この片づけがポリオワクチンの寄付につながる。そうすれば5人の子どもたちの命が救われる。衣替えの10月、私の片づけエンジンはフル稼働です。あなたはどんなエンジンを稼働させたいですか? ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 あなたの輝く未来の実現化！ 🔸メンタリングセッション🔸 40分3000円 詳細は　http://www.gokigen.cc/ ごきげんコーチ鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:53 No.77【エンジン稼働】🌻 https://stand.fm/episodes/651595c4ff4e3c2f43c4c3a5 https://stand.fm/episodes/651595c4ff4e3c2f43c4c3a5 Thu, 28 Sep 2023 22:00:11 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.76【自分との約束】 あなたは”自分との約束”を手帳に書き込んだりしていますか? 単に約束といってもいろいろあるかもですが、いわゆる決めごとです。 学生時代は学校の規則だったり、 仕事であれば、打ち合わせだったり〆切だったり。他にも、人との待ち合わせや家族とのこと、地域の約束ごと。 それを手帳に書いたりすることがあるかと思います。 さて、そんな中に『自分との約束』の書き込みはありますか? かつて、私のワーママ時代の手帳は真っ黒でした。しかも書き込みの全ては自分以外のことでした。 今あの頃に戻れたらとしたら、『私のメンテ』という書き込みもいれたいなって思います。あなたはいかがですか? ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。ただ今、鈴木安子の使い方募集中です！こんなんどう？仕事も遊びも大歓迎です！閃いたらレターをください🩷^ ^ ごきげんコーチ鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:43 No.76【自分との約束】🌻 https://stand.fm/episodes/6513fc139c4b5101bad9bfb2 https://stand.fm/episodes/6513fc139c4b5101bad9bfb2 Wed, 27 Sep 2023 10:09:47 GMT 先日行った知人のLIVEではじめて知り、直球で💘刺さったハナレグミさんの1曲です。そして突然自分でも歌いたくなり歌います。 ※正確なコピー あらず🙏 #うたってみた #ハナレグミ #サヨナラCOLOR ギター音源 https://youtu.be/6b0LRb52H3U?si=Mxa3zPEi9xsXxRGJ 楽曲申請済N00000582 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:08 【カバー曲】サヨナラCOLOR https://stand.fm/episodes/65124cc1afda802d260eeed6 https://stand.fm/episodes/65124cc1afda802d260eeed6 Tue, 26 Sep 2023 22:00:13 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.75【書く瞑想】 ジャーナリング、ご存じですか? 頭に浮かんだことを自由に書き出すことです。 これを一定の時間内、例えば3分『よーいドン! 』と、でできた思考を”まんま”止めることなく書き続ける。するとあら不思議、、その効果効用は人それぞれかと思いますが、 私の場合は、なんかスッキリとか、あとで眺めてへぇ~とか。客観的認知(メタ認知)につながったり、あるいは今ここ集中力を高める、マインドフルネスにつながったり。 ちなみに私がさっきした１分ジャーナリングでは『明日のワンポイント何にするかな、うーん、あっお湯沸いた、ホットがいっか』なんて（笑） この書き出す作業、なんか懐かしく。たどってみたら中学でした。あの頃の雑記帳には、泣き言たわごと心配ごと、腹がたつことや勝手な妄想など、実に自由に吐き出してストレス解消にしていたのかもしれません。 さてこのジャーナリング、使い道はありそうですか? ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 あなたの輝く未来の実現化！ 🔸メンタリングセッション🔸 40分3000円で承り中！ 詳細は　http://www.gokigen.cc/ ごきげんコーチ鈴木安子 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:57 No.75【書く瞑想】🌻 https://stand.fm/episodes/650efe2411dcc6597b8f212d https://stand.fm/episodes/650efe2411dcc6597b8f212d Sun, 24 Sep 2023 22:00:40 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.74【蒔きたい種】 暑かった夏もようやく秋めいてきましたね。この夏、毎日たくさんお花を咲かせて楽しませてくれた朝顔たちも、お彼岸を迎えここ最近では毎日１つか２つとなりました。そろそろ終わりでしょうかね。 そうなると、春に向けて次はどんな種を蒔こうかなと考えたりします。必ずしも咲くとは限らずとも蒔いておけば可能性がある。蒔かなければ花は咲くことはないですからね。 さてこの蒔きたい種。 もしご自身にも蒔くとしたらどんな種を蒔きたいですか? 例えば、やる気の種とか勇気の種とか。又は来春に花をさかせるべく、本気の種とか決断の種とか。いずれにしてもあなたの蒔く種は、きっととびきり幸せの花を咲かせてくれますね。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 🔸メンタリングセッション🔸 40分トライアル3000円で承り中！ 詳細は　http://www.gokigen.cc/ ごきげんコーチ鈴木安子 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:51 No.74【蒔きたい種】🌻 https://stand.fm/episodes/650c599b637b4ccacd7359e8 https://stand.fm/episodes/650c599b637b4ccacd7359e8 Thu, 21 Sep 2023 22:00:08 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.73【もう一人の自分】 TBSの日曜劇場「VIVANT」 そこから“もう一人の自分”ということで取り上げます。ご覧になられた方、スケールでっかく魅力満載のドラマでしたよね。 その中でも主人公の前に突然現れるもう一人の自分、これもインパクトありました。ここぞという時に現れて会話をする彼ら。 「おまえ正気か」とか「何やってるんだ」とか、発破をかけたり助言をしたり。 さてここでお伺いです。 もしあなたにも、ここぞという時に現れてくれるもう一人の自分がいたとしたら。あなたはその彼に彼女にどんなことを望みますか? 私なら、先ず外せないのは「いいんじゃない」と肯定してくれることかな。そればっかりだとどうよ、と思いますけど。 あなたはいかがですか?　 もうひとりの自分との会話 ******************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 🔸メンタリングセッション🔸 40分トライアル3000円で承り中！ 詳細は　http://www.gokigen.cc/ ごきげんコーチ鈴木安子 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:48 No.73【もう一人の自分】🌻 https://stand.fm/episodes/6509a7d8fe3077b3e11a1ec2 https://stand.fm/episodes/6509a7d8fe3077b3e11a1ec2 Tue, 19 Sep 2023 22:00:12 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.72【成長と進化】 成長とは人や動植物が育って大きくなること。また高度経済成長期と呼ばれるように、物事の規模が大きくなる時も使われますね。 では進化とは何か。 変化して発展することとありました。これは人も事もですかね。 例えば電話。 私の知る電話は固定されて置いてあるものでした。それが持ち歩ける、いわゆる携帯、電話になって、今ではなんでもできちゃうスマホになって。まさに進化ですよね。 では私たち人間はどうでしょうか。 子どもの成長はわかりやすい。 そして私たちの進化は? 朝晩少し秋の気配を感じ始めた今日この頃、感度をあげて発展の糸口を見つけられたらいいななんて思いました。 皆さんはいかがですか? ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 🔸メンタリングセッション🔸 40分トライアル3000円で承り中！ ※メンタリングでは、カウンセリング、コーチング他、必要に応じて経験のシェアやアドバイスも致します。試してみたいと思われたらレターにて🙏 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #NLPコーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:51 No.72【成長と進化】🌻 https://stand.fm/episodes/65030a86269b7429210943ba https://stand.fm/episodes/65030a86269b7429210943ba Thu, 14 Sep 2023 22:00:12 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.71【GiveとTake】　 Give＆Takeという言葉は聞きますが、Take＆Giveは、どうもしっくりこないですかね。さて、なぜにTakeからでなく Giveからなのか。 考えてみれば、小さい頃はTake＆ Take、自分のも確保したまま、人のも欲しがったり。ちょーだいちょーだいがあったのかなぁと思います。 また、 Give＆Give というのもありますよね。いわゆる見返りを求めて何かをするのではなく、相手が喜んでくれることが嬉しい。だから、ギブ、そして、ギブする。 なかなか簡単にできることではないようにも思いますが、それでももし、 あなたにGive＆Give の意識のスイッチが入ったら、あなたにも周りにも何かしらのいい変化が起こりそうですか?試す価値はあるでしょうか? ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:44 No.71【GiveとTake】🌻 https://stand.fm/episodes/64ff057e8ce05a229da2d847 https://stand.fm/episodes/64ff057e8ce05a229da2d847 Tue, 12 Sep 2023 22:00:14 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.70【だれとなかよく?】 「みんなとなかよく遊んでね。」 このフレーズ、私は小さい頃から耳にしてきました。近所の子と遊ぶ時も保育園や小学校でも”みんなとなかよくね”　というのはごくごくあたりまえの価値観として刻まれています。 ただ、このみんなとなかよくのみんなって、自分以外のみんな、そう思っていた気がします。 でも・・・本当はみんな、の最初は「自分」がいいな。そう思えたのが、「わたしとなかよし」という絵本との出会いでした。本を開けると・・・わたしにはすてきなともだちがいるの。それはね…わ、た、し！　 197.わたしとなかよし https://stand.fm/episodes/61eeac0328eddd000779ccfc あなたが大切にしているみんな。自分も含めギュッとしてあげたいですね。 以前、この絵本をテーマに配信をしました。よろしければそちらもお聴きいただけると嬉しいです。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:47 No.70【だれとなかよく?】🌻 https://stand.fm/episodes/64fddcfaf7dfe79cce73268f https://stand.fm/episodes/64fddcfaf7dfe79cce73268f Sun, 10 Sep 2023 22:00:12 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.69【境界線】 あなたは境界線という言葉から何か思い浮かぶことはありますか? 隣の家との境界線とか スペースの境界線とか。 持ち物の境界線、これはだれの持ち物か、ということもありますね。 さて、自分と人との間の境界線はどうでしょう? もし機能していたら、勝手に相手の領域に侵入してしまうこともなく、またいつの間に人の分まで手をだしちゃってることもなく、でしょうか。 子どもの夏休みの宿題、 私の宿題じゃないってわかってるけど、もう見てられなくて～!　そんなママたちもようやく落ち着いてきたようです。 そう言えば、家でやるしゃぶしゃぶのお肉、境目がはっきりしてなくて、あーあ、なんてこともりましたかね～ さて、あなたが大切にしている境界線はありますか? ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:47 No.69【境界線】🌻 https://stand.fm/episodes/64f9e759cd5cb00a0fb885fe https://stand.fm/episodes/64f9e759cd5cb00a0fb885fe Thu, 07 Sep 2023 22:00:07 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.68【どうするイライラ 】　 なんで !　もう!どうしていつもこうなの!　何回言わせるの! あらあら人間ですから、イライラすることもありますよね。その度合いや頻度には差はあるかもしれませんが。 さてこのイライラ、あなたはトリセツをお持ちですか? 私はといえば、自分で気がついたら、先ずはその場所から離れるということをしているかもしれません。 ちなみに昭和1ケタの私の母はこんなことを言ってました。 1日目　そのまま寝て 2日目　考えながら寝て 3日目　もう1回よく考えて寝て それでも収まらなければ4日目に言葉に出してみると。ほぉ、時代の違いもあるでしょうけど、冷ますのが一番と理解しておりました。 さてあなたはどんな作戦をお持ちですか? ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:46 No.68【どうするイライラ 】🌻 https://stand.fm/episodes/64f72e4959fa454312c82e6e https://stand.fm/episodes/64f72e4959fa454312c82e6e Tue, 05 Sep 2023 22:00:10 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.67【ヒト志向とコト志向】 「私は信頼できる彼がトップだから、ついていこうと思ったの。」 「私は、この会社のつくる商品に惹きつけられて決めたのよ」 どうやらヒト志向とコト志向(モノゴト志向)の興味や視点、何で動機づくか、その後の行動と、それぞれ違うようですね。 そう言えば結婚したての頃、我が家ではこんなやりとりがありました。 私「欲しいものはあったんだけど、あそこの店員さんが感じ悪くて、、今日は買うの止めたんだ。」 夫「えっなんで? そんなの関係ないじゃない」 ヒト志向とコト志向、 違うからこそ理解し合えるといいバランスが生まれるのかもしれませんよね。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:42 No.67【ヒト志向とコト志向】🌻 https://stand.fm/episodes/64f461cb64979d654d520c08 https://stand.fm/episodes/64f461cb64979d654d520c08 Sun, 03 Sep 2023 22:00:12 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.66【ジェットコースター】 　　 あなたはジェットコースターのどこに乗るのが好きですか?そもそも嫌いという方も、よかったら想像してみてください。例えば前とか真ん中とか後とか。さてこの「どこに乗るか」で体感は違います。そう、一番前は景色と直面しますし、一番後ろは大揺れで振り回されたりもします。 この夏、友人からメッセージが届きました。 「今息子が留学先から戻ってきてて。急に毎日ふりまわされっぱなしで。」困ったような、でもちょっとうれしそうな、そんな彼女の様子が伝わってきました。 さて、あなたの今の生活のリズム、その中心はどこにありますか?　状況によって自分軸だったり他人軸だったりすることもあるかもしれませんね。 いずれにしてもごきげんに過ごせますように。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:45 No.66【ジェットコースター】🌻 https://stand.fm/episodes/64edf6b02d3cc3e356b8542b https://stand.fm/episodes/64edf6b02d3cc3e356b8542b Thu, 31 Aug 2023 22:00:06 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.65【２:６:２の法則】 2:6:2これは組織において使われている数字だとか。 またアリの集団に例えられることもあるようですね。積極的にせっせと働いているのは2割のアリで、6割はボチボチ動いて、残りの2割は静止状態(おさぼり気味) さてさて、今年も残すところ3分の１となりました。コロナも5類に移行し、大分世の中も動き出した今、あなたのテンポはどんな感じですか? ちょっと立ち止まって作戦を練り直したいと思っている方も、なかなかいい感じでこのままいこうと思っている方も、はたまたそんなの関係ねーの方も、どうぞ今日も笑顔でおすごしください。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:42 No.65【２:６:２の法則】🌻 https://stand.fm/episodes/64ec955e2d3cc3e356b83be3 https://stand.fm/episodes/64ec955e2d3cc3e356b83be3 Tue, 29 Aug 2023 22:00:06 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.64【口ぐせ】 あなたに口ぐせってありますか? 思わずでちゃうそれ、その言葉、 どうやら口ぐせにはそれなりのパワーがあるようですね。 例えば、難しい、大変、ていうか、めんどっちー、ムリ こういった言葉を繰り返し使っていると何が起こるか。そうなんです。強化されます。だからますます難しく大変になっていくんですよね。 なにせパワーがありますから。 さて、だとしたらこの口ぐせのパワー、 あなたはどんな言葉で何を強化したいですか? ありがとう、 うれしい、 大丈夫 よかった これならいけるかも ○○○○ ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:41 No.64【口ぐせ】🌻 https://stand.fm/episodes/64eb4dbb8e2fd6a00ea24612 https://stand.fm/episodes/64eb4dbb8e2fd6a00ea24612 Sun, 27 Aug 2023 22:00:12 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.63【癒し】　　 「癒されたい」 いつからでしょうか、よく耳にするようになりましたね。 もともとは、癒しとは傷が癒える(いえる)という使い方をしていたようですが、今では心理的な安心感やホッとする気持ち、リラックスという意味合いで使われているようですね。 癒される場所とか空間とか 時間とか人とかグッズなんかもありますかね〜 さて8月もそろそろ終わるこの時期、 あなたに癒しは必要ですか? 私はといえば・・・ お風呂にひのきの香りを添えようかな、なんて思ってます。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:39 No.63【癒し】🌻 https://stand.fm/episodes/64e88fad40fbaa7aba43dd06 https://stand.fm/episodes/64e88fad40fbaa7aba43dd06 Fri, 25 Aug 2023 11:54:30 GMT 第11席:落語【厩火事】 とんとお久しぶりになりましたが、本日は「厩(うまや)火事」をさせていただきます。ご縁をいただいた皆さまには、お時間のある時に最後までお聴きいただけたら幸いに存じます。 これまでの落語配信 第一席【饅頭こわい】初 https://stand.fm/episodes/63105386e5153f9dca0a8f48 第二席【長屋住まいのおよねさん】創作 https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 第三席【およねさんの空耳アワー】創作 https://stand.fm/episodes/6345375ae769dc8b987fd09a 第四席【寿限無】 https://stand.fm/episodes/63513a3c7d8c9c9a2cff2043 第五席【親の顔が見たい】 https://stand.fm/episodes/63874adfba21ad9670779f7c 第六席【粗忽長屋】 https://stand.fm/episodes/63a508ad0b74573851fbeca2 第七席【転失気】 https://stand.fm/episodes/63d3969385f1c4875a9aaba0 第八席【しじみ売り】 https://stand.fm/episodes/64004922d41c2c9d3e673ef2 第九席【買い物ブギ】 https://stand.fm/episodes/642407533e045c349e037d45 第十席【ねずみ】 https://stand.fm/episodes/646cdbfb3b9d7dedcd720672 #のようなスタエフ落語会 #落語 #厩火事 #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:19:40 第11席:落語【厩火事】 https://stand.fm/episodes/64e222541bf938a43c1e734c https://stand.fm/episodes/64e222541bf938a43c1e734c Thu, 24 Aug 2023 22:00:16 GMT NNo62.【あとでとそのうち】 トントントン じゅ・ん・こちゃん、あ・そ・ぼ あ－、と－、で、 あとでっていつ？ あとでってあ、と、で。 わかった、あとでね。 ねえねえママ、私もやりたい。 そのうちね、 そのうちっていつ？ そのうちよ~。 つまんないの、今やってみたいのに。 この資料、見ておいていただけますか？わかった、あとで見るよ。 はい、よろしくお願いします。 いつになったらあの仕事やらせてもらえますか？ あぁ、そのうちね。 あとでって、ねぇ。のうちって、ねぇ。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:38 NNo62.【あとでとそのうち】🌻 https://stand.fm/episodes/64e220ab729e9c13667c779f https://stand.fm/episodes/64e220ab729e9c13667c779f Tue, 22 Aug 2023 22:00:08 GMT No.61【痛い言葉が道しるべ】 いつまで悲劇のヒロインやってるのよ へぇ、〇〇って八方美人なんだね。 20歳の頃のあの友達からのひと言、 痛かったなぁ。。 結構落ち込んだよなぁ。。 でも、今思うと、 あのひと言があったから奮起もできたし、言われたおかげで客観的に自分を観る目も育ててもらったのかもしれません。実は愛のある痛い言葉が道しるべ。 さて、あなたはどうでしょう? あの時のひと言は痛かったけど、今となってはありがたかった、そんな風に思える一言って。 ******************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:34 No.61【痛い言葉が道しるべ】🌻 https://stand.fm/episodes/64e21821729e9c13667c770f https://stand.fm/episodes/64e21821729e9c13667c770f Sun, 20 Aug 2023 22:00:10 GMT No.60【目標のつくりかた】 例えば、山登りなんてしたことのない私が、いきなりヒマラヤ登山を目指したら、 これはあきらかに無謀な目標設定ですよね。 どうやら目標のつくり方として、自分の今の能力と挑戦するもののバランスが大切なようです。ただ、そもそも目標とか挑戦というとたいそうなもののように感じるかもですよね。私が思うには、自分にとってのそれ、ちょっとハードル高めのそれ、があると、毎日の生活にハリがでできそうな気がするんです。 夏休みの電車では、子どもたちがつり革に掴まりたくて一生懸命背伸びをしている光景を目にします。あれでかねきっと（笑） あの瞬間の彼らのモチベーションといったら最高でしょうね。 さてあなたはちょっと背伸びをして手に入れたい目標はありますか? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:43 No.60【目標のつくりかた】🌻 https://stand.fm/episodes/64db39f26c6ad9459392ba25 https://stand.fm/episodes/64db39f26c6ad9459392ba25 Thu, 17 Aug 2023 22:00:08 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング NO.59【大切な基準】 今では当たり前の全自動洗濯機ですが、1980年位までは二層式の方が主流でした。私も使っていました。 洗濯槽で洗いすすぎが終わったら洗濯物を手で脱水層に移す。そして中フタ、外フタを閉めて脱水時間をセットして。 昭和1ケタの私の母は、最期まで二層式にこだわっていました。なぜなら洗う素材ごとに脱水時間を変えたいからです。 「だってタオルはふかふかがいいでしょ。」 「襟つきのものは気をつけないと直ぐダメになっちゃうから。」 全自動洗濯機の便利さとは裏腹に、彼女にとっての大切な基準があったようです。 さて、あなたが大切にしたい基準、それはどんなことですか? ******* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:42 NO.59【大切な基準】🌻 https://stand.fm/episodes/64db29ae41bb3ab1f84ee984 https://stand.fm/episodes/64db29ae41bb3ab1f84ee984 Tue, 15 Aug 2023 22:00:17 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.58【自分のあたりまえ】　 みんな違ってみんないい。 そうそう、頭ではわかっていたとしてもいざとなるとね、 ”あれはおかしいいでしょ”とか “普通はしないよね”とか。 この夏の甲子園でも髪の毛切ってから出直してこい、とヤジが飛んだとか。 まぁ好みはあるんでしょうけどね。 自分が思う『あたりまえ』はもしかしたら他からみたら『とんでもない』ことなのかもしれません。 たい焼きは普通頭から食べるでしょ! えーっ、尻尾からでしょ! さて、正しいたい焼きの食べ方って・・? ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:40 No.58【自分のあたりまえ】🌻 https://stand.fm/episodes/64d8e9a1b40d842d13da6fa3 https://stand.fm/episodes/64d8e9a1b40d842d13da6fa3 Sun, 13 Aug 2023 22:00:09 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No57．【脳ナビ】 カーナビと同じようにどうやら私たちの脳にもナビゲート機能があるようですね。ただその全部を把握できるわけもなく。 だから時々、ん? と思うことも起こったりします。例えば、ばったり会った人の名前をその時は思いだせなかったのに、あとからふと思い出せたり。 赤い車が欲しいなっと思ったその瞬間から町中の赤い車が目に飛び込んできたり。 私たちの意識無意識に関わらず、どうやら脳は必要な情報をキャッチして、目的地までナビゲートしてくれているようですね。 さてあなたが、ナビに入れておきたい言葉はありますか? 今は叶いそうもないことだって、いれるだけでも、ね。ナビはあきらめないし。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ※」脳ナビ」は私の造語です。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:46 No57．【脳ナビ】🌻 https://stand.fm/episodes/64d4eaad5c55db6d7c1125d5 https://stand.fm/episodes/64d4eaad5c55db6d7c1125d5 Thu, 10 Aug 2023 22:00:13 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.56【あなたはだあれ?】 　 「あなたのことが知りたい」 そう言われたら、どう答えますか?もちろん相手や場面にもよるとは思いますが、そこでは安心して自由に話せるとしたら…最初は名前でしょうか。呼び名とかもかな。 一般的な自己紹介では住いや仕事、家族、趣味などを答えることも多いのかなと思います。 ただ、もし違う角度で 「あなたがどんな人かを知りたい」と目を輝かせて訊かれとしたら、あなたは自分のことをどう紹介しますか? 「あなたはだあれ?」とってもシンプルな問いですが、今の自分をどう捉えているか、知るきっかけになるかもしれません。 ****************** 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:40 No.56【あなたはだあれ?】🌻 https://stand.fm/episodes/64d103b50ac84efd3918acf1 https://stand.fm/episodes/64d103b50ac84efd3918acf1 Tue, 08 Aug 2023 22:00:18 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.55【塗りかえる】　 私が小さい頃、日曜大工が好きだった父は、よーくペンキの塗り替えをしていました。 「えっピンクにしたんだ? 」 お風呂にはいってはじめてわかるその壁の色、最初は驚いたものの、慣れってね。知らず知らず、あれ? 前は何色だったっけ? なんてこともありました。 そう。私たちの記憶は気ままですよね。直ぐに忘れちゃうこともあれば、ずっと覚えていることもあって。 さてこの脳の仕業、一度、試してみませんか? 例えばイヤな記憶を一瞬でピンク色に塗りかえたり。忘れられないあの素敵な記憶にコーティングを施したり。 私もなぁそろそろあれを・・・一旦透明にしてみよっかな。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:41 No.55【塗りかえる】🌻 https://stand.fm/episodes/64cf9b2f637c4368aab36c39 https://stand.fm/episodes/64cf9b2f637c4368aab36c39 Sun, 06 Aug 2023 22:00:06 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.54【環境】 　 サンマは冷たい海が好きらしいですね。だから日本周辺の海からは離れていっているとか。専門家ではないので詳しいことはわかりませんが、どんどん上昇していく水温を感じたサンマが、自分たちが欲しい環境を求めて動く。これはもしかしたらごくごく当たり前のことなのかもしれません。 さて、サンマにとっての冷たい海は、私たち人間にとっての何に値するのでしょうか。どこかへ移れば手に入るものなのか、、うーん😓 ********************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:38 No.54【環境】🌻 https://stand.fm/episodes/64cdaae22571f4183e4b4775 https://stand.fm/episodes/64cdaae22571f4183e4b4775 Sat, 05 Aug 2023 02:17:10 GMT またまた心が騒ぎ❤️つらつらおしゃべりしました。ありましたよね、ピッのない時代😆ついこないだのような、むかーしの記憶のような💦 スター誕生で見た百恵ちゃんは📺ガチャガチャ時代だったのかなぁ？ #ごきげんコーチ #鈴木安子 #ごきげんに生きる #昭和の記憶 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:57 260.ピッのない時代 https://stand.fm/episodes/64c617b4a04404205d23cc21 https://stand.fm/episodes/64c617b4a04404205d23cc21 Thu, 03 Aug 2023 22:00:12 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.53【ハイパフォーマンス】　 心と身体は有機的につながっているようです。だから、心で起きていることは何らかの形で身体に現れます。 姿勢だったり 状態だったり 行動だったり だからこそ大切な場面で心を整えることができたらハイパフォーマンスを生み出せます。 絶体絶命からの大逆転勝利! 「あきらめない心が勝利につながったと思います。」オリンピック卓球ペアでの水谷選手の言葉を思い出します。 さてあなたが望むハイパフォーマンスの場面はいつでしょう? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 8/12ゆるっとおしゃべり会「心のトリートメント」 https://kokc.jp/e/034e012b4f791abf44b4990e708fc88d ご参加お待ちしています💕 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:33 No.53【ハイパフォーマンス】🌻 https://stand.fm/episodes/64c6160c2fb6f6810970ff88 https://stand.fm/episodes/64c6160c2fb6f6810970ff88 Tue, 01 Aug 2023 22:00:06 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No52．【答えと応え】　 「こうすればいいんだよ」 「こうした方がいいんじゃない」 提案やアドバイスなど導いて欲しい時もあれば、実はそうじゃない時もあるようなんですよね。 ただそばにいてほしい ただだまって聴いててほしい なんだかわからずもやもやしているうちは もしかしたら正しい『答え』より 受けとめてくれる『応え』がほしいのかもしれませんね。 それは子どもだけじゃなく、 私たち大人だって、ありますよね。 ********************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 8/12ゆるっとおしゃべり会「心のトリートメント」 https://kokc.jp/e/034e012b4f791abf44b4990e708fc88d ご参加お待ちしています💕 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:29 No52．【答えと応え】🌻 https://stand.fm/episodes/64c61459a04404205d23cbdf https://stand.fm/episodes/64c61459a04404205d23cbdf Sun, 30 Jul 2023 22:00:10 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.51【あなたの今の”ちょうどいい”】 あなたの今の”ちょうどいい”はどんな時に感じますか? 「身の丈に合う」なんていう言葉もありますが、今のあなたにぴったりあっているちょうどよさ。 例えば時間の使い方だったり置かれている環境だったり、仕事や人間関係、お金まわりや価値観、計りは色々ありそうですね。 あなたの今の”ちょうどいい” さてこのあとの展開はいかに? そして、もしそれとは裏腹に違和感を覚えていたとしたら、これまたこのあとの展開はいかに? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 8/12ゆるっとおしゃべり会「心のトリートメント」 https://kokc.jp/e/034e012b4f791abf44b4990e708fc88d ご参加お待ちしています💕 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:45 No.51【あなたの今の”ちょうどいい”】🌻 https://stand.fm/episodes/64c5d5802fb6f6810970fb7b https://stand.fm/episodes/64c5d5802fb6f6810970fb7b Sun, 30 Jul 2023 03:14:16 GMT つらつらメモ📝を言葉にしてみたくなりました。お焦げご飯🍚美味しかった！幸せ💛 BGM: 甘茶の音楽工房　月の木漏れ日 #ごきげんコーチ #鈴木安子 #セルフコミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:02:40 259.お焦げご飯 https://stand.fm/episodes/64bcfeaace425f740aaf77ae https://stand.fm/episodes/64bcfeaace425f740aaf77ae Thu, 27 Jul 2023 22:00:07 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.50【思わず見ちゃうものって】　 どうやら私たちは知らず知らずに見ちゃうものがあるらしいのです。 例えば、揺れているもの。 以前、講師は揺れるイヤリングはNGと言われました。内容に集中できなくなるでしょと。 例えば、欠けているもの。 食器棚にある5枚組のお皿のうちの1枚がちょっと欠けているとそこに目がくぎ付けになったりして。 さてさて、自分に対しての見方はどんなでしょう? 知らず知らずに何をみていますか? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ オンライン寺子屋「コーチング練習会」月2回開催中！詳細はHPにて BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:33 No.50【思わず見ちゃうものって】🌻 https://stand.fm/episodes/64bcfcddce425f740aaf778a https://stand.fm/episodes/64bcfcddce425f740aaf778a Tue, 25 Jul 2023 22:00:09 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.49【メンテナンス】　 あなたがそろそろメンテナンスが必要だなと思うのはどんな時ですか? メンテナンスとは維持、管理、保守、保全のことですね。一般には住まいや車、コンピューターなどは定期的に行っていますが、さて私たちはどうでしょう? 身体のメンテナンス、心のメンテナンス、あなたにとって、タイミングを逃すことなく、さらにあなたにあったメンテナンスができるといいですよね。 私は先ずは水分補給を！ ********************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ オンライン寺子屋「コーチング練習会」月2回開催中！詳細はHPにて BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:31 No.49【メンテナンス】🌻 https://stand.fm/episodes/64bcf35277f50037521f467d https://stand.fm/episodes/64bcf35277f50037521f467d Sun, 23 Jul 2023 22:00:09 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No48.【想定外】　 ベランダのプランターに蒔いた朝顔の種。芽が出たと思ったらぐんぐん勢いよく伸びはじめました。いつごろ花は咲くのか何色の花が咲くのか、楽しみです。 そんなある日のこと、プランターの角に違う形の芽を見つけました。「ん、このこはいったい…?」さて、ここから一体どんな風に伸びていくのか、そもそも花は咲くのか?予想もしなかったこのこの登場に、結構ワクワクしている自分がいます。 想定外もきっと楽しめる範囲だといいんでしょうね。 ********************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ オンライン寺子屋「コーチング練習会」月2回開催中！詳細はHPにて BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:28 No48.【想定外】🌻 https://stand.fm/episodes/64b60b222b3d4e486ea370eb https://stand.fm/episodes/64b60b222b3d4e486ea370eb Thu, 20 Jul 2023 22:00:18 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No47.【人生に二刀流】 　 視覚障がいのあるマラソンランナーの横には伴走者がいらっしゃいます。 英語ではガイドのことを指します。 主となるランナーと支えるガイド。 1人では難しいと思えることも、伴走者がいてくれると「できるかもしれない」につながることもありそうですね。 そして、もしかしたらその時々で、誰もがランナーにもガイドにもなりえるのかもしれません。 人生に二刀流!　いけるかも ********************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ オンライン寺子屋「コーチング練習会」7月22日（土）20時〜 いつからでも参加できます。 様子見無料/お試し参加1000円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:26 No47.【人生に二刀流】🌻 https://stand.fm/episodes/64b5e76534b3646b78f091e2 https://stand.fm/episodes/64b5e76534b3646b78f091e2 Tue, 18 Jul 2023 22:00:08 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No46【”もやもや”はコングラッチレーション⁉︎】　 どうやら私たちの脳は「わからない」という状態が嫌いなようで、どうにかして「わかりたい」と思うようです。 「きっと〇〇だからじゃない?」 たとえ裏付ける根拠がなかろうとも「だからかもね－」と納得させたい、そんなことはありませんか? ただ、この「わからない」という“もやもや”こそが実はコングラッチレーション♪なんです。 だってその空白が成長の幅をつくってくれるってことですからね。 恐るべしインナーグルグル! ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ オンライン寺子屋「コーチング練習会」7月22日（土）20時〜　 いつからでも参加できます。 様子見無料/お試し参加1000円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:35 No46【”もやもや”はコングラッチレーション⁉︎】🌻 https://stand.fm/episodes/64aea4f1b1986c8d58457069 https://stand.fm/episodes/64aea4f1b1986c8d58457069 Thu, 13 Jul 2023 22:00:09 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No45【涙に理由はいらない】　 最近あなたが涙したのはいつでしょう?自然とあふれてくるあの涙、一体どんな時に現れるのでしょうか。 いずれにしても感じるままに制限なく周りにも気を遣うことなく泣くことができたなら、浄化され、やがて晴れる、そんな気がします。 そういえば大昔、密かに私が思ったこと、それはテレビのアナウンサーはムリだ、ということ。だって、はじめてのおつかいのあの曲が聞こえただけで涙腺崩壊しちゃうから。 ********************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ オンライン寺子屋「コーチング練習会」7月22日（土）20時〜 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:42 No45.【涙に理由はいらない】🌻 https://stand.fm/episodes/64ad843e0e36bb206eab20af https://stand.fm/episodes/64ad843e0e36bb206eab20af Tue, 11 Jul 2023 22:00:06 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.44【つながり】　 目に見えてつながっていることだったり人だったり。目には見えないけどつながっているなと感じることだったり人だったり。 そんな感覚、ありますか? 例えば空、 例えば足元 例えば思い・・・ 例えば・・・ そんなつながりを感じたとき、 私の場合、五感はフル回転している気がします。あなたはいかがですか? ちなみに今日は母の命日でして、どうやら遠くからあのかすれ声が聞こてきました。 ********************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ オンライン寺子屋「コーチング練習会」7月22日（土）20時〜 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:28 No.44【つながり】🌻 https://stand.fm/episodes/64aab87580e5e492128360b8 https://stand.fm/episodes/64aab87580e5e492128360b8 Sun, 09 Jul 2023 22:00:08 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No43.【ドキドキすること】 あなたは最近、自分のことでドキドキすることはありましたか? 例えば新しい扉をあけて知らない世界へ一歩踏み出したり、苦手と思っていることに挑戦したり。 思えば、子どもの頃ははじめてのことだらけで、もれなくドキドキはついてきていたのかもしれませんね。そして同時にワクワクも「やった~! 」の感覚も生まれたりして。 経験はともすると新しいことへ試みを阻んでしまうこともあるようです。どうせ私がやっても・・さてどうしましょ? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ オンライン寺子屋「コーチング練習会」7月22日（土）20時〜80分 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:35 No43.【ドキドキすること】🌻 https://stand.fm/episodes/64a133d1cc18ca05672699b8 https://stand.fm/episodes/64a133d1cc18ca05672699b8 Thu, 06 Jul 2023 22:00:10 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No42.【あなたのやる気】　 Comingfromやる気? あなたのやる気のもとはどこ? それは褒めてもらえるから 怒られる前に 感謝されるし みんなやってるから あの人に言われちゃね そりゃあわくわくするかだよ えっそんなの考えたことない、 やるしかないでしょ！ 内側から外側から色々いろいろ。 ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ※ オンライン寺子屋「コーチング練習会」7月8日（土）20時〜80分 スタエフの皆様には1回無料参加🙆‍♀️ 興味とタイミングがあったらレターで^ ^ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:24 No42.【あなたのやる気】🌻 https://stand.fm/episodes/64a12d7faf70029c8fc2e8b8 https://stand.fm/episodes/64a12d7faf70029c8fc2e8b8 Tue, 04 Jul 2023 22:00:09 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No41.【言葉の解釈】　 言葉は実は記号ともいえるのかもしれませんね。例えば〇。Aさんは「丸」、Bさんは「円」Cさんは「あたり!正解」なんて思うかもしれません。これはどれも「なるほど～」と頷けますよね。 ただ、言葉は…「なんで?」「普通はさ、」とちょっとした解釈の違いで、すれ違いが起こってしまうこともあるようです。 『互いを理解し合うための言葉』にしたいですね。 ********************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ※ オンライン寺子屋「コーチング練習会」7月8日（土）20時〜80分 スタエフの皆様には1回無料参加🙆‍♀️ 興味とタイミングがあったらレターで^ ^ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:32 No41.【言葉の解釈】🌻 https://stand.fm/episodes/64a12c2ecc18ca056726990b https://stand.fm/episodes/64a12c2ecc18ca056726990b Sun, 02 Jul 2023 22:00:08 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No40.【大好きシリーズ】　 あなたが大好きな〇〇って? さて、もしこの〇〇に言葉を入れて問いかけてみるとしたら何にしましょうか? 例えば、大好きな・・・ 食べ物、飲みもの、場所、人、季節、時間、本、映画、洋服・・ そして自分って? どうやら「大好き〇〇」を思い浮かべたり 感覚を蘇らせたりするだけで、脳はとっても喜ぶようですね。 ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ※ オンライン寺子屋「コーチング練習会」 7月のテーマは「好奇心」です。 スタエフの皆様には1回無料参加🙆‍♀️ 興味とタイミングがあったらレターで^ ^ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:39 No40.【大好きシリーズ】🌻 https://stand.fm/episodes/64958b45a38fcf18b5c3abdb https://stand.fm/episodes/64958b45a38fcf18b5c3abdb Thu, 29 Jun 2023 22:00:13 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No39.【気力】　 「気の力」ってなんでしょうね。 気がつけば「気」のつく言葉はたくさんありますね。 ・元気 ・勇気 ・やる気 ・根気 ・人気 ・活気　等々 さて今、あなたが欲しい「気」はありますか? それはどの「気」? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ※ オンライン寺子屋「コーチング練習会」 7月のテーマは「好奇心」です。 スタエフの皆様には1回無料参加🙆‍♀️ 興味とタイミングがあったらレターで^ ^ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:20 No39.【気力】🌻 https://stand.fm/episodes/649589fe4a7e0e9710e00f5c https://stand.fm/episodes/649589fe4a7e0e9710e00f5c Tue, 27 Jun 2023 22:00:22 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No38.【夢中になれるもの】　 時間を忘れてやってること わくわくが止まらないこと 喜びがあふれだしちゃうこと あなたの夢中になれるものって何ですか? 知りたいな。 小さい頃のそれも最近のそれも。 ***************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 　　　　　　　　　　　　　　　　 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ※ オンライン寺子屋「コーチング練習会」 7月のテーマは「好奇心」です。 スタエフの皆様には1回無料参加🙆‍♀️ 興味とタイミングがあったらレターで^ ^ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:13 No38.【夢中になれるもの】🌻 https://stand.fm/episodes/6495817e4a7e0e9710e00eac https://stand.fm/episodes/6495817e4a7e0e9710e00eac Sun, 25 Jun 2023 22:00:10 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No37.【生活のリズム】　 2023年スタートからは半年。 ４月の新年度から数えると約3か月、 いかがですか？あなたの生活リズム。 はい、いい感じです。 いや～思いもかけずスローテンポで💦 いえいえ、私は毎日がジェットコースターのように目まぐるしくて🌀 さて、もしここで仕切り直したいと思ったら、あなたはどんなリズムにしたいですか？例えるならボサノバ、ワルツそれともジャズロック？もしや演歌かもしれませんね。あなた好みの生活リズム、ぜひ手にしてくださいませ💛 ********************* はじまりはほんのちさょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ※ オンライン寺子屋「コーチング練習会」 7月のテーマは「好奇心」です。 スタエフの皆様には1回無料参加🙆‍♀️ 興味とタイミングがあったらレターで^ ^ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:39 No37.【生活のリズム】🌻 https://stand.fm/episodes/648db72d6b351a9ac8e895cc https://stand.fm/episodes/648db72d6b351a9ac8e895cc Thu, 22 Jun 2023 22:00:11 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No36．【勇気と平気】　 よし!　 あなたにとって、勇気が必要なことってどんなことですか? 例えば、知らない土地で道を訊くとか、 一人でお店に入るとか。 あるいは、できません、NOということとか、ヘルプミー、助けて！ということとか。 私といえば、スカイダイビング、一度空を飛んでみたいと思っているのですが、かなり、勇気がいりますね😆 さてこの勇気、 あなたにとっては勇気のいることかもしれませんが、ある人にとっては平気なことなのかもしれませんね。 人それぞれ、そうそれぞれなんですよね。 ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 　　　　　　　　　　　　　　　　 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 月2回のオンライン寺子屋 コーチングの練習会開催中！ 問い合わせはレター又はHPにて📝 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:35 No36．【勇気と平気】🌻 https://stand.fm/episodes/648db475651c1a795123d6a5 https://stand.fm/episodes/648db475651c1a795123d6a5 Tue, 20 Jun 2023 22:00:11 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.35．【リセット力】　 「あーあ、前はできたのにできなくなっちゃった。」 「もう無理なのかも。」 「歳だしずっとやってなかったし…」 さて～「で、どうしましょ！」 そんな時こそ『リセット力』 比較でも続きでもなく、今ここからはじめられること、みつかるといいですね。 ********* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 月2回のオンライン寺子屋 コーチングの練習会開催中！ 問い合わせはレター又はHPにて📝 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:17 No35．【リセット力】🌻 https://stand.fm/episodes/648db0416b351a9ac8e8953f https://stand.fm/episodes/648db0416b351a9ac8e8953f Sun, 18 Jun 2023 22:00:09 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No34.【エネルギー】　 あなたのエネルギー、 どんな時にどんな風に使っていますか? 磨きをかけて本領発揮したら、 きっとご自身にも周りにも、いいエネルギーの循環が起こるんでしょうね。 ところであなたのエネルギータンク、 何本お持ちですか? ちなみに私は、3本、、かな（笑） ********* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 月2回のオンライン寺子屋 コーチングの練習会開催中！ 問い合わせはレター又はHPにて📝 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:14 No34.【エネルギー】🌻 https://stand.fm/episodes/64843ae5644bd9bb949355ed https://stand.fm/episodes/64843ae5644bd9bb949355ed Thu, 15 Jun 2023 22:00:08 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No33.【通過点】 嫌なこと痛いこと悲しいことありえないこと。きっと毎日の生活の中では起こることもあります、ね。 そんな時です。もしあなたがそれを”通過点”に変えることができたとしたら、あなたの未来は広がりますか? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 　　　　　　　　　　　　　　　　 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 月2回のオンライン寺子屋 コーチングの練習会開催中！ 問い合わせはレター又はHPにて📝 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:02:05 No33.【通過点】🌻 https://stand.fm/episodes/648439ac1f9c75f411be326d https://stand.fm/episodes/648439ac1f9c75f411be326d Tue, 13 Jun 2023 22:00:07 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.32.【ストレッチ】　 ストレッチ、していますか？ 身体のストレッチは伸ばしたり縮めたり、 気持ちいいですよね～! では脳のストレッチはどうでしょう? 気持ちがリラックスすると集中力も増すようですね。 ********************* 心が軽くなれば視点も変わり行動を起こせます。​ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 月2回のオンライン寺子屋 コーチングの練習会開催中！ 問い合わせはレター又はHPにて📝 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:11 No32.【ストレッチ】🌻 https://stand.fm/episodes/6484371307d7af8f22b530f3 https://stand.fm/episodes/6484371307d7af8f22b530f3 Sun, 11 Jun 2023 22:00:20 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No31.【空気】 人は空気が無いと生きてはいけません。 それは誰もが知っています。 でも空気は目には見えないから、 ともするとその大切さを、ありがたさを、忘れてしまうこともあるのかもしれません。 あなたにとって、空気は何ですか? 空気の存在は誰ですか? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 月2回のオンライン寺子屋 コーチングの練習会開催中！ 問い合わせはレター又はHPにて📝 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:13 No31.【空気】🌻 https://stand.fm/episodes/6477585509785264de71f473 https://stand.fm/episodes/6477585509785264de71f473 Thu, 08 Jun 2023 22:00:04 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No30．【上書き保存】　 バージョンアップして上書き保存しておいた方がいいだろうな、そう思うことと、あえてしない方が味があっていいじゃない、そう思うことと。 どんどん変わる環境の中で何をどう選択するのか。その判断材料はいかに? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 お聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 　　　　　　　　　　　　　　　　　　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:17 No30.【上書き保存】🌻 https://stand.fm/episodes/647fc250793e4db665c99810 https://stand.fm/episodes/647fc250793e4db665c99810 Tue, 06 Jun 2023 23:38:15 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No29.【喜びセンサー】　 ビリビリ～♪ 新聞紙を破く音に笑いが止まらなくなる赤ちゃん。あらあらいいね楽しいね💕 ビリビリ～♪　キャッキャッ(*^^*)身体ぜんぶで喜んでる。喜びセンサーフル稼働やね。　　　　　　　　　　　　　　　　ささてさて私たちだって、ねっ!　　　　　　　　　　　　*********************　　　　　　　　　　　　　　　　　　　問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 お聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:14 No29.【喜びセンサー】🌻 https://stand.fm/episodes/647754a9ac30fc73f1dc907a https://stand.fm/episodes/647754a9ac30fc73f1dc907a Sun, 04 Jun 2023 22:00:15 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No.28．【ぼぉっと見る力】　 集中視野と周辺視野、そう、目に入ってくるものも見え方も違うんですよね。 その昔、ゴルフの先生に言われたっけな。「打ちたい方向をぼおっと見ろ、球は打つ瞬間までよく視ろ!」えーと・・・どっちも、がいいらしい。 ********* はじまりはほんのちょっとの気づきから お聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 　　　　　　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:21 No28．【ぼぉっと見る力】🌻 https://stand.fm/episodes/6477531e3086c23a0ae1f0b8 https://stand.fm/episodes/6477531e3086c23a0ae1f0b8 Thu, 01 Jun 2023 22:00:07 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No27．【ようこそ壁さん】 目の前に現れた壁。実は必要だったりしてさ。だって壁打ちテニスみたいに練習できたり、次のステージへの思し召しだったり。ただ壁が大きすぎると壁と気づけず固まった! なんてことも。さてそうなった時あなたは… ****** 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます お聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:33 No27.【ようこそ壁さん】🌻 https://stand.fm/episodes/64735f6024053b796ac2a8e0 https://stand.fm/episodes/64735f6024053b796ac2a8e0 Tue, 30 May 2023 22:00:11 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No26．【目の贈り物】　 赤ちゃんの黒い瞳はキラキラで✨ やり切ったアスリートの目は溢れる喜びで光ってる✨ 「目は口ほどにものを言う」 マスクで口元見えず声もこもり気味… でも目はね、おしゃべりできるみたい。 だからあなたの心根💕目で届けませんか? ***** はじまりはほんのちょっとの気づきから 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 お聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 　　　　　　　　　　　　　　　　　　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:20 No26．【目の贈り物】🌻 https://stand.fm/episodes/64735d2dd8341c00931ed034 https://stand.fm/episodes/64735d2dd8341c00931ed034 Sun, 28 May 2023 22:00:07 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No25．【役割いろいろ】　 僕食べる人　私作る人 あなた見てる人　私やる人 彼ジャッジする人　 彼女ジャッジされる人 あの人お世話する人　あの人お世話される人 へぇ・・今のあなたはそこにいて、その役割を担っているんですね。そして… ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます． 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 お聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:23 No25.【役割いろいろ】🌻 https://stand.fm/episodes/646753f733e3b73093011ab5 https://stand.fm/episodes/646753f733e3b73093011ab5 Thu, 25 May 2023 22:00:13 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No24．【パートたちのお相撲】　 やめとけ! いやまだいけるでしょ^^ 私の中の２つのパート Stopパートとgogoパート どちらも譲らずにらみ合い。 それなら土俵で決めましょうかと、、 はっけよーい！のこったのこった はてさて今回の軍配はいかに? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　1on1お試しセッション オンライン「安子の寺子屋」開催中！ http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:24 No24.【パートたちのお相撲】🌻 https://stand.fm/episodes/646cdbfb3b9d7dedcd720672 https://stand.fm/episodes/646cdbfb3b9d7dedcd720672 Thu, 25 May 2023 05:37:15 GMT 第10席:落語【ねずみ】 昨年夏、はじめて聞かせていただいた時から私の心にズシンと響いたこの作品を、今回は大胆にもエイヤ！と⤴️させていただきます。ご縁をいただけましたら聴いてやってくださいませ🙇‍♀️ これまでの落語配信は 第一席【饅頭こわい】初 https://stand.fm/episodes/63105386e5153f9dca0a8f48 第二席【長屋住まいのおよねさん】創作 https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 第三席【およねさんの空耳アワー】創作 https://stand.fm/episodes/6345375ae769dc8b987fd09a 第四席【寿限無】 https://stand.fm/episodes/63513a3c7d8c9c9a2cff2043 第五席【親の顔が見たい】 https://stand.fm/episodes/63874adfba21ad9670779f7c 第六席【粗忽長屋】 https://stand.fm/episodes/63a508ad0b74573851fbeca2 第七席【転失気】 https://stand.fm/episodes/63d3969385f1c4875a9aaba0 第八席【しじみ売り】 https://stand.fm/episodes/64004922d41c2c9d3e673ef2 第九席【買い物ブギ】 https://stand.fm/episodes/642407533e045c349e037d45 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 #のようなスタエフ落語会 モンブラン亭パーク師匠 https://stand.fm/channels/5fa791cfae8f0429979c1e5d #のようなスタエフ落語会 #落語 #ねずみ #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:31:35 第10席:落語【ねずみ】 https://stand.fm/episodes/64674fa1b35aacbb2bcc1204 https://stand.fm/episodes/64674fa1b35aacbb2bcc1204 Tue, 23 May 2023 22:00:16 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No23.【自動スイッチ】　 自動スイッチはとっても便利。 例えば部屋の温度を快適にしてくれたりお風呂が沸いたら教えてくれたり。 でも・・たまに入ってほしくない時も。例えば喜怒哀楽の”怒"とか💦 さてそんな時は手動スイッチに切り替えますか⁉️ ***** 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1on1お試しセッション　 オンライン「安子の寺子屋」開催中！ http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:18 No23.【自動スイッチ】🌻 https://stand.fm/episodes/6466e96dd84c9baf38fb9e92 https://stand.fm/episodes/6466e96dd84c9baf38fb9e92 Sun, 21 May 2023 22:00:12 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No22.【ピンクのたぬき】 ピンクのたぬきを想像しないでください。 ピンクのたぬきは見ちゃダメです。 ピンクのたぬきだけは思い出してはいけません。 ん・・? ダメと言われるたびに なぜに鮮やかになるピンクのたぬき💦 禁止用語の落とし穴。 *********** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 1on1お試しセッション オンライン「安子の寺子屋」開催中！ http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:21 no22.【ピンクのたぬき】🌻 https://stand.fm/episodes/645f3a6f803438dc7d0cfbf6 https://stand.fm/episodes/645f3a6f803438dc7d0cfbf6 Thu, 18 May 2023 22:00:10 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No21.【壁打ちテニス】 ふわっと打ったらふわっと返ってくる ビシッと打ったらビシッと返ってくる なんでかなあ、、 そういうものなんだろうな。 そして 壁との距離を変えたり 高さを変えたりして 打ってみると また違った球になるんだね。 あなたが今投げたい球はどんな球ですか? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ※1on1お試しセッション承ります！ ※オリジナル公開講座「安子の寺子屋」のお問い合わせもお気軽にどうぞ🤗 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:22 No21.【壁打ちテニス】🌻 https://stand.fm/episodes/645f369a803438dc7d0cfbac https://stand.fm/episodes/645f369a803438dc7d0cfbac Tue, 16 May 2023 22:00:36 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No20.【かくれんぼ遊び】　 「もういいかい」 「まーだだよ」 「もういいかい」 「もういいよ」 あーあ、見つかっちゃった、残念! でもなぁ、 もしもず------っと見つけてくれなかったら. あなたはどうする? なにかする? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ※1on1お試しセッション承ります！ ※オリジナル公開講座「安子の寺子屋」のお問い合わせもお気軽にどうぞ🤗 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:15 No20.【かくれんぼ遊び】🌻 https://stand.fm/episodes/645f3518803438dc7d0cfb97 https://stand.fm/episodes/645f3518803438dc7d0cfb97 Sun, 14 May 2023 22:00:10 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No20【優先順位】　 「優先」とは　「優しいが先」と書きます。さてあなたの優先順位はどんな風に決まっていきますか? 例えば「must」と「want」 今日だけでも変えてみたらどんな一日になるでしょう? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:14 No19.【優先順位】🌻 https://stand.fm/episodes/6455f9d75bdf8ff2b668252e https://stand.fm/episodes/6455f9d75bdf8ff2b668252e Thu, 11 May 2023 22:00:12 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No18【あなたの手帳】　 あなたの手帳はあけたら黒いですか？それとも白いでしょうか？ A:予定びっしり! いい感じ〜❗️ B:わぁ真っ黒、ぜんぶこなせるかなぁ💦 C:あら真っ白、さて何からはじめようかな D:あーあ、なんも予定がない😞😨😩 感じ方は人それぞれですね。 さてあなたの手帳は、、そして感じ方は？ *************** 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ※個人セッションはコーチングの他、 研修や会議のプログラムづくりをサポートしています。ピンときたらぜひ🙂 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:34 No18.【あなたの手帳】🌻 https://stand.fm/episodes/6455f85eb451f5cbcfa909d9 https://stand.fm/episodes/6455f85eb451f5cbcfa909d9 Tue, 09 May 2023 22:00:08 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No17．【風穴】 あーあ、障子に穴開いちゃった。 あっほんとだ。 本当は、開けちゃったのかもしれませんね。実はそこから一気に始まる可能性も知っていて。 ところで、あなたは最初に穴を開けるほうですか?それとも小さく開いた穴を大きくしていくほうですか? それとも、、 その人の本領発揮のタイミングが見つかるといいですよね。 *************** 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ※個人セッションはコーチングの他、 研修や会議のプログラムづくりをサポートしています。ご用命いただければ😄 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:30 No17.【風穴】🌻 https://stand.fm/episodes/6455f59eb451f5cbcfa909a4 https://stand.fm/episodes/6455f59eb451f5cbcfa909a4 Sun, 07 May 2023 22:00:08 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No16【青いバナナはお好き？】　 あなたは青いバナナと黄色いバナナ、どちらがお好きですか？ 青いバナナを「さっぱりしていてこれぐらいが最高にうまいんだよ」美味しそうに食べる彼。 同感はできないけど共感はできるかも。それにしても美味しそうにたべますね。 ********************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ※個人セッションはコーチングの他、 研修や会議のプログラムづくりをサポートしています。ご用命あれば😊 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:12 No16.【青いバナナはお好き？】🌻 https://stand.fm/episodes/644bbdc73feb628397fa93bd https://stand.fm/episodes/644bbdc73feb628397fa93bd Thu, 04 May 2023 22:00:19 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No15．【見方が味方】　 環境がかわれば評価が変わる。 そんな経験はありませんか? 自分への見方が変わること。 それがあなたにとっての一番の味方になるかもしれませんね。 *************** 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 現在「オンライン寺子屋」開催中！ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:15 No15．【見方が味方】🌻 https://stand.fm/episodes/645263efab19cc4cd5f5ecb7 https://stand.fm/episodes/645263efab19cc4cd5f5ecb7 Wed, 03 May 2023 13:39:10 GMT https://youtu.be/-pJ2o6h79iM 【和訳】「はいてますよ！」とにかく明るい安村がイギリスを安心させる！ | BGT 2023 #突き抜ける #コーチング　　　　　　　　　 #ごきげんに生きる #コーチ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #鈴木安子 #とにかく明るい安村さん #2023E --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:52 258.突き抜ける https://stand.fm/episodes/644bbd113feb628397fa93a9 https://stand.fm/episodes/644bbd113feb628397fa93a9 Tue, 02 May 2023 23:00:21 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No14.【ベクトルの向き】 ベクトルの向きは様々。 例えば・・こっち向きやあっち向き。見られてるベクトルで緊張したり安心したり。見ているベクトルで喜んだり悲しんだり。過去に向いたり未来に向いたり。まぁ忙しや！さて今のあなたのベクトルの向きは？ *************** 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 現在「オンライン寺子屋」開催中！ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:23 No14.【ベクトルの向き】🌻 https://stand.fm/episodes/644bbae050b64dcd2815451e https://stand.fm/episodes/644bbae050b64dcd2815451e Sun, 30 Apr 2023 22:00:16 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No13.【調子】　 あなたの調子がいい時ってどんな時ですか?反対にどうも調子が出ない時とは、、あなたのいい調子の整え方、教えてください。 ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 現在「オンライン寺子屋」開催中！ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:05 NO.13.【調子】🌻 https://stand.fm/episodes/6440f2dd96886dc93987fe33 https://stand.fm/episodes/6440f2dd96886dc93987fe33 Thu, 27 Apr 2023 22:00:14 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No12.【流れ】　 「流れに乗る」という言葉からあなたの何を想像しますか?車の流れに乗るとか流行を取り入れるとか、はたまた時代の波に乗るとかもありそうですね。 最近あなたが取り入れたい流れはありますか? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ただ今「オンライン寺子屋」話し方講座5月2回コース受付中！ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:13 No12.【流れ】🌻 https://stand.fm/episodes/6440f19c7187416286dedfc9 https://stand.fm/episodes/6440f19c7187416286dedfc9 Tue, 25 Apr 2023 22:00:12 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No11.【声のデリバリー】　 あなたの「おはよう」のトーンは低い方ですか？それとも高い方でしょうか。例えばドからミへあげてみたり。ソからミへ下げてみたり。　 3つトーンを変えると印象が変わるようです。そして自分の気分や周りの反応、雰囲気までも変わるかもしれませんね。 ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ただ今「オンライン寺子屋」話し方講座5月2回コース受付中！ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:37 No11.【声のデリバリー】🌻 https://stand.fm/episodes/6440f00b96886dc93987fe02 https://stand.fm/episodes/6440f00b96886dc93987fe02 Sun, 23 Apr 2023 22:00:12 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No10.【あなたの人参】　 あなたは何で動機づきますか? 目標やゴールでしょうか、 それともなりたい姿とかほしい状態。 そうそうそれそれ！ ピンとくる人参は人によって違うようですね。 ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ただ今「オンライン寺子屋」話し方講座5月2回コース受付中！ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:36 No10.【あなたの人参】🌻 https://stand.fm/episodes/643a28268a52be72e3008c71 https://stand.fm/episodes/643a28268a52be72e3008c71 Thu, 20 Apr 2023 22:00:09 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング 　No9.【勝手なゾウ】　 私たちの考えや憶測？はそれまでの経験から成り立っています。だからよく勝手なゾウ(像)が登場します。 きっと〇〇のせいよ。 だってあの人いつも〇〇だし、、、 どうせ言ったって パオーン🐘パオーン さて、本当に欲しいものはなんでしょうね。 ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ただ今「オンライン寺子屋」話し方講座5月2回コース受付中！ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:18 No9.【勝手なゾウ】🌻 https://stand.fm/episodes/643a267cce3ced8489f56855 https://stand.fm/episodes/643a267cce3ced8489f56855 Tue, 18 Apr 2023 22:00:18 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No8.【器を変える時】　 あなたが今気に入っている器はありますか?落ち着くのはどんな器でしょう。 器を変えると気分も変わることがあります。そしてその器に見合ったものを入れたくなる、そんなことはありませんか? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ただ今「オンライン寺子屋」話し方講座5月2回コース受付中！ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:26 No8.【器を変える時】🌻 https://stand.fm/episodes/6424e0a2d5481cc3486838c6 https://stand.fm/episodes/6424e0a2d5481cc3486838c6 Sun, 16 Apr 2023 22:00:06 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No7． 【あごの向き】　 今日のあなたのあごの向きは上向き加減ですか?それとも下向き加減でしょうか? 感情と姿勢は連動することが多いようです。もし下向き加減が続いていたなら 試しにあごを15度上向きにしてみませんか？ほんのちょっとのおまじない♪ ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 安子のオンライン寺子屋募集中！ https://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:47 No7.【あごの向き】🌻 https://stand.fm/episodes/6424dff6d5481cc3486838bc https://stand.fm/episodes/6424dff6d5481cc3486838bc Thu, 13 Apr 2023 22:00:05 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No6 【「いいね」と「いいな」】　 『いいね』ボタン、 あなたはどんな時に押していますか? もし『いいな』ボタンがあったら・・・ あなたが押したくなる時ってどんな時でしょう?私たちの感情はいろいろですよね。 ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ） http://www.gokigen.cc/ 安子のオンライン寺子屋参加募集中！ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:45 No6.【「いいね」と「いいな」】 🌻 https://stand.fm/episodes/64361ec0c23162d6a901e90d https://stand.fm/episodes/64361ec0c23162d6a901e90d Wed, 12 Apr 2023 03:00:35 GMT 久しぶりにゆるっとつらつらおしゃべりしています。3年ぶりの新人さんとのリアル研修でやったことだったり思い出したことだったり。さらには私の新人時代のキョーレツな思い出まで🚀（笑） BGM:MusMus #新人研修 #イメージング #コーチング　　　　　　　　　 #ごきげんに生きる #コーチ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　#鈴木安子 #2023D 　　　　　　　　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:12:58 257.新人研修からーのつらつら談義 https://stand.fm/episodes/6424de16d5481cc34868388c https://stand.fm/episodes/6424de16d5481cc34868388c Tue, 11 Apr 2023 22:00:08 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No5 【刻みと遊び】　 ジャズピアノの練習で左手は刻み、右手は遊びます。刻むは安定。遊ぶは自由。 あなたが望む比率は○対○でしょう? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ） http://www.gokigen.cc/ 安子のオンライン寺子屋参加受付中❗️ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:06 No5.【刻みと遊び】🌻 https://stand.fm/episodes/64229108d97f8ae9af496d5c https://stand.fm/episodes/64229108d97f8ae9af496d5c Sun, 09 Apr 2023 22:00:14 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No4.　【混ぜたらうまい】　 もちろんそれぞれで美味しい 『いちご』と『大福』そして混ぜても美味しい『いちご大福』１つ１つの輝きがある。そして組み合わせで生まれる輝きもありますね。 ********************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ オンライン安子の寺子屋参加受付中！ http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:00 No4.【混ぜたらうまい】🌻 https://stand.fm/episodes/6421a6aad97f8ae9af495df0 https://stand.fm/episodes/6421a6aad97f8ae9af495df0 Thu, 06 Apr 2023 22:00:06 GMT 🌻ごきげんワンポイントコーチング No3.　【下りてみる】　 ジェットコースター、下りて下から見上げるとさっき乗ってたあなたはどんな風にみえますか? 表情は？隣や後ろの人も目に入りますか?ポジションを変えてみると見える世界が変わります。 ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ 安子のオンライン寺子屋参加受付中❗️ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:15 No3.【下りてみる】🌻 https://stand.fm/episodes/6421a316c886ddd05c5c498e https://stand.fm/episodes/6421a316c886ddd05c5c498e Tue, 04 Apr 2023 22:00:20 GMT ごきげんワンポイントコーチング🌻 No2.　【夢の宅急便】　 夢が宅急便で配達されるとしたらあなたは何を届けますか?配達日はいつにしましょうか?夢の大きさや中身は人それぞれかもしれません。 ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子(すずきやすこ) http://www.gokigen.cc/ 安子のオンライン寺子屋参加受付中❗️ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:10 No2.【夢の宅急便】🌻 https://stand.fm/episodes/64219b7c1ff86692768a1dd3 https://stand.fm/episodes/64219b7c1ff86692768a1dd3 Sun, 02 Apr 2023 22:00:08 GMT ごきげんワンポイントコーチング🌻 No1.　【 「ら」と「ぱ」】 あなたは心配することが多いですか？ それとも信頼して待つことが多いですか？ 信頼と心配（しんらいとしんぱい） たった一文字なのに違いは大きい。 ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 https://www.gokigen.cc/ 安子の寺子屋　参加受付中❗️ BGM:BGMerおひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:18 No1.【「ら」と「ぱ」】🌻 https://stand.fm/episodes/642407533e045c349e037d45 https://stand.fm/episodes/642407533e045c349e037d45 Wed, 29 Mar 2023 12:16:36 GMT 大好きな志の輔師匠の「買い物ブギ」にチャレンジさせていただきました。 田舎のおばあちゃんちの近くにあったよろずやさん。5坪程のお店に所狭しといろんなものが置いてありました。シャンプー買いに行ったついでに線香花火も買ったり。たぶん風邪薬💊も置いてあったような。 そう！あの頃の何でも屋さんが現代のドラッグストアのはしりだったのかもしれませんね。ただ、、迷うことはありませんでしたが😂 これまでの落語配信 第一席【饅頭こわい】初 https://stand.fm/episodes/63105386e5153f9dca0a8f48 第二席【長屋住まいのおよねさん】 https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 第三席【およねさんの空耳アワー】 https://stand.fm/episodes/6345375ae769dc8b987fd09a 第四席【寿限無】 https://stand.fm/episodes/63513a3c7d8c9c9a2cff2043 第五席【親の顔が見たい】 https://stand.fm/episodes/63874adfba21ad9670779f7c 第六席【粗忽長屋】 https://stand.fm/episodes/63a508ad0b74573851fbeca2 第七席【転失気】 https://stand.fm/episodes/63d3969385f1c4875a9aaba0 第八席【しじみ売り】 https://stand.fm/episodes/64004922d41c2c9d3e673ef2 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 モンブラン亭パーク師匠 https://stand.fm/channels/5fa791cfae8f0429979c1e5d #のようなスタエフ落語会 #落語 #買い物ブギ #志の輔落語 #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:22:49 第九席:落語【買い物ブギ】 https://stand.fm/episodes/64004922d41c2c9d3e673ef2 https://stand.fm/episodes/64004922d41c2c9d3e673ef2 Thu, 02 Mar 2023 07:45:04 GMT 第八席:落語【しじみ売り】 大好きな志の輔師匠の「しじみ売り」 何度聴いても心が熱くなるこのお話ですが、ある時ふと私も口に出してみたくなり。無謀にもチャレンジさせていただきました。ご縁をいただければ聴いてやってくださいまし。 第一席【饅頭こわい】 https://stand.fm/episodes/63105386e5153f9dca0a8f48 第二席【長屋住まいのおよねさん】 https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 第三席【およねさんの空耳アワー】 https://stand.fm/episodes/6345375ae769dc8b987fd09a 第四席【寿限無】 https://stand.fm/episodes/63513a3c7d8c9c9a2cff2043 第五席【親の顔が見たい】 https://stand.fm/episodes/63874adfba21ad9670779f7c 第六席【粗忽長屋】 https://stand.fm/episodes/63a508ad0b74573851fbeca2 第七席【転失気】 https://stand.fm/episodes/63d3969385f1c4875a9aaba0 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 モンブラン亭パーク師匠 https://stand.fm/channels/5fa791cfae8f0429979c1e5d #のようなスタエフ落語会 #落語 #しじみ売り #志の輔落語 #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:29:35 第八席:落語【しじみ売り】 https://stand.fm/episodes/63d6848a40759ee876872866 https://stand.fm/episodes/63d6848a40759ee876872866 Sun, 29 Jan 2023 14:37:13 GMT あの日、産まれてきて良かった。 ハッピーバースデイ　トウ　ミー❣️ 経験に損得なし あるもの使えば道は開ける！ note.記事 https://note.com/gokigen_coach/n/n2762670e9cf9 BGM: MusMus #マイヒストリー #誕生日 #ごきげんに生きる #鈴木安子 #A202301 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:07:21 青い瞳 https://stand.fm/episodes/63d3969385f1c4875a9aaba0 https://stand.fm/episodes/63d3969385f1c4875a9aaba0 Fri, 27 Jan 2023 11:51:54 GMT 本日第七席め「転失気」 いやはや”聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥“とはいうものの、なかなかついタイミングを外したりすると、ねーっ💦 第一席【饅頭こわい】 https://stand.fm/episodes/63105386e5153f9dca0a8f48 第二席【長屋住まいのおよねさん】 https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 第三席【およねさんの空耳アワー】 https://stand.fm/episodes/6345375ae769dc8b987fd09a 第四席【寿限無】 https://stand.fm/episodes/63513a3c7d8c9c9a2cff2043 第五席【親の顔が見たい】 https://stand.fm/episodes/63874adfba21ad9670779f7c 第六席【粗忽長屋】 https://stand.fm/episodes/63a508ad0b74573851fbeca2 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 モンブラン亭パーク師匠 https://stand.fm/channels/5fa791cfae8f0429979c1e5d BGM:MusMus #のようなスタエフ落語会 #落語 #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:19:18 第七席【転失気】 https://stand.fm/episodes/63cc9d87c64ba24669c59a8e https://stand.fm/episodes/63cc9d87c64ba24669c59a8e Sun, 22 Jan 2023 02:20:59 GMT さとの葉さんの「よかったらどうぞ」💞 勝手にバトンを受け取り読ませていただきました😊🫧🫧🫧の妖精さんありがとう。 さとの葉🍀さん https://stand.fm/episodes/63ca41635ba8edc8bda81e2b さんもも🍑ちゃん https://stand.fm/episodes/63ae92dffdd5b8964a8257ba #詩の朗読 #ごきげんに生きる #鈴木安子 #2023A #さとの葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:07 しゃぼんだま　 https://stand.fm/episodes/63c3a1d75995d9ce421c3f78 https://stand.fm/episodes/63c3a1d75995d9ce421c3f78 Sun, 15 Jan 2023 11:02:30 GMT ノベルセラピー即興創作物語第五弾 キーワードから作るノベル！ でてくるものは、自分でも予想つかず😅 だから面白いんだけどね。 それでも直前にみたドキュメンタリー番組はどうやらかなりインパクトがあったみたい！ ノベルセラピスト リリアさんのCH https://stand.fm/channels/609893adb82bc5e1f36c3e03 リリアさんのインターネットラジオ 「物語の森」に3月、ちょこっとおじゃまさせていただくことになりました。 まさしく出会いは魔法💞 安子のこれまでのノベル 第一弾【根っこの木】 https://stand.fm/episodes/6323e9358179f795ac658758 第ニ弾【たぬきの恩返し】 https://stand.fm/episodes/633acf8094b03e10c2bd66b3 第三弾【くりっぽの宇宙遊泳】 https://stand.fm/episodes/635f7ee30abe6eaca9dae609 第四弾【僕はヤーミー】 https://stand.fm/episodes/639f320f425baf44c2ca702a BGM : 甘茶の音楽工房より #ごきげんに生きる　#ノベルセラピー #セルフセラピー　#即興物語　#鈴木安子 BGM:甘茶の音楽工房より --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:08:29 即興創作物語【ハーティの香り】 https://stand.fm/episodes/63a508ad0b74573851fbeca2 https://stand.fm/episodes/63a508ad0b74573851fbeca2 Fri, 23 Dec 2022 08:01:56 GMT 第六席:落語【粗忽長屋】 本日第六席めは、モンブラン亭パークお師匠にリクエストいただきました「粗忽長屋」でございます。 何度も何度も口を回していくうちに何とも味がでるというか濃過ぎたような😅🟥🐮はい、それでもここは一途や！ということで🙇‍♀️ 第一席【饅頭こわい】 https://stand.fm/episodes/63105386e5153f9dca0a8f48 第二席【長屋住まいのおよねさん】 https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 第三席【およねさんの空耳アワー】 https://stand.fm/episodes/6345375ae769dc8b987fd09a 第四席【寿限無】 https://stand.fm/episodes/63513a3c7d8c9c9a2cff2043 第五席【親の顔が見たい】 https://stand.fm/episodes/63874adfba21ad9670779f7c モンブラン亭パーク師匠 https://stand.fm/channels/5fa791cfae8f0429979c1e5d #のようなスタエフ落語会 #落語 #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:18:04 第六席:落語【粗忽長屋】 https://stand.fm/episodes/639f320f425baf44c2ca702a https://stand.fm/episodes/639f320f425baf44c2ca702a Mon, 19 Dec 2022 05:34:33 GMT ノベルセラピー即興創作物語第四弾 今回のノベル、 実ははじめてくらったアッパーパンチの数日後、むくむく出てきたもので書き起こしてみました。 ※1つ前の配信で、その経緯についてしゃべってますのでよかったら👂 https://stand.fm/episodes/639ff2e2425baf44c2ca7bda 仕事とかこのスタエフとかもそうかもしれませんが、少しやっていくと新たに出くわすこともあったりしますね〜🎵 ノベルセラピスト リリアさんのチャンネル https://stand.fm/channels/609893adb82bc5e1f36c3e03 安子のこれまでのノベル 第一弾【根っこの木】 https://stand.fm/episodes/6323e9358179f795ac658758 第ニ弾【たぬきの恩返し】 https://stand.fm/episodes/633acf8094b03e10c2bd66b3 第三弾【くりっぽの宇宙遊泳】 https://stand.fm/episodes/635f7ee30abe6eaca9dae609 BGM : 甘茶の音楽工房 夕べの星 #ごきげんに生きる　#ノベルセラピー #セルフセラピー　#即興創作物語　#鈴木安子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:09:23 【即興創作物語】僕はヤーミー https://stand.fm/episodes/639ee231344e4bc9a08c1952 https://stand.fm/episodes/639ee231344e4bc9a08c1952 Sun, 18 Dec 2022 09:49:51 GMT あったか〜いスタエフの皆さんに 心から感謝申し上げます。 ありがとうございます💕 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:31 気がつけば丸2年😊 https://stand.fm/episodes/639958cb4b70576a77640900 https://stand.fm/episodes/639958cb4b70576a77640900 Wed, 14 Dec 2022 05:02:14 GMT 1つ前に案内告知をさせていただいた【その2】です😅「なぜにオリジナル曲を作り始めたのか？」 それはね、、、 はじまりはほんのちょっとの気づきから、でした。 調子に乗ってつくった曲たちはこちら https://note.com/gokigen_coach/m/mdce7396a8653 そして💿CDやらLIVEやらと😅 それにしても昭和の曲しか歌わない、 20代と50代が混ざるLIVEは総勢100名、なかなかの盛り上がりでした。 ジュリー〜〜‼️ BGM:MusMus 歌詞カードのイラスト:yuine #オリジナル曲 #歌ってみた #ごきげんに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:49 その2 なぜにオリジナル曲づくりを？ https://stand.fm/episodes/6397e82d81b61d63f6cdca05 https://stand.fm/episodes/6397e82d81b61d63f6cdca05 Tue, 13 Dec 2022 02:49:35 GMT 時々私は、連想ゲームのように ポッと浮かんだキーワードがつながる時があります。 今朝もそうでした。 「戦」 「移行期」 「心模様」 「風の時代から1年」 「育てたい力」 「若年層の自殺率」 「非認知能力」 「すずめの戸締り」 思考は流れるまま、口は動くまま、 しゃべってます。 ご縁に感謝します🙇‍♀️ ちなみに私の今年の漢字一文字は「整」が浮かびました。 あなたの漢字一文字はどんなんですか？ #ごきげんに生きる #コーチング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　#漢字一文字 #非認知能力 #子育て　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　#学童指導員 #鈴木安子 　　　　　　　　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:09:29 248.非認知能力 https://stand.fm/episodes/63874adfba21ad9670779f7c https://stand.fm/episodes/63874adfba21ad9670779f7c Wed, 30 Nov 2022 12:22:17 GMT 本日第五席めは、またまた大胆にもやってみたい！という気持ちだけで突き進み🟥🐮💦これぞ一途や❓😅 立川志の輔師匠の創作落語「親の顔が見たい」よかったら聴いてやってください🙇‍♀️ 第一席【饅頭こわい】 https://stand.fm/episodes/63105386e5153f9dca0a8f48 第二席【長屋住まいのおよねさん】 https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 第三席【およねさんの空耳アワー】 https://stand.fm/episodes/6345375ae769dc8b987fd09a 第四席【寿限無】 https://stand.fm/episodes/63513a3c7d8c9c9a2cff2043 モンブラン亭パーク師匠 https://stand.fm/channels/5fa791cfae8f0429979c1e5d #のようなスタエフ落語会 #落語 #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:16:14 第五席:落語【親の顔が見たい】 https://stand.fm/episodes/63837645ab58fd3bb80d7d40 https://stand.fm/episodes/63837645ab58fd3bb80d7d40 Sun, 27 Nov 2022 15:03:12 GMT ※音大きめです！ご注意くださいませ🙇‍♀️ 2019年に作ったオリジナル曲です。 手術後の自宅療養の時にふと思ったこと、それが歌って3分間のストーリーなんだよなぁ。。だとしたら、、 とつくり始めた曲の1つです。 よかったら聴いてやってください。 cho-choチョイス　作詞作曲　鈴木安子 1. 最初はウォッシュだ　シュシュッシューイ いらないあれこれ流しチャオ！　 そしたら身軽に動けまっせ　まっせ お次はチョイスだ　チョチョチョーイ こんなんあんなん選べるッチョ　　 そしたら気軽にはじまりまっせ　まっせ ホントなのー？　ホントかなー？ ホントだったら　やっちゃうよ　　 イェイイェイイェイイェイイェーイ 自分の人生　　自分次第 (じぶんしだい) あきらめるには早すぎる　　 選べる自由がある限り 最初はウォッシュだ シュシュッシューイ いらないあれこれ流しチャって　 そしたらなにかがはじまりまりまっせ 　 2. 洗濯大好き　　シュシュシューイ いらない汚れは流しチャオ！　　 そしたらさっぱり動けまっせ　まっせ お次は選んで　チョイスチョイス こっちもあっちも選べるッチョ　　 そしたら人生変わりまっせ　まっせ ※ ホントなのー？　ホントかなー？ ホントだったら　やっちゃうよ　　 イェイイェイイェイイェイイェーイ 自分の人生　　自分次第 (じぶんしだい) やってみなけりゃわからない　 やった人だけ手にはいる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 最初はウォッシュだ シュシュッシューイ いらないあれこれ流しチャって　　 今すぐはじめる価値ありありまっせ お試する価値ありありありまっせ　まっせ　　　 ホントなのー？　ホントだよー？ ホントだ－から　やっちゃいな－　　 イェイイェイイェイイェイ イェイイェイイェイイェイ イェーイ 2019.3 CDジャケットデザイン・chorus ゆいね（娘） ディレクション・アレンジ・ミックスマスタリング／尾飛良幸 https://www.diamondmusictour.com/ 人目クリーム https://stand.fm/episodes/6274f9c2c8f7760006d5d7c4 鈴木安子オリジナル曲 note https://note.com/gokigen_coach/m/mdce7396a8653 #コーチング #コーチ #オリジナル曲 #うたってみた #ごきげんに生きる #鈴木安子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:35 cho-choチョイス【オリジナル曲】 https://stand.fm/episodes/636dab1dbfea218b14fb8f54 https://stand.fm/episodes/636dab1dbfea218b14fb8f54 Fri, 11 Nov 2022 01:53:45 GMT 今ここを感じて、もある。 未来はどうなりたいのかを描く、もある。 そこに、 2.3歩先を見る、を加えると・・・ どうやらボクシングと将棋は同じらしい。 そして私が思うに、 楽譜をみてピアノを弾いている時も同じかなぁと思う。 その思考パターンが未来を創っていくのかもしれないな。 #ごきげんに生きる #コーチング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　#共通点探し　　　　　 　　　　　　　　#鈴木安子　　　 #メンターコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:22 243.ボクシングと将棋は同じらしい https://stand.fm/episodes/635f7ee30abe6eaca9dae609 https://stand.fm/episodes/635f7ee30abe6eaca9dae609 Mon, 31 Oct 2022 07:53:22 GMT ノベルセラピー即興物語第三弾 楽しいです！ 脳と感覚のストレッチ？😍 物語の森・響きの森　リリアさん https://stand.fm/channels/609893adb82bc5e1f36c3e03 ご一緒した🌈ななさんの処女作 「担当は地球」 https://stand.fm/episodes/635e0a5e0c7efe6586a3b54 安子のこれまでのノベル 第一弾【根っこの木】 https://stand.fm/episodes/6323e9358179f795ac658758 第ニ弾【たぬきの恩返し】 https://stand.fm/episodes/633acf8094b03e10c2bd66b3 BGM : MusMus 小さな決意 #ごきげんに生きる　#ノベルセラピー #セルフセラピー　#即興物語　#鈴木安子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:37 【即興物語】くりっぽの宇宙遊泳 https://stand.fm/episodes/63513a3c7d8c9c9a2cff2043 https://stand.fm/episodes/63513a3c7d8c9c9a2cff2043 Thu, 20 Oct 2022 14:46:36 GMT 本日は課題の「寿限無」をさせていただきました。よかったらご一緒に🤗 寿限無、寿限無、五劫の擦り切れ、海砂利水魚、水行末、雲来末、風来末、食う寝るところに住むところ、薮ら柑子のぶら柑子、パイポ、パイポ、パイポのシューリンガン、シューリンガンのグーリンダイ、グーリンダイのポンポコピーのポンポコナの長久命の長助 第一席【饅頭こわい】 https://stand.fm/episodes/63105386e5153f9dca0a8f48 第二席【長屋住まいのおよねさん】 https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 第三席【およねさんの空耳アワー】 https://stand.fm/episodes/6345375ae769dc8b987fd09a モンブラン亭パーク師匠 https://stand.fm/channels/5fa791cfae8f0429979c1e5d #のようなスタエフ落語会 #落語 #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる #寿限無 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:10:23 第四席:落語【寿限無】 https://stand.fm/episodes/6345375ae769dc8b987fd09a https://stand.fm/episodes/6345375ae769dc8b987fd09a Tue, 11 Oct 2022 12:05:49 GMT 怖いもの知らず! 一途家安子の創作落語第2弾 「およねさんの空耳アワー」 はて、皆様にはどんな風に聞こえるか😅 ＊Helloハロー　貼ろう ＊ダリンのジョー　打隣の城 ＊Have a nice day　幅ないで～ ＊ティーチャー　ちいちゃん ＊I need you　あいに―じゅー　兄移住👀 ちょいと無理があるかもですがご勘弁を🙇‍♀️ 第二席:【創作落語】 長屋住まいのおよねさん https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 #のような落語会 #落語 #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:07:12 第三席: 【創作落語】およねさんの空耳アワー https://stand.fm/episodes/63418b833ad297831039af69 https://stand.fm/episodes/63418b833ad297831039af69 Sat, 08 Oct 2022 14:48:00 GMT 星読み夢とき🌓よもやま話 @まやままみさん https://stand.fm/episodes/63369e23a66699993f090f6e がんサポート🎗かかりつけナース @かたおかさちこさんの自分探訪 https://stand.fm/episodes/633f6fb01fb4b5a77e6458c6 BGM: 甘茶の音楽工房「天使の夢」 #まやままみ #がんサポートナース #星読み #朗読 #宝物 #鈴木安子 #コーチ #ごきげんに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:07:27 自分探訪名所巡り（まやままみ作）朗読 https://stand.fm/episodes/633acf8094b03e10c2bd66b3 https://stand.fm/episodes/633acf8094b03e10c2bd66b3 Mon, 03 Oct 2022 23:00:14 GMT ノベルセラピー即興物語第二弾 【たぬきの恩返し】 私は庭師！ ふとした想いからある人に庭をプレゼントすることにしました、、 第一弾【根っこの木】 https://stand.fm/episodes/6323e9358179f795ac658758 物語の森・響きの森 リリアさんからのメッセージ https://stand.fm/episodes/6327f2f6106305e4012fb144 BGM : MusMus小さな決意 #ごきげんに生きる　#ノベルセラピー #セルフセラピー　#即興物語　#鈴木安子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:08:02 【即興物語】たぬきの恩返し https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 Thu, 22 Sep 2022 10:12:22 GMT まさかのか！第二弾 姐さん兄さんの、のような落語を聴いていたらある朝突然現れたおよねさんの長屋暮らしの一コマが。 というわけで、怖いもの知らずの 一途や安子の創作落語 「長屋住まいのおよねさん」 ご縁があったらポチッとな▶️ 聴いてやってくださいませ🙇‍♀️ モンブラン亭パーク師匠 https://stand.fm/channels/5fa791cfae8f0429979c1e5d #のようなスタエフ落語会 #落語 #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:08:59 第二席【創作落語】長屋住まいのおよねさん https://stand.fm/episodes/6323e9358179f795ac658758 https://stand.fm/episodes/6323e9358179f795ac658758 Fri, 16 Sep 2022 03:11:00 GMT リリアさんの導きのもと、 はじめてのノベルセラピーで作った物語です。よかったら聴いてやってください。 リリアさん 音と響きとお話のプレゼント https://stand.fm/episodes/6317decba22a8d19cebe1696 根っこの木　感想レビュー https://stand.fm/episodes/6327f2f6106305e4012fb144 BGM: MusMus 神秘の大樹 #ごきげんに生きる #ノベルセラピー #鈴木安子 #即興物語 #セルフセラピー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:08:29 【即興物語】根っこの木 https://stand.fm/episodes/63105386e5153f9dca0a8f48 https://stand.fm/episodes/63105386e5153f9dca0a8f48 Thu, 01 Sep 2022 07:45:25 GMT まさかのか！ 突然現れた落語の世界。 まだ扉の取手に手をかけたところですが、どうも深そうな世界 のような。 のような。 のような。 ともあれわからないから出来ちゃうこともあるのかもしれません。 ポチッとな⤴️させていただきます💦 モンブラン亭パーク師匠 https://stand.fm/episodes/630cb5d817759436c19be6d5 #のようなスタエフ落語会 #落語 #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:54 第一席:落語【饅頭こわい】 https://stand.fm/episodes/6305abf43794ed3c35e55e5e https://stand.fm/episodes/6305abf43794ed3c35e55e5e Wed, 24 Aug 2022 05:40:46 GMT モンブラン亭パーク師匠からのご紹介 https://stand.fm/episodes/6300c83094f333d9f126e4bb 四月亭サクラ姐さん「悋気の独楽」 https://stand.fm/episodes/62a92efce5bc68000639e328 #のようなスタエフ落語会 #モンブランパーク #鈴木安子 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:16 229.一途家 安子（あんこ）でございます https://stand.fm/episodes/6304929a3794ed3c35e54b32 https://stand.fm/episodes/6304929a3794ed3c35e54b32 Tue, 23 Aug 2022 08:41:10 GMT タイミングってあるものですね。 なぜ、こんなことになったんだろう? 口には出さずとも、心の奥でずっとくすぶっている黒い鉛のような感覚があることが分かった時、このタイトルを見つけて手にとりました。 そして大分救われました。 樹木希林さんのこの本の帯にはこう書いてありました。 "おごらず、他人と比べず、面白がって、平気に生きればいい" 『面白がって平気に生きる』 なんと👀 あの時から、 なりゆき=いい波と思ったら「乗る!」が マイルールになりました。 で、また乗ってみようと思うことが、、😅 132.感じ方 https://stand.fm/episodes/608dfb32aa63e5d1f4d45bff #ラジオ #音声配信 #コーチング #コーチ #樹木希林さん #影響を受けた本 #ごきげんに生きる #鈴木安子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:29 228.一切なりゆき https://stand.fm/episodes/62fcff0823351fefd414c28f https://stand.fm/episodes/62fcff0823351fefd414c28f Wed, 17 Aug 2022 14:45:34 GMT 7月22日発売　電子書籍Kindle本 「私のコーチは娘だった」ワーママ子育て20年の足跡 書評ブログ　電子書籍1位 フランス在住のことさんにご紹介いただきました。 https://honzuki5151.oshiri2hi.com/article/490814153.html 出会いは魔法 こんな風に感じてくれて シェアしてくれて 嬉しくて光栄で 本当にありがとうございます。 1話1分で読める子育てエッセイ集 必要な方にタイミングよく届きますように💕 8月末まで夏休みキャンベーン実施中99円 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 #子育てエッセイ #コーチ #コーチング #kindle本 #誰かの役に立てたこと #書評ブログ #ごきげんに生きる #鈴木安子 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:05 227.書評プログでご紹介いただきました https://stand.fm/episodes/62f728d51c3f88983506a634 https://stand.fm/episodes/62f728d51c3f88983506a634 Sat, 13 Aug 2022 04:49:13 GMT はじまりはほんのちょっとの気づきから。 お盆の入りの朝、 お墓参り行けてないなぁ、でもまだ膝が心配だし・・・💦なんて想いながらFacebook投稿を見てみたら･･･ 起こった感情からーのつらつら談義。 聞いてくださった皆さま、 ありがとうございます😊 *********** Kindle電子書籍 7／22 幼児教育2位、女性と仕事4位「私のコーチは娘だった」～ワーママ子育て20年の足跡～ https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 1話1分で読める子育てエッセイ集 夏休みキャンペーン99円で販売中! 　 ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ #コーチング #感情のトリセツ #ごきげんに生きる #子育てコーチング #Kindle本 #鈴木安子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:10:32 225.羨ましいの先は嫉妬⁉️ https://stand.fm/episodes/62e52088b25f3d640eb2d59d https://stand.fm/episodes/62e52088b25f3d640eb2d59d Sat, 30 Jul 2022 12:14:19 GMT 近くのプールに行った時のこと。 何組かの親子の会話を耳にしました。 お父さんがお嬢さん(5.6歳)にクロールを教えている場面です。 お父さんはお嬢さんに声をかけます。 「違う違う、そこまであげない」 腕のあげ方だったり、息づきの時の顔のあげ方だったり。 そこまであげない そこまであげちゃダメ さっきは上手にできのに うーん・・・ どこまであげるといいのかなぁ。。 私もやってみたくなりました💦 今日もきいていただきありがとうございました。 ※あれっ？このタイトル否定語だ😅笑 *********** Kindle電子書籍 「私のコーチは娘だった」～ワーママ子育て20年の足跡～ https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 1話1分で読める子育てエッセイ集 夏休みキャンペーン99円で販売中! 　 ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ #子育てコーチング #コーチ #ごきげんに生きる #言葉 #鈴木安子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:07 222.否定語は目指せない https://stand.fm/episodes/62da60a904f71b0f8e4ee605 https://stand.fm/episodes/62da60a904f71b0f8e4ee605 Fri, 22 Jul 2022 08:40:26 GMT 本日7/22 無事に発売されました。 本当にありがとうございます。 ▼ミツさんの音声レビュー https://stand.fm/episodes/62d9e2797e3a44a6f0353847 わたしのコーチは娘だった 〜ワーママ子育て20年の足跡〜 1話1分で読める子育てエッセイ集 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3 本日7/22発売　 ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ #コーチング #コーチ #子育てエッセイ #kindle本 #ミツ #幼児教育 #女性と仕事 #鈴木安子 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:35 Kindle本発売📙お礼とご報告 https://stand.fm/episodes/62d4e3c4ff51df142cf853aa https://stand.fm/episodes/62d4e3c4ff51df142cf853aa Mon, 18 Jul 2022 04:41:42 GMT 7／22発売　予約準備完了しました! 「私のコーチは娘だった」 ～ワーママ子育て20年の足跡～ 1話1分で読める子育てエッセイ集 ↓　↓　↓ https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3?ref_=pe_3052080_276849420 99円 よかったらポチッと予約お願いします。 飛び上がって喜びます。 ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ #ワーママ #コーチング #コーチ #子育てエッセイ #kindle本 #1話1分で読める #鈴木安子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:07:44 Kindle本の予約注文ができるようになりました！ https://stand.fm/episodes/62cfe5efcd51733c67705f4a https://stand.fm/episodes/62cfe5efcd51733c67705f4a Thu, 14 Jul 2022 09:46:32 GMT 思い出した母のある教えとは・・・ 7月12日は母が空に旅立った日でした。 あれから10年 ふとした時に彼女の言葉を思いだします。 母から私へ 私から娘へ 頑張るワーママへ贈るKindle本 7／22出版まであともう少しのところまできました。 「私のコーチは娘だった」 ～ワーママ子育て20年の足跡～ 1話1分で読める子育てエッセイ集 図々しくも・・・ 応援よろしくお願いします。 ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ #ワーママ #コーチング #コーチ #子育てエッセイ #kindle本 #1話1分で読める #鈴木安子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:39 217.母の命日に思い出したある教え https://stand.fm/episodes/62c82ac1dead400006b62f33 https://stand.fm/episodes/62c82ac1dead400006b62f33 Sat, 09 Jul 2022 04:24:44 GMT 突如はじめたkindle本出版への道その２ この本の主人公となる娘とコラボ収録しました💖さて、7月22日発刊なるか⁉️ 「私のコーチは娘だった」 ～ワーママ子育て20年の足跡～ 1話1分で読める子育てエッセイ集 ラストスパートかけます！ よかったら応援してやってください(mm) ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ #コラボ収録 #コーチング #コーチ #子育てママ #ワーママ #kindle本 #鈴木安子 #日常のうふふ #ゆいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:27:04 Kindle本への道　親子deコラボトーク https://stand.fm/episodes/62beed7d7ce7cd0006754d75 https://stand.fm/episodes/62beed7d7ce7cd0006754d75 Fri, 01 Jul 2022 12:50:11 GMT 私にもできるかな やってみるかな そうしよう! 突如はじめたkindle本出版への道（笑） 具体的に動きはじめれば、そりぁああらまっ!もでできますが、 それでも現役ワーママへの想いは募りこのまま進みます! 「私のコーチは娘だった」ワーママ子育て20年の足跡 7月22日にお披露目できるよう・・って言っちゃった💦 踏ん張ります^^ ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ #コーチング #コーチ #子育て #kindle本 #1話1分で読める子育てエッセイ集 #ごきげんコーチング #鈴木安子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:27 はじめてのKindle本出版への道 https://stand.fm/episodes/6295c6bdb28c9c0006c9c0ae https://stand.fm/episodes/6295c6bdb28c9c0006c9c0ae Tue, 31 May 2022 07:56:53 GMT スキルとテクニック 日本語ではどちらも「技術」という意味合いかと思います。 ただ、、ニュアンスが違うんですよね～ スキルアップ研修はあっても テクニックアップ研修って??? テクニックでは人は動かない 本音を押し殺し我慢してずっと傾聴していると・・💣　　なったり💦 *********************************** はじまりはほんの少しの気づきから。 今日も聴いていただきありがとうございました💕 5:30 コーチ力⤴️のためのコンテンツ有料配信を検討中です。皆様からのご意見ご要望をコメントやレターでいただけると嬉しいです🙇 ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ #コーチング #コーチ #育成 #ごきげんに生きる #スキルアップ #note --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:07:15 213.スキルとテクニックの違い https://stand.fm/episodes/6290cefed97e23000633890b https://stand.fm/episodes/6290cefed97e23000633890b Fri, 27 May 2022 13:15:55 GMT あなたにとって私は必要? 企業にとって私は欲しい人材なの? そんな相手軸なんぞもあるけれど 待て待て! 私にとってあなたが必要かどうか、 それは私が決めること、 私が選ぶ、もできるんです。 スタンス変えれば見え方も変わりますね。 *********************************** はじまりはほんの少しの気づきから。 今日も聴いていただきありがとうございました💕 ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ #コーチング #コーチ #自分軸を育てる #ごきげんに生きる #きっかけ #note --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:07:53 212.役立つ人材の指標って？ https://stand.fm/episodes/628625b4b0d7360006317cc3 https://stand.fm/episodes/628625b4b0d7360006317cc3 Thu, 19 May 2022 11:11:00 GMT 世の中の環境やあたりまえの概念 親の価値観の影響力 私たちの選ぶ基準や行動は いんなことが入り混じってるような・・・ それにしても、 母からのプレゼントで思い出したのが〇〇とは、、 きっと他にも色々あったろうに（笑） *********************************** はじまりはほんの少しの気づきから。 今日も聴いていただきありがとうございました💕 ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ #コーチング #コーチ #価値観の変化 #ごきげんに生きる #きっかけ #note --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:07:09 211.母が私に○○をくれた理由 https://stand.fm/episodes/6274f9c2c8f7760006d5d7c4 https://stand.fm/episodes/6274f9c2c8f7760006d5d7c4 Fri, 06 May 2022 10:34:47 GMT 突然にアップさせていただきたくなりまして😅 鈴木安子が伝えたいメッセージを音魂に載せて3分間のストーリー“オリジナル曲”にしました。 人目クリーム　　作詞作曲・歌　鈴木安子 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ただ　ただただただ　ただ　ただただただ １ 人目クリームは　優れものなのよ 年齢問わず　誰でも使えるクリーム 人目クリームは　お手軽なのよ いつでもどこでも何度でも　使える代物 そして 減らない　ちっとも減らない なのになのになのになのに 知らない　もったいないでしょ だからあなたも　今日からあなたも とびら開けて　ちょっと試して 人目クリーム　 　　 ただ　ただただただ　　ただ　ただただただ ２ 人目クリームで　きれいになれるのよ 年代問わず誰もが輝くクリーム 人目クリームで　若返るのよ 忘れかけてたあれあれ　　あれが蘇る だから使って　気軽に使って だってだってだってだって 使わない　もったいないじゃない だからあなたも　今日からあなたも ドアを開けて　笑顔みせて 人目クリーム だからあなたも　今日からあなたも ドアを開けて　笑顔みせて 人目クリームあなたにあげる　そっとあげる 人目クリーム ただ ただただただ　ただただただただ　だだだだ CDジャケットデザイン・ chorus ゆいね（娘） guitar まさじゅん（ダンナ） ディレクション・アレンジ・ミックスマスタリング／尾飛良幸 https://www.diamondmusictour.com/ 他、ごきげんCDの曲たちは↓ https://note.com/gokigen_coach/m/mdce7396a8653 #コーチング #コーチ #オリジナル曲 #うたってみた #ごきげんに生きる #鈴木安子 #人目クリーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:22 人目クリーム【オリジナル曲】 https://stand.fm/episodes/62736745c8e6680006a0e610 https://stand.fm/episodes/62736745c8e6680006a0e610 Thu, 05 May 2022 05:57:33 GMT あなたにとって自立とは? おそらく一般的には、 親や他者に頼ることなく物事を行えること。 いわゆる独り立ちできている状態のことを言うのでしょうが・・ 年齢ごとに 環境ごとに また自分にとってみれば 個々にその定義は違ってくるのかもしれない・・思います。 自立と自律 愛とやさしさ、 思いやる気持ち できない、お願い、ありがとう 精神的な自立と経済的な自立に 身体的な自立という文字が加わると どうやらぐーんと捉え方が変わってきます。 *********************************** はじまりはほんの少しの気づきから。 今日も聴いていただきありがとうございました💕 ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ #コーチング #コーチ #自立 #ごきげんに生きる #きっかけ #note #魂の目的 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:05 208.何をもって自立という？ https://stand.fm/episodes/6267d9181ecec10006b2adce https://stand.fm/episodes/6267d9181ecec10006b2adce Tue, 26 Apr 2022 11:36:10 GMT あーあ、 結局痛みはとれないじゃん↷↷ 心の中でずつとつぶやいてた。 でもあきらめたくなかった。 "あきらめたらダメ!" どうやら私にとって この「あきらめない」は特別みたいで。。 大げさかもだけど、これやめちゃうと、 つまり"あきらめちゃう"と腑抜けになっちゃう??? そんなこたーないんだろうに、ね💦 でもきっと・・・ ここまでは、私にとっては"おまじないの言葉" だったのかもしれないな、 立ち上がるために。 そんでもって、今朝思ったんだ。 "あきらめよう" そしたら・・・ どんどん気が楽になっていきなり広がって・・ で、次に思ったの。 「もしや"あきらめる"って受け入れることなんだ、て。」 えっ? 今ですか? はい、ここからです ! おそっ（笑） *********************************** はじまりはほんの少しの気づきから。 今日も聴いていただきありがとうございました💕 ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ #コーチング #コーチ #あきらめる #ごきげんに生きる #きっかけ #note #セルフメンテナンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:23 207.あきらめと受け入れ https://stand.fm/episodes/61eeac0328eddd000779ccfc https://stand.fm/episodes/61eeac0328eddd000779ccfc Mon, 24 Jan 2022 13:39:26 GMT わたしには　すてきな ともだちがいるの。 それはね・・・・ わ、た、し ! みんなと仲良く?? いえいえ わたしとなかよく が、いっちばん(^^♪ ですよね～💕 *********************************** はじまりはほんの少しの気づきから。 今日も聴いていただきありがとうございました💕 ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ #コーチング #コーチ #ごきげんに生きる #きっかけ #チューニング #わたしとなかよし #大人の絵本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:07:48 197.わたしとなかよし https://stand.fm/episodes/61df8f27e698880006ef7276 https://stand.fm/episodes/61df8f27e698880006ef7276 Thu, 13 Jan 2022 02:32:33 GMT "ちょうどいい"の図りは人それぞれ。 そして、"図り"とする基準もいろいろ。 さらに、その時々で"ちょうどいい"の感覚は変わる。 今ここフィットする"あなたのちょうどいい!" 手にしていますか? *********************************** はじまりはほんの少しの気づきから。 今日も聴いていただきありがとうございました💕 ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ #コーチング #コーチ #ごきげんに生きる #きっかけ #チューニング #アウェアネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:08:23 195.私の今の、ちょうどいい https://stand.fm/episodes/61cec093f015750006ae3c17 https://stand.fm/episodes/61cec093f015750006ae3c17 Fri, 31 Dec 2021 08:34:40 GMT 2021年の大晦日ですね。 今年も大変お世話になりました。 お陰様で術後の経過も順調で、 念願の自転車に乗ることもできました! ただ、、 運転にはまだおぼつかないところもあって 混雑した国道を渡る時は必死です。 そんな折、思い出したあのこと・・ *********************************** はじまりはほんの少しの気づきから。 今日も聴いていただきありがとうございました💕 ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ #コーチング #コーチ #ソリューションフォーカスアプローチ #ごきげんに生きる #きっかけ #チューニング #アウェアネス 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:07:39 192.行きたい先に目を向ける https://stand.fm/episodes/61a2347e12271400076c0c09 https://stand.fm/episodes/61a2347e12271400076c0c09 Sat, 27 Nov 2021 13:37:20 GMT マインドフルネス 「今ここ」を感じるための瞑想は 黙って座って無になる時間と思いきや、、 私の場合はピアノでもいけるのかも。 今日、 チェルニー30番を弾きだしたら 夢中になって 楽譜のままに 指番号にも忠実に 何度も何度も弾いていて。 そしたら いつの間にかそのまま小学校の頃に飛んでた。 あの時の空(くう)の感覚が やけに心地よかったこと🍀 *********************************** はじまりはほんの少しの気づきから。 今日も聴いていただきありがとうございました💕 ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ #コーチング #コーチ #マインドフルネス #暮らし #ごきげんに生きる #きっかけ #チューニング #ピアノ #瞑想　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:06:00 185.私の瞑想はチェルニー30番で？ https://stand.fm/episodes/6199d064ad682f0006526afa https://stand.fm/episodes/6199d064ad682f0006526afa Sun, 21 Nov 2021 05:08:13 GMT ご縁がご縁とつながり、、 歌っちゃいました! 私にとっては、なかなかのチャレンジ ! です!（笑） 1971年発売、私10歳、 心💗に残っている歌です。 ※※※※※ 「一人の手」　歌:本田瑠津子 ひとりの小さな手　　 何もできないけど それでもみんなの手と手をあわせれば 何かできる何かできる ひとりの小さな目　　 何も見えないけど それでもみんなの瞳でみつめれば 何か見える何か見える ひとりの小さな声　　 何も言えないけど それでもみんなの声が集まれば 何か言える何か言える ひとりで歩く道　　 遠くてつらいけど それでもみんなのあしぶみ響かせば 楽しくなる楽しくなる ひとりの人間は　　 とても弱いけれど それでもみんながみんなが集まれば 強くなれる強くなれる それでもみんながみんなが集まれば 強くなれる強くなれる 作詞:アレクシス・コムフォット、 訳詞：本田路津子 作曲：ピートシーガー 気ままな自作カラオケ より使わせていただきました。 https://youtu.be/fkFZEkWUKFU #歌ってみた #一人の手　 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:17 「一人の手」本田路津子さんの歌 https://stand.fm/episodes/618234660f508e00064098c5 https://stand.fm/episodes/618234660f508e00064098c5 Wed, 03 Nov 2021 08:10:57 GMT ちょっとの秋と1年前を思い出して🎵 YouTube https://youtu.be/5_gRDKYYN00 「しあわせになあれ」～母から娘へ　 あなたがいると知った時 驚きで身体が震えた あなたがここで動いた時 喜びて胸いっぱいになった あなたが産まれて あなたと出会って あなたが育って そして今ここに 命のバトンが 今ここに繋がる しあわせになあれ しあわせになあれ あなたがニッコリ笑った時 ただそれだけでよかった あなたがシクシク泣いてた時 ただそばにいるしかなかった あなたが歩いた あなたの道のり あなたが選んだ これからの人生 ※ 命のバトンが 今ここに繋がる しあわせになあれ しあわせになあれ　　　　　 ※ 作詞・作曲・歌／鈴木安子 Guitar ／　まさじゅん ※遠足の歌／ゆいね ディレクション・アレンジ・ミックスマスタリング／尾飛良幸 https://www.diamondmusictour.com/ 動画制作アドバイザー大木さん http://owg1.com/ ゆいね https://instagram.com/wait____for?utm_medium=copy_link ごきげんコーチ／鈴木安子 　　　　 https://linktr.ee/gokigen55 #コーチング #コーチ #ウェディング #結婚 #ごきげんに生きる #きっかけ 音楽 #オリジナル曲 #幸せ #日常のうふふ #歌ってみた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:48 ちょっとでもいいから秋 https://stand.fm/episodes/617bdb42e25f710007045fc0 https://stand.fm/episodes/617bdb42e25f710007045fc0 Fri, 29 Oct 2021 11:34:01 GMT オルガニート: 世界でたった1つの純正率432Hzのオルゴールです！通常のオルゴールとは違って自分で引手を回して音をだしています。 #オルガニート #オルゴールセラピー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:01:37 オルガニート演奏♪ https://stand.fm/episodes/61725e4126ae8c0006b4feaf https://stand.fm/episodes/61725e4126ae8c0006b4feaf Fri, 22 Oct 2021 06:46:41 GMT はじめての糸かけ曼荼羅 苦手意識を脇に置いてやってみたら、、 とっても楽しかった💕 やることシンプル 無になって手を動かす 頭スッキリ 気持ち透き通る感覚 ❄️❄️❄️❄️❄️ 【ご案内】 ヨコハマハンドメイドマルシェ 11月6日（土）7日（日）開催 日常のうふふshopは、 https://handmade-marche.jp/c/19877?fbclid=IwAR2cMB87YgNiZN9pvECium8OHmvn_g1lmsMmna-E8zcqmx8u07NPrc0TguI 糸かけアート講座 https://www.instagram.com/p/CVDO2lJl7dN/?utm_medium=copy_link 〜〜〜〜〜〜 ネイティブアメリカンにまつわるあれこれ　Ina Sinさん https://stand.fm/channels/602ea21185b142d0d80b8236 #コーチング #コーチ #セルフコミュニケーション #暮らし #ごきげんに生きる #きっかけ #チューニング #日常のうふふ #ゆいね 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:09:04 179.はじめての糸かけ曼荼羅から https://stand.fm/episodes/616eb23626ae8c0006b4c13e https://stand.fm/episodes/616eb23626ae8c0006b4c13e Tue, 19 Oct 2021 11:55:55 GMT 手術から3週間。 よくぞここまできたもんだ。 昨日は、2つを目標にリハビリをしました。 ①右足に全体重かけられるようになる。 ②膝を120度曲げられるようになる。 いや～ 2本の足で歩けるってすごいことなんですね。またまた感じることたくさん^^ 来週はいよいよ松葉杖を外す! の目標来たり。となると・・・ 3週間、ともにしてきた松葉との別れは名残惜しかったりもしてね（笑） 慣れっておもしろい。 そして 慣れは恐ろしや～(^▽^;) #セルフコーチング #コーチ #ごきげんに生きる #きっかけ #リハビリ #膝 #つらつら談義 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:11:57 退院してーのつらつら談義3 https://stand.fm/episodes/6123500d29082900061fa69e https://stand.fm/episodes/6123500d29082900061fa69e Mon, 23 Aug 2021 07:36:52 GMT こうすればいいんだよ こうした方がいいんじゃない 提案やアドバイスが欲しいときもあれば、 ただただ聴いてほしい うなづいて欲しい そばにいてほしい 適切な答えより 反応してくれること それが欲しいんだ! そんな時もあるよね。 ************************************** はじまりはほんの少しの気づきから。 今日も聴いていただきありがとうございました💕 ▼ごきげんコーチング https://www.gokigen.cc/ ▼毎週月曜配信　公式LINEアカウント ワンポイントごきげんコーチング 登録はこちらから https://lin.ee/qjvyTpB #コーチング #コーチ #コミュニケーション #コミュニケーションスキル #子育て #日々の暮らし #ごきげんに生きる #きっかけ #note #NLP #キャリア #自己成長 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:01 171.答えと応え https://stand.fm/episodes/611f0c1fdd0924000661c9db https://stand.fm/episodes/611f0c1fdd0924000661c9db Fri, 20 Aug 2021 02:40:41 GMT 鈴木安子のプロフィールSTORYお試し配信します！ その4 最終【人生は選択】 あったらいいなできたらいいなできることから１つずつ💕 ごきげんコーチング　 https://www.gokigen.cc 40歳からのプレミアム人生 noteに掲載中 https://note.com/gokigen_coach/n/n4ecdcb8a55a0 その1 安子さんはなぜ仕事をするの？ https://stand.fm/episodes/611b1821dd09240006618710 その2 会社を辞める勇気がない https://stand.fm/episodes/611c9c74dd0924000661a0df その3 3年が過ぎたころ、私の身体に異変が起こった https://stand.fm/episodes/611dee64dd0924000661b711 はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 今日も笑顔でごきげんよう🌻 聴いていただきありがとうございました。 #はじめまして #コーチング #コーチ #コミュニケーション #プロフィール #子育て #ごきげんに生きる #きっかけ #note #お試し #キャリア #転職 #人生の選択 #鈴木安子 #40歳からのプレミアム人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:07:06 40歳からのプレミアム人生4【人生は選択】 https://stand.fm/episodes/611dee64dd0924000661b711 https://stand.fm/episodes/611dee64dd0924000661b711 Thu, 19 Aug 2021 05:38:50 GMT 鈴木安子のプロフィールSTORY 「40歳からのプレミアム人生」 文字はnoteにて⬇️ https://note.com/gokigen_coach/n/n4ecdcb8a55a0 音声は⬇️ その1 【安子さんはなぜ仕事をするの？】 https://note.com/gokigen_coach/n/n4ecdcb8a55a0 その2 【会社を辞める勇気がない】 https://stand.fm/episodes/611c9c74dd0924000661a0df その3 【3年が過ぎたころ、私の体に異変が起こった】 https://stand.fm/episodes/611dee64dd0924000661b711 あったらいいなできたらいいなできることから１つずつ💕 ごきげんコーチング　 https://www.gokigen.cc #はじめまして #コーチング #コーチ #コミュニケーション #プロフィール #子育て #ごきげんに生きる #きっかけ #note #お試し #キャリア #転職 #人生の選択 #鈴木安子 #40歳からのプレミアム人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:21 40歳からのプレミアム人生3【体に異変が起こった】 https://stand.fm/episodes/611c9c74dd0924000661a0df https://stand.fm/episodes/611c9c74dd0924000661a0df Wed, 18 Aug 2021 05:45:30 GMT 鈴木安子のプロフィールSTORY 「40歳からのプレミアム人生」 文字はnoteにて⬇️ https://note.com/gokigen_coach/n/n4ecdcb8a55a0 音声は⬇️ その1 【安子さんはなぜ仕事をするの？】 https://note.com/gokigen_coach/n/n4ecdcb8a55a0 その2 【会社を辞める勇気がない】 https://stand.fm/episodes/611c9c74dd0924000661a0df その3 【3年が過ぎたころ、私の体に異変が起こった】 https://stand.fm/episodes/611dee64dd0924000661b711 あったらいいなできたらいいなできることから１つずつ💕 ごきげんコーチング　 https://www.gokigen.cc #はじめまして #コーチング #コーチ #コミュニケーション #プロフィール #子育て #ごきげんに生きる #きっかけ #note #お試し #キャリア #転職 #人生の選択 #鈴木安子 #40歳からのプレミアム人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:58 40歳からのプレミアム人生2 【会社を辞める勇気がない】 https://stand.fm/episodes/611b1821dd09240006618710 https://stand.fm/episodes/611b1821dd09240006618710 Tue, 17 Aug 2021 03:44:38 GMT 鈴木安子のプロフィールSTORY 「40歳からのプレミアム人生」 文字はnoteにて⬇️ https://note.com/gokigen_coach/n/n4ecdcb8a55a0 音声は⬇️ その1 【安子さんはなぜ仕事をするの？】 https://note.com/gokigen_coach/n/n4ecdcb8a55a0 その2 【会社を辞める勇気がない】 https://stand.fm/episodes/611c9c74dd0924000661a0df その3 【3年が過ぎたころ、私の体に異変が起こった】 https://stand.fm/episodes/611dee64dd0924000661b711 あったらいいなできたらいいなできることから１つずつ💕 ごきげんコーチング　 https://www.gokigen.cc #はじめまして #コーチング #コーチ #コミュニケーション #プロフィール #子育て #ごきげんに生きる #きっかけ #note #お試し #キャリア #転職 #人生の選択# 鈴木安子 #40歳からのプレミアム人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:02:22 40歳からのプレミアム人生1【なぜ仕事をするの？】 https://stand.fm/episodes/60e134450f804f00064b2bf4 https://stand.fm/episodes/60e134450f804f00064b2bf4 Sun, 04 Jul 2021 04:09:11 GMT goodニュースからはじめよう! いいな よかった できた うれしい ありがとう はじまりはほんのちょっとの気づきから ************************************** 今日も聴いていただきありがとうございました💕 ▼ごきげんコーチング　 https://www.gokigen.cc ▼公式LINE毎週月曜配信　 ワンポイントごきげんコーチングの登録はこちらから!https://lin.ee/qjvyTpB ▼画像off 音声のみでの15分セッション始めました!私と話してみたい! だけの方も大歓迎（笑）レターお待ちしています。初回無料💞その後追っかけは致しませんのでご安心を（笑） #コーチング #コーチ #コミュニケーション #チューニング #暮らし #NLP #ごきげんに生きる #きっかけ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:47 161.goodニュースからはじめよう‼️ https://stand.fm/episodes/60dc84d12bd56d0006ea2a66 https://stand.fm/episodes/60dc84d12bd56d0006ea2a66 Wed, 30 Jun 2021 14:51:05 GMT 半年前からどんどんひどくなってきた膝痛 このままいったら歩けなくなるのか。 不安もよぎって これまでいろいろしてきたけど あるお医者さんに言われた一言で ハッとした。 これって待っても治らないんだ。 ようやく自分の中で腑に落ちて 始めた膝のおさらの向きを意識した歩き方。 まだほんの少しだけど 自分でできることを続けてみる。 言ってくれない やってくれない 治してくれない おぉ危ない。 " くれない族 " では私の膝は治らない💦 ************************************* 今日も聴いていただきありがとうございました。 あったらいいなできたらいいなできることから１つずつ💕 ごきげんコーチング　 https://www.gokigen.cc https://linktr.ee/gokigen55 #コーチング #コーチ #コミュニケーション #チューニング #暮らし #NLP #ごきげんに生きる #きっかけ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:13 159. “ くれない族 “になりかかってた私 https://stand.fm/episodes/6099581eabb2ac9119fc0b3f https://stand.fm/episodes/6099581eabb2ac9119fc0b3f Mon, 10 May 2021 15:58:29 GMT 母の日。 ふと思い出したことがありまして。 それは、 むかーしむかーし娘がくれた手作りの”肩たたき券” あれって今でも使えるのかしら?（笑） 母の日に限らず ふとやってくる あなたの心ぽかぽか💗 しっかりキャッチしてくださいね。 きっといいことありますよ。 (#^.^#) **************************************** あったらいいなできたらいいなできることから１つずつ💕 ごきげんコーチング　 https://www.gokigen.cc Facebook他 https://linktr.ee/gokigen55 公式LINEアカウント 毎週月曜日ワンポイントコーチング配信中！よかったら友達追加お願いします！ https://lin.ee/qjvyTpB #コーチング #コーチ #コミュニケーション #子育て #暮らし #日々の暮らし #ごきげんに生きる #きっかけ #note #セルフコーチング #母の日#おジャ魔女どれみ 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:45 137.心ぽかぽか https://stand.fm/episodes/608bbca1abb2acfde1fb0f1d https://stand.fm/episodes/608bbca1abb2acfde1fb0f1d Fri, 30 Apr 2021 08:15:40 GMT あったらいいなできたらいいなできることから１つずつ♪ 昨年11月　 娘の入籍に合わせて動画を作ってみました。私の最近の「できた!」です^^ よかったらご覧いただけると嬉しいです💞 https://youtu.be/5_gRDKYYN00 「しあわせになあれ」～母から娘へ　 あなたがいると知った時　　　　　 驚きで身体が震えた　　　　　　　 あなたがここで動いた時　　　　　 喜びて胸いっぱいになった　　　　 　 あなたが産まれて　　　　　　　　 あなたと出会って　　　　　　　　 あなたが育って　　　　　　　　　 そして今ここに　　　　　　　　　 命のバトンが　　　　　　　　　　 今ここに繋がる　　　　　　　　　 しあわせになあれ　　　　　　　　 しあわせになあれ　　　　　　　　 あなたがニッコリ笑った時 ただそれだけでよかった あなたがシクシク泣いてた時 ただそばにいるしかなかった 　 あなたが歩いた あなたの道のり あなたが選んだ これからの人生 命のバトンが 今ここに繋がる しあわせになあれ　　　　　　　 しあわせになあれ 作詞・作曲・歌／鈴木安子 Guitar ／　まさじゅん ※遠足の歌／ゆいね ディレクション・アレンジ・ミックスマスタリング／尾飛良幸 https://www.diamondmusictour.com/ ​ ごきげんコーチ／鈴木安子 　　　　 https://linktr.ee/gokigen55 ​ yuine https://linktr.ee/wait____for ​ #コーチング #コーチ #ウェディング #結婚 #母の日 #ごきげんに生きる #きっかけ 音楽 #オリジナル曲 #幸せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:05:26 131.できたよ！「しあわせになあれ」動画 https://stand.fm/episodes/6071ad588271d63412567409 https://stand.fm/episodes/6071ad588271d63412567409 Sat, 10 Apr 2021 13:52:05 GMT #結婚式 #ウエデイング #手作り #教会 #軽井沢 #日常のうふふ #ゆいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:04:07 娘の結婚式を終えて https://stand.fm/episodes/6070150e8271d610c7565623 https://stand.fm/episodes/6070150e8271d610c7565623 Fri, 09 Apr 2021 08:49:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:24:34 ゆいね結婚式前日飾りつけタイム https://stand.fm/episodes/606345a64580c358ae72ca6d https://stand.fm/episodes/606345a64580c358ae72ca6d Tue, 30 Mar 2021 15:37:19 GMT 脳のメカニズムと車のナビシステムは似ているらしい。 「車のナビ」 目的地を入れると向かってくれる。 そして、もし道を間違えてもナビはあきらめない。 目的地が入っていれば、そこへ向かう。 反対に目的地を入れなければ動かず。 これこれ、 これが私たちの脳と似ているらしく。 つまり"目的地入れようよ! " である。 それは大小関係なしにいれることができそうで。 忘れた〇〇を思い出したい。 いつかはアラスカのオーロラをみにいきたい。 〇〇さんと仲直りしたい。 それを手に入れるのは、ずっと先かもしれないし、 明日かもしれない。 それでも無意識くんの検索エンジンが稼働し続けていれば 必要な情報はやってくる。 さて、、 私はといえば、今朝思いついた話のネタ。 やってくるかなぁ・・ いまだに思い出せないんだけど（笑） *************** 今日も聴いていただきありがとうございました🍀 あったらいいなできたらいいなできることから１つずつ💕 はじまりはほんのちょっとの気づきから🌻 ごきげんコーチング　 https://www.gokigen.cc #コーチング #コーチ #コミュニケーション #コミュニケーションスキル #子育て #暮らし #日々の暮らし #ごきげんに生きる #きっかけ #note #NLP #脳　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:29 118.脳ナビ https://stand.fm/episodes/6020b31783a482eb18546bba https://stand.fm/episodes/6020b31783a482eb18546bba Mon, 08 Feb 2021 03:42:28 GMT 「しあわせになあれ」～母から娘へ 作詞作曲・歌　鈴木安子 オリジナル曲です。 昨年2020年11月吉日、娘が入籍しました。 その送り出す思いを形にしたいなと曲を作りました。 おじいちゃんおばあちゃんはじめ家族のメッセージ入り動画も作ってみました。 はじめてのことゆえその過程では色々なことがありましたが、母として、とても心が満たされる豊かな時間となりました。 あれから3か月が経ち 最近になってふと思うことがありました。 この曲を多くの娘を送り出すおかあさまにも歌って欲しいなと。 なので突然ですがシェアします(^◇^;) 送り出す側も送られる側も いっぱいの〝しあわせの循環″が起こりますように💕 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー しあわせになあれ～母から娘へ あなたがいると知った時 驚きで身体が震えた あなたがここで動いた時 喜びて胸いっぱいになった あなたが産まれて あなたと出会って あなたが育って そして今ここに 命のバトンが 今ここに繋がる しあわせになあれ しあわせになあれ あなたがニッコリ笑った時 ただそれだけでよかった あなたがシクシク泣いてた時 ただそばにいるしかなかった あなたが歩いた あなたの道のり あなたが選んだ これからの人生 ※ 命のバトンが 今ここに繋がる しあわせになあれ しあわせになあれ　　　　　 ※ 作詞作曲・歌　鈴木安子 2020年11月幸日 ディレクション・アレンジ・ミックスマスタリング／尾飛良幸 https://www.diamondmusictour.com/ #オリジナル曲 #ウエディング # しあわせ#母から娘へ #結婚 #ゆいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:52 「しあわせになあれ」〜母から娘へ https://stand.fm/episodes/600e3c948ba7e1e4451e3a23 https://stand.fm/episodes/600e3c948ba7e1e4451e3a23 Mon, 25 Jan 2021 03:35:55 GMT 【3分間おしゃべりブログ】75． X=Y だってこうだからだよね～ ふむふむ だよねー 共感できる そんな時もあれば、 えっそうなの? と思うこともありますね。 今は まさにいつもと違う環境で いつもと違うコミュニティの中で 仕事したり勉強したり。 だからこそ、、 自分の　X=Y 　に ホント? と 突っ込むこともできたりするんだけどね。 **************** 今日も 聴いていただきありがとうございました。 ゆるっとピリッと70分 『安子の寺子屋風コーチング勉強会』 www.gokigen.cc #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:32 75.X＝Y https://stand.fm/episodes/5fe70ab7be0d5d3c2da0bc91 https://stand.fm/episodes/5fe70ab7be0d5d3c2da0bc91 Sat, 26 Dec 2020 10:04:45 GMT 昭和終わりの車にはクラッチがあって ギアチェンジは自分だった。 つなぐは自分次第。 うまくいくとスーッと走り うまくいかないときはガタンガタンと。 時にエンストしたりしてね。 いいも悪いも自分に跳ね返ってきたんだな。 #コーチング #ごきげん #気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:19 消えたクラッチ https://stand.fm/episodes/5fdd84adea907e9c258a202e https://stand.fm/episodes/5fdd84adea907e9c258a202e Sat, 19 Dec 2020 04:51:58 GMT #はじめまして #コーチング #3分間 #自己紹介 #コーチング #コーチ #コミュニケーション #日々の暮らし #鈴木安子 　 https://www.gokigen.cc/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e no 00:03:12 はじめまして