https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 stand.fm Thu, 30 Apr 2026 00:24:26 GMT はるさん／片づけコンサルタント 忙しい毎日の中で 少し心がほっとする時間を。 このラジオでは ・ときめく暮らしの整え方 ・自分を大事にするマインド についてお話ししています。 聞いたあとに 「なんかちょっと優しくなれた」 「今日もステキな日になりそう」 そんな気持ちになってもらえたら嬉しいです。 片づけのプロが届ける 日常にときめきを取り戻すラジオです！ VISION🌈 【自分の選択で "ときめく人生"を歩む女性を増やす】 🎧好評の声にてラジオ配信６年目｜元車掌 🕊️【大好評】 ときめく人生へと繋がる『片づけレッスン』 💎90%がお口コミのお客様 💎行政、企業様とのお仕事6年目 🌸こんまり流®片づけコンサルタント 🌸時短家事コーディネーター®Basic認定講師 🌸整理収納アドバイザー１級 和歌山在住／2児の母(小6女、小4男) ↓LINE公式 https://lin.ee/o3D4hca はるさん／片づけコンサルタント la.la.coquelicot.halu@gmail.com no https://stand.fm/episodes/69e9d267db5cca82ce543b3f https://stand.fm/episodes/69e9d267db5cca82ce543b3f Wed, 29 Apr 2026 12:00:06 GMT 【現在募集中】 ▶ときめきの片づけ体験会／ZOOM、無料 2026.5.7(木)10:00-11:30 定員5名→あと3名 詳細、参加ご希望の方は 【LINE公式】のメニュー画像をタップ https://lin.ee/r4QHIGzU 日常の配信はこちら 【Instagram】 こんまり®流片づけコンサルタントはるさん https://www.instagram.com/la.la.haru_san?igsh=MXI4N2tveXp3Ymxtcw== 【note✎】 暮らしにときめきを。 https://note.com/lalacoquelicot --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:25 片づけして散らかっている時間が増えました！ https://stand.fm/episodes/69e6ea8f63b0715f4ff6e233 https://stand.fm/episodes/69e6ea8f63b0715f4ff6e233 Wed, 22 Apr 2026 12:00:17 GMT 【現在募集中】 ▶ときめきの片づけ体験会／ZOOM、無料 2026.5.7(木)10:00-11:30 定員5名→あと3名 詳細、参加ご希望の方は 【LINE公式】のメニュー画像をタップ https://lin.ee/r4QHIGzU 日常の配信はこちら 【Instagram】 こんまり®流片づけコンサルタントはるさん https://www.instagram.com/la.la.haru_san?igsh=MXI4N2tveXp3Ymxtcw== 【note✎】 暮らしにときめきを。 https://note.com/lalacoquelicot --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:53 片づけは、人生後悔しないためにある https://stand.fm/episodes/69d74ee76246e5168cc68475 https://stand.fm/episodes/69d74ee76246e5168cc68475 Wed, 15 Apr 2026 12:00:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:51 理想の暮らし、考えたことありますか？ https://stand.fm/episodes/69cb4fe69f7b5bbd4865f942 https://stand.fm/episodes/69cb4fe69f7b5bbd4865f942 Wed, 08 Apr 2026 12:00:08 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:26 ホントに片づけると人生変わるの？！ https://stand.fm/episodes/69c3e6ff717e653dadebb4a2 https://stand.fm/episodes/69c3e6ff717e653dadebb4a2 Wed, 01 Apr 2026 12:00:05 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:59 ４月、新しい自分を始めたいあなたへ https://stand.fm/episodes/69b101dbe03eb73459db1f41 https://stand.fm/episodes/69b101dbe03eb73459db1f41 Wed, 18 Mar 2026 12:00:04 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:05:51 自分の好きがわからない方へ https://stand.fm/episodes/69b0f2de43221759c62d2a1c https://stand.fm/episodes/69b0f2de43221759c62d2a1c Wed, 11 Mar 2026 12:00:16 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:03 頑張っているのに満たされない理由 https://stand.fm/episodes/69b107f58578fadedda0e2e9 https://stand.fm/episodes/69b107f58578fadedda0e2e9 Wed, 11 Mar 2026 06:13:39 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:44 片づけても幸せになれないのは、なぜ？ https://stand.fm/episodes/696c476fbe8d2e2df88919de https://stand.fm/episodes/696c476fbe8d2e2df88919de Sun, 18 Jan 2026 02:37:51 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:40 家族との家事シェアについて https://stand.fm/episodes/682a653869992638a401e026 https://stand.fm/episodes/682a653869992638a401e026 Sun, 18 May 2025 22:55:08 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:14:31 #325 ”ときめき”がクリアに。夫との２人旅にて https://stand.fm/episodes/68212d51330f8a161836a441 https://stand.fm/episodes/68212d51330f8a161836a441 Sun, 11 May 2025 23:06:09 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:38 #324 苦手なことを口に出していたら！ https://stand.fm/episodes/681d37aff54e9a4472f3fb28 https://stand.fm/episodes/681d37aff54e9a4472f3fb28 Thu, 08 May 2025 23:01:29 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:48 #323 やりたいこと全部叶っちゃいました！のお客様の嬉しい悲鳴 https://stand.fm/episodes/680ebaf63a2d7b95ecd34669 https://stand.fm/episodes/680ebaf63a2d7b95ecd34669 Sun, 27 Apr 2025 23:17:47 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:19 #322 ときめきは記憶の中に生きている https://stand.fm/episodes/680ac9de454940ba179bb793 https://stand.fm/episodes/680ac9de454940ba179bb793 Thu, 24 Apr 2025 23:32:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:25 #321 会うと３倍になりました！ https://stand.fm/episodes/68057ecbc2dd7b79a1388887 https://stand.fm/episodes/68057ecbc2dd7b79a1388887 Sun, 20 Apr 2025 23:10:29 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:02 #320 完璧じゃなくても、うちは今日もご機嫌です https://stand.fm/episodes/68018ab8b7e53f4c73a355a0 https://stand.fm/episodes/68018ab8b7e53f4c73a355a0 Thu, 17 Apr 2025 23:12:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:51 #319 まるごとの私で、今日もうまくいく https://stand.fm/episodes/67fc7697150b932980482874 https://stand.fm/episodes/67fc7697150b932980482874 Mon, 14 Apr 2025 02:44:53 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:17 #318 怖いは進め！私の大きな決断 https://stand.fm/episodes/67f84b231946743e79144f3b https://stand.fm/episodes/67f84b231946743e79144f3b Thu, 10 Apr 2025 22:50:32 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:25 #317 ときめきを磨くことで明確になったこと https://stand.fm/episodes/67f3092afe2cb6e3d4bbf3a7 https://stand.fm/episodes/67f3092afe2cb6e3d4bbf3a7 Sun, 06 Apr 2025 23:07:48 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:44 #316 こんまり流片づけのスゴイところ https://stand.fm/episodes/67e9dd9896f3eaf43dec89c1 https://stand.fm/episodes/67e9dd9896f3eaf43dec89c1 Mon, 31 Mar 2025 00:11:57 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:43 #315 家族の片づけは、先ずここから！ https://stand.fm/episodes/67e5f6e8e2641eed3eaddbcb https://stand.fm/episodes/67e5f6e8e2641eed3eaddbcb Fri, 28 Mar 2025 01:10:44 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:26 #314 片づけも上がり下がりがありました https://stand.fm/episodes/67e097d334cad3fb47b6429a https://stand.fm/episodes/67e097d334cad3fb47b6429a Sun, 23 Mar 2025 23:23:18 GMT ニコリサロン 45分無料相談お申込10:00-/11:00-/12:00 ▶ライン公式 https://lin.ee/LyoGmCy ↑『(例)10:00-申し込み希望』とメッセージ #片づけ #ときめき #マインド #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:25 #313 片づけをして変化した捉え方 https://stand.fm/episodes/67d75b435848be20f64df187 https://stand.fm/episodes/67d75b435848be20f64df187 Sun, 16 Mar 2025 23:14:33 GMT #片づけ #こんまり流片づけコンサルタント #ごきげん #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:08 #312 モノを通して過去に片をつける https://stand.fm/episodes/67d36b9b3370165c187c76e9 https://stand.fm/episodes/67d36b9b3370165c187c76e9 Thu, 13 Mar 2025 23:35:19 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:44 #311 もしかして！片づけとオキシトシンの関係 https://stand.fm/episodes/67ce2074ba1647d2eb6c79d5 https://stand.fm/episodes/67ce2074ba1647d2eb6c79d5 Sun, 09 Mar 2025 23:13:17 GMT 3/17(月)10:00-12:00 こんまりメソッドワークショップ／和歌山市 詳細ご希望の方はこちら https://lin.ee/PoPCH2v 『ワークショップ詳細希望』 とメッセージください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:19 #310 床の上に脱ぎ捨てられた服と私 https://stand.fm/episodes/67ca30fd3a7a3fe3804a0de8 https://stand.fm/episodes/67ca30fd3a7a3fe3804a0de8 Thu, 06 Mar 2025 23:34:48 GMT 3/17(月)10:00-12:00 こんまりメソッドワークショップ 🏠️KTVハウジング／ヘーベルハウス様モデルルーム　 ▶お申込みはこちら【LINE公式】 https://lin.ee/t4hbYwD 『ワークショップ参加希望／お名前』 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:15 #309 片づけコンサルタントになり選択肢が広がった今 https://stand.fm/episodes/67c4e51b20fe1d7497216319 https://stand.fm/episodes/67c4e51b20fe1d7497216319 Sun, 02 Mar 2025 23:09:26 GMT #片づけ #ときめく人生 #ごきげん #家事を楽しく #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:25 #308 毎日の家事がときめきに変身 https://stand.fm/episodes/67c0f19bc1169dde8df9e2f8 https://stand.fm/episodes/67c0f19bc1169dde8df9e2f8 Thu, 27 Feb 2025 23:13:48 GMT #片づけ #こんまり流片づけコンサルタント #ときめく人生 #ごきげん #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:44 #307 リビングのおもちゃが気になる問題 https://stand.fm/episodes/67b26e57fc849591d4727f88 https://stand.fm/episodes/67b26e57fc849591d4727f88 Sun, 16 Feb 2025 23:02:02 GMT #片づけ #こんまり流片づけコンサルタント #ときめき #ごきげん #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:13 #306 【片づけ】夫婦で思わず顔を見合わせた理由 https://stand.fm/episodes/67ae7d48c179dada7a7276a4 https://stand.fm/episodes/67ae7d48c179dada7a7276a4 Thu, 13 Feb 2025 23:16:59 GMT #片づけ #ときめく人生 #ごきげん #できないこと #受援力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:14 #305 できないことは〇〇〇する！ https://stand.fm/episodes/67a93ae72244b8f39f609ebb https://stand.fm/episodes/67a93ae72244b8f39f609ebb Sun, 09 Feb 2025 23:32:24 GMT #理想を叶える #手放し #マインド #片づけ #自分を満たす #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:14:14 #304 理想を叶えるに必要なのはコレだった https://stand.fm/episodes/67a547b5eb4abc7e15755305 https://stand.fm/episodes/67a547b5eb4abc7e15755305 Thu, 06 Feb 2025 23:37:36 GMT #片づけ #マインド #言葉の力 #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:36 #303 人生を好転させる『どうせ』の使い方 https://stand.fm/episodes/679bf00cb87f3d85fc9fe585 https://stand.fm/episodes/679bf00cb87f3d85fc9fe585 Thu, 30 Jan 2025 21:33:18 GMT #ごきげん #不機嫌 #ときめく人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:35 #302 間違いなしの『ごきげん』 https://stand.fm/episodes/6796c3e189f1a1e9950a87f7 https://stand.fm/episodes/6796c3e189f1a1e9950a87f7 Sun, 26 Jan 2025 23:23:44 GMT #片づけ #ときめく人生 #ごきげん #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:44 #301 片づけをしていて言われたこと、 https://stand.fm/episodes/6792e1d72f66c5f83f1b4d1a https://stand.fm/episodes/6792e1d72f66c5f83f1b4d1a Fri, 24 Jan 2025 00:42:23 GMT #片づけ #家族関係 #個性 #エニアグラム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:35 #300 個性を知れば、関係は変わる https://stand.fm/episodes/678d841fa670f9e8d1b2e96c https://stand.fm/episodes/678d841fa670f9e8d1b2e96c Sun, 19 Jan 2025 23:01:31 GMT #片づけ #こんまり流片づけコンサルタント #ときめき #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:21 #299 我が家で１番ときめきを極めている！？ https://stand.fm/episodes/67898e6e3ba889ea142f4b54 https://stand.fm/episodes/67898e6e3ba889ea142f4b54 Thu, 16 Jan 2025 22:56:01 GMT #片づけ #こんまり流片づけコンサルタント #ごきげん #ときめき #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:16 #298 みんな『ごきげん』になった手法 https://stand.fm/episodes/6780510d1fca64425f35e344 https://stand.fm/episodes/6780510d1fca64425f35e344 Thu, 09 Jan 2025 22:43:58 GMT #片づけ #ときめく人生 #ごきげん #2025年 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:09 #298 2025年のテーマは、これ！ https://stand.fm/episodes/676de9c9a84e04a238e8fc8b https://stand.fm/episodes/676de9c9a84e04a238e8fc8b Thu, 26 Dec 2024 23:42:29 GMT #片づけ #ときめき #ごきげん #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:35 #297 理論的な私も『ときめき』わかるのかな https://stand.fm/episodes/67689bfcfaf57abf69168f53 https://stand.fm/episodes/67689bfcfaf57abf69168f53 Sun, 22 Dec 2024 23:09:23 GMT #ときめく人生 #ごきげん #クリスマスプレゼント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:08 #296 聞いてみた！大人のクリスマスプレゼントはある？ https://stand.fm/episodes/675f649ee648ac59de334ab7 https://stand.fm/episodes/675f649ee648ac59de334ab7 Sun, 15 Dec 2024 23:22:37 GMT #片づけ #ときめく人生 #ごきげん #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:16 #295 理想の暮らしの凸凹が合致した！ https://stand.fm/episodes/675b7b4e498b8f673f6078ed https://stand.fm/episodes/675b7b4e498b8f673f6078ed Fri, 13 Dec 2024 00:10:12 GMT #片づけ #ときめく人生 #ごきげん #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:53 #294＼ 大盛況／ありがとうございました https://stand.fm/episodes/67562cb9d568d3e0a9f4f9a9 https://stand.fm/episodes/67562cb9d568d3e0a9f4f9a9 Sun, 08 Dec 2024 23:34:44 GMT 無料セミナー参加申込はこちら ▶https://lin.ee/JTkQgKq #片づけ #ときめく人生 #ごきげん #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:31 #293 無料セミナー開催します！ https://stand.fm/episodes/67523316de41febb4802aa75 https://stand.fm/episodes/67523316de41febb4802aa75 Thu, 05 Dec 2024 23:11:35 GMT #片づけ #ときめく人生 #ごきげん #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:55 #292 血中ときめき濃度をアップ https://stand.fm/episodes/6748cfe0baff21dce55a0566 https://stand.fm/episodes/6748cfe0baff21dce55a0566 Thu, 28 Nov 2024 20:17:57 GMT #片づけ #ときめく人生 #ごきげん #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:10 #291 洗濯もの畳む気になれない、について https://stand.fm/episodes/6743b244ab90fe9104d1c048 https://stand.fm/episodes/6743b244ab90fe9104d1c048 Sun, 24 Nov 2024 23:10:15 GMT #片づけ #ときめく人生 #ごきげん #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:07 #290 もの選びの基準が激変！ https://stand.fm/episodes/673fcbc4ee70689adf3dd5ef https://stand.fm/episodes/673fcbc4ee70689adf3dd5ef Fri, 22 Nov 2024 00:10:05 GMT 本日12:00- けいちゃんの『超行動力アップセミナーday3🆓』 参加はLINE公式へ ※day1.2もアーカイブで配信中 ↓↓↓ https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=947skyeo --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:03 #289 今日12:00-／届いた言葉に朝から泣いた https://stand.fm/episodes/673a6c20ba5acae04fbe066c https://stand.fm/episodes/673a6c20ba5acae04fbe066c Sun, 17 Nov 2024 22:20:37 GMT #片づけ #こんまり流片づけコンサルタント #ときめき #ごきげん #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:01 #288 理想の暮らしと現実のズレ https://stand.fm/episodes/6736888ad3ff0d51b02bfc79 https://stand.fm/episodes/6736888ad3ff0d51b02bfc79 Thu, 14 Nov 2024 23:32:49 GMT #片づけ #こんまり流片づけコンサルタント #ときめき #ごきげん #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:14:45 #287 こうすれば綺麗を保てる https://stand.fm/episodes/67313bd51e15f2cec5910406 https://stand.fm/episodes/67313bd51e15f2cec5910406 Sun, 10 Nov 2024 23:04:11 GMT #片づけ #ごきげん #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:53 #286 片づけは空気感を変える https://stand.fm/episodes/672d265ef71bb0918b845238 https://stand.fm/episodes/672d265ef71bb0918b845238 Thu, 07 Nov 2024 20:43:26 GMT #片づけ #ごきげん #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:39 #285片づけ終えて、たくさん出てきたものとは？ https://stand.fm/episodes/6724137ae92437db336f5f54 https://stand.fm/episodes/6724137ae92437db336f5f54 Thu, 31 Oct 2024 23:32:32 GMT #片づけ #ごきげん #モノとの関係性 #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:32 #284 モノと向き合うことで生まれる新しい視点 https://stand.fm/episodes/671ecbe5e5a70df10aa332b2 https://stand.fm/episodes/671ecbe5e5a70df10aa332b2 Sun, 27 Oct 2024 23:25:46 GMT #片づけ #子育て #ワンオペ #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:35 #283 ワンオペへの捉え方の変化 https://stand.fm/episodes/671ad0fbeba1a1fb7b0b7d66 https://stand.fm/episodes/671ad0fbeba1a1fb7b0b7d66 Thu, 24 Oct 2024 22:58:47 GMT #片づけ #クローゼット #ときめく暮らし #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:54 #282 ハンガーを変える驚くべき効果 https://stand.fm/episodes/67158df07ae90cfd03652f55 https://stand.fm/episodes/67158df07ae90cfd03652f55 Sun, 20 Oct 2024 23:10:54 GMT #片づけ #手放す #役割 #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:46 #281 手放すモノの役割を考える https://stand.fm/episodes/67119fe157b1e489da5863fc https://stand.fm/episodes/67119fe157b1e489da5863fc Thu, 17 Oct 2024 23:38:25 GMT #片づけ #ときめき #ごきげんに生きる #収納用品 #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:00 #280 失敗談！収納用品を先に買って大失敗 https://stand.fm/episodes/670862da340f2433d8f4bf48 https://stand.fm/episodes/670862da340f2433d8f4bf48 Thu, 10 Oct 2024 23:27:51 GMT #片づけ #マインド #自分の人生を生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:37 #279 自分の人生の主役は誰だ！ https://stand.fm/episodes/67031934902ad17b24af1178 https://stand.fm/episodes/67031934902ad17b24af1178 Sun, 06 Oct 2024 23:12:01 GMT #片づけ #マインド #執着 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:36 #278 あなたの執着は何ですか？ https://stand.fm/episodes/66ff0f9239ec02729fc98007 https://stand.fm/episodes/66ff0f9239ec02729fc98007 Thu, 03 Oct 2024 21:41:55 GMT 一緒に理想を描こう♪ 片づけ無料相談はこちらから予約 ▶https://lin.ee/LHLIbGv #片づけ #やる気スイッチ #理想の暮らし #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:54 #278 片づけスイッチを押す方法 https://stand.fm/episodes/66f5d136972f6f6471475b45 https://stand.fm/episodes/66f5d136972f6f6471475b45 Thu, 26 Sep 2024 21:25:49 GMT #片づけ #片づけ祭り #自分が主役 #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:39 #277 片づけも人生も自分 https://stand.fm/episodes/66ea747a8ae2ff23cc6ae7ee https://stand.fm/episodes/66ea747a8ae2ff23cc6ae7ee Wed, 18 Sep 2024 06:34:55 GMT #アウトプット #お金の勉強 #ライフプラン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:24 【番外編】学費は借りられるけど、〇〇は借りられない〜 https://stand.fm/episodes/66e2a0efe32c52a1f1f89c02 https://stand.fm/episodes/66e2a0efe32c52a1f1f89c02 Thu, 12 Sep 2024 08:06:28 GMT #マインド #憧れの人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:21 【番外編】憧れの人に秘められたもの https://stand.fm/episodes/66e224763d934f1af2816172 https://stand.fm/episodes/66e224763d934f1af2816172 Wed, 11 Sep 2024 23:15:27 GMT #片づけ #片づけたい #和歌山 #満たされない #ミニマリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:14:37 #276 片づいているのに納得いかない https://stand.fm/episodes/66dfe3e9c7ffe0d3443c45d9 https://stand.fm/episodes/66dfe3e9c7ffe0d3443c45d9 Tue, 10 Sep 2024 06:15:27 GMT #見方を変える #リフレーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:14:30 【番外編】人生好転させるシンプルな方法 https://stand.fm/episodes/66de32ce68e761c94699981e https://stand.fm/episodes/66de32ce68e761c94699981e Sun, 08 Sep 2024 23:27:23 GMT #片づけ #片づけたい #ときめく人生 #全力 #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:02 #275 その積み重ねがときめく人生 https://stand.fm/episodes/66da400a01b477d4e8d4e9b1 https://stand.fm/episodes/66da400a01b477d4e8d4e9b1 Thu, 05 Sep 2024 23:34:53 GMT #片づけ #片づけたい #変わりたい #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:47 #274 衝撃！行動できない理由 https://stand.fm/episodes/66d4f338c20731190482bd25 https://stand.fm/episodes/66d4f338c20731190482bd25 Sun, 01 Sep 2024 23:05:46 GMT #片づけ #片づけ祭り #片づけたい #ときめき #卒業生 #和歌山 #ごきげん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:47 #273 卒業生会！わくわくが止まらない！ https://stand.fm/episodes/66d10610283702d338fd47fc https://stand.fm/episodes/66d10610283702d338fd47fc Thu, 29 Aug 2024 23:37:03 GMT #片づけ #片づけたい #こんまり #暮らし #模様替え #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:18 #272 いつもの部屋が広くなったワケ https://stand.fm/episodes/66cbc5ce4007e2c78fb75ee9 https://stand.fm/episodes/66cbc5ce4007e2c78fb75ee9 Mon, 26 Aug 2024 00:01:42 GMT #片づけ #ときめく人生 #自分の選択に自信を持つ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:35 #271 心のままに行動した結果 https://stand.fm/episodes/66c7e2ebc6a3694c9622cd34 https://stand.fm/episodes/66c7e2ebc6a3694c9622cd34 Fri, 23 Aug 2024 01:16:53 GMT #片づけ #ごきげん #コミュニティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:14:59 #270 今話題の『ごきげんLABO』 https://stand.fm/episodes/66c27be2f7dae5cc2c43f22e https://stand.fm/episodes/66c27be2f7dae5cc2c43f22e Sun, 18 Aug 2024 22:55:51 GMT #片づけ #片づけたい #ときめき #手放す #家事 #人を頼る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:55 苦手、助けて！を口に出したらこうなった https://stand.fm/episodes/66be7643cc4f778af9d0415e https://stand.fm/episodes/66be7643cc4f778af9d0415e Thu, 15 Aug 2024 21:42:46 GMT #片づけ #片づけたい #ときめき #ときめく人生 # #和歌山 #香りのある暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:34 #268 片づけ祭りを終えてしたくなったこと https://stand.fm/episodes/66b93583e27a8f10c7447882 https://stand.fm/episodes/66b93583e27a8f10c7447882 Sun, 11 Aug 2024 22:05:29 GMT #片づけ #片づけたい #まずは自分から #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:13 #267 人のモノにもやっとしたとき https://stand.fm/episodes/66b5697a1093ea2fff3c6bdd https://stand.fm/episodes/66b5697a1093ea2fff3c6bdd Fri, 09 Aug 2024 00:57:41 GMT #片づけ #備えるを日常に #防災 #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:23 #266 備えあれば憂いなし https://stand.fm/episodes/66b00d35a7a03800fb4af143 https://stand.fm/episodes/66b00d35a7a03800fb4af143 Sun, 04 Aug 2024 23:23:16 GMT #片づけ #片づけたい #心の変化 #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:33 #265 心の軽さも手に入れました https://stand.fm/episodes/66ac36efca1d411d88f7ef0e https://stand.fm/episodes/66ac36efca1d411d88f7ef0e Fri, 02 Aug 2024 01:32:01 GMT #片づけ #ときめき #片づけたい #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:59 #264 家族のものがどうしても気になっちゃう https://stand.fm/episodes/66a6c2b28ef924777d06c4a4 https://stand.fm/episodes/66a6c2b28ef924777d06c4a4 Sun, 28 Jul 2024 22:14:33 GMT #片づけ #片づけたい #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:51 #263 片づけをして手に入れたもの https://stand.fm/episodes/66a2e2b9d4655f145e61e1a0 https://stand.fm/episodes/66a2e2b9d4655f145e61e1a0 Thu, 25 Jul 2024 23:42:00 GMT #片づけ #こんまり流片づけコンサルタント #お悩み相談 #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:16 #262 そのお悩み何年前から持ってるの？ https://stand.fm/episodes/669e545f99007f0c158d51c9 https://stand.fm/episodes/669e545f99007f0c158d51c9 Mon, 22 Jul 2024 12:45:34 GMT #こんまり流片づけコンサルタント #片づけ #片づけたい #捉え方 #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:36 【番外編】上手くいく人、いかない人 https://stand.fm/episodes/6699871a6a50d4bcc328279d https://stand.fm/episodes/6699871a6a50d4bcc328279d Thu, 18 Jul 2024 21:21:06 GMT #片づけ #こんまり #散らかる #捉え方 #片づけたい #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:33 #261 散らかっている部屋への感じ方 https://stand.fm/episodes/669137e8ebbfd9ce877dff25 https://stand.fm/episodes/669137e8ebbfd9ce877dff25 Fri, 12 Jul 2024 14:04:42 GMT #気づきの学びシェア #こんまり流片づけコンサルタント #物事の捉え方 #ポジティブ #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:49 #番外編 捉え方をプラスに変えようよ♡ https://stand.fm/episodes/66905e20b9fd438886afc73e https://stand.fm/episodes/66905e20b9fd438886afc73e Thu, 11 Jul 2024 22:35:35 GMT #片づけ #スケジュール管理 #家計管理 #夫婦 #ごきげん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:14 #260 ごきげんスケジュール・家計管理の工夫 https://stand.fm/episodes/668e554396bb5f17ca9d706d https://stand.fm/episodes/668e554396bb5f17ca9d706d Wed, 10 Jul 2024 09:33:30 GMT #大人の学び #アウトプット #片づけ #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:10 #番外編 学びを循環させるは幸せへの近道 https://stand.fm/episodes/668a8899764ee1df5a4befb5 https://stand.fm/episodes/668a8899764ee1df5a4befb5 Sun, 07 Jul 2024 12:23:10 GMT #片づけ #こんまり #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:45 #259 大切なのは「間」です！ https://stand.fm/episodes/66872b1051e2c00b32e09f95 https://stand.fm/episodes/66872b1051e2c00b32e09f95 Thu, 04 Jul 2024 23:07:16 GMT #片づけ #こんまり #自分を大切にする #ごきげん #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:59 #258 片づけで楽しかったあの頃に戻れた！？ https://stand.fm/episodes/6681f4eab73e3bd74bf8b330 https://stand.fm/episodes/6681f4eab73e3bd74bf8b330 Mon, 01 Jul 2024 00:14:52 GMT 2024年お片づけ応援企画 詳細は▶ https://lin.ee/gIPst08 ご登録の上お待ちください😌🌸 近日中にお知らせします！ #片づけ #和歌山 #おさがり交換会 #リリース --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:51 #257 次回は必見！環境にもお財布にもエコな交換会の振り返り https://stand.fm/episodes/667dfc34439cfbbd86b3a72a https://stand.fm/episodes/667dfc34439cfbbd86b3a72a Thu, 27 Jun 2024 23:57:06 GMT 【ALBUSが毎月お得になるクーポンコード】 https://albus.is/invites/SQC5　 毎月無料印刷の枚数が増えるよ♥ #片づけ #子育て #アルバム作り #暮らしを整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:15:03 #256 やらないと損。幸せの時間を逃してるかも！子どものアルバム作りたい人へ https://stand.fm/episodes/6678ab0932ca91b55b015b35 https://stand.fm/episodes/6678ab0932ca91b55b015b35 Sun, 23 Jun 2024 23:09:14 GMT 先日、母たちの青春！してまいりました🌸 夢中で食べて 夢中で話して 人生について語り まさにときめく時間 そんな中ででてきた ポジティブ変換！ 捉え方ひとつ。 自分がどの視点からみるか。 片づけの効果は絶大です💖 #片づけ #ときめき #ポジティブ #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:07 #255 片づけするだけ！捉え方がポジティブ変換 https://stand.fm/episodes/6674c3eb7ebe81e05abc2182 https://stand.fm/episodes/6674c3eb7ebe81e05abc2182 Fri, 21 Jun 2024 00:06:30 GMT 今年中に片づけたい方は ぜひご登録お済ませくださいね♪　 【ライン公式】 https://lin.ee/MXPizo0 #片づけ #ときめき #人生を変える #こんまり流片づけコンサルタント #和歌山県 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:17:10 #254 片づけの概念が変わるポイント https://stand.fm/episodes/666f6be31f524f423a9579c2 https://stand.fm/episodes/666f6be31f524f423a9579c2 Sun, 16 Jun 2024 22:49:29 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:43 #253 夏を迎える前に聞いて欲しい！ https://stand.fm/episodes/666b7f17052b9a1659d640a8 https://stand.fm/episodes/666b7f17052b9a1659d640a8 Thu, 13 Jun 2024 23:22:30 GMT #片づけ #自分の人生を生きる #自分軸 #こんまり流片づけコンサルタント #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:15:08 #252 片づけが進まない理由 https://stand.fm/episodes/666635ad1ea01a02da464875 https://stand.fm/episodes/666635ad1ea01a02da464875 Sun, 09 Jun 2024 23:07:53 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:14:31 #251 ミニマリストの片づけ祭り https://stand.fm/episodes/6662b4d0cded13c73e1f3dd4 https://stand.fm/episodes/6662b4d0cded13c73e1f3dd4 Fri, 07 Jun 2024 07:21:10 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:22 #250 片づけ終えたい人、必見！これしてね https://stand.fm/episodes/665d2f594a1b57b613f4a416 https://stand.fm/episodes/665d2f594a1b57b613f4a416 Mon, 03 Jun 2024 02:50:16 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:50 #249 まさかの視点を手放す https://stand.fm/episodes/66591f92e64ff018cf1c728e https://stand.fm/episodes/66591f92e64ff018cf1c728e Fri, 31 May 2024 00:53:56 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:02 #248 2年前に想像でかなかったことが起きました https://stand.fm/episodes/6653af7c1306c279a46f67ac https://stand.fm/episodes/6653af7c1306c279a46f67ac Sun, 26 May 2024 21:55:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:21:54 #247 1度はフタをしたことが叶った日 https://stand.fm/episodes/664fd7c9afe5f524fdd4a4e4 https://stand.fm/episodes/664fd7c9afe5f524fdd4a4e4 Thu, 23 May 2024 23:57:35 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:19 #246 思い出品との向き合い方 https://stand.fm/episodes/664a6e5e0735fee5428caffd https://stand.fm/episodes/664a6e5e0735fee5428caffd Sun, 19 May 2024 21:26:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:36 #245 心を込めて手放す https://stand.fm/episodes/66472aa9113c6ed87b07dcdb https://stand.fm/episodes/66472aa9113c6ed87b07dcdb Fri, 17 May 2024 10:00:43 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:34 【番外編】計画・戦略が目標を叶えるヒケツ https://stand.fm/episodes/66469ce396da3ec42848f5ae https://stand.fm/episodes/66469ce396da3ec42848f5ae Thu, 16 May 2024 23:55:41 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:55 #244 衝撃！小２息子の『心の在り方』 https://stand.fm/episodes/664162426b5796721a6d6fd0 https://stand.fm/episodes/664162426b5796721a6d6fd0 Mon, 13 May 2024 00:44:03 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:22 #243 驚き！こんなときめき方ってあるんだ https://stand.fm/episodes/6639c3ecdcca7578ebf52af8 https://stand.fm/episodes/6639c3ecdcca7578ebf52af8 Tue, 07 May 2024 06:02:38 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:39 【番外編】暗記を効率的にする方法／ときめく学び https://stand.fm/episodes/662ae4036ec0246b5c5c3d54 https://stand.fm/episodes/662ae4036ec0246b5c5c3d54 Thu, 25 Apr 2024 23:15:58 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:17 #242 今を大切に生きるために https://stand.fm/episodes/6625991e6616f978acb265fc https://stand.fm/episodes/6625991e6616f978acb265fc Sun, 21 Apr 2024 22:54:39 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:47 #241 生きているのは『今』ここをしっかりみよう https://stand.fm/episodes/6621af7da0728297c41d8699 https://stand.fm/episodes/6621af7da0728297c41d8699 Thu, 18 Apr 2024 23:41:05 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:42 #240 苦手なことにどう対応する https://stand.fm/episodes/661c69e8d2493dea00bab70d https://stand.fm/episodes/661c69e8d2493dea00bab70d Sun, 14 Apr 2024 23:42:46 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:10 #239 周りを応援するために必要なこと https://stand.fm/episodes/661882f4d95e36a248c41cad https://stand.fm/episodes/661882f4d95e36a248c41cad Fri, 12 Apr 2024 00:41:10 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:42 #238 自己満足はときめき満点！ https://stand.fm/episodes/66132a80b99982903b6d57d5 https://stand.fm/episodes/66132a80b99982903b6d57d5 Sun, 07 Apr 2024 23:22:15 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:06 #237 笑顔いっぱい！ときめく春休みになった理由 https://stand.fm/episodes/660f19671b5cf05fdebc20a0 https://stand.fm/episodes/660f19671b5cf05fdebc20a0 Thu, 04 Apr 2024 21:19:58 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:58 #236 〇〇前に片づけしておいてよかった！ https://stand.fm/episodes/6605e9bf20f21314266dadad https://stand.fm/episodes/6605e9bf20f21314266dadad Thu, 28 Mar 2024 22:06:25 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:56 #235 目の前のことをどう捉えるか https://stand.fm/episodes/6600a2941df10a4bab246f74 https://stand.fm/episodes/6600a2941df10a4bab246f74 Sun, 24 Mar 2024 22:01:31 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:04 #234 しんどかった家計管理を手放しました https://stand.fm/episodes/65f77b3b7179f855292d3a1d https://stand.fm/episodes/65f77b3b7179f855292d3a1d Sun, 17 Mar 2024 23:25:16 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:54 #233 自分の役割ってあるんだな https://stand.fm/episodes/65f2fed45ae5027ff70174a2 https://stand.fm/episodes/65f2fed45ae5027ff70174a2 Thu, 14 Mar 2024 13:43:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:26 #232 娘の理想を知って、ズレがあったと知りました https://stand.fm/episodes/65ee3cd82bcd740f0e7ae283 https://stand.fm/episodes/65ee3cd82bcd740f0e7ae283 Sun, 10 Mar 2024 23:08:08 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:17 #231 子どもたちが流した涙が美しかった https://stand.fm/episodes/65ea456fc81f65169ac7a0c5 https://stand.fm/episodes/65ea456fc81f65169ac7a0c5 Thu, 07 Mar 2024 22:53:47 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:00 #230 最近のママ、どうよ？と娘に聞いてみた笑 https://stand.fm/episodes/65e5333426f1abc095f82428 https://stand.fm/episodes/65e5333426f1abc095f82428 Mon, 04 Mar 2024 02:35:03 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:05 #229 ごきげんの連鎖の体験 https://stand.fm/episodes/65e10c9e7bde67f85d8e35c1 https://stand.fm/episodes/65e10c9e7bde67f85d8e35c1 Thu, 29 Feb 2024 23:01:04 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:16 #228 片づける前にすると効果的なこと https://stand.fm/episodes/65db3b0b435441058e54fa51 https://stand.fm/episodes/65db3b0b435441058e54fa51 Sun, 25 Feb 2024 13:05:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:18 #227 さぁ、想像してみて！幸せなら動こう https://stand.fm/episodes/65d2995be951a73cf8f77412 https://stand.fm/episodes/65d2995be951a73cf8f77412 Sun, 18 Feb 2024 23:57:39 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:30 #226 ときめきを＋するという視点 https://stand.fm/episodes/65ce9ba28ddb12d416f3ae29 https://stand.fm/episodes/65ce9ba28ddb12d416f3ae29 Thu, 15 Feb 2024 23:18:42 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:09 #224 心の状態で見え方は変わる https://stand.fm/episodes/65c54ae450d468b7b43b2a96 https://stand.fm/episodes/65c54ae450d468b7b43b2a96 Thu, 08 Feb 2024 21:43:13 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:27 #223 片づけの捉え方が変わる https://stand.fm/episodes/65c0081f4f6253b733897c3f https://stand.fm/episodes/65c0081f4f6253b733897c3f Sun, 04 Feb 2024 21:57:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:14 #223 人生初の大チャレンジ https://stand.fm/episodes/65bc06ddaae00175137ed8bf https://stand.fm/episodes/65bc06ddaae00175137ed8bf Thu, 01 Feb 2024 21:02:38 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:37 #221 遠足くらいわくわくしているんです https://stand.fm/episodes/65b6c9b50f3f88fe0d0a4966 https://stand.fm/episodes/65b6c9b50f3f88fe0d0a4966 Sun, 28 Jan 2024 21:40:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:11 #220 改めて本を見直してびっくり https://stand.fm/episodes/65b2d282b54ddd36c3c06701 https://stand.fm/episodes/65b2d282b54ddd36c3c06701 Thu, 25 Jan 2024 21:28:49 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:15 #219 ときめきが日常にあるをキャッチする力 https://stand.fm/episodes/65a46758ffa9d83f7f45dbdb https://stand.fm/episodes/65a46758ffa9d83f7f45dbdb Sun, 14 Jan 2024 23:00:22 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:36 #218 便利は豊か、ときめきか https://stand.fm/episodes/65a065c8f454f20ac10d6e6e https://stand.fm/episodes/65a065c8f454f20ac10d6e6e Thu, 11 Jan 2024 22:04:12 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:21 #217 新年初ラジオ！昨年はときめきまっしぐら https://stand.fm/episodes/6588c63f5e26294a091af165 https://stand.fm/episodes/6588c63f5e26294a091af165 Mon, 25 Dec 2023 00:01:46 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:58 #216 プレゼントがついにモノでなくなった https://stand.fm/episodes/657f033914d8ecf32ef09873 https://stand.fm/episodes/657f033914d8ecf32ef09873 Sun, 17 Dec 2023 14:19:00 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:46 #215 違和感があっても１度体験したから生まれた、感動 https://stand.fm/episodes/6576354ce07dbcdfe1f8a336 https://stand.fm/episodes/6576354ce07dbcdfe1f8a336 Sun, 10 Dec 2023 22:02:13 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:35 #214 食器棚の今 https://stand.fm/episodes/656d5e6aad953ee24484e256 https://stand.fm/episodes/656d5e6aad953ee24484e256 Mon, 04 Dec 2023 05:07:17 GMT 🌸こんまり®流片づけレッスン 🌸ママという役割からの解放 家事を効率化、心をゆるめる考え方 【時短家事コーディネーター®入門講座】 【時短家事コーディネーター®Basic認定講座】 #片づけ　 #片付け #時短家事 #家事の効率化 #子育てママ #ワーママ #ごきげんな暮らし #ごきげんママ #こんまり #こんまりメソッド #人生がときめく片づけの魔法 #変わりたい #ときめき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:04 #213 『ときめき』はどこにあるのか？ https://stand.fm/episodes/6563b822784d3aaf16b821b1 https://stand.fm/episodes/6563b822784d3aaf16b821b1 Sun, 26 Nov 2023 21:27:13 GMT 🌸こんまり®流片づけレッスン 🌸ママという役割からの解放 家事を効率化、心をゆるめる考え方 【時短家事コーディネーター®入門講座】 【時短家事コーディネーター®Basic認定講座】 #片づけ　 #片付け #時短家事 #家事の効率化 #子育てママ #ワーママ #ごきげんな暮らし #ごきげんママ #こんまり #こんまりメソッド #人生がときめく片づけの魔法 #変わりたい #ときめき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:01 #212 すごい変化！妥協でモノは買わなくなってる https://stand.fm/episodes/655fc4aae9ef6295a59b0a45 https://stand.fm/episodes/655fc4aae9ef6295a59b0a45 Thu, 23 Nov 2023 21:31:45 GMT 🌸こんまり®流片づけレッスン 🌸ママという役割からの解放 家事を効率化、心をゆるめる考え方 【時短家事コーディネーター®入門講座】 【時短家事コーディネーター®Basic認定講座】 #片づけ　 #片付け #時短家事 #家事の効率化 #子育てママ #ワーママ #ごきげんな暮らし #ごきげんママ #こんまり #こんまりメソッド #人生がときめく片づけの魔法 #変わりたい #ときめき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:41 #211 楽しいに巻き込まれてみるのも良し https://stand.fm/episodes/655ab3bc6278502156913f43 https://stand.fm/episodes/655ab3bc6278502156913f43 Mon, 20 Nov 2023 01:18:17 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:21 #210 心から楽しい！が飛び出てます https://stand.fm/episodes/65568c39dfabdfdf2d117ebf https://stand.fm/episodes/65568c39dfabdfdf2d117ebf Thu, 16 Nov 2023 21:40:24 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:32 #209 確実に成長してるんだな https://stand.fm/episodes/65514477a50b1e4306c6d188 https://stand.fm/episodes/65514477a50b1e4306c6d188 Sun, 12 Nov 2023 21:33:04 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:49 #208 女旅／男旅 https://stand.fm/episodes/654d575c05ea7d3a76fb172c https://stand.fm/episodes/654d575c05ea7d3a76fb172c Thu, 09 Nov 2023 22:05:14 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:08 #207 伝えたい想いがある人のパワー https://stand.fm/episodes/6548103f6479d08d1064da73 https://stand.fm/episodes/6548103f6479d08d1064da73 Sun, 05 Nov 2023 22:01:16 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:37 #205 みんな色んなチャレンジをした3連休 https://stand.fm/episodes/653ed5fc55aa8d099e37672f https://stand.fm/episodes/653ed5fc55aa8d099e37672f Sun, 29 Oct 2023 22:01:19 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:44 #204 牛乳パックは万能神アイテムだった https://stand.fm/episodes/653addff822f0e96d82c953d https://stand.fm/episodes/653addff822f0e96d82c953d Thu, 26 Oct 2023 21:45:50 GMT 【💡LINE公式】 こんまり®流片づけモニターレッスン実施中(和歌山・泉南地域の方) ※無料相談実施中 (↓『無料相談希望』とメッセージ) ▶https://lin.ee/sK5a78y 【♥instagram】 ごきげん暮らしをいろんな角度から https://www.instagram.com/la.la.coquelicot 【✎ブログ】 家事、片付け、子育てを通して感じたこと https://ameblo.jp/haru8706469 【✽サンキュ！STYLE記事】 時短家事・片付けの工夫など https://39.benesse.ne.jp/style/writer/3664/ #片づけ #片付け #片付けたい #ときめき #こんまり #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげんな暮らし #ウェルビーイング #ごきげんママ #子育て #人生がときめく片づけの魔法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:46 #203 家事を先回りして疲弊していたよね https://stand.fm/episodes/6535171a84194b5dca70fcc8 https://stand.fm/episodes/6535171a84194b5dca70fcc8 Sun, 22 Oct 2023 12:35:56 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:36 #202 片づけは伝染する！ https://stand.fm/episodes/6531a0e3f77fbc41e80b800e https://stand.fm/episodes/6531a0e3f77fbc41e80b800e Thu, 19 Oct 2023 21:34:45 GMT 【💡LINE公式】 こんまり®流片づけモニターレッスン募集中(和歌山・泉南地域の方) ご登録後『モニター』と送っていただいたら 詳細ページご案内します♪ https://lin.ee/sK5a78y 【♥instagram】 ごきげん暮らしをいろんな角度から https://www.instagram.com/la.la.coquelicot 【✎ブログ】 家事、片付け、子育てを通して感じたこと https://ameblo.jp/haru8706469 【✽サンキュ！STYLE記事】 時短家事・片付けの工夫など https://39.benesse.ne.jp/style/writer/3664/ #片づけ #片付け #片付けたい #ときめき #こんまり #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげんな暮らし #ウェルビーイング #ごきげんママ #子育て #人生がときめく片づけの魔法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:35 #201 ミニマリストになりかった本当の理由 https://stand.fm/episodes/652c5b45ba7213f83578f4b6 https://stand.fm/episodes/652c5b45ba7213f83578f4b6 Sun, 15 Oct 2023 21:36:42 GMT 【💡LINE公式】 こんまり®流片づけモニターレッスン募集中(和歌山・泉南地域の方) ※９月末受付まで特別価格 ご登録後『モニター』と送っていただいたら 詳細ページご案内します♪ https://lin.ee/sK5a78y 【♥instagram】 ごきげん暮らしをいろんな角度から https://www.instagram.com/la.la.coquelicot 【✎ブログ】 家事、片付け、子育てを通して感じたこと https://ameblo.jp/haru8706469 【✽サンキュ！STYLE記事】 時短家事・片付けの工夫など https://39.benesse.ne.jp/style/writer/3664/ #片づけ #片付け #片付けたい #ときめき #こんまり #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげんな暮らし #ウェルビーイング #ごきげんママ #子育て #人生がときめく片づけの魔法 #家事シェア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:49 #200 家事シェアしておいてよかった！ https://stand.fm/episodes/651f29b4055d416954eeb1f5 https://stand.fm/episodes/651f29b4055d416954eeb1f5 Thu, 05 Oct 2023 21:25:28 GMT 【💡LINE公式】 こんまり®流片づけモニターレッスン募集中(和歌山・泉南地域の方) ※９月末受付まで特別価格 ご登録後『モニター』と送っていただいたら 詳細ページご案内します♪ https://lin.ee/sK5a78y 【♥instagram】 ごきげん暮らしをいろんな角度から https://www.instagram.com/la.la.coquelicot 【✎ブログ】 家事、片付け、子育てを通して感じたこと https://ameblo.jp/haru8706469 【✽サンキュ！STYLE記事】 時短家事・片付けの工夫など https://39.benesse.ne.jp/style/writer/3664/ #片づけ #片付け #片付けたい #ときめき #こんまり #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげんな暮らし #ウェルビーイング #ごきげんママ #子育て #人生がときめく片づけの魔法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:04 #199 お片づけでマインドが変わるんよ！ https://stand.fm/episodes/65196b3bed4b83eb7a146b0e https://stand.fm/episodes/65196b3bed4b83eb7a146b0e Sun, 01 Oct 2023 12:51:30 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:50 #198 幸せになるために辞める2つのこと https://stand.fm/episodes/6510a82508ef9c6f5bab6b97 https://stand.fm/episodes/6510a82508ef9c6f5bab6b97 Sun, 24 Sep 2023 21:20:52 GMT 【💡LINE公式】 こんまり®流片づけモニターレッスン募集中(和歌山・泉南地域の方) ※９月末受付まで特別価格 ご登録後『モニター』と送っていただいたら 詳細ページご案内します♪ https://lin.ee/sK5a78y 【♥instagram】 ごきげん暮らしをいろんな角度から https://www.instagram.com/la.la.coquelicot 【✎ブログ】 家事、片付け、子育てを通して感じたこと https://ameblo.jp/haru8706469 【✽サンキュ！STYLE記事】 時短家事・片付けの工夫など https://39.benesse.ne.jp/style/writer/3664/ #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげんな暮らし #ウェルビーイング #ごきげんママ #子育て #人生がときめく片づけの魔法 #片づけ #ときめき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:23 #197 靴下にもときめいちゃってます！ https://stand.fm/episodes/650cbd08c1559f1db4f259bf https://stand.fm/episodes/650cbd08c1559f1db4f259bf Thu, 21 Sep 2023 22:00:57 GMT 【💡LINE公式】 こんまり®流片づけモニターレッスン募集中(和歌山・泉南地域の方) ※９月末受付まで特別価格 ご登録後『モニター』と送っていただいたら 詳細ページご案内します♪ https://lin.ee/sK5a78y 【♥instagram】 ごきげん暮らしをいろんな角度から https://www.instagram.com/la.la.coquelicot 【✎ブログ】 家事、片付け、子育てを通して感じたこと https://ameblo.jp/haru8706469 【✽サンキュ！STYLE記事】 時短家事・片付けの工夫など https://39.benesse.ne.jp/style/writer/3664/ #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげんな暮らし #ウェルビーイング #ごきげんママ #子育て #人生がときめく片づけの魔法 #片づけ #ときめき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:24 #196 お客様に言われて凍りついた、衝撃の言葉 https://stand.fm/episodes/650379e05e8c8f8d420f2f60 https://stand.fm/episodes/650379e05e8c8f8d420f2f60 Thu, 14 Sep 2023 21:24:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:57 #195 人生が次のステージに向かって動き出しそうです！ https://stand.fm/episodes/64fe341e4051d07344422932 https://stand.fm/episodes/64fe341e4051d07344422932 Sun, 10 Sep 2023 21:25:09 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:19 #194 ワンオペだから家事シェアできない？ https://stand.fm/episodes/64fa411cdd9934cbc81201eb https://stand.fm/episodes/64fa411cdd9934cbc81201eb Thu, 07 Sep 2023 21:31:31 GMT 【💡LINE公式】 こんまり®流片づけモニターレッスン募集中(和歌山・泉南地域の方) ※９月末受付まで特別価格 ご登録後『モニター』と送っていただいたら 詳細ページご案内します♪ https://lin.ee/sK5a78y 【♥instagram】 ごきげん暮らしをいろんな角度から https://www.instagram.com/la.la.coquelicot 【✎ブログ】 家事、片付け、子育てを通して感じたこと https://ameblo.jp/haru8706469 【✽サンキュ！STYLE記事】 時短家事・片付けの工夫など https://39.benesse.ne.jp/style/writer/3664/ #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげんな暮らし #ウェルビーイング #ごきげんママ #子育て #人生がときめく片づけの魔法 #片づけ #ときめき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:44 #193 モノが少ない、スッキリがいいとは限らない https://stand.fm/episodes/64f1038614e6d4b2961fe94c https://stand.fm/episodes/64f1038614e6d4b2961fe94c Thu, 31 Aug 2023 21:18:13 GMT 【💡LINE公式】 こんまり®流片づけモニターレッスン募集中(和歌山・泉南地域の方) ※９月末受付まで特別価格 ご登録後『モニター』と送っていただいたら 詳細ページご案内します♪ https://lin.ee/sK5a78y 【♥instagram】 ごきげん暮らしをいろんな角度から https://www.instagram.com/la.la.coquelicot 【✎ブログ】 家事、片付け、子育てを通して感じたこと https://ameblo.jp/haru8706469 【✽サンキュ！STYLE記事】 時短家事・片付けの工夫など https://39.benesse.ne.jp/style/writer/3664/ #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげんな暮らし #ウェルビーイング #ごきげんママ #子育て #人生がときめく片づけの魔法 #片づけ #ときめき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:41 #192 ときめきも色々あるんだよ https://stand.fm/episodes/64ebc67dfaa10b002fd924d3 https://stand.fm/episodes/64ebc67dfaa10b002fd924d3 Sun, 27 Aug 2023 21:56:36 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:38 #191 【こんまり】お客様の驚きの変化とお声 https://stand.fm/episodes/64e76f2fd7568275def2777f https://stand.fm/episodes/64e76f2fd7568275def2777f Thu, 24 Aug 2023 14:54:55 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:45 #190 私の印象をみんなに聞いたよ https://stand.fm/episodes/64e27295729e9c13667c7a8a https://stand.fm/episodes/64e27295729e9c13667c7a8a Sun, 20 Aug 2023 20:08:03 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:49 #189 何となるやる／選んでる　同じやるのでも全く違う！ https://stand.fm/episodes/64de24d705647bb1f447f1fc https://stand.fm/episodes/64de24d705647bb1f447f1fc Thu, 17 Aug 2023 13:47:21 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:16 #188 手放すときに『ありがとう』が言えるようになったよ https://stand.fm/episodes/64d55861445357855ac57c8a https://stand.fm/episodes/64d55861445357855ac57c8a Thu, 10 Aug 2023 21:37:19 GMT 今回は衣類に引き続き 【本類・書類】のレッスンにお伺いしました！ お客様より頂いた感想が深い。 次々と内側の変化や気づきがあり とても驚かれている様子でした！ ときめく人生を送って頂けるよう 私もときめきながらお手伝いさせて頂きます！ #こんまり #ときめき #片づけ #片づけたい #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:02 #187 過去への執着を少しずつ手放せた！片づけレッスン【本類・書類】 https://stand.fm/episodes/64d00cd54fb5334d15b83600 https://stand.fm/episodes/64d00cd54fb5334d15b83600 Sun, 06 Aug 2023 21:13:13 GMT 衣類の片づけレッスンから数週間 その間のお客様の暮らしに 数々の驚く変化が♡ お客様の嬉しいご報告をお伝えします♪ #ごきげんララ・ラジオ #ごきげん #ときめき #こんまりメソッド #片づけ #片付けたい #お客様の声 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:06 #186 衣類レッスンその後！7人分の洗濯畳みが楽しくて仕方なくなった話 https://stand.fm/episodes/64cc225d10c6c6e690b5cb17 https://stand.fm/episodes/64cc225d10c6c6e690b5cb17 Thu, 03 Aug 2023 21:56:13 GMT こんまり®流片づけモニターのレッスン 【衣類】のレッスンへお伺いしました！ ここまで変化を感じて頂けるなんて 驚くばかり✽ こんまり®流のすごさを体感しました！ #こんまり #ときめき #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #片づけ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:16:26 #185 片づけレッスン【衣類編】の変化に驚きの連続 https://stand.fm/episodes/64b9b09b70fa6ddd70c1b4d7 https://stand.fm/episodes/64b9b09b70fa6ddd70c1b4d7 Thu, 20 Jul 2023 22:09:57 GMT なんとなく目を向けた壁 そこに書かれてきた言葉 『幸せの数はみんな同じなんやて』 考えれば考えるほど 深いな〜と。 それについて夫婦で話しました。 #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #夫婦 #時短家事 #片づけ #幸せになる方法 #考え方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:14 #184 幸せの数はみんな同じなんやで♪ https://stand.fm/episodes/64b06be7a713abb985d4892a https://stand.fm/episodes/64b06be7a713abb985d4892a Thu, 13 Jul 2023 21:26:17 GMT そう、人はいつからでも変われる！ 変われない理由をつけているのに 自分だなって。 さぁもう無理と諦めるのか？ チャレンジしてみるのか？ どちらを選びたいですか？ #BeautyJapan #学んだこと #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ #片づけ #こんまり #人は変われる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:47 #183 人はいつからでも変われる！ https://stand.fm/episodes/64aab1df7adf371c7ae5b918 https://stand.fm/episodes/64aab1df7adf371c7ae5b918 Sun, 09 Jul 2023 13:11:13 GMT BeautyJapanに圧倒され、 そしてたくさんの衝撃、刺激をもらった機会 そこから 私は何をすべきだったのか気づいたこと #ごきげんララ・ラジオ #ごきげん #BeautyJapan #お役目 #片づけ #こんまり #時短家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:23 #182 BeautyJapan　私にもできることがある！人と比べる必要ない！ https://stand.fm/episodes/64a6be9ef345d1e512de194f https://stand.fm/episodes/64a6be9ef345d1e512de194f Thu, 06 Jul 2023 13:16:48 GMT 会社に勤めると有休があるように 子どもにも平日休む選択があってもいい！ リフレッシュ休暇を取り入れている 我が家のお話です！ #リフレッシュ休暇 #有休 #ごきげんな暮らし #それでもいいよね #ごきげんラララジオ #子育て #暮らしを楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:28 #181 子どもたちのリフレッシュ休暇事情 https://stand.fm/episodes/649d89cee417cd54e0ba547b https://stand.fm/episodes/649d89cee417cd54e0ba547b Thu, 29 Jun 2023 13:40:48 GMT 『幸せ』が口癖になった理由 なんて幸せでごきげんな口癖だろう♡ と思いながら、 こうなったウラ側をお話しています。 #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #幸せ #口癖 #こんまり #片づけ #時短家事コーディネーター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:02 #180 『幸せ』が口癖になった理由 https://stand.fm/episodes/64986bd74f9daecee075cb64 https://stand.fm/episodes/64986bd74f9daecee075cb64 Sun, 25 Jun 2023 16:31:38 GMT 6/25BeautyJapanNANIWA大会が開催されました。 感想は すごい！すごすぎました！ 見てる世界はまだまだ広がること 改めてしった１日でした。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:07 #178 パワーが溢れ出るBeautyJapanNANIWAでした https://stand.fm/episodes/64944140374e8d05156862e1 https://stand.fm/episodes/64944140374e8d05156862e1 Thu, 22 Jun 2023 12:40:48 GMT 夏は昼間が暑いから 夜の時間を活用してみる。 そしたらなんだか ちょっとわくわくしちゃうような 心が弾むような時間になりました。 #ごきげんララ・ラジオ #夜の時間 #家族との時間 #ウェルビーイング #気分転換 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:51 #178 ヨルの時間を活用するとごきげんになれるよ https://stand.fm/episodes/648f0769d8b57512cc240a95 https://stand.fm/episodes/648f0769d8b57512cc240a95 Sun, 18 Jun 2023 13:32:50 GMT ある日のはるさんちのリアル イライラしてることに気がついて 辞めてみました。 #時短家事 #時短家事コーディネーター #イライラ #一人で頑張らない #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:39 #177 これ以上イライラするくらいなら、辞めてやる！をした結果 https://stand.fm/episodes/648b82fb0ed1248d50f3fc17 https://stand.fm/episodes/648b82fb0ed1248d50f3fc17 Thu, 15 Jun 2023 21:31:10 GMT プロの凄さを感じました！ アパレル店員さんに 『ありがとう』を連呼しました #時短家事 #時短家事コーディネーター #整理収納アドバイザー #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #アパレル販売員 #プロはすごい #洋服選び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:13 #176 正直言ってくれてありがとう！やっぱりプロはすごい https://stand.fm/episodes/64863b1cd9b1f39fefb5af3a https://stand.fm/episodes/64863b1cd9b1f39fefb5af3a Sun, 11 Jun 2023 21:22:54 GMT 想いを込めて、プレゼン作り終えました！ 励ましや応援のメッセージありがとうございました🤗 #時短家事 #時短家事コーディネーター #整理収納アドバイザー #想いを伝える #BeautyJapan #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:43 #175 応援ありがとうございます https://stand.fm/episodes/648242e1767d73f950743145 https://stand.fm/episodes/648242e1767d73f950743145 Thu, 08 Jun 2023 21:07:01 GMT ごきげんとは？ 調べると、機嫌がいい様子 などとでてきます。 私が思っているごきげんとは...♪ #時短家事コーディネーター #ごきげん #本質 #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:13 #174 ごきげんの本質 https://stand.fm/episodes/647d00238e80262569439ce0 https://stand.fm/episodes/647d00238e80262569439ce0 Sun, 04 Jun 2023 21:20:49 GMT 客観的に私ってどんな人？ 案外聞くことがないな、と聞いてみました🤗 #自己紹介 #どんな人 　 #自分を知る #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:10 #173 聞いてみた！はるさんってどんな人 https://stand.fm/episodes/6478b1626715b33b99a7d734 https://stand.fm/episodes/6478b1626715b33b99a7d734 Thu, 01 Jun 2023 14:55:48 GMT わが家の強い味方が壊れました その存在の大きさと私をどれだけ支えてくれていたのかを実感する出来事でした！ 食洗機、ありがとう #時短家事 #時短家事コーディネーター #家事の効率化 #便利家電 #家事シェア #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:11 #172 壊れて気づく存在のありがたみ https://stand.fm/episodes/6473d51b259a4f4c46ff6cd2 https://stand.fm/episodes/6473d51b259a4f4c46ff6cd2 Sun, 28 May 2023 22:26:52 GMT いつでも泊まりに来れる家 子どもの頃から憧れていたそんな環境 「今日きていいよ〜」と言うたびに 家を整えておいてよかったと思うんです! #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #時短家事 #整理収納 #整える #お泊り #思い出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:51 #171 思い出作りのために家を整えておいてよかった https://stand.fm/episodes/646f5c704a8243b0e07cf112 https://stand.fm/episodes/646f5c704a8243b0e07cf112 Thu, 25 May 2023 13:03:00 GMT 今までは、初めてのこと何かしらの理由をつけてやらなかったり、避けたり、ためらったりしていました。 でも、自分の直感力が磨かれた今 『わくわく』した自分を信じて進んでみる選択をすることを始めると、ほんとに素敵なご縁が繋がることを体験しました！ #ごきげんララ・ラジオ #片づけ #直感力 #わくわく #チャレンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:51 #170 初めてのことは怖いけど「わくわく」を信じて進んでみる https://stand.fm/episodes/646a8df009c85cbf283c1053 https://stand.fm/episodes/646a8df009c85cbf283c1053 Sun, 21 May 2023 21:32:53 GMT 物を捨てても捨てても 片付いた家でもどこかしっくり来なかったり理由 物の選び方を変えただけで こんなに暮らしは満たされるなんて。 ぜひ参考にしてみてください♪ #整理収納 #片づけ #こんまりメソッド #物の選び方 #ときめき #ごきげん #ごきげんラララジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:14 #169 捨てても捨てても満たされなかった暮らしが一変！ https://stand.fm/episodes/646699d606cfda46b91162a9 https://stand.fm/episodes/646699d606cfda46b91162a9 Thu, 18 May 2023 21:34:39 GMT 私に時間を与えてくれ、 そして私に心の豊かさまでくれ ほんとに毎日頼りにしている家電 もうこの家電無しでは わが家は回らない？！というくらい ほんとに必要な存在です♡ #衣類乾燥機 #便利家電 #時短家事 #時短家事コーディネーター #投資 #時間の作り方 #子育てママ #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:49 #168 拝みたいほどの存在！買ってよかった便利家電 https://stand.fm/episodes/6460dec58bd9ac90b2a273ff https://stand.fm/episodes/6460dec58bd9ac90b2a273ff Sun, 14 May 2023 13:15:11 GMT 久々の対面企画！ みなさんに会えることを楽しみに計画しました♡ #整理収納 #整理収納アドバイザー #片付け #こんまりメソッド #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #和歌山県 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:56 #168 毎日をごきげんに過ごすためのヒントを探そう企画！ https://stand.fm/episodes/645ccc292647778a667af495 https://stand.fm/episodes/645ccc292647778a667af495 Thu, 11 May 2023 11:06:45 GMT 直感タイプか思考タイプか？ あなたはどちらでしょうか？ 私は完全に直感タイプ！ 『何かいい！』で動いているタイプ だからそこに意味をもたせたり、考えなくちゃと思考を混ぜようとするとフリーズします。 夫は思考タイプ！ 意味付けや理論が得意！ 話し合いをするとなんかおもしろいんです✨ #個性 #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #直感 #思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:15:04 #167 『何かいい！』は『すごくいい！』 https://stand.fm/episodes/645814248c4e57e2ba3222b7 https://stand.fm/episodes/645814248c4e57e2ba3222b7 Sun, 07 May 2023 21:12:18 GMT GWお疲れ様でした！ 思いっきりリフレッシュできたでしょうか？ そんな中で感じた 『捉え方』についてお話します。 #GW #時短家事 #考え方 #物事の捉え方 #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:40 #166 物事は捉え方１つで180度変わる https://stand.fm/episodes/644e64b561685b31420d5a07 https://stand.fm/episodes/644e64b561685b31420d5a07 Sun, 30 Apr 2023 12:53:18 GMT 家族がいると、よくある問題ではないでしょうか？ ここを軽くする方法お伝えしています！ #整理収納 #整理収納アドバイザー #片付け #気にならない #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:02 #165 『家族の物が気になる問題』乗り越え方お伝えします！ https://stand.fm/episodes/644ae924d8b9583407ed9349 https://stand.fm/episodes/644ae924d8b9583407ed9349 Thu, 27 Apr 2023 21:29:40 GMT 片付けの効果はすごいとはしっていましたが、 本当にすごいと改めて体感しました。 #大切なの物 #片付け #心を整える #人生を変える # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:14:34 #163 本気で片付けして人生変わるを確信したこと https://stand.fm/episodes/64453c03db46841eb92871db https://stand.fm/episodes/64453c03db46841eb92871db Sun, 23 Apr 2023 14:09:23 GMT 当たり前にあるを辞めてみた結果 #ティッシュ #当たり前 #固定観念 #思い込み #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:10 #163 脱・ボックスティッシュ！無くしてみてわかったこと https://stand.fm/episodes/6441b49468d65f6f6bfafde6 https://stand.fm/episodes/6441b49468d65f6f6bfafde6 Thu, 20 Apr 2023 21:54:41 GMT 口癖が変わったことに気づいて 絶対にいいことが起きる！ 片付けってすごい！を改めて体感しました。 #整理収納 #片付け #口癖 #幸せ #幸せになる方法 #ごきげん #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:19 #162 片付けをして口癖が変わった！ https://stand.fm/episodes/643beac0b8ef70d4c5e00a05 https://stand.fm/episodes/643beac0b8ef70d4c5e00a05 Sun, 16 Apr 2023 12:32:31 GMT ママという役割って終わりが見えない。 だからこそ、意図的に休む。 これを意識して、とってもごきげんに過ごせるようになりました！　 #時短家事 #子育て #ごきげんな暮らし #ごきげん #ワンオペ育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:47 #161 ごきげんでいるためにママ終了宣言をする https://stand.fm/episodes/6438003ec257ce969171ddef https://stand.fm/episodes/6438003ec257ce969171ddef Thu, 13 Apr 2023 13:14:57 GMT 入学後の作業の効率化 ・地図記入 ・ぞうきん ・名前付け 今年は終わっちゃったので、来年の参考になれば♪ #時短家事 #時短家事コーディネーター #家事の効率化 #家事シェア #入学準備 #名前付け #ごきげん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:35 #160 来年の参考に！入学準備効率化 https://stand.fm/episodes/64332cd1589661220c6c2b4f https://stand.fm/episodes/64332cd1589661220c6c2b4f Sun, 09 Apr 2023 21:23:42 GMT ＼もっと段取り上手になりたいママの時短家事ミニセミナー／開催しました！ １時間という短い時間でしたが、 お客様の気づきやその後の行動がすごかったんです！ 次回は4/19(水)13:00〜14:00のオンライン開催です🤗 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:28 #159 １時間でたくさんのヒントをGETで家事が変わる！ https://stand.fm/episodes/642f379de783705b5821cfa3 https://stand.fm/episodes/642f379de783705b5821cfa3 Thu, 06 Apr 2023 21:20:41 GMT 改めて至仏を整理していく中で ごきげんになるポイントを見つけました♪ #時短家事 #時短家事コーディネーター #整理収納 #整理収納アドバイザー #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:05:04 #158 自分のスペースを持つことはごきげんに繋がる https://stand.fm/episodes/642983180529c9a0c05eef32 https://stand.fm/episodes/642983180529c9a0c05eef32 Sun, 02 Apr 2023 13:29:11 GMT 『ありがとう』は家庭を円滑に回すための魔法の言葉 そんな言葉をより効果的に伝える方法をご紹介！ #ありがとう #魔法の言葉 #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:05 #157 ありがとうを100倍有効に伝える方法 https://stand.fm/episodes/6426056379ff7cfa8e2d1cfb https://stand.fm/episodes/6426056379ff7cfa8e2d1cfb Thu, 30 Mar 2023 21:56:06 GMT 人に頼る 苦手だったことの１つ でもこれが徐々にできるようになって、生きやすくなりました。 そんな苦手な方に伝えたいことです！ #時短勤務 #時短家事コーディネーター #ごきげんララ・ラジオ #頼る #人に頼る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:36 #156 頼ることが苦手な方へ https://stand.fm/episodes/6420b55dc93c75ce9d863790 https://stand.fm/episodes/6420b55dc93c75ce9d863790 Sun, 26 Mar 2023 21:13:16 GMT JA紀州さんのヴィーナス大学今期も無事に閉講しました✨🌸🤗 まだ２歳の娘と 少し離れる時間が欲しくて参加した初回が懐かしいです！完全託児付き。ほんとにありがたいんです！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:25 #155 子育て中ママにおすすめのヴィーナス大学 https://stand.fm/episodes/641cc3b5cd71f326f5f541ba https://stand.fm/episodes/641cc3b5cd71f326f5f541ba Thu, 23 Mar 2023 21:25:19 GMT たくさんの物と向き合う中で 気づいたこと 100均で買った物に対する思い ぜひお聞きください💡 #時短家事 #時短家事コーディネーター #整理収納 #整理収納アドバイザー #ごきげんララ・ラジオ #手放し方 #100均 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:05:44 #154 100均で買った、は手放す理由になってしまう https://stand.fm/episodes/6417001731d6f104e878aada https://stand.fm/episodes/6417001731d6f104e878aada Sun, 19 Mar 2023 12:29:26 GMT 絶対めんどくさい！その行動が手間！ そう思っていたことが 『お気に入り』ならそうでもなかったという体験をしました。 #時短家事 #時短家事コーディネーター #お片付け #お気に入り #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:30 #153 めんどくさいと思っていたことがめんどくさくなくなった！ https://stand.fm/episodes/6413896534850d197ded0bf0 https://stand.fm/episodes/6413896534850d197ded0bf0 Thu, 16 Mar 2023 21:26:14 GMT 元々共働きの私達 自分のことは自分で 家事もお金のことも だけど産休からだんだんそれが変化して ライバルのような感覚に。 子育てと家事のしんどさ、味わってよみたいに、押し付けたくなったりしてました💦 当時を振り返りながらも そこからの変化を語ります♪ #時短家事 #時短家事コーディネーター #夫婦 #家族はチーム #ライバル #押し付け #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:28 #152 夫婦は元々ライバルでした https://stand.fm/episodes/640e4cc2308031de873c24ba https://stand.fm/episodes/640e4cc2308031de873c24ba Sun, 12 Mar 2023 22:06:20 GMT 日常に散らばる『小さな幸せ』 それを見つけるのが上手になったな〜と感じる今日。 そのきっかけのお話をしています！ #時短家事 #時短家事コーディネーター #小さな幸せ #自分と向き合う #ごきげん #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:05:45 #151 小さな幸せを見つけるのが上手になったよ! https://stand.fm/episodes/6409e4bd84e57c4b44ac74cd https://stand.fm/episodes/6409e4bd84e57c4b44ac74cd Thu, 09 Mar 2023 13:53:18 GMT 好きしかのこらない 憧れのクローゼットなんて思ってたら それが子どもにも夫にも♪ 素敵な連鎖が起きたんです！ #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ #クローゼット #服の整理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:18 #150 またまた服を見直しました！ https://stand.fm/episodes/6405127047698b37ade4839b https://stand.fm/episodes/6405127047698b37ade4839b Sun, 05 Mar 2023 22:06:54 GMT コードレスクリーナー、ロボット掃除機 便利なものがたくさんあり 取り入れできましたが、 まさかのここに息継ぎました！ #時短 #時短家事 #時短家事コーディネーター #丁寧な暮らし #棕櫚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:20 #149 丁寧な暮らしを意識する(掃除) https://stand.fm/episodes/6400b907dd50eb32cba81252 https://stand.fm/episodes/6400b907dd50eb32cba81252 Thu, 02 Mar 2023 14:56:32 GMT 時短家事コーディネーターBasic認定講座 ご受講頂いた感想が 嬉しすぎました✨😭 これからも全力で伝えて行きます！ #時短家事 #時短家事コーディネーター #お客様の声 #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:02 #148 求めていたものが全てここにありました! https://stand.fm/episodes/63fb580b7f6297082e183abe https://stand.fm/episodes/63fb580b7f6297082e183abe Sun, 26 Feb 2023 13:01:36 GMT ステキなお家の内覧会にお邪魔してきました。 家事動線！ほんとに大切。 毎日の小さなストレスが 家族の関係をかえることだってある。 お家って深いな〜と感じました。 #家事動線 #回遊動線 #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげんララ・ラジオ #ごきげん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:08 #148 家事動線を意識したお家 https://stand.fm/episodes/63f7dea9103b03c6ea394a0e https://stand.fm/episodes/63f7dea9103b03c6ea394a0e Thu, 23 Feb 2023 21:46:30 GMT 子育て、家事には その場に応じた臨機応変な対応が 必要になるのとが多いです。 それがまた【ごきげん】に繋がっていくのです。 #時短家事コーディネーター #時短家事 #子育て #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #暮らしのヒント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:05:29 #147 臨機応変な対応がごきげんに繋がる https://stand.fm/episodes/63f29a177b0d1e25f47315e0 https://stand.fm/episodes/63f29a177b0d1e25f47315e0 Sun, 19 Feb 2023 21:52:49 GMT こうすると気持ちよくお金を使える！ 使いすぎたかな？ 我慢しよう！ がなくほんとに快適に使えました☺️ 　 #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #お金の話 #時短家事コーディネーター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:19 #146 気持ちよくお金を使えた話 https://stand.fm/episodes/63ee48ae03ea5a82ead519f5 https://stand.fm/episodes/63ee48ae03ea5a82ead519f5 Thu, 16 Feb 2023 15:16:14 GMT 一緒に過ごしていると忘れてました！ 夫と私は そもそも違った環境で育っていること 自分考えややり方はあくまで自分。 同じ考えだったり、できるとは限らない。 わかるやろ、は分らん！の理由でもあるのかもしれませんね。 #学び #時短家事 #時短家事コーディネーター #夫婦 #夫婦ラジオ #ごきげんララ・ラジオ #そもそもの話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:05:39 #145 夫婦ってそもそも別だよね https://stand.fm/episodes/63e9607376e6f332ab4b632d https://stand.fm/episodes/63e9607376e6f332ab4b632d Sun, 12 Feb 2023 21:56:23 GMT わくわくしたり、ときめいたり ➡ごきげんな状態だな〜 そんな状態になる小さなきっかけ🤗 少しのことなので 暮らしがぱっと明るくなる、そんなお話です。 #楽しみを見つける #ごきげん #ときめき #時短家事コーディネーター #自分の機嫌は自分でとる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:09 #144 最近私がときめいた話 https://stand.fm/episodes/63e51f2ac3ed43f220c9271a https://stand.fm/episodes/63e51f2ac3ed43f220c9271a Thu, 09 Feb 2023 16:28:42 GMT 直感。 何かこれ好き どこを見ても好き わくわくがつまったところに身をおいたお話 #アート #インテリア #時短家事 #ごきげんな暮らし #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:34 #143 何か好きに触れ、ごきげん時間 https://stand.fm/episodes/63e027fab00251506efad758 https://stand.fm/episodes/63e027fab00251506efad758 Sun, 05 Feb 2023 22:04:59 GMT 大人も子どももいろんな居場所がある安心感 たくさんの居場所があって ここでは泣いていい ここは大笑いできる そんな場所がたくさんあるといいな。 #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #居場所 #自分らしさ #風の時代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:52 #142 居場所はいっぱいあっていいんだよ https://stand.fm/episodes/63dc301015041fa66860d163 https://stand.fm/episodes/63dc301015041fa66860d163 Thu, 02 Feb 2023 21:50:32 GMT 日々暮らしていくと いいことばかりじゃないですね。 疲れた、悩む、落ち込む そんな中、自分が楽しみにしていることを暮らしに意識していれておくとこは ごきげんに過ごすために大切なんです♪ みなさんの小さな楽しみ何ですか？ #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #小さな楽しみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:36 #141 小さな楽しみ何ですか https://stand.fm/episodes/63d668b2aca59307a448314c https://stand.fm/episodes/63d668b2aca59307a448314c Sun, 29 Jan 2023 12:38:39 GMT 家を建てて８年目。 やっぱり後悔ポイントはあるもの！その逆に、思っていたよりよかったことも😌✨ これかれ家造りされる方の ヒントになればと思いお伝えします。 #時短家事コーディネーター #整理収納アドバイザー #家づくり #マイホーム後悔ポイント #キッチン #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:15:53 #140 もう一度家を建てるなら(キッチン編) https://stand.fm/episodes/63d2f532f04c97e608147d88 https://stand.fm/episodes/63d2f532f04c97e608147d88 Thu, 26 Jan 2023 21:49:07 GMT 家を建てて約７年 良かったところ、後悔しているところ それぞれあるので さくっとまとめてみました🤗 #時短家事 #時短家事コーディネーター #家を建てる #間取り #リビング #夫婦ラジオ #ごきげんララ・ラジオ #ごきげんな暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:15:06 #139 もう一度家を建てるなら(リビングダイニング編) https://stand.fm/episodes/63cdb3e9fbeb02ec1d435071 https://stand.fm/episodes/63cdb3e9fbeb02ec1d435071 Sun, 22 Jan 2023 22:08:54 GMT いろんなところに専門家はいます。 １人で悩んだり、試行錯誤するのももちろんいいとは思いますが、専門化にたよることで 自分じゃ持ち合わせていない幅の知識で解決できると思うのです！ #時短家事 #整理収納 #時短家事コーディネーター #整理収納アドバイザー #専門家 #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:34 #138 専門家を頼る https://stand.fm/episodes/63c946cc480e2d20e70b2939 https://stand.fm/episodes/63c946cc480e2d20e70b2939 Thu, 19 Jan 2023 13:34:17 GMT 産休、育休中に家事を整えておくこと あとあとになって、 過去の自分に感謝できる日がくるはずです！ 家事をコーディネートする力を つけておく大切さ感じました。 #時短家事 #時短 #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #産休 #育休 #家事の見直し #効率化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:45 #137 育休中に家事を整えておく https://stand.fm/episodes/63c3fd165995d9ce421c46df https://stand.fm/episodes/63c3fd165995d9ce421c46df Sun, 15 Jan 2023 13:18:38 GMT 子育てをしていると 同じような年齢の方と話す機会が多いのですが 年代、性別問わず 色んな方と話すことって 教えて頂くことがたくさんだなと改めて感じました！ #時短家事 #時短家事コーディネーター #ウェルビーイング #ごきげんに生きる #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:44 #136 色んな年代の方と話す https://stand.fm/episodes/63c07f675934143acaf0a789 https://stand.fm/episodes/63c07f675934143acaf0a789 Thu, 12 Jan 2023 21:45:21 GMT 暮らしにまつわる物 その中の小さな物でも少しのこだわりを持つと 『丁寧に』その時を感じる暮らしになることがわかりました。 #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #ウェルビーイング #時短家事 #時短家事コーディネーター #暮らしを楽しむ #丁寧に #こだわり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:05:11 #135 小さなものでもこだわってみる https://stand.fm/episodes/63a848b40fb2b41a85489c1c https://stand.fm/episodes/63a848b40fb2b41a85489c1c Sun, 25 Dec 2022 12:57:36 GMT メリー・クリスマス！ サンタさんはやってきましたか？ お子さんのいるお家では サンタさんがくると増えるもの 【おもちゃ】に頭抱えていませんか？ そのおもちゃ増える問題を ポジティブに捉えて、整理のきっかけ作りましょう🤗 #整理収納 #おもちゃ収納 #クリスマス #片付けたい #ごきげんララ・ラジオ #ごきげんな暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:30 #134 おもちゃ増える問題をポジティブに捉えよう https://stand.fm/episodes/63a4516383332b0216acd5ac https://stand.fm/episodes/63a4516383332b0216acd5ac Thu, 22 Dec 2022 12:45:36 GMT 外で一泊。 家から離れて気づいたこと #キャンプ #アウトドア #環境を変える #時短家事 #時短家事コーディネーター #暮らしを整える #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:31 #133 環境を変えてみて気づいたこと https://stand.fm/episodes/639f2c7d425baf44c2ca6fc9 https://stand.fm/episodes/639f2c7d425baf44c2ca6fc9 Sun, 18 Dec 2022 15:07:06 GMT 一緒に片付けるきっかけ作り オンラインお片付けパーティ開催しました！ #お片付け #整理収納 #オンラインサービス #家事時短 #整理収納アドバイザー #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:57 #132 『お片付けパーティ』が良かったんです！ https://stand.fm/episodes/639b2571a7a47f36f8390f7e https://stand.fm/episodes/639b2571a7a47f36f8390f7e Thu, 15 Dec 2022 13:47:48 GMT あえて、プレゼントにしたかったです。 日々目の前のことに一生懸命な 子育て中のママたちだから♪ #いつもありがとうございます #幸せの質 #五感 #子育てママ #時短家事コーディネーター #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:49 #131 あえてプレゼントにしたモノ https://stand.fm/episodes/639654947b2ab59f2212a6f7 https://stand.fm/episodes/639654947b2ab59f2212a6f7 Sun, 11 Dec 2022 22:07:25 GMT お掃除進んでますか〜？🤗 年末焦らないためにもおすすめしたのが 【時短掃除】なんです！ その鉄則は、ためない！なんですね♪ 物も汚れもためないで〜 ぜひ、このラジオを聞いて お掃除の重い腰を上げていただけたらと思います👏 #時短家事 #時短家事コーディネーター #時短掃除 #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:03:35 #130 ためない!ためない!ためないで〜 時短掃除の鉄則 https://stand.fm/episodes/6391cc15542e16f61cdcb0e9 https://stand.fm/episodes/6391cc15542e16f61cdcb0e9 Thu, 08 Dec 2022 11:36:09 GMT おすすめアイテム過ぎて お伝えさせてください！ お料理嫌いの私が、お料理について熱弁しております♡ #時短料理 #時短家事コーディネーター #魚焼きグリル #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:03 #129 お料理苦手さん聞いて！時短、簡単、最高なアイテムに出会いました https://stand.fm/episodes/638d174419ad449dc0c75135 https://stand.fm/episodes/638d174419ad449dc0c75135 Sun, 04 Dec 2022 21:55:33 GMT お掃除を時短するのに必要な条件 やっぱりこの効果はすごいです！ #時短家事 #時短家事コーディネーター #時短掃除 #整理 #ごきげん #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:03 #128 掃除をパパっと終わらせたいなら https://stand.fm/episodes/638921c7bde2b7815e02fbc8 https://stand.fm/episodes/638921c7bde2b7815e02fbc8 Thu, 01 Dec 2022 21:51:25 GMT 12月にも入り大掃除しなきゃ〜って なっていませんか？ 数年前まで我が家もそうでした。 でも今は全然違う！ それもこれも『時短家事』のお陰なんです！ #時短家事 #時短家事コーディネーター #時短掃除 #大掃除 #ごきげん #ごきげんな暮らし #夫婦ラジオ #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:27 #127　年末大掃除に焦らない我が家の事情 https://stand.fm/episodes/6383817aab58fd3bb80d7dfd https://stand.fm/episodes/6383817aab58fd3bb80d7dfd Sun, 27 Nov 2022 15:26:38 GMT 映画『夢見る小学校』 今の自分の考え方、子どもに対する対応 親としてできること、捉え方、見方 いろんな面からの気づきが溢れていた映画 #夢見る小学校 #子育て #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:29:17 #126 映画『夢見る小学校』を見て気づいた大切なこと https://stand.fm/episodes/637f69aeb7a000d130b866f7 https://stand.fm/episodes/637f69aeb7a000d130b866f7 Thu, 24 Nov 2022 12:55:27 GMT 夫婦で家事について話したことありますか？ お皿洗っといて！とか 掃除機かけといて！とか そんな話ではなくて もっと深い話をしよう。 #時短家事 #時短家事コーディネーター #夫婦関係 #夫婦で話す #視点の違い #ごきげんララ・ラジオ ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:42 #125 今日は夫婦で家事について話そう！ https://stand.fm/episodes/637aa28da75d7088d69334bb https://stand.fm/episodes/637aa28da75d7088d69334bb Sun, 20 Nov 2022 21:57:03 GMT ともにこそだて。かじ。しごと。 それを叶える夫婦が増えたら 家庭も企業も満たされ幸せになる！ そのスタートは夫婦間のズレに気がつくところから✨ いろんなご夫婦にお会いさせてもらいました。 #トモダテ #夫婦はチーム #男性育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:16:56 #124 たくさんのご夫婦に会ってきました！みなさんズレてましたよ～ https://stand.fm/episodes/6376aa5e6631bf2df56e54eb https://stand.fm/episodes/6376aa5e6631bf2df56e54eb Thu, 17 Nov 2022 21:41:08 GMT ふと、思いだしたことで 毎日がんばってるはと思ったこと。 それを取り入れるかはべつとして この事実を知るだけで 『それでいいんだ！』って 心がかるーくなることをお話します♪ #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげん #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ #がんばりすぎない #朝ごはん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:25 #123 知るだけ心が軽くなる『朝ごはんのこと』 https://stand.fm/episodes/637165148152f025be8d184c https://stand.fm/episodes/637165148152f025be8d184c Sun, 13 Nov 2022 21:44:15 GMT 洗濯を干すを手放して 快適生活しております！ 電気乾燥機？ガス乾燥機？ドラム式？ 悩むところはあると思いますが 我が家のSTYLEをご紹介しています！ #時短家事 #時短家事コーディネーター #洗濯 #衣類乾燥機 #ごきげんな暮らし #ストレスを減らす #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:15:41 #122 洗濯を干すをやめたよ https://stand.fm/episodes/636d72871f0bd5aa05f3b839 https://stand.fm/episodes/636d72871f0bd5aa05f3b839 Thu, 10 Nov 2022 21:52:46 GMT 子連れの買い物、大変。 動き回るし、走り回るし、どっか行くし。 でも400円足らずで、ほんとラクになれました♪ # #買い物 #買い物カゴ #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:37 #121 400円で買い物が劇的にスムーズになった！ https://stand.fm/episodes/6367ba3e37e9cc0be2a107fb https://stand.fm/episodes/6367ba3e37e9cc0be2a107fb Sun, 06 Nov 2022 13:44:58 GMT ゆる～くなったな私。 しんどいときは頑張らない 頼れるものには頼る ごきげんな気持ちで眠りにつく そんなゆるっとな土日のことを話しました。 #時短家事 #時短家事コーディネーター #ゆる〜く #頑張りすぎない #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:03 #120 ゆる～くなった私のある休日の流れ https://stand.fm/episodes/636438ab8a7d928c6a879d7f https://stand.fm/episodes/636438ab8a7d928c6a879d7f Thu, 03 Nov 2022 21:55:16 GMT 状態を判断するって 大切だな〜って感じました。 きっと判断を誤っていたら、 1日イライラしちゃう休日になるところでした💦 #時短家事 #時短家事コーディネーター #ちょうどいい #いい塩梅 #無理しない #ごきげんな暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:14:51 #119 状態を判断した結果、昼ごはんはこうなった！ https://stand.fm/episodes/635eee73e54e9906561e7827 https://stand.fm/episodes/635eee73e54e9906561e7827 Sun, 30 Oct 2022 21:37:04 GMT 苦手なお料理をしなくてはいけない現実 苦手だからこそ、 色んな工夫していますので ご参考になれば幸いです♪ #時短家事 #時短家事コーディネーター #苦手な家事 #家事の効率化 #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:58 #118 苦手なお料理を少しでも快くするための工夫 https://stand.fm/episodes/635a73eb413be3c970fb8486 https://stand.fm/episodes/635a73eb413be3c970fb8486 Thu, 27 Oct 2022 12:05:29 GMT 迷惑かけないように ご迷惑にならないように 人の目を気にしてたんだろうな。 そんな今は人に迷惑をかけています。 今はかけさせてもらえる方がいて、ほんとに生活しやすくなりました🤗 そんなこんなを一人で喋ったので聴いてください！ #人は迷惑をかけて生きるもの #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ #時短家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:01 #117 たまには人に迷惑かけてもいいんじゃないかな https://stand.fm/episodes/6355b80f2da4c69c0968f2b6 https://stand.fm/episodes/6355b80f2da4c69c0968f2b6 Sun, 23 Oct 2022 21:54:44 GMT 日常知らず知らずに それは当たり前のこと！常識！ と思い込んでいるところってあるはず。 それに気づき手放す ほんとに心軽やかになります♪ #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ #当たり前 #常識 #個性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:19 #116 世の中の『当たり前』『常識』を手放してみる https://stand.fm/episodes/635163ce6fe4662a8af2712a https://stand.fm/episodes/635163ce6fe4662a8af2712a Thu, 20 Oct 2022 15:06:20 GMT キッチン仕事を家族とシェアしたいけど なかなか上手くいかない！ あなたの家のキッチンは お友達が来たときに、 物の出し入れがスムーズにできますな？ #時短家事 #時短家事コーディネーター #キッチン #シンプル化 #家事シェア #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:15:21 #115 キッチンルールをシンプルにする https://stand.fm/episodes/634c7e4f38f203575308e654 https://stand.fm/episodes/634c7e4f38f203575308e654 Sun, 16 Oct 2022 21:58:05 GMT 時短家事を学んだ日からそう実感してくださったんです。 家事の思い込みに気づきを ご自身のちょうどいい家事が 見つかる瞬間♪ ほんとに素敵な表情をされていたんです！ #時短家事コーディネーター #時短家事 #暮らしを整える #家事の効率化 #固定観念 #思い込み #夫婦ラジオ #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:18:43 #114 暮らし(家事)は変えていける！ https://stand.fm/episodes/63488c491cbc913a2e14c9b0 https://stand.fm/episodes/63488c491cbc913a2e14c9b0 Thu, 13 Oct 2022 22:08:28 GMT お料理苦手な私が ちょうど家事にととのえた結果の キャラ弁事情のお話です！ #時短家事 #時短家事コーディネーター #家事の効率化 #大切にしたいこと #キャラ弁 #手放したもの #ごきげんな朝 #固定観念 #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:15:42 #113 我が家のキャラ弁事情 https://stand.fm/episodes/633f4c573da158199b6cb8cf https://stand.fm/episodes/633f4c573da158199b6cb8cf Thu, 06 Oct 2022 21:45:28 GMT 10/5オンラインにて家事の座談会を開催しました！ テーマ【毎日の夕飯どうしてる？】をテーマに そこにビビッと来た方が集まり 4人でお話しました🙌 気付きや各自でしている工夫がたくさん！ その方は当たり前にやっていても 他の方にはビックリな方法だったりと とってもおもしろ座談会になりました🤗 #座談会 #家事の #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげんな暮らし #ウェルビーイング #ごきげんララ #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:15:01 #112 座談会から得た気付き https://stand.fm/episodes/633a097bb166a471ca83da38 https://stand.fm/episodes/633a097bb166a471ca83da38 Sun, 02 Oct 2022 21:58:54 GMT 百均だからと安易に買わない！ とりあえず百均で！ に抵抗を感じるようになった今 とりあえず=いずれ捨てる やっぱりずっと愛せるものがいい♪ #サステナブル #100円ショップ #価値観 #ごきげん #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:55 #111 百均だからとすぐに買わない https://stand.fm/episodes/633613eece6482fea7f3cba9 https://stand.fm/episodes/633613eece6482fea7f3cba9 Thu, 29 Sep 2022 21:54:14 GMT 感情のままぶつけてしまっていた。 言葉の裏側の気持ちを 完全に見透かされていました。 どうせ言ってもケンカになる どうせ言っても仕方ない もしかしたらこれで解決できるかも！？ #伝え方 #家事シェア #お願いする #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:50 #110 同じ言葉でも使い方で、相手の捉え方は変わる https://stand.fm/episodes/6330c99bbf68625a2b82d40a https://stand.fm/episodes/6330c99bbf68625a2b82d40a Sun, 25 Sep 2022 21:37:06 GMT 108のお話で子育てに煮詰まり 『レイトショーに行った』というお話をしました。 そして同時進行で 自宅ではどうだったのか？と夫側のお話を♪ このお陰で、 またまた子どもたちが愛おしくなりました。 #プチ家出 #子育てママ #子育てでイライラ #気分転換 #ごきげん #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:17:00 #109 ママがプチ家出したことを子どもたちが自分ごとに https://stand.fm/episodes/632c22bf842af2d9f95392af https://stand.fm/episodes/632c22bf842af2d9f95392af Thu, 22 Sep 2022 08:54:48 GMT 悪いながれを断ち切りたいとき 気分がモヤモヤするとき 子どもたちとぶつかったとき 家が好きな私は 家で一人になることを選びがちでした。 でもポイントは外に出ることでした☺️ #気分をかえる #感情リセット #時短家事 #ごきげんに暮らす #ウェルビーイング #レイトショー #プチ家出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:45 #108 気持ち切替は外に出るのがポイント https://stand.fm/episodes/632338e0c1758e7207486b06 https://stand.fm/episodes/632338e0c1758e7207486b06 Thu, 15 Sep 2022 14:38:58 GMT 『足るを知る』 ないものばかり求めるのではなく 今自分の持っている、ある状況に目を向け感謝する。 先日感じたこととともにお話しています。 #足るを知る #しあわせのヒント #ごきげん #ウェルビーイング #ごきげんな暮らし #時短家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:50 #107 今あるものに感謝する https://stand.fm/episodes/631e57ac4bafca9f1a1f7960 https://stand.fm/episodes/631e57ac4bafca9f1a1f7960 Sun, 11 Sep 2022 21:49:13 GMT 近いほどなかなか言えない 『ありがとう』 あなたはちゃんと伝えられていますか？ #ありがとう #伝える #時短家事 #時短家事コーディネーター #魔法のことば #ごきげん #ごきげんな暮らし #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:46 #106 家族だからこそ当たり前じゃない！『ありがとう』の大切さ https://stand.fm/episodes/631a622689c1c07a8a305b28 https://stand.fm/episodes/631a622689c1c07a8a305b28 Thu, 08 Sep 2022 21:44:31 GMT #キャッチコピー #頑張るママ #ごきげん #時短家事 #時短家事コーディネーター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:00 #105 想いをこめたキャッチフレーズご紹介します。 https://stand.fm/episodes/6314b0ef29e085ed4b103d84 https://stand.fm/episodes/6314b0ef29e085ed4b103d84 Sun, 04 Sep 2022 14:06:56 GMT 何ヶ月も後回しにしたタスク。 何千時間寝かせたタスクは たった10分でおわりました〜 気にはなっていたタスクが減って すっきり！　 もっと早くやっときゃよかった～というお話🤗 #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ #タスク管理 #後回し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:35 #104 何ヶ月も寝かせたタスクがたった10分で終わった！ https://stand.fm/episodes/631128b7e8144a9037cc5de2 https://stand.fm/episodes/631128b7e8144a9037cc5de2 Thu, 01 Sep 2022 21:49:12 GMT 【家事】に価値を感じていますか？ 感じているのといないのと これからの生き方に関わってくると思うんです。 # #家事の価値 #時短家事 #時短家事コーディネーター #価値を生み出す #ごきげん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:21:49 #103 家事の価値を自分で上げる https://stand.fm/episodes/630be4a96c0bb1c56e78a351 https://stand.fm/episodes/630be4a96c0bb1c56e78a351 Sun, 28 Aug 2022 21:57:22 GMT お料理好きの娘 お料理嫌いの母 これは我が家です！ 今や朝ごはんの支度やお米を炊いたり、 娘がやってくれています！ 少し意識して声掛けしてきたことがあるので そのお話をします♪🤗 #夏休み #家事シェア #最初から決めつけない #ごきげんな暮らし♪ #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:14:44 #102 声掛けのやり方家事シェアが進む https://stand.fm/episodes/6307f196553a03be480217b2 https://stand.fm/episodes/6307f196553a03be480217b2 Thu, 25 Aug 2022 22:03:23 GMT はるさんちの朝活。 でも実はこの私、朝活苦手でして、しんどくなったことがありました〜 でも今は...ごきげんです♪ #時短家事 # #時短家事コーディネーター #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ #新しい朝 #朝活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:08 #101 ごきげんな朝からお届けです！ https://stand.fm/episodes/63021f754b6d4c8cd0854fa6 https://stand.fm/episodes/63021f754b6d4c8cd0854fa6 Sun, 21 Aug 2022 12:06:06 GMT 祝　放送100回💓 いつも聞いて頂いてありがとうございます！ 振り返って 夫婦でトークしてみました。 #100回放送 #記念放送 #ごきげんに暮らそう #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ #時短家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:28:19 #100 これまでを振り返って夫婦でトーク https://stand.fm/episodes/62fe3db06be8d49cfbbe96ad https://stand.fm/episodes/62fe3db06be8d49cfbbe96ad Thu, 18 Aug 2022 13:25:20 GMT 毎日靴下ひっくり返してました！ そんな過去あります。 今は靴下ペアにするのさえ裏返ったまんま♡ それでもええねん🤭 #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげんな暮らし♪ #ごきげん #家事の効率化 #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:16 #99 やらなくてもいい家事かも？という視点をもつ https://stand.fm/episodes/62f574fce9f6516615508010 https://stand.fm/episodes/62f574fce9f6516615508010 Thu, 11 Aug 2022 21:31:02 GMT まだ小さいお子さんがいるおでかけは けっこう体力使いますよね。 段取りよく進まない 強い日差しで 大人もイライラしがちですが 意識しておくといいことがあるので お話しています！ #子連れ #おでかけ #スケジュール #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオです --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:18 #98 【子連れ】出先でごきげんに過ごすために意識したいこと https://stand.fm/episodes/62f0354d69a7ec415f633554 https://stand.fm/episodes/62f0354d69a7ec415f633554 Sun, 07 Aug 2022 21:57:58 GMT 家にいるとつい優先してしまう『家事』 あえてその環境からでることで 優先したいものを大切にできたり... 我が家のエピソードをお話しています。 #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげん #ごきげんな暮らし #ウェルビーイング #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:16 #97 家事より優先するものがあってもいい https://stand.fm/episodes/62ec39eaea21d5242a15a6c2 https://stand.fm/episodes/62ec39eaea21d5242a15a6c2 Thu, 04 Aug 2022 21:28:22 GMT 日々をごきげんに過ごすために 暮らしの流れに小さな幸せを増やすこと 日常にある幸せ 気づけていますか？ #ごきげん #ウェルビーイング #時短家事 #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:46 #96 暮らしに"ごきげん要素"を散りばめる https://stand.fm/episodes/62e6f4b0b25f3d640eb2f262 https://stand.fm/episodes/62e6f4b0b25f3d640eb2f262 Sun, 31 Jul 2022 21:31:56 GMT 生活していくとお祝いごとやイベントって盛りだくさんなことに気が付きます！ 誕生日 父の日、母の日 お中元、お歳暮 盆、正月のお供え 毎回何しよう？では大変！ 喜んでもらえる定番を決め始めました✨ #贈り物 #プレゼント #定番化 #時短家事 #ごきげんな暮らし♪ #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:45 ＃95 イベントでの贈り物の定番 https://stand.fm/episodes/62e2feb01d82252b0b278c4e https://stand.fm/episodes/62e2feb01d82252b0b278c4e Thu, 28 Jul 2022 21:25:25 GMT お気に入り囲まれている幸せ お気に入り囲まれている満たされ感 これも物が減って気づけたこと。 これがいい！また買いたいものについて話しています♪ #お気に入り #時短家事 #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:18 #94 お気に入りが増えてきた暮らし https://stand.fm/episodes/62dd40e4af95923291bba286 https://stand.fm/episodes/62dd40e4af95923291bba286 Sun, 24 Jul 2022 12:54:41 GMT いよいよ来ました！夏休み！ 大人と子どもの夏休みの捉え方 結構違いますね😂 あんなにワクワクしていた夏休み、今やなんでこんなに長いんや。と呟きたくなるー笑 お部屋散らかってイライラがふえる時期 リセットしやすいお部屋のヒントをお話しました。 #時短家事 #整理収納 #リセット #片付け #夏休み #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:41 #93 夏休み突入！リセットしやすいお部屋作り https://stand.fm/episodes/62d9bea304f71b0f8e4ed7f4 https://stand.fm/episodes/62d9bea304f71b0f8e4ed7f4 Thu, 21 Jul 2022 21:01:45 GMT 夕ご飯が１日で１番豪華♪ それも思いこみだったかー！ あとは寝るだけ。そんなに食べる必要ないあるのか？😂 #時短家事 #思い込み #固定観念 #よるごはん #楽に生きる #ごきげん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:16 #92 夕ご飯って、粗食でいいじゃない！ https://stand.fm/episodes/62d08691f35042bb14b6a11e https://stand.fm/episodes/62d08691f35042bb14b6a11e Thu, 14 Jul 2022 21:12:15 GMT 子どもを【観察する】という意識をしてみると、 すごいことたくさん！ 天才！すごい！連発です🤗 #子どもって面白い #人間観察 #夫婦ラジオ #時短家事コーディネーター #ごきげん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:06 #91 子どもを観察するって、すごいよ！ https://stand.fm/episodes/62cb44256b75d90006c3c3f4 https://stand.fm/episodes/62cb44256b75d90006c3c3f4 Sun, 10 Jul 2022 21:27:10 GMT 初めて子どもたちに 得意な家事について ちょこっと聞いてみました〜♪ #得意なこと #子どもとの会話 #時短家事 #家事シェア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:04:40 #90 子どもたちと家事について話しました https://stand.fm/episodes/62c6d0fb0b3bf2000644da7d https://stand.fm/episodes/62c6d0fb0b3bf2000644da7d Thu, 07 Jul 2022 12:26:53 GMT 毎日やるべきことだらけ。 そんなだから やるべきことを終えてから、自分のやりたいことをしよう！なんて難しいと思うんです。 #ごきげん #夫婦ラジオ #時短家事コーディネーター #時短家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:44 #89 やるべきことって果たして終わるのか？ https://stand.fm/episodes/62c2068dc4e3780006e075e2 https://stand.fm/episodes/62c2068dc4e3780006e075e2 Sun, 03 Jul 2022 21:14:09 GMT 家事って自分のやり方で 何年も毎日やっていませんか？ そこにはたくさんの思い込みが潜んでたりするもの！ それをしることができる方法があるんです🤭 #時短家事 #思い込み #固定観念 #シンプルな方法 #心軽く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:49 #88 家事の思い込みに気づくシンプルな方法 https://stand.fm/episodes/62be15c64368240006c6a80b https://stand.fm/episodes/62be15c64368240006c6a80b Thu, 30 Jun 2022 21:30:07 GMT ママのごきげんな日は 家族もここちよくないでしょうか？ ママがイライラしていると 話しかけるの辞めよう！ってなりませんか？ まずママが満たされる。 そのために、時間やお金を使う🤗 そうすると家族にも ごきげんがやってきます♪ #ごきげん #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ #マ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:14:38 #87 ママのごきげんは家族のため https://stand.fm/episodes/62b8d9d0fc359a0007815f9c https://stand.fm/episodes/62b8d9d0fc359a0007815f9c Sun, 26 Jun 2022 22:13:13 GMT 家の中に お気に入りコーナーってありますか？ 玄関の棚の上の 小物が飾ってあるコーナー。 物の少ないトイレ。 そんなちょっとしたお気に入りポイントがあるコーナーをより輝かせるために、というお話をしました🤗 #お気に入りの場所 #心地のいい暮らし #時短家事コーディネーター #ごきげんララ・ラジオ #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:16:30 #86 家の中のお気入りコーナーを輝かせる！ https://stand.fm/episodes/62b4dec410aaa000066eb7a7 https://stand.fm/episodes/62b4dec410aaa000066eb7a7 Thu, 23 Jun 2022 21:45:04 GMT 毎日暮らしていると 『イライラ』とざわつくことがあると思います。 それが一体どんなときなのかを 考えてみました！ #ごきげん #ラ・ラ・ラジオ #夫婦ラジオ #イライラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:18:03 #85 生活の中での自分のイライラポイントを知る https://stand.fm/episodes/62af09468d343600069513de https://stand.fm/episodes/62af09468d343600069513de Sun, 19 Jun 2022 11:33:00 GMT 荒れに荒れた日。 ごきげんでばかりいられない、子育て。 これも子どもたちと腹を割って話す機会になったり 悪いことばかりではないのですが、 しかし荒れました〜 だから割り切ることができました！ そこから見えた子どもたちの成長にも なんだかホッコリしたり。 ぜひ聞いてみてくださいね♪ #ごきげん #子育て #子育てのイライラ #夫婦ラジオ #ごきげんララ・ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:19:39 #84 【潔く割り切る】から見えた成長 https://stand.fm/episodes/62a66397ef30e000061311a5 https://stand.fm/episodes/62a66397ef30e000061311a5 Sun, 12 Jun 2022 22:07:38 GMT 暮らしを『ごきげん』に変えるヒント 自分のことを優先できてる？ たった数十秒でも 意識して自分を感じること、労ること ほんとに大切で満たされます。 自分を優先したい時間って どんな時間ですか？ そこに気づくことがまずごきげん暮しの第一歩です🤗 #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげん #ごきげんに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:21 #83 ほんの少しでも自分を優先することできていますか？ https://stand.fm/episodes/62a26ad0663951000662ae83 https://stand.fm/episodes/62a26ad0663951000662ae83 Thu, 09 Jun 2022 21:49:23 GMT フェスタお申込リンク ➡https://wli-k.jp/news/2677/ お気軽にお申込みください！ ぜひご夫婦で☺️ #夫婦ラジオ #時短家事 #フェス #家族はチーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:16 #82 時短家事フェスタ2022開催します！ https://stand.fm/episodes/629caa0c953aaf000759ae93 https://stand.fm/episodes/629caa0c953aaf000759ae93 Sun, 05 Jun 2022 13:05:49 GMT 身近なあのアイテムを どっさり手放しました。 ものが減ると要らなくなるんですね！ #時短家事 #時短家事コーディネーター #ごきげん #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:40 #81 ものを選ぶ暮らしの中でゴミ袋2、3袋分手放したアイテム https://stand.fm/episodes/62992d13b104f5000732e698 https://stand.fm/episodes/62992d13b104f5000732e698 Thu, 02 Jun 2022 21:35:27 GMT 感謝してるつもり からほんとに感謝だな。 と思うことがありました! 体験して、その苦労などを知ることって とても大切なことでした。 #時短家事 #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:35 #80 自ら体験することでできた感謝 https://stand.fm/episodes/6293e22c60d575000612ee74 https://stand.fm/episodes/6293e22c60d575000612ee74 Sun, 29 May 2022 21:14:33 GMT ごきげんな暮らしのために お気に入り追加のものを選んでは残しの整理を繰り返してきた結果。 まさかの感覚で驚いたんです！ #ごきげん #整理 #お気に入りのモノ #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:01 #79夫婦で気づいた！物にはもう満たされている https://stand.fm/episodes/628fe4fc243e9a00061ee7c9 https://stand.fm/episodes/628fe4fc243e9a00061ee7c9 Thu, 26 May 2022 20:37:28 GMT スマホを覗くと素敵なご飯に整ったお部屋 SNS投稿はキラキラした世界 でも実際は、、、 #時短家事 #時短家事コーディネーター #SNSとの付き合い方 #人と比べる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:56 #78 SNSはいいところの切り抜き、そんなのばかりじゃない！ https://stand.fm/episodes/628aacf5e8999300068ac089 https://stand.fm/episodes/628aacf5e8999300068ac089 Sun, 22 May 2022 21:37:08 GMT まず周りから、近くから 『ごきげんの輪』を広げたい！ この会が日々ファイトする方の 楽しみやパワーチャージの場となれば♪ そんな思いを語りました。 #ごきげん #自分時間 #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:46 #77 『ごきげん時間を楽しむ会』を作った理由 https://stand.fm/episodes/6286bbb31a0fd10007e2068c https://stand.fm/episodes/6286bbb31a0fd10007e2068c Thu, 19 May 2022 21:51:29 GMT 我が家の家事シェア事象 話し合いでこんなことをシェアするようになりました♪ 私の負担は夫にとってそうでもない 夫の負担は私にとってはそうではない こんなことだってあるんです！ #家事シェア #家族はチーム #時短家事 #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:20:26 #76 最近の我が家の家事シェア事情 https://stand.fm/episodes/6281761811199d0006d14c21 https://stand.fm/episodes/6281761811199d0006d14c21 Sun, 15 May 2022 21:52:45 GMT ちょうどいいって感覚的。 それをどう暮らしや家事に落とし込むのか？ 大切なポイントお伝えします！ #時短家事 #ちょうどいい #暮らし方 #家事 #夫婦でラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:14:33 #75 ちょうどいいって？ちょうどいい暮らし？家事っ？ https://stand.fm/episodes/627d7f5d86b64d0006ffe7b0 https://stand.fm/episodes/627d7f5d86b64d0006ffe7b0 Thu, 12 May 2022 21:43:16 GMT 人っていろんな役割がありますよね。 私であれば 妻、母、親からすれば娘、時短家事コーディネーター、町の教育支援員、直売所の店員などなど これをこなしながらの生活 子どもが少し手離れたものの 結構多忙です。 その中で『自分時間』を入作るためには その時間を開けなければいけない！　 そのことについてお話しました。 #自分の時間を作る #時短家事 #家事の効率化 #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:03 #74 『自分時間』を作りたい方へ https://stand.fm/episodes/62783a834c98d000067aacb6 https://stand.fm/episodes/62783a834c98d000067aacb6 Sun, 08 May 2022 21:48:19 GMT 青空、太陽が降り注ぐ中 フラダンス踊ってきました！ 同じ目的の仲間たち ほんとに素敵な時間を過ごすことができました♪ #ごきげん #自分時間 #フラダンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:18:13 #73 私の『ごきげん時間』フラの発表会を終えて https://stand.fm/episodes/627438bfb7e88c0006ab4bab https://stand.fm/episodes/627438bfb7e88c0006ab4bab Thu, 05 May 2022 20:51:51 GMT 今目の前を心地よくするため。 少しのこだわりが、満足度を上げてくれのです♪ #夫婦ラジオ #時短家事 #こだわり #ごきげん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:35 #72 今を心地よくする、ちょっとしたこだわり https://stand.fm/episodes/626e829bfd730a00069bd81b https://stand.fm/episodes/626e829bfd730a00069bd81b Sun, 01 May 2022 12:52:59 GMT 家族にヒミツで 自分にご褒美してますか？ ごきげんを保つ時間とっていますか？ いいと思うんです♪ その時間で自分がごきげんになるなら。 #ごきげん #自分で自分を幸せにする方法 #家族に秘密 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:45 #71 ごきげんは自分で取る。家族にヒミツののひとり時間 https://stand.fm/episodes/6265c4266eeda0000607c5ee https://stand.fm/episodes/6265c4266eeda0000607c5ee Sun, 24 Apr 2022 21:42:18 GMT 今まで自分にあった 家事のちょうどいいを見つけてきたけど 手放して、縛られていたんだ！に 気が付いた！ #朝ご飯 #ワンプレート #シンプルライフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:33 #70 朝食のこだわりを捨ててみた https://stand.fm/episodes/6261d07056d94f0007472df7 https://stand.fm/episodes/6261d07056d94f0007472df7 Thu, 21 Apr 2022 21:45:35 GMT ママはもっと自分優先でいい！ そんな時間を楽しむことを会にしました✨ #ごきげんに暮らそう #夫婦ラジオ #ワークショップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:15:10 #69 第一回ごきげん時間を楽しむ会を開催しました！ https://stand.fm/episodes/625c146c18888e0007d929ac https://stand.fm/episodes/625c146c18888e0007d929ac Sun, 17 Apr 2022 13:22:11 GMT 私が好きなことすると それは家族にも広がり みんながごきげんに✨♪ 同じことをしなくてもいい！ それぞれが今を楽しむことで気づきました。 #毎日を楽しむ #好きなこと #趣味 #ごきげんな日常 #時短家事 #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:03 #68 好きなことがある生活って...すごい！ https://stand.fm/episodes/62588a03d3efc40006587162 https://stand.fm/episodes/62588a03d3efc40006587162 Thu, 14 Apr 2022 20:54:59 GMT 家庭内で家事シェアを進めたい！ だけどなんだか上手くいかない！ 家族が嫌な顔をしている。 それってもしかして...？ #家事 #家事シェア #時短家事 #家族はチーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:18:13 #67 なんだか上手くいかない！家事シェアの落とし穴 https://stand.fm/episodes/6252d3222bfff90006252338 https://stand.fm/episodes/6252d3222bfff90006252338 Sun, 10 Apr 2022 12:53:26 GMT やめる と聞くと 諦める、途中で投げ出す とかそんなふうに聞こえたりすることもありますよね。 やめることで見えたこと 成長を感じることさえもできたこと そんなことをお話しました。 #やめる #子育て #個性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:19:55 ＃66 やめるって失敗じゃなく前進だよね https://stand.fm/episodes/624f5de3ca0f9b0006cdcfc3 https://stand.fm/episodes/624f5de3ca0f9b0006cdcfc3 Thu, 07 Apr 2022 21:56:20 GMT 時短家事のプロとして暮らしを整えても 嫌いな家事はやっぱり嫌い！ もっとごきげんに暮らすために 夫と話し合いをしました。 今日は嫌いな家事トップNO3をお話します！ #時短家事 #ごきげん #嫌いな家事 #仲良し夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:20:14 #65 私がごきげんで暮らすために嫌いな家事を洗い出してみた https://stand.fm/episodes/624a1140d8b4890006f0f3b3 https://stand.fm/episodes/624a1140d8b4890006f0f3b3 Sun, 03 Apr 2022 21:27:45 GMT 時短家事と出会う前 頑張りすぎて、イライラしていた家事が山程 『毎日の洗濯物たたみ』がその１つでした。 それをごきげんな日常へとまで変えた内容をお話しています! --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:05 #64 【実例】イライラ家事→ごきげんな日常へ〜洗濯物たたみ〜 https://stand.fm/episodes/62461d8ce6dce30006f1b335 https://stand.fm/episodes/62461d8ce6dce30006f1b335 Thu, 31 Mar 2022 21:31:36 GMT 暮らしの中に香りってありますか？ 香りがもたらす効果、印象って 大きいと思います！ そして 私のごきげん時間にもなっています! #暮らしの質を上げる #香り #お香 #アロマオイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:54 #63 香りがつくる『ごきげん時間』 https://stand.fm/episodes/6240dc367b43020006568855 https://stand.fm/episodes/6240dc367b43020006568855 Sun, 27 Mar 2022 21:51:16 GMT 大きな壁にアートが１つ 大きな窓に盆栽が１つ このアートの周りの『余白』から感じたことを 我が家のインテリアにも とりいれることにしました。 その結果のお話です。 #余白 #インテリア #空間 #愛でる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:14:07 #62 インテリアの『余白』から感じたこと https://stand.fm/episodes/623ce41af9c6a00006407f12 https://stand.fm/episodes/623ce41af9c6a00006407f12 Thu, 24 Mar 2022 21:35:55 GMT みんなごきげんな時に どんなになる？？を聞いてみた♪ そこから考えるママが『ごきげん』でいる 大切さについて話しています! #ごきげん #ごきげんママ #時短家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:23 #61ママの『ごきげん』が大切な理由 https://stand.fm/episodes/62332b469df163000622d72e https://stand.fm/episodes/62332b469df163000622d72e Thu, 17 Mar 2022 12:36:47 GMT 専用を持つことは悪いことではないんです！ ものを厳選する上で、代用することはよくあります。 そんななかなか、夫は専用を持つことにこだわりがあったりするんです。そこのところをお話してみました！ #時短家事 #時短家事コーディネーター #厳選する #代用品 #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:09 #60 専用を持ちたがる夫 https://stand.fm/episodes/622de02a9893100007b41ad4 https://stand.fm/episodes/622de02a9893100007b41ad4 Sun, 13 Mar 2022 12:14:53 GMT 好きと思いこんでいたけど 実はやらなくなって ラクになったことに気づいたという話。 #思い込み #時短家事 #頑張りすぎ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:51 #59 好きと思ってたけど違った話 https://stand.fm/episodes/622a6dc8953bf8000689374e https://stand.fm/episodes/622a6dc8953bf8000689374e Thu, 10 Mar 2022 21:30:03 GMT 私達夫婦ってどんなタイプ？ 恋人？戦友？それとも同居人！ 学生時代にした、心理テストのようでワクワクしながらやってみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:02 #58 夫婦のタイプ診断をしてみたら... https://stand.fm/episodes/62252bc7f823010006e20eca https://stand.fm/episodes/62252bc7f823010006e20eca Sun, 06 Mar 2022 21:47:20 GMT コーヒーを1杯飲み その時間には私にとって大切な時間 その理由をお話しています。 #コーヒータイム #ごきげん時間 #癒やしの時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:48 #57 私がコーヒータイムをとる理由 https://stand.fm/episodes/622136cce179750007800be0 https://stand.fm/episodes/622136cce179750007800be0 Thu, 03 Mar 2022 21:44:53 GMT #54のお話と合わせて聞いて頂けると わかりやすいです！ 子どもだってそりゃそうか〜と納得できのではないでしょうか🤗 #時短家事 #子育て #イライラが止まらない #声掛け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:06 #56 子どもへのイライラ、これで軽くなるかも！？ https://stand.fm/episodes/621bee403165b000060ea869 https://stand.fm/episodes/621bee403165b000060ea869 Sun, 27 Feb 2022 21:34:07 GMT #34でお話した 毛布にくるまりリビングにやってくる子どもたち それをみてモヤモヤしてきましたが、 ちょっとした改善で、変わりました！ #時短家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:05:04 #55 日常にあった毛布についてのモヤモヤ改善、その後 https://stand.fm/episodes/6217f9c44b3f2400066241f8 https://stand.fm/episodes/6217f9c44b3f2400066241f8 Thu, 24 Feb 2022 21:34:43 GMT やっと気づいた！ 夫が家事に家事を頼むと　 嫌な顔をする理由。 #時短家事 #家事シェア #夫婦ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:18 #54 NGだった！夫に家事をお願いする方法 https://stand.fm/episodes/6212ba460c13d2000605ab3b https://stand.fm/episodes/6212ba460c13d2000605ab3b Sun, 20 Feb 2022 22:02:13 GMT 『時短家事』を暮らしに取り入れる前 私が学びの中で掲げていた目標 それが３年後の今 叶っていることに気が付きました！ #時短家事 #自分を認める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:39 #53 ３年前に目標だったことが叶っていた話 https://stand.fm/episodes/620ec6465e59290007c6504b https://stand.fm/episodes/620ec6465e59290007c6504b Thu, 17 Feb 2022 22:04:15 GMT 今、どんな状況？ 小さな子どもを育ててる？ 少し手が離れた子ども？ 介護をしてる？ 今の自分にあった家事をすることが大切なんです！ #時短家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:18:15 #52 現状にあった自分の家事のOKラインを作る大切さ https://stand.fm/episodes/6209005e64b4da00061b6ae4 https://stand.fm/episodes/6209005e64b4da00061b6ae4 Sun, 13 Feb 2022 12:58:20 GMT 放送内で着付けに週２回と話していますが ✕週２→○月２ の間違いです！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:58 #51 習い事って子どもだけ？ https://stand.fm/episodes/62003ea3b33628000665b0d8 https://stand.fm/episodes/62003ea3b33628000665b0d8 Sun, 06 Feb 2022 21:33:44 GMT 今までやってたことなんだった？ 今までイライラしてたのなんだった？ と思うくらいのやり方に♪ ゆるーく、そしてまるーくなりました！ そして家事の基準が変わったことで さらに嬉しいことも✨🤗 #家事の見直し #時短家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:12:12 #50 時短家事に出会って、私の家事の基準が変わった https://stand.fm/episodes/61fbae1ca354810006fb447f https://stand.fm/episodes/61fbae1ca354810006fb447f Thu, 03 Feb 2022 10:28:04 GMT 『家事ができていない』 自分のライフスタイル似合っていない？ 理想が高すぎる？ なぜそう思うのかを紐解いてみました！ #時短家事 #時短家事コーディネーター #固定観念 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:45 #49 「家事ができていない」と思う理由 https://stand.fm/episodes/61f7034feb96da0006e9dddf https://stand.fm/episodes/61f7034feb96da0006e9dddf Sun, 30 Jan 2022 21:30:06 GMT なかなか出したものをすぐに戻せない夫 収納場所も問題なし! 出し入れしやすいさ問題なし! 男性特有のシングルタスク？ この件について 夫が言った『なるほど〜』と思った言い分とは？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:38 #48 『ついでに戻してが難しい』妙に納得のいく夫の言い分 https://stand.fm/episodes/61f30cd4545e8f0006393697 https://stand.fm/episodes/61f30cd4545e8f0006393697 Thu, 27 Jan 2022 21:21:40 GMT 私がごきげんでいる意味って？　 子どもがごきげんな姿って もしかして！ そんなことを考えました！ #ご機嫌 #ワーママ #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:36 #47 ごきげんについて考える https://stand.fm/episodes/61edc3dac5ff0800061a1af8 https://stand.fm/episodes/61edc3dac5ff0800061a1af8 Sun, 23 Jan 2022 21:08:55 GMT 夫は仕事柄、ワイシャツを着ます。 数年前までは、私なりに一生懸命 アイロンかけしていましたが、 あることがきっかけで それを手放すことになったのですヒ #アイロン掛け #苦手な家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:04 #46 私が家事のアイロンを手放したきっかけ https://stand.fm/episodes/61e95220c6b16200061ec361 https://stand.fm/episodes/61e95220c6b16200061ec361 Thu, 20 Jan 2022 12:15:04 GMT 「食器洗いお願い」と夫に伝えると ほんとに食器だけを洗ってくれます。 それでいいんですが、 でもちゃうねーーん！と突っ込みたくなる。 それをちゃんと伝えるにはどうする？ 気づかないことなの？ そんなモヤモヤを話ししています🤗 #夫婦 #捉え方の違い #シングルタスク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:56 #45 夫婦間の家事のあるある！ちょっとイラッしてた話 https://stand.fm/episodes/61e48f6fa964560006b8da86 https://stand.fm/episodes/61e48f6fa964560006b8da86 Sun, 16 Jan 2022 21:34:54 GMT 私にとってかなり負担な家事！　 『冬のセーターの手洗い』 冬になるとやってくる 不定期な家事。 この家事かなり負担に感じていると 最近気づいたんです。 ならどうする？のお話 #セーター #手洗い #負担をなくす --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:34 #44 そうだ！それが負担ならやめればいい！と気づいたこと https://stand.fm/episodes/61e09e6a87e65a0007d212b5 https://stand.fm/episodes/61e09e6a87e65a0007d212b5 Thu, 13 Jan 2022 21:49:56 GMT コンセプトでもある ちょうどいい家事でイライラ→『ごきげん』な日常へ 実際そうかわった 家事の実例をお話しています♪✨ #時短家事 #時短家事コーディネーター #ちょうどいい #ごきげん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:17:36 #43【実例】ちょうどいい家事でイライラ→『ごきげん』な日常へ https://stand.fm/episodes/61d760ccfcd3280007fdaddc https://stand.fm/episodes/61d760ccfcd3280007fdaddc Thu, 06 Jan 2022 21:36:45 GMT 2022年一本目の配信です！ 本年もどうぞよろしくお願い致します🤗 今日は『ちょうどいい家事』について 取り入れることでのメリット、変化を お話しています♪ #時短家事 #頑張りすぎない #ごきげん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:23:29 #42 『ちょうどいい家事』がもたらすとってもステキな効果 https://stand.fm/episodes/61cda2c8c5d3210006779d2c https://stand.fm/episodes/61cda2c8c5d3210006779d2c Thu, 30 Dec 2021 12:15:43 GMT 2021年 プライベート、お仕事を振り返りました♪ 改めて濃かったな〜と。笑 この音声配信も継続できたことも、大きなことで みなさんのお声を力にかえて配信してこれました。 　 ＼みなさん、ほんとにありがとう♡／ #2021年 #振り返り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:28:55 #41 2021年を振り返り 「みんな、ありがとう♡」 https://stand.fm/episodes/61c8e551159c1000071f206c https://stand.fm/episodes/61c8e551159c1000071f206c Sun, 26 Dec 2021 21:57:50 GMT LaLaCoquelicotのお仕事コンセプトについて。 【ゆとり暮らし】のもう一つ手前 家事の部分をしっかりとコンセプトに掲げ 活動していきます！ #時短家事 #コンセプト #お約束 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:07:48 #40 コンセプトについてのお話 https://stand.fm/episodes/61c4f1c88d4d270006183db4 https://stand.fm/episodes/61c4f1c88d4d270006183db4 Thu, 23 Dec 2021 22:02:07 GMT 当たり前の存在になっている家族に あなたのいいところは！なんて改めて伝えたことがありますか？ 伝えてもらったことがありますか？　 これをするメリットを３つご紹介しています✨ #家族会議 #家族との時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:29 #39　家族のいいところを伝えるメリット https://stand.fm/episodes/61bf370ed7ae45000671a3c2 https://stand.fm/episodes/61bf370ed7ae45000671a3c2 Sun, 19 Dec 2021 13:44:06 GMT スタエフ、フォローありがとうございます♡ 100人だー！ということで 雑談しましょか〜と話してます！ #夫婦 #雑談 #夫婦の時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:19:47 #38フォロワー100人ありがとう！夫婦のデートについての話 https://stand.fm/episodes/61bb45061a36ee00063ace88 https://stand.fm/episodes/61bb45061a36ee00063ace88 Thu, 16 Dec 2021 13:54:45 GMT 家が整うことで、お花を飾りだしました。 その暮らしで見つけたメリット３つ お話しています。 #花のある暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:18:07 #37 花を暮らしに取り入れるメリット https://stand.fm/episodes/61b65e9e82afa10007fb60c7 https://stand.fm/episodes/61b65e9e82afa10007fb60c7 Sun, 12 Dec 2021 20:42:31 GMT 一度手放したラグが復活！ でも今までの経験から 購入するのに条件が😳✨ #購入条件 #あら得るです --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:05 #36 ラグを購入！購入時の２つの条件とは？ https://stand.fm/episodes/61b1fa2c5ee1f60007d55c22 https://stand.fm/episodes/61b1fa2c5ee1f60007d55c22 Thu, 09 Dec 2021 12:45:22 GMT 億劫な靴洗いは 寒くなると更に億劫に。 これを解決した方法、お伝えしています♪ #時短家事 #時短家事コーディネーター #靴洗い #嫌いな家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:22 #35 冬の靴洗いだって、なんのその https://stand.fm/episodes/61acb50ef2a234000627ba6e https://stand.fm/episodes/61acb50ef2a234000627ba6e Sun, 05 Dec 2021 12:48:43 GMT 今の私のモヤモヤをラジオにしました。 時短家事、整理収納のプロですが 悩みはあります！ 寒くなってきた今だからこそでてきたモヤモヤ。 解決方法までみえてますので、 ぜひ聞いてくださいね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:29 #34私の今のモヤモヤ話します！布団にまつわるモヤモヤ https://stand.fm/episodes/61a9ae679216400007c5604d https://stand.fm/episodes/61a9ae679216400007c5604d Fri, 03 Dec 2021 05:43:17 GMT 褒められるのは、好き でも怒られるのは、嫌い 「そんなん当たり前やん！」 そんな会話から気づいたことです。 #褒められる #怒られる #意識する --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:03 #33娘との会話で『ハッ！』としたこと https://stand.fm/episodes/61a3f7fa9f9ebf00065108d0 https://stand.fm/episodes/61a3f7fa9f9ebf00065108d0 Sun, 28 Nov 2021 21:43:55 GMT 食洗機、お掃除ロボット、衣類乾燥機 便利家電を取り入れたことで 想像以上のメリットがありました！ 話の後半でも 新たなメリットにも気づきました♪ 便利家電って高い、勿体ない、家事をさぼるみたい そんな思いもわかるんですが 一度このお話を聞いて頂けたらと思います！ #便利家電 #家事シェア #時間のゆとり　 #家族関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:23:09 #32便利家電を取り入れて気づいたメリット https://stand.fm/episodes/619f6ea24171d4000664c876 https://stand.fm/episodes/619f6ea24171d4000664c876 Thu, 25 Nov 2021 11:08:43 GMT あなたは家事、子育て歴何年ですか？ ちなみに私は家事歴11年 子育て歴６年 まだ小学生レベル。 できないことがあっても当たり前って思えます！ ３１年生きてるけれど 家事、子育ては小学生レベル。 それに気づかせてもらえたら、とっても心が軽くなりました♪ #小学生レベル #夫の家事 #できなくて当たり前 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:19:50 ＃31 旦那の家事は何年生？ https://stand.fm/episodes/619a556e5b66940006425ffb https://stand.fm/episodes/619a556e5b66940006425ffb Sun, 21 Nov 2021 14:20:05 GMT 『私ファースト』 私を優先し大切にする。 家庭をもってママになって 自分を後回しになることが増えました。 でも 意識してでも『私ファースト』して欲しい。 自分だけでなく 家族にも素敵な循環が起きるから♪ #自分を大切に --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:23:28 #30『私ファースト』のススメ https://stand.fm/episodes/61964cd288371c00062e083b https://stand.fm/episodes/61964cd288371c00062e083b Thu, 18 Nov 2021 12:53:53 GMT ちょっと一言欲しいだけなんです。 言ってくれたら 切り替えできるんだから、 私が抱えていたモヤッとを夫にぶつけてみました！ #モヤッと #言葉で伝える #夫婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:01 #29夫へのモヤッとを伝える！『一言欲しいねん！』 https://stand.fm/episodes/619179620b557b000764ad88 https://stand.fm/episodes/619179620b557b000764ad88 Sun, 14 Nov 2021 21:02:47 GMT 車で移動中に 色んなお話をしています♪ 最近読んでいる『妻のパンチライン』 という本についても 共感できた部分を語っています! #車内配信 #夫婦のあり方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:15:40 #28【車内雑談】夫婦のあり方を振り返る https://stand.fm/episodes/618d04efc5cd8c0007b7c2e5 https://stand.fm/episodes/618d04efc5cd8c0007b7c2e5 Thu, 11 Nov 2021 11:56:54 GMT 時短家事を通して見えてきたこと。 それはまさかの！ そんな私だからこそ家事を効率化したかったのか！と納得。自分のことなのに改めてストンと納得できた感覚でした♪ #時短家事 #家事が嫌い #家事効率化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:14:19 #27時短家事を通してみえた、私のホンネ https://stand.fm/episodes/6187483e5a075f00069860bd https://stand.fm/episodes/6187483e5a075f00069860bd Sun, 07 Nov 2021 03:30:19 GMT 子育てをしていると こんなに思い通りに物事が進まないのかと 驚きの連続です。 そんな中で、時間の使い方も工夫しなければ 暮らしが回らない！ そんな現状に直面しました。 暮らしを回すために 私が手放すした時間を３つご紹介しています♪ ライン公式⇩ https://lin.ee/o3D4hca ※個別メッセージできます！ #子育て #手放したもの #時間の使い方 #優先順位 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:42 #26子育てをする中で手放した時間 https://stand.fm/episodes/6183901ecbd36d000631524b https://stand.fm/episodes/6183901ecbd36d000631524b Thu, 04 Nov 2021 07:48:00 GMT 大好きな旅行。 訪れた地でどんな景色や人と出会い ご当地の食べ物が楽しみだった独身時代！ 今もそれは変わらないけれど もう一つ大きな嬉しさが増えたのです！ 旅行と家事は繋がっているんですね♪ #旅行の楽しみ #家事 #時短家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:36 #25【車内雑談】嬉しさ100倍！旅行と家事は繋がっている https://stand.fm/episodes/617db72064815300071ebfb1 https://stand.fm/episodes/617db72064815300071ebfb1 Sun, 31 Oct 2021 09:02:24 GMT お料理のなかでも特に苦手なものがあります。 性格的にも、せっかちな私には 残念な結果に終わる料理😂 逆に夫はそれが得意！ お互いの得意、不得意を知ることで ストレスを手放せたお話。 #苦手なこと #無理しない #人を頼る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:08:27 #24得意、苦手を知ろう！苦手なこの料理はほどんどしません！ https://stand.fm/episodes/617a8b47e25f710007044c8e https://stand.fm/episodes/617a8b47e25f710007044c8e Thu, 28 Oct 2021 11:37:00 GMT 子どもが育つ環境って その子にとって当たり前になりますよね。 子どもが小さいうちから 家事シェアをすすめて 家事はみんなでするのが当たり前になれば その子にとって、 なんの抵抗もなく家事することになるのです。 夫の育った環境 私の育った環境をみてお話してみました。 #家事シェア #当たり前 #育った環境 #時短家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:15:34 #23将来の子どものため、家事シェアで我が家の当たり前を作る https://stand.fm/episodes/61747baf26ae8c0006b51e2f https://stand.fm/episodes/61747baf26ae8c0006b51e2f Sat, 23 Oct 2021 21:36:02 GMT 手作り！手作り！と 頑張りすぎていた私。 たまには簡単に袋麺に頼ろう！ そうできるようになってからは たくさんの素敵な時間が 生まれることも知りました。 365日24時間頑張らなくていいんよ。 たまには力を抜いてみるのもいいものです。 #簡単ごはん #袋麺 #金ちゃんラーメン #時短家事 #頑張りすぎない #力抜こう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:03 ♯22頑張りすぎなくていいんよ。夜ご飯、袋麺だっていいんよ。というお話 https://stand.fm/episodes/6171518226ae8c0006b4edc9 https://stand.fm/episodes/6171518226ae8c0006b4edc9 Thu, 21 Oct 2021 11:40:04 GMT 夫が子どもたちと過ごしてくれて 妻がリフレッシュに外出できるのは嬉しい。 だけど、帰宅すると部屋がひどい状況。 ご飯もファーストフード。 なぜが余計に疲れたり、モヤッとするんです。 そんな相談が寄せられたので この件について はるさん夫婦でお話してみました♪　 #子育ての悩み #夫への不満 #夫婦で語る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:10:37 #21 【車内雑談】夫の子守にモヤッとする。という件について語る https://stand.fm/episodes/616b6c17abba8a0007bdc1b1 https://stand.fm/episodes/616b6c17abba8a0007bdc1b1 Sun, 17 Oct 2021 00:20:01 GMT 今回は久々に夫婦2人で おでかけしました。 あえて夫婦2人。 子どもがいる時も幸せだけれど、ゆっくり2人だから深く話すことが多い我が家。 おでかけの車内で ちょっと雑談していますので、聞いてください♪ #夫婦 #雑談 #車内より #夫婦の時間 #会話する #海外の子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:35 【車内雑談】夫婦2人で過ごすことの大切さ、海外の子育て https://stand.fm/episodes/6168947431002e000618c308 https://stand.fm/episodes/6168947431002e000618c308 Thu, 14 Oct 2021 20:35:29 GMT 夫がしてくれる洗濯物干し。 ありがとう！と思いつつもイライラポイントが。 何でこんなやり方？ 後のことも考えてよ！ そんな状況から 洗濯物干しを改善して 素直に「ありがとう」が言えるようになりました。 そのシンプルな方法をお伝えしています！ #夫婦 #家事 #イライラ #家事シェア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:20:42 【洗濯】夫婦のイライラ家事を激減させたシンプルな方法 https://stand.fm/episodes/616511ad7c04e00007624ffc https://stand.fm/episodes/616511ad7c04e00007624ffc Tue, 12 Oct 2021 04:40:33 GMT 家事をやってくれるのはありがたい！ だけど。 色々あるんです。 お互い気持ちよく家事をするため、我が家はシンプルな方法で、夫婦のイライラを激減させる ことに成功しました！ 参考になれば嬉しいです。 #家事 #時短家事 #ストレスを手放す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:13:35 夫婦のイライラ家事を激減させたシンプルな方法 https://stand.fm/episodes/615f58977c04e0000761f109 https://stand.fm/episodes/615f58977c04e0000761f109 Thu, 07 Oct 2021 20:29:35 GMT 私の育児休暇中 家事を効率化する工夫をしました。 その効率化した家事を夫にも求めてしまっていた妻。同じようにできないことに、不満をこぼしていました。その時の夫の主張をまとめました！ #家事シェア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:19:34 家事について話す。夫からも言いたい！色々我慢してたんですから。 https://stand.fm/episodes/615a27ad2fc70d00067b8383 https://stand.fm/episodes/615a27ad2fc70d00067b8383 Sun, 03 Oct 2021 21:59:32 GMT 夫はお願いすると家事をやってはくれるんだけど それが何故か不満だったり、納得いかなかったり。 なんでこんなに効率悪い家事するの？ 思わず言ってしまったり。 そんな妻側からのお話です。 #家事シェア #不満 #妻の言い分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:14:01 妻が夫の家事に不満な理由 https://stand.fm/episodes/6155b7b32fc70d00067b3ae1 https://stand.fm/episodes/6155b7b32fc70d00067b3ae1 Thu, 30 Sep 2021 13:12:35 GMT 家事について 夫婦それぞれの角度から話しています！ #家事シェア #育休 #家事負担 #時短家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:25:46 家事について話してみた。夫・婦ならのそれぞれの視点〜産休、育休編〜 https://stand.fm/episodes/6150e8f23080540006acbfab https://stand.fm/episodes/6150e8f23080540006acbfab Sun, 26 Sep 2021 21:41:23 GMT 夫婦ともに２４時間の高速の泊まり勤務時代。 夫婦二人生活。 家事は自然にシェアできていました。 その時のことをお話しています！ #家事シェア #共働き夫婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:11:26 家事について話してみた。夫・妻からのそれぞれ視点〜共働き時代〜 https://stand.fm/episodes/614c6d7becd7220006ad3825 https://stand.fm/episodes/614c6d7becd7220006ad3825 Thu, 23 Sep 2021 12:05:39 GMT 6歳の娘の希望で お家カフェを開催することに！ 開催するには、どんな段取り？ 何が必要？配置は？ 色んな学びがありました！ #お家カフェ #子ども店長 #チャレンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:20:53 子ども店長がお家カフェをやってみた！ https://stand.fm/episodes/6143b9a3d63c8f000699362a https://stand.fm/episodes/6143b9a3d63c8f000699362a Thu, 16 Sep 2021 21:40:00 GMT 誰でも苦手ってあるも思うんです。 今まで苦手は克服しなくてはとか 人に迷惑かける、とか思ってました。 でも苦手含めて私なんだ！と気づいてから 苦手なことは周りに頼ることに。 そうすると、のお話です。 #苦手 #自分らしく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:17:04 苦手をオープンにして気づいたこと https://stand.fm/episodes/613de63da512ca0007db4c35 https://stand.fm/episodes/613de63da512ca0007db4c35 Sun, 12 Sep 2021 11:36:51 GMT 自分らしさって 得意とかできることだけではないんです。 苦手だってある。 それが自分と言うことに気づけました。 #自分らしさ #苦手なこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:17:08 自分らしさを考えて見えた、私の苦手 https://stand.fm/episodes/613a0bd84a8aba00068fbacd https://stand.fm/episodes/613a0bd84a8aba00068fbacd Thu, 09 Sep 2021 13:28:32 GMT 自分らしさ、気づいますか？ 当たり前になりすぎて気づいていない方多いんです。 できないことも含め、自分らしさ。 このラジオを聞いて、自分らしさを考えるきっかけにしてもらえたらと思います。 #時短家事 #本当の自分らしさ #自分を好きになる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:22:51 自分らしい生き方を創る、ゆとり暮らしのデザイナーを立ち上げた理由 https://stand.fm/episodes/6134af9fa512ca0007daaecd https://stand.fm/episodes/6134af9fa512ca0007daaecd Sun, 05 Sep 2021 11:53:33 GMT 時短家事を学ぶ前と学ぶあと 時短家事のとらえ方が変わりました。 #時短家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:19:35 学んで変わった時短家事のとらえ方 https://stand.fm/episodes/613148e2384e7200069f5833 https://stand.fm/episodes/613148e2384e7200069f5833 Thu, 02 Sep 2021 21:58:49 GMT 整理収納アドバイザーから 時短家事コーディネーターになったのはなんで？ その経緯を夫と語ります！ #時短家事コーディネーターBasic資格認定 #対談 #きっかけ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:37:13 時短家事コーディネーターになったきっかけ https://stand.fm/episodes/612bf685384e7200069efa12 https://stand.fm/episodes/612bf685384e7200069efa12 Sun, 29 Aug 2021 21:13:03 GMT 私が整理収納を始めたのはなぜ？ 子育て中の悩み、思い通りにいかない現実を交えながら、夫と語ります。 #整理収納アドバイザー #きっかけ #対談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:22:42 整理収納を始めたきっかけ https://stand.fm/episodes/611f4ee2dd0924000661ce7b https://stand.fm/episodes/611f4ee2dd0924000661ce7b Fri, 20 Aug 2021 06:43:02 GMT 初めてラジオにて夫と語る。 改めての自己紹介と 家事シェアについて話しました！　 ぜひ聞いてみてくださいね♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:16:02 夫と語る。自己紹介と家事シェアについて https://stand.fm/episodes/6051a88a1f2dc0de89c90631 https://stand.fm/episodes/6051a88a1f2dc0de89c90631 Thu, 18 Mar 2021 01:37:58 GMT 洗濯。 日々の生活で切っても切り離せないもの。 毎日されているお家が多いのではないでしょうか？ その洗濯に関する 小さな悩みや大きな悩み事 10個も衣類用乾燥機を導入することで 解決できたんです！ #家事 #洗濯 #家事を手放す #家事シェア #乾燥機 #ストレスフリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:06:24 驚愕！洗濯の悩み10個を一瞬で消したアイテム https://stand.fm/episodes/603ddccd0ec0636fe6692448 https://stand.fm/episodes/603ddccd0ec0636fe6692448 Tue, 02 Mar 2021 06:45:05 GMT ゆとり暮らしのための 使いやすいキッチン作りのコツ 今回はよく使うものの 収納場所をきめる！について😊 キッチンに立つとなぜか疲れている方 １度モノの収納場所を見直すと 変わるかもしれませんよ✨ #時短家事 #キッチン収納 #整理収納のコツ #ゆとりをもって --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:03:10 ゆとり暮らしのための『使いやすいキッチン作りのコツ』 https://stand.fm/episodes/60044159288f4d1286a91c69 https://stand.fm/episodes/60044159288f4d1286a91c69 Mon, 25 Jan 2021 06:25:05 GMT こうしなくてはいけない！ こうすべき！ そんな思い込みを手放すと 意外にしっくりきて ゆとりができるものです🍀 今日は子育てに追われていた時に ふと手放せた 子どもの頭を洗う作業。 毎日洗うって思ってたけど何で？ 冬場は各日でもええやん！ ご機嫌で過ごす時間が またまた増えました♪ #思い込み #固定観念 #手放す #子育て #ちょうどいい #私style #ご機嫌ママ #子育てママ #ゆとり時間 #自分時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:04:34 洗うのを各日にしただけで、ご機嫌時間が増えた話 https://stand.fm/episodes/5ff4132c6e04f74c2fa02fe2 https://stand.fm/episodes/5ff4132c6e04f74c2fa02fe2 Tue, 05 Jan 2021 08:14:19 GMT #2021年 #目標 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:09:33 2021年目標(仕事・プライベート) https://stand.fm/episodes/5fe5da5c0ce24c18b28240ef https://stand.fm/episodes/5fe5da5c0ce24c18b28240ef Fri, 25 Dec 2020 12:26:14 GMT 整理収納✕時短家事はるさんです！ クリスマスの日に始めての配信です。 自己紹介お聞きくださいね❣️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd7d53f3147b7f138821678 no 00:04:53 はるさんってどんな人？